Akupunktúra: központi idegrendszeri betegségek kezelése. Akupunktúra a perifériás idegek patológiájában. A neurózis kezelésének hatékonysága a keleti gyógyászatban

• " onclick="window.open(this.href," win2 return false > Nyomtatás

Bár a mérnöki és technológiai fejlődés sok szempontból leegyszerűsítette Mindennapi élet, még mindig sokan szenvednek érzelmi stressz. A szorongás és a depresszió a leggyakoribb mentális, érzelmi betegségek, amelyek manapság az embereket érintik. A jó hír az, hogy az akupunktúra természetes módon megszabadulhat ezektől az érzésektől, és segít visszatérni a boldog élethez.

Hogyan segíthet az akupunktúra a szorongás és a depresszió kezelésében

Az akupunktúra és a keleti orvoslás mindig is elválaszthatatlannak tartotta a lélek és a test közötti kapcsolatot. A külső patogén tényezők (szél, meleg és hideg) ősi leírásaival együtt belső okok a betegségeket érzelmekben gyökerezőnek tartották. Haragot, félelmet, szomorúságot, aggodalmat és örömet rendeltek hozzá mind az öt Yin szervhez. E szervek egyensúlyhiánya lehet az érzelem forrása, vagy az érzelem idővel hatással lehet a megfelelő belső szervre.

A "minél több, annál jobb" nyugati nézete komoly csapást mért rá mentális egészség. Míg egyesek úgy döntenek, hogy a kimerültségig dolgoznak, és az öntudatlanságig szórakoznak, mások szenvednek attól, hogy szükségtelen, haszontalan, terméketlen gondolatok járnak a fejükben, amikor az élet minden apró dolgain gondolkodnak. Soha nincs idejük csak hátradőlni és pihenni, tévé vagy buli nélkül. Ez az életmód az elme és a test összefonódását okozza, ami szorongást és depressziót okoz. Az akupunktúra segíthet ezeknek a mentális, érzelmi zavarok segít elérni a „nem-tevés” állapotát. A kezelés során a tűk mély ellazuláshoz, valódi békéhez és a lélek és a test gyógyulásához vezetnek.

Akupunktúra szorongás esetén

A szorongás megtörténik különféle formák ah, a közelgő beszéd vagy vizsga miatti enyhe szorongástól a poszttraumás fóbiákig stressz zavar(PTSD) idegösszeroppanás gyomor, sőt pánikrohamok. A kisebb szorongás normális, egészséges válasz a stresszre és a mindennapi élet új helyzeteire, de a szórványosan vagy túlzott formában megjelenő szorongás figyelmeztető jel. Szerencsére az akupunktúra segít egyensúlyba hozni a betegség mentális és fizikai megnyilvánulásait, és visszatér a békés élethez.

Amikor szorongósnak érzi magát, tolakodó gondolatai lehetnek a félelmetes helyzetekről, amelyekben van, valamint olyan fizikai tüneteket, mint a mellkasi fájdalom, szívdobogásérzés, légszomj, hasi fájdalom, hányinger vagy fejfájás. A szorongás konkrét megnyilvánulásaitól, valamint a pulzus vizsgálatától és a nyelv megfigyelésétől függően az akupunktúrás szakember meg tudja határozni, hogy a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint melyik mintázat szorong.

A legtöbb szorongásos állapot a szív és a vesék egyensúlyhiányához kapcsolódik, utalva e szervek energetikai vonatkozásaira. Úgy tartják, hogy a szív sok Yang energiát tartalmaz. A szív túlzott izgatottsága a túlzott öröm vagy a tűz egyensúlyának felborulása miatt a testben meleget hozhat létre a szívben, ami nyugtalansághoz és álmatlansághoz vezethet. A vesék a Víz szervei, és egyensúlyban tartják a Szív Tüzét, segítve a túlzott Tűz megfékezését. Ha a vesék működése nem kielégítő, a szív tüze feltámadhat és megzavarhatja az elmét.

A szorongás kezelésére az akupunktúra az egész testre és a fülkagylóra egyaránt alkalmazható. A Szív meridián 7. pontja (Shen-Men C7), a vesék 6. meridiánja (Zhao-Hai R6) és a lép 6. meridiánja (San-Yin-Jiao RP6) használható a szív és a vesék harmonizálására. , valamint hűsítő Yin energiával látja el ezeket a szerveket. Túlzott szívmeleg esetén a Szív meridián 8. pontja (Shao-Fu C8) és a Szív meridián 9. pontja (Shao-Chun C9) használható a Tűz szétoszlatására. A Shen-Men füles pont ("Gate of the Spirit" AP(X)55) hatékonyan csökkentheti a szorongást; néha speciális csapok vagy kis mágneses golyók viselése a fülben ezen a ponton meghosszabbíthatja a kezelés hatását.

Akupunktúra a depresszió enyhítésére

A depresszió az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 20%-ánál jelentkezik élete valamely szakaszában. A betegség elterjedtsége miatt sok szakértő a depressziót "pszichológiai megfázásnak" tartja. Bár vannak hatékony gyógyszerek a depresszió kezelésére, lehetséges mellékhatásaik arra késztetik az embert, hogy elgondolkodjon az olyan természetes gyógymódokon, mint az akupunktúra.

A depressziót az extrém kimerültség egyik formájaként is érezhetjük. Szeretnél meggyógyulni, de nincs rá energiád. Bár a tünetek személyenként változnak, minden esetben van valami közös: rossz lelkiállapot, amelytől egyáltalán nem lehet megszabadulni. A zsákutcából való kilábalás a gyógyulás kulcsa.

A kínai orvoslás szerint a depressziót Yu-nak nevezett feszültségproblémának tekintik. A betegséghez kapcsolódó fő Yin szerv a máj, a lép és a szív másodlagos szerepet tölt be. A máj a Qi keringéséért felelős energiaszerv, ill életenergia, a testen. Amint a hangulat leesik, ez gyengíti a Qi áramlását a szervezetben, és a máj Qi stagnálásához vezet. A Qi áramlásának ez a zavara hatással lehet más fiziológiai tevékenységekre, például az emésztésre, az alvásra és az energiaszintre. Ha ez az állapot továbbra is fennáll, a hő, a váladék és a vér további stagnálása következik be, ami mániához, mentális zavartsághoz és fájdalomhoz vezethet a testben. Idővel a másodlagos torlódás továbbterjedhet, és hatással lehet a szívre és a lépre, további tüneteket okozva, például memóriavesztést és fáradtságot.

A depresszió akupunktúrás kezelése a Qi keringésére és az energiaáramlás egyensúlyának elérésére összpontosít specifikus tünetek. A leggyakoribb Qi keringési kezelést a Négy Kapunak nevezik. Ez az eljárás magában foglalja a 4. vastagbél meridián pont (He-Gu GI4) alkalmazását a kezek mindkét oldalán, és a 3. májpontot (Tai Chun F3) a lábakon. Ez a két pontkészlet hasonló anatómiai pozíciókban helyezkedik el a testen: a GI4 a hüvelyk és a mutatóujj közötti húsos membránon, és az F3 a lábfej felső részén a hüvelyk- és a második lábujj között. További pontok lehetnek a 36. gyomor meridián pont (Zu-San-Li E36) és a 6. lép meridián pont (San-Yin-Jiao RP6), ezek a pontok hasznosak az emésztés erősítésére és a szervezet Qi termelésének fokozására. A megfelelő Qi keringés és normalizálódás újraindulása után energia szint erőt találhatsz magadban, hogy visszatérj a természetes életmódhoz, megszabadulj a depressziótól.

Életmódváltás

Függetlenül attól, hogy szorongást, depressziót vagy más érzelmi kihívásokat tapasztal, az életmódbeli változtatások segíthetnek egyensúlyba hozni elméjét. Az elme szívesebben ragaszkodik a negatív érzelmekhez, és ellenáll az új ötletek elfogadásának. Próbáljon azonban lehetőséget találni a gyakorlásra gyakorlat a saját energia keringésének elősegítése és a meditáció bármely formája elsajátítása az elmekontroll elsajátítása és megnyugtatása érdekében. A tai chi, a qigong és a jóga jó forma elme és test edzései, amelyek segítenek javítani a szorongás és a depresszió kezelésében. Ezeknek a művészeteknek a gyakorlása a rendszeres akupunktúrás kezelésekkel kombinálva megadja az alapot az életed pozitív változásához.

Úgy gondolják, hogy a depresszió akupunktúrája legalább hatékony módszer, hogyan hagyományos technológiák pszichológiai korrekció. Ezért más módszerek hatástalansága esetén, valamint ellenjavallatok jelenlétében a gyógyszeres kezelés A szakértők akupunktúrás kezelést javasolhatnak.

Ezt bizonyítják a WHO jelentései és az akupunktúrás kúrán átesett betegek áttekintései.

Célzott egyéni kezelés;

Az eljárást az egyes betegek egészségi állapotára vonatkozó adatok alapján végzik, figyelembe véve a betegség összes tünetét.

Általános terápiás hatás;

Az akupunktúra alkalmazása után a páciens nemcsak elmúlik depresszió, de van sorozat is pozitív pillanatok az általános egészségi állapot javításában. Például nő a figyelem koncentrációja, javul az alvás és a memória.

Nincsenek mellékhatások;

A gyógyszerekkel ellentétben az akupunktúra a szervezet potenciáljának aktiválását célozza, így nincs:

1. Súlyváltozások.
2. Látási problémák.
3. Száraz száj.
4. Allergiás reakciók.
5. Álmosság.
6. Székrekedés.
7. nyugtató hatású.
8. A szexuális funkció gyengülése.

És az akupunktúra segítségével éppen ellenkezőleg, megbirkózhat a kábítószer- és más típusú függőségekkel.

Okok és megnyilvánulások

Egy vezető akupunktúrás klinika szerint az ősi kínai orvosi feljegyzések tartalmazzák a rendellenességek leírását különféle funkciókat depresszióhoz vezető organizmusok. Ez lehet például az energiarögök stagnálása a májban vagy a vesében. Az ilyen stagnálás egy bizonyos belső szerv vagy meridián hibás működéséhez vezet, ami viszont hatással van az érzelmi és mentális kondíció személy.

Ha az egyik szerv munkájában egyensúlyhiány van, akkor átvihető egy másikra. Ebben az esetben a lehető leghamarabb fel kell vennie a kapcsolatot a kínai orvoslás szakemberével. A kínai orvoslás nagyon hatékonyan és átfogóan kezeli a depressziót.

A depresszió számos módon előfordulhat különböző okok. Ezek tartalmazzák gyakori stresszés a túlterheltség, a stressz, a vitaminok és ásványi anyagok hiánya miatt alultápláltság, hiba a fizikai aktivitás A hosszú ideig tartó depresszió érzése a depressziós állapot előfeltételévé válhat.

A beteg önértékelése leesik, pesszimistává válik, nem érdekli semmi. A beteg teljesítőképessége csökken, kevésbé lesz aktív, társaságkedvelő, nem érdekli semmi, apatikus, pesszimista nézeteket valló. Alvászavarok léphetnek fel, az étvágy megszűnik.

Sokan az évszázad betegségének nevezik a depressziót, amely jelenleg a Föld teljes felnőtt lakosságának 1/10-ét érinti.

A nagyvárosok lakói különösen hajlamosak a depresszióra. Ez a mentális rendellenesség általában azoknál az érzékeny embereknél fordul elő, akik túlreagálják a stresszt.

De forduljon szakemberekhez is erős akaratú A rögeszmés pesszimizmus megnyilvánulásával járó személyiség, amikor az ember már nem tudja átélni az örömöt, és minden eseményt komoran és reménytelenül lát.

Vannak, akiknek motoros passzivitása van. De ne gondold, hogy minden „feloldódik” magától. Az első jelek megjelenésekor orvoshoz kell fordulni. A depresszió veszélye abban rejlik, hogy pszichoszomatikus tünetek jelentkezhetnek, amelyeket nem olyan könnyű kezelni.

A legtöbb esetben a depresszív állapot egy adott helyzetre adott reakcióként jelentkezik, egy eseményre az ember életében.

Ahogy hívják nehéz rakomány az idegrendszerre nézve ez az állapot egyfajta "védőszelepnek" tekinthető emberi psziché. Között gyakori okok a depresszió előfordulása, a Keleti Koreai Orvostudományi Központ orvosai megjegyzik:

• szerettei elvesztése;
• társadalmi státusz változása (például nyugdíj);
• krónikus fáradtság;
• állandó stressz a munkahelyen vagy a családban;
• pénzügyi problémák stb.;

A depresszív rendellenességek bármely életkorban és különböző társadalmi rétegekhez tartozó emberekben megjelennek. Mindennek egyszerű magyarázata van, minden érték modern világ"nyomást gyakorolni" az emberre. Mindenki társadalmi jólétre, vonzerőre, szakmai sikerre, stb. És amikor nem tudod elérni, amit akarsz, megjelenik a kétségbeesés, nehéz túlélni a kudarcokat, ezért támad a depresszió.

Egyes esetekben az ilyen rendellenességek vezetnek pszichológiai trauma: szülők válása, súlyos betegség vagy szakítás egy baráttal/barátnővel. Sok beteg szenved az ún szomatikus depresszió, amelyet a szervezet szezonális változásai okozhatnak, endokrin rendellenességek stb.

Gyakran depresszív állapot jelenik meg bizonyos nyugtatók, valamint hormonális, antibiotikumok ill. vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. A depresszió az ateroszklerózis és a magas vérnyomás tünete. Az idősek különösen érzékenyek erre a betegségre, mivel csökkent a stressz-ellenállásuk.

A hipochondriális neurózis tünetei

Amikor beteg vegetovaszkuláris dystonia Val vel pánikrohamok keresi bármelyiket varázstabletta vagy olyan eljárást, ami segít neki megszabadulni ettől a betegségtől, minden módszert kipróbál. És az emberek, akik pénzt akarnak keresni a beteg szenvedésein mostanában egyre nagyobb.

Mint már tudja, a VVD a munka megsértése idegrendszer központi részlegeiben. Maguk perifériás véredényés idegvégződések itt nem játszanak szerepet. Csak üzeneteket fogadnak és továbbítanak tőle központi osztályok agy. Ezért az ember karjával, lábával és törzsével végzett bármilyen manipuláció elvileg nem gyógyítja meg a VVD-t. könnyítsen általános állapot szervezet, egy ideig ez a hatalmukban van. De csak rövid ideig.

A gyakorlatban ezt a betegséget endogénre osztják, amikor a depresszió oka nem látható, belső (senki sem halt meg, nem szokott ki) és exogén, amikor külső okok vannak:

• konfliktusok a munkahelyen;
• néhány családi probléma;
• veszekedések egy szeretett személlyel;
• elbocsátás;
• egészségügyi problémák;
• bizonytalanság a jövőt illetően;

A depresszió megnyilvánul a mindennel szembeni közömbös hozzáállásban, a magány utáni vágyban, a fájdalmas bűntudatban és az élet élvezetének hiányában. Az orvosok a betegséget három típusra osztják:

• funkcionális depresszió, ami a mentálisra jellemző egészséges emberekés rendkívül ritkán fordul elő;
• kóros depresszió (specifikus pszichiátriai rendellenességekben szenvedőknél);
• képzeletbeli depresszió, amelyet az ember kigondolt magának;

A masszázs segít a stressz ellen, enyhíti a fáradtságot és az idegességet. arról, hogyan kell lefolytatni a stresszoldó önmasszázst – mondja a jelölt Orvostudomány, akupunktúrás, a moszkvai egyetemi docens Orvosi Akadémiaőket. I. M. Sechenov Valerij Andrejevics IVANCSENKO.

Álmatlanság, stressz és neurózis esetén a következő technika javasolható. Reggel, mosás után, orbáncfű olajjal kenik be bizonyos pontokat és azok környékét. Egy perc várakozás után ezeket a helyeket óvatosan dörzsölje fogkefével 1,5 percig.

- És miért kell a mosással kezdeni? És hova kened az olajat?

Mert a mosás valójában egy hidromasszázs, és ez segít a legjobban a stressz ellen. Ez így történik. Kezdje a közepétől mandibula. Ugyanakkor a vízzel teli tenyerek a fülek felé csúsznak. A mozdulatoknak nagyon erőteljesnek kell lenniük. Ezután át kell lépnie a homlok mosására - a közepétől a templomokig. Az orr tövétől távolabb - a hegyéig, az orr szárnyaitól és a szájzugtól - a halántékig, a fülekig. Ezt az eljárást 3-4 alkalommal kell elvégezni, majd ismételje meg az ellenkező irányba.

Nagyon fontos, hiszen a legerősebb antistressz pontok az arcon találhatók. Az egyik a homlok közepén, a másik az orrnyeregben található. Mindig ezektől a pontoktól kell elkezdeni az önmasszázst, különösen, ha fáj a feje. Ezután masszírozza a halántékot a szem sarkaitól a fül tetejéig. Ha a feje fáj a kemény munka miatt, akkor meg kell próbálnia megtalálni fájdalompontok az arcon. Nagyon hatékony masszázs a fejkoronától jobbra és a fej hátsó részén található pontok sorozatán. Nagyon gyakran megkeményedett bőrfelületek találhatók. Erősen meg kell csípni, majd dörzsölni. És mindenképpen masszírozza át az egész homlokát.

A fejfájáshoz gyakran a szem fáradtsága is társul. A látásélesség jelentősen csökken, néha még görcsök is kezdődnek a szemekben, és elkezdenek könnyezni. Ilyen esetekben ajánlott következő út. Először is tegyen egy megnedvesített törülközőt hideg víz. Ezután vegye le a törülközőt, és végezzen 5 perces masszázst: hüvelyk- és mutatóujjával nyomja meg a szemöldök végén lévő szimmetrikus pontokat, a mutató- és középső ujjával pedig a szem külső sarkainál és a szem alatti szimmetrikus pontokat. a szemek. A szem alatti pontok és a szemöldök megnyomásakor célszerű az ujjbegyeket egyidejűleg 30 másodpercről percre forgatni.

A nyakon lévő pontok befolyásolják általános jólét. Ezeknek a pontoknak a masszírozása segíti a munkahangulat megteremtését, a tónus emelését. Helyezze rá a mutatóujját oldalfelületek nyakát és 3-4-szer erősen megnyomjuk. Ezután helyezze négy ujját a tarkójára úgy, hogy a kisujj a szőrnövekedés határán legyen. Nyomja meg felváltva mindkét kezével, majd jobbra, majd balra. A préselés nem tarthat tovább három másodpercnél, mivel a nyaki idegek és az erek nagyon közel vannak a bőr felszínéhez.

Az asztalnál végzett fárasztó munka után nehéz elfordítani a fejét. Keresse meg azokat az izmokat a nyak fáradt oldalán, amelyek feszesebbé váltak. Nyomja meg erősen az ujjaival vagy az egész tenyerével. Ebben az esetben a fájdalom felerősödhet, de egy kicsit türelmesnek kell lennie. Masszázs fájdalmas terület mély nyomást két ujjal, amíg meleg érzés nem jelenik meg. Egyszerre mozgassa a nyakát előre, hátra, oldalra. A nagyobb hatás érdekében alkalmazhat melegítő krémeket vagy kenőcsöket. Ha a nyak mozgása továbbra is fájdalmas, húzza az ujját rendszeres masszázs. Először simítsa végig a tenyerét fentről lefelé, majd dörzsölje ujjaival a legfáradtabb helyeket a fej hátsó részén.

- És mit kezdjünk az általános fáradtsággal?

Ehhez keresse meg az élet úgynevezett pontjait. A térd alatti pont nagyon hatékony. Ez így van: üljön le, tegye a kezét a térdére, tegye össze a hüvelyk- és mutatóujját. Közöttük képződik bőrredő. Ennek legkiállóbb része lesz a kívánt pont. A második pont a mutatóujj felett van. Ezeket a pontokat a jobb kéz hüvelyk- vagy mutatóujjával masszírozzuk, megnyomva és egyidejűleg az óramutató járásával megegyező irányba forgatva. Körülbelül 100 ilyen forgásra van szüksége. Ezt a masszázst reggel végezzük.

Keleten úgy vélik, hogy a tenyéren és az ujjon vannak "elsősegélynyújtó" pontok. Ájulással, eszméletvesztéssel, sokkkal masszírozzák. Az első kettő a kisujjon van a köröm mindkét oldalán. A harmadik pedig a középső ujjon van, 3 mm-rel befelé a mutatóujj felé. 2-3 percig meg kell nyomni őket. Van egy különlegesen izgalmas pont is, amelyet nemrég fedeztek fel. A kisujj első és második falanxja között helyezkedik el. Így kell masszíroznia: tartsa a jobb keze kisujját a bal keze mutató- és hüvelykujja, valamint a hegye közé. hüvelykujj nyomja meg ezt a pontot 30 perctől egy óráig. Több órás szünet után viszont megismételheti.

A kezében egy csomó nagyon fontos pontot. Ha ismered őket, bármelyikkel megbirkózol stresszes helyzetek. Az egyik - a "vizsgálati neurózis" pontja - három ujjal a kéz felett van. A tenyér fölött a kisujj felől belső felület ecset a hisztéria zónája. Tartalmazza az összes redőt, amely a tenyér hajlításakor keletkezik. A nyugtató masszázs ezen a helyen segít a normális állapot megtalálásában hisztériaroham, alvászavar és memóriavesztés esetén.

- És pontosan hogyan kell a pontokra kattintani? Esetleg van valami speciális technika?

1. lehetőség. Egy gátló vagy nyugtató masszázzsal ez a következőképpen történik: helyezze a hüvelykujját vagy a mutatóujját a kiválasztott aktív pontra, majd ujjbeggyel körkörösen simítsa meg a bőrt, majd körkörösen dörzsölje. Ezt követően nyomja meg, amíg zsibbadás érzése meg nem jelenik. Ezt a nyomást 25-30 másodpercig kell folytatni. Ezután minden megismétlődik fordított sorrendben. Az ujj az ellenkező irányba forog. Először körben masszírozd át a bőrt, majd simogasd meg. Egy pont masszázsának időtartama 1,5-5 perc.

Általában legfeljebb 2-4 pontot válasszon. És egy idő után kívánatos ezeket a pontokat megváltoztatni, mivel a test gyorsan megszokja az ugyanazon pontokon lévő nyomást. A hatás fenntartása és fokozása érdekében masszírozhat hűsítő kenőcsökkel, gélekkel és krémekkel.

2. lehetőség. De néha a stressznek más hatása van. Az apátia és a letargia zavarja a munkát. Akkor szüksége van egy izgalmas masszázsra. Ezzel a módszerrel a pontokat gyors forgó mozdulattal 30-40 másodpercig nyomják, amíg a zsibbadás meg nem jelenik. Ebben az esetben "Finalgon" kenőcs, balzsam " Arany csillag", gumifenyő kenőcs, orbáncfű olaj.

- És ha nincs lehetőség sok időt tölteni az önmasszázssal, akkor gyorsan vissza lehet állítani az erőnlétet?

Ha nincs időd, tedd ezt:

1. Dörzsölje össze ujjait.

2. Most gyorsan dörzsölje fel és le az arcát felmelegített ujjaival 5 másodpercig.

3. Koppintson a dobhengerre a feje tetejére.

4. Nyugodt ökölbe szorítsa a kezét, simogassa meg vele az alkar külső és belső oldalát.

5. Finoman nyomja meg háromszor a gombot pajzsmirigy az ádámcsutka alatt.

6. Keresse meg a nyakon nyaki ütőérés finoman nyomja meg, 5-ig számolva

7. Hüvelykujjával a koponya és a gerinc találkozásánál a fej tövében lévő mélyedést tapintsuk meg. Nyomja meg a 3-as számhoz. Engedje el, lélegezzen mélyeket. Kattintson újra.

8. Talpmasszázs: a) masszírozza meg a hüvelykujj golyóját, ha fájdalmas pontot észlel, dörzsölje meg; b) gyorsan dörzsölje a lábfej felső részét a kezével.

9. Nyitott tenyérrel veregetjük meg a lábunkat elöl, oldalt és hátul, alulról felfelé haladva.

- Honnan tudhatjuk, hogy a megfelelő pontot találtuk-e?

Először is, bármely megfelelő pont megnyomása enyhe változást okoz fájdalom. Ez legyen a fő hivatkozási pont egy pont keresésekor. De természetesen el kell töltenie egy kis időt, hogy megtanulja érezni a testét. A végén eléri a kívánt eredményt - a fáradt izmok jó ellazulását.

Azt is tudnia kell, hogy sok fontos pont a fülben található. A fülkagyló masszázspontjai segítenek gyorsan optimális állapotba hozni a test összes tartalékát. A terhes nők stresszét az ilyen gyakorlatok is enyhíthetik: szorítsa ökölbe a kezét és csontokkal hüvelykujj, erősen megnyomva simítsa ki a szemöldökét az orrnyeregtől a halántékig. A második gyakorlat az körkörös mozdulatokkal nyelv ajkakkal belül. Az ilyen mozgásokat 30-at az egyik irányba, 30-at a másik irányba kell végrehajtani. Az önmasszázs befejezése után kellemes melegség árad szét a testedben – ez azt jelenti, hogy a célt elértük.

Elena FROLOV

De először is szeretném elmondani, hogy a hagyományos akupunktúrában 14 úgynevezett fő csatornát vagy meridiánt használnak, amelyeken keresztül a kínai gyógyítók szerint egy energia kering, amit ún. qi. Minden betegség kínai orvosok hagyományos gyógyászat a csatornákon keresztüli energiaáramlás megsértésével jár. A csatornákon pontok vagy zónák vannak. A legérdekesebb az, hogy mikor akut állapotok egy kis átmérőjű pont egy kiterjesztett átmérőjű zónává változik. A pontokra vagy zónákra gyakorolt ​​hatás közvetlenül befolyásolja a csatorna állapotát, és ezáltal megváltoztatja a betegség lefolyását. Vannak olyan betegségek, amelyekben a csatorna állapota gerjesztett, vagy elnyomott állapotban van. A befolyásolás módja ettől függ. Ha meg akarunk nyugodni gerjesztett csatorna, vagyis a megfelelő betegség gyógyítására, akkor a gátló, nyugtató módszert alkalmazzuk az egyik vagy másik pont befolyásolására. Ha a csatorna elnyomott állapotban van, akkor alkalmazzuk az izgalmas befolyásolási módszert, és ezzel meggyógyítjuk a betegséget. Például éles fájdalom szindróma, mondjuk a migrén, a gátló módszerrel gyógyítható lesz, hiszen mondjuk az epehólyagcsatorna túlzottan izgatott. Vagy egy másik példa. A radiális ideg ideggyulladása, lógó kéz. A kínai orvosok szerint ebben a helyzetben a három testrész csatornája elnyomott állapotban van. Ezért ennek a csatornának a pontjait az izgalmas módszerrel kell befolyásolni.

Ezen a diagramon láthatjuk, hogyan kóros elváltozások bármely szervben befolyásolja a csatornát, és ennek következtében a pontot. Ezért egy pontra hatva mi magunk is a csatornára és a beteg szervre hatunk..

A kínai orvosok nagy jelentőséget tulajdonítanak a zhen-jiu pontok kombinációjának. Ez egy jól összeállított recept, amely betegségek gyógyításához vezet. Talán ez az alap zhen-jiu terápia. Sajnos ezt a rendelkezést ma már sok koraszülött szakember figyelmen kívül hagyja, ami lekicsinyli és lejáratja a kezelés módját.

Milyen egyéb tényezők befolyásolhatják a betegség kezelését? A kínai orvosok úgy vélik, hogy sok múlik azon a napszakon, amelyben egy adott csatornán cselekszünk. Köztudott, hogy minden csatornában van a legnagyobb energiapotenciál pontos idő nap, és ezt figyelembe kell venni a beteg kezelése során.

Nagy jelentőséget tulajdonítanak a tűk minőségének. A hagyományos kínai orvoslásban acélötvözetekből készült ezüst, arany és úgynevezett nikróm tűket használnak. Miért tulajdonítanak a kínaiak ekkora jelentőséget a tűk minőségének? Kiderült, hogy az ezüst gerjeszti a pontot, fokozza az energia - qi - áramlását, és ezért serkenti a csatorna működését. Az elnyomott állapotban lévő betegség meggyógyul. Az arany gátolja a pontot és a csatornát, így megnyugtatja a qi energiaáramlását. Az izgalmi állapotban lévő betegség is meggyógyul. Acél a nikróm tűk (nikkel, króm) semleges hatásúak, mind a csatornaműködés elnyomására, mind a gerjesztésre használhatók.

Nagyon fontos a pont behatási mélysége is, amire kínai orvosok többször is figyelmeztettek. különböző mélységű injekció és eltérő hatás hatás.

Ezt nem szabad elfelejtenünk terápiás injekció a kínai orvoslásban szükségszerűen a pont (chi) felmelegítésével kell végződnie. Egy időben kínai orvosok javaslatára üröm szivart használtam erre a célra. Sajnos megvan a maguk határozott hátránya - nem minden beteg tolerálja a parázsló üröm szagát. Most más módszerek is vannak a bemelegítésre. De még mindig be kell tartania a kínai orvoslás törvényeit, használatával ismert technikák bemelegítés, mint a tszyu csípés, tszyu vasalás stb.

És most néhány fontos pontot szeretnék bemutatni és beszélni, amelyek hatása segíteni fog a mindennapi életében.

A pontokon a mutatóujjal, ill hüvelykujj mély masszírozás, az óramutató járásával megegyező irányban, mozdulatok 5-6 percig.

Hatással van a lao-gun pontjára - fordításban "munkapalota" (perikardiális meridián). A pont a tenyér közepén található. Ha az ujjait ökölbe hajlítja, akkor a 3. és 4. ujj közötti rés erre a pontra mutat. A pont nyugtató értékű, különösen akkor, ha stresszes körülmények, magas vérnyomással együtt használható túlzott izzadás ecsetek.

A szem körüli akupunktúrás pontok masszírozása tenziós fejfájás, migrén, neuralgia esetén javasolt trigeminus ideg, ideggyulladással arc ideg, magas vérnyomással.

Ez az ábra nagyon fontos pontokat mutat be. A zu-san-li pontot, "három rés a lábon" (a gyomor meridiánja) a kínai orvosok a "hosszú élet pontjának" nevezik, így megadva neki. mágikus jelentése. Ha feltesszük jobb tenyér a központba térdkalács, akkor a 4. ujjunk ennek a pontnak a helyére fog mutatni és fordítva. A kínai orvosok azt javasolják, hogy minden reggel masszírozzák ezt a pontot, hogy megőrizzék egészségét és nyugalmát egész nap, mivel tonizáló hatású. Ezenkívül ezt a pontot álmatlanság, fejfájás és magas vérnyomás esetén használják.

Hatással van a Xinjiang pontra, a "jó intervallumra" (máj meridián). Az 1. és 2. lábujj között helyezkedik el. Neurotikus állapotok, rendellenességek kezelésére használják menstruációs ciklus, nál nél húgyúti betegségek, gyomor-bélrendszeri megbetegedésekkel.

Megjelennek a legfontosabb pontok. He-gu pont, a "zárt völgy" (colon meridián) sokak számára ismert. A kéz 1. és 2. ujja közötti résben, a mélyedésben található. Próbálja meg masszírozni mély nyomással. Az egész alkarjában repedést fog érezni, ez nagyon fontos pont. Ez, mint a zu-san-li pont, általános erősödés. Neurózisok, migrén, orrgarat-betegségek, álmatlanság, fülzúgás és menstruációs zavarok esetén alkalmazzák.

Így megtalálhatja a he-gu pontot.

Ügyeljen a shan-yang pontra is, egy fokozatos lejtőre. "A mutatóujj körmének külső gyökerénél található. Ez a pont" elsősegélynyújtás ". Erős hatást mutat rá, ha ájulás. valamint fogfájás, mandulagyulladás, pharyngitis esetén, magas hőmérsékleten.

A lényeg a yang - si, "a nap által megvilágított patak". Ha kissé kiegyenesíti az ecsetet, akkor a hüvelykujj inak közötti mélyedésben megtaláljuk. Nyomd meg erősen, és kitörést fogsz érezni. Mellesleg, a felrobbanás érzése biztosított érzés, ha pontoknak van kitéve. Ez a pont használható fejfájásra, fül-orr-gégészeti betegségekre, csuklóízületi fájdalmakra.

Az ábra két nagyon fontos pontot mutat be. A shao-chun pont, a "kis támadáspont" (szívmeridián) a kisujj szélén, a köröm határán található. Az erre a pontra gyakorolt ​​hatás a szabálysértések esetén látható pulzusszám különösen tachycardia esetén ( erős szívverés), a kéz parézisével, magas hőmérséklet utáni legyengült állapotokkal.

Zhong-chun pont, "támadás középpontja" (perikardiális meridián). A középső ujj első falanxának közepén található. Ez egyben elsősegélynyújtó pont is. Az ájulásban lévő betegek megsegítésére szolgál.

A képen az arc fontos pontjainak masszázstechnikái láthatók. Ezek a technikák használhatók arcfájdalmak, neurózisok hangulatjavító, fejfájás, orrgarat betegségei esetén.

Ha "kiüt" vagy helyre kell állítani az energiaegyensúlyt, akkor alkalmazd az ábrán látható technikát, amikor a másik kezeddel a csukló környékét összekulcsolva nagyon sok ezen a területen elhelyezkedő pontot masszírozsz.

Az ábrán a tong-tzu-lyao, a "pupilláris fossa" (epehólyag meridián) pontjai láthatók. Ez a pont a szem külső sarkától 0,5 cm-re található. Ennek a pontnak a masszírozása szembetegségek, sorvadás esetén javasolt látóideg, trigeminus neuralgiával, tickkel arcizmok, migrénnel, arcideg ideggyulladásával.

Azt mondanám, hogy a yu chi pont, a "hal találkozása" (tüdőmeridián) a zhen jiu terápia egyik legfontosabb pontja. Ha szorosan összekapcsolja az első ujját a másodikkal, akkor az izom tetején, a közepén találja ezt a pontot. Az erre a pontra gyakorolt ​​hatás fejfájás, szédülés és láz esetén jelezhető.

A lábfej hátulján sok nagyon fontos pont található az egészség szempontjából. A láb ezen területének masszírozása segít oldani a feszültséget, ellazul, és újra frissnek és egészségesnek érzi magát.

A fényképen a yongquan pont, a "buborékoló forrás" (vese meridián) látható. A pont a talp közepén van. Hatással van rá pozitív hatást neurózisokkal, álmatlansággal, gyermekgörcsökkel.

Megjelenik a san-yin-jiao pont, "három jin találkozási pontja" (lép meridián). A pont 6-7 cm-rel feljebb helyezkedik el felső széle belső boka. Megnyomásával azonnal erős repedést fog érezni. A kínai orvosok ezt a pontot "nőnek" nevezik, mivel ezen a ponton eljárva javíthatja állapotát a női húgyúti rendellenességekben. A san-yin-jiao pontot fejfájás, szédülés, neurózis és magas vérnyomás esetén is használhatja..

Tehát továbbra is megtalálhatja a san-yin-jiao pontot.

Nagyon fontos a fej temporális részeinek masszírozása. Itt egyszerre három meridián - három testrész, az epehólyag és a gyomor - pontjain hat. Kezeljük a tenziós fejfájást, migrént, trigeminus neuralgiát, neurózist, álmatlanságot, magas artériás nyomás, az arcideg ideggyulladása.

Shen pont - férfiak, "isteni kapu" (szív meridián) - kritikus pont, a radiocarpalis ízület redőjében található, közelebb a belső széléhez. Hajlítsa meg az ecsetet, és látni fogja ezt a gyűrődést. A Shen-men pont a szívritmuszavarok, a neurózis és az álmatlanság fő pontja. Masszírozza ezt a pontot naponta többször.

Az ábrán az arc fontos pontjai láthatók. Ezek a legfontosabb energiapontok. Depresszió, neurózis, fül-orr-gégészeti betegségek (nátha, betegségek) kezelésére használják orrmelléküregek), arcideg ideggyulladásával, trigeminus neuralgiával, fogászati ​​betegségekkel.

Cuan pont masszázs - zhu, "bambuszszedés" (meridián Hólyag) nagyon hasznos neurózisok, szembetegségek, könnyezés, szédülés és a trigeminus ideg első ágának neuralgiája esetén. A lényeg a szemöldök legelején van.

Ne felejtse el naponta többször megmasszírozni a teljes fülkagylót, ahol sok biológiailag aktív pont található. A beáramló energia és wellness egész napra biztosított.

Fülmasszázs technika .

Wei-zhong pont, "középső felhalmozódás" (hólyag meridián). A poplitealis fossa közepén található. Ennek a pontnak a masszázsa deréktájra javasolt - keresztcsonti isiász, aranyér, orrvérzés.

A lábfej befolyásolására, ahol a biológiailag aktív pontok tömege koncentrálódik, napi 20-30 percig javaslom az ilyen talpbetétek viselését. A közérzet javulása és az energia beáramlása garantált.

Ez egy extra-meridián szemöldökpont, amely a szemöldökrés közepén található. Ez egy elsősegélynyújtó pont az öntudatlan állapotokhoz. Mérgezésre, fejfájásra is használják, arc neuralgia, neurózisok.

A neurózis vagy a szó tágabb értelmében pszichoneurózis az idegrendszer és a pszicho-érzelmi állapot stabil rendellenességeinek komplexét jelenti, amelyek visszafordíthatók.
Amikor egy neurózist diagnosztizálnak, a tünetek lehetnek mentális és fizikai jellegűek, és a legtöbb esetben pszichogén tényezők (pszichológiai trauma, konfliktusok stb.) váltják ki őket.

Neurózis kezelése

Az idegrendszer egyensúlyának helyreállítása érdekében a neurózis diagnosztizálásában a hagyományos kínai gyógyászattal végzett kezelés fitoterápiát és pontszerű (akupunktúrás) hatást foglal magában az idegrendszer és a szív energiameridiánjain. A neurózis kezelése a biológiailag aktív pontok akupunktúrával történő befolyásolásával történik, akupresszúra, fűtés, mely javítja a szervezet energiaháztartását, serkenti az átjárást ideg impulzusok, az idegrendszer állapota és a pszicho-érzelmi állapot harmonizál.

Különösen szép eredmények ezen a területen az akupunktúra segítségével érik el. Az akupunktúrát sikeresen alkalmazzák neurózis, neuraszténia, pszichasténia (neurózis) kezelésében rögeszmés állapotok), hisztéria, pszichogén szexuális zavarokés sok más betegség. Amikor neurózist diagnosztizálnak, a pontakupunktúrás kezelést biológiailag aktív pontok segítségével végzik. fülkagyló, disztális részek a végtagokon, a hátsó-medián és az elülső-medián meridiánokon, valamint a szív meridiánján.

A neurózis kezelésében a reflexoterápiás módszereket fizioterápia egészíti ki, különösen a jade masszázs, az aromaterápia és a relaxációs masszázs.
A neurózis kezelésére szolgáló eljárásokkal együtt alkalmazott fitoterápia javítja az alvás minőségét, nemcsak hogy nem csökkenti, hanem éppen ellenkezőleg, növeli a hatékonyságot, a koncentrációs képességet, javítja a memóriát, mentális tevékenység enyhíti a betegség jeleit és tüneteit. Gyermekek és felnőttek neurózisának hagyományos kínai orvoslás általi kezelésének nincs ellenjavallata, mellékhatások, lehetővé teszi a betegség sikeres kezelését anélkül, hogy a vegyszerek.

A neurózis tünetei

Ha neurózist diagnosztizálnak, a tünetek nagyon változatosak lehetnek, beleértve a szorongást, a haragot, a sebezhetőséget, túlérzékenység stresszre, ingerlékenységre, ingerlékenységre, könnyezésre, nagy fáradtságra, memóriazavarra, koncentrálási képtelenségre, alvászavarokra (elalvási nehézség, felületes alvás, szorongás, nyugtalanság, éjszakai álmatlanság, nappali álmosság), szívdobogásérzés, izzadás, étvágytalanság, intolerancia erős fényre, hangos hangok rögeszmés gondolatok, félelmek.

A neurózis okai

A neurózis a magasabb hosszú távú megsértésén alapul ideges tevékenység(a szív meridiánjának egyensúlyhiánya). Magát a neurózist aszténiás, rögeszmés és hisztérikus megnyilvánulások jellemzik a mentális és fizikai teljesítményés nem az egyéni betegség, hanem a pszichogén rendellenességek egész csoportja, amelyek különféle tünetek. Az orvostudományban a "neurózis" kifejezés mellett a "pszichoneurózis" és a " neurotikus rendellenességek».

A neurózisok klinikája nagyon változatos. Tehát az alapvető mentális és testi tünetek, a neurózis különféle formái olyan tünetekkel járhatnak, mint a hipochondria (az egészséggel kapcsolatos rögeszmés elfoglaltság), a pszichalgia (pszichológiai élmény fizikai fájdalom), fejfájás, pánikroham kíséri, pánikbetegség, különféle fóbiák.
A hagyományos kínai orvoslás az idegrendszer kimerülését tekinti a legtöbb neurózis fő okának, ezért a neurózisok kezelésében Speciális figyelem nemcsak az idegszövetek táplálkozásának javításáért és a test általános energiájának növeléséért fizet, hanem az idegimpulzusok áthaladásának javításáért is, ami növeli az idegrendszer hatékonyságát és hozzájárul az egyensúly gyors helyreállításához.
különösen fontos szerep az idegrendszer, valamint az egész szervezet egésze számára a gerinc játszik. Izomgörcsök hátak zavarják a normál energiakeringést, rontják az idegimpulzusok áthaladását. Ez magyarázza azt a különös figyelmet, amelyet a gerinc állapotára fordítanak a neurózis kezelésében gyermekeknél és felnőtteknél.

A neurózis különböző formái közül a következőket különböztetjük meg:

Szorongásos neurózis
A szorongásos neurózis gyermekeknél és felnőtteknél is megnyilvánulhat. Fő jellemzője a különféle félelmek megjelenése. Gyermekeknél leggyakrabban "iskolai neurózis" figyelhető meg, amely leggyakrabban iskolásoknál nyilvánul meg. alsó tagozatosok. Jellemzője az „iskolai neurózis” félelem az iskolától, annak szabályaival, előírásaival, tanáraival, iskolai munkáival, és az iskolába járás megtagadásának vágya kíséri. Ennek oka lehet a környezetváltás, az órákra való lelki felkészületlenség.

hisztérikus neurózis (hisztéria)
Nál nél hisztérikus neurózis a tünetek nagyon változatosak és nagyon változatosak. A viselkedés szélsőséges lehet érzelmi állapotok- sírás, könnyek, nevetés. A rendellenességek más testrendszerekben is megnyilvánulnak: általános zavar idegrendszer, munkazavar belső szervek(sértés normál emésztés, étvágytalanság, böfögés, csuklás), az érzékszervek működésének zavarai (hallás-, látáscsökkenés).

Obszesszív-kompulzív zavar
Az ilyen típusú neurózist a személy gyanús viselkedése, szórakozottsága, bizonytalansága jellemzi. Mindezek a tünetek fóbiák megjelenésében nyilvánulnak meg, tolakodó gondolatok.

Hogyan kezeljük a neurózist?

A neurózis kezelésénél figyelembe kell venni azt a tényt, hogy ezt a betegséget gyakran kísérik az idegrendszer egyéb rendellenességei, például depresszió, hisztéria, neuraszténia és vegetatív-vaszkuláris dystonia, amely speciális, egyéni, integrált megközelítés.

A neurózis kezelése a hagyományos kínai orvoslás módszereivel nemcsak egy adott neurózis tüneteinek megszüntetését teszi lehetővé, hanem az általános javulást is. pszicho-érzelmi állapot, helyreállítja a lelki békét és a belső komfortérzetet, megszünteti a stressz, a fáradtság, a fejfájás és mások hatásait fájdalmas tünetek.
Külön meg kell említeni a neurózisok kezelésében alkalmazott fitoterápiát. Őket megkülönböztető vonás abban, hogy nem gátolják az idegrendszert, hanem harmonizálják azt. Összetevőiket úgy választják ki, hogy a neurózis tüneteit kiküszöbölve ne legyenek mellékhatásaik, ne járjanak a hatékonyság csökkenésével, álmossággal, letargiával és egyéb negatív következményekkel.