Нисък хемоглобин какъв показател. Нисък хемоглобин - симптоми, причини, последствия за човек. Лекарства за повишаване на хемоглобина

Хемоглобинът е сложен протеин, който съдържа желязо във всички живи същества в кръвообращението. Това е съединение, което съдържа два компонента в състава си: протеин и желязо, които се намират в червените кръвни клетки на нашата кръв. В тази статия ще разгледаме какво дава на тялото нисък хемоглобин причини и последствия от ниско съдържание.

Ниският хемоглобин е напълно отговорен за състоянието на нашето благосъстояние. Той играе много важна роля в човешкото тяло, той е преносът на кислород до всички тъкани на човешкото тяло и, ако има недостиг, той възниква. Нормите на хемоглобина за жените са от 115 g/l до 150 g/l, а за мъжете от 130 g/l до 160 g/l, но всички тези показатели зависят от личността на човека.

При бременни жени, например, хемоглобинът е различен от нормата. Имат го от 110 g/l до 130 g/l, но при децата от 95 g/l до 135 g/l.

Причини за паданетои ниският хемоглобин може да бъде:

Вирусни и бактериални инфекции. Тук тялото хвърля всичките си сили в борбата с инфекциите и хемоглобинът започва да намалява.
Онкологията значително влияе върху нивото на хемоглобина.
Автоимунното заболяване е неизправност в програмата на организма. Той е заложен на генетично ниво, което влияе както на намаляването на желязото, така и на прекомерното му увеличаване.
Загуба на кръв: Това е причина, причинена от външни фактори като кръводаряване, всякакви наранявания, вътрешни кръвоизливи.
Вродена анемия: Това е дефицит на желязо в кръвта, заложен на генетично ниво. С този тип хемоглобин човек живее цял живот. Той може само да следи той да не спадне и да вземе своевременни мерки за увеличаването му.
Болести на стомаха: гастрит, язва.

С намаляване на нивата на хемоглобина възниква желязодефицитна анемия, която е придружена от такива симптоми и последствия като:

мигрена или често главоболие;
Мускулна болка без причина;
Звездички в очите;
Значителен шум в ушите;
диспнея;
световъртеж;

Загуба на вкус и липса на апетит;
Сухота, косопад и чупливост;
лющене на кожата;
Чупещи се нокти;
Постоянна сънливост и преумора;
Промяна в бялото на очите и кожата (обикновено блед цвят);
Студени ръце и крака;
Неуспех на сексуалните функции;
Бърза работа на сърцето;
Неуспех на имунната система (човек започва постоянно да се разболява).

Ако имате няколко от тези симптоми, препоръчително е да дарите кръв и да проверите хемоглобина си, най-вероятно той ще бъде нисък.

В този случай е необходимо да се вземат мерки за увеличаването му.

Как да увеличите хемоглобина в кръвта у дома бързо

Много хора смятат, че ниският хемоглобин може да се повиши само чрез приемане на специални витамини, но всъщност това далеч не е така. Можете да постигнете повишаване на хемоглобина, като ядете определени храни, които са богати на такъв витамин като желязо.

Те са основният източник на хемоглобин, който постъпва в кръвта ни с храната. Също така, липсата на хемоглобин в кръвта може да бъде свързана с липса на витамини от група В. За щастие това не е фатално, тъй като такива витамини могат да се консумират отделно, под формата на таблетки, след консултация с вашия лекар по този въпрос. Или нормализирайте диетата си по такъв начин, че необходимите витамини да идват с храната.

Намален хемоглобин може да бъде открит по време на изследвания във връзка с някои хронични заболявания. В резултат на това много често е възможно да се забележи намаляване на хемоглобина при бременни жени, но в този случай загубата му трябва незабавно да се попълни.

Какви храни повишават хемоглобина в кръвта

Продуктите, чийто състав се различава по наличието на необходимите вещества и хемоглобин, включват:

телешки черен дроб(а именно говеждо, а не пилешко). Освен това е много полезен за здравето и има добър ефект върху формирането на благосъстоянието. Заедно с този продукт в тялото ни постъпват около 20 процента от дневната доза желязо.
Друг продукт, който ще ви помогне лесно да повишите хемоглобина в кръвта и да премахнете последствията, е елда. Като цяло зърнените култури са полезни, но именно елдата има необходимите витамини и минерали, които са отговорни за нормалния хемоглобин в кръвта.
И не забравяйте за плодовете. Идеален за повишаване нивата на хемоглобина нар. Единственото условие е да е прясна.
По принцип хемоглобинът ни се повишава чрез ядене на месо. Но месото трябва да бъде минимално подложено на топлинна обработка, така че необходимите витамини да се запазят максимално.

За да разберете своя хемоглобин, трябва да се свържете с някой от специалистите - имунолог, ендокринолог, терапевт, хирург, гастроентеролог - който ще предпише правилното лечение. По правило това са препарати, съдържащи желязо, витамин В12 и фолиева киселина, хематоген.

В диетата трябва да се въведат червен хайвер, елда, нар под всякаква форма, ябълки, стафиди, орехи, цвекло, сушени кайсии, черен шоколад, мед, сок от моркови, червено месо, риба. Тези храни могат да отменят ефектите от ниския хемоглобин.

А как се борите с ниския хемоглобин, какви причини и последствия наблюдавате? Оставете отзиви и споделете мнението си във форума.

Защо хората имат ниски нива на хемоглобин? Защо фармацевтичните препарати не винаги помагат, а понякога дори вредят и как да го избегнем? Как лесно да увеличите хемоглобина у дома? Всичко това ще научите в тази статия.

Симптоми на нисък хемоглобин

Как човек може да определи намаляването на хемоглобина? На първо място, това е наличието на астенични симптоми: пациентът се чувства обща слабост, бързо се уморява, има сънливост, замаяност, възможни нарушения на сърдечния ритъм и кръвното налягане (намалено). В тежки случаи пациентите могат да изпитат.

Когато намаляването на хемоглобина е следствие от липса на желязо в организма, се забелязват дистрофични симптоми: кожата е суха, в ъглите на устата се образуват пукнатини, ноктите и косата стават крехки, падат и бавно растат. Възможно е да има нарушения на обонянието и вкуса.

Преобладаващо ниският хемоглобин е признак на заболяване. Най-често срещаните са:

хронична желязодефицитна анемия;

загуба на кръв;

изтъняване на стомашната лигавица (хроничен атрофичен гастрит);

възпалителни заболявания на червата, дисбактериоза (хроничен ентерит);

желязодефицитна анемия след операция;

автоимунни заболявания (лупус, гломерулонефрит, ревматоиден артрит);

продължителни инфекциозни заболявания (хепатит, гастроентероколит, туберкулоза, пневмония, възпаление на бъбреците и др.);

злокачествени патологии на кръвта;

злокачествени туморни лезии, особено на стомашно-чревния тракт.

Определяне на хемоглобин

Хемоглобинът е сложна комбинация от желязо и протеин. Намира се в еритроцитите – червени кръвни клетки. Хемоглобинът изпълнява най-важната функция за тялото - пренос на кислородни молекули до всички органи и тъкани. Той улавя кислорода в белите дробове и провежда по-нататъшно окисляване, пренасяйки го до всички необходими структури. Кислородът е необходим на тялото, за да осигури живот, да получава и обменя енергия и да извършва възстановителни реакции.

За да произвеждате хемоглобин, трябва да ядете храни, богати на желязо. Също така е важно желязото да се абсорбира нормално в тънките черва. Изключително важно е съдържанието на витамини от група В в храната, особено витамин В12 и фолиева киселина. Също така е важно да няма патологични промени в кръвта, т.е. придобити или наследствени заболявания на кръвта.

Нормално количеството хемоглобин в кръвта на мъжете е 130-160 g / l, при жените - 120-147 g / l. При бременни жени долната граница на нормата на хемоглобина се намалява до 110 g / l.

Колко хемоглобин трябва да бъде?

За нормата на хемоглобина се вземат стойности, различни по възраст, пол и други характеристики на човек.

Хемоглобинът се изчислява в грамове на литър (g/l). За възрастен мъж нормата е 130-170 g/l, докато за жена е 120-155 g/l. Тази разлика се дължи на факта, че мъжете имат по-висока концентрация на андрогени (специална група стероидни хормони), които стимулират образуването на червени кръвни клетки. За бременни жени нормалните граници на хемоглобина падат до 110-140 g/L, тъй като тялото започва да използва желязото по-активно.

При хора под 18-годишна възраст нормата на хемоглобина е ограничена по възраст и не зависи от пола. През първите две седмици от живота хемоглобинът се счита за нормален 135-195 g / l, след това тази цифра намалява до 125-165 g / l, а до една година достига 110-130 g / l. След това нивото на хемоглобина постепенно се повишава с около 1-3 g / l годишно (както в долната, така и в горната граница). Например към училищна възраст (6-7 години) достига 115-135 g/l, а към 13-14 години - 120-145 g/l.

Кръвният тест може да покаже отклонение в концентрацията на хемоглобина не само с метаболитни нарушения и различни заболявания, но и по други причини. Това е употребата в този ден или в навечерието на мазно, пържено, алкохол, прекомерно умствено или физическо натоварване, приемане на определени лекарства, пушене преди анализ.

Много хора имат нисък хемоглобин, което в 90% от случаите е свързано с дефицит на желязо. Този синдром е характерен за около 30% от населението на цялата планета, особено за децата и жените.

Защо ниският хемоглобин е опасен?

При намаляване на хемоглобина поради желязодефицитна анемия могат да се появят много симптоми. Това е слабост, неразположение, намалена производителност,. Често има задух, сърдечната честота се ускорява, вкусът и обонянието се изкривяват, в устата се появява сухота, езикът започва да изтръпва.

Сред външните признаци на анемия могат да се наблюдават сухота и изтъняване, бледност и лющене на кожата и устните, чупливост и загуба на блясък на ноктите. Жените могат да изпитат парене или сърбеж на гениталните (външни) органи. При силно намаляване на хемоглобина започва припадък и замайване, постоянно главоболие, бърза умора, вниманието е нарушено. Често се наблюдава отпускане на мускулите, което понякога води до незадържане на урина.

Ако хемоглобинът е под нормата, тогава се появяват неизправности. Това може да доведе до усложнения при всяко заболяване, дори ако това е елементарна настинка.

Намаляването на хемоглобина е често срещано явление за повечето бременни жени. Силното отклонение от нормата засяга здравето както на самата жена, така и на детето, което носи. При жените има усложнения като хипотония на матката, неправилно местоположение на плацентата, хипоксия, забавяне или спиране на развитието на плода. Роденото дете може да има ниско тегло, недоразвитие, нарушения на дихателната и нервната система, последващи отклонения в умственото и физическото развитие, атрофия на мускулите и органите.

Ако хемоглобинът при анемия е леко намален, тогава проблемът може да бъде решен чрез приемане на витамини и промяна на диетата. Трябва да съдържа месо и карантии, риба, нарове, елда, ябълки и прясно изцедени сокове. Между другото, именно поради липсата на месо и субпродукти в диетата, вегетарианците често имат нисък хемоглобин. По-сериозните отклонения от нормата вече се решават на медицинско ниво.

Често намаляването на хемоглобина показва наличието на заболяване или друго нарушение в организма. Това може да е инфекция, наследствена патология, нарушение на синтеза на хемоглобин, хемоглобинът може да намалее поради загуба на кръв и не само очевидно, но и скрито, например при някои заболявания на стомаха или червата.

Във всеки случай, при намаляване на хемоглобина от нормата, трябва да промените диетата си, а при голямо отклонение трябва да посетите специалист - хематолог.

Усвояване на желязо, каква е уловката?

Така че, когато приемаме допълнително желязо вътре, в повечето случаи не постигаме резултати?

Повечето лекарства, предназначени да попълват желязото в тялото, са под формата на фери желязо. За съжаление, тази форма е много несмилаема и е по-вероятно да причини запек и тежест в стомаха, отколкото да помогне при този проблем. Тялото усвоява само двувалентното желязо, но такова лекарство се намира много по-трудно.

Втората причина за ниската абсорбция на желязо се крие в казеина. Всички млечни продукти съдържат специален протеин - казеин. Той се слепва с желязото и не му позволява да се абсорбира и просто се изхвърля от тялото. Следователно, друго важно условие е всички млечни продукти (мляко, извара, заквасена сметана, кисело мляко, сметана, ферментирало печено мляко, включително ферментирали млечни продукти) да бъдат изключени от диетата, поне да не се консумират в рамките на 5 часа преди и след приема желязо (ако говорим за фармацевтични продукти).

Трето, ако имате ниска киселинност на стомаха, желязото ще се абсорбира по-малко. И колкото по-ниска е, толкова по-лош ще е ефектът!

Има още нещо важно: ако имате силно намалено желязо, то първо ще се натрупа в черния дроб и едва след това ще се появи в кръвта, така че трябва да се консумира от 1-2 месеца до шест месеца.

Причини за нисък хемоглобин

Тялото може да загуби хемоглобин по различни причини. Това става най-бързо при кръвозагуба – както явна, така и скрита. Явно кървене се появява при тежка и продължителна менструация при жени (повече от пет дни), различни наранявания, наранявания или операции.

Скрити са възможни при някои стомашно-чревни заболявания, патологии на женската репродуктивна система (киста на яйчника, миома на матката и др.). Автоимунни заболявания, инфекции или наследствени заболявания могат да доведат до намаляване на хемоглобина и кратък живот на червените кръвни клетки.

Също така, нисък хемоглобин се отбелязва при кръводарители (със систематично даряване на персонал). При децата ниският хемоглобин може да е резултат от небалансирана диета, бедна на тялото и необходимите за организма минерали.

Как да попълните нивата на желязо и да увеличите хемоглобина?

Вероятно всеки е чувал, че черният хайвер повишава хемоглобина. Да, дори може да вдигне силно хемоглобина за един ден, но не всеки може да си го позволи, да не говорим, че не можете просто да го купите на пазара, тъй като продажбата му е забранена. Продажбата на черен хайвер се извършва само чрез търговски вериги магазини.

Има и по-достъпни опции. Сушените плодове съдържат много повече желязо от пресните, така че можете лесно да си направите „концентрат“ у дома.

Смесете сушени кайсии (или сушени кайсии), стафиди (можете да добавите сини сливи), орехи, лимон и мед. В месомелачка или в комбайн смелете всичко на хомогенна смес. Приема се по чаена лъжичка 3 пъти на ден преди хранене.

Няма да е излишно вместо чай да пиете шипкова инфузия, която също съдържа много желязо, да не говорим за факта, че шипката е шампион по съдържание на витамин С. А витамин С подобрява усвояването на желязото с порядък, точно като (но не млечни продукти!)

Хемоглобинът е кръвен пигмент, който транспортира кислород в тялото. Състои се от два компонента: небелтъчна част (хем), която включва желязо, и протеинова част (глобин). Съдържа се в кръвните клетки - еритроцитите. Наличието му обяснява червения цвят на кръвта.

Нивото на хемоглобина и неговата промяна зависи от възрастта, пола, промените в условията на живот и физиологичното състояние на човека (бременност, заболяване). Индикатори на нормата на хемоглобина за мъж - 135/160 g / l; за жена - 120/140 g / l; за бременна жена и дете под 5 години - 110 g / l и повече.

Силно отклонение на хемоглобина от нормата при бременни жени е опасност за здравето на бъдещата майка и плода. Ето защо е важно да се поддържат нивата на хемоглобина под контрол, за да се избегнат усложнения.

При дете ниският хемоглобин води до развитие на заболявания на централната нервна система, сърдечно-съдовата и дихателната системи. Ситуацията се усложнява от факта, че при децата типичните симптоми на нисък хемоглобин са слабо изразени или липсват. Затова редовно провеждайте прегледи (включително определяне на нивото на хемоглобина в кръвта), предписани от педиатър.

Симптоми на нисък хемоглобин

Ниските нива на хемоглобина причиняват желязодефицитна анемия (анемия). Патологията е опасна, защото причинява кислороден глад в човешкото тяло, което води до дегенерация на тъканите и органите. По правило заболяването се проявява заедно с други заболявания и с отслабен имунитет.

Своевременно открийте липсата на хемоглобин, за да предотвратите развитието на анемия. Бърз и точен начин да се определи това е да се направи анализ и да се изчака присъдата на лекаря. Или знайте признаците, които показват нисък хемоглобин. Те включват:

сънливост и обща слабост;
умора, нарушено внимание;
чести замаяност и главоболие;
понижаване на кръвното налягане и сърцебиене;
суха и лющеща се кожа, чупливи нокти, матова коса;
нарушения на обонянието и вкусовите усещания;
възпаление на лигавиците, появата на язви;
в тежки случаи е възможно припадък.

Причини за намаляване на хемоглобина

значителна загуба на кръв от всякаква етимология;
недохранване;
наличието на инфекциозни заболявания;
възпалителни процеси;
бременност.

Как да поставите диагноза

За да започнете, свържете се с терапевт, тъй като той провежда първоначалната диагноза на пациента и дава направление за тестове. Ако терапевтът открие съпътстващи симптоми или други заболявания, той ще ви насочи към други специалисти - хирург, ендокринолог, гастроентеролог, имунолог или кардиолог. Това се прави, за да се изключи наличието на сериозни нарушения в работата на органите, които са причинили намаляване на хемоглобина.

Прочетете също:

Главоболие след алкохол - как бързо да облекчите болката

Начини за справяне с ниския хемоглобин

След като сте диагностицирани с нисък хемоглобин, свържете се с вашия личен лекар за насоки. В зависимост от здравословното състояние лекарят ще предпише лечение.

Комплексната терапия за компенсиране на липсата на хемоглобин включва следните мерки.

Промяна на хранителните навици

За да произвеждате хемоглобин, яжте храни (котва), които съдържат желязо. Когато съставяте диета, не забравяйте, че желязото се усвоява по-добре (около 20%) от животински продукти.

Наличието на фолиева киселина и витамини от група В в храните също е важно за ниския хемоглобин.

Ограничете приема на чай и кафе, докато сте на възстановителна диета, тъй като те влошават усвояването на желязото.

От всички видове алкохол предпочитайте червеното вино: в разумни дози то повишава нивото на хемоглобина.

Прием на лекарства

Железните препарати съществуват в две дозирани форми: инжекционни и перорални. Първите се използват в случаите, когато хемоглобинът е силно намален и е необходим бърз терапевтичен ефект. Вторият включва разтвори и таблетки за вътрешна употреба. Най-често срещаните железни препарати са Глобиген, Орофер, Тотем, Актиферин, Сидерал, Фефол, Фероград.

При леко понижение на хемоглобина се предписват витамини или мултивитаминови комплекси (витамини от група В, фолиева или аскорбинова киселина, витрум, дуовит).

Запомнете: само лекар може да предпише лекарства!

етносука

Спомагателните методи за повишаване на хемоглобина включват традиционната медицина. Използването им се извършва, ако няма противопоказания за компонентите. Ето няколко рецепти:

готвач водна настойка от липов цвят с мед. Сварете 1л. вода, добавете 4 с.л. лъжици липов цвят и 4 супени лъжици. лъжици мед. Оставете отварата да вари три дни. Приемайте на гладно по 250 г (една чаша) запарка в продължение на 5-7 дни.
Пийте вместо чай отвара от плодове на шипка. Броят на плодовете за отвара се изчислява, както следва: на чаша вряща вода се изисква 1 супена лъжица. лъжица горски плодове Без да довеждате водата до кипене (не повече от 80º), изсипете плодовете в тигана, след това изсипете напитката в термос и я оставете да вари около 8 часа. Вземете половин чаша отвара три пъти на ден по време или след хранене в продължение на една седмица.
Ако нямате стомашно-чревни заболявания, опитайте да приемате 50 г покълнали (и предварително накиснати във вряща вода) зърна пшеницавсеки ден в продължение на две седмици. Това ще запълни дневната нужда на организма от фолиева киселина, която се съдържа в пшеницата.

Ниският хемоглобин или анемията е състояние, при което има намаляване на броя на пълноценните червени клетки (еритроцити) в кръвта. Защо нивото на хемоглобина намалява, какво застрашава намаляването на този протеин? И какво, ако имате нисък хемоглобин?

Какво представлява хемоглобинът?

Човешката кръв се състои от плазма и клетки: еритроцити (червени кръвни клетки) и левкоцити (бели кръвни клетки). Червените кръвни клетки пренасят кислород, без който клетките не могат да съществуват, а белите кръвни клетки защитават тялото от вредни микроорганизми.

Червените кръвни клетки съдържат протеин, съдържащ желязо, наречен хемоглобин. В структурата му има железен йон, който в комбинация с кислород прави кръвта ни червена. Придвижвайки се през кръвоносната система през белите дробове, желязото се свързва с кислорода и го доставя до всички части на тялото. В обратна посока хемоглобинът отнема въглеродния диоксид от клетките и го пренася през вените до белите дробове.

Какво е нормалното ниво на хемоглобина?

Показанията на хемоглобина при мъжете и жените са малко по-различни.

Мъжка норма: 130-170 г/л
Женска норма: 120-150 г/л

Какво причинява ниско ниво на хемоглобина?

Ако нивото на хемоглобина е ниско, тъканите и органите започват да страдат от недостиг на кислород. Това състояние се нарича анемия или желязодефицитна анемия. Признаците на анемия са лесни за разпознаване:

Слабост
бледост
Главоболие
Сънливост
Шум в сърцето
диспнея
Постоянно студени ръце и крака
припадък

В допълнение, при анемия може да има такива прояви като напукани устни, тежка мускулна слабост, загуба на коса, чупливи нокти и пристрастяване към специални миризми, които другите хора намират за неприятни.

Защо хемоглобинът намалява?

Причината за намаляване на хемоглобина най-често е дисфункционално маточно кървене по време на хормонални промени в тялото, загуба на кръв по време на раждане и операции.
Неправилното хранене и стресът също могат да причинят желязодефицитна анемия. Рисковата група, по-специално, включва хора, които постоянно прибягват до диети за отслабване.
Желязодефицитната анемия може да се развие и в резултат на нарушение на абсорбцията на желязо в червата. Подобно състояние възниква при хроничен ентерит (възпаление на дебелото черво), както и след операция на червата, при която се отстранява част от червата.
Ниският хемоглобин може да бъде вродено състояние и често се наблюдава при по-възрастни хора.

Как да възстановим нивото на хемоглобина?

„За да повишите хемоглобина, влезте вдиетапостни месни продукти. Пийте колкото се може повече пресни сокове, особено от нар. Увеличете времето си на открито." казва лекарят-терапевт Александър Максименко.

За попълване на запасите от желязо в тялото също ще помогне:

Риба (включително хайвер)
Млечни продукти
Цели зърна

За да може тялото лесно да възприема протеина, той трябва да се комбинира с въглехидрати, съдържащи се в зеленчуците и плодовете. Добавете повече магданоз и копър към салатите. Пийте по-малко чай и кафе. Те съдържат вещества, които изхвърлят желязото от тялото. Такава диета ще помогне за попълване и повишаване на хемоглобина.

Въпреки това, ако ниският хемоглобин продължава дълго време, това означава, че болестта се е формирала, тогава една диета не е достатъчна. В този случай дефицитът на желязо се попълва с лекарства.

Медицинско лечение

Към днешна дата има много препарати с желязо, които възстановяват нивото на хемоглобина. Въпреки това, когато приемате таблетки, са възможни неприятни странични ефекти от стомашно-чревния тракт, като: гадене, повръщане, диария. Поради това често се предписват инжекции за лечение на желязодефицитна анемия.

При лечението е много важно да се спазва дозировката, тъй като излишното количество желязо в организма може да причини друго неприятно заболяване - хемосидерозата. Ето защо не се препоръчва самостоятелно приемане на лекарства, съдържащи желязо.

Не забравяйте, че създаването на анемия не е толкова трудно, но повишаването на хемоглобина е много по-трудно.

Което се намира в еритроцитите. Именно той е основният компонент на червените кръвни клетки и им придава характерен червен цвят. Той е един от най-важните компоненти на кръвта, тъй като основната функция на хемоглобина е да пренася кислород от алвеолите на белите дробове до клетките на целия организъм и въглероден диоксид от клетките до алвеолите на белите дробове. Когато кръвта преминава през артериите през белите дробове, желязото, съдържащо се в хемоглобина, прикрепя към себе си молекулите на кислорода и го пренася до всички органи и тъкани, където кислородът се отделя и навлиза в клетките. Вместо това въглеродният диоксид навлиза в кръвния поток, преминава през вените към белите дробове и се издишва в околната среда. Състои се от 2 части: протеин (глобин) и съединение на желязото (хем). Атомите на желязото (хема) правят кръвта червена. Всъщност от нивото на хемоглобина в кръвта зависи функционирането на целия организъм. Хипоксията на органите и тъканите (когато поради ниското съдържание на хемоглобин се доставя недостатъчно кислород) води до развитие на различни усложнения и заболявания.

Нормата на хемоглобина при жените е 120-160 g / l. Стойността до голяма степен зависи от менструалния цикъл: самата загуба на кръв естествено влияе върху резултата, плюс хормоналните промени се усещат. За мъжете 130-160 грама на литър кръв.

Нормата на хемоглобина при бременни жени

По време на бременността настъпват някои промени в тялото на жената, това се отразява и на нивото на хемоглобина. Нормата за бременни жени е 110-150 g / l. Намаляването на нормалната стойност се дължи на факта, че обемът на кръвта в тялото на жената се увеличава по-бързо, отколкото се произвежда хемоглобин, а желязото се консумира не само от жена, но и от дете.

Нормата на хемоглобина при деца

Моля, имайте предвид, че в първите дни след раждането хемоглобинът при бебето е много висок, след това постепенно намалява и на определен етап се доближава до нормалните стойности за възрастен. Говорим за така наречения новороден хемоглобин - фетален хемоглобин, който има специални свойства и структура. До годината той се унищожава и практически изчезва от кръвта на детето, а в бъдеще, през целия живот, обикновено трябва да отсъства (допустими са показатели не повече от 1%). Наличието на фетален хемоглобин в кръвта на възрастен показва сериозно заболяване. Ниското ниво на хемоглобина в кръвта на детето показва, на първо място, развитието на анемия, което се случва поради липса на желязо и витамини в организма. Но хемоглобинът може да намалее и при различни хронични заболявания. Ако нивото на хемоглобина в кръвта на детето е повишено, това също е признак на някакво заболяване. За да се чувства бебето добре, този показател трябва да се държи под контрол и да не се допуска намаляване или увеличаване.

За образуването на хемоглобин са необходими следните условия:

Достатъчно съдържание на желязо в консумираната храна.
Нормална абсорбция на желязо в стомаха и тънките черва.
Наличието на животински протеин в храната.
От особено значение е съдържанието на витамин B12 и фолиева киселина, които също се абсорбират в горните отдели на стомашно-чревния тракт и са от пряко значение за образуването на червени кръвни клетки в човешкия костен мозък. С намаляването на броя на червените кръвни клетки количеството хемоглобин на литър кръв също намалява съответно.
Липса на патология в кръвотворната система, наследствени и придобити кръвни заболявания.

Причини за загуба на хемоглобин в организма:

Явна и скрита кръвозагуба. Очевидните включват видимо кървене при състояния като полименорея (обилна, продължителна, повече от пет дни менструация) при жените. При хемороиди, кървене на венците, както и при кръвозагуба при наранявания и операции. Скрит поток от загуба на кръв при заболявания на стомашно-чревния тракт. Съществува и концепцията за псевдо-кръвозагуба, главно при женски заболявания, като кисти на яйчниците, маточни фиброиди, това са заболявания, при които има кухини в миома или яйчници, периодично пълни с кръв с по-нататъшно превръщане на хемоглобина в друго съединение и постепенна резорбция с достатъчна честота на процеса.
Процеси в организма, водещи до намаляване на продължителността на живота на еритроцитите или до тяхното разрушаване. (автоимунни и инфекциозни заболявания, наследствени патологии).
Дарение на персонал (когато човек систематично дарява кръв).
Една от причините за нисък хемоглобин, особено при деца в предучилищна възраст, е небалансираното по витаминен и минерален състав хранене.

След като разберете процеса на образуване и загуба на хемоглобин, можете да разберете симптомите, които се проявяват при нисък хемоглобин.

Нисък хемоглобин (анемия)

анемия- състояние, при което съдържанието на функционално пълноценни червени кръвни клетки (еритроцити) е намалено в кръвта. Количествено се изразява със степента на намаляване на концентрацията на хемоглобина - желязосъдържащия пигмент на еритроцитите, който придава червения цвят на кръвта.

Симптоми на нисък хемоглобин:

Астеничен - обща слабост, умора, сънливост, замаяност, главоболие, сърцебиене, ниско кръвно налягане, в тежки случаи припадък.
Дистрофичен - намаляването на хемоглобина в кръвта в повечето случаи е косвен признак на дефицит на желязо в органите и тъканите на тялото. Следователно възникват следните прояви:

промени в нокътните плочки, те стават чупливи, изтънени, ексфолирани, набраздени.
Суха кожа, болезнени пукнатини в ъглите на устата.
Косопад или бавен растеж на косата.
Нарушения на вкуса и мириса, до консумацията на неядливи вещества (креда, зъбен прах, въглища, пръст, глина, пясък, кибритени глави) и сурови продукти (зърнени храни, сухи тестени изделия, тесто, мляно месо и др.). Като най-приятни пациентите отбелязват миризмата на ацетон, лак за нокти, бои, боя за обувки, нафталин, изгорели газове на автомобили.

Появата на пациент с липса на хемоглобин в кръвта е характерна, на първо място, бледността на кожата и видимите лигавици. При понижаване на хемоглобина, причината за което е липсата на витамин В12, обикновено се наблюдава промяна в лигавицата на езика, така нареченият глосит - "полиран", яркочервен, болезнен език. При някои форми на анемия с намаляване на нивата на хемоглобина, поради повишено разрушаване на червените кръвни клетки, кожата може да придобие иктеричен оттенък.

В началните етапи на желязодефицитната анемия клиничните прояви могат да бъдат леки, а в някои случаи дори асимптоматични. Анемията съпътства много заболявания и често е само техен симптом.

Заболявания, придружени от нисък хемоглобин:

Хронична постхеморагична желязодефицитна анемия (IDA) (различни кръвозагуби, описани по-горе).
Хранителната желязодефицитна анемия (IDA) се причинява от липса на желязо в храната.
IDA с повишена консумация на желязо (бременност, кърмене, растеж и съзряване).
Заболявания, свързани с нарушена абсорбция на желязо и витамин В12 в стомашно-чревния тракт:
1. Хроничен атрофичен гастрит (изтънена стомашна лигавица).
2. Хроничен ентерит (възпаление на тънките черва, една от причините за което може да бъде дисбактериоза или синдром на раздразнените черва, възникващи на фона на чести стресове).
3. Пострезекционна IDA (с отстранена част от стомаха или тънките черва).
Заболявания, свързани с нарушение на човешката имунна система, характеризиращи се с патологично образуване на имунни комплекси с участието на еритроцити, в резултат на което настъпва преждевременна смърт на еритроцитите. Те включват:
- гломерулонефрит,
- ревматоиден артрит,
- лупус еритематозус и други системни васкулити.
Намаляване на хемоглобина може да възникне и при продължителни инфекциозни заболявания (гастроентероколит в народната реч, наречен дизентерия и салмонелоза, хроничен хепатит С и В, продължителна пневмония, туберкулоза, пиелонефрит и др.). Причината е и в ранното разрушаване на червените кръвни клетки и повишената нужда на организма от желязо за възстановяване на хомеостазата.
Глистни инвазии - широка тения, абсорбираща голямо количество витамин В12 от тялото.
Бластоматозни (злокачествени) заболявания на кръвта.
Злокачествени новообразувания, особено на стомашно-чревния тракт, при които се получава намаляване на хемоглобина поради нарушена абсорбция на желязо, както и поради латентна загуба на кръв. При всички други локализации на тумора намаляването на хемоглобина се проявява в по-малка степен, очевидно поради промени в метаболитните процеси в организма, настъпващи при тези заболявания. Но това се счита за много важен признак, който изисква внимание, особено при мъже, които са имали високи стойности на хемоглобина през целия си живот и внезапно е настъпило понижение дори в нормалните граници.

Първите четири групи заболявания са причина за нисък хемоглобин в повече от 90% от случаите.

Възстановяване на хемоглобина

Лечението на желязодефицитната анемия започва с елиминирането на причините, които са я причинили: загуба на кръв и недохранване. При необходимост се извършва хирургично лечение за елиминиране на източника на кървене. На пациентите се предписва храна, богата на животински протеини (месо, риба, яйца, рибен хайвер) и сложни въглехидрати (зеленчуци), необходими за получаване на необходимата енергия и отстраняване на продуктите от разграждането на протеините от червата, тъй като те съдържат голямо количество груби влакна, които са се отделя от тялото непроменен, като същевременно почиства червата.

В допълнение, лекарства, съдържащи желязо, се предписват или под формата на таблетки, приемани през устата, или под формата на разтвори, които се прилагат интрамускулно и интравенозно. Допълнително се предписват витаминни и минерални комплекси.

Ниският хемоглобин изисква незабавно възстановяване, в противен случай се създава животозастрашаваща ситуация.

Ако сте убедени, че нивото на хемоглобина ви е ниско, следните продукти ще ви помогнат да го повишите:

Месни продукти: телешки бъбреци, червена риба, птиче месо, език и бяло пилешко месо.
Каши, зърнени култури: елда, ръж, боб, леща, грах, овесени ядки.
Зеленчуци и зеленчуци: домати, картофи, лук, тиква, цвекло, зелени зеленчуци, млада ряпа, горчица, магданоз.
Плодове: червени/зелени ябълки, ябълки Семеренко, сливи, банани, нарове, круши, праскови, кайсии (сушени кайсии), райска ябълка, дюля.
Горски плодове: касис и червени боровинки, ягоди/ягоди, боровинки.
Сокове: нар, червено цвекло, моркови, "Сок от червени плодове";
Други: орехи, черен/червен хайвер, морски дарове, яйчен жълтък, черен шоколад, сушени гъби, сушени плодове, хематоген.
Най-богати на желязо и най-бързо повишаващи хемоглобина са сушените гъби, праскови, кайсии, ръж, круши, нар, елда, боб, леща, грах, картофи, лук, тиква, цвекло, ябълки, овесени ядки, магданоз, дюля, спанак, зелени зеленчуци, млада ряпа, горчица, сушени плодове.

Медът (по-добре е да използвате тъмни сортове) е добро средство за различни степени на анемия. Има изследвания, които потвърждават, че колкото по-тъмен е цветът на меда, толкова повече минерали, които подобряват лечебните му свойства, съдържа. При анемия се препоръчва прием на 40-60 грама мед три-четири пъти на ден, най-добрият вариант е преди хранене и комбинирането му с козе мляко (в съотношение едно към две).

Освен това хемоглобинът може да бъде повишен, което също не е добър симптом.

Висок хемоглобин се наблюдава при хора, живеещи високо в планината или при професионални катерачи. Повишеният хемоглобин за тях се счита за норма, т.к. това е компенсаторна реакция на организма - така той се адаптира към липсата на кислород, съдържащ се във въздуха.

Високият хемоглобин може да е индикатор за липса на фолиева киселина и витамин В12 в организма. Това заболяване се нарича злокачествено или пернициозна анемия (или болест на Addison-Birmer).

Причини за пернициозна анемия:

семейна предразположеност;
заболявания на стомаха (например атрофичен гастрит, при който стомашната лигавица изтънява и нейната секреторна способност намалява) в комбинация с автоимунни процеси (имунитетът може да се провали - ще започнат да се образуват антитела към техните клетки, включително клетките на стомашната лигавица произведени).

Тези причини намаляват способността за усвояване на витамин В12, а неговият дефицит засяга особено остро функционирането на тъканите на нервната система и костния мозък.

Симптоми на пернициозна анемия:

сънливост;
повишена умора;
загуба на апетит;
болка в езика или устата;
дискомфорт в краката и ръцете под формата на настръхване;
отслабване;
нарушение на походката;
нарушения в пикочно-половата система;
зрително увреждане
можете също да наблюдавате яркочервен език, леко пожълтяване на склерата, бледност на кожата и редица неврологични симптоми. Лабораторно изследване ще покаже намален брой червени кръвни клетки (еритроцити) с повишено количество хемоглобин в тях.

Лекувайте злокачествена анемия с витамин B12. Ако лечението започне своевременно и правилно, прогнозата за това заболяване може да бъде благоприятна. Ако лечението е започнало по-късно от 6 месеца след началото на заболяването, тогава симптомите на увреждане на нервната система могат да останат с човека за цял живот. Високият хемоглобин и гъстата кръв могат да причинят сърдечно-съдови заболявания. В такива случаи се предписват лекарства, които разреждат кръвта.

Еритроцитоза

Еритроцитозата е състояние, при което съдържанието на червени кръвни клетки се увеличава заедно с хемоглобина в кръвта. Еритроцитозата може да се появи поради наследствено предразположение и може да се развие след различни заболявания на вътрешните органи. Еритроцитозата може да се превърне в компенсаторна реакция на тялото към недостатъчно количество кислород в тъканите при заболявания на белите дробове и сърцето.

Увеличаването на червените кръвни клетки не винаги е свързано с недостиг на кислород, това може да се случи на фона на някои бъбречни заболявания, както и след операция за трансплантация на бъбрек.

Повишаването на хемоглобина често е добър знак, особено след почивка в планината. Но ако нивото на хемоглобина без особена причина е много по-високо от нормите, установени за мъже и жени, трябва да се подложите на преглед, за да сте сигурни, че всичко е наред с вас.

Във всеки случай трябва да преминете общ клиничен кръвен тест и ако има нарушения, след това се свържете с специалист.

Лекарите може да се нуждаят от помощ:

Гинеколог
Инфекционист
Нефролог
Онколог
Гастроентеролог