Hea ja nõrk immuunsus. Millest sõltub täiskasvanu immuunsus?

Immuunsuse toetamise vajadusest ei tea tänapäeval vaid laisad. Kevadel kaob see tõesti ära – vitamiine on vähe, viirusi palju. Samal ajal tähistab maailm 1. märtsil rahvusvahelist puutumatuse päeva.

Kuidas seda tugevdada ja kas seda on üldse vaja teha? Kas vaktsiinid annavad immuunsuse? Millistel asjaoludel on organismi kaitsevõime oluliselt nõrgenenud? Kas rahvapärased abinõud aitavad?

Nendele ja paljudele teistele küsimustele vastas MK-le antud intervjuus lasteallergoloog ja immunoloog Ekaterina KOROTEEVA.

- Ekaterina Nikolaevna, mis on immuunsus, kuidas see toimib ja millest see koosneb?

- Inimese immuunsus on keha kaitsmise viis võõraste elusorganismide ja ainete eest, tagades meie kui liigi püsimajäämise pideva agressiivse välis- ja sisekeskkonna tingimustes. See on teaduslik definitsioon ja rahvapäraselt rääkides on see keha võime ära tunda midagi võõrast ja kaitsta end kõige võõra eest: viiruste ja mikroobide, algloomade ja mikroskoopiliste seente, defektsete, vananevate ja organismis moodustunud kasvajarakkude eest. Sellist kaitset pakub immuunsüsteem, mis koosneb kesk- ja perifeersetest organitest – nad ei puhka kunagi, nagu süda. Immuunsüsteem hoiab iga sekundiga tagasi bakterite ja viiruste rünnakuid, mida ühes kuupsentimeetris õhus on üle miljoni! Immuunseireorganid on luuüdi, harknääre, aga ka selle abilised: põrn, lümfisõlmed, limaskestade lümfoidkoe ja nahk. Immuunsüsteemi põhirakk – lümfotsüüt – moodustub, küpseb ja spetsialiseerub nendele organitele. Igal inimese rakul on silt – “pass”, mis määrab selle kuuluvuse omanikule. Kõik, millel sellist passi pole, peab immuunsüsteem hävitama. Kui on vaja keha kaitsta, näiteks nakkuse sisenemisel, astuvad “lahingusse” ennekõike kaasasündinud (loomuliku) immuunsuse tegurid. Need on mehaanilised barjäärid ja füsioloogilised tegurid – terve nahk, sülg, pisarad, röga ja muud vedelad keskkonnad, mis aitavad kaasa mikroobide eemaldamisele. Looduslikuks immuunkaitseõige asja tegemine on oluline rasunäärmed, ensüümi lüsosüümi olemasolu ja normaalne uriini pH, maomahl ja muud kehakeskkonnad. Kaasasündinud immuunsuse peamised rakud on makrofaagid. Nad tagavad väga olulise protsessi - fagotsütoosi, mis hõlmab kõige võõra imendumist, selle hävitamist ja eemaldamist kehast. Kaasasündinud immuunsuse kvaliteeti mõjutab rakkude võime toota spetsiaalset kaitsvat viirusevastast valku – interferooni.

Immuunsuse teine ​​tase on spetsiifiline immuunsus. See on immuunkaitse keerulisem ja peenem protsess. Seda viivad läbi B- ja T-lümfotsüüdid, mis neutraliseerivad võõrosakesi eemalt, tekitades immunoglobuliinimolekule, mida nimetatakse antikehadeks ja mis võivad kesta kogu elu, muutes inimese resistentseks teatud infektsioonide, näiteks tuulerõugete, punetiste suhtes.

Kas immuunsus sõltub vanusest?

- Immuunsüsteemis, nagu igas teises süsteemis, toimuvad vanusega seotud muutused. Alustades tekkimist juba enne lapse sündi, saavutab immuunsüsteem oma arengu haripunkti 16. eluaastaks. Moodustamisprotsessis läbib immuunsus viis kriitilist perioodi. Pärast lapse sündi on esimene kriitiline periood esimesed 30 päeva. Sel ajal kogeb keha tohutut mõju mitmesugusedärritajad.

Teiseks kriitiline periood- 3-6 kuud. Selle aja jooksul on järsk langus ema immunoglobuliinide tase. See seab lapse ohtu hingamisteede infektsioonide tekkeks. Sel perioodil ilmnevad immuunsüsteemi esmased defektid.

Kolmas kriitiline periood on 2. eluaasta. Kohaliku immuunsuse süsteem on endiselt ebaküps, mis väljendub suurenenud tundlikkuses bakteriaalsete ja viirusnakkuste suhtes.

- Lapsed jäävad aias sageli haigeks, see on teada. Mida sellega teha?

- Kui laps läks aeda, on ta alguses haige hingamisteede infektsioonid sagedamini on "kodune" laps antud. Iga laste meeskond on viiruste ja bakterite allikas. Iga laps on oma spetsiifiliste mikroobide kandja, mida ta sai oma perre ja mille vastu tal tekkis immuunsus. Lasteaiaga kohanemise periood võib kesta kauem kui 6-8 kuud - see on norm. Kuni beebi viiekümne kõige levinuma viirusega tuttavaks ei saa, peavad vanemad olema kannatlikud. Statistika järgi jääb 3. eluaastaks vaid 10% lasteaias käivatest lastest sageli haigete rühma. Mõne aasta pärast tekib lapse immuunsus peaaegu kõigi levinumate viiruste vastu.

100% kaitsemeetodeid muidugi ei eksisteeri, kuid igal juhul on mõned ennetusmeetmed lapsele kasulikud.

Vaatamata asjaolule, et kõvenemise kui immuunsuse tugevdamise meetodi eelised on juba ammu teada, ei soovita ma seda meetodit kasutada klassikaline versioon koolieelikute juures. On oht last rohkem kahjustada kui aidata. Minu kogemuse kohaselt on palju tõhusamad pehmed karastamismeetodid: hommikul soojal aastaajal veidi soe dušš; riietage laps vastavalt ilmale, et ta ei kuumeneks üle jalutuskäigul ja toas; hoidke ruumis, kus laps elab, temperatuuri mitte rohkem kui 22-23 kraadi; õhutage seda regulaarselt.

Teine ennetusmeetod on õpetada lapsele isikliku hügieeni reegleid. Paljud viirused ja bakterid on väliskeskkonnas väga stabiilsed: settivad ukselinkidele, reelingutele, mänguasjadele. Soovitan sageli käsi pesta - rohkem kui 10 korda päevas, pärast aias käimist pesta nägu, loputada nina soolalahusega, puhuda nina.

Kui teie laps oli sageli haige juba enne lasteaeda minekut, siis on mõttekas teda vaktsineerida gripi, hemofiilsete ja pneumokokkide vastu. Need vaktsiinid ei päästa last mitte ainult raskest infektsioonist, vaid ka tüsistustest pika SARS-i käigus.

- Ja kuidas on lood rahvapäraste viisidega immuunsuse tugevdamiseks?

- "Vanaema" meetodid immuunsuse tugevdamiseks - see kehtib rituaalide, tervisliku eluviisi kujundamise harjumuste kohta. Pooldan regulaarset tasakaalustatud toitumist koos taimeteede (kummel, tüümian, naistepuna), kibuvitsapuljongi, jõhvika, astelpajumahla võimaliku lisamisega dieeti. Olen vastu taruvaiku ja mee, musta ja punase kaaviari kasutamisele lastel immunostimulatsiooni meetodina, kuna need toidukomponendid on väga allergeensed. Echinacea ekstrakti kasutatakse lastel piiratud ulatuses, kuna see võib stimuleerida allergilist immuunvastust. Toetan rahvapäraseid karastamise meetodeid jäätise söömise, jääkuubikute, külmutatud mahla või taimeteede imemise teel.

Kui laps on ikka veel haige, ärge püüdke teda 3 päevaga ravida, pidage meeles, et köha, nohu, palavik on keha kaitsvad reaktsioonid. Viiruslik infektsioon organismis areneb teatud seaduste järgi ja sellest on võimatu jagu saada vähem kui 7 päevaga. Veelgi enam, temperatuuri tõustes algab aktiivsem interferoonvalgu tootmine, mis aitab infektsiooniga toime tulla.

Üha sagedamini seisavad arstid silmitsi antibiootikumide kontrollimatu isemanustamise probleemiga, mis lõppkokkuvõttes põhjustab paljude mikroobide resistentsuse (tundetuse) väljakujunemist ravimite suhtes, samuti düsbioosi, kohaliku immuunsuse halvenemist ja üldise immuunkaitse tasakaalustamatust. .

Vaatamata immuunsüsteemi talitluse iseärasustele lapsepõlves tagab see piisavalt välis- ja sisestiimulitele reageerimise adekvaatsuse, ei võimalda areneda eluohtlikke nakkus- ja muid haigusi, koos närvi- ja endokriinsüsteemiga tagab harmoonilise keha areng.

- Millest sõltub täiskasvanu immuunsus?

- Immuunsuse tugevus ja vastupidavus sõltuvad otseselt inimese elustiilist. Seetõttu pole vaja immuunsüsteemi koormata täiendavate ja ebavajalike ülesannetega, nagu hüpotermia, ületöötamine, unepuudus, alatoitumus, alkoholi kuritarvitamine, madal kehaline aktiivsus. Krooniliste haiguste õigeaegne ravi, olgu selleks gastriit või näiteks bronhiit, säästab oluliselt immuunsüsteemi ressursse.

Raskete allergiliste reaktsioonidega inimestel kutsume neid atoopilisteks, immuunsus ei ole tugevam kui mitteallergilistel. Veelgi enam, kroonilise allergilise protsessiga patsiendil on immuunsus sageli vähenenud, viirusevastane kaitse kannatab rohkem. Küll aga on välismaal tehtud uuringuid, mis kinnitavad atoopikute seas väiksemat onkoloogiasse haigestumist.

- Milliste haiguste järel kujuneb välja eluaegne immuunsus?

– Pärast mitmeid viirushaigusi, nagu rõuged, leetrid ja kollapalavik. Need haigused liigitatakse üldistatud infektsioonideks. Samal ajal haigestub enamik täiskasvanuid mitu korda grippi ja SARS-i. Tegelikult tekib teil gripi vastu eluaegne immuunsus. Kuid kahjuks on see tüübispetsiifiline, see tähendab, et see sõltub gripiviiruse tüübist. Seda tüüpi on teada rohkem kui 2000.

Kui hingamisteede viirusnakkused esinevad rohkem kui 10 korda aastas või harvemini, kuid tüsistustega, siis on põhjust pöörduda immunoloogi poole, et selgitada välja põhjus ja valida ravim, mis parandab. kaitsefunktsioonid organism.

Väga oluline on meeles pidada, et allergikute, tuberkuloosi, autoimmuunhaigustega (süsteemne erütematoosluupus, reuma, autoimmuunne türeoidiit) patsiendid ei tohi kasutada immunotroopseid ravimeid iseseisvalt, ilma arstiga nõu pidamata! Immunotroopse ravi ebamõistlik kasutamine, eriti pediaatrilises praktikas, on täis tagajärgi. Üks ebameeldivamaid on debüüdi stimuleerimine allergiline haigus. Immunomodulaatoreid peaks määrama ainult allergoloog-immunoloog!

Mis on immuunsüsteemi nõrgenemise põhjused?

– Kaasaegse inimese immuunsuse nõrgenemise põhjuseid on palju ja kõik need tegurid mõjuvad koosmõjus negatiivselt. Immuunsüsteem toimib ju tihedas seoses närvi- ja endokriinsüsteemiga. Pole saladus, et ägedad ja kroonilised infektsioonid nõrgendavad inimese immuunkaitset; kontrollimatud (ravimata) kroonilised haigused; tasakaalustamata toitumine (vitamiinide ja valkude puudus põhjustab immunoglobuliinide sünteesi häireid); kontrollimatu kasutamine ravimid, antibiootikumid; Kättesaadavus halvad harjumused(alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine); stress, unehäired, vähene füüsiline aktiivsus, vähene insolatsioon.

Kas vaktsiinid kahjustavad immuunsust?

- Ma ei saa sellele küsimusele selgelt ja ühemõtteliselt vastata. Küsimus on keeruline, vaieldav, vähe uuritud.

- Kas lapse immuunsus sõltub ema immuunsusest?

- Varem arvati, et lapse immuunsusel pole üldiselt midagi pistmist ema immuunsusega (muidugi, kui ta just immuunpuudulikkuse all ei kannata). Uuringud on aga näidanud, et seede-, hingamisteede-, urogenitaaltrakti limaskestade pindu pesevates välissaladustes on valdavaks immunoglobuliiniks sekretoorne immunoglobuliin A (SIgA). Enamik kõrge kontsentratsioon SIgA leidub ternespiimas. IgA klassi sekretoorsed antikehad on seedetrakti kohaliku immuunsuse peamine tegur mitmesuguste enteropatogeensete bakterite, viiruste ja toksiinide vastu. Naiste piimanäärme saladus sisaldab ka antikehi erinevate antigeenide: enterobakterite, strepto- ja stafülokokkide, aga ka enteroviiruste, rotaviiruste, gripiviiruse ja muude mikroorganismide vastu, see tähendab, et rinnaga toidetav laps saab emalt ajutist kaitset. (kuni 3-6 kuud) immunoglobuliinide A, M, G kujul. Piima ja ternespiima antikehad on seotud lapse sooleepiteeli katva mutsiinikihiga ja kaitsevad seeläbi seda võõrantigeenide eest. Seedetrakti limaskesta barjäärifunktsiooni tasemest sooletrakt sõltub suuresti toiduallergiliste reaktsioonide ohust.

Emalt lapsele kanduvad antikehad edasi kõikidele infektsioonidele, mida ema on elus põdenud, kuid see juhtub raseduse ajal. Ja loomulikult ei anna nende antikehade olemasolu lapsel 100% garantiid nakkuse puudumise kohta. Need antikehad ei kesta aga kaua, need kaovad esimese 6-12 kuu jooksul.

Viimastel aastakümnetel on onkoimmunoloogia meie riigis ja välismaal aktiivselt arenenud. Immunoloogide tähelepanu all on kasvaja ja immuunrakkude koostoime erinevad riigid. Otsib teid varajane diagnoosimine vähktõve vastu, võttes kasutusele meetodid, mis põhinevad molekulaardiagnostika. Nagu ka vähiravi immuunmeetodid – kuidas õpetada immuunsüsteemi onkoloogilist peterakku ära tundma ja õigel ajal hävitama?

– Kas on võimalusi antibiootikumiresistentsuse probleemi lahendamiseks?

See probleem on terav kogu maailmas. Paljudes riikides, näiteks Ameerikas ja Austraalias, ulatub makroliidantibiootikumide resistentsus 60% -ni, meie riigis nimetavad mõned autorid 40%. Üks selle lahendamise viise ei ole uute antibiootikumide, vaid kaasaegsete bakteriofaagide (patogeensete bakterite viirused) loomine. Läänes tehakse uuringuid, et uurida võimalust luua uusi bakteriofaagidel põhinevaid ravimeid. Näiteks mikrobioloogiaprofessor Vincent Fischetti New Yorgi Rockefelleri ülikoolist tegeleb bakteriofaagi ensüümide kasutamisega, mis hävitavad patogeensete mikroorganismide rakuseinu.

Tuleb märkida, et välismaal on kõik immuunsüsteemi mõjutavad ravimid rangelt retseptiravimid. Kahjuks eksisteerib immuunsust parandavate ravimite “mood” ainult meie riigis. Ja selles mõttes oleme immunomodulaatorite ja interferooni indutseerijate tootmises liidrid.

Immuunsüsteemi haigused

A-Z A B C D E F G I J K L M N O P R S T U V Y Z Kõik jaotised Pärilikud haigused Hädaolukorrad Silmahaigused Laste haigused Meeste haigused Suguhaigused Naiste haigused Nahahaigused nakkushaigused Närvihaigused Reumaatilised haigused Uroloogilised haigused Endokriinsed haigused Immuunhaigused Allergilised haigused Onkoloogilised haigused Veenide ja lümfisõlmede haigused Juuksehaigused Hammaste haigused Verehaigused Piimanäärmete haigused ODS-i haigused ja vigastused Hingamisorganite haigused Seedeelundite haigused Südame ja veresoonte haigused jämesoole kõrva-, kurgu-, ninahaigused Narkoloogilised probleemid Vaimsed häired Kõnehäired Kosmeetilised probleemid Esteetilised probleemid

Immuunsüsteemi haigused sisaldama patoloogilised seisundid areneb immuunsuse efektormehhanismide muutuste taustal. Immuunsüsteemi haigused liigitatakse immuunreaktsioonide aktiivsust arvestades: hüperreaktsiooni korral välistele allergeenidele arenevad allergiahaigused, väärastunud reaktsiooni korral oma (endogeensetele) koeantigeenidele autoimmuunhaigused. Kui immuunsüsteem on hüporeaktiivne, tekivad immuunpuudulikkuse seisundid, mille korral keha muutub haavatavaks erinevate infektsioonide suhtes. Immuunsüsteemi põhiorganid on luuüdi, harknääre, põrn, mandlid, lümfisõlmed ja limaskestade lümfoidkude.

Immuunsüsteemi haiguste diagnoosimise ja raviga tegelevad erinevate erialade arstid: allergiline patoloogia ja immuunpuudulikkus on allergoloog-immunoloogide vaateväljas, autoimmuunhaigused (olenevalt juhtivast sündroomist) on reumatoloogide pädevuses, endokrinoloogid, neuroloogid, gastroenteroloogid, kardioloogid jne. Samal ajal on allergiliste, immuunpuudulikkuse ja autoimmuunpatoloogiate esinemises tihe seos. Näiteks sekretoorse immunoglobuliini A vaeguse korral võivad alguses tekkida kroonilised nakkuslikud nahakahjustused, mida täiendavalt komplitseerivad autoimmuunhaigused (dermatomüosiit, reumatoidartriit, SLE ja bronhiaalastma).

Immuunsüsteemi haigused, mille puhul tekib immuunpuudulikkuse seisund, võivad olla esmased - kaasasündinud või pärilikud ja sekundaarsed - omandatud. Esimesse rühma kuuluvad agammaglobulineemia, lümfotsüütiline düsgenees, Louis-Bari sündroom, Wiskott-Aldrichi sündroom jne Sekundaarsed immuunpuudulikkused võivad tekkida nakkuslike, lümfoproliferatiivsete, ainevahetushaiguste, mürgistuse, kiirituse, ravimite (immunosupressandid, kortikosteroidid) taustal. Nendega võib kahjustada immuunsuse rakuline ja / või humoraalne side, fagotsütoosi süsteem. Tuntuim sekundaarse immuunpuudulikkuse vorm on AIDS (HIV-infektsioon).

Levinud ilmingud, mis kaasnevad erinevate immuunpuudulikkusega, on korduvad infektsioonid - kopsupõletik, kuseteede infektsioonid, meningiit, generaliseerunud kandidoos, herpes, furunkuloos jne. Immuunpuudulikkuse seisundid on sageli kombineeritud allergiliste haigustega - ekseem, Quincke turse. Praeguseks on tõestatud, et kaasasündinud defektid või mis tahes immuuntegurite omandatud puudulikkus mängivad paljude vähivormide tekkes juhtivat rolli. Raske immuunpuudulikkusega patsiendid surevad sageli oportunistlike infektsioonide tõttu.

Immuunpuudulikkuse tuvastamiseks või kinnitamiseks on vajalik spetsiaalne immuunseisundi laboriuuring: lümfotsüütide arvu ja morfoloogia määramine, immunoglobuliinide sisaldus vereseerumis, komplemendi süsteemi uurimine, spetsiifiliste antikehade määramine, jne. Lümfisõlmede biopsia, rindkere röntgen, harknääre ja põrna ultraheli. Immunoloogilise defitsiidiga immuunsüsteemi haiguste ravi näeb ette asendusravi (immunoglobuliinide, seerumite sisseviimine, luuüdi siirdamine), immunokorrektsiooni, immunomodulatsiooni.

Immuunsüsteemi haiguste erikategooria on autoimmuunhaigused. Selles haiguste rühmas on immuunsüsteemi rakkudel oma keha kudede suhtes autoagressioon. Autoimmuunhaiguste levimus on äärmiselt kõrge – neid mõjutab umbes 5-7% maailma elanikkonnast. Autoallergilise mehhanismiga immuunsüsteemi haigused jagunevad organispetsiifilisteks – mille puhul autoantikehad on suunatud konkreetse sihtorgani vastu (autoimmuunne gastriit, autoimmuunne türeoidiit, autoimmuunne hepatiit jt), mitteorganispetsiifilised – antud juhul autoantikehad võivad rünnata erinevaid organeid ja kudesid (sklerodermia, SLE, reumatoidartriit jne) ja segada.

Käivitajad, mis käivitavad immunopatoloogiliste reaktsioonide kaskaadi, võivad olla bakteriaalsed ja viirusnakkused, kiiritus, ravimid ja mürgised ained, stress. Paljud autoimmuunhaigused on põhjustatud pärilikest teguritest. Paljudele selle rühma immuunsüsteemi haigustele on iseloomulikud valud liigestes ja lihastes, nahalööve, kehakaalu tõus või langus, väsimus, suurenenud verejooks või kalduvus tromboosile, palavik, lihasnõrkus. Enamik autoimmuunhaigusi kulgeb pidevalt ja kui neid ei ravita, võib see põhjustada raske puude.

Kõige väärtuslikumad autoimmuunhaiguste diagnoosimise meetodid on laboratoorsed uuringud, mille eesmärk on tuvastada verest erinevate kudede autoantikehad, ringlevad immuunkompleksid, ägeda faasi valgud, komplemendisüsteemi komponendid ja geneetilised markerid. Kuna paljud antikehad ei ole konkreetse patoloogia suhtes spetsiifilised, kuid neid leidub paljudes immuunsüsteemi haigustes, laboratoorne diagnostika alati täiendatud instrumentaalsete meetoditega (radiograafia, ultraheli, endoskoopia, stsintigraafia, biopsia jne). AT viimased aastad olulisi edusamme on tehtud immuunsüsteemi haiguste ravis. Traditsiooniline lähenemine hõlmab immunosupressiivset ravi, põletikuvastast ravi kortikosteroididega, eferentset ravi (hemodialüüs, hemosorptsioon). Teostatakse vastavalt näidustustele kirurgia(splenektoomia hemolüütilise aneemia korral, perikardiektoomia autoimmuunse perikardiidi korral, türeoidektoomia autoimmuunse türeoidiidi korral jne). CD34+ autoloogsete hematopoeetiliste tüvirakkude siirdamine avab väga paljulubavaid väljavaateid.

Käsiraamatu "Ilu ja meditsiin" jaotis "Immuunhaigused" sisaldab üksikasjalikku loetelu immuunpuudulikkuse ja autoimmuunsed patoloogiad. Lugeja saab pärast nendega tutvumist igakülgset teavet haiguste põhjuste, kulgemise, tänapäevaste diagnoosimise ja ravi võimaluste kohta.

Tere kallid Andryukhini ajaveebi lugejad. Immuunsus on ainulaadne kehasüsteem, mis kaitseb meid erinevate nakkuste, külmetushaiguste ja isegi vähi eest. Vaatamata selle süsteemi kohta teabe rohkusele, hoiab meie immuunsus endiselt palju saladusi. Proovime rohkem teada saada. Sellest artiklist saate teada - huvitavaid fakte immuunsuse kohta, samuti tõhusat vahendit immuunsuse suurendamiseks. Tutvustame 21 huvitav fakt puutumatuse kohta.

1. Immuunsus võib olla kaasasündinud või omandatud. Kaasasündinud – või seda nimetatakse ka loomulikuks, antakse meile sündides ning see koosneb rakkudest ja valkudest, mis on meis alati olemas ning on meie keha esimene kaitseliin erinevate infektsioonide vastu.
   Omandatud immuunsus oleneb sellest, milliste viiruste ja bakteritega keha pidi toime tulema. Erinevate riikide ja paikkondade elanike jaoks on see erinev ja võib oluliselt erineda. See immuunsus hakkab kehtima, kui viirused ja bakterid mööduvad loomulikust kaitsemehhanismist. See on keerulisem ja põhineb lümfotsüütidel.
   Immuunsus elu jooksul võib hävida või tugevneda. Statistika järgi, võimas immuunsus ainult igal kümnendal planeedi elanikul on see, mis suudab kaitsta peaaegu kõigi haiguste eest. Ligikaudu sama palju inimesi on kaasasündinud immuunpuudulikkusega, mistõttu nad haigestuvad väga sageli ja kaua. Umbes 80% maailma elanikkonnast sõltub immuunkaitse elustiilist ja elutingimustest.
2. Immuunsüsteem vajab und. Unepuudus mõjutab tõsiselt immuunsüsteemi ja võib kahjustada. Teadlased on tõestanud, et unepuuduse korral aeglustub immuunsuse T-rakkude jagunemise protsess ning see viib selle hävimiseni ja kaitsepotentsiaali vähenemiseni. Isegi üks öö unepuudus võib meie kaitsevõimet negatiivselt mõjutada.
   Uuringute kohaselt on inimestel, kes magavad vähem kui 6 tundi öösel, vaktsiinide tõhusus võrreldes täisväärtusliku ja tervisliku unega inimestega.
3. Kaitsesüsteem sõltub elustiilist. Pool keha kaitsvatest omadustest sõltub elustiilist ja keskkonnateguritest. Immuunsüsteemi peamised vaenlased on:
   - halvad harjumused (alkoholi kuritarvitamine, narkootikumide tarbimine, suitsetamine).
   - Pidev unepuudus.
   - Vale ja ebatervislik toitumine.
   – reostus keskkond.
   — sagedane stress ja depressioon.
   - puudus olulised vitamiinid ja mikroelemente (nende liig pärsib ka immuunsüsteemi, seega tuleb neid võtta arsti ettekirjutuse järgi).
   - liigne füüsiline harjutus,
   — täielik puudumine motoorne aktiivsus.
   - Ravimite kontrollimatu tarbimine.
   - liiga pikk viibimine päikese käes.
   
4. 21. sajand on allergiate ajastu. Allergia on organismi kaitsesüsteemi ülereageerimine erinevaid aineid(allergeenid). Iga 10 aasta järel kahekordistub allergikute arv. Allergia on selle sajandi üks kiiremini levivaid haigusi. Põhjuseks on: keskkonnareostus, vee, toidu halb kvaliteet, kunstlik radioaktiivsus (posti teel saadud radioaktiivsed ained aatomiplahvatused, tuumajäätmed ja õnnetused tuumaettevõtetes). Linnaelanike kõige allasurutud immuunsüsteem.
   Statistika kohaselt kannatab selle haiguse all iga 20. täiskasvanu ja ligikaudu iga 7. laps.
   Levinumad allergeenid on taimede õietolm, kodutolmulestad ja lehmapiimavalk.
5. Immuunsüsteem sõltub soolte tööst. Umbes 80% organismi immuunsüsteemi rakkudest paiknevad soole limaskestas, seega on seedetrakti tervis kogu organismi tervis. Soolebakterid toodavad antikehi, et toota immuunsuseks vajalikku valku, ravivad sisemisi kahjustusi ja aitavad ära hoida autoimmuunhaigusi.
   Kõik, mida me sööme, kas tugevdab organismi kaitsevõimet või vastupidi, nõrgestab seda. Taimne toit peaks moodustama poole kõigest igapäevane dieet dieeti, peate sööma rohkem köögivilju ja puuvilju. Hapupiimatooted, teraviljad on väga kasulikud ja peate jooma vähemalt 1,5 liitrit puhas vesi iga päev.
6. Tee parandab immuunsust. Tee on võib-olla kõige populaarsem ja levinuim jook planeedil. Tee aitab külmetuse, kurgu- ja kurguvalu korral, samuti aitab see võidelda infektsioonidega. Roheline tee soodustab radioaktiivsete ainete väljutamist. Teadlased on tõestanud, et tee sisaldab ainet L-teaniini, mis tõstab organismi kaitsesüsteemi rakkude vastupanuvõimet 5 korda ja kui juua paar tassi teed päevas, toetab see meie keha hästi, kuid parem on juua. seda ilma suhkruta, sest see nõrgendab immuunsüsteemi ja vähendab kaitsvate rakkude aktiivsust.
7. Päike mõjub immuunsüsteemile kompleksselt. Sellega saadav D-vitamiin osaleb rakkude taastumises ja valkude sünteesis ning tugevdab seeläbi immuunsüsteemi. Kuid liigne päikese käes viibimine pärsib kaitsereaktsiooni erinevate viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide korral, mistõttu on soovitatav päevitada varjus ja kasutada kaitsekreeme. D-vitamiin mobiliseerib T-rakke (lümfotsüüte) ja osaleb antimikroobsete peptiidide sünteesis nahas.
   
8. Immunomodulaatorid ei ole nii kahjutud. Arstid püüdsid immuunsüsteemi kontrollida, selle tulemusena ilmus palju immunomodulaatoreid - ravimeid, mis tugevdavad ja stimuleerivad kaitsesüsteemi rakkude aktiivsust. Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestele piisab pillide võtmisest ja kõik, immuunsus on teeninud, kuid kõik pole nii lihtne ja lihtne. Aidates kaasa immuunrakkude jagunemise protsessile, saate väga kergesti rikkuda tasakaalu bakterite ja leukotsüütide vahel, seega tuleks immunomodulaatoreid võtta ainult arsti nõusolekul. Sel juhul võib enesega ravimine olla kulukas.
9. Valged verelibled moodustavad vaid 1%. Valgete arv vererakud(need võitlevad viiruste, bakterite ja infektsioonidega) moodustab ainult 1% vere koguhulgast, kuid neist piisab kõigi vajalike funktsioonide täitmiseks. 1 milliliiter verd sisaldab 5 kuni 10 tuhat valget vereliblet. Neid arendatakse järk-järgult, haiguse vastu võitlemine toimub etapiviisiliselt.
10. Immuunsusrakkudel on mälu. Lümfotsüüdid mäletavad infektsiooni, millega immuunsüsteem on juba kokku puutunud, nii et inimene ei haigestu kaks korda tuulerõugeid ja tal on eluaegne immuunsus. Vaktsineerimine põhineb sellel omadusel. Pärast vaktsineerimist moodustavad lümfotsüüdid mäluraku ja pärast selle nakkuse tekkimist see rakk ei haigestu.
11. Mõnel inimesel ei pruugi olla üldse immuunsust. 1 inimesel 100 000 juhtumist võib olla raske kombineeritud immuunpuudulikkus (SCID). See on immuunsüsteemi haigus, kui inimene puudub täielikult kaitsemehhanism. Tema ravi nõuab luuüdi siirdamist.
12. Tänu piimatüdrukutele sünteesiti esimene vaktsiin. Juba 17. sajandil märgati, et lehmarõugeid põdenud lüpsjad ei haigestunud enam kunagi. Just see ajendas inglise arsti Edward Jennerit looma esimese rõugetevastase vaktsineerimise.
    
13. Autoimmuunhaigused mõjutavad tavaliselt naisi. Selliste haiguste korral reageerib immuunsüsteem omaenda tervetele kudedele nagu võõrkehale ja hakkab nendega võitlema. See haigus mõjutab peamiselt naisi, umbes 80% naistest kannatab selle all. Ligikaudu iga kahekümnes planeedi elanik kannatab autoimmuunhaiguste all. Autoimmuunhaiguste hulka kuuluvad psoriaas, tsöliaakia ja reumatoidartriit.
14. Füsioloogiline immuunpuudulikkus. See on eluperiood, mil meie keha on nakkushaiguste suhtes eriti tundlik:
    - lapsed vanuses 0 kuni 6 aastat, see on lapse immuunsuse kujunemise periood.
    - 11-13-aastased noorukid, sel perioodil esineb hormonaalne tõus, mis mõjutab ka immuunsüsteemi.
    - raseduse ajal nõrgeneb immuunsus loote kandmiseks.
    - 65 aasta pärast ainevahetusprotsessid aeglustuvad just sel ajal.
15. Haiguse sümptomid - tähendab, et immuunsüsteem töötab. Haiguse sümptomid ilmnevad, kuna immuunrakud hakkavad suhtlema patogeensete mikroorganismidega.
16. Rasedus. Tänu immuunsusele on rasedus võimalik. Kaitserakud ründavad kõiki võõrrakke, kuid raseduse ajal on pool lapse biomaterjalist isalt ja naise organismile võõras. Sel juhul vähendab immuunsüsteem kõiki oma kaitsefaktoreid ja nad hakkavad loodet kaitsma kuni selle sünnihetkeni.
17. Emapiim on esimene immunomodulaator. Emapiim on kõige esimene ja loomulik immunomodulaator, mis sisaldab immuunrakkude moodustamiseks vajalikke alküülglütseroole ja sisaldab neid 10 korda rohkem kui lehmapiim. Sellepärast rinnaga toitmine on lapse jaoks eluliselt vajalik. Paljud kaasaegsed emad keelduvad rinnaga toitmisest, jättes sellega lapselt immuunsuse, just emapiim kaitseb last tema kaitse kujunemise ajal. On olemas teooria, et rinnaga toitmine vähendab vähki haigestumise riski tulevikus.
18. Immuunsusrakud võivad aidata võõrkeha. Kui kehasse satub võõrkeha, hakkavad sellega tegelema antikehad ja lümfotsüüdid tormavad neile appi, hävitades kõik organismile võõra. Kui keha on terve ja hea immuunsusega, eristuvad lümfotsüüdid eksimatult vähirakud ja hävitada need jäljetult, kuid kui immuunsüsteem on nõrgenenud ja lümfotsüüte on liiga vähe, siis suureneb pahaloomuliste rakkude kadumise oht kordades. Mõnikord esineb immuunkaitse ebaõnnestumine ja lümfotsüüdid võivad hakata võõrrakke aitama, siis on haiguse arengut väga raske peatada.
    
19. Antibiootikumid kahjustavad immuunsüsteemi. Nüüd ei mõju antibiootikumid enam paljudele viirusnakkustele, kuid koos võõrrakkudega kasutamisel surevad ka immuunrakud. Vabanenud koha püüavad võõrad rakud kinni ja immuunsuskaitse väljakujunemine võtab aega. Seetõttu ei tohiks te ise ravida ja võtta antibiootikume ainult vastavalt arsti ettekirjutusele.
20. Immuunsüsteem kaitseb omaenda rakkude eest. Kõik loodud lümfotsüüdid läbivad tõsise selektsiooni ja kahekümnest rakust läbib selle ainult üks ja ülejäänud, mis pole valikut läbinud, hävitatakse kohe. seda oluline vara meie immuunsus on loodud selleks, et vältida autoimmuunhaiguste teket (vt fakt 13).
21. Immuunsust saab taastada. Varem arvati, et T-rakud (lümfotsüüdid, mis võitlevad aktiivselt võõrrakkudega) ja B-rakud (lümfotsüüdid, mis sünteesivad antikehi) arenevad üksteisest sõltumatult. Teadlaste sõnul aitavad B-rakud kaasa T-rakkude sünteesile, taastades seeläbi immuunsuse. Immunoglobuliini viimisega haige inimese verre saab immuunkaitse taastamise protsessi kiirendada.

Kuidas tõsta immuunsust

1. Vabane halbadest harjumustest. Püüdke lõpetada alkoholi joomine, narkootikumide võtmine ja suitsetamine. Kui suitsetamisest loobuda on võimatu, siis vähemalt külmetushaiguste ja gripi epideemiate ajal vähendage suitsetatavate sigarettide arvu.
2. Vitamiinid. Proovige hommikul juua klaas värskelt pressitud mahla, samuti süüa rohkem köögi- ja puuvilju.
3. Täielik uni. Iga päev peate magama vähemalt 7 tundi.
4. Kehaline aktiivsus. Mõõdukas füüsiline aktiivsus on vajalik.
5. Kontrollige stressi tekitavaid olukordi.

100% tõhus immuunsuse tugevdaja

Suurepärane alternatiiv kodus immuunsuse tõstmiseks on vahend kogunenud stressi kõrvaldamiseks. Teadlased on tõestanud, et 95% haigustest on põhjustatud stressist ja depressioonist: bronhiaalastma, reuma, suhkurtõbi, potentsi langus, rasvumine, hüpertensioon, psoriaas, unetus, seedetrakti haigused, mälu ja intelligentsuse langus ning liigne higistamine.

Statistika järgi lühendab stress eluiga 15-20 aasta võrra, põhjustab varajane vananemine ja see võib põhjustada südameinfarkti ja insuldi.

Pealegi, Kliinilistes uuringutes Euroopa teadlaste poolt, kus osales 1400 inimest, leiti:

• Eemaldamise efektiivsus krooniline stress 100%!
• Efektiivsus psühhosomaatiliste haiguste korral 98%.
• Füüsilise enesetunde paranemine 96%.

Tööriistal ei ole kõrvalmõjud.

Kallid mu lugejad! Mul on väga hea meel, et vaatasite Andryukhini ajaveebi, aitäh! Kas see artikkel oli teile huvitav ja kasulik? Palun kirjutage oma arvamus kommentaaridesse. Ma tõesti tahan, et jagaksite seda teavet oma sõpradega suhtlusvõrgustikus. võrgud.

Loodan väga, et suhtleme teiega veel kaua, blogisse tuleb veel palju huvitavaid artikleid. Et neist mitte ilma jääda, tellige ajaveebi värskendused.

Lugupidamisega Andrei Vdovenko.

Tihti kuuleme, et inimese tervis sõltub suuresti tema immuunsusest. Mis on immuunsus? Mis on selle tähendus? Proovime neid paljude jaoks arusaamatuid küsimusi mõista.

Immuunsus on organismi vastupanuvõime, selle võime seista vastu patogeensetele patogeensetele mikroobidele, toksiinidele, aga ka antigeensete omadustega võõrainete mõjule. Immuunsus tagab homöostaasi - keha sisekeskkonna püsivuse rakulisel ja molekulaarsel tasemel.
Immuunsus tekib:

- kaasasündinud (pärilik);

- omandatud.

Näited absoluutsest puutumatusest. Inimene ei ole absoluutselt haige linnukatku ega veistekatku. Loomad ei jää üldse haigeks. kõhutüüfus, leetrid, sarlakid ja muud inimeste haigused.

Näide suhtelisest immuunsusest. Siberi katku tuvid tavaliselt ei haigestu, kuid nad võivad sellesse nakatuda, kui tuvidele eelnevalt alkoholi anda.

Omandatud immuunsus omandatakse kogu elu jooksul. See immuunsus ei ole päritav. See on jaotatud kunstlik ja looduslik. Ja nad võivad omakorda olla aktiivne ja passiivne.

kunstlik omandatud immuunsus loodud meditsiinilise sekkumise tõttu.

Aktiivne kunstlik immuunsus tekib vaktsiinide ja toksoididega vaktsineerimisel.

Passiivne kunstlik immuunsus tekib siis, kui kehasse viiakse seerumid ja gammaglobuliinid, milles on valmiskujul antikehad.

Looduslik omandatud immuunsus loodud ilma meditsiinilise sekkumiseta.

Aktiivne loomulik immuunsus tekib pärast mineviku haigus või varjatud infektsioon.

Passiivne loomulik immuunsus tekib antikehade kandmisel ema kehast lapsele selle emakasisese arengu käigus.

Immuunsus on inimese ja kõigi elusorganismide üks olulisemaid omadusi. Immuunkaitse põhimõte on võõraste struktuuride äratundmine, töötlemine ja eemaldamine kehast.

Terve nahk, silmade limaskestad, hingamisteed ripsepiteel, seedetrakt, suguelundid on enamikule mikroorganismidele läbimatud.

Naha koorimine on selle enesepuhastuse oluline mehhanism.

Sülg sisaldab lüsosüümi, millel on antimikroobne toime.

Mao ja soolte limaskestades toodetakse ensüüme, mis on võimelised hävitama sinna sattuvaid haigusi põhjustavaid mikroobe (patogeene).

Limaskestadel on looduslik mikrofloora, mis võib takistada haigustekitajate kinnitumist nendele membraanidele ja seeläbi kaitsta organismi.

Mao happeline keskkond ja naha happeline reaktsioon - biokeemilised tegurid mittespetsiifiline kaitse.

lima ka mittespetsiifiline tegur kaitse. See katab rakumembraanid limaskestadel, seob limaskestale sattunud patogeene ja tapab need. Lima koostis on paljudele mikroorganismidele surmav.

Vererakud, mis on mittespetsiifilise kaitse tegurid: neutrofiilsed, eosinofiilsed, basofiilsed leukotsüüdid, nuumrakud, makrofaagid, trombotsüüdid.

Nahk ja limaskestad on esimene barjäär patogeenidele. See kaitse on üsna tõhus, kuid on mikroorganisme, mis suudavad sellest jagu saada. Näiteks mycobacterium tuberculosis, salmonella, listeria, mõned bakterite kokkvormid. Teatud bakterite vorme ei hävita looduslikud kaitsemehhanismid üldse, näiteks pneumokoki kapslivormid.

Spetsiifilised immuunkaitsemehhanismid on immuunsüsteemi teine ​​komponent. Need toimivad siis, kui võõras mikroorganism (patogeen) tungib läbi organismi loomulike mittespetsiifiliste kaitsemehhanismide. Ilmub põletikuline reaktsioon patogeeni sisenemise kohas.

Põletik lokaliseerib infektsiooni, toimub läbitungivate mikroobide, viiruste või muude osakeste surm. Peamine roll selles protsessis kuulub fagotsütoosile.

Fagotsütoos- mikroobide või muude osakeste imendumine ja ensümaatiline lagundamine rakkude poolt fagotsüütide poolt. Sel juhul vabaneb keha kahjulikest võõrkehadest. Nakkusvastases võitluses mobiliseeritakse kõik kaitseväed organism.

Alates 7.-8. haiguspäevast aktiveeruvad spetsiifilised immuunsuse mehhanismid. seda antikehade moodustumine lümfisõlmedes, maksas, põrnas, luuüdis. Spetsiifilised antikehad moodustuvad vastusena antigeenide kunstlikule sissetoomisele vaktsineerimise ajal või loomuliku kokkupuute tulemusena infektsiooniga.

Antikehad- valgud, mis seonduvad antigeenidega ja neutraliseerivad neid. Nad toimivad ainult nende mikroobide või toksiinide vastu, mille sissetoomisele nad tekivad. Inimveri sisaldab valke albumiine ja globuliine. Kõik antikehad on globuliinid: 80–90% antikehadest on gammaglobuliinid; 10-20% - beeta-globuliinid.

Antigeenid- võõrvalgud, bakterid, viirused, rakuelemendid, toksiinid. Antigeenid põhjustavad organismis antikehade moodustumist ja interakteeruvad nendega. See reaktsioon on rangelt spetsiifiline.

Inimeste nakkushaiguste ennetamiseks on loodud suur hulk vaktsiine ja seerumeid.

Vaktsiinid- need on mikroobirakkudest või nende toksiinidest pärinevad preparaadid, mille kasutamist nimetatakse immuniseerimiseks. Kaitsvad antikehad tekivad inimkehas 1–2 nädalat pärast vaktsiini manustamist. Vaktsiinide peamine eesmärk on ennetamine..

Kaasaegsed vaktsiinipreparaadid jagunevad 5 rühma.

1. Vaktsiinid elusate nõrgestatud patogeenide eest.

2. Vaktsiinid tapetud mikroobidest.

3. Keemilised vaktsiinid.

4.Anatoksiinid.

5. Seotud või kombineeritud vaktsiinid.

Pikaajaliste nakkushaigustega, nagu furunkuloos, brutselloos, krooniline düsenteeria ja teised, võib ravi eesmärgil kasutada vaktsiine.

Seerumid- valmistatud nakkushaigusest paranenud või kunstlikult nakatunud loomade verest. Erinevalt vaktsiinidest, seerumeid kasutatakse sagedamini nakkushaigete raviks ja harvem profülaktikaks. Seerumid on antimikroobsed ja antitoksilised. Ballastainetest puhastatud seerumeid nimetatakse gammaglobuliinideks.. Need on valmistatud inimeste ja loomade verest.

Seerumid ja gammaglobuliinid sisaldavad valmis antikehi, mistõttu nakkuskolletes manustatakse nakkushaigega kokku puutunud inimestele profülaktilisel eesmärgil vaktsiini asemel seerumit või gammaglobuliini.

Interferoon- immuunfaktor, inimkeha rakkude poolt toodetud valk, millel on kaitsev toime. Sellel on vahepealne positsioon üldiste ja spetsiifiliste immuunsusmehhanismide vahel.

Immuunsüsteemi organid (OIS):

- esmane (keskne);

- sekundaarne (perifeerne).

Esmane OIS.

B. Punane luuüdi- vereloome ja immunogeneesi keskorgan, sisaldab tüvirakke, asub lamedate luude käsnjas aine rakkudes ja toruluude epifüüsides. See eristab B-lümfotsüüte prekursoritest ja sisaldab ka T-lümfotsüüte.

Teisene intellektuaalomand.

A. Põrn – parenhüümne organ immuunsüsteemi, täidab ka depoofunktsiooni seoses verega. Põrn võib kokku tõmbuda, kuna sellel on silelihaskiud. Sellel on valge ja punane viljaliha.

Valge viljaliha on 20%. See sisaldab lümfoidkoe, milles on B-lümfotsüüdid, T-lümfotsüüdid ja makrofaagid.

Punane viljaliha on 80%. See täidab järgmisi funktsioone:

Küpsete vererakkude ladestumine;

Vanade ja kahjustatud punaste vereliblede ja trombotsüütide seisundi ja hävimise jälgimine;

Võõrosakeste fagotsütoos;

Lümfoidrakkude küpsemise ja monotsüütide makrofaagideks muutumise tagamine.

B. Lümfisõlmed.

B. Mandlid.

D. Lümfoidkoe, mis on seotud bronhide, soolte ja nahaga.

Sünni ajaks sekundaarseid OIS-e ei moodustu, kuna need ei puutu kokku antigeenidega. Antigeense stimulatsiooni korral tekib lümfopoees (lümfotsüütide moodustumine). Sekundaarne OIS on asustatud primaarse OIS-i B- ja T-lümfotsüütidega. Pärast kokkupuudet antigeeniga kaasatakse töösse lümfotsüüdid. Ükski antigeen ei jää lümfotsüütidele märkamatuks.

Immunokompetentsed rakud on makrofaagid ja lümfotsüüdid. Koos osalevad nad kaitsvates immuunprotsessides, annavad immuunvastuse.

Immuunvastuses osalevad rakud, T - lümfotsüüdid.

T - abistajad (T - abistajad). Immuunvastuse põhieesmärk on neutraliseerida rakuväline viirus ja hävitada viirust tootvad nakatunud rakud.

Tsütotoksilised T-lümfotsüüdid- ära tunda viirusega nakatunud rakke ja hävitada need sekreteeritud tsütotoksiinidega. Tsütotoksiliste T-lümfotsüütide aktiveerimine toimub T-abistajate osalusel.

T – abistajad – immuunvastuse regulaatorid ja administraatorid.

T - tsütotoksilised lümfotsüüdid - tapjad.

B - lümfotsüüdid- sünteesivad antikehi ja vastutavad humoraalse immuunvastuse eest, mis seisneb B-lümfotsüütide aktiveerimises ja nende diferentseerumises plasmarakkudeks, mis toodavad antikehi. Viiruste antikehad tekivad pärast B-lümfotsüütide interaktsiooni T-abistajatega. T - abistajad aitavad kaasa B - lümfotsüütide paljunemisele ja nende diferentseerumisele. Antikehad ei tungi rakku ja neutraliseerivad ainult rakuvälist viirust.

Neutrofiilid- need on mittejagunevad ja lühiealised rakud, sisaldavad suures koguses antibiootikumivalke, mis sisalduvad erinevates graanulites. Nende valkude hulka kuuluvad lüsosüüm, lipiidperoksidaas ja teised. Neutrofiilid liiguvad iseseisvalt antigeeni asukohta, "kleepuvad" vaskulaarse endoteeli külge, migreeruvad läbi seina antigeeni asukohta ja neelavad selle alla (fagotsükkel). Siis nad surevad ja muutuvad mädarakkudeks.

Eosinofiilid- võimeline fagotsüteerima mikroobe ja neid hävitama. Nende peamine ülesanne on helmintide hävitamine. Eosinofiilid tunnevad ära helminte, puutuvad nendega kokku ja eraldavad kontakttsooni aineid – perforiine. Need on valgud, mis on ehitatud helmintirakkudesse. Rakkudesse moodustuvad poorid, mille kaudu vesi rakku tungib ja helmint sureb osmootse šoki tõttu.

Basofiilid. Basofiile on kahte tüüpi:

Tegelikult basofiilid, mis ringlevad veres;

Nuumrakud on kudedes leiduvad basofiilid.

Nuumrakke leidub erinevates kudedes: kopsudes, limaskestadel ja piki veresooni. Nad on võimelised tootma aineid, mis stimuleerivad anafülaksia (vasodilatatsioon, silelihaste kokkutõmbumine, bronhide ahenemine). Seega on nad seotud allergiliste reaktsioonidega.

Monotsüüdid – muutuvad makrofaagideksüleminekul vereringesüsteemist kudedesse. Makrofaage on mitut tüüpi:

1.Mõned antigeeni esitlevad rakud, mis neelavad endasse mikroobid ja “esitavad” need T-lümfotsüütidele.

2. Kupfferi rakud - maksa makrofaagid.

3. Alveolaarsed makrofaagid – kopsumakrofaagid.

4. Osteoklastid – luu makrofaagid, hiiglaslikud mitmetuumalised rakud, eemaldamine luukoe mineraalset komponenti lahustades ja kollageeni hävitades.

5. Microglia - fagotsüüdid keskse närvisüsteem mis hävitavad nakkustekitajad ja hävitavad närvirakke.

6. Soolestiku makrofaagid jne.

Nende funktsioonid on erinevad:

fagotsütoos;

Koostoime immuunsüsteemiga ja immuunvastuse säilitamine;

Põletiku säilitamine ja reguleerimine;

Koostoime neutrofiilidega ja nende meelitamine põletiku fookusesse;

Tsütokiinide vabanemine;

Reparatsiooni (taaskasutus) protsesside reguleerimine;

Vere hüübimisprotsesside ja kapillaaride läbilaskvuse reguleerimine põletikukoldes;

Komplemendisüsteemi komponentide süntees.

Looduslikud tapjad (NK-rakud) - tsütotoksilise toimega lümfotsüüdid. Nad on võimelised kontakteeruma sihtrakkudega, eritama neile mürgiseid valke, neid tapma või saata apoptoosi (programmeeritud rakusurma protsess). Looduslikud tapjad tunnevad ära viiruste ja kasvajarakkude poolt mõjutatud rakud.

Makrofaagid, neutrofiilid, eosinofiilid, basofiilid ja looduslikud tapjad tagavad kaasasündinud immuunvastuse. Haiguste - patoloogiate arengus nimetatakse mittespetsiifilist reaktsiooni kahjustusele põletikuks. Põletik on järgnevate spetsiifiliste immuunvastuste mittespetsiifiline faas.

Mittespetsiifiline immuunvastus- infektsioonivastase võitluse esimene faas, algab kohe pärast mikroobi sisenemist kehasse. Mittespetsiifiline immuunvastus on praktiliselt ühesugune igat tüüpi mikroobide puhul ja seisneb mikroobi (antigeeni) esmases hävimises ja põletikukolde moodustumises. Põletik on universaalne kaitseprotsess, mille eesmärk on takistada mikroobi levikut. Kõrge mittespetsiifiline immuunsus loob keha kõrge resistentsuse erinevate haiguste suhtes.

Mõnedes inimeste ja imetajate elundites ei põhjusta võõrantigeenide ilmumine immuunvastust. Need on järgmised organid: pea- ja seljaaju, silmad, munandid, embrüo, platsenta.

Kui immunoloogiline resistentsus on kahjustatud, kahjustuvad koebarjäärid ja on võimalikud immuunvastused organismi enda kudedele ja rakkudele. Näiteks kilpnäärmekoe antikehade tootmine põhjustab autoimmuunse türeoidiidi arengut.

spetsiifiline immuunvastus- See on keha kaitsereaktsiooni teine ​​faas. Sel juhul tuntakse mikroob ära ja spetsiaalselt selle vastu suunatud kaitsefaktorite väljatöötamine. Spetsiifiline immuunvastus on rakuline ja humoraalne.

Rakuline immuunvastus seisneb tsütotoksiliste lümfotsüütide moodustumises, mis on võimelised hävitama rakke, mille membraanid sisaldavad võõrvalke, näiteks viirusvalke. Rakuline immuunsus kõrvaldab viirusnakkused, aga ka bakteriaalsed infektsioonid nagu tuberkuloos, pidalitõbi, rinoskleroom. Vähirakke hävitavad ka aktiveeritud lümfotsüüdid.

Humoraalne immuunvastus Seda loovad B-lümfotsüüdid, mis tunnevad ära mikroobi (antigeeni) ja toodavad antikehi vastavalt kindlale antigeenile – spetsiifilisele antikehale. Antikehad (immunoglobuliinid, Ig) on ​​valgumolekulid, mis seostuvad mikroobiga ja põhjustavad selle surma ja organismist väljutamist.

Immunoglobuliine on mitut tüüpi, millest igaüks täidab teatud funktsiooni.

A-tüüpi immunoglobuliinid (IgA) neid toodavad immuunsüsteemi rakud ja need erituvad naha pinnale ja limaskestadele. Neid leidub kõigis füsioloogilistes vedelikes – süljes, rinnapiimas, uriinis, pisarates, mao- ja soolestiku eritises, sapis, tupes, kopsudes, bronhides, kuseteedes ning takistavad mikroobide tungimist läbi naha ja limaskestade.

M-tüüpi immunoglobuliinid (IgM) esimest korda sünteesitakse vastsündinute kehas, vabanevad nad esimest korda pärast kokkupuudet nakkusega. Need on suured kompleksid, mis on võimelised siduma mitut mikroobi korraga, aitavad kaasa antigeenide kiirele eemaldamisele vereringest ja takistavad antigeenide kinnitumist rakkudele. Need on märk ägeda nakkusprotsessi arengust.

G-tüüpi immunoglobuliinid (IgG) ilmuvad pärast Ig M-d ja kaitsevad keha pikka aega erinevate mikroobide eest. Need on humoraalse immuunsuse peamine tegur.

D-tüüpi immunoglobuliinid (IgD) toimivad membraaniretseptoritena, mis seonduvad mikroobidega (antigeenidega).

Antikehad tekivad kõigi nakkushaiguste ajal. Humoraalse immuunvastuse kujunemine kestab ligikaudu 2 nädalat. Selle aja jooksul toodetakse infektsiooni vastu võitlemiseks piisavalt antikehi.

Tsütotoksilised T-lümfotsüüdid ja B-lümfotsüüdid püsivad kehas pikka aega ja kui tekib uus kontakt mikroorganismiga, tekitavad nad võimsa immuunvastuse.

Mõnikord muutuvad meie enda keha rakud võõraks, milles DNA on kahjustatud ja mis on kaotanud oma normaalse funktsiooni. Immuunsüsteem jälgib neid rakke pidevalt, kuna need võivad areneda pahaloomuliseks kasvajaks, ja hävitab need. Esiteks ümbritsevad võõrrakku lümfotsüüdid. Seejärel kinnituvad nad selle pinnale ja tõmbavad spetsiaalse protsessi sihtraku poole. Kui protsess puudutab sihtraku pinda, sureb rakk lümfotsüütide poolt antikehade ja spetsiaalsete hävitavate ensüümide süstimise tõttu. Kuid ka ründav lümfotsüüt sureb. Makrofaagid püüavad kinni ka võõrad mikroorganismid ja seedivad neid.

Immuunvastuse tugevus sõltub keha reaktsioonivõimest, see tähendab selle võimest reageerida nakkuse ja mürkide sissetoomisele. On normoergiline, hüperergiline ja hüpoergiline reaktsioon.

Normoergiline reaktsioon viib infektsiooni kõrvaldamiseni organismist ja taastumiseni. Põletikulise reaktsiooni käigus tekkiv kudede kahjustus ei põhjusta kehale tõsiseid tagajärgi. Immuunsüsteem toimib normaalselt.

Hüperergiline reaktsioon areneb antigeeni suhtes sensibiliseerimise taustal. Immuunvastuse tugevus ületab paljuski mikroobide agressiivsuse tugevuse. Põletikuline reaktsioon väga tugev ja kahjustab terveid kudesid. Hüperergilised immuunreaktsioonid on allergiate tekke aluseks.

Hüpoergiline reaktsioon mikroobide nõrgem agressioon. Infektsioon ei ole täielikult kõrvaldatud, haigus läheb edasi krooniline vorm. Hüpoergiline immuunvastus on tüüpiline lastele, eakatele ja immuunpuudulikkusega inimestele. Nende immuunsüsteem on nõrgenenud.

Immuunsuse parandamine on iga inimese kõige olulisem ülesanne. Seega, kui inimene põeb ägedaid hingamisteede viirusnakkusi (ARVI) rohkem kui 5 korda aastas, peaks ta mõtlema organismi immuunfunktsioonide tugevdamisele.

Nõrgendavad tegurid immuunfunktsioonid organism:

Kirurgilised sekkumised ja anesteesia;

Ületöötamine;

krooniline stress;

mis tahes hormonaalsete ravimite võtmine;

antibiootikumravi;

õhusaaste;

ebasoodne kiirguskeskkond;

Vigastused, põletused, hüpotermia, verekaotus;

Sage külmetushaigused;

Nakkushaigused ja mürgistused;

kroonilised haigused, sealhulgas diabeet;
- halvad harjumused (suitsetamine, alkoholi, narkootikumide ja vürtside sagedane kasutamine);

Istuv eluviis;
- alatoitumus-süüa toite, mis vähendavad immuunsüsteemisuitsuliha, rasvane liha, vorstid, vorstid, konservid, liha pooltooted;
- ebapiisav tarbimine vesi (vähem kui 2 liitrit päevas).

Iga inimese ülesanne on immuunsuse tugevdamine reeglina ei ole spetsiifiline immuunsus.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks peate:

Jälgige töö- ja puhkerežiimi;

Söö hästi, toit peaks sisaldama piisavas koguses vitamiine, mineraalaineid, aminohappeid; immuunsüsteemi tugevdamiseks on vaja piisavas koguses järgmisi vitamiine ja mineraalaineid: A, E, C, B2, B6, B12, pantoteenhape, foolhape, tsink, seleen, raud;

Tegeleda karastamise ja kehalise kasvatusega;
- võtta antioksüdante ja muid immuunsüsteemi tugevdavaid ravimeid;

Vältige antibiootikumide, hormoonide ise manustamist, välja arvatud juhul, kui arst on neid määranud;

Vältima sagedane kasutamine immuunsust vähendavate toitude söömine;
- juua vähemalt 2 liitrit vett päevas.

Spetsiifilise immuunsuse loomine vastu teatud haigus võimalik ainult vaktsiiniga. Vaktsineerimine on usaldusväärne viis end konkreetse haiguse eest kaitsta. Kus aktiivne immuunsus viiakse läbi nõrgestatud või tapetud viiruse sissetoomisega, mis ei põhjusta haigust, kuid hõlmab immuunsüsteemi tööd.

Vaktsineerimine nõrgestab üldist immuunsust, et tõsta spetsiifilist immuunsust. Selle tulemusena võivad tekkida kõrvaltoimed, näiteks "gripilaadsete" sümptomite ilmnemine kergel kujul: halb enesetunne, peavalu, veidi kõrgenenud temperatuur. Olemasolevad kroonilised haigused võivad süveneda.

Lapse immuunsus on ema kätes. Kui ema toidab last rinnapiimaga kuni aasta, siis laps kasvab terve, tugevaks ja areneb hästi.

Hea immuunsüsteem on pika ja terve elu eelduseks. Meie keha võitleb pidevalt mikroobide, viiruste, võõrbakteritega, mis võivad meie kehale surmavat kahju tekitada ja eluiga drastiliselt lühendada.

Vananemise põhjuseks võib pidada immuunsüsteemi talitlushäireid. See on organismi enesehävitamine immuunsüsteemi häirete tõttu.

Isegi nooruses, igasuguste haiguste puudumisel ja tervislike eluviiside säilitamisel, ilmuvad kehasse pidevalt mürgised ained, mis võivad hävitada keharakke ja kahjustada nende DNA-d. Suurem osa mürgistest ainetest moodustub soolestikus. Toit ei ole kunagi 100% seeditav. Seedimata toiduvalgud mädanevad ja süsivesikud kääritatakse. Nende protsesside käigus moodustunud mürgised ained sisenevad vereringesse ja on Negatiivne mõju kõigile keharakkudele.

Ida meditsiini seisukohalt on immuunsuse rikkumine keha energiasüsteemi harmoniseerimise (tasakaalu) rikkumine. Väliskeskkonnast kehasse sisenevad energiad läbi energiakeskuste – tšakrate ja tekivad toidu lagunemisel seedimise käigus, keha kanalite kaudu – meridiaanid sisenevad elunditesse, kudedesse, kehaosadesse, igasse keharakku.

Immuunsuse ja haiguste arengu rikkudes tekib energia tasakaalustamatus. Teatud meridiaanides, elundites, kudedes, kehaosades on energiat rohkem, seda on külluses. Teistes meridiaanides, elundites, kudedes, kehaosades jääb seda vähemaks, seda napib. See on aluseks erinevate haiguste, sealhulgas nakkushaiguste, nõrgenenud immuunsuse tekkele.

Arstid – refleksoloogid jaotavad kehas energiat ümber erinevate refleksoteraapia meetoditega. Ebapiisavad energiad - tugevnevad, energiad, mis on üle - nõrgenevad ja see võimaldab teil kõrvaldada erinevad haigused ja tõsta immuunsust. Kehas aktiveerub isetervenemise mehhanism.

Immuunsuse aktiivsuse aste on tihedalt seotud selle komponentide koostoime tasemega.

Immuunsüsteemi patoloogia variandid.

A. Immuunpuudulikkus - immuunsüsteemi ühe lüli kaasasündinud või omandatud puudumine või nõrgenemine. Kui immuunsüsteem on puudulik, võivad isegi aastakümneid meie kehas elavad kahjutud bakterid põhjustada tõsiseid haigusi. Immuunpuudulikkus muudab keha mikroobide ja viiruste vastu kaitsetuks. Nendel juhtudel antibiootikumid ja viirusevastased ravimid ei ole tõhusad. Need aitavad keha veidi, kuid ei ravi seda. Pikaajalise stressi ja regulatsiooni katkemise korral kaotab immuunsüsteem kaitseväärtuse, areneb immuunpuudulikkus - immuunsuse puudumine.

Immuunpuudulikkus võib olla rakuline ja humoraalne. Rasked kombineeritud immuunpuudulikkused põhjustavad raskeid rakulisi häireid, mille puhul puuduvad T-lümfotsüüdid ja B-lümfotsüüdid. See juhtub siis, kui pärilikud haigused. Sellistel patsientidel sageli mandleid ei leita, lümfisõlmed on väga väikesed või puuduvad. Neil on paroksüsmaalne köha, rindkere tagasitõmbumine hingamise ajal, vilistav hingamine, pinges atroofiline kõht, aftoosne stomatiit, krooniline kopsupõletik, neelu, söögitoru ja naha kandidoos, kõhulahtisus, alatoitumus, kasvupeetus. Need progresseeruvad sümptomid on surmavad 1–2 aasta jooksul.

Primaarse päritoluga immunoloogiline puudulikkus on organismi geneetiline võimetus taastoota üht või teist immuunvastuse lüli.

Primaarsed kaasasündinud immuunpuudulikkused. Need ilmuvad vahetult pärast sündi ja on pärilikud. Näiteks hemofiilia, kääbus, teatud tüüpi kurtus. Kaasasündinud immuunsüsteemi defektiga sündinud laps ei erine tervest vastsündinust seni, kuni tema veres ringlevad emalt platsenta kaudu saadud antikehad, samuti ema piim. Kuid varjatud häda ilmneb peagi. Algavad korduvad infektsioonid - kopsupõletik, mädased kahjustused nahk jne, laps jääb arengus maha, ta on nõrgenenud.

Sekundaarsed omandatud immuunpuudulikkused. Need tekivad pärast esmast kokkupuudet, näiteks pärast kokkupuudet ioniseeriva kiirgusega. Sel juhul hävib immuunsuse peamine organ, lümfisüsteem ja immuunsüsteem nõrgeneb. Erinevad patoloogilised protsessid, alatoitumus, hüpovitaminoos kahjustavad immuunsüsteemi.

Enamiku haigustega kaasneb erineval määral immunoloogiline puudulikkus ning see võib olla haiguse jätkumise ja ägenemise põhjuseks.

Immunoloogiline puudulikkus ilmneb pärast:

Viiruslikud infektsioonid, gripp, leetrid, hepatiit;

Kortikosteroidide, tsütostaatikumide, antibiootikumide võtmine;

Röntgenikiirgus, radioaktiivne kokkupuude.

Omandatud immuunpuudulikkuse sündroom võib olla iseseisev haigus mida põhjustab immuunsüsteemi rakke ründav viirus.

B. Autoimmuunsed seisundid- nendega on immuunsus suunatud organismis enda organite ja kudede vastu, organismi enda koed on kahjustatud. Antigeenid võivad sel juhul olla võõrad ja enda koed. Võõrad antigeenid võivad põhjustada allergilisi haigusi.

B. Allergia. Sellisel juhul muutub antigeen allergeeniks, selle vastu toodetakse antikehi. Immuunsus toimib sellistel juhtudel mitte kaitsereaktsioonina, vaid arenguna ülitundlikkus antigeenidele.

D. Immuunsüsteemi haigused. Need on immuunsüsteemi organite endi nakkushaigused: AIDS, Nakkuslik mononukleoos ja teised.

D. Immuunsüsteemi pahaloomulised kasvajad – harknääre, lümfisõlmed ja teised.

Immuunsuse normaliseerimiseks kasutatakse immunomoduleerivaid ravimeid, mis mõjutavad immuunsüsteemi toimimist.

Immunomoduleerivaid ravimeid on kolm peamist rühma.

1. Immunosupressandid- pärsib organismi immuunkaitset.

2. Immunostimulaatorid– stimuleerib immuunkaitse funktsiooni ja tõstab organismi vastupanuvõimet.

3. Immunomodulaatorid- ravimid, mille toime sõltub immuunsüsteemi funktsionaalsest seisundist. Need ravimid pärsivad immuunsüsteemi aktiivsust, kui see on liiga kõrge, ja suurendavad seda, kui see on langenud. Neid ravimeid kasutatakse kompleksne ravi paralleelselt antibiootikumide, viirusevastaste, seenevastaste ja muude ainete määramisega immunoloogiliste vereanalüüside kontrolli all. Neid saab kasutada rehabilitatsiooni, taastumise etapis.

Immunosupressandid kasutatakse erinevate autoimmuunhaiguste, autoimmuunseid seisundeid põhjustavate viirushaiguste korral, samuti doonororganite siirdamisel. Immunosupressandid pärsivad rakkude jagunemist ja vähendavad regeneratiivsete protsesside aktiivsust.

Immunosupressante on mitu rühma.

Antibiootikumid- erinevate mikroorganismide jääkproduktid, need blokeerivad teiste mikroorganismide paljunemist ja neid kasutatakse mitmesuguste raviks nakkushaigused. Immunosupressantidena kasutatakse rühma antibiootikume, mis blokeerivad nukleiinhapete (DNA ja RNA) sünteesi, pärsivad bakterite paljunemist ja pärsivad immuunsüsteemi rakkude paljunemist. Sellesse rühma kuuluvad aktinomütsiin ja kolhitsiin.

Tsütostaatikumid- ravimid, millel on keharakkude paljunemist ja kasvu pärssiv toime. Need ravimid on eriti tundlikud punaste luuüdi rakkude, immuunsüsteemi rakkude, juuksefolliikulisid, naha ja soolte epiteel. Tsütostaatikumide mõjul nõrgeneb immuunsuse rakuline ja humoraalne side, väheneb põletikku põhjustavate bioloogiliselt aktiivsete ainete tootmine immuunsüsteemi rakkude poolt. Sellesse rühma kuuluvad asatiopriin, tsüklofosfamiid. Tsütostaatikume kasutatakse psoriaasi, Crohni tõve, reumatoidartriidi ravis, samuti elundite ja kudede siirdamisel.

Alküleerivad ained sisse astuda keemiline reaktsioon enamiku organismi aktiivsete ainetega, häirides nende tegevust, aeglustades seeläbi organismi kui terviku ainevahetust. Varem kasutati alküülivaid aineid sõjalises praktikas sõjaliste mürkidena. Nende hulka kuuluvad tsüklofosfamiid, klorobutiin.

Antimetaboliidid- ravimid, mis aeglustavad organismi ainevahetust bioloogiliselt aktiivsete ainetega konkureerimise tõttu. Tuntuim metaboliit on merkaptopuriin, mis blokeerib nukleiinhapete sünteesi ja rakkude jagunemist, kasutatakse onkoloogilises praktikas – see aeglustab vähirakkude jagunemist.

Glükokortikoidhormoonid Kõige sagedamini kasutatavad immunosupressandid. Nende hulka kuuluvad prednisoloon, deksametasoon. Neid ravimeid kasutatakse allergiliste reaktsioonide mahasurumiseks, autoimmuunhaiguste raviks ja transplantoloogias. Nad blokeerivad teatud bioloogiliselt aktiivsete ainete sünteesi, mis osalevad rakkude jagunemises ja paljunemises. pikaajaline kasutamine glükokortikoidid võivad põhjustada Itsenko-Cushingi sündroomi väljakujunemist, mis hõlmab kehakaalu tõusu, hirsutismi (liigne kehakarvade kasv), günekomastiat (piimanäärmete kasv meestel), maohaavandite teket, arteriaalne hüpertensioon. Lastel võib esineda kasvu aeglustumine, organismi taastumisvõime vähenemine.

Immunosupressantide võtmine võib põhjustada kõrvaltoimeid: infektsioonide lisandumine, juuste väljalangemine, haavandite teke seedetrakti limaskestadel, vähi areng, kiirenenud kasv vähi kasvajad, loote arengu häired rasedatel. Ravi immunosupressantidega toimub eriarstide järelevalve all.

Immunostimulaatorid- kasutatakse organismi immuunsüsteemi stimuleerimiseks. Nende hulka kuuluvad erinevad farmakoloogiliste ravimite rühmad.

immunostimulaatorid, põhineb mikroorganismidel(Pyrogenal, Ribomunil, Biostim, Bronchovax), sisaldavad erinevate mikroobide antigeene ja nende mitteaktiivseid toksiine. Kehasse sattudes põhjustavad need ravimid immuunvastuse ja immuunsuse moodustumise sissetoodud mikroobsete antigeenide vastu. Need ravimid aktiveerivad rakulist ja humoraalset immuunsust, suurendades organismi üldist vastupanuvõimet ja reageerimise kiirust võimalikule infektsioonile. Neid kasutatakse krooniliste infektsioonide ravis, organismi vastupanuvõime infektsioonidele katkeb, nakkuse mikroobid elimineeritakse.

Looma harknääre bioloogiliselt aktiivsed ekstraktid stimuleerivad immuunsuse rakulist sidet. Lümfotsüüdid küpsevad tüümuses. Selleks kasutatakse tüümuse peptiidi ekstrakte (Timalin, Taktivin, Timomodulin). kaasasündinud puudulikkus T-lümfotsüüdid, sekundaarsed immuunpuudulikkused, vähk, immunosupressantide mürgistus.

Luuüdi stimulandid(Müelopid) on valmistatud loomade luuüdi rakkudest. Need suurendavad luuüdi aktiivsust ja vereloome protsess kiireneb, immuunsus suureneb immuunrakkude arvu suurendamisega. Neid kasutatakse kroonilise osteomüeliidi ravis bakteriaalsed haigused. immuunpuudulikkused.

Tsütokiinid ja nende derivaadid kuuluvad bioloogiliselt aktiivsete ainete hulka, mis aktiveerivad immuunsuse molekulaarseid protsesse. Looduslikke tsütokiine toodavad organismi immuunsüsteemi rakud ning need on infovahendajad ja kasvustimulaatorid. Neil on väljendunud viirusevastane, seenevastane, antibakteriaalne ja kasvajavastane toime.

Leukiferon, Likomax, erinevat tüüpi interferoone kasutatakse krooniliste, sealhulgas viirusnakkuste ravis, kaasnevate infektsioonide kompleksravis (samaaegne infektsioon seen-, viirus-, bakteriaalsete infektsioonidega), erineva etioloogiaga immuunpuudulikkuse ravis, patsientide taastusravi pärast ravi antidepressantidega. Interferooni sisaldavat Pegasys't kasutatakse krooniliste haiguste raviks viiruslik hepatiit B ja C.

Nukleiinhapete sünteesi stimulaatorid(Naatriumnukleinaat, Poludan) omavad immunostimuleerivat ja väljendunud anaboolset toimet. Nad stimuleerivad nukleiinhapete moodustumist, kiirendades samal ajal rakkude jagunemist, kehakudede taastumist, suurendades valgusünteesi, suurendades organismi vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele.

Levamisool (Decaris) tuntud antihelmintiline aine, millel on ka immunostimuleeriv toime. Mõjutab soodsalt immuunsuse rakulist sidet: T- ja B-lümfotsüüdid.

20. sajandi 90ndatel loodud kolmanda põlvkonna ravimid, kõige kaasaegsemad immunomodulaatorid: Kagocel, Polyoxidonium, Gepon, Myfortic, Immunomax, CellCept, Sandimmun, Transfer Factor. Loetletud ravimitel, välja arvatud Transfer Factoril, on kitsas rakendus, neid saab kasutada ainult arsti ettekirjutuse järgi.

Immunomodulaatorid taimset päritolu mõjutavad harmooniliselt meie keha, jagunevad 2 rühma.

Esimesse rühma kuuluvad lagrits, valge puuvõõrik, iiris (iiris) piimjas valge, kollane kapsel. Nad ei saa mitte ainult stimuleerida, vaid ka pärssida immuunsüsteemi. Ravi nendega tuleb läbi viia immunoloogiliste uuringute alusel ja arsti järelevalve all.

Teine taimse päritoluga immunomodulaatorite rühm on väga ulatuslik. Siia kuuluvad: ehhiaatsia, ženšenn, sidrunhein, Mandžuuria araalia, rosea rhodiola, kreeka pähkel, männipähklid, elecampane, nõges, jõhvikas, metsroos, tüümian, naistepuna, sidrunmeliss, kask, merevetikad, viigimarjad, kuninglik korditseps ja muud taimed . Neil on immuunsüsteemile kerge, aeglane, stimuleeriv toime, mis peaaegu ei põhjusta kõrvaltoimeid. Neid saab kasutada enese raviks. Neid taimi kasutatakse riigis müüdavate immunomoduleerivate ravimite valmistamiseks apteegivõrk. Näiteks Immunal, Immunorm on valmistatud ehhiaatsiast.

Paljudel kaasaegsetel immunomodulaatoritel on ka viirusevastane toime. Nende hulka kuuluvad: Anaferon (pastillid), Genferon (rektaalsed ravimküünlad), Arbidol (tabletid), Neovir (süstelahus), Altevir (süstelahus), Grippferon (ninatilgad), Viferon (rektaalsed ravimküünlad), Epigen Intim (sprei), Infagel (salv), Isoprinosiin (tabletid), Amiksin (tabletid), Reaferon EC (lahuse pulber, manustatakse intravenoosselt), Ridostin (süstelahus), Ingaron (süstelahus), Lavomax (tabletid) .

Kõiki ülaltoodud ravimeid tohib kasutada ainult arsti ettekirjutuste kohaselt, kuna neil on kõrvaltoimed. Erandiks on Transfer Factor, mis on heaks kiidetud kasutamiseks täiskasvanutel ja lastel. Sellel ei ole kõrvalmõjusid.

Enamikul taimsetest immunomodulaatoritest on viirusevastased omadused. Immunomodulaatorite eelised on vaieldamatud. Paljude haiguste ravi ilma neid ravimeid kasutamata muutub vähem tõhusaks. Kuid peaksite võtma arvesse inimkeha individuaalseid omadusi ja hoolikalt valima annused.

Immunomodulaatorite kontrollimatu ja pikaajaline kasutamine võib kahjustada keha: immuunsüsteemi ammendumine, immuunsuse vähenemine.

Immunomodulaatorite võtmise vastunäidustused - autoimmuunhaiguste esinemine.

Nende haiguste hulka kuuluvad: süsteemne erütematoosluupus, reumatoidartriit, suhkurtõbi, difuusne toksiline struuma, hulgiskleroos, primaarne biliaarne maksatsirroos, autoimmuunne hepatiit, autoimmuunne türeoidiit, mõned bronhiaalastma vormid, Addisoni tõbi, myasthenia gravis ja mõned muud haruldased haigusvormid. Kui inimene, kes põeb mõnda neist haigustest, hakkab iseseisvalt võtma immunomodulaatoreid, süveneb haigus ettearvamatute tagajärgedega. Immunomodulaatoreid tuleb võtta arstiga konsulteerides ja arsti järelevalve all.

Lastele mõeldud immunomodulaatoreid tuleb manustada ettevaatusega, mitte rohkem kui 2 korda aastas, kui laps on sageli haige, ja lastearsti järelevalve all.

Lastele on 2 immunomodulaatorite rühma: looduslikud ja kunstlikud.

loomulik- see on looduslikud tooted: mesi, taruvaik, kibuvits, aaloe, eukalüpt, ženšenn, sibul, küüslauk, kapsas, punapeet, redis jt. Kogu sellest rühmast on mesi kõige sobivam, kasulikum ja maitsele meeldivaim. Kuid olge võimalusest teadlik allergiline reaktsioon laps mesindussaaduste kohta. Toorest sibulat ja küüslauku ei määrata alla 3-aastastele lastele.

Looduslikest immunomodulaatoritest võib lastele määrata lehma ternespiimast toodetud Transfer Factori ja kalapiimast toodetud Derinat.

kunstlik lastele mõeldud immunomodulaatorid on inimese valkude sünteetilised analoogid - interferoonirühm. Ainult arst võib neid välja kirjutada.

Immunomodulaatorid raseduse ajal. Rasedate naiste immuunsust tuleks võimalusel suurendada ilma immunomodulaatorite abita, õige toitumise, spetsiaalsete füüsiliste harjutuste, kõvenemise, organiseerimise kaudu. ratsionaalne režiim päeval. Raseduse ajal on kokkuleppel sünnitusarsti-günekoloogiga lubatud immunomodulaatorid Derinat ja Transfer Factor.

Immunomodulaatorid mitmesuguste haiguste korral.

Gripp. Gripi puhul on efektiivne taimsete immunomodulaatorite kasutamine - kibuvitsamarjad, ehhiaatsia, sidrunhein, meliss, aaloe, mesi, taruvaik, jõhvikad jt. Kasutatud ravimid Immunal, Grippferon, Arbidol, Transfer Factor. Samu vahendeid saab kasutada gripi ennetamiseks selle epideemia ajal. Kuid immunomodulaatorite määramisel peaksite meeles pidama ka vastunäidustusi. Niisiis on looduslik immunomodulaator kibuvitsa vastunäidustatud tromboflebiidi ja gastriidi all kannatavatele inimestele.

Ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid (ARVI) (nohu) - ravitakse arsti määratud viirusevastaste immunomodulaatoritega ja looduslikud immunomodulaatorid. Tüsistusteta külmetuse korral ei saa te ravimeid võtta. Soovitatav on juua rohkelt (tee, mineraalvesi, sooja piima sooda ja meega), päeva jooksul nina pesemine söögisooda lahusega (2 tl soodat lahustada klaasis soojas - kuumas vees nina pesemiseks), temperatuuril - voodirežiim. Kui palavik püsib kauem kui 3 päeva ja haiguse sümptomid süvenevad, peate alustama rohkem intensiivne ravi kokkuleppel arstiga.

Herpes- viirushaigus. Peaaegu igal inimesel on herpesviirus mitteaktiivses vormis. Immuunsuse vähenemisega aktiveeritakse viirus. Herpese ravis kasutatakse sageli ja mõistlikult immunomodulaatoreid. Kasutatakse:

1. Interferoonide rühm (Viferon, Leukinferon, Giaferon, Amiksin, Poludan, Ridostin jt).

2. Mittespetsiifilised immunomodulaatorid (Transfer Factor, Cordyceps, Echinacea preparaadid).

3. Samuti järgmised ravimid (Polyoxidonium, Galavit, Likopid, Tamerit jt).

Herpese immunomodulaatorite kõige tugevam terapeutiline toime, kui neid kasutatakse koos multivitamiinidega.

HIV-nakkus. Immunomodulaatorid ei suuda võita inimese immuunpuudulikkuse viirust, kuid parandavad oluliselt patsiendi seisundit, aktiveerides tema immuunsüsteemi. Immunomodulaatoreid kasutatakse HIV-nakkuse kompleksravis retroviirusevastaste ravimitega. Samal ajal on ette nähtud interferoonid, interleukiinid: Thymogen, Timopoetin, Ferrovir, Ampligen, Taktivin, Transfer Factor, samuti taimsed immunomodulaatorid: ženšenn, ehhiaatsia, aaloe, sidrunhein ja teised.

Inimese papilloomiviirus (HPV). Peamine ravimeetod on papilloomide eemaldamine. Kasutatakse immunomodulaatoreid kreemide ja salvide kujul abivahendid mis aktiveerivad inimese immuunsüsteemi. HPV puhul kasutatakse kõiki interferoonipreparaate, samuti Imikvimoodi, Indinooli, Isoprinosiin, Derinat, Allizarin, Likopid, Wobenzym. Ravimite valikut teostab ainult arst, enesega ravimine on vastuvõetamatu.

Individuaalsed immunomoduleerivad ravimid.

Derinat- kalapiimast saadud immunomodulaator. Aktiveerib kõik immuunsüsteemi osad. Sellel on põletikuvastane ja haavade paranemise toime. Heakskiidetud kasutamiseks täiskasvanutele ja lastele. See on ette nähtud ägedate hingamisteede viirusnakkuste, stomatiidi, konjunktiviidi, sinusiidi, kroonilise suguelundite põletiku, gangreeni, halvasti paranevate haavade, põletuste, külmakahjustuste, hemorroidide korral. Saadaval süstelahuse ja välispidiseks kasutamiseks mõeldud lahuse kujul.

Polüoksidoonium- immunomodulaator, mis normaliseerib immuunseisundit: kui immuunsus väheneb, aktiveerib polüoksidoonium immuunsüsteemi; liigselt suurenenud immuunsusega aitab ravim seda vähendada. Polüoksidooniumi võib välja kirjutada ilma eelnevate immunoloogiliste testideta. Kaasaegne, võimas ja ohutu immunomodulaator. Eemaldab inimkehast toksiine. See on ette nähtud täiskasvanutele ja lastele, kellel on ägedad ja kroonilised nakkushaigused. Saadaval tablettide, suposiitide, lahuse valmistamiseks mõeldud pulbrina.

Interferoon- valgulise iseloomuga immunomodulaator, toodetud aastal Inimkeha. Sellel on viirusevastased ja kasvajavastased omadused. Seda kasutatakse sagedamini gripi ja SARS-i ennetamiseks epideemiaperioodidel, samuti immuunsuse taastamiseks tõsistest haigustest taastumisel. Mida varem alustatakse profülaktilist ravi interferooniga, seda suurem on selle efektiivsus. Toodetakse ampullides pulbri kujul - leukotsüütide interferoon, lahjendatakse veega ja tilgutatakse ninna ja silmadesse. Saadaval on ka intramuskulaarse süstimise lahus - Reaferon ja rektaalsed ravimküünlad - Genferon. Mõeldud täiskasvanutele ja lastele. Vastunäidustatud allergia korral ravimi enda suhtes ja mis tahes allergiliste haiguste korral.

Dibasool- vana põlvkonna immunomoduleeriv ravim, soodustab interferooni tootmist organismis ja alandab vererõhku. Sagedamini määratakse hüpertensiivsetele patsientidele. Saadaval tablettide ja ampullidena süstimiseks.

Decaris (Levamisool)- immunomodulaator, millel on antihelmintiline toime. Seda võib määrata täiskasvanutele ja lastele herpese, SARS-i, tüükade kompleksravis. Saadaval tablettidena.

Ülekandmistegur- Kõige võimsam kaasaegne immunomodulaator. Toodetud veise ternespiimast. Sellel ei ole vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Ohutu kasutada igas vanuses. Määratud:

Erineva päritoluga immuunpuudulikkuse seisundites;

Endokriinsete ja allergiliste haigustega;

Võib kasutada nakkushaiguste ennetamiseks. Saadaval suukaudseks manustamiseks mõeldud želatiinkapslites.

korditseps- taimset päritolu immunomodulaator. Toodetud korditsepsi seenest, mis kasvab Hiina mägedes. See on immunomodulaator, mis võib suurendada vähenenud immuunsust ja vähendada liigselt suurenenud immuunsust. Kõrvaldab isegi immuunsüsteemi geneetilised häired.

Lisaks immunomoduleerivale toimele reguleerib see keha organite ja süsteemide tööd, hoiab ära keha vananemise. See on kiire toimega ravim. Juba suuõõnes hakkab oma tegevust. Maksimaalne efekt avaldub paar tundi pärast allaneelamist.

Korditsepsi võtmise vastunäidustused: epilepsia, rinnaga toitmine laps. Ettevaatlikult määratakse see rasedatele naistele ja alla viieaastastele lastele. Venemaal ja SRÜ riikides kasutatakse korditsepsit bioloogiliselt aktiivne lisand(BAA), mida toodab Hiina korporatsioon Tianshi. Saadaval želatiinkapslites.

Paljud inimesed võtavad immuunsuse tugevdamiseks vitamiine. Ja muidugi vitamiinid antioksüdandid C, A, E. Esiteks - vitamiin C. Inimene peab seda saama iga päev väljastpoolt. Kui aga võtta vitamiine arutult, võivad need kahju teha (näiteks A-, D- ja mitmete teiste vitamiinide liig on üsna ohtlik).

Immuunsüsteemi tugevdamise viisid.

Alates looduslikud abinõud sa võid kasutada ravimtaimed immuunsuse tõstmiseks. Echinacea, ženšenn, küüslauk, lagrits, naistepuna, punane ristik, vereurmarohi ja raudrohi – need ja sajad teised ravimtaimed andis meile looduse. Siiski peame meeles pidama, et paljude ravimtaimede pikaajaline kontrollimatu kasutamine võib ensüümide intensiivse tarbimise tõttu põhjustada keha kurnatust. Lisaks on need, nagu mõned ravimid, sõltuvust tekitavad.

Parim viis immuunsuse suurendamiseks on karastamine ja füüsiline aktiivsus. Võtke kontrastdušš, loputage end külma veega, minge basseini, külastage vanni. Karastamist võite alustada igas vanuses. Samal ajal peaks see olema süstemaatiline, järkjärguline, võttes arvesse organismi individuaalseid omadusi ja selle piirkonna kliimat, kus te elate. Hommikune sörkjooks, aeroobika, fitness, jooga on immuunsuse tugevdamiseks asendamatud.

Karastusprotseduure on võimatu teha pärast magamata ööd, olulist füüsilist ja emotsionaalset ülekoormust, vahetult pärast söömist ja haigena. On oluline, et teie valitud ravimeetmeid rakendataks regulaarselt, suurendades järk-järgult koormust.

On olemas ka eriline dieet immuunsuse tõstmiseks. See hõlmab toidust väljajätmist: suitsuliha, rasvane liha, vorstid, vorstid, konservid, liha pooltooted. On vaja vähendada konservide tarbimist, vürtsikad toidud, vürtsid. Laual peaks iga päev olema kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, datlid, banaanid. Neid saab süüa kogu päeva.

Tugeva immuunsuse tekke eelduseks on soolestiku tervis, kuna enamik immuunsüsteemi rakke paikneb selle lümfoidsüsteemis. Palju ravimid, halva kvaliteediga joogivesi, haigused, vanadus, toitumise või kliima järsk muutus võib põhjustada soole düsbakterioosi. Haige soolestikuga ei saa head immuunsust saavutada. Siin on abiks lakto- ja bifidobakterite rikkad tooted (keefir, jogurt), samuti farmaatsiatoode Linax.

2. Tõhus vahend immuunsuse parandamiseks on männiokkadest valmistatud jook. Selle valmistamiseks peate loputama 2 supilusikatäit toorainet keevas vees, seejärel valama klaasi keeva veega ja keetma 20 minutit. Lase tõmmata pool tundi, kurna. Soovitatav on juua iga päev klaasitäie keetmist. Sellele võib lisada veidi mett või suhkrut. Te ei saa kohe juua, jagades kogu mahu mitmeks osaks.

3. Lõika 250 g sibulat võimalikult peeneks ja sega 200 g suhkruga, vala peale 500 ml vett ja hauta 1,5 tundi. Pärast jahutamist lisage lahusele 2 spl mett, kurnake ja asetage klaasnõusse. Joo 3-5 korda päevas, üks supilusikatäis.

4. Taimne segu immuunsuse suurendamiseks, mis koosneb piparmündist, Ivan-teest, kastaniõitest ja melissist. Iga ürti tuleks võtta 5 supilusikatäit, valada ühe liitri keeva veega ja lasta tõmmata kaks tundi. Saadud infusioon tuleb segada jõhvikatest ja kirssidest valmistatud keetmisega (kirsid võib asendada maasikate või viburnumiga) ja juua 500 ml päevas.

5. Suurepärast teed immuunsuse parandamiseks saab valmistada sidrunmelissist, kurgirohust, palderjanijuurest, pune ürdist, pärnaõiest, humalakäbidest, koriandriseemnest ja emajuurest. Kõik komponendid tuleb segada võrdsetes osades. Seejärel vala 1 spl segu termosesse, vala 500 ml keeva veega ja jäta üleöö seisma. Saadud teed tuleks juua päeva jooksul 2-3 komplektina. Selle infusiooni abil saate mitte ainult tugevdada immuunsüsteemi, vaid ka parandada südame-veresoonkonna süsteemi toimimist.

6. Sidrunheina, lagritsa, ehhinaatsia ja ženšenni kombinatsioon aitab tõsta immuunsust herpese korral.

7. Hea taastava toimega on õunte vitamiinide keetmine. Selleks tuleks üks õun lõigata viiludeks ja keeta veevannil klaasis vees 10 minutit. Pärast seda lisage mesi, sidrunikoorte infusioon, apelsinid ja veidi keedetud teed.

8. 200 g kuivatatud aprikooside, rosinate, mee, kreeka pähklite ja ühe sidruni mahla segu kasulik mõju on teada. Kõik koostisained tuleb hakklihamasinas kokku keerata ja põhjalikult segada. Hoidke sellist tööriista klaasanumas, eelistatavalt külmkapis. Söö iga päev supilusikatäis. Seda tuleb teha hommikul tühja kõhuga.

9. Külmade ilmade saabudes võib tavaline mesi olla suurepärane vahend immuunsuse suurendamiseks. Soovitatav on see kaasa võtta roheline tee. Selleks peate keetma teed, lisama sellele poole sidruni mahl, ½ tassi mineraalvett ja supilusikatäis mett. Saadud ravilahust tuleb juua kaks korda päevas pool klaasi kolme nädala jooksul.

10. On looduse kingitus – muumia. Sellel on võimas toniseeriv, antitoksiline ja põletikuvastane toime. Selle abiga saate kiirendada kõigi kehakudede uuenemis- ja taastumisprotsesse, leevendada kiirguse mõju, suurendada efektiivsust ja suurendada potentsi. Immuunsuse parandamiseks tuleks muumiat võtta järgmiselt: lahustada 5–7 g mõnes tilgas vees pudruks, seejärel lisada 500 g mett ja segada kõik hoolikalt. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki. Hoidke segu külmkapis.

11. Immuunsuse parandamise retseptide hulgas on üks. Sega 5 g muumiat, 100 g aaloed ja kolme sidruni mahla. Pange segu üheks päevaks jahedasse kohta. Võtke supilusikatäis kolm korda päevas.

12. Suurepärane vahend immuunsuse parandamiseks, mis võib leevendada keha- ja peavalusid, on vitamiinivann. Selle valmistamiseks võite kasutada sõstra, pohla, astelpaju, pihlaka või metsroosi vilju või lehti. Ei ole vaja kõike korraga rakendada. Vastu võtma võrdsetes osades mis on käepärast, ja vala segu 15 minutiks keeva veega. Valage saadud infusioon vanni, lisage paar tilka seedri- või eukalüptiõli. Sellises ravimvees on vaja viibida mitte kauem kui 20 minutit.

13. Ingver on veel üks immuunsust tugevdav ravimtaim. Peate peeneks hakkima 200 g kooritud ingverit, lisama tükeldatud poole sidruni tükid ja 300 g külmutatud (värskeid) marju. Laske segul kaks päeva tõmmata. Kasutage vabanenud mahla immuunsuse suurendamiseks, lisades seda teele või lahjendades seda veega.

Refleksoloogia on tõhus immuunsuse tugevdamiseks. Seda saab kasutada kodus. Keha energiasüsteemi ühtlustamine refleksoteraapia võtetega võib oluliselt parandada enesetunnet, leevendada nõrkuse, väsimuse, uimasuse või unetuse sümptomeid, normaliseerida psühho- emotsionaalne seisund vältida krooniliste haiguste ägenemiste teket, tugevdada immuunsüsteemi.

Kui koirohupulgad käepärast pole, võib kasutada hästi kuivatatud kvaliteetset sigaretti. Suitsetada pole vaja, kuna see on kahjulik. Mõju põhipunktidele täiendab keha energiavarustust.

Soojendada tuleks ka kilpnäärme, harknääre, neerupealiste, hüpofüüsi ja loomulikult naba vastavuspunkte. Naba on tugeva elujõulise energia kogunemise ja ringluse tsoon.

Pärast soojendamist tuleks nendele punktidele asetada kuuma pipra seemned ja kinnitada need sidemega. Võite kasutada ka seemneid:kibuvitsamarjad, oad, redis, hirss, tatar.

Kasulik üldise toonuse tõstmisekson sõrmemassaaž elastse massaažirõngaga. Saate masseerida käe ja jala iga sõrme, veeretades rõngast mitu korda üle, kuni sõrmesse ilmub kuumus. Vaata pilte.

Kallid ajaveebi külastajad, olete lugenud minu artiklit immuunsuse kohta, ootan teie tagasisidet kommentaarides.

http://valeologija.ru/ Artikkel: Immuunsuse mõiste ja selle tüübid.

http: //bessmertie.ru/ Artiklid: Kuidas suurendada immuunsust.; Immuunsus ja keha noorendamine.

http://spbgspk.ru/ Artikkel: Mis on puutumatus.

http://health.wild-mistress.ru Artikkel: immuunsuse suurendamine rahvapäraste ravimitega.

Pak Jae Woo ise Su Jok Dr. M.2007

Materjalid Wikipediast.

Keha suudab tänu immuunsusele kahjulike infektsioonide suhtes vastu seista patogeensed organismid ja seeläbi kaitsta inimest erinevate haiguste eest. Resistentsuse tase võib aga langeda, vähendades seeläbi tervisekaitse taset. Sellepärast on vaja teada, kuidas immuunsust kontrollida.

Immuunsus - mis see on?

Selleks, et teha kindlaks, kas immuunsuse tase on langenud, peate kõigepealt välja selgitama, mis see on. Immuunsus on inimkeha võime seista vastu erinevate bakterite, viiruste ja muude ohtlike mikroorganismide mõjudele. Kui see võime nõrgeneb, on organism vastuvõtlik väliskeskkonna kahjulike organismide mõjule ega suuda end kaitsta haiguste esinemise eest. Sellise olukorra vältimiseks peaksite mõistma, milliseid katseid immuunsuse kontrollimiseks võtta.

Immuunpuudulikkuse tüübid

Immuunsuse taseme langus, mis on põhjus haigusseisund inimene ja nõuab vastust küsimusele, kuidas kontrollida immuunsust, milliseid teste on vaja täiskasvanutel ja lastel, on konkreetne nimi - immuunpuudulikkus. Seda on kahte tüüpi.

• Primaarne immuunpuudulikkus.

See hõlmab immuunsuse kaasasündinud patoloogiaid, mis on geneetikaga lahutamatult seotud. Määrake selliste haiguste esinemine kohe pärast sündi. Kaasasündinud immuunpuudulikkusega lapsed on väga nõrgad, nende keskmine kestus eluiga ei ületa 7 aastat.

• Sekundaarne immuunpuudulikkus.

See avaldub immuunsüsteemi toimimise rikkumise tagajärjel. Üks neist levinud põhjused peetakse ebapiisavaks või tasakaalustamata toitumiseks.

Märgid, mis näitavad, et keha kaitsetase on vähenenud

Immuunsuse taseme langusega annab inimkeha omanikule signaale, et mõista, et probleem on olemas. Selliseid märke on väga lihtne ära tunda, kui tead, mida otsida. Selleks tuleb jälgida, mitu korda aastas on külmetusnähud, kui mitte rohkem kui 4 korda 12 kuu jooksul, siis on kõik korras ja kui sagedamini, siis on see juba äratus. Lisaks võivad vähenenud immuunsusega esineda sellised haigused nagu:

• stenokardia;
• furunkuloos;
• herpes ja teised.

Lisaks võivad alandatud kaitseriba tunnused olla individuaalsed sümptomid ja inimese üldine seisund. Olles leidnud vähemalt ühe märgi, saab otsustada immuunsuse suurendamise meetmete vajaduse üle. Sellised märgid hõlmavad järgmist:

• kõrge väsimus ja nõrkuse tunne;
• töövõime vähenemine;
• valu tunne luudes ja lihaskiududes;
• sagedane valu pea piirkonnas;
• sagedased ja pikaajalised külmetushaigused, sageli koos tüsistustega;
• sagedased häired soolestiku töös;
• juuste, küünte ebarahuldav seisund ja atraktiivsuse vähenemine;
• haavade aeglane paranemine, sageli muutuvad need põletikuliseks;
• kahvatu nahk;
• keha aeglane taastumine pärast haigust.

Kui ilmneb kasvõi üks ülaltoodud sümptomitest, peaksite selle saamiseks konsulteerima arstiga, et saada testid ja kontrollida immuunsust piisav ravi.

Millised on immuunsuse vähenemise põhjused?

Immuunsuse taseme langusel on mitmeid põhjuseid, mida on väga lihtne leida ka ilma testimata. Ja pärast selliste sümptomite avastamist pole vaja imestada, kuidas immuunsust kontrollida.

Vastus on juba teada, kui arst on leidnud:

• AIDS-i viirus;
• raseduse olemasolu;
• naha- ja suguhaigused;
• allergia.

Testid on vajalikud, kui spetsialistil on kahtlusi:

• autoimmuunse iseloomuga patoloogiad (näiteks tuulerõuged);
• hepatiit;
• AIDS;
• tuberkuloos;
• diabeet;
• onkoloogiline haigus;
• põletik, mis kestab pikka aega;
• palavik
• endokriinsüsteemi häired;
• sagedane SARS;
• kopsupõletik;
• autoimmuunsed häired.

Lisaks tuleb test läbida ka plaanilise sekkumise korral. kirurgiliselt ja enne lapse poliomüeliidi vastu vaktsineerimist, kui see on näidustatud.

Kuidas teada saada immuunsuse taset

Sageli tekib täiskasvanul küsimus, kuidas kontrollida immuunsust. Selleks, et teada saada, milline on organismi peamise kaitsebarjääri staatus viiruste ja bakterite kahjulike mõjude eest, tuleb esmalt konsulteerida arstiga. Seda teeb täiskasvanutele terapeut ja lastele lastearst.

See protseduur on järgmine. Esiteks kogub arst anamneesi ja mõõdab vererõhku ja loeb südamelööke. Seejärel määrab ta intervjuu tulemuste põhjal numbri laboriuuringud: uriinianalüüs, kliiniline ja biokeemilised analüüsid veri. Ja alles pärast kõigi andmete saamist on võimalik teha järeldus patsiendi tervisliku seisundi kohta.

Vajadusel täiendav läbivaatus, see tähendab immuunpuudulikkuse ohu olemasolu, annavad nad saatekirja immunoloogile, kes viib läbi teise uuringu - immunogrammi.

Mis on immunogramm

Immunogramm on kõige täpsem vastus küsimusele, kuidas immuunsust testida. Üldiselt on see spetsialiseerunud, kitsalt keskendunud vereanalüüs, mis uurib üksikasjalikult immuunsüsteemi näitajaid. Immuunsüsteemi komponendid on fagotsüüdid, leukotsüüdid jt. vormitud elemendid. Just nende kogus, suhe ja aktiivsus määravad immuunsuse kvaliteedi ning neid kontrollitakse immunogrammiga.

Kuidas immunogrammi tehakse?

Seda tüüpi põhjaliku uuringuga võetakse venoosne veri, et teha kindlaks põhjus, mis kutsub esile kaitsetaseme languse.

Immunogramm tehakse kolmes etapis:

1. Kliiniline vereproov, mis näitab, kui suured on kõrvalekalded normaalsest tasemest, samuti millised
2. Venoosse vereproovide võtmine, mis mõõdab, kui palju antikehi veres sisaldub, tegelikult immunogramm.
3. Koeosakeste, seljaajurakkude ja pisaravedeliku analüüs.

Bioloogilise päritoluga materjalide testimiseks immuunsuse testimiseks tuleb teha järgmised testid:

• ELISA (ensüümi koostise uuringud);
• RIA (seisundi uurimine isotoopide meetodil).

Kuidas määrata immuunsuse taset kodus

Eelnevast oli välja toodud, kuidas testide abil immuunsust kontrollida, aga kuidas seda teha kodus? Sellele küsimusele vastasid testi välja töötanud Saksa eksperdid, vastates kõigile tema küsimustele ja arvutades saadud punktide arvu, saate ligikaudselt hinnata oma immuunsüsteemi seisundit.

Ja kui saate ebarahuldava tulemuse, peate viivitamatult konsulteerima arstiga ambulatoorseks uuringuks.

Meetmed keha kaitsetaseme tõstmiseks

Esiteks, immuunsüsteemi efektiivsuse tõstmiseks on vaja läbi viia järgmisi tingimusi:

• Normaliseerige oma dieeti, tasakaalustage ja täiendage puuduvaid elemente.
• Tehke sporti ja loobuge halbadest harjumustest.
• Järgige igapäevast rutiini, jättes piisavalt aega magamiseks.
• Ärge koormake keha liigsete koormustega tööl ja spordis.

Lisaks mõjutavad immuunsuse seisundit positiivselt regulaarsed jalutuskäigud õhus, kõvenemine ja vannis käimine. Võite võtta ka vitamiine ja immunomodulaatoreid.

Kui leiate ühe või mitu märki, mis viitavad immuunsüsteemi rikkumisele, peate viivitamatult konsulteerima arstiga uuringuks. Spetsialist ütleb teile, kuidas immuunsust kontrollida. See on oluline, sest immuunsüsteem on organismi kõige usaldusväärsem loomulik kaitsja patogeensete mikroorganismide mõjude eest ja võimaldab teil tervena püsida.