Kasulikud mahlad ja teed meestele ja nende maksale. Maksa puhastamise kirjeldus mahladega. Ravimtaimed ja vürtsid

Progressiooni tõttu maksapuudulikkus kannatavad paljud elundid ja süsteemid, mille töö suurenemise taustal on häiritud endogeenne mürgistus. Selles artiklis vaatleme, milline mahl on maksa jaoks kasulik ja kuidas seda korralikult puhastada.

Milline värskelt pressitud mahl on maksale kasulik?

Mahlad saab kasutada koos ennetav eesmärk, ja jaoks terapeutiline puhastus elundid. Maksa "ummistumise" vältimiseks piisab nende kaasamisest igapäevane dieet väikeses koguses. Neil on kasulik mõju kogu maksa- ja sapiteedele (maks, põis, sapiteede).

Eriti kasulikuks peetakse punapeeti, kurki, kaske, aga ka granaatõuna ja kõrvitsat. Lisaks on soovitatav valmistada värske kokteil, lisades mahla rohelistest, näiteks sellerist või petersellist. Sellised joogid suudavad tagada kõigi kohaletoimetamise olulised ained ja normaliseerida tööd seedetrakt.

Puhastamiseks ja funktsionaalsuse säilitamiseks kasutatakse järgmisi maksamahlu:

• granaatõun. See aitab vähendada kolesterooli taset ja tagada antioksüdantide kohaletoimetamise;
• tomatimahl (ilma soolata);
• porgand;
• kõrvits;
• "rohelised mahlad" - klorofülli allikas, mis on vajalik hemoglobiini jaoks;
• kurk - on toniseeriva ja puhastava toimega;
• kartul – parandab peristaltikat ja soodustab kiirendatud tagasitõmbumine räbu;
• punapeet - kõige rohkem tervislik mahl maksa jaoks;
• kõrvits;
• kask - on kolereetilise toimega, mille tõttu väheneb stagnatsioon, paraneb seedimine ja toksiinid eemaldatakse maksast;
• porgand;
• maapirnist - on antioksüdantsete omadustega, mõjutab positiivselt mao tööd;
• lillkapsa mahl - vähendab aterosklerootiliste veresoonte kahjustuste riski, mille tagajärjel võib siseorganite verevarustus häirida.

Eduka puhastamise võti on looduslike jookide kasutamine. Poest ostetud toodetel on palju lisaaineid, mis pikendavad nende säilivusaega.

Näidustused maksa puhastamiseks

Maks on üks peamisi võõrutusorganeid, tänu millele suur summa kahjulikud ained. Selle talitlushäired häirivad kuseteede, seedimise ja endokriinsüsteemid. Lisaks mõjutab joove seisundit närvirakud ja eriti aju, millega kaasneb entsefalopaatia. Inimene muutub ärritatavaks, halveneb mälu, vaevavad peavalud, sageli muutub tuju, tekib apaatia.

Maksa puhastamise näidustuste hulgas tasub esile tõsta kroonilist mittenakkuslikud haigused(hepatiit, steatoos, algav tsirroos) ilma ägenemiseta. Protseduur on vajalik ka neile, kes:

1. juua sageli alkoholi. Fakt on see, et toksilised lagunemissaadused avaldavad hepatotsüütidele kahjulikku mõju, millega kaasneb nende talitlushäire;
2. hepatotoksiliste ravimite, näiteks keemiaravi ravimite pikaajaline kasutamine, seenevastased ained või antibiootikumid;
3. puutub tööl sageli kokku kemikaalidega (arseen, elavhõbe, plii ja muud raskmetallid);
4. eelistada lisanditega tooteid (värvained, maitseained), kiirtoitu, transrasvadega tooteid ja valmistoite. Samuti ei sega puhastamine inimesi, kes söövad rasvaseid, vürtsikaid toite, suitsuliha ja maiustusi.

Vastunäidustused

Puhastamisel on oma vastunäidustused, näiteks:

1. sapikivitõbi suurte kividega. Seisundi halvenemise põhjuseks võib olla kivide liikumine ja väljaheidete ummistus. Seega on uriinipeetus või kollatõbi;
2. menstruatsioon;
3. rasedusperiood;
4. onkoloogilised patoloogiad;
5. raske maksakahjustus;
6. nakkushaiguste ja muude krooniliste haiguste ägenemine;
7. laktatsioon;
8. ebaselge hüpertermia.

Lisaks on igal mahlal oma vastunäidustused:

Toitumine ettevalmistavas etapis

Maksa puhastamist peaks tegema koolitatud inimene. See on vajalik protseduurist maksimaalse tulemuse saamiseks. Seega on nädal enne puhastamist soovitatav alustada dieeti:

1. välistatud kange tee, kohv, šokolaad, rasvane, praetud, vürtsikad toidud, suitsuliha, marinaadid, hapukurgid, vorstid, seened, rammusad puljongid, värsked saiakesed, sooda ja kiirtoit;
2. alkoholi täielik tagasilükkamine;
3. dieeti tuleks rikastada taimse toiduga, samuti kiudainetega, mis parandavad seedimist ja aitavad kaasa õrnale ja korrapärasele soolepuhastusele;
4. joogi maht peaks olema vähemalt 1,5 liitrit päevas;
5. dieet lubab teravilja (kaerahelbed, nisu, tatar), püreesuppe, juur- ja puuvilju, madala rasvasisaldusega piima, kala (merluus, safran tursk) ja liha (kana) tooteid.

Samuti peaksite protseduuri eelõhtul puhastama soolestikku lahtistite või klistiiriga. See on vajalik sapi väljavoolu varustamiseks, millega mürgised ained maksast.

Kuidas puhastada maksa mahladega?

1. peske köögivili või puuvili põhjalikult ja eemaldage koor;
2. tükelda koostisained. Nende maht peaks vastama ühele portsjonile. Iga kord, kui peate süüa tegema Värske mahl;
3. pigistage viljaliha läbi marli või kasutage mahlapressi.

Oluline on meeles pidada, et peedimahla tuleb infundeerida avatud anumas kaks tundi, mis on vajalik kahjulike ainete aurustumiseks.

Samuti ei ole soovitatav lisada värskele mahlale suhkrut ega soola. Joogi regulaarne tarbimine aitab vältida kivide moodustumist sapiteedes ja normaliseerida sapi omadusi. Mahlad tuleks juua kindla skeemi järgi, jälgides annust ja kasutussagedust.

Apple

Puhastusprotseduur õunamahlaga on mõeldud kolmeks päevaks, mille jooksul peaks puuvili asendama kõik toidud ja saama menüüs peamiseks. Jooki tuleks juua vastavalt järgmisele skeemile:

• hommikul (umbes kell 8.00) - 240 ml;
• kaks tundi hiljem - veel pool liitrit;
• nüüd peate iga 120 minuti järel jooma 480 ml kuni kella 20:00-ni.

Sa pead jooma aeglaselt, väikeste lonksudena. Õhtul võib tekkida tung roojamiseks. Nende puudumisel on soovitav teha klistiir, mis puhastab soolestikku ja maksa (läbi sapi). Järgmise kahe päeva jooksul korratakse puhastusprotseduuri.

Näljatundega toimetuleku hõlbustamiseks on lubatud toidule lisada puuvilju või madala rasvasisaldusega piima.

Punapeet

Punapeet saab sellega suurepäraselt hakkama. Tänu selle kasulikele omadustele on protseduur lihtne ja järgmisel päeval tunneb inimene elujõu tõusu.

Joogi valmistamiseks on soovitatav valida tume burgundipunane köögivili, pikliku kujuga ja ilma valkjate veenideta. See puhastab mitte ainult maksa ja sapiteed, vaid ka soolestikku. Pange tähele, et peedimahl on üsna spetsiifilise maitsega, nii et kõik ei saa seda juua.

Joogi kontsentratsiooni vähendamiseks on soovitatav seda lahjendada teiste mahladega (porgand, õun, kõrvits), kibuvitsapuljongi või keedetud veega.

Puhastamine peaks algama minimaalne annus- 15 ml. Mahla tuleks juua tühja kõhuga kaks nädalat. Ühtset mahtu suurendatakse järk-järgult 50 ml-ni, suurendades samal ajal kontsentratsiooni. Näiteks kui algul lahjendati 1:10, siis võite saavutada suhte 1:3 (hea tolerantsi korral).

redise mahl

Juurvili on sapi- ja diureetilise toimega, mistõttu kasutatakse seda sageli organismi puhastamiseks. Lisaks on redis antibakteriaalse toimega.

Kursuse jaoks on vaja umbes 10 kilogrammi juurvilju, millest saadakse umbes kolm liitrit mahla. Joogi valmistamiseks tuleb redis pesta, koorida, viljaliha tükeldada ja pigistada.

Keskendume sellele, et saadud kooki saab kasutada ka meditsiinilistel eesmärkidel. See tuleb katta suhkruga kiirusega (300 g viljaliha kilogrammi kohta). Pärast seda jäta kook surve alla sooja kohta.

Mahla puhastamine algab 5 ml-st, suurendades järk-järgult annust 100 ml-ni. Mahla tuleb hoida külmkapis. Niipea kui see lõpeb, võtame kooki - 40 g korraga.

sidrunhape

Enamasti kasutatakse tsitruseliste mahla koos teiste koostisosadega. Enamasti puhastatakse oliiviõliga, mis koos sidruniga annab head tervendav toime nii maksale kui ka sooltele.

Pakume mitmeid puhastusvõimalusi:

1. Esiteks valmistame mahla. Selleks pigistage üks sidrun ja lahjendage see soe vesi 260 ml. On vaja juua väikeste lonksudena kuni viis korda päevas kahe nädala jooksul;
2. oliiviõli ja mahlaga puhastamine on tõhusam. Protseduur viiakse läbi kolm tundi, mille jooksul peate jooma 200 ml iga koostisosa. Niisiis, alustame kell 8:00 ja joome veerand tunniga 30 ml mahla ja õli. Samal ajal lamame soojenduspadjal, paremal küljel. Soojusefekt on vajalik erituskanalite laiendamiseks ja sapi väljavoolu kiirendamiseks. Õhtu poole, kui puudub soov roojata, on vaja teha klistiir.

Pange tähele, et sidrunimahl on vastunäidustatud ülihappesus. Lisaks puhastavale toimele tugevdab immuunsussüsteem ja suurendab vastupanuvõimet infektsioonidele.

Protseduuri tüsistuste vältimiseks on vaja eelnevalt läbida uuring (ultraheli, FGDS, vereanalüüs), et tuvastada puhastamise vastunäidustused.

Sellist puhastamist ei tohiks korrata rohkem kui üks kord kuus.

Kartul

Seda tüüpi mahladel on väljendunud põletikuvastane ja puhastav toime. See tuleb valmistada vahetult enne kasutamist.

Retsept sisaldab 2-3 kartulit, mis tuleks pesta ja koorida. Nüüd peate köögivilja riiviga tükeldama ja pressima viljaliha läbi mitme kihi marli.

Oluline on meeles pidada, et mahla sisse meditsiinilistel eesmärkidel peate jooma rangelt tühja kõhuga.

Pärast seda on söömine lubatud alles poole tunni pärast. Päevas on näidatud kaks annust 100 ml. Puhastuskuuri kestus on kaks nädalat. Profülaktilistel eesmärkidel võite seda võtta väiksemas annuses - 50 ml üks kord päevas.

Kõrvits

Kõrvitsamahla peetakse kõigist mahlateraapia puhastusmeetoditest üheks populaarseimaks. Selle kerge, kuid tõhusa kolereetilise toime tõttu kasutatakse seda sageli krooniline hepatiit mitteinfektsioosne genees, samuti sapikivitõbi ilma ägenemiseta (väikeste kividega).

Joogi valmistamiseks vajate väikest puuvilja, millelt tuleks saba ja ülaosa (nagu kaas) ära lõigata. Nüüd puhastame südamiku, eemaldame seemned ja niidid. Vala sisse suhkur ja sulge kõrvits lõigatud osaga.

Oluline on, et õhk sisse ei pääseks, mistõttu on soovitatav kaas taignaga kõrvitsa külge liimida. 10 päeva pärast peaks ravim valmis olema. Järgmisena peate eemaldama ülaosa ja tühjendama kõrvitsas tekkinud vedeliku.

Puhastusprotseduur nõuab mahla kasutamist 100 ml kolm korda päevas enne sööki. Säilitamine on lubatud külmkapis. Neid annuseid soovitatakse kasutada nende puudumisel kroonilised haigused maks. Kui kahjustatud elundi puhastamine on kavandatud, ei tohiks maksimaalne ööpäevane mahla maht ületada 130 ml, mis vastab poolele kilogrammile toores viljalihale.

Tomati- ja porgandimahl

Ennetava meetmena, et vältida maksa ummistumist, on soovitatav tühja kõhuga juua 230 ml tomatimahla. Lubatud on kasutada nii värsket kui ka konserveeritud omatehtud. Joogile soola lisamine on rangelt keelatud.

Porgandimahlaga puhastuskuuri ajal ei tohi tarbida suhkrut, tärklist ja küpsetamist. Mahl tuleb juua tühja kõhuga, pärast mida on toidu tarbimine lubatud alles tunni pärast. Jooki juuakse väikeste lonksudena 120 ml kolm korda päevas.

Porgandijook on kasulik mitte ainult maksale, vaid ka nägemisele ja nahale. Tänu vitamiinidele omandab inimene terve jume ja enesetunne on hea.

Mahlasegud

Võttes erinevaid kokteile köögiviljadest või puuviljadest, saate mitte ainult tuua suur kasu tervisele, aga ka enesetunde parandamisele. Üks neist "ravimitest" on tomati- ja kapsajookide segu. Valmistamiseks vajate 480 ml esimest ja 90 ml teist mahla. Enne sööki peaksite jooma kokteili, igaüks 190 ml.

Siin on veel mõned retseptid:

• tomati ja porgandi kombinatsioon. Nende osakaal on 2:1. Sellist jooki tuleks juua pärast sööki;
• porgandi- ja spinatimahla koostis. Suhe 2:1. Põhjalikult segatuna on vaja juua tervendav jook pärast sööki kolm korda päevas. Puhastamise kestus - kaks nädalat;
• kolme mahla segu: peet, porgand ja kurk (3:10:3). Soovitatav on juua pärast söömist 100 ml nädala jooksul;
• porgandi- ja peedimahla segus võid lisada Kookosõli. Koostisosade vahekord on vastavalt 10:3:3.

Porgand sobib hästi ürtidega (petersell, seller). Mahlateraapia eelised on vaieldamatud, kuid ainult tingimusel õige kasutamine joogid. Kahju võib saada ebasoodsates keskkonnatingimustes kasvatatud köögiviljadest ja puuviljadest, millele on lisatud kasvustimulaatoreid ja muid keemilisi lisandeid. Tomatimahl on soolaga segades kahjulik.

Olenevalt maitse-eelistustest saab maksapuhastust läbi viia erinevate jookidega. Piisab mõne koostisosa segamisest ja fantaasia lisamisest. See normaliseerib seedetrakti tööd ja kostitab ennast maiuspaladega.

Täiskasvanud ja lapsed on porgandeid alati armastanud. Temast on meie jaoks nii palju saanud. tuttav toode et vähesed inimesed arvavad tema hämmastavast kasulikud omadused Oh. Porgandis sisalduvad väärtuslikud mineraalid ja vitamiinid kasulik mõju kogu kehas, eriti maksas. Saate neid toitaineid saada seni populaarseimal viisil – keedetud värske köögivili mahla. Kuid hoolimata asjaolust, et värskelt pressitud porgandimahl on äärmiselt tervislik, hoiatavad toitumisspetsialistid selle ohtude eest, kui seda liialdada.

100 g porgandimahla sisaldab:

• A-vitamiin, mida nimetatakse ka karoteeniks, 350 mcg on umbes 40% päevasest väärtusest;
• beetakaroteen - 2,1 mcg, mis on 42% päevasest väärtusest;
• vitamiinid B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin) - 0,01–0,02 mg;
• E-vitamiin - umbes 0,3 mg;
• vitamiin PP (niatsiini ekvivalent) - kuni 0,2 mg;
• C-vitamiin - rohkem kui 0,3 mg;
• kuni 19 mg kaltsiumi;
• kuni 26 mg fosforit;
• kuni 7 mg magneesiumi;
• kuni 26 mg naatriumi;
• kuni 130 mg kaaliumi;
• kuni 0,6 mg rauda.

Nende toitainete puudumine võib põhjustada talitlushäireid erinevaid süsteeme keha, kuid eriti negatiivselt mõjutab see maksa ja seedetrakti funktsioone.

Positiivne mõju kehale

porgandimahl peetakse multivitamiinitooteks, mis tugevdab immuunsüsteemi ja üldist tervist.

Mahla regulaarne lisamine dieeti võimaldab teil taastada peaaegu kõigi elundite töö järgmiselt:

• soodustab toksiinide väljutamist, takistab kahjulike ainete ja lagunemissaaduste kogunemist maksa ja sapipõie;
• taastab kahjustatud maksarakud;
• vähendab kolesterooli taset, mis on eriti ohtlik maksarakkudele;
• normaliseerub süsivesikute ainevahetus, õhku tõusma lisakoormus elunditest;
• takistab maksavähi arengut;
• parandab nägemist, leevendab silmade väsimust;
• kõrvaldab aneemia;
• normaliseerib südame ja veresoonte tööd;
• kiirendab ainevahetusreaktsioone organismis;
• kõrvaldab beriberi põhjustatud üldise tugevuse languse.

Porgandimahl on suurepärane aperitiiv, ergutav sekretoorne funktsioon kõht.

Eraldi väärib märkimist porgandimahla võime eemaldada tõhusalt toksiine, seisvat sapi, kolesterooli ja kusihappe. Seoses happe-aluse tasakaalu taastamisega kudedes normaliseerub mitte ainult maksa, vaid ka kõigi elundite töö.

Video: porgandi ja sellest saadava mahla eelised ja kahju

Porgandimahla kasutamine maksa jaoks

Nagu igal organil, on ka maksal kalduvus kuluda, mistõttu vajab see tuge kogu meie elu jooksul. See aitab järgida põhimõtteid tervisliku toitumiseüks neist on regulaarne värskete mahlade tarbimine. Porgandimahlal põhinevad smuutid koos teiste köögiviljade ja puuviljadega on samuti taastavate omadustega.

Valmistamise tehnoloogia ja kasutusviis

Soovitatav on juua porgandimahla. aasta läbi, sest see on ainulaadne looduslik palsam, mis mõõdukas koguses võib leevendada maksa ülekoormust. See on ette nähtud isegi koletsüstiidi ägenemise ajal, kui patsient peab järgima ranget dieeti.

200 ml mahla valmistamiseks vajate kolme keskmist porgandit. Pese ja koori köögiviljad, misjärel on need mahlapressiga töötlemiseks valmis. Lisaks viisidele õige toiduvalmistamine oluline on teada, kuidas ja millal seda võtta. Toitumisspetsialistid soovitavad värskelt pressitud mahla kohe juua, sest seistes kaotab see oma kasulikud omadused. Parem on juua tühja kõhuga aeglaste lonksudena. Kus päevaraha ei tohiks ületada 2-2,5 klaasi. Selle maitse ja aroomi parandamiseks võite lisada suhkrut, mett või muid meeldivaid mahedaid vürtse.

Puhta porgandimahla võtmise kestus pole enamikul juhtudel piiratud. Sarnane nüanss on seletatav selle ennetava toimega maksale.

Porgandimahla kokteilid

Porgandi kombineerimine teiste köögiviljade ja puuviljadega võimaldab teil tõhusalt eemaldada uriinist, väljaheitest ja higist toksiine ja seismajäänud sapi. tervendav tegevusõunte, kõrvitsa, peedi ja erinevate ürtidega kokteilidel on maksa.

Õuna-porgandimahl. Selle ettevalmistamiseks peate ette valmistama:

• 0,5 kg porgandit;
• 0,5 kg hästi küpseid magusaid õunu;
• suhkur või mesi maitse järgi.

Kõrvitsa-porgandimahl. Maksa ravi kõrvitsamahlaga on kõige levinum meetod ja koos porgandimahlaga suureneb ravi efektiivsus mitu korda. Koostis 1 tassi jaoks:

• 1,5 või 2 kooritud keskmist porgandit;
• 150 g kõrvitsat. Koorige ja lõigake väikesteks kuubikuteks;
• 1/2 - 1 tl sidrunimahl;
• suhkur, mesi, kaneel, vanill maitse järgi.

Porgandi ja peedimahla segu. Toiduvalmistamiseks vajate:

• 200 ml porgandimahla;
• 60 ml peedimahla.

Segage saadud segu 1 tl. Kookosõli.

Mahl porgandist, sellerist ja petersellist. Seda kombinatsiooni soovitatakse maksa puhastamiseks. Tervendava joogi jaoks vajate:

• 9 osa porgandimahla;
• 2 osa peterselli mahla;
• 5 osa sellerimahla

Valage ettevalmistatud koostisosad läbi mahlapressi, mille järel joote saadud mahla kohe ära. Võtke 100-200 ml 20-30 minutit enne sööki.

Et saada maksimaalne kasu mahlateraapiast, on soovitatav kinni pidada järgmisi näpunäiteid ekspertidelt:

• Puhastage oma soolestikku. Läbi elu enamus Toit koosneb rafineeritud toiduainetest, mis räbustab pärasoolt ega lase kasulikel ainetel täielikult imenduda. Aidake vältida vitamiinide ja mineraalide kadu mahlast puhastav klistiir soola või soodaga. Sarnane protseduur eemaldab suurepäraselt väljaheite naastude soolestiku seintelt;
• Maksa taastumisperiood pärast iga haigust määratakse patsiendi keha üldise seisundi ja haiguse staadiumi järgi. Kergete haiguste korral piisab, kui juua mitu nädalat mahla, et tunda leevendust. Mis puudutab kroonilised patoloogiad, ärge oodake, et tunnete end kohe paremini. Sellistel juhtudel kestab ravi mahladega üle ühe kuu;
• Ravi ajal on soovitatav valida haigusele sobiv dieet. Samuti on kasulik aeg-ajalt läbi viia ravipaastu;
• Porgandimahla pikaajaline kasutamine võib põhjustada naha kerget kollasust. Selle pärast pole vaja muretseda. Arstid sarnane seisund seotud maksa puhastusprotsessiga. Pärast teraapia lõppu taastab nahk oma loomuliku värvi. Kui nahk on väga kollane, on soovitatav mahla joomine ajutiselt lõpetada. Pärast lühikest pausi võib ravi jätkata, kuid vähendades tarbitud mahla kogust;
• Sest parem seeditavus toitaineid porgand värsket võetakse koore või hapukoorega. See on kasulik ka koos väike kogusükskõik milline taimeõli- oliiv, linane või päevalill. 200 ml joogi jaoks piisab 1 tl. õlid.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Absoluutselt kahjutu ravim Sel hetkel seda on raske leida - mõnikord võib isegi porgandimahl keha kahjustada. Arstid ei soovita seda jooki võtta järgmistel juhtudel:

• kaksteistsõrmiksoole ja soolte põletikulised protsessid;
• mao suurenenud happesus;
• maohaavand ja gastriit ägedas staadiumis;
• kalduvus allergiatele;
• diabeet;
• pankreatiit ägedal perioodil;
• kõhulahtisus (porgandimahlal on lahtistav omadus).

Mahla valmistamiseks on parem valida suvel või sügisel valminud porgandid - just sel ajal imendub see maksimaalne summa kasulikud ained. Suuruse osas peetakse meditsiinilistel eesmärkidel kõige edukamaks keskmise suurusega juurvilju. Kuid mahla jaoks on parem mitte kasutada suuri porgandeid, kuna need sisaldavad enamasti palju nitraate. Tagamaks, et nad ei satuks joogi sisse, ülemine osa juurvilja soovitatakse lõigata 1–2 cm.Porgandijook tuleb lõhnav ja magus, kui juured on värsked, kõvad, ereoranžid ja mädanemata.

Värske porgandimahl on tõeline maksa eliksiir. Kuid sellest on kasu ainult siis, kui seda tarbitakse mõõdukalt, ja krooniliste haiguste korral on soovitatav enne ravi konsulteerida arstiga. Ole tervislik!

Uuringud kinnitavad, et mõned köögiviljad ja puuviljad mõjutavad soodsalt inimese maksa seisundit. Ja mahlad on üks mugavamaid vorme nende toodete tarbimiseks. Mõnikord on mahlad isegi tõhusamad kui terved puuviljad.

Kõrvitsajoogi valmistamiseks on kaks võimalust: värske ja mahlapüree. Värskelt pressitud variant säilib suur kogus bioloogiliselt aktiivseid aineid, kuid on terava maitsega ja võib põhjustada tugev ärritus seedetrakti limaskest. Termiliselt töödeldud kõrvitsast valmistatud jook kaotab olulise osa C-vitamiinist, kuid on rikas pektiini poolest, foolhape ja A-vitamiini.

Värske sobib ennetamiseks, kuid tuvastatud terviseprobleemide korral on parem eelistada püreemahla.

2. Punapeet

Toores peet on rikas vitamiinide ja mineraalne koostis, paistab teiste juurviljade hulgas silma üsna kõrge kalorisisalduse poolest.

Kõige kasulikumad on A- ja C-vitamiinid, mis on peedi osa, nikotiinhape. Nad panustavad maksarakkude uuendamine, ainevahetusprotsesside stimuleerimine, toksiinide eemaldamine. Peet puhastab ka sapiteed, suurendab sapi väljavoolu.

Kuid selle värskelt pressitud mahl võib lenduvate ainete suure kontsentratsiooni tõttu tunduda maitselt ebameeldiv, seetõttu on soovitatav seda enne joomist hoida vähemalt 15 minutit ja juua lahjendatult.

3. Õun

Õunte kasulikud omadused on hästi teada: selle puuvilja tunnuseks on raud, mille sisaldus on tõesti kõrge.

Aga mitte vähem oluline roll mängida C-vitamiini ja pektiini.

Toimib antioksüdandina C-vitamiin kaitseb maksarakke vabade radikaalide kahjustava toime eest.

Pektiin toimib sorbendina, seedekulgla puhastamine toksiinidest. See omadus muutub kõige olulisemaks ravimite liigse kasutamise korral.

Orgaanilised happed – õun-, viin-, sidrunhape – suurendavad sapi eritumist. Sapiteede puhastamine tagab maksakoe normaalse funktsioneerimise.

4. Porgand

Selle juurvilja oranži värvi annab karoteen. See A-vitamiini eelkäija läbib seedetrakti ja muutub täisliikmeks. metaboolsed protsessid. Selle põhifunktsioon on vabade radikaalide pärssimine ja suurendamine immuunkaitse . Samuti normaliseerib see glükogeeni sünteesi ja sapi tootmist.

Taastub porgandimahla toimel tekkivate toksiinide eemaldamine happe-aluse tasakaal kudedes, taastades nende funktsioonid. Porgand sisaldab tiamiini ja riboflaviini, mis vastutavad lipiidide ja valkude sünteesi normaalse kulgemise ning maksarakkude taastamise eest.

Sarnaselt peedimahlaga sisaldab porgandimahl palju süsivesikuid, mistõttu soovitatakse seda sageli enne joomist teistega segada või veega lahjendada.

5. Kartul

Toores kartul plii tärklise, pektiini ja kiudainete sisalduse poolest. Nendel komponentidel on tugev puhastav toime seedetrakti kõikidele organitele. Samuti hinnatakse kartulimugulate põletikuvastast toimet: toorel kujul õnnestuvad nad edukalt pärssida seedeorganite põletikulisi protsesse.

Üldtugevdav toime aitab taastada organismi jõudu ja kaitsta siseorganid alates negatiivne mõju keskkond.

Toores kartulijook valmistatakse vahetult enne kasutamist, kuna see oksüdeerub õhu käes kiiresti ja kaotab suures osas oma omadused. Tärklis settib kiiresti, mistõttu võib klaasi põhja langeda valge-hall sade.

6. Tsitrusviljad

Tsitrusviljad on vaieldamatu askorbiinhappe allikas. Nad küllastavad keha selle antioksüdandiga, võideldes aktiivselt väljastpoolt tulevate kahjulike ainete mõjuga.

Ühine värsked puuviljad komplekt - vitamiinid A, E, B1 - pakub pidevaid uuendusi maksarakud, aidates säilitada nende funktsionaalsust. Nad osalevad ka kolesteroolitaseme reguleerimises, normaliseerivad rasvade ainevahetust.

kokkama tervislik jook tsitrusviljadest, võib-olla kõige lihtsam: soovi korral saate hakkama isegi minimaalse varustuseta. kõrgeim väärtus see ilmub kohe pärast tsentrifuugimist. Kõrge kontsentratsioon C-vitamiin piirab tsitruseliste jookide portsjonite kogust.

7. Tomat

Tomatid on tõeline toitainete ladu. B-rühma vitamiinid parandavad rasvade ainevahetust, C toimib antioksüdandina, A ja E säilitavad maksa rakumembraanide terviklikkust, vältida selle koe rasvade degeneratsiooni. Ennetades soolestikus mädanevaid protsesse, vähendab kokku toksiinid.

Askorbiinhape, mida leidub suurtes kogustes tomatites, aeglustab rasvade degeneratsiooni arengut, ei võimalda aktiivset. vabad radikaalid hävitada maksarakud.

Et see jook tuua suurim kasu, seda tuleks juua ilma soola või muid maitseaineid lisamata, eelistatavalt värskelt pressitud.

Seda toodet tuleb siiski käsitseda ettevaatusega.

10 muud võimalust

Kuid pole vaja piirduda selle suurepärase seitsme kõigega parimad valikud. On ju terve hulk taimi, mille mahl aitab võidelda maksa tervise eest.

1. Viinamari. Rikas orgaanilised happed, see stimuleerib regeneratiivseid protsesse ja aitab ka vähendada põletikku elundites kõhuõõnde. Sellel on väljendunud kolereetiline toime.
2. Kapsas. Puhastab ja taastab seedeorganeid, soodustab nende taastumist.
3. Must redis. Stimuleerib sapi sekretsiooni ja sapipõie motoorikat. Parandab toksiinide väljutamist, uuendab kudesid.
4. kurk. Taastab normaalse rasvade ainevahetuse. Eemaldab toksiine ja suurendab sapi tootmist.
5. Granaatõun. Seda kasutatakse aktiivselt sapikivide ja sapi eritumise probleemide vastu võitlemiseks. Rikas vitamiinide poolest ja kõrvaldab põletikulised protsessid.
6. seller. Normaliseerib ainevahetust, eemaldab toksiine. Selle ettevalmistamiseks on parem kasutada mitte ainult juuri, vaid ka ülejäänud taime.
7. petersell. Kõrvaldab joobeseisundi, laguneb ja eemaldab kahjulikud ained. Kiirendab kudede paranemist.
8. Takjas. Tuntud oma põletikuvastase ja bakteritsiidse toime poolest. Kolereetiline tegevus normaliseerib selle saladuse väljutamist, toetab seedefunktsiooni.
9. vereurmarohi. Sellel on desinfitseeriv ja valuvaigistav toime, mis suurendab sapi väljavoolu. Suurendab elundite vastupanuvõimet patogeenide ja viiruste mõjule.
10. Aaloe. Vedeldab ja eemaldab sapi, puhastades kanalid. Kasutatakse ennetava vahendina abinõu koos põletikuga.

Päevamäär

Erinevate puuviljade päevamäär on oluliselt erinev:

• Tsitrusvilju, õuna, tomatit, viinamarja võib tarbida kuni 500 ml päevas, jagatuna mitmeks osaks.
• Kõrvits - 300 ml, ka mitmes annuses.
• Kuid kapsas, kartul või punapeet - mitte rohkem kui 100 ml päevas, eelistatavalt lahjendatud kujul.

Mõnel juhul on parem valmistada mahlajooke, lahjendades mahla veega, et vähendada orgaanilise aine kontsentratsiooni.

Osa mahladest sobib regulaarseks profülaktiliseks tarbimiseks ning osa võib kasutada maksa tervist parandava puhastusteraapia komponendina.

Kuidas puhastusprotseduuri läbi viia?

Kõige parim ringrada mahlade joomine – joo iga päev üks klaas üht või teist sorti. Kuid mõned inimesed eelistavad maksa "puhastada" intensiivsema mahlaraviga. Ütleme kohe seda selliste meetodite tõhusust ei ole teaduslikult kinnitatud. Seetõttu tuleb seda tüüpi ravile läheneda ettevaatusega.

Igal juhul seal universaalsed reeglid et aidata minimeerida kõrvaltoimete riski.

Köögiviljamahladega maksapuhastusprotseduuri läbiviimisel tuleb järgida mitmeid reegleid:

1. Veenduge, et kasutatava taime suhtes poleks allergilisi reaktsioone.
2. Uurige, kas on haigusi, mis võivad mahlaravi segada.
3. Võtke värskelt valmistatud toite, kui retseptis pole öeldud teisiti.
4. Ärge kasutage rohkem kui soovitatud, kuna liigne kasutamine võib põhjustada negatiivseid tagajärgi.
5. Parema imendumise tagamiseks võtke seda ravimit tühja kõhuga.

Kell äkiline halvenemine Kui tunnete end pärast ravimi võtmist halvasti, lõpetage kohe ravi ja pöörduge arsti poole.

Kõige tõhusamad on peet, kartul, kurk, granaatõun. Ka tomat, kõrvits ja tsitruselised neutraliseerivad edukalt mürke ja soodustavad sapierituse väljutamist, kuid nende toime on leebem, mõeldud pikemaks kasutamiseks. õunamahl saab kasutada puhastamiseks koos sooja vannidega.

Taotlus teatud haiguste korral

Vaatamata kasulik mõju palju puu- ja köögivilju, tuleb osade kasutamisest mõne haiguse korral loobuda.

1. Tsirroos. Maksakoe hävitamise ja selle funktsiooni kiire väljasuremise staadiumis osa kasutamine taimsed preparaadid võib põhjustada halvenemist. Kuid sellised mahlad nagu granaatõuna-, porgandi-, peedi- (lahjendatud), tomati- ja aaloemahl head abilised taastumise küsimuses. Aga must redis ja tsitruselised pole teretulnud.
2. Hepatiit. Kuna see haigus on põhiliselt põletik, muutuvad kõik puu- ja köögiviljad, millel on põletikuvastane toime ravim. Kõrvits, porgand, kartul, viinamarjad, granaatõunad on suurepärane alus mahlateraapiaks.
3. Hepatoos. Maksakoe muundumine rasvkoeks on tavaliselt põhjustatud raske rikkumine ainevahetus. Tomat, kõrvits, tsitruselised, samuti kõik mahlad, mis normaliseerivad lipiidide metabolism. Lisaks soovitavad ravimtaimed ravida rasvhepatoosi vereurmarohi mahlaga.

Vastunäidustused

Ärge kasutage seda ennetus- ja ravimeetodit inimestele, kes kannatavad:

• individuaalne talumatus teatud köögiviljade ja puuviljade suhtes;
• seedetrakti limaskesta haigused;
• sapikivitõbi ägedas staadiumis;
• urolitiaas (neid ei soovitata tarbida märkimisväärses koguses oblikhapet, mida leidub paljudes puuviljades);
• suhkurtõbi (te ei saa kasutada neid, mis sisaldavad suur hulk suhkrud).

Halvenemine üldine heaolu või valu ilmnemist tuleks võtta kui signaali ravi lõpetamiseks.

Järeldus

Mahla kasutamine haiguste ennetamiseks ja taastumiseks normaalne töö maks on väga tõhus. Vastunäidustuste ja vastavuse puudumisel lihtsad reeglid kui võtta, muutuvad need uimastiks. Vitaminiseerimine, põletiku eemaldamine, puhastamine ja ummistuse kõrvaldamine - see on mittetäielik nimekiri positiivseid tulemusi kodus valmistatud ravimmahlade kasutamine.

Köögivili sisaldab beetakaroteeni, B-, C-, E-rühma vitamiine, tokoferooli, samuti mikro- ja makroelemente.

porgandi omadused seedimiseks

Porgandi eelised ja kahjustused sõltuvad selle valmistamise meetodist. Fakt on see, et toores köögivili sisaldab rohkem vitamiine ja seda peetakse kehale kasulikumaks. See hoiab ära südamepatoloogia, vähi arengut ning vähendab ka igemete ja limaskestade kahjustuste ohtu.

Ainevahetusprotsesside parandamine

Porgand võib avaldada kasulikku mõju süsivesikute ainevahetusele, mis hõlmab lihtsate ühendite assimilatsiooni, lagunemist ja muundamist keerukateks. Köögivilja lisamisega dieeti on võimalik kiirendada ainevahetust ja normaliseerida glükeemia taset (suhkur vereringes), mis takistab diabeedi progresseerumist.

Süsivesikute seedimise rikkumine toimub järgmistel põhjustel:

• seedetrakti ensümaatiline puudulikkus;
• hüpoksia, see tähendab hapnikuvaegus;
• hüpovitaminoos B1;
• maksakahjustus, mille tagajärjel on häiritud piimhappe muundumine glükogeeniks.

Sapi väljavoolu ja peristaltika parandamine

Porgand on kasulik lisada dieeti seedehäirete korral. See võimaldab normaliseerida seedimist ja küllastada keha kiudainetega. See on seedetrakti haigustega inimestele asendamatu.

Kiudained stimuleerivad sapivoolu, mis aitab vältida ummikuid ja kivide moodustumist. Fakt on see, et sapi kuhjumisega põide kaasneb selle seinte põletik ja see suurendab kivide tekke riski.

Tervislik köögivili on võimeline taastama soolestiku tööd ja aktiveerima peristaltikat. Regulaarse soolepuhastuse tõttu ei kogune toksiinid organismi ega sega normaalne toimimine siseorganid.

Keedetud porgandite puhul võivad need oksüdatsiooniprotsesse mõjutada palju aktiivsemalt kui toored. Selle põhjuseks on kõrge antioksüdantide sisaldus (35% rohkem kui värske köögivili). Keedetud porgandid sisaldavad fütontsiide, eeterlikud õlid ja fenoolid.

Limaskesta paranenud regenereerimine

Ärge alahinnake porgandi mõju organismi vitamiinide tasemele. Köögiviljad sisaldavad:

Arvestades roheliste lehtede mõrkjat maitset, soovitatakse need enne kasutamist veerand tunniks keevasse vette kasta. Pealsed sisaldavad palju mikro-, makroelemente, aga ka klorofülli, mis aitab puhastada lümfiringe, vereringe, tugevdab luustruktuure ja lihaseid. Lisaks sisaldab lehestik erinevalt juurviljast seleeni ja K-vitamiini, mis takistab südamepatoloogia ja osteoporoosi teket.

Kuidas porgandimahl mõjutab maksa?

Sageli soovitab arst seedimisprotsessi reguleerimiseks mahla võtta. Porgand on kasulik maole, sooltele ja maksa ja sapiteede süsteemile (maksale, sapiteedele). Sapi väljavoolu taastumise tõttu väheneb näärme koormus ja see puhastatakse.

Maks muutub vastupidavamaks endogeensete toksiinide toimele, mis on ainevahetusproduktid.

Kasu

hulgas levinud põhjused hepatotsüütide (maksarakkude) kahjustused, tasub esile tõsta nakkavaid, mürgiseid aineid, sealhulgas alkohol ja ravimid. Selle tagajärjed on seisvad protsessid ja põletikuline reaktsioon.

Selle taustal on elundi toimimine pärsitud, miks mees hakkab tundma ebamugavust paremas hüpohondriumis, kõrvetised, puhitus ja raskustunne mao piirkonnas. Kannatada võib ka soolestiku töö, mis sageli väljendub kõhukinnisuses.

Kui vastunäidustusi pole, on soovitatav võtta maksa jaoks mõeldud porgandimahla puhastamise eesmärgil. Seega taastatakse selle funktsioonid ja normaliseeritakse sapivool. Just toormahlad aitavad säilitada parenhüümi füsioloogilist struktuuri.

Kahju ja vastunäidustused

Nüüd mõelge, kas porgandimahl on organismile kahjulik. Oluline on meeles pidada, et mis tahes tervislik köögivili või puuviljad, kui neid seedetraktis liigselt alla neelatakse, võivad põhjustada haiguse ägenemist ja ägenemist üldine seisund isik. Porgand pole erand.

See võib inimesi kahjustada, kui:

• seedetrakti limaskesta haavandilised kahjustused, kuna see ärritab kudesid ja põhjustab sümptomite suurenemist;
• kõrge happesus, mis suurendab mao erosiooni ohtu;
• diabeet mahla sahharoosi ja fruktoosi sisalduse tõttu;
• allergiline reaktsioon porganditele;
• pankrease kudede põletik.
• Mahla kuritarvitamine võib olla kahjulik ja sellega kaasneda:
• koormus maksale;
• hüpervitaminoos, mis väljendub kollasusena nahka, halb enesetunne ja unisus;
• soolestiku talitlushäired. Seda väljendab kõhulahtisus ja kõhupuhitus.

Kasutusomadused

Maitsva ja puhastamise seisukohalt tõhusa mahla valmistamiseks peate järgima köögivilja valimise soovitusi. See peaks olema ereoranž, mis näitab kõrge sisaldus karoteen, samuti on sile pind ja kindel struktuur.

Oluline on meeles pidada, et rohkem kasulikke omadusi sisaldab isekasvatatud köögivili (ilma keemilised lisandid). Porgandimahla ei tohi segada raudlusikaga, kuna oksüdatsiooniprotsessid kiirenevad ja osa vitamiine hävib. Emaili tumenemise vältimiseks tuleb mahl veega maha pesta.

Porgand imendub palju paremini, kui kombineerida taimsete rasvadega.

Mahla kombinatsioon

Lihtne retsept maksa puhastamiseks hõlmab puhta porgandimahla kasutamist. Lisaks saab seda kombineerida teiste köögiviljadega:

• spinati mahl;
• punapeet ja kurk;
• Kookosõli;
• võilillemahl, seller ja petersell.

Igal neist köögiviljadest on oma raviomadused, seetõttu toovad need koos porgandiga kehale hindamatut kasu ja hea tervis. Pange tähele, et selline puhastamine on soovitatav väljaspool seedetrakti haiguste ägenemist, samuti maksapatoloogia puudumisel.

Mahlateraapiat tehakse kolm korda nädalas. Päeva jooksul tuleks juua kuni liiter taimset "ravimit".

Porgandisalatid

Enamik lihtsad toidud on salatid. Nende valmistamine ei võta palju aega ega piira kulinaarset kujutlusvõimet. Siin on mõned maitsvad retseptid:

1. roog sobib sportlastele ja inimestele, kelle ametialane tegevus nõuab neilt füüsilist vastupidavust. Toiduvalmistamiseks vajate kolme porgandit, 40 g mett, 3 g pähkleid ja 15 ml oliiviõli. Kõigepealt peate porgandid pesema, koorima ja riivima, lisama ülejäänud koostisosad ja segama;
2. Retsepti jaoks vajate peeti, porgandit, õuna, oliiviõli ja soola. Kogu maht on mõeldud nelja portsjoni jaoks. Kõigepealt hõõrume koostisosi, seejärel segame neid, lisame õli ja soola;
3. salati jaoks on vaja sellerit (vars), porgandit, 30 ml avokaadoõli, 20 ml sidrunimahl, 30 g juustu ja soola. Koostisosad on mõeldud neljaks portsjoniks. Porgand tuleb pesta, koorida ja lõigata poolrõngasteks. Seller tuleb ka väikesteks tükkideks hakkida. Sega köögiviljad, lisa ülejäänud koostisosad;
4. retseptis on juurselleri juur, porgand, õun, 30 g pähkleid, 10 g linaseemneid, 15 ml sidrunimahla ja 20 ml oliiviõli. Saagis - 4 portsjonit. Pese köögiviljad ja puuviljad, tükelda riiviga ja lisa seemned. Sega kõik korralikult läbi, lisa pähklid ja sool. Kastmeks vali oliiviõli;
5. Minu porgandid ja jahvatage riiviga. Eraldi valage rosinad 7 minutiks keeva veega. Kombineerime koostisained, lisame sidrunimahla ja oliiviõli.

Muud maitsvad retseptid

Porgandist saate valmistada tohutul hulgal roogasid, milles köögivili on peamine koostisosa või osa täidisest:

Porgand - vitamiini toode mis aitab mitte ainult seedimisprotsessi normaliseerida, vaid ka keha küllastada kasulikud ained. Köögivilja peetakse dieettoiduks ja see koosneb 85% veest, nii et saate seda figuuri pärast kartmata süüa.

Maksahaiguse iseloomulikud tunnused ja sapiteede: stagnatsioon, põletikuline protsess, kivide moodustumine. Toidust hoidumine on sel juhul eriti tõhus ning toormahlade kasutamine aitab kõrvaldada stagnatsiooni maksas, leevendab maksa- ja sapiteede põletikku, kuid sellega saab vältida vaid kivide teket. Ravi toormahlad avaldab soodsat mõju ka maksale, otse sellele sidekoe, parenhüüm. toormahlades madal hooldus naatrium ja kõrge tase kaaliumi, nii et need on sapiteede toonuse suhtes õrnad.

Lisaks sisaldavad need suures koguses maksa jaoks nii vajalikke vitamiine. Väärtuslik maksarakkudele ja suhkrule. Nad on eriti rikkad viinamarjamahl, kõrge karoteeni sisaldus porgandis ja tomatimahl. Väga kasulikud on lehtköögiviljade, tsitrusviljade, seesami, pähklipiima mahlad. Maksa tuleks alati võimalikult vähe koormata. Sellest reeglist juhindudes soovitavad loodusraviarstid esmalt paastuda taimeteega, võtta hommikul Carlsbathi soola, seejärel lahjendatud puuviljamahlu ja järk-järgult üle minna vedelale toortoidule, s.t. toormahla töötlemine. See mitte ainult ei säästa põletikulist maksakudet, vaid toetab ka maksa, lisades kergesti imenduvaid suhkruid, mineraalid, vitamiinid jne. Sel juhul tuleks eelistada nii suhkrutega küllastunud kui ka rikkaid puuviljamahlu askorbiinhape. B-vitamiinide allikaks võib olla mandlipiim, mida tuleks juua 10 g 3 korda päevas, kergesti talutav õli, ohtralt kogust kergesti seeditav valk.

Maksamahla ravi kestus määratakse individuaalselt, tavaliselt kulub põhjalikuks kuuriks 2-3 nädalat, vahel ka rohkem. Kroonilisega põletikulised protsessid vajalik maksas pikaajaline ravi, mida peate alustama toormahlade tarbimisest. Pärast põhjalikku uurimist, sealhulgas maksafunktsiooni, on vaja koldest vabaneda krooniline infektsioon(hambakaaries, tonsilliit). Kuigi maksahaiguste korral mitmenädalase toormahlaravi ja toidust hoidumisega, elimineeritakse samaaegselt ka teised haigused. põletikulised kolded. Isegi koos degeneratiivsed muutused maksas (äge ja alaäge atroofia, tsirroos, rasvmaks) ei tohiks kaotada lootust paranemisele, sest maksal on erakordne taastumisvõime. Toormahladel paastumisel kaovad esmalt stagnatsioon maksas, soolepuhitus, klistiiri abil eemaldatakse organismist mürgid.

Mõned loodusraviarstid soovitavad maksa leevendamiseks ja turgutamiseks võtta ainult köögivilja- ja puuviljamahlu, välistades mitmeks päevaks muud toiduained. Kuid seisundi põhjalikuks paranemiseks on vajalik pikem toortoidudieedi periood, mida on kõige parem alustada toormahladega. Selline ravi on mõnikord efektiivne isegi atroofilise maksatsirroosi tõttu tekkinud vesitõve korral. Pärast mahladega ravikuuri on vajalik pikk soolavaba toortoidudieet.

Mahlad sapipõie jaoks

Kell äge põletik sapipõie (koletsüstiit) toidust hoidumine on iseenesestmõistetav. Reeglina on vaja juua teed ürtidest, eriti kummelist, piparmündist. Pärast seda minnakse tavaliselt üle säästvale dieedile, samal ajal kui toormahlad leevendavad sapiteede spasme ja toimivad samal ajal põletikuvastasena. Mahlad tuleb hoolikalt valida. Pärast mitmepäevast paastumist taimeteel on soovitatav juua filtreeritud porgandi-, tomati-, apelsinimahla ja sidrunimahla. Pärast kehatemperatuuri langust proovitakse teisi mahlu, lisades neid hästi talutavatele mahladele suurenevas koguses (3 korda päevas, igaüks 20-50 ml). Need on redise, võilille, nõgese, kressi, küüslaugu, sibula ja mädarõika mahlad, milles leidub antibiootilise toimega aineid. Neid ja choleretic mahlu tuleks eelistada, kui krooniline põletik sapipõie. Näiteks redise mahl toimib kolagoog ja samal ajal suurendab sapiteede peristaltikat. Pärast selle rakendamist suureneb tumeda kontsentreeritud tsüstilise sapi väljavool ja hepaatilise sapi vabanemine. Maksa reaktsioon taimetoitlane dieet nihkub leeliselisele poolele ja toored köögiviljad see efekt tugevneb. Seega kombineeritakse toormahlade võtmisel kolereetiline aktiivsus, sapiteede suurenenud peristaltika, leeliseline reaktsioon ja põletikuvastane toime soodsalt mineraalide ja vitamiinide rikkaliku sissetoomisega organismi.

Sapikivid ja mahlad

Sapiteede põletik loob tavaliselt tingimused sapikivide tekkeks. Seetõttu on sellistel juhtudel ravi ennetav väärtus. Kui kivid on juba tekkinud, siis toormahlade töötlemisega on neist võimatu lahti saada. Mõnikord tulevad sellisel ravil kivid välja, kuid üldiselt peaks rahulolu tekitama juba see, et kaasnevad muutused maksas elimineeritakse ja sapi puhastumine stimuleeritakse. Paljudel juhtudel maksakividega inimesed tunnevad end hästi.

Kuid toitainete malabsorptsioon, kõhukinnisus, puhitus ja muud seedehäired nõuavad samasugust ravi nagu sapipõiepõletik, mis kaasneb alati kivide tekkega. Samal ajal saab kõrvaldada ainevahetushäired, eriti kolesterool, mis moodustab enamuse sapikivid jm Lisaks on paastumine, aga ka toormahladega töötlemine parim ettevalmistus operatsiooniks, kui see siiski vajalikuks osutub. Kell range järgimine kogu ravikompleksist, vahel selgub, et vajadus operatsiooni järele kaob. Sapipõiehaiguste ravi nõuab üldiselt märkimisväärset kannatlikkust. Kui mitmenädalane paastumine, millele järgnes dieet, ei toonud märkimisväärset paranemist, siis võib seda oodata pärast mitmekuulist sellist ravi. Samal ajal on oluline kandideerida termilised töötlused, tõusva temperatuuriga vannid, kehamähised.

Maksahaiguste raviks mõeldud mahlasegude retseptid:

Mahlasegu retsept nr 1:

Mahlaretsept nr 2: Porgandimahl.

Mahlasegu retsept nr 3:

Mahlasegu retsept nr 4:

Mahlasegu retsept nr 5: Porgandimahl - 9 osa, võilillemahl - 3 osa, salatimahl - 4 osa.

Mahlasegu retsept nr 6:

Sapikivitõve raviks mõeldud mahlasegude retseptid

Mahlasegu retsept nr 1: Porgandimahl - 10 osa, spinati mahl - 6 osa.

Mahlasegu retsept nr 2: Porgandimahl - 10 osa, peedimahl - 3 osa, kurgi mahl- 3 osa.

Mahlasegu retsept nr 3: Porgandimahl - 11 osa, peedimahl - 3 osa, kookosõli - 3 osa.

Mahlasegu retsept nr 4: Porgandimahl - 9 osa, sellerimahl - 5 osa, petersellimahl - 2 osa.

Mahlaretsept nr 5: Sidrun klaasi kuumas vees.

Mahlasegude retseptid koletsüstiidi raviks

Mahlasegu retsept nr 1: Porgandimahl - 10 osa, spinati mahl - 6 osa.

Mahlasegu retsept nr 2: Porgandimahl - 10 osa, peedimahl - 3 osa, kurgimahl - 3 osa.

Mahlasegu retsept nr 3: Porgandimahl - 9 osa, sellerimahl - 5 osa, petersellimahl - 2 osa.

Maksatsirroos: ravi mahladega

Mahlasegu retsept nr 1: Porgandimahl - 10 osa, spinati mahl - 6 osa.

Mahlaretsept nr 2: Porgandimahl.

Mahlasegu retsept nr 3: Porgandimahl - 10 osa, peedimahl - 3 osa, kurgimahl - 3 osa.

Taimemahlad sapipõie funktsionaalsete haiguste jaoks:

Musta redise mahl(lõõgastab, leevendab krampe, stimuleerib sapi väljavoolu). Võilillemahl(stimuleerib sapi vabanemist maksas). nõgese mahl(tõstab põhiainevahetust, stimuleerib ainevahetust). Võilillemahl(eemaldab toksiine, stimuleerib maksa ja soolte tööd, suurendab uriini erikaalu). selleri mahl(stimuleerib neerude tööd, loputab ballastained verest välja).