Менструален цикъл. Менструалният цикъл при жените: какво е това, описание на всяка фаза

репродуктивна системаженското тяло е сложен механизъмсъздадени от природата, за да продължат човешкия род. От момента на пубертета до настъпването на менопаузата целта на красивата половина на човечеството е да износи и роди дете. В подготовка за това събитие, невиждано с просто окомесечни процеси, които се наричат ​​фази на менструалния цикъл.

Първа фаза на менструалния цикъл

себе си цикличен периодвсяка жена е индивидуален феномен. Началото му се счита за първия ден на менструацията, а продължителността варира от 21 до 35 дни. Средната идеална стойност се счита за 28 дни.

Начало на растежа на яйцата

Първата фаза на менструалния цикъл е отговорна за началото на растежа и развитието на яйцеклетката, тя се нарича фоликуларна. Яйчниците на жената имат голям бройрудименти на течни мехурчета. Заедно с първия ден месечно кървенеочертани са онези от тях, които ще нарастват през текущия месец.

Производство на естроген

Фаза 1 на менструалния цикъл е период, в който под въздействието на фоликулостимулиращия хормон постепенно се увеличава производството на естроген, което подпомага развитието на фоликулите. Приблизително на 7-ия ден от цикъла един балон значително превъзхожда останалите във всички отношения, това е за тях нещо като сигнал за спиране на растежа и обратното развитие. И лидерът на надпреварата продължава да расте яйцето, достигайки граничен размер от 20-25 мм в диаметър. По това време нивата на естроген са достигнали своите най-високата точкакоето провокира освобождаването на лутеинизиращ хормон (LH), предвестник на овулацията.

Характеристики на овулацията

Веднага след като растежът на LH бъде фиксиран, на път овулаторна фаза, това е нещо като разделяне на двете половини на цикъла, което може да се нарече 3-та фаза на менструалния цикъл, въпреки че по-скоро е разделителна линия между тях, разположена в средата му.

Овулацията е най-краткият сегмент в цикъл от 24-36 часа, но най-значимият. По това време зрялата яйцеклетка пробива стената на яйчника и се втурва във фалопиевата тръба, където ще се срещне със спермата. Ако такава среща не се случи, клетката умира за един ден.

Втора фаза на менструалния цикъл

След като яйцето напусне яйчника, започва втората фаза на менструалния цикъл. На мястото на разкъсването на фоликула жълтото тяло започва да расте, произвеждайки прогестерон, който подпомага оплождането, кара ендометриума да стане отпуснат, мек и достатъчно дебел, за да оплодена яйцеклеткаможе лесно да проникне в стената му.

лутеална фаза

Вторият сегмент се нарича лутеална фаза на менструалния цикъл, какво е и защо се нарича така е просто обяснено. От фрагменти от тъканта на течната везикула и съдове започват да растат специални клетки, имащи жълто. Постепенно клетките се превръщат във временна жлеза, която произвежда лутеиновия хормон, хормона на бременността. Жлезата се нарича жълто тяло и тъй като има водеща роля във втория период на цикъла, фазата се нарича още лутеална.

Производство на прогестерон

Фаза 2 на менструалния цикъл е процесът, отговорен за началото и развитието на бременността с помощта на прогестерон, произвеждан от жлезата, докато се образува плацентата, която поема. При липса на зачеване, до началото на нов цикъл, жълтото тяло изчезва.

Много подробно за менструалния цикъл

Колко дълги са фазите на цикъла

Сега нека се върнем към цифровите стойности и анализираме фазите на менструалния цикъл по дни. Спомняме си, че границите на това месечно явление варират от 21 до 35 дни. Многобройни изследвания показват, че неговата втора половина е постоянна и е 14 дни. Тя може да промени продължителността си в посока на намаляване или увеличаване само когато възникне патологични аномалиив женската репродуктивна система. Но първата фаза - стойността е различна за всяка дама.

Сега нека да видим как се чувстват нашите момичета относно първата фаза на менструалния цикъл и колко дни може да отнеме при 28-дневна продължителност:

• Първият и вторият ден не са обнадеждаващи, почти всички наши дами страдат от болки в долната част на корема и разбира се, кървави въпросинастроението също не се подобрява, производителността намалява, обичайният ритъм на живот намалява.
• От 3 до 6 дни състоянието и физическото благосъстояние започват бавно да се стабилизират.
• 7-12 дни преминават при добро настроениеповишено желание за работа обичайни неща, появява се сексуално влечениеи много други положителни емоции.
• 13-14 ден - чакане на овулация.

При различна продължителност на ритмичния период подобна таблица се вписва между 7-21 дни.

И ние плавно преминаваме към втората фаза на менструалния цикъл и колко дни продължава, вече сме определили като установена постоянна стойност - 14 дни.

От 15 до 22 дни състоянието на здравето и настроението е отлично. Но понякога в края на този интервал при някои жени след оплождането моментът, в който ембрионът се фиксира в матката, ще бъде белязан от отделянето на няколко капки кръв и появата на лека болка в долната част на корема. през деня.

Ако яйцето умре без среща мъжка клетка, тогава могат да се наблюдават признаци предменструален синдромот 23 до 28 дни. Те се изразяват в раздразнителност, честа смянанастроение, сълзливост, склонност към депресия, подуване и болезненост на млечните жлези.

Таблица на фазите на менструалния цикъл

Ако свържете тези дни с възможността за оплождане, тогава таблицата на фазите на менструалния цикъл изглежда така:

• Започвайки от първия ден на менструацията и до 11 ден с 28-дневен период, оплождането е малко вероятно.
• Максимално времеза зачеване пада на 12-16 дни. Именно в този период от време, ако искате да забременеете, сексуалният контакт може да бъде увенчан с успех, под формата на раждане на нов живот.
• Е, ако радостно събитие в този моментне се случи, то от 17 до 28 ден способността за оплождане е нулева.

Но трябва да се има предвид, че всички тези изчисления се отнасят до редовния менструален процес. При нарушаването му е възможен всякакъв изход. Да, плюс индивидуалността на всяка жена, така че не си струва да разчитате изцяло на предложените таблици, защото репродуктивна система- много хитър механизъм, способен да поднесе неочаквани изненади в житейска ситуация, която изглеждаше изчислена до най-малкия детайл.

За да се избегнат смущения в добре функциониращата работа репродуктивна функция, необходимо е фазите на менструалния цикъл и поддържащите ги хормони да са в пълна хармония. Природата в този процес обмисли всичко до най-малкия детайл.

Ако естрогенът расте по време на узряването на яйцето, тогава прогестеронът има минимална стойност. Веднага след като първото достигне своя връх, второто незабавно се издига, поемайки своя ред в контрола на следващите действия. Естрогенът няма да се увеличи до средата на цикъла, няма да има скок на LH, няма да настъпи овулация, няма да има жълто тяло, няма да има кой да произвежда хормона на втората фаза.

Най-малкото нарушение в тази сложна схема на взаимодействие води до нарушения, които предотвратяват зачеването и раждането на бебе.

Най-често Отрицателно влияниехормоналната функция се влияе от външни фактори. Ето защо, за да поддържате менструалния си цикъл като по часовник:

• опитай се да избегнеш стресови ситуации;
• спазвайте режима на работа и почивка;
• прегледайте вашите диета, Яжте здравословни хранибогати на витамини и минерали.

В случай на възникване вътрешни причинипод формата на гинекологични заболявания, не се опитвайте да се справите сами с проблема, за това има достатъчно квалифицирани лекари, способни възможно най-скороспестявам ви неприятностите.

Трета фаза - овулация

Женски цикълсе състои от две фази, в първата яйцеклетката узрява, а във втората раната от спукването на фоликула зараства или настъпва зачеване. Нормалното протичане на процесите се контролира от произвежданите хормони. Третата фаза на менструалния цикъл се счита за овулация, освобождаване на клетки, когато е най-вероятно зачеването. Момичето трябва да си води календар - таблица, където всеки месец да отбелязва началото на менструацията. С него можете да изчислите деня на овулацията и да контролирате нормалното протичане на цикъла.

Менструален цикъл- това са промени, които настъпват в гениталиите на жената на приблизително равни интервали от време.

Каква е продължителността на менструалния цикъл?

Нормалната продължителност на менструалния цикъл е от 21 до 35 дни. Обратното броене на менструалния цикъл започва от първия ден на кървенето.

Фази на менструалния цикъл и хормоните, които ги регулират

Менструалният цикъл е разделен на две фази, между които настъпва овулация.

Първата фаза се нарича фоликуларен. Именно в тази фаза се развива фоликулът, от който ще се освободи яйцето, което след това може да се превърне в развиващ се плоди накрая детето. Започва в първия ден от началото на менструацията ( менструално кървене) и завършва, когато настъпи овулация. Отнема около половината от целия цикъл. Специални клеткив тази фаза се произвеждат половите хормони естрогени. Навсякъде фоликуларна фазаменструалния цикъл, базалната телесна температура на жената, като правило, се поддържа под 37 градуса. Температурата трябва да се знае, за да се изясни моментът на овулация - по време на овулацията базалната температура ще спадне рязко.

Следващата фаза на менструалния цикъл - лутеална, или фазата на жълтото тяло. Жълтото тяло се образува в яйчника на мястото на освободената яйцеклетка. Тази фаза настъпва веднага след овулацията и продължава, докато съществува жълтата кутия, т.е. средно около 12-14 дни. Основната задача на този етап е да се поддържа балансът на хормоните естроген и прогестерон, които жълтото тяло отделя, за да подготви тялото за възможна бременност. В тази фаза базалната телесна температура може да остане на 37 градуса, а след това, преди началото на менструацията (менструално кървене), рязко да спадне.

овулация- освобождаване на зряла (готова за оплождане) яйцеклетка от фоликула до коремна кухинас последващо напредване през фалопиевите тръби до самата матка. В тялото на жената до момента на пубертета се съхраняват приблизително 300-400 хиляди яйца. Всички те са в яйчниците от раждането и са положени в утробата. Първата овулация настъпва малко по-късно от началото на пубертета, последната - след изчезването менструална функция, с менопауза. По време на бременността овулацията също не настъпва, но след раждането на детето тя се възстановява.

Установяването на момента на овулация е от интерес главно за онези жени, които искат да забременеят, тъй като възможността за бременност съществува само в определени дни: 3-4 дни преди овулация, по време на овулация и 1-2 дни след нея.

Фиг.: Фази на менструалния цикъл

Периоди (фази) на менструалния цикъл

Във всеки менструален цикъл тялото на жената се подготвя за бременност. Менструалният цикъл може да бъде разделен на няколко периода (фази).

Най-често срещаният менструален цикъл е 28 календарни дни. При всяка жена обаче това е строго индивидуално; нормално е, ако се вмества в интервала от 21 до 35 дни. Основният фактор е неговата постоянство навсякъде репродуктивен период, допустимите отклонения са не повече от 3 дни. Важен показателсъщо служи като количеството изхвърляне и благосъстоянието на жената през този период. Всякакви промени нормален ритъм, признаците на неразположение са причина да отидете на лекар, тъй като те могат да бъдат първите признаци на заболяването.

менструален период от цикъла

Функционирането на женската полова система е подчинено на четири основни периода. Първият от тях е менструален, той е най-болезнен, по това време се наблюдава зацапване. Неговата нормална продължителносте от 3 до 6 дни. На този етап има отхвърляне и изхвърляне на вътрешната обвивка на матката - ендометриума, заедно с неоплодена яйцеклетка. Така първият ден на кървене е началото на менструалния цикъл.

Фоликуларен период на цикъла

След това следва фоликуларният период, характеризиращ се със спиране на секретите. По това време започва повишен синтез на хормони от хипофизата и хипоталамуса, които засягат яйчниците. Основният е фоликулостимулиращият хормон (FSH), който предизвиква интензивен растеж и развитие на няколко фоликула. Яйчниците от своя страна произвеждат половия хормон естроген; значението му е да стимулира обновяването на ендометриума и да подготви матката да приеме яйцеклетката. Този етап продължава около две седмици и завършва поради освобождаването на хормони в кръвта, които потискат активността на FSH.

овулация

Започва фазата на овулация, тоест освобождаването на зряла яйцеклетка от фоликула. По правило това е най-големият от тях. Това допринася рязко покачваненива на лутеинизиращ хормон (LH). Яйцето навлиза в лумена на фалопиевата тръба и започва движението си към матката, докато чака оплождането. Продължителността на живота й не надвишава два дни, следователно, за да се увеличи вероятността от зачеване, е необходимо спермата вече да е в фалопиева тръба. В матката по това време продължава процесът на подготовка на епителния слой.

лутеинизиращ период на цикъла

Последният период на менструалния цикъл е лутеинизиращ. Продължителността му по правило не надвишава 16 дни. По това време на мястото на фоликула, напуснал яйцето, се образува специална временна жлеза - жълтото тяло. Той произвежда прогестерон, предназначен да повиши чувствителността на ендометриума, за да улесни въвеждането на оплодена яйцеклетка в стената на матката. Ако имплантирането не се случи, жълтото тяло регресира и нивата на прогестерона рязко падат. Това причинява разрушаване и последващо отхвърляне на епителния слой, цикълът се затваря.

Фази на менструалния цикъл

Първа фаза (развитие на фоликула или яйцеклетка) Ден 1-5. Менструация.Обикновено менструацията продължава от 2 до 7 дни, средно 5 дни. По време на тази фаза лигавицата на матката (ендометриума) се отделя и започва менструацията. Контракциите на матката в този момент могат да бъдат придружени от болка в долната част на корема. Някои жени имат кратък цикъл (напр. 2 дни), докато други могат да продължат до 7 дни. Кървенето може да е обилно и зацапващо. През първата половина на менструалния цикъл в яйчника расте фоликул, където се развива и узрява яйцеклетка, която след това напуска яйчника (овулация). Тази фаза продължава около 7-21 дни, в зависимост от много фактори.	овулация Ден 14. Освобождаване на яйцето.Обикновено овулацията настъпва от 7-ия до 21-ия ден от цикъла, по-често в средата на менструалния цикъл (приблизително на 14-ия ден от 28-дневен цикъл). След като напусне яйчника, зрялата яйцеклетка се придвижва към матката през фалопиевите тръби.	Втора фаза (образуване на жълтото тяло) Ден 15-28. Удебеляване на вътрешната обвивка на матката.След овулацията спуканият фоликул се трансформира в жълто тяло, което произвежда хормона прогестерон.

Защитата по време на полов акт често се превръща в труден въпрос за партньорите. Презервативите не са подходящи за всички поради алергии или хормонални контрацептивипоради странични ефекти.

Спермицидните мехлеми не са достатъчно ефективни и има много противопоказания за спиралите. Партньорите често прибягват до естествен начинзащита - календарният метод, който е пряко свързан с узряването и освобождаването на яйцеклетката.

Освобождаване на яйца

Календарният метод се основава на изчислението опасни днив цикъла на жената. За да ги определите, трябва да знаете най-важния ден - освобождаването на зряла яйцеклетка или овулацията. Именно през тези дни можете да забременеете, тъй като женските зародишни клетки не живеят дълго.

Овулацията обикновено настъпва в средата на менструалния цикъл и го разделя на две фази. При идеален цикъл от 28 дни освобождаването на яйцеклетката от яйчника става след две седмици. В този случай периодът от 5-6 до 17-18 дни ще бъде опасен.

Но не всички жени имат организъм, който работи с такава точност и понякога се случва яйцето да узрее по-рано.

Изместване на овулацията

Ранната овулация не е необичайна дори при нормална, редовен цикъл. Просто повечето жени не усещат процеса на освобождаване на яйцеклетката и не знаят дали се е случило по-рано или по-късно от обикновено.

Някои обаче страдат през този период от силна болка и дискомфорт в долната част на корема. Това състояние се нарича mittelschmertz. В този случай може да се подозира, че е имало ранно узряване на зародишната клетка и да се уверите допълнителни средствазащита.

Също така датата на освобождаване на яйцето е известна на тези, които редовно наблюдават базална телесна температура. Увеличаването му определено ще покаже, че овулацията е настъпила по-рано.

Причините

Защо понякога овулацията настъпва по-рано? Най-често това се случва поради следните причини:

1. Хормонален дисбаланс. Освобождаването на яйцеклетката се регулира от много хормони, а не само от половите. Репродуктивната система на жената е чувствителна към всякакви промени в метаболизма.
2. Придружаващи заболявания. Те често причиняват късна овулацияили липсата му, но понякога се случва обратната ситуация - освобождаването на яйцето на 7-10-ия ден.
3. Силен стрес, промяна на часовата зона, режима или климата. Всички тези фактори влияят общо състояниежената и нейната репродуктивна система.

Не забравяйте за кратките менструални цикли. Ако цикълът на жената започне след 21 дни, тогава тя ще овулира на 9-10-ия ден.

Много хора са загрижени за въпроса дали освобождаването на яйцеклетката е възможно за 5-7 дни. Това явление е малко вероятно и обикновено се свързва с някои сериозни хормонално разстройствоили двойна овулация в рамките на един и същи менструален цикъл. Но ситуацията е съвсем различна с възможността за забременяване през този период.

Вероятност за бременност

Когато използват метода на календара, някои жени не вземат предвид един изключително важен факт: овулацията и зачеването могат значително да изостанат във времето. И ако освобождаването на яйцето на 5-7 ден здрава женасе случва доста рядко, тогава можете да забременеете тези дни с лекота. Защо се случва това?

Факт е, че сперматозоидите в тялото на жената могат да живеят дълго време, до 7 дни. И в същото време способността им да оплодят яйцето леко намалява.

Ако на 7-ия ден е настъпил незащитен полов акт, тогава дори промяна в овулацията не е необходима, за да бъде зачеването успешно. Следователно би било погрешно да се каже, че една жена е забременяла на 7-ия ден от цикъла, най-вероятно това се е случило малко по-късно. въпреки това точната датазачеването не може да бъде посочено дори от най-опитния и квалифициран лекар.

И ако жена с нормален или кратък цикъл наистина имаше ранна овулация, тогава дори сексът по време на менструация ще бъде опасен за нея, ако не се използват други методи за защита.

Ето защо календарен методпринадлежи към най-ненадеждните средства за контрацепция. Работи само при идеален цикъл и при условие пълно здравеЖени. Но дори и в този случай най-малкото хормонално колебание може да предизвика преждевременно освобождаване на яйцеклетката и непланирана бременност.

Потвърждение на бременност

Ако незащитеният полов акт е бил на 5-7-ия ден и след това има забавяне на менструацията, първо трябва да се подозира бременност.

За да го потвърдите или изключите, трябва да използвате специален тест, който определя в урината специален хормон- хорионгонадотропин. Такива индикаторни тестове се продават свободно в аптеките и са достъпни за всяка жена.

Ако освобождаването на яйцето наистина се е случило по-рано, тогава концепцията не е настъпила в обичайното време. А това означава, че до първия ден на очакваното забавяне на нивото хорионгонадотропинпочти всички тестове ще реагират, дори и най-нечувствителните.

Въпреки това, ако индикаторът показва отрицателен резултат, не трябва да се отпускате. Може би оплождането все още е в средата на цикъла и нивото на хормона все още е твърде ниско. Препоръчително е да повторите процедурата след 2-4 дни и е по-добре да използвате тестове от различни производители.

Най-надеждният метод за определяне на бременност е откриването на човешки хорионгонадотропин в венозна кръв. Извършва се в лаборатории и е информативен още преди закъснението на менструацията.

Лечение

Само по себе си ранното освобождаване на яйцето не застрашава здравето на жената. Въпреки това, това води до непланирана бременност, ако двойката практикува календарния метод на контрацепция. Или обратното, поради такова нарушение е възможно да се лекувате за безплодие дълго време и безрезултатно, тъй като основните опити за зачеване няма да се извършват през периода, когато е възможно оплождане.

Това състояние трябва ли да се лекува или може да се откаже от медикаментите? Този въпрос остава спорен. На първо място, трябва да разберете причината ранно узряванеяйца. Ако това е следствие от дисхормонално заболяване или лезия на репродуктивната система, тогава е необходимо лечение.

Но ако такова нарушение на менструалния цикъл се случи под влияние външни фактори– стрес, промени в начина на живот, съпътстващи заболявания, достатъчно е само да издържите известно време и нормален цикълще се възстанови от само себе си.

Обикновено при такива оплаквания гинекологът предлага на пациента да премине стандартен преглед:

• Общи изследвания на кръв и урина.
• Определяне на хормоналния профил.
• Ултразвуково изследване на тазовите органи.
• Консултация с ендокринолог.

Според резултатите цялостно проучванеВъпросът за необходимостта от лекарствена терапия се решава индивидуално.

Здравейте! Какво трябва да знае всяка жена за нейния месечен феномен, заложен от природата? В материала - "Менструалният цикъл при жените", има подробни отговори на много важни въпроси.

Особености на женското тяло

Какво представлява менструацията?Веднъж месечно матката изгражда нов ендометриум или лигавица, като се подготвя да приеме оплодена яйцеклетка. Когато не е там, матката започва да отхвърля лигавицата.

менструален периодзапочва при момичетата на 11-14 години и продължава до около 50-годишна възраст при жените. Разпределенията стават нередовни на възраст 39-51 години, след което спират напълно.

Започнететова природен феноменможе да накара момичето да се тревожи. При момичетата кървенето може също да е нередовно в началото. След година всичко ще се нормализира.

нормае 21,28,30 дни. менструален цикълпотвърждава, че момичето е здраво, развито и може да има потомство.

Женски цикълможе да доведе момиче до бременност дори от случаен полов акт. Мама трябва да подготви дъщеря си за зряла възрастза да няма проблеми.

Какво представлява менструалният цикъл?Цикълът е периодът от първия ден на кървене до първия ден следващо кървене.

Продължителност на цикъла:

• средно - 28 дни
• кратко - 21 дни
• дълго - 35 дни
• при юноши не е необичайно - 45 дни. Това е нормално, тогава всичко ще бъде наред.

Ако забележите нарушения на менструалния цикъл, т.е. той продължава повече от 7 дни, тогава трябва да се консултирате с лекар. Може би той ще предпише лечение.

Контролът на цикъла се осигурява от хормони: естроген и прогестерон. Какво е? Това са най-важните женски.

• Естрогенът насърчава растежа на ендометриума в матката.
• Прогестеронът се образува в средата на цикъла, тоест след овулацията.

И двата хормона подготвят матката да приеме оплодена яйцеклетка.

Средата на цикъла при жените, какво е това?

Приблизително в средата на цикъла в женското тяло узрява яйцеклетка, способна на оплождане, тоест настъпва овулация. Ако планирате бременност, тогава по това време женско тялоготова да зачене бебе. Как да определим този момент по ден.

При цикъл от 28-30 дни овулацията настъпва на 14-15-ия ден, ако броите от началото кръвни секрети.

Половият акт в наши дни най-често завършва с бременност. Купете тестове за определяне на узряването на яйцето. Изследването трябва да се направи 24-48 часа преди овулацията. Ако не планирате да имате деца, тогава тези дни се считат за най-опасни.

Но тестването може да се провали, защото има много различни факторикоето може да повлияе на продължителността на цикъла. Можете сами да изчислите фазите на менструалния си цикъл, ако измервате базалната си телесна температура ежедневно. Някои жени броят тези дни за зачеване, а други - напротив, за да не забременеят.

1. Вземете обикновен термометър. Рано сутрин, не ставане от леглото, не се прави внезапни движения(това е важно!), поставете го в ректума.
2. Задръжте там за 7 минути.
3. Запишете вашите показания.
4. Въз основа на ежедневните показания начертайте графика. В горния ред посочете дните на измерване, отстрани - базална скорост. На кръстовището поставете точки, които след това свържете с права линия.

Кога започва този процес?

В дните, когато температурата се повишава рязко, настъпва овулация.

За всяка жена е важно да знае фазите на цикъла, за да не сгреши при изчислението. Фази на цикъла, какви са те? Това са важни периоди между периодите.

• Първа фаза- фоликуларен (първата фаза, колко дни продължава? 3-4 дни);
• Втора фаза- овулация;
• Трета фаза- лутеална.

Фоликуларен дава началото на образуването и узряването на яйцеклетката. Овулацията – предназначена за извършване на важна женска функция- зачеване.

Какво се случва във втората фаза?

В първата фаза на цикъла температурата е около 36,8°C. 1-2 дни преди овулацията има спад буквално с част от градуса. След това индикаторът започва да расте в рамките на 3 дни и остава при тези показатели до края на втората фаза (37,0-37,5 ° C). Тялото се подготвя за бременност.

внимание! Всеки стрес, неразположение, алкохол, лоши навициможе да промени графика ви и овулацията да настъпи в различен ден, а след това нежелана бременност. Какво се случва с тялото, ако висока температураиздържа ли две седмици? Честита бременност!

Средна продължителноствтората фаза на цикъла, какво означава това за една жена? В рамките на 4-6 дни можете да заченете дете.

Лутеалната фаза протича по два начина:

• с оплодена яйцеклетка;
• или без нея, ако не е оплодена;
• ако е настъпила концепция, тогава започва да се произвежда жълтото тяло, което активно освобождава хормона лутеин. Именно той ще поддържа и "храни" яйцето.

Какво предпазва една жена от стареене

Това са хормони. Изпълнението, привлекателността и настроението на една жена често зависят от тях. В допълнение, производството на хормони се променя почти всеки ден по време на процеса на кръвоизлив, поради което дамите променят настроението си толкова често.

Важно е да знаете дните на цикъла, чието описание ще ви помогне да се опознаете по-добре. За 1 денматката изхвърля ендометриума, който е служил, т.е. започва кървене. Една жена може да изпита неразположение, болка в долната част на корема. Да се ​​минимизира болка, можете да вземете "No-shpu", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine".

На 2 дензапочва силно изпотяване. На 3 денматката е много отворена, което може да допринесе за инфекция. На този ден жената също може да забременее, така че сексът трябва да бъде защитен.

От ден 4настроението започва да се подобрява, ефективността се появява, тъй като менструацията е към края си.

Какъв е цикълът по дни през втората половина?Дните започват 9-ти до 11-ти денсмятани за опасни, можете да забременеете. Казват, че по това време можете да заченете момиче. И в деня на овулацията и веднага след нея е подходящо за зачеване на момче.

На 12 денповишава либидото на жените, което води до силно сексуално желание.

Кога започва второто полувреме? От ден 14когато яйцеклетката започне да се движи към мъжкия принцип, настъпва овулация. На 16 денжената може да наддаде на тегло, когато апетитът й се увеличи. До 19 днивъзможността за забременяване остава.

От ден 20започват "безопасни" дни. Какво " безопасни дни"? Тези дни възможността за забременяване намалява.

Много жени задават въпроса: възможно ли е жената да забременее преди менструалния цикъл?

Вероятността е малка, но никой не може да даде пълна гаранция. Периодът на менструация може да се промени под въздействието на много фактори. Нито една жена няма равномерен цикъл през целия си живот. Може дори да се промени настинки, умора или стрес.

Много лекари предупреждават, че тялото е в състояние да "издаде" повторна овулация, така че дори 1 ден преди менструацията можете да заченете.

Женският цикъл по дни, какво се случва през тези дни, трябва да знае всяка жена, защото това ще покаже кога сте готови за зачеване, кога сте страстни или обратното - студени, защо настроението ви се променя толкова много.

полови цикли

Когато чуете - яйчниково-менструалният цикъл, това е цикличната секреция на гонадотропин, който се установява в тялото. Сексуалният цикъл включва нормален процесвъзникващи в яйчниците под въздействието на хормони, и след него - менструация.

Продължителността му е средно 28 +/- 7 дни. Какъв интервал между менструациите се счита за нормален? Ако не настъпи оплождане, тогава веднага щом този цикъл приключи, започва периодът на нов цикъл. Колко време отнема? Интервалът между периодите, нормата е от 21 до 35 дни. Но се случва и различно. Вземете малък календар, в който ще празнувате първия ден от появата на изхвърлянето.

Заслужава да се отбележи, че между овулацията и следващата менструация трябва да изминат 14 дни, но са възможни отклонения от 1-2 дни. Ако забележите, че сте твърде ниски или прекалено дълъг цикъл, тогава трябва да се консултирате с гинеколог, за да разберете причините.

Нарушаването на цикъла може да показва заболявания на гениталната област. Кога започва удължаването на цикъла? Цикълът може да се удължи само след 45 години, тъй като настъпват промени в процеса на узряване на яйцето.

Понякога жената може да забележи зацапване дори след менструация. Това не трябва да бъде!

Капка кръв може да се отдели само по време на овулацията. Ако забележите внезапно изпускане, не се самолекувайте - незабавно се консултирайте с лекар!

Фази на яйчниково-менструалния цикъл. Заглавия:

• Менструален (фаза на десквамация)
• Постменструален (естрогенен, пролиферативен, репаративен или фоликуларен)
• Предменструален (прогестин, лутеална, секреторна фаза преди бременността).

менструална фаза продължава средно 4 дни. Първият ден от цикъла е началото на отхвърлянето на ендометриума. В наши дни прогестеронът липсва и естрогенът все още не се е образувал.

Постменструална фаза- започва на 5-ия ден от яйчниковия цикъл, завършва 1-2 дни след овулацията. Овулацията настъпва в средата на цикъла. В тази фаза се наблюдава растеж и развитие на фоликулите. По време на развитието на фоликулите се произвежда голямо количество естроген.

предменструална фазатрае 12-14 дни. Високо нивопрогестеронът в наши дни създава благоприятни условияза имплантиране на ембриона.

Графиката показва периода на менструация, когато можете да забременеете.

Първа менструация при момичета

Тя трябва да премине през всички етапи на израстването си с дъщеря си, включително началото на менструацията. На първо място е необходимо да се обясни какво представлява менструацията при момичетата. Най-простото обяснение е, че това явление е заложено в природата и не трябва да се страхувате от него. Не забравяйте да обясните - каква е продължителността на менструалния цикъл.

Важно е момичето да знае фазите на менструацията, тъй като в средата им момичето може да забременее, което е много нежелателно за незрял организъм. Коя фаза се счита за най-опасна, всеки тийнейджър също трябва да знае за това.

За това как се появява менструацията, е написано по-горе в теста. Този процес е еднакъв както за възрастна жена, така и за момиче. Но ако възрастна женавече знае какви симптоми го предхождат, тогава тийнейджърът трябва да бъде ясно обяснен.

Преди началото на менструацията има такива явления: