Какво намалява тестостерона при жените. Намаляваме мъжките хормони с билки. Как да го намалим естествено

Половите хормони се произвеждат от тестисите при мъжете и яйчниците при жените. Традиционно "мъжките" хормони, като андрогените, задължително присъстват в тялото на всяка жена, но в много малки количества. Ако мъжките хормони женско тялозапочват да се произвеждат твърде активно, техните обща суманараства и настъпва хормонален дисбаланс. Това състояние се отразява неблагоприятно на здравето и може да доведе до сериозни последствия.

Причини за хормонални нарушения

Всички вещества, произвеждани от тялото, трябва да бъдат в определена концентрация и баланс едно спрямо друго. При мъжете андрогените определят развитието на вторичните полови белези и са отговорни за сексуалното желание.

Излишъкът от мъжки хормони при жените показва нарушение в организма и представлява заплаха за здравето:

Наследственост. Ако мъжкият хормон се произвежда в излишък в тялото на майката, тогава има голяма вероятностче разстройството е наследствено.
Силен стрес, емоционални сътресения, безпокойство, психологически и неврологични заболяванияводят до състояние, когато хормоните се произвеждат твърде много.
Метаболитните нарушения могат да причинят увеличаване на количеството на определени хормони.
Разрушаването на връзката между тестостерона и протеините води до появата на висока концентрациясвободен андроген

Мъжкият хормон, получен по време на бременност, надвишава нормата 3-4 пъти. Това не е нарушение в работата на тялото. За пълното развитие на плода е необходимо повишено производство на хормони и други вещества. Раждането ще помогне за премахване на излишния андроген. С течение на времето нормалният баланс на хормоните се възстановява.

Симптоми на дисбаланс

Увеличаването на един показател може да повлияе негативно на други вещества. Лекарите препоръчват да се направи хормонален тест веднага след откриването характерни симптомиандрогенен излишък. Признаците за неправилно функциониране на жлезите се проявяват физически и емоционално. При откриване симптоми на тревожносттрябва да се консултирате с Вашия лекар възможно най-скоро.

Повечето често срещан симптом- появата на излишно окосмяване по лицето, както при мъжете
Излишъкът от андроген може да доведе до промяна във физиката, фигурата може да стане подобна на мъжката
Наддаване на тегло, затлъстяване
Външен вид акнепо лицето и раменете
Променяйки тембъра на гласа, той става като мъжки
Появата на груби, активно растящи косми по ръцете
Повишено изпотяване
Косата става мазна, по главата могат да се появят плешиви петна, както при мъжете
Мъжките полови хормони повишават сексуалната активност и физическата издръжливост
Увеличаването на нивата на андроген води до суха кожа и лющене.
Летаргия, раздразнителност и дори грубост, същите симптоми се наблюдават при излишък на андроген при мъжете
Нарушение менструален цикъл, закъснения или пълно отсъствиемензис, спиране на овулацията

Трябва да се отбележи, че понякога високо съдържаниемъжките хормони при жените не се проявяват външно. Само резултатът от тестовете за хормони ще помогне да се разбере за нарушението. В посоката за анализ мъжките хормони могат да бъдат наречени андроген, тестостерон и др. При дешифриране на резултатите лекуващият лекар ще даде всички необходими обяснения.

Диагностика

Кръвните тестове от вената винаги се вземат на празен стомах. Също така, 1-2 дни преди кръводаряване, трябва да се въздържате от секс, спортна подготовкаи други физически дейности, не преяждайте и напълно изключете алкохола. несъответствие прости правилаподготовката за анализ може да изкриви резултатите от изследването и кръвта ще трябва да се вземе отново.

Тестът обикновено се планира за 3-5 или 8-10 ден от менструалния цикъл.

Преди да намалите нивото на андрогена, трябва пълна диагностикаи установяване на причината за нарушенията. Кръвни тестове за мъже и не е достатъчна основа за установяване на диагноза. При мъжете и жените тестовете могат да покажат само излишък от андрогени, но не и отговор на въпроса: защо се случва това. Има няколко основни фактора, които влияят върху производството на андрогени: функционирането на надбъбречните жлези, яйчниците, хипофизната жлеза и общия метаболизъм в организма.

Като част от цялостно проучванетрябва да се обърнете към гинеколог и ендокринолог. Изследване щитовидната жлеза, които могат да повлияят на производството на хормони от други жлези, ще даде повече информация на лекаря. Лекарказадължително назначава ултразвуково изследванетазовите органи. С помощ съвременни методиултразвуково сканиране може да разкрие поликистозни яйчници или наличие на тумори. Навременната диагноза допринася за бързото възстановяване.

Нормализиране на хормоналните нива

За да разберете как да намалите мъжките хормони при жените, трябва да определите причините за дисбаланса на веществата. Ако тялото получава излишно количествоандрогени, могат да бъдат засегнати репродуктивни функциии развиват безплодие. Като лечение лекарят може да предпише специални лекарства, които влияят на нивото на андрогените в тялото на жената. Всяко лекарство, което премахва излишните хормони, трябва да се използва само според указанията на лекар. Често препоръчват "Дексаметазон", "Дигиталис", "Ципротерон" и др.

Много пациенти са загрижени за въпроса: как сами да намалят нивото на мъжките хормони? Има начини за нормализиране хормонален фонбез използване на лекарства. Въпреки това, за да се намали нивото на андрогените, е необходимо участието на квалифициран лекар. Самолечението може да завърши зле. За проследяване на ефективността на лечението се използват кръвни тестове от вена.

По време на терапията пациентът преминава няколко теста, честотата на изследването се определя от лекуващия лекар.

Намаляването на концентрацията на андрогени се извършва чрез промяна на диетата. Диетата трябва да включва месо, пържени зеленчуци, зехтин, бял хляб, захар, натурална пчелен мед, сокове, сол в умерени количества. По време на лечението от диетична хранаи вегетарианството ще трябва да бъде изоставено. Висока оценканякои хормони могат да бъдат коригирани народни средства(корен от женско биле, корен от Мариин, витекс и др.). Рецепция хомеопатични лекарстватрябва да се наблюдава от лекар. Като правило лекарите препоръчват комбиниране традиционна терапияс естествено лечение.

Някои източници твърдят, че йога води до намаляване на мъжките хормони, но няма научни доказателства за това. Умерен физически упражненияи релаксация несъмнено ще има положителен ефекткъм нервните имунна системаи здравето като цяло. Но йога не е лек.

Анализът на мъжките хормони в женското тяло се извършва според съответните показания и оплаквания на пациентите. Също така, изследването на хормоналния фон се извършва в превантивни цели. Тези анализи предотвратяват сериозни нарушенияздраве и функциониране вътрешни системиорганизъм. При жената нивото на половите хормони трябва да се изследва при планиране на бременност.

Във връзка с

Нормалното ниво на мъжкия полов хормон варира от 0,45 до 3,8 nmol на 1 литър. Преди началото на менструацията нивото е под 0,45, в пременопаузалния период и след менопаузата количеството тестостерон в кръвта се повишава, понякога много. Силен растеж се отбелязва по време на бременност.

През останалото време нивото варира, без да надхвърля нормата. Сутринта нивото на хормона се повишава, концентрацията на тестостерон в кръвта е максимална, до вечерта те намаляват значително.

Как да намалим естествено?

Корекциите в начина на живот помагат за понижаване на нивата на тестостерон. Може да нормализира хормоналните нива:

физически упражнения;
правилно подбрана диета;
отказ от лоши навици;
прием на витамини;
намаляване нивата на стрес;
пълна почивка.

Най-важната точка на програмата е балансираната диета.От менюто трябва да премахнете храни, които повишават синтеза на тестостерон и намаляват естрогенната активност. Те включват:

всички видове червено месо (говеждо, телешко, агнешко, свинско);
птиче месо;
кафе и силен черен чай;
морски дарове (особено стриди);
ядки;
мазни риби;
растителни масла;
всички видове зеле (бяло, карфиол, пекинско, броколи);
листа горчица;
ряпа, ряпа, ряпа.

Вземане витаминни добавки, хранителните добавки трябва да се избягват високо съдържаниецинк.Този елемент стимулира синтеза на тестостерон.

Меню, базирано на:

пълномаслено мляко, масло, мастни ферментирали млечни продукти;
соеви протеини;
постна морска риба;
сладки плодове (банани, праскови, круши, пъпеши);
сушени плодове;
пчелен мед;
нишестени зеленчуци (цвекло, моркови, картофи).

Ежедневното меню може да се състои от млечна каша със сушени плодове за закуска, крем супа от моркови и рибена яхния за обяд.
За вечеря гювеч от извара, омлет с пушена риба, плодова салата.
Като лека закуска можете да използвате тофу, сушени плодове, печени ябълкис мед.
По-добре да се пие вместо кафе ментов чайс обикновено или соево мляко, домашни компоти от сушени плодове и прясно изцедени плодови сокове.

внимание!Храните, които повишават нивата на естроген, са с високо съдържание на калории и могат да причинят затлъстяване. Помогнете да избегнете проблеми правилен изборсъдове.

Не се увличайте от индустриални сладкиши, по-добре е да дадете предпочитание на зърнени храни, плодове, домашно приготвени десерти с малка сумаСахара.

Изобилието от въглехидрати трябва да бъде допълнено с фибри, особено зеленчуци.Те нормализират храносмилането и предотвратяват натрупването на излишни килограми.

Умерената физическа активност ще помогне за нормализиране на хормоналния фон. Особено полезен ориенталски дихателни практики(чигун) и йога.

Класовете не само намаляват синтеза на тестостерон и стимулират производството на естроген, но също така облекчават стреса, успокояват и имат благоприятен ефект върху женската репродуктивна система.

Важен момент от програмата за лечение - изключване на лоши навици.

Особено опасно е пушенето, което провокира хормонален дисбаланс, намалявайки синтеза на естроген и прогестерон.

Не само забранено обикновени цигари, но и техните електронни заместители и дори наргилета.

Добрата нощна почивка ще помогне за понижаване на нивата на тестостерон.

Необходимо е да спите достатъчно, да избягвате стреса и да почивате колкото е възможно повече през деня.

Народни начини

Традиционната медицина предлага много средства за нормализиране на хормоналните нива.

Жени, които имат проблеми с бъбреците или страдат от хронични болести, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Към кой специалист да се обърна?

Необходимо е проблемите на хормоналните нива да се обсъдят със специалист ендокринолог.Направлението се дава от терапевта. Посещение на гинеколог, който ще проведе подробен преглед и ще изключи заболявания, които могат да засегнат хормонално нивоособено дисфункция на яйчниците.

важно!Кръвен тест ще помогне да се определи точното ниво на тестостерон в кръвта. Предава се на определени днименструалния цикъл, в хода на лечението анализът ще трябва да се повтори.

Най-добрите лекарства за нормализиране на хормоналните нива

Безобидни начини за понижаване на нивата на тестостерон хранителни добавки . Един от най-популярните е Дииндолилметан. Съставът на лекарството включва броколи и карфиолкоито понижават нивото на мъжкия полов хормон. дневна ставка- до 120 мг.
Може да понижи нивата на тестостерон калциев глюконат, който се приема с витамин D на капсули.
Помогнете за понижаване на хормоналните нива глюкокортикостероиди и глюкозни препарати. Точна дозировкапредписано от лекар, самолечението е изключено.
При по-изявен хормонален дисбаланс Препоръчвам противозачатъчни , например Диана 35. Те леко регулират синтеза на естрогени, потискайки активността на тестостерона. Лекарството е подходящо за повечето жени и няма странични ефекти.
съществено значение Антиандрогените допринасят за намаляване на мъжкия полов хормон:Спиронолактон, Леупролид, Абареликс, Гозерелин. Едно от най-популярните лекарства е дексаметазон, който може да се приема в комбинация с други лекарства. Трябва да приемате лекарства на курсове, те обикновено се предписват в първите дни на менструалния цикъл, когато нивото на тестостерон в кръвта достигне максимум.

Намалени нива на тестостерон необходима мяркалечението трябва да бъде под лекарско наблюдение. Започнете терапия след точно определениеколичеството на хормона в кръвта, е невъзможно да се прекъсне курсът на лечение, препоръчан от лекаря. Укрепване на ефекта на лекарствата ще помогне на специална диета, напитка билкови отвари, отказ от лоши навици.

Ако забележите по тялото си излишък нежелано окосмяване, изчезването на менструацията или вашето кожна покривкапроменен по някакъв начин - това може да е причинено от излишък на мъжкия хормон тестостерон в тялото ви. Ако повишаването на тестостерона се случи по време на бременност - не се притеснявайте, това нормална реакцияорганизъм. Но има моменти, когато мъжкият хормон започва да се произвежда под въздействието на някакво неприятно заболяване.

Несъмнено мъжките хормони трябва да присъстват в тялото на жената, но в разумни граници. Когато нивата на тестостерон се повишават допустима норма, това може да доведе до непланирано наддаване на тегло, появата на антени над горната устна и гърдите и т.н. За да избегнете тези проблеми ще ви помогне своевременно обжалванена специалист.

Ще имаш нужда:

1. Консултация с гинеколог-ендокринолог;

2. Лекарства;

3. Изследвания на кръв и урина, ултразвук на половите органи, изследване на надбъбречните жлези с ултразвук и др.;

4. Средства народна медицина;

5. Хормонални лекарства

Приложение:

1. Първото нещо, което трябва да направите, ако откриете някакви промени в себе си, е да отидете на гинеколог-ендокринолог, за да се изследвате за наличие на хормона тестостерон. Изложете на лекаря всичките си страхове и подозрения относно преживяванията си, разкажете за промените в тялото си, за особеностите на менструалния цикъл и т. Основното нещо по този въпрос е да не бързате със заключенията и да не започвате лечение сами, защото това може да се дължи на наследственост;

2. Ако страховете ви се потвърдят, вземете тестове за нивото на хормоните на хипофизата и щитовидната жлеза, както и генетичен анализза наличието на допълнителна хромозома. Лекарят ще ви предпише необходимо лечение. Ако Вашият лекар реши, че трябва да приемате хормони, приемайте ги според указанията. Ако внезапно забременеете, не спирайте приема на лекарствата. Това ще ви помогне да поддържате хормоните си под контрол и да премахнете риска от спонтанен аборт.

3. Не забравяйте да направите ултразвук на яйчниците и надбъбречните жлези, за да изключите тумори, които също могат да бъдат причина за нивата на тестостерон. Слушайте какво ви казва вашият лекар да избягвате хирургична интервенцияв тялото ви;

4. Ако не вярвате напълно на Вашия лекар или се страхувате да се лекувате с предписани лекарства, свържете се с друг и извършете допълнителни процедури, но не спирайте лечението. Трябва внимателно да се отнасяте към тялото си, защото в противен случай невниманието може да доведе до по-трудни проблеми: затлъстяване, диабет, безплодие;

5. В допълнение към хормоналните и лекарствени лекарства, вземете традиционната медицина за нормализиране на леки нарушения.

Народна медицина:

1. Вземете червен корен. Нормализира хормоналния фон. Червеният корен се приспособява към индивидуални характеристикитяло, така че засяга тялото по различни начини. При жените повишава естрогена, а при мъжете - тестостерона. Как да използвате лекарството е описано в инструкциите. Червеният корен се продава както на таблетки, така и като билка. Решете как най-добре да вземете лекарството и купете най-добър вариантза мен;

2. Кофеинът също коригира женските хормони, повишавайки нивата им. Ако пиете няколко чаши кафе на ден, можете да коригирате хормоните си: нивата на тестостерон ще намалеят, а нивата на естроген ще се увеличат. Но ако имате сърдечен проблем и сърдечно-съдови заболявания, по този начин трябва да се пренебрегне;

3. Пийте повече чай от мента или просто варете мента. Ментата премахва тестостерона от тялото, така че не се препоръчва на мъжете да я пият;

4. Купете ленено семе от аптеката и яжте по една лъжица два пъти на ден с сварена вода;

5. Приемайте „женски“ билки като глави червена детелина, киселец, градински чай. Двадесет глави червена детелина се заливат с литър вряща вода, охлаждат се и се пият като обикновен чай. Можете да добавите мед или захар на вкус. Киселецът се яде, като се правят салати, пайове, супи и се ядат сурови;

6. Варете конска опашкаили полски карамфил, пийте билки два пъти на ден;

7. Правете секс без презерватив. Сперматозоидите ще помогнат за повишаване на нивото женски хормони, освобождавайки ви от излишните мъжки.

Изберете най-много най-добрия начинизтегляне на мъжките хормони от тялото и се наслаждавайте на живота!

Тестостеронът, който мнозина смятат за изключително мъжки хормон, също се произвежда, макар и в малки количества, при жените. Щом съдържанието му в организма е в рамките на нормалното, всичко е наред, дори наличието му е незабележимо. Ако има увеличение (и дори малко), тогава жената има цяла серия неприятни симптоми, което може да навреди не само на физическото, но и душевно здраве. Случи се така хормонално разстройствоМоже да се появи на всяка възраст, но е по-често при жени над 30 години. На тази възраст започва постепенното изчезване на яйчниците, нивото на женските хормони постепенно намалява, което може да причини хормонален дисбаланс. Неприемливо е да оставите такова състояние без надзор: необходимо е в без провалпосетете лекар и започнете дейности, насочени към понижаване на нивата на тестостерон. За тази цел могат да се използват лекарства, народни лекарстваи специална диета. В случай, че повишаването на тестостерона е незначително, тогава е напълно възможно да се възстанови здравият хормонален фон с домашни средства, без да се използва хормонални лекарства.

Защо е необходим тестостеронът в женското тяло?

Мъжкият хормон е просто необходим за една жена и неговият дефицит е не по-малко опасен от излишъка. Тестостеронът участва в женското тяло във функциите, отговорни за следните процеси:

узряване на яйцеклетката (в комбинация с женски хормони);
съзряване жълто тяло(в комбинация с женски хормони);
запазване на бременността (тялото не позволява възможността за отхвърляне на чуждо тяло (плод) вътре в матката);
сексуална привлекателност за мъжете;
сексуално желание;
нормално образуване на млечните жлези по време на узряването;
нормален процес на образуване костна тъкан;
нормално образуване на скелетни мускули;
регулиране на метаболизма на мазнините;
регулиране на протеиновия метаболизъм.

Така става ясно, че мъжкият хормон е просто жизненоважен за женското тяло.

Причини за прекомерно производство на тестостерон

Има много фактори за нарушаване на нивото на тестостерона в кръвта и значителното му повишаване. Една жена може да срещне такъв проблем, когато се появят следните причини:

рак на гърдата - при това заболяване производството на женски хормони рязко намалява, на този фон започва да се развива излишък на тестостерон;
туморни образувания в хипофизната жлеза - именно тази част от мозъка е отговорна за производството на хормони в тялото и ако нейните функции са нарушени, най-много различни променихормонален фон;
вродени дефекти на надбъбречната кора - тя е отговорна за баланса на женските и мъжките хормони в тялото;
повишена функция на надбъбречната кора - може да възникне поради наранявания, като усложнение вирусни заболяванияи бъбречно заболяване;
тумори на яйчниците - в този случай има нарушение в производството на женски хормони и повишено производство на мъжки;
период на овулация - в такъв момент тялото се подготвя да приеме оплодена яйцеклетка, поради което има временен скок в тестостерона, който не изисква лечение;
период на бременност нормално състояние, което в по-голямата част от случаите не изисква лечение.

В допълнение към всичко по-горе, лекарите отбелязват също, че при тази патология има и наследствено предразположение: ако майката е имала повишено нивотестостерон без физиологична нужда, след което дъщерята с много вероятнорано или късно възниква същия проблем.

Симптоми на висок тестостерон при жените

В случай, че нивото на тестостерон в тялото на жената е повишено за дълго време или се повишава за кратко време физиологични причини, но твърде силно (повече от 4 пъти), тогава има определени симптомипатология, която се развива в тялото. Симптомите на високи нива на тестостерон включват:

повишено окосмяване по тялото - при твърде високи нива на тестостерон в тялото на жената, косата започва да расте мъжки тип. Пациентът развива твърди косми по краката, ръцете, гърдите, гърба и лицето. В същото време косата на главата пада силно и дори е възможно появата на отделни зони с пълна плешивост;
бързо нарастване на сексуалното желание;
появата на гнойни обриви по кожата на лицето и в областта на деколтето;
бърз набор от мускулна маса;
промяна в менструалния цикъл - менструацията става оскъдна, идва на всеки няколко месеца или дори изчезва напълно;
безплодие;
затлъстяване или недохранване - видът на отклонението от нормата на телесното тегло зависи от характеристиките на нервната система;
емоционални смущения - жената става по-рязка и по-агресивна, нейното поведение и характер показват мъжка твърдост и сухота, дори ако тези черти на характера преди това не са били характерни за нея.

Ако се появят дори някои от тези симптоми, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ. медицинска помощи да не започне патологията.

Лекарства за понижаване нивата на тестостерон при жените

Лекарствата трябва да се предписват за лечение изключително от лекар, тъй като при неразрешеното им използване има висок рискразвитието на тежки странични ефекти, които ще доведат до опасни нарушенияв здравословно състояние. Лекарят обикновено предписва на пациента употребата на някой от следния списък с лекарства:

диана 35;
ципротерон;
дигиталис;
дексаметазон;
дигостин;
диетилстилбестрол.

Освен това се препоръчва да се консумира глюкоза, която помага за понижаване на нивата на тестостерон. Въпреки това, той също не може да бъде възложен на себе си самостоятелно, тъй като това може да провокира рязко покачваненивата на кръвната захар, а при наличие на диабет – и най-тежките последици за организма, които понякога дори могат да доведат до смърт на пациента.

Народни средства за намаляване на нивата на тестостерон при жените

Народните средства са много ефективни при повишен тестостерон при жените, но само ако процесът все още е в самото начало.

Чаят от мента е ефективно средство. Тази билка може не само да премахне излишния хормон от тялото, но и да възстанови здравословното му производство (ако патологията не е причинена от тумори). За да приготвите лечебна напитка, трябва да вземете две супени лъжици мента и да ги залеете с 500 мл току-що завряла вода. След настояване на лекарството за 30 минути, то се прецежда и се пие по чаша сутрин и вечер преди хранене. Продължителността на такова лечение е най-малко един месец. Може да се използва с същата ефективностпрясна и суха мента.
Отвара от плодове на палма джудже може да понижи тестостерона дори при много високи нива. За да получите трябва да лекарство, трябва да вземете две супени лъжици натрошени плодове от това растение, залейте с две чаши вода и сложете на огън. Довеждайки лекарството до кипене, то се вари в продължение на две минути. След охлаждане на лекарството под капака се филтрира и се приема по 1/2 чаша 4 пъти на ден. Продължителността на приема се избира индивидуално в зависимост от скоростта на намаляване на нивото на хормона.
Ленено семе - отличен инструментсрещу повишен тестостерон. За да нормализирате хормоналния фон, трябва да вземете 30 г семена и да ги залеете с 200 мл вряща вода. След това лекарството трябва да се настоява на топло място в продължение на два часа и след това да се отцеди. Приемайте го по 1/2 чаша сутрин веднага след сън. В идеалния случай вечер поставете чаша инфузия близо до леглото и я изпийте, преди да станете, тогава усвояването на лекарството ще бъде максимално.
Червената детелина също няма да бъде излишна в борбата с болестта. За да получите състав, който намалява нивата на тестостерон, трябва да вземете 1/2 чаша съцветия на растението и да ги залеете с чаша вряща вода. Лекарството трябва да се влива в термос в продължение на 8 часа. След прецеждане се приема по 1/4 чаша 4 пъти на ден. Курсът на лечение продължава две седмици.
Корен от глухарче – също природна медицинасрещу повишени нива на тестостерон при жените. За да получите лекарството, трябва да вземете 15 г нарязан на ситно корен и да ги залеете с 300 мл току-що завряла вода. Настоявайте лекарството в термос за 60 минути. След изцеждане се приема по 100 мл след хранене сутрин, следобед и вечер. Курсът на лечение се избира индивидуално.
Тинктурата от корена на божура може значително да понижи нивото на тестостерон в кръвта. За да се получи лекарството, 30 g натрошен корен на растението се излива в 500 ml медицински алкохол и се влива на хладно място в продължение на една седмица. След прецеждане на лекарството се пие сутрин по 30 капки в продължение на две седмици. Ако тестостеронът все още е повишен, е необходимо да се удължи терапията за още един период.
Градински чай - не по-малко от ефективно лекарствосрещу висок тестостерон. За да получите лекарството, трябва да излеете 40 г градински чай с две чаши вряща вода и да настоявате под капака за 2 часа. Пийте лекарството след прецеждане по 50 ml 4 пъти на ден.

Предотвратяване на повишаването на тестостерона при жените

За да се предпазите от повишаване на тестостерона в тялото, жената трябва да спазва редица определени правила. Да се предпазни меркисрещу патологията включват:

достатъчен обем физическа дейност- когато се движите, тялото изгаря излишния тестостерон и неговото увеличение не се случва;
правилно хранене - в случай, че в диетата има твърде много сол и нездравословни мазнини, възникват нарушения в работата на бъбреците и надбъбречните жлези;
предотвратяване на задръствания в тазовите органи.

Много е важно жената да следи здравето си, включително да контролира нивото на тестостерон в организма и, ако е необходимо, да проведе своевременно лечение.

Тестостеронът е андрогенен хормон. Смята се за основния мъжки хормон, който отговаря за сексуалните характеристики и дори поведенческите реакции. Той също така съдържа тестостерон, но в много по-ниски концентрации. Причината за повишен тестостерон при жените е неуспех в образуването на този хормон. Всичко това може да доведе до промени във външния вид и различни заболявания.

Функции на мъжкия хормон

Тестостеронът е полов хормон, произвеждан при мъжете, при жените - от яйчниците, мастните клетки и надбъбречните жлези - при всички хора.

В женското тяло регулира функцията мастни жлези, образуване и активност на костите костен мозък, както и сексуалното желание, настроението и, най-важното, растежа и развитието на фоликулите.

Играе ключова роля по време на пубертета: под негово влияние космите растат в пубиса и аксиларни области. В допълнение, този хормон регулира функциите на много органи, включително репродуктивния тракт, костната тъкан, бъбреците, черния дроб и мускулите. При възрастни жени андрогените са необходими за синтеза на естрогени и е доказано, че предотвратяват загубата костна масаи са отговорни за сексуалното желание и удовлетворение.

Без този хормон функционирането на всички системи и органи е невъзможно. Но много по-опасни за жените са отклоненията от нормата (ниски или високи нива на тестостерон), които могат да бъдат причинени от излагане на много неблагоприятни факториили различни заболявания.

Причините

И те могат да причинят повишено производство на андрогени.

Основната причина за повишен тестостерон при жените е неправилното функциониране на надбъбречните жлези и половите жлези. В допълнение към PCOS, друга причина за повишен тестостерон при жените (наречен хиперандрогенизъм) е наследственият свръхрастеж на надбъбречната кора и други нарушения на функциите на тези жлези. Лекарства като анаболен стероид, понякога злоупотребяван от бодибилдъри и други атлети, също може да бъде причина за симптомите на хиперандрогенизъм.

С драстична загуба на тегло недохранванеи значително физическо натоварване, има и неизправност в системата за образуване на хормони. Невъзможно е да не се каже за наследственото предразположение, ефектите на някои хормонални лекарства, хипотиреоидизъм. Овулацията също е причина за повишен тестостерон при жените.

Как тестостеронът влияе на женското тяло?

Излишъкът от андрогени може да бъде проблем, водещ до симптоми на маскулинизация като акне, хирзутизъм ( свръхрастежкоса на неподходящи места, като брадичката или Горна устна, гърдите), оредяване на косата на главата (оплешивяване), себорея.

Интересно е да се отбележи, че подобни нарушения са възможни не само при възрастни, но и при малки момичета. Поради това родителите трябва да плащат Специално вниманиеразвитието на дъщерята и в случай, че се появи и най-малкото съмнение, трябва незабавно да се свържете с ендокринолог. Ако пропуснете този момент и не предприемете действия, тогава фигурата може да придобие мъжествени черти и впоследствие ще бъде невъзможно да промените нищо.

Около 10 процента от жените с високи нива на тестостерон имат PCOS, характеризиращ се с нередовен менструален цикъл, липса на менструация, безплодие и нарушения на кръвната захар (преддиабет и диабет 2 вида), а в някои случаи и прекомерно окосмяване. Повечето жени с това състояние имат наднормено теглотяло и дори затлъстяване.

Повишените нива на тестостерон, независимо дали жената има PCOS или не, се свързват със сериозни здравословни последици като инсулинова резистентност, диабет, високо нивохолестерол, висок кръвно наляганеи сърдечни заболявания.

Опасни усложнения

При рязко увеличениев кръвта на съдържанието на тестостерон в женското тяло започват процеси, които могат да доведат до дисфункция на яйчниците, менструални нередности, липса на овулация и безплодие.

Има риск по време на бременност тежко протичане, смърт на плода и чести усложненияпо време на раждане. В допълнение, вероятността от различни туморивърху яйчниците се увеличава рязко.

Изследователите са предоставили доказателства, че повишаването на тестостерона влияе на навиците и характера. Такива представители на по-слабия пол имат повишено желание за съперничество, доминиране, хазарт и употреба на наркотици. Алкохолни напитки. Но това трябва да се признае висок тестостеронвинаги води до промяна във външния вид и вътрешно състояниене се трансформира във всички случаи. Зависи от психологически причини, генетика и образование.

Едно от потенциалните усложнения на високите нива на тестостерон при жените се проявява под формата на депресия и повишена агресивност. Това е характерно не само за жените, но и за момичетата в предпубертетния период.

тестостерон по време на бременност

По време на бременност тестостеронът се увеличава доста бързо. През този период плацентата произвежда допълнителна порция от въпросния хормон и това е норма. Но трябва да се признае, че на периоди от 4-8 седмици и от 13 до 20 седмици е възможен спонтанен аборт или избледняване на плода, ако тестостеронът е повишен в кръвта. При жените лечението на хиперандрогенията, ако се открие навреме, ще спомогне за нормалната бременност.

Много гинеколози, като са в безопасност, провеждат хормонална терапия, насочена към понижаване на нивото на тестостерон в кръвта, тъй като по време на бременност той се увеличава 3-4 пъти. Това не винаги е оправдано, тъй като плацентата има важната способност да превръща тестостерона в естроген, предпазвайки майката и бебето от ефектите на хормоните. Интересно е да се отбележи, че хиперандрогенията при бременни жени е рядка, но все пак трябва да сте особено внимателни към тялото си и новите усещания.

Проучване

Тестостеронът се изследва чрез вземане на кръв от вена на празен стомах. Денят на цикъла не играе роля, но се препоръчва анализът да се извършва не по време на менструация. Предварителната подготовка се състои в отказ от алкохол, тютюнопушене, секс, тежко физическа работаи прием на определени лекарства. Трябва да знаете, че алкохолизмът и някои чернодробни заболявания могат да понижат нивата на тестостерон. лекарства, антиконвулсанти, барбитурати, кломифен, андрогени и анаболни стероиди също могат да понижат нивата на тестостерон. Всички лекарства, които приемате, трябва да бъдат докладвани на лекаря, който провежда изследването.

Лечение

Как да намалим тестостерона? Това е доста основно, но не е задължително. лесен начинза повечето жени: всичко, което трябва да направите, е да ядете по-малко захари рафинирани въглехидрати. Причината е, че излишъкът от тези елементи предизвиква повишаване на нивата на кръвната захар, което от своя страна води до повишаване на инсулина, който стимулира яйчниците да произвеждат мъжки хормони. Допълнителните умерени упражнения ще помогнат още повече. Изкуствените подсладители не работят, защото стимулират производството на инсулин.

Необходимо е да се използва тофу - боб извара. Много е богато на фитоестрогени, които поддържат хормонален балансв кръвта.

Полиненаситени мастна киселина, растителните масла са необходимите хранителни веществакоето ще помогне при решаването на проблема как да се намали тестостерона. Ежедневното пиене на зелен чай с добавка на мента помага много.

Ако тестостеронът е повишен при жените, лечението лекарствае да назначи хормонални лекарства: "Диана-35", "Метипред" и "Дексаметазон", "Ярина". Лекарството се предписва от лекар след установяване на основната причина за хиперандрогения.