Kako stres utiče na rak. Prevencija i rano otkrivanje tumora centralnog nervnog sistema. Šta doktor može

Strahovi, depresija i ljutnja često uzrokuju negativne promjene u tijelu. Stres kao uzrok bolesti smatraju različiti stručnjaci. Odavno je poznato da su stres i bolesti unutrašnjih organa povezani. Ovaj članak govori o glavnim vrstama emocionalni stres i mehanizmi koji izazivaju rak. Razmatra se uloga emocionalnog stanja u patofiziologiji bolesti.

Stres je uzrok raka: bolesti uzrokovane nakon njega

Sada je utvrđeno da su mnoge bolesti povezane sa stresnim situacijama koje prevazilaze mogućnosti organizma, gdje aktivnost imunološki sistem smanjuje se. Osnivač koncepta stresa kao uzroka bolesti, kanadski naučnik Hans Selye, definirao je stres kao skup zaštitnih adaptivnih reakcija koje se javljaju u tijelu kao odgovor na bilo kakve promjene. Primjećuje se da nakon velikih fizičkih ili stresnih opterećenja elementi nestaju u krvi i pljuvački. imunološka zaštita- proteini-imuno-globulini, a tijelo ostaje nenaoružano. U trenutku stresa, kada acido-baznu ravnotežu i dolazi do naglog oslobađanja hormona, povećava se broj posebnih receptora koji hvataju imunoglobuline. Ovi molekuli se razgrađuju pod dejstvom enzima i intenzivno se izlučuju iz organizma. Tek nakon 2-3 sedmice u krvi se vraća početni nivo proteina imunog sistema i u tom periodu osoba može da se razboli. Bolesti povezane sa stresom teško se leče standardnim terapijama.

Što je jači odgovor na stres, ovi pomaci su uočljiviji. Kako stres uzrokuje onkološke bolesti, prilično je poznato ruskim i stranim naučnicima. Ispostavilo se da je sve dobro umjereno. Ispada da reakcija na stres, s jedne strane, dovodi do mobilizacije energetskih resursa kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje tijela u stresnoj situaciji, a s druge strane, postaje faktor njihovog kršenja. Ako se odmah ne provede, to dovodi do sloma psiho-emocionalnih reakcija, a potom i do funkcionalnih ili organskih poremećaja.

Adaptivni mehanizmi se bolje ispoljavaju ako se sistematski treniraju stalnim, ne baš jakim opterećenjima: fizičke vežbe, trčanje itd. Bolesti nakon stresa mogu nestati same od sebe kada se centralni nervni sistem normalizuje. U slučaju jakog stresa, takav organizam će na njega moći normalno reagirati, bez ikakvog ozbiljne posledice. U slučaju da su stresna opterećenja jaka i stalna (konflikti, profesionalni sport i sl.), osoba se razboli.

Uloga emocionalnog stresa u nastanku psihosomatskih bolesti unutrašnjih organa (koji izaziva)

Stres i bolesti unutrašnjih organa usko su povezani. Više o tome koje bolesti uzrokuje stres možete saznati u nastavku teksta. U međuvremenu, nudimo razumijevanje kako emocionalni stres i psihosomatsko izbjeljivanje mogu dovesti do značajnog pogoršanja nivoa zdravlja. Nažalost, malo doktora razmišlja o tome da je uzrok bolesti vazospazam, posebno kapilara. - nije pumpa za krv, kako misle mnogi ljudi, pa i doktori, to je neka vrsta prijemnika - distribucionog rezervoara, slavine, kojom se krv pumpa samo u arterije. Drugo srce su vene koje obezbeđuju povratni tok krvi u srce. Za razliku od pumpe tehničkog sistema, u ljudskom tijelu arterije sa venama su povezane na dva kraja: jedan - za srce, drugi - za kapilare. Ispostavilo se da pumpa nije srce, već kapilare. Sa smanjenjem motoričke aktivnosti oni malo pomažu srcu i ono se prerano istroši.

Uloga stresa u nastanku bolesti je upravo poremećaj u kapilarnoj mreži, njeno trošenje (što je posljedica malog fizička aktivnost, nesposobnost upravljanja stresnim situacijama, strahom i drugim negativnim emocijama) je u osnovi bolesti srca (CHD, moždani udar) i cjeline, što, pak, dovodi do kršenja metabolički procesi, zagušenja, povećanja (ili smanjenja) i, kao rezultat, do bolesti bilo kojeg organa i sistema u tijelu.

Strah - kao uzroci bolesti

Ako nastavimo da pričamo o stresu, onda se pre svega svodi na strah, koji je, prema nekim naučnicima, faktor u osnovi svake bolesti. Ako natjerate osobu da zapiše svoju "istoriju bolesti" na papir, tada se, kao da priznaje sebi (ne možete se prevariti), pacijent, uklanjajući "iver" iz duše, oporavlja.

Nerealizovane u trenutku straha, oslobođene hemikalije - adrenalin, kortizon itd., postepeno se akumuliraju, dostižu kritičnu masu i izazivaju promene u imunitetu, hormonalni sistem, što dovodi do smanjenja sposobnosti organizma da se samoreguliše i samoizliječi.

Strah kao uzrok bolesti je kada osoba nema mogućnost da adekvatno reaguje na trenutnu situaciju: kaže svom šefu sve što mislite o njemu; plašimo se da ćemo se razboljeti, izgubiti, umrijeti. Na primjer, M. Lezhepjokov vjeruje da je rak 100% rezultat ljutnje i straha.

strahovi izazivaju bolesti Pratim da ih identifikujem i radim s njima psihološkim metodama. Ako se nečega plašite, onda će se to sigurno dogoditi, jer time privlačite situaciju na sebe. Ako ne zavisi od vas, onda nema potrebe da je se plašite, da doživljavate strah koji prvo izaziva fiziološki, a zatim patoloških promjena u telu. Prevladati strah u sebi, oprostiti čovjeku znači dozvoliti mu da bude takav kakav jeste. Bolest izaziva strah, koji se javlja i traje jedan trenutak odbrambene snage oni pokušavaju da ga izjednače, ali vi počnete da preterujete, napumpate situaciju i time je ojačate loš uticaj. Ogorčenost, poput rđe, nagriza dušu i tijelo. Nije ni čudo što je Isus Hrist rekao: „Ja sam ti dao život večni, ali ne sudi da ne budeš osuđen“, što znači da imaš osećaj oproštenja, koji je tebi najpre potreban.

Svojim mislima stvaramo sebe: prvo misao, a zatim riječi pobuđuju odgovarajuća osjećanja, koja se ostvaruju u događajima, radnjama, što je osnova našeg života. Ispostavilo se da je način na koji razmišljamo način na koji živimo: svaki uspjeh ili neuspjeh je vaš program. Um bolesne osobe, sa negativnim, tužnim i ljutitim mislima, stvara bijes i ogorčenost, koji tjeraju bolest još dublje u sebe. Zdrav, pozitivan um pobuđuje mirne i ljubazne misli, formira mentalni stav prema djelovanju za ispravljanje nastale bolesti, traženje njenih uzroka i sredstava za njeno prevladavanje. Ako želite da uživate u životu, govorite dobro o svemu – o sebi, o ljudima, i što je misao viša, to je njena energija jača. Da biste nešto postigli, češće i detaljnije zamišljajte da to već postoji, u skladu sa onim što mislite i radite. Promjenom svijesti, oslobađanjem straha, osuđivanja i ogorčenosti, postat ćete potpuno druga osoba, spoznat ćete osjećaj radosti, ljubavi, prije svega prema sebi, svijetu oko sebe i, što je najvažnije, osloboditi se
bolesti, promenite svoj pogled na svet i učinite život mnogo slobodnijim i nezavisnijim.

Strah je blokada, prekid imunološke odbrane tijela koja vašu bolest čini neizlječivom.

Strah je stvorene socijalne, psihološke, ekološke i druge tenzije društveni poredak kako u zemlji tako i van nje, što dovodi do nesigurnosti i nemogućnosti da se ostvari kao osoba

Strah je ljubomora, mržnja, ljutnja, koji poput rđe nagrizaju dušu zahvaljujući tamnim energetskim "grudovima" koji stvaraju nepodnošljive uslove za život.

Strah je anksiozno, negativno očekivanje nekog događaja, koje, privlačeći situaciju, to realizuje sa predznakom minus (plašimo se da ćemo se razboleti - razbolećemo se, bojimo se gubitka - izgubićemo itd.).

Strah je pretjerano starateljstvo, briga za djecu, odgajanje sa „lakošću“ pogleda na život, a zatim pretvaranje u slabovoljno, sebična stvorenja, za koja potrošačka suština postaje viša od duhovne.

Strah je kopanje po prošlosti koju ne možete vratiti, to je ispiranje tuđeg veša kada vaš ne blista čistoćom.

Strah je put najmanjeg otpora koji rađa ropstvo kada ljudske vrednosti- dostojanstvo, poštovanje itd. - zamjenjuju se sumnjivim surogatima (alkohol, droga itd.) koji kvare dušu i tijelo.

Stres igra posebnu ulogu u nastanku raka. Otkriće reakcije organizma na stres od strane kanadskog fiziologa G. Selyea (1930-ih) smatra se jednim od najvećih u medicini. Stres, stresna reakcija - najčešće korišteni termini koji označavaju stanje tijela, njegovu reakciju na vanrednu situaciju ili hitan utjecaj.

Svaki izvanredni utjecaj, prema Selyeu, uzrokuje promjene u stadijumu u tijelu, opisane kao opći adaptacijski sindrom.

Prvi stadij - stadij anksioznosti - karakterizira maksimalno oslobađanje energije potrebne da bi se preživjelo, spasilo. Potrebno je puno energije, a crpi se prvenstveno iz rezervi ugljikohidrata (primarno se troši glikogen iz jetre), a u slučaju insuficijencije iz proteina i masti.

Organizam koji se mobiliše neophodni minimum svojih resursa, da bi preživio, to plaća naknadnom insuficijencijom - funkcionalnom, pa čak i strukturnom: razvija se karakterističan sindrom anksioznog stadijuma - povećana funkcija hipofizno-nadbubrežnog sistema, erozija u gastrointestinalnom traktu, involucija timusa-limfnog sistema kao manifestacija opšteg kataboličkog sindroma pa samim tim i pada imuniteta i nivoa zaštite organizma. Organizam koji je doživio stres postaje podložniji štetnim efektima, uključujući i one povezane s bolestima, neko vrijeme.

Prestankom ili slabljenjem štetnog djelovanja, opisane promjene prelaze u fazu oporavka - fazu otpornosti, u kojoj anabolički procesi zamjenjuju katabolizam (tj. povećana sinteza proteina, obnavlja se energija). Ako je udar pojačan, tada faza anksioznosti prelazi u fazu iscrpljenosti, što tijelo vodi u smrt.

Na prvi pogled privlači pažnju općenitost manifestacija stadijuma rezistencije i stanja nespecifično povećanog otpora. Štoviše, prilikom proučavanja modela stresa pokazalo se da adaptogeni, omekšavajući, izglađujući znakove kvarova i propadanja u fazi anksioznosti, ubrzavaju početak faze oporavka.

Stoga se čini da je regulacija, optimizacija stresa jedno od glavnih svojstava adaptogenih efekata. Kao što je već napomenuto, značaj stresa u onkologiji je poseban. Činjenica je da su glavne metode liječenja oboljelih od raka operacija, kemoterapija i terapija zračenjem takođe su stresori. Svojevrsni stres za tijelo pacijenta je sam tumorski proces. Stoga se stres kod pothranjenih pacijenata s rakom često pretvara u patološku reakciju i najčešće ima negativne posljedice po organizam. No, terapeutski učinak stresa na razvoj tumora moguć je i u slučajevima kada reakcija ne prelazi fiziološke granice.

Veliki broj eksperimentalnih i klinički rad ukazuje na povećanje procesa metastaziranja tumora nakon značajnih efekata stresa (operacija, hipotermija, prenaprezanje, pregrijavanje, anestezija, uvođenje ACTH (adrenokortikotropnog hormona) i hidrokortizona - glavnih hormona koji pokreću stresne reakcije). Rezultati rada američkih istraživača pokazali su da stresni utjecaji mogu igrati ulogu impulsa buđenja u sudbini "uspavanih" stanica raka, koje obično dospiju u različite organe za početnim fazama razvoj tumora i osnova su za naknadne tumorske metastaze.

Pokušali su da oslabe "eksplozivni kapacitet" tumora Različiti putevi, uključujući uz pomoć antikoagulansa, lijekova koji inhibiraju sintezu hormona u korteksu nadbubrežne žlijezde, novokain. Kao antistresori, lijekovi protiv bolova mogu djelovati, narkotičke supstance, aktivacijska terapija pomoću magnetnog polja. Ali najvjerovatnije Rješenje ovog problema nam daje ista teorija o umjerenoj stimulaciji funkcija prirodnih odbrambenih sistema organizma uz pomoć adaptogena. Uspješno djeluju kao regulatori stresne reakcije, ublažavaju i slabe pojave „sloma“ anksiozne reakcije, jačaju obrambene snage organizma i izazivaju odgovarajuću inhibiciju razvoja tumora.

Međutim, u praksi je kod onkoloških pacijenata daleko od uvijek moguće postići optimalno stanje sistema uz pomoć adaptogena. To je zbog velike troske u tijelu pacijenata oboljelih od raka (posebno u prisustvu velikog tumora), što čini ćelije imunog sistema „gluhim“, kao i centre koji reguliraju odbrambene reakcije. I prekid začarani krugovi, koje se formiraju u organizmu pacijenta sa malignim tumorom, veoma je teško.

Depresija je uzrok raka: to je bolest ljutnje

Depresija i rak su povezani i prate jedno drugo tokom svog razvoja. Dokazano je da su dugotrajna stanja depresije, ogorčenosti, ljutnje faktori koji predisponiraju nastanak malignih tumora (karcinoma). I obrnuto, istinska aktivna vjera, integritet i volja osobe ne samo da sprječavaju razne bolesti, već i dovode do izlječenja u naizgled beznadežnim slučajevima.

Depresija je uzrok raka, u to su sigurni gotovo svi savremeni naučnici. Statistike pokazuju da je učestalost raka značajno veća u grupama ljudi koji su prošli psiho-emocionalne traume-stres (razvod, smrt bližnjih, itd.). S druge strane, poznato je o manjoj učestalosti raka kod vjernika i duhovno očišćenih ljudi.

Rak kao bolest ljutnje se u literaturi često opisuje kao bolest ljudi koji su u stanju mentalne depresije. Postoji i takvo gledište da je rak karmička bolest koja nastaje kao odmazda za grijehe. Međutim, kao što je već spomenuto, aktivan životna pozicija i optimizam su najvažniji uslovi za prevazilaženje ove bolesti. Neophodan je spoj lekara i sveštenika koji nastaje u nizu slučajeva u lečenju.

Pola psihološki problemi, koji se odvijaju, ne odnosi se na medicinu, već na pitanja pastoralne psihologije i psihijatrije. Prije revolucije, pastirstvo je bilo dobro razvijeno. Ko je želeo da bude zdrav, uvek je imao ispovednika. Ispovednik, kao okružni lekar koji vas posmatra, poznaje sve karakteristike vašeg života i suptilnosti duše. Njemu se obraćaju nakon pretrpljenog stresa, u periodu sumnje, bolesti, ispovjednik se zalaže pred Božjim prijestolom za iscjeljenje ove ili one bolesti.

Čovjek ne bi trebao ostati sam sa svojom nesrećom, uroniti u bazen tužnih misli, iskustava i strahova. Treba priznati da je religioznost važan faktor u životu osobe. U individualnoj rehabilitaciji moramo težiti mentalnoj ravnoteži i duhovnoj harmonizaciji kao bitno stanje dostignuća optimalan nivo zdravlje i povećanje otpornosti na tumore.

Zamjeranja, tuge, tuge, razne negativne emocije a ocjene će početi napadati svijest čovjeka, šaputati, vičući, sugerirati mu i natjerat će ga da se vrati prijašnjem načinu života. Oni teškom bravom zatvaraju dušu čoveka iz njegove svesti. Učiniti osobu površnom, sitničavom, sumnjičavom, pohlepnom i u isto vrijeme kratkovidom.

Rak od ogorčenosti se brzo razvija: ljudi koji su podložni negativnim osobinama, kao da čekaju vodu na zatvorenoj slavini. Čekaju, pate od žeđi i od nje postaju razdražljivi, netolerantni. Ako se iz slavine pojavi mala kapljica vode, oni će početi da se guraju, odgurujući se, da bi tu malu kap, koja nikako neće rešiti njihovu žeđ, mogli sami da piju.

Tako se ponašaju ljudi koji ne žele da se odvoje od svojih pritužbi i drugih tereta. Dakle, sami ljudi sebi ne dozvoljavaju da prime izvor obilja.

Ljudsko tijelo je dizajnirano na način da se, na primjer, jednom doživljeno pretvara u strah hemijska reakcija i tijelo se navikne na to. To tjera osobu da traži slična iskustva u životu iznova i iznova, kao narkoman koji traži dozu. Ispada da je "čovek zavisnik od straha". Stoga su ljudi osuđeni na bolest, postajući sve više uvrijeđeni i sve više uplašeni.

zaključak: zdravlje zavisi od prirode našeg razmišljanja, svijesti, usmjerene na zadovoljenje bitnih potreba čovjeka, kada je duhovna strana isključena iz života, što razorno djeluje na funkcije tijela. Promjenom samo svijesti, bez obzira na prirodu ishrane, načina života, možete dovesti sebe u ravnotežu, živeći po zakonima Univerzuma, Prirode i postići fizičko i duhovno zdravlje.

Članak pročitan 6.074 puta.

Stres utiče na telo kompleksan uticaj: aktiviraju se svi organi i sistemi, menja se hormonska pozadina, telo izlazi iz stanja unutrašnje ravnoteže. Ako se takva izloženost nastavi dugo vremena, imunološki sistem osobe slabi.

Oslabljen imunitet je razlog za zabrinutost

Smanjen imunitet dovodi do povećane podložnosti raznim infektivnim, autoimunim bolestima i malignim neoplazmama. Ako zdravo tijelo momentalno neutralizira patološke stanice, sprječavajući ih da prerastu u tumor i nanose štetu, onda, oslabljeno stresom, ne može se učinkovito nositi s njima. Stres smanjuje zaštitnu funkciju, a stanice raka počinju se brzo razvijati.

Postoji mišljenje da se rak javlja svima, samo da ga ne ispunjavaju svi. Ćelije raka se zaista mogu pojaviti kod bilo koga u bilo koje doba života, ali ih imunološki sistem obično pronađe i spriječi razvoj tumora. Ako je tijelo oslabljeno, tada je rast nastalih patoloških stanica teško zaustaviti. Stres može doprinijeti i pojavi i diobi ćelija raka. Pod uticajem stresora aktivira se hipotalamus-hipofizni sistem, čije je delovanje usmereno na regulaciju proizvodnje hormona. Promjena hormonske pozadine može dovesti do pojave ćelija raka u trenutku kada je organizam oslabljen, imunitet je smanjen i, zapravo, nema ko da se bori protiv njih.

Psihosomatika raka

Istraživanja su pokazala da se rak u pravilu razvija između godinu i po dana nakon što je osoba doživjela neku vrstu traumatskog, tragičnog događaja. Teška iskustva služe kao pokretački mehanizam za sve ove procese.

Naravno, nisu svi ljudi koji su preživjeli jak uticaj stres će sigurno dovesti do raka. Mnogo zavisi od sposobnosti osobe da upravlja svojim emocijama i stavom prema događajima koji su u toku. Rizik od razvoja raka javlja se prije svega kod onih koji se ne mogu nositi sa situacijom i riješiti nastali problem. U ovom slučaju, izlazom se smatra ozbiljna bolest ili čak smrt na nesvjesnom nivou.

Ako osoba odustane i odustane, tada se tijelo neće oduprijeti bolestima i dozvolit će im da se razviju. Zato nikada nemojte klonuti duhom.

Najčešće, osoba reaguje na stresne situacije nesvjesno, „iz navike“, pribjegavajući onim metodama koje diktiraju njegove nesvjesne ideje o sebi, o tome kakav bi „trebao“ biti, kao i šta su i „trebalo bi biti“ ljudi oko njega i cijeli svijet. Ovi stereotipi ponašanja formiraju opću životnu poziciju osobe. U posljednje vrijeme pojavljuje se sve više dokaza da neki stavovi u životu mogu biti povezani određene bolesti. Na primjer, u poznatoj knjizi Type A Behavior and Your Heart autora Meire Friedman i Raya Rosenmana /3/, opisan je određeni tip ponašanja (životne pozicije) koji, prema mišljenju autora, u velikoj mjeri doprinosi nastanku srčana bolest. Takve su uvijek napete, koje se bore za svoje mjesto u životima ljudi nazivali "ličnošću tipa A".

Brojne studije dokazuju da, pored tipova ličnosti koje karakterišu srčana oboljenja, postoji veliki broj sličnih karakteristika ličnosti koje odgovaraju reumatoidnom artritisu, čiru na želucu, astmi i upalama mokraćnih puteva (kod žena). Osim toga, postoji dugogodišnje mišljenje, koje potvrđuje dovoljno veliki broj savremenih studija, da oboljele od raka karakterizira sličan profil ličnosti.

Veza između emocija i raka. Pozadina

Ljudi su skrenuli pažnju na povezanost raka s emocionalnim stanjem osobe prije više od dvije hiljade godina.

Moglo bi se čak reći da je upravo zanemarivanje ove veze relativno novo i čudno. Pre skoro dva milenijuma, u 2. veku nove ere, rimski lekar Galen je primetio da vesele žene imaju manje šanse da obole od raka nego žene koje su često bile depresivne. Godine 1701 engleski doktor Gendron je u raspravi o prirodi i uzrocima raka ukazao na njegov odnos sa "životnim tragedijama koje izazivaju velike nevolje i tugu". Evo primjera iz njegove knjige koji se još uvijek često citiraju budućim ljekarima:

Kada je kćerka gospođe Emerson umrla, veoma je teško podnijela svoju smrt i ubrzo je primijetila da su joj grudi povećane, a potom i bolne. Na kraju joj je dijagnosticiran uznapredovali tumor koji je za kratko vrijeme prekrivao veći dio njenih grudi. Prije toga je uvijek bila dobrog zdravlja.

Supruga kapetanovog druga, koju su Francuzi zarobili i bacili u zatvor, bila je toliko uznemirena ovim događajem da su joj se grudi počele povećavati i ubrzo ih je zahvatio rak koji je toliko uznapredovao u svom razvoju da sam bio nemoćan. Do sada nije dobila nikakve zdravstvene pritužbe.

Godine 1783. Burroughs je govorio o uzrocima ove bolesti riječima koje vrlo podsjećaju na opis hroničnog stresa: "...neprijatna iskustva duše, koja muče pacijenta dugi niz godina." Nunnovo klasično djelo "Rak dojke" već eksplicitno navodi da emocionalni faktori utiču na rast tumora. Kao primjer, autor govori o određenoj pacijentici "koja je doživjela nervni šok uzrokovan smrću njenog muža. Ubrzo nakon toga tumor je počeo rasti, a pacijent je umro."

... O uticaju emocionalnih iskustava, naglih promena u životu i sumornog karaktera na nastanak kancerogenog tkiva već je pisano dosta. Ako je vjerovati ovim studijama, onda su ovi faktori glavni uzrok ove bolesti... Često postoje činjenice koje vrlo uvjerljivo dokazuju ulogu psihe u nastanku bolesti. I sam sam više puta naišao na primjere u kojima je ta veza bila toliko očigledna da... bilo bi krajnje nepromišljeno dovoditi u pitanje.

Godine 1895. Claude Bernard je objavio klasično djelo "Eksperimentalna medicina", u kojem je iznio svoja zapažanja, vrlo slična našim. Bernard je upozorio da se čovjek mora tretirati kao harmonična cjelina. I iako je za potrebe istraživanja potrebno analizirati pojedine dijelove tijela, potrebno je, rekao je, voditi računa o odnosu ovih dijelova. U drugom klasičnom radu, Surgical Pathology, objavljenom 1870. godine, Sir James Paget je izrazio svoje uvjerenje da depresija igra glavnu ulogu u nastanku raka:

... Slučajevi kada neposredno nakon silnih nemira, neispunjenih nada ili razočaranja, uslijedi rast i razvoj raka, toliko su česti da nema sumnje da je mentalna depresija ozbiljan faktor koji doprinosi nastanku onkoloških bolesti.

Prvu studiju o odnosu između emocionalnog stresa i raka koristeći statistiku proveo je 1893. G. Snow. Opisujući rezultate svog prilično opsežnog istraživanja u knjizi "Rak i proces njegovog razvoja", Snow piše:

Od 250 pacijentica koje su podvrgnute bolničkom i ambulantnom liječenju raka dojke i materice na Londonskoj klinici za rak, u 43 slučaja može se pretpostaviti mogućnost mehaničkog oštećenja koja su prethodila bolesti. Petnaest od 43 prijavilo je dodatna nedavna uznemirujuća iskustva. Trideset i dvoje drugih su ukazivali na naporan rad i potrebu. Kod 156 pacijenata bolesti su prethodile teške tegobe, često vrlo duboka negativna iskustva zbog gubitka bliskog srodnika. 19 nije bilo u mogućnosti da pronađe mogući uzroci koji je prethodio bolesti.

... Od svih mogućih uzroka koji uzrokuju različite oblike raka, neurotični su najmoćniji. Među njima su najčešća emocionalna iskustva, zatim potreba i iscrpljujući rad. Ovi uzroci imaju ozbiljan uticaj na razvoj drugih faktora koji doprinose ovoj bolesti. Psihički bolesnici i mjesečari su iznenađujuće rijetko podložni bilo kojem obliku raka.

Uprkos činjenici da u kasno XIX Početkom 20. vijeka među ljekarima je očigledno došlo do slaganja o odnosu emocionalnog stanja osobe i raka, s pojavom mogućnosti opće anestezije, primjenom novih hirurških metoda i radioterapije, interesovanje za ovu problematiku. primetno se smanjio. Napredak medicine u drugim oblastima dodatno je učvrstio ideju da se fizički problemi mogu riješiti samo fizičke metode. Određenu ulogu u tome odigrala je rasprostranjenost među ljekarima u novije vrijeme stav da su naporan rad i lišavanje nešto neizbježno, jer na kraju krajeva, ako imaju ulogu u izazivanju raka, šta doktor može učiniti povodom toga? I konačno, do posljednje trećine 20. stoljeća imali smo vrlo ograničen arsenal alata za pristup rješavanju emocionalnih problema.

Sa stanovišta istorije medicine, čini se potpuno neopravdanim da kada je razvoj psihijatrije i psihologije konačno doveo do pojave dijagnostičkih metoda koje omogućavaju da se naučno istraži odnos raka sa mentalna stanja, a istovremeno su se razvijale terapijske metode koje bi mogle pomoći u rješavanju emocionalnih poteškoća, u tom trenutku medicina je izgubila svaki interes za ovaj problem kao takav. Kao rezultat toga, nastala su dva odvojena područja. naučno istraživanje. Psihološki spisi sadrže ogroman broj opisa emocionalnih stanja povezanih s rakom, ali im često nedostaje naznaka bilo kakvog fiziološkog mehanizma koji objašnjava njihov odnos. Medicinsku literaturu karakterizira prilično duboko proučavanje fizioloških procesa, međutim, možda zbog činjenice da medicina ne uzima u obzir psihološke podatke, nije u stanju objasniti "spontani" nestanak malignih tumora ili značajne razlike u pacijentu. odgovore na tretman.

Kako jedan od autora ove knjige ima medicinsku pozadinu, bio je zaprepašten kada je u psihološkoj literaturi pronašao značajne dokaze o odnosu između emocionalnih stanja i raka, te da su te psihološke studije bile poznate vrlo malom broju liječnika. Cijena koja se plaća za usku specijalizaciju koja je toliko karakteristična za naše vrijeme je vrlo često da postoji mala ili nikakva razmjena informacija između pripadnika različitih disciplina koji rade na istom problemu. Svaka disciplina razvija svoj jezik, svoj sistem vrijednosti, svoje metode prenošenja informacija, a kao rezultat toga, najvažniji podaci će jednostavno potonuti u mrak.

Objašnjavajući različite psihološke situacije oboljelima od raka, shvatili smo da to od nas zahtijeva nevjerovatnu preciznost i osjetljivost. Ako kažemo: "Studije pokazuju da oboljeli od raka imaju određene karakteristike..." većina pacijenata automatski pretpostavlja da je istraživanje pokazalo da oni lično imaju te karakteristike. Ali statistika uključuje široke generalizacije, ona se bavi grupama ljudi, a ne konkretnim pojedincima. Psiholog Kenneth R. Pelletier upozorava u svojoj knjizi The Mind Heals, The Mind Kills da ljudi treba da budu veoma oprezni u generalizaciji sebe, kao što su "tipovi (ili profili) ličnosti":

Trenutno je većina istraživanja o odnosu karakteristika ličnosti i morbiditeta usmjerena na identifikaciju nekih uobičajenih karakterističnih stereotipa kod osoba koje pate od određenih poremećaja. Možda mislite da su neke od ovih osobina inherentne vama. Ne bojte se - to uopće ne znači da ćete se sigurno razboljeti. Ovi generalizirani opisi namijenjeni su samo da ukažu ljude na obrasce ponašanja koji su prepuni opasnosti. Samodijagnoza rijetko je potpuno tačna, a tumačenja ponašanja imaju smisla samo kada ih napravi iskusni stručnjak. Tip ličnosti je samo jedan od elemenata dijagnoze i sam po sebi ne može poslužiti kao osnova za bilo kakve zaključke. Poznato je da studenti medicine na početku studija često otkriju da imaju sve bolesti koje trenutno studiraju. Postepeno, oni počinju shvaćati da je postavljanje dijagnoze vrlo složen proces, koji ukazuje na smjer, a ne daje definiciju. Svako ko će se baviti problemom odnosa ličnosti i bolesti mora biti ništa manje oprezan.

Upuštajući se u pregled literature o odnosu između raka i emocionalnih stanja, željeli bismo savjetovati oboljele od raka i one naše čitatelje koji se boje da će dobiti rak da ovaj pregled tretiraju jednostavno kao početnu točku za usmjeravanje vlastitih razmišljanja o ovu temu. Ne treba zaboraviti da su svi ljudi skloni da u ovim opisima vide neke osobine koje su im svojstvene. Ne razviju svi ljudi sa sličnim karakteristikama ličnosti istu bolest, kao što ne razviju rak kod svih ljudi izloženih kancerogenima. kao što je poznato, važnu ulogu drugi faktori igraju.

Psihološki podaci

Jedna od najboljih studija koja ispituje odnos između emocionalnih stanja i raka opisana je u knjizi Elide Evans, sljedbenice Carla Junga, "Studiranje raka iz psihološke perspektive", za koju je sam Jung napisao predgovor. Vjerovao je da je Evans riješio mnoge misterije raka, uključujući nepredvidivost toka bolesti, zašto se bolest ponekad vraća nakon godina bez ikakvih simptoma i zašto je bolest povezana s industrijalizacijom društva.

Na osnovu ankete na 100 pacijenata oboljelih od raka, Evans zaključuje da su neposredno prije početka bolesti mnogi od njih izgubili emocionalne veze koje su im bile značajne. Vjerovala je da su svi oni psihološki tipovi, skloni da se povezuju s bilo kojim objektom ili ulogom (sa osobom, poslom, domom), a ne razvijaju vlastitu individualnost. Kada ovaj predmet ili uloga s kojom se osoba povezuje počne biti ugrožena ili jednostavno nestane, tada se takvi pacijenti nađu kao sami, ali im pritom nedostaje vještina da se nose s takvim situacijama. (Kao što ćete vidjeti u historiji slučajeva u nastavku, i mi smo otkrili da je uobičajeno da pacijenti s rakom stavljaju najbolje interese drugih na prvo mjesto.) Osim toga, Evans vjeruje da je rak simptom neriješenih problema u životu pacijenta. Njena zapažanja su potvrđena i poboljšana brojnim kasnijim studijama.

Obučen u eksperimentalnoj psihologiji, ali radi na kliničkom polju, dr. Lawrence Leshan je vrhunski stručnjak za psihološke istorije pacijenata oboljelih od raka. U svojoj nedavno objavljenoj knjizi "Za život se može boriti. Emocionalni faktori u nastanku raka" /4/ on dolazi do zaključaka koji u velikoj mjeri odražavaju Evansove. Na osnovu analize psiholoških aspekata života više od 500 pacijenata, Lešeng identifikuje četiri glavne tačke u njima.

Mladost ovih pacijenata bila je obilježena osjećajem usamljenosti, napuštenosti, očaja. Previše bliskosti s drugim ljudima stvaralo im je teškoće i činilo se opasnim.

U ranom odraslom dobu, ovi pacijenti su ili razvili dubok, veoma značajan odnos sa nekim drugim, ili su dobili veliko zadovoljstvo od svog rada. Oni su svu svoju energiju uložili u ovu vezu ili ulogu, ona je postala smisao njihovog postojanja, oko toga je izgrađen čitav njihov život.

Tada je ta veza ili uloga nestala iz njihovih života. Razlozi su bili veoma različiti - smrt voljene osobe, preseljenje u novo mesto stanovanja, odlazak u penziju, početak samostalnog života svog deteta itd. Kao rezultat toga, ponovo je nastupio očaj, kao da je nedavno nastupio događaj. bolno dodirnuo ranu koja nije zarasla od mladosti.

Jedna od glavnih karakteristika ovih pacijenata bila je da njihov očaj nije imao izlaza, oni su ga doživljavali "u sebi". Nisu bili u stanju da svoj bol, ljutnju ili neprijateljstvo istresu na druge. Ljudi iz okoline obično smatraju pacijente od raka neobično dobrim ljudima. Ljudi za njih kažu: "O, ovo je tako draga, prijatna osoba" ili "Ona je samo svetac!" potpuni gubitak od svake nade."

Evo kako on opisuje emocionalno stanje ovih pacijenata nakon što izgube taj međuljudski odnos ili ulogu koja je činila cijeli smisao njihovih života:

... Sve veći očaj koji je zahvatio svakog od ovih ljudi, po svemu sudeći, usko je povezan sa gubitkom doživljenim u detinjstvu... Gubitak jedne ili druge veze doživljavaju kao tragediju koju su sve ovo vreme naslućivali u dubini svog duše. Uvek su čekali da jednom završi, da budu odbijeni. A kada se to zaista dogodi, kažu sebi: "Znao sam! Bilo je previše dobro da bi bilo istinito..." Spolja može izgledati da se uspijevaju prilagoditi nesreći koja ih je zadesila. Oni nastavljaju da ispunjavaju svoje obaveze iz dana u dan, ali život je već izgubio „ukus“ za njih, energija i smisao su ga napustili. Čini se da ih ništa drugo ne drži u ovom životu. Okruženi, čak i vrlo bliski ljudi, čini se da se dovoljno dobro nose sa svojom tugom... ali u stvari ovo je lažno smirenje očaja. Oni samo čekaju vrijeme da umru, jer to vide kao jedini izlaz za sebe. Oni su spremni da umru, tako da su u izvesnom smislu već mrtvi. Jedan pacijent mi je rekao: "Nadao sam se, i to se desilo. Morao sam samo da se opustim, zaboravim na opasnost - i onda sam opet bio sam. Nije bilo kome da se nadam i ničemu. Bolje je živeti u svojoj ljusci !"

I tako žive, bez ikakve nade, čekajući da ih smrt oslobodi. Neki od mojih pacijenata morali su čekati šest mjeseci, dok su drugi razvili smrtonosni rak nakon osam godina.

Lesheng navodi da mu je 76% svih oboljelih od raka s kojima je razgovarao ispričalo priče koje se grubo mogu svesti na gornji dijagram, a među onima s kojima je radio intenzivnu psihoterapiju, 95% pacijenata je ispričalo slične priče. U kontrolnoj grupi zdravih ljudi svega 10% svih ispitanika pokazalo je znakove koji odgovaraju opisanom stereotipu.

Iako Lesheng vrlo uvjerljivo i s velikim osjećajem govori o emocionalnom stanju svojih pacijenata, nisu sva njegova zapažanja potvrdili drugi istraživači. Međutim, nekoliko ključnih tačaka je u skladu sa zapažanjima Caroline B. Thomas, psihologa sa Univerziteta Johns Hopkins, tokom 30 godina.

Već 1940. dr Tomas je počeo da ispituje studente medicine, određujući njihove psihološke karakteristike. Od tada je pratila incidenciju više od 1.300 učenika. Ona navodi da je najizraženiji psihološki tip karakterističan za studente koji su kasnije oboljeli od raka. Ova grupa je čak sigurnija od onih koji su izvršili samoubistvo. Prema njenim riječima, upadljiva karakteristika učenika oboljelih od raka je njihovo duboko iskustvo nedostatka bliskosti sa roditeljima. Retko su se pokazivali jaka osećanja i obično su bili lošeg raspoloženja.

Još jedna karakteristika oboljelih od raka, koju opisuje Lesheng, je da su već prije bolesti bili podložni osjećaju beznađa i bespomoćnosti. Ovo svojstvo je potvrđeno zapažanjima drugih naučnika:

"Gledajući svoje oboljele od raka, A. X. Schmeil i X. Eiker primijetili su da im je uobičajeno da lako odustanu, da se prema teškim životnim situacijama odnose s osjećajem potpunog beznađa, ne videći izlaz u njima. Često su se takve situacije javljale oko šest mjesecima prije nego što je pacijentkinji dijagnosticiran rak, Schmail i Eicher su zatim pregledali grupu zdravih žena za koje se smatralo da imaju biološku predispoziciju za rak grlića materice.

Koristeći psihološku tehniku ​​za određivanje "tipa ličnosti koji ima tendenciju da padne u stanje beznađa", Schmail i Eicher su predvidjeli koja će od žena druge grupe u budućnosti dobiti rak, a ova predviđanja su se obistinila u 73,6% slučajevima. Napomenuli su da to ne znači da osjećaj beznađa uzrokuje rak – oboljele žene su imale biološku predispoziciju za to – ali je i taj osjećaj beznađa, po svemu sudeći, odigrao značajnu ulogu.

„15 godina, dr W. A. ​​Green je proučavao psihološke i društveno iskustvo pacijenata sa leukemijom i tumorima limfnog tkiva. Takođe je zaključio da je gubitak važnih međuljudskih odnosa značajan trenutak u životnoj istoriji pacijenta. Grin napominje da je i za muškarce i za žene veliku ulogu odigrao gubitak ili prijetnja smrću majke, a za muškarce - osoba koja "zamjenjuje majku", na primjer, supruga. Drugi važan emocionalni događaj za žene je početak menopauze ili promjena kućnih prilika, a za muškarce gubitak posla ili prava prilika da je izgubite, kao i datum odlaska ili približavanja penzionisanja.

Green je zaključio da se leukemija i rak limfnih čvorova obično razvijaju kada se pacijent suoči s nekoliko gubitaka zaredom, što ga dovodi u psihičko stanje očaja i beznađa.

Drugi radovi podržavaju Lešengove nalaze da je mnogim pacijentima s rakom teško izraziti negativna osjećanja. Osjećaju potrebu da uvijek izgledaju dobro.

„Dr. D. M. Kiseei je primetio da je razlika između onih teških pušača koji su dobili rak pluća i onih koji se nisu razboleli u tome što oni sa rakom „ne mogu da pronađu dovoljno dobre načine da se emocionalno isprazne“.

"I. M. Bloomberg je pokazao da određene karakteristike ličnosti osobe mogu predvidjeti brzinu razvoja tumora. Pacijenti čiji su tumori brzo rasli pokušavali su ostaviti dobar utisak na druge. Istovremeno ih je karakterisala želja da zauzmu odbrambeni stav i istovremeno nesposobnost da se nose sa anksioznošću.Osim toga, obično su odbijali izražavanje naklonosti, iako su im očito bili potrebni.Grupa pacijenata kod kojih se tumor polako razvijao pokazala je veću sposobnost preživljavanja emocionalnog šoka i smanjenja stresa kroz fizičke Očigledno, kod pacijenata sa brzom tumor u razvoju mogućnost emocionalnog oslobađanja bila je blokirana snažnom željom da se ostavi dobar utisak.

Slično istraživanje ovisnosti vrste tumora (brzo ili sporo rastuće) o osobinama ličnosti proveo je B. Klopfer. Da bi predvideo brzi razvoj tumora, njegovo osoblje je koristilo takve lične karakteristike kao što su odbrambeni stavovi pacijenata i stepen njihove posvećenosti "ispravnosti sopstvene vizije sveta". Prema Kloepferu, kada osoba troši previše energije da zaštiti svoje "ja" i "svoju sliku svijeta", tijelo nema dovoljno vitalne energije za borbu protiv raka.

Primjeri iz života naših pacijenata

Gore navedeni podaci i naša vlastita zapažanja ne ostavljaju sumnju da između određenog emocionalnog stanja i onkološke bolesti postoji veza.

Jedan od prvih slučajeva sa kojima smo morali da se nosimo desio se pre nego što smo počeli da koristimo metod opisan u ovoj knjizi. Četrdesetogodišnja Betty Johnson primljena je na kliniku na kojoj je Carl radio uznapredovali rak bubrezi. Godinu ranije je ostala udovica, ali je nastavila da živi i radi na farmi koju je napustila nakon muževljeve smrti. Istraživačka operacija je pokazala da se rak već proširio izvan bubrega i da se stoga ne može ukloniti hirurškim putem. Bez mnogo nade u neki pozitivan rezultat, bila je minimalni kurs radioterapiju, nakon čega je otpuštena kući, pod pretpostavkom da joj je ostalo još samo nekoliko mjeseci života.

Ubrzo nakon povratka zaljubila se u čovjeka koji je radio na njenoj farmi i udala se za njega. Uprkos činjenici da je bila osuđena na propast, narednih pet godina nije pokazivala nikakve simptome bolesti. Ali onda, nakon što je protraćio sav svoj novac, Bettyn ​​drugi muž ju je napustio. Nekoliko sedmica kasnije, ona je dobila recidiv i vrlo brzo umrla.

Najvjerovatnije je novi brak odigrao značajnu ulogu u njenom oporavku, a odlazak njenog drugog muža iz porodice doprinio je recidivu i smrti.

Postepeno upoznavajući živote naših pacijenata, nalazili smo sve više dokaza o povezanosti njihovog emocionalnog stanja i bolesti. Ovo nas je naučilo jednoj veoma važnoj stvari: počeli smo pažljivije da slušamo priče naših pacijenata. Prije toga, smatrajući rak čisto fizičkim fenomenom, opise njihovih života doživljavali smo s razumijevanjem i simpatijom, ali smo vjerovali da to nema nikakve veze s tokom bolesti. Kada smo konačno shvatili da je "cijela osoba" uključena u bolest, počeli smo pridavati veliki značaj svemu što su pacijenti rekli. Jedna takva pacijentica koja nas je mnogo naučila bila je Millie.

Za razliku od ostalih naših prvih pacijenata, Millie Thomas je po dolasku kod nas već bila uvjerena da je ona sama doprinijela njenoj bolesti. Uputio ju je hirurg koji je jednom prilikom bio na Karlovom predavanju. Millie je imala 70 godina, ali se držala toliko uspravno da je djelovala mlađe. Ne tako davno izvađen joj je dio pluća zahvaćenog rakom.

Millie je odmah obavijestila Carla da je ona sama doprinijela njenoj bolesti i sada se boji da bi i ona mogla doprinijeti njenom povratku ili širenju na druge organe. Došla je kod nas po pomoć. Njen govor je zvučao s takvom direktnošću i uvjerljivošću da nismo mogli naći šta da odgovorimo i tražili smo da objasnimo na šta je tačno mislila.

Millie je rekla da su je, kako se približavala 70. godini života - dobi nakon koje nastavnici osnovnih škola moraju otići u penziju - sve više nervirali učenici i sam rad. Bila je neudata i dijelila je stan sa drugom starijom ženom, koja joj je također postajala sve dosadnija. Činilo se da se nešto dogodilo sa svijetom oko nje.

Primijetila je da je počela sve više pušiti i, udišući, pomislila je da smrt nije daleko. Uveče, pre nego što je zaspala, hvatala je i sebe kako misli da joj je dan manje života, da je prošao još jedan dan, a da ih je sve manje. To je trajalo nekoliko mjeseci. Puno je pušila i postajala sve više depresivna sve dok konačno nije postigla vrlo kašalj krvlju.

Millie je otišla kod doktora. Dijagnostikovan joj je karcinom pluća i operisana je, ali nakon operacije depresija se vratila, a Mili je počela da strahuje od povratka bolesti, jer je smatrala da je i sama imala ulogu u njenom nastanku. Kada je s kirurgom iznijela svoje brige, on se sjetio Karlovog predavanja i uputio je kod nas na konsultacije.

U poređenju s drugim pacijentima, Millie je imala neuobičajeno visok stepen svijesti o svojoj unutrašnjosti, ali smo otkrili da su se drugi pacijenti, shvativši da njihovo emocionalno stanje ima veze s pojavom bolesti, mogli prisjetiti pojave sličnih misli i osjećaja. . Često su se prisjećali kako su priželjkivali vlastitu smrt ili su doživjeli stanje takvog beznađa da im se smrt činila jedinim izlazom. Često se to dešavalo kada su im se postavljali novi zahtjevi ili su osjećali da su u bezizlaznoj situaciji.

Mnogi naši pacijenti se, na primjer, osjećaju u takvoj bezizlaznoj situaciji kada otkriju da ih muž (ili žena) vara, posebno ako oni, ne smatrajući da je moguće da odu kod psihoterapeuta, iz vjerskih razloga ne prihvataju razvod i istovremeno ne žele da nastave da žive zajedno. Edith Jones se u potpunosti suočila s ovim problemom kada je saznala da je njen suprug, otac njeno šestero djece, imao vanbračne veze. Ona to nije mogla prihvatiti, a istovremeno nije dopuštala mogućnost razvoda. Ne videći izlaz, osetila je da je zarobljena. Edith se razboljela od raka i vrlo brzo umrla. Za nju se smrt činila jedinim izlazom. Na njenom mjestu, druge žene bi mogle pronaći način da nekako nastave vezu sa svojim mužem ili bi sebi dale "dozvolu" za razvod.

Neki od naših muških pacijenata su iskusili porodične sukobe na poslu. To se dogodilo Rodu Hansenu, koji je svoju malu firmu uspio pretvoriti u uspješno preduzeće bez ikakve vanjske pomoći. Porodica je veoma cijenila porodične veze i stoga je jednog od rođaka uzela na prilično visok položaj. Ispostavilo se da je potpuno nesposoban za tako odgovoran posao, upropastio je cijeli posao, a poduhvat, u koji je Rod uložio cijelu svoju dušu, prestao mu je biti radost. Štaviše, to je za njega postao nepodnošljiv problem iz kojeg nije vidio izlaz.

Otprilike godinu dana nakon što se situacija u firmi počela pogoršavati, Rodu je dijagnosticiran rak. Nakon što je proveo neko vrijeme u našoj klinici, Rod je naučio da se direktnije nosi sa svojim problemima. U jednom trenutku je bio blizu izbacivanja ovog rođaka s posla, ali se onda predomislio i premjestio ga na poziciju koja više odgovara njegovim mogućnostima.

Drugi motiv koji se često susreće u životu oboljelih od raka je situacija žene koja svoju dušu i fizičku energiju ulaže u porodicu. Jun Larsen je iz dana u dan bila kuvarica, dadilja, šofer i ispovednik svoje četvoro dece. Njen život se sastojao od časova muzike i plesa, fudbala, dečijih zabava i roditeljskih sastanaka. Junin muž, koji je bio na visokom položaju u jednoj od velikih firmi, često je bio odsutan, pa je stoga cijela odgovornost za podizanje djece gotovo u potpunosti ležala na njenim plećima. Prisjećajući se ovog perioda svog života, priznaje da tih godina ona i njen suprug nisu imali gotovo ništa zajedničko, osim djece.

Svaki put kada bi došao red da napusti roditeljski dom zbog sledećeg deteta (koje je išlo na fakultet, koje se udalo), Džun je doživljavala kratak period malodušnosti, ali je onda sa udvostručenom energijom prelazila na preostalu decu. Ali kada je njena najmlađa upisala fakultet, osetila je da joj je "oduzet deo života". Jun je pao u duboka depresija. Nije znala šta da radi s vremenom. Imala je potraživanja prema svom mužu, zbog čega je on bio uvrijeđen. Ni u čemu nije uživala, a godinu dana kasnije dijagnosticiran joj je rak dojke sa metastazama u kostima.

Džun se potpuno poistovetila sa decom, a kada je ostala sama sa sobom, pokazalo se da, znajući da brine o drugima, nije u stanju da zadovolji sopstvene potrebe. Morala je sebi priznati da od njenog braka nije ostalo praktički ništa, i iako bi se sam vanjski stres - prijem djeteta na fakultet - nekima mogao učiniti beznačajnim, potpuno je uništio ulogu koja joj je godinama određivala život. .

Situacija u junu je vrlo tipična i imali smo mnogo pacijenata koji su doživjeli nešto slično, ali su njihove reakcije na ovu vrstu stresa bile različite. Mnoge žene su u stanju da pronađu neke druge sadržaje u životu, a ne samo da budu večne majke. U nekim slučajevima uspjeli su oživjeti svoj brak, a on je ponovo ispunio njihove živote smislom. Vidjeli smo kako pacijenti koji su uspjeli pronaći novo mjesto u životu ili obnoviti stare smislene međuljudske odnose ne samo da su živjeli duže – neki od njih sada nemaju znakove raka – njihovi životi su postali mnogo aktivniji i ispunjeniji.

Ljudima koji svoj život povezuju s poslom, odlazak u penziju često predstavlja velike poteškoće. Sam Brown je bio jedan od tih ljudi. Bio je na visokom položaju u firmi u kojoj je ustanovljeno da nakon 65 godina rada njeni zaposleni moraju otići u penziju. I iako Sam nikada nije dovodio u pitanje ovu naredbu, nije želio da se povuče. Neko vrijeme nakon što su ga glasno i časno ispratili na zasluženi odmor, postao je dosadan i depresivan. Zauzimajući visok položaj, Sam se uvijek činio veoma značajnim. Sada je osećao da je izgubio društveni status, a kada je morao da izgovori reč "penzioner" na pitanje šta radi, nije video ni tračak poznatog interesovanja i poštovanja u očima ispitanika. Osim toga, nedostajalo mu je uzbuđenje koje mu je obično izazivao posao i putovanja, a uprkos činjenici da je unaprijed vodio računa o svojoj materijalnoj situaciji, kao rezultat inflacije, njegov uobičajeni životni standard je ipak opao. Sem svega, Sem nije bio naročito blizak sa suprugom poslednjih godina, a sukobi koji, dok je većinu vremena provodio na poslu, nisu nalazili izlaz, sada su izbili. Osećao je da je upao u zamku i da će sada morati da sluša njene sve češće pritužbe do kraja života. Sam je shvatio u kojoj mjeri je njegovo samopoštovanje određeno radom. Bez toga se sam sebi činio beskorisnim i nepotrebnim. Počeo je da sumnja da li je zaista nešto postigao u životu, a kada je nekoliko njegovih prijatelja umrlo ubrzo nakon penzionisanja, Sam je počeo sve više da razmišlja o smrti. 14 mjeseci nakon penzionisanja dijagnosticiran mu je rak mokraćne bešike.

Pored izvora stresa o kojima smo već govorili - gubitak žene ili muža, finansijske poteškoće, odlazak u penziju, ozbiljne nevolje na poslu, gubitak smisla života zbog odlaska djece ili pogoršanje odnosa između supružnici – postoji još jedna vrsta stresa, koju smo često bilježili u životima naših pacijenata neposredno prije pojave raka i koja bi se mogla nazvati „krizom srednjih godina“. U 9. poglavlju ćemo detaljnije pogledati jedan takav primjer.

Psihološki aspekti bolesti

Svi ovi primjeri pomažu da se istakne zajednička nit koja je zajednička većini konflikata s kojima se naši pacijenti suočavaju u mjesecima prije početka bolesti. Na osnovu sopstvenih zapažanja i rezultata istraživanja drugih naučnika, možemo razlikovati pet faza u razvoju psihičkog procesa koji prethodi nastanku raka.

1. Iskustva iz djetinjstva koja dovode do formiranja određenog tipa ličnosti. Većina nas se može sjetiti vremena kada su naši roditelji radili nešto što nam se nije sviđalo, a onda smo sami sebi dali obećanje: „Kad porastem, nikad neću biti takav!“ Kada nam se baš svidjeli neki glumački vršnjaci ili odrasli, onda smo odlučili da i ovo uvek radimo.

Mnoge od ovih odluka iz djetinjstva utječu na naše živote na vrlo pozitivan način, ali postoje i one koje nas ometaju. Među njima se često nalaze odluke koje je osoba donijela kao rezultat nekog bolnog iskustva. Ako, na primjer, djeca vide svoje roditelje kako se strašno svađaju, mogu zaključiti da je izražavanje neprijateljstva jako loše, te sebi zadaju pravilo: uvijek budite ljubazni, veseli i prijatni prema drugima, bez obzira na to šta se zaista događa u vašem životu. soul. Tako se formira ideja da ako želite da vas vole i odobravaju kod kuće, morate biti veoma ljubazni i puni ljubavi. I čovjek će cijeli život ispunjavati svoju odluku i truditi se da uvijek bude dobar i ljubazan, čak i ako to čitavo njegovo postojanje pretvori u čistu muku.

Ponekad se desi da neko drugi u ranom detinjstvu odluči da je odgovoran za osećanja drugih ljudi, a ako je neko pored njega tužan i tužan, onda mora da mu bude bolje. Moguće je da je u trenutku kada se takva odluka donese, to zaista najbolji izlaz iz situacije. Međutim, najvjerovatnije, kako dijete raste i njegova životna situacija se mijenja, odluke koje su mu nekada pomogle da se prilagodi okruženju više nisu najispravnije.

Po našem mišljenju, odluke donesene u djetinjstvu ograničavaju sposobnost osobe da se nosi sa stresom. Kod odrasle osobe ove odluke obično prestaju biti svjesne. Čovjek je toliko puta pribjegao istom tipu ponašanja da se više ne može sjetiti da je jednom napravio svjesni izbor. Ali dok je ovaj izbor na snazi, on postaje svojevrsni uvjet igre, nepromjenjivi parametar našeg života, a ispostavlja se da se zadovoljenje svake potrebe, rješavanje bilo kojeg problema mora dogoditi u okviru odluke koju jednom donese dijete.

2. Dramatični događaji padaju na osobu, izazivajući joj stres. Provedene studije i naša vlastita zapažanja ukazuju da često pojavi raka prethodi jako stresno stanje. Ponekad u kratkom vremenskom periodu osoba mora da izdrži nekoliko stresnih situacija zaredom. Utvrdili smo da su događaji koji najdublje šokiraju osobu oni koji ugrožavaju njegovu ličnu samoidentifikaciju. To uključuje smrt supružnika ili druge voljene osobe, odlazak u penziju, gubitak značajne uloge za osobu.

3. Stresne situacije koje su se pojavile predstavljaju problem za osobu sa kojom se ne može nositi. To ne znači da je problem uzrokovan stresom. Nastaje kao rezultat činjenice da se osoba ne može nositi sa stresom bez kršenja pravila ponašanja koja je sama uspostavila i bez prevazilaženja jednom izabrane uloge. Zamislite osobu koja ne dozvoljava previše bliske odnose sa drugim ljudima i stoga vidi glavna tačka njegovo postojanje na djelu. Kada mora da se povuče, ne može da se nosi sa ovim stresom. Na isti način, žena koja samo u tome vidi smisao svog života porodicni zivot i iznenada otkriva da je muž vara. Ili se čovjek koji je naučio obuzdati svoja osjećanja osjeća zarobljenim kada se nađe u poziciji iz koje je jedini izlaz da otvoreno izrazi svoje emocije.

4. Ne videći priliku da promeni pravila svog ponašanja, osoba oseća svoju bespomoćnost i nerešivost situacije. Budući da nesvjesne ideje o tome kako bi "trebalo biti" u velikoj mjeri određuju ličnu samoidentifikaciju ovih ljudi, oni možda uopće ne pretpostavljaju da se nešto u njihovom životu može promijeniti - čak mogu osjećati da će, nakon što su se značajno promijenili, izgubiti svoje " ja". Većina naših pacijenata priznaje da su se i prije pojave bolesti ponekad osjećali bespomoćno, nesposobni da riješe ili na neki način utiču na životne situacije, da su "padali".

Već nekoliko mjeseci prije pojave raka doživljavali su sebe kao "žrtvu" zbog činjenice da su izgubili sposobnost da utiču na svoje živote, rješavaju teškoće ili smanjuju stres. Život im je izmicao kontroli, više nisu mogli njime upravljati i prestali su biti akteri u njemu. Sve što se dogodilo dogodilo se bez njihovog učešća. Stresne situacije u kojima su se našli samo su potvrdile da od života ne mogu očekivati ​​ništa dobro.

5. Osoba odbija da riješi problem, gubi fleksibilnost, sposobnost promjene i razvoja. Čim čovjek izgubi nadu, njegov život se pretvara u "trčanje u mjestu", više ne pokušava ništa postići. Izvana može izgledati da živi sasvim normalnim životom, ali za njega postojanje gubi svaki drugi smisao, osim ispunjavanja uobičajenih konvencija. Teška bolest ili smrt za njega predstavlja izlaz iz ove situacije, rješenje problema ili njegovo odlaganje.

Neki naši pacijenti mogu zapamtiti takav slijed misli, drugi toga nisu svjesni. Međutim, većina priznaje da je u mjesecima prije pojave bolesti iskusila osjećaj bespomoćnosti i beznađa. Ovaj proces ne uzrokuje rak, već mu omogućava da se razvije.

Gubitak interesovanja za život ima odlučujuću ulogu u uticaju na imuni sistem i može, kroz promene u hormonskoj ravnoteži, dovesti do povećane proizvodnje atipičnih ćelija. Ovo stanje stvara fizičke preduslove za razvoj raka.

Za nas je najvažnije zapamtiti da sami određujemo značenje događaja koji se dešavaju u našim životima. Osoba koja bira poziciju žrtve utiče na njen život pridajući sve veći značaj takvim događajima koji potvrđuju beznadežnost njegovog položaja. Svako od nas bira, iako ne uvijek svjesno, kako će reagovati na ovaj ili onaj događaj. Količina stresa određena je, prvo, vrijednošću koju mu pridajemo, i, drugo, pravilima koja smo sami nekada razvili i koja ukazuju prihvatljive načine izlaz iz stresne situacije.

Uopšteno opisujući ovaj proces, nismo nastojali da se neko osjeća krivim ili uplašen – to bi dodatno pogoršalo situaciju. Naprotiv, nadamo se da ako se ljudi prepoznaju u gornjem opisu, onda će im to poslužiti kao signal, pozivajući na aktivno djelovanje, na potrebu da nešto promijene u svom životu. Budući da emocionalna stanja mogu doprinijeti nastanku bolesti, na isti način mogu utjecati i na održavanje zdravlja. Prepoznajući svoj doprinos nastanku bolesti, pacijenti istovremeno prepoznaju da je u njihovoj moći da doprinesu oporavku, čineći tako prvi korak ka njemu.

Put do oporavka

Opisali smo psihološke faze kroz koje mislimo da osoba prolazi na putu do bolesti. Ne treba zaboraviti da se mnogi od ovih koraka poduzimaju nesvjesno, a pacijent nije svjestan svog učešća u tom procesu. Zadržavajući se na psihološkim stadijumima koji vode do bolesti, nastojali smo da postavimo osnovu na kojoj bi bolesnici mogli da rade svoj put do oporavka.

Svjesni slijeda faza koje su prethodile nastanku bolesti, pacijenti na taj način čine prvi korak u borbi protiv nje. Jednom kada se poduzmu ovaj korak, moći će, promjenom svojih percepcija i ponašanja, da preokrenu vagu u smjeru zdravlja.

Na osnovu naših zapažanja, identifikovali smo četiri psihološke faze koje vode osobu iz krize do zdravlja.

1. Kada čovjek sazna da je bolestan i da njegova bolest može biti fatalna, počinje da sagledava svoje probleme na novi način. Suočen sa smrću, mnoga životna pravila kojih se pridržavao počinju mu se činiti sitničavim i beznačajnim. Kao rezultat toga, prijetnja koja se nadvija nad njim, takoreći, daje osobi dozvolu za ponašanje koje mu se ranije činilo neprihvatljivim. Osjeća da konačno može izraziti svoj dugo zadržavani bijes i neprijateljstvo. Sada se možete pobrinuti za sebe. Bolest daje osobi mogućnost da kaže ne.

2. Čovek odlučuje da promeni svoje ponašanje, da postane drugačiji. Pošto bolest obično prevazilazi stara pravila, osoba ima izbor. Kako se njegovo ponašanje mijenja, osoba primjećuje da se ispostavlja da se sukobi koji su do sada izgledali nerješivi mogu riješiti. Počinje uviđati da je u stanju riješiti probleme, pronaći izlaz. Primjećuje i da kada su se stara pravila prekršila, život se nije urušio i da promjenom ponašanja nije izgubio svoje "ja". Osoba stječe veću slobodu djelovanja i mogućnost korištenja novih životnih resursa. Često, nakon što prethodno potisnute emocije pronađu izlaz, depresija nestaje, a osoba ima pristup dodatnoj zalihi psihičke energije.

Na osnovu svog novog iskustva, osoba odlučuje da postane drugačiji, drugačiji tip osobe. Čini se da mu bolest daje dozvolu da se promijeni.

3. Fiziološki procesi koji se odvijaju u tijelu reaguju na rasplamsanu nadu i novonastalu želju za životom. Formira se nova pozitivna ovisnost fizioloških procesa i emocionalnog stanja pacijenta. Obnovljena nada i želja za životom daju poticaj fiziološkim procesima koji vode ka boljem zdravlju. Budući da su um, tijelo i emocije veze jednog sistema, promjene na nivou psihe uzrokuju promjene u fizičkom stanju. To je nekako začarani krug u kojoj poboljšano zdravlje gradi nadu, a nada donosi dalje poboljšanje zdravlja. (Za detaljniji opis kako se to dešava, pogledajte Poglavlje 7, pogledajte slike 1 i 2.)

U većini slučajeva, ovaj proces ne ide baš glatko – ima svojih uspona i padova. Dešava se da na fiziološkom nivou pacijentu sve ide u najboljem redu, sve dok ga poboljšanje zdravlja ne dovede do potrebe da se pozabavi nekim nerazjašnjenim psihičkim konfliktima. Tako, na primjer, ako je jedan od problema pacijenta bio vezan za posao, loše fizičko stanje uzrokovano bolešću moglo bi privremeno odgoditi ovaj sukob, jer je bolest učinila osobu nesposobnom za rad. Međutim, kada mu se fizičko stanje popravi, opet se mora okrenuti situaciji koja mu izaziva stres. A onda, i pored nade koja se pojavila i izmenjenih pogleda na sebe i na sam problem, čovek se ponovo može suočiti sa ozbiljnim poteškoćama. Ponekad čak može uzrokovati novo pogoršanje fizičkog stanja sve dok se pacijent ponovo ne osjeća dovoljno samopouzdano da se nosi sa situacijom.

4. Oporavljeni pacijent se osjeća "bolje nego dobro". Carl Mennenger, osnivač istoimene klinike, rekao je da je često stanje pacijenata koji se oporavljaju od napada mentalne bolesti "bolje nego samo dobro". On je mislio da stepen do kojeg uspevaju da povrate svoje emocionalno stanje nakon bolesti, suštinski prevazilazi ono što se pre nje smatralo "dobrim". Isto bi se moglo reći i za bolesnike od raka koji su aktivno učestvovali u njihovom oporavku. Razvijaju duhovne moći, pozitivnu sliku o sebi, vjeru u svoju sposobnost utjecaja sopstveni život, - sve to, bez ikakve sumnje, ukazuje na viši nivo psihičkog razvoja. Mnogi od onih koji su zauzeli aktivnu poziciju u borbi protiv bolesti, u pozitivnu stranu menja se i stav prema životu. Stječu vjeru da će sve proći kako treba i prestaju da doživljavaju sebe kao žrtvu.

Nervni udari se javljaju u životu svake osobe. To je zbog teškog posla, poteškoća u kući i svakodnevnih poslova. teški stres može dovesti do razvoja mnogih bolesti. Neki stručnjaci naglašavaju vjerovatnoću raka zbog stalnog emocionalnog prenaprezanja.

Stres uzrokuje rak: činjenica ili fikcija?

Teško je uporediti ova dva koncepta. Postoji određena veza između raka i naleta stresa. Tema onkologije u nekim značenjima nosi psihološku konotaciju. Osobe s razvijenom samohipnozom mogu samostalno dovesti do razvoja ozbiljne bolesti.

jednoglasno mišljenje stres od raka nema. Neki pacijenti i doktori su sigurni da je veza vidljiva, drugi ne vide ništa zajedničko. Nije preporučljivo otvoreno govoriti o ovim aspektima, to može nekoga lijepo uplašiti, a nekome dati lažnu nadu. Jedno je poznato, psihološki faktor može uticati opšte blagostanje. Okidač je za pojavu mnogih bolesti.

Međutim, treba imati na umu da zbog razvoja maligna bolest pacijenti također doživljavaju stresno stanje, jer u naše vrijeme mnogi ljudi znaju do čega može dovesti onkopatologija.

Stres kao okidač za razvoj onkologije

Nervna napetost može djelovati kao okidač. Snažan nalet negativnih emocija često dovodi do poremećaja u radu imunološkog sistema, organa gastrointestinalnog trakta i utiču na opšte stanje. Pod uticajem negativnih emocija, osoba počinje da blijedi. Sa ove tačke gledišta, nervi i rak su usko povezani.

Ako je pacijent već bolestan, samo dobro odabran medicinske taktike. Važnu ulogu u ovom procesu igra raspoloženje same osobe, sam „psihološki faktor“.

Emocije imaju snažan uticaj na dobrobit. Oni mogu pomoći u liječenju ili, naprotiv, dovesti do ozbiljne bolesti.

Šta o tome kažu onkolozi?

Stručnjaci nemaju objašnjenje za ovaj fenomen. Svaki doktor ima svoje mišljenje. Međutim, to su samo subjektivne presude koje nemaju stvarne dokaze.

rak zbog stresa možda, ali samo pod uticajem jakog emocionalnog šoka. Isti mehanizam bolesti povezan je s genetskom predispozicijom. Još nema dodatnih potvrda stručnjaka. Može se pronaći opis pojedinačnih slučajeva, ali to su prilično izolirane statistike.

Odnos imunog sistema, stresa i raka

Ljudski imuni sistem je drugačiji. To je zbog izdržljivosti tijela, otpornosti na spoljni podražaji i individualnu toleranciju. Ako osoba nije genetski podložna bolestima i ima jak imuni sistem, lako se nosi sa mnogim bolestima.

Mnogi aspekti mogu uticati na stanje. Prva kategorija uključuje hemijske i fizičke agense. Druga vrsta aspekata uključuje emocionalne reakcije. Obje varijante mogu dovesti do promjena u ljudskom tijelu. Ovo može za sobom povući ozbiljnih kršenja od hormonske ravnoteže.

Boravak u stanju kronične anksioznosti provocira proizvodnju hormona nadbubrežne žlijezde. Ovaj proces dovodi do naglo povećanje nivoa šećera u krvi, što utiče na zaštitne funkcije organizma. Sve to zajedno može dovesti do onkoloških lezija. Razvoj procesa raka ne dolazi odmah. Ovo može potrajati više od mjesec dana, pa čak i godinu dana. Zavisi od agresivnosti psihološkog faktora. Negativne emocije mogu dovesti do hroničnog stresa i depresije. Teška i sistematska obrada može dovesti do razvoja bolesti, pa čak i smrti.

stres uzrokuje rak ne uvek, sve zavisi od stanja imunog sistema i prenaprezanja čoveka. Uobičajene situacije ne izazivaju primjetne promjene u tijelu. Stalni uticaj faktora stresa će pre ili kasnije dovesti do pojave bolesti. Moglo bi biti kao mala nelagodnost u predjelu želuca, te pojava neuroloških simptoma, hormonski disbalans.

Postoji mnogo mišljenja o ovoj temi. Postani okidač emocionalni stres, na primjer, prije nadolazeće operacije, ili odbrane diplomskog projekta. Sve zavisi od podložnosti osobe i individualne karakteristike njegovo telo.

orake.info

Kako stres utiče na ljudski organizam: sve bolesti od nerava i stresa

Ako ne uživate živjeti svoj život na beskrajnoj zalihi novca, onda ćete najvjerovatnije morati raditi najmanje pet dana u sedmici. Preostala dva dana otpada na obavljanje raznih kućnih poslova i brze sastanke s prijateljima. Često se ovi sastanci održavaju pod motom „manje trošenja – više zabave“, odnosno dovode do relativno jeftinih načina za opuštanje. Većina njih je u potpunosti ne zdravog načina životaživot. Oslabi organizam, pa smo potpuno bespomoćniji od uticaja negativnog.

Savjet: izaberite slobodno vrijeme. Jeftinije je i bolje za organizam. Planinarenje sa šatorima, izlazak u šumu, vožnja biciklom ili šetnja gradom i drugi ništa manje uzbudljivi načini da se odvratite od misli će ojačati tijelo i dodati zdravlje.

Dani puni napetosti i negativnosti uzrokuju stanje koje se zove stres. U početku su odstupanja neprimjetna i čini se da je sve u savršenom redu. Zatim se javljaju znaci na nivou emocija: razdražljivost, ljutnja, očaj, pa se pogoršavaju: u takvim slučajevima kažemo da je osoba „oduvana“, jer i najmanja mana može biti ta zadnja kap u već preplavljenom posuda strpljenja. Na kraju prestanemo da volimo sebe, pojavimo se razne vrste nervni poremećaji.

Pretposljednja faza uključuje poremećaje na nivou hormona, kvarove u najosjetljivijim sistemima ljudskog tijela. Kada dođe red na posljednju fazu razvoja stresnog stanja, osoba se ispostavi da je bolesna, i to najčešće kronična. Neke rane nastale zbog nerava ne mogu se izliječiti, pojavljuju se svaki put kada doživimo i najmanji prenaprezanje.

Naravno, sve ove faze su vremenski razdvojene, a ponekad i značajno. Početak bolesti, promjena ponašanja, nalet emocija uvijek se može objasniti nečim drugim. Vrlo rijetko to povezujemo sa ozbiljnom situacijom koja se dogodila u ne tako davnoj prošlosti.

Savjet: kod prvih znakova bolesti koji se manifestiraju kao posljedica situacije koja se dogodila u životu, a koja je imala značajan utjecaj na osobu, trebate se obratiti specijalistu. Liječenjem posljedica stresa koje se ogledaju u obliku bolesti, a ne otklanjanjem njegovih uzroka na nivou psihe, ne možete biti sigurni da ćete se u potpunosti riješiti rane.

Spisak najčešćih bolesti nerava

alarmno stanje može izazvati razvoj sljedećih bolesti:

1. angina pektoris
2. Hipertenzija
3. Gastritis
4. hronični kolitis
5. srčani udar
6. čir na želucu
7. Holelitijaza
8. neuroze
9. Bronhijalna astma
10. Primarna arterijska hipertenzija
11. Vegetovaskularna distonija
12. Glavobolja
13. Nesanica
14. Povećanje nivoa šećera itd.

Ova lista nije potpuna zbirka bolesti povezanih sa stresom, koja bi se mogla nastaviti još neko vrijeme. Kolecistitis, pankreatitis, nenormalan gubitak ili debljanje, migrene... Tačan odgovor na pitanje: "Koje bolesti mogu izazvati nervi?" ne postoji. Gotovo sve rane poznate čovjeku mogu se osjetiti. Osim toga, tjelesni centri zaduženi za zaštitu organa koji doprinose prevenciji svih ovih bolesti najpodložniji su utjecaju nervne napetosti.

Uzrok kvara tijela moguće je razumjeti samo u jednom slučaju - razumijevanjem odbrambena reakcija. Tokom doživljaja trenutka koji je izazvao stresno stanje, ljudski mozak"kombinuje" sa žlezdama unutrašnja sekrecija. Oni postaju branioci, hodaju u prvim redovima. Takva koalicija aktivira rad određenih nervnih centara. Nakon toga počinje oslobađanje adrenalina i hormona stresa.

Savjet: zapamtite da ovakvo ponašanje tijela dovodi do povećanja krvnog tlaka i tonusa mišića, povećanja snage i učestalosti srčanih kontrakcija, te dotoka krvi u mozak i srce. Opskrba kisikom koncentrirana je na mozak i druge unutrašnje organe, na primjer, crijeva, primaju manje krvi i to je neophodno za život hemijski element dovodi do vazospazma.

Tako se tijelo priprema da napadne stimulus, ili da pobjegne od njega. Nažalost, in savremeni svet iritant nije uvijek osoba ili predmet koji direktno nosi opasnost, već, na primjer, negativna situacija. Naša psiha se modernizirala i stjecajem okolnosti postala složenija, od kojih se značajno razlikujemo po senzacijama primitivni ljudi, baš kao i naše životne okolnosti, dok su reakcije tijela ostale iste.

Upravo to je razlog zašto sve pripreme, najsloženije operacije koje izvodi "koalicija", ne nalaze izlaz i vještački ih sami potiskujemo. Da bi se izbjegle posljedice, tijelo pokušava sve vratiti u normalu što je preciznije moguće, a da ne ošteti samo sebe. Redovno ponavljanje stresnih situacija jednostavno ne daje mozgu priliku da opusti tijelo i obnovi nervni sistem, što uzrokuje poremećaj u radu pojedinih organa, a kako je sve u nama međusobno povezano, neke tegobe povlače i druge.

Sa naše liste želim da istaknem neurozu.

Savjet: Zapamtite da je neuroza poremećaj u funkcionisanju nervnog sistema koji nastaje kao rezultat sloma u reakciji prilagođavanja osobe na ono što se dešava.

Treba razlikovati dvije vrste ove bolesti: neurastenične i histerične. Neurastenična neuroza je, u stvari, nesvjesna bolna reakcija nervnog sistema. Pacijent se žali na opšta slabost, glavobolje, bolove u srcu, tzv. "knedla u grlu", a isto tako siguran da su sve životne okolnosti naslagane protiv njega. Ova vrsta može prerasti u hronične bolesti. Histeričnu neurozu je gotovo nemoguće dijagnosticirati prema simptomima, jer su različiti za svaku osobu. Uglavnom, ovo nije bolest, već sredstvo manipulacije. Treba pojasniti da nije uvijek svjesno.

Spriječite bolest od stresa

S obzirom na sve navedeno, možemo doći samo do jednog zaključka: mnogo je lakše spriječiti nego liječiti. Zaista jeste! Liječenje posljedica nervoznih situacija može postati ne samo dugo i zamorno, već i vrlo skupo. Osim toga, niko ne garantuje da bolesti od stresa i nerava neće biti kronične.

Sprečavanje stresa nije lakše, ali se isplati. Koje korake treba preduzeti?

Izbjegavajte sukob

Razumijemo da vam se nakon čitanja ovog pasusa najvjerovatnije osmjeh pojavio na licu, a kroz glavu su vam proletjele misli: „Ma da je tako lako!“, „Lako je reći!“, „Džakeri, međutim“. Ali, da, jeste. Ako je sukob neizbježan, preporučujemo da ga pokušate riješiti mirnim putem, bez eskalacije. Udahnite nekoliko puta i popijte čašu prije nego što odgovorite. korisna voda. Ovo je vjerovatno jedan od onih trenutaka kada lagani sarkazam i ironija mogu spasiti vaše zdravlje. Samo pokušajte da ne pretjerate, inače metoda riskira da djeluje upravo suprotno, potpuno izbacivši vaš iritant iz ravnoteže i pogoršavajući sukob.

Psiholog

Gledamo mnoge filmove u kojima članovi američkih porodica redovno posećuju psihologa, sami ili zajedno. Koliko često posjećujemo takve specijaliste? Osim što sam još u školi. Kad su bili razni tekstovi, umjesto lekcija. I zaista je tužno. Nije sramota videti ovakvog doktora. Ne mogu se sve situacije u našem životu riješiti bez pomoći izvana, a naša uobičajena introspekcija, koju nužno prati samobičevanje ili čak samouništenje, ne daje nikakav učinak. Jedući se iznutra, samo pogoršavamo ionako ne najbolju situaciju.

Relaksacija

Opet "ha ha" ili, još gore: "Već se odmaram." Dva sata dnevno nakon posla prije spavanja, provedeno pred plavim ekranom - nema odmora! Idite tamo gdje je zrak svjež i čist, budite u prirodi, uživajte u ljepotama svoje zemlje, komunicirajte sa novim ljudima i životinjama. I ne trebaju vam SPA, sobe za masažu, bazeni - rijeka, zemlja, trava pod bosim nogama, cvijeće - to je sve što vam treba. Ne zaboravite popiti čaj sa par kašika kestena ili bilo kog drugog meda.

Mode

Koliko god bilo teško, trebalo bi da kontrolišete režim dana. Pokušajte se probuditi i zaspati u isto vrijeme, odredite prehranu sa punopravne tehnike hranu i grickalice. Ne prekidajte ovaj raspored bez dobrog razloga. Sinhronizujte se sa telom i onda će sve raditi kao sat.

Dream

Spavaj, spavaj i opet spavaj. Dnevno 6-8 sati sna (minimum!) pomoći će povratku snage i stabilizaciji rada svih tjelesnih sistema.

vitamini

Spriječite stresne situacije tako što ćete unaprijed započeti unos vitaminskog kompleksa. Tako se pripremate nervnih centara da radi u modu povećano opterećenje i stalni stres. često je sve potrebne vitaminske komplekse lako dobiti jednostavnim jedenjem zdrave i zdrave hrane.

Hobi

Najbolji način da se smirite nakon stresnih dana, ili čak sedmica, nesumnjivo su aktivnosti koje vam omogućavaju da odvratite mozak od negativnih misli. Ako nemate želje ili prilike da se u nešto uključite, stvorite sebi dobru naviku: trčite prije spavanja, idite na masažu jednom sedmično, čitajte dobra knjiga u slobodno vrijeme.

Nesumnjivo je da je praćenje ovih koraka teško, ne samo zbog lijenosti, već i zato što raspored, ritam i realnost života općenito uvijek sami sebi prilagođavaju naše planove. Ipak, trebalo bi da pokušate! Tada rezultat neće dugo čekati. Koji god put da odaberete, bilo da se radi o izbjegavanju stresa ili potpunom suočavanju s njim, želimo vam puno sreće u vašim nastojanjima!

life-reactor.com

Tragedija dr. Hamera

Naučni sporovi oko nove teorije o nastanku raka pojavili su se i zato što je nije otkrio teoretičar, već profesionalni onkolog dr Rik Hamer, koji je više od 20 godina radio u Minhenskoj onkološkoj klinici, gde je radio kao glavni terapeut.

Sve je počelo činjenicom da je 1978. godine dr. Hameru dijagnosticiran rak. A samo tri mjeseca kasnije, i njegovoj supruzi je dijagnosticirana onkologija. Iskusni doktor je ove bolesti povezao sa teškom psihičkom traumom, jer je samo godinu dana ranije dr. Hamer izgubio sina jedinca Dirka, kojeg je ustrijelio psihički bolesnik. To je ono što je navelo doktora da revidira cjelokupnu teoriju onkologije. Dr Hamer je započeo borbu protiv smrtonosne bolesti prema novoj teoriji, koju je sam razvio, a začudo, dvije godine kasnije ni sam doktor ni njegova supruga nisu imali maligne ćelije u tijelu!

Dirk Hamerov sindrom

Učenje o bolesti iskusni specijalista nije odustajao, već se revnosno bavio istraživanjem. U samo tri godine proučio je 40.000 povijesti bolesti, uslijed čega je rođena teorija prema kojoj kancerogen tumor nastaje kao posljedica teškog psihičkog udarca, za koji ljudsko tijelo nije bilo spremno. Njegovo otkriće, u znak sjećanja na njegovog sina, doktor je nazvao DHS ili Dirk Hamerov sindrom.

Prema psiholozima, SDH je težak udarac za psihu, koji je uzrokovan prošlošću osobe i direktno je povezan s njegovom psihičkom stabilnošću, kao i sa njegovom percepcijom stvarnosti. Prema autoru, razlog za razvoj onkologije nije čak ni stres, već teška psihološka trauma, koju je Hamer nazvao "biološkim sukobom". Rak se može razviti kao rezultat straha od smrti, gubitka voljene osobe, anksioznosti za stanje voljene osobe, osjećaja napuštenosti, krivice, pa čak i gubitka posla, općenito, bilo koje teške psihičke traume koju osoba doživi sam.

Dokumentirano je da je u 50% proučavanih istorija bolesti postojala jasna veza između doživljene tragedije i pojave tumora. Međutim, prema dr. Hameru, tragedija je daleko od vidljivosti u svakom slučaju. U mnogim slučajevima, rak se pojavljuje kao rezultat ne baš jakog, ali produženi stres koje osoba "nosi" u sebi. Indirektni dokaz za to bila je studija koja je pokazala da su 70% ljudi s rakom introverti.

» />Mehanizam razvoja onkologije prema dr. Hameru

Prema teoriji dr. Hamera, koja je kasnije postala poznata kao "nova njemačka medicina", razvoj raka kontrolira mozak. Nakon sprovođenja istraživanja, doktor je otkrio jasnu vezu između stresa i pomračenja raznim oblastima mozga, koji su jasno vidljivi na snimku. Štaviše, određeni organ koji kontroliše zamračeno područje pati od raka. Nakon trošenja kompjuterizovana tomografija, zahvaćeno područje se može vidjeti kao tamni krugovi. Na modernoj opremi takvo područje se može definirati kao zadebljanje moždanog tkiva. Ova područja se nazivaju "Hamer džepovi".

Znakovito je da psihološka trauma ne pogađa određeni organ u ljudskom tijelu na nasumičan način. Postoje duboki bioloških mehanizama, koje je priroda stvorila da prilagodi čovjeka okolnostima svijeta oko njega. Na primjer, žena može razviti rak dojke kao rezultat nesreće koja se dogodila njenom djetetu, ili zbog bolnog odvajanja od osobe o kojoj je brinula. Evo raka Bešika(u slučaju izbjeglica) je posljedica straha od dehidracije.

Ako za primjer uzmemo rak pluća, onda se ova smrtonosna bolest javlja u slučaju straha od smrti, kada je napad panike praćen kratkotrajnim prestankom disanja. U isto vrijeme, ćelije pluća počinju se brzo razmnožavati, što rezultira malignom neoplazmom. Ovaj proces se nastavlja do trenutka kada strah od smrti nadvlada osobu. Inače, s obzirom da gotovo svaka osoba u određenim trenucima života iskusi strah od smrti, ne čudi da je rak pluća lider među svim vrstama onkoloških bolesti. Što se tiče raka kostiju, koji je drugi najčešći rak među svim vrstama raka, osnivač DHS-a je otkrio jedinstvenu biološku vezu između ljudskog skeleta i niskog samopoštovanja.

Inače, grudni koš i pluća, prostatu i matericu, kao i jetru, bubrege i crijeva, objedinjuje činjenica da njima upravlja takozvani "stari mozak" koji predstavlja moždano stablo. i mali mozak. Pri tome, mrlje nisu u bijeloj tvari i kori velikog mozga, tj. na "mladom mozgu" može ukazivati ​​na pojavu ćelija raka u testisima i jajnicima, epidermi i limfnim čvorovima.

Negiranje postojanja metastaza

Zasebno, kažemo da Rick Gerd Hamer u potpunosti negira zvaničnu teoriju o poreklu metastaza. Do danas je općenito prihvaćeno da se ćelije raka šire po cijelom tijelu krvlju i limfom, izazivajući pojavu raka u drugim organima. Međutim, prema dr. Hameru, ćelije raka nisu u stanju da promene sopstvenu strukturu, što znači da ne mogu da napadnu drugi organ izvan svog embrionalnog sloja.

Indirektni dokaz Hamerove teorije je činjenica da u slučaju raka materice onkologija rijetko pokriva grlić materice. Štaviše, lekari bi se trebali zapitati zašto, s obzirom na postojanje zvanična teorijaširenje metastaza, da li kod pacijenata sa rakom ne nastaju tumori na vaskularnim zidovima? I usput, vrijedi razmisliti zašto se donirana krv prije transfuzije ne testira na onkologiju.

Kako onda dr Hamer objašnjava pojavu sekundarnog kancerozne izrasline? Prema osnivaču teorije, nastanak novih tumora objašnjava se novim šok sukobima, koji ni na koji način nisu povezani s primarnim tumorom.

Pročitajte također:

• U Njemačkoj možete ubiti rak bez hemoterapije!
• 10 simptoma raka koje žene ne bi trebale zanemariti
• 7 suptilnih znakova stresa

Tri faze raka

Prema teoriji dr. Hamera, biološki sukob koji dovodi do razvoja opasna bolest, ima tri faze. Prvi je početak biološkog sukoba, odnosno utjecaja na određeno područje mozga. Nakon doživljene psihološke traume, počinje druga, konfliktno aktivna faza. S njim počinje djelovanje mozga na određeni organ, što je praćeno kršenjem apetita, problemima sa spavanjem, raznim autonomnim poremećajima i, naravno, diobom stanica raka. Ova faza može trajati godinama dok se sukob nekako ne riješi.

U svakom slučaju, ishod ovog procesa je postkonfliktna faza. Idealno, ovo je period oporavka sa uništavanjem ćelija raka i eliminacijom nekrotičnih ulkusa uzrokovanih bolešću. Međutim, to se ne dešava uvek i službene medicine, a da toga ne shvaćaju, postaje prepreka izlječenju raka, dovodeći pacijenta do smrti.

Liječenje raka prema Hamerovoj teoriji

Pojavu bola koji se javlja u drugoj fazi bolesti u trajanju od 4-6 nedelja, dr Hamer upućuje na dobre znakove, nazivajući je jednim od znakova procesa zarastanja. Međutim, u borbi protiv onkoloških bolesti zvanična medicina poštuje nepisani zakon - pacijent ne treba da pati. Zato lekari koriste morfijum da se otarase jakih bolova. Prema dr. Hameru, upotreba morfijuma postaje važna prepreka izlječenju. Čak i jedna doza ovog lijeka može biti fatalna, jer pod utjecajem lijeka osoba uranja u letargično stanje, a njegov mozak prestaje da se bori, u trenutku kada je osoba već bila na putu ozdravljenja. Slično, drugi negativni faktori, kao što su hemoterapija i zračenje, djeluju na tijelo. Pušenje, konzumacija alkohola i gutanje kancerogenih tvari čine potpuno nemogućim pravi proces liječenja raka.

Prema teoriji "nove njemačke medicine", izlječenje onkologije moguće je tek nakon utvrđivanja udarca u nervni sistem i rješavanje ovog sukoba. Konflikt izazvan strahom od smrti po pravilu se može prevazići samo jačanjem vjere u vlastite snage i njegovanjem optimizma. Izuzetno je važno potpuno se osloboditi napadi panike, jer samo u tom slučaju počinje proces ozdravljenja. Osim toga, potrebno je suzdržati se od pušenja, pijenja kafe, kortikosteroida i diuretika. Važno je shvatiti da će u procesu izlječenja osoba imati razne cerebralne komplikacije, kao i vegetativnih poremećaja, koji će nestati kako se oporavite. Za ublažavanje simptoma bolesti preporučuje se stavljanje leda na upaljena mjesta, kao i ograničavanje unosa tekućine.

Prema dr Hameru, u drugoj fazi bolesti, kada na licu mjesta počinje proces zacjeljivanja oštećenja organizma, a time i odgovarajućeg organa. kancerozni tumor počinje da se formira edem. Njegovo glavna funkcija- za zaštitu onih koji se oporavljaju nervnog tkiva. Ako se u ovom trenutku podvrgnete MR mozga, možete vidjeti na slici da nekada jasno definirani prstenovi iznad Hamerovog fokusa postaju mutni, zamućeni i nakon toga potpuno nestaju. Na kraju ovog procesa tijelo pokreće mehanizam za uklanjanje edema, što osoba može primijetiti po simptomima kao što su pojačano znojenje, ubrzan rad srca, hladni ekstremiteti i mučnina.

Ali što je još važnije, oporavak je praćen pojavom upalnog procesa u kojem sudjeluju mikrobi-korisnici. To su mikrobi čija aktivnost izaziva upalni proces koji čisti tijelo od smrtonosnih stanica. Na primjer, u slučaju karcinoma pluća, takvi korisnici su Mycobacterium tuberculosis, koja se može naći u sputumu koji se izlučuje kašljem.

To je samo suočeni sa upalnim procesom, doktori, koristeći lekove, pokušavaju da ga ugase, koji samo ometaju oporavak. Štaviše, Kochov bacil pronađen u sputumu zvanična medicina percipira kao tuberkuloza u otvorena forma i opet, eliminiše se lekovima koji deluju destruktivno, ometajući rešavanje sukoba.

Čak i dalje poslednji korak oporavka, zvanična medicina može čovjeka baciti na scenu rak. Činjenica je da je mjesto uklonjenog edema ispunjeno vezivnim tkivom - neuroglia, što doprinosi obnavljanju funkcioniranja. nervne celije. Rick Hamer je još 1981. godine dokazao da rak mozga kao takav ne postoji, a novotvorina koja se pojavila samo je simptom koji prati proces izlječenja. Ali na MR snimku, takvo vezivno tkivo liječnici često percipiraju kao tumor na mozgu, i to u hitno operisan. Dakle, pacijent sa rakom moderne medicine jednostavno ne ostavlja šanse.

Pročitajte također:

• 15 znakova raka za koje bi muškarci trebali znati

Umjesto izlaza

Službena medicina je s neprijateljstvom prihvatila teoriju dr. Hamera. Nije uzeta u obzir čak ni činjenica da je specijalista izliječio 6.000 od 6.500 oboljelih od raka koji su mu se obratili za pomoć! Štaviše, za održavanje medicinska praksa bez odgovarajuće dozvole, Rick Gerd Hamer je osuđen na 3 godine zatvora. Čak i brojni protesti autoritativnih medicinskih univerziteta. Ali nova njemačka medicina testirana je na Univerzitetu u Beču (1986.), na Univerzitetu u Bratislavi (1998.) i Diseldorfu (1992.), gdje su ljekari dobili vrlo impresivne rezultate u liječenju raka. Rick Hamer je pušten iz zatvora 2006. godine i od tada se nije bavio liječenjem raka.

Možda će ovaj članak dati nadu onima koji još nisu izgubili vjeru u izlječenje i traže lijek za rak. Vjerujte u svoju snagu!

www.ja-zdorov.ru

Sve bolesti su od nerava. Svako od nas je barem jednom u životu čuo takvu frazu od svoje majke, bake, tetke ili čak doktora na TV-u. Neki na to frknu i nastavljaju da se liječe provjerenim lijekovima, drugi vjeruju i žure proučavati tabele ovisnosti bolesti o određenim životnim događajima i emocionalnim reakcijama na njih.

Istina, kao što ste možda i pretpostavili, leži negdje u sredini: uopće nije neophodno da podnošenjem zahtjeva za razvod od supruge koja vas „davi“ ljubavlju izbavite od astme, ali je vjerovatno da ćete ako promenite način života i prestanete da budete nervozni, manje ćete primetiti kod sebe napade neurodermatitisa i gušenja.

Objašnjenjem ovih fenomena bavi se psihosomatika - granična linija nauke na spoju psihologije i medicine. Ovo nije okultizam, pa čak ni voda koju je očarao Kašpirovski pred TV ekranom, već potpuno dokazana teorija, oko koje, međutim, ima mnogo mitova i čistih gluposti.

Ovisnost niza bolesti o karakteristikama ličnosti, na primjer, temperamentu, primijećena je još u antici. Hipokrat je vjerovao da su kolerici ljudi koji imaju žuč koja dominira u tijelu četiri "soka" - prirodne tekućine. U zavisnosti od tipa temperamenta, Hipokrat je raspodelio predispozicije za određene bolesti. Onda je to nekako zaboravljeno i doktori su ponovo počeli da razvijaju koncept psihosomatike u prvoj polovini 19. veka, međutim, ovaj pristup je dobio široku rasprostranjenost i priznanje tek 20-50-ih godina 20. veka.

Koje bolesti mogu biti psihosomatske?

Nauka je pouzdano potvrdila da samo nekoliko bolesti može biti psihosomatsko, nazivaju se i „svetih sedam“: bronhijalna astma, čir na želucu i dvanaesniku, kao i ulcerozni kolitis, neki oblici arterijska hipertenzija, neurodermatitis i reumatoidni artritis. Osim toga, za poslednjih godina naučnici su takođe pronašli dokaze o psihosomatskoj prirodi sindroma iritabilnog creva, problemima sa potencijom i frigidnošću, kao i mišićni grčevi i bol u abdomenu, grudima, karličnoj regiji, tikovi i autonomni poremećaji.

Ali ako vam neko pokuša dokazati da je zbog vaših živaca počela neka druga bolest, na primjer, ciroza jetre ili, štaviše, rak, ovo dobar razlog sumnjajte u doktora i barem se posavjetujte sa drugim specijalistom. Iako, naravno, polje psihosomatike ostaje potpuno neistraženo, pa će možda doktor na vašem primjeru doći do pravog otkrića.
Ne treba se zanositi takozvanim tablicama psihosomatskih bolesti, koje mogu objasniti svaku bolest vašim živcima. Najčešća u Runetu je tabela iz knjiga Louise Hay Kako izliječiti svoj život i izliječiti sebe. Tu autor pronalazi psihosomatiku čak i kod čira, gljivica noktiju i tonzilitisa. “Uzdržavaš se od oštrih riječi. Osjećate se nesposobnim da se izrazite”, piše Hay o nagnojenju na krajnicima. Guru samoizlječenja daje savjete u svim slučajevima koji su približno isti: dajte slobodu mislima, odbacite unutrašnja ograničenja. Nije loše, ali malo je vjerovatno da će unutrašnja sloboda osloboditi vaše grlo bakterija, a vašu kožu gnoja.

Za one koji vole takve medicinske bisere i sigurni su da ga nijedan stol neće uvjeriti u psihosomatsku prirodu katarakte i kandidijaze, savjetujem vam da ipak pročitate ovo remek-djelo. U slučajevima opstipacije, na primjer, Hayov savjet je da „pustite da život teče kroz vas“. Je li zaista samo kod mene takva fraza u ovom kontekstu izaziva doslovne asocijacije?

Kako nastaju?

Naivno je misliti da je stres uzrok psihosomatskih bolesti. Samo kratkotrajno, ali snažno emocionalno iskustvo samo po sebi ne bi trebalo da vam prouzrokuje nikakav bol osim glavobolje. Sva psihosomatska stanja nastaju postepeno i povezana su, u velikoj većini slučajeva, s dugotrajnim psihičkim problemima.

Najpoznatiju klasifikaciju uzroka psihosomatskih reakcija razvio je psiholog Leslie LeCron. I, zanimljivo, to uopće ne uključuje stres. LeCron identificira sedam glavnih grupa faktora koji uzrokuju takve poremećaje.

Sukob- obično interni, ali može doći i do dugotrajnog sukoba sa nekom bliskom osobom, čije mišljenje vam je veoma važno. Najjednostavniji primjer: borba dvije suprotne želje. Uprkos činjenici da je vaš suprug nježno nagovijestio da ove godine ne želi žuriti po znamenitostima, ipak ste uzeli karte za Evropu. Naravno, veoma je sretan i nikako nije neiskren kada kaže da će rado s vama posjetiti Luvr i popeti se na Ajfelov toranj. I prvog dana pada u hotelu sa visokom temperaturom.

Jezik tela. Jeste li čuli frazu - "zaglavio si mi se u jetri", "muka mi je" ili "ne mogu to svariti"? Nikad nisam mislio da će ljudi to reći gotovo doslovno. Čest uzrok psihosomatike je govor tijela, kada tijelo pokazuje svoj stav prema onome što se događa, fizički odražavajući to stanje.

Motivacija- razumete da morate da posetite svoju bolesnu baku na selu, ali zaista ne želite da idete kod nje. I svaki put kad ujutro ustanete i spremite se za voz dobijete proliv, pa temperatura skoči ili nešto drugo. To ne znači da glumite bolest, simptom je sasvim stvaran. Vaša podsvest je to jednostavno diktirala vašem telu.

Sugestija- tako mnogi čarobnjaci i gostujući doktori-umjetnici "liječe" bolesti. Dođete do osobe koju smatrate autoritetom, ona vam pogleda u auru (ili osluškuje puls ako se pretvara da je naučnik, a ne mađioničar) i kaže da vam je pankreas nestašan. Sledećeg dana već ležite u krevetu sa bolovima u stomaku i razmišljate kako niste ranije primetili. strašni simptomi? A prekosutra već trčite da se liječite začaranom vodom ili čarobnim dodacima prehrani, koje čudotvorni doktor prodaje nakon predavanja. Međutim, možete sebi nadahnuti neku vrstu bolesti: kažu da ju je imala moja majka, imala je moja baka, a ja ću od toga umrijeti. Nije rak dojke, naravno, nasljedstvo ovdje zaista igra ulogu, ali alergije i čirevi - lako.

samokažnjavanje- jedan od mnogih teški razlozi psihosomatskih bolesti, jer čak i shvativši da se uopće ne radi o fizičkom narušenom zdravlju, već o psihičkoj reakciji na traumatske događaje, osoba često odbija liječenje. Ova vrsta psihosomatike često oboli nakon smrti bliskog rođaka od imaginarne krivice: nisu štedeli, nisu štedeli, nisu se snašli.

I na kraju, posljednja dva, međusobno slična razloga su traumatično iskustvo i identifikaciju sebe sa bolesnom osobom. U drugom slučaju mi pričamo o direktnom poistovjećivanju sa osobom koja ima takav simptom, iz straha da će ga izgubiti. U prvom, generalno, mehanizam je isti, samo je riječ o gubicima i traumama iz djetinjstva, koji su već mogli biti izbrisani iz sjećanja, ali su ostali na podsvjesnom nivou.

Kako liječiti?

Uobičajena greška koju pacijenti sa psihosomatikom prave je čim shvate da su njihovi problemi „uključeni nervozno tlo“, odmah prekinuti liječenje. Ovo je suštinski pogrešno: za razliku od hipohondrija koji sami sebi izmišljaju bolesti, kod osoba sa psihosomatskim poremećajima simptomi su apsolutno stvarni. A to znači da bez obzira kakva je astma ili hipertenzija, možete se ugušiti tokom napada ili dobiti srčani udar, bez obzira na prirodu bolesti: somatsku ili psihičku.

Glavni lijek za psihosomatske poremećaje su antidepresivi. Bez njih, liječenje simptoma, kao što su problemi sa želucem i crijevima, će dati mali ili nikakav rezultat. Ipak, u Rusiji se takvih tableta strahuju kao pakao: uglavnom zato što su doktori donedavno propisivali uglavnom zastarjele lijekove koji su pacijenta pretvarali u „povrće“, a osim toga, imale su ozbiljne nuspojave. Lijekovi nove generacije će imati mali ili nikakav utjecaj na vaš uobičajeni način života, a ništa manje, čak i pametni i obrazovani ljudi pokušavaju ih izbjeći. Pre bukvalno mesec dana gledao sam kako moja drugarica, na trenutak biolog, tvrdoglavo odbija da leči psihosomatičare antidepresivom koji joj je prepisan, jer se plašila nuspojave i posledice.

Ali još je važnije, posebno u slučaju samokažnjavanja i trauma iz djetinjstva, problem riješiti sa psihologom, a ne upuštati se u „samojedenje“ u pravom smislu te riječi. Uostalom, neriješeni problemi i pokrenuta ili nervozna iskustva zaista vas mogu ubiti. Bukvalno.

headinsider.net

Prema predstavnicima današnje psihosomatske medicine, oko 50% svih organskih bolesti je psihogene prirode. Tvrde da tijelo i duša utiču jedno na drugo mnogo više nego što se to na prvi pogled čini. A sa ovom tvrdnjom se slažu i one njihove kolege, koji kvarove u ljudskom tijelu objašnjavaju isključivo fizičkim i hemijskim razlozima.

Bol zbog nerava

Psihosomatika(od grčkog psihe - "duša" + soma - "telo") - pravac u medicini i psihologiji koji proučava uticaj psihološki faktori o nastanku i razvoju somatskih (tjelesnih) bolesti.

Na prvi pogled može izgledati da su psihosomatske bolesti nekako lažne, nategnute. Zaista, ponekad se pogrešno smatraju simulacijom, a zatim mentalnim poremećajem. Međutim, sve je to daleko od istine. Specijalista za psihosomatologiju Elena Barbash kaže: „Psihosomatske bolesti se mogu nazvati odbranom organizma od mentalni poremećaj, i nisu ništa manje stvarni od svih ostalih, samo se pojavljuju kao rezultat stresa, sukoba ili drugih nefizioloških uzroka. Bol u srcu, na primjer, može biti uzrokovana dugotrajnom svađom sa nekom bliskom osobom, a nagli porast temperature uoči ispita može biti strah od neuspjeha. Ali ovdje se postavlja razumno pitanje: svi se mogu svađati sa rođacima, ali mogu li se svi zbog toga razboljeti? Pokazalo se da psihosomatske bolesti češće obuzimaju one koji ne žele da "kopaju po sebi", radije šute o onome što doživljavaju, a pritom ostaju u trajnom stanju. unutrašnji sukob. Čovjek se svim silama trudi da potisne svoj bijes, strah, tjeskobu ili krivnju, toliko brižljivo skriva negativne emocije da joj ne preostaje ništa drugo nego pokušati doprijeti do njega kroz bolest. A onda je vrijeme da postavimo još jedno pitanje: šta bolest želi prijaviti?

TEST: Testirajte nivo stresa

Uzroci bolesti

Tjelesno orijentirani psihoterapeuti za gotovo svaku bolest nađu psihološki razlog. „Dakle, astma je povezana sa teškim odnosom sa majkom. Nesanica - sa nepoverenjem u život. Ženske bolesti- sa konfliktnim odnosima sa muškarcima i strahom od njih. Alergije i dermatitis kod djece - sa emocionalno napetim odnosima u porodici. Hipertenzija je povezana sa uobičajeno potisnutim besom, i peptički ulkus- sa sukobom između akutne želje i straha od duboke vezanosti “, objašnjava Elena Barbash. I na kraju, bilo koju bolest, prema mišljenju stručnjaka psihosomatike, osoba može nesvjesno iskoristiti kao način da se opusti, izbjegne nešto zastrašujuće ili neugodno, kaže nešto voljenim osobama ili dobije ono što želi. Na primjer, školarci se često razbole prije kontrola. Oni to ne rade namjerno, jednostavno slijede podsvjesni način razmišljanja: ne možete preskočiti šetnju, ali možete se razboljeti. Ovaj fenomen se naziva sekundarnom dobrobiti bolesti. Sva gore navedena objašnjenja nisu potvrđena statistikom, pa ih stoga nije potrebno uzimati kao dogmu. Ali često su upravo oni ti koji pomažu u razumijevanju uzroka problema.

Bolesti uzrokovane stresom

Mnogo je razloga koji mogu dovesti do psihosomatskog poremećaja u životu. Ali iznad svega, to je, naravno, stres. razvod, iznenadna bolest ili smrt voljene osobe, otpuštanje s posla, finansijski problemi. Usput, i pozitivni događaji mogu uzrokovati stres. Brak ili rođenje djeteta, na primjer, na skali stresa nije mnogo inferiorniji od razvoda, a lični uspjeh ili unapređenje seksualnim problemima.

Tema “stres i srce” je proučavana bolje od drugih. Godine 1959. američki kardiolozi Meyer Friedman i Raymond Rosenman otkrili su da postoji vrsta ljudi koja je posebno osjetljiva na stres i stoga sklona srčanim oboljenjima. Naučnici su ga nazvali "tip A". Takvi ljudi žive u stalnoj vremenskoj nevolji, uvijek su napeti i netolerantni, ambiciozni i agresivni. I to im ne prolazi uzalud: pritisak raste, povećava se zgrušavanje krvi, što dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. U toku svog istraživanja, Friedman i Rosenman su ustanovili , da je većina pacijenata mlađih od 60 godina primljenih u bolnice sa akutnom srčanom insuficijencijom tip A. Mnogo manje šanse da će završiti u bolnici sa srčanim udarom su njihove potpune suprotnosti - mirni i neagresivni ljudi tipa B.

Sve ide na dobro

Čudno, ali mnoge psihosomatske bolesti na kraju imaju čak i koristi. Uostalom, ispada da su oni ti koji tjeraju osobu da obrati pažnju na svoje unutrašnje probleme, zastane i razmisli o tome šta joj nedostaje. Ali da li je ispravno dovesti sebe do tačke bolesti da biste razumeli šta ide po zlu? Ne bi li bilo bolje, budući da se stres ne može izbjeći, naučiti biti otporniji na njih? Prije svega, prihvatite kao činjenicu da je glavni lijek u vama samima i pokušajte da svoj život učinite emocionalno ugodnijim. Uspostavite odnose povjerenja s drugima, razumite svoja osjećanja i želje, naučite razgovarati o onome što vas brine. Savladajte tehnike auto-treninga i relaksacije. Pronađite posao koji će vam predstavljati radost, opustite se kako želite. Vodite zdrav način života. I konačno, naučite da prihvatite ono što se ne može promijeniti i volite sebe onakvima kakvi jeste.

Kako se opustiti

Ako ste predisponirani na psihosomatsku bolest, važno je da možete ublažiti stres. Evo jednostavne vježbe koja će vam pomoći u tome.

• Sjednite udobno, opustite se. Udahnite trbuhom (pazite da se grudi ne dižu mnogo).
• Zatim usporite disanje, udahnite i izdišite na broj - na primjer, udahnite - jedan-dva, izdahnite - jedan-dva-tri. Polako, tokom nekoliko minuta, dovedite broj izdisaja na pet ili šest, bez produžavanja udisaja.
• Pažljivo slušajte sebe, osjetite kako vam disanje postaje slobodnije.
• Radite 10-20 minuta ujutru i uveče.

Kakodogovorsa negativnim mislima koje izazivaju stres

Pretpostavimo da ćete podići kredit ovdje http://kredit-blog.ru ili dobiti novi posao ili položiti važan ispit i jako ste nervozni zbog mogućeg neuspjeha. Ništa strašno se još nije dogodilo i vjerovatno se neće dogoditi, ali već ste preplavljeni anksiozne misli skoro pa paničiš. Da biste to izbjegli, morate sami sebi da popustite Negativne posljedice. Zamislite da se najgore već dogodilo. Šta ćete učiniti u ovom slučaju, kako minimizirati posljedice? Pronađite nekoliko opcija za izlazak iz negativne situacije prije nego što se nađete u njoj.

Preko razloga izazivanje raka, najsjajniji umovi čovečanstva se bore više od stotinu godina, ali do sada je tačan mehanizam za razvoj ovog strašna bolest nije otvoren. Ipak, sa zavidnom redovnošću kruže glasine o naučnim dostignućima koja mogu rasvijetliti uzroke i otvoriti put ka izlječenju od onkologije. Istina, u stvarnosti se ispostavlja da su to samo glasine. Priča o Riku Hameru stoji sama na ovoj listi, možda zato što se dogodila relativno nedavno i podelila naučni svet u dva tabora. Neki naučnici u potpunosti odbacuju Hamerovu teoriju, dok su drugi sigurni da u njoj ima zrnce istine, što znači da nije daleko trenutak kada će se pronaći lijek za rak.

Tragedija dr. Hamera

Naučni sporovi oko nove teorije o nastanku raka pojavili su se i zato što je nije otkrio teoretičar, već profesionalni onkolog dr Rik Hamer, koji je više od 20 godina radio u Minhenskoj onkološkoj klinici, gde je radio kao glavni terapeut.

Sve je počelo činjenicom da je 1978. godine dr. Hameru dijagnosticiran rak. A samo tri mjeseca kasnije, i njegovoj supruzi je dijagnosticirana onkologija. Iskusni doktor je ove bolesti povezao sa teškom psihičkom traumom, jer je samo godinu dana ranije dr. Hamer izgubio sina jedinca Dirka, kojeg je ustrijelio psihički bolesnik. To je ono što je navelo doktora da revidira cjelokupnu teoriju onkologije. Dr Hamer je započeo borbu protiv smrtonosne bolesti prema novoj teoriji, koju je sam razvio, a začudo, dvije godine kasnije ni sam doktor ni njegova supruga nisu imali maligne ćelije u tijelu!

Dirk Hamerov sindrom

Saznavši za bolest, iskusni stručnjak nije odustao, već je revnosno pristupio istraživanju. U samo tri godine proučio je 40.000 povijesti bolesti, uslijed čega je rođena teorija prema kojoj kancerogen tumor nastaje kao posljedica teškog psihičkog udarca, za koji ljudsko tijelo nije bilo spremno. Njegovo otkriće, u znak sjećanja na njegovog sina, doktor je nazvao DHS ili Dirk Hamerov sindrom.

Prema psiholozima, SDH je težak udarac za psihu, koji je uzrokovan prošlošću osobe i direktno je povezan s njegovom psihičkom stabilnošću, kao i sa njegovom percepcijom stvarnosti. Prema autoru, razlog za razvoj onkologije nije čak ni stres, već teška psihološka trauma, koju je Hamer nazvao "biološkim sukobom". Rak se može razviti kao rezultat straha od smrti, gubitka voljene osobe, anksioznosti za stanje voljene osobe, osjećaja napuštenosti, krivice, pa čak i gubitka posla, općenito, bilo koje teške psihičke traume koju osoba doživi sam.

Dokumentirano je da je u 50% proučavanih istorija bolesti postojala jasna veza između doživljene tragedije i pojave tumora. Međutim, prema dr. Hameru, tragedija je daleko od vidljivosti u svakom slučaju. U mnogim slučajevima rak se javlja kao rezultat ne jako jakog, ali dugotrajnog stresa koji osoba "nosi" u sebi. Indirektni dokaz za to bila je studija koja je pokazala da su 70% ljudi s rakom introverti.

Mehanizam razvoja onkologije prema dr. Hameru

Prema teoriji dr. Hamera, koja je kasnije postala poznata kao "nova njemačka medicina", razvoj raka kontrolira mozak. Nakon provedenog istraživanja, doktor je otkrio jasnu vezu između stresa i pomračenja u različitim dijelovima mozga, koji su jasno vidljivi na snimku. Štaviše, određeni organ koji kontroliše zamračeno područje pati od raka. Nakon CT skeniranja, zahvaćeno područje se može vidjeti u obliku tamnih krugova. Na modernoj opremi takvo područje se može definirati kao zadebljanje moždanog tkiva. Ova područja se nazivaju "Hamer džepovi".

Znakovito je da psihološka trauma ne pogađa određeni organ u ljudskom tijelu na nasumičan način. Ovdje djeluju duboki biološki mehanizmi koje je priroda stvorila kako bi prilagodila čovjeka okolnostima okolnog svijeta. Na primjer, žena može razviti rak dojke kao rezultat nesreće koja se dogodila njenom djetetu, ili zbog bolnog odvajanja od osobe o kojoj je brinula. Ali rak mokraćne bešike (u slučaju izbeglica) je posledica straha od dehidracije.

Ako za primjer uzmemo rak pluća, onda se ova smrtonosna bolest javlja u slučaju straha od smrti, kada je napad panike praćen kratkotrajnim prestankom disanja. U isto vrijeme, ćelije pluća počinju se brzo razmnožavati, što rezultira malignom neoplazmom. Ovaj proces se nastavlja do trenutka kada strah od smrti nadvlada osobu. Inače, s obzirom da gotovo svaka osoba u određenim trenucima života iskusi strah od smrti, ne čudi da je rak pluća lider među svim vrstama onkoloških bolesti. Što se tiče raka kostiju, koji je drugi najčešći rak među svim vrstama raka, osnivač DHS-a je otkrio jedinstvenu biološku vezu između ljudskog skeleta i niskog samopoštovanja.

Inače, grudni koš i pluća, prostatu i matericu, kao i jetru, bubrege i crijeva, objedinjuje činjenica da njima upravlja takozvani "stari mozak" koji predstavlja moždano stablo. i mali mozak. Pri tome, mrlje nisu u bijeloj tvari i kori velikog mozga, tj. na "mladom mozgu" može ukazivati ​​na pojavu ćelija raka u testisima i jajnicima, epidermi i limfnim čvorovima.

Negiranje postojanja metastaza

Zasebno, kažemo da Rick Gerd Hamer u potpunosti negira zvaničnu teoriju o poreklu metastaza. Do danas je općenito prihvaćeno da se ćelije raka šire po cijelom tijelu krvlju i limfom, izazivajući pojavu raka u drugim organima. Međutim, prema dr. Hameru, ćelije raka nisu u stanju da promene sopstvenu strukturu, što znači da ne mogu da napadnu drugi organ izvan svog embrionalnog sloja.

Indirektni dokaz Hamerove teorije je činjenica da u slučaju raka materice onkologija rijetko pokriva grlić materice. Štoviše, liječnici bi se trebali zapitati – zašto, s obzirom na postojanje službene teorije o širenju metastaza, kod pacijenata s rakom ne nastaju tumori na vaskularnim zidovima? I usput, vrijedi razmisliti zašto se donirana krv prije transfuzije ne testira na onkologiju.

Kako onda dr Hamer objašnjava pojavu sekundarnih karcinoma? Prema osnivaču teorije, nastanak novih tumora objašnjava se novim šok sukobima, koji ni na koji način nisu povezani s primarnim tumorom.

Pročitajte također:

Tri faze raka

Prema teoriji dr. Hamera, biološki sukob koji dovodi do razvoja opasne bolesti ima tri faze. Prvi je početak biološkog sukoba, odnosno utjecaja na određeno područje mozga. Nakon doživljene psihološke traume, počinje druga, konfliktno aktivna faza. S njim počinje djelovanje mozga na određeni organ, što je praćeno kršenjem apetita, problemima sa spavanjem, raznim autonomnim poremećajima i, naravno, diobom stanica raka. Ova faza može trajati godinama dok se sukob nekako ne riješi.

U svakom slučaju, ishod ovog procesa je postkonfliktna faza. Idealno, ovo je period oporavka sa uništavanjem ćelija raka i eliminacijom nekrotičnih ulkusa uzrokovanih bolešću. Međutim, to nije uvijek slučaj, a zvanična medicina, ne sluteći, postaje prepreka izlječenju raka, odvodeći pacijenta u smrt.

Liječenje raka prema Hamerovoj teoriji

Pojavu bola koji se javlja u drugoj fazi bolesti u trajanju od 4-6 nedelja, dr Hamer upućuje na dobre znakove, nazivajući je jednim od znakova procesa zarastanja. Međutim, u borbi protiv onkoloških bolesti zvanična medicina poštuje nepisani zakon - pacijent ne treba da pati. Zato lekari koriste morfijum da se otarase jakih bolova. Prema dr. Hameru, upotreba morfijuma postaje važna prepreka izlječenju. Čak i jedna doza ovog lijeka može biti fatalna, jer pod utjecajem lijeka osoba uranja u letargično stanje, a njegov mozak prestaje da se bori, u trenutku kada je osoba već bila na putu ozdravljenja. Slično, drugi negativni faktori, kao što su hemoterapija i zračenje, djeluju na tijelo. Pušenje, konzumacija alkohola i gutanje kancerogenih tvari čine potpuno nemogućim pravi proces liječenja raka.

Prema teoriji "nove njemačke medicine", izlječenje onkologije moguće je tek nakon utvrđivanja udarca na nervni sistem i rješavanja ovog sukoba. Konflikt izazvan strahom od smrti po pravilu se može prevazići samo jačanjem vjere u vlastite snage i njegovanjem optimizma. Izuzetno je važno potpuno se riješiti napadaja panike, jer tek u tom slučaju počinje proces ozdravljenja. Osim toga, potrebno je suzdržati se od pušenja, pijenja kafe, kortikosteroida i diuretika. Važno je shvatiti da će u procesu izlječenja osoba doživjeti razne cerebralne komplikacije, kao i autonomne poremećaje, koji će nestati kako se oporavlja. Za ublažavanje simptoma bolesti preporučuje se stavljanje leda na upaljena mjesta, kao i ograničavanje unosa tekućine.

Prema riječima dr. Hamera, u drugoj fazi bolesti, kada započne proces zacjeljivanja oštećenja organizma, a time i odgovarajućeg organa, na mjestu kancerogenog tumora počinje da se stvara edem. Njegova glavna funkcija je zaštita regenerirajućeg nervnog tkiva. Ako se u ovom trenutku podvrgnete MR mozga, možete vidjeti na slici da nekada jasno definirani prstenovi iznad Hamerovog fokusa postaju mutni, zamućeni i nakon toga potpuno nestaju. Na kraju ovog procesa tijelo pokreće mehanizam za uklanjanje edema, što osoba može primijetiti po simptomima kao što su pojačano znojenje, ubrzan rad srca, hladni ekstremiteti i mučnina.

Ali što je još važnije, oporavak je praćen pojavom upalnog procesa u kojem sudjeluju mikrobi-korisnici. To su mikrobi čija aktivnost izaziva upalni proces koji čisti tijelo od smrtonosnih stanica. Na primjer, u slučaju karcinoma pluća, takvi korisnici su Mycobacterium tuberculosis, koja se može naći u sputumu koji se izlučuje kašljem.

To je samo suočeni sa upalnim procesom, doktori, koristeći lekove, pokušavaju da ga ugase, koji samo ometaju oporavak. Štaviše, Kochov bacil koji se nalazi u sputumu zvanična medicina percipira kao tuberkuloza u otvorenom obliku i opet se eliminira lijekovima koji djeluju destruktivno, ometajući rješavanje sukoba.

Čak iu posljednjoj fazi oporavka, zvanična medicina može osobu baciti u stadijum raka. Činjenica je da je mjesto uklonjenog edema ispunjeno vezivnim tkivom - neuroglia, što doprinosi obnavljanju funkcioniranja nervnih ćelija. Rick Hamer je još 1981. godine dokazao da rak mozga kao takav ne postoji, a novotvorina koja se pojavila samo je simptom koji prati proces izlječenja. Ali na MR snimku takvo vezivno tkivo liječnici često percipiraju kao tumor na mozgu i hitno se operišu. Dakle, moderna medicina jednostavno ne ostavlja nikakve šanse oboljelom od raka.