Как да повишим хемоглобина при стомашна язва. Хематогенът повишава ли хемоглобина? Фармацевтични продукти за отстраняване на проблема

Анемията е един от най-често срещаните проблеми в света. Това се дължи на факта, че намаляването на нивото на хемоглобина възниква при различни заболявания и може да има различни механизми на възникване. ОТ медицински пунктзрителната анемия дори не е пълна независимо заболяване. Това е патологично състояние, което най-често само придружава хода на други заболявания. Въпреки това, независимо от причината, всички пациенти с анемия развиват подобни симптоми. Това направи възможно обособяването му като отделен термин.

Проблемът с повишаването на хемоглобина при пациенти с анемия може да бъде решен по различни начини. На първо място, това зависи от основното заболяване. Факт е, че не всички анемии се лекуват еднакво. Поставянето на точна диагноза е от съществено значение за успешната борба с ниския хемоглобин. Друг важен критерий е общо състояниетърпелив. Лекото понижение на хемоглобина може да не се прояви дълго време и понякога дори няма нужда спешно да се повишава до нормално ниво. В същото време пациентите с тежка анемия трябва незабавно да бъдат хоспитализирани и лечението им ще бъде по-радикално.

Признаци на нисък хемоглобин

Намаляването на хемоглобина в кръвта може да бъде абсолютно и относително. Факт е, че решаваща роля играе не количеството на този протеин, а концентрацията му в определен обем кръв. Така при заболявания, които нарушават образуването на хемоглобин, те говорят за истинска анемия. При него количеството кръв в тялото остава същото, но концентрацията на това конкретно вещество намалява. В случай на относително понижение на хемоглобина, неговото образуване не се нарушава. Въпреки това, поради различни причини, плазменият обем се увеличава ( течна част от кръвта). Това състояние се нарича още хидремия. Възниква ситуация, когато концентрацията на хемоглобин в кръвта пада, въпреки факта, че производството му остава нормално. И в двата случая симптомите на анемия ще бъдат подобни. Вярно е, че при истинска анемия признаците на заболяването обикновено са по-изразени, отколкото при относителна анемия.

Можете да подозирате намаляване на хемоглобина, ако се появят следните симптоми:

  • световъртеж;
  • бледност на кожата;
  • мускулна слабост;
  • непоносимост към студ;
  • хейлит;
  • нарушения на сърцето.

замаяност

Световъртежът е един от най-честите признаци на нисък хемоглобин. Това се дължи на недостатъчното снабдяване на мозъчните тъкани с кислород. В същото време белите дробове и сърцето работят нормално, но кръвта не е в състояние да разтвори необходимото количество кислород в себе си и да го достави до мозъка. Тежестта на замайването може да варира. Тъй като това усещане е субективно, лекарят няма как да прецени колко тежък е този симптом.

При леко понижение на хемоглобина пациентите могат да се оплакват от периодично замайване. Възниква само под въздействието на определени външни фактори - физическа дейност, прегряване, стрес. Колкото по-ниско е нивото на хемоглобина на пациента, толкова по-тежък е симптомът. В тежки случаи може да има нарушена координация на движенията, продължително главоболие и дори периодична загуба на съзнание.

Бледа кожа

Този симптомпроизтича от особеностите на цвета на кръвта. Факт е, че хемоглобинът, наситен с кислород, придава на червените кръвни клетки яркочервен цвят. По време на преминаването артериална кръвпрез съдовете вътре в кожата, изглежда, че блести през кожата. В резултат на това се появява здрав цвят, познат на всички. При пациенти с анемия количеството хемоглобин в кръвта е понижено. Поради това кръвта не е наситена с кислород в достатъчни количества и няма толкова ярък цвят. При преминаване през съдовете на кожата това става забележимо. При хората с анемия кожата изглежда по-бледа, а за здрава руменина по бузите не може да става и дума. Появява се поради вазодилатация. В този случай ще се получи разширяване, но кръвта в капилярите няма да придаде на кожата характерния червен цвят. Освен това при анемичен пациент кръвотокът се преразпределя. В условията на липса на кислород тялото разширява съдовете на жизненоважни органи, а в капилярите на кожата кръвният поток, напротив, се забавя.

В допълнение към кожата, лигавиците също могат да побледнеят. Смята се, че най-чувствителна в това отношение е лигавицата на очите, конюнктивата. Тя започва да порозовява за разлика от нормалното червено), когато хемоглобинът падне до 100 g/l и под. По-тежките анемии водят до побеляване на устната лигавица, нокътното легло и кожните гънки.

Хронична умора

Този симптом е един от най-характерните за пациенти с анемия. Недостатъчната му концентрация, както беше споменато по-горе, създава проблеми с доставката на кислород до различни органи и тъкани. Без кислород нито една клетка на живия организъм не може да изпълнява функциите си нормално. Умората възниква поради факта, че кислородът не се доставя добре на нервите и мускулите. Пациентът постоянно се чувства претоварен, той е пасивен и не може да се справи с продължителен стрес. AT този случай говорим сине само за физическа работа. Концентрацията на вниманието, когнитивната ( когнитивен) функция, паметта се влошава. Учениците или студентите с ниско ниво на хемоглобина започват да изостават в обучението си. Те се оплакват от постоянна умора, въпреки че може изобщо да не извършват физическа активност.

мускулна слабост

Този симптом възниква директно поради лошото снабдяване на скелетните мускули с кислород. Това е името на мускулните групи, които се контролират от човек съзнателно. Тяхната слабост се проявява във факта, че човек понася по-зле физическата активност. Резултатите на спортистите рязко падат, физическите работници бързо се уморяват ( в първите часове на работния ден). Останалите хора започват да се уморяват дори от ходене с нормално темпо.

непоносимост към студ

Обикновено топлината в тялото се произвежда поради разрушаването на специални химични връзки в клетките. За извършване на такива реакции, поддържане на постоянна телесна температура и натрупване на високоенергийни химични връзки трябва да се доставя кислород. Пациентите с анемия не го получават. Поради това те не се адаптират добре към студа, бързо замръзват. За да компенсира енергийните разходи, тялото изгаря запасите от гликоген и мазнини. Следователно хората с хронично нисък хемоглобин могат постепенно да отслабнат и да изпитат проблеми с наддаването на тегло.

Първото оплакване при назначаването на лекар може да бъде бързо замръзване на върховете на пръстите ( крака и ръце), нос, уши. В тези зони кръвообращението е най-бавно, поради което те замръзват по-бързо дори при здрав човек. При пациенти с анемия кислородът се доставя много малко. Ако стоят дълго време на студено, има повишен риск от измръзване с различна тежест.

Нарушения на съня

Нарушенията на съня, като замаяност, възникват поради недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород. Този симптом се наблюдава по-рядко и е по-характерен за пациенти с тежка анемия. Най-често пациентът се оплаква, че въпреки слабостта, умората и апатията, вечер не може да заспи дълго време, като цяло сънят му е повърхностен, обезпокоителен.

хейлит

Хейлитът е специфично увреждане на устните. Най-често се проявява чрез сухота и появата на бавно зарастващи пукнатини в ъглите на устните. В по-тежките случаи се наблюдава сухота, бледност и лющене по цялата им дължина. Хейлитът като цяло може да има много причини. Една от тях е анемията често се свързва с липса на витамини от група В). Хейлитът в този случай трябва да се разглежда по-скоро не като симптом, а като усложнение или независимо паралелно протичащо заболяване.

диспнея

Задухът се проявява при сериозно намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Този симптом се проявява чрез нарушение на ритъма на дишане. Става повърхностен. Пациентът изпитва недостиг на кислород и не може да поеме дълбоко въздух нормално. По правило задухът се проявява под формата на атаки след физическо натоварване. При нисък хемоглобин този симптом възниква като компенсаторен механизъм. Дихателният център в мозъка получава информация, че съдържанието на кислород в кръвта е ниско. Това води до учестено дишане и диспнея) дори при нормална белодробна и сърдечна функция. Пациентите, които изпитват задух поради нисък хемоглобин, се считат за много тежки. Подлежат на спешна хоспитализация за бързо възстановяваненивото на хемоглобина.

Сърдечни нарушения

Сърдечните нарушения, като задух, показват тежка анемия и сериозно намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Заедно с леко сърцесъщо така променя работата си, за да компенсира ниските нива на кислород в кръвта. Това се проявява в ускорен пулс, по-силни сърдечни контракции, които самият пациент може да усети. Проблемът е, че самият сърдечен мускул ( миокарда), интензивно изпомпвайки кръв, започва да консумира повече кислород. Поради това има прекъсвания в ритъма, чувство на дискомфорт или дори болка зад гръдната кост. По време на изследването сърдечният импулс обикновено се увеличава и границите на сърцето се разширяват.

Като цяло, всички горепосочени симптоми се комбинират в понятието "анемична хипоксия". Това означава именно недостатъчното снабдяване на различни тъкани с кислород на фона на нисък хемоглобин. Тежестта на проявите на това състояние директно зависи от тежестта на анемията. По-ниският хемоглобин причинява по-тежки симптоми.

Въпреки това, при много пациенти с лека анемия може изобщо да няма симптоми на заболяването. Пациентите с анемия понякога живеят с години, без да знаят, че имат здравословни проблеми. Намаленият хемоглобин се открива случайно по време на превантивно кръводаряване или анализ за друго заболяване. Това е така, защото тялото има много механизми за компенсиране на анемията. Въпреки че работят нормално, заболяването може да бъде асимптоматично. Потенциалът на тялото да компенсира анемията варира от човек на човек. Поради това някои хора почти не изпитват дискомфорт при нива на хемоглобина дори под 80 g/l ( нормата е 120 - 140 g / l за жени и 130 - 160 g / l за мъже). В същото време състоянието на другите е сериозно засегнато от намаляването на този показател вече до 100-110 g/l.

Освен горните симптоми, някои пациенти могат да имат и други оплаквания. Най-често това са прояви на основното заболяване, което е причинило анемия. Тези симптоми не са пряко следствие от нисък хемоглобин, но често се наблюдават при пациенти с този проблем. Такива симптоми могат да бъдат различни, в зависимост от самото основно заболяване. Например, при анемия с дефицит на В12 понякога се наблюдава локална загуба на чувствителност на кожата, при хемолитична анемия кожата може да придобие жълтеникав оттенък, а при дефицит на желязо пациентите понякога страдат от нощно напикаване. Такива симптоми са по-ценни по отношение на диагнозата. Факт е, че общите за всички анемии симптоми имат ниска специфичност. Същото замайване, слабост или бледност на кожата е много често срещано при други заболявания, които нямат нищо общо с работата. хемопоетична системаи нивото на хемоглобина.

Възможни причини за нисък хемоглобин

Намаляването на хемоглобина, както бе споменато по-горе, може да има много различни причини. Когато се появят първите симптоми на анемия, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причината. Без това е невъзможно да се разработи адекватна тактика за лечение на пациента. Факт е, че всяка причина нарушава определени механизми в човешкото тяло.

Като цяло, намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта може да настъпи, както следва:

  • Разреждане на кръвта. В този случай говорим за относително понижение на нивото на хемоглобина, което вече беше споменато по-горе. Директно производство ( синтез) хемоглобинът в червения костен мозък не се повлиява от заболяването.
  • Директна загуба на кръв. Една от най-честите причини за анемия е кървенето. Те могат да бъдат остри масивна) и хроничен ( дългосрочна загубамалки количества кръв). Червените кръвни клетки, съдържащи хемоглобин, също се губят в кръвта. Концентрацията му в кръвта намалява.
  • Нарушено образуване на хем. Хемът е част от молекулата на хемоглобина, която се състои от порфирини и железни йони. Именно тази част е отговорна за присъединяването и транспортирането на кислород в тялото. Хемът престава да се синтезира при недостатъчен прием на желязо.
  • Нарушаване на синтеза на порфирини. В този случай образуването на хем е нарушено поради липсата на порфирини. Нивото на прием на желязо може да е нормално.
  • Нарушаване на синтеза на глобин. В допълнение към хема, молекулата на хемоглобина съдържа протеинова част, която е представена от полипептидни вериги. Нарушенията на неговия синтез обикновено са свързани с генетични патологии или с изразен дефицит на протеини в организма.
  • Нарушаване на синтеза на ДНК. За синтеза на ДНК молекули при производството на червени кръвни клетки е задължително условие наличието на редица вещества. Най-важните от тях са витамин B12 и фолиева киселина. Недостатъчният им прием или недостатъчното им усвояване от храната също води до развитие на анемия.
  • Унищожаване на еритроцитите. AT определени условияили под въздействието на определени вещества, червените кръвни клетки могат да бъдат унищожени директно в съдовото легло. Този процес се нарича хемолиза. При него броят на червените кръвни клетки в кръвта пада и хемоглобинът се освобождава в кръвта. Тъй като може да изпълнява функциите си по пренасяне на кръв само вътре в червените кръвни клетки, пациентът развива симптоми и признаци на анемия.
  • Нарушена регулация на хематопоезата ( хематопоеза) . В тялото има редица вещества, които стимулират образуването на кръв. При липса на тези вещества синтезът на хемоглобин и червени кръвни клетки се забавя, което води до развитие на анемия. Пример за такова вещество е еритропоетинът. Този хормон се произвежда в бъбреците и директно стимулира образуването и узряването на червени кръвни клетки в червения костен мозък. При хора с различни бъбречни заболявания еритропоетинът може да не се произвежда, което ще доведе до проблеми с нивото на червените кръвни клетки и хемоглобина.
Всички тези механизми могат да възникнат при голямо разнообразие от заболявания. Ако не определите какъв точно е проблемът, ще бъде невъзможно да изберете подходящо лечение и всички мерки за повишаване на хемоглобина ще бъдат само временни.

Намалените нива на хемоглобина могат да възникнат при следните заболяванияи патологични състояния

  • дефицит на определени вещества в храната;
  • хронични инфекциозни заболявания;
  • тумори на костния мозък;
  • остро отравяне;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт ( стомашно-чревния тракт);

Дефицит на определени вещества в организма

Проблемите с храненето са може би най-честата причина за нисък хемоглобин. Както беше отбелязано по-горе, за нормален синтезтози протеин и еритроцитите в костния мозък се нуждаят от достатъчно количество "първичен материал". Ако по някаква причина не е достатъчно, тогава хемоглобинът не се синтезира в достатъчни количества.

Като правило, ако причината за анемията се крие в недохранване, тогава нивото на хемоглобина не се намалява значително ( не по-малко от 70 g / l, а по-често - повече от 90 g / l). Дефицитът на определени вещества обаче създава хроничен проблем. Поради това хемоглобинът постепенно пада, тялото свиква и успява да започне всичко. компенсаторни механизми. Така пациентите могат за дълго временяма никакви симптоми и оплаквания.

Най-честите хранителни проблеми са:

  • липса на желязо;
  • липса на витамин В12;
  • липса на фолиева киселина;
  • липса на протеини.
Обикновено всички тези вещества влизат в тялото с храната. Понякога обаче има ситуации, когато тялото започва да ги абсорбира лошо или има повишена нужда ( например по време на бременност). Ако консумацията на тези вещества не се увеличи в подходящия момент, може да се развие анемия.

В напреднали случаи не е достатъчно просто да промените диетата, като увеличите приема на определено вещество. Резервите в организма се възстановяват бавно. Ето защо, в допълнение към специална диета, на пациента често се предписва курс на лечение с подходящи лекарства.

хронични инфекциозни заболявания

Някои инфекциозни заболявания също могат да повлияят на нивото на хемоглобина в кръвта. Най-често тази проява се среща при деца. В тези случаи анемията е умерено изразена и може да не се прояви никаква специфични симптоми. Основното условие за повишаване на хемоглобина в тези случаи е премахването на остри инфекциозни процесии хронични огнища. След това при нормално захранване ( дори без специална диета) кръвните изследвания постепенно се нормализират.

Намален хемоглобин може да възникне при следните инфекциозни заболявания:

  • тежка ангина;
При възрастни след стрептококова инфекция нисък хемоглобинможе да се дължи на ревматична треска. По-сериозни анемии понякога се развиват на фона на тежки инфекциозни процеси, които значително нарушават функционирането на организма като цяло. Те включват сепсис, целулит и други гнойни заболявания.

кървене

Всички кръвотечения могат да бъдат разделени на два основни вида. В първия случай е така бърза загубаголям обем кръв, което е характерно за сериозна травмас увреждане на големи съдове. Тогава не става дума толкова за понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта, колкото за масивна кръвозагуба като цяло, която създава непосредствена заплаха за живота на пациента. След операция или спиране на кървенето по други начини, хемоглобинът може да остане нисък за дълго време.

Вторият вариант на кървене е по-често срещан. Говорим за кратки повтарящи се епизоди на кръвозагуба за дълъг период от време. В този случай обемът на течността обикновено успява да се компенсира нормално от тялото, но образуването на хемоглобин и червени кръвни клетки отнема малко повече време. Поради това възниква анемия и когато се направят подходящи изследвания, нивото на хемоглобина ще се понижи.

Причините за често повтарящо се кървене могат да бъдат:

  • обилна менструация при момичета на фона на гинекологични заболявания;
  • единични или множество полипи ( матка, шийка на матката, черва и др кухи органи );
  • нарушения на кръвосъсирването ( хемофилия и др.);
  • хронични възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • продължително следоперативно кървене;
  • злокачествени новообразувания.

Тумори на костния мозък

Както знаете, процесът на образуване на хемоглобин и червени кръвни клетки се извършва в клетките на червения костен мозък. Той съдържа цели поколения кръвни клетки, които в крайна сметка се диференцират, узряват и навлизат в периферната кръв. В някои случаи туморният процес засяга директно костния мозък. Тогава се нарушава синтеза на хемоглобин и еритроцити и те не влизат в кръвта в нормални количества. Също така процесът на узряване на клетките в костния мозък понякога се влияе от сериозно отравяне или излагане на голяма доза радиация.

Анемията, която възниква на фона на увреждане на костния мозък, се характеризира с относително бърз спад на нивото на хемоглобина и тежко състояние на пациента. Повишаването на хемоглобина в тези случаи е много трудно. Понякога единственият ефективен методЛеченията включват повтарящи се кръвопреливания или дори трансплантации на костен мозък. По принцип прогнозата зависи пряко от вида и степента на увреждане на клетъчните структури.

Остро отравяне

Острото хранително отравяне или отравяне със сложни химични съединения често води до намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Това се дължи на така нареченото хемолитично действие на някои токсини. Когато попаднат в човешкото тяло, те водят до бързо разрушаване на червените кръвни клетки. Това води до анемия. Токсините, които причиняват хемолиза, могат да бъдат от почти всякакъв произход ( промишлени, домашни, микробни, животински или растителни).

Най-често срещаните отрови, които разрушават червените кръвни клетки, са:

  • анилинови багрила;
  • сероводород и неговите съединения;
  • арсен;
  • водя;
  • някои змийски отрови кобра);
  • бензен.
Веднага след навлизането на отровата в кръвта настъпва критичен период, когато най-голямото числоеритроцитите се разрушават едновременно. продължава рязък спаднивото на червените кръвни клетки и хемоглобина, което застрашава живота на пациента. След това има постепенно покачване на тези показатели. Костният мозък започва да работи в засилен режим и произвежда повече клетки. През този период за по-бързо възстановяване понякога се предписват и желязо, фолиева киселина и др.

заболяване на бъбреците

Както бе споменато по-горе, в бъбреците се произвежда важният хормон еритропоетин, който стимулира синтеза на хемоглобин и червени кръвни клетки в костния мозък. При липса на този хормон в кръвта пациентите постепенно развиват анемия и хемоглобин без специфично лечениепада до много ниски резултати (под 70 g/l). Основната причина за такава анемия е различно увреждане на бъбреците. В този случай успоредно с тях се развива анемия.

Нисък хемоглобин може да се наблюдава при следните заболявания:

  • остър и хроничен гломерулонефрит;
  • автоимунни лезии на бъбречната тъкан;
  • увреждане на бъбреците като част от системни инфекции.
Лечението на тези заболявания в този случай е основният начин за повишаване на хемоглобина. Успоредно с това се предписва и специална диета с високо съдържаниекомпоненти, необходими за нормалното образуване на червени кръвни клетки.

Заболявания на стомашно-чревния тракт

Някои заболявания на стомашно-чревния тракт се характеризират с сериозно нарушениеусвояване на хранителни вещества. Поради това същото желязо, фолиева киселина или витамин В12 влиза в тялото в необходимите количества, но не се абсорбира от червата в кръвта. В този случай дори при строга диета нивото на хемоглобина ще остане ниско.

Следните заболявания могат да намалят нивото на хемоглобина в кръвта чрез малабсорбция в червата:

  • хроничен колит;
  • хроничен гастрит ( в острия стадий);
  • редица заболявания на черния дроб и панкреаса;
  • цироза на черния дроб;
  • неоплазми на тънките черва.

Автоимунни хемолитични анемии

При този тип анемия намаленото ниво на червени кръвни клетки и хемоглобин се дължи на повишена хемолиза. Това се случва, защото антителата, произведени от имунната система, започват да атакуват собствените им червени кръвни клетки, което ги кара да бъдат унищожени. В зависимост от конкретния тип антитяло могат да бъдат атакувани не само зрелите червени кръвни клетки в периферната кръв, но и клетките и ензимите в костния мозък. Тогава се нарушава самият процес на образуване на хемоглобин.

Обикновено такава анемия се характеризира със силно намаляване на нивото на червените кръвни клетки и хемоглобина. Без потискане имунна системаняма начин да се проведе адекватно лечение, тъй като все повече и повече порции антитела се изхвърлят в кръвта. За пълното възстановяване на нивото на хемоглобина е необходима комплексна терапия с използването на различни фармакологични препарати.

По този начин ниският хемоглобин може да бъде причинен от широк спектър от различни заболявания и нарушения в организма. В този случай ефективното лечение е възможно само след установяване на основната причина за заболяването. Само кръвопреливане или диета с високо съдържание на желязо и други микроелементи рядко осигуряват дългосрочно стабилизиране на ситуацията.

Как да повишим хемоглобина, ако причината за ниския хемоглобин е липсата на желязо?

В повечето случаи дефицитът на желязо в организма не изисква спешна хоспитализация на пациента. Въпреки това, именно той се смята през последните години за най-честата причина за нисък хемоглобин. Загубата на желязо от тялото се дължи главно на честа загуба на кръв. Доста трудно е да се компенсира намаленото ниво на желязо поради характеристиките на стомашно-чревния тракт. През чревната лигавица главно на нивото на дванадесетопръстника) се абсорбира само голям бройдиетично желязо. Въпреки това е много важно пациентите с този вид анемия да спазват специална диета. Значението му се крие в употребата на храни, богати на желязо. В леки случаи ( с умерено понижение на хемоглобина) това в крайна сметка може напълно да реши проблема.
Категория на продукта Името на продукта Съдържание на желязо в 100 g продукт ( мг)
Месо и месни субпродукти телешки черен дроб 5,6 – 6,1
Свински черен дроб 11,8 – 12,2
пилешки дроб 8,0 – 8,9
говеждо месо 3,1 – 3,5
Свинско 1,4 – 1,7
заешко месо 4,1 – 4,8
овнешко 2,2 – 2,5
Пиле 1,2 – 1,8
Турция 1,7 – 1,9
Риба и други морски дарове Мекотели главоноги
(калмари и др.)
8,5 – 9,5
двучерупчести мекотели
(миди)
6,5 – 6,9
Ракообразни
(скариди, раци)
1,6 – 1,9
Консервирани сардини 2,4 – 3,0
Консерва риба тон 1,2 – 1,6
яйца Пиле 2,3 – 2,7
пъдпъдъци 3,4 – 3,7
Бобови растения Зелен грах 6,5 – 6,9
Боб
(зелено/бяло/червено)
5,8/3,8/3,0
соя 4,9 – 5,3
боб 2,7 – 3,1
Зелените
(тъмнозелени листни зеленчуци)
Магданоз 5,4 – 5,9
спанак 3,3 – 3,9
ряпа
(зеленина)
1,0 – 1,2
зеле
(карфиол/брюкселски/китайски/броколи)
1,5/1,4/1,2/1,1
растителни семена и ядки сусам 14,3 – 14,8
семена
(слънчоглед)
6,7 – 6,9
Фъстък 4,4 – 4,8
Бадемово 4,1 – 4,4
Шам-фъстъци 4,7 – 4,9
орех 3,4 – 3,7
Продукти от брашно и зърнени храни
(някои видове хляб са специално обогатени с желязо, това е посочено на опаковката)
ръжен хляб 3,7 – 4,2
Пълнозърнест хляб 2,3 – 2,7
Пшенични трици 10,4 – 11,0
елда 7,7 – 8,0
царевица 2,5 – 2,8
овесени ядки 3,3 – 3,7
Просо 2,6 – 2,9
Други билкови продукти Райска ябълка 2,3 – 2,6
Целина 1,1 – 1,4
диня 0,9 – 1,2
картофи 0,7 – 1,5

При съставянето на директно меню за болен пациент трябва да се вземе предвид дневният прием на това вещество. При здрав човек ( без анемия) съдържа приблизително 4 g желязо в тялото. Всеки ден той губи около 1 мг, а със адекватно храненеполучава 2 - 3 мг. Излишъкът не се натрупва, а просто не се абсорбира в червата. При изчисляване на дозата, която идва с храната, трябва да се вземе предвид, че само 5-10% от полученото количество ще бъде усвоено. При хора с анемия ( включително бременни жени) този процент нараства до 20 - 30 поради факта, че участват специални спомагателни механизми.

При ниски нива на хемоглобина ( 100 или по-малко) медикаментозното лечение се предписва безотказно, независимо дали пациентът спазва необходимата диета. Железни препарати се използват за възстановяване на нивата на хемоглобина ( соли, оксиди и други химични съединения, богати на този елемент). В тези лекарства желязото е представено в най-добре усвоимата форма. Ако от храна ( дори при най-висока концентрация на желязо в него) се абсорбира не повече от 2,5 mg / ден, след това при приемане на специални железни препарати се абсорбира 10-15 пъти повече. Курсът на лечение продължава, като правило, поне няколко седмици. Основният критерий за оценка на ефективността са нормалните резултати от лабораторните изследвания.

Препарати за лечение на желязодефицитна анемия


Име на лекарството Начин на употреба Доза
Сорбифер Таблетката се поглъща цяла с достатъчно количество течност. Оптимално - половин чаша преварена вода. Възрастни 1 - 2 таблетки на ден.
При необходимост - до 3 - 4 табл. в 2 дози).
актиферин Предлага се под формата на капсули и капки за перорално приложение. Капсулите се приемат 30 минути преди хранене, без да се дъвчат. Можете да пиете вода или плодов сок. Капки - 5 капки на 1 кг телесно тегло.

По-точната дозировка се предписва от лекуващия лекар.

Капсули - 1 капсула 1-2 пъти на ден ( възрастни с тегло над 50 кг).

Хемохелпер Класифициран като хранителна добавка ( хранителна добавка). Курсът на прием е 60 дни. Дозата се определя според възрастта.

Деца под 3 години лекарството не се предписва.

На възраст 3-7 години дозата е 1-2 капсули на ден,
на 7-4 години - 1 - 6 капсули,
след 14 години - до 9 капсули.

Ферлатум Произвежда се в бутилки от 15 ml. Приема се преди хранене. Възрастни 1 - 2 бутилки в 2 разделени дози ( 15 - 30 ml разтвор).

деца - в зависимост от телесното тегло 1,5 ml на 1 kg телесно тегло.

Малтофер Използва се интрамускулно под формата на инжекции.

Преди започване на курс на лечение е задължителен тест за поносимост към лекарства ( прилага се една четвърт и след това половин доза).

След инжектирането трябва да се движите известно време ( разходка из стаята).

Възрастни 1 ампула на ден ( 2 ml разтвор).

деца изчислено по телесно тегло.

Дозата може да варира в широки граници в зависимост от дефицита на желязо. Изчислява се от лекуващия лекар максимум за възрастни - 2 ампули на ден).


При приемане на препарати с желязо трябва да се има предвид възможността за предозиране на лекарства. Поради това пациентът трябва стриктно да следва инструкциите на лекуващия лекар, за да постигне желания ефект. Тези лекарства трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца. Също така лечението с железни препарати има две важни характеристики. Първо, кафето и чаят забавят усвояването си в червата, а витамин С ( в сокове) ускорява. Второ, след усвояването на желязото, чревните клетки ще бъдат имунизирани срещу нова порция за още 6-7 часа, така че не трябва да пиете лекарства повече от 2 пъти на ден.

Как да повишим хемоглобина, ако причината за ниския хемоглобин е липсата на витамин В12?

В наши дни в медицинска практикаанемията, дължаща се на дефицит на B12 в храната, е доста рядка. Факт е, че запасите от това вещество в организма са големи и тяхното изчерпване е възможно само при продължително недохранване ( най-малко 6 месеца). Най-често такава анемия се развива поради дефицит на така наречения вътрешен фактор или фактор на Касъл. Това е ензим, произвеждан от клетките на стомаха и е отговорен за един вид "активиране" на витамин В12, който идва с храната. Освобождаването на този фактор може да бъде нарушено след операция на стомаха или при някои заболявания на този орган. Малко по-рядко се срещат ситуации, когато самото тяло произвежда антитела, които пречат на производството на фактора на Castle.

По този начин не е лесно да се повиши хемоглобинът с липса на витамин В12. За да направите това, е необходимо да проведете серия от тестове и да разберете какво наистина липсва на тялото - самият витамин в храната или факторът на Castle. В първия случай се препоръчва да следвате диета с употребата на храни, съдържащи витамин В12. Често това може да премахне проблема, без да се вземат лекарства. | Повече ▼ сериозно лечениесе предписва в случай на тежка анемия, когато пациентът има явни симптоми на нисък хемоглобин.

Категория на продукта Името на продукта Съдържанието на витамин B12 в 100 g продукт ( mcg)
Месо и месни субпродукти телешки черен дроб 45 - 65
пилешки дроб 14,5 – 17,5
Свински черен дроб 20 - 40
заешко месо 3,8 – 5,2
говеждо месо 2,2 – 2,8
Свинско 1,2 – 3,3
овнешко 1,7 – 2,4
Риба и други морски дарове Мекотели главоноги 17 - 23
Шаран 1,5 – 2,0
Рак 0,8 – 1,4
треска 1,4 – 1,8
сардина 10,5 – 11,4
Скумрия 11,4 – 13,1
Костур
(река)
2,0 – 3,0
Други продукти Твърди сирена 1,1 – 2,0
Сметана 0,3 – 0,5
Кокоши яйца 0,4 – 0,7

Така витамин В12 се намира предимно в животински продукти. Това обяснява факта, че почти 90% от случаите на храносмилателни ( храна) дефицитът на това вещество се среща при вегетарианци и вегани. Те трябва да обърнат особено внимание на употребата на витамин В12. Можете дори периодично да се подлагате на превантивни курсове на лечение с наркотици ( около веднъж годишно) за попълване на запасите от това вещество в организма.

При умерена анемия, както бе споменато по-горе, е възможно лечение у дома. След това трябва да се придържате към дневния прием на витамин В12 и да адаптирате диетата към нуждите на тялото. В детска възраст това е 0,4 - 1,2 μg витамин на ден ( за деца до 8г). За възрастни нормата е 2,4 микрограма на ден, а за бременни и кърмещи жени се увеличава до 2,6 - 2,8 микрограма.

Медикаментозното лечение се предписва в случаите, когато пациентът страда от сериозно намаляване на нивата на хемоглобина и диетата не може да помогне за бързото му възстановяване. Лекарството на избор е цианокобаламин. Прилага се като инжекция ( в инжекции) подкожно или интрамускулно. През първата седмица се предписват високи дози - 200 - 400 mcg / ден. След това дозата постепенно се намалява до една инжекция седмично ( 400 мг) и продължете това лечение до нормализиране на лабораторните параметри ( възстановяване на нивата на хемоглобина). Алергичните реакции могат да бъдат лекувани с лекарства, които потискат имунната система ( преднизолон), или преминаване към аналог на цианокобаламин - хидроксикобаламин. Последният има по-слаб терапевтичен ефект, така че дозата се изчислява индивидуално от лекуващия лекар. Пациентите с нарушения на образуването на вътрешния фактор на Castle са показани периодични курсове на инжекции с витамин B12 през целия си живот. В този случай той навлиза в тялото, заобикаляйки стомаха, и не е необходимо неговото активиране.

Смята се, че нормата за употреба на фолиева киселина е 50 - 200 mcg / ден. При което минимална дозапоказан за кърмачета на 1-годишна възраст и максимум за възрастен. Този обем фолиева киселина се консумира от различни телесни тъкани. Значителна част отива за синтеза на червени кръвни клетки и нормалното производство на хемоглобин. В някои ситуации фолиевата киселина започва да се изразходва по-бързо, което увеличава риска от анемия. Рисковата група включва пациенти с различни неоплазми, някои възпалителни заболявания, деца в период на бърз растеж, както и бременни и кърмещи жени. В тези случаи приемът на фолиева киселина се увеличава с 50-100 микрограма.

При леко понижение на хемоглобина в кръвта на фона на липса на фолиева киселина се препоръчва да се обърне внимание на диетата. Това вещество се намира в продукти от растителен и животински произход, така че няма да е трудно да следвате диета.

Категория на продукта Името на продукта Съдържанието на фолиева киселина в 100 g продукт ( mcg)
Зеленчуци и градински зеленчуци Бобови растения
(боб, боб и др.)
155 - 162
Млади издънки на аспержи 260 - 270
спанак 78 - 83
домати 43 - 50
маруля 37 - 45
зеле
(обикновени)
18 - 27
Лук ( лук) 9 - 12
Плодове и горски плодове мандарина 270 - 275
авокадо 81 - 90
портокал 42 - 44
диня 37 - 39
Лимон 2 - 7
Хляб и зърнени храни елда 47 - 51
пшеница 32 - 39
ръж 33 - 35
Хляб
(пълнозърнесто брашно)
28 - 31
овесена каша 24 - 29
Ечемик 21 - 30
Ориз 17 - 22
ядки Фъстък 230 - 250
Бадемово 37 - 44
орех 72 - 85
Месо и месни субпродукти телешки черен дроб 235 - 247
Свински черен дроб 215 - 228
пилешки дроб 250 - 255
черен дроб на треска
(консервирани)
105 - 120
яйца Пиле 5 - 8
пъдпъдъци 7 - 11
При по-сериозно понижение на хемоглобина или в случаите, когато предписаната диета не помага, се прибягва до медикаментозно лечение. Фолиевата киселина се дава под формата на таблетка, прах или инжекция. Методът на приложение зависи от причините за заболяването. Когато става въпрос за профилактичен прием по време на бременност или кърмене, или дефицит на фолиева киселина в диетата, за предпочитане е перорално приложение 1 - 5 mg в удари ( в зависимост от тежестта на заболяването). При чревна малабсорбция ( Болест на Крон, операции на червата и др.) за предпочитане въвеждането на фолиева киселина в инжекции, заобикаляйки стомашно-чревния тракт.

За профилактичен курс дозите трябва да бъдат намалени до 0,1 - 0,4 mg / ден. Максималната профилактична доза се препоръчва по време на бременност. По принцип изчисляването на дозата и продължителността на курса на лечение се определят от лекуващия лекар след поставяне на диагноза и провеждане на всички необходими изследвания. Проблемът е, че дозата е твърде висока. повече от това, от което тялото се нуждае в конкретна ситуация) инхибира абсорбцията на фолиева киселина от червата. След това има "насищане" и по-нататъшното лечение няма да има желания ефект.

Как да повишим хемоглобина, ако причината за ниския хемоглобин е дефицит на протеин?

Белтъчната недостатъчност не е пряко свързана с хемопоетичните органи. Всички протеини, които тялото получава с храната, са съставени от различни аминокиселини. Именно тези аминокиселини са един вид "градивни елементи", от които след това тялото започва да създава свои собствени протеини. Ако храната на пациента е бедна на протеини, процесите на образуване на нови вещества и тъкани като цяло се нарушават. Един от възможни проявилипсата на протеин е анемия. Факт е, че хемоглобинът също съдържа протеинова част, състояща се от аминокиселини. Ако те не са достатъчни в организма, тогава синтезът на хемоглобин е нарушен.

Пациентите с анемия поради белтъчен дефицит обикновено са в тежко състояние. Дори ако хемоглобинът не е толкова нисък, възможни са симптоми от други органи и системи ( не само хемопоетични). Поради това се препоръчва пациентите да бъдат хоспитализирани за бързо възстановяване на нивата на протеина. Всички пациенти, независимо от тежестта, трябва да се придържат към специална диета.

Диетата е насочена към храни, богати на протеини. Трябва да се има предвид, че различните продукти съдържат различни протеини. Например химическият състав на рибата е различен от този на месните протеини. Следователно храната трябва да бъде разнообразна ( не яжте само 1 - 2 храни, които имат най-високо съдържание на протеини). Тогава тялото ще приеме всичко необходим набораминокиселини и нивата на хемоглобина ще се възстановят по-бързо. Степента на прием на протеин може да варира. За възрастен човек са необходими средно 75 - 85 g протеин на ден. Може да са необходими по-големи количества по време на бременност или определени хронични заболявания. Невъзможно е точно да се установят нормите в този случай, тъй като тялото само асимилира необходимото количество аминокиселини, в зависимост от различни условияи фактори.

Категория на продукта Името на продукта Съдържание на протеин в 100 g продукт ( Ж)
Месо и месни субпродукти овнешко 23 - 25
Свинско 19 - 22
говеждо месо 22 - 24
Пиле 25 - 27
Пиле от вътрешности
(черен дроб, сърце и др.)
17 - 21
Черен дроб
(телешко/свинско/агнешко)
18/17/19
яйца Пиле 11 - 13
пъдпъдъци 25 - 28
патица 14 - 17
Риба и други морски дарове Белуга 22 - 27
Шаран 19,5 - 21
Розова сьомга 20,5 – 22,2
сардина
(консервирани)
22,5 - 26
Есетра 16 - 17
Сьомга 15 – 16,5
Калмари 17 - 19
раци ( месо) 18 - 20
Костур 17 - 21
Хайвер от есетра 28 - 30
Млечни продукти Мляко 3 – 3,5
Кефир 2,8 – 3,1
Сметана 1,3 – 1,7
Сирене
(твърдо)
27 - 33
Сирене
(слят)
17,5 – 22,2
Извара 13 - 17
Бобови растения соя 12 – 13,5
Боб 22 - 24
Грах 5,2 – 5,5
Хляб и зърнени храни ръжен хляб 4,5 – 4,9
пшеничен хляб 7,7 – 8,0
кифла
(други сладкиши)
7,5 – 7,7
Зърно от елда 12 – 13,2
Овесена каша 10,5 – 11,5
Ориз 6,6 – 7,4
ядки орех 13,5 – 14,1
Фъстък 25 - 27
Бадемово 18 - 19

При ниско ниво на хемоглобина и симптоми от други органи и системи може да се наложи спешно попълване на кръвните протеини. След това ще говорим за капково интравенозно приложение на специални разтвори. Това се прави строго в болнични условия. специални показания. Като цяло протеиновият дефицит рядко е причина за анемия.

Алтернатива на протеиновата диета може да бъде приемът на хранителни добавки, съдържащи аминокиселини. Техният профилактичен курс може да допринесе за бързия синтез на нови протеини в организма ( включително хемоглобин).

Други начини за повишаване на хемоглобина

Ако нивото на хемоглобина в кръвта е силно ниско, лекарите могат да прибягнат до кръвопреливане ( кръвопреливане). В момента това се отнася за спешни лечения, които се избягват поради възможни сериозни усложнения. Въпреки това, няма по-бърз начин за възстановяване на нивата на хемоглобина от инжектирането на дарена кръв или необходими кръвозаместители директно във вената на пациента. При рязък спад на хемоглобина поради остра загуба на кръв (силно кървене) говоря за абсолютни показаниядо кръвопреливане. Това означава, че без тази процедура пациентът може да умре в близко бъдеще и говорим за спасяване на живота му. Така всички противопоказания и рискове могат да се считат за относителни и се пренебрегват. Ако хемоглобинът падне постепенно, тялото частично компенсира липсата му сам, има ситуация, при която трансфузията е само една от възможностите за лечение. Тук трябва да обърнете внимание на противопоказанията.

Противопоказанията за кръвопреливане могат да включват:

  • нарушения на съсирването ( хемокоагулация);
Факт е, че за тялото на пациента донорската кръв се възприема преди всичко като чужда тъкан. Поради това рискът от различни нежелани реакциидори ако кръвната група и Rh факторът съвпадат. Проблемът е, че клетките, които се въвеждат в тялото, имат и други протеини. Това може да доведе до шок. В допълнение, дългосрочното съхранение на дарената кръв води до адхезия на нейните компоненти. Получените конгломерати могат да "заседнат" в тънките капиляри на белодробното кръвообращение и да предизвикат така наречения "шоков бял дроб". Съществува и висок риск от образуване на кръвни съсиреци. Противно на общоприетото схващане, когато се използва за кръвопреливане от специални банки, рискът от заразяване с различни инфекции е незначителен. Цялата приета кръв трябва да бъде проверена за СПИН, сифилис, вирусен хепатит и редица други заболявания.

Съществуват и редица критерии, по които лекарят може да се ориентира, за да разбере дали пациентът се нуждае от кръвопреливане. Спад на нивото на хемоглобина под 70 g/l, придружен от обща загуба на кръв ( обемът на циркулиращата кръв е намален с повече от 30%). Друг показател е хематокрит под 25%. В редки случаи индикацията е липсата на други методи на лечение. Например при някои хронични заболявания кръвопреливането се извършва редовно, въпреки съществуващия риск.



Как да повишим хемоглобина с народни средства?

С леко понижение на нивата на хемоглобина ( не по-малко от 100 g/l) и липсата на изразени симптоми на анемия, болестта може да се бори с помощта на народни средства. Тъй като това заболяване е много разпространено в медицинската практика, традиционната медицина е натрупала значителен опит в лечението му. Повечето от тези средства са насочени към приема на вещества, необходими за синтеза на хемоглобин и еритроцити ( червени кръвни клетки, съдържащи хемоглобин) в червения костен мозък.

Традиционната медицина използва предимно специални диетични продукти, както и инфузии и отвари, богати на витамин В12, фолиева киселина и желязо. Използват се и растения, които съдържат широк спектър от други микроелементи ( цинк, магнезий, витамини от други групи). Всичко това създава благоприятни условияза производството на хемоглобин.

Най-често срещаните народни средства, които могат да помогнат за повишаване на хемоглобина, са:

  • Моркови със сметана. Ежедневната консумация на моркови сутрин със заквасена сметана или растително масло стимулира производството на хемоглобин и червени кръвни клетки в червения костен мозък. Препоръчително е да ядете 100 - 150 г моркови ( може да се настърже) на време.
  • сок от картофи. Сокът от сурови картофи също стимулира кръвообразуването в тялото. Изцежда се и се прецежда през чиста марля или няколкократно сгънат бинт. След това сокът се пие по половин чаша преди хранене 2-3 пъти на ден. За осезаем резултат курсът на лечение трябва да бъде най-малко 2 до 3 седмици.
  • Отвара от коприва. За готвене се вземат върховете на младите издънки на растението. За 1 литър вода ви трябва чаша коприва. Хвърлят се във вряща вода и се варят 3-5 минути. След това зелените се филтрират, а бульонът се охлажда и се пие по 1-2 чаши на ден.
  • Инфузия орехи . Смлени млади орехи ( може в блендер или месомелачка) и се залива с водка. За 1 чаша ядки има приблизително 0,5 литра водка. Те се настояват на тъмно място за една седмица, като се разбъркват от време на време. След това настойката се прецежда и се съхранява в хладилник. Запарката се приема по 1 супена лъжица веднъж на ден. По желание може да се залее с мед.
  • Тинктура от офика. прясно набрани зрели плодовеофика се залива с вряща вода и се настоява за 1 - 2 часа. За 1 чаша вряща вода се нуждаете от 2 чаени лъжички плодове. Към тинктурата може да се добави захар на вкус. Приема се 2 - 3 пъти дневно по половин чаша.
  • Инфузия на ливадна детелина. От прясно набрана ливадна детелина се отделят цветни глави и се заливат с вряща вода. За 10 цветни глави са необходими 200 мл вода. Инфузията продължава най-малко 45 минути. След това запарката се прецежда и се приема по 2 супени лъжици 3-4 пъти на ден.
  • Запарка от бял равнец. За 60 г суха трева ( колекцията може да бъде закупена в аптеката) имате нужда от 200 - 250 мл вряща вода. Сместа се влива в продължение на 60 - 90 минути и се приема по 1 чаена лъжичка 2 - 3 пъти на ден.

Заедно с тези рецепти народна медицинаобърнете внимание на диетата. Задължително трябва да включва месо, пресни плодове и зеленчуци. Също така се препоръчва по-често да се яде телешки или пилешки черен дроб ( за предпочитане варени, а не пържени), тъй като съдържа голямо количество вещества, необходими за хемопоезата. За напитки се препоръчват прясно изцедени сокове. Най-голямата ползапри нисък хемоглобин имат сок от нар, цвекло и моркови.

Всички горепосочени лекарства имат ограничен потенциал за лечение на анемия. Факт е, че те възстановяват само приема на всички вещества, необходими за синтеза на хемоглобин. Самата чревна лигавица обаче може да абсорбира само определено количество желязо, витамин В12 и фолиева киселина. Следователно курсът на лечение с тези лекарства може да бъде дълъг ( седмици, месеци), и увеличаването на горната доза няма да доведе до повече изразен ефект. Освен това, когато дозата е превишена и някои лекарства се консумират в големи количества, могат да се появят някои странични ефекти. Най-честите са диария, запек, метеоризъм, обостряне на гастрит или стомашна язва.

При редица пациенти нивото на хемоглобина по време на лечението може не само да не се повиши, но дори да спадне още повече. Това показва проблеми с усвояването на хранителни вещества в червата или заболявания на костния мозък. Тогава анемията не е свързана с дефицит в храната на желязо или други вещества. За да повишат хемоглобина, такива пациенти трябва да преминат допълнителен курс на изследване, по време на който ще се установи истинската причина за заболяването. Лечението с традиционна медицина няма да има желания ефект.

Симптоми като замаяност, бледност, хронична умора, нарушения на съня. Пациенти с ниво на хемоглобина под 100 g / l трябва незабавно да започнат лечение с лекарства поради заплахата различни усложнения. Използването на традиционната медицина е възможно като адювантна терапия, но тогава трябва да се съгласува с лекуващия лекар.

Как да повишим хемоглобина по време на бременност?

Намаленият хемоглобин е един от най-честите проблеми по време на бременност. На първо място, това се дължи на факта, че растящият плод консумира значителна част хранителни компоненти. Те идват от тялото на майката и отиват да създадат нови тъкани. Въпреки това, майчин организъмв същото време може да изпитва недостиг на определени вещества. Най-често това се отразява точно в хемопоетичната система. По-рядка причина е повтаряща се кръвозагуба или свързани усложнения на бременността. Тогава анемията може да бъде причинена отчасти от директна загуба на червени кръвни клетки и хемоглобин.

Въз основа на това най-добрият начин за повишаване на хемоглобина по време на бременност е увеличаването на приема на вещества, необходими за хемопоезата. Дори при нормално ниво на хемоглобина по време на бременност и кърмене, на бъдещите майки се предписва профилактичен прием на фолиева киселина, витамин В12 и желязо. Ако говорим за патология и жената вече има признаци на анемия, трябва спешно да бъде прегледана от специалист. Факт е, че прогресивният спад на хемоглобина е опасен преди всичко за растящия плод.

Изискванията на тялото за основни хранителни вещества по време на бременност

хранителни вещества Дневна ставкаконсумация
общ прием на калории 2200 - 2500 kcal ( средно с 300 kcal повече, отколкото преди бременността)
Протеин 1,2 - 2 g протеин на 1 kg тегло на майката
мазнини 80 - 100 g, от които 30 - 35% растителен произход
Въглехидрати 350 - 450 гр
Желязо 30 - 33 мг
Витамин B12 2,6 мкг
Фолиева киселина
(витамин B9)
300 мкг

Разбира се, горните данни са по-скоро ориентировъчни. Ето разходните норми за здрава жена, без усложнения по време на бременност и с нормално ниво на хемоглобина. Във всеки случай нивата на потребление на определени вещества могат да варират в доста широк диапазон. Например, в случай на носене на близнаци, нуждите на тялото се увеличават още повече. Има и някои разлики в различни терминибременност.

AT превантивни целиЗа повишен прием на желязо и други хранителни вещества в организма можете да ядете следните храни:

  • червено месо;
  • прясно изцедени плодови сокове моркови, нар и др.);
  • спанак;
  • Морска храна;
  • черен дроб ( телешко, пилешко, свинско);
  • ядки;
  • пълнозърнест хляб;
  • каша.
Всички тези храни са богати на желязо, фолиева киселина и витамин B12, които са най-важни за нормалното производство на хемоглобин и червени кръвни клетки в червения костен мозък. Вярно е, че трябва да се наблюдава и как тялото понася необичайна храна. Ако морските дарове изострят алергиите, а хлябът с трици причинява метеоризъм, препоръчително е да преразгледате диетата. Постепенно самата пациентка разбира кои храни се усвояват най-добре от организма. Ако има определени трудности при съставянето на дневно меню, винаги можете да потърсите помощ от диетолог.

Ако жената има понижение на хемоглобина по време на бременност, обикновено се предписва курс на лечение с лекарства. Една диета в този случай няма да коригира ситуацията, тъй като способността на чревната лигавица да абсорбира, например, желязо от храната е ограничена. За щастие в наши дни има богат избор от лекарства, одобрени за употреба по време на бременност или кърмене.

За лечение на анемия с различна тежест при бременни жени могат да се използват следните лекарства:

  • С В12 дефицитна анемияпо време на бременност, лечение с цианокобаламин ( стандарт за това заболяване) може да се извършва само с разрешение на лекуващия лекар и в малки дози. Това лекарство може да бъде противопоказано по време на бременност.
  • С дефицит на фолиева киселиналечението започва с дози от това вещество от 0,1 - 0,8 mg / ден и се увеличава при необходимост. Дори при нормално ниво на хемоглобина се препоръчва да се започне поддържащо лечение с доза от 0,1 mg / ден и да се продължи по време на кърмене с 60 mcg / ден.
Най-често срещаният проблем при бременните в медицинската практика е дефицитът на желязо. В тази връзка има много препарати, съдържащи този микроелемент под формата на различни съединения и одобрени за употреба по време на бременност. За ориентация при профилактично приложение на опаковките обикновено освен препоръчителната доза е посочено и количеството чисто двувалентно желязо. В случай на понижение на хемоглобина ( до 90 g/l и по-ниски) определено трябва да се консултирате с лекар. Той не само ще определи необходимата доза от лекарството, но и ще посочи предпочитаната форма на употребата му ( под формата на капсули, таблетки, инжекции).

Най-разпространените в медицинската практика препарати с желязо са:

  • тардиферон;
  • малтофер;
  • сорбифер;
  • фероплекс;
  • ферум-лек.
Полезни са и комбинираните железни препарати, съдържащи малки дози витамин В12 и В9. Много препарати съдържат и витамин С, янтарна киселинаи фруктоза. Тези вещества повишават абсорбцията на желязо в тънките черва. Така организмът получава по-голяма доза, отколкото при обичайната консумация на богати на желязо храни. Самостоятелното приложение на тези лекарства не се препоръчва поради възможно странични ефектии усложнения на бременността.

Също така причината за нисък хемоглобин може да бъде хронични заболявания, обострени от бременност. В тези случаи приемът на големи количества хранителни вещества чрез храната или под формата на специални препарати може да не е ефективен. Ще е необходимо насочено медицинско лечение, за да се коригира проблемът. Ето защо силно се препоръчва, когато нивото на хемоглобина падне под 120 g / l ( долната линиянорми за жените) се подложи на профилактична консултация с лекар за поставяне на точна диагноза.

Как да повишим хемоглобина в онкологията?

При онкологичните заболявания има няколко причини за намаляване на хемоглобина. Тактиката за лечение на анемия зависи от това кой механизъм е включен в конкретен случай. Ето защо, преди да започнете лечението, е необходимо да сте сигурни в диагнозата и да имате резултатите от основните изследвания.

При онкологични заболявания са възможни следните механизми за понижаване на хемоглобина:

  • Загуба на кръв. При злокачествените новообразувания се осъществява така нареченият ендофитен туморен растеж. Това означава, че делящите се клетки не само увеличават броя си, но и са способни да унищожат близките тъкани. В по-късните етапи такъв тумор може да увреди стената на кръвоносния съд, което често води до масивно кървене. Червените кръвни клетки и съдържащият се в тях хемоглобин също напускат тялото с кръвта. След спиране на кървенето пациентите изпитват анемия с различна тежест. Ако нивото на хемоглобина е намаляло точно след кървене, тогава трябва да се обърне внимание на достатъчния прием на всички вещества, необходими за компенсиране на загубите с храната. При силно понижение на нивата на хемоглобина ( под 70 g/l) пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран. Може да се нуждаете не само от допълнителен курс на лечение с наркотици, но и от спешно кръвопреливане. Проблемът е, че злокачественият растеж на тумора води до многократно кървене. Поради това е много трудно да се борим с анемията. Радиационната терапия или химиотерапията могат да забавят растежа на неоплазмата. Само тези методи обаче не могат да се прилагат при много нисък хемоглобин.
  • Повишена нужда от хранителни вещества. Същността на всяко онкологично заболяване е, че в човешкото тяло има повишено делене на определени клетки. Такъв интензивен растеж изисква подходящо снабдяване с хранителни вещества. Поради това тялото постепенно се изчерпва от фолиева киселина, витамин В12, желязо и други микроелементи, необходими за синтеза на хемоглобин. Трябва да се отбележи, че този механизъм за развитие на анемия е характерен не само за злокачествени новообразувания, но и за доброкачествени, ако растат бързо. Най-често, за да увеличите хемоглобина в този случай, трябва да следвате диета, която ще попълни изчерпаните резерви. Ако е възможно, туморът също се отстранява или растежът му се забавя. Нивата на хемоглобина обикновено се възстановяват в рамките на няколко седмици.
  • Онкологични заболявания на костния мозък.Ракът може да се развие и в костния мозък. Това нарушава нормалното делене на прогениторните клетки. Това са цели поколения незрели клетки, които все още не са се превърнали в червени кръвни клетки или други кръвни клетки. Проблемът в случая е, че се нарушава самият процес на синтез на хемоглобин и червени кръвни клетки. Пациентите често имат много тежка анемия, която не може да бъде коригирана с диета или лекарства. Тялото просто не може да превърне попадналите в него вещества в крайния продукт - хемоглобин. Ефективно лечение е лъчетерапия или химиотерапия. Крайният успех обаче зависи от вида на заболяването и неговия стадий.
  • Онкологични заболявания на бъбреците. При туморите на бъбреците може да е включен друг механизъм за развитие на анемия. Свързва се с недостатъчно производство на еритропоетин. Този хормон се произвежда от бъбреците и стимулира деленето на червените кръвни клетки и образуването на хемоглобин. При пациенти с бъбречни тумори анемията обикновено се развива постепенно. За да се елиминира, е необходимо използването на синтетични аналози на еритропоетин. Най-често срещаните от тях са Epobiocrin, Eprex, Epostim. Изборът на лекарството и определянето на необходимата доза се извършва от лекуващия лекар след специален анализ.
  • Потискане на хемопоезата ( образуване на кръвни клетки) . Много пациенти с рак се подлагат на агресивно лечение. По правило това е химиотерапия и лъчетерапия. И двата метода могат сериозно да повлияят на хематопоезата ( процес на образуване на кръвни клетки). Деленето на прогениторните клетки се нарушава и нивото на съответните клетки в кръвта пада. Проблемът в случая не е самото онкологично заболяване, а страничният ефект от лечението му. За съжаление, за много пациенти такива курсове на лечение са единственият шанс за преодоляване на болестта. Затова се препоръчва диета с високо съдържание на вещества, необходими за кръвообразуването. Предписват се и препарати с желязо, фолиева киселина, витамин В12. Това позволява до известна степен да компенсира ниския хемоглобин и да завърши основния курс на лечение. При необратимо увреждане на костния мозък, което се определя чрез пункция, е възможно да се трансплантира. Този метод на лечение има много свои показания и противопоказания, така че не се използва във всички случаи.
Както бе споменато по-горе, основният метод за повишаване на хемоглобина при онкологични заболявания е спазването на подходяща диета. Като цяло единствената му разлика от обичайната диета е повишената консумация на храни, съдържащи желязо, фолиева киселина и витамин В12. Специфичните ограничения в този случай са същите, както при онкологичните заболявания.

Най-ценните продукти за повишаване нивата на хемоглобина са:

  • червено месо. Говеждото и другите червени меса съдържат значително количество вещества, необходими за образуването на червени кръвни клетки. 100 g от продукта съдържат до 4 mg желязо, 3 µg витамин B12, 24 g протеин.
  • Черен дроб. Черният дроб принадлежи към месните субпродукти, но неговата стойност се дължи на факта, че той натрупва голямо количество полезни вещества, които се съдържат в обикновеното месо в по-малки количества. За 100 g варен черен дроб има приблизително 5-15 mg желязо, 15-60 µg витамин B12, 200-250 µg фолиева киселина, 18-20 g протеин.
  • Пресни плодове и зеленчуци. От зеленчуците и плодовете трябва да се разграничат прясно изцедени сокове от моркови, цвекло и нар. Те съдържат голям брой различни микроелементи. В допълнение, аспержите и другите зеленчуци са с много високо съдържание на фолиева киселина ( до 250 mcg на 100 g продукт). Като източник на протеин най-полезни са бобовите растения ( боб, соя, грах).
  • Морска храна. Рибата и другите морски дарове се характеризират с разнообразие от различни микроелементи, включително такива, които не могат да бъдат получени от месо или растителни храни. Протеините от морска риба съдържат уникален набор от аминокиселини, които също са необходими на тялото.
  • ядки. Ядките са важен източник на най различни вещества. При анемия фъстъците могат да служат като източник на протеин ( до 25 g на 100 g продукт). Той е и шампион по съдържание на фолиева киселина - до 250 мкг на 100 г.
Трябва да се отбележи, че не всички от тези продукти могат да се използват при онкологични заболявания. Това важи особено за неоплазми в храносмилателния тракт ( стомашно-чревния тракт). Тялото просто може да не успее да се справи с приема на несмилаема храна и това ще влоши състоянието на пациента. Следователно окончателният избор на диета трябва да се направи след консултация с лекуващия лекар, който ще ви каже точно кои храни ще допринесат за повишаване на хемоглобина и няма да навредят на пациента.

Как да повишим хемоглобина при диабет?

Анемията при захарен диабет е рядко, но много сериозно усложнение, което значително влошава прогнозата за пациента и изисква спешно лечение. Въпросът е, че на заден план диабетбъбреците са сериозно засегнати. Ако нивото на захарта се поддържа дълго време на високо ниво, тогава бъбречната тъкан постепенно се уврежда и се замества от съединителна тъкан, която не изпълнява никакви функции. В същото време здравето на бъбреците е много важно за нормалното функциониране на костния мозък. Бъбреците произвеждат хормон, наречен еритропоетин. Стимулира растежа, развитието и съзряването на младите червени кръвни клетки, а също така повишава производството на хемоглобин. На фона на диабетна нефропатия ( медицинско наименованиеспецифично бъбречно заболяване) производството на еритропоетин спада. Това е причината за лошото функциониране на костния мозък и ниския хемоглобин.

В този случай такова обичайно лекарство като диета, богата на желязо, фолиева киселина и витамин В12, няма желания ефект. Лечението се основава на два основни постулата. Първо, трябва да намалите нивата на кръвната си захар до нормални нива. Пациентът трябва да разбере, че всеки час, прекаран с повишено ниво на глюкоза, води до смърт на все още незасегнати области. бъбречна тъкан. По този начин, събарянето на захарта чрез въвеждане на инсулин ( или неговите аналози, които обикновено се използват от пациента), може да се предотврати прогресирането на заболяването.

Вторият важен компонент на лечението е курс на еритропоетин. Подобно на повечето други хормони, той е изкуствено синтезиран и сега се предлага в различни фармацевтични форми.

Лекарства на базата на еритропоетин

Име на лекарството Дозировка и приложение
Епоетин бета Прилага се интравенозно ( i/v) или подкожно ( настолен компютър). Стандартната схема е 20 международни единици на килограм телесно тегло ( IU/kg) 3 пъти седмично или 10 IU/kg за 7 дни. При интравенозно приложение - 40 IU / kg три пъти седмично. Ако няма ефект, дозата може да се удвои за 3-4 седмици лечение. Използва се при онкологични и вродени заболявания ( при новородени). Противопоказан при бременност и кърмене.
Епостим Въведен в / в или s / c. За коригиране на нивото на хемоглобина и връщане към нормалното се предписват 30 IU / kg три пъти седмично s / c ( IV до 50 IU/kg). Ефективността на лечението се оценява от нивото на хематокрита. Ако е необходимо, дозата се намалява или увеличава с един път и половина. След достигане на ниво на хемоглобина над 120 - 130 g / l се предписва поддържащо лечение ( ако увреждането на бъбреците е необратимо). След това дозата се намалява един път и половина и ако хемоглобинът се повиши над 150 - 160 g / l, лекарството временно се отменя.
Епомакс Въведени s / c или / in. Оптимална доза- 20 - 50 IU / kg ( в зависимост от начина на приложение). При липса на ефект дозата се увеличава до 60 - 75 IU / kg три пъти седмично. Максималната седмична доза е 225 IU/kg. След като нивото на хемоглобина се нормализира, поддържащата доза се изчислява индивидуално. Средно хемоглобинът се повишава за 2 до 3 седмици.
Eprex Въведени s / c или / in. В зависимост от нивото на хемоглобина, дозата се изчислява индивидуално. Избира се разтвор на лекарството с необходимата концентрация. За предпочитане е подкожно инжектиране в обем не повече от 1 ml на едно място. Когато се прилага интравенозно, лекарството не трябва да се смесва с други лекарства.

При необходимост на пациентите се дават паралелни препарати от желязо, фолиева киселина или витамин В12. Това се посочва от специални анализи. По принцип, когато нивото на хемоглобина падне под 120 g/l при пациенти с диабет, е показана хоспитализация за непрекъснато проследяване на нивата на кръвната захар. Ако нивото на захарта се повишава често и има промени в тестовете на урината, които показват диабетна нефропатия, можете да започнете превантивно лечениееритропоетин в малки дози, без да се чака силно понижение на хемоглобина. Във всеки случай самолечението е неприемливо, тъй като това застрашава сериозна опасност за живота на пациента.

Как да повишим хемоглобина при деца?

Намаляването на нивата на хемоглобина при деца най-често се причинява от недохранване. Това се дължи на факта, че растящото тяло изисква повече хранителни вещества. Много вещества, необходими за производството на червени кръвни клетки и хемоглобин в червения костен мозък, също се изразходват по време на клетъчното делене. Това обяснява повишената нужда тялото на дететов много витамини и минерали. Най-често лекарите препоръчват най-простия и достъпен метод на лечение - промяна на диетата с акцент върху храни, богати на желязо, фолиева киселина, витамин В12. В този случай изчисляването на нуждите на растящия организъм се извършва в зависимост от възрастта на детето.

Изискванията на организма за основни хранителни вещества различни възрасти

Възрастова група Дневен прием на желязо ( мг) Дневен прием на витамин B12 ( mcg) Ежедневен прием на фолиева киселина mcg)
До шест месеца 0,3 – 0,4 0,4 – 0,5 50
6 – 12 месеца 10 - 12 0,5 – 0,6 50
1 – 3 години 6 - 8 0,9 – 1,0 70
4 – 8 години 9 - 11 1,2 – 1,5 100 - 150
9 – 13 години
(момчета)
8 - 9 1,8 150 - 200
9 – 13 години
(момичета)
9 - 10 1,8 150 - 200
14 – 18 години
(млади мъже)
10 - 12 2,4 200
14 – 18 години
(момичета)
14 - 16 2,4 200

Те се опитват да спазват тези норми не само при изчисляване на диетата на деца с анемия, но и за храненето на здрави деца с нормално ниво на хемоглобин. В този случай те ще бъдат основният метод за предотвратяване на анемия. Най-ценните източници на горните вещества са черен дроб, червено месо ( телешко, заешко), Морска храна. Фолиевата киселина се намира в големи количества в ядките, листните зеленчуци, триците и зърнените храни. Директно в предотвратяването на желязодефицитна анемия, плодовете от нар и сокът от това растение могат да помогнат ( за предпочитане прясно изцедени).

При понижаване на нивото на хемоглобина определено трябва да посетите лекар, за да определите причината за анемията и да предпише лечение. По правило значителното понижение на хемоглобина не може да бъде компенсирано само с диета, богата на определени вещества. Освен това изисква допълнителна употреба на специални лекарства, които ще компенсират техния дефицит в организма. За да разберете дали детето има анемия, трябва да знаете как нивата на хемоглобина се променят с възрастта.

Свързани с възрастта промени в нивото на хемоглобина и еритроцитите


Възрастова група Границите на нормалния хемоглобин ( g/l) Граници на нормата на еритроцитите ( 10 12 /л)
До 3 дни 145 – 225 4,0 – 6,6
3 – 7 дни 135 – 215 3,9 – 6,3
14 - 31 дни 125 – 205 3,6 – 6,2
12 месеца 100 – 180 3,0 – 5,4
2 – 3 месеца 90 – 140 2,7 – 4,9
3 – 6 месеца 95 – 135 3,1 – 4,5
6 месеца - 2 години 100 – 145 3,4 – 5,2
3 – 12 години 110 - 150 3,5 – 5,0
13 - 16 години 115 - 155 3,5 – 5,5
17 - 19 години 120 - 160 3,5 – 5,6

При изброените норми трябва да се има предвид, че са възможни малки индивидуални отклонения от нормата. Също така, като се започне от 12-13 години, момчетата имат ниво на хемоглобин ( двете граници) е средно с 10-15 g/l по-високо, отколкото при момичетата, а нивото на еритроцитите е 0,5x10 12 /l. Таблицата показва осреднени данни за всички възрасти, без разделение по пол.

Ако нивото на хемоглобина е по-ниско от долната граница за определената възраст, тогава лечението изисква установяване на причината за заболяването. При недостиг на някакви вещества в храната, те се прилагат под формата на лекарства. За всяка от причините за анемия се предписват собствени групи лекарства.

Лечение на основните причини за нисък хемоглобин

Вид анемия Име на лекарството Препоръчителна доза
фолиево-дефицитна анемия Фолиева киселина От 0,1 mg / ден за новородени, от 0,3 mg / ден за деца на възраст 1-4 години, от 0,4 mg / ден за деца над 4 години.

Точната дозировка зависи от нивото на хемоглобина, запасите от фолиева киселина в организма и собствено теглодете.

В12 дефицитна анемия цианокобаламин 30 - 100 mcg 2 - 3 пъти седмично под формата на подкожни или интрамускулни инжекции.

При деца от ранна детствоили с анемия при недоносени новородени - 30 mcg / ден в продължение на 2 седмици.

Желязодефицитна анемия Сорбифер Дурулес Противопоказан при деца под 12 години.

Юноши 12 - 18 години - 1 - 2 таблетки 2 пъти дневно.

Курсът на лечение е 2-4 месеца.

Малтофер Предписва се интрамускулно за деца на възраст над 4 месеца в зависимост от телесното тегло.

Деца до 5 кг - 0,5 мл; 5 - 10 кг - 1 мл; 10 - 45 кг - 2 мл; повече от 45 kg - до 4 ml / ден.

Ферлатум Произвежда се под формата на флакони с разтвор за перорално приложение.

Деца: 1,5 ml/kg/ден в 2 разделени приема.

Феронал Произвежда се под формата на сироп.

Деца под една година - 1 чаена лъжичка / ден след хранене.

Деца над една година - 1 таблетка 1-3 пъти на ден.


Във всеки случай по-точно изчисляване на необходимата доза може да бъде направено от лекуващия лекар след това специални изследвания. В момента има тестове, които могат да определят не само нивото на определени вещества в кръвта, но и да оценят техните запаси или степента на дефицит. Това ще ви помогне да изберете по-точно правилната доза.

Трябва да се помни, че ниските нива на хемоглобина не винаги са свързани с недохранване. Понякога анемията е следствие или усложнение на други заболявания ( заразяване с червеи, хронични инфекциии т.н.). При новородените те могат да се дължат на вродена липса на ензими. Тъй като в този случай диагнозата се поставя за първи път в живота, човек не може да пренебрегне такъв симптом като намаляване на нивото на хемоглобина. Необходимо е възможно най-скоро да се консултирате със специалист и да изключите по-сериозни заболявания, дори ако симптомите на самата анемия все още не са се появили и нищо не притеснява детето. Това може да предотврати сериозни усложнения в бъдеще.

Как да повишим хемоглобина при кърмеща майка?

Анемията е един от често срещаните проблеми при кърмещите майки. Това се дължи на факта, че след бременността тялото често е изчерпано от такива вещества като желязо, фолиева киселина и витамин В12. Те са от съществено значение за нормалния синтез на еритроцити ( червени кръвни телца) и хемоглобин. Освен това по време на раждането жената губи определено количество кръв. В случай на някакви усложнения, кървенето може да се повтори. Това създава условия за развитие на анемия. Директно по време на периода на хранене част от хранителните вещества също отиват за образуването на мляко.

В тази връзка всички кърмещи жени се съветват да се придържат специален режимхрана за превантивни цели. Това важи и за тези, които не страдат от нисък хемоглобин. Трябва да се съсредоточите върху повишените нужди на тялото от хранителни вещества. Ако хемоглобинът, според резултатите от тестовете, е на нормално ниво, тогава профилактиката може да се извърши само със специална диета, без да се прибягва до допълнителни лекарства или хранителни добавки.

Нуждата на тялото от различни хранителни вещества

Вещество, необходимо за предотвратяване на анемия Дневни пари за жена Дневни пари за бременна жена Дневна норма по време на кърмене
Желязо 18 мг 20 - 33 мг 20 - 25 мг
Витамин B12 2,4 мкг 2,6 мкг 2,8 мкг
Фолиева киселина 200 мкг 300 мкг 260 мкг

Когато изчислявате диетата, трябва да се съсредоточите върху факта, че само 10-30% от желязото, доставено с храната, се абсорбира в червата. Ако една жена има хронични заболявания на храносмилателния тракт ( стомашно-чревния тракт), тогава този процент намалява още повече. Витамин В12 и фолиевата киселина се усвояват по подобен начин.

Ако се установи понижение на хемоглобина при кърмачка, дозите трябва да се увеличат още повече. Смята се, че попълването им с храна е почти невъзможно, тъй като това надвишава абсорбционния капацитет на чревната лигавица. Поради това се предписват допълнителни лекарства за лечение на анемия по време на хранене. Съдържат желязо и други вещества в достъпна за организма форма, което улеснява усвояването му. При остри или хронични заболявания на стомашно-чревния тракт ( гастрит, стомашна язва, колит и др.) е възможно да се въведат тези вещества под формата на инжекции. След това те навлизат директно в кръвния поток, заобикаляйки чревната лигавица. Подобна тактика на лечение се препоръчва и при други хронични възпалителни заболявания ( дерматит, псориазис, ревматизъм и др.). В този случай проблемът е, че освен образуването на мляко и хемоглобин, тялото е принудено да възстановява увредените тъкани, което също изразходва хранителни вещества. Темпът на тяхното потребление се увеличава още повече.

Въз основа на гореизложеното може да се заключи, че крайната терапевтична доза може да бъде изчислена само от лекуващия лекар, който е запознат с медицинската история на пациента. Преди да предпише лечение, специално лабораторни изследвания, което ще покаже какво вещество липсва на тялото.

За попълване на запасите от желязо при кърмеща жена могат да се използват следните лекарства:

  • Тардиферон. Обикновено се предписват 1 - 2 таблетки на ден, в зависимост от това колко ниско е нивото на хемоглобина. Курсът на лечение продължава най-малко 3 месеца.
  • актиферин. По 1 капсула 1-2 пъти на ден до нормализиране нивото на хемоглобина.
  • Сорбифер. Профилактичната доза по време на кърмене е 1 таблетка на ден, а лечебната ( при наличие на анемия) - 2 табл.
Има много други аналози на тези лекарства. Едно правило за прилагане за всички е, че те трябва да се измият с много вода ( 0,5 - 1 чаша). Можете също така да пиете плодови сокове, но в никакъв случай не чай или кафе. Когато приемате антибиотици по едно и също време, струва си да проверите дозата с Вашия лекар, тъй като някои антибиотици нарушават усвояването на желязото. Предозирането също трябва да се избягва, тъй като това ще повлияе на здравето на майката и производството на мляко. При нисък хемоглобин на фона на дефицит на желязо тези лекарства се предписват задължително.

Ако причината за ниския хемоглобин е дефицит на витамин В12 или фолиева киселина, се предписват подходящи лекарства под формата на таблетки или инжекции. Предпочитаната форма на приложение и дозата се определят от лекуващия лекар в зависимост от конкретната диагноза.

Независимо от хода на лечението с лекарства, в диетата трябва да се включат храни, богати на горните вещества. Това ще укрепи лечебен ефекти ускоряване на възстановяването. В храната тези вещества се съдържат в малко по-различна форма и следователно допълват лечението.

При нисък хемоглобин при кърмещи майки трябва да се предпочитат следните храни:

  • Пилешки и телешки черен дроб. Те са своеобразно депо в организма на животните, където се съхраняват желязо, фолиева киселина и витамин В12. Предпочитание трябва да се дава на варен черен дроб, а не на пържен.
  • Пилешко и телешко месо.Те също така съдържат големи количества желязо и витамин B12. Свинското в този случай не е забранено ( той също е богат на тези вещества), но все пак трябва да ядете постно месо. Излишните животински мазнини могат да повлияят на вкуса на млякото и детето ще яде по-малко.
  • Морска храна.Богат на желязо и други микроелементи. Дава се предимство нискомаслени сортовериба. Изключение правят ракообразните и скумрията, тъй като те могат да провокират алергии. Те са изключени от диетата.
  • Зеленчуци и плодове.От зеленчуците и плодовете тялото може да получи малко количество фолиева киселина и желязо. Цитрусовите плодове трябва да се избягват увеличава риска от алергии) и растения, които причиняват повишено образуване на газове ( боб, круши и др.).
  • Хляб с трици.Ако, когато ядат такъв хляб, майката и детето не изпитват газове ( повишено образуване на газ), тогава е за предпочитане пред белия и черния хляб. Триците съдържат значително количество витамини, които стимулират костния мозък.
Трябва да се има предвид, че всички горепосочени методи помагат за справяне с анемията, причинена от липсата на каквито и да е вещества в диетата. Въпреки това, хемоглобинът може да бъде понижен и на фона на други, по-сериозни заболявания. Следователно лечението се предписва от лекар след задълбочен преглед на пациента. В някои случаи курсът на лечение ще изисква употребата на лекарства, които не се препоръчват по време на кърмене. След това кърменето ще трябва да бъде спряно, за да се подобри здравето на майката, а бебето се прехвърля на адаптирано мляко.

Хематогенът повишава ли хемоглобина?

За разлика от други хранителни продукти, хематогенът съдържа преработен хемоглобин, получен от кръвта на голям говеда. Разбира се, в процеса на приготвяне кръвта се обработва предварително и се разделя на съставните части. Това се прави, за да се повиши биологичната стойност на продукта и да се предотврати предаването на всякакви инфекции. За подобряване на вкуса към крайния продукт се добавят захар, мед и други съставки ( точният състав се определя от производителя).

От медицинска гледна точка хематогенът е стимулант на хемопоезата ( хематопоеза), тъй като употребата му засилва метаболитните процеси в червения костен мозък и увеличава производството на кръвни клетки. Хемоглобинът, който влиза в тялото, не се абсорбира директно в червата. Като всеки друг хранителен продукт, той е изложен на храносмилателни ензимии се разпада на съставните си части въглехидрати в монозахариди, мазнини в мастна киселина, протеини - в аминокиселини). Всички тези компоненти се абсорбират индивидуално в кръвта, трансформират се в черния дроб и навлизат в червения костен мозък, където се използват за синтеза на хемоглобин и червени кръвни клетки.

Терапевтичният ефект на хематогена при анемия се дължи на високо съдържаниеследните вещества:

  • катерици. Всички протеини са изградени от специфични аминокиселини. В говеждите еритроцити, от които се произвежда хематогенът, аминокиселинният състав на протеините е много близък до този на човека. Поради това протеиновите компоненти се усвояват и усвояват лесно. В 100 g хематоген се съдържат около 6 g животински протеини.
  • мазнини. Животинските мазнини, съдържащи се в хематогена, както и протеините, са много сходни по химичен състав с мазнините в човешкото тяло. Поради това те представляват голям хранителна стойноств общи линии. Съдържанието на мазнини в хематогена е приблизително 3 g на 100 g продукт. Мазнините обаче не играят пряка роля в стимулирането на работата на костния мозък.
  • Въглехидрати. Въглехидратите са основният източник на енергия в човешкото тяло. Техният дял в хематогена е приблизително 75% от теглото. Подобно на мазнините, те не участват в синтеза на хемоглобина.
  • Желязо. Този микроелемент е най-важната част от хематогена. Съдържанието му може да варира в широки граници, но винаги остава по-високо, отколкото във всяка друга храна. Такава висока стойност се дължи на факта, че самият хемоглобин съдържа голямо количество желязо. И тъй като основният компонент в производството на хематоген са говежди еритроцити, делът на желязото в него е много висок.
  • Други витамини и микроелементи. Хематогенът съдържа и редица мастноразтворими и водоразтворими витамини, които стимулират костния мозък. В сравнение с други продукти съдържанието на минерали и други микроелементи е повишено. В този случай е трудно да се посочи точната им концентрация, тъй като тя варира значително в зависимост от това кои аромати са използвани в препарата.
По този начин хематогенът е много ценен и ефективен инструментза борба с желязодефицитната анемия. Той също така насърчава възстановяването нормален съставкръв след кървене, след тежки инфекциозни заболявания или за донори, които често даряват кръв. В тези случаи проблемът е именно в недостатъчното производство на хемоглобин и червени кръвни клетки, а хематогенът стимулира този процес.

Въпреки това, с независимото използване на хематоген, човек трябва да бъде внимателен. Факт е, че анемията може да бъде причинена не само от дефицит на желязо, но и от редица вродени проблеми или заболявания от различен характер. Тогава излишъкът от желязо, доставен с хематогена, няма да бъде от полза за тялото. Напротив, могат да се появят странични ефекти като гадене или диария.

Въз основа на това идеалният вариант за нисък хемоглобин е доставянето на специфични тестове. Това ще определи дали в организма има дефицит на желязо или друго вещество, което може да бъде попълнено с помощта на хематоген. Резултатите от тестовете трябва да бъдат оценени от лекуващия лекар ( за предпочитане хематолог), което ще даде окончателно заключение за ползите от хематогена за конкретен пациент. Хората, които не страдат от анемия, периодичното използване на хематоген не е забранено. Напротив, ще се разглежда като превенция на ниските нива на хемоглобина. Но не се фокусирайте само върху употребата на хематоген. Редица вещества, които също играят важна роля в хемопоезата, се съдържат в пресните зеленчуци и плодове, морските дарове и месото. Е, алкохолът, например, напротив, инхибира производството на червени кръвни клетки. Ето защо хематогенът при анемия несъмнено е полезен, но по-скоро като компонент на балансирана диета.

Увеличава ли нарът нивата на хемоглобина?

Нарът е един от най-разпространените средства за повишаване на хемоглобина у дома. Противно на общоприетото схващане, това растение не съдържа хемоглобин. Този протеин е изключително от животински произход и се синтезира в червения костен мозък. Въпреки това, нарът все още носи известна полза при анемия. Това се дължи на високото съдържание в плодовете му на ценни вещества, които стимулират хемопоезата ( хематопоеза). Въпреки това, не всички анемии могат да бъдат излекувани само с ядене на нар. От медицинска гледна точка това е само ценен хранителен продукт, който може да се използва за предотвратяване на намаляване на хемоглобина или като част от диета за анемия. Въпреки това, в никакъв случай не трябва да се третира като основно средство за борба с болестта.

Факт е, че нарът съдържа само част от необходимото за хемопоезата ( хематопоеза) минерали и витамини. Например, не съдържа витамин В12, който може да се намери главно в животински продукти. Следователно, при пациенти с В12-дефицитна анемия, употребата му няма да помогне за повишаване на хемоглобина.

Хранителна стойност на плодовете от нар

Хранителни вещества, витамини и микроелементи Съдържанието в плодовете от нар ( на 100гр) дневна нуждаорганизъм
катерици 0,6 - 0,8 g 30 - 55 гр
(растителен произход)
мазнини 0,5 - 0,7 g 60 - 120 гр
(в зависимост от пол, професия)
Въглехидрати 14,3 - 14,7 g 250 - 550 гр
Витамин РР 0,4 мг 20 мг
(25 по време на бременност и кърмене)
Витамин Ц 3,8 - 4,0 мг 75 - 90 мг
Витамин B1 0,04 мг 1,0 - 1,2 мг
Витамин B2 0,015 мг 1,8 - 2,2 мг
Витамин B6 0,4 - 0,6 мг 2,0 - 2,2 мг
Витамин B9
(фолиева киселина)
17 - 20 мкг 200 - 300 мкг
Желязо 1 mg в пулпа и 0,05 mg на 1 g кора 15 - 18 мг
калий 150 мг 2-3 гр
калций 10 мг 1 - 1,2 g
Магнезий 2 мг 300 - 420 мг

са от съществено значение за хематопоезата растителни протеини, фолиева киселина и желязо. Въпреки това, както можете да видите от таблицата, дори да ядете няколко нара на ден или да пиете литър сок от нар, не можете да получите необходимата доза от всички хранителни вещества. Проблемът е, че питателната каша, която обикновено се консумира и използва за производство на сок, е само 55 - 65% от теглото на плода. Освен това таблицата показва нормата на консумация за здрави хора. Пациентите, които вече страдат от анемия, изискват по-високи дозитези вещества.

По този начин нарът може да помогне за повишаване на хемоглобина само при определена група пациенти с нисък хемоглобин. На първо място, това са хора с желязодефицитна анемия, чието ниво на хемоглобин не е по-ниско от 100 g / l. В този случай симптомите на заболяването обикновено са леки, а понякога и напълно липсват. Дефицитът на желязо в организма се счита за умерен и може да бъде коригиран чрез диета. Вярно, такова нелекарствено лечениеще продължи поне няколко месеца, докато нивото на хемоглобина се стабилизира. Наровете и сокът от нар в този случай ще бъдат само част от диетата. Освен тях трябва да ядете и червено месо, риба, ядки и други храни, богати на различни витамини и минерали. По същия начин нивата на хемоглобина могат да се повишат след кървене, обилна менструация или други епизоди на кръвозагуба. Но ако нивото на хемоглобина падне под 100 g/l, все пак е необходимо да се консултирате с лекар и да допълните диетата със специален курс на лечение.

Наровете и сокът от нар няма да помогнат за възстановяване на хемоглобина в следните случаи:

  • анемия поради дефицит на витамин В12- тъй като това вещество почти не се съдържа в наровете;
  • анемия поради протеинов дефицит– тъй като нарът не съдържа протеини в достатъчни количества;
  • онкологични заболявания на хемопоетичната система- тъй като засягат самите тъкани, които нормално произвеждат червени кръвни клетки и хемоглобин;
  • вродени дефекти на ензимите- тъй като процесът на синтез на хемоглобин в червения костен мозък е нарушен;
  • анемия след операция на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт) - тъй като ще бъде нарушено усвояването на хранителните вещества в червата;
  • анемия поради хронични заболявания- в този случай гранатите повишават хемоглобина, но без специфично лечение на основното заболяване тази мярка ще бъде временна.
По този начин наровете и сокът от нар несъмнено са много полезен продукт, който стимулира процесите на хематопоеза в организма и спомага за повишаване на нивото на хемоглобина. Само този метод на лечение обаче не е универсален. При анемия от нехранителен произход, свързана с други заболявания и нарушения в организма, сокът от нар няма да помогне. При понижаване на нивото на хемоглобина, първо трябва да се консултирате с лекар, за да определите причината за заболяването. Едва след това ще стане ясно колко е полезна диета с нарове и сок от нарв конкретния случай.

Как бързо да повишите нивото на хемоглобина в кръвта? Продукти, които повишават хемоглобина

Как да повишим хемоглобина в кръвта

Днес много хора имат нисък хемоглобин. Когато хемоглобинът намалява, това води до заболяване като анемия. Нарича се още анемия. Основният симптом е неспособността на кръвта да пренася кислород в тялото в количеството, от което тялото се нуждае. В резултат на това метаболитните процеси и физическата издръжливост намаляват. Също така, при анемия, човек развива слабост, сърдечни шумове и сърцебиене, а имунитетът отслабва.

Според статистиката, изготвена от Световната здравна организация, такова заболяване като анемия, дължащо се на дефицит на желязо, е най-често срещаното и засяга около 2 милиарда души на планетата.

Основната функция на желязото е да пренася кислород в кръвта. Жлезата съдържа и ензими, които участват в синтеза на много важни хормони, които щитовидната жлеза произвежда. И именно липсата на желязо може да доведе до намаляване на имунитета, заболяване щитовидната жлезаи анемия.

Причини, които могат да доведат до намаляване на хемоглобина: хронични болести, недохранване, възпаление, жълтеница, период след операция, инфекциозни заболявания.

Може да включва и заболявания на стомашно-чревния тракт, като дивертикули на хранопровода, хронични хемороиди, гастрит и язви, разширени вениректума и хранопровода.

Това заболяване може да засегне и хора, чиято работа е свързана с тежки физически труд, възрастни хора и хора, които даряват кръв. Вегетарианци, тъй като желязото, което се усвоява много по-зле в растителните продукти, отколкото желязото в месни продукти. Тийнейджъри, защото по време на пубертета тялото изразходва много бързо желязо. Освен това тази група включва бременни жени, жени, които страдат от ендометриоза и ако имат менструален цикъл. И дори ако човек не попада в нито един от горните фактори, той все още е изложен на риск, тъй като дефицитът на желязо е вроден.

Един от основните признаци на недостиг на желязо в организма се счита за много чести настинки и ако такъв човек е постоянно студен, и това се отнася преди всичко за долните крайници на ръцете и краката.

Останалите признаци са пукнатини в ъглите на устата (засядане), бледа обвивка на нокътната плочка, конюнктива, лигавица в устната кухина. Освен това за такъв човек е трудно да преглъща.

Ако човек подозира, че хемоглобинът му е намалял, той трябва да се вслуша в себе си. Ако такъв човек има замаяност, силна умора, главоболие сутрин, задух и сърцебиене. Все още има някакъв признак, като нарушение на обонянието и вкуса. Например, човек внезапно иска да яде глина, дърво, тебешир, сухи зърнени храни и много други. Има желание да вдишвате миризмата на лепило, бензин, боя и други неприятни остри миризми.

Ако човек е открил такива признаци в себе си, той трябва да отиде в клиниката и да направи кръвен тест.

Ако човек има нужда повишават нивата на хемоглобинаПърво трябва да промени диетата си.

Диета при нисък хемоглобин

Тази диета трябва да включва следните храни.

  1. Вода в количество от 1,5 литра, дневно.
  2. Храни, които съдържат желязо: маруля, копър и магданоз, черен хляб, ябълки, морски дарове, яйца, праскови, овесени ядки, бобови ястия и соеви продукти.
  3. Храни, които съдържат витамин С. Това, разбира се, са плодовете и зеленчуците. Този витамин е необходим, защото заедно с него желязото се усвоява по-добре.
  4. растения. Глухарче – корените и надземната му част се заливат с вряща вода и се приготвя запарка, полезен е и сокът от това растение. Чай от цветя на елда.

Рецепти за готвене на храни, които съдържат желязо.

  1. 2 супени лъжици дива роза, запарете 200 мл вряща вода и добавете лимонов соки мед на вкус. Изпива се цялата чаша, за деца се препоръчва половин чаша.
  2. Покълнете кълнове от пшеница и яжте 2 супени лъжици от тях преди закуска, към кълновете може да добавите ядки, мед и сушени плодове.
  3. Яжте зеленчукова салата за закуска. Смесете следните зеленчуци: зеле, сладък пипер, морков, цвекло, зелена ябълка, тиква и зеленчуци - коприва, копър и магданоз, зелен луки листа от глухарче.
  4. Смесете равни количества червени боровинки, мед и смлени орехи, приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.
  5. Смесете 100 ml сок от моркови и 50 ml сок от цвекло и ябълка. Сокът трябва да се консумира само прясно изцеден. Преди да изпиете сока, изяжте малко мазна заквасена сметана. Това е необходимо, за да се усвои каротинът. Пийте сока половин час преди хранене или един час след хранене.
  6. Ежедневно включете в диетата си зърнени храни, но само без захар. Яжте каша от просо и елда, добавете към нея масло, магданоз или копър. Много полезно за тялото е да добавите стафиди или тиква към каша.
  7. Пригответе сок от моркови 400 грама и копър 50 грама. Пийте сок всеки ден.
  8. Пресните сливи възстановяват добре хемоглобина. Но такова лечение не е подходящо за хора с ниско кръвно налягане и заболявания на стомашно-чревния тракт.
  9. Пригответе сок от репички, моркови и цвекло в равни количества. Съхранявайте сока на хладно място в тъмна чаша. Пийте сок в количество от една супена лъжица преди хранене. Лекувайте се с този сок в продължение на три месеца.
  10. Смелете 200 грама орехи, 200 грама суха елда с блендер. Добавете 200 грама мед и разбъркайте. Консумирайте по една супена лъжица 3 пъти на ден. След лечение с тези продукти хемоглобинът се повишава много бързо.

По време на лечението хемоглобинът се възстановява за 10-15 дни, през този период трябва да ядете постни супи, нар и цитрусови плодове.

По време на лечението на анемия трябва да използвате специални препарати с желязо и да следвате диета. Човек трябва да получава от 15 до 30 mg желязо на ден.

Най-голямо количество желязо има в пуешкото месо, заешкото месо, телешкия и свинския черен дроб, телешкия език. А също и в задушено зеле и моркови, цвекло, ябълки, елда, овесена каша, в праскови, боровинки и нар, в орехи и стафиди, в пилешки дроб, в червена риба и хайвер, в печени картофи.

При лечението на анемия е просто необходимо да се консумират яйчен белтък и постна извара. Също така доматен и портокалов сок, както и лимонов сок.

Много е полезно през този период да ядете салати от зеленчуци и билки.

Необходимо е да се откаже много Вредни хранизащото големият прием на мазни храни нарушава процеса на обновяване на кръвта.

Яжте възможно най-малко храни, богати на калций, и пийте по-малко черен чай и кафе. Тези продукти ще намалят. усвояване на желязо от тялото.

  1. Ходете на разходка възможно най-често. Свежият въздух е от съществено значение за лечението.
  2. Все още много добре рецепта за повишаване на хемоглобина.

Необходими продукти:

  • Орехи - 200 грама
  • Елда - 200 грама
  • Мед - 200 грама
  • Сини сливи - 200 грама
  • Стафиди - 100 грама
  • Сок от два лимона
  • Сок от алое - 200 мл.

Метод на готвене

Смелете елдата (суха) с блендер. Нарежете на ситно орехите и сушените плодове, разбъркайте добре всички съставки.

Приемайте по 3 супени лъжици дневно. Трябва да се лекувате 15 дни.

Лекарите казаха как бързо да повишите нивото на хемоглобина.

Хемоглобинът е част от червеното кръвни клетки, които пренасят кислород в тялото, и премахват въглероден двуокис. Кръвта има червен цвят именно поради комбинацията от хемоглобин и кислород.

Ако в кръвта няма достатъчно хемоглобин, тогава тялото не получава достатъчно кислород. храната е нарушена и правилна работавсички клетки на тялото.

Причината за проблема с хемоглобина може да бъде продължително кървене, недохранване, липса на витамини В12 и В6.

Нивата на хемоглобина се проверяват с прост кръвен тест. Нормално нивохемоглобин за възрастни мъже от 135 до 160 g/l и от 120 до 140 g/l за възрастни жени. Намаляването на хемоглобина е нормално за жени, които са бременни или имат обилно менструално кървене. Когато хемоглобинът е нисък поради аномалия или заболяване, това се нарича анемия.

анемия

Анемията е особено опасна за децата: проблеми с имунитета и правилното физическо и психическо развитие. Възможно е да се развие такова сериозно заболяване като сърповидно-клетъчна анемия. Ето защо е особено важно да се следи нивото на хемоглобина за бременни и кърмещи жени.

Симптомите на анемия могат да бъдат бледа, суха и чуплива коса и нокти, умора, ускорен сърдечен ритъми респираторни нарушения.

Анемията може да бъде причинена от силно кървене, като например по време на операция или огнестрелна рана. Анемията също може да бъде причинена от някои раккато левкемия, лимфом или мултиплен миелом. Анемията може да бъде страничен ефект от химиотерапията. Анемията може да бъде причинена и от хранителни дефицити като желязо, фолиева киселина (витамин B12) и витамин B6.

За да повишите хемоглобина, трябва да проведете здравословен начин на животживот: посещавайте по-често свеж въздух, спортувайте, спете поне шест часа на ден и се хранете правилно.
Най-честата причина за анемия е дефицитът на желязо, основен минерал за костния мозък, за да произвежда хемоглобин.

В случаи на тежка анемия лекарят може да предпише специални добавки с желязо. Те не се усвояват добре от организма, затова е най-добре да се приемат по време на хранене. Много по-добре се усвоява желязото, което се съдържа в натурални продуктихранене.

Има два вида желязо: хем и нехем. Хемовото желязо се усвоява много по-добре от организма. Докато нехемовото желязо почти не се усвоява от организма – само лимонена киселинаи витамин С. Окисленото нехемово желязо значително повишава нивото на неговото усвояване. За добро хранене трябва всеки ден да ядете храни, съдържащи желязо, като ги комбинирате помежду си и храни, богати на витамин С.

Храни, съдържащи хем желязо

телешко,
риба тон,
свинско,
пиле,
камбала,
овнешко,
скариди,
миди,
миди.

Храни, съдържащи нехем желязо

цвекло,
тиква,
аспержи,
ядки,
боб (соя, фасул, леща и нахут),
картоф,
спанак,
зелен грах,
авокадо,
стафиди,
сушени кайсии,
дати,
пълнозърнест хляб,
пълнозърнести макарони,
пълнозърнеста каша.

Наред с групата храни, съдържащи нехем желязо, трябва да ядете храни, богати на витамин С. Тези храни ще помогнат на желязото да се усвои от организма:

цитрусови плодове,
киви,
папая,
ягода,
касис,
пъпеш,
броколи,
домати,
пресни сладки и люти чушки,
гуава,
маруля.

В допълнение към храните, които подпомагат усвояването на желязото, има храни, които пречат на усвояването на желязото от тялото.

Какво да изключим

За да се повиши нивото на хемоглобина от диетата трябва да се изключат или да се приемат отделно от храни, съдържащи желязо:

Тези билки могат да се вливат, да се добавят към салати, супи и гарнитури. Те са чудесни за повишаване нивата на хемоглобина. естествено.

Черната меласа и течният хлорофил (E140) също ще помогнат за повишаване нивото на желязото в кръвта.

Витамин B 12

В допълнение към желязото и витамин С, за повишаване нивата на хемоглобина, лекарите препоръчват приема на витамин B 12, който се съдържа в:
черен дроб,
яйца,
зелени зеленчуци,
варива.

Домашни рецепти за повишаване на хемоглобина

- смесете една чаена лъжичка кориандър с чаена лъжичка мед. Използвайте като дресинг за салата или използвайте като марината и сос за месо или пиле.

Накиснете черен сусам в топла вода за половин час. Натрошете ги и прецедете през цедка или филтър. Смесете чаша мляко, нерафинирано палмова захарили кленов сироп и добавете получената сусамова паста. Пийте ежедневно в продължение на поне две седмици.

Накиснете седем бадема за една нощ в топла вода. Смелете ги на паста. Добавете малко мед за сладост. Тази паста може да се използва за препечен хляб или пълнозърнести бисквити.

Важно е да запомните, че преди драматична промяна на диетата и начина на живот като цяло, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Симптоми на висок хемоглобин

дисфункция на червата,
загуба на апетит,
проблеми със зрението,
умора и други симптоми, подобни на ниските нива на хемоглобина.

За да се контролира нивото на хемоглобина, след промяна в начина на живот трябва да се направи втори кръвен тест след месец.

Хемоглобинът и неговите функции в човешкото тяло

Хемоглобинът е сложен протеин, който се състои от прост глобинов протеин и хем-група, съдържаща желязо. Хемоглобинът се съдържа в червените кръвни клетки (еритроцити) и изпълнява функцията за доставяне на кислород от белите дробове до тъканите и след това въглероден диоксид към белите дробове. Желязото, от което се образува хема, влиза в тялото с животински протеини.

Обикновено кръвта на мъжете съдържа повече хемоглобин, отколкото кръвта на жените (135-160 g/l срещу 120-140). Характеристика на хемоглобина е, че способността му да свързва въглероден диоксид е многократно по-силна от способността да свързва кислород. Именно това свойство прави въглеродния окис особено опасен: дори при лека концентрация във въздуха по-голямата част от хемоглобина в кръвта се свързва не с кислорода, а с въглероден окис, образувайки съединение, което не е в състояние да свързва кислород.

Какво заплашва ниският хемоглобин в кръвта

Ако нивото на хемоглобина стане под нормалното, тогава органите и тъканите започват да страдат от недостиг на кислород. На първо място, страдат тъканите, които най-много се нуждаят от кислород - това е тъканта на мозъка и бъбреците.

Намаляването на хемоглобина под нормата се нарича желязодефицитна анемия. Причината за това състояние обикновено се крие в редовна загуба на кръв (например с пептична язвастомаха или дванадесетопръстника с често леко кървене, рак на стомаха, менструални нередности и т.н.). Преди това причината за такава анемия бяха многобройни рани с тежко кървене.

Тъй като желязото в хема се образува от животински протеин, липсата на последния (например при вегетарианска диета) също може да причини желязодефицитна анемия. И накрая, анемията може да бъде причинена от нарушение на абсорбцията на желязо в червата (например след операции за отстраняване на част от стомаха или червата) или нарушение на образуването на протеин, който е част от хемоглобина (с наследствени заболявания).

Признаци на желязодефицитна анемия са слабост, неразположение, намалена работоспособност и мозъчна функция (нарушена памет, умствени способности), суха кожа, косопад, цепене на ноктите, чести припадъци.

Как да повишим хемоглобина - поуки от народната мъдрост

От древни времена желязодефицитната анемия се лекува с ръжда, която се събира от ръждясали железни повърхности. Тези "трикове" бяха особено добре известни на воините, които винаги имаха специални ръждясали мечове за тези цели. Не по-малко от мъжете, жените страдаха: многобройни раждания обикновено бяха придружени от кървене, а момичетата често страдаха от менструални нередности, придружени от кървене. Водата с ръжда помогна и в този случай.

Едва през 19 век лекарите успяха да обяснят причината, поради която ръждата помага при лечението на анемия: установено е, че желязото е част от кръвта и неговият номинален дефицит е причината за това заболяване.

Правилно хранене с нисък хемоглобин

Преди се смяташе, че желязото във всякаква форма помага за повишаване на хемоглобина. Така че беше обичайно да се лекува дефицит на желязо с помощта на храни, богати на желязо, като ябълки и елда. Но по-късно беше установено, че желязото, съдържащо се в растителните храни, се абсорбира в човешкото тяло в малки количества. И за да изгради хемоглобин, тялото се нуждае от животински протеини, които включват желязо, което се усвоява перфектно от тялото.

Следователно, за да се повиши хемоглобинът, човек трябва да яде храна, богата на месо (включително черен дроб, бъбреци), риба (включително рибен хайвер), млечни продукти, яйца.
Но тези храни сами по себе си могат да нарушат процеса на храносмилане, така че диетата трябва задължително да съдържа сложни въглехидратизеленчуци и зърнени храни (зърнени храни от пълнозърнести храни).

Но ако хемоглобинът е много нисък за достатъчно дълго време (т.е. вече се е образувала болест), тогава една диета може да не е достатъчна, за да го възстанови, а също така е необходимо лечение с лекарства.

Медикаментозно лечение на нисък хемоглобин

Днес се произвеждат много железни препарати, които могат да се абсорбират добре в стомашно-чревния тракт и да служат като източник за възстановяване на хемоглобина. Характеристика на лекарствата, съдържащи желязо и предназначени за перорално приложение, е, че те дразнят стомашно-чревния тракт, причинявайки такива неприятни усещания като гадене, повръщане и диария.

Поради това в някои случаи железните препарати се прилагат инжекционно. Но това е опасно, тъй като предозирането на желязо може да причини друго също толкова неприятно заболяване - хемосидерозата. Ето защо не се препоръчва сами да приемате добавки с желязо. За да направи правилното назначаване, лекарят трябва първо да установи и отстрани причината за заболяването и след това да проведе медикаментозно лечение.

Анемията е чест спътник на онкологичните заболявания. Диагностицира се при 60% от хората с рак. Това се дължи на редица причини, свързани с нарушаване на работата на органите и системите на тялото, загуба на кръв и терапия.

Анемията влошава хода на заболяването, поради което изисква спешно и задължително лечение. Ако хемоглобинът е твърде нисък, химиотерапията може да бъде прекъсната или операцията може да бъде отложена, което е много опасно за пациенти с рак. Защо се развива анемия и как да се повиши хемоглобинът при пациент с рак?

Причини за нисък хемоглобин при пациенти с рак

Идентифицирането на причините за анемия в онкологията е изключително важно крайъгълен камък. Комплекс от фактори може незабавно да доведе до неговото развитие, така че ще е необходимо пълно изследване на тялото, включително лабораторни и инструментални методи.

Най-често намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта при пациенти с рак се причинява от:

  • Хронично кървене, което може да съпътства развитието на заболяването и неговото лечение;
  • Липса на апетит при пациент или повръщане, в резултат на което необходимото количество желязо не влиза в тялото с храната;
  • Лоша абсорбция на желязо, свързана с нарушаване на храносмилателния тракт;
  • Нарушаване на процеса на синтез на хемоглобин, причинено от метастази в костния мозък (именно в него се образува този протеин);
  • Ракова интоксикация на тялото в резултат на разпадането на тумора в финални етапизаболявания;
  • Лъчева терапия и химиотерапия, които потискат процесите на хематопоеза, увреждат костния мозък (повтарящите се курсове на лечение водят до прогресия на анемията);
  • Наличието на анемия на хронични заболявания, когато намаляването на нивото на хемоглобина е отговорът на имунната система към развитието на тумор.

Лечението на анемията се извършва, като се вземе предвид местоположението раков тумор, стадий на заболяването и ниво на хемоглобина. Методът за коригиране на анемията се избира в зависимост от причината за нейното възникване. Само в този случай терапията ще бъде ефективна.

Как да повишим хемоглобина при болен от рак

Тактиката за лечение на анемия в онкологията до голяма степен се определя от локализацията на тумора. Например, ако механизмите на абсорбция на микроелементи и витамини в стомашно-чревния тракт са нарушени, тогава пероралното приемане на желязосъдържащи лекарства няма да доведе до желания ефект, както и в нарушение на хемопоетичните процеси в костния мозък. Следователно как да се повиши хемоглобинът за онкологичен пациент зависи от това кой орган е повреден. Особени трудности възникват, ако този орган по някакъв начин участва в метаболитните процеси на желязото.

Как да повишим хемоглобина при рак на стомаха и други стомашно-чревни органи

При увреждане на органите на стомашно-чревния тракт желязото и витамините, участващи в неговото усвояване и синтеза на хемоглобина, просто не се усвояват поради нарушение в работата на тези органи или поради факта, че пациентът не може да се храни нормално. Ситуацията се влошава, ако има вътрешно кървене.

Тъй като е почти невъзможно да се повиши хемоглобина, ако желязото не се абсорбира с таблетки, се използва венозно приложениелекарства, в тежки случаи - кръвопреливане. Кръвопреливането е последна инстанция, тъй като в същото време в тялото навлиза голямо количество продукти от разграждането на протеини, което увеличава натоварването на органите за детоксикация и сърдечно-съдовата система. В случай на патологии на кръвоносната система (остра сърдечна недостатъчност, миокарден инфаркт, сърдечни дефекти, тромбоза), трансфузията е противопоказана.

Ракът на стомашно-чревния тракт се характеризира с рязък спад на нивата на хемоглобина до ниски стойности, присъщи на тежка анемия (т.е. под 70 g / l).

Как да повишим хемоглобина при рак на костния мозък

При увреждане на костния мозък процесът на хемопоеза се нарушава. В този случай дори желязото, абсорбирано от храната и таблетките, няма да помогне за синтеза на хемоглобин и червени кръвни клетки. Как да повишим хемоглобина в онкологията с народни средства и перорални лекарствав тази ситуация е невъзможно, е показано кръвопреливане. По-добре е да се използват червени кръвни клетки, тогава ще е необходим по-малък обем трансфузионна течност и рискът от нехемолитични трансфузионни реакции ще намалее. Последните не са нищо повече от имунен отговор към чужди компоненти на кръвта (левкоцити, тромбоцити, протеини). За стимулиране на процеса на хемопоеза се прилагат еритропоетинови препарати.

Как да повишим хемоглобина при онкологични заболявания в последните етапи

Развитието на тумор води до намаляване на живота на еритроцитите, така че тялото се нуждае от повишен прием на желязо и витамини, стимулиране на хемопоезата и поддържане на нормален състав на кръвта. Това може да се постигне само чрез комплексна терапия, тъй като повишаването на хемоглобина в стадий 4 на рак е трудна задача, поради наличието на няколко фактора едновременно, които намаляват усвояването на желязо, съкращават живота на червените кръвни клетки и инхибират функцията на хематопоезата .

Ако органите на храносмилателния тракт работят нормално, се предписват железни препарати в таблетки. Като правило, в последните стадии на рак, трансфузиите на червени кръвни клетки се извършват само с животозастрашаващо намаляване на нивата на хемоглобина. Пациентът прекарва по-голямата част от времето си извън болницата, така че остава да се използват препарати с желязо и да се помогне на тялото с витамини, така че поне част от него да се абсорбира.

Как да повишим хемоглобина по време на химиотерапия

Най-често използваните лечения за рак са химиотерапията и лъчетерапията. Тези процедури инхибират процеса на хемопоеза. Ето защо лека степенанемията е характерна за 100% от пациентите, подложени на такова лечение. 80% са със средна и тежка степен.

В същото време е установена връзка между нивото на хемоглобина и ефективността на лечението. При пациенти с анемия положителната динамика от химиотерапията е 57%, докато при пациенти с нормален индекс на хемоглобина ефективността на лечението е открита в 70% от случаите. Ето защо е важно да се предотврати развитието на анемия в онкологията и, ако е налице, да се излекува възможно най-скоро. При критично намаляване на броя на червените кръвни клетки, терапията се прекъсва, докато индикаторът се нормализира.

Как може да се повиши хемоглобина по време на химиотерапия? Конвенционални лекарствана базата на неорганично желязо в този момент най-често са противопоказани поради масата на страничните ефекти, които влошават състоянието на пациента. В допълнение, желязото в тази форма образува свободни радикали по време на гниене, които са провокатори на развитието на рак.

Алтернатива на тези лекарства може да бъде биологично активната хранителна добавка Hemobin. Изработен е от хем желязо. Усвоява се в тялото, почти 100%, като свободните радикали не се образуват, което означава, че няма отрицателен ефект върху тялото.

Друг начин за повишаване на хемоглобина след химиотерапия е приемането на хемопоетични стимуланти (еритропоеза). Но е важно да се знае, че те могат да причинят много странични ефекти, които в някои случаи надхвърлят риска от смърт на пациента от основното заболяване. По-специално, стимулантите повишават риска от тромбоза чрез увеличаване на броя на тромбоцитите. Някои експерти твърдят, че употребата на тези лекарства след курс на химиотерапия провокира растеж на тумора, поради което се препоръчва да ги отмените веднага след приключване на лечението и да изберете друг начин за повишаване на хемоглобина след химиотерапия.

В случаите, когато терапията е довела до силно паданехемоглобин, е необходимо да се увеличи в кратки срокове. Как да повишите драстично хемоглобина:

  • Въвеждане на железни препарати интравенозно;
  • Кръвопреливане;
  • Трансфузия на RBC.

След курсове на химиотерапия намалява не само броят на еритроцитите, но и левкоцитите. Ето защо следващата стъпкалечение - възстановяване на нормалния кръвен състав. Как може да се повиши хемоглобина и левкоцитите след химиотерапия? За да се избегне остър имунодефицит поради липса на левкоцити, се предписва медикаментозно лечение, специални лекарства с левкопоетично действие и диетична терапия. Препоръчително е да ядете риба, говеждо месо, елда, плодове, зеленчуци и червени плодове. Част от желязото също може да се получи от тези продукти. Но без лекарства, съдържащи желязо, е невъзможно да се повиши хемоглобинът до нормалното.

Как да повишим хемоглобина по време на химиотерапия, има ли други начини? Традиционните методи не са ефективни за лечение на анемия. Усвояването на желязото от храната, дори и в концентрирана форма, не надвишава 5-30%. Тъй като не е възможно да се повиши хемоглобинът след химиотерапия с народни средства, се препоръчва да се използва безопасно лекарствожелязо, произведено на базата на животински хемоглобин - Hemobin.

Как да повишим хемоглобина преди и след операция

Хирургията почти винаги води до спад на нивата на хемоглобина, това се дължи на следните причини:

  1. Загуба на кръв. Липсата на кръвен обем се компенсира от плазмата, поради което концентрацията на червени кръвни клетки намалява.
  2. Обща анестезия. Влиянието му не е толкова голямо, но инхибиторният ефект на анестезията засяга работата на всички органи и системи на тялото, включително хемопоетичната система.
  3. операции на стомашно-чревния тракт. Интервенциите върху стомаха и червата водят до нарушаване на естествените механизми на усвояване на витамини и микроелементи.

Преди операцията пациентът трябва да вземе кръв за анализ. Ако нивото на хемоглобина е под допустимата стойност, операцията се отлага. Анемията увеличава риска от лош хирургичен изход с 40%. Ако операцията трябва да се извърши в спешно, тогава хемоглобинът се повишава чрез кръвопреливане.

Преди планирана операция се препоръчва да се вземе курс на прием на добавки с желязо. Важно е да изберете безопасно лекарство, тъй като тялото е отслабено от основното заболяване и допълнителните тежести от страничните ефекти на неорганичното желязо могат значително да повлияят на общото благосъстояние. В този случай е подходящ Хемобин, който не дразни лигавицата на стомашно-чревния тракт и се абсорбира добре. Трябва да го приемате 3 пъти на ден по 4 таблетки. Продължителността на курса зависи от степента на анемия.

Как да повишим хемоглобина след операция:

  • Железни препарати;
  • Инжекции с витамин В12;
  • фолиева киселина;
  • Кръвопреливане (с голяма загуба на кръв по време на операцията).

Как иначе да се повиши хемоглобина след операция? Като допълнително лечение можете да използвате диетична терапия и да приемате витаминни комплекси. AT постоперативен периоднивата на хемоглобина трябва да се проследяват редовно.

Какъв вид възстановяване ще бъде предписано след операцията също зависи от това на кой орган е извършена интервенцията.

Как да повишим хемоглобина след операция с онкологична диагноза: с голяма загуба на кръв - кръвопреливане; с незначителни - железни препарати.

Как да повишим хемоглобина след отстраняване на жлъчния мехур: често срещано усложнениепо време на тази операция - загуба на кръв, понякога се налага трансфузия на еритроцитна маса, ако интервенцията е преминала без усложнения, се предписват железни препарати.

Как да повишим хемоглобина след цезарово сечение: намаляването на хемоглобина в този случай най-често се свързва със загуба на кръв и общ стрес за тялото, така че може да има само един изход - приемането на добавки с желязо. Диетичната терапия няма да доведе до желаните резултати и връщането на хемоглобина към нормалното е просто необходимо за млада майка, анемията по време на кърмене може да доведе до развитие на анемия при бебе.

Много пациенти, притеснени, че операцията ще бъде отменена поради анемия, питат "как да повиша хемоглобина за три дни?" или "как да повиша хемоглобина преди кръводаряване?". Опитите за самостоятелно бързо увеличаване на скоростта до нормалното само ще навредят на тялото. Първо, големите дози желязо влияят негативно на стомашно-чревния тракт, и второ, лекарят трябва да е наясно с реалното състояние на здравето на пациента.

Съветът на онколога как да повишите хемоглобина: „Най-добре е редовно да следите нивото на хемоглобина и да се храните балансирано, но ако вече е възникнала анемия, трябва да приемате добавки с желязо в дозата, препоръчана от специалиста. Хем желязото се абсорбира добре от лекарството Hemobin, може бързо да повиши хемоглобина до нормалното и операцията ще се проведенавреме. Следователно отговорът ми на въпроса „как да повиша хемоглобина преди кръвен тест“ е без вреда за тялото.

Как да повишим хемоглобина при други заболявания

Ниският хемоглобин е чест спътник на много заболявания. Според някои специалисти анемията не е самостоятелно заболяване, а симптоматична проявадруго заболяване. При различни патологии лечението на анемията има свои собствени характеристики.

Патология Какво причинява намаляване на хемоглобина Тактика на лечение
Как да повишим хемоглобина при недоносено бебе При родените бебета предсрочно, естественото изчерпване на запасите от желязо, натрупани в утробата, настъпва още към 4-тия месец от живота Просто приемам добавки с желязо. За да дадете на бебето таблетки Хемобин, те трябва да бъдат натрошени и смесени с мляко. Лекарството е тествано с участието на деца, не са установени случаи на непоносимост
Как да повишим хемоглобина с уртикария Уртикарията може да възникне в резултат на прием на добавки с неорганично желязо Лечение с препарати от хеможелязо (Хемобин), не дразнят лигавицата и нямат странични ефекти
Как да повишим хемоглобина при панкреатит В този случай анемията е усложнение, причинено от кървене, загуба на апетит и нарушаване на стомашно-чревния тракт. Железни препарати в комбинация с диетична терапия
При дуоденит може да се повиши нисък хемоглобин При възпаление на лигавицата на дванадесетопръстника приемането на неорганични железни препарати може да бъде вредно и да провокира обостряне Железни препарати в хем форма, които се усвояват почти на 100% и не образуват опасни свободни радикали
Как да повишим хемоглобина при уролитиаза Бъбречното заболяване може да наруши хемопоетичните процеси, тъй като надбъбречните жлези произвеждат физиологичен стимулант на еритропоезата Железни препарати. Витамин B12, фолиева киселина. В тежки случаи, въвеждането на екзогенен еритропоетин
Как да повишим хемоглобина при гастрит При това заболяване се нарушават процесите на усвояване на желязо и витамини от храната, развива се дефицит на желязо. добавки с желязо със висок процентусвояване, например Хемобин, желязото се абсорбира от него с почти 100%, витаминни комплекси за компенсиране на липсата на витамини, участващи в синтеза на хемоглобин и усвояване на желязо
Как да повишим хемоглобина с язва на стомаха В този случай хроничното кървене се допълва от малабсорбция. Как да повишите хемоглобина при язва: първо елиминирайте кървенето, след това вземете препарати от хемо желязо (Хемобин), поради нарушение на процеса на абсорбция, дозата трябва да се увеличи
Как да повишим хемоглобина с миома на матката Усложнение на това заболяване е кървенето, в резултат на което се образува анемия. Лечение на кървене. Приемане на желязосъдържащи лекарства и витаминни комплекси
Как да повишим хемоглобина при диабет Бъбреците страдат от захарен диабет, тяхната работа е нарушена и хемопоетичният стимулатор се произвежда слабо. В спешни случаи, въвеждането на еритропоетин. При нормално състояниетяло - прием на добавки с желязо, диетична терапия

Желязо - важен елементчовешкия метаболизъм, който участва в хемопоезата. Въпреки факта, че неговата абсорбция се извършва точно в червата, червата и хемоглобинът рядко се свързват, което често затруднява диагностицирането на причината за анемията.

Нарушаването на абсорбцията на желязо е доста често срещана патология.

Малабсорбция на желязо

Ниският хемоглобин, в резултат на нарушена абсорбция на желязо в червата, е доста често срещан проблем. За да разберете неговата етиология, трябва да знаете как точно се абсорбира този елемент и каква е връзката между червата и нивото на хемоглобина.

Количеството абсорбиран в кръвта ферум значително надвишава нуждите на организма. Желязото се доставя в кръвта от ентероцитите, така че скоростта на процеса зависи от производството на апоферитин от тези клетки. Това вещество улавя молекулата на ферума, свързва я, предотвратявайки освобождаването й в кръвта.

Ако нивото на хемоглобина е нормално или над нормалното, апоферитинът се произвежда от ентероцитите в големи количества. С течение на времето тези клетки „отпадат“ от чревните стени, премахвайки желязото от тялото по естествен път. Ако нивото на хемоглобина спадне, ентероцитите практически не произвеждат "капан" за желязо и кръвта се насища с необходимия елемент.

Ако по някаква причина тези процеси се провалят, човек развива желязодефицитна анемия. Малабсорбцията може да бъде резултат от много заболявания на стомашно-чревния тракт.

Причини за недостатъчност на чревната абсорбция

Проблемът може да възникне поради следните заболявания:

  • дисбактериоза;
  • нарушения на перисталтиката;
  • Болест на Крон;
  • онкология;
  • чревна непроходимост и др.

Причината за лошото усвояване на желязото в червата може да е скорошна хирургична интервенция.

Дисбактериоза

Дисбактериозата е състояние на червата, когато неговата непатологична микрофлора се поддава на качествено или количествени промени, и е придружено от различни нарушения на стомашно-чревния тракт.

Чревната флора се поддържа постоянно нормален курсметаболитни процеси в организма, бактериите участват в биохимичните и метаболитни процеси. Те са важна част защитни механизмиимунитет. Микрофлората се формира от естествени физиологични нуждиорганизъм, следователно промяната в броя и видовете микроорганизми сигнализира за неизправност.

Може да причини дисбактериоза системни патологии, HIV инфекция и други заболявания, които причиняват постоянно влошаване на човешкия имунитет, когато тялото не е в състояние да поддържа стабилността на флората. След курс на антибиотично лечение може да се появи дисбактериоза. Обикновено червата се възстановяват сами след терапията, но понякога трябва да пиете лекарства, за да ускорите този процес.

Проблеми с храносмилането на определени храни също поради ензимен дефицит обща каузапатологии, например с лактозен дефицит, непоносимост към зърнени храни и др.

Ентерит

Възпалението на тънките черва (ентерит) се характеризира с нарушена функционалност на органа, което се дължи на промени в структурата на лигавиците. Екстраинтестинален симптом на ентерит е синдром на малабсорбция - състояние, при което много елементи, които влизат в червата, не могат да се абсорбират в него.

Ако патологията съществува дълго време, се развива хиповитаминоза или липса на някои микроелементи, например възниква желязодефицитна анемия.

болест на Крон

- това е възпалителни процесив дълбоките тъкани на целия стомашно-чревен тракт, който започва с илеумобхващащ цялото черво. Диференциалната диагноза често не идентифицира разликите в начална фазаБолест на Крон и апендицит, поради което заболяването се диагностицира с хирургична интервенцияна апендикса.

Болестта на Crohn включва малабсорбция на витамини, минерали, които, когато дългосрочно развитиеболестта причинява анемия, която се проявява с нисък хемоглобин.

Нарушаване на перисталтиката

Храната се транспортира през червата чрез мускулни и хормонални взаимодействия. Храната се разделя на абсорбирани вещества и отпадъчни продукти, което подобрява притока на хранителни вещества в кръвта. При нарушаване на подвижността на органа възникват дискомфорт и различни усложнения. Повишената перисталтика причинява прекомерна фекална екскреция, поради което полезните вещества, включително желязото, нямат време да се абсорбират, което причинява водно-електролитен дисбаланс, хиповитаминоза и анемия.

рак на червата

Всеки 10-15 пациент, страдащ от желязодефицитна анемия след 40-годишна възраст, е предразположен към онкология на храносмилателната система. Много често ниският хемоглобин е единствената проява с. В допълнение, лимфните възли могат да бъдат увеличени. Ето защо, ако има съмнение за онкологични образувания, лекарите на първо място правят общ кръвен тест за идентифициране на анемия, ако се диагностицира, е необходима спешна консултация с гастроентеролог. При мъже на възраст под 50 години ниското ниво на хемоглобина може да показва злокачествено новообразувание в ректума.

Други причини

Често нивото на хемоглобина спада при явно или скрито кървене, например при хемороиди, наранявания, операции. Автоимунни заболявания, инфекциозни лезии могат да станат причина за проблема. Нивото на хемоглобина може да бъде под нормата при пептична язва или гастрит.

В допълнение към патологичните причини намалено нивохемоглобин, има и други, които са свързани с лошо небалансирано хранене.

Повишен хемоглобин поради запушване на червата

Чревната непроходимост се характеризира със стесняване на чревния пасаж, в резултат на което се нарушава транспортирането на храната. Най-често не се получава пълно запушване на лумена, което може да бъде излекувано с фармацевтични средства. Понякога се налага операция, например, ако тумори или лимфни възли в червата са увеличени и лечението не помага.

При чревна непроходимост има нарушение на кръвообращението, което може да провокира остър съдова недостатъчност. Кръвният тест показва еритроцитоза, висок хемоглобин, промени в белите кръвни клетки и др.

Диагностика и лечение

Диагностичните процедури започват с пълна кръвна картина, която ще покаже нивото на червените кръвни клетки, хемоглобина в кръвта и нивата на желязо. Лекарите определят естеството на анемията, след което се извършват други диагностични процедури за идентифициране на източника на проблема. Специалистът може да извърши ултразвук, ретроманоскопия, радиография и други изследвания на червата, ако има подозрение, че този орган е източникът на анемия.

Лечението на анемия включва приемане на лекарства за повишаване на нивата на желязо в кръвта, диетична хранаи лечение на основното заболяване.

Подобни публикации