Kartulimahl lapsele. Kurguvalu, kurguvalu ja ninaneelu tugevdamiseks. Kartulimahla vastuvõtt erinevate vaevuste korral

Kas mahl on tõesti tervislik? toores kartul, või tema raviomadusi liialdada? Olemas erinevad arvamused. Näiteks toitumisspetsialistid ei soovita seda kasutada, kuna kõrge kalorsusega. Kuigi ainult praetud köögiviljas on palju kaloreid, kaotab keedetud juurvili toiteväärtus töötlemise protsessis. A on imerohi kõigi hädade vastu.

Bioloogiline ja toiteväärtus

kartulimahl sisaldab järgmisi komponente:

vitamiinid: A, C, E, PP, H ja peaaegu kogu rühm B;
mineraalid: kaltsium, kaalium, magneesium, kloor, raud, fosfor, naatrium;
aminohapped;
Sahara;
kiudaineid.

Köögiviljamahl koosneb makro- ja mikroelementidest, mineraalide kompleksist, millel on inimorganismile kasulik mõju.

Selle toote toiteväärtus:

süsivesikud - 24%;
valgud - 3%;
rasv - 0,3%.

Tahaksin seda märkida kartulimahla peamine eelis on kõigi komponentide kerge seeditavus. Toote kalorisisaldus 100 mg kohta on 80 kalorit. See pole suur näitaja, nii et köögiviljamahla võivad tarbida dieedil olevad inimesed ja nad ei karda oma kaalu pärast.

Kasu

Toores vormis on juurvilja kasutamine üsna keeruline halb maitse ja suurepärane sisu tärklis. Seetõttu tasub meditsiinilistel eesmärkidel kasutada kartulimahla. Lisaks on seal nii rikkalik mineraalne koostis.

See looduslik aine on kasulik:

Haava paranemise ja haavandi toime. Värskelt pressitud mahl on väga kasulik juua hommikul tühja kõhuga. Pärast allaneelamist ümbritseb vedelik mao seinu, aidates kaasa haavandiliste armide paranemisele. Samuti vähendab mahl happesust, leevendab kõrvetisi.
Kartulivedelik on diureetilise toimega, kõrvaldab turse, aitab normaliseerida neerude tööd.
Mitte nii kaua aega tagasi tehti teaduslik väide, et kartulimahl võib alandada veresuhkru taset. Ja ka kl mõõdukas kasutamine, võib suurendada kõhunäärme efektiivsust. Mis kindlasti ei ravi diabeet kuid vältida haiguse ägenemist.
See jook ravib haavu ja põleb edasi nahka. Tugevdab organismi immuunsust, aitab toime tulla migreeni ja kõrge vererõhuga.
Meditsiinis on kartulimahl väärtuslik kiudainete olemasolu tõttu. See mõjutab seedimisprotsessi, aitab puhastada keha toksiinidest, toksiinidest, radionukliididest.
Säilitab normaalse hemoglobiinisisalduse.
positiivne mõju kesksele närvisüsteem, päästab unetusest ja ärrituvast seisundist.

Kahju

Kuid juuremahlaga ravi ei kulge alati libedalt. Nagu iga toode või ravimtoode on vastunäidustusi.

Kuidas kasutada raviks?

Et kasutada maksimumi kasulikud ained kartulimahlast tuleb see ära tarbida värskelt pressitud, hiljemalt 10 minuti pärast. Vastasel juhul aja jooksul mahl oksüdeerub, tumeneb ja ained muutuvad vähem kasulikuks ja toitainerikkaks.

Kõige parem on köögiviljamahla valmistada spetsiaalses mahlapressis, millega saab töödelda terveid mugulaid.. Noh, kui sellist seadet pole käepärast, peaksite viljaliha pigistamiseks kasutama peent riivi ja marli.

Kõigepealt valime tervisliku, idanemata köögivilja, millel pole nähtavaid mädanemismärke.
Peske hästi, eemaldage mustus ja liiv.
Koorimine pole vajalik, sest koor sisaldab ka vitamiine.
Rakenda sobiv viis keerutada.

Soovitatav on valida roosasid kartulisorte. Samuti parim aeg raviks köögiviljamahl- suvi-sügis, kuid mitte hiljem kui veebruaris. Talvel kartul vananeb, kuivab, idaneb. Sellesse koguneb solaniin, mis ei too kasu.

Oluline on toodet mitte kuritarvitada. Üleannustamine toob ilmselgelt kaasa soovimatud tagajärjed. Loodusliku aine vastuvõttude arv ei tohiks olla suurem kui 4 päevas. Vedeliku kogumaht on 600 mg päevas, see tähendab, joo 125 mg korraga.

Rakenduse funktsioonid

On selge, et kartulimahla kasutatakse laialdaselt ravim sisse rahvameditsiin . Kuid isegi tavahaiglasse pöördudes võivad nad ette kirjutada kartulivedeliku kasutamise. Lõppude lõpuks on selle mõju ametlikult tõestatud.

Naiste haiguste puhul

Võib-olla ei tea kõik, kuid juuremahl aitab õrnema soo esindajatel erinevate vaevustega toime tulla. Nende hulgas:

emakakaela erosioon;
põletik;
emaka müoom.

Analüüsime üksikasjalikult:

Emaka erosiooni ja jämesoole põletiku all kannatavatel naistel soovitatakse juua kartulimahla hommikul 30 minutit enne sööki. Protseduuri tuleks läbi viia iga päev 2 nädala jooksul. Sest kiire pealetung taastumiseks võite mahla kasutada douchingiks.
Alates 35. eluaastast arenevad naised ohtlik haigus emakas - müoom. Väljendas seda haigust nagu healoomuline kasvaja. Väikeste suurustega see väljakasv ebamugavustunne ei põhjusta. Naised elavad täielikult. Kuid aja jooksul võib kasvaja suurus suureneda ja mõnikord ulatuda 1 kg-ni, mis muudab selle kehale tervikuna ohtlikuks.
Seetõttu vältida kirurgilised sekkumised ja välja juurida sisemine õõnsus emaka turse, peate proovima juua kartulimahla. 125 ml mahla iga päev tühja kõhuga ja nii 6 kuud. Pärast seda tehakse 4-kuuline paus ja kursus taastatakse uuesti. On märgatud, et juba kahekuulise kartulimahla võtmise järel hakkab kasvaja vähenema.

On asendamatu taimne toode kuid alles pärast kuumtöötlust. Värske kartulimahl, mille kasulikkus ja kahju sõltuvad lähtematerjali kvaliteedist, on ravimjook. Selle vastuvõtt on tingitud teatud piirangutest tervisele, annusele ja kursuse kestusele.

Kartulimahla õige valmistamine ja koostis

Tooraine jaoks ravimjook kartulite serveerimine. Oluline on leida mugulad, mis on kasvanud kasvuperioodil minimaalse pealisväetise ja töötlustega. Kartul, nagu käsn, neelab maapinnast, neelab õhust kogu perioodilisustabeli. Seetõttu on oluline kasutada keskkonnasõbralikku toodet.

Allikaks võib olla teie enda suvila. AT meditsiinilistel eesmärkidel tervete põõsaste seast valitud keskmise suurusega. Ta poleks pidanud roheline tahvel nahal. Kartulit kasutatakse alates 2. augustist. See on noorte kartulite esimese maiuspala päev. Veebruaris kaotab kartul isegi külmas keldris oma kasulikud omadused raviks.

Et kartulimahl kasu asemel kahju ei tooks, ostetakse suveelanikelt turult vaid suviste elanike tooteid. majapidamine. Suurtel aladel põhineb harimistehnoloogia intensiivsel pealisväetamisel.

Miks testimata toode ohtlik on, saab aru mahla keemilisest koostisest. See sisaldab 30 elementi, millest paljud on teistes kultuurtaimedes äärmiselt haruldased. B-rühma vitamiinide täielik komplekt, vitamiinide C, E ja PP olemasolu võimaldab tugevdada keha ensüümide seeriat.

Kompositsioonis olemas:

aminohapped;
kartulivalgu tuberiin;
fenoolsed ained;
pektiinid.

Sellised kõige rikkalikum kompositsioon ei esinda ühtegi toodet. Elemendid kuuluvad kergesti seeditavasse komplekti orgaanilised ühendid. Siiski on see kompleks keemiline koostis Kartulimahl võib olla kasulik ja kahjulik väärkasutamine toode.

Kuumtöötlemisel osa kasulikke aineid laguneb, osa lahustub või muutub. Seega, mida kiiremini värsket mahla juua, seda rohkem toitaineid kehasse jõuab. Teine asendamatu tingimus on joogi piiratud kasutamine. Organismile väikestes kogustes kasulikud ained kontrollimatul kasutamisel võivad muutuda mürgiseks.

Külmutatud kartulist, roheka koorega mugulatest on mahla valmistamine võimatu. Sellise toote rakuline koostis sisaldab palju solaniini, mürgist ainet. Samuti ei sobi idandatud mugulad.

Mahla kasutamine kaua aega vastuvõetamatu. Mahlal on kahjulik mõju kõhunäärmele, võimalik on häirida organismis toimuvate protsesside tasakaalu

Kartulimahla mõju inimorganismile

Toore kartuli söömine on maitsetu ja sellest on vähe kasu. Mahl alates toores toode kasutatakse rahva- ja ametlik meditsiin. Kartulimahla kasulikkust kinnitavad ametlikud uuringud.

Füsioloogiline toime tervendav jook kehal põhineb suurel hulgal tärklist. Seedetrakti probleemide korral ümbritseb see elundite seinu ja blokeerib pepsiini limaskesta maomahl. Sel juhul peaksite teadma, et jook alandab seedesüsteemi happesust.

Madala happesuse taustal gastriidi korral ei saa te kartulimahla võtta. Jook on leeliselise vormiga, neutraliseerib hapet, millest juba ei piisa.

Kartulimahl aitab mitmesugused vaevused:

seotud erinevate põletikuliste haigustega:
maksa puhastamiseks. neerud, seedetrakt;
neutraliseerib mürgised ained ja eemaldab kehast;
aitab küllastada keha mineraalide ja vitamiinidega.

Kartulimahlaga töötlemiseks valmistatakse keha ette. 3 päeva jooksul tuleks menüüst välja jätta valgurikas toit mitte taimset päritolu. Mida pikem tähtaeg taimetoitlane dieet seda tõhusam on tulemus. Vürtsikas toit ei sobi mahla tarbimisega. Enne ravi alustamist tuleb seedetrakt kaks korda klistiiriga puhastada. Keha valmistatakse ette samamoodi ja ravijoogi võtmise ajakava sõltub põhjusest, mis sundis teid jooki võtma.

Enne kartulimahla kasutamist meditsiinilistel eesmärkidel peate konsulteerima arstiga. Kasutamisel on vastunäidustusi, eriti diabeetikutele, kõhunäärme talitlushäiretega patsientidele.

Kartulimahla vastuvõtt erinevate vaevuste korral

Kell mitmesugused haigused kuidas juua kartulimahla, otsustab ravitseja. Tema määrab joogi käigu ja koguse, mida mõõdetakse mitte klaasides, vaid supilusikatäites.

Kui patsiendil on haavand kaksteistsõrmiksool, on tal õigus saada 2 10-päevast kursust. Pool tundi enne sööki peate jooma 10 supilusikatäit mahla. Päeva jooksul kasutatakse mahla 2-3 korda. Selle aja jooksul loob kompositsioon seintele kaitsekile, mis soodustab haavade paranemist. Seal on 2 kursust 10-päevase pausiga. Rohkem mahla aasta jooksul võtta ei tohi.

Pankreatiidiga kartulimahla tarbitakse kokteili kujul. Kompositsioon valmistatakse, võttes 12 supilusikatäit porgandi- ja kartulimahla. Joo mahlade segu ainult hommikul tühja kõhuga. Ravi kestab 2 kümnepäevast kuuri, ülejäänud on kümmekond. Sekundaarset ravi võib kokkuleppel arstiga korrata mitte varem kui 3 kuu pärast.

Hüpertensiooniga patsiendid võtavad tervendavat jooki hommikul tühja kõhuga, pärast ärkamist 10 päeva jooksul. Tulemus on märgatav mõne päeva pärast. Keha on küllastunud kaaliumi ja magneesiumiga, südamelihas tugevneb. Kuid mahla võtmist saate korrata alles 20 päeva pärast, et mitte koormata ülejäänud elundeid. Annus on standardne - 10-12 lusikatäit korraga.

Gastriidiga kartulimahl vähendab kõrvetisi. Happesuse vähendamine vähendab maomahla agressiivseid omadusi. Tärklis, mis ümbritseb söögitoru ja mao seinu, kaitseb põletikulisi seinu.

Mahl vähendab toksikoosi rasedatel. Esimesel trimestril aitab see toime tulla iiveldusega, teisel - kõrvetistega ja on alati vahend kõhukinnisuse vastu. Võtke mahla hommikul ja õhtul, 7 päeva jooksul vaheajaga. Kui tulemus saavutatakse esimest korda, ei pea te seda kuritarvitama.

Mahl soodustab hemorroidide paranemist ja pehmenemist. Sellele kantakse mahlaga niisutatud salvrätikud probleemne piirkond kuni 3 nädalat. Praod pingutatakse, valu ilmingud vähenevad.

Värskelt valmistatud kartulimahl traditsioonilised ravitsejad ravida keha troofilisi haavandeid ja põletusi. Kartulid lastakse läbi mahlapressi või hõõrutakse, pressitakse mahl välja, edasi lahtine haav vedelik kantakse tampooniga peale, peale kartulipuder. Valu taandub, haavad paranevad kiiresti.

Organismi puhastamine ja tugevdamine mahlateraapia abil on oma tervist jälgiva inimese otsus. Piisab üks kord aastas 10 päeva hommikul tühja kõhuga juua 12 supilusikatäit mahla ja mõju on näol märgatav.

Natuke ajalugu

Kartul kui toode jõudis kultuuri 14 tuhat aastat tagasi. Euroopasse jõudis köögivili 1565. aastal, Venemaale 1698. aastal. Kartulid toodi Venemaal sisse jõuga, kuni rahutusteni välja. Algul mürgitasid inimesed end mittesöödavate balabolkadega, süües neid. Talupojad õppisid mugulaid kasutama alles 18. sajandi lõpus.

Video kartulimahlaga töötlemisest

Ravijoogi tooraineks on toores kartul. Sellel on rikkalik kompleksne keemiline koostis. Värske toorkartulijook sisaldab tuntud rühmade PP, B, E, C vitamiine, kaaliumi, naatriumi, rauasooli, karotiini ja kasulikke aminohappeid. Samuti on kartulimahlas fenoolseid aineid, kartulivalku, pektiine.

Kartulimugulate mahl on valuvaigistava, haavu parandava, diureetikumi, spasmolüütilise, taastava, tugevdava, organismile antimikroobse toimega ning väga kasulik seedimisele.

Traditsioonilise meditsiini retseptides tarbitakse kartulimahla eranditult toores vormis ja jook tuleb kohe ära tarbida, vastasel juhul tumeneb see kiiresti ja kaotab oma raviomadused.

Seda mahla kasutatakse ametlikus rahvameditsiinis. Ametlikud uuringud on kinnitanud selle tervendava joogi füsioloogilist toimet organismile, mis põhineb kõrgel tärklisesisaldusel. See ümbritseb maomahla pepsiinist seedetrakti seinu, selle limaskesta ja loob selle seintele kaitsekile, mis soodustab haavade paranemist. Ta neutraliseerib mürgised ained eemaldab need kehast.

Kahju

Kartulimahl: vastunäidustused

Vaatamata köögivilja loomulikkusele ja kahjutusele on kartulimahla vastunäidustused peamiselt seotud madal happesus kõht. Jook on kõrge leeliseline tasakaal ja võib limaskesti väga ärritada. seedeorganid. Seetõttu gastriidiga koos ülihappesus te ei saa võtta kartulimahla, sest see neutraliseerib niigi ebapiisava happe maos.

Kartulimahla vastunäidustused:

Äge pankreatiit
Diabeedi raske vorm
Emaili kaaries
Soole kalduvus käärimisele, puhitus
Individuaalne talumatus või allergia selle köögivilja suhtes
Kalduvus kõhukinnisusele või kõhulahtisusele
Äge staadiumülekaalulisus
Kuseteede haigused

Kuna jook on valmistatud toorest kartulist, peaksite pöörama tähelepanu köögivilja kvaliteedile. Lõppude lõpuks imab ta nagu käsn maast ja õhust tohutul hulgal väärtuslikke aineid. Ideaalis, kui mugulad koguti omal kohal ja neid ei töödeldud kemikaalidega. Ostetud köögiviljad võivad sisaldada kahjulikke lisandeid, pestitsiide, mida lisatakse mugulate kasvatamise käigus.

Te ei saa kasutada ebasoodsates piirkondades kasvatatud kartulimahla: saastunud, maanteede ja tööstusrajatiste läheduses. Köögivili kipub mullast kahjulikke ühendeid imama ja sellisest kartulist mahla võtmine võib olla kahjulik, mitte kasulik. Rohelistest mugulatest mahla juua on keelatud – see sisaldab kõrge kontsentratsioon solaniini ja võib põhjustada keha mürgistust.

Kasu

Kartulimahla eelised

Mahla joomine alates värske kartul seab korda hemoglobiini taseme, leevendab spasme ja stimuleerib soolemotoorikat. See aitab küllastada keha väärtuslike vitamiinide, mineraalainetega (eriti kaaliumi ja magneesiumiga).

Millised on kartulimahla eelised? Jook sobib suurepäraselt seedehäirete, vee-soola ainevahetuse probleemide korral.

Kartulimahla kasulikud omadused kehale:

Ümbritsev ja haavu parandav toime. Mahl avaldab soodsat mõju seedeelunditele, ümbritseb õrnalt limaskestad, vähendab happesust. Soovitatav maohaavandite, kõrge happesuse sümptomitega gastriidi korral.
Leevendab kõrvetisi.
Eemaldab kehast liigne vedelik, eemaldab tursed.
Parandab maksafunktsiooni.
Aitab vabaneda regulaarne kõhukinnisus, leevendab hemorroidide ilminguid - aitab hästi kaasa selle pehmenemisele ja paranemisele, vähendab selle haiguse valu ilminguid.
Alandab arteriaalne rõhk.
Puhastab elundeid toksiinidest, kahjulikest ühenditest, radionukliididest.
Seda kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias akne vabanemiseks, naha valgendamiseks ja ärrituse leevendamiseks.
Kasutatakse põletuste raviks troofilised haavandid neid pingutades.
Toob tasakaalu ainevahetuses.
Eemaldab kudedes põletikulised protsessid.
Kasutatakse raviks naiste haigused(erosioon, fibroidid).
Parandab jõudlust südame-veresoonkonna süsteemist, tugevdab südamelihast.
Leevendab põletikku külmetushaiguste korral ja viirushaigused.
Soodustab kaalulangust.

See aitab põletikuliste haigustega seotud vaevuste korral, neerude ja maksa puhastamiseks.

Nagu meditsiiniline teraapia mugula mahla kasutatakse püelonefriidi korral koos jõhvikamahl, mis suurendavad selle mõju tervislik jook.

Kartulimahl maksa jaoks

Kartulimahl on kasulik maksa puhastamiseks, kuna see aktiivsed koostisosad kvalitatiivselt eemaldada kehast kogunenud toksiinid ja kahjulike ainete ladestused. Joogi leeliselised koostisosad seovad kusihappe ja eemaldage see kehast. Ravina tuleb juua 1 klaas igal hommikul tühja kõhuga. värske mahl kartulist.

Et mitte kahjustada keha, peaksite enne esimest annust uurima kartulimahla vastunäidustusi. Pikaajaline kasutamine katkematu joomine on samuti ohtlik ja võib olla täis ainevahetushäireid, kõhunäärme talitlushäireid ja süvenemist üldine seisund organism.

Kuidas teha kartulimahla

Seda populaarset köögivilja kohtame peaaegu iga päev, nii et selle joogi valmistamisel pole uuendusi. Õige kontsentratsiooni tagamiseks tuleks siiski järgida mõningaid reegleid abinõu, ja teadma kartulimahla vastunäidustusi.

Kokkamine:

Peske kartulid harjaga, koorige silmad ja ärge eemaldage koort
Lõika kartulid kuubikuteks ja saatke töötlejasse (võite ka köögivilja riivida)
Suru saadud segu läbi marli (peene sõela)
Laske mõni minut seista, et hägune tärkliserikas sisu settiks.
Joo hiljemalt 10 minutit pärast valmistamist

Peaksite hoolikalt lähenema mugulate valikule. Vanad kortsus kartulid ei sobi mahla valmistamise tooraineks. Mugulad peaksid olema siledad, värsked, ilma vähimatki märki mädanemine või haiguste tekitatud kahjustus, riknemine.

Tuleb meeles pidada, et veebruaris muutub kartul meditsiiniliseks otstarbeks kõlbmatuks - see kaotab oma raviomadused ja kogub oma rakkudesse inimesele mürgist solaniini, tk. algab mugulate aktiivne idanemine.

Kuidas juua kartulimahla

Seda mahla tuleks juua ainult toorelt ja värskelt. Isegi vähesel kuumtöötlemisel kaotab kartulimahl oma kasulikud omadused (osa väärtuslikest ainetest laguneb, muutub). Ja mida kiiremini juua värskelt pressitud kartulimahla, seda rohkem keha saab terapeutiline toime selle toitainetest.

Sõltuvalt haiguse tõsidusest ja omadustest võetakse kartulimugulatest jooki ranges annuses kursuste kaupa.

Selle mahla pikaajaline joomine on vastuvõetamatu – sellel on kahjulik mõju kõhunäärmele.Kui ületate lubatud annused, võib kehas olla üleküllus ainetega (mis on organismile kasulikud vaid väikestes kogustes), mis kutsub esile mürgistuse.

Selleks, et keha saaks kartulimahlaga töötlemisest ainult kasu, mitte kahju, on soovitatav sellega ravimiseks eelnevalt põhjalikult valmistuda. Toidust tuleks välja jätta loomakasvatussaadused, maitseained, kuumad vürtsid, hapukurgid ja hapukurgid (et ravi oleks kõige tõhusam). Enne kursuse alustamist on soovitatav puhastavad klistiirid.

Võtke kartulimahlast jooki järgmistes annustes:

Kõrvetised: 100 ml mahla ajal äge manifestatsioon ebamugavustunne

Emaka fibroidid: ravikuur 4-5 kuud tühja kõhuga 200 ml mahla

Koletsüstiit: kaks korda päevas, 200 ml korraga enne sööki

Kõhukinnisus: jooki juuakse öösel 150-200 ml mahus

Mao suurenenud happesus: 100 ml 4 korda päevas enne sööki

Haiguste puhul hingamisteed, igemepõletik: loputada kartulimahlaga 4-5 korda päevas

Kui kartulimahla võtmine on algfaasis vastik, võite selle kombineerida porgandi, kapsa, selleri, peedi mahlaga.

Nõustu kartulijook paremini läbi kõrre, et kõrvaldada selle hävitav mõju hambaemailile.

Soovitatav on juua mahla enne sööki, mitte varem kui 30 minutit. Tavaline ravikuur on 10 päeva, pärast mida tuleb teha nädalane paus. Kuid kahtlaste reaktsioonide korral selle mahlaga ravimisel võite teha 20-päevase pausi.

Kartulimahl kõhu jaoks

Väga sageli soovitatakse juua mugulatest maohaavandite, gastriidi ja kõrge happesuse korral. Kui kasulik on kartulimahl selliste haiguste korral ja kuidas seda võtta? Vaid mõnepäevane ravi aitab vabaneda kõhuvaludest, leevendab kõrvetisi, iiveldust ja parandab seedimist.

Kell haavandilised kahjustused kõht on näidatud järgmine käik kartulimahl:

Soovitatav on alustada mahla võtmist minimaalne kogus- 1 supilusikatäis (3 päeva enne sööki)
Järgmise kolme päeva jooksul suurendage mahla mahtu 2 spl. lusikad ühe hooga
Kursuse keskel võta jook 1/2 tassi
Täielik kursus ravi - 3 nädalat, pärast mida tuleb ravi katkestada 7 päevaks
Kursust korratakse, kuni saavutatakse stabiilne terapeutiline toime.

Kartulimahl raseduse ja imetamise ajal

See aitab vähendada toksikoosist rasedal naisel, toime tulla iiveldusega. Lapse kandmise ajal võib naine kasutada kartulimahla meditsiinilistel eesmärkidel, et vältida kõhukinnisust ja kõrvetisi. Seedimise normaliseerimiseks ja väljaheite korrigeerimiseks on soovitatav juua 100 g jooki 10 päeva jooksul enne sööki. Kuid kui positiivne tulemus saavutatakse esimest korda, siis ei tohiks te seda kuritarvitada.

Ka rase naine võib mugulate mahla julgelt kasutada hingamisteede põletiku korral. Seoses kummeli infusioon mahla kasutatakse kuristamiseks. Kummeli antiseptiline toime koos kartulimahla tärklisesisaldusega komponentidega annab võimsa tervendav toime ja leevendada külmetuse sümptomeid.

Imetamise ajal ei ole ka kartulimahl vastunäidustatud. Seedimise normaliseerimiseks ja ainevahetuse taastamiseks võib seda võtta väikestes annustes (50-100 ml).

LISAKS

Kartulimahl kosmetoloogias

Kosmetoloogias kasutatakse kartulimahla näo valgendamiseks, eemaldamiseks õline läige ja vabaneda aknest. Mugulamahl tuleb suurepäraselt toime pigmentatsiooniga ja annab nahale terve ja hoolitsetud välimuse.

Kartulimahlast ja meest valmistatud mask on väga tõhus:

50 g värsket jooki segatakse teelusikatäie meega ja kantakse näole.
20-30 minuti pärast tuleb segu veega maha pesta ja peale kanda niisutajat.

Kartulimahl koos hapukoorega noorendab nahka, taastab väikseid pragusid ja leevendab päikesepõletuse tagajärgi.

dieedid ja tervisliku toitumise 09.11.2012

Oma blogis pööran palju tähelepanu lihtsatele retseptidele meie tervise hoidmiseks. Räägime täna kartulimahlast. Mahla kasulikkusest ja nendega ravimisest kirjutasin juba blogis. Oli artikleid porgandimahla, kapsamahla, peedimahla kohta. Nüüd siin me räägime kartulimahla kohta. Tõenäoliselt teavad paljud inimesed selle eelistest.

Apteek asub sageli otse köögis. Ainult me unustame sellised sageli lihtsaid viise ravi. Meile meeldib nii väga kartuleid praadida, hautada, küpsetada, keeta, kuid sageli unustame kartulimahla. Kuid see on väga kasulik ja aitab tõhusalt külmetushaiguste, kõhuhaiguste korral, leevendab palavikku ja turset, ravib köha ja kurguvalu.

Niisiis, kartulimahla eelised:

Sisaldab meie kehale nii vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Need on rühmade B, E, PP, C vitamiinid, aga ka mineraalid: kaltsium, kaalium, fosfor, raud, magneesium, naatrium ja mõned teised.
Kartulimahl sisaldab looduslikku suhkrut, mis imendub meie kehas suurepäraselt. Ei saa öelda, et kartuli keetmisel muutub see suhkur tärkliseks, mis pole tervisele sugugi hea.
Omab põletikuvastast toimet.
Parandab südame, neerude tööd.
Mao raviks on suurepärane kasutada kartulit. Leevendab spasme, ravib haavandeid.
Stimuleerib kogu seedetrakti tööd.
Toimib kerge diureetikumina.
Parandab haavu.
See alandab vererõhku, seetõttu on hea võtta hüpertensiivseid patsiente.
Kasulik mõju närvisüsteemile.
Seda on suurepärane kasutada kosmetoloogias: ravib aknet, leevendab põletikku, eemaldab turset.
Sellel on üldine tugevdav toime.
Leevendab kõrvetisi.

Kartulimahl. Vastunäidustused.

Maomahla happesuse vähenemine. Tugev gaasi moodustumine soolestikus. Diabeedi rasked vormid. Rasvumine.

Kartulimahl. Ravi.

Mida on oluline teada kartulimahlaga ravimisel?

Parim on ravida neid kuni veebruarini. See lihtsalt koguneb hiljem kartulitesse kahjulik aine- solaniin. Juuli-veebruar on parim aeg kartulimahlaga ravimiseks.
Enamik parimad sordid roosaka värvuse raviks. Kasulikke aineid on palju rohkem. Ravi efektiivsus on suurem.
Ravi saab läbi viia ainult värskelt valmistatud mahlaga. Kui soovite ravi saavutada, pole muid võimalusi. Isegi külmkapp ei aita.
Enne kartulimahlaga ravi alustamist loobuge vähemalt 2 nädalat varem lihast ja kalast, vürtsidest, vürtsikast, suitsutatud toidust ning minimeerige kõik maiustused. Ideaalis minna üle juurviljadele ja puuviljatoidud. Ja veel parem toored köögiviljad, kuid see on neile, kes on selleks valmis ja kellel on kogemusi. Kõigile teistele vähemalt esimeste toodete tagasilükkamine. Ravi ajal järgige ka seda dieeti.
2-3 päeva enne kartulimahlaga ravi algust tuleb igal õhtul teha puhastav klistiir.
Kõige parem on kartulimahla juua läbi kõrre, sest. mahl on hambaemailile kahjulik.
Enne joomist raputage kartulimahla.

Loomulikult ei pruugi te neist reeglitest nii rangelt kinni pidada, kuid siis ei pruugi ravi olla nii tõhus.

Kuidas teha kartulimahla?

Pese kartulid, koori. Selleks on kõige parem kasutada mahlapressi. Kui teil seda pole, pole paha küpsetada kõike vanaviisi: riivige mugulad peenele riivile, seejärel pigistage mahl läbi marli. Klaasi mahla valmistamiseks piisab 2-4 kartulist, olenevalt suurusest. Võtke ainult kvaliteetseid valitud mugulaid. Mitte mingil juhul roheline!

Kõik koduperenaised teavad, et niipea, kui kartulid koorime, möödub sõna otseses mõttes 5 minutit ja see hakkab mustaks minema. Sama juhtub mahlaga. Seetõttu kordan veel kord, ravige ainult värskelt valmistatud mahlaga.

Suurepärane on segada kartulimahla porgandimahla ja sellerimahlaga. Ja nii maitseb see paremini ning immuunsüsteemi puhastamisel ja tugevdamisel on rohkem kasu. Eriti lastele sobib see mahl kõige paremini. Vähestele lastele meeldib kartulimahl.

Sama retsepti võib soovitada kõigile, kellel on stress, unetus, ärrituvus, peavalu. Proportsioonid on meelevaldsed, nagu soovite. Mulle meeldib see kõige paremini (2 osa kartulimahla, 2 porgandimahla, 1 sellerimahl). Joo pool klaasi 3 korda päevas pool tundi enne sööki 2-3 nädala jooksul.

Kartulimahl kõhu jaoks.

Mao, soolte ja kõrvetiste korral viiakse läbi 3 10-päevast kuuri koos 10-päevaste pausidega.

Tühja kõhuga juua klaas kartulimahla, seejärel on soovitatav pool tundi pikali heita. Hommikusööki saab süüa tunni pärast. 10 päeva ravi, 10 päeva pausi ja nii 3 kuuri.

kartulimahl maohaavandiga .

Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandi korral on kõige parem alustada mahla joomist väiksemates annustes. Kõigepealt kolmandik klaasi, seejärel veerand ja kolmveerand klaasi 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Ravikuur on 20 päeva.

kartulimahl pankreatiidiga .

Kõige parem on valmistada segu kartuli- ja porgandimahl, parem pooleks. Võtke klaas seda mahla pool tundi enne hommikusööki.

kartulimahl prostatiidiga.

Tänapäeval seisavad paljud mehed silmitsi prostatiidiga. Haigus on kergesti ravitav algtaseme. Rahvapärased meetodid ravi pole parem kui uimastiravi. Kartulimahla kasutamine koos prostatiidi füüsiliste harjutustega aitab kiiresti taastada kahjustatud kehafunktsioone.

Peavalude, kõhukinnisuse, hüpertensiooni korral Kartulimahla võetakse pool klaasi 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki. Võib lisada ka kõhukinnisuse korral peedi mahl(hoidke seda ainult esialgu 2 tundi kl toatemperatuuril). Proportsioonid: poole kartuli ja peedi mahl.

Püelonefriidiga kartulimahlale on väga hea lisada veidi jõhvikamahla, millel on antimikroobne toime. Võtke pool klaasi mahla 3 korda päevas pool tundi enne sööki.

Diabeediga Kartulimahla võetakse veerandi kaupa - pool klaasi 30 minutit enne sööki 2-3 korda päevas. Ravi on kõige parem teha 2-3 nädala jooksul.

kartulimahl stenokardiaga, kurguvaluga.

Väga hea mõju annab loputuse. Kandke mitu korda päevas, aitab kiiresti leevendada kurguvalu. Ja loputust on väga kasulik vahetada. Kas kartul või kapsa mahl, siis porgandid. Kõik on kontrollitud meie kogemustega. Üks immunoloog soovitas mulle seda kunagi – nad tugevdasid mu tütre ninaneelu. Loputage veidi, jooge seal veidi mahla. Imeline. Nii et ta oli tänulik. Ja nad jõid puutumatuse kursust. Ja laps oli lihtsalt tundmatu.

kartulimahl müoomiga, jämesoole põletikuga, kogu günekoloogiaga.

Tuleb aru saada, et fibroidid ja kõik põletikulised haigused See on iga naise jaoks väga tõsine. See on koht, kus peate pöörduma arsti poole. Aga aidake ennast, sealhulgas rahvapärased abinõud pole paha. Võtke pool tundi enne hommikusööki tühja kõhuga pool klaasi kartulimahla.

Ravikuur on pikk - kuni kuus kuud. Kuid on vaja vaadata tervislikku seisundit ja teiste haiguste esinemist. Sageli on mõju märgatav paari kuu pärast. Eriti efektiivne on kartulimahla võtmine fibroidide algstaadiumis.

kartulimahl põletustega, nahapõletikuga .

Valmistage mahl, leotage sellega marli, kandke nahapiirkondadele, kinnitage. Vahetage iga paari tunni tagant.

kartulimahl kosmetoloogias.

Kartulimahla valmistamisel jätke endale, oma kallimale, sellest maski teha. Lisage mahlale veidi mett ja pühkige nägu selle kreemiga. Jätke 20 minutiks. ära pesta soe vesi. Samuti on parem selline ravikuur läbi viia. Kood on väga hästi puhastatud. Aknet ravitakse, seda on hea kasutada vanuselaikude vastu.

Need on mul tänased retseptid kartulimahlaga Lisan ka oma lihtsad retseptid kartuliravi kohta. Ehk on kellelegi kasu.

Kui lapsel on palavik, asetage lihtsalt kartuliviilud otsaesisele templist templisse. Kinnitage need salliga.

Ja veel üks lihtne retsept. Juhtub, et lööd, ja nüüd äge valu. Minu jalaga oli nii, kui kõvasti lõi. Seo selle koha külge lihtsalt riivitud kartul, paranda kõik ära. Valu leevendab suurepäraselt.

Minu siiras kingitus on üks minu lemmikromaanidest Rimski-Korsakovi Aleksei Tolstoi sõnadele Jelena Obraztsova esituses. Mitte tuul, puhub ülevalt . Klaveril Vazha Chachava. Nii et kõik on peen, ebatavaline, aristokraatlik selle sõna parimas tähenduses. Nüüd töötame just selle romantika kallal ühe oma solistiga. Kuulake kõike ise.

Soovin teile kõigile tervist, tervist loodusest ja kõigega lihtsad retseptid. Olgu teie kodus mugavus, harmoonia ja armastus.

Üks iidsete slaavlaste populaarsemaid kummardamiskultusi oli kase kummardamine: nad pöördusid selle poole lehtedest ja pungadest keedetud palvega. tervendavad infusioonid, mahl...

Kurkum on üks mu lemmikvürtse. Nii hubane, kollakas, päikeseline, lihtsalt imeline. Lisan seda alati peaaegu kõikidele roogadele. Väga ilus värv...

Jätkan pähklite blogimist. Minu esimene postitus oli umbes pähkel. Kes pole artiklit lugenud ja kellel on soov, kutsun ....

Tõenäoliselt teavad kõik, et köögiviljad pole vähem kasulikud kui puuviljad. Teadlaste sõnul ei saa ükski vitamiinide kompleks ja preparaadid oodatavat eluiga pikendada nii, et ...

Kes meist seda ei teaks hapu puuvili? Lihtsalt me kõik kohtleme seda erinevalt. Keegi armastab teda nii väga, et ta sööb peaaegu ...

Vaata ka

73 kommentaari

Vasta

svgusto
15. märts 2013 kell 2:20

Vasta

Kartul on tõeline toitainete ladu. See sisaldab rühma B (sh foolhape) ja C vitamiine, aminohappeid, samuti fosforit, räni, kaaliumi, kaltsiumi, tsinki, vaske ja muid elutähtsaid mikroelemente inimesele vajalik. Häda on selles, et isegi kõige säästlikumaga kuumtöötlus(aurutades või “vormiriietes”, koores küpsetades) on võimalik kokku hoida mitte rohkem kui 70% mugula kasulikest ainetest.

Selle probleemi lahendamiseks loodusraviarstid kui ravi- ja profülaktiline alates mitmesugused haigused soovitage juua toores kartulimahla: see on kergesti seeditav ja küllastab keha immuunsust suurendavate ühenditega.

Kartulimahla eelised

Kartulimahlal on palju raviomadusi:

tugevdab immuunsüsteemi;
toimib kerge lahtistina, normaliseerib soolestiku puhastusprotsessi;
on diureetilise toimega;
normaliseerib ainevahetust;
aitab vabaneda kõrvetistest;
leevendab valu verevalumite, põletikuliste liigeste ja migreeni korral;
omab antibakteriaalset toimet;
aitab põletikuliste protsesside korral;
kiirendab kudede regenereerimise protsessi;
soodustab haavade paranemist;
alandab vererõhku;
tugevdab veresooni;
hoiab ära juuste väljalangemise;
tugevdab nõrku ja lõtvunud igemeid;
kõrvaldab nahaärritused, vinnid;
muudab silmade all olevad ringid heledamaks;
silub peeneid kortse.

Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik, enne toote kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Ettevalmistus ravikuuriks kartulimahlaga

Kartulimahl on võimas ravim. Seetõttu peate selle vastuvõtmiseks tõsiselt valmistuma. Ravi ajal tuleks dieedist välja jätta alkohol, liha ja kalatooted, samuti kondiitritooted, kohv, gaseeritud vesi ja suhkrut sisaldavad joogid. Soovitav on süüa tooreid köögivilju, puuvilju, tatart. Piimatoodetest on vaja eelistada fermenteeritud küpsetatud piima, keefirit, naturaalseid jogurteid.

Mõni päev enne ravikuuri algust on soovitatav teha üks või kaks puhastusklistiiri (ülepäeviti). Neid saab asendada kastoorõli kapslites.

Kuidas valmistada tervislikku kartulimahla

Kartulimahla toomiseks maksimaalne kasu, peate valima mugulad, juhindudes järgmistest reeglitest:

noorte kartulite mahl on kõige kasulikum (juunist septembrini). Vähem kasulikud, kuid kasutamiseks sobivad on mugulad, mida on hoitud kuni veebruarini (kaasa arvatud). Vanadest kartulitest pärit mahl (alates märtsist) võib olla tervisele kahjulik;
mitte mingil juhul ei tohi mahla valmistamiseks kasutada idandatud või rohelisi kartuleid;
Enamik toitaineid leidub roosaka koorega mugulates. Kõige vähem sobivad mahlaks kollase viljalihaga kartulid;
et mahl ei kahjustaks tervist, on soovitav, et kartulite kasvatamisel kasutataks ainult orgaanilisi väetisi ja ei kasutataks erinevaid taimekaitsevahendeid.

Enamik toitaineid leidub mugulate koore all. Seetõttu on mahla valmistamiseks parem mugulaid mitte koorida, vaid lihtsalt põhjalikult pesta. Kartulimahl kaotab oma raviomadused 10-15 minuti jooksul pärast valmistamist. Seetõttu tuleb see juua kohe pärast pressimist.

Parim viis mahla valmistamiseks on kasutada mahlapressi. Kui seda pole, võib kartulid peeneks riivis hakkida ja saadud läga läbi mitme kihi marli välja pigistada.

Kartulimahl seedetrakti haiguste korral

Kartulimahl on äärmiselt kasulik kõrge happesusega gastriidi, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral. Soovitatav on seda võtta kõhukinnisuse, düspepsia, kõrvetiste korral.

Tärklis, mis sisaldub mahlas, ümbritseb mao limaskesta ja hoiab ära vigastuste tekkimise. Mahlal on masendav toime gastriidi tekitajale - bakter Helicobacter pylori, vähendab põletikku ja kiirendab haavandi armistumise protsessi.

Haigusest nõrgenenud kehale tuleb anda aega ebatavalise tootega kohanemiseks. Seetõttu hakkavad nad mahla jooma ühe supilusikatäis kaks kuni kolm korda päevas. Peate jooma mahla 30-40 minutit enne sööki. Pärast ravimi võtmist peaksite lamama vähemalt pool tundi. Töötavad inimesed võivad kartulimahla juua kaks korda päevas: hommikul ja õhtul, kuid sel juhul peavad nad lisama lisakuuri.

Mahl ei maitse eriti hästi. Kui see tekitab iiveldust, võid lisada veidi mett, peedi- või porgandimahla. Neile, kes magusat ei armasta, on soovitatav segada kartuli- ja juurselleri mahla.

Kolm päeva hiljem, kui keha harjub tundmatu tootega, suurendatakse annust 50 g-ni, veel kolme päeva pärast - kuni 100 g. Kõrge happesusega gastriidi korral juuakse kartulimahla 10-päevaste kursuste kaupa, tehes kümnepäevase kuuri. - päevane paus nende vahel. Kokku läheb vaja kolme kuni nelja kursust.

Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandi korral on ravikuur 20 päeva, kuuride vaheline paus on 10 päeva. Esimesel kursusel suurendatakse annust järk-järgult supilusikatäiest 100 g-ni (pool klaasi) kaks kuni kolm korda päevas. Kõik järgnevad kursused juua 100 g kaks kuni neli korda päevas pool tundi enne sööki. Nagu gastriidi ravis, on pärast mahla võtmist soovitatav pool tundi pikali heita. Raviks on vaja kahte kuni kolme kuuri.

Kõrvetiste, düspepsia, kroonilise kõhukinnisuse korral võetakse kartulimahla ka 10-päevaste kursuste ja kümnepäevase pausiga. Seda juuakse 200-250 g üks kord päevas (soovitavalt hommikul, pool tundi enne sööki). Lubatud on segada kartulimahla kõrvitsamahlaga vahekorras 1:1, samuti lisada 50-100 g värskelt pressitud õunamahl. Kui inimene ei põe gastriiti ega maohaavandeid, on soovitatav segule lisada 50 g jõhvikamahla.

Kuna migreen võib olla organismi räbu tagajärg ja krooniline kõhukinnisus, peale kartulimahlaga töötlemist peavalud kas lakkavad sootuks või muutuvad hood palju nõrgemaks ja harvemaks.

Kartulimahl koletsüstiidi ja pankreatiidi korral

Kartulimahl aitab põletikuliste protsesside korral sapipõie ja kõhunääre. See tervendav vedelik normaliseerib eritumisprotsessi seedeensüümid. Ainus tingimus: mahla on lubatud võtta ainult remissiooni perioodil, kuid mitte mingil juhul ägenemise ajal.

Mahlatarbimise kulg on 10 päeva, mille jooksul on vaja juua üks kord päevas, hommikul, tühja kõhuga, poolteist tundi enne sööki, 200 g kartulimahla. Maitse huvides on lubatud lisada 50-100 g porgandimahla või 50 g sellerijuure mahla. Saavutama positiivseid tulemusi, vajate 3-4 kursust. Kahe kursuse vaheline paus on 10 päeva.

Kartulimahl kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral

Tänu kõrge sisaldus B- ja C-rühma vitamiinid, samuti kaalium, kartulimahl tugevdab veresoonte seinu ja südamelihast.

Hüpertensiooniga on soovitatav juua 200 g kartuli-peedimahla segu kümne päeva jooksul hommikul tühja kõhuga tund enne sööki.
Tahhükardia korral peaksite 14 päeva jooksul jooma 100 g kartulimahla hommikul tund enne sööki. Kursuste vaheline paus on nädal, vaja läheb 3-4 kursust.

Sama skeemi järgi juuakse kartulimahla ja veenilaiendid veenid. Öösel tehakse valusatele kohtadele mahlakompressid.

Kartulimahl raseduse ja günekoloogiliste haiguste ajal

Rasedad naised kannatavad sageli kõhukinnisuse all. Kartulimahl toimib nii kerge lahtistina kui ka turseid kõrvaldava diureetikumina. Selle vaieldamatu eelis on kõrge kaaliumisisaldus. Iga diureetiline ravim koos vedelikuga eemaldab selle kasuliku mikroelemendi kehast tingimata. Kartulimahl samaaegselt vedeliku eritumisega küllastab keha kaaliumiga, millel on kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemi seisundile.

Mahl sisaldab suur hulk foolhape vajalik loote arenguks. Seetõttu on kartulimahla joomine kasulik igal raseduse etapil, eriti aga teisel trimestril. Soovitatav on juua 100 g mahla hommikul, tund enne sööki. Kursuse kestus on 21 päeva, pausi kursuste vahel on 7-10 päeva.

Emakakaela erosiooni ja manuste põletikuga on vaja juua tühja kõhuga kaks nädalat, 30 minutit enne hommikusööki, 200 g kartulimahla teelusikatäie meega (kui olete mee suhtes allergiline, võite selle asendada seda teelusikatäie suhkruga ja veel parem - jahutatud stevia infusiooniga). Kursuste vaheline intervall on nädal. Korrake kursusi kuni täieliku taastumiseni. Samuti on soovitatav loputada kartulimahlaga.

Müoomiga tuleks 6 kuu jooksul juua 100 g värskelt pressitud roosat kartulimahla tühja kõhuga, pool tundi enne hommikusööki. Seejärel tehakse paus 4-6 kuud ja vajadusel korratakse kursust. Ravimi võtmise mõju on tavaliselt märgatav kuu jooksul pärast ravi algust. Mahla saab aga ainult peale võtta esialgne etapp haigused, kui kasvaja on veel väike ja kirurgiline sekkumine pole nõutud.

Loodusraviarstid ravivad munasarja tsüsti kartulimahla ja väävli seguga, kuid sellisel juhul tuleb esmalt konsulteerida arstiga.

Kartulimahl ja mõned muud haigused

Vanasti oli kõige rohkem purustatud toorest kartulit tõhusad vahendid skorbuudi vastu. Tänu kõrgele C-vitamiini sisaldusele tugevdab mahl lõtvunud igemeid ja hoiab ära hammaste lahtituleku. On vaja kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, pärast hammaste pesemist hoida mahla suus 5-10 minutit. Kõrvalmõju selline protseduur - mahl tapab kaariest esile kutsuvad bakterid ka nendes kohtades, kus hambaharjani ei pääsenud. Hambavalu korral toob kartulimahlaga loputamine käegakatsutavat leevendust.

Kell külmetushaigused soovitatav on mitu korda päevas kuristada värskelt pressitud kartulimahlaga. Ta peatub põletikuline protsess, leevendab valu, tapab patogeene. Efekti suurendamiseks võite mahlale lisada ühe või kaks tilka joodi. Kui jood reageerib tärklisega, muutub mahl kohe siniseks. Tänu tärklisele desinfitseerib jood kurgu limaskesta ja suuõõne aga ei põleta seda. Mõnikord lisatakse mahlale joodi asemel 4-5 tilka vesinikperoksiidi.

stress ja sündroom krooniline väsimus- linnaelanike nuhtlus. Vahepeal on enamasti lihtsalt vitamiinide puudus. Stressi, unetuse, liigse närvilisusega on vaja juua 50 g kartulimahla, 50 g porgandimahla ja 20-30 g sellerimahla segu 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki. Sellel ravimil on kasulik mõju närvisüsteemile.

Kartulimahla joomine parandab oluliselt II tüüpi diabeediga patsientide seisundit. Sel juhul on vaja juua 50-100 g mahla (norm valitakse sõltuvalt keha reaktsioonist) 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki. Kursus on 21 päeva, kahe kursuse vahe on nädal. Aastas tuleks läbi viia 2-5 kursust.

Parkinsoni tõve ennetamiseks eakatel, samuti neil, kellel on nõrgad anumad, on soovitatav ravida kord aastas kartulimahlaga vastavalt ülalkirjeldatud skeemile.

Kartulimahl kehakaalu langetamiseks

Kõige sagedamini on ülekaalu olemasolu tingitud ainevahetushäiretest, mis on tingitud alatoitumus ja istuv pilt elu. Dietoloogid väidavad, et pidev tunne nälg on tingitud vitamiinide ja mineraalainete puudusest organismis. Sellest vaatenurgast on kartulimahl ideaalne. dieettoode: see on madala kalorsusega, kuid väga rikas kasulike ainete poolest.

Kartulimahla võtmine võimaldab teil kaalulangust järk-järgult muuta. Aga kursuse lõpus ülekaal ei võta kaua aega. Tänu suurele B- ja C-vitamiini sisaldusele muutub probleemsete piirkondade nahk elastsemaks ja ei vaju voltides, nagu tavalise paastu ajal, vaid pinguldub õrnalt.

Kartulimahlaga dieet ei ole liiga karm, sellest ei pea eriliselt välja tulema ja kui mahla võtmise käigus pead peol sööma midagi maitsvat, aga sugugi mitte tervislikku, midagi hullu ei juhtu, lihtsalt dieeti tuleb nädala võrra pikendada.

Kahe nädala jooksul on vaja hommikul ja õhtul pool tundi enne sööki juua 100-150 g värskelt pressitud kartulimahla. Maitse meeldivamaks muutmiseks on lubatud lisada veidi kõrvitsa-, õuna- või porgandimahla. Kui te ei viitsi hommikul süüa, võite teha ilma hommikusöögita või kombineerida seda pärastlõunase suupistega. Õhtusöögiks peaksite sööma mõnda kerget rooga, eelistatavalt köögivilja. Kahe nädala jooksul sellise dieediga võite kaotada 3-4 kg. Soovi korral korratakse kursust kuu aja pärast.

Kartulimahl kosmetoloogias

Neil, kes võtavad aastas vähemalt paar korda kartulimahla, kaob näolt veresoonte võrgustik järk-järgult. Selleks, et vabaneda vinnid, peate igal õhtul oma nägu pühkima värskelt pressitud kartulimahla sisse kastetud tampooniga. Samal ajal tuleks pühkida kaela ja dekoltee piirkonda: see on suurepärane kortsude ennetamine. Mahl pehmendab ja valgendab nahka. Sellel on eriti kasulik mõju nahale, mis on ilmastunud või päikese käes põletatud.

Kui kannate iga päev 20 minutiks silmalaugudele kartulimahla kastetud tampoone, saate jäädavalt lahti tumedad ringid silmade all.

Vastunäidustused kartulimahla võtmisele

Kartulimahl ei ole imerohi ja kõik ei saa seda võtta. See on vastunäidustatud:

madala happesusega gastriidiga;
pankreatiidi ja koletsüstiidi ägenemisega;
juures rasked vormid diabeet.

Kartulimahla ohud onkoloogilised haigused tänu sellele, mida võib oodata positiivne mõju väärtusliku aja raiskamine. Seetõttu on enesega ravimine ohtlik. Millal tõsine haigus peaksite konsulteerima arstiga ja seejärel rangelt järgima tema ettekirjutusi.