Haiguse sümptomiteks on öine nahasügelus. Öine sügelus - mis seda põhjustab. Kõige levinumad põhjused

Mõned inimesed kogevad sellist ebameeldivat nähtust nagu sügelus öösel. Pealegi ei sügeleb see mitte ainult ühte piirkonda, vaid kogu keha. Millega see seotud on, miks kogu keha öösel sügeleb? Millised meetodid selle probleemi lahendamiseks on olemas?

Kui inimese nahk öösel sügeleb, ei võimalda see rahulikult magada ja lõõgastuda. Tekib ärritustunne, närviline erutuvus. Järgmisel hommikul, ilma puhkamata, tunneb inimene end ülekoormatuna. Selle töövõime juures väheneb tähelepanu, mälu muutub tuhmiks.

See on eriti ohtlik neile, kelle tegevus on seotud ohtliku tootmise, sõidukite juhtimisega. Järk-järgult põhjustab unehäired emotsionaalsed purunemised, apaatia, depressioon ja psühholoogilised häired.

Mõnikord sügeleb inimene unes ilma ärkamata. See võib põhjustada kriimustamist, haavade ilmnemist, nahakahjustusi, mille kaudu bakterid kehasse sisenevad. Sügamiskohas tekib põletik, võivad jääda armid.

Tähtis: öösel ületav sügelus ei ole iseenesest haigus - see on keha reaktsioon selles toimuvatele patoloogilistele protsessidele. Ja siin on oluline välja selgitada põhjused, et valida õige ravi, võtta ennetavaid meetmeid.

Miks ilmneb kogu naha öine sügelus

Arstid jagavad sügeluse kohalikuks (lokaliseeritud), kui teatud koht sügeleb, ja üldiseks (üldine) - võimalus, kui kogu keha pind sügeleb.

Üldise sügeluse korral sügeleb keha öösel erinevatel põhjustel. Need võivad olla siseorganite haigused:

Muud põhjused on järgmised:

1. pärilik kseroderma, mille puhul on suurenenud naha kuivus, armide ilmumine sellele, mis põhjustab sügelust, eriti öösel;
2. allergeensed ärritajad – nahk võib öösiti sügelema allergia tõttu voodipesu ja pidžaama pesemiseks kasutatava pesuvahendi, dušitoodete, tolmulestade, ravimite, toiduainete, lemmikloomade karvade, putukahammustuste (sh sügeliste lestade) vastu;
3. psühhogeensed häired - mõned inimesed sügelevad tugeva emotsionaalse stressi, stressi ajal;
4. dermatoloogilised haigused - psoriaas, ekseem, samblikud, urtikaaria, atoopiline dermatiit.

Tähelepanu: kui olete kindel, et kammite oma keha mitte putukahammustuste või halva hügieeni tõttu, külastage kindlasti arsti - ravi või koduse ravi puudumine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Öine sügelus lapseootel emadel

Öine sügelus ilma lööbeta võib tekkida raseduse ajal kolestaasiga – maksahaigusega, mille puhul sapphapete hulk veres on suurenenud. Haigusrisk suureneb mitmikraseduste korral.

Sel juhul võib nahk väga sügelema. Naine kammib haavanditeks jalgu, peopesasid, vahel ka muid sügelevaid kohti (kael, nägu).

Miks süveneb öösel sügelus?

Miks keha sügeleb kõige intensiivsemalt, eriti öösel? Võimalikke tegureid on mitu:

1. Temperatuuri tõus. Öösel tõuseb naha temperatuur. Lisaks on paljud kaetud tekiga. Keha muutub tundlikumaks, ensüümide tase naha pinnal suureneb, aidates kaasa ebamugavustunde ilmnemisele.
2. Kuiv nahk. Öösel kaotab nahk kiiremini niiskust ja muutub kuivaks. See suurendab väliste stiimulite negatiivset mõju - kosmeetilised, enne magamaminekut tehtavad veeprotseduurid, kokkupuude kangaga, millest pidžaamad on õmmeldud jne.
3. Vasodilatatsioon. Öösel laienevad inimese veresooned, mis suurendab verevoolu, kiirendab ainevahetust. Vereringesse satub rohkem aineid, mis mõjutavad naha suurenenud tundlikkust.
4. Vähenenud valulävi. Tulenevalt asjaolust, et öösel puuduvad või on minimeeritud segajad (valgustus, helid, tänavamüra), väheneb valulävi, inimene tunneb sügelust selgemalt, sügeleb intensiivsemalt.
5. Psühhosomaatika. Keha võib hakata sügelema psühholoogiliste tegurite mõjul (ebameeldivate uudiste saamine, tülid lähedaste või sugulastega, rahulolematus isikliku eluga jne).

Öise sügeluse ilmnemine naha erinevates osades võib olla hooajaline, intensiivistudes sügisel ja talvel külma ja kuiva õhu tõttu.

Diagnoos ja ravi

Diagnoosimiseks viiakse läbi visuaalne kontroll, palpatsioon. Selle abil tuvastatakse näiteks sügelised, putukahammustused, kilpnäärme patoloogia. Teiste sügeluse tegurite tuvastamiseks, ületamiseks öösel, võetakse laboratoorseks analüüsiks veri, uriin ning tehakse maksa ja neerude ultraheliuuring.

Info: Ravi ainult sügelusvastaste ravimitega võib anda vaid ajutist leevendust.

Kui keha sügeleb siseorganite haiguste tõttu, on vaja ravida põhihaigust. Kui põhjus, miks nahk öösel erinevates kohtades sügeleb, on allergia, tuleb ärritaja testimise teel välja selgitada ja see kõrvaldada (vahetada pesupulber, hügieenitooted, voodipesu ja pidžaama materjal, desinfitseerida tuba putukate eest jne). .

Kui keha sügeleb psühhogeensete häirete tõttu, võib arst määrata rahustavaid ravimeid. Peame püüdma enne magamaminekut mitte mõelda millelegi negatiivsele, vältida olukordi, mis põhjustavad halba tuju, stressi, ärevust. Kolestaasiga raseduse ajal on tavaliselt ette nähtud hepatoprotektorid.

Tähtis: igat tüüpi ravi tuleb läbi viia koos dieediga. Toidust jäetakse välja vasodilateerivad toidud: alkohol, kohv, kuum tee, vürtsikas ja soolane toit.

Olles aru saanud, miks kogu keha sügeleb, eriti öösel, peate tegema kõik endast oleneva, et oma seisundit parandada ja kosutavat und saavutada. Ärge jätke tähelepanuta spetsialistide abi.

Kokkupuutel

Öine sügelus ei võimalda lõõgastuda, uinuda ja hästi puhata. Vastupandamatust soovist nahka kriimustada tekib suur väsimus, ärrituvus ja masendus. Tolmulestad, allergia voodipesu koostisosade suhtes, nahahaigused, hormonaalsed muutused ja elundiprobleemid on sagedased öise sügeluse põhjused.

Sügelus ei ole eraldiseisev haigus, see on sümptom, mis kaasneb paljude naha ja siseorganite haigustega. Ainult sügeluse tõelise põhjuse leidmine võimaldab teil võtta õigeid ennetus- ja ravimeetmeid.

Sügelemine võib häirida pidevalt kogu päeva ja võib ilmneda ainult öösel. See on eriti tüütu ja tüütu, ei lase rahulikult magada ja uueks päevaks jõudu koguda. Selle tulemusena on tähelepanu ja mälu tuhmunud, sooritusvõime ja elukvaliteet üldiselt halveneb oluliselt. See toob sageli kaasa vaimse tasakaalu õõnestamise, emotsionaalsete kokkuvarisemiste, apaatia ja raske depressiooni tekke.

Mõnikord kriimustab inimene sügeluse mõjul oma keha öösel, ilma täielikult ärgata ja automaatselt kratsimiseks kõikvõimalikke jõupingutusi tegemata. Selliste toimingute tulemusena võivad tekkida marrastused ja ohtlikud haavad, mis soodustavad bakteriaalsete infektsioonide tungimist. Mehaaniline mõju sügelevatele kohtadele võib põhjustada tõsiseid kosmeetilisi defekte.

Mis põhjustel teeb

Allergiline reaktsioon

Sageli sügeleb keha öösel allergiate ja agressiivsete ainete - allergeenide - kokkupuute tõttu nahaga. Neid võib leida kehale ebasoodsatest materjalidest valmistatud magamisriietes või voodipesus. Samuti on oluline, kuidas pestakse kehaga kokkupuutuvaid öösärke, pidžaamat ja voodipesu – pesuvahendite komponendid võivad nahka ärritada. Kui see oli enne magamaminekut, siis võib-olla oli sügeluse põhjuseks teatud pesuvahendite kasutamine.

Nahahaigused

Verdimevate putukate hammustuste tõttu sügeleb keha öösel sageli talumatult. Selline reaktsioon on tingitud spetsiaalse aine allaneelamisest naha alla putukahammustuse ajal, mis võib põhjustada mitte ainult tugevat sügelust, vaid ka turset. Kui kodus on kirbudesse nakatunud loomi, võivad need putukad inimest hammustada, tekitades ebamugavust. Lisaks hakkavad lutikad oma aktiivsust näitama just öösel, kui inimene sügavalt magab. Inimverest toitumiseks võivad nad tekitada hammustusi keha erinevates kohtades – kätes, kaelas, näol.

Sageli on öine sügelus kogu kehas seotud tõsiste haiguste tekkega. Need võivad olla seotud erinevate elundite ja süsteemidega. Näiteks sügeluse ilmnemisega kaasnevad sellised ebatervislikud seisundid nagu hüpotüreoidism ja türotoksikoos - naha reaktsioon on sel juhul tingitud hormonaalsetest häiretest ja kilpnäärme talitlushäiretest.

See on väga levinud metaboolsete probleemide tõttu. Nahk võib hakata kooruma ja sügelema juba enne haiguse algust, kui veres avastatakse esmakordselt liigne suhkur.

Üks neist on kollatõbi, mis põhjustab suure hulga sapphapete ladestumist nahas, mis ärritab närvilõpmeid. See põhjustab sügelust, mis võib ilmneda ka öösel.

Mõned verehaigused hõlmavad sümptomite hulgas ka sügelust. Seda seostatakse vere moodustavate ainete hulga muutumisega. Selliste haiguste hulka kuuluvad polütsüteemia ja aneemia.

Mõnikord, kuid mitte alati, võib keha sügelus, mida täheldatakse ka öösel, olla esimene märk kasvaja moodustumisest organismis.

Mõned inimesed hakkavad kohe pärast magamaminekut talumatult häirima psühhogeense iseloomuga sügelust. Selle põhjuseks võib olla inimeste tähelepanu kõrvalejuhtivate tegevuste puudumine päeva jooksul. Psühhogeenset sügelust öösel kogevad sageli inimesed, kes on tugevas stressis, ärevuses ja emotsionaalses stressis.

Kuidas sügelusest lahti saada

Kui inimesel pole võimalust piisavalt magada, on täiesti arusaadav, et ta soovib teada, kuidas naha sügelust kõrvaldada, kuidas selle välimust ravida.

Mõnda aega võib aidata ainult sügelust leevendavate ravimite kasutamine. Seetõttu on vaja alustada probleemi allika otsimisest. Peate pöörama tähelepanu voodipesule ja magamiseks mõeldud riietele. Võib-olla tuleks need välja vahetada. Pesu- ja pesuvahendite valikul tuleb olla ettevaatlik. Samuti tuleb enne magamaminekut hoolikalt valida kosmeetika, mida kehale kantakse.

Tehke kindlasti kindlaks, kas majas on putukaid, kelle hammustused võivad põhjustada öist sügelust. Nende leidmisel võetakse kasutusele spetsiaalsed desinfitseerimismeetmed.

Öine sügelus, mis tekkis kehasiseste probleemide peegeldusena, kaob põhihaiguse ravimisel. Teraapia toimub arsti järelevalve all. Sügeluse iseloom võib olla diagnoosi tegemisel oluline ja rääkida palju haiguse kulgemisest. Samal ajal täpsustatakse, kuidas sügelus tekib - äkki või järk-järgult suureneb, millised sümptomid sellega kaasnevad, kas selliseid aistinguid on varem täheldatud. Samuti on oluline, kui kaua sügelust tuntakse ja milline on selle intensiivsus. Arst määrab iga konkreetse haiguse jaoks vahendid, mis leevendavad sügelust.

Lokaalse sügeluse korral saab seda iseseisvalt vähendada antihistamiini salvide (Fenistil, Psilo-Balm), lokaalanesteetikumide (Menovazin) või kergete hormonaalsete salvidega Advantan, Sinaflan.

Allergilise haiguse puhul on õige esmalt määrata allergeen, et teada saada, millist ainet või nähtust tuleks vältida. Tihti ei suuda inimene ise aru saada, kus ärritaja end peidab. Sel juhul on vaja läbida testid ja uuringud meditsiiniasutuses. Antihistamiinikumid allergia vastu võitlemiseks - Fenistil, Tavegil, Rinzasip.

Mõnikord piisab sügeluse kõrvaldamiseks sellest, kui lõpetate muretsemise, närvilisuse ja proovige lõõgastuda ja uinuda. See aitab psühhogeense sügeluse korral. Kui ise närvidega toime ei tule, on soovitatav võtta rahustit.

Öösel ebameeldivatel aistingutel võib olla põhjus, millega saab üsna lihtsalt toime tulla. Muudel juhtudel tuleb naha sügeluse kõrvaldamiseks suunata ravi ennekõike põhihaigusele. Igal juhul on vaja teha kõik endast oleneva, et oma seisundit leevendada ning leida tervislik ja kosutav ööuni.

Sügelus nahal on ebameeldiv tunne, mida iga inimene on kogenud. Miks keha sügeleb erinevates kohtades? Põhjused võivad olla nii loomulikud protsessid organismis kui ka ohtlikud haigused.

Tugev sügelus on inimese jaoks üks kohutavamaid piinu. Pikaajaline kriimustamine kutsub esile põletiku, kudede turse, põletuse ja isegi valu. Naha sagedane kriimustamine põhjustab pustuloosseid infektsioone.

Kõige levinumad põhjused

Sügeluse protsess on üsna keeruline. Teadlased on seda protsessi uurinud, kuid 100% ravi, mis kõrvaldaks patoloogia täielikult, mitte ajutiselt, pole veel leiutatud.

Sügelemine kogu kehas on keeruline füsioloogiline protsess, mis koosneb humoraalsetest ja neurorefleksreaktsioonidest. Need võivad tekkida mitmel põhjusel ja praktiliselt ei allu inimese tahtele.

Enamikul juhtudel on patoloogia põhjused väikesed. Need lähevad päris kiiresti. Põhjused võivad olla järgmised:

1. 1. Naha tugev kuivus. Seda leidub inimestel, kellel on väga tundlik ja õhuke nahk. Väliste ärritavate mõjude korral muutub see veelgi kuivemaks, niiskuse puudumine toob kaasa elastsuse kaotuse ja selle tulemusena mikrotrauma ja sügeluse.
2. 2. Putukahammustused. Hammustuse korral eritavad paljud verdimevad putukad erilist ainet. Naha alla süstituna avaldab see lühiajalist valuvaigistavat toimet ja aitab putukatel nähtamatuks jääda. Negatiivne külg on see, et see aine põhjustab inimesel allergilist reaktsiooni, millega kaasneb tugev sügelus ja kudede turse.
3. 3. Nahaärritus. Naha ärrituse korral ilmneb kerge sügelus ja põletustunne. See võib juhtuda erinevatel põhjustel, kuid enamasti naha mikrokahjustuste tõttu.
4. 4. Sügelus haava paranemise ajal. On isegi märk: kui haav hakkab sügelema, paraneb see varsti. Teatud mõttes on küll. Naha ja epidermise ülemiste kihtide taastamisel ei teki mitte ainult uut nahka ja kudesid, vaid moodustuvad ka uued verekapillaarid, veresooned ja närvilõpmed. Selle protsessiga kaasneb histamiini suurenenud vabanemine, mis kutsub esile sügeluse ilmnemise.

Erinevad sügelused on allergilise reaktsiooni tunnuseks. Sarnast reaktsiooni, millega kaasneb sügelus ja lööve, nimetab enamik inimesi urtikaariaks. Urtikaaria võib tekkida toiduallergiate, kodukeemia, riiete ja kosmeetikatoodete ning ravimite allergia korral.

Eraldi on vaja mainida temperatuuriallergiat. Sellega kaasnevad harva muutused nahas. Inimestel, kes kannatavad temperatuuriallergia käes (enamikul juhtudel on külm), hakkab keha avatud piirkondade nahk temperatuuri muutumisel sügelema ja põlema.

Nahahaigused

Pidev tugev sügelus naha erinevatel osadel on nahahaiguste kõige levinum sümptom. Selliste haiguste korral tekib patoloogia reeglina kas allergilise põhjuse või ohtlike bakterite või seente kokkupuute tõttu nahaga. Mõned nahahaigused on täiesti ravitavad, kuid mõnda neist saab ainult osaliselt ravida, eemaldades ebameeldivate sümptomite ilmingu.

Sügelev nahk diabeedi korral

Suhkurtõbi on ohtlik ja enamasti krooniline haigus, mille puhul on häiritud ainevahetusprotsessid organismis. Diabeedi korral suureneb veresuhkru tase märkimisväärselt ja ainevahetusprotsessi rikkumise tõttu on inimkeha sõna otseses mõttes ummistunud mitmesuguste toksiinide ja toksiinidega.

Pidevalt kõrge veresuhkru korral hakkavad kehasse kogunema väikesed suhkrukristallid. Enamasti esineb see väikestes veresoontes ja kapillaarides. Seega põhjustab suhkurtõbi enamiku süsteemide häireid: neerufunktsioon halveneb, nägemine väheneb.

Väikeste veresoonte kahjustuse tõttu jõuab nahka vaid väike kogus vajalikku hapnikku, vett ja toitaineid. Selle tulemusena hakkab nahk sügelema. See on tingitud asjaolust, et see muutub kuivaks, lõtv, esineb sagedast koorumist ja ärritust.

Vähesed teavad, et diabeet on üks nahale kõige ohtlikumaid haigusi. Iga päev saab nahk tohutul hulgal mikrotraumasid, millest 99% inimene ei märkagi. Need on kriimud, mikrolõiked, väikesed kriimud, rebendid, mikropõletused jne. Tavalises olekus on nahk valmis nendega oma vahenditega toime tulema ning reeglina paraneb enamik ärritusi ja kriimustusi enda sees. päev või isegi mitu tundi. Kuid diabeedi korral ei saa nahk ainevahetushäirete tõttu piisavalt toitaineid, selle kohalik immuunsus nõrgeneb ja võib täielikult kaduda. See põhjustab isegi mikrotraumade pikaajalist paranemist, ärritust ja põletikku. Selle tõttu tekib nahasügelus.

Sügelemine diabeediga võib olla üsna ohtlik. Kratsimine põhjustab nahale veelgi rohkem traumasid. Sealse puutumatuse puudumise tõttu satub haava suur hulk baktereid ja seeni. Need võivad põhjustada nakkuslikke nahahaigusi, samuti abstsesside ja paise teket. Diabeediga võib esineda rohkem kui 30 erinevat haigust, mis põhjustavad nahasügelust. Kõige ohtlikum neist on neurodermatiit. See võib ilmneda isegi enne peamiste sümptomite ilmnemist ja seetõttu on seda üsna raske diagnoosida.

Manifestatsioonid raseduse ajal

Enamik naisi raseduse ajal koges sellist ebameeldivat nähtust nagu kogu keha sügelus.

Sügelus kehal raseduse ajal võib ilmneda igal ajal ja erinevates kohtades. Enamik naisi märgib, et juba raseduse alguses tunnevad nad esimestel kuudel mitte ainult ebamugavust rinnus, vaid ka tugevat sügelust. See on tingitud asjaolust, et raseduse ajal rind kasvab, nahk venib ja kogu rinna pinnal võivad tekkida väikesed kahjustused.

Raseduse hilisemas staadiumis hakkavad naised nibusid sügelema. Selle põhjuseks on sama põhjus kui kogu rindkere pinna sügelus. Umbes 4-6 kuu vanuselt võib naine tunda kõhus sügelust, mis on samuti seotud naha tugeva venitusega selle kasvu ajal. Venitusarmide ja suurenenud sügeluse vältimiseks on soovitatav magu määrida spetsiaalsete kreemide või looduslike taimeõlidega. Kõhupiirkonna naha sügelus võib kasvades süveneda. Hormonaalne taust võib naistel põhjustada ka põhjuseta sügelust. See on tingitud östrogeeni suurest kogusest.

Rasedate naiste tugev sügelus võib olla põhjus arsti ettenägematule visiidile. Kõige sagedamini on sügelev nahk häire sümptom. Terava ja väga tugeva sügeluse ilmnemine kätel, kõhul, seljal, reitel ja tuharatel võib olla esimene allergilise reaktsiooni tunnus. Raseduse ajal ehitatakse naise keha immuunkaitse ümber lapse vajadustele ja ei pruugi alati vajadusel õigesti toimida. Isegi toidud, mida naine võis varem tarbida, võivad sel perioodil põhjustada tõsiseid toiduallergiaid. Allergiat võib seostada ka mis tahes pesuvahendi või kosmeetika tüübiga. Rasedad naised kogevad üsna sageli paikset nahaärritust, millega kaasneb rõivakangast tingitud lööve ja sügelus.

Pideva sügeluse ilmnemisel kätel ja jalgadel ilma lööbeta on vaja teha vere- ja uriinianalüüsid. Tõsine nahaärritus võib olla mõne kroonilise vere- ja maksahaiguse "naasmise" sümptom. Raseduse ajal kannatavad naised sageli soori all. See seenhaigus ärritab suguelundeid ja võib põhjustada sügelust häbememokkadel, kubemes ja päraku ümbruses.

Raseduse ajal sügeluse vältimiseks peate hoolikalt jälgima isiklikku hügieeni, valima looduslike koostisosadega kosmeetika, ainult looduslikest kangastest aluspesu ja jooma päevas optimaalse koguse vedelikku.

Kuidas kiiresti patoloogiast lahti saada?

Sügelus on üsna ebameeldiv tunne. Sellest vabanemiseks peate kõigepealt kindlaks tegema selle põhjuse. See ei tule kohe välja. Mida teha, kui kogu keha sügeleb? Järgmised meetmed aitavad ajutiselt sügelusest üle saada.

Naha kokkupuude temperatuurikontrastidega. Kui sügelus on lokaalne, on parem tegutseda tugeva külmaga. Selleks sobib rätikusse mässitud jää, külmutatud toit või jahutatud metallesemed. Külm nüristab kiiresti ärritunud närviretseptorid ja ahendab poore. Lisaks aeglustub külmaga kokkupuutel oluliselt vereringe, mis takistab nahaärritust ja sügelust tekitava hormooni histamiini vabanemist ja jaotumist.

Kui sügelus levib kogu kehas, siis vastupidi, soojendage. Kuum dušš või vann suurendab oluliselt verevoolu kehas. Koos verega liigub histamiin kiiresti läbi keha. See aitab kaasa selle kiirele lagunemisele ja kehast eemaldamisele.

Söögisooda on odavaim ja kõige hõlpsamini kättesaadav kiirparandus, kui teie keha hakkab sügelema. Sodaga vedelikud on tuntud vahend sääsehammustuste korral sügeluse vastu. Soe vann soodaga aitab vabaneda ebameeldivast punetusest ja põletusest.

Selleks tuleb võtta veevanni ja valada sinna umbes 1 pakk söögisoodat. Võtke vanni 20 minutit. Pärast vannis käimist peate andma nahale veidi aega kuivada, et sooda mureneks.

Kuigi sügelus võib ilmneda igal kellaajal päeval või öösel, on täheldatud, et teatud naha- ja süsteemsete haiguste korral kipub see süvenema päeva pimedale ajale lähemale. Ebameeldivad aistingud kestavad kogu öö, häirides ja häirides normaalset und. Täpne põhjus, miks sügelus öösel ägeneb, pole selge, kuid on teooriaid, mis seda nähtust seletavad. Võimalike mehhanismide mõistmine on kasulik probleemi lahendamiseks meetmete leidmisel. Oluline on märkida, et sümptomid esinevad tõenäolisemalt meestel ja naistel, kellel on põhihaigused, ning seetõttu peaks ravi olema suunatud algpõhjusele.

Põhjused, miks sügelus öösel süveneb

See juhtub nahahaigustega nagu atoopiline dermatiit ja psoriaas, samuti süsteemsete seisundite korral krooniline neerupuudulikkus. Öine sügeluse ägenemine ei häiri iga inimest. See on tingitud sümptomite spetsiifilisest ravist ja muudest meetmetest, mida võetakse konkreetse haigusjuhu ravis. Sama lugu on lihtsate koduste vahenditega, mis aitavad eelkõige elustiili muutmisel.

ööpäevane rütm

Arvatakse, et sümptomid on öösiti halvemad ööpäevarütmi muutuste tõttu. See on keha “sisemine kell”, päeva jooksul toimuvad 24-tunnise perioodi jooksul erinevad bioloogilised protsessid. Näiteks hormonaalne tase tõuseb teatud kellaaegadel ja see muutus ei sõltu toidust ega unest.

1. Ööpäevasest vaatenurgast võivad mitmed neist protsessidest koos või üksikult kaasa aidata öise sügeluse tekkele.
2. Õhtuti tõuseb ka nahatemperatuur. Temperatuuri tõus halvendab seisundit, suurendades sügelust põhjustavate vahendajate taset nahas.
3. Veekadu selle kaudu, mida nimetatakse transepidermaalseks, suureneb öösel. Lisaks kuivusele muudab see naha vastuvõtlikumaks keskkonnaärritajate suhtes.
4. Öösiti on rohkem looduslikke valuvaigisteid. Valu vähenemine on seotud sügeluse suurenenud tajumisega.
5. Öösel väheneb nortikosteroidide tase organismis, mis tähendab, et nende põletikuvastane toime ajutiselt raugeb. Seetõttu on põletikuliste nahahaiguste korral ärritavate sümptomite sagenemine.
6. Öösel suureneb parasümpaatiline aktiivsus. Sümpaatiline aktiivsus suureneb hommikul. Need muutused autonoomses närvisüsteemis põhjustavad sügelust.
7. Sügeleb ka tsütokiinide ja prostaglandiinide taseme muutuste tõttu ööpäevase rütmi ja selliste ainete nagu interleukiini (IL-2, IL-8 ja IL-31) rikkumise tõttu.

Täpset mehhanismi, mille abil sügelus öösel ööpäevarütmi suhtes süveneb, ei ole aga lõplikult kindlaks tehtud.

Tegelikult võib see sügelema mitte rohkem kui päeva jooksul, kuid põletikuliste nahahaiguste all kannatavatel inimestel takistab see und, mis suurendab muljet selle tajumisest. See põhjustab ärrituvust ja muid meeleolumuutusi, mis mõjutavad psühhogeenset taju.

Voodi, voodipesu ja riided

Paljude meeste ja naiste nahahaigused on seotud voodi, voodipesu ja pidžaama omadustega. Putukad - kärntõve ja täide tekitajad - peidavad end voodisse, voodipesu ja isegi riietesse. Mõned neist toituvad öösel ja seetõttu tekivad neil tõenäolisemalt sümptomid, kui väljas on pime. Lesta- ja kodutolmuallergia korral tekib sel ajal ägenemine, sest madratsis ja ümbritsevates esemetes leidub putukaid. Lisaks võivad villased tekid teatud dermatoloogilistel tingimustel nahka ärritada. Sellistel juhtudel tuleb haigusseisundi leevendamiseks ja sümptomite täielikuks leevendamiseks võtta asjakohaseid meetmeid.

Öise sügeluse põhjus

• Atoopiline dermatiit.
• psoriaas.
• Nõgestõbi.
• Lihtne ilmajätmine.

Samuti on see ebameeldiv tunne kroonilise neerupuudulikkuse, maksa- ja verehaiguste tunnuseks, mille sümptomiks on sügelus. Mõnikord on põhjuseks lihtsalt liiga kuiv nahk (kseroderma) ilma ühegi haiguseta. Unetusehaiged kurdavad ka selle üle, et nahk sügeleb öösel, kuigi seda reaktsiooni on raske seostada ühegi konkreetse füsioloogilise mehhanismiga.

Tõhusad vahendid öise sügeluse vastu

1. Vältige antibakteriaalse ja lõhnava seebi või losjooni kasutamist enne magamaminekut.
2. Kuiva naha ja nahahaiguste korral on eriti abi paksu niisutava kreemi pealekandmisest.
3. Suplemine vahetult enne magamaminekut, et eemaldada nahaärritajad, sealhulgas higi.
4. Ruumi jahutamine või ventilatsiooni parandamine.
5. Voodipesu regulaarne vahetus, isegi vajadusel iga päev.
6. Madratsi hooldamine, korrapärane ümberpööramine või kaitsekatte kasutamine.
7. Seljas pigem puuvillased ööriided kui paksud villased pidžaamad.
8. Kahjurite eemaldamine, mis võivad nakatada madratsit või magamistuba.

Sügeleva naha ravimine kodus

Mõnikord ei piisa ülalkirjeldatud konservatiivsetest meetmetest öise sügeluse vähendamiseks või vältimiseks. Sellistel juhtudel on haigusseisundi leevendamiseks vaja ravi, eriti kui probleemi põhjuseks on nahahaigused. Enne koduse ravi alustamist on oluline esmalt konsulteerida arstiga, kes soovitab sobiva ravimi näiteks järgmisest loetelust:

• Antihistamiinikumid, mis vähendavad sügelust põhjustava histamiini taset.
• Kortikosteroidid vähendavad põletikku nahahaiguste korral.
• Kaltsineuriini inhibiitorid, mis toimivad samal viisil kui kortikosteroidid, pärssides immuunaktiivsust.
• Mõnikord, eriti psühhogeensetel juhtudel, on abi antidepressantidest.

Öine sügelus on väga levinud nähtus, mis põhjustab palju tüli ja võib põhjustada osalist või täielikku unehäireid, nahakahjustusi, närvilist erutuvust ja ärrituvust. Samal ajal ei ole sügelus ise iseseisev haigus, vaid näitab ainult selle esinemist. Ja kui te sellele signaalile õigeaegselt ei reageeri, võib see põhjustada tõsise patoloogia arengut. Seetõttu on selle sümptomi esimeste ilmingute korral väga oluline mõista, miks keha sügeleb öösel.

On mitmeid põhjuseid, miks sümptomid ilmnevad öösel või enne magamaminekut, mitte hommikul või päeval. Peamised neist on:

1. Kõrgendatud temperatuur. Enamik inimesi katab magama minnes end sooja tekiga, mis toob kaasa kehatemperatuuri tõusu, mis suurendab naha tundlikkust.
2. Vasodilatatsioon. Õhtuks laienevad inimestel veresooned, mis viib vereringe suurenemiseni. See omakorda toob kaasa ainevahetuse kiirenemise ja teatud ainete sattumise vereringesse, mis võivad suurendada naha tundlikkust.
3. väliseid stiimuleid. Mõned asjad, mida enamik inimesi teeb hilisel pärastlõunal või öösel: vee- või iluprotseduurid, teatud riiete kandmine. Kõik see võib põhjustada sügelust.
4. psühhosomaatiline reaktsioon. Räägime erinevate psühholoogiliste tegurite mõjust kehale, mis viivad selleni, et inimene sügeleb öösel või enne magamaminekut kogu keha. See võib olla reaktsioon: üksindusele, teatud inimestega (sugulased, lapsed) rääkimisele või igaõhtuste uudiste vaatamisele.

Põhjused

Meditsiinis on palju põhjuseid, mis võivad otseselt või kaudselt põhjustada öist sügelust. Sel juhul on ebamugavuse põhjust määravad tegurid järgmised:

• manifestatsiooni vorm - krooniline või äge;
• esinemiskoht on lokaalne (soov sügelema teatud kohas) või üldine (sügeleb kogu nahk).

Kohaliku sügeluse põhjused

Reeglina on lokaalne sügelus dermatoloogilise haiguse üks sümptomeid ja ilmneb järgmistel põhjustel:

Kui kogu keha sügeleb enne magamaminekut, võivad selle põhjused olla järgmised:

1. Endokriinsed haigused: türeotoksikoos, hüpotüreoidism, suhkurtõbi.
2. Maksahaigused: hüperbilirubineemia, kollatõbi.
3. Kasvajahaigused.
4. Probleemid vereringesüsteemiga: tõeline polütsüteemia, rauavaegusaneemia.
5. Psühhoneuroloogilised häired.
6. pärilik kseroderma.

Tähtis! Kui üldistatud sügelus ei ole tingitud sääsehammustusest või sellest, et te pole mitu päeva pesnud ja see on avaldunud rohkem kui korra, pöörduge kindlasti arsti poole. Selle sümptomi tähelepanuta jätmine või eneseravi võib põhjustada pöördumatuid patoloogiaid ja mõnikord isegi surma.

kolestaas

• Kui rasedate organism öösel sügeleb ja nahahaiguste või sisehaiguste peamisi tunnuseid pole näha, siis võib ebamugavuse põhjuseks olla kolestaas. Jutt käib eritumise (keha tegevus, mille eesmärk on ainevahetuse lõpp-produktide organismist eemaldamine) talitlushäirest, mille tõttu väheneb sapivool kaksteistsõrmiksoole. Haiguse kaugelearenenud vormis põhjustab see histoloogilisi muutusi:
• bilirubinostaas;
• sapihüüvete ilmumine;
• rakumembraani kahjustus;
• villi kadumine puhkusemembraanist;
• skleroosi areng ja sapiteede infarktide ilmnemine.

Kolestaasi sümptomid:

• nahasügelus ilma lööbeta nahal;
• kaalulangus ja lahtised väljaheited;
• valu rinnus ja/või alaselja;
• tume uriin;
• naha kuivus ja/või pigmentatsioon;
• maksa suurenemine;
• luude haprus;
• värvunud väljaheited.

Sügeleva pea põhjused

Kui enne magamaminekut ei sügele kogu keha, vaid ainult pea, võivad selle põhjused olla:

1. Pedikuloos. Hoolimata asjaolust, et isiklik hügieen on üks kaasaegse ühiskonna alustalasid, tüütavad täid inimesi endiselt. Seega, kui pea sügeleb, peate kontrollima nahka ja juuksepiiri täide ja nänni olemasolu suhtes.
2. Seborröa. See on peanaha põletikuline haigus, mis põhjustab rasunäärmete talitlushäireid.
3. Diabeet. Selle haigusega peanahk kuivab, muutub karedaks, kaotab elastsuse ja tekib kõõm. Lisaks ei taastu diabeetikute nahk hästi ja sügeleb.
4. Insuldi tagajärjed. Sel juhul on ebamugavuse põhjuseks ajukahjustus ja närviimpulsid, mida see saadab naha epidermaalsetesse kihtidesse.
5. Närvilised seisundid. Kui inimene on ülemäärase närvilise ärrituse all, vallandub tema kehas biokeemilisel, füsioloogilisel ja immuuntasandil kompleksne reaktsioonide ahel, mis võimendab pea epidermise allergilisi reaktsioone.
6. Rasedus. Hormonaalsed muutused ja mõned rasedate vaevused võivad lapseootel emadel öösel pea sügelema.

Ärahoidmine

Sügeluse vältimiseks enne magamaminekut tuleks järgida isikliku hügieeni reegleid ning osaliselt või täielikult keelduda öisel ajal vasodilatatsiooni põhjustavate toitude kasutamisest: vürtsid, alkohol, kuum tee, kuum toit ja kohv. Lisaks on vaja võimalusel välistada igapäevaelust olukorrad, mis põhjustavad stressi, ületöötamist, ärevust ja pidevat halba tuju. Kuna need tegurid põhjustavad ka sügelust.

Ja mis kõige tähtsam - ärge jätke tähelepanuta iga-aastast ennetavat arstlikku läbivaatust, kuna need tegevused aitavad tuvastada haigusi algstaadiumis.

Soovitused ebamugavustunde kõrvaldamiseks

Kui teie keha sügeleb öösel ilma nähtava põhjuseta ja pole võimalust läbida arstlikku läbivaatust, aitavad järgmised näpunäited teil ebamugavust leevendada:

1. Kuiva naha kõrvaldamiseks võtke iga 1-2 päeva järel mittekuume vanni ja kasutage niisutavaid hügieenilisi puhastusvahendeid. Näiteks beebi, mitte tavaline seep.
2. Kui ruumis on liiga kuiv õhk, võite paigutada kõikidesse ruumidesse veeanumad või riputada märjad rätikud.
3. Kui teatud kehaosad sügelevad, on soovitatav riidekapp jagada teatud kangast valmistatud riieteks ja kanda vaheldumisi ainult ühte selle tüüpi. Seega on võimalik tuvastada allergiline reaktsioon teatud asjadele teie garderoobis. Samamoodi saab teha hügieenitoodete või kodu puhastamiseks mõeldud kemikaalidega (riided).
4. Kui sügelus on väga tugev ja see ilmneb teatud nahapiirkondades, võib kasutada niiskeid sidemeid.
5. Allergikul soovitatakse majast eemaldada kõik võimalikud ärritajad: lilled, antiseptikumid, lemmikloomad, kodukeemia ja jookidega ärritav toit.

Isegi sügeluse korral ei ole soovitatav kanda pikki küüsi ja kasutada kitsaid riideid. Kuna pikad küüned võivad une ajal tahtmatu kriimustuse tõttu tugevalt kriimustada. Ja kitsaste riiete kandmine põhjustab naha temperatuuri tõusu ja suurenenud higistamist, mis raskendab oluliselt sügeleva keha seisundit.

Kasutatud kirjanduse loetelu:

• Zepelin H. Normaalsed vanusega seotud muutused unes // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / toim. M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Uni ja epilepsia: mida me teame, ei tea ja mida me peame teadma. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (toim.) Somnoloogia ja unemeditsiin. Riiklik juhtkond A.N. Wayne ja Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.