Keegi roomab üle keha: ebamugavuse põhjused. "Hanenahkade" tüübid ja mehhanism. Kuid nende haiguste ravi on täiesti erinev ja rahutute jalgade sündroomi puhul kasutu.

Värskendus: oktoober 2018

Igal inimkeha rakul on ühendus närvisüsteemiga – selle iidse osaga, mida me ei kontrolli, ja noore ajukoorega, mis annab teadvusest käske. Suhtlemine toimub närvikiudude abil ja need saavad normaalselt eksisteerida, kui neile ei avaldata survet väljast ja seestpoolt. Kui selline olukord tekib, väljendub see aistinguna, nagu jookseksid mööda nahka hanenahk. Siis ei seostata seda sümptomit emotsioonide kogemisega ega kao pärast teisele mõttele üleminekut.

Mida saab see või teine ​​nende lokaliseerimine ebamugavustunne, ja milline on "hanenahkade" kestus selle kohta, mida see ütleb, analüüsime üksikasjalikumalt.

"Hanenahkade" tüübid ja mehhanism

Kipitus- ja roomamistunnet meditsiinis nimetatakse "paresteesiaks". Need ilmnevad vastusena närvilõpmete, aju või närvilõpmete ärritusele selgroog. Selle nähtuse olemus on järgmine: sensoorsesse närvilõpmesse siseneb korraga mitu erinevat mitteseotud signaali, mis kihistuvad üksteisele. Selle tulemusena ei tea närv sellele sordile õigesti reageerida ja "lülitab sisse" tuimuse, põletustunde, "hanenahka" või kipituse.

Paresteesiad on tavaliselt tunda närvi ärritunud ala all. Sellega võivad kaasneda "hanenahked" - "vistrikud" karvakasvu piirkonnas, mis on loomadel villa või nõelte kohevuse analoog.

Paresteesia võib olla:

1. ajutine, mis tuleneb ebamugavas asendis istumisest, külmetusest, seksuaalsest erutusest, eufooriatundest muusika kuulamisest või negatiivseid emotsioone. Tavaliselt kirjeldatakse neid kui "hanenahka" ja need kaovad, kui ärritaja lakkab. Ei kaasne krambid, valu ega tundlikkuse vähenemine;
2. krooniline, korduv. Need on haiguse tunnused ja nendega võivad kaasneda kahte tüüpi sümptomid:
   • mis viitab närvikiu kahjustusele. Need on: jäsemete või ainult sõrmede tuimus, kipitustunne, hanenahk. Mõnikord tekivad siin kohalikud tõmblused (krambid);
   • mis näitab nende närvide kahjustust, mis on seotud selle piirkonna veresoontega. Sellest annavad tunnistust: naha kahvatus, temperatuuri ja valutundlikkuse halvenemine, selle jahe temperatuur,.

Mööduvad (ajutised) paresteesiad on normi variant ja ei vaja meditsiinilist sekkumist. Kui “hanenahad” kulgevad ilma nähtava mõjuta nahale, tuleb kindlasti otsida nende põhjus ja see kõrvaldada.

Millised haigused põhjustavad paresteesiat

Hanenahkade põhjused on erinevad. Loetleme need kõigepealt:

• närvikiudude kahjustus mitmesugused lokalisatsioonid- neuropaatia;
• kõrge;
• närvikiudude alatoitumine mürgistuse korral, sealhulgas krooniline alkoholimürgistus - polüneuropaatia;
• madal kaltsiumi või magneesiumi tase veres;
• närvikiudude vigastus;
• närvikiudude kahjustus antikehade poolt;
• veenilaiendite haigus;
• arteriaalsete veresoonte ateroskleroos;
• vitamiinide B1, 6, C ebapiisav tarbimine;
• artriit;
• sündroom rahutud jalad;
• närvikiudude kasvajad;
• kasvaja aju parietaalsagara piirkonnas;
• funktsiooni puudulikkus kõrvalkilpnäärmed- hüpoparatüreoidism;
• hävitav endarteriit;
• teatud ravimite võtmine;
• follikulaarne hüperkeratoos;
• täitemassi saamine elava närviga hamba kanalisse;
• närvilõpmete kahjustus.

Kui nad kutsuvad "hanenahaks" väline ilming- "hanenahk", ilma muude sümptomiteta, nimetatakse seda patoloogiat follikulaarseks hüperkeratoosiks.

Siin pakseneb see naha alatoitluse või selle pideva ärrituse tõttu liigselt. ülemine kiht nahk ja suu muutuvad põletikuliseks juuksefolliikulisid. Dermatokosmeetikud ravivad patoloogiat erinevate kohalike ja süsteemsete vahenditega.

Hanenahk kehal, kätel ja jalgadel

Selle sümptomiga kaasnevad paljud haigused. Vaatleme peamisi üksikasjalikumalt.

Hüpovitaminoos B1

Vitamiin B1 on vajalik normaalne töö närvisüsteem. Ta osaleb atsetüülkoliini – aine, mis laseb närviimpulssil jõuda lihasesse, soolestikku, higinäärmesse, südamesse – tootmises ja edastab sellele oma käsu. Selle ebapiisav tarbimine koos toiduga või selle lagunemise kiirenemine põhjustab:

• hanenaha tunne jalgadel ja kätel;
• ärrituvus;
• peavalu;
• mäluhäired;
• suurenenud südame löögisagedus;
• valu südames;
• turse;
• õhupuudus
• mõnikord - isegi halvatus ja kardiovaskulaarne puudulikkus.

Sellised sümptomid nõuavad varajast diagnoosimist ja ravi: sünteetilise vitamiinitiamiini kasutuselevõttu ja dieedi muutmist.

Hüpoparatüreoidism

See on kõrvalkilpnäärme funktsiooni vähenemine, mille korral kaltsiumi tase veres väheneb. See ei väljendu mitte ainult jäsemete hanenahkadena, vaid ka:

• jäsemete, keha ja näo lihaste valulikud kokkutõmbed: käsi tuuakse keha külge, see “paindub” randme- ja küünarliigestes, suunurgad langevad, silmalaud poolenisti vajuvad, keha kõverdub tagasi;
• paroksüsmaalne neelamine on häiritud;
• kõhus on torkav valu;
• võib olla oksendamine, kõhulahtisus;
• tekib minestamine;
• hämaras nägemine on halvenenud;
• "etturid kõrvad;
• südames on valud ja katkestused;
• juuksed muutuvad hõredaks, langevate juuksepulkade arv suureneb;
• nahk on ketendav;
• suur hulk hambaid on kaariesest mõjutatud;
• küüned muutuvad tuhmiks;
• juures pikaajaline puudumine teraapia areneb.

Kaltsiumi taseme langus

Siin tekivad samad sümptomid, mis hüpoparatüreoidismi puhul, kuid need ei ole nii väljendunud, kulgevad kergemini. Sageli avaldub patoloogia ainult jäsemete ja näo lihaste valulike spasmide tõttu, mis järgnevad kohe pärast hanenaha, südame löögisageduse suurenemist, värisemist ja korduvat oksendamist. Kui selle elektrolüüdi sisaldus veres on äärmiselt madal, võib tekkida hingamisraskus kuni selle peatumiseni, kogu keha valulik kõverdumine.

Madal magneesiumi tase veres

See seisund avaldub:

• nõrkus;
• söögiisu puudumine;
• iiveldus, oksendamine;
• keha või üksikute lihaste värisemine;
• võivad tekkida krambid, mille puhul kogu keha tõmbub kokku või kõverdub. See on kõige tüüpilisem lastele.

Ravimite võtmine

Hanenahkade ilmnemise põhjuseks võib olla selliste ravimite võtmine nagu "Ofloksatsiin", "Protionamiid", "Isonazid", "Tsükloseriin", epilepsiavastased ja vererõhku langetavad ravimid.

Arütmiad

Paroksüsmaalsete (paroksüsmaalsete) rütmihäirete tekkimisel võib inimene märkida:

• "hanenahk" jookseb läbi keha;
• külmavärinad juures normaalne temperatuur keha.

Sarnane seisund kestab kümme minutit või kauem; areneb enamasti öösel.

ajurabandus

Ühepoolsete jäsemete halvatus või osaline liikumatus võib eelneda tuimuse ja roomamise tunne, mõnikord ka vastasküljel. Siin märgitakse ka ära peavalu, võib esineda lühi- või pikaajalist teadvusekaotust, on fokaalsed sümptomid: näo asümmeetria, erinev laius palpebraalsed lõhed võimetus rääkida või kõnest aru saada.

Aju parietaalsagara kahjustus

Tundlikkuse eest vastutavas lobus areneva kasvaja või entsefaliidiga kaasnevad ka muud sümptomid: võimetus sooritada keerulisi toiminguid, esemete äratundmatus, kui silmad sulgeda ja neid kätega katsuda, kirjutamisvõime kaotus. Samuti võib esineda poole nägemisvälja kadu ja oma kehaskeemi tajumine.

Guillain-Barré sündroom

See seisund ilmneb pärast viirusnakkus(peamiselt külmetushaigused ja herpeedilised) ehk soolehaigused, mida põhjustab bakter Campylobacter või enteroviirused.

Siin moodustuvad 5–21 päeva jooksul pärast haigust seljaaju närvide juurte teatud osade vastu antikehad. See väljendub hanenaha tunde ilmnemises jalgadel, liigutuste ulatus siin järk-järgult väheneb, tundlikkus on häiritud. Protsess võib ilmuda kohe käepärast. See võib haarata teatud mahu, kuid võib levida rinna poole. Viimane sümptom on väga ohtlik, nõuab kiire haiglaravi intensiivravi osakonda, kuna see võib areneda kuni hingamisseiskumiseni.

Peavigastus

Aju muljumine võib põhjustada hanenahkade ilmnemist ühel või mõlemal küljel. Pärast seda võib tekkida tundlikkuse kaotus.

Vöötohatis

Haigust põhjustab sama viirus, mis tuulerõuged; esineb neil, kellel on seda juba korra olnud. See väljendub hanenahkade ilmnemises mis tahes närvi projektsioonis, kuid sagedamini - ühes roietevahelises närvis. Siin eelneb punetuse ilmnemisele hanenahk, millele tekivad peagi läbipaistva sisuga mullid. Mõjutatud piirkond põleb ja valutab.

Sclerosis multiplex

seda autoimmuunne patoloogia, kui nende endi antikehad hakkavad ründama enamiku närvikiudude kesta, mille tulemusel viimased muutuvad "paljaks" ja hakkavad ise lagunema. Kiudude kahjustuse jaoks puudub selge järjestus või algoritm, mistõttu on haigust raske ära tunda.

Enamasti algab see ühest silmast, selles sisalduva võõrkeha tundmisest, kõnealuste objektide kontuuride hägustumisest. See seisund kestab umbes nädala, seejärel möödub see iseenesest, kuid mitte täielikult. Seejärel sümptom kordub. Järk-järgult põhjustab see silmade koordineeritud liikumise rikkumist, õpilaste normaalse reaktsiooni muutumist valgusele. Tavaliselt ilmuvad pärast seda näole hanekarnad ja valu, mis on diagnoosi "" või "neuralgia" aluseks. kolmiknärv". Hiljem areneb koordinatsiooni rikkumine, käekirja muutus, objektide mööduv värisemine.

Ka selleks esialgsed ilmingud haiguste hulka kuuluvad hanekarnad, põletustunne, naha tuimus või pinguldamine, mis esineb kõikjal kehal. See möödub iseenesest ega ole sageli põhjuseks neuroloogi või terapeudi poole pöördumiseks.

Polüneuropaatia

Seda haigust iseloomustab perifeerse närvisüsteemi kahjustus mürgistuse tõttu (sealhulgas alkoholisurrogaadid), ainevahetushäired(peamiselt diabeetikutele). See on ohtlik, kuna keha kaugematest osadest (sõrmed ja varbad) algav närvide seiskumine levib hingamislihastele lähemale ning võib hõlmata ka närve, mis juhivad hingamise eest vastutavate lihaste kokkutõmbumist.

Polüneuropaatiad avalduvad halvenemisega motoorne aktiivsus jalad ja käed, alustades sõrmedest, hanenahk ja tuimus nendes piirkondades, tundlikkuse järkjärguline "väljalülitamine" sokkide ja kinnaste piirkonnas.

Hanenahk näol ja kätel

Kui hanenahk roomab näo ja käte nahale, võib see olla üks järgmistest patoloogiatest.

Migreen

Alguses tekivad näole (eriti suu ümbrusesse) ja kätele hanekarnad, seejärel tekib peavalu peamiselt ühes peapooles. Sel juhul tuleks paresteesiat käsitleda kui migreeni aurat – seisundit, mis eelneb valuhoole.

Aju otsmikusagara kasvaja või põletik

Isiksuse muutumine (inimene muutub "mitte samaks, mis tavaliselt") koos hanenahkidega huultel ja sõrmedel võivad viidata otsmikusagara kahjustusele. Ainult neuroloog saab sellise diagnoosi ümber lükata, mõnikord ainult aju MRI põhjal.

Hanenahk peanahal

Kui kananahk jookseb mööda pea taga, võib see olla:

• Suurema kuklanärvi neuropaatia. Samal ajal on kuklas kuni pea võrani tunda hanenahka, tuimust ja kipitust; on ka suurenenud või vähenenud tundlikkus. Valupunkte võib leida pea tagaosas.
• Emakakaela põimiku neuropaatia koos selle tundlike närvide kokkusurumisega. Siin kuklas, kaelas, õlavöötmes ja kõrva taga on tunda valu ja hanenahka.
• . Sel juhul on kipitust tunda 1-2 tundi, seejärel kaob, jätmata fokaalseid muutusi.
• Belli halvatus. Algul on näo ühel küljel tunda hanekarnad, misjärel ilmneb sellel küljel lihasnõrkus ja seejärel lakkavad nad täielikult suu ja näolihaste liikumisest.

Hanenahk kätel

Kui märkate oma käel roomamist, pange tähele: see võib olla tingitud järgmistest põhjustest.

scalenus anterior sündroom

Selle lihase ülepingega, mis on põhjustatud alatüve kokkusurumisest brahiaalne põimik ja subklavia arter, on valud ja hanenahk käes - õlast väikese sõrmeni ja sõrmusesõrm. Pea pööramisel kiirgub valu kuklasse ja rindkeresse. Käes võib esineda tuimust, külmavärinat, tema nahk muutub kahvatuks või tsüanootilisemaks.

Brachiaalpõimiku sündroom

Seda iseloomustavad käe liikumise halvenemine, hanenahk ja tundlikkuse vähenemine käe selles osas, mis asub väikese sõrme küljel.

Raynaud tõbi

See väljendub sõrmede külmuses ja pleegitamises. Üle nende roomavad hanenahad, sõrmed muutuvad esmalt siniseks ja hakkavad valutama, seejärel muutub nahk punaseks ja valu taandub. Sageli on kahjustatud mitte ainult sõrmed, vaid ka jalad.

Osteokondroos, trauma, spondülolistees või emakakaela seljaaju kasvaja

Neid haigusi ei iseloomusta mitte ainult hanenahk kätes, vaid ka valu käte lihastes, nende lihaste tugevuse järkjärguline vähenemine, temperatuuri halvenemine ja valutundlikkus kätes. Kui a patoloogiline protsess(kasvaja, turse või selgroolülide poolt) surutakse kokku ja märgatakse ajju suunduvaid veresooni, kuulmis- või nägemiskahjustus.

Kaela lihaste müosiit

Käte hanenahaga kaasneb valu kaelas. Need sümptomid süvenevad kaela teatud asendis. .

kostoklavikulaarne sündroom

See on brahiaalpõimiku veresoonte ja närvide kokkusurumise nimi, mis toimub vertikaalne asend kui õlavööde tõmmatakse taha ja alla (näiteks rasket seljakotti kandes). Sellisel juhul areneb valu "tähelepanu" seisu võtmisel, millega kaasneb hanenahk, vastavalt sees käed ja käsivarred.

Lihas-kutaanse närvi neuropaatia

See närv annab käsklusi paljudele õlalihastele, sealhulgas biitsepsile, ulatudes küünarvarre, see jaguneb eesmiseks ja tagumiseks haruks. Kui närv on pigistatud küünarnuki kortsu tasemel, tekib selles kohas valu, mis kiirgub küünarvarre küljele ja millega kaasneb põletustunne ja hanenahk. Valu intensiivistub küünarnuki paindumisel-pikendusel, pöörates küünarvarre sisse-välja.

Keskmise närvi kokkusurumine kaenlas

Patoloogia tekib peamiselt siis, kui kannate raskusi vastu kaenlaalust, samuti siis, kui koos magamine abikaasad, kui neist ühe pea on teise käe all.

Siin jooksevad hanenahk mööda peopesa alla, esialgu ei kaasne sellega valu ja talitlushäireid. Kui sarnane olukord kordub kompressiooniga, peopesa painutajalihaste ja nende lihaste töö, mis vastutavad suurte ja nimetissõrm. Peopesa kaotab oma tundlikkuse; lihased, mis moodustavad pöidla kõrguse, on hüpotrofeerunud.

Intermetacarpal tunneli sündroom

See on seisundi nimi, kui närv on peade poolt pigistatud kämblaluud. Sümptomid: tuimus ja hanenahk üksteise vastas olevate sõrmede pindade piirkonnas, mida süvendab sõrmede painutamine-sirutamine.

Triitsepsi lihase peade vahele pigistatud närv

Seisundi põhjused on käe tagaosa vigastus, õlavarreluu murd.

Sümptomid: käe halvenemine või suutmatus sirutada käsi, kui vajutate küünarvarre tagaküljele, tekib pöidla lähedale valu ja hanenahk.

Küünarnärvi dorsaalse haru kokkusurumine

See on tingitud harjumusest toetada küünarnukki laua servale. Käe siseküljel on valud. Kui vajutada randme algusesse selle siseküljelt, siis valu intensiivistub, tekib hanekanaha tunne.

Hanenahk jalgadel

Sümptomiks, kui hanenahk "jookseb" jalal, nimetatakse erinevad osariigid. Vaatleme peamisi.

Nimmepõimiku neuropaatia

See ilmneb põimiku kokkusurumise tõttu muutunud ülaosaga nimmelülid, hematoomid, abstsessid, flegmoon, kasvajad selles piirkonnas.

Sümptomid: valu ja hanenahk – kõhu alt, vaagnast, reitelt. Neid süvendab väljasirutatud jala ülestõstmine.

Veenilaiendite haigus

Jalad, eriti kaua seistes ja tööpäeva lõpus, sügelevad, paisuvad, tunnevad raskustunnet. Visuaalselt määratakse laienenud veenid ja lillad veresoonte võrgud.

rahutute jalgade sündroom

See on põhjustatud seisundi nimi erinevatel põhjustel kui jalgades on põletustunne, kipitus, täiskõhutunne või pigistustunne, mille tõttu alajäsemed sooritage sagedast refleksi liikumist "kukkumine".

Selliste aistingute põhjuse selgitamiseks ja kõrvaldamiseks pöörduvad nad terapeudi ja neuroloogi poole.

Bernhardt-Rothi haigus

See avaldub:

• hanenahk, põletustunne, tuimus, piirkonna kipitus puusaliiges piki reie anterolateraalset pinda põlveni;
• valu ja hanenahk suurenevad kõndimisel, kaovad, kui istute või lamate kõverdatud jalgadega;
• kui puudutate selles piirkonnas nahka, teeb see haiget, tekib kuumustunne, torkimine;
• siin on tundlikkus suurenenud;
• võib olla nii kuiv nahk kui liigne higistamine selles piirkonnas.

Pärast lumbaalpunktsiooni

Närvijuure vigastus ajal lumbaalpunktsioon võib põhjustada valu, jalgade tundlikkuse halvenemist, nende lihaste nõrkust.

Operatsioonid seljaajul, seljaaju närvidel, selgrool

Kui saite sekkumise ajal vigastada närvilisemad juured, tekivad:

• hanenahk jalgades;
• jalgade lihaste nõrkus;
• tundlikkuse vähenemine jalgades.

Raynaud tõbi

See väljendub valu ilmnemises ja sõrmede külmuses, seejärel muutuvad sõrmed siniseks, millega kaasneb suurenenud valu. Siis möödub vasospasm, sõrmed lähevad punaseks, valu ja hanenahk kaovad.

Reieluu närvi neuropaatia

Selle põhjuseks võib olla vaagnaluude luumurd koos verejooksuga seda närvi ümbritsevatesse lihastesse. See võib ilmneda siis, kui närv sai vigastada reiearteri punktsiooni ajal või kui seda pigistasid lümfisõlmed või kubemevoldis lokaliseeritud hematoom.

Sümptomid:

• valu - kubemes;
• levib piki nende eesmist sisepinda nimmepiirkonda, reiele ja säärele;
• siin määratakse hanenahk ja tundlikkus väheneb;
• puusa ja põlve paindumine-pikendus võib toimuda liiga väikeses mahus;
• trepist ronimine on eriti raske.

Subkutaanne närvikompressioon

Hanenahk, valu ja tundlikkuse kaotus määratakse jala siseküljel põlvest suure varbani.

Marutaud

Haiguse põhjuseks on nakatunud looma hammustus, mis toob haavale marutaudiviiruse. Patoloogia väljendub hammustatud jalas hanenahkade ilmnemises. Seejärel areneb valguse, vee ja heli foobia.

Hanenahk keelel

See on tüüpiline:

• proteesidega hõõrumine;
• hambumusmuutused, mis tulenevad ühe või mitme hamba eemaldamisest;
• galvaniseerimine, kui elektrivool tekib seetõttu, et kroonid on valmistatud erinevatest metallidest;
• sattumine täitematerjali kanalisse;
• hüpovitaminoos B12;
• glossofarüngeaalse närvi tundliku kiu kahjustused;
• aju arahnoidse membraani põletik;
• peptiline haavand ülemised divisjonid seedeelundkond;
• ENT haigused: sinusiit, riniit.

Hanenahk seljas

Hanenahk seljal "jookseb" lülisamba patoloogiaga, näiteks spondüloosiga. Kui emakakaela piirkonna selgroolülid on deformeerunud, on kaelas, võras ja ülaseljas tunda hanenahka ja valu; need intensiivistuvad teatud liigutustega. Kui sellised sümptomid tekivad rindkere piirkond, räägime suure tõenäosusega spondüloosist või osteokondroosist rindkere. Lõpuks, patoloogiate korral, kui nimme-ristluupiirkonnast pärinevad närvid on kahjustatud, on nimmepiirkonnas tunda hanenahka.

Algoritm oleku analüüsimiseks "hanenahkade" ilmnemisel

Enne paanikasse sattumist pidage meeles, pärast mida tekkisid paresteesiad. Samuti on oluline hinnata oma seisundit võimalikult objektiivselt ja märgata täiendavaid sümptomeid:

Kui hanenahk tekib:

• jookske ümbruskonnas, eriti jäsemetes,
• teadvuse, nägemise, hingamise, neelamisega ei kaasne häireid,
• juurde hingamisteed ei tõuse

see võib olla ükskõik milline mitme närvi neuropaatia. Selle diagnoosi paneb neuroloog selle põhjal plaaniline ülevaatus patsient. Me ei loetle tabelis kõiki diagnoose, eriti kuna nende ravi on sama tüüpi.

Samuti tuleb märkida, et oluline teave paresteesia kohta:

1. mida alumine (varvastele lähemal) on piirkond, millel kulgeb hanenahk, seda lähemal on koksiuks patoloogia;
2. suur jooksvate hanenahkade ala, mis ulatub suurest (puusa- või õla-) liigesest sõrmedeni, viitab lülisamba patoloogiale, vastupidine kulg (sõrmedest üles) aga närvikahjustusele;
3. kui tundlikkus on häiritud, tekib valu ja kulgeb väikesel alal käe (jala) ja õla (reie) vahel hanenahk, tõenäoliselt on kahjustatud (kokkusurutud) väike närvikiud;
4. valu, mis kaasneb hanekanahaga
5. eriti ohtlikud on haigete hanenahk ja tundlikkuse vähenemine diabeet, samuti pärast soole- või katarraalse haiguse põdemist;
6. ärevuse ja kiireloomulise neuroloogi visiidi põhjuseks peaksid olema seisundid, kui koos hanenahaga avastatakse, et kahjustatud piirkond ei erista, kas seda puudutati terava või nüri esemega, samuti ei eristata kuuma ja külma vett ;
7. külastada neuroloogi või veresoonte kirurg see on vajalik, kui nahk, kus hanenahk on muutunud kahvatuks, on külmunud, sellel kasvab vähe kahvatuid karvu.

Mis võib lastel põhjustada hanenahka

Laste hanenahk võib olla põhjustatud:

• Guillain-Barré sündroom;
• mürgistus (mürgistuse tõttu) polüneuropaatia;
• entsefaliit koos parietaalse piirkonna kahjustusega;
• sündroom skaala lihas täiendava ribi tõttu;
• lihasspasmist põhjustatud neuropaatiad;
• vaskuliit;
• artriit;
• teatud ravimite võtmine;
• spondüloos;
• B-vitamiinide puudumine;
• hüpokaltseemia või hüpomagneseemia.

Kogu kehas ekslev valu tekitab sageli hämmingut mitte ainult patsientidel, vaid ka arstidel endil. See esineb aastal erinevad kehad ja toob kaasa tõsiseid ebamugavusi, samas kui käimasolevad uuringud ei pruugi näidata põletikku ega häireid teatud kehaosades. Mis on sellise ebameeldiva tunde põhjused? Proovime selle välja mõelda.

Kogu kehas rändava valu põhjused

Kui inimesel on kogu kehas hulkuvad valud, nimetatakse seda põhjust kõige sagedamini vegetovaskulaarseks düstooniaks. Kuid tegelikkuses rahvusvahelises haiguste klassifikaatoris RHK-10 sellist haigust ei eksisteeri. Enamasti on probleem peidus klassikalises süsteemses neuroosis, mis nõuab psühhoterapeudi konsultatsiooni.

Fakt on see, et meie närvisüsteem jaguneb vegetatiivseks ja keskseks. Esimene juhib toimingut siseorganid, ja teine ​​vastutab keerukate ja lihtsad refleksid. Autonoomne süsteem jaguneb omakorda sümpaatiliseks ja parasümpaatiliseks. Sümpaatilise ülesandeks on südamelihase töö kiirendamine, suurendamine vererõhk, soolemotoorika pärssimine ja muud funktsioonid, mis aktiveerivad organismi stressirohketes olukordades. Parasümpaatiline, vastupidi, aeglustab südamelööke, vähendab survet, suurendab soolestiku motoorikat.

AT terve keha mõlemad need lõigud on tasakaalus, kuid rikkumise korral antud tasakaal on tasakaalutus vegetatiivne süsteem, millega kaasneb kehaorganite ebaõige toimimine. Selle tulemusena tekib ekslemine valu, mis sunnib inimest minema arstide juurde ja kulutama raha erinevatele diagnostikameetmetele.

"Kõndimine läbi piina" võib kesta päris kaua. Lõppude lõpuks, kui inimesel on näiteks infarkt, läheb ta kardioloogi juurde ja pärast läbivaatust saab ta teada, et on täiesti terve. Siis läheb ta neuroloogi, terapeudi, teiste spetsialistide juurde – ja nad kõik väidavad, et ei näe mingeid kõrvalekaldeid. Samal ajal tekitavad ebameeldivad aistingud jätkuvalt ebamugavust ja nõuavad nende esinemise põhjuste selgitamist. Alles psühhoterapeudi juurde jõudes saab inimene teada, et tema probleem on peidetud autonoomse süsteemi talitlushäiretes ja banaalses neuroosis, mida edukalt ravitakse. ravimid ja terviklik psühhoteraapiline programm.

Loe ka: Millal teha südame CT-skannimist

Rändav valu erinevates kehaosades

Mõnikord ei esine ekslevat valu kogu kehas, vaid selle üksikutes kohtades. Mõelge selliste aistingute peamistele allikatele.

Liigestes ja lihastes

Liigeste ja lihaste hulkuv valu on sageli sellise haiguse nagu artralgia sümptom. See haigus juhtub iseseisev haigus seotud neuroretseptorite stimuleerimisega sünoviaalkott liiges või on artriidi või artroosi arengu eelkuulutaja. Artralgia peamised põhjused on järgmised:

• liigeste vigastused;
• infektsioonid (viiruslikud või bakteriaalsed);
• kasvajad;
• häired immuunsüsteemis;
• inimese kutsetegevusest tingitud liigsed koormused liigesele.

Valusündroom võib olla valutav, äge, tuim, esineda ühes või teises liigeses. Enamasti on artralgia ravi sümptomaatiline, st ekslevad liigesevalu kõrvaldatakse valuvaigistite abil. Samal ajal on enesega ravimine väga ebasoovitav, kuna sageli esineb patoloogia varajane sümptom raskemad haigused.

Kui inimene on mures lihasvalu, siis lisaks artralgiale kaaluvad arstid mitmeid muid haigusi:

Ekslemisvaludel seljas on samad põhjused, mis valulikel tunnetel liigestes. Paljudel juhtudel on nende süüdlane artralgia, mis on seotud närvilõpmete pigistamisega ühes selgroo sektsioonis. Rikkumise korral on vereringe rikkumine või periartikulaarsete lihaste spasm, mis põhjustab neuroretseptorite ärritust ja ebamugavustunnet.

minu peas

Rändav valu peas esineb kõige sagedamini kuklaluu ​​piirkonnas ja on seotud pigistatud emakakaela närviga. Teatud tegurite (osteokondroos, müosiit, spondüloos jne) mõjul pigistatakse lülisamba närvilõpmeid, mis põhjustab täpselt valu pea tagaosa erinevates osades.

Algul olid lihtsalt paanikahood, mis varem olid harvad, siis hakkasid need suurenema, ärevus kasvas hüppeliselt. Minu jaoks "roomas" keegi pidevalt, sügeles hullult ja mõtles välja igasugust prügi. Ma ei pääsenud haiglatest välja, tegin kõik mõeldamatud ja mõeldamatud analüüsid, sundisin mind "igaks juhuks" arstide juures kontrollima, kus ma ei pidanud. Kuid haigus edenes, südamepiirkonda tekkisid valud, mille tulemusena oli minu sissepääsu juures peaaegu valves kiirabi, kuna mulle tundus, et olen peaaegu surnud. Arstid ei näe midagi. Siis tekkisid valud kaela piirkonnas - lämbusin, siis väljakannatamatu peavalu, mille eemaldas ainult Relanium, siis rindkere piirkonnas põles pidevalt, valutas - "noh, see selleks, täpselt nagu infarkt." Ma "tiirutasin" pidevalt, mul polnud jõudu. Ma hakkasin kartma kodust lahkuda, mis siis, ma hakkasin kartma üksinda tualetti ja dušši minna, mu abikaasa oli lähedal. Ta lõpetas isegi komandeeringus käimise, ta oli minu kõrval valves. Ma ei saanud tööle minna, mingil ettekäändel lahkusin, kavatsesin lõpetada, sest see oli hirmutav. Minu enda ärireisidest polnud juttugi, ma ei saanud isegi rääkida lennukist, ka rongist, keeldusin kõikidest reisidest, enne raevuhoogusid, enne koondamisi, aga nii, et need mind ei puudutaks. Ühesõnaga, ta kasvatas ennast. Käinud neurooside kliinikus. Seal olin kiirelt valgete käte all ja ravil. Kõik valud olid somaatilised - närvidest, ei olnud vaja ravida ei südant, pead (füüsiliselt), ega kaela. Arstid ravisid igaüks oma ja keegi ei rääkinud somaatikast – lõpuks oli vaja lihtsalt psühholoogilises asjas pead ravida. Paanikahood paraneb kiiresti somaatiline valu raskem, pea ei ole nii lihtne ravida)) 2 kuud kliinikus pluss pärast väljakirjutamist läksin ikkagi psühhoterapeudi juurde, et ravi jätkata. Rääkisin haiguse lõppemisest. Kuigi see ei pruugi olla lõpp. kes teab, mis edasi saab. Aga siiani enam-vähem täisväärtusliku elu juurde tagasi pöördunud. Aga algus oli kahjutu, ma isegi ei pööranud “roomamisele” erilist tähelepanu, naersin, et närviline. Kuid seal oli kelluke ... Üldiselt tõmmake end kohe kokku, seda on lihtne ravida ja aidata teid varases staadiumis. Ma lihtsalt ei soovi kellelegi seda põrgut, milles ma olin ja kuhu ma end tõin. Süüdi pole keegi peale minu haige pea. Me peame ennast aitama. Ärevuse ja stressi korral, kui te ei tea, kuidas lõõgastuda ja end välja lülitada, peate aitama mõne kerge lõõgastava abiga - emarohi, palderjan, mõned ürdid, lõivud. võimalusel - mine NORMAALSE psühhoterapeudi juurde, nad panevad kiiresti kõik oma kohale. Või vähemalt kliiniline psühholoog.
Psühhoterapeut on mõistmiseks sama psühhiaater, kes on lõpetanud alles psühhoterapeudi õpingud, tegeleb ka neuroosidega. See on neurootikute arst, kes vajadusel saab ravimeid välja kirjutada. Psühholoog psühho poolest. abi põhimõtteliselt ka psühhoterapeudina. Aga tal pole õigust ravimeid välja kirjutada. Psühhiaater on rohkem psühhootikute jaoks.

Hoolimata sellest, et kaasaegsed tehnoloogiad on teinud tohutu sammu edasi ja nüüd on kõigil võimalik mõista peaaegu kõigi vaevuste põhjuseid, suhtuvad inimesed isegi sellistesse esmapilgul tühistesse ilmingutesse kui kergesse kipitusse üle kogu keha värisemise ja hirmuga.

Sisukord [Kuva]

Ära tee mutihunnikutest suurt numbrit!

Probleemi juured

Sisukord [Kuva]

Ära tee mutihunnikutest suurt numbrit!

Juhtub nii, et mitmeköitelise meditsiini teatmeteosega tutvuma asudes jõuad analüüsi lõpuks paratamatult järeldusele, et asjad on tõesti halvasti. Lehed annavad teile kohe hirmutavaid andmeid: selgub, et teie surisemistunne kehas võib olla ükskõik milline, kuni vähi ilminguteni välja. Ärge sattuge paanikasse ja haarake peast - parem on uurida põhinüansse.

Probleemi juured

Niisiis, mis põhjustab kipitust kogu kehas? Põhjused, mis sellist ebamugavust esile kutsuvad, on enamasti üsna lihtsad ja kahjutud: tõsiasi on see, et õigeks ja tervislikuks toimimiseks peab teie keha olema seisundis, kus veri voolab vabalt kõigisse selle punktidesse. Kuid kui seda ei juhtu, toimub see, mida tavaliselt nimetatakse "äravooluks" – tunne, mis ilmneb koos kerge tuimusega kehaosas, milles veri on lakanud normaalselt ringlemast.

Enamasti tekivad sellised olukorrad siis, kui ärkad ja tunned erinevates kehaosades kipitust. Ärge muretsege - see on üsna tavaline nähtus, mis ei tähenda midagi negatiivsed tagajärjed. Piisab hästi soojendada, et veri jätkaks tavapärasel viisil ringlemist ja ebamugavustunne taandub.

Millele selline sümptom võib viidata?

Kuid mõnikord võib kogu keha naha kipitus rääkida ka täiesti erinevatest probleemidest. Juhtub, et justkui liigutavad kipitustunne on selliste tagajärg rasked haigused, nagu song ja diabeet, seega soovitame tungivalt konsulteerida spetsialistiga ja alles pärast seda teha järeldused oma haiguse kohta. Kipitus, mille põhirõhk langeb pähe, võib olla insuldi eelkuulutaja.

Lisaks võivad sarnased sümptomid (kihelus, kihelus ja teised) esineda ka neurogeensete ja vaimsete häirete korral. Ei ole haruldane, et sellised ebameeldivad aistingud muutuvad neuroosi ja isegi skisofreenia tunnusteks. Isegi kaudsed haigused, nagu depressioon, võib põhjustada täiesti ebaloogilisi, näib, ilminguid. Kihelus ja sügelus võivad hästi areneda ärevus-depressiivse afekti, aga ka mitmete teiste neuroloogiliste haiguste taustal.

Kas ma peaksin muretsema?

Kuidas teha kindlaks, kui ohtlik on teie konkreetne juhtum ja kas peaksite olema ettevaatlik, kui kehas on kipitustunne? Liiga sageli rikuvad inimesed ise oma elu, püüdes panna diagnoosi Interneti või meditsiinientsüklopeedia kirjete põhjal.

Tasub olla tähelepanelik, kui kogu keha kipitus ei kao pikka aega (selle põhjused on kõrvaldatud). Kui ebameeldiv tunne teid ei jäta - see on üks häirekellad. Sel juhul peate nõu saamiseks pöörduma spetsialisti poole. Samuti võivad kogu kehas esineva naha kipitusega kaasneda teravad lihaste kokkutõmbed, mis on antud olukorras samuti patoloogia.

Ebamugavuse ennetamine

Istuv eluviis pole inimese jaoks mitte ainult ebaloomulik, vaid isegi surmav. Olemas suur summa haigused, mis on meieni jõudnud koos kaasaegse tehnoloogia arenguga ja sellest tulenevalt istuv laisk eluviis.

Kuidas eemaldada kipitustunne kehast? Põhjused, mida peetakse kõige lihtsamaks ja levinumaks, tuleks minimeerida. Nagu teada, enamik Meie maailma elanikkond ei ole eriti mobiilne. Ja isegi tööaeg inimesed veedavad üha rohkem aega toolides või autodes. Nüüd, kui kõik üritavad oma füüsilisi vaevusi lahendada pillidega ja farmaatsiatooted, millegipärast on muutunud ebapopulaarseks tervislike eluviiside juhtimine ja enesetunde jälgimine iga päev, selle asemel, et seda meeles pidada alles siis, kui asi väga halvaks läheb. Praeguses olukorras ei tööta ükski pill paremini kui õige rutiin päevad ja rahvapärased abinõud.

Kehaline kasvatus on tervise võti!

Suriseva tunde oma kehas saad igaveseks unustada vaid siis, kui hakkad oma tervisele mõtlema. Kui teie töö ei hõlma erilisi kehaline aktiivsus, saate alati oma päeva mitmekesistada kerge treeninguga. Pea meeles, kuidas sisse lasteaed laadinud? Tõuske püsti, sirutage põhjalikult oma kaela, suuremaid liigeseid ja lihaseid. Jalad õlgade laiuselt, käed õmblustes – tee kümme peapööret päripäeva ja sama palju – vastupäeva. Järgmised on käed. Veenduge, et jätate piisavalt ruumi, et te ei puudutaks asju, mis on teie töö jaoks olulised. Tehke kümme kuni viisteist kiigutust ühes ja teises suunas, lõpetades kõik mitme lähenemisega, pöörates keha vasakule ja paremale. Noh, lõpetage kõik kükkidega: 20 kvaliteetset aeglast kordust. See soojendus võimaldab teil juhtida verd läbi keha, tõstab üldist toonust ja annab teile hea tervise. Sa oled üllatunud, kui palju paremini ja energilisemana tunned end nii lihtsat harjutuste komplekti sooritades iga 3-4 tunni järel.

Nagu teada, in Vana-Kreeka kehtis kehakultus: inimesed austasid nii vaimset kui füüsiline areng. Ja kui esimesega ikka enam-vähem toime tuleme, siis millegipärast on kõik unustanud, et oma “templit” on vaja kaitsta.

Kuid tagasi meie artikli teema juurde. Kas peaksin paanikasse sattuma, kui kogu keha kipitab? Põhjused, haige- see on lihtsalt märk sellest, et kehaga on midagi valesti, sa ei anna oma füüsiline tervis piisavalt tähelepanu. Nõuanne on lihtne: registreeruge jõusaali ja külastage seda vähemalt kord nädalas. See ei nõua suuri materjalikulusid, kuid mõjutab oluliselt teie heaolu.

Elu on liikumine

Hea täiendus kõigele eelnevale on liikuv elustiil. Proovige rohkem kõndida, seadke oma eesmärgiks 10 000 sammu päevas - see pole sugugi fenomenaalne näitaja, kuid arstide sõnul parandab selline otsus oluliselt teie heaolu ja võimaldab teil unustada sellised ebamugavused nagu keha surisemine. ja sügelus. Kuidas seda summat määrata? Ostke lihtne sammulugeja - see ei maksa palju, kuid teenib teid hästi. Mõnikord piisab oma tervise oluliseks parandamiseks lihtsalt metroopeatuse varem maha tulemisest. Meie keha on hämmastav mehhanism.

Vaba aeg

Aga aktiivne sportimine nädalavahetustel? Kui kaua sa oled olnud viimane kord mängisid jalgpalli? Aga korvpall? Spordiväljakuid leiab nüüd igast hoovist. Saa kokku lähedaste sõpradega ja lepi kokku vaba aeg Unustage televiisor ja diivan. See on tasuta ja kõigile kättesaadav, nii et ärge jätke kasutamata võimalust vestelda inimestega, kes teile meeldivad, lõbutseda ja samal ajal tervislikumaks saada.

Kui inimene mõistab, miks kogu kehas on kipitustunne, on põhjusi palju lihtsam kõrvaldada. Nagu varem öeldud, parim abiline teie haiguse ravimisel kvalifitseeritud spetsialistÄrge kartke abi küsida, kui seda tõesti vajate. Õigeaegselt võetud meetmed aitavad probleemi lahendada ja vältida katastroofilisi tagajärgi.

Inimene võib kogeda väga erinevaid aistinguid.

Mõned neist on valusad, teised ebameeldivad ja on neid, kes on oma ebatavalisuse pärast hämmingus.

Kuid nad kõik räägivad teatud kehas toimuvatest protsessidest.

Üks ebatavalisemaid aistinguid on kogu keha surisemine.

Palju sagedamini on see põhjustatud ebamugavast kehahoiakust ja kaob pärast kehaasendi muutuse lõppu. Kuid mõnel juhul võib see tunne põhjustada inimesele probleeme ja olla oluliste terviseprobleemide tagajärg.

Selle põhjal tasub hoolikalt mõista, mis see on.

Kipitus kogu kehas: sümptomid

Iga inimene vähemalt korra jooksul enda elu tal oli tunne, nagu roomaks hanenahk üle keha või keegi torkas teda nõeltega. Meditsiinis nimetatakse seda seisundit paresteesiaks. Paljud inimesed teavad, et see ilmneb verevarustuse puudumise tõttu. Kuid mõnel juhul kaasnevad kogu keha kipitustundega ka teised sümptomid:

Sellele võib eelneda jäsemete tuimus või külmetus.

Liigeste liikuvus võib väheneda ja ilmneda lihasnõrkus.

Suurenenud puutetundlikkus.

Nahk võib tunda sügelust või põletust.

Mõnda aega teatud nahapiirkondade tundlikkus väheneb.

Peale nõelatunde ilmselt mitte tugevat kõditamist, või vastupidi, tugevat torkivat valu.

Kõik sümptomid näitavad, et see halb enesetunne on seotud nahapinna aistingutega. Reeglina on need põhjustatud mõne piirkonna vereringe rikkumisest või närvi tundlikkuse vähenemisest. Kuid mitte kõik pole nii: sellised näiliselt kahjutud sümptomid võivad viidata oluliste haiguste arengule. Ja ka siis, kui kipitus ei tekita suuri probleeme, tuleb välja mõelda, kuidas seda nimetada.

Võimaluse korral on vaja vältida provotseerivaid tegureid, ravida haigusi õigeaegselt ja juhtida tervislikku eluviisi.

Kipitus kogu kehas: asjaolud

Palju sagedamini ilmneb selline tunne ebamugavas asendis olevate närvide või veresoonte kokkusurumise tõttu. See võib juhtuda näiteks unenäos, ajal, mil inimene ei suuda end kontrollida, istudes pikka aega ebamugaval toolil või sõites.

Enamasti on sellisel juhul kipitus koondunud ühte kehaossa ja kaob peale asendivahetust. Vereringe taastub ja ebamugavustunne kaob aeglaselt.

Miks siis ilmub ainult kipitus?

Inimorganismi toimimise kõrghetk on vajadus vaba vereringe järele igas keharakus. Kui veri mingisse kohta ei voola, siis tekib tuimus. Vereringe taastumise lõpus on selles kohas tunda kipitust ja põletust, aeg-ajalt tugev valu. Sageli on sellised aistingud põhjustatud ka närvide kokkusurumisest või muudest toimingutest närvilõpmed.

Paresteesia on tõenäoliselt krooniline. Näiteks vanemas eas vereringe aeglustub, kipitus võib tekkida üsna sageli. Närvirakud toimivad halvemini ja omandavad vähem toitumist.

Lisaks võivad kogu keha kipitust põhjustada muud asjaolud:

Pikaajaline ja kurnav, palju sagedamini monotoonne füüsiline aktiivsus.

Erinevad nahahaigused või seeninfektsioon.

Allergiline reaktsioon vastu kosmeetika ja ravimpreparaadid.

Pikaajaline kokkupuude kõrge või madala temperatuuriga.

Erinevad häired ja vaimuhaigused.

Teatud vitamiinide ja mineraalainete, näiteks kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi või B12-vitamiini puudumine.

Mürgistus plii, arseeni või elavhõbeda, alkoholi, tubaka või muude mürkidega ning katkisest toidust pärinevate toksiinidega.

Kuid mõnel juhul võivad kogu keha surisemist põhjustada olulisemad asjaolud. On haigusi, mis esinevad varjatud kujul ja praktiliselt ei avaldu. Nende tagajärjeks võivad olla vaid tuimus, kipitus ja sügelus üle kogu keha.

Mis võib selliseni viia?

Patoloogilised häired neerude ja maksa töös.

Erinevad kardio veresoonte haigused.

Diabeet.

Pahaloomulised kasvajad.

Äge rikkumine aju vereringe, spasm, veresoonte ummistus või rebend.

Lülisamba liigesed ja haigused.

Erinevad vigastused.

Põletikulised haigused, mis põhjustavad närvide turset ja kokkusurumist.

Epilepsia.

Migreen.

Alkoholisõltuvuse tõsine vorm.

Raynaud tõbi.

Karpaalkanali sündroom.

Kipitus kogu kehas: tõenäoliste haiguste diagnoosimine

Sellistel juhtudel, kui sellised aistingud häirivad inimest üsna sageli, peate nõu saamiseks pöörduma arsti poole.

See on vajalik nii siis, kui kipitust täheldatakse ühes kehaosas, kui ka siis, kui see paraneb lihaste järsu kokkutõmbumisega. Konsultatsioon on eriti vastutustundlik, kui selle tundega kaasnevad teised sümptomid: pearinglus, iiveldus, silmade tumenemine ja lihasspasmid. Palju sagedamini algab läbivaatus terapeudiga, kes määrab vereanalüüsid, kogub teavet sümptomite kohta ja suunab need hiljem ekspertide juurde. Kogu keha kipituse asjaolud aitavad välja selgitada sellised diagnostilised protseduurid:

aju ja selgroo MRI või CT;

röntgen;

Südame elektrokardiogramm;

elektroineuromüograafia;

Spetsialiseerimata vereanalüüs;

elektromüogramm;

Aeg-ajalt määratakse naha või närvide biopsia, tserebrospinaalvedeliku analüüs.

Mõnel juhul määrab arst uuringu tulemuste põhjal ravi, kuid võib suunata teid konsultatsioonile ekspertide: neuroloogi, kardioloogi, psühhoterapeudi või arsti juurde.

Millised konkreetsed haigused võivad põhjustada kipitust kogu kehas

Emakakaela lülisamba spondüloos.

Seda haigust iseloomustab mitme külgneva selgroo sulandumine, mille tagajärjel tekib närvide kokkusurumine. Selle tagajärjeks on kipitustunne kaelas, kuklaluus ja ülaseljas.

Intervertebraalne song ka pigistab veresooned ja närvid. Selle tõttu võivad tekkida ebameeldivad aistingud seljas ja jalgades.

Südame-veresoonkonna haigused põhjustavad kogu keha kipitust, jäsemete, eriti vasaku käe tuimust või

Liigesehaigused: artriit, podagra ja artroos. Põletikuline protsess viib närvijuurte kokkusurumiseni. Selle tulemusena on jäsemetes tunda nõelte või hanenaha tunnet.

Äge tserebrovaskulaarne õnnetus, veresoone ummistus või rebend, insult - kõik need probleemid põhjustavad peanaha kipitust, millega kaasneb silmade tumenemine, halvatus ja lihaste iiveldus.

mõned psühholoogilised häired võib olla ka kogu keha kipituse põhjuseks. Palju sagedamini on see neuroos, depressioon või skisofreenia.

Jäsemete kipitus võib olla diabeedi arengu näitaja.

Kuna koos selle haigusega mõjutavad närvilõpmed. Seda nimetatakse diabeetiliseks neuropaatiaks.

Kui need aistingud ilmnevad harva ja kaovad pärast kehaasendi muutumist või kerget soojenemist iseenesest, siis ei tasu muretseda. Kuid sellistel juhtudel, kui kipitus ilmneb kogu kehas ilma nähtava põhjuseta, tekib ühes või teises kohas nõelte tunne või mõni kehaosa muutub tuimaks, tuleb ravi alustada.

Arst on kohustatud selle välja kirjutama pärast põhjuse väljaselgitamist ja vaevuse põhjalikku uurimist. Kuid enne seda võite proovida ebamugavust iseseisvalt leevendada:

Ebamugavast kehaasendist tingitud tuimuse korral on vaja harjutuste abil vereringet parandada. parem on teha paar aeglast ringikujulist liigutust peaga, sirutada jalgu ja käelihaseid, hõõruda tuima kehaosa.

Kui kogu keha kipitusega kaasneb sügelus, nahapunetus või põletustunne, siis võib-olla allergiline reaktsioon.

Sel juhul aitavad antihistamiinikumid.

Kipituse eest, mis on põhjustatud närvisüsteemi häired või psühholoogiline stress demonstreeris rahustite kasutamist.

Teatud nahapiirkondade ebameeldivaid tundeid saab eemaldada jahutava toimega kreemi või salviga. Selline mõju on külm dušš või jääkuubikuid.

Käte kipitus, mis on põhjustatud tunneli sündroom ravitakse põletikuvastaste või vereringet parandavate ravimitega.

Kui paresteesia asjaolu tuvastatakse, määrab arst erikohtlemine. Enamikul juhtudel on see B-vitamiinide, antioksüdantide ja vereringet parandavate ja vere viskoossust vähendavate ravimite määramine. Kogu keha kipituse ravi võib hõlmata järgmist:

Ravimravi: Finlepsin, Piracetam, Cavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, preparaadid, mis sisaldavad Gingko biloba ekstrakti ja teisi ravimeid.

Traditsiooniline meditsiin paresteesia raviks soovitab juua peterselli ja hobukastani viljade, kaselehtede, magusa ristikheina, nõgese, kuldvitsa, viburnumi koore ja pajukoore leotisi.

Iga teraapiat tohib kasutada ainult arsti ettekirjutuse lõppedes.

Keelatud on iseseisvalt võtta ravimeid või ravimtaimede keetmisi. Peaaegu kõik need mõjutavad vereringesüsteemi ja veresooni. Kuna võib juhtuda, et kogu keha kipitus pole üldsegi nendest asjaoludest tingitud. Ja iga ravimid võib olukorda ainult süvendada.

Kui ekspertiis ei tunnistanud ühtegi olulised kõrvalekalded tervislikus seisundis tähendab see, et kogu kehas kipitust nimetatakse valel viisil saatus. Nende ebameeldivate aistingute ilmnemise vältimiseks on vaja muuta oma käitumisharjumusi ja luua õige toitumine.

Mida teha, et kipitust enam ei oleks?

Ära jää pikka aegaühes poosis. Tunni jooksul on soovitav keha asendit muuta 10-20 korda.

Kui töö on seotud monotoonsete liikumistega, on see vajalik iga 15-20 minuti järel. tehke soojenduseks väike paus.

Ärge kandke kitsaid, kokkusurutavaid riideid. On vaja, et tema stiil ei takistaks liikumist ja materjal oleks loomulik.

Vältige kitsaid kingi ja pingul vööd.

Pidevalt on vaja jälgida oma kehahoiakut, mitte istuda risti ja teha lülisamba võimlemist.

Külma ilmaga on vaja end soojemalt riidesse panna, et vältida jäsemete alajahtumist.

Vereringet on võimalik parandada läbi massaaži või jooga.

Peate käima jõusaalis või basseinis vähemalt kord nädalas.

Inimene võib kogeda väga erinevaid aistinguid. Mõned neist on valusad, teised ebameeldivad ja on selliseid, mis tekitavad oma ebatavalisuse tõttu lihtsalt hämmeldust. Kuid nad kõik annavad tunnistust kehas toimuvatest protsessidest. Üks ebatavalisemaid aistinguid on kogu keha surisemine. See osalise tuimuse tunne tekib enamasti pikaajalise ühes asendis viibimise tõttu pärast magamaminekut ebamugav asend närvilõpmete kokkusurumise tõttu.

Sümptom kaob kiiresti, kui muudate oma asendit nii, et veri hakkab kogu kehas vabalt ringlema. Kell madalad temperatuurid tõttu võivad ka sõrmed ja varbad suriseda ebapiisav verevarustus jäsemed. Kui kipitus läheb kiiresti üle ega häiri enam, siis ei tasu arsti poole pöörduda. Kuid mõnel juhul võib see tunne tekitada inimesele probleeme ja olla tagajärg tõsiseid probleeme tervisega. Seetõttu tasub hoolikalt mõista, mis see on.

Sümptomid – kipitus nagu nõelad

Iga inimene koges vähemalt korra elus tunnet, nagu roomaks üle keha hanenahk või keegi torkas teda nõeltega. Meditsiinis nimetatakse seda seisundit paresteesiaks. Paljud mõistavad, et see juhtub verevarustuse puudumise tõttu. Kuid mõnel juhul kaasnevad kogu keha kipitustundega ka muud sümptomid:

• Sellele võib eelneda jäsemete tuimus või külmetus.
• Liigeste liikuvus võib väheneda ja ilmneda lihasnõrkus.
• Suurenenud puutetundlikkus.
• Nahk võib tunda sügelust või põletust.
• Mõnda aega teatud nahapiirkondade tundlikkus väheneb.
• Lisaks nõelte tundele on võimalik kerge tiksumine või vastupidi, tugev torkiv valu.

Kõik sümptomid näitavad, et see vaev on seotud nahapinna tunnetega. Enamasti on need põhjustatud mõne piirkonna vereringe rikkumisest või närvi tundlikkuse vähenemisest. Kuid mitte kõik pole nii lihtne: juhtub, et sellised näiliselt kahjutud sümptomid võivad viidata tõsiste haiguste arengule. Ja isegi kui kipitus ei tee haiget suuri probleeme, peate välja mõtlema, kuidas see võib olla põhjustatud. Võimaluse korral on vaja vältida provotseerivaid tegureid, ravida haigusi õigeaegselt ja juhtida tervislikku eluviisi.

Kogu keha kipituse põhjused

Enamasti tekib see tunne närvide või veresoonte kokkusurumise tõttu ebamugavas asendis. See võib juhtuda näiteks unenäos, kui inimene ei suuda end kontrollida, istudes pikka aega ebamugaval toolil või sõites. Tavaliselt on sellisel juhul kipitus koondunud ühte kehaossa ja kaob pärast kehahoiaku muutumist. Vereringe taastub ja ebamugavustunne kaob järk-järgult.

Miks see pärast seda kipitust põhjustab? Toimimise omadus Inimkeha on vajadus vaba ringluse järele igas keharakus. Kui veri mingisse kohta ei voola, siis tekib tuimus. Pärast vereringe taastumist on põletustunne ja kipitustunne, mõnikord tugev valu. Väga sageli on sellised aistingud põhjustatud ka närvide kokkusurumisest või muudest mõjudest närvilõpmetele.

Paresteesia võib olla krooniline. Näiteks vanemas eas vereringe aeglustub, sageli võib tekkida kipitustunne. Närvirakud töötavad halvemini ja saavad vähem toitu. Lisaks võivad kogu keha kipitust põhjustada muud põhjused:

Kuid mõnel juhul võivad kogu keha surisemist põhjustada tõsisemad põhjused. On haigusi, mis esinevad varjatud kujul ja peaaegu ei avaldu. Nende tagajärjeks võivad olla vaid tuimus, sügelus ja kipitus kogu kehas.

Mis võib selliseid tundeid põhjustada?

• Patoloogilised häired maksas ja neerudes.
• Erinevad kardio veresoonte haigused.
• Häired kilpnäärme töös.
• Diabeet.
• Pahaloomulised kasvajad.
• Äge tserebrovaskulaarne õnnetus, spasm, veresoonte ummistus või rebend.
• Lülisamba ja liigeste haigused.
• Erinevad vigastused.
• Põletikulised haigused, mis põhjustavad närvide turset ja kokkusurumist.
• Epilepsia.
• Migreen.
• Alkoholisõltuvuse raske vorm.
• Raynaud tõbi.
• Karpaalkanali sündroom.

Võimalike haiguste diagnoosimine

Juhtudel, kui sellised aistingud häirivad inimest sageli, on vaja nõu saamiseks pöörduda arsti poole. See on vajalik ka siis, kui kipitust täheldatakse ühes kehaosas ja ka siis, kui see intensiivistub lihase järsu kokkutõmbumisega. Konsultatsioon on eriti oluline, kui selle aistinguga kaasnevad muud sümptomid: pearinglus, iiveldus, silmade minestamine ja lihasspasmid. Enamasti algab uuring terapeudiga, kes määrab vereanalüüsid, kogub teavet sümptomite kohta ja seejärel suunab teid spetsialistide juurde. Kogu keha kipituse põhjused aitavad määrata järgmisi diagnostilisi protseduure:

• Lülisamba ja aju MRI või CT;
• röntgen;
• südame elektrokardiogramm;
• veresoonte ultraheliuuring;
• elektromüograafia;
• üldine vereanalüüs;
• elektromüogramm;
• mõnikord on ette nähtud naha või närvide biopsia, samuti tserebrospinaalvedeliku analüüs.

Mõnel juhul määrab arst uuringu tulemuste põhjal ravi, kuid võib suunata teid konsultatsioonile spetsialistide juurde: neuroloogi, kardioloogi, psühhoterapeudi või kirurgi juurde.

Haigused, mis põhjustavad kipitust kogu kehas

• Emakakaela lülisamba spondüloos. Seda haigust iseloomustab mitme külgneva selgroo sulandumine, mille tulemuseks on närvide kokkusurumine. See põhjustab kipitustunnet kaelas, kuklaluus ja ülaseljas.
• Hernia ketas pigistab ka närve ja veresooni. See võib põhjustada ebamugavustunnet jalgades ja seljas.
• Südame-veresoonkonna haigused põhjustavad kogu keha kipitust, jäsemete, eriti vasaku käe tuimust.
• Liigesehaigused: artriit, artroos ja podagra. Põletikuline protsess põhjustab närvijuurte kokkusurumist. Seetõttu on jäsemetes tunda nõelte või hanenaha tunnet.
• Äge tserebrovaskulaarne õnnetus, veresoone ummistus või rebend, insult – kõik need probleemid põhjustavad peanaha kipitust, millega kaasneb silmade tumenemine, iiveldus ja lihaste halvatus.
• Mõned vaimsed häired võivad põhjustada ka kipitust kogu kehas. Enamasti on see neuroos, depressioon või skisofreenia.
• Kipitus jäsemetes võib olla esimene märk diabeedi tekkest. Lõppude lõpuks on selle haigusega närvilõpmed mõjutatud. Seda nimetatakse diabeetiliseks neuropaatiaks.

Kipitus kogu kehas: ravi

Kui need aistingud ilmnevad harva ja kaovad pärast kehaasendi muutumist või kerget soojenemist iseenesest, siis ei tasu muretseda. Kuid juhtudel, kui kipitus ilmneb kogu kehas ilma nähtava põhjuseta, ühes või teises kohas tekib nõelte tunne või mõni kehaosa muutub tuimaks, on vaja ravi alustada. Selle peaks määrama arst pärast põhjalikku uurimist ja vaevuse põhjuse väljaselgitamist. Kuid enne seda võite proovida ebamugavust ise leevendada:

• Kui olete ebamugava kehahoiaku tõttu tuim, peate treeningu abil parandama vereringet. Parim on võtta aeglane aeg ringjad liigutused pea, venitage käte ja jalgade lihaseid, hõõruge tuima kehaosa.
• Kui kogu keha kipitusega kaasneb sügelus, naha punetus või põletustunne, võib see olla allergiline reaktsioon. Sel juhul aitavad antihistamiinikumid.
• Närvihäiretest või vaimsest stressist põhjustatud kipituse korral on näidustatud rahustid.
• Teatud nahapiirkondade ebameeldivaid tundeid saab eemaldada jahutava toimega kreemi või salviga. Sarnane tegevus on külm dušš või jääkuubikud.
• Tunneli sündroomist põhjustatud käte kipitust ravitakse põletikuvastaste või vereringet parandavate ravimitega.

Kui paresteesia põhjus on kindlaks tehtud, määrab arst selle erikohtlemine. Tavaliselt on see B-vitamiinide, antioksüdantide, samuti vereringet parandavate ja vere viskoossust vähendavate ravimite määramine. Kogu keha kipituse ravi võib hõlmata järgmist:

• Ravimravi: Finlepsin, Piracetam, Cavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, Gingko biloba ekstrakti sisaldavad preparaadid ja muud ravimid.
• Füsioteraapia: elektroforees, diadünaamilised voolud, mudaravi, nõelravi, darsonvaliseerimine, magnetoteraapia ja massaaž.
• Traditsiooniline meditsiin paresteesia raviks soovitab juua hobukastani ja peterselli viljade, kaselehtede, magusa ristikheina, nõgese, kuldvitsa, viburnumi koore ja pajukoore leotisi.

Mis tahes ravimeetodit tuleks kasutada ainult pärast arsti ettekirjutust. Te ei saa ise ravimeid ega ürtide keetmisi võtta. Peaaegu kõik need mõjutavad veresooni ja vereringesüsteemi. Lõppude lõpuks on võimalik, et kogu keha kipitus pole nendest põhjustest üldse põhjustatud. Ja kõik ravimid võivad olukorda ainult süvendada.

Kui läbivaatusel tõsiseid kõrvalekaldeid tervislikus seisundis ei tuvastatud, siis kogu keha kipitus on põhjustatud valest eluviisist. Nende ebameeldivate aistingute ilmnemise vältimiseks peate muutma oma käitumisharjumusi ja looma õige toitumise.

Mida teha, et kipitust enam ei tekiks?

• Mitte olla kaua aegaühes poosis. Keha asendit on soovitatav muuta 10-20 korda tunni jooksul. Kui töö on seotud monotoonsete liigutustega, on soovitav iga 15-20 minuti järel teha soojenduseks väike paus.
• Ärge kandke kitsaid, kokkusurutavaid riideid. On soovitav, et tema stiil ei takistaks liikumist ja materjal oleks loomulik. Vältige pingul vööd ja pingul kingi.
• Peate pidevalt jälgima oma kehahoiakut, ärge istuge risti ja tehke lülisamba võimlemist.
• Külma ilmaga tuleb riietuda soojemalt, et vältida jäsemete alajahtumist.
• Saate parandada vereringet massaaži või joogaga. Soovitav on külastada jõusaali või ujulat vähemalt kord nädalas.

Kui inimene mõistab, miks kogu kehas on kipitustunne, on põhjusi palju lihtsam kõrvaldada. Nagu varem mainitud, on teie haiguse ravimisel parim abiline kvalifitseeritud spetsialist – ärge kartke abi otsida, kui seda tõesti vajate. Õigeaegselt võetud meetmed aitavad probleemi lahendada ja tagajärgi vältida.

Inimene võib kogeda väga erinevaid aistinguid. Suruvad nagu nõelad üle kogu keha: käed, jalad, selg ja muud kehaosad – üks ebatavalisemaid ja ebameeldivamaid. See võib olla signaal terviseprobleemidest, mille järel peate pöörduma spetsialistide poole.

Jäsemete torkimistunde esinemise mehhanism ja põhjused

Iga inimene koges torkivat hanenaha tunnet kogu kehas. Seal on kliiniline termin see tunne on paresteesia. Sageli kaasnevad sellega mitmed täiendavad sümptomid:

• nahk muutub tuimaks ja paistab külm temperatuur käed ja jalad;
• lihaste nõrkus;
• vähenenud liigeste liikuvus;
• sügeleb ja põletab nahka;
• naha tundlikkus väheneb;
• on tunda kerget kõditavat või teravat valu.

Peaaegu alati on need sümptomid seotud kehva vereringe või närvide tundlikkuse vähenemisega. Selline, esmapilgul, eredad sümptomid võivad olla tõsise haiguse tunnused.

Varjatud haigusi iseloomustavad sellised paresteesia astmed nagu tuimus, sügelus ja sööbivus kogu kehas. Kui sümptomid progresseeruvad, muutub hapukus teravamaks ja muutub valuks ning tuimus ei esine sageli ega kao pikka aega – tasub koheselt kasutusele võtta meditsiinilised abinõud.

Millised haigused võivad põhjustada kipitust

Seda ebatavalist tunnet võivad põhjustada mitmed haigusseisundid. Oluline on see, et torkivad aistingud kogu kehas võivad olla sarnased esmane märk ja täiendav sümptom. Haigused, mis põhjustavad sügelust:

Haiguste diagnoosimine

Kui patsient ajal pikaajaline torkivad aistingud on häirivad - tasub pöörduda kliiniku spetsialisti poole. See kehtib eriti siis, kui kipitust täheldatakse ühes kehaosas ja selle intensiivsus suureneb mis tahes lihastegevusega. Arst saab võtta arvesse üldist ajalugu sekundaarsed sümptomid(nagu iiveldus, lihasspasmid, pearinglus, silmade tumenemine) ja määrata kipitustunde täpne põhjus.

Kõigepealt peaksite võtma ühendust terapeudiga. Ta määrab patsiendile vereanalüüsi, küsib üldine heaolu ja sellest lähtudes suunab ta juba kitsama profiiliga spetsialisti juurde. Haiguste diagnoosimiseks on ette nähtud järgmised protseduurid:

• südame elektrokardiogramm;
• röntgen;
• Lülisamba ja aju MRI (CT);
• elektromüogramm;
• Vaskulaarne ultraheli;
• elektroenteromüograafia;
• vereanalüüs.

Vajadusel vaadake:

• tserebrospinaalvedeliku analüüs;
• naha või närvi biopsia.

Analüüside tulemuste põhjal suunab terapeut patsiendi psühhoterapeudi, kirurgi, kardioloogi või neuroloogi vastuvõtule.

Ravi

Sõltuvalt sümptomi põhjusest määrab arst kõige sagedamini järgmised ravivõimalused:

• Allergiline reaktsioon - kipitus, millega kaasneb sügelus, põletustunne ja naha punetus. Antihistamiinikumid on ette nähtud.

• Närvihäired ja vaimne stress - rahustite võtmine.
• Lühiajalised torkivad aistingud kõrvaldatakse jahutavate salvide kasutamisega.
• Tunneli sündroom – torkab kätesse. Määrake põletikuvastased ravimid ja ravimid vereringe parandamiseks.
• Paresteesia - B-vitamiinide kompleks, on ette nähtud ravimid vere viskoossuse vähendamiseks ja vereringe parandamiseks.
• Kui kogu kehas täheldatakse kipitust, võivad nad välja kirjutada ravimteraapia ja määrake ravimid hõlmikpuu ekstrakti ja antibiootikumidega (Mexidol, Finlepsin, Cavinton, Actovegin, Magne B6, Trental jne).
• Füsioteraapia: diadünaamilised voolud, magnetoteraapia, elektroforees, mudaravi, darsonvaliseerimine, nõelravi, massaaž).
• Fondidest traditsiooniline meditsiin soovitage juua kuldvitsa, pajukoore, hobukastani, magusa ristiku, peterselli ja kaselehtede tõmmiseid.

Kõik terapeutilise iseloomuga meetmed tuleb läbi viia arsti järelevalve all. Kõik need protseduurid mõjutavad vereringe. Valesti valitud ravimeetod või ravim võib olukorda halvendada.

Ennetamine kipituse vastu kehas

Ebameeldivat tunnet ei saa kõrvaldada mitte ainult ravimite ja protseduuridega. Ebamugavuse vältimiseks võite kasutada järgmisi ennetusmeetodeid:

1. Jälgige pidevalt oma kehahoiakut ja ärge istuge pikka aega risti.
2. Tehke harjutusi paravertebraalsete lihaste tugevdamiseks.
3. Tee massaaži ja joogat. Palju aitavad ka treeningud jõusaalis või ujulas.
4. Vältige alajahtumist ja riietuge halva ilmaga soojalt.
5. Ärge istuge pidevalt ühes asendis (muutke seda tunni jooksul kuni 20 korda). Pikaajalise viibimise ajal istumisasend tee natuke trenni.
6. Ärge kandke liiga kitsaid riideid. See peaks võimaldama kehal vabalt liikuda. Parem on mitte kanda pingul vööd ja pingul kingi.

Need meetodid võivad õigeaegselt ära hoida nõelte või hanenaha tunde tekkimist. Peaasi, et trenn oleks elus regulaarselt kohal ja riided ei segaks vaba liikumist.

Inimesel on võime tajuda nahaga mitte ainult kombatavaid aistinguid, vaid ka erinevaid keha signaale seestpoolt. Signaalid võivad olla juhuslikud, ajutised, põhjustatud hetkeoludest või sisehaigustest.

Mõned aistingud on kantud konkreetsete haiguste sümptomite loendisse. Üks näide naha aistingutest on kerge kipitustunne, mõnikord koos sügeluse, põletuse, valulikkusega kogu kehas, mille põhjustest me täna räägime.

Mis on kipitustunne nahal

Naha kipitustunne on vähemalt haruldane, kuid seda kogeb iga inimene.

• Kui see tunne ilmnes pärast pikka ühes asendis viibimist, näiteks pärast öist und, ja möödus seejärel kiiresti, siis see normaalne reaktsioon organism asjaolule, et närvid olid kitsas olukorras.
• Kui naha kipitusel pole selle päritolule loogilist seletust ja isegi sümptom kordub sageli, peate võtma ühendust spetsialistiga, et läbida uuring ja mõista, mis toimub.

FROM meditsiinipunkt tunneme kipitavat nägemist, kui:

• närvilõpmed ei suuda ajju signaale edastada (näiteks uneaegse rõhumise tõttu),
• piirkonnas, kus on kipitustunne, vereringe on häiritud.

Tema klassifikatsioon

Nähtus, kui nahal on tunda kipitustunnet, justkui nõeltega, võib olla järgmist tüüpi:

• üle kogu keha
• teatud kehaosades.

Sümptomite kestuse järgi eristatakse juhtumeid:

• krooniline kipitustunde ilmingud,
• sümptom kulub episoodiline- inimene kogeb selliseid signaale mõnikord nahal või on need seotud mõne ajutise spetsiifilise teguriga.

Peanaha, näo, käte, jalgade, suguelundite, selja ja naha surisemise sümptomi ja põhjuse tuvastamine rind, kõht kirjeldatakse allpool.

Sümptomite tuvastamine

Iga keharakk saab toitu vereringe kaudu. Kui une ajal vajutab mõnda kehaosa näiteks keharaskus, siis on selle piirkonna vereringe takistatud, tunda võib tuimust. Verevoolu taastumisest annab märku korraks naha kipitus.

Vanemas eas võib protsesside, sealhulgas vereringe aeglustumise tõttu pidevalt jälgida sümptomid esinevad kipitus ja tuimus nahal (krooniline ilming). Inimene võib kogeda ebamugavust, halb enesetunne. Et teha kindlaks, millised aistingud moodustavad halb enesetunde pildi ja millega neid kõige sagedamini seostatakse, peaks patsient olema keha erinevate signaalide suhtes tähelepanelikum.

Naha kipituse võimalikud põhjused kogu kehas ja sees erinevad kohad allpool kirjeldatud.

Võimalikud rikkumised

Kui naha kipituse ilmnemisel pole selle probleemi all kannatavale inimesele lihtsat ja arusaadavat põhjust, võib sümptom olla haiguse ilming:

• diabeet,
• maksa funktsionaalsed häired,
• luusüsteemi haigused: liigesed ja selg;
• pahaloomulised kasvajad,
• südame-veresoonkonna haigus,
• erineva iseloomuga vigastused,
• migreen,
• karpaalkanali sündroom,
• ägeda iseloomuga vereringehäired ajus,
• põletikuline haigus, mis võib käivitada närvikompressiooni mõju, samuti patoloogilised moodustised;
• kilpnäärme talitlushäired,
• epilepsia,
• Raynaud tõbi
• külmakahjustus,
• kõrva barotrauma,
• külma allergia;
• anafülaktiline šokk;
• bulloosne dermatiit,
• raske alkoholisõltuvus,
• erinevat tüüpi herpes (vöötohatis, lihtne ja genitaalherpes),
• vaimuhaigus.

Võitlus märgiga

Diagnostika

Et mõista, mida teha naha kipitusega, peate välja selgitama selle nähtuse põhjuse. Peaksite olema ettevaatlik, kui sümptomit täheldatakse alati ühel kehapoolel ja teiste kaasnevate sümptomite esinemine on samuti halb märk:

• tumenemine silmades
• pearinglus,
• lihasspasmid,
• iiveldus.

Spetsialistid viivad läbi uuringu, et leida põhjus, mis põhjustab naha kipitust. Vajadusel saab kasutada järgmisi meetodeid:

• elektroneuromüograafia,
• südame elektrokardiogramm,
• magnetresonantstomograafia,
• elektromüogramm,
• röntgen,
• vereanalüüs,
• võimalik tserebrospinaalvedeliku analüüs, närvikude, nahapiirkonnad.

Ravi

Kui läbivaatusel ilmneb rikkumine, mis väljendub naha kipituse sümptomina, siis ravikuur seisundi stabiliseerimiseks ja võimalike soovimatute tagajärgede, näiteks insuldi vältimiseks.

Kui kipitustunne on põhjustatud juhtumitest, millel pole mingit põhjust, siis peaksite seda jälgima lihtsad reeglid et seda harvemini juhtuks:

• suurendada kehale kasulikke koormusi (pöörduge arsti poole), et parandada vereringet, need võivad olla klassid:
  • ujumine,
  • jooga,
  • massaažisalongi külastamine,
  • samuti jõusaal;
• kui inimene on sunnitud juhtima istuv pilt elu, on vaja:
  • tee sageli trenni
  • jälgi oma kehahoiakut
  • kõrvaldada ristjalgade poos;
• te ei tohiks pikka aega ühes asendis viibida, teha soojendusi;
• riietuda nii, et jäsemed ei külmetaks;
• riietes keelduge elementidest, mis võivad keha pigistada: vööd, kitsad kleidid või särgid; proovige kanda looduslikest kangastest riideid.

Justkui see võib olla tingitud mitmest põhjusest. Näiteks, psüühikahäire, paanika, mürgistus. Sellest olenemata annab keha inimesele signaali, et midagi on valesti ja tungiv vajadus end normaalseks muuta.

On juhtumeid, kui pärast pikaajalist naeru või tassi kohvi joomist võib tekkida tunne, nagu oleks kogu keha nõeltega torgatud. Kõik sõltub inimese närvisüsteemi struktuurilistest iseärasustest, tema psüühikast. Küsimusele on võimatu ühemõtteliselt vastata, just sellised aistingud avalduvad. Iga juhtum nõuab erilist kaalumist. Allpool on toodud kõige levinumad juhtumid, kui kipitustunne on tunda kogu kehas.

Keha ülekuumenemine

Sageli on juhtumeid, kui kipitus algab pärast keha ülekuumenemist. Inimene kogeb ilmseid ebamugavusi, ta ei saa mitme minuti jooksul kipitusest lahti. Ülekuumenemine võib juhtuda siis, kui füüsiline töö, joostes, peale pikka naermist, kuuma ilmaga. Põhjuseid on palju. Samal ajal, kui inimene kannatab sellise ebameeldiv sümptom läheb arsti juurde, harva leiab tervislikus seisundis kõrvalekaldeid normist.

Kannatamise lõpetamiseks sarnane haigus, saate muuta dieeti taimse toidu kasuks. Kui seal on halvad harjumused, tuleb need ära visata, asendades valamisega külm vesi hommikul. Algul tänu tugev mõju külm vesi tugev kipitus on tunda, kuid paari nädala pärast muutub see palju lihtsamaks. Kell õige toitumine ja tervislik viis elu normaliseerib survet, tööd endokriinsüsteem, parane metaboolsed protsessid.

närvipinge

Elu suurlinnas, milleni viib sageli meeletu tempo stressirohked olukorrad ja närvivapustused. Kui inimene on alati sees närvipinge, algab ta sageli kogu kehas suure erutuse ja emotsionaalsete puhangute perioodidel. Kahjuks, isegi kui see on positiivne emotsionaalne puhang, torkavad nõelad ikkagi üle kogu keha.

Normaalsesse olekusse naasmiseks – vabanemiseks tundest, et nõelad on kogu kehas torgatud – tuleb taastada närvisüsteem Proovige juhtida aktiivsemat elustiili. Hea basseini külastamiseks, jalutamiseks värske õhk. Parim variant on puhata vähemalt kaks nädalat seal, kus keegi sind ei tunne, et miski ei meenutaks tuttavat ümbrust.

seksuaalne erutus

Mõned inimesed kogevad kogu keha kipitust koos intensiivse seksuaalse erutusega. Kuid need on pigem meeldivad aistingud, kuna need on osa imetlusest. Ärge isegi proovige vabaneda sarnased sümptomid, kuna ontogeneesi käigus tekkinud füsioloogia vastu ei saa midagi ette võtta.