Благоприятните фактори на околната среда влияят върху здравето. Което е вредно за здравето. Влияние върху околната среда

Защо човек трябва да се грижи за здравето си? Човек се грижи за здравето си, защото от това зависи неговото бъдеще, благополучие и начин на живот.

Фактори, които влияят положително на здравето

• Отхвърляне лоши навици
• балансирана диета
• Състояние на околната среда
• физическа дейност
• закаляване
• Лична хигиена
• дневен режим

Балансирана диета.Той е важен компонент на метаболитните процеси в организма, осигурява го необходима енергия, без които физическата активност е напълно невъзможна. Храната трябва да осигурява на тялото ни всички необходими витамини и минерали. Всички тези вещества са просто необходими за осигуряване на нормален живот. За ефективност приета хранаповлиян от следните фактори:

• Произход на продуктите. Те трябва да съдържат само естествени съставки.
• Броят на калориите, съдържащи се в храната, трябва да съответства на физическото и интелектуалното натоварване на човек.
• Храненето трябва да се извършва само когато е необходимо, а не когато има желание да опитате нещо вкусно.

Ако поне една препоръка бъде нарушена, тогава ще има вероятност от неизправност в дейността на целия организъм или определени органи. В резултат на това здравето ще се влоши и имунитетът ще намалее, човек няма да може да работи продуктивно. Най-често резултатът недохранванее с наднормено тегло, появата на диабет, появата на много други заболявания.

Отказ от лоши навици. Един от критични факториза поддържане на здравето е премахването на лошите навици (тютюнопушене, алкохол, наркотици). Тези нарушители на здравето са причина за много заболявания, драстично намаляват продължителността на живота, намаляват ефективността, влияят неблагоприятно върху здравето на по-младото поколение и здравето на бъдещите деца.

закаляване- задължителен елемент от физическото възпитание, особено важно за младите хора, тъй като е от голямо значение за укрепване на здравето, повишаване на ефективността, подобряване на благосъстоянието, настроението и жизнеността. Закаляването, като фактор за повишаване устойчивостта на организма към различни метеорологични условия, се използва от древни времена.

Важен елемент от здравословния начин на живот е лична хигиена. Включва рационален дневен режим, грижа за тялото, хигиена на облеклото и обувките. Специално значениеима и дневен режим. При правилно и стриктно спазване на него се развива ясен ритъм на функциониране на тялото. А това от своя страна създава по-добри условия за работа и възстановяване.

Ако се придържате към основните принципи на здравословния начин на живот, можете да получите светло и безболезнено бъдеще, хармония на душата и тялото като награда.

Човешката природа е да защитава здраве. Някои го правят с големи усилия, други с малко. А някои изобщо не се грижат за себе си. Както и да е, грижата за вашето здраве е напълно естествено и необходимо съзнателно човешко желание.

Това съзнателно желание всъщност, заедно със способността да мислим и говорим, ни отличава от представителите на животинския свят. В същото време е важно да сте, както се казва, в тенденция, тоест понякога да слушате съвети от различни източници.

В този случай е важно да се разделите полезни съветиот безполезни, от митове. Предлагаме на вашето внимание десет устойчиви мита за човешкото здраве, превърнали се в навик, които не само нямат много реална основа, но и пречат на здравите хора да запазят здравето си по-дълго.

Няма нужда да броите чашите вода, които пиете на ден, с фармацевтична точност. Проучванията многократно са доказвали, че за жаден човек е достатъчно да изпие една чаша вода навреме, за да остане напълно здрав.

Храни, които съдържат течности (като супи), зеленчуци, чай, сокове, кафе – всички те също ни помагат да възстановим необходимия запас от течности в тялото през целия ден. И в същото време няма нужда да се насилвате да се задавите с вода, следвайки неписани правила.

Здравият човек не се нуждае от много вода толкова често: тогава, например, когато води активен начин на живот, живее в страна с горещ климат, яде само твърда храна през деня. Между другото, един от признаците за липса на течност в тялото е тъмно жълтият цвят на урината.

Любителите на омлет и бъркани яйца, трябва да се отпуснете и да спрете да се чувствате виновни за тялото си всеки път, когато счупите яйца в тиган. Две яйца на ден по никакъв начин не могат да повлияят негативно на сърцето на здрав човек.

Да, разбира се, яйчният жълтък съдържа холестерол. Количеството му обаче е толкова малко в сравнение с количеството холестерол, което усвояваме през деня с някои други храни, че за повечето от нас не представлява никаква заплаха.

Нещо повече: освен холестерол, яйцата съдържат доста здравословни хранителни вещества, редица витамини и дори омега-3-ненаситени мастни киселини, които обективно намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Преди няколко години в различни медии започнаха да се появяват публикации за ужасната вреда от използването на антиперспиранти. Твърди се, че употребата им от жени може да причини рак на гърдата при тях.

Идеята, която веднага беше подета от най-„жълтите“ онлайн издания, беше следната: химикалите, съдържащи се в антиперспирантите и дезодорантите, се абсорбират дълбоко в тялото, когато се нанасят върху подмишниците. Абсорбирани в тъканите на млечните жлези, тези вещества уж допринасят за образуването на раков тумор.

Вълнението нарасна толкова много, че учените (по-специално представители на Националния институт по онкология, САЩ) наистина се присъединиха към изследването. В резултат на това беше доказано, че употребата на антиперспиранти и дезодоранти от жени по никакъв начин не влияе върху увеличаването на риска от рак на гърдата.

Влиянието на навиците върху човешкото здраве

Но наистина ли студът е толкова опасен за организма на здравия човек? Може ли дългият престой (разбира се, не по бельо) на улицата в студа да понижи имунитета ни, правейки ни по-податливи на различен виднастинки?

Всъщност, както показват различни изследвания, всичко се случва точно обратното: за здравия човек прекарването на няколко часа на студено е добра помощ за имунната система в борбата й с вирусите. По този начин е много по-вероятно да настинете на закрито, отколкото навън през зимата.

Почти всеки човек в живота си се е сблъсквал с реклами (по телевизията, в други медии), които ни призовават да подобрим здравето си с хранителни вещества, които не присъстват в обичайната ни диета.

Разбира се, ако лекар предпише например витамин В6 на бременна жена, за да намали риска от раждане на дете с някаква вродена малформация, тогава те трябва да се приемат.

Но здравият човек обикновено не се нуждае от изкуствени витаминни добавки. Здравият човек се нуждае само от Здравословна диетахранене, включително плодове, зеленчуци, пълнозърнести зърнени храни, ядки, здравословни мазнинии масла. Това ще помогне за поддържане на здравето на тялото без никакви витамини.

В борбата с излишните килограми човек, който е увлечен от този труден процес, често слуша напълно безполезни съвети, които нямат научна основа.

Има погрешно убеждение, че хората, които отслабват, не трябва да се отказват от закуска. Например, това ще им помогне да контролират глада си, като не ядат твърде много на обяд или вечеря. Но какво да кажем за тези, които просто не обичат да ядат сутрин (и има много от тях!)? Както показва едно от изследванията на учени от университета Корнел (САЩ), това твърдение е неоснователно.

Хората, които не обичат да закусват, обикновено не преяждат на обяд или вечеря. Нещо повече, без това хранене те консумират средно 400 калории по-малко на ден. Извод: ако не можете да живеете без закуска, закусете. Но здравият човек без това хранене може дори да свали няколко килограма.

Много хора са дълбоко убедени, че зелените сополи са спешен и недвусмислен сигнал да започнете да приемате антибиотици. Всъщност зеленото течение от носа не винаги показва състояние, с което само антибиотиците могат да се справят.

В действителност зелените сополи, в които ясно присъства гноен секрет, могат ясно да показват необходимостта от приемане на антибиотици. Друго състояние, изискващо антибиотици, е потвърдена бактериална инфекция. И ключова думатук - потвърдено!

Разбира се, невъзможно е да се определи наличието на такава инфекция с един поглед, въпреки че проучванията доказват по-висока вероятност. бактериална инфекцияособено в случай на наличие на зелен секрет. Зелените сополи обаче се появяват и при обикновена настинка; и може да има инфекциозни заболявания в случай на бистри секретиот носа.

Фактори, чието влияние върху нашето здраве е надценено

Захарта прави децата хиперактивни

Разбира се, многократните проучвания потвърждават факта, че захарта очевидно не е продукт от категорията на основните за тялото на детето. Но наличието на сладкиши в диетата на детето не е в състояние да развали активността му в училище, като повлияе на вниманието му (и точно за това се обвинява хиперактивността!).

Сила на духа този митДо голяма степен са виновни и самите родители, които след като веднъж са чули за влиянието на захарта върху хиперактивността на децата, сега неволно очакват детето им да демонстрира това състояние, след като хапне нещо сладко. И някои, като не го видят, започват да го измислят за себе си.

Тоалетна седалка в обществена тоалетна е източник на инфекция

Всъщност, както показват проучванията, тоалетна седалка в прилична обществена тоалетна се обработва много по-задълбочено при почистване на стаята с почистващи продукти, отколкото например същия бутон за източване или дръжката на вратата.

Вероятността от "влизане в контакт" с някои E. coli или норовирус, което ще доведе до чревна инфекция, е просто по-голяма, когато вратата на тоалетната се отвори. Ето защо след посещение на тоалетната, когато вече сте измили ръцете си, се препоръчва да хвърлите парче тоалетна хартия върху дръжката, за да отворите вратата.

Пукането на кокалчетата на пръстите в едно прилично общество, разбира се, е грозно. И ако го правите изключително упорито, може би има шанс да получите удар във врата от някой особено нервен човек! Но това всъщност е единствената вреда, която тази дейност може да нанесе на вашето здраве.

Много хора погрешно смятат, че щракащият звук, който чуваме по време на характерната манипулация с пръсти, се издава от стави или дори кости. Ако говорим сиза човек, който вече има артрит, тогава това е доста вероятно. Всъщност източникът на звук може да е различен.

Когато здрав човек (без артрит) изпука пръстите си, той намалява налягането в междуставната течност. В този случай се отделя газ, който образува мехурчета, които се пукат с толкова познат на мнозина (и понякога досаден!) звук. Това не означава, че можете да "хрускате" от сутрин до вечер. Но няколко пъти на ден да разтягате пръстите си е напълно приемливо.

Човешкото здраве е комбинация от физическо, духовно и социално благополучие. Самото отсъствие на заболяване не е признак на добро здраве. Ето защо фактори, влияещи върху човешкото здраведоста различен. Тези фактори включват наследственост, среда, ниво медицински грижии начина на живот на човек. Повече подробности за всеки от тях.

Наследствеността или генетиката имат около 15-20% влияние върху човешкото здраве. Човек се ражда с определени гени, които е получил от родителите си. Потребностите, способностите, предразположенията и влеченията са до голяма степен продиктувани от наследствеността. С гените човек получава таланти, доминиращи нужди, интереси и желания, предразположение към болести и лоши навици.

Генната програма не трябва да се пренебрегва.

За да живеете в хармония със себе си и да бъдете здрав човек, трябва да изберете най-добрия начин на живот за себе си според вашата наследственост. В конфликт с генната си програма, човек нарушава адаптационния механизъм на тялото, което води до физическо и психическо разстройство.

Околната среда е един от ключовите фактори, влияещи върху здравето. Това влияние се оценява от експерти на 20-25%. Човешката среда е цялостна системаприродни и антропогенни обекти и явления, в които протича животът на човека: неговата работа, почивка, живот.

Човекът съществува в среда, състояща се от естествени и изкуствено създадени физически, химични, биологични и социални фактори.

Именно тези фактори влияят пряко или косвено върху живота и здравето на всички хора на планетата. Човек участва в циркулацията в общата циркулация на веществата, тъй като човешкото тяло е неразривно свързано с компонентите на биосферата: растения, животни, микроорганизми и др.

Човешкото здраве до голяма степен се влияе от качеството на въздуха и водата, но в същото време и самият човек главната причина, според които тези ресурси стават по-малко. През последните десетилетия екологичната ситуация в някои региони на нашата планета се е влошила толкова много, че причинява не само редица заболявания, но и различни мутации. Затова е много важно да опазваме околната среда, за да запазим чист въздух и вода за нашите потомци.

Качеството на медицинската помощ влияе върху нивото на здравето на населението в рамките на 10-15%. Здравната система, разбира се, играе важна роля за здравето на населението на една страна. Тук ключовите фактори са нивото на квалификация на медицинския персонал, достатъчномедицински персонал, наличие на медицински услуги, лекарства, ниво на профилактика на заболяванията и обществена информираност.

Основният фактор, от който зависи състоянието на човешкото здраве, са условията и начинът на живот. 50-55% от човешкото здраве зависи от този фактор. Човек се състои от неговите навици, които формират неговото тяло, мислене, настроение. Навиците могат да бъдат както отрицателни (пушене, алкохолна зависимост, преяждане и др.) и положителни (спорт, музика, рисуване и др.).

Здравословният начин на живот се състои от три компонента:

• хранителна култура. Правилното хранене допринася за естественото усвояване на храната, което не създава проблеми с липса или излишък на килокалории, микроелементи и витамини;
• култура на движение. Движението е живот, а спортът е отличен начин да го удължите, да заредите тялото си с енергия и да зададете ритъм;
• култура на емоциите. Положителните емоции имат способността не само да съхраняват нервната система, но и да удължават живота.

Нека наследствеността и екологията не се подчиняват обикновен човекно всеки може да води здравословен начин на живот и да живее в хармония със себе си и другите.

В състояниездравечовешко влияние различни показатели. Да се ​​запази добре физическа формаи да останете психо-емоционално стабилни, трябва да обърнете внимание на качеството на живота си в многофакторна природна и социална среда. Кои са известните фактори, влияещи върху здравето на хората и как да живеят повече дълъг живот, научете от статията.

Във връзка с

Известни фактори

Човешкото здраве може да бъде засегнато от различни видими и невидими фактори. Известни са и начини за подобряване на физическото, емоционалното, психологическото състояние.

Всички фактори, влияещи върху човешкото здраве:

• генетика;
• медицина, здравеопазване;
• : климат, флора, ландшафт;
• Начин на живот;
• физически;
• биологични;
• химически.

Експертите класифицират горните факторикъм следните видове:

1. Социално-икономически;
2. Екологичен - общуване на човека с външния свят и постоянни показатели;
3. Наследствен - наличие на заболявания, аномалии в структурата на човешкото тяло, наследени;
4. Медицински - оказване на помощ на населението, честота и качество на прегледите, профилактика на заболяванията.

И четирите фактора влияят пряко върху благосъстоянието на човека. Тук странични ефекти, които трябва да имате предвид:възраст, климатични условия на района на пребиваване, индивидуални показатели. Въпреки това се определят общите средни показатели за влиянието на всеки фактор поотделно върху съвкупността:

• начин на живот — 55%;
• околна среда - 25 %;
• генетика - 10%;
• лекарства - 10 %.

Вредни фактори, влияещи човешко здраве:

• вредни зависимости;
• неправилно разпределение на работното време;
• грешна диета;
• лоши условия на живот;
• лоши условия на околната среда;
• химически замърсена атмосфера;
• биологични фактори;
• липса на медицински преглед;
• генетично предразположение към заболяване.

Влияние на генетични фактори

За общо здраве пряко засяганаследственост.

Човек с гени, наследени от родителите си, започва да се адаптира към света.

Този фактор влияе върху физическото и емоционалното състояние.

Генът е обект на естествен подбор.

Това може да направи собственика по-устойчив на болести и други агресивни фактори или, напротив, да влоши здравословното състояние.

важно!Всяка клетка носи голям брой гени, които контролират процесите на развитие на човека. Новороденото бебе има набор от гени и от двамата родители. Тези черти се предават на следващото поколение.

Доказано е, че бракът между роднини увеличава риска от заболявания с петдесет пъти, смъртността сред тези хора е много по-висока. Гените са много чувствителни към вредното въздействие на околната среда, неправилното поведение на хората, имащи лоши навици.

Когато планират дете, бъдещите родители трябва да се подготвят за зачеването няколко месеца предварително, като осигурят всички условия за раждането на здраво бебе. Ако този фактор се предвиди, тогава е възможно значително да се намали рискът от влиянието на наследствеността върху нероденото дете и да се определи здравословен генен код за него.

Влияние на начина на живот

Влиянието на начина на живот върху човешкото здраве е огромно! Човек, който води здравословен начин на живот, се чувства пълен с енергия, посещава лекари по-рядко и има очевидно повече предимства от тези, които не следят здравето си и имат лоши навици.

Начинът на живот оказва влияниев три среди:

• най-близкото обкръжение на човек: приятели, познати, колеги, семейство;
• среда, включваща хора, обединени по етнос, стандарт на живот, местоживеене;
• среда, която включва всички хора, живеещи в определена страна, които са обединени от социални и икономически отношения, климатични условия.

Всеки човек оказва влияние не само върху себе си, но и върху хората около него. Избраният начин на живот може да бъде градивен или деструктивен.

Отрицателни факторикато алкохол, тютюнопушене, наркотици, може да причини сериозно заболяване.

Освен това начинът на живот засяга не само физическите, но и умствените, умствени аспекти.

Много се говори за човек по това какво обича, дали спортува, дали спазва диетата си.

внимание!Учените са установили, че лошите навици се предават по родителска линия дори след няколко поколения. Това означава, че всяка неправилен изборизпълнен със загуба на здравето на потомството.

Важно е, че на национално ниво има позитив перспектива за .За да промените ситуацията, трябва да разберете какво влияние оказват следните фактори върху човешкото здраве:

• бездействие, липса на физическа активност на населението;
• насищане с нездравословна храна и ГМО в продуктите, което води до затлъстяване и болести;
• активният ритъм на живот води до стрес, нервната система страда;
• лоши навици: алкохол, тютюнопушене, сексуален промискуитет.

Влияние на околната среда

Влияние на факторите на околната средаза здравословен начин на живот е огромно. Човешка намеса в естествена среда, дори и с добри намерения, също има пряко въздействие върху околната среда, а тя в последствие влияе човешкото тяло.

В допълнение към човешкото въздействие върху екологичната ситуация, следните фактори на околната среда влияят върху здравето:

• температура;
• влажност на въздуха;
• вибрации;
• радиация;
• пориви на вятъра,;
• електромагнитни и звукови вибрации.

За благополучие и нормален живот повлиян от метеорологичните условия. Те могат да причинят спад на налягането, да обострят ставните заболявания и да доведат до главоболие.

Ако човек е здрав, тогава промяната на метеорологичните условия ще премине без последствия. въпреки това чувствителни към времето хоране се чувствам добре.

AT последно времечовек постоянно изпитва влиянието на електромагнитни вълни, радиация. Излъчват го всички домакински уреди, телефони. Радиацията засяга не само физическото състояние на тялото, но и дестабилизира психиката, променя функционирането на органите.

важно!Редовното въздействие на електромагнитните вълни влияе неблагоприятно на нервната система, имунитета, щитовидната жлеза. В продължение на няколко десетилетия броят на онкологичните патологии се е увеличил.

Факторите на околната среда включват влиянието на радиацията. Всички живи същества са изложени на фонова радиация. Радиацията води до промяна в генетичната структура, забавя процесите на регенерация, нарушава функцията на храносмилателния тракт.

Социално-икономически фактори

Икономическата ситуация в страната като фактор е един от определящите за здравето на населението. Това включва и медицинско обслужване. Въпреки че сега медицината все по-малко се фокусира върху здравето, а все повече върху лечението на болестите. В момента структурата на заболеваемостта се е променила: инфекциите са болни в 10% от случаите, а 40% от заболеваемостта се дължи на психични разстройства, алкохолизъм и наркомания.

важно!От повечето смъртни случаи най-честите причини се дължат на заболявания като: атеросклероза, затлъстяване, психични разстройства, онкология.

Сега медицината е насочена към лечението на тези патологии, а не към предотвратяването на проблема.

Химични фактори

Химическото замърсяване на планетата- това далеч не е приказка, а реалност, в която живеем постоянно. Дори в утробата плодът е изложен на риск от получаване химическо уврежданекоето се отразява на здравето и качеството на живот.

Замърсяването на водните тела, повишеният радиационен фон - всичко това става причина за голямо количествозаболявания.

Химичните съединения проникват чрез храната, кислорода и напитките. Отрицателно влияниеможе да има следните химични фактори:

• синтетични хранителни добавки, пестициди;
• битова химия, хигиенни продукти;
• лекарства и биологични добавки;
• добавки за растеж на животни, птици;
• строителни материали, бои;
• индустриални отпадъци;
• изгорели газове и др.

Химични елементи особено опаснопоради бързото натрупване в тялото и не е толкова лесно да ги премахнете. В резултат на това човешкото тяло е склонно към проявление алергични реакцииразвиват различни патологии, свързани с нервни заболявания, черният дроб и бъбреците са засегнати. Съществува риск от развитие на астма.

Сред многото факти за един човек бих искал да отбележа следното:

• Човешкият череп е изграден от двадесет и девет кости;
• тялото спира да работи при кихане, включително функцията на сърцето;
• нервната реакция има скорост от двеста километра в час;
• детето, което е още в утробата на 3 месеца, получава уникални пръстови отпечатъци;
• женското сърце бие по-бързо от мъжкото;
• десничарите живеят по-дълго от левичарите;
• дължина на кръвоносните съдове в тялото се равнява на сто хиляди км;
• има около сто вируса, които причиняват хрема;
• пушачът абсорбира половин чаша катран за една година;
• след като 60 души губят 50% вкусови рецептори, намалено обоняние, зрение;
• зъбът е единствената част от човек, която не може да се самолекува.\

Какво влияе на здравето ни

Основните фактори, които влияят на тялото

Заключение

Вредните фактори, засягащи човешкото здраве, могат да бъдат намалени, ако сте внимателни към тялото си, откажете се от лошите навици, подобрите диетата си и спортувате. Здравите хора могат да се адаптират навреме към социални, биологични, химични фактори. Човек - единичен организъмна планета, която има способността да адаптира околната среда според нуждите си. Бъдете здрави!

Изпратете добрата си работа в базата знания е лесно. Използвайте формата по-долу

Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.

Хоствано на http://www.allbest.ru

Въведение

Човек през целия си живот е под постоянното влияние на редица фактори на околната среда - от екологични до социални. В допълнение към индивидуалните биологични особеностивсички те пряко засягат неговата жизнена дейност, здраве и в крайна сметка продължителността на живота. Това показват данните най-голямо влияниеначинът на живот влияе върху здравето. Почти половината от всички случаи на заболявания зависят от него. На второ място по отношение на въздействието върху здравето е състоянието на околната среда (най-малко една трета от заболяванията се определят от неблагоприятни влияния на околната среда). Наследствеността причинява около 20% от заболяванията.

Здравият организъм непрекъснато осигурява оптималното функциониране на всички свои системи в отговор на всякакви промени в околната среда. Запазването на оптималния човешки живот във взаимодействие с околната среда се определя от факта, че за неговия организъм съществува определена физиологична граница на издръжливост по отношение на всеки фактор на околната среда, а извън границата този фактор неизбежно ще има депресиращ ефект върху човешкото здраве. Например, както показаха тестовете, в градски условия факторите, влияещи върху здравето, се разделят на пет основни групи: жилищна среда, производствени фактори, социален, биологичен и индивидуален начин на живот.

Силно загрижен е фактът, че в момента Руска федерацияпо отношение на смъртността и средна продължителностживотът постоянно заема един от последни местасред индустриализираните страни.

1. Тютюнопушене

Пушенето е вдишване на дим от препарати, предимно от растителен произход, тлеещи във вдишвания въздушен поток, с цел насищане на организма със съдържащите се в тях вещества. активни веществачрез тяхната сублимация и последваща абсорбция в белите дробове и дихателните пътища. Като правило се използва за използване на смеси за пушене, които имат наркотични свойства поради бързия поток на кръв, наситена с психоактивни вещества в мозъка.

Проучвания са доказали вредата от тютюнопушенето. Тютюневият дим съдържа повече от 30 токсични вещества: никотин, въглероден диоксид, въглероден оксид, циановодородна киселина, амоняк, смолисти вещества, органични киселинии други.

Статистиката казва: в сравнение с непушачите, дългогодишните пушачи са 13 пъти по-застрашени от ангина пекторис, 12 пъти по-застрашени от миокарден инфаркт и 10 пъти по-застрашени от стомашни язви. Пушачите са 96 - 100 % от всички пациенти с рак на белия дроб. Един на всеки седем дългогодишни пушачи се разболява облитериращ ендартериит- тежко заболяване на кръвоносните съдове.

Никотинът е нервна отрова. При опити върху животни и наблюдения върху хора е установено, че никотинът в малки дози възбужда нервни клетки, допринася за учестено дишане и сърдечна честота, нарушение на сърдечния ритъм, гадене и повръщане. В големи дози той инхибира и след това парализира активността на клетките ЦНС, включително вегетативни. Разстройство нервна системапроявява се чрез намаляване на работоспособността, треперене на ръцете, отслабване на паметта.

Никотинът засяга и ендокринните жлези, по-специално надбъбречните жлези, които в същото време освобождават хормона адреналин в кръвта, спазматиченкръвоносните съдове, увеличаване кръвно наляганеи повишен сърдечен ритъм. Влияе неблагоприятно на половите жлези, никотинът допринася за развитието на сексуална слабост при мъжете - импотентност.

Пушенето е особено вредно за децата и тийнейджърите. Нервната и кръвоносната система, които все още не са укрепнали, реагират болезнено на тютюна.

В допълнение към никотина отрицателно въздействиеосигурете други компоненти тютюнев дим. Когато въглеродният окис навлезе в тялото, се развива кислороден глад, поради факта, че въглеродният окис се свързва с хемоглобина по-лесно от кислорода и се доставя с кръвта до всички човешки тъкани и органи. Рак хора, които пушатсе среща 20 пъти по-често от непушачите. Колкото по-дълго човек пуши, толкова по-вероятно е да умре от това сериозно заболяване. Статистически проучвания показват, че хората, които пушат, често имат ракови тумории други органи - хранопровод, стомах, ларинкс, бъбреци. Не е необичайно пушачите да развият рак на долната устна поради канцерогенния ефект на екстракта, натрупващ се в мундщука на лулата.

Много често пушенето води до развитие на хроничен бронхит, придружен от упорита кашлицаи лош дъх. В резултат на хронично възпаление бронхите се разширяват, образуват се бронхиектазии с тежки последствия- пневмосклероза, водеща до циркулаторна недостатъчност. Често пушачите изпитват болка в сърцето. Това се дължи на спазъм на коронарните съдове, които захранват сърдечния мускул с развитието на ангина пекторис (коронарна сърдечна недостатъчност). Инфарктът на миокарда при пушачите се среща 3 пъти по-често, отколкото при непушачите.

Пушачите застрашават не само себе си, но и околните. В медицината дори терминът " Пасивно пушене". В тялото на непушачи след престой в задимена и непроветрена стая се определя значителна концентрация на никотин.

За държави и територии по света, които предоставят подходяща информация наСЗО, разпространението на тютюнопушенето при възрастни варира от 4% в Либия до 54% ​​в Науру. Първите десет държави, в които тютюнопушенето е най-разпространено, включват освен Науру, Гвинея, Намибия и Кения. Босна и Херцеговина, Монголия, Йемен, Сао Томе и Принсипи, Турция, Румъния. Русия в тази серия от 153 страни се нарежда на 33-то място (37% пушачи сред възрастното население). Въпреки факта, че например Съединените щати в тази серия са на 98-мо място (24%), потреблението на цигари тук средно на глава от населението е по-високо, отколкото в много страни по света с по-високо разпространение на тютюнопушенето сред възрастните население. Ако в Съединените щати се консумират средно около 6 цигари на глава от населението дневно (т.е. включително деца и всички непушачи), то в Русия е по-малко от 5. А най-високото ниво на консумация на цигари на глава от населението е в Гърция - близо 12 броя на ден на човек.

2. Алкохолизъм

Крадецът на разума – така са наричали алкохола от древността. Хората научили за опияняващите свойства на алкохолните напитки поне 8000 години преди нашата ера - с появата на керамичните съдове, които направили възможно приготвянето на алкохолни напитки от мед, плодови сокове и диво грозде. Може би винопроизводството е възникнало още преди началото на култивираното земеделие. И така, известният пътешественик N.N. Миклухо-Маклай наблюдавал папуасите от Нова Гвинея, които все още не знаели как да правят огън, но вече знаели как да приготвят опияняващи напитки. чист алкохоларабите започват да го получават през 6-7 век и го наричат ​​"al cogol", което означава "опияняващ". Първата бутилка водка е направена от арабина Рагез през 860 г. Дестилацията на вино за получаване на алкохол рязко влошава пиянството. Възможно е това да е причината за забраната за употреба на алкохолни напитки от основателя на исляма (мюсюлманската религия) Мохамед (Мохамед, 570-632). Впоследствие тази забрана е включена в кодекса на мюсюлманските закони - Корана (7 век). Оттогава в продължение на 12 века алкохолът не се консумира в мюсюлманските страни, а отстъпниците от този закон (пияниците) бяха строго наказвани.

Но дори в азиатските страни, където консумацията на вино е забранена от религията (Коранът), култът към виното все още процъфтява и се възпява в стихове.

През Средновековието в Западна Европасъщо научи как да получава силни алкохолни напитки чрез сублимация на вино и други ферментиращи захарни течности. Според легендата тази операция е извършена за първи път от италианския монах алхимик Валентий. След изпробване на новополучения продукт и изпадане в състояние на силно опиянение. Алхимикът обяви, че е открил чудодеен еликсир, който прави стария човек млад, уморен, весел, жадуващ весел.

Оттогава силните алкохолни напитки бързо се разпространяват по целия свят, главно поради непрекъснато нарастващото промишлено производство на алкохол от евтини суровини (картофи, отпадъци от производството на захар и др.).

Разпространението на пиянството в Русия е свързано с политиката на господстващите класи. Дори се създаде мнение, че пиянството е уж древна традиция на руския народ. В същото време те се позоваха на думите на хрониката: „Забавлението в Русия е да се пие“. Но това е клевета срещу руската нация. Руският историк и етнограф, експерт по обичаите и нравите на хората, професор Н.И. Костомаров (1817-1885) напълно опроверга това мнение. Той доказа, че в древна Русия са пиели много малко. Само на избрани празници се вареше медовина, каша или бира, чиято сила не надвишаваше 5-10 градуса. Чашата се разнасяше в кръг и всеки отпиваше по няколко глътки от нея. През делничните дни не се разрешавало да се пият алкохолни напитки, а пиянството се смятало за най-голям срам и грях.

Проблемът с консумацията на алкохол е много актуален днес. Сега консумацията на алкохолни напитки в света се характеризира с огромни числа. От това страда цялото общество, но на първо място в риск е по-младото поколение: деца, юноши, младежи, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформеното тяло, като постепенно го унищожава.

Вредата от алкохола е очевидна. Доказано е, че когато алкохолът попадне в тялото, той се разпространява чрез кръвта до всички органи и им влияе неблагоприятно до разрушаване.

При системна употреба на алкохол се развива опасна болест- алкохолизъм. Алкохолизмът е опасен за човешкото здраве, но е лечим, както много други заболявания.

Но основният проблем е, че повечето от алкохолните продукти, произведени от недържавни предприятия, съдържат голямо количество токсични вещества. Продуктите с лошо качество често водят до отравяне и дори смърт.

Всичко това нанася големи щети на обществото, на неговите културни ценности.

Причините за първото започване на алкохол са различни. Но се проследяват техните характерни промени в зависимост от възрастта.

До 11-годишна възраст първото запознаване с алкохола става или случайно, или се дава „за апетит“, „лекува се“ с вино, или самото дете опитва алкохол от любопитство (мотив, присъщ предимно на момчетата). В по-напреднала възраст традиционните поводи стават мотиви за първата употреба на алкохол: „празник“, „семеен празник“, „гости“ и др. От 14-15-годишна възраст се появяват такива причини като „беше неудобно да изоставя момчетата“, „убедиха приятели“, „за компанията“, „за смелост“ и др. Момчетата се характеризират с всички тези групи мотиви за първото запознаване с алкохола. За момичетата е характерна предимно втората, "традиционна" група мотиви. Обикновено това се случва, така да се каже, „невинна“ чаша в чест на рожден ден или друг празник.

Втората група мотиви за консумация на алкохол, които формират пиянството като тип поведение на правонарушителите, заслужава специално внимание. Сред тези мотиви е желанието да се освободим от скуката. В психологията скуката е специално психическо състояние на човек, свързано с емоционален глад. Юношите от тази категория значително отслабват или губят интерес към когнитивната дейност. Подрастващите, употребяващи алкохол, почти не се занимават със социални дейности. Значителни промени се наблюдават в сферата на свободното време. И накрая, някои тийнейджъри консумират алкохол, за да се освободят от стреса, да се освободят от неприятни преживявания. Може да възникне напрегнато, тревожно състояние във връзка с определената им позиция в семейството, училищната общност.

Но не само тийнейджърите пият алкохол редовно и въпреки широкото развитие на анти-алкохолната пропаганда, много възрастни дори не са наясно със степента на вредата, причинена от алкохола на тялото.

Факт е, че в ежедневието има много митове за ползите от алкохолните напитки. Смята се например, че алкохолът има терапевтичен ефект, не само при настинки, но и при редица други заболявания, в т.ч. стомашно-чревния тракткато стомашни язви. Лекарите, напротив, смятат, че пациентът с пептична язва категорично не трябва да приема алкохол. Къде е истината? Все пак малките дози алкохол де наистина възбуждат апетита.

Или друго вярване, което съществува сред хората: алкохолът възбужда, ободрява, подобрява настроението, благосъстоянието, прави разговора по-оживен и интересен, което е важно за компанията на младите хора. Не напразно алкохолът се пие „срещу умора“, при неразположения и на почти всички празненства. Освен това има мнение, че алкохолът е висококалоричен продукт, който бързо осигурява енергийните нужди на тялото, което е важно, например, по време на поход и др. А в бирата и сухите гроздови вина освен това има цял набор от витамини и ароматни вещества. В медицинската практика се използват бактериостатичните свойства на алкохола, като се използва за дезинфекция (за инжекции и др.), приготвяне на лекарства, но в никакъв случай не за лечение на заболявания.

И така, алкохолът се приема за ободряване, затопляне на тялото, за профилактика и лечение на заболявания, по-специално като дезинфектант, както и като средство за повишаване на апетита и енергийно ценен продукт. Наистина ли е толкова полезно, колкото се смята?

Един от конгресите на руските лекари в Пирогов прие резолюция за опасностите от алкохола: „ няма нито един орган в човешкото тяло, който да не е бил подложен на разрушително действиеалкохол; алкохолът няма такова действие, което да не може да се постигне от друг средство за защита, и.д по-здрави, по-безопасни и по-надеждни. Не такова болезнено състояние, при което е необходимо да се предписва алкохол за произволен период от време. Така че разсъжденията за ползите от алкохола все още са често срещано погрешно схващане.

Алкохолът от стомаха навлиза в кръвния поток две минути след изпиването. Кръвта го пренася до всички клетки на тялото. На първо място, клетките на мозъчните полукълба страдат. Условнорефлексната дейност на човек се влошава, образуването на сложни движения се забавя, съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система се променя. Под въздействието на алкохол произволните движения се нарушават, човек губиима способността да управляваш себе си.

Проникването на алкохол в клетките на предния дял на кората освобождава емоциите на човек, появява се неоправдана радост, глупав смях, лекота в преценките. След нарастващото възбуждане в мозъчната кора настъпва рязко отслабване на процесите на инхибиране. Кората престава да контролира работата на долните части на мозъка. Човек губи сдържаност, скромност, казва и прави това, което никога не е казвал и не би направил, когато е трезвен. Всяка нова порция алкохол парализира висшите нервни центрове все повече и повече, сякаш ги свързва и не им позволява да пречат на дейността на долните части на мозъка: координацията на движенията се нарушава, например движението на очите (обектите започват да двойно), появява се неловка залитаща походка.

Нарушение на нервната система и вътрешните органи се наблюдава при всяка употреба на алкохол: еднократна, епизодична и систематична.

Известно е, че нарушенията на нервната система са пряко свързани с концентрацията на алкохол в човешката кръв. Когато количеството алкохол е 0,04-0,05 процента, кората на главния мозък се изключва, човекът губи контрол над себе си, губи способността си да разсъждава разумно. При концентрация на алкохол в кръвта от 0,1 процента по-дълбоките части на мозъка, които контролират движението, се инхибират. Човешките движения стават несигурни и са придружени от безпричинна радост, оживление, суетене. Въпреки това, при 15 процента от хората алкохолът може да предизвика униние, желание за заспиване. С увеличаване на съдържанието на алкохол в кръвта способността на човек да чува и вижда отслабва, скоростта на двигателните реакции се притъпява. Концентрация на алкохол от 0,2 процента засяга областите на мозъка, които контролират емоционално поведениечовек. В същото време се събуждат долните инстинкти, появява се внезапна агресивност. При 0,3 процента алкохол в кръвта човек, макар и в съзнание, не разбира какво вижда и чува. Това състояние се нарича алкохолно зашеметяване.

Системната, прекомерна консумация на алкохол може да причини zheloe заболяване - алкохолизъм.

Алкохолизмът е редовна, натрапчива консумация на големи количества алкохол за период от дълъг периодвреме. Нека да разгледаме какво може да причини алкохолът на тялото ни.

Кръв. Алкохолът инхибира производството на тромбоцити, както и бели и червени кръвни клетки. Резултат: анемия, инфекции, кървене.

мозък. Алкохолът забавя кръвообращението в съдовете на мозъка, което води до постоянна кислородно гладуваненеговите клетки, което води до отслабване на паметта и бавна умствена деградация. Развиват се ранни склеротични промени в съдовете и се увеличава рискът от мозъчен кръвоизлив.

сърце. Злоупотребата с алкохол причинява повишаване на нивото на холестерола в кръвта, постоянна хипертония и миокардна дистрофия. Сърдечно-съдова недостатъчностпоставя пациента на ръба на гроба. Алкохолна миопатия: мускулна дегенерация в резултат на алкохолизъм. Причините за това са неизползване на мускулите, лошо хранене и увреждане на нервната система от алкохол. При алкохолна кардиомиопатия се засяга сърдечният мускул.

червата. Постоянно излагане на алкохол на стената тънко червоводи до промяна в структурата на клетките и те губят способността си да усвояват пълноценно хранителните вещества и минерални компоненти, което завършва с изчерпване на тялото на алкохолик. Постоянното възпаление на стомаха и по-късно на червата причинява язви на храносмилателните органи.

Черен дроб. Този орган страда най-много от алкохола: възпалителен процес(хепатит), а след това и цикатрициална дегенерация (цироза). Черният дроб престава да изпълнява функцията си за обеззаразяване на токсични метаболитни продукти, производство на кръвни протеини и др. важни характеристикикоето води до неизбежна смърт на пациента. Цирозата е коварна болест: тя бавно пълзи върху човек, а след това бие и веднага до смърт. Причината за заболяването е токсичното въздействие на алкохола.

Панкреас. Алкохолните пациенти са 10 пъти по-склонни да развият диабет, отколкото непиещите: алкохолът разрушава панкреаса, органът, който произвежда инсулин, и дълбоко изкривява метаболизма.

Кожа. пиещ човекпочти винаги изглежда по-стар от годините си: кожата му много скоро губи своята еластичност и остарява преждевременно.

3. Пристрастяване

Всяко лекарство е химическо съединениекоето влияе върху функционирането на тялото. Наркомания (тази дума е образувана от гръцки. narkz изтръпване, сън + мания лудост, страст, привличане) - хронични болестипричинени от злоупотреба с наркотици или нелекарства. Това е зависимост от упойващи вещества, психическо състояние и физическо пристрастяванеот упойващо вещество, действащо върху централната нервна система, променяйки толерантността към лекарствос тенденция към увеличаване на дозите и развитие на физическа зависимост.

Може да изглежда, че лекарствата са се появили не толкова отдавна, което е свързано с развитието на химията, медицината и други науки, както и с бързия научен и технологичен прогрес. Обаче не е така. Наркотиците са познати на хората от хиляди години. Те са били консумирани от хора от различни култури и за различни цели: по време на религиозни обреди, за възстановяване на силите, за промяна на съзнанието, за облекчаване на болка и дискомфорт. Още в предписмения период имаме доказателства, че хората са познавали и използвали психоактивни химикали: алкохол и растения, чиято консумация засяга съзнанието. Археологически проучвания показват, че още през 6400 г. пр.н.е. хората познаваха бирата и някои други алкохолни напитки. Очевидно процесите на ферментация са открити случайно (между другото, виното от грозде се появява едва през 4-3 век пр.н.е.). Първото писмено свидетелство за употребата на упойващи вещества е историята за пиянството на Ной от Книгата Битие. Използвани са и различни растения, причиняващи физиологични и умствени промени, обикновено при религиозни обреди или по време на медицински процедури.

До началото на 20-ти век практически няма ограничения за производството и потреблението на лекарства. Понякога са правени опити да се намали или дори забрани употребата на определени вещества, но те са били краткотрайни и като цяло неуспешни. Например тютюнът, кафето и чаят първоначално бяха посрещнати враждебно от Европа. Първият европеец, който пуши тютюн - спътникът на Колумб Родриго де Херес - при пристигането си в Испания е затворен, тъй като властите решават, че е обладан от дявола. Има няколко опита кафето и чаят да бъдат забранени. Има и случаи, когато държавата не е забранявала наркотиците, а напротив, е допринесла за просперитета на търговията с тях. най-добър пример- въоръжени конфликти между Великобритания и Китай в средата на 19 век. Те се наричат ​​​​Опиумни войни, защото английските търговци донесоха опиум в Китай. До средата на 19 век няколко милиона китайци са били пристрастени към опиума. По това време Китай със сигурност излиза на първо място в света по консумация на опиум, повечето от който се отглежда в Индия и се внася контрабандно в страната от британците. Китайското правителство прие много закони за контрол на вноса на опиум, но нито един от тях нямаше желания ефект.

Не след дълго хората се превръщат в наркомани. Много зависи от индивидуалните характеристики на човека, който приема лекарствата. В някои случаи пристрастяването към билкови и химически препарати възниква почти от първия път, а в други отнема седмици, месеци и дори години. Съществуват различни преценки за типологията на личността на употребяващите наркотици, всяка от които има право на самостоятелно съществуване. По-долу са заключенията на една от теориите за идентичността на употребяващите наркотици, чиито основатели са E.A. Бабаян и А.Н. Сергеев. Разглежданата категория хора включва пет условни групи, включително:

1. Експериментатори. Най-голямата популация от всичките пет групи. Включва хора, които не са се върнали към тази вредна професия след първото запознаване с наркотиците.

2. Случайни потребители. Това са предимно тези, които прибягват до наркотици поради обстоятелства. Например, в съмнителна компания, млад мъж, страхувайки се да бъде заклеймен като "черна овца", смело навива ръкава на ризата си за инжекция с хероин. Извън тези или други обстоятелства тези хора нямат желание да приемат наркотици.

3. Системни потребители. Те приемат лекарства по определен модел. Например, на вашия рожден ден, по случай постигане значителен резултатв работата, веднъж на тримесечие и т.н. Наивно се смята, че тази самоизмама ще остане без никакви негативни последици за психиката и физиологията.

4. Редовни клиенти. Последователно образувани от първите три групи. Често те са психически пристрастени към наркотиците и вече поради това са принудени да приемат наркотици не само по повод на „значимо събитие“, но и поради формирането на навик.

5. Пациенти с наркотична зависимост. Последната група е естествен резултат от приема на лекарства без лекарско предписание. Хората, включени в него, често са зависими от наркотици не само психически, но и физически. Според някои оценки до 0,5 милиона души в Русия могат да бъдат класифицирани като наркомани.

Първите четири групи са така наречените поведенчески и изискват предимно образователни мерки, но петата група наистина се нуждае не само от квалифицирано лечение, но и от социална рехабилитация.

Както се вижда от амбулаторни карти 11,4% от децата, които употребяват упойващи вещества до 1 година, 46,7% от 1 до 2 години и 36,3% от 3 до 5 години, над 5 години - в рамките на 1% от подрастващите. Средната продължителност на немедицинска употреба на наркотици е 2,3 години. Преди пет години този показател не надвишаваше 0,6-1,5 години, а преди десет години се измерваше в дни или дори часове. Среднопретегленият интервал от време между началото на употребата на наркотици и регистрацията в диспансера за наркомании е 1,2 години (преди това - 0,3-0,5 години).

Промяната в начина на приемане на наркотици е, че интравенозната употреба на наркотици става все по-широко разпространена сред децата. Тази тенденция засегна особено пренебрегнатите младежи.

За по-голяма яснота, нека разгледаме две групи употребяващи наркотици - ученици от училища, които не са под наблюдението на нарколог, но имат опит в немедицинското прилагане на наркотици, и вече установени пациенти на наркологичен диспансер.

От таблицата по-долу може да се проследи качествената разлика между двете групи употребяващи наркотици.

Това се крие в стремежа на учениците да пушат производни на канабиса, докато пренебрегваните тийнейджъри, които са станали обект на вниманието на нарколозите, използват много по-често спринцовка, вдишват токсични вещества и кокаин (съответно 15,5 и 5,2 пъти).

Таблица 1. Начини на употреба на наркотици сред подрастващите

Горната информация показва, че закономерността на постепенния и неизбежен преход на непълнолетните от употребата на т. нар. "меки" наркотици към "твърди" или "твърди" наркотици придобива характеристики, ускорени във времето.

Когато говорим за наркомания и изследване на патогенезата на тези заболявания, трябва ясно да разберем, че това заболяване е много сложно.

Влиянието на лекарствата може да се раздели на три групи:

Първата група - влияние върху определени структури на мозъка, причиняващо развитие на синдром на пристрастяване;

Второто е, че лекарствата имат много токсични ефекти върху почти всички органи и системи: сърцето, черния дроб, стомаха, мозъка и т.н.

И накрая, третата група, която считаме за много важна, е ефектът върху потомството. Вече е доказано, че децата, родени от родители с наркотична зависимост, имат повишен биологичен риск от наркотична зависимост и повечето от тях показват всякакви промени в поведението: агресивност, раздразнителност, психопатия, депресия. Освен това употребата на наркотици води до раждане на дете със синдром на пристрастяване.

Натрупват се все повече и повече доказателства, че злоупотребата с наркотици от страна на родителите има някакъв ефект върху потомството и дори не за едно поколение. Това е много важен въпрос. Например „фетален наркотичен синдром“ е заболяване, което възниква, когато майката по време на бременност използва лекарства, които действат директно върху плода. Тази органична патология на мозъка може да бъде изразена в различна степен: някои характерни промени в черепа, деменция и др. Освен това при тези деца са широко разпространени функционални промени в нервната система (повишена възбудимост, емоционална нестабилност до депресивни реакции и др.). . В Лвов беше проведено проучване на деца, родени от бащи и майки наркозависими. Тези деца бяха разделени на две възрастови групи: едната включваше деца под 25 години, другата - над 25 години.

Децата от 1-ва група, родени от бащи на наркомани, са с невротични реакции (33%), дефицит на вниманието (19%), нощно напикаване (9%), умствена изостаналост(10%), соматична патология (38%). Само 25% са били здрави. С някои или други отклонения са 75% от децата (табл. 2).

Таблица 2. Честота на психични и соматични разстройства при деца, родени от родители, които са наркозависими, %

Забележка: едно дете може да има комбинация от няколко признака, така че тяхната съвкупност надхвърля 100%.

Резултатите от изследването на децата от втора група са показани в таблица 2.

Таблица 3. Честота на психопатологията при възрастни деца, родени от родители с наркотична зависимост, %

Забележка: Едно и също лице може да има няколко заболявания, така че сумата им да надвишава 100%.

4. Радиация

Какво прави радиацията пагубно влияниевърху човешкото здраве вече не е тайна за никого. Кога радиацияпреминава през човешкото тяло или когато замърсените вещества навлязат в тялото, енергията на вълните и частиците се предава на нашите тъкани, а от тях на клетките. В резултат на това атомите и молекулите, които изграждат тялото, се възбуждат, което води до нарушаване на тяхната дейност и дори смърт. Всичко зависи от получената доза радиация, състоянието на човешкото здраве и продължителността на облъчване.

За йонизиращото лъчение в тялото няма бариери, така че всяка молекула може да бъде изложена на радиоактивни ефекти, последствията от които могат да бъдат много различни. Възбуждането на отделни атоми може да доведе до превръщането на едни вещества в други, да причини биохимични промени, генетични нарушения и др. Протеините или мазнините, които са жизненоважни за нормалната клетъчна активност, могат да бъдат засегнати. По този начин радиацията засяга тялото на микро ниво, причинявайки щети, които не се забелязват веднага, но се проявяват след много години. Поражението на определени групи протеини в клетката може да причини рак, както и генетични мутации, които се предават през няколко поколения. Въздействието на ниските дози радиация е много трудно за откриване, тъй като ефектът от това се проявява след десетилетия.

Таблица 4

Вредата от радиоактивните елементи и ефектът на радиацията върху човешкото тяло се изучава активно от учени по целия свят. Доказано е, че ежедневните емисии от атомните електроцентрали съдържат радионуклида цезий-137, който при поглъщане причинява саркома (вид рак), стронций-90 замества калция в костите и кърмакоето води до левкемия (рак на кръвта), рак на костите и гърдата. И дори малки дози излагане на Krypton-85 значително увеличават вероятността от развитие на рак на кожата.

Учените отбелязват, че хората, живеещи в големите градове, са най-изложени на радиация, тъй като освен естествения радиационен фон върху тях влияят и строителните материали, храната, въздухът и замърсените предмети. Постоянно превишаване на естественото фонова радиацияводи до ранно стареене, отслабване на зрението и имунната система, прекомерна психологическа възбудимост, хипертония и развитие на аномалии при децата.

Дори и най-малките дози радиация причиняват необратими генетични промени, които се предават от поколение на поколение, което води до развитие на синдром на Даун, епилепсия, поява на други дефекти в психиката и физическо развитие. Особено страшно е, че както храната, така и предметите от бита са изложени на радиационно замърсяване. Напоследък зачестиха случаите на изземване на фалшиви и некачествени продукти, които са мощен източник на йонизиращи лъчения. Дори детските играчки са направени радиоактивни! За какво здраве на нацията да говорим?!

Голямо количество информация беше получена от анализа на резултатите от приложението радиотерапияза лечение на рак. Дългогодишният опит е позволил на лекарите да получат обширна информация за реакцията на човешките тъкани към радиация. Тази реакция за различни органии тъканите не беше същото, а разликите са много големи. Повечето органи имат време да излекуват радиационното увреждане в една или друга степен и следователно понасят поредица от малки дози по-добре от същата обща доза радиация, получена наведнъж.

Червеният костен мозък и други елементи на хемопоетичната система са най-уязвими на радиация. За щастие те имат и забележителна способност да се регенерират и ако дозата на облъчване не е толкова висока, че да причини увреждане на всички клетки, хематопоетичната система може напълно да възстанови функциите си. Ако обаче не цялото тяло, а част от него е било изложено на радиация, тогава оцелелите мозъчни клетки са достатъчни, за да заменят напълно увредените клетки.

Репродуктивните органи и очите също са различни свръхчувствителностдо облъчване. Еднократно облъчване на тестисите при минимална дозаводи до временен стерилитет на мъжете, а малко повече доза е достатъчна, за да доведе до постоянен стерилитет: само след много години тестисите могат отново да произведат пълноценна сперма. Очевидно тестисите са единственото изключение от общото правило: общата доза радиация, получена в няколко дози, е по-опасна за тях и не по-малка от същата доза, получена наведнъж. Яйчниците са много по-малко чувствителни към въздействието на радиацията, поне при възрастни жени.

За окото най-уязвимата част е лещата. мъртви клеткистават непрозрачни, а растежът на мътни участъци води първо до катаракта, а след това и до пълна слепота. Колкото по-висока е дозата, толкова по-голяма е загубата на зрение.

Децата също са изключително чувствителни към въздействието на радиацията. Сравнително малки дози облъчване на хрущялната тъкан могат да забавят или напълно да спрат растежа на костите им, което води до аномалии в развитието на скелета. Колкото по-малко е детето, толкова по-забавен е растежът на костите. Оказа се също, че облъчването на мозъка на детето по време на лъчетерапия може да предизвика промени в неговия характер, да доведе до загуба на паметта, а при много малки деца дори до деменция и идиотия. Костите и мозъкът на възрастен човек са в състояние да издържат на много по-високи дози.

Мозъкът на плода също е изключително чувствителен към въздействието на радиацията, особено ако майката е изложена на радиация между осмата и петнадесетата седмица от бременността. През този период мозъчната кора се развива в плода и съществува висок риск в резултат на експозиция на майката (напр. рентгенови лъчи) се ражда дете с умствена изостаналост. Приблизително 30 деца, изложени по време на пренатално развитиепо време на атомните бомбардировки над Хирошима и Нагасаки. Въпреки че индивидуалният риск е голям и последствията са особено тревожни, броят на жените в този етап на бременност във всеки един момент е само малка част от общото население. Това обаче е най-сериозният ефект от всички известни ефекти от облъчването на човешкия плод, въпреки че са открити много други сериозни последствия след облъчване на животински ембриони по време на вътрематочното им развитие, включително малформации, недоразвитие и смърт.

Повечето тъкани на възрастни са относително нечувствителни към действието на радиацията. Бъбреци, черен дроб, пикочен мехур, зрели хрущялна тъканса най-устойчивите органи на радиация. Белите дробове - изключително сложен орган - са много по-уязвими, а в кръвоносни съдовелеки, но вероятно значителни промени могат да настъпят дори при относително ниски дози.

Изследването на генетичните последици от излагането на радиация е още по-трудно, отколкото в случая с рака. Първо, малко се знае за това какви щети настъпват в човешкия генетичен апарат по време на облъчване; второ, пълното идентифициране на всички наследствени дефекти се случва само в продължение на много поколения; и трето, както в случая с рака, тези дефекти не могат да бъдат разграничени от тези, които са възникнали от други причини.

Приблизително 10% от всички живи новородени имат някаква форма на генетичен дефект, вариращ от леки физически дефекти като цветна слепота до тежки състояния като синдром на Даун, хорея на Хънтингтън и различни малформации. Много от ембрионите и фетусите с тежки наследствени нарушения не оцеляват до раждането; според наличните данни около половината от всички случаи на спонтанен аборт са свързани с аномалии в генетичния материал. Но дори ако децата с наследствени дефекти се раждат живи, има пет пъти по-малко шансове да оцелеят до първия си рожден ден, отколкото нормалните деца.

Генетичните нарушения могат да бъдат класифицирани в два основни типа: хромозомни аберации, включващи промени в броя или структурата на хромозомите и мутации в самите гени. Генните мутации се подразделят допълнително на доминантни (които се появяват веднага в първото поколение) и рецесивни (които могат да се появят само ако един и същ ген е мутирал и при двамата родители; такива мутации може да не се появят в продължение на много поколения или изобщо да не бъдат открити. ). И двата вида аномалии могат да доведат до наследствени заболявания в следващите поколения или да не се появят изобщо.

Сред повече от 27 000 деца, чиито родители са получили относително високи дози по време на атомните бомбардировки над Хирошима и Нагасаки, са открити само две вероятни мутации, а сред приблизително същия брой деца, чиито родители са получили по-ниски дози, не е отбелязан нито един такъв случай. Сред децата, чиито родители са били облъчени в резултат на експлозията на атомната бомба, също няма статистически значимо увеличение на честотата на хромозомните аномалии. Докато някои проучвания стигат до извода, че изложените родители е по-вероятно да имат дете със синдром на Даун, други проучвания не подкрепят това.

5. Влиянието на химичните елементи върху човешкото здраве

Глобалното замърсяване на въздуха е придружено от влошаване на здравето на населението. В същото време проблемът с количественото определяне на въздействието на тези замърсявания все още не е окончателно решен. В по-голямата си част отрицателното въздействие се медиира чрез хранителните вериги, тъй като по-голямата част от замърсяването пада на повърхността на земята (твърди вещества) или се измива от атмосферата с помощта на валежите. Освен в спешни случаи, промените в здравословното състояние могат да бъдат трудни за свързване с конкретен ксенобиотик, изпуснат във въздуха. За степента на поражението на хората освен етиологичен факторметеорологичните условия, които допринасят или възпрепятстват разпространението на вредни вещества, имат значително влияние.

Хроничните отравяния са доста чести, но рядко се записват. Установена е статистически значима зависимост от замърсяването на атмосферния въздух при бронхит, който постепенно се превръща в такова сложно заболяване като бронхиална астма, пневмония, белодробен емфизем, както и при остри респираторни заболявания. Замърсяването на атмосферния въздух влияе върху съпротивителните сили на организма, което се проявява в растежа инфекциозни заболявания. Има убедителни доказателства за ефекта на замърсяването върху продължителността на заболяването. Така, респираторно заболяванепри деца, живеещи в замърсени райони, продължава 2-2,5 пъти по-дълго, отколкото при деца, живеещи в относително чисти райони. Многобройни проучвания, проведени в последните години, показват, че децата, живеещи в райони с високо ниво на замърсяване на въздуха, имат ниско ниво на физическо развитие, което често се оценява като дисхармонично. Наблюдаваното изоставане на нивото на биологично развитие от паспортната възраст показва много неблагоприятно въздействие на замърсяването на въздуха върху здравето на по-младото поколение. AT повечетоЗамърсяването на атмосферния въздух влияе върху здравните показатели в градските центрове, особено в градовете с развита металургична, преработваща и въгледобивна промишленост. Територията на такива градове е засегната както от неспецифични замърсители (прах, серен диоксид, сероводород, въглероден оксид, сажди, азотен диоксид), така и от специфични (флуор, фенол, метали и др.). Освен това неспецифичните замърсители представляват над 95% от общия обем на замърсяването на атмосферния въздух.

Опасността от влиянието на замърсения атмосферен въздух върху здравето на населението се дължи на обективното действие на следните фактори:

1) Разнообразие от замърсяване. Смята се, че човек, живеещ в индустриална зона, потенциално може да бъде изложен на няколкостотин хиляди химикала. Обикновено ограничен брой химикали действително присъстват в дадена област при относително високи концентрации. Комбинираното действие на атмосферните замърсители обаче може да доведе до увеличаване на техните токсични ефекти.

2) Възможността за масивен удар, тъй като дишането е непрекъснато и човек вдишва до 20 хиляди литра въздух на ден. Дори незначителни концентрации на химикали с такъв обем на дишане могат да доведат до токсично значим прием на вредни вещества в тялото.

3) Директен достъп на замърсители до вътрешна средаорганизъм. Белите дробове имат повърхност от около 100 m2, въздухът по време на дишане влиза в почти директен контакт с кръвта, в която почти всичко, което присъства във въздуха, се разтваря. От белите дробове кръвта навлиза голям кръгциркулация, заобикаляйки такава бариера за детоксикация като черния дроб. Установено е, че отровата, получена чрез вдишване, често действа 80-100 пъти по-силно, отколкото когато влезе през стомашно-чревния тракт.

4) Трудност на защитата срещу ксенобиотици. Човек, който отказва да яде заразена храна или некачествена вода, не може да не диша замърсен въздух. В същото време замърсителят действа върху всички групи от населението денонощно.

Във всички райони с високо замърсяване на атмосферния въздух заболеваемостта като един от здравните показатели е по-висока, отколкото в относително чисти райони. И така, в района на Дорогобуж Смоленска областв тялото на деца и жени, които нямат професионални натоварвания, е отбелязано натрупването на елементи, съдържащи се в емисиите на промишления център Дорогобуж (хром, никел, титан, мед, алуминий). В резултат на това честотата на респираторните заболявания при децата е 1,8 пъти, а неврологичните заболявания - 1,9 пъти по-висока, отколкото в относително чиста зона.

В Толиати децата, живеещи в зоната на влияние на емисиите от Северния промишлен център, са 2,4–8,8 пъти по-склонни да страдат от заболявания на горната респираторен тракти бронхиална астма в сравнение с децата, живеещи в сравнително чист район.

В Саранск населението, живеещо в района, съседен на завода за производство на антибиотици, има специфична алергизация на тялото към антибиотици и кандидозен антиген.

В градовете Челябинска област, където повече от 80% от емисиите се дължат на предприятията от черната и цветната металургия, се отбелязва повишено нивочестотата на заболяванията при деца и възрастни ендокринна система, кръв, дихателни органи, както и вродени аномалии при деца и възрастни, усложнения при бременност и раждане, кожни заболявания и злокачествени новообразувания.

В селските райони на Ростовска област в райони с високи натоварвания с пестициди (до 20 kg/ha), разпространението на заболявания на кръвообращението при деца се е увеличило със 113%, бронхиална астма- с 95% и вродени аномалии - с 55%.

Най-важните източници на химическо замърсяване на околната среда в Русия са промишлени предприятия, автомобилен транспорт, топло- и атомни електроцентрали. В градовете съществен принос за замърсяването на околната среда имат и недобре изхвърлените битови отпадъци, а в селските райони – пестицидите и минерални торове, замърсени отпадъчни води от животновъдни комплекси.

Замърсяването на атмосферата влияе преди всичко на съпротивителните сили на организма, чието понижаване води до повишена заболеваемост, както и други физиологични промени в организма. В сравнение с други източници на химическо замърсяване (храна, питейна вода), атмосферният въздух представлява особена опасност, тъй като няма химическа бариера по пътя си, подобно на черния дроб, когато замърсителите проникват през стомашно-чревния тракт.

Основните източници на замърсяване на почвата са изтичането на химикали, отлагането на замърсители във въздуха, прекомерна употребахимикали в селското стопанство, както и неправилно складиране, съхранение и изхвърляне на течни и твърди отпадъци.

В Русия като цяло замърсяването на почвата с пестициди е около 7,25%. Регионите с най-високо замърсяване включват почвите на Северен Кавказ, Приморския край и Централночерноземните райони, регионите със средно замърсяване - почвите на Курганската и Омска области, Средното Поволжие, териториите с ниско замърсяване - почви от района на Горна Волга, Западен Сибир, Иркутск и Московска област.

В момента почти всички водни тела в Русия са обект на антропогенно замърсяване. Във водите на повечето реки и езера ПДК е превишен за поне един замърсител. Според Държавния комитет за санитарен и епидемиологичен надзор на Русия питейната вода в повече от 30% от водоемите не отговаря на GOST.

Замърсяването на водата и почвата, както и на въздушната среда е сериозен проблемв Русия нарастващото им замърсяване с токсични химикали, например, тежки метали и диоксини, както и нитрати и пестициди, има пряко въздействие върху качеството на храната, питейната вода и, като пряка последица, върху здравето.

оптимален цигарен никотин

Библиография

"Основи на радиационната безопасност", V.P. Mashkovich, A.M. Панченко.

„Когато човек сам си е враг“ Г.М. Ентин.

Учебник по безопасност на живота, 10-11 клас, V.Ya. Сюнков Издателство "Астрел", 2002г.

"Наркотици и наркомании" N.B. Сердюков st n / a: Phoenix, 2000. - "Серия Панацея" - Ro-256s.

Списание „Основи на безопасността на живота“. № 10, 2002, стр. 20-26.

8. Иванец Н.Н. Лекции по наркология. "Знание", Москва, 2000 г.

9. Белогуров С.Б. Популярно за наркотици и зависимости. - 2-ро изд., коригирано. и допълнителни - Санкт Петербург: "Невски диалект", 2000 г.

Хоствано на Allbest.ru

Подобни документи

Историята на появата и консумацията на алкохолни напитки в Русия. Ефектът на алкохола върху вътрешни органихора, които го използват. Отрицателно въздействиена плода по време на бременност. Вредно въздействие върху деца и юноши. Въздействие върху животни и растения.

презентация, добавена на 11/08/2012


Обучете учениците за рисковете за здравето от тютюнопушенето и пиенето на алкохол. Ефектът на никотина върху човешкото тяло по време на пушене. Бели дробове на здрав човек и пушач. Въздействието на многократната консумация на алкохол върху психиката на тийнейджър.

презентация, добавена на 16.12.2014 г


Цели и задачи за въвеждане на дисциплината "Безопасност на живота" в училищната програма. Рискови фактори на околната среда, засягащи човешкото здраве. Условия трудова дейностчовека и основните негативни фактори на работната среда.

тест, добавен на 25.07.2009 г


Времето на полуразпад на никотина от тялото. Ефект на никотина върху бременността. Ефектът на никотина върху емоционалния фон на човек. Отрицателното влияние на тютюнопушенето върху юношествотона всички физиологични системи. Пушенето и дихателните органи.

доклад, добавен на 15.06.2012 г


Основните мотиви за употребата на алкохол и цигари в съвременното общество, значението и факторите за разпространението на тези лоши навици. Оценка на отрицателното въздействие на тютюневия дим и алкалоидите върху човешкия организъм. Етапи и форми на интоксикация и алкохолизъм.

презентация, добавена на 26.05.2013 г


Отрицателни фактори на въздействието на персоналния компютър върху човешкото здраве: радиация, проблеми, свързани с мускулите и ставите, синдром на компютърното зрение, компютърен стрес. Системата за взаимодействие между човек, машина и околна среда.

презентация, добавена на 06/10/2011


Последици от употребата на алкохол за юноши и възрастни хора. Негативните последици от употребата на алкохол от бременна жена за тялото и плода, докато кърмите. Признаци на плода алкохолен синдром(фетален алкохолен синдром).

презентация, добавена на 22.12.2013 г


Степента на влияние на алкохола върху човешкия мозък. Синдром на Верник-Корсаков. Симптоми на енцефалопатия на Вернике. Проучване на влиянието на алкохолните напитки върху здравето на юноши и бременни жени. Влиянието на алкохола върху органите и системите на човешкото тяло.

есе, добавено 03.10.2014


Историята на появата на тютюна в Европа. Вредни вещества, които се отделят от тютюна под въздействието на висока температура. Ефектът на тютюневия дим върху сърцето и кръвоносните съдове на човека. Вреда от тютюнопушенето за тийнейджъри. Ефектът на алкохола върху човешкото здраве.

презентация, добавена на 20.12.2013 г


Прогнозиране на природни процеси и промени в биосферата. Енергийно въздействие върху незащитен човек. Отрицателни фактори на въздействието на производствената среда върху човек и техните причини. Критерии за безопасност и екологичност.