Lapsega koos magamine mida. Lapsega koos magamine: millal ja miks seda vaja on. Noorte vanemate intiimelu ja ühine magamine lapsega

Kauaoodatud ime on lõpuks majja ilmunud! Uue elaniku tulekuga muutub peres kõik, vanematel on tuhandeid küsimusi beebi hooldamise ja kasvatamise kohta. Lapsega koos magamise probleem on üsna aktuaalne. Enamik beebisid eelistab magada oma vanematega, väljendades rahulolematust, kui nad vanni pannakse. Nad tegutsevad, nutavad ja muul viisil (olenevalt vanusest) protesteerivad. Kuid on neid, kes lepivad vanemate tahtega ja harjuvad eraldi magama. Mõned beebid magavad oma võrevoodis nädala pärast, teistel kulub harjumiseks kuid ja mõnikord ei saa neid hälliga üldse harjuda. Kas panna laps eraldi voodisse magama või siiski alla anda ja oma voodisse viia?

Natuke ajalugu

Koos magamise plussid ja miinused

1. Rahulik uni emale ja lapsele. Beebi kiigutamiseks pole vaja öösel mitu korda üles tõusta, rohkem jääb aega magamiseks, mis on noore ema jaoks väga oluline. Lapse turvatunne ja rahulikkus, kui ema on läheduses, ning sellest tulenevalt ka murede puudumine mõjutab und positiivselt.
2. Ema kehaline tunne nii päeval kui öösel aitab kaasa närvisüsteemi õigele arengule. Otsesed puudutused on lapse jaoks väga olulised, kuna ta ei jaga veel oma ema ja oma keha. Maailma tuntakse aistingute kaudu, sest see, mida silmad näevad, pole alati selge, seda enam, et unenäos maailma visuaalne tajumine arusaadavatel põhjustel ei toimi.
3. Võimalus kanda last rinnale ilma voodist tõusmata. Imemisvajadus on rahuldatud, mis on eriti oluline öösel. Beebi, kes magab koos emaga, imeb sagedamini kui see, kes magab üksi. Laps saab rohkem rinnapiima, mille kasulikkusest pole vaja rääkida.
4. Laps jääb ema kõrval kergesti magama ja ärkab harvemini. Emaga magama jäämiseks kujuneb välja kindel režiim ja harjumus. Ükskõik milline, parim hällilaul hällis ei asenda ema käsi, kallistusi, kiindumust ja soojust. Ja veel parem on magama jääda koos emaga, kuulates hällilaulu!
5. Kui nad magavad koos, on neid kergem ületada. Esimene hirm tekib umbes aastaselt, kui beebi mõistab, et tema ja ta ema pole ühtne tervik. Edasi tulevad hirm pimeduse, teatud objektide, assotsiatsioonide jms ees. Ema pidev kohalolek annab enesekindlust, meelerahu ümbritsevas maailmas.
6. Pikema laktatsiooni säilitamine. Prolaktiini (piima tootmise eest vastutav hormoon) toodetakse öise toitmise ajal.
7. Ema pai on väga oluline, eriti sünnitraumaga, enneaegsetele ja keisrilõikega sündinutele. Seetõttu on selliste laste ühine uni täiendav osa armastusest ja energiast, mida nad nii palju vajavad.
Koos magamise kasuks võib tuua ühe kurioosse fakti, mille avastasid teadlased Lewis ja Janda 1988. aastal. Nad viisid läbi küsitluse ülikoolide tudengite seas, kellest tulevasi psühholoogisid oli 77 mees- ja 133 naissoost. Test-ülekuulamine puudutas laste seksuaalsust. Pärast tulemuste uurimist jõudsid Lewis ja Janda järeldusele, et alasti vanemate välimus ja koos magamine ei mõjutanud negatiivselt laste seksuaalsuse kujunemist. Ja veelgi enam, poistel pole probleeme vastassooga suhtlemisel, nad on pingevabamad ja nooreks meheks saades enesekindlamad. Sama kehtib ka tüdrukute kohta. Pärast küpsemist muutusid nad seksuaalsemaks, neil ei olnud probleeme seksuaalsuhetes ja üldiselt poistega suhtlemisel. Teadlased märgivad ka, et ainus negatiivne punkt, millele nad tähelepanu juhtisid, kuid mida nad ei kinnitanud (või ei saanud kinnitada), on see, et poistel on suurem kalduvus juhusuhetele ja tüdrukud alustavad seksuaalelu varakult. Koos magamise miinused:
1. Arvatakse, et lapsed, kes on harjunud oma vanematega magama, on oma emasse palju rohkem kiindunud kui need, kes on võrevoodiga harjunud. Nad hakkavad tundma vajadust endale suurema tähelepanu järele, kuid vanusega see möödub.
2. Lapsed harjuvad koos vanematega magama jääma, magama ja ärkama. Nende jaoks saab sellest tavaline elurituaal. Ja suureks saades ei taha nad ikka veel midagi muuta, protestivad tugevalt, kui neid üritatakse "ümberpaigutada", isegi olles juba teadlikus, üsna täiskasvanueas.
3. Isaga magamine võib olla lapsele ohtlik, eriti esimesel kuuel elukuul. Erinevalt emast ei ole isal instinkti, mis paneks ta reageerima igale beebi liigutusele. Seetõttu on sel juhul, kui isa beebiga magab, parem laps seina ja ema vahele panna.
4. Mõnes peres on lapsega koos magades intiimse iseloomuga probleeme. Vanematel on intiimsus beebi kõrval piinlik, nad kardavad teda üles äratada, haiget teha, häirida jne.
Muud põhjused, miks vanemad keelduvad beebiga magamast, on individuaalsed ja ei ole laialt levinud, mistõttu neid selles loendis ei ole.

Näpunäiteid lapse une korraldamiseks vanema voodis

Esimene asi, millele tähelepanu pöörata, on unehügieen. Lapse panemine määrdunud või mittevärskesse voodisse on vastuvõetamatu. Voodipesu peaks olema mitte ainult puhas, vaid ka hästi triigitud. Samuti on oluline järgida vanemate isiklikku hügieeni. Väga oluline punkt, mis puudutab mitte ainult keha puhtust, vaid ka erinevate "võõraste" lõhnade, nagu parfüümi ja odekolonni, puudumist. Selline lõhn ei ole mitte ainult lapsele ebameeldiv, vaid võib põhjustada ärevust ja elevust, mis kindlasti mõjutab ka laste und. Võib-olla teate seda juba ja mõistate suurepäraselt hügieenivajadust, kuid MirSovetov peab kasulikuks teile selliseid asju meelde tuletada.
Lapsega magamiskohta valides tuleb arvestada beebi vajadustega. Ärge pange oma last vedruga voodile. Lastearstid soovitavad laste magamiseks kindlaid ja tasaseid pindu, sest. beebi selgroog moodustub ja tugevneb. Patja pole ka vaja, kui ikka panna, siis ainult lastetoa peale. Diivan või diivan võib olla ka öine "varjualune", kui nende polster seda võimaldab. Asetage rull küljele ja toetage see toolidega, et lapsele magada, või asetage see kohe seina ja enda vahele. Beebivoodi saab ka liigutada, eemaldades ühe külje, kuid ainult tingimusel, et see jääb täiskasvanu voodi lähedale.
Tekki valides on soovitatav eelistada mitte kohevaid liike ja mitte liiga suurt. Sile, keskmise suurusega tekk, kindlasti hooajaks, on parim valik. Laps ei saa sellesse takerduda, nina teki sisse matta, tal pole ei palav ega külm. Ja kui tal hakkab palav, püüab laps instinktiivselt end avada ja seetõttu on parem kasutada kerget tekki.
Üldiselt peaks ruumi temperatuur vastama väljas valitsevale ilmale, talvel ei pea te seda soojendama, et see oleks liiga kuum, ja suvel ärge lülitage konditsioneeri sisse, et see oleks liiga külm. Alla 6 kuu vanusele lapsele peetakse optimaalseks temperatuuriks + 22 C, vanemaks kui 6 kuuseks + 19-20 C. Ruumi on soovitatav ventileerida 4-6 korda päevas, et õhk oleks alati värske, kuid mitte. külm. Ruumi õhuniiskus ei tohiks ületada 70%.
Ema riided peaksid olema looduslikud, ilma sünteetiliste materjalideta (rääkimata lapse riietest). Suur väljalõige rinnal hõlbustab öist toitmist. Parem on keelduda laiadest kampsunidest ja T-särkidest - need kogunevad kõhule, lapse jalad võivad sassi minna ja ta üles äratada. Imetavatele emadele on kõige parem valida öösärgid, mis on valmistatud spetsiaalselt naise ja beebi mugavuse tagamiseks. Varu enne magamaminekut kindlasti mõned mähkmed, mähkmed ja beebile vahetusriided.
Ja koosmagamise kõige olulisem ohutusreegel on see, et kunagi ei tohi last vanema voodisse panna, kui vanemad on unerohtude, alkoholi või muude uimastite mõju all.
Korraldades lapsele turvalise keskkonna, saate turvaliselt nautida ühist und, kinkides beebile armastust ja soojust mitte ainult päeval, vaid ka öösel!

Kuidas õpetada last oma võrevoodis magama

Lapse võrevoodiga harjumine nõuab palju vaeva ja aega. MirSovetov peab ütlema, et peamine ülesanne selles küsimuses ei ole alla suruda beebi soovi vanematega magada, vaid sisendada kindlustunnet, et tema enda voodi pole halvem ja võib-olla isegi parem kui vanema oma. Ähvardused ja keelud selles küsimuses on kategooriliselt vastuvõetamatud. Laps peab mõistma, et see pole karistus ja mitte vanemate soov temast lahti saada, vaid lihtsalt loomulik käitumine.
Kõigepealt peaksite kasutama kogu pere toetust. Ema, isa, vanaema, vanaisa, õed ja vennad (täiskasvanud) peaksid selles küsimuses olema solidaarsed. Ainult ühinedes saab edu saavutada ja juhul, kui ema paneb ta magama ja vanaema viib ta enda juurde, ilmnevad ainult tarbetud probleemid. Laps mõistab kohe pere “nõrgast kohast” ega jäta edaspidi oma “trumbi” tähelepanuta.
Vanemad peavad olema oma nõudmistes püsivad ja kindlad. Kui oled juba otsustanud õpetada, siis pole enam tagasiteed. Ebakindel isa ja ema, kes allub veenmisele ja nutmisele, ei lisa lapse silmis endale autoriteeti. Peate omaendale hellalt, kuid kindlalt nõudma, justkui teeks selgeks, et "muidu ei saagi olla".
Rituaalsüsteem töötab väga hästi. Ema ja laps teevad enne magamaminekut teatud protseduuri. Näiteks mängitakse vaikseid mänge, vannistatakse, masseeritakse beebipiimaga, loetakse raamatut, kustutatakse koos tuled ja kuulatakse hällilaulu. Selline süsteem õpetab beebile teatud distsipliini ja muutub harjumuseks. Pärast harjumist valmistub laps automaatselt magama niipea, kui ema alustab oma "rituaali".
Suurematele lastele saab pakkuda koos valida võrevoodi või voodipesu. Laps ise valib, mis talle meeldib, ja vastavalt sellele magab ta "nagu täiskasvanu" üksi. Üldiselt on väga oluline, et lapsed tunneksid oma "täiskasvanuea" ja vanemate usaldust. Seega, rääkides beebiga “täiskasvanu kombel”, selgitades, et ta on juba suur ja vajab seetõttu eraldi magamist, saab ka tulemusi saavutada.
Et lapsel “kolimine” oleks lihtsam, vajab ta kedagi, kes võtab osa “katsumusest” enda kanda. See keegi võib olla näiteks spetsiaalselt selleks otstarbeks ostetud kaisukaru. Või mõne teise lapse lemmikkangelase, mille lähete ja ostate koos uue abisõbrana.
Kui ükski meetod ei aita, laps ei taha üksi magada (eriti vanemas eelkoolieas), tuleks pöörduda neuroloogi poole. Sellise käitumise põhjus võib olla erinev, alustades värske õhu puudumisest (laps kõnnib vähe) kuni rahuldamata vanemliku tähelepanuvajaduseni (võib-olla puudub beebil tähelepanu, kiindumus vms). Igal juhul on nõutav arstiga konsulteerimine, sest. see käitumine võib varjata keerulist psühholoogilist probleemi.

Järelsõna

Iga ema teab ja tunneb oma last kõige paremini. Keegi õpetab rahulikult ja kannatlikult last võrevoodis magama, samas kui keegi näeb vajadust ühise une järele. Parim nõuanne sellises olukorras oleks kuulata oma emainstinkti, mitte jätta järgmiste uute trendide nimel oma tundeid tähelepanuta. Nii näiteks oli varem nii, et last tuleb toita tundide kaupa ja mitte midagi muud, kuid nüüd väidavad teadlased, et lapse keha teab, millal ta piima vajab, ja toitmine peaks toimuma "nõudmisel". Seega, kuigi koos magamise kohta puuduvad selged meditsiinilised keelud või soovitused, on emal parem teha seda, mida ta oma lapse jaoks parimaks peab. Lõppude lõpuks on lapse õnn ja mugavus kõigi ühismagamist puudutavate vaidluste ja küsimuste kõige olulisem ja ülim eesmärk.

Iga ema tahab oma lapsele parimat... Ta valib ilusa voodi, kaunistab selle baldahhiiniga... Aga kas ta beebi vajab seda? Lamada üksi võrevoodis ja pugeda kaisukaru juurde? Ja kelle juurde veel öösiti käperdada saab, sest ema pole läheduses. Järk-järgult mänguasjaga tugeva kiindumuse kujundamisel kiputakse täiskasvanuid nägema pigem naiivse lapsepõlve kapriisina, mitte lapse tähelepanu puudumise märgina, kes on sunnitud kinni pidama elutu ainese tükist, asendades oma lähima inimese - oma. ema .. (Jean Ledloff "Kuidas kasvatada last õnnelikuks. Põhimõtete järgnevus.")

Unustage voodid. Laps võib ja tuleb panna magama vanematega (emaga). Koos magamine on kõige füsioloogilisem ja loomulikum. Ühise une loomulikkust näeme kõige selgemalt looduses, jah, jah, kõige tavalisematel loomadel. Õnneks tunnetavad loomad suurepäraselt oma beebide instinktiivseid vajadusi ja pealegi ei varja oma tegusid kõikvõimalike loogiliste seletuste taha. Vaata, looduses ei tiri ükski loom oma poega kuhugi, ta magab, maetud ema sisse ja imeb tema piima. Sest see on loomulik, sest loodus on tark. Miks lõi inimene sellise absurdse struktuuri nagu võrevoodi? Milleks?..

Teaduslikud uuringud on juba ammu tõestanud vajadust koos magamise järele. Võtame näiteks William ja Martha Serze (kaheksa lapse vanemad, 20-aastase staažiga lastearstid. Kuulsa raamatu “Your Child: Everything You Need to Know About Your Child from Birth to Two Years All You Need to Know Your Child from Birth to Two Years”) autorid. Juba 1992. aastal tegi dr Sears vaatlusi. Somaatiliselt terve laps (Laureni enda tütar, 3-kuune) riputati sensoritega üles ja pandi tema enda võrevoodi magama. Nad võtsid (rinna) toitmiseks, rahunesid ja heitsid uuesti voodisse. Hingamis- ja südamerütmi häireid esines 6 tunni jooksul väljaspool emaga kokkupuudet 53 korral (ja rohkem kui 150 vere hapnikusisalduse languse episoodi). Nõrgenenud lapse puhul võivad need olla ohtlikud või lihtsalt süveneda. Järgmise öö magamine oli emaga voodis. NULL ebaõnnestumist. Süüdistas seda riistvaraveas. Järgmisel õhtul "pooleks". 3 tundi voodis, siis isa nihutas ema tütart. Sel ajal, kui laps magas emast meetri kaugusel, oli rikete registreerimine selge. (28 registreeritud anomaaliat). Peale 15 minutit ema voodis olemist - NULL. Täiuslik pulss, täiuslik hingamine. Lisaks juhtuvad SIDS-i juhtumid (imiku äkksurma sündroom on imiku äkksurm, mida ei saa seletada ei tema varasema seisundi ega hilisema lahkamise või sündmuskoha uurimisega reeglina unenäos ..) esinevad peamiselt siis, kui lapsed magavad emadest eraldi – hällides või jalutuskärudes. Kui lapsed magavad koos emaga, ei juhtu SIDS-i peaaegu kunagi.

Raamatu "Kuidas kasvatada õnnelikku last" autor. Järjepidevuse põhimõte” Jean Ledloff veetis kaks ja pool aastat Ladina-Ameerika džungli sügavuses koos jekuana hõimu indiaanlastega. Nii et selles hõimus ei juhtu selliseid juhtumeid kunagi, sest lapsed magavad alati emaga ja päeval kannavad nad neid sageli süles. SIDS on tsivilisatsiooni ja eraldiseisva une haigus. Une ajal ema läheduse tunnetamine annab lapsele vajaliku turvatunde, mugavustunde ja kindlustunde ümbritseva maailma vastu ning tagab talle tervisliku une.

Veel üks emaduse "asendamatu" atribuut - magamata ööd, reeglina pole lastega magavad emad üldse tuttavad. Ühine uni rahuldab nii lapse vaimsed kui ka füsioloogilised vajadused – toidu järele (saate ju last toita unes, ema või last äratamata), ema puudutustes ja seetõttu magab selline laps palju rahulikumalt.

Vanematega magav laps on kergesti kaasatud nende elurütmi, mistõttu pole vaja erinevaid beebi magama panemise rituaale, näiteks pikaajaline liikumishaigus vms.

Koos magamise kohta on palju müüte ja palju eelarvamusi. Paljud kardavad, et võivad lapse une ajal muljuda. Kindlasti on hoolivad sõbrannad või vanaemad sulle juba rääkinud mõne hirmutava loo sellest, kuidas ema võib koos magades oma beebi muserdada. Paljud emad koormavad märkimisväärselt oma elu lõputu igaõhtuse tõusmisega, et last toita, hirmutades sellistest lugudest. Instinktiivselt tõmbab paljusid emasid oma last enda juurde viima, paljud magavad väga rahutult, kontrollides pidevalt, kuidas beebi võrevoodis üksi magab.

Kuid proovime leida juured emade loole, kes "purustavad" oma laste rindu!

Mõelge keskaegsele Euroopale. Ülerahvastatud linnad, enamik elab vaesuses... Pered on suured ja aina kasvab. Imikute ja laste suremus on väga kõrge. Rootsis on surnud kuni 20 protsenti beebidest. Ja kuigi enamik surmajuhtumeid olid põhjustatud sünnitüsistustest ja -haigustest (arvestades üldist ebasanitaarset seisundit, milles inimesed elasid), surid mõned lapsed "õnnetustesse" vanematega koos magades. Selliseid olukordi nimetati "purustamiseks" ja neid oli nii palju, et enamik Euroopa riike 16.–18. sajandil võttis vastu seadused, mis keelasid lastel oma vanematega magada. Tegelikult üritasid seadused lapsetapmist ära hoida. Kui peres on palju lapsi ja iga uue beebi tulekuga muutub nende toitmine üha keerulisemaks, on vastsündinu "kogemata" kägistamine väga lihtne. (Sellel loo versioonil on järgmine allikas: Neredith F. Small. Our Babies, Ouselves. How Biology and Culture Shape the Way We Parent. New York: Anchor Books, 1998. (Eriline tänu teabe eest Natalia Wilsonile). muu ( autori märkus: linki, kahjuks ei leitud), kirjeldab allikas versiooni, et emad tundsid oma laste sellise tahtliku tapmise ära preestritele pihtimisel ja selliste ülestunnistuste varjamiseks hakkasid levima kuulujutud, et "laps purustati kogemata unistus." Just need ülestunnistused olid ülalkirjeldatud seaduste vastuvõtmise tegelikuks aluseks.

Praegune olukord on selline, et ei ole tõestatud juhtumeid, kus JUHUSLIK ema oleks une ajal oma last rinnaga lämmatanud, kui on täidetud järgmised tingimused:

• Ema ei ole mingis joobes (narko-, alkoholi- jne joove)
• Ema on vaimselt terve
• Ema läheb meelega koos magama (ja ei jäänud magama, kogemata täiesti kurnatud ja esimest korda lapse kõrvalt, mis viitab suurele stressile ja väsimusele)

Nendel tingimustel on võimatu last rinnaga muljuda, kuna lapse nina (imiku nina tiivad on konstrueeritud nii, et hoolimata sellest, kuidas ema rinnad neile langevad, on neil siiski õhku ligipääs) ja vastavad emahormoonid (loomulikult ei ole imetav ema juba loodud sügavaks, mittereageerivaks uneks, talle on omane väga tundlik uni, isegi kui une iseloom oli enne lapse sündi teistsugune) .

Ema ja lapse koos magamine on loomulik (ja isegi paljude isade uni muutub beebi perre ilmumise ajal tundlikumaks), nende hormonaalsed ja muud füsioloogilised protsessid on just selleks mõeldud ... Kui vanemad ebaõnnestuvad et korraldada koos rahulik ja mugav pereune, siis võiks ehk ses osas edukamate emmede ja isadega aega veeta, sest see on vaid kogemuse küsimus.

Keskaja müüti toetatakse praegu erinevatel põhjustel, nii sotsiaalsetel, poliitilistel kui ka emotsionaalsetel (näiteks isade ja tütarde vahelise lootuse kartuse tõttu, kaitstes mehe ja naise "romantilise" liidu pühadust, mis segavad lapsed jne). Kaasaegne statistika näitab, et une ajal võivad last muserdada ainult alkoholi- või narkojoobes emad. Lapse sünniga muutub ema uni väga tundlikuks ja teisiti ei saagi olla – loodus on hoolitsenud kõigi tema lemmikloomade, ka inimese eest, andes talle selle imelise võimaluse oma beebidega magada. Kuulake, mida räägivad emad, kes oma beebidega magavad: "Beebiga magamine on imeline ja mugav", "Ma panin ka oma poja esimesed kuus kuud voodisse ja hüppasin iga kahe tunni tagant tema juurde ... aga mis selle eest" ? .. siis hakkasid nad koos magama ja see muutus kohe nii toredaks", "Ma ei tea, miks, aga 9 aastat tagasi, kui Lucy sündis ja tarku raamatuid polnud, hakkasin ma ikkagi temaga magama, Intuitiivselt tunnen, et see on kõigile parem.

Teine hirm on see, et vanematega koos magav laps võtab neilt privaatsuse. Siinkohal tahaksin soovitada meeles pidada oma noorust, rakendada oma fantaasiat ja mitte piirduda ühe voodiga (proovige öökapil, lühtril :). Kui teie korteris/majas on rohkem kui üks tuba, siis pole raskusi üldse. Jah, ja isa, kui ta pole üdini isekas, eelistaks näha rahulolevat ema piisavalt magamas, mitte pooluinunud olendit, kes unistab ainult ühest - unest !!!

Paljud kardavad, et vanematega koos magav laps jääb igaveseks vanemate voodisse elama. Kuid mõelge, koos magamine on lapse jaoks normaalne füsioloogiline vajadus ja nagu iga vajadus, kui see on rahuldatud, kaob see. ise. Koosmagamise puhul toimub see enamasti 3-6 aastaselt, kui nn. periood "Ma olen mina ise!". Ja vastupidi, on palju näiteid, kui laps, kes ei maganud oma vanematega, hakkab järsku tulema ja paluma oma vanemate voodit. Kuid see pole midagi muud kui beebi ühise unevajaduse ilming.

Koos magamine võimaldab emal piisavalt magada, soodustab rinnapiima teket ja aitab lapse ööseks pissile istutada. Ja päevasel ajal pole võrevoodi ka kõige mugavam koht magava lapse paigutamiseks (esiteks kõrgete külgede tõttu ja teiseks ärkavad paljud lapsed kohe üles, tuleb nad vaid käest võrevoodi nihutada) . Aga päeval on väga mugav väiksega pikali heita suurele voodile/diivanile, anda rinda ja jätta magav beebi sinna magama.

Laps peab magama koos emaga. Nii on loodus ette näinud. Lõppude lõpuks tahaks teie beebi üle kõige maailmas olla maailma kõige lähedasema ja kallima olendiga - oma emaga, teda tunda, usaldada ja temaga koos sellesse tohutusse uude maailma minna.

Kokkupuutel

Natuke endast:

Nii kaua, kui ma mäletan, pole ma kuskil nii tervet und maganud kui oma vanema voodis. Täiskasvanuna ja emal külas käies ei-ei ja teen tema padja peal uinaku. Ja nii palju jõudu tuleb! Ei midagi üllatavat. Tugevaim side inimeste vahel on side vanemate ja laste vahel. Märkan, et mu pojad norskavad sageli mu voodil magusalt.

Enne esimese lapse sündi ütlesid mulle paljud, sealhulgas lastearstid, et lapsi tuleks õpetada magama ainult oma võrevoodis. See peaks kasvatama iseseisvust ja vastutust. Olin nendega nõus, kuni see oli teooria. Pärast sünnitust kehtestas poeg majja omad reeglid. Kuulamine, kuidas ta tundide kaupa hällis karjus ja mind sinise etteheitega vaatas, käis üle jõu. Mitte rohkem kui pool tundi hiljem magas poeg minu voodil sügavas unes.

Mida laps otsib?

1. Emal on soojem ja turvalisem.
2. Emotsionaalne side nabanööriga ei lõppenud.
3. Inimene, kuigi väike, on sotsiaalne olend.
4. Vanemlik aura kaitseb energiatasandil.

Mu abikaasa pidi pärast öist vahetust oma poja hälli tagasi tassima. Aja jooksul märkasin, et iga õhtu hommikust und peres ei eksisteerinud. Laps ärkas ja äratas kõik üles. Aja jooksul võitis noorus ja abikaasal ei jäänud muud üle, kui mitmeks aastaks teise tuppa kolida. Peres valitses rahu.

Mida ma ostsin

Märkasin, et unenägu poja kõrval on kuidagi paranemas. See on tulnud

• rahulik;
• suhtumine inimestesse muutus võrdsemaks;
• emalikud tunded omandasid teadliku sügavuse;
• mu poeg ja mina hakkasime üksteist mõistma alateadvuse tasandil ilma sõnadeta;
• tunded abikaasa vastu muutusid tõsisemaks.

Jah, jah, läbi helluse ja armastuse lapse vastu sain aru, kui tugevaks muutusid minu kiindumus oma mehesse, poja isasse, kui tugevamaks muutusid meie tunded.

Kaks ei ole perekond

See tuli kogemata, ootamatult. Vaadates oma väikeseid ja suuri mehi, kes lõpuks rahumeeli minu kõrval kohta jagasid, mõistsin, et õnn on paika loksunud. Lapsel on vanus, mil ta on eluliselt tähtis olla oma vanematega lähemal. Te ei saa teda sellest ilma jätta teaduslike teooriate ja pedagoogiliste väljamõeldiste pärast. Kõik peab alluma loodusseadustele. See on minu kui nelja poja ema kindel veendumus.

Emad pange tähele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga ma kirjutan sellest))) Aga mul pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitusarmidest lahti sain peale sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid ...

Möödus mitu aastat ja poeg ei jooksnud enam hommikul meie voodisse. Temast sai "täiskasvanu", iseseisev. Ja seda pole vaja ka ennetada. Laps on jõudnud oma eraldiseisva inimesena kujunemise uude etappi.

Nagu plaan, kordus see lugu ka minu teiste poegadega.

Kas koos magamisest on kahju?

Oma kogemuse põhjal pole ma sellist kahju märganud. Teoreetiliselt on see tõenäoliselt:

• võite unes last kogemata lüüa, oma raskusega purustada;
• vanematevahelised suhted võivad olla häiritud;
• lapse iseloomus võivad ilmneda isekad noodid.

Ütlen üht, igal perel peaksid olema oma retseptid laste õigeks kasvatamiseks, mis põhinevad traditsioonidel, pedagoogilisel kogemusel ja mõistlikul, tähelepanelikul suhtumisel üksteisesse.

Samuti loeme:

Jagatud uni. Lastearsti vaade

Lapsega koos magamise kohta on erinevaid arvamusi. Kas see mõjutab lapse iseseisvuse kujunemist? Millises vanuses tuleks last koosmagamisest võõrutada? Kuidas seda teha? Violetta Kulishova vestles kahe spetsialistiga: lastearst Zelenikina Natalja Anatoljevna ja psühholoog, imetamiskonsultant Lapšina Anna. Millist arvamust kuulata, on teie otsustada!

Ka raseduse ajal ostavad vanemad tulevasele beebile ilusa voodi, voodipesu, paigaldavad varikatuse. Puru magamiskoht näeb nii armas välja, et ei tule pähegi beebiga koos magamist harjutada. Sünnitusmajast koju naastes paneb ema õhtul lapse turvahälli ja kui ta magama jääb, nihutab ta lapse spetsiaalselt tema jaoks ettevalmistatud voodisse. Möödub mitu tundi ja laps ärkab keset ööd karjudes. Mida peaks ema tegema: kiigutama last ja panema magama või viima enda juurde ja magama rahulikult hommikuni?

tüüpiline lugu

Kui võrrelda enamiku värskete emade kogemust, on näha üks muster. Algul järgib ema rangelt levinud stereotüüpi, et laps peaks magama oma võrevoodis. Iga kord pärast toitmist, kui laps magama jääb, paneb ta ta lapse voodisse. Seda korratakse päeval ja öösel. See tähendab, et öösel peab ta ärkama lapse esimesel nõudmisel, toitma teda näiteks toolil ja kui ta magama jääb, panema ta võrevoodi ja seejärel ise täiskasvanu voodisse heitma. .

Me kõik teame, et emaks olemine on raske töö. Lisaks päevasele lapse eest hoolitsemisele ootavad teda ees mäed määrdunud ja triikimata mähkmeid, korteri koristamist, lõuna- ja õhtusöögi valmistamist... Ja kui sa öösel pidevalt püsti hüppad ja beebit uinumiseni kiigutad, emal endal pole aega magada. Seetõttu hakkab naine järk-järgult harjutama lapsega ühist und. Esiteks jätab ta pärast hommikust toitmist enda juurde (pärast 4-5 hommikul), kuni ta täielikult ärkab, ja seejärel kogu öö.

Tänapäeval otsustavad küsimuse olukorra võimalikkusest, kui laps magab koos vanematega, täiskasvanud ise. Veel paar aastat tagasi oli aga vastus sellele ühemõtteline: beebi peab üksi magama, muidu on ta ära hellitatud ja teda on raske oma voodiga harjuda. Seetõttu jätsid imikute emad sisemisele instinktile alludes beebid oma voodisse, kuid samal ajal kogesid nad suurt hirmu ja mõistsid, et teevad valesti. Mis omakorda avaldas negatiivset mõju nende emotsionaalsele seisundile.

Selleks, et mitte piinata end põhjendamatute hirmudega, kaaluge kõiki koos magamise plusse ja miinuseid. Me räägime neist allpool. Ja mis kõige tähtsam - lahendage see probleem oma peres, kuulamata "heasoovijate" nõuandeid, kes tahavad teile õpetada elama. Iga inimene, beebi ja pere on ainulaadne.

Argumendid lapse ja vanemate ühise une "vastu".

Nõukogude ajal usuti, et beebi peaks magama üksi. Seda aitas suuresti kaasa tolleaegsete lastearstide poolt heaks kiidetud Benjamin Spocki raamat "The Child and the Care of Him". Seal oli kirjas, et beebi peaks magama oma võrevoodis kuni 6-kuuseks saamiseni ja siis peaks ta magama üksi oma toas. Seda arvamust põhjendati järgmiselt:

• vanemad võivad unes beebi purustada;
• emaga ühes voodis magamine on ebahügieeniline;
• laps harjub vanema voodiga ja teda on raske õpetada iseseisvalt magama jääma;
• laps võib saada psühholoogilise trauma, kui ta näeb, kuidas vanemad seksivad;
• täiskasvanu voodis olev laps segab vanemate intiimset elu;
• koos vanematega magavad lapsed kasvavad sõltuvaks ja ebakindlaks, loodavad kõiges oma emale.

Te ei tohiks karta, et ema "magab" lapse - seda ei juhtu kahel põhjusel. Esiteks sünnivad imikud ninakinnitusega, see tähendab, et nende ninal on eriline struktuur, mistõttu on tal väga raske rinnaga õhu kätte saada. Teiseks muutub ema uni tundlikuks – selle eest vastutavad vastavad hormoonid. Tasub mainida, et alkoholijoobes, uimastite või tugevatoimeliste narkootikumide mõju all, vaimselt ebaadekvaatses seisundis ja väga väsinud ema võib unes lapse muserdada. Et isa pärast mitte muretseda, on eelistatav panna laps ema kõrvale.

Vanemliku voodi mittesteriilsust peetakse lapse jaoks normaalseks. Pealegi peab ta isegi kokku puutuma bakteritega, et keha saaks nende vastu immuunsuse areneda. Loomulikult ei räägi me tähelepanuta jäetud räpasest voodist. Kui laps magab koos vanematega, tuleks voodipesu vahetada nii tihti kui võimalik.

Beebi ise uinumise õpetamine pole tavaliselt keeruline. Ainult teie peate seda õigesti, õrnalt ja metoodiliselt tegema 2-3-aastaselt. Siis algas lastel "mina ise!" ja nad hakkavad iseseisvust vajama. Üsna sageli, vastupidi, lapsed, kes ei tohtinud sünnist saati vanematega magada, võivad täiskasvanueas olla kapriissed ja küsida täiskasvanute voodit.

Seksimine, kui laps on läheduses, ei ole seda väärt. Ta ei saa aru selle toimingu olemusest. Kõige sagedamini tõlgendavad lapsed seksi kui ühe vanema agressiivset käitumist teise suhtes. Laps võib aga ärgata ja tõusta sõimes või tulla (kui rääkida lastest aasta pärast) oma vanemate juurde keset oma “armastust”, isegi kui nad magavad teises toas. Vanemad peaksid hoolikalt valima intiimsuse aja ja koha.

Kui vanemad ei piira seksimise ala, abieluvoodit, ei tekita selles olev beebi neile ebamugavusi. Ema ja isa peaksid meeles pidama, et "selle jaoks" on ka teisi kohti. Vanema voodis olev laps peaks olema fantaasia ärkamise stiimul. Ja samal ajal peaksid ilmnema uued sensatsioonid!

Ammu on tõestatud, et lapsed, kes on kindlad, et neid armastatakse, kasvavad õnnelikumaks. Emaga koos maganud beebi saab lapsepõlvest peale kindlustunde, et igas olukorras saavad nad temast aru ega lükka eemale. Ja kas ta suudab ise otsuseid teha, sõltub hariduse nüanssidest.

Vanematega koos magamise plussid

Paljud argumendid koos magamise vastu on muutnud märki miinusest plussiks. Täiendame emaga magamise positiivseid külgi nii enda kui ka beebi jaoks:

• ema magab piisavalt;
• laps magab;
• laps rahuldab vajadust ema läheduses viibimise järele, mis on eriti terav esimestel elukuudel;
• vähendab imikute äkksurma tõenäosust;
• ema laktatsioon suureneb;
• ema ja beebi biorütmid jõuavad tasapisi ühtsusse, ka emaga magav laps ei aja päeva ja ööd segamini;
• koos magades on emal lihtsam last toita või eriti kui kõik on eelnevalt ette valmistatud ja käepärast.

Kommentaarid ülaltoodud "plusside" kohta on tarbetud.

Kuidas teha valikut?

Ülaltoodud argumendid "poolt" ja "vastu" vanemate ja laste ühise une jaoks on toodud üldharidusliku materjalina. Tegelikult peaks kogu pere otsustama, kes ja kus pärast lapse sündi magab. See tähendab, et mitte ema üksi, pärast kõigi argumentide kaalumist, vaid koos isaga. Tema arvamust tuleb arvestada. Vastasel juhul peab ema teda üks või kaks korda ignoreerides alati kõike ise otsustama ja sel juhul pole mehel midagi solvata.

Une peamine eesmärk on magada ja jõudu koguda ning see kehtib kogu pere kohta: ema, isa, laps ja teised lapsed. Kui isa ei saa terve öö beebiga ühes voodis magada, kartes teda muserdada, tuleks koos magamise mõttest loobuda. Alternatiivina ühismagamisele saate viia beebivoodi täiskasvanule ja langetada selle esivaheseina. Seega selgub, et beebi magab küll eraldi voodis, kuid samas ema kõrval. Hiljem on lihtsam teda eraldi magama õpetada.

Kui pere elab ühetoalises korteris, tasub hoolitseda ka teiste laste normaalse une eest. Neid võib häirida vastsündinu, kes nutab öösel, kui ärkab üksi oma võrevoodis. Sel juhul on parem, kui ema viib ta enda juurde magama.

Kuidas õpetada last eraldi magama? See küsimus teeb murelikuks vanemad, kes on harjutanud lapsega koos magamist. Neid tasub rõõmustada: enamasti hakkab laps ise magama 2,5–3-aastaselt. Selles vanuses soovib laps oma "naaritsat" - pehmet ja sooja voodit. Vanemad peavad lihtsalt õpetama last õigesti magama jääma.

Kõige tähtsam on tegutseda metoodiliselt ja enesekindlalt. Mitte mingil juhul ei tohi last survestada ja sunniviisiliselt magama saata. Beebi eraldi magama õpetamiseks proovige teda veenda ja selgitage, miks see vajalik on. 3-aastaselt on lapsed võimelised kuulama ja kuulma oma vanemaid. Lapsele peaks olema juurdepääsetav ainult selgituse tase.

Suurepärane idee, kuidas õpetada oma last iseseisvalt magama jääma, on välja mõelda õhtune magamamineku rituaal. Laps riietub oma lemmikpidžaamasse, peseb hambad ja läheb pehme teki alla magama. Just niimoodi suudavad ainult vanemad lapsed ise magama jääda. Üle 3-aastased väikelapsed ootavad reeglina muinasjuttu või laulu.

Lapse terve öö omapäi magama õpetamine pole lihtne ülesanne. Kõigepealt tuleb õpetada ta vähemalt passima ja probleemideta oma voodis magama jääma. Sageli juhtub, et laps kardab üksi magada ja seetõttu tuleb ta öösel ärgates ema ja isa juurde. On võimatu last autoga sõita ega noomida! Parem on kiita, kui ta magab terve öö omaette beebivoodis.

Lapse kõrval magamine on suur õnn. Kui kuulete öösel ärgates tema mõõdetud hingamist või vaevukuuldavat nuuskamist, tunnete end tõeliselt õnnelikuna. Beebi üksi magama õpetamine pole kuigi keeruline. Kõige tähtsam on õpetada teda ise magama jääma ja selgeks teha, et kui ta äkki kurvaks läheb või näeb kohutavat unenägu, saab beebi alati vanemate magamistuppa tulla, sest emme on lähedal!

Noored emad loevad Pamela Druckermani raamatut "Prantsuse lapsed ei sülita toitu". See annab nõu, kuidas kasvatada kuulekat last ilma karistuseta ... Sealhulgas räägitakse, et vanematel pole vaja oma lapsega magada.

Kas siis tasub last vanemate voodisse viia või mitte? Oma arvamust jagavad psühholoog ja paljulapselised emad.

Koos magamine kui loomulik side

Anna Pishcheleva, viie lapse ema:

Koos magamine on lihtsalt beebiga magamine. Selles pole midagi kohutavat ega ebatavalist. ta elas üheksa kuud ema sees, nüüd on väljas, mida emale lähemal, seda mugavam on. Laps jääb tavaliselt rinnale magama. Öösiti ärkab ta sööma – mõni korra, mõni kaks korda ja mõni mitu korda. Nii mugav on last toita ilma tõusmata, peaaegu ärkamata!

Näpsake voodi kõrval öökapil puhas mähe ja vahetage see ära ning visake märg konteinerisse, mis on sealsamas voodi juures. Kui laps on mähkmes, siis veelgi lihtsam. Vanema voodis last ei ründa koolikud ega öised hirmud. Pole vaja öölampi ja kaisukaru – need kurvad orvuks jäämise kaaslased koos elavate vanematega. Pole vaja läbi une kuulata, püsti hüpata, magama kiikuda ...

Ja hommikul ärgates! Kui beebi venitab, pöördub ema poole, silitab ta nägu, naerab, siis ronib isale nagu mäele ja veereb seina äärde nagu koopasse! Ja issi püüab silmi avamata väikese kanna või pastaka kinni, kõditab kõhtu! Elu on ilus!

On üks "aga" – lapse huvid ei tohiks riivata paavsti huve. Isa vajab öösel ka ema tähelepanu. Isa harjub lapsega magama, aga mitte ema külmusega. Selle eest tuleb hoolt kanda.

Et kitsastes oludes mitte magada, panin beebivoodi meie oma lähedale. See andis lapsele (!) võimaluse kolida minust eemale oma territooriumile rahulikumaks ja sügavamaks uneks, kui see tema vanuseks sai. Varasemas eas võiks beebi oma voodisse pikali panna ja siis ise vaikselt ära kolida ja mõnda aega vabamalt magada.

Vanema voodist võõrutamise probleemiga pole ma veel kokku puutunud. Laps ei vaja sellist lähedast kontakti kaheaastaselt ja kolmeks on ta täielikult eraldatud. Sel ajal võib ema sünnitada uue lapse - see kiirendab loomulikul viisil eraldamise protsessi.

Lihtsalt ärge saatke välja sõnadega "nüüd oled sa suur ja mul on veel üks väike!" See annab tagasilöögi. Ja kui näitate üles kannatlikkust, mõistab laps järk-järgult oma territooriumi eeliseid. See muutub talle vanusega oluliseks – omaette ruum. Kui ainult vanemad oleksid saadaval!

Õhtul piisab, kui panna beebi muinasjutu ja laulu saatel magama, istudes tema kõrval, kallistades. Ja hommikul saab ta kolida ema juurde flangi alla. Paar korda ärkasime abikaasaga kolme lapse ümber. See on naljakas.

Mõnikord vajab juba lahus laps öösiti ema. Selle eitamine, ukse lukustamine, sisenemise keelamine on julm! Lugesin hiljuti üht Ameerika raamatut lastepsühholoogiast. Õudus! Mitmel pool kerkis seal päevavalgele öiste hirmude teema, märjad linad, võitlus öösel süüdatud tulede pärast, öised valved vanemate magamistoa ukse all ... Milline metsikus!

Beebi lukustatud võrevoodi, millel on igast küljest kõrged trellid - metsikus! Karu, keda beebi ema asemel kallistab ja kellega ta jagab saladusi ja muresid, saades vanemaks - metsikus! See karu on sundimise ja tulpa eelkäija. Kas pole hirmus? Pole hirmutav, et beebi kogeb võõrandumist, on tõrjutud, üksildane ja hakkab otsima asendamist ja kompensatsiooni elututes esemetes.

Selle asemel, et võidelda eraldi une eest ja seejärel tegeleda selle tagajärgedega, on lihtsam lõõgastuda ja nautida sooja nuusutavat beebit enda kõrval. Ühesõnaga koos magamine on mõnus, rahulik ja mugav, kasulik lapse tervisele ja loomuliku kiindumuse kujunemisele.

Karjuva beebi poole joosta on raske

Anna Sinyakova, kuue lapse ema:

Mida öelda vanema voodis magamise kohta ... Igaüks on erinev. Piisab ühele õhtust ja hommikust söömisest, Maša oli minu jaoks selline beebi. Ta seadis endale kuidagi kiiresti sellise režiimi. Ja selle võiks rahulikult võrevoodi jätta. Kuid on lapsi, kes ärkavad mitu korda öösel. Siis väsib ema väga ära – ja ei maga päeval ega maga öösel.

Meie lapsed magasid teises toas ja sellise karjuva beebi juurde tuli pidevalt joosta. See oli väga raske. Ja väiksematega sain targemaks ja võtsin need, kes öösel süüa vajasid, külje alla magama.

Siis kasvas laps suureks, lõpetas öise söömise ja kolis rahulikult, ilma igasuguse “harjumiseta” lastetuppa.

Täiskasvanud lastel peaks olema oma "naarits"

Ekaterina Tevkina, nelja lapse ema:

Omast kogemusest võin öelda, et esialgu on mul kindel paika pandud: siirduda oma võrevoodi, et hästi magada. Mõnikord mitu korda öösel. Aga samas kuskil kuue-seitsmeaastaselt koguneb lapsel ikka väsimus ja me viime ta peaaegu alati enda juurde magama. Mul pole lihtsalt jõudu voodisse kolida.

Ja siis tuleb hetk, kus teed sisemise otsuse: "Mul on nii ebamugav, ma ei maga piisavalt, laps peaks oma voodisse minema." Tavaliselt ilmneb see aasta pärast.

Ühel hetkel peab laps sujuvalt oma võrevoodi sisse kolima, et mitte mõjutada vanemate suhteid.

Kui laps kasvab suureks ja tal on uus võrevoodi, on aeg ta lõpuks vanema juurest välja ajada. Lastele (hinnan enda järgi) väga meeldib, et neil on nüüd oma uus diivan, uue voodipesuga, oma nurgaga, kuhu saab pilti panna, lemmikmänguasja panna. See on nende naarits, keda nad armastavad kui oma isiklikku ruumi.

Vanemad võivad sellesse naaritsasse enne magamaminekut lapsega pikali heita, kaissu võtta või laps vanema voodis pikali ja siis lähevad kõik oma "voodisse".

Kuid kui laps kolis täielikult oma voodisse, ei tähenda see, et ta mingil juhul ei magaks oma vanematega. Laps võib öösel ehmuda, tunda end halvasti jne. Sellistel ühekordsetel ühise une hetkedel pole millegi pärast muretseda, need ei riku teid ära. Milleks on vanemad, kui sa ei saa öösel tulla ja nutta, et nägid halba und?

Ühine uni - vanemate nõrkusest

Tatjana Zaitseva, kaheksa lapse ema:

Võtad lapse voodisse kaasa – emapoolsest puudest. Sest kui laps hakkab iga poole tunni tagant nutma, sest tal on valus, palav, külm, üldiselt ebamugav ja ebamugav, siis väsinud iga poole tunni tagant käimisest, paned ta lõpuks enda kõrvale magama. Ta soojendab, rahuneb ja teil on lihtsam talle suletud silmadega öelda "chi-chi-chi", anda talle rindu, silitada oma kõhtu.

Et mitte karjuvale beebile läheneda – sellest ei räägita. Imikutel ei ole kapriise, kui ta nutab, tähendab see, et ta tunneb füsioloogilist ebamugavust. Kuid ikkagi, isegi kui laps satub sageli öösel vanemate voodisse, paned sa õhtul ta ikkagi kõigepealt oma võrevoodi.

Kui beebi kasvab aasta-aastalt üheksa-kümne kuuselt, võtab ta juba rohkem ruumi ja sekkub vanema voodisse. Üks peamisi asju lapse juures on see, et ema magaks öösiti. Ja saab täitsa magada ka ilma lapseta, eriti nii suure.

Üldiselt käituvad kõik lapsed erinevalt. Esmasündinuga on alati keerulisem, kõike õpid. Ta oli kogu aeg meiega. Tõsi, me asendasime võrevoodi täiskasvanuga, eemaldasime ühe külje ja beebi tundus magavat meiega, aga ka oma võrevoodis.

Koos magamine – võimalus emmele magada

Anna Dikova, seitsme lapse ema:

Aga kuidas on lood öösel? Me kõik tahame magada. Mäletan, et avastasin end vannitoas kuuma kuivati ​​juures seistes magusalt magamas. Jah, tüdrukutes me magame terve öö magusalt ja nüüd näeme ainult rahu. Siia olen kogunud selliseid kasulikke näpunäiteid. Esiteks lõpetage virisemine, nüüd õpime, kuidas olemasolevates tingimustes hästi magada. Teiseks jagame unenäo mitmeks osaks ja oleme rõõmsad ja rõõmsad.

Naised on nii paigutatud, et nad võivad magama jääda igal ajal, igal ajal ja peaaegu kõikjal. Saate osade kaupa piisavalt magada (nagu Stirlitz). Lamades toitmine aitab sellele palju kaasa - ja nad toitsid ja selg ei väsinud ning ema magas pool tundi ja piim eritub paremini pingevabas asendis.

Emad, pidage meeles, et enamik mehi ei saa niimoodi piisavalt magada - see on füsioloogia ja nad ei solvu selle peale. Isa peab töötama ja püüdma öösel piisavalt magada - ma ei tea, kuidas siin, sest mu mees jagas minuga julgelt unetuid öid.

Ja nüüd kõige tähtsam. Magame koos! Tegime seda oma neljanda lapsega. Sellest ajast peale magame öösiti (muidugi siis, kui keegi haige pole). Parim on panna võrevoodi vanema külje lähedale ema poolele. Peate eemaldama võrevoodi seina, mis teid eraldab, ja saate ühise pinna. Laps ärkas - söödi - me magame edasi.

Vahel tuleb püsti tõusta ja raputada, võta rahulikult. Vajalik täiendus – ära vihasta, võta enesestmõistetavaks, et laps kontrollib oma ema kohalolekut öösel. Ärkasin - ma olen siin - armastus - uni. Selline ema elustiil.

Boonus – ta harjub ära! Algul ärkab ta harvemini ja kuue kuu pärast, kui näeb sind kell 6 hommikul magamas, teeb ta su kõrval uinaku ja magab kuni ärkamiseni - see on kontrollitud, lapsed tabavad ema biorütme. .

Ja nad ütlevad, et saate unes lapse purustada? Arvan, et sellised juhtumid on pigem seotud üldtuntud imikute äkksurma sündroomiga. Ainult surnud purjus ema suudab oma lapse unes muserdada. Unepuudusest surmavalt väsinud ema kujutab endast aga tõesti tõsist ohtu, sest võib jõuda isegi vaimse kokkuvarisemiseni.

Aga kuidas siis võõrutada vanemate voodist, valimatust toitmisest, kätest? Pidage meeles, et te ei treeni koera. Teie laps kasvab. Alustuseks lõpetab ta pideva söömise – ümberringi on liiga palju huvitavaid asju. Ka jooksed talle lusikaga järgi, mitte ilmaasjata on üks küsimus, kuidas teha nii, et lapsed toitu ei sülitaks. Siin saate luua mugava ja teadusliku dieedi.

Siis saab ta kätest lahti – kõik samal põhjusel. Tõsi, meie armastatud lapsed pöörduvad meie käte poole veel pikka aega - ma loodan, et hallide juusteni. Samuti õpib ta rääkima (mõnikord isegi liiga palju) ja sõnadest aru saama - talle saab selgitada, et nüüd magab ta eraldi.

Magada lapsega koos või mitte – iga pere valib

Anna Rautkina, Moskva elanikkonnale psühholoogilise abi teenistuse psühholoog-konsultant:

Sellele küsimusele ei ole ega saagi olla selget vastust. Väga oluline on mitte unustada, et kõik lapsed on temperamendi ja iseloomu poolest erinevad. Ja vanemad on erinevad ja ka perestruktuurid on kõigil erinevad. See on oluline postulaat. "Ja mis on venelasele hea, on sakslase jaoks surm..."

Internetis on palju arvamusi lapse ja vanemate ühise ja eraldi magamise kohta. Ja siin peame meeles pidama, et une peamine ülesanne on puhkus ja keha taastamine. Kui vanemad ja laps magavad piisavalt, siis nende peres (ühis- või eraldi) aktsepteeritud unistus on õige, täidab oma funktsiooni.

Ainus oluline aspekt on see, et mitte ainult ema, vaid ka isa peaks otsustama, kuidas laps magab. Ja paavsti arvamuse arvestamine on oluline mitte ainult une, vaid ka muude lapse kasvatamise ja arengu teemade puhul. Me ise ju tõrjume üksi otsust tehes sageli abikaasad tagaplaanile ja kurdame siis, et nendevaheline kontakt katkeb.

Nii koos magamisega kui ka lapse eraldi magamisel on plusse ja miinuseid.

Näiteks koos magamisel on üheks oluliseks puuduseks võimalikud rikkumised abielusuhetes. Ja sageli kaebavad selle üle isad, kelle arvamust ei võetud kuulda ja kes kannatavad oma naisega lähedase (hetkel ma ei pea silmas isegi intiimse) kontakti võimatuse pärast.

Kui laps magab eraldi, siis miinuseks, mida vanemad ise nimetavad, on vajadus lapse juurde tõusta. Uinaku ajal last ei saa kuidagi toita, nagu emad tavaliselt koos magavad.

Ema ja lapse vaheline kiindumus tekib puutetundliku kontakti kaudu: nii rinnaga toitmise ajal kui ka ühise une ajal – ja see mõjub beebile väga soodsalt. Ja paljud perinataalpsühholoogid pooldavad koos magamist.

Mõlemas olukorras on palju plusse ja miinuseid ning ma kordan, iga pere peaks tegema otsuseid oma võimalustest, traditsioonidest ja ühistest otsustest lähtuvalt. Ja loomulikult lapse enda omadustest.

Une mõte on lõõgastuda, koguda jõudu järgmiseks päevaks.

Kui isal ja emal on mugav magada lapsega ühes voodis, kui nad magavad piisavalt, kui teised lapsed on õnnelikud (ühetoalises korteris äratab kõik öösiti karjuv beebi, kellele tuleb läheneda ) - siis on selle pere variant just ühine uni.

Kui pere ei saa sellises olukorras piisavalt magada, kui isa ei saa näiteks terve öö magama jääda, kartes last muserdada, siis see variant konkreetsetele inimestele väga ei sobi.

Tähtis!

Hoolitse oma lapse turvalisuse eest

Siin on, mida teha enne lapse magama panemist teiega samasse voodisse.

• Veenduge, et teie madrats on kõva: laps võib lämbuda või üle kuumeneda, kui ta magab liiga pehmel madratsil. Kui teie voodil on raam, voodipeatsi või see on vastu seina lükatud, veenduge, et madrats istuks nende vastu tihedalt, et teie laps ei jääks nende ja madratsi vahele. See oht on olemas, eriti kui teie laps on 3–10 kuud vana.
• Voodi peaks olema kerge, selles ei tohiks olla midagi üleliigset: kui laps on alla aasta vana, kasutage kergeid voodikatteid ja neid ei tohiks olla palju. See aitab vältida lapse lämbumise ja ülekuumenemise ohtu. Suurim risk on esimesel kolmel kuul. Kontrollige pidevalt magavat last - võib-olla rullus ta ümber ja tekk kattis ta peaga.
• Ärge kunagi magage beebiga diivanil või vesivoodil.Ärge magage oma lapsega diivanil. Laps võib jääda patjade vahele või sinu ja diivani seljatoe vahele. Vesimadratsiga voodid on liiga pehmed, neil võib raami lähedal olla sügav vahe, kust laps võib läbi kukkuda.
• Lapsel peaks olema soe, mitte kuum. Riietage või mähkige beebi enne magamaminekut kergesse riidesse: kehaga kokkupuutumisel võib tema temperatuur tõusta. Kehtib selline reegel - kui sul on mugav, siis suure tõenäosusega ka beebil. Lisateave ohutu temperatuuri hoidmise kohta.
• Ärge laske oma lapsel padjal magada:ärge kunagi pange oma last padjale magama, sest ta võib sellelt maha veereda või selle pehmetes voltides lämbuda.
• Ärge kunagi laske väikelastel vanemate lastega magada: beebi ja vanema lapsega võid magada ühes voodis ainult siis, kui nad kõrvuti ei maga. Vanemad on veel liiga väikesed, et olla teadlikud võimalikust ohust ja võivad unes lapse peal lamada või panna käe suule või pähe. Sina või su teine ​​pool peaksid laste vahel magama.
• Ärge jätke oma last üksi voodisse: laps võib voodist välja kukkuda, kui lähete tualetti või ärkate hommikul vara. Ärge pange oma lapsele patju ümber, kui ta magab üksi. Kui olete toast väljas, ostke voodireeling või viige beebi turvalisse kohta, näiteks kandekorvi või võrevoodi.

Millal on parim aeg koos magamine lõpetada?

Imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski vähendamiseks ei soovita tervishoiuministeerium magada, kui:

• Kas teie või teie kaaslane suitsetab: pole teada, miks, kuid kui laps magab suitsetajaga ühes voodis, suureneb SIDS-i risk.
• Teie või teie partner olete joonud alkoholi või võtnud ravimeid: need võivad mõjutada teie mälu, võite unustada, et laps on teiega ühes voodis. Võite liiga sügavalt magama jääda, nii et te ei märka, et olete lapse selga pannud.
• Kui olete väga väsinud: liigne väsimus või mõni unehäire, näiteks uneapnoe, võib põhjustada nii sügava une, et te ei pruugi ärgata, kui magate unes lapse seljas.
• Teie laps on enneaegne: risk on suurem, kui teie laps sündis enneaegselt või kui ta oli sündides alakaaluline.