लंबे समय तक सिरदर्द - इस बीमारी के पीछे क्या छिपा है। अगर दर्द पुराना है तो क्या करें। सिरदर्द निवारण

सिरदर्द शरीर में क्षति और परेशानी का संकेत देता है। यह कई तरह की बीमारियों और स्थितियों के साथ होता है और एक या दो सेकंड या कई हफ्तों तक रह सकता है।

सिरदर्द के कारण

लंबा सरदर्दजैविक क्षति के कारण होता है तंत्रिका प्रणालीब्रेन ट्यूमर, मेनिन्जाइटिस, रक्तस्राव से जुड़ा हुआ है। सिर में समय-समय पर दर्द होता है, लगातार, दर्द में क्रमिक वृद्धि के साथ और तीव्रता से, उत्तेजक कारकों के साथ - लगातार कई दिनों तक।

सिरदर्द जब:

• माइग्रेन;
• तनाव सिरदर्द;
• मस्तिष्क के संवहनी रोग: 1 - धमनी का उच्च रक्तचाप, 2 - सबराचनोइड रक्तस्राव, 3 - धमनीविस्फार विकृति, 4 - अस्थायी धमनीशोथ;
• चिढ़ मेनिन्जेस(मेनिन्जाइटिस और एन्सेफलाइटिस के साथ);
• सीएसएफ दबाव में कमी में परिवर्तन ( मस्तिष्कमेरु द्रव) बाद में लकड़ी का पंचरऔर इसे बढ़ाएं (सिर के मस्तिष्क के ट्यूमर के साथ, नसों के साइनस का घनास्त्रता, इंट्राकैनायल सौम्य उच्च रक्तचाप);
• आघात, हिलाना;
• अन्य कारण: यौन संपर्क के दौरान, हैंगओवर या पोस्ट-अल्कोहल सिंड्रोम, साइनस (साइनसाइटिस), ग्लूकोमा को नुकसान, खांसी, तनाव के दौरान।

उल्टी, भ्रम, मिरगी के दौरे की पृष्ठभूमि पर लगातार सिरदर्द दिखाई देता है, तीव्र अभिव्यक्तिघाव के अनुरूप न्यूरोलॉजिकल लक्षण।


लेकिन सेफलगिया भी है, जिसमें इंट्राकैनायल संरचनाओं का कोई कार्बनिक विकृति नहीं है। यह तथाकथित मनोवैज्ञानिक सिरदर्द (साइकल्जिया) है, जो अक्सर जुड़ा होता है अवसादग्रस्तता विकार. इस मामले में, एक व्यक्ति इसे मध्यम तीव्रता के दर्द के रूप में महसूस करता है, समय-समय पर तेज होता है, लेकिन स्थानीयकरण और चरित्र को निर्धारित करना मुश्किल होता है।

सिरदर्द के प्रकार

सिरदर्द या सिरदर्द 5 प्रकार का होता है: संवहनी, मांसपेशियों में तनाव, स्नायुशूल, संक्रामक-विषाक्त और लिकोरोडायनामिक। प्रत्येक प्रकार की नैदानिक ​​​​विशेषताओं को प्रकट करने और परिभाषित करने का अपना तंत्र होता है, इसलिए सिर में अक्सर लंबे समय तक दर्द होता है: एक दिन, दो या एक महीने, जो किसी व्यक्ति के दर्द की संवेदनशीलता और उसके कपाल तंत्रिकाओं पर निर्भर करता है जिसमें संवेदी फाइबर होते हैं।

खोपड़ी के सभी ऊतकों में दर्द रिसेप्टर्स नहीं होते हैं। उनके स्थानीयकरण के स्थान चमड़े के नीचे के ऊतक, कण्डरा और मांसपेशियों के साथ त्वचा, सिर के नरम आवरण में वाहिकाएं, कपाल पेरीओस्टेम, मेनिन्जेस हैं। इंट्राक्रैनील नसोंऔर धमनियां। विभिन्न के संयोजन के परिणामस्वरूप सिरदर्द दर्द तंत्रविभिन्न रोगों के साथ।

संवहनी सेफालजिया के विकास के तंत्र

सिरदर्द, दीवारों के अत्यधिक खिंचाव के साथ एक या दोनों तरफ से सिर में लयबद्ध, तुल्यकालिक और स्पंदनशील कुंद वार के रूप में प्रकट हो सकता है रक्त वाहिकाएं(माइग्रेन, धमनी हाइपोटेंशन, उच्च रक्तचाप, वनस्पति संवहनी संकट)।

संवहनी दीवार के शोफ के साथ और गंभीर धमनी हाइपोटेंशनऔर माइग्रेन यह सुस्त, दबाने, फटने या टूटने में बदल जाता है। धमनी ऐंठन स्थानीय इस्किमिया और ऊतक हाइपोक्सिया की ओर जाता है। फिर सिरदर्द सुस्त, निचोड़ा हुआ, टूटना, चक्कर आना या मतली के साथ, चक्कर आना, "काली मक्खियाँ", आँखों का काला पड़ना, त्वचा का पीला पड़ना होगा। रक्त वाहिकाओं की दीवारों के एक साथ ऐंठन और ऊतकों को ऑक्सीजन की कमी (इस्केमिक हाइपोक्सिया) के साथ सिर लंबे समय तक चोटिल रहेगा।


नसों के लंबे समय तक हाइपोटेंशन (उनकी दीवारों की अत्यधिक छूट) के साथ, बाहरी संकेत देखे जाते हैं: नाक और ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली मौखिक गुहा में सूज जाते हैं, सूज जाते हैं और पेस्टी हो जाते हैं मुलायम ऊतकचेहरा, ऊपरी और निचली पलकें. इस तरह के संकेत और सिरदर्द अक्सर सुबह परेशान करते हैं और लगातार कई दिनों तक या काफी लंबे समय तक रह सकते हैं।

इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि के साथ, सिरदर्द मतली और बार-बार उल्टी के साथ होता है।

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि के साथ सिर में दर्द होता है: एरिथ्रोसाइट्स द्वारा लोच का नुकसान, प्लेटलेट्स के एकत्र होने की प्रवृत्ति की उपस्थिति, रक्त कोगुलेंट गतिविधि में वृद्धि, अर्थात रक्त संरचना में बदलाव के साथ। इंट्राक्रैनील रक्त भरने में वृद्धि के साथ, रक्तप्रवाह द्वारा ऑक्सीजन वितरण का उल्लंघन होता है, जो ऊतक हाइपोक्सिया से भरा होता है। इस सेफलगिया में एक सुस्त चरित्र और अलग तीव्रता होगी। सिर में दर्द होता है, साथ में भारीपन, शोर और सिर में बजना, सामान्य सुस्ती और उनींदापन।

रक्त संरचना में परिवर्तन के कारण सिरदर्द उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, रोगों के साथ होता है आंतरिक अंगऔर रक्त रोग।

खोपड़ी के अंदर शिराओं के खिंचाव और उनमें अत्यधिक रक्त भरने के साथ, बहिर्वाह में गिरावट नसयुक्त रक्तसिरदर्द सिर के पिछले हिस्से में परेशान कर सकता है, खासकर में क्षैतिज स्थिति.
कम सिर, तनाव के दौरान बढ़ा हुआ इंट्राथोरेसिक दबाव (साथ) शारीरिक कार्य, आंतों में कब्ज), तंग कॉलर वाली शर्ट, तंग टाई, खाँसी मंत्र, जोर से हँसी शिरापरक सिर दर्द को बढ़ाती है और खोपड़ी से रक्त के शिरापरक बहिर्वाह को बाधित करती है, जिससे तेज सिरदर्द होता है।

सिरदर्द अक्सर पुराने या आवर्तक होते हैं। अक्सर संवहनी उत्पत्ति या मांसपेशियों में ऐंठन (ओवरस्ट्रेन) के साथ या पूरे सिर में फैल जाती है।

यदि आपको पूरे दिन सिरदर्द रहता है, तो आपको इसके साथ आने वाले लक्षणों पर ध्यान देने और न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। विभिन्न रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द हो सकता है।

सिरदर्द के साथ कुछ रोग

माइग्रेन।
माइग्रेन न केवल वयस्कों में, बल्कि छोटे बच्चों और किशोरों में भी शुरू हो सकता है। यह 1-5 घंटे या कई दिनों तक रहता है।

एक क्लस्टर सिरदर्द के साथ जो रात में आवेगपूर्ण रूप से विकसित होता है, कक्षा का क्षेत्र या उसके ऊपर दर्द होता है। उसी समय, सोने के 3-4 घंटे बाद, एक व्यक्ति बहुत गंभीर दर्द से जागता है, साथ में नाक गुहा और लैक्रिमेशन में श्लेष्म झिल्ली की एकतरफा सूजन होती है। एक घंटे के बाद दर्द बंद हो जाता है। इस तरह के हमलों को एक महत्वपूर्ण अवधि के लिए दिन में कई बार दोहराया जाता है। हफ्तों, महीनों या वर्षों के बाद दौरे पड़ सकते हैं।

तनाव-प्रकार सेफालजिया
पर मांसपेशियों में तनावमंदिरों के क्षेत्र में स्थानीयकरण के साथ सिर दर्द होता है, पश्चकपाल का निचला हिस्सा, 3-4-5 घंटों के लिए सिर पर निचोड़ या "तंग बैंड" के रूप में प्रकट होता है। यह सिरदर्द मतली या उल्टी (शायद ही कभी) के साथ नहीं होता है। अधिक बार रात के करीब तनाव के साथ होता है। कभी-कभी दर्द सिंड्रोम दो दिन या उससे अधिक समय तक रहता है। उपचार पेरासिटामोल, एस्पिरिन या इबुप्रोफेन के साथ है।

धमनीशोथ
धमनीशोथ में, मस्तिष्क के संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिर में दर्द सिंड्रोम, गर्दन में आंदोलन के प्रतिबंध के साथ बुखार होता है। एक या दो तरफा दर्द को दृष्टि की हानि के साथ जोड़ा जा सकता है। अस्थायी धमनियां 3-4 घंटे तक सूज जाती हैं और चोट लगती हैं, रक्त परीक्षण में परिवर्तन की विशेषता होती है भड़काऊ प्रक्रियाएं. दृष्टि को संरक्षित करने के लिए त्वरित निदान करना और उपचार निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। उपचार 3-4 या अधिक वर्षों तक चल सकता है।

यदि रोगी का प्रदर्शन किया जाता है लोम्बल पंचर, चेहरे में दर्द इंट्राक्रैनील दबाव में कमी के कारण प्रकट होता है। उपचार के बिना, यह 5-7 दिनों के बाद कम हो जाता है। उपचार की उपस्थिति में 1-3 दिनों से गुजरता है।

पर सौम्य इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप (अक्सर 40 वर्ष से कम उम्र की युवा मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में) रीढ़ की हड्डी में पंचर के दौरान मस्तिष्कमेरु द्रव का बढ़ा हुआ दबाव निर्धारित होता है। तंत्रिका संबंधी लक्षण(स्थानीय) नहीं मनाया जाता है। प्रयोगशाला अध्ययन रोग संबंधी परिवर्तनों को प्रकट नहीं करते हैं।

चेहरे की नसो मे दर्द
पर दिया गया राज्यदर्द 10-30-45 सेकंड की अवधि के साथ स्पंदित या शूटिंग और एकतरफा होगा, निचले या ऊपरी (कम अक्सर) जबड़े पर कब्जा कर लेगा और कान में फैल जाएगा। हमले समय-समय पर दिन के दौरान, दूसरे और तीसरे दिन (रिलैप्स के साथ) दोहराए जाते हैं। कार्बामाज़ेपिन का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है। एक विश्राम और दवा उपचार के एक छोटे से प्रभाव के साथ, न्यूरोटॉमी का उपयोग किया जाता है।

तंत्रिकाशूल के बाद विकसित हुआ हर्पेटिक संक्रमण, ट्राइजेमिनल तंत्रिका की शाखाओं के प्रक्षेपण के अनुरूप त्वचा के क्षेत्रों पर एक दाने की उपस्थिति के साथ: नेत्र, मैक्सिलरी और मैंडिबुलर (कम अक्सर) तंत्रिका। त्वचा की संवेदनशीलता खत्म हो जाती है। गहन उपचार के साथ, दर्द 4-5 या अधिक सप्ताह के बाद गायब हो जाता है।
ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया के साथ, ओसीसीपुट की तंत्रिका को नुकसान के मामले में, खोपड़ी के आउटलेट पर एकतरफा शूटिंग दर्द होता है। स्थानीय बिंदुइस जगह पर, दबाव के साथ, कुछ इस दर्द को भड़का सकता है।

फोड़े
किसी भी प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाओं के लक्षण अलग स्थानीयकरण(तापमान 41˚С तक बढ़ जाता है, सामान्य बीमारी, कमजोरी, भूख न लगना) इस मामले में विशिष्ट हैं। मुख्य लक्षण तीव्र दर्द या शूटिंग सिरदर्द, सूजन और फिस्टुला गठन के स्थल पर दर्द है। यह लगातार या एक महीने में कई दिनों तक रहता है, क्योंकि फिस्टुला लंबे समय तक ठीक नहीं होता है, और रोग प्रक्रिया के ठीक होने पर गुजरता है।

सबसे अधिक, मस्तिष्क के एकल या एकाधिक फोड़े के साथ सिर में दर्द होता है, वे मुख्य रूप से टेम्पोरल लोब या अनुमस्तिष्क गोलार्द्धों को प्रभावित करते हैं। मेटास्टेटिक फोड़े ललाट लोब में अधिक बार होते हैं, इसलिए सिर पूरे दिन और काफी लंबे समय तक दर्द करता है।
इसमें जोड़ा जाता है मिरगी के दौरे, बिगड़ा हुआ श्रवण, स्वाद और गंध, आंदोलनों का समन्वय प्रभावित होता है ओकुलोमोटर तंत्रिका, घटता है मांसपेशी टोन. इस मामले में, व्यक्ति का सिर मजबूर स्थिति में होगा।

एडेनोवायरस संक्रमण

एडेनोवायरस संक्रमण के साथ, कंजाक्तिवा, ऊपरी श्लेष्मा झिल्ली श्वसन तंत्र, लिम्फोइड ऊतक। संक्रमण हवाई और मल-मौखिक मार्ग से होता है, न केवल पहले 1-2 सप्ताह में, उद्भवन- 2 से 12 दिनों तक, लेकिन अगले 3-4 हफ्तों में भी।
एडेनोवायरस संक्रमण में कई सामान्य तीव्र लक्षण होते हैं ( बुखारभूख न लगना, कमजोरी, मतली, उल्टी, नाक बंद और डिस्चार्ज)। मुख्य लक्षण उच्च तापमान (39-40 डिग्री सेल्सियस तक) और बुखार की पृष्ठभूमि के खिलाफ "बजना" सिरदर्द हैं, जो 2-4 सप्ताह तक रहता है, एक म्यूकोप्यूरुलेंट स्राव की रिहाई।

एडेनोओडाइटिस
ग्रसनी (नासोफेरींजल) टॉन्सिल की पैथोलॉजिकल सूजन को एडेनोओडाइटिस कहा जाता है। टॉन्सिल जन्म या बचपन से विकसित होता है - 3-5 साल और 12 साल तक घट सकता है। यौवन के दौरान एडेनोइड विकसित करना संभव है, लेकिन अधिक बार यह बच्चों में संक्रामक रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

बच्चों में तीव्र एडेनोओडाइटिस में, सिर में बहुत दर्द होता है, क्योंकि मस्तिष्क क्षेत्र से रक्त और लसीका का बहिर्वाह मुश्किल होता है। इसका कारण नाक गुहा में भीड़ है, जो नासिका मार्ग के माध्यम से नासॉफिरिन्क्स में श्लेष्म स्राव के प्रवाह की ओर जाता है, पुरानी सूजन और इसके श्लेष्म झिल्ली की सूजन। इसलिए सांस लेने में दिक्कत होती है, जिससे बच्चे का मुंह लगातार खुला रहता है।

पिट्यूटरी ग्रंथ्यर्बुद
एडेनोमास (ट्यूमर) के दुर्लभ रूप गोनैडोट्रोपिनोमा और थायरोट्रोपिन्रोम हैं। ट्यूमर के विशिष्ट विकास के साथ और तुर्की काठी (खोपड़ी की स्पेनोइड हड्डी की संरचना) के डायाफ्राम पर दबाव के साथ, रोगियों को ललाट, लौकिक और कक्षाओं के पीछे के क्षेत्र में बहुत सिरदर्द होता है। सुस्त दर्द कई (2-5) दिनों तक दूर नहीं होता है, एनाल्जेसिक लेने के बाद फिर से शुरू होता है, उल्टी के साथ नहीं होता है।

गर्भवती महिलाओं में, एडेनोमा क्षेत्र में रक्तस्राव और ट्यूमर के विकास के कारण सिर में दर्द (दो या तीन दिन या अधिक) धीरे-धीरे और नेत्र-तंत्रिका संबंधी लक्षणों के समानांतर होता है। बच्चे के जन्म के बाद, यह नहीं बढ़ता है, लेकिन अक्सर उलझ जाता है।

मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के जहाजों के एन्यूरिज्म
सीएनएस वाहिकाओं के एन्यूरिज्म धमनी (मस्तिष्क में) और धमनीविस्फार (मस्तिष्क और मस्तिष्क में) हो सकते हैं। मेरुदण्ड) धमनी धमनीविस्फार के साथ, पिछले लक्षणों की उपस्थिति के बिना मस्तिष्क की परत के नीचे रक्तस्राव विकसित होता है, कभी-कभी यह माथे और आंखों में दर्द होता है, और शायद ही कभी खोपड़ी की नसों का अधूरा पक्षाघात होता है।
जब एक धमनीविस्फार टूट जाता है, तो पीड़ित को अचानक तेज दर्द होता है जो सिर में फैलता है, "फैलता है"। मतली, उल्टी के बार-बार होने वाले दौरे, चेतना की हानि होती है।

रक्ताल्पता
एनीमिया (एनीमिया) के साथ, लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या और (या) रक्त की प्रति यूनिट मात्रा में हीमोग्लोबिन लगातार कम हो रहा है। लोहे की कमी से एनीमिया के साथ, एक व्यक्ति को कई (2-5) दिनों या उससे अधिक समय तक सिरदर्द होता है, चक्कर आना, थोड़ी सी भी शारीरिक परिश्रम पर सांस की तकलीफ, भूख कम हो जाती है, त्वचा पीली हो जाती है, कभी-कभी उन्हें हरा रंग(क्लोरोसिस के साथ)।
बाल भंगुर हो जाते हैं और गिर जाते हैं, मुंह के कोनों (कोणीय स्टामाटाइटिस) में दर्दनाक गैर-चिकित्सा दरारें दिखाई देती हैं, नाखूनों पर धब्बे दिखाई देते हैं, कठोर और सूखा भोजन निगलना मुश्किल होता है, और कब्ज परेशान करता है। रोगी का स्वाद बदल जाता है, वह चाक, रबड़, मिट्टी, मिट्टी, कच्चा मांस खाने लगता है।

शायद डेटा संक्षिप्त जानकारीआपको करीब से देखने और सिरदर्द का बेहतर विचार प्राप्त करने की अनुमति देगा जो आपको परेशान करता है और इसके साथ आने वाले लक्षण, जो आपके डॉक्टर से बात करते समय महत्वपूर्ण है।

सिरदर्द डॉक्टर के पास जाने के सबसे आम कारणों में से एक है। हालांकि, इस बीमारी से पीड़ित लोगों में से केवल 1/3 लोग ही किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि यह रोग शरीर की कार्यक्षमता का इतना व्यापक उल्लंघन है कि अधिकांश लोग इसे जीवन के एक प्राकृतिक हिस्से के रूप में स्वीकार करते हैं। हम में से प्रत्येक अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस बीमारी से मिले हैं। यह एक सार्वभौमिक मानवीय अनुभव है जो अक्सर अपने आप से गुजरता है और कोई परिणाम नहीं छोड़ता है। लेकिन, समस्या तब उत्पन्न होती है जब दर्द अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होता है, एक आवर्तक प्रकृति होती है, या (इसके अलावा, काफी दृढ़ता से!) कई दिनों तक, या हफ्तों तक, लगातार।

कुछ सूत्रों के अनुसार सिर दर्द 360 प्रकार तक होता है। यह मस्तिष्क ही नहीं है जो दर्द करता है, जैसा कि अक्सर लगता है, लेकिन कमोबेश चिड़चिड़ी नसें जो खोपड़ी के अंदर रक्त वाहिकाओं के साथ होती हैं। दर्द का कारण सिर के अंदर और शरीर के अन्य हिस्सों में स्थित हो सकता है, जहां से तंत्रिकाएं मस्तिष्क को दर्द का संकेत भेजती हैं।

देशों में पश्चिमी यूरोपलगभग 80% महिलाएं और 65% पुरुष इससे पीड़ित हैं विभिन्न प्रकारसिरदर्द जो हमेशा एक निश्चित आवृत्ति के साथ होते हैं। आबादी के कुछ प्रतिनिधि संकेत करते हैं कि सिर अक्सर कई दिनों तक भी चोट पहुंचा सकता है। केवल 5% आबादी इस बीमारी के साथ अप्रिय "मुठभेड़ों" की अनुपस्थिति की घोषणा करती है। 15 साल की उम्र से पहले लगभग 75% बच्चों को सिरदर्द होता है। 5-7 वर्ष की आयु के बच्चों के समूह में, लगभग 30% माइग्रेन से पीड़ित हैं। आबादी में 15 साल के बच्चों में लगभग 45% मामलों में सिरदर्द होता है।

आधी आबादी की महिलाओं में सिरदर्द सबसे आम है। माइग्रेन से पीड़ित 10 में से 7 लोग महिलाएं हैं। इसके अलावा, उनमें से 10 में से 6 की उम्र 45 साल से कम है। , जो बच्चों में होता है, एक नियम के रूप में, बड़े और में बना रहता है वयस्कता. ऐसे कई मामले हैं, विशेष रूप से माइग्रेन के संबंध में, जब रोग वयस्कता तक पहुंचने के बाद गायब हो जाता है। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे इस समस्या की उपेक्षा न करें, क्योंकि। एक बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति स्कूल में उसकी सफलता को प्रभावित कर सकती है।

सिरदर्द की 2 मुख्य श्रेणियां हैं:

मुख्य

माइग्रेन, तनाव और क्लस्टर सिरदर्द प्राथमिक हैं। यह सिर दर्द का एक समूह है, जिसमें मस्तिष्क की संरचनाओं को नुकसान के कोई संकेत नहीं होते हैं सामान्य परिणामसीटी. वे खतरनाक नहीं हैं - कष्टप्रद लक्षणों के बावजूद, उनमें से अधिकांश उपचार के प्रभाव में गायब हो जाते हैं।

बहुत से लोग जो माइग्रेन से पीड़ित हैं, वे दर्द सहने की कोशिश करते हैं (इस तथ्य के बावजूद कि सिर में कभी-कभी लगातार कई दिनों तक दर्द होता है) या स्व-उपचार की सलाह देते हैं, जो अक्सर अप्रभावी होता है। माइग्रेन को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में साधारण प्राकृतिक उपचार या किसी विशेषज्ञ द्वारा बताई गई दवाओं का उपयोग करके हमलों से राहत पाना संभव है।

माध्यमिक

माध्यमिक सिरदर्द के मामलों में, यह है सहवर्ती लक्षणएक और बीमारी, जैसे सर्दी या साइनसिसिस। यह संकेतों के एक समूह को संदर्भित करता है जो किसी विशेष बीमारी की विशेषता है। पसंद चिकित्सीय विधिहमेशा सीधे रोग पर ही निर्भर होता है, जिससे दर्द होता है। वे बहुत अधिक गंभीर विकार के कारण भी हो सकते हैं - मेनिन्जाइटिस, ब्रेन ट्यूमर, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट।

खतरा तब पैदा होता है जब सिरदर्द तेजी से बिगड़ता है, इसमें उल्टी होती है, चेतना की गड़बड़ी होती है। अगर हमले के बाद तेज हो जाता है शारीरिक गतिविधि, आपका सिर कई दिनों तक दर्द करता है, और आपको लगता है कि इस तरह का दर्द "अभी तक अनुभव नहीं किया गया है", डॉक्टर से परामर्श करें!

1. सिरदर्द हमेशा की तरह दिखाई देता है, लेकिन इसका कोर्स असामान्य है।
2. हमले के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, सुन्नता या अंगों में कमजोरी।
3. गर्मी और कठोर गर्दन है।
4. दर्द मुद्रा या शारीरिक गतिविधि में बदलाव के परिणामस्वरूप होता है।
5. दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद सिरदर्द।
6. आप सप्ताह में कुछ दिनों (2 बार से अधिक) से अधिक दर्द निवारक ले रहे हैं।
7. कई दिनों तक सिर में लगातार दर्द रहता है।
8. 24 घंटे से अधिक समय तक सिरदर्द।

सफल उपचार के लिए पहला कदम शीघ्र और सही निदान है। तुरंत सीटी स्कैन की मांग न करें, डॉक्टर के पास पहली बार जाने पर, विस्तृत बातचीत, आपकी समस्या का विवरण, अधिक महत्वपूर्ण है। इस जानकारी के आधार पर ही डॉक्टर अगले कदमों की सिफारिश कर सकेंगे।

हमलों के बारे में जानकारी लिखें: लक्षणों की शुरुआत की तारीख और समय। दर्द की शुरुआत से पहले 6-8 घंटे के दौरान आपने क्या खाया, पिया और क्या किया, इसकी सूची बनाएं। यह जानने की कोशिश करें कि बीमारी का कारण क्या है।

डॉक्टर निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर जानना चाहेंगे:

आपको कब से सिरदर्द है?

- बचपन से, यौवन, बड़ी उम्र में दौरे पड़ने लगे ...

आपका दर्द कैसा दिखता है?

- क्या यह पैरॉक्सिस्मल, स्थिर, स्पंदनशील है।

दर्द कहाँ स्थानीयकृत है?

- मंदिरों के क्षेत्र में, माथे पर, सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में, पूरे सिर पर ...

हमला कितने समय तक चलता है? क्या यह सोने के बाद गायब हो जाता है?

दर्द कितना बुरा है? दर्द को 1 से 10 तक काल्पनिक पैमाने पर वर्गीकृत किया जाता है।

क्या सहवर्ती लक्षण हैं?

— अतिसंवेदनशीलताशोर करने के लिए, प्रकाश, मतली...

कौन सी दवाएं या प्रक्रियाएं किसी हमले से राहत दिलाने में मदद करती हैं?

महिलाएं भी महत्वपूर्ण सूचनामासिक धर्म के बारे में (चक्र की नियमितता, एक हमले का संबंध और चक्र का एक निश्चित चरण, हार्मोनल गर्भनिरोधक)।

यह दर्द सबसे आम प्रकार है। कठोरता के साथ जुड़े गर्दन की मांसपेशियां.

दो प्रकार के तनाव दर्द होते हैं, जो मुख्य रूप से हमलों की आवृत्ति में एक दूसरे से भिन्न होते हैं:

1. जीर्ण - दर्द प्रति माह 15 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है।
2. एपिसोडिक - प्रति माह 15 दिनों से कम समय तक चलने वाला। यदि दर्द साल में 10 बार से कम होता है, तो हम एक दुर्लभ घटना के बारे में बात कर रहे हैं।

इस प्रकार का दर्द माइग्रेन से भिन्न प्रकृति और अभिव्यक्ति की तीव्रता में भिन्न होता है; यह किसी व्यक्ति की गतिविधियों को अपने में सीमित नहीं करता है रोजमर्रा की जिंदगी, लेकिन हमले की अवधि और घटना की आवृत्ति के बारे में चिंता करता है।

दर्द को द्विपक्षीय दबाव के रूप में वर्णित किया गया है, जो सिर के केवल आधे हिस्से को प्रभावित नहीं करता है। अक्सर ताज पर स्थानीयकृत, आंखों तक फैला हुआ। एक हमले की अवधि 30 मिनट से 7 दिनों तक भिन्न होती है, औसतन इसमें लगभग 12 घंटे लगते हैं। निचोड़ने और झुनझुनी की भावना के साथ, लेकिन धड़कते नहीं, साथ नहीं बढ़ता है शारीरिक तनावइसके विपरीत, कभी-कभी यह कम भी हो जाता है।

इस प्रकार का दर्द तनाव या माइग्रेन से बहुत कम आम है; अक्सर साइनसाइटिस (साइनसाइटिस) का परिणाम या मानसिक विकार. यह सिरदर्द प्राथमिक की श्रेणी में आता है, जिसके हमले एक ही स्थान पर बार-बार होते हैं, और कुछ हफ्तों के बाद गायब हो जाते हैं। क्लस्टर दर्द प्रभावित करता है अधिक पुरुषमहिलाओं की तुलना में। हमला आमतौर पर दिन के एक समय में शुरू होता है, आमतौर पर रात में, नींद में खलल पड़ता है। रोगी दर्द को बहुत तीव्र, लगभग असहनीय बताते हैं।

अक्सर एक हमले के साथ निम्नलिखित लक्षण होते हैं, जो रोगी को सिर के उसी हिस्से में दर्द के रूप में महसूस होता है:

1. हाइपरमिया (लालिमा), पलक का फटना, कमजोर होना या सूजन।
2. नाक के म्यूकोसा की एडिमा।
3. माथे और चेहरे पर पसीना।

दौरे अचानक आते हैं और हफ्तों या महीनों तक चलते हैं। उनके कारणों का अभी पता नहीं चला है। निम्नलिखित कारक उन्हें उत्तेजित कर सकते हैं:

1. ठंडा।
2. अत्यधिक शारीरिक तनाव।
3. तनाव, अवसाद, चिंता।
4. पीठ और गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न के कारण तनाव।

दो प्रकार हैं:

1. एपिसोडिक - दर्द रहित चरण, जो दर्द के बाद होता है, 2 सप्ताह से 3 महीने तक, कम से कम 1 महीने तक रह सकता है। फिर दर्द का चरण फिर से प्रकट होता है।
2. जीर्ण - दर्द का चरण एक वर्ष या उससे अधिक समय तक रहता है। यह लंबी अवधि आमतौर पर दर्द रहित चरण से बाधित नहीं होती है। जब दर्द रहित अवस्था होती है, तो यह एक महीने से भी कम समय तक रहता है।

इस समस्या के कारणों को सभी जानते हैं - उनमें तनाव, अवसाद, घर और काम पर पारस्परिक संबंधों में व्यवधान शामिल हैं, गतिहीन कार्यऔर खराब मुद्रा। यह सब तनाव में बदलाव और चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों के रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी पैदा कर सकता है। यह मस्तिष्क की ओर जाने वाली नसों और रक्त वाहिकाओं को दबाता और परेशान करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक सुस्त, लगातार और, जो मंदिरों में और सिर के पीछे केंद्रित होता है और गर्दन में मांसपेशियों की सुन्नता और कठोरता के साथ हो सकता है। कंधे।

माइग्रेन रक्त वाहिकाओं के कामकाज पर आधारित एक पुरानी बीमारी है, जो उनके संकुचन और फिर विस्तार के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। यह एक बहुत ही सामान्य बीमारी है, जो समय के विभिन्न अंतरालों पर होने वाले हमलों से प्रकट होती है (वे 3 दिनों तक रह सकती हैं)।

कई लक्षण अक्सर माइग्रेन के हमले के दृष्टिकोण का संकेत देते हैं। वे हमले की शुरुआत से कुछ दिनों या घंटों पहले भी दिखाई दे सकते हैं; मुख्य रूप से पर्यावरणीय उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता, बेचैनी, चिड़चिड़ापन, खराब नींद, कठोर गर्दन शामिल हैं। कुछ लोग कुछ खाद्य पदार्थों के लिए स्वाद विकसित करते हैं।

कभी-कभी हमला एक आभा से पहले होता है। हम दृश्य क्षेत्र के कुछ हिस्सों में कुछ मिनटों के दृश्य संवेदनाओं के बारे में बात कर रहे हैं, जो आंखों की गति के आधार पर बदलते हैं और बढ़ भी सकते हैं। क्षेत्र झिलमिलाहट, झिलमिलाता हो सकता है। साथ ही या आभा के गायब होने के कुछ ही मिनटों के भीतर दर्द प्रकट होता है। आभा के शारीरिक लक्षण आमतौर पर 5-60 मिनट तक रहते हैं। आमतौर पर हमले से कुछ समय पहले गायब हो जाता है, लेकिन कभी-कभी दर्द की शुरुआत के बाद भी बना रहता है।

5 दिन पेट दर्द

द्वारा पूछा गया: Elena

लिंग महिला

उम्र: 29

पुराने रोगों: निर्दिष्ट नहीं है

नमस्ते,! मेरा नाम ऐलेना है, मेरी उम्र 29 साल है। बुधवार, 09/02/15 को मेरे पेट में दर्द होने लगा, थोड़ा थोड़ा था सता दर्द. शुक्रवार को दर्द तेज हो गया, बार-बार ऐंठन हो रही थी, मानो कोई पेट को निचोड़ कर थोड़े समय के लिए पकड़ रहा हो। शनिवार और रविवार को तो यह और भी खराब हो गया। मुझे ऐसा लगता है कि मेरे पेट का आकार दोगुना हो गया है। आज, ऐंठन कम बार-बार हो गई है, लेकिन हमेशा एक सुस्त दर्द होता है, जैसे कि एक झटका और भारीपन के बाद, जैसे कि यह पेट नहीं, बल्कि एक पत्थर हो।
मदद, कृपया, पेट में अप्रिय दर्द से छुटकारा पाएं, मैं वास्तव में आपकी मदद की आशा करता हूं।
1. रोगी कैसा दिखता है: हल्का पीला, थका हुआ दिखता है, आंखों के नीचे चोट के निशान हैं। पसीना आना: पैरों और हथेलियों से अक्सर पसीना आता है, पसीना ठंडा, गंधहीन होता है।
2. तापमान 36.5, न सर्द और न गर्म, लेकिन कभी-कभी आप अपने आप को एक हल्के कंबल से ढंकना चाहते हैं।
3. प्यास कम हो जाती है, मैं 1-2 छोटे घूंट में शायद ही कभी पानी पीता हूं। पेट में ऐंठन के दौरान मुंह में सब कुछ सूख जाता है, लेकिन ज्यादा पीने का मन नहीं करता, 1-2 घूंट भी पीता हूं।
4. जीभ सफेद लेप से ढकी होती है, होंठ सूखे होते हैं, फीका गुलाबी, थोड़ा फटा। बढ़ी हुई लार, खासकर लेटते समय। जब मैं लंबे समय तक नहीं पीता, तो मुंह में ऐसा महसूस होता है कि यह एक पतली फिल्म (ऊपरी तालू के क्षेत्र में) से ढका हुआ है।
5. दस्त नहीं होते, उल्टी भी होती है, हल्की-हल्की मिचली आती है, ऐंठन के दौरान तेज हो जाती है।
6. हाथ और पैर ठंडे, थोड़े नम हैं।
7. सुस्ती, सुस्ती, गतिविधि कम हो जाती है, मैं हर समय लेटना चाहता हूं, सामान्य स्थिति की तुलना में अधिक शांत। आंदोलन पेट में बेचैनी का कारण बनता है।
8. भूख कम हो जाती है, कभी-कभी खाने की इच्छा होती है, लेकिन यह सोचना कि खाने से बुरा होगा, भयावह है।
9. जो कुछ भी होता है, उसके प्रति उदासीनता, खालीपन, "निचोड़ा हुआ नींबू" की स्थिति। मेरे लिए एक डर था कि यह दर्द कभी दूर नहीं होगा और मुझे अस्पताल जाना होगा सामान्य से कम मुझे संचार चाहिए, मुझे सहानुभूति चाहिए।
10. आश्चर्य की बात यह है कि अधिकांशजिस दिन मैं सोफे पर लेट गया, थोड़ा सो गया और फिर भी सोना चाहता हूं, मैं थका हुआ, कमजोर महसूस करता हूं।

मतली, चक्कर आना, कम तापमान 35.1; पेट दर्द, उल्टी मेरी भतीजी को पेट की समस्या है। सोमवार (10/5/15) को सुबह स्कूल में, वह बीमार हो गई, पहले तो वह बीमार महसूस करने लगी, फिर उसे चक्कर आया, पाठ के बाद ब्रेक के दौरान, सीढ़ियों से नीचे जाने पर, वह अचानक खराब हो गई, उसकी पैर सुन्न हो गए, बड़ी कमजोरीऔर सब कुछ हिल गया। वह डॉक्टरों के पास गई, जहां उन्होंने उसका तापमान मापा, जो दिखाया (35.1), उन्होंने कई बार दबाव को मापने की कोशिश की, यह काम नहीं किया, उसे गंभीर पेट दर्द और उल्टी की ऐंठन थी। मंगलवार और बुधवार को वह बेहतर महसूस कर रही थी, आज (10/8/15) वह फिर से बीमार महसूस कर रही थी। वह फिर से डॉक्टरों के पास गई, उन्होंने उससे कहा कि एम्बुलेंस और अस्पताल में भर्ती होने से बुरा होगा, उन्होंने एरोफेरॉन निर्धारित किया। किस तरह का निदान, उन्होंने कहा भी नहीं। कृपया मुझे बताएं कि उसके पेट को क्या हो सकता है और क्या उसे घर पर ठीक करना संभव है, और अगर वह अस्पताल जाती है, तो उसे किस विभाग में भर्ती कराया जाएगा।

1 उत्तर

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यह इस तथ्य के कारण है कि यह रोग शरीर की कार्यक्षमता का इतना व्यापक उल्लंघन है कि अधिकांश लोग इसे जीवन के एक प्राकृतिक हिस्से के रूप में स्वीकार करते हैं। हम में से प्रत्येक अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस बीमारी से मिले हैं। यह एक सार्वभौमिक मानवीय अनुभव है जो अक्सर अपने आप से गुजरता है और कोई परिणाम नहीं छोड़ता है। लेकिन, समस्या तब उत्पन्न होती है जब दर्द अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होता है, बार-बार होता है, या सिरदर्द डॉक्टर के पास जाने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। हालांकि, इस बीमारी से पीड़ित लोगों में से केवल 1/3 लोग ही किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि यह रोग शरीर की कार्यक्षमता का इतना व्यापक उल्लंघन है कि अधिकांश लोग इसे जीवन के एक प्राकृतिक हिस्से के रूप में स्वीकार करते हैं। हम में से प्रत्येक अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस बीमारी से मिले हैं। यह एक सार्वभौमिक मानवीय अनुभव है जो अक्सर अपने आप से गुजरता है और कोई परिणाम नहीं छोड़ता है। लेकिन, समस्या तब उत्पन्न होती है जब दर्द अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होता है, एक आवर्तक प्रकृति होती है, या सिर में दर्द होता है (और काफी बुरी तरह!) कई दिनों तक, या हफ्तों तक, लगातार।

कुछ सूत्रों के अनुसार सिर दर्द 360 प्रकार तक होता है। यह मस्तिष्क ही नहीं है जो दर्द करता है, जैसा कि अक्सर लगता है, लेकिन कमोबेश चिड़चिड़ी नसें जो खोपड़ी के अंदर रक्त वाहिकाओं के साथ होती हैं। दर्द का कारण सिर के अंदर और शरीर के अन्य हिस्सों में स्थित हो सकता है, जहां से तंत्रिकाएं मस्तिष्क को दर्द का संकेत भेजती हैं।

पश्चिमी यूरोपीय देशों में, लगभग 80% महिलाएं और 65% पुरुष विभिन्न प्रकार के सिरदर्द से पीड़ित हैं, जो हमेशा एक निश्चित आवृत्ति के साथ होते हैं। आबादी के कुछ प्रतिनिधि संकेत करते हैं कि सिर अक्सर कई दिनों तक भी चोट पहुंचा सकता है। केवल 5% आबादी इस बीमारी के साथ अप्रिय "मुठभेड़ों" की अनुपस्थिति की घोषणा करती है। 15 साल की उम्र से पहले लगभग 75% बच्चों को सिरदर्द होता है। 5-7 वर्ष की आयु के बच्चों के समूह में, लगभग 30% माइग्रेन से पीड़ित हैं। आबादी में 15 साल के बच्चों में लगभग 45% मामलों में सिरदर्द होता है।

आधी आबादी की महिलाओं में सिरदर्द सबसे आम है। माइग्रेन से पीड़ित 10 में से 7 लोग महिलाएं हैं। इसके अलावा, उनमें से 10 में से 6 की उम्र 45 साल से कम है। बच्चों में होने वाला सिरदर्द बड़े बच्चों और वयस्कता में बना रहता है। ऐसे कई मामले हैं, विशेष रूप से माइग्रेन के संबंध में, जब रोग वयस्कता तक पहुंचने के बाद गायब हो जाता है। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे इस समस्या की उपेक्षा न करें, क्योंकि। एक बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति स्कूल में उसकी सफलता को प्रभावित कर सकती है।

दर्द के प्रकार में अंतर करना महत्वपूर्ण है

मुख्य

माइग्रेन, तनाव और क्लस्टर सिरदर्द प्राथमिक हैं। यह सामान्य सीटी स्कैन परिणामों के साथ, मस्तिष्क संरचनाओं को नुकसान के संकेतों के बिना सिरदर्द का एक समूह है। वे खतरनाक नहीं हैं - कष्टप्रद लक्षणों के बावजूद, उनमें से अधिकांश उपचार के प्रभाव में गायब हो जाते हैं।

बहुत से लोग जो माइग्रेन से पीड़ित हैं, वे दर्द सहने की कोशिश करते हैं (इस तथ्य के बावजूद कि सिर में कभी-कभी लगातार कई दिनों तक दर्द होता है) या स्व-उपचार की सलाह देते हैं, जो अक्सर अप्रभावी होता है। माइग्रेन को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में साधारण प्राकृतिक उपचार या किसी विशेषज्ञ द्वारा बताई गई दवाओं का उपयोग करके हमलों से राहत पाना संभव है।

माध्यमिक

माध्यमिक सिरदर्द के मामलों में, यह एक अन्य बीमारी का सहवर्ती लक्षण है, जैसे कि सर्दी या साइनसिसिस। यह संकेतों के एक समूह को संदर्भित करता है जो किसी विशेष बीमारी की विशेषता है। एक चिकित्सीय पद्धति का चुनाव हमेशा सीधे उस रोग पर निर्भर करता है जो दर्द का कारण बनता है। वे बहुत अधिक गंभीर विकार के कारण भी हो सकते हैं - मेनिन्जाइटिस, ब्रेन ट्यूमर, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट।

खतरे को कैसे पहचानें और यह क्यों जरूरी है?

खतरा तब पैदा होता है जब सिरदर्द तेजी से बिगड़ता है, इसमें उल्टी होती है, चेतना की गड़बड़ी होती है। यदि व्यायाम के बाद हमला तेज हो जाता है, तो आपका सिर कई दिनों तक दर्द करता है, और आपको लगता है कि इस तरह का दर्द "अभी तक अनुभव नहीं किया गया है", डॉक्टर से परामर्श करें!

अन्य खतरे के संकेत

1. सिरदर्द हमेशा की तरह दिखाई देता है, लेकिन इसका कोर्स असामान्य है।
2. हमले के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, सुन्नता या अंगों में कमजोरी।
3. गर्मी और कठोर गर्दन है।
4. दर्द मुद्रा या शारीरिक गतिविधि में बदलाव के परिणामस्वरूप होता है।
5. दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद सिरदर्द।
6. आप सप्ताह में कुछ दिनों (2 बार से अधिक) से अधिक दर्द निवारक ले रहे हैं।
7. कई दिनों तक सिर में लगातार दर्द रहता है।
8. 24 घंटे से अधिक समय तक सिरदर्द।

क्या आप अपनी समस्या का वर्णन कर सकते हैं?

सफल उपचार के लिए पहला कदम शीघ्र और सही निदान है। तुरंत सीटी स्कैन की मांग न करें, डॉक्टर के पास पहली बार जाने पर, विस्तृत बातचीत, आपकी समस्या का विवरण, अधिक महत्वपूर्ण है। इस जानकारी के आधार पर ही डॉक्टर अगले कदमों की सिफारिश कर सकेंगे।

हमलों के बारे में जानकारी लिखें: लक्षणों की शुरुआत की तारीख और समय। दर्द की शुरुआत से पहले 6-8 घंटे के दौरान आपने क्या खाया, पिया और क्या किया, इसकी सूची बनाएं। यह जानने की कोशिश करें कि बीमारी का कारण क्या है।

डॉक्टर निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर जानना चाहेंगे:

आपको कब से सिरदर्द है?

बचपन से, यौवन, बड़ी उम्र में दौरे पड़ने लगे ...

आपका दर्द कैसा दिखता है?

चाहे वह पैरॉक्सिस्मल हो, स्थिर हो, स्पंदनशील हो।

दर्द कहाँ स्थानीयकृत है?

मंदिरों के क्षेत्र में, माथे पर, सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में, पूरे सिर पर ...

हमला कितने समय तक चलता है? क्या यह सोने के बाद गायब हो जाता है?

दर्द कितना बुरा है? दर्द को 1 से 10 तक काल्पनिक पैमाने पर वर्गीकृत किया जाता है।

क्या सहवर्ती लक्षण हैं?

शोर, प्रकाश, मतली के प्रति अतिसंवेदनशीलता...

कौन सी दवाएं या प्रक्रियाएं किसी हमले से राहत दिलाने में मदद करती हैं?

महिलाओं को मासिक धर्म (चक्र नियमितता, एक हमले और चक्र के एक निश्चित चरण के बीच संबंध, हार्मोनल गर्भनिरोधक) के बारे में भी महत्वपूर्ण जानकारी है।

तनाव सिरदर्द (तनाव सिरदर्द)

यह दर्द सबसे आम प्रकार है। कठोर गर्दन की मांसपेशियों के साथ संबद्ध।

दो प्रकार के तनाव दर्द होते हैं, जो मुख्य रूप से हमलों की आवृत्ति में एक दूसरे से भिन्न होते हैं:

1. जीर्ण - दर्द प्रति माह 15 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है।
2. एपिसोडिक - प्रति माह 15 दिनों से कम समय तक चलने वाला। यदि दर्द साल में 10 बार से कम होता है, तो हम एक दुर्लभ घटना के बारे में बात कर रहे हैं।

इस प्रकार का दर्द माइग्रेन से भिन्न प्रकृति और अभिव्यक्ति की तीव्रता में भिन्न होता है; यह अपने दैनिक जीवन में किसी व्यक्ति की गतिविधि को सीमित नहीं करता है, लेकिन हमले की अवधि और घटना की आवृत्ति के बारे में चिंता करता है।

दर्द को द्विपक्षीय दबाव के रूप में वर्णित किया गया है, जो सिर के केवल आधे हिस्से को प्रभावित नहीं करता है। अक्सर ताज पर स्थानीयकृत, आंखों तक फैला हुआ। एक हमले की अवधि 30 मिनट से 7 दिनों तक भिन्न होती है, औसतन इसमें लगभग 12 घंटे लगते हैं। निचोड़ने और झुनझुनी की भावना के साथ, लेकिन स्पंदन नहीं, शारीरिक परिश्रम से नहीं बढ़ता है, इसके विपरीत, कभी-कभी कम भी हो जाता है।

क्लस्टर का सिर दर्द

इस प्रकार का दर्द तनाव या माइग्रेन से बहुत कम आम है; अक्सर साइनसाइटिस (साइनसाइटिस) या मानसिक विकार का परिणाम होता है। यह सिरदर्द प्राथमिक की श्रेणी में आता है, जिसके हमले एक ही स्थान पर बार-बार होते हैं, और कुछ हफ्तों के बाद गायब हो जाते हैं। क्लस्टर दर्द महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है। हमला आमतौर पर दिन के एक समय में शुरू होता है, आमतौर पर रात में, नींद में खलल पड़ता है। रोगी दर्द को बहुत तीव्र, लगभग असहनीय बताते हैं।

अक्सर एक हमले के साथ निम्नलिखित लक्षण होते हैं, जो रोगी को सिर के उसी हिस्से में दर्द के रूप में महसूस होता है:

1. हाइपरमिया (लालिमा), पलक का फटना, कमजोर होना या सूजन।
2. नाक के म्यूकोसा की एडिमा।
3. माथे और चेहरे पर पसीना।

दौरे अचानक आते हैं और हफ्तों या महीनों तक चलते हैं। उनके कारणों का अभी पता नहीं चला है। निम्नलिखित कारक उन्हें उत्तेजित कर सकते हैं:

1. ठंडा।
2. अत्यधिक शारीरिक तनाव।
3. तनाव, अवसाद, चिंता।
4. पीठ और गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न के कारण तनाव।

1. एपिसोडिक - दर्द रहित चरण, जो दर्द के बाद होता है, 2 सप्ताह से 3 महीने तक, कम से कम 1 महीने तक रह सकता है। फिर दर्द का चरण फिर से प्रकट होता है।
2. जीर्ण - दर्द का चरण एक वर्ष या उससे अधिक समय तक रहता है। यह लंबी अवधि आमतौर पर दर्द रहित चरण से बाधित नहीं होती है। जब दर्द रहित अवस्था होती है, तो यह एक महीने से भी कम समय तक रहता है।

तनाव से सिरदर्द

इस समस्या के कारणों को सभी जानते हैं - उनमें तनाव, अवसाद, घर और काम पर बिगड़ा हुआ पारस्परिक संबंध, गतिहीन काम और खराब मुद्रा शामिल हैं। यह सब तनाव में बदलाव और चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों के रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी पैदा कर सकता है। यह मस्तिष्क की ओर जाने वाली नसों और रक्त वाहिकाओं को निराश और परेशान करता है, जिसके परिणामस्वरूप इस समस्या के सुस्त, लगातार और जाने-माने कारण होते हैं - उनमें तनाव, अवसाद, घर और काम पर बिगड़ा हुआ पारस्परिक संबंध, गतिहीन काम और खराब मुद्रा शामिल हैं। यह सब तनाव में बदलाव और चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों के रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी पैदा कर सकता है। यह मस्तिष्क की ओर जाने वाली नसों और रक्त वाहिकाओं को दबाता और परेशान करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक सुस्त, लगातार और गंभीर सिरदर्द होता है, जो मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में केंद्रित होता है, और इसके साथ मांसपेशियों में सुन्नता और कठोरता हो सकती है। गर्दन और कंधे।

माइग्रेन

माइग्रेन रक्त वाहिकाओं के कामकाज पर आधारित एक पुरानी बीमारी है, जो उनके संकुचन और फिर विस्तार के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। यह एक बहुत ही सामान्य बीमारी है, जो समय के विभिन्न अंतरालों पर होने वाले हमलों से प्रकट होती है (वे 3 दिनों तक रह सकती हैं)।

कई लक्षण अक्सर माइग्रेन के हमले के दृष्टिकोण का संकेत देते हैं। वे हमले की शुरुआत से कुछ दिनों या घंटों पहले भी दिखाई दे सकते हैं; मुख्य रूप से पर्यावरणीय उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता, बेचैनी, चिड़चिड़ापन, खराब नींद, कठोर गर्दन शामिल हैं। कुछ लोग कुछ खाद्य पदार्थों के लिए स्वाद विकसित करते हैं।

कभी-कभी हमला एक आभा से पहले होता है। हम दृश्य क्षेत्र के कुछ हिस्सों में कुछ मिनटों के दृश्य संवेदनाओं के बारे में बात कर रहे हैं, जो आंखों की गति के आधार पर बदलते हैं और बढ़ भी सकते हैं। क्षेत्र झिलमिलाहट, झिलमिलाता हो सकता है। साथ ही या आभा के गायब होने के कुछ ही मिनटों के भीतर दर्द प्रकट होता है। आभा के शारीरिक लक्षण आमतौर पर 5-60 मिनट तक रहते हैं। आमतौर पर हमले से कुछ समय पहले गायब हो जाता है, लेकिन कभी-कभी दर्द की शुरुआत के बाद भी बना रहता है।

यदि आपका सिर लगातार कई दिनों और हफ्तों तक दर्द करता है तो क्या करें?

बहुत से लोग सिरदर्द से परिचित हैं। यह कुछ मिनटों के लिए होता है, लेकिन कभी-कभी लगातार कई दिनों तक सिर में दर्द रहता है। तो हमारा शरीर संकेत देता है कि उसका सामान्य काम बाधित है। और यह समझने के लिए कि खुद की मदद कैसे करें, आपको अस्वस्थता के कारणों को समझने की जरूरत है। चिकित्सा में, सिरदर्द को सेफालजिया कहा जाता है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया की 25% आबादी साल में कम से कम एक बार इस बीमारी के लंबे समय तक हमले से पीड़ित रहती है।

लंबे समय तक सिरदर्द का कारण तंत्रिका तंत्र को नुकसान होता है। यह मेनिन्जाइटिस, ब्रेन ट्यूमर या रक्तस्राव द्वारा उकसाया जा सकता है। दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है या अस्थायी रूप से घट जाती है। उत्तेजक कारकों के संपर्क में आने पर, लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं। यहाँ लंबे समय तक सेफलालगिया के मुख्य कारण हैं:

• तनाव दर्द;
• सेरेब्रोवास्कुलर रोग (रक्तस्राव, अस्थायी धमनीशोथ, धमनी उच्च रक्तचाप);
• माइग्रेन;
• मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस के साथ मेनिन्जेस की जलन;
• इंट्राक्रैनील दबाव में तेज वृद्धि या कमी;
• हिलाना और मस्तिष्क की विभिन्न चोटें;
• हैंगओवर, साइनसाइटिस, सार्स और अन्य कारण।

भलाई में गिरावट, चक्कर आना और सिरदर्द तनाव, वाष्प की साँस लेना द्वारा उकसाया जाता है रासायनिक पदार्थ, ऑक्सीजन की कमी, कुपोषण। कभी-कभी ये लक्षण अनुचित रूप से लगे चश्मे, शोर, तेज रोशनी या सपाट पैरों के कारण होते हैं। कशेरुका धमनी सिंड्रोम के साथ, दर्द के साथ टिनिटस होता है, सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में झुनझुनी होती है। ये संवेदनाएं रोगी को लगातार परेशान करती हैं, और उत्तेजना कई घंटों या एक सप्ताह तक रहती है।

हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी से मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी आती है। इस मामले में, चक्कर आना, सिरदर्द, तेजी से थकानमामूली भार से। ये लक्षण किसी व्यक्ति को तब तक परेशान करते हैं जब तक कि आयरन का स्तर सामान्य नहीं हो जाता।

ऐसा होता है कि सूचीबद्ध कारणों में से कोई भी उपयुक्त नहीं है, और सिरदर्द बहुत लंबे समय तक पीड़ा देता है। यह क्या हो सकता है? इस स्थिति को मनोभ्रंश कहा जाता है, इसका कारण तंत्रिका विकारों में छिपा होता है। उदाहरण के लिए, अवसाद के साथ, एक व्यक्ति लंबे समय तक दर्द महसूस करता है, जो तेज या कम हो जाता है। इसी समय, स्थानीयकरण, साथ ही संवेदनाओं की प्रकृति को निर्धारित करना मुश्किल है।

मस्तिष्क स्वयं दर्द का अनुभव नहीं करता है, यह त्वचा, मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं, पेरीओस्टेम और मस्तिष्क की झिल्लियों में होता है। पर विभिन्न रोगकुछ तंत्र सक्रिय होते हैं जो समस्या के बारे में संकेत देते हैं।

दर्द के लक्षणों की किस्में और विकास

भीतर बढ़ती धड़कन कपाल, जो एक या दोनों तरफ स्थानीयकृत है, किसके कारण उत्पन्न होता है मजबूत खिंचावरक्त वाहिकाओं की दीवारें। यह स्थिति माइग्रेन, हाइपोटेंशन या उच्च रक्तचाप के हमलों की विशेषता है, यह तीन दिनों से अधिक समय तक बनी रह सकती है। विभिन्न देशों के 10% से अधिक निवासी माइग्रेन का अनुभव करते हैं।

सुस्त दबाने वाला दर्दरक्त वाहिकाओं की दीवारों की सूजन को इंगित करता है। लंबे समय तक ऐंठन मस्तिष्क के ऊतकों के हाइपोक्सिया का कारण बनती है। धीरे-धीरे मतली, चक्कर आना, आंखों का काला पड़ना दर्द के लक्षणों में जुड़ जाता है। यदि आप ऊतकों को ऑक्सीजन का सामान्य प्रवाह प्रदान नहीं करते हैं, तो दर्द बहुत लंबे समय तक रहेगा।

शिरापरक दीवारों की मजबूत छूट माथे में दर्द, पलकों की सूजन और नाक के श्लेष्म के साथ होती है। यह सुबह के समय सबसे अधिक स्पष्ट होता है। यदि इस स्थिति को रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है, तो पश्चकपाल क्षेत्र में दर्द अक्सर होता है। वे एक क्षैतिज स्थिति में बढ़ जाते हैं, सिर के झुकाव, मांसपेशियों में तनाव के साथ एब्डोमिनलतंग कॉलर और टाई पहने हुए।

अतिरिक्त परीक्षा के तरीके

यदि आपको लगातार कई दिनों तक सिरदर्द रहता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, क्योंकि इसका कारण बहुत गंभीर हो सकता है। आमतौर पर डॉक्टर निम्नलिखित निदान विधियों का उपयोग करता है:

• संचार प्रणाली के घनास्त्रता और विकृति को बाहर करने के लिए मस्तिष्क के जहाजों का एमआरआई;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति के लिए ग्रीवा रीढ़ की रेडियोग्राफी;
• शर्करा के स्तर के लिए रक्त परीक्षण;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि का अध्ययन करता है;
• गर्भावस्था के दौरान डॉप्लरोग्राफी;
• प्रसव के बाद स्त्री रोग संबंधी परीक्षा।

एक व्यापक निदान कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने और इसे खत्म करने में मदद करेगा, क्योंकि एक दिन से अधिक समय तक चलने वाला सिरदर्द इंगित करता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। यहाँ कुछ बीमारियाँ हैं जो सेफाल्जिया के दुर्बल मुकाबलों के साथ हैं:

1. धमनीशोथ। संक्रामक घावसेरेब्रल वाहिकाओं।
2. चेहरे की नसो मे दर्द। कान और जबड़े में एकतरफा शूटिंग दर्द के साथ। गहन उपचार के साथ भी, दर्द 5 सप्ताह तक बना रहता है।
3. एडेनोवायरस संक्रमण और एडेनोओडाइटिस। जब रोग होता है, तेज बुखार, नाक के श्लेष्म की सूजन, लैक्रिमेशन और बजने वाला सिरदर्द।
4. पिट्यूटरी एडेनोमा। मस्तिष्क में ट्यूमर बनने से दर्द होता है। जैसे-जैसे यह बढ़ता है, छोटे-छोटे रक्तस्राव होते हैं, जिससे रोगी की दृष्टि कम हो जाती है। हमले 5 दिनों तक चलते हैं और अक्सर पुनरावृत्ति होते हैं।

कई बीमारियां तेजी से विकसित होती हैं, जिससे मस्तिष्क को अपूरणीय क्षति होती है। इसलिए, समय पर ढंग से एक न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

हमले के दौरान कैसे व्यवहार करें?

अगर दर्द ने आपको चौंका दिया तो क्या करें? सेफलालगिया के पहले लक्षणों पर की गई कार्रवाई बेचैनी को दूर कर सकती है।

आपको अपने रक्तचाप को मापने की जरूरत है। यदि महत्वपूर्ण विचलन देखा जाता है, तो आपको स्थिति को सामान्य करने के लिए एक गोली लेने की आवश्यकता होती है। प्राथमिक चिकित्सा के रूप में, निम्नलिखित तकनीकें उपयुक्त हैं:

• टकसाल और लैवेंडर आवश्यक तेलों के अतिरिक्त के साथ ठंडा पानी सेक;
• मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए, जितनी बार संभव हो कमरे को हवादार करना और ताजी हवा में अधिक समय बिताना आवश्यक है;
• काली मीठी चाय पिएं या हर्बल संग्रहकैमोमाइल या टकसाल से;
• सिर की मालिश (ललाट, लौकिक और पार्श्विका क्षेत्र);
• गर्दन और पीठ की मांसपेशियों के लिए एक छोटा सा वार्म-अप।

सिरदर्द से पीड़ित अधिकांश लोग स्व-उपचार करना पसंद करते हैं, लेकिन यदि लक्षण 2 सप्ताह तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है।

स्थिति को कम करने के लिए, आपको आहार का पालन करने की आवश्यकता है। आहार से चॉकलेट, स्मोक्ड मीट, मसाले, पनीर, सॉसेज को बाहर करें। किसी भी परिस्थिति में आपको उपयोग नहीं करना चाहिए मादक पेय. तुम्हें धूम्रपान छोड़ देना चाहिए। लंबे हमलों के साथ, आप अक्सर कूलिंग कंप्रेस और हीटिंग पैड का उपयोग नहीं कर सकते। यह vasospasm को उत्तेजित करता है और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को कम करता है।

यदि ली गई दर्द निवारक दवा काम नहीं करती है, तो आपको दूसरी गोली नहीं लेनी चाहिए। यह केवल मजबूत करेगा दुष्प्रभाव. स्थायी स्वागतदर्दनाशक दवाएं अस्थायी राहत प्रदान कर सकती हैं, लेकिन दर्द का मूल कारण बना रहेगा। सिर्फ़ व्यापक परीक्षापहचानने में मदद करेगा।

चिकित्सा की विशेषताएं

दर्द से छुटकारा पाने का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है, क्योंकि यह शरीर में विभिन्न प्रक्रियाओं के कारण होता है। अगर मरीज को इसका कारण पहले से पता है तो हम इसके इलाज के बारे में बात कर सकते हैं।

आईसीपी या वाहिकासंकीर्णन के साथ मदद वाहिकाविस्फारक. आप एमिनोफिललाइन और मूत्रवर्धक की मदद से दबाव को कम कर सकते हैं। पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन असुविधा को कम कर सकते हैं।

माइग्रेन से निपटने के लिए, विशेष कॉम्प्लेक्स विकसित किए गए हैं, क्योंकि पारंपरिक दर्द निवारक दवाएं काम नहीं करेंगी। सुमाट्रिप्टन, एमिग्रेनिन, ज़ोरिग लेने की सलाह दी जाती है। वे माइग्रेन के साथ अच्छी तरह से सामना करते हैं, लेकिन एक अलग मूल के लक्षणों के साथ, वे मदद नहीं करेंगे। ऐसी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं यदि सिर में कई दिनों तक दर्द होता है। आपको डॉक्टर की देखरेख में लेना शुरू करना होगा।

कई रोगी पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करते हैं। उन्हें पारंपरिक उपचार के साथ जोड़ा जा सकता है, लेकिन उपस्थित चिकित्सक को सूचित करना महत्वपूर्ण है। यहाँ दर्द के लिए कुछ लोक उपचार दिए गए हैं।

प्राप्त करने के लिए अच्छा परिणाम, आपको उन्हें कम से कम 3 सप्ताह तक लेने की आवश्यकता है:

1. एक चम्मच शहद के साथ वाइबर्नम बेरीज का एक बड़ा चमचा रगड़ा जाता है, मिश्रण में एक गिलास मिलाया जाता है। गर्म दूध. दिन में एक बार लिया उच्च रक्तचापऔर तंत्रिका अधिभार।
2. कद्दूकस की हुई अदरक को पानी के साथ मिलाकर माथे पर लगाएं और एक मिनट के लिए छोड़ दें। यह रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति को गति देता है।
3. प्याज को दो भागों में काटें और एक मिनट के लिए मंदिरों में लगाएं। अतिरंजना की अवधि के दौरान प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराया जाता है। उपचार का कोर्स 3-5 दिन है, फिर एक ब्रेक लिया जाता है।

सेफलालगिया की रोकथाम

लंबे समय तक इसके परिणामों से निपटने की तुलना में किसी भी बीमारी को रोकने के लिए बेहतर है।

शरीर को मजबूत बनाने के तरीकों की मदद से आप सिरदर्द की घटना को रोक सकते हैं।

नींद का बहुत महत्व है। उसे दिन में 7 से 9 घंटे देना जरूरी है। आपको शासन का पालन करना चाहिए और आराम के दौरान पूरी तरह से आराम करना चाहिए। आर्थोपेडिक तकियाऔर गद्दा रीढ़ को सही स्थिति लेने में मदद करेगा।

खेल खेलना और ताजी हवा में चलना रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से बचाएगा। तो रक्त वाहिकाओं के उल्लंघन की संभावना कम से कम हो जाएगी।

अपना ख्याल रखना ज़रूरी है मानसिक स्थितिताकि मनोभ्रंश के हमले को भड़काने न दें। दिन के दौरान, आपको भारी विचारों से विचलित होने और अपने आप को छोटी खुशियों की अनुमति देने की आवश्यकता होती है: रोलर स्केटिंग, स्कीइंग, शौकिया गतिविधियाँ, सिनेमा जाना, और इसी तरह।

यदि दर्द किसी व्यक्ति के साथ लंबे समय तक रहता है, तो आपको कल्याण की एक डायरी रखने की आवश्यकता है। यह सिरफाल्जिया की आवृत्ति, शक्ति और स्थानीयकरण को नोट करता है।

उपयोग किए गए उत्पाद, नींद की अवधि, शारीरिक और मानसिक तनाव का स्तर इंगित किया गया है। महिलाओं को मासिक धर्म चक्र के साथ हमलों को सहसंबंधित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि महीने के दौरान हार्मोनल स्तर बदलते हैं। इस तरह के अवलोकन व्यक्ति या डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि सिर में चोट क्यों लगने लगती है।

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अगर आपका सिर एक हफ्ते तक दर्द करता है तो क्या करें

सिरदर्द, धड़कते, नीरस, कभी-कभी यह हफ्तों तक नहीं जाता है और आदत बन जाता है। उस व्यक्ति के बारे में क्या जिसे कई दिनों से सिरदर्द है? असुविधा के कारणों को समझना और उपचार से गुजरना आवश्यक है।

लंबे समय तक सिरदर्द के कारण

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक व्यक्ति में नियमित सिरदर्द दिखाई देता है यदि वह विकसित होता है मैलिग्नैंट ट्यूमरदिमाग।

विशेषज्ञ कई प्रकार के सेफाल्जिया (सिरदर्द) में अंतर करते हैं, जो लंबे समय तक खुद को प्रकट करता है:

• संवहनी। रक्तचाप में वृद्धि या कमी के साथ।
• बे चै न। तनाव, मनोवैज्ञानिक अधिक काम के कारण।
• तनाव दर्द। दर्द के साथ ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी।
• विषाक्त। यह भोजन, दवा, शराब के जहर से उकसाया जाता है।
• संक्रामक। मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस के साथ होता है, कभी-कभी साथ होता है जुकाम, फ्लू, गले में खराश।

लंबे समय तक सिरदर्द को भड़काने सिर, गर्दन, हिलाना की चोटें। इसके अलावा, असुविधा न केवल चोट के तुरंत बाद, बल्कि ठीक होने के बाद एक निश्चित अवधि के बाद भी प्रकट हो सकती है: एक महीने में, एक वर्ष में।

यदि रोगी को तीसरे दिन सिर में दर्द रहता है तो उसे यह नहीं भूलना चाहिए रोग संबंधी स्थितिइंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि के रूप में।

दर्द सिंड्रोम के लक्षण

सिरदर्द की प्रकृति बेचैनी के कारण के आधार पर ही प्रकट होती है। डॉक्टर को यह बताना काफी नहीं है कि आपको एक हफ्ते से सिरदर्द है, आपको अपनी भावनाओं का भी विस्तार से वर्णन करने की जरूरत है। लंबे समय तक दर्द साथ रहता है:

• माइग्रेन। दर्द की एक धड़कती प्रकृति है, जो दर्द बन सकती है। इससे सिर ही नहीं, पीठ दर्द कान, आंख, जबड़े को भी होता है। हमले की अवधि दो दिनों तक है।
• क्लस्टर दर्द जल रहा है, तेज, पैरॉक्सिस्मल है। अप्रिय संवेदनाएं सिर, आंखों, चीकबोन्स के एक हिस्से को कवर करती हैं। हमला मिनटों तक चलता है और बीत जाता है। फिर उसी दिन फिर प्रकट होता है। क्लस्टर दर्द के एपिसोड दो सप्ताह से 4 महीने तक चलते हैं।
• मस्तिष्कावरण शोथ। मेनिन्जाइटिस में दर्द का चरम तब होता है जब तापमान 40 डिग्री तक बढ़ जाता है। मेनिन्जेस को नुकसान तीव्र का कारण बनता है असहनीय दर्द. दर्दनाक संवेदनाएं पूरे सिर पर कब्जा कर लेती हैं, धीरे-धीरे परिपूर्णता की भावना प्रकट होती है (जैसे कि सिर फटने वाला है)।
• एन्सेफलाइटिस। रोग के साथ लंबे समय तक तीव्र सिरदर्द होता है, जो फटने वाली, दबने वाली प्रकृति का होता है। नींद के बाद अप्रिय संवेदनाएं दूर नहीं होती हैं, आंदोलन से बढ़ जाती हैं।
• रक्तचाप में वृद्धि। बेशक, आप एक टोनोमीटर से दबाव को मापकर रोग की पहचान कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर यह डिवाइस हाथ में नहीं है? यदि रोगी को दूसरे दिन सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द हो तो धमनी उच्च रक्तचाप के विकास पर संदेह करना संभव है। उसी समय, अप्रिय संवेदनाएं उन लोगों के समान होती हैं जो एक व्यक्ति माइग्रेन के साथ महसूस करता है: धड़कन, गर्मी, परिपूर्णता। सिर, गर्दन के पिछले हिस्से में गोज़बंप्स चलने का अहसास हो सकता है।
• रक्तचाप में कमी सिर के ललाट, पार्श्विका क्षेत्र में सुस्त, दबाने, दर्द के साथ होती है। बेचैनी के बाद होता है दिन की नींद, धीरे-धीरे पूरे सिर को ढक लेता है।
• तनाव दर्द आमतौर पर सिर के दोनों किनारों पर दिखाई देता है, एक मध्यम निचोड़ने वाला चरित्र होता है। कोई धड़कन नहीं है, आंदोलन के साथ बेचैनी थोड़ी बढ़ जाती है।

जहर से दर्द

लंबे समय तक सिरदर्द नोट किया जाता है यदि कोई व्यक्ति नशीली दवाओं के जहर के अधीन होता है - लंबे समय तक एक निश्चित दवा लेता है जो असुविधा का कारण बनता है। दर्द की विशिष्ट प्रकृति विषाक्तता के कारण पर निर्भर करती है:

• सीसा विषाक्तता समय-समय पर उत्तेजित करता है पुराना दर्दपूरे सिर पर कब्जा।
• गैसोलीन वाष्प के नियमित साँस लेना का कारण बनता है हल्का दर्द हैसिर के विभिन्न क्षेत्रों में, अक्सर इसका स्थानीयकरण बदल रहा है।
• यदि असुविधा भोजन की विषाक्तता, कब्ज के कारण होती है, तो दर्द अवर्णनीय, सुस्त प्रकृति का होता है, और पूरे सिर में फैल जाता है।

मनोवैज्ञानिक कारक

मुझे एक हफ्ते से सिरदर्द हो रहा है, यह क्या हो सकता है? यदि चोटों, संक्रामक रोगों को बाहर रखा जाता है, तो शायद दर्द प्रकृति में मनोवैज्ञानिक है। इस प्रकार की बेचैनी के साथ, सिर के एक या दो बिंदुओं में स्पंदन, निचोड़ने वाला दर्द, कभी-कभी परिपूर्णता की भावना के साथ नोट किया जाता है।

दर्द को कैसे दूर करें?

गोलियों के बाद भी सिरदर्द दूर न हो तो क्या करें? जब उच्च रक्तचाप के कारण असुविधा होती है, तो घर पर निम्नलिखित गतिविधियों की अनुमति है:

• एक स्वचालित ब्लड प्रेशर मॉनिटर के साथ रक्तचाप को मापना।
• एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी जिसे निदान किया गया है, वह अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं को पहले ले सकता है।
• यदि किसी व्यक्ति में पहली बार रक्तचाप बढ़ा है और दर्द कई दिनों से रोगी को सता रहा है, तो आप एक एंटीस्पास्मोडिक (नो-शपू, ड्रोटावेरिन) ले सकते हैं।

यदि दर्द का कारण जहर है, तो शरीर का नशा कम करना चाहिए:

• जहरीली दवा लेना बंद कर दें।
• पीना सक्रिय कार्बन- 1 टैबलेट प्रति 10 किलो मानव वजन (प्रति दिन 15 टैबलेट से अधिक नहीं)।
• पर विषाक्त भोजन- खूब पानी पीकर पेट साफ करें।
• खून को पतला करने और दर्द से राहत पाने के लिए एस्पिरिन पिएं।

उपाय करने और दवा लेने के बावजूद भी सिरदर्द दूर नहीं होता है? नशा के स्रोत को खत्म करना अनिवार्य है, उदाहरण के लिए, कमरे को लगातार हवादार करना या एक वायु शोधक स्थापित करना यदि अपार्टमेंट की खिड़कियां व्यस्त एवेन्यू का सामना करती हैं।

समय-समय पर माइग्रेन, क्लस्टर दर्द से पीड़ित मरीजों को पता है कि दवा लेने से राहत नहीं मिल सकती है। बेचैनी कम करता है:

• तंग सिर लपेट, आप एक स्कार्फ, रसोई तौलिया, ऊनी रूमाल का उपयोग कर सकते हैं।
• अच्छा आराम: पूर्ण मौन में कम से कम 10 घंटे सोना वांछनीय है।
• बिना रोशनी वाले कमरे में सोएं। इस तरह के आराम से, नींद के हार्मोन का उत्पादन सामान्य हो जाता है, व्यक्ति तेजी से ठीक हो जाता है।

सोने का कोई रास्ता नहीं? अपने परिवार से कहें कि शोर न करें, बचें तेज आवाज, तेज प्रकाश। यह नियम तब भी लागू होता है जब किसी व्यक्ति को सर्दी के कारण परेशानी होती है। इसके अलावा, आप दर्द से राहत पा सकते हैं यदि:

• खूब पिएं: फ्रूट ड्रिंक, कैमोमाइल टी, रास्पबेरी के साथ ब्लैक टी, शहद।
• ज्वरनाशक लें: पेरासिटामोल, इबुफेन।
• बेड रेस्ट का ध्यान रखें।
• टीवी न देखें, कंप्यूटर पर न खेलें।
• बहुत सोना।

जैसे ही रोगी ठीक होने लगेगा, सिरदर्द कम हो जाएगा।

सिर की चोट या तनाव के प्रभावों के बाद जटिलताओं से कैसे बचें?

एक झटके के बाद, सिरदर्द मुझे पीड़ा देता है, मक्खियाँ मेरी आँखों के सामने कई दिनों तक उड़ती रहती हैं, एक एहसास गंभीर थकान? पुनर्वास अवधि का विस्तार करना आवश्यक है:

• बिस्तर पर लेट जाओ, केवल शौचालय का उपयोग करने के लिए उठो।
• साइलेंस मोड का निरीक्षण करें: हेडफ़ोन के साथ संगीत न सुनें, तेज़ आवाज़ की उपस्थिति को बाहर करें।
• मत खेलो कंप्यूटर गेम, गैजेट्स का उपयोग पूरी तरह से छोड़ दें: फोन, ई-बुक।
• किताबें, अखबार न पढ़ें।
• घोटालों, तसलीम, घबराहट के झटके से बचें।

यदि सिर में बेचैनी एक नर्वस शॉक के कारण होती है, तो आपको अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति को भी सामान्य करना चाहिए।

• पुदीना, नींबू बाम वाली चाय पिएं।
• एक शामक लें: वेलेरियन अर्क, ग्लाइसिन, सेडाविट।
• आराम से सिर की मालिश करें।
• सक्रिय रूप से आराम करें: लंबी पैदल यात्रा पर जाएँ, संग्रहालय जाएँ, बाइक की सवारी करें, पूल में तैरें या योग कक्षा में जाएँ।
• व्यापार संबंधी समस्याओं से निजात पाएं।
• पारिवारिक संबंध बनाएं।

आप अपनी पसंद के हिसाब से कुछ पा सकते हैं, एक ऐसा शौक जो आपको बहुत आकर्षित करेगा और समस्याओं को भूलने में आपकी मदद करेगा। कभी-कभी, एक नर्वस सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।

पुराने सिरदर्द का प्रबंधन

क्या आपको 4 दिनों से सिरदर्द है? क्या दर्द लगातार अपना रूप बदलता है, कभी यह माथे पर दर्द करता है, कभी यह सिर के पिछले हिस्से को जला देता है? एनालगिन और सुमामिग्रेन मदद नहीं करते हैं, और कोल्ड कंप्रेस केवल असुविधा को बढ़ाता है?

जब घर पर असुविधा से छुटकारा पाना असंभव हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के अतिरिक्त कारण:

• पहले रोगी के इस स्वभाव का दर्द विचलित नहीं होता था।
• बहुत समय पहले की बात नहीं है, एक मरीज को कंसीव करने का पता चला था।
• सुबह में मध्यम दैनिक दर्द संवेदनाएं होती थीं, शाम को गुजरती थीं।
• बेचैनी के साथ आंख में तेज दर्द, कान के पीछे, अंगों का सुन्न होना, बोलने में दिक्कत, दृष्टि दोष होता है।
• माइग्रेन का दौरा पड़ने का संदेह है, लेकिन तीन दिनों के बाद भी यह दूर नहीं होता है, गोलियां असुविधा से निपटने में मदद नहीं करती हैं।
• रोगी का तापमान अधिक होता है और वह ज्वरनाशक दवाओं से भटकता नहीं है।
• आदमी गिर जाता है, होश खो देता है।
• हर दिन दर्द तेज होता जाता है।

यह अलग से ध्यान देने योग्य है कि आप क्या नहीं कर सकते:

• एक के बाद एक दर्द निवारक दवाएं लें।
• शराब के साथ बेचैनी को दबाएं।
• अपने दम पर निदान करें और शक्तिशाली दवाओं, ट्रैंक्विलाइज़र के साथ उपचार शुरू करें।
• दर्द से निजात पाने की कोशिश कट्टरपंथी तरीकों से: स्नानागार में जाना, बर्फ के छेद में गोता लगाना।

ध्यान! मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस जैसे रोगों का इलाज केवल अस्पताल में किया जाता है। डाल सटीक निदानशायद एक डॉक्टर। एक असामान्य दर्द सिंड्रोम के मामले में, एम्बुलेंस को कॉल करना सुनिश्चित करें।

उपचार के लोक तरीके

जब आपको एक हफ्ते तक सिरदर्द रहता है, और डॉक्टर के पास जाने का कोई तरीका नहीं है, तो आप साधारण प्रक्रियाओं की मदद से इस स्थिति को कम कर सकते हैं। एक निश्चित समय के लिए बेचैनी से राहत देता है:

• गर्म पैर स्नान।
• ठंडा और गर्म स्नान।
• गर्दन और सिर की स्व-मालिश।
• एक्यूप्रेशर।
• ठंडे या गर्म सेक का उपयोग।
• प्राकृतिक अवयवों के साथ लोशन: कसा हुआ आलू, कद्दू का घी, पत्ता गोभी का पत्ता, बोझ।
• अरोमाथेरेपी (साँस लेने के लिए आप चाय के पेड़, नींबू, वेलेरियन, लॉरेल, पुदीना, लैवेंडर के तेल का उपयोग कर सकते हैं)।
• औषधीय जड़ी बूटियों के साथ काढ़े: अजवायन की पत्ती, इवान चाय, कैमोमाइल, पुदीना।

याद है! घरेलू उपचाररामबाण नहीं है। यह केवल एक अस्थायी समाधान है जिसका उपयोग तब किया जा सकता है जब चिकित्सा सहायता प्राप्त करने का कोई तरीका न हो।

निवारण

अपना आहार देखें, लंबे समय तक सिरदर्द उन रोगियों में दिखाई देते हैं जो कैफीनयुक्त पेय, चॉकलेट का सेवन करते हैं, बहुत सारे सिंथेटिक उत्पाद खाते हैं, मोनोसोडियम ग्लूटामेट युक्त मसाले।

खुराक शारीरिक और बौद्धिक भार। यहां तक ​​कि बिल्कुल स्वस्थ लोगकाम पर "बर्न आउट", आराम करने से इनकार करना, दोस्तों के साथ संवाद करना और सांस्कृतिक अवकाश।

उन रोगियों में लंबे समय तक सिर दर्द होता है जो दैनिक दिनचर्या का आयोजन नहीं कर सकते, देर से बिस्तर पर जाते हैं और रात के खाने के लिए उठते हैं। अपनी दिनचर्या को सामान्य करें, अच्छा आराम करें, नियमित रूप से चिकित्सा जांच कराएं, और बेचैनी आपको परेशान नहीं करेगी।

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कई दिनों तक सिरदर्द: उपस्थिति का कारण और उन्मूलन के तरीके

हम में से प्रत्येक ने सिरदर्द की समस्या का सामना किया है और एक से अधिक बार अल्पकालिक या दीर्घकालिक, थका देने वाले सिरदर्द की सभी परेशानियों की सराहना करने में सक्षम था।

हमारा शरीर किसी विशेष बीमारी की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करता है, इसलिए आपको सिरदर्द होने तक इंतजार नहीं करना चाहिए दर्द बीत जाएगाखुद। इसके प्रकार, कारणों को समझना और सही दवा का चयन करना आवश्यक है, खासकर उन मामलों में जहां सिर में कई दिनों तक दर्द होता है, जिससे बड़ी असुविधा होती है और निश्चित रूप से जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

सेफलगिया की किस्में

सेफलालगिया के कई मुख्य प्रकार हैं।

उनमें से प्रत्येक की अभिव्यक्ति और उपचार की रणनीति में अपनी विशेषताएं हैं।

संवहनी सेफालजिया

वृद्धि या कमी के परिणामस्वरूप होता है रक्त चाप. यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि सिरदर्द केवल उच्च रक्तचाप के साथ प्रकट होता है, लेकिन वास्तव में सिर न केवल एक मजबूत वासोडिलेशन के साथ, बल्कि हाइपोटेंशन के साथ भी दर्द करता है।

तंत्रिका संबंधी सिरदर्द

उनके मार्ग के स्थल पर ट्राइजेमिनल या ओसीसीपिटल तंत्रिका के रोगों के साथ होता है।

सबसे अधिक बार - मैक्सिलोफेशियल क्षेत्र में।

• ओसीसीपटल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल;
• चेहरे की नसो मे दर्द।

तनाव का दर्द

अत्यधिक तनाव होने पर होता है।

• तंत्रिका तनाव;
• चिर तनाव;
• असहज काम करने की मुद्रा;
• दृश्य तनाव;
• गर्दन की मांसपेशियों की अधिकता;

लिकोरोडायनामिक सेफालजिया

यह इंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि या कमी के कारण होता है।

संक्रामक सिर दर्द

यह संक्रामक रोगों के लक्षणों में से एक है।

विषाक्त सिर दर्द

यह तब प्रकट हो सकता है जब शरीर विषाक्त पदार्थों और दवाओं के नशे में हो।

• शराब का दुरुपयोग;
• विषाक्त पदार्थों और जहरों का अंतर्ग्रहण;
• निवास या कार्य के स्थान पर खराब पर्यावरणीय स्थिति;
• दवा विषाक्तता।

ऑन्कोलॉजिकल सेफालजिया

तब होता है जब ऑन्कोलॉजिकल रोगन केवल मस्तिष्क, बल्कि रक्त या अंतःस्रावी ग्रंथियां भी।

सिरदर्द के कई प्रकार और कारण होते हैं, उत्तेजक कारक 2-3 या अधिक हो सकते हैं।

अधिकांश दर्द के लिए, घटना का एक मिश्रित तंत्र विशेषता है, और यह उन सभी कारकों का संयोजन है जो उनकी उपस्थिति को प्रभावित करते हैं।

सेफालजिया का कारण बनने वाली सबसे आम बीमारियां

सिरदर्द के कई कारणों के बावजूद, मैं उनमें से 3 के बारे में विस्तार से बताना चाहूंगा। ये माइग्रेन, विषाक्तता और मांसपेशियों में तनाव हैं।

माइग्रेन

माइग्रेन बच्चों, वयस्कों और किशोरों में समान रूप से होने की संभावना है। औसत अवधिहमले - कई घंटों से एक सप्ताह तक।

यदि हम माइग्रेन के दौरान रोगियों द्वारा अनुभव की जाने वाली संवेदनाओं का वर्णन करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि न केवल सिर में दर्द होता है, बल्कि एक विशेषता भी होती है। तेज दर्दआंख के सॉकेट के क्षेत्र में, कान, जबड़े या सिर के पीछे की ओर भी शूटिंग होती है।

इस मामले में, फोटोफोबिया, मतली और लैक्रिमेशन देखा जा सकता है। माइग्रेन के कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं हैं, केवल अप्रमाणित सिद्धांत हैं। केवल एक ही बात निश्चित रूप से कही जा सकती है कि महिलाएं इस बीमारी से अधिक बार पीड़ित होती हैं।

तनाव सिरदर्द

वे मुख्य रूप से तनाव, अनुचित आहार और शराब पीने, नींद की कमी, एक असहज स्थिति के लंबे समय तक संपर्क की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं। इस तरह के दर्द को माथे में तीव्र बेचैनी की विशेषता होती है, जो सिर तक फैलती है।

ये सिरदर्द अक्सर पुराने होते हैं और इनके साथ होते हैं लगातार थकान, बुरा सपना, भूख में कमी। वे दिन के दौरान कई घंटों तक रह सकते हैं।

जहर

भोजन या अल्कोहल उत्पादों के साथ विषाक्तता के मामले में, सिरदर्द दिखाई दे सकता है, लेकिन उन्हें शायद ही लंबे समय तक कहा जा सकता है। आप न केवल भोजन या पेय से, बल्कि जहर भी प्राप्त कर सकते हैं दवाई. इस संबंध में रोगियों को लगातार चेतावनी दी जाती है कि अनियंत्रित दवा न केवल मौजूदा स्थिति में मदद करेगी, बल्कि जहर भी दे सकती है।

ऐसे मामले काफी बार होते हैं, और बीमारी की अवधि सीधे शरीर से ड्रग्स या अल्कोहल को निकालने में लगने वाले समय पर निर्भर करती है।

उपरोक्त प्रत्येक प्रकार के सेफलालगिया के साथ बहुत अप्रिय लक्षण होते हैं। शायद चक्कर आना, मतली, फोटोफोबिया, रोगी शिकायत कर सकता है कि उसके सिर में लगातार कई दिनों तक दर्द होता है, बिना रुके। इस मामले में, चिकित्सा सुविधा पर जाने से पहले घर पर दर्द से निपटने के तरीके हैं। अर्थात्:

• नींबू बाम, नींबू या पुदीना के साथ चाय पिएं;
• कमरे को अच्छी तरह हवादार करें;
• ताजी हवा में टहलें;
• आत्म-मालिश करें, सिर के सभी अस्थायी और पश्चकपाल क्षेत्र में सबसे अच्छा;
• समय-समय पर कंट्रास्ट शावर लें।

निवारक उपाय

वरीयता निवारक उपायहमेशा होना स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। नींद और आराम के सामान्य होने के बाद लंबे समय तक सिरदर्द का कम होना असामान्य नहीं है। अगर सिर में ज्यादा देर तक दर्द रहता है तो कभी-कभी साथ चलने के लिए काफी होता है ताज़ी हवा. लेकिन जब आप लगातार कई दिनों तक लगातार सिरदर्द से त्रस्त हैं, और आपको नहीं पता कि यह क्या हो सकता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के कार्यालय जाना चाहिए।

यदि आप बहुत अधिक कॉफी, चॉकलेट, स्मोक्ड मीट, शराब और खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं हानिकारक योजक, तो बाद में आप सोच नहीं सकते कि आपका सिर लंबे समय तक क्यों दर्द करता है।

यह भी आवश्यक है, यदि संभव हो तो, शारीरिक और बौद्धिक गतिविधियों को संयोजित करना, अधिक समय तक जिम में व्यायाम करना और, यदि संभव हो तो, अपने काम के तरीके को संतुलित करना ताकि अत्यधिक तनाव से बचा जा सके। अक्सर ऐसा होता है कि सिर में 5 दिन या एक महीने तक दर्द होता है, लेकिन रोगी अनियंत्रित गोलियों की मदद से इससे निपटने की कोशिश करता है। इस मामले में, एक व्यक्ति न केवल उपचार के लिए आवश्यक समय खो देता है, बल्कि स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति भी पहुंचा सकता है।

महिलाओं में सिरदर्द

अलग से, मैं महिला सेफालजिया के विषय पर प्रकाश डालना चाहूंगा। इसे आसानी से हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव से समझाया जा सकता है, जो लगातार सिरदर्द और मिजाज का कारण है। लगातार कई दिनों तक सिरदर्द इस अवधि के दौरान निष्पक्ष सेक्स को परेशान कर सकता है:

इन सभी मामलों में, सिर में किसी विकृति की उपस्थिति के कारण नहीं, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के कारण दर्द होता है। हल्के सिरदर्द को कोल्ड कंप्रेस या लंबे आराम से दूर किया जा सकता है। विशेष ध्यानअगर गर्भवती महिला को कुछ समय से सिरदर्द हो तो इसका इलाज करना चाहिए।

स्थिति की गंभीरता इस तथ्य में निहित है कि गर्भावस्था के दौरान अधिकांश दर्द निवारक दवाएं लेना मना है। यदि लक्षण प्रकट होते हैं, उदाहरण के लिए, के कारण कुपोषणया कमी पर्याप्तइनडोर हवा, उनसे निपटना आसान होगा।

लेकिन अगर आपको दो दिनों या उससे अधिक समय से सिरदर्द हो रहा है, तो इसके अपने आप दूर होने का इंतजार न करें। में चाहिए तत्कालअपने डॉक्टर से संपर्क करें।

रोग का निदान

संपर्क करते समय चिकित्सा संस्थानडॉक्टर को अपनी शिकायतों के बारे में विस्तार से बताना आवश्यक है:

• दर्द के पहले, शायद मामूली अभिव्यक्तियों पर भी ध्यान दें;
• स्पष्ट करें कि सिरदर्द के हमले किस रूप में होते हैं, निरंतर या आवधिक (निर्दिष्ट करें कि हमला कितने समय तक चलता है);
• नाम अतिरिक्त लक्षणइस हमले के साथ;
• इंगित करें कि सिर के किन हिस्सों में दर्द अधिक स्पष्ट है;
• दर्द का वर्णन करें।

आप अपने स्वयं के विचारों के साथ निदान करने की प्रक्रिया को भी तेज कर सकते हैं कि आपका सिर क्यों दर्द करता है, इसलिए यदि आप नहीं तो और कौन बेहतर जानता है व्यक्तिगत विशेषताएंआपका शरीर। और दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का उल्लेख करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह जानकारी आगे के उपचार के लिए योजना को मौलिक रूप से बदल सकती है।

आपकी बातचीत के बाद, डॉक्टर को आपको रेफर करना होगा अतिरिक्त परीक्षणऔर सर्वेक्षण:

• मस्तिष्क और गर्दन के जहाजों की जाँच करना;
• सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
• अन्य विशेषज्ञों से सलाह।

सिरदर्द का इलाज

यदि गोलियां मदद नहीं करती हैं, तो रोगी को निर्धारित किया जाना चाहिए पर्याप्त उपचार, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सिर में एक सप्ताह या केवल दूसरे दिन दर्द होता है। यह विभिन्न प्रक्रियाएं हो सकती हैं, और दवाओं का नुस्खा हो सकता है।

प्रति गैर-दवा तरीकेउपचार में शामिल हैं:

• भौतिक चिकित्सा;
• मंदिरों और गर्दन-कॉलर क्षेत्र की मालिश;
• एक्यूपंक्चर;
• लोशन और संपीड़ित।

प्रति चिकित्सा तैयारी, सेफलालगिया के प्रकार के आधार पर निर्धारित, पर विचार किया जा सकता है:

• अवसादरोधी;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• विरोधी भड़काऊ दवाएं (गैर-स्टेरायडल)।

वहां कई हैं विभिन्न तरीकेलोक उपचार सहित सिरदर्द के खिलाफ लड़ाई, लेकिन केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही बीमारी का सही निदान करने में सक्षम होगा, समझाएगा कि क्या करना है, और सही उपचार निर्धारित करें।

सिरदर्द के लिए कौन सी क्रियाएं सख्त वर्जित हैं

यहां तक ​​​​कि अगर आप सिरदर्द की रोकथाम के लिए सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो दैनिक सिरदर्द को कम करने और खत्म करने के लिए सूचीबद्ध तरीकों का उपयोग करें, एक गलत कदम आपके सभी प्रयासों को समाप्त कर सकता है। अवांछनीय कार्यों में कुछ रोगियों की सिरदर्द सहने की आदत शामिल है।

बहुत से लोग मानते हैं कि एनाल्जेसिक हानिकारक हैं, और जब तक दर्द अपने आप कम नहीं हो जाता तब तक इंतजार करना बेहतर होता है। लेकिन ऐसा नहीं है, लक्षणों की पहली उपस्थिति में गोलियां लेने से अधिक रोका जा सकता है हिंसक हमला. दवा को तुरंत लेना सबसे अच्छा है, क्योंकि सिरदर्द के साथ, शरीर तनाव का अनुभव करता है, जो जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और उपस्थिति को भड़का सकता है। चिंता की स्थितिऔर यहां तक ​​कि अवसाद भी।

शराब के साथ दर्द को सुन्न मत करो। यह विधि दबाव में कमी की स्थिति में ही स्थिति में सुधार कर सकती है, और कई अन्य में यह हमले को बढ़ा भी सकती है।

स्टीम रूम में जाने या ठंडे पानी से दर्द को दूर करने की कोशिश करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। इससे रक्त वाहिकाओं का तेज विस्तार या संकुचन होता है और यह शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है, जो पहले से ही भारी तनाव का अनुभव कर रहा है।

सेफलालगिया और इसके उपचार के तरीकों के बारे में जानकारी का अध्ययन करने के बाद, यह मत भूलो कि सिरदर्द शरीर की खराबी की प्रतिक्रिया है। यदि सेफालजिया सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन इस प्रश्न की आवश्यकता है व्यक्तिगत दृष्टिकोणऔर किसी भी लक्षण का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

यदि सिरदर्द बना रहता है और लंबे समय तक ऐंठन आपको जीवन का आनंद लेने से रोकती है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें। यदि डॉक्टर ने पहले ही आपको निदान किया है और एक दवा निर्धारित की है, तो आपको इसे लेने की आवश्यकता है, लेकिन फिर भी लंबे समय तक सिरदर्द के कारणों का पता लगाने का प्रयास करें।

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अलग-अलग अवधि के सिरदर्द कई प्रकार के होते हैं। एक गहन पाठ्यक्रम की विशेषता, महीने में 15 दिन से अधिक होती है और एक गंभीर बीमारी को चित्रित कर सकती है।

सिर में केवल एक प्रकार के दर्दनाक सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति से मिलना मुश्किल है। किसी कारण से, दर्द वैकल्पिक या मिश्रित हो सकता है। घटना और लक्षणों के तंत्र के आधार पर लंबे समय तक सिरदर्दनिम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित:

1. संवहनी. पैथोलॉजी तब होती है जब रक्त वाहिकाओं का संकुचन या विस्तार, हाइपोटेंशन के साथ या बढ़ जाता है रक्त चाप, साथ ही अन्य के लिए संवहनी रोग: एथेरोस्क्लेरोसिस, माइग्रेन। इस मामले में, मंदिरों में धड़कन और चक्कर आते हैं।
2. मांसपेशियों में तनाव दर्द तनाव का कारण, लंबे समय तक विचित्र स्थितिशरीर, रीढ़ के रोग। एक व्यक्ति को सिर के पिछले हिस्से और सिर के आसपास ऐंठन महसूस होती है।
3. नसों का दर्द। तंत्रिका संबंधी रोग चेहरे के क्षेत्र को छूने पर अल्पकालिक हमलों का कारण बनते हैं और यह ट्राइजेमिनल या ओसीसीपिटल तंत्रिका की सूजन का परिणाम हो सकता है।
4. लिकोरोडायनामिक। इंट्राकैनायल दबाव, जलशीर्ष, सूजन संबंधी बीमारियांमस्तिष्क, मस्तिष्क के विभिन्न सिस्ट वाहिकाओं के माध्यम से मस्तिष्कमेरु द्रव के संचलन में एक विकार से उकसाते हैं।
5. विषाक्त। शरीर के नशे से प्रकट हानिकारक पदार्थ, दवाई। जहर हो सकता है कारण लंबे समय तक सिरदर्द।
6. संक्रामक। प्रभाव के तहत गठित विषाणु संक्रमण, सार्स, साइनसाइटिस, ललाट साइनसाइटिस, मेनिन्जाइटिस और एन्सेफलाइटिस।
7. चोटों के परिणाम मस्तिष्क या कोमल ऊतक। लक्षण बहुत बाद में प्रकट हो सकते हैं, इसलिए खोपड़ी के क्षेत्र में किसी भी चोट के निशान को किसी विशेषज्ञ के ध्यान के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
8. आंकलोजिकल. लंबे समय तक सिरदर्द केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अंगों में ट्यूमर और नियोप्लाज्म का लगातार साथी है। यह तीव्रता, दर्द निवारक लेने पर राहत की कमी, बिगड़ा हुआ चाल और रोगी के भाषण की विशेषता है।

कारण

जिन कारणों से मेरा सिर हर दिन दर्द करता है , कई हो सकते हैं।

माइग्रेन

हमला अचानक हो सकता है और 4 से 72 घंटे तक रह सकता है। इस मामले में, सिर के एक हिस्से से फोटोफोबिया, मतली, फाड़, स्पंदन संवेदनाएं, सबसे अधिक बार मंदिर में देखी जाती हैं।

रक्तचाप में उतार-चढ़ाव

उच्च रक्तचाप अक्सर कई दिनों तक सिरदर्द का कारण बनता है। ऐंठन अस्थायी और पश्चकपाल क्षेत्र में स्थानीयकृत हैं।

चेहरे की नसो मे दर्द

चेहरे पर शूटिंग संवेदनाएं नसों का दर्द का एक लक्षण हैं। इस तरह की व्यथा बार-बार हो सकती है, लेकिन 1 मिनट से अधिक नहीं, कानों या निचले जबड़े को दें।

फोड़ा

मस्तिष्क में पुरुलेंट प्रक्रियाएं, बुखार के साथ, लंबे समय तक दर्द सिंड्रोम पैदा कर सकती हैं जो मंदिरों और माथे में होती हैं।

धमनीशोथ

धमनीशोथ एक संक्रामक रोग है जो बुखार, आंखों के क्षेत्र में सूजन और सिर को हिलाने में कठिनाई से जटिल है। रोग का उपचार जटिल है और इसमें कई वर्ष लग सकते हैं।

लोहे की कमी से एनीमिया

रक्त में हीमोग्लोबिन की लगातार कम सामग्री एक व्यक्ति में लंबे समय तक दर्द सिंड्रोम का कारण बन सकती है। साथ ही, यह बिगड़ जाता है सबकी भलाई, सिर में दबाव है, चक्कर आना, कमजोरी है।

एडेनोवायरस संक्रमण

आंखों और श्वसन अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों से सिर में लगातार दर्द हो सकता है, उच्च तापमान, टिनिटस, मतली।

मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस

मेनिन्जेस की सूजन संबंधी बीमारियां हमेशा लंबी अवधि के साथ होती हैं दर्दनाक संवेदना, ठंड लगना, दृष्टि और श्रवण में कमी, बेहोशी और चक्कर आना प्रकट हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी के रोग, osteochondrosis

कशेरुका धमनियों को निचोड़ते समय, हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क अक्सर मंदिरों के क्षेत्र में और सिर के केंद्र में दर्द होता है। हाइपोक्सिया, कशेरुका धमनियों के अपर्याप्त रक्त परिसंचरण से स्थायी सेफालजिया होता है।

सेरेब्रल इस्किमिया

यह एथेरोस्क्लेरोसिस या उच्च रक्तचाप का परिणाम है। कसना छोटी केशिकाएंमस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है। नतीजतन, लंबी अवधि दर्दनाक लक्षणमेरे सिर में।

दुर्व्यवहार दर्द

दुरुपयोग विकास दर्द सिंड्रोमगैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं और दर्दनाशक दवाओं के दुरुपयोग के साथ होता है।

मस्तिष्क के नियोप्लाज्म

ट्यूमर, सिस्ट, संवहनी धमनीविस्फार अक्सर क्रोनिक सेफलगिया को भड़काते हैं, जो बढ़ जाता है। सहवर्ती अभिव्यक्तियों को इंट्राकैनायल दबाव, उल्टी, मतली, बिगड़ा हुआ भाषण और समन्वय बढ़ाया जा सकता है।

लिकोरोडायनामिक सेफालजिया

इंट्राक्रैनील दबाव में बदलाव से सिर में लगातार दर्द होता है, साथ में धड़कन, मतली और उल्टी होती है।

प्रति बाह्य कारकसिर में लंबे समय तक दर्द के लक्षणों के विकास को भड़काने में शामिल हैं:

प्राथमिक चिकित्सा

कोई भी लंबे समय तक सिरदर्द नहीं सह सकता। जब सिरदर्द लगातार कई दिनों तक दूर नहीं होता है, तो व्यक्ति को डॉक्टर से परामर्श करने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

कुछ रोग जो सेफाल्जिया के लंबे पाठ्यक्रम को भड़काते हैं, उनका उपचार केवल प्रारंभिक अवस्था में ही किया जा सकता है।

तो, हम कई तरह से लंबी अवधि के सिरदर्द में खुद की मदद कैसे कर सकते हैं:

आमतौर पर पुराने दर्द के लिए दवा से इलाजउस कारण पर निर्देशित किया जो उन्हें पैदा करता है। दर्द के प्रकार और उनकी उपस्थिति के तंत्र के आधार पर, वे उपयोग करते हैं:

• दवाएं जो रक्तचाप को स्थिर करती हैं;
• ऑक्सीजन की कमी के लिए बीटा-ब्लॉकर्स और नॉट्रोपिक दवाएं;
• विषाक्तता के लिए जलसेक चिकित्सा करें।

निदान

किसी विशेषज्ञ से संपर्क करते समय, आपको निम्नलिखित कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• पुराना दर्द पहली बार कब प्रकट हुआ?
• दौरे की अवधि;
• घटना के अनुमानित कारण;
• सहवर्ती लक्षण;
• सिर के किन हिस्सों में दर्द होता है;
• दर्द की प्रकृति।

रोगी के साथ साक्षात्कार के आधार पर, डॉक्टर बनाता है नैदानिक ​​तस्वीररोग और निर्देश
अतिरिक्त शोध:

• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
• सिर और गर्दन के जहाजों का अल्ट्रासाउंड;
• जैव रासायनिक और सामान्य विश्लेषणरक्त;
• अन्य विशेषज्ञता के डॉक्टरों के परामर्श: नेत्र रोग विशेषज्ञ, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, न्यूरोसर्जन, मनोचिकित्सक।

इलाज

यदि आपके सिर में लंबे समय तक दर्द रहता है, तो सबसे उचित बात यह होगी कि आप डॉक्टर के पास जाएं। आगे की चिकित्सा एक विशेषज्ञ के निदान पर निर्भर करेगी। रोगी को निम्नलिखित प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

प्रति दवाईक्रोनिक सेफलगिया के इलाज के लिए इस्तेमाल में शामिल हैं:

• अवसादरोधी:एमिट्रिप्टिलाइन, पैरॉक्सिटाइन, मेलिप्रामाइन;
• मांसपेशियों को आराम देने वाला: टॉलपेरीसोन, मेफेडोल , टिज़ानिडाइट;
• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई:इबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन, नेप्रोक्सन।

निवारण

कुछ लोगों में इलाज के बाद दर्द के लक्षणदोहरा सकते हैं। हालांकि, डॉक्टर दवा लेने में शामिल होने की सलाह नहीं देते हैं: यह और भी तीव्र सिंड्रोम को भड़का सकता है। डॉक्टरों की सिफारिशें निवारण लंबे समय तक दर्दमेरे सिर में सरल युक्तियों के लिए नीचे आएं:

निष्कर्ष

"सिरदर्द दूर नहीं होगा"बहुत बार डॉक्टर सुनता है, मरीजों को ले रहा है। चिकित्सा की सफलता मुख्य रूप से स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करती है। समय पर अपीलकिसी विशेषज्ञ से बचने में मदद मिलेगी नकारात्मक परिणामऔर सिर के कई रोगों का विकास।