В тези страни най-често страдат от затлъстяване. Държави, класирани по затлъстяване: САЩ на първо място, Япония на последно

По правило много хора наричат ​​Америка първата страна, в която голям брой хора са с наднормено тегло. Но всъщност всичко не е толкова просто. Има много повече страни, в които затлъстяването на населението е ако не национално бедствие, то поне сериозен проблем. Ще ви разкажем за тези 10 държави, които заемат челни позиции в класацията на страните с най-висок процент хора с наднормено тегло или затлъстяване. Така че да започваме!

10. Отваря нашия списък Малта. Да, да, тази малка островна държава е на първо място в Европа по брой хора с наднормено тегло. Приблизително всеки пети гражданин на тази страна е с наднормено тегло. И това са 80 хиляди души!

9. Стъпка по-нагоре беше южната съседка на САЩ - Мексико. Наднорменото тегло сред населението започна да се превръща в проблем преди около 30-35 години, когато в страната нахлу поток от бързо хранене. Това доведе до влошаване на хранителните навици. В крайна сметка почти един на всеки трима мексиканци е с наднормено тегло (и това са 40 милиона души). Заради това властите обявиха наднорменото тегло за болест на нацията.

8. Следващ в нашия списък - Белиз. И имат още една особеност с Мексико (освен общите граници), която ги обединява - голям брой хора с наднормено тегло. В Белиз, с население от малко под 350 000 души, около 35% процента (повече от 100 000 души!) имат проблеми с теглото. Властите се опитват да се борят с тях, а Министерството на здравеопазването дори издава препоръки относно принципите на здравословното хранене. Но засега проблемът остава доста остър.

7. Друга страна, която страда от наднормено тегло, е Кувейт. Всяка втора жена в тази страна има излишни килограми, а повече от 40% от общото население на страната имат последните стадии на затлъстяване (и това е повече от 1 милион души). Проблемът има няколко причини. Сред тях е използването на голямо количество пържено и месо (по-специално червено).

6. Продължавайки темата за Близкия изток, си струва да споменем още една страна, където броят на хората с наднормено тегло ви кара да алармирате. То - Обединени арабски емирства. Малцина биха се осмелили да кажат, че Емирствата не са богата страна, защото мнозина са виждали онези дворци, които се издигат от шейхове и емири. Но цената на такова богатство е доста висока - 19 от 40 души са с наднормено тегло, а повече от половин милион души (13% от населението на страната) страдат от затлъстяване. Такива депресиращи цифри са възникнали поради прекомерното консуматорство и скокообразните темпове на пазара на бързо хранене.

5. В средата на нашия списък беше друга страна от арабския свят - Либия. Трудно е за вярване, но повече от половината жени в Либия страдат от проблеми с наднорменото тегло (данните са дадени към 2013 г.). Но сега проблемът вече не е толкова остър. Това стана възможно благодарение на по-рационалния подход към храненето и сега в Либия има много по-малко хора с наднормено тегло - около 30%.

4. Следващата в нашата класация е друга островна държава, в която наднорменото тегло се е превърнало в истинско бедствие. То - Кралство Бахрейнс население от 1,5 милиона души. И според докладите на ООН две трети от населението на тази малка държава страда от затлъстяване. Сериозен проблем е и детското затлъстяване – 4 от 10 момичета и почти една трета от подрастващите момчета са с наднормено тегло. Не пропускайте факта, че над 200 000 души имат диабет!

3. "Бронз" от нашия списък отива при Венецуелас население над 30 милиона души. Учените са установили, че повече от две трети от населението на възраст над 20 години страда от затлъстяване. Причината за това е небалансирана диета. Поради намаляващото богатство много хора си купуват евтина и засищаща храна с много мазнини. А въглехидратите и протеините са само онези микроелементи, които липсват в диетата.

2. "Сребро" в нашия рейтинг беше държавата, наречена САЩ. Към септември 2015 г. в някои щати процентът на хората с наднормено тегло е 35%. Въпреки колебанията от щат до щат, около две трети от цялото население на САЩ страда от затлъстяване. С това е свързана огромната смъртност от заболявания, свързани с наднорменото тегло, и нарастващите разходи за медицински грижи.

1. Малката държава затваря нашия списък Науру. При население от малко над 10 000 души, почти 95% от населението е с наднормено тегло и повече от 70% от хората са диагностицирани като затлъстели. Причините за подобни „рекорди” са непригодността за земеделие на 9 от 10 хектара територия и вносът на голямо количество храни, съдържащи въглехидрати.

Това завършва нашия материал. Благодаря ви за вниманието, скъпи читатели. Гледайте здравето си и нека никога не ви разочарова.

През последните 30 години броят на хората със затлъстяване е нараснал рязко от 857 милиона през 1980 г. до над 2 милиарда през 2013 г. Това е около една трета от населението на света.

Само през 2010 г. между 3 милиона и 4 милиона души са починали от усложнения от затлъстяването.

По принцип, когато говорят за затлъстяването, те си спомнят Съединените щати, но това не е единствената страна, в която проблемът със затлъстяването на населението сега е актуален.

Хората по целия свят са станали по-заседнали, тъй като работят предимно на компютъра и в допълнение приемат висококалорични храни като бързо хранене и сладки напитки.

Поради това затлъстяването се превърна в истинска епидемия в много страни по света и сериозна заплаха за общественото здраве.

Според прогнозите ситуацията само ще се влоши, ако не се вземат подходящи мерки.

Ново проучване за глобалното бреме на болестта разкрива 10-те страни с най-висок процент на затлъстяване.

Индекс на телесна маса

Индексът на телесна маса (ИТМ) е съотношение тегло/ръст, използвано за класифициране на затлъстяването и наднорменото тегло.

Индексът се изчислява като отношението на телесното тегло в килограми към квадрата на височината в метри (kg/m2).

Според дефиницията на СЗО:

◾BMI по-голям или равен на 25 - наднормено тегло

◾BMI по-голям или равен на 30 - затлъстяване

Ако тенденцията към затлъстяване продължи, то до 2030 г. точно половината от възрастното население на САЩ ще страда от това заболяване.

До този извод са стигнали изследователите от Trust for America's Health и фондацията Robert Wood Johnson.

До тази година се съобщава, че 13 щата имат ниво на затлъстяване на населението от 60%, като в 39 щата малко над 50%. Общо в 50 американски щата нивото на затлъстяване е достигнало 44%.

Проучването също така съобщава, че комбинираните медицински разходи, свързани с лечението на затлъстяването и страничните ефекти, могат да се повишат с 48 милиарда долара до 66 милиарда долара годишно.

А загубите от спада на производителността на труда в икономиката като цяло могат да възлязат на 390-580 милиарда долара годишно до 2030 г.

Що се отнася до други страни, например, според ОИСР, кризата само е изострила ситуацията със затлъстяването в развитите страни. Хората не ядяха по-малко, а преминаха към по-евтини и по-малко здравословни храни.

Всъщност затлъстяването може да се счита за своеобразен индикатор за състоянието на световната икономика и засега този показател показва, че не сме преодолели кризата. В крайна сметка говорим не само за прехода към евтини продукти, но и за факта, че много хора все още седят без работа и следователно без движение. Това е още една причина светът да напълнява толкова бързо.

"Преди 1980 г. съотношението между здрави и затлъстели хора в страните от ОИСР беше дори по-малко от едно на десет. През следващите десетилетия скоростта на разпространение на проблема се ускори два до три пъти. В момента вече 18% от възрастните в Страните от ОИСР страдат от затлъстяване“, се казва в доклада.

През последните пет години наблюдаваме влошаване на динамиката, въпреки че темпът вече не расте толкова бързо, колкото през последните десетилетия. Едно на всеки пет деца в страните от ОИСР е с наднормено тегло.

В някои страни, като Гърция, Италия, Словения и Съединените щати, съотношението достига 1 към 3. Изследователите твърдят, че тежкото финансово положение на семействата, което в някои страни беше изострено от програмите за икономии, е довело до разпространението на проблемът със затлъстяването.

Освен това гражданите с лошо образование и нисък социален статус са по-склонни да натрупат наднормено тегло. Те полагат по-малко грижи за здравето си и не могат да си позволят движение и активен начин на живот.

„Въпреки че има доказателства, че намаленото работно време и безработицата тласкат хората към дейности на открито, всъщност, на фона на продължаващия растеж на безработицата, ефектът от намаляването на свързаната с работата дейност изглежда е по-силен от този фактор“, се казва в доклада ОИСР.

При жените разликата е особено забележима. Например в Англия жените, които са получили лошо образование, са 1,6 пъти по-склонни да напълнеят.

Интересното е, че в някои страни от ОИСР след кризата богатите също започнаха да напълняват. Например, това се случва в Мексико и САЩ, където през последните години затлъстяването се разпространява сред образованите хора дори по-бързо, отколкото сред тези, които не са получили добро образование.

А в Австралия, регион, който включва Австралия, Нова Зеландия, Нова Гвинея и някои близки страни, има най-голямо увеличение на дела на хората със затлъстяване в света, от 16% през 1980 г. на 34%. В региона е отчетен и най-силен ръст на заболеваемостта сред възрастното женско население от 17% на 30%.

„През последните три десетилетия никоя страна не е постигнала напредък в намаляването на процента на затлъстяване и очакваме затлъстяването да нараства стабилно с нарастването на доходите в страните с ниски и средни доходи, освен ако не се предприемат спешни действия“, каза професорът от университета. Мелбърн Роб Муди .

Хората с наднормено тегло са по-податливи на редица заболявания, включително сърдечни. Трудно вършат работа, която изисква физическа активност. Ако безработицата спада твърде бавно и правителствата не харчат пари за борба със затлъстяването, резултатът ще бъде намаляване на производителността на труда, удар върху демографията и следователно върху перспективите на страните.

За 33 години броят на дебелите хора се е увеличил 2,5 пъти

Изглежда, че една страна, която винаги е преминала стандартите на TRP, се гордее с балетни и спортни постижения, тази беда никога няма да се докосне. Гледахме снизходително дебелите американци и съжалявахме за тези нещастни хора, които трудно се движат под непоносимата тежест на собствените си тела.

Сега обаче е време да се самосъжаляваме - Русия бързо избухна на четвърто място в света по брой на затлъстелите хора. След САЩ, Китай и Индия.

Въпреки това, както отбелязва член-кореспондентът на Руската академия на медицинските науки Марина Шестакова, ако броим не по абсолютен брой, а по разпространението на затлъстяването, ние все още сме едва на 19-то място. Експертите обаче определят ситуацията като изключително тревожна.

Бързо хранене, липса на физическа активност, екология – причините за бързото нарастване на броя на затлъстелите са много. Преди няколко века човек трябваше честно да спечели парчето си хляб с тежък физически труд. Днес и хлябът, и месото могат да бъдат доставени директно до дома ви. Станахме много повече, движим се много по-малко. За да поддържаме живота си, се нуждаем от 1200-1400 kcal на ден, като обикновено ядем средно 2500 kcal. Нищо чудно, че епидемията от затлъстяване в света се разраства като снежна топка. Наскоро бяха обобщени резултатите от мащабно международно проучване, продължило 33 години и включващо 188 държави. През това време броят на хората със затлъстяване се е увеличил 2,5 пъти. Но най-вече експертите са загрижени за увеличаването на децата с наднормено тегло. „Появи се съвсем нов проблем, който преди 10-15 години изобщо не съществуваше - затлъстяването и диабет тип II при децата“, казва Марина Шестакова. „Сега диагностицираме диабет при десетгодишни деца.“

Днес най-признатият критерий за затлъстяване в света е индексът на телесна маса (ИТМ), който се изчислява по проста формула: теглото трябва да се раздели на височината на квадрат. За златен стандарт се счита ИТМ до 25 (но не по-малко от 18,8!). ИТМ от 25 до 30 показва наднормено тегло, а над 30 - за различни степени на затлъстяване (30-40 - стадий 1, повече от 40 - болестно затлъстяване).

„Днес обаче американците предлагат да преразгледат тази класификация и да диагностицират затлъстяването не чрез ИТМ, а чрез комбинацията от усложнения при човек с наднормено тегло“, продължава професор Шестакова.

Пълните хора имат много здравословни проблеми. Основният е диабетът. Между другото, същото проучване също показа увеличение на броя на пациентите с диабет тип II със същите 2,5 пъти. Доказано е, че увеличението на ИТМ само с 1 единица (т.е. тегло от само 2,5-3 кг) увеличава риска от диабет веднага с 12%. Следващият проблем на хората с наднормено тегло е цял набор от сърдечно-съдови заболявания. Следват онкологични заболявания на различни органи, предимно на стомаха и червата. Зад тях - заболявания на ставите. Не трябва да забравяме и мастната дегенерация на черния дроб, която също е пряко свързана с излишните килограми. Затлъстяването е причина за 30% от случаите на жлъчнокаменна болест и 75% от случаите на чернодробна стеатоза. И не забравяйте за патологиите на бъбреците, репродуктивната система, тромбозата и дори кожните заболявания (затлъстяването намалява имунитета). Например при 2 милиона жени безплодието се дължи именно на затлъстяването.

„Днес Световната здравна организация определя затлъстяването като хронично заболяване, което води до развитие на съпътстващи соматични заболявания“, отбелязва професорът от катедрата по клинична фармакология и пропедевтика на вътрешните болести на Първия Московски държавен медицински университет. Сеченова Марина Журавлева.

Разбира се, основната причина за затлъстяването е преяждането. Най-често родителите с наднормено тегло от детството учат децата си да „не гладуват“, като поставят чинии с пързалка върху тях. „Такива деца повтарят начина на живот на родителите си и имат същите проблеми в бъдеще“, въздъхва Марина Шестакова. По-често социално слабите слоеве от населението страдат от проблема с наднорменото тегло - в крайна сметка най-евтината храна е и най-висококалоричната. Освен това в градовете има повече затлъстели хора - според едно проучване например Москва е на първо място сред 15 региона на страната по отношение на разпространението на затлъстяването. Е, най-опасната възраст по отношение на развитието на затлъстяване е 29-49 години. Точно по това време хората постигат определен успех в кариерата си, преминават към коли, седят в офиси.

В Съединените щати вече са предприети радикални мерки - задължителната медицинска застраховка на жителите включваше операции за инсталиране на специални балони в стомаха, които, с прости думи, не позволяват на човек да преяжда. В нашата страна такива методи се третират с повишено внимание и се използват само при сериозни показания. Що се отнася до лечението на затлъстяването, подходът към всеки пациент трябва да бъде строго индивидуален.

„Всичко зависи от сериозността на проблема. На някой ще помогне хомеопатията, някой ще се нуждае от сериозно медицинско лечение - лекарства, които потискат апетита. Пациентите обаче трябва да разберат кога трябва да посетят лекар. Смятам, че трябва да се алармира още когато ИТМ достигне горната граница на нормата. Затлъстяването започва от 29,9 и трябва да действате, ако ИТМ е над 25, казва Марина Журавлева.

В същото време, според експерти, такива хора се нуждаят от консултации с няколко специалисти: терапевт, невролог, ендокринолог, кардиолог, а понякога и психиатър. „Важно е лекарят, който види пациент със затлъстяване поне за хрема, да го изпрати на преглед за наднормено тегло. Но ние все още нямаме тази култура“, оплаква се Шестакова.

Професор Журавлева дава красноречиви цифри колко пари губи страната ни заради преяждащите. Така загубата на БВП от сърдечно-съдови заболявания през последните 10 години възлиза на 8,2 трилиона рубли. В същото време 18% от мъжете и 28% от жените са развили сърдечни заболявания единствено поради наднормено тегло. Страната харчи 71 милиарда рубли годишно за лечение на инсулти, от които 10,5 милиарда са изразходвани за лечение на инсулти, причинени от проблеми с наднорменото тегло. „Всеки седем не би могъл да се разболее, ако следваше фигурата“, пояснява Марина Журавлева. Загубите от инфаркт на миокарда се оценяват в страната на 36 милиарда рубли годишно; загуби от инфаркт, причинен от наднормено тегло - 12,8 милиарда. „Тези пари ще бъдат по-добре изразходвани за борба със затлъстяването“, въздъхва Журавлева. Още по-лошо е положението с диабета, чието лечение струва 407 милиарда, от които 306,8 милиарда са за случаи, свързани със затлъстяване. Наскоро в Русия дори стартира социалната програма „Стройна Русия“.

Лекарите напомнят за необходимостта от правилно хранене и важността на движението. Например, само 6 часа неподвижност на ден (например седене пред компютър) увеличава риска от диабет с фактор три! Рискът от диабет и затлъстяване е 3,5 пъти по-висок при деца, които пият само 200 мл подсладена газирана вода на ден!

Най-лесният начин да увеличите физическата си активност е да ходите бързо поне 20 минути всеки ден. Като цяло, опитайте се да се движите при всяка възможност. Що се отнася до храненето, трябва да се даде предпочитание на пресни плодове и зеленчуци, както и на риба и постно месо. Масло, майонеза, пържени храни, свинско месо и други мазни храни е добре да изключите напълно. Освен това намалете приема на сол и пийте умерено алкохолни напитки - те са не само висококалорични (всеки грам алкохол съдържа 7 килокалории), но и повишават апетита.

Лекарите обаче също не съветват борбата с теглото да се довежда до абсурд. „Например, при по-възрастните хора повишаването на ИТМ до 25-27 е абсолютно нормално явление, което дори е защита срещу развитието на заболявания“, казва Марина Шестакова.

Борбата със затлъстяването струва на световното население 2 трилиона долара годишно.

Всеки трети руснак в трудоспособна възраст има проблеми с наднорменото тегло. 15% от мъжете и 28,5% от жените страдат от затлъстяване, 54% от мъжете и 59% от жените са с наднормено тегло.

Освен че са запомнящи се, .com домейните са уникални: това е единственото .com име по рода си. Другите разширения обикновено просто насочват трафик към своите .com двойници. За да научите повече за първокласните оценки на домейни .com, гледайте видеоклипа по-долу:

Турбозаредете вашия уебсайт. Гледайте нашето видео, за да научите как.

Подобрете присъствието си в мрежата

Бъдете забелязани онлайн със страхотно име на домейн

73% от всички домейни, регистрирани в мрежата, са .com. Причината е проста: .com е мястото, където се случва по-голямата част от уеб трафика. Притежаването на премиум .com ви дава страхотни предимства, включително по-добро SEO, разпознаване на имена и осигуряване на вашия сайт с усещане за авторитет.

Ето какво казват другите

От 2005 г. насам сме помогнали на хиляди хора да получат перфектното име на домейн

• Huge Domains разполага с професионален и компетентен персонал, който ми осигури приятелско обслужване и бързи отговори по време на процеса на закупуване. Похарчването на петцифрени суми за придобиването на youngma.com е дългосрочна инвестиция и съм уверен, че домейнът ще играе голяма роля роля в успеха на проекта Young Marketing Affiliates™. - Клинт, 21.11.2019 г
• Страхотно обслужване и бърза поддръжка. Истински приятелски настроен към клиента. - Fazlani Exports Pvt Ltd, 18.11.2019 г
• За първи път купувам домейна онлайн, особено използвах кредитната си карта. Процедурата е доста лесна и проста, много благодаря за помощта. - Уей Чен, 18.11.2019 г
• | Повече ▼