Külmkapis või sügavkülmas. Kasutusjuhend

03.09.2016 24128

Mägra rasv naudib väljateenitud populaarsust nii ametlikus kui ka traditsiooniline meditsiin. Ravimit kasutatakse raviks mitmesugused haigusedüle 200 aasta. Väike loom, kes sööb ürte, putukaid, juuri, kogub oma kehasse massi. kasulikud ained.

Mägrarasva mõju organismile

Mägra rasv sisaldab vitamiine ja bioloogiliselt aktiivseid komponente, mis on kasulikud inimeste tervisele. Teadlased on seda leidnud keharasv talveunes olevatel loomadel tugevdavad nad immuunsüsteemi, eemaldavad radionukliide ja soodustavad toksiine.

Vitamiinid aitavad parandada nais- ja naissuguhormoonide sünteesi. mehe keha kasulik mõju spermatogeneesile.

Rasvas on eriti palju polüküllastumata rasvhappeid, mis vähendavad toimet halb kolesterool, normaliseerida ainevahetust. Nad tugevdavad südant, närvisüsteemi, seedimist, reproduktiivsüsteem. Lisaks on neil oskus toime tulla vähirakud, takistab varajast vananemist.

Raviomadused mägra rasv kasutatakse toniseeriva, põletikuvastase ainena järgmiste haiguste ravis:

  1. marrastused, mitteparanevad vigastused;
  2. abstsessid: abstsessid, paised, vinnid;
  3. nahahaigused;
  4. nakkus- ja kroonilised haigused hingamissüsteem;
  5. haigused kuseteede ja neerud;
  6. vereringeelundid;
  7. keha üldine nõrkus ja immuunsuse tõstmine.

Rahvameditsiinis kasutatakse toodet pikaajaline köha lastel astmahaigete ja suitsetajate kopsude puhastamiseks.

Kui rasva võtta keskelt, satuvad kasulikud ained, mineraalid, vitamiinid otse vereringesse ja imenduvad organismis täielikult. Samal ajal kiirenevad ainevahetusprotsessid, aktiveeritakse immuunsüsteem, valkude metabolism, viirused ja bakterid surevad.

Mägrarasva kasutamine normaliseerib seedetrakti tööd, pinguldab mädapaiseid, leevendab mitmesugused põletikud. Seda kasutatakse osteokondroosi, artriidi, lihasvalu korral.

Kasutage kurnatuse, keha mürgistuse korral pikaajaline kasutamine ravimid, samuti diatees, ekseem. Mägrarasv on eriti hea köhimisel.

Köha ravi

Tänu ainulaadsele koostisele võib seda toodet pidada tõeliseks haiguste raviks. Köha ja bronhiidi ravi mägrarasvaga algab öisel rindkere, selja ja jalgade hõõrumisega. Hõõrumisel jäetakse südame piirkond vahele. Siis on soovitav end soojadesse riietesse mähkida.

Paralleelselt võetakse ravimit suu kaudu kahe nädala jooksul, 20-25 ml 3 rubla / päevas 30-45 minutit. enne sööki. Kui seisund paraneb, lähevad nad üle topeltannusele.

Tähtis! mägra rasv kasutada ainult tühja kõhuga, vastasel juhul lahustub see toidus ja ravi mõju ei saavutata.

Pikema kuni 30-päevase ravi korral tehke seejärel väike 2-4-nädalane ravi intervall. Sest täielik tervenemine läbi viia mitu ravikuuri.

Tasub teada, et rasva maitse on ebameeldiv. Maitse parandamiseks kombineeritakse segu kakao ja võiga. Selgub magus paks mass, mis määritakse leivale. Lisaks võib seda kombineerida mee, moosiga või lihtsalt piimaga maha pesta.

AT apteekide võrk Toodet müüakse mitmel kujul: kapslites ja vedelal kujul.

Mägrarasva kapslites tuleks kasutada vastavalt lisatud reeglitele. Täiskasvanutel soovitatakse tarbida mitte rohkem kui 6 tk. söömise ajal. Ravikuur on 30 päeva.

Mägra rasv bronhiidi korral äge periood võtke 3 rubla päevas 2 tl. 45 minuti pärast. enne sööki. Pese maha sooja piima. Tervenemisprotsess kestab kuni 14 päeva.

Kell krooniline vorm Haiguse esimese kahe nädala jooksul kasutatakse ravimit 3 rubla päevas, seejärel vähendatakse tarbimist kahekordseks - hommikul ja enne magamaminekut. Samamoodi võetakse mägrarasva kopsupõletiku puhul. Kahe nädala pärast teevad nad pausi, seejärel jätkavad ravi kuni täieliku taastumiseni.

Keha kannatab immuunsuse languse all, mis võib avalduda külmetushaigusena, millega kaasneb köha. Looduslikul tootel on põletikuvastane, tugevdav, immunostimuleeriv toime. Raseduse ajal tuleks seda kasutada aga väga ettevaatlikult, mägra rasva omadusi sel perioodil ei ole veel täielikult uuritud. Seetõttu on külmetuse esimeste ilmingute korral soovitatav ainet kasutada ainult välispidiseks kasutamiseks.

Nagu igal ravimil, on ka mägrarasval vastunäidustused:

  • vanus kuni 3 aastat;
  • allergia toote suhtes;
  • seedetrakti kroonilised haigused.

Laste köha ravi tunnused

Lastele mõeldud mägrarasva kasutatakse pikaajalise kuiva köha korral. Lastearstid soovitavad seda kasutada külmetushaiguste, kopsupõletiku korral.

Tähtis! Alla kolmeaastaste laste ravi mägrarasvaga toimub ainult hõõrumise vormis.

Selles vanuses laste maks ei ole veel võimeline ravimainet ensüümideks lagundama, see võib põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone.

Köhimisel hõõruge lapse selga, rindkere, jalgu.

Pärast kolmandat eluaastat on mägra rasv lubatud, kuid mitte rohkem kui 5 päeva. Lastele antakse 1 tl. vahendid 3 rubla / päevas sooja piimaga. Maitse parandamiseks segatakse mägratoode moosi või meega.

Selle abiga ravitakse imikutel diateesi, allergiaid, põletusi. Selleks määritakse nahka mitu korda rasvaga ja lastakse leotada. Ravi jätkatakse kuni stabiilse paranemiseni.

  • 3 - 6 aastat - 1-2 ml;
  • 6-12 aastat - 2-3 ml
  • kuni 16 aastat - 5-7 ml

Kui toode on ostetud kapslites, peate tutvuma kasutusjuhendiga. Lisaks peaksite konsulteerima oma lastearstiga.

Haiguste raviks hingamisteed, bronhid, kopsud, on parem kasutada looduslikke vahendeid. Arstid soovitavad nendel eesmärkidel mägrarasva (seest, väljast). Sellel tootel on number positiivseid omadusi ja annab tugeva ravitoime. Saamise eest maksimaalne kasu selle kasutamisest alates peate teadma, kes saab kasutada kasulik tööriist ja kuidas seda õigesti teha.

Mis on mägra rasv

loodusravi koos lai valik toimingud on mägra rasv. Toodet toodetakse suukaudseks manustamiseks mõeldud kapslite kujul ja looduslikul kujul. See näeb välja nagu kollakasvalge mass, millel on spetsiifiline maitse ja lõhn. Külmades tingimustes kõvastub see aktiivselt ja sulab positiivsel temperatuuril 17 kraadi. Kevadsuvel kütab mäger rasvakihi üles, sügiseks kuumeneb selles. suur hulk kasulikud ained. Toode kaevandatakse, sulatatakse ja rafineeritakse. Sellest valmistatakse kapslid või müüakse puhtal kujul.

Ühend

Mägra rasv sisaldab palju kasulikke aineid. Elemendid looduslik toode:

    Polüküllastumata happed (linoleen-, linoolhape). Nad aktiveerivad kudede toitumist, vähendavad kolesterooli taset veres.

    Mikroelemendid, mis parandavad ainevahetust.

    Küllastumata oleiinhape.

    Vitamiinid A, B, E.

Omadused

Toote peamised kasulikud omadused tulenevad mägra toitumisest. Ta sööb juuri, putukaid, maitsetaimi. Tänu sellisele dieedile kogunevad rasvakihti bioloogiliselt aktiivsed ained, mis inimorganismis kergesti omastatavad. Kasulikud omadused:

    tuberkuloosibatsilli hävitamine;

    haiguste kordumise ennetamine;

    haavade paranemist nahka;

    külmetushaiguste ravi raseduse, imetamise ajal;

    arengu ennetamine vähkkasvajad;

    jõu taastamine kurnatuse korral, vähenenud immuunsus;

    põletikuvastane, antimikroobne toime;

    köha ravi;

    ainevahetuse normaliseerimine;

    parandamine välimus nahk;

    südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ravi.

Mägrarasva kasutamine köhimisel

Terapeutiline toime looduslik toode köhimisel selle tõttu keemiline koostis.Mägrarasvas kogunevad kasulikud ained toimivad kehale järgmiselt:

    sisse väikesed kapillaarid verevool normaliseerub;

    stimuleeritakse kõigi rakkude küllastumist hapnikuga;

    parandab perifeerset vereringet;

    hemoglobiini hulk veres suureneb.

Tänu sellele toimivad elundid ja koed paremini (ka kopsud). Mägrarasv aktiveerib ainevahetust ja optimeerib valkude ainevahetust. Kui inimesel on köha, siis viskoosne röga moodustatud spetsiaalse koostisega mukopolüsahhariididest, häirivad nad tõsiselt gaasivahetust. Toode normaliseerib valkude metabolismi, mis põhjustab bronhide ripsepiteeli röga tootmist normaalne viskoossus. Tulemus: bronhide limaskesta ripsmete liikumine normaliseerub ja paks kogunenud lima eritub aktiivselt.

Loodusravi tugevdab immuunsussüsteem, stimuleerib interferooni (viiruste eest kaitsev valk) tootmist, mis kiirendab taastumist ja takistab kroonilise bronhiidi teket. On olemas mitut tüüpi köha, mida ravitakse mägrarasvaga. Loodusravi kasutatakse järgmistel juhtudel:

    kuiv (ebaproduktiivne) köha moodustub farüngiidi, trahheiidiga;

    haukumine, kare köha näitab larüngiidi arengut;

    märg, produktiivne koos aktiivse rögaeritusega põhjustavad bronhiiti, kopsupõletikku (kopsupõletikku).

Kuidas mägrarasva määrida köhimisel

Mägrarasva kasutamiseks on mitu põhilist võimalust. Seda võetakse suu kaudu, kasutatakse hõõrumiseks ja kompressideks. Saavutama positiivne tulemus, ravi tuleb läbi viia õigesti, tuleb järgida lastele ja täiskasvanutele mõeldud annust. Enne köhavastase ravi alustamist on soovitatav konsulteerida kvalifitseeritud arstiga.

Allaneelamine

Ravi kestus on ligikaudu kaks nädalat. Ravimit võetakse kuni köha möödumiseni. Annustamine täiskasvanule - 1 magustoidulusikas kolm korda päevas. Et kõik kasulikud ained hästi imenduksid, tarbitakse toodet 30 minutit enne sööki. Kui sümptomid muutuvad vähem väljendunud, kasutage 2 korda päevas. Enne allaneelamist peaks rasv veidi sulama, kui toatemperatuuril, saab see vedela konsistentsi ja seda on lihtsam juua.

Rasval on iseloomulik lõhn ja õline maitse, nii et kõik ei suuda toime tulla vastikustundega, allaneelamisel tekkiva ebamugavusega. Loodusliku toote kasutamiseks on viise, mis muudavad selle palju lihtsamaks terapeutiline protsess:

    mägra rasv meega ( mesilastoode- 1/3 magustoidulusikast + 1 lusikas peekonit);

    ravimi määrimine leivale (aitab ületada oksendamise refleks allaneelamisel);

    mägra rasv piimaga (proportsioonid 1: 1);

    joo maha ravimtaimede infusioon, vesi sidrunimahlaga, magus must tee (kõrvaldab spetsiifilise järelmaitse);

    hea alternatiiv- vahendid kapslites (müüakse apteegis, annust järgitakse vastavalt juhistele või võttes arvesse arsti soovitusi).

Sees võib mägra köharasva lastele kasutada ainult alates 3 aastast. Kompressid ja hõõrumine on lubatud rohkemaga varajane iga, kuid sel juhul on vaja konsulteerida lastearstiga. Võib kombineerida moosi, moosi, piimaga, väike kogus köögiviljasalat, šokolaad. Esiteks võetakse ravimit 3 korda päevas (esimene nädal), seejärel kaks korda päevas. Lapse annus näeb välja selline:

    3 kuni 6 aastat - 1/3 teelusikatäit;

    7-12 aastat - ½ tl;

    vanuses 12 kuni 16 aastat - 1 tl.

Tritureerimine

Köha ravib tõhusalt mägrarasvaga hõõrumine. Töötle rindkere, kaela, abaluude, jalgade pinda. Tänu omadustele looduslik meditsiin paraneb kohalik vereringe, kuded soojenevad hästi. Erinevalt kompressidest saab protseduuri läbi viia isegi kõrgel temperatuuril. Mägrarasvaga hõõrumine köhimisel lastel ja täiskasvanutel toimub vastavalt järgmisele skeemile:

    Toode peaks veidi aega toatemperatuuril seisma, et seda oleks lihtsam peale kanda.

    Rasva kogutakse käsitsi, hõõruge rindkere (va südamepiirkond), abaluud, jalgu kuni täieliku imendumiseni

    Järgmiseks tuleb selga panna T-särk või soe jope (kui pole kõrgendatud temperatuuri), soojendada jalgu puuvillaste sokkidega.

    Hõõrumine on kõige parem teha enne magamaminekut, et kohe teki alla lebada (toode soojeneb tõhusamalt).

Kompressid

Tõhus terapeutiline aine- kompressid. Toode leevendab põletikulist protsessi, kõrvaldab köha, parandab üldine seisund haige. Kõrgendatud kehatemperatuuri korral see abinõu ei kasutata, kuna olukord võib halveneda. Köha ja bronhiidi ravi mägrarasvaga toimub järgmiselt:

1. Sügavas konteineris segage sulatatud seapekk (2 supilusikatäit), viin (50 grammi), mesi (2 supilusikatäit). Segage, kuni moodustub homogeenne mass.

2. Voldi tükk marli mitmeks kihiks, aseta sellele ravim.

3. Kompress peale rind ja tagasi (soovitavalt mitte ravida südamepiirkonda). Mähi marli kilega, et kompress hästi püsiks. Mähi peale soojad riided.

4. Ravimit hoitakse vähemalt 4-5 tundi.

Ravi mägrarasvaga köha ja bronhiidi korral

Märja ja kuiva köha raviks kasutatakse sageli loomset rasva. Protsessi kestus määratakse sõltuvalt haigusest, mis põhjustas ebameeldivaid sümptomeid. Loodusliku toote annus lastele ja täiskasvanutele on erinev. Sest maksimaalne efekt mägrarasva kasutamisest tasub end kurssi viia koduse teraapia nüanssidega.

Sukhoi

See märk iseloomulikud ägedad hingamisteede infektsioonid, SARS või esialgne etapp bronhiit. Kuiv köha on väga ebamugavustunne ja ei aita patsiendi seisundit kuidagi leevendada. Kui te ei mõtle tõsiselt meditsiinilised protseduurid, võivad tekkida tüsistused. Mägrarasv aitab vabaneda kuivast köhast ja avaldab positiivset mõju organismile tervikuna. Annustamine: täiskasvanud - kolm korda päevas, 1 des. lusikas 30 minutit enne sööki, lapsed - 1/3 kuni terve teelusikatäis toodet. Kuiva köha korral on ka hõõrumine tõhus.

Märg

Pikaajaline kuiv köha võib muutuda produktiivseks (märjaks). Olukorda põhjustab bronhiidi areng, bronhiaalastma, tuberkuloos. Mõnikord on see üleminek seotud vale ravi haigused. Mägrarasva kasutamise tunnused aastal märg köha:

1. looduslik ravim See imendub kudedesse ja verre, seetõttu on parem seda mitte kasutada tühja kõhuga.

2. Keskmine päevane annus täiskasvanule on 3 spl. lusikad. Lapsele alates kolmandast eluaastast antakse 2-3 teelusikatäit päevas.

3. Kui haigus on raske või annab tüsistusi, on soovitatav kasutada mägra rasva täiendav abinõu ravimteraapiaga.

Vastunäidustused

Mägrarasva kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi. H Loodusravi ei saa kasutada järgmistel juhtudel:

    ravimite talumatus, allergia;

    kõhunäärme haigused, kivid maksas, sapiteedes;

    neurodermatiit;

    alla 6-aastane laps (allaneelamine);

Kuidas valida mägra rasva

Kvaliteedi ostmiseks looduslik toode, peate teadma tema valitud nüansse. Ostmisel peate pöörama tähelepanu järgmistele teguritele:

  1. Toote koostis ei tohiks sisaldada tarbetuid lisandeid, lisaaineid ja sarnaseid komponente.. See vähendab oluliselt ravimi efektiivsust.
  2. Kui toote värv ja aroom on kahtlased, peaksite selle ostmisest keelduma.
  3. Apteegist pärit ravimil peavad olema üksikasjalikud juhised.
  4. Rasva hind purkides ja kapslites on peaaegu sama.
  5. Apteeker on kohustatud esitama kvaliteedisertifikaadi ja dokumendid tootja andmetega.

Video

Inimesed on iidsetest aegadest teadnud, kui kasulik on mägra rasv ja kuidas seda kasutada. Talve tuleku ootuses jahtisid nad selle saamiseks mäkra väärtuslik rasv. Tollal olid külmetushaigused ja nendega seotud reumaatilised tüsistused tõsine oht elule ning mägra rasv võib teha imesid. Isegi Bingeni katoliku pühaku Hildegardi iidsetes käsikirjades on viiteid selle raviomadustele.
Kõik elusolendid, olenemata liigist, mis nad kuuluvad, täidavad teatud ülesannet, mis on osa kõigi Maa jõudude loomulikust koostoimest. Mägra vaatlused näitavad seda enamus nad veedavad oma elu maa all ja on selleks suurepäraselt ette valmistatud. Mägrad kaevavad endale varjualuseid ainult nendes kohtades, kus on kõrge maapealse kiirguse tase, mida nad talveune ajal vajavad. Fakt on see, et kiirgus(ja ennekõike päikesekiirgus, elektromagnetlained, soojuskiirgus, nagu see, mis pärineb meditsiiniseadmed ja nii edasi) hoiab neid soojas somaatilised rakud kogu talvise puhkeaja. Lisaks koguvad mägrad sarnaselt karudele talve tulekut oodates paksu rasvakihi, mis soojendab neid, toidab keha veega ja säilitab une ajal vähenenud funktsioonid (rasv sisaldab keemiliselt seotud vett).

Tegevus ja rakendus

Mägrarasv aitab soojendada külmi käsi ja jalgu.On kasulik külmetushaiguste korral. Selleks peate rindkere määrima piisav mägra rasv ja kata sooja rätikuga. Mägrarasval on kerge iseloomulik lõhn. Selle omadused on sarnased inimese rasvkoe omadustega, mistõttu see toimib nii hästi. Sellel on regenereeriv toime ja seda kasutatakse juuresolekul valu liigestes, artriidis, kõõlusepõletikes, aitab ja mõjub soojendavalt lülisambaprobleemide korral. Mägra rasv on suurepärane ravim massaaži jaoks eemaldada lihaspingeid. See pehmendab kuiva ja lõhenenud nahka ning aitab ka nahal saasteainetest puhastada (näiteks kui on probleeme veenidega). Naha värskena hoidmiseks ja päikese eest kaitsmiseks tuleb nahale kanda õhuke kiht mägrarasva.
Mägra rasv on puhas looduse poolt loodud toode. Selle kasulike omaduste põhjus peitub bioloogilises sisaldumises toimeaineid ah, mis kogunevad mägra kehasse, et säilitada keha funktsioone mitmekuulise talveuneperioodi jooksul, mille need loomad veedavad ilma toidu ja veeta. Mägrarasva on ametlikus ja rahvameditsiinis kasutatud üle kahe sajandi ülitõhusa profülaktilise ja raviva vahendina.
Suukaudsel manustamisel imendub see täielikult verre, rikastades keha oluliste mikroelementidega, orgaanilised happed ja vitamiinid. Lisaks parandab see immuunsust, parandab vereloomesüsteemi toimimist, suurendab valkude ainevahetust. Mägrarasva võtmine aitab arengut ennetada mitmesugused tuberkuloos, normaliseerib mao ja soolte sekretoorset aktiivsust, parandab meeleolu. Lisaks aeglustuvad mädased protsessid, fistulid ja infektsioonikolded sulguvad, haavad puhastatakse ja algab taastumine.

Kuidas mägrarasva sisse võtta

Traditsiooniliselt kasutatakse pärast seda üldtoonikuna rasked haigused ja vigastused, bronhide ja kopsude haigused (sealhulgas tuberkuloos), erosiooni- ja haavandilised protsessid seedetraktis, ateroskleroos ja haigused, mis tekivad selle taustal (nt. koronaarhaigus süda, häired aju vereringe ja nii edasi).
Traditsiooniline meditsiin soovitab võtta supilusikatäis mägrarasva kolm korda päevas kolme kuni nelja nädala jooksul. Kui mägrarasva võtta raviks bronho-kopsu- ja südame-veresoonkonna haigus või üldtugevdava vahendina võib seda võtta koos toiduga.
Mao ja kaksteistsõrmiksoole haiguste korral (näiteks koos peptiline haavand) mägrarasva võetakse 30 minutit enne sööki, samuti öösel. Kell haavandiline jämesoolepõletik(põletikulised protsessid koos jämesoole seina haavandumisega) mägrarasv määratakse tund enne sööki ja ka öösel.

Välistingimustes kasutamiseks

Mägrarasva kasutatakse laialdaselt ka välispidiselt. Haava parandava, põletikuvastase ja antibakteriaalne aine seda kasutatakse haavade, põletuste, troofilised haavandid(näiteks taustal venoosne puudulikkus), lamatised voodihaigetel. Kõigil neil juhtudel kantakse mägrarasv haavade servadele, mõnikord ka sideme alla. Põletushaavu saab lihtsalt määrida sulanud mägrarasvaga. Sõja-aastatel, kui ravimeid nappis, kaevandasid Siberi ja Kaug-Ida jahimehed mägrarasva, mida seejärel kasutati haiglates kuulihaavade raviks.
Mägrarasva kasutatakse ka liigese- ja lülisambahaiguste raviks. Põletikuliste protsesside (artriit, spondüliit) korral on soovitatav teha kompresse sooja mägrarasvaga – see leevendab hästi turset ja valu.
Kell ainevahetushäired(artroos, osteokondroos) mägra rasv viiakse hõõrumise koostisse. Näiteks võid kasutada seda retsepti: võta pool klaasi mägrarasva, sulata vesivannil, lisa 1,5 spl. taimeõli, 10 tilka lavendli ja mis tahes okaspuu eeterlikku õli ja 5 tilka eeterlikku õli teepuu; sega kõik korralikult läbi, kasuta hõõruna, säilita külmkapis.
Kroonilisega nahahaigused mägra rasva tuleks kasutada ettevaatlikult, kuna see võib põhjustada allergilised reaktsioonid, mis suurendab põhiprotsessi ägenemist. Aga kui allergiat pole, siis aitab selle vastu puhas mägrarasv atoopiline dermatiit, neurodermatiit, psoriaas. Seda rakendatakse õhuke kiht kahjustatud nahapiirkondadele kaks kuni kolm korda päevas.
Lõpuks on naised mägra elupaikades traditsiooniliselt kasutanud mägra rasva kosmeetikatoode ennetada naha vananemist, lõhenemist ja külmumist, tugevdada juukseid ja isegi kiilaspäisuse korral. Mägrarasval põhinevad kreemid pehmendasid käte ja jalgade nahka, soodustasid mikrotraumade ja pragude paranemist.
Mägrarasva põhjal saab selliseid valmistada toitev mask vananevale kuivale nahale: sulata supilusikatäis mägrarasva veevannis, lisa teelusikatäis kibuvitsamarja eeterlikku õli, 10 tilka A- ja E-vitamiini (osta apteegist) ja üks munakollane, klopitakse lahti teelusikatäie meega; mask kantakse 15-20 minutiks näo-, kaela- ja dekolteepiirkonna nahale, seejärel pestakse kergelt sooja veega ilma seebita maha.

Mis on kasulik mägra rasvas?

Mägrarasv sisaldab palju organismile vajalikke aineid, mis aitavad parandada ainevahetust ja tugevdada immuunsust. Varem kasutati mägrarasva raskete bronho-kopsuhaiguste, sealhulgas tuberkuloosi ravis. Ja sellele on seletus.
Mägra rasv sisaldab palju küllastumata ja polüküllastumata rasvhappeid (PUFA), millest mõned on klassifitseeritud asendamatud, kuna neid ei toodeta inimkehas ja neid tuleb varustada toiduained. PUFA-d on kolesterooli moodustumise allikas, mida tinglikult nimetatakse "kasulikuks", kuna see on seotud kõigiga metaboolsed protsessid ja võib ainevahetust oluliselt kiirendada. Ja nagu teate, alates õige vahetus ained sõltuvad otseselt kõigi tööst siseorganid ja immuunsuse seisund. PUFA-d aitavad kaasa ka põletikuliste protsesside vähendamisele. PUFA-de puudumine aitab kaasa "halva" kolesterooli kasvule veres, mis ladestub kolesterooli kujul. kolesterooli naastud veresoonte seintel.
Mägrarasv sisaldab palju õigeks ainevahetuseks vajalikke vitamiine. Seega hoiab selles sisalduv A-vitamiin ära kroonilise kordumise põletikulised haigused hingamiselunditele, neerudele ja kuseteedele, avaldab positiivset mõju nahale ja selle lisanditele (juuksed ja küüned), takistab arengut. pahaloomulised kasvajad. B-vitamiinid on energiajoogid, mis annavad energiat kõikideks biokeemilisteks ainevahetusprotsessideks.Samuti sisaldab mägra rasv organismile vajalik makro- ja mikroelemendid.
Selline koostis võimaldab mägrarasval avaldada organismile üldist tervisemõju. Sellel on ka põletikuvastane, immunomoduleeriv toime, takistab ateroskleroosi teket ja stimuleerib taastumisprotsessi pärast möödunud haigusi.

Vastuvõtu näidustused

Mägrarasva võib koostises kasutada toniseeriva, põletikuvastase, ainevahetust ja immuunsust taastava vahendina kompleksne ravi mitmesugused haigused ja seisundid:
- immuunsuse vähenemine, millega kaasnevad sagedased külmetushaigused ja krooniliste nakkus- ja põletikuliste haiguste retsidiivid - immunomoduleeriva ainena;
- taastumisperiood pärast raskete haiguste ja kirurgiliste operatsioonide läbipõdemist - jõu taastamise vahendina;
- mädased protsessid - abstsessid, flegmoon, keeb, karbunklid, akne. - stimuleerib immuunsüsteemi ja on põletikuvastase toimega;
- troofilised (metaboolsed) haavandid, pikaajalised mitteparanevad haavad, lamatised – soodustab paranemist;
- keha üldine kurnatus, mis on tingitud nälgimisest või rasketest haigustest;
- taastab tavaline vahetus ained;
- bronhopulmonaalsüsteemi nakkus- ja põletikulised haigused - ägedad ja krooniline bronhiit, kopsupõletik, pleuriit, kopsutuberkuloos – aitab kaasa kiirele paranemisele;
- neerude ja kuseteede nakkus- ja põletikulised haigused - aitab kaasa rohkem kiiret paranemist ja hoiab ära krooniliste protsesside retsidiivid;
- seedetrakti haigused; erosioonne gastriit, mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand - soodustab erosiooni- ja haavandiliste protsesside paranemist;
- vereringesüsteemi haigused - südame isheemiatõbi, ateroskleroos, arteriaalne hüpertensioon, insultid ja nende tagajärjed - - parandab vereringet, vähendades "halva" kolesterooli hulka veres;
- tromboflebiit (veenide ummistus verehüüvete ja veenide seinte põletiku tõttu) - vähendab põletikulist protsessi;
- naha vananemine ja erinevad nahahaigused (psoriaas, neurodermatiit) - taastab normaalne seisund nahka.

Mägrarasva müüakse apteegis kapslite või vedelikuna, viaalides. Soovitatav on seda võtta enne sööki, täiskasvanutele - supilusikatäis kolm korda päevas, lastele - teelusikatäis kolm korda päevas. Pärast mägrarasva võtmist on soovitatav juua klaas kuuma teed või piima.

Mis on mägrarasvas ja kuidas see toimib

Mägrarasva eripäraks on see, et see sisaldab mitmesuguseid rasvhape, sealhulgas need, mis on taimedes enam levinud - oleiin-, linoleen- ja linoolhape. Need rasvhapped normaliseerivad ainevahetust, need on "hea" kolesterooli moodustumise allikaks, mis osaleb kõigis ainevahetusprotsessides ja pärsib "halva" kolesterooli teket, millest tekivad aterosklerootilised naastud, mis ummistavad veresooni.
Suur hulk vitamiine (A, rühm B) ja mineraalid aitab ka ainevahetust kiirendada. On kindlaks tehtud, et mägra rasv on põletikuvastase, immunostimuleeriva, toniseeriva toimega, pidurdab ateroskleroosi teket. Seda võetakse vastu kl kopsuhaigused, vähenenud immuunsus, sagedane külmetushaigused, samuti kõigil juhtudel, kui keha vajab täiendavat tuge.

Vastunäidustused

Aga mägra rasv võib ka anda kõrvalmõjud. Nagu iga rasv, võib see põhjustada iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Bioloogiliselt aktiivsete ainete rohkus loob tingimused allergiliste reaktsioonide tekkeks. Seetõttu on mägrarasva võtmisel vaja arvestada selle koostise iseärasusi, peamisi ja kõrvalmõju, samuti vastunäidustused vastuvõtmiseks.

Esimene vastunäidustus on krooniline pankreatiit
Krooniline pankreatiit on haigus, mida iseloomustavad korduvad põletikulised protsessid, mille tagajärjel kaotab pankrease kude järk-järgult oma funktsiooni ja asendub sidekoega.
Pankrease põhiülesanne on seedemahla eritamine, mis sisaldab rasvu, valke ja süsivesikuid lõhustavaid ensüüme. Ja alates kl krooniline pankreatiit Rasvade (lipaasi) lagundamiseks toodetakse vähe ensüümi, mägrarasva võtmine toob kaasa asjaolu, et patsient süvendab põletikulist protsessi, ilmneb kõhulahtisus, vöö iseloomuga kõhuvalu, isutus ja vastumeelsus rasvase toidu vastu.

Teine vastunäidustus - maksa- ja sapiteede haigused
Maksa- ja sapiteede haigused on tihedalt põimunud kõhunäärmehaigustega. Maks toodab sappi, mis osaleb seedimisprotsessis. Sapp eritub läbi sapijuhad sapipõide, kust see toidu sisenemisel osade kaupa eritub kaksteistsõrmiksool. Ühine kanal avaneb kaksteistsõrmiksoole, mis kannab pankrease mahla ja sapi.
Seetõttu põhjustavad kõhunäärmehaigused alati maksa ja sapiteede häireid ja vastupidi, maksa- ja sapiteede haigused põhjustavad häireid kõhunäärme talitluses.
Sapi füsioloogiline roll on seotud rasva seedimise ja imendumisega. Kaksteistsõrmiksoole sisenedes aktiveerib sapp pankrease mahla lipaasi, aidates seega kaasa rasva seedimisele. Lisaks osaleb sapp soolestikus toidurasva emulgeerimisel, mis teeb võimalik protsess selle edasine imendumine.
Sapi moodustumise rikkumine (see juhtub maksahaiguste korral), selle stagnatsioon sapiteedes või sapipõie on rasva lagunemise ja imendumise rikkumine. Mägrarasva võtmine maksa- ja sapiteede haiguste korral põhjustab põhihaiguse ägenemist ja mõjutab negatiivselt kõhunäärme tööd.
Lisaks on vaja arvestada individuaalsed omadused organism. Kui inimene elab piirkonnas, kus mägra pole, ja ta pole kunagi varem mägrarasva tarbinud, siis võib-olla ei ole tema kehas piisavalt ensüüme selle lagundamiseks. Sel juhul toob mägrarasva võtmine ka kahju, mitte kasu. Samal põhjusel on mägra rasv vastunäidustatud alla kuueaastastele lastele.

Kolmas vastunäidustus - allergilised protsessid
Allergia mägrarasva vastu on tavaline ja avaldub tavaliselt sügelusena nahalööve, urtikaaria, Quincke ödeem ja nii edasi. Isegi kui allergia ilmingud on väikesed, ei tohiks mägrarasva rohkem võtta, kuna allergilised reaktsioonid võivad iga korraga muutuda tugevamaks.
Mägrarasva kasutamine võib põhjustada ka ägeda pankreatiini teket, kui patsiendil tekib sellele kujul allergiline reaktsioon. äge turse kõhunääre ja sellest mahla väljavoolu häired. See viib seedimiseni. seedemahl pankrease enda kude, st ägeda pankreatiidi korral.
Mägrarasva vastuvõtmisse tuleks suhtuda ettevaatlikult.

Tere kallid lugejad. Peaaegu iga teine ​​planeedi elanik on sellise vaevusega nagu köha kokku puutunud. Ta, nagu varjatud vaenlane, võib põhjustada tervisele suurt kahju. Kaasaegses meditsiinis on selle haiguse vastu võitlemiseks palju meetodeid. Kuid mõnikord ei taha te tarbetut keemiat kasutada. Seetõttu on mägra rasv suurepärane asendus tugevatele köharavimitele. Lisaks on mägra rasv efektiivne erinevad tüübid köha. Isegi meie vanavanaemad teadsid selle loodusliku toote imelisest koostisest. Ja see pole üllatav. Tõepoolest, selleks, et loom karmi talve talveunes taluks, on tal vaja sel raskel ajal varuda kasulikke aineid ja mineraalaineid, mis toetavad tema organismi elutegevust.

Mägra rasva koostis on väga rikkalik

  1. Erinevad vitamiinid. Saadaval suurepärane sisu vitamiinid rühmast B, A. Samuti sisaldab see vitamiine nagu E ja K.
  1. Polüküllastumata looduslikud rasvhapped.
  1. Mineraalid.
  1. Erinevad mikroelemendid.

Toote selline rikkalik koostis võimaldab:

Et võidelda mitmesugused haigused seotud ülemiste hingamisteedega.

Tugevdada organismi nõrgenenud immuunsüsteemi.

Võitleb paljude viiruste ja bakteritega.

Muutke keha aina tugevamaks ja eriti külmetushooajal.

Neutraliseerige põletikulised protsessid.

Nahakahjustuse korral kiirendada rakkude taastumisprotsessi.

Köha tüübid, mille puhul mägra rasv võib aidata

Mägra rasvane köha, on hea tulemus kui seda kasutatakse nii lastele kui ka täiskasvanutele. Pealegi on neid palju head retseptid mille kaudu saab haigust ravida.

  1. Köha ilma rögaerituseta või muud tüüpi kuiv köha. Kõige kohutavam köha tüüp, kuna see annab teada põletiku olemasolust kehas. Seda tüüpi köha häirib inimese harjumuspärast elustiili, põhjustades pidevaid kõditamishooge ja valu rinnus. Sellise köha ravi algoritm taandub selle leevendamisele ja röga vabale väljavoolule.
  1. Köha koos rögaeritusega (või märg köha). Tavaliselt kaasneb selline köha äge hingamisteede haigused või bronhiit. Erinevalt kuivast köhast väljub röga köhimisel hästi. Siin on kõige olulisem välja selgitada haiguse põhjus ja läbida asjakohane ravi. Ja ka pärast, peate suurendama immuunsust mineviku haigus. Seda tüüpi köha puhul on mägrarasv kõige parem hõõruda ja sisse kanda, see aitab paremini väljutada seisvat röga.
  1. "Haukuv" köha. Selle köha alatüübiga kaasnevad sagedased rünnakud. Hingamisprotsess muutub raskeks. On vaja leevendada patsiendi seisundit. Selleks on vaja patsiendile anda rikkalik jook, mis aitab kõrvaldada neelu ja limaskestade kuivustunnet. Samuti - aidata kaasa röga väljutamisele ja minimeerida köhahoogusid.
  1. Üle kahe nädala kestev köha loetakse krooniliseks köhaks. Selline köha tavaliselt mõne tõttu ei kao põletikuline protsess kõikjal kehas. Samuti võivad põhjuseks olla kroonilised hingamisteede haigused.
  1. Kui a püsiv köha halvasti või alaravituna, siis areneb see köha krooniliseks alamliigiks. Mägra rasv aitab sel juhul põletikukoldeid kõrvaldada.
  1. Köha rinnus. Väikelaste hingamisteede vähearenenud areng toob kaasa asjaolu, et neil on raske köhida. Seetõttu tuleb kõik jõud suunata röga väljutamisele kopsudest loomulikul teel.

Kust osta mägra rasva

Mägrarasva võib nüüd leida paljudest apteekidest. Vabanemisvormid on väga mitmekesised suukaudseks manustamiseks mõeldud kapslid, välispidiseks kasutamiseks mõeldud salvid ja kreemid.

Kui sind piinavad kahtlused apteegist saadavate toodete ehtsuses, siis jahimeestelt saad osta ehtsat ja keskkonnasõbralikku mägrarasva.

Sellise toote kasulikkuse protsent on palju suurem, kuna seda ei ole kasutatud täiendavad ravimeetodid ja hoitud puhtana.

Lisaks on mägrarasva apteegiversioonis alati lisatud täiendavaid lisaaineid ja säilitusaineid, mis vähendab toote kasulike omaduste efektiivsust.

Mägra köharasv - 6 retsepti, kuidas rakendada

Mitmed köha retseptid, kasutades seda väärtuslikku toodet.

1. Klassikaline retsept

Mägra rasv ja mesi lahustatakse klaasis soojas piimas vahekorras 11. Selline jook, et pakkuda soovitud efekti, on parem kasutada öösel.

2. Soojendav köhakompressor

Leotage marli salvrätikut 100 grammis mett (segatud), rasvas ja kuupaistes (valikuna - viin). Pange saadud kompress rinnale või seljale.

Mähi patsient teki sisse. See ravi on vastunäidustatud palavik keha.

3. Tiibeti jook

Selle joogi valmistamiseks vajame kakaopulbrit, mägrarasva, mett, taruvaiku, alkoholi ja muumiat.

Sellist kontsentreeritud jooki tuleks tarbida kiirusega üks teelusikatäis 250 milliliitri sooja piima kohta. Seda segu võid hõõruda külmaga.

4. Lastemeditsiin

Selleks, et laps tarbiks tervislikku mägrarasva ilma vastikustundeta, tuleb sellele lisada kuivatatud puuvilju, mett ja pähkleid. Kõik võetakse võrdsetes osades.

Jahvatage kõvad koostisosad ning lisage neile mett ja rasva. Köha ja külmetuse korral anda 1 tl 10 minutit enne sööki, hommikul, pärastlõunal ja õhtul.

5. Tinktuura munade, sidruni ja konjakiga

Väga kasulik neile, kes kannatavad kroonilised haigused kopsud. On vaja lihvida 10 sidrunit, seejärel panna 10 muna peale. Jätke saadud segu viieks päevaks.

Tähtaja lõpus sõtku munakoor, seejärel sega mägrarasv mee ja konjakiga vahekorras 110,5 ning lisa valmis segule.

6. Köhast vabanemine mägrarasvaga kapslite kujul

Mägra rasv kapslites on lihtsalt bioloogiline lisand toidule. Sellel mägrarasva vabastamise vormil on mitmeid eeliseid:

- Kasutuslihtsus. Valmis kapsel tuleb ainult veega maha pesta.

- Mugav hoiustamisvorm. Kapsleid võib kõikjale kaasa võtta.

Sellist toodet toodavad praegu paljud farmaatsiaettevõtted. Toote väärtuse tõstmiseks lisatakse sellele erinevaid vitamiine, mineraale ja mikroelemente.

Igas ravimis on juhend, mis ütleb teile, kuidas seda kasutada ja raviskeemi. Üldskeem ravi näeb välja mitte rohkem kui 6 kapslit päevas.

Vastuvõtukursus on kuu, kaks. Ja nii, et köha ei taastuks, tasub perioodiliselt ravikuuri korrata.

Mägra köharasv – kasutamise vastunäidustused

Kõik kasulikud ja väärtuslikud tooted on olemas tagakülg. See rasv on väga kõrge kalorsusega ja raske toode.

Kui on haigusi seedeelundkond, kõhunääre ja maks, siis tasub selle toote tarbimist piirata.

Selle rasva komponendid võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Siis tasub seda kasutada ainult väliselt.

Alla kolmeaastastel lastel on sees mägrarasva kasutamine keelatud. Kuid välispidine kasutamine on võimalik.

Haige lapse hõõrumine sellise rasvaga on väga tõhus. Kuid ainult siis, kui kehatemperatuur on normaalne.

Samuti on naiste rasedus ja imetamine veel üks märk mägrarasva kasutamise lõpetamisest.

Kõrvalmõjud mägrarasva kasutamisel

Kui pärast mägrarasva kasutamist ilmnevad sellised ebameeldivad sümptomid nagu väljaheitehäired, iiveldus, urtikaaria või nahasügelus, peate selle toote kasutamise koheselt lõpetama.

Mägra rasv, üsna ebatavaline toode ja kui lubatakse seedetrakt võib põhjustada kõhunäärme ja isegi maksa talitlushäireid. Siis tuleks minna arsti juurde konsultatsioonile.

Mägrarasv - köharohuks lapsele

Rasva sisetarbimine on lubatud lastele, kelle vanus on 7 aastat.

Annus on 30 grammi rasva 30 minutit enne sööki.

Vastsündinu saab hõõruda ainult jalgu, vanematel lastel on lubatud hõõruda selga ja rindkere, samuti jalgu.

Mägrarasva valimise reeglid

Mägrarasv on üsna väärtuslik ja kallis toode. Seetõttu püüavad paljud hoolimatute tootjad seda võltsida või madala kvaliteediga tooraine tõttu toote maksumust vähendada.

Probleemide vältimiseks peaksite enne ostmist mõnele asjale tähelepanu pöörama.

  1. Toote värvilahendus võib alata sooja kollasega ja lõppeda täiusliku valgega. eredalt kollane on märk defektsest tootest.
  1. Rasva lõhn peaks olema meeldiv ja järelmaitse ei tohiks olla kibe.
  1. Rasva konsistents peaks toatemperatuuril muutuma, see tähendab, et rasv peaks hakkama aeglaselt sulama ja külmikus tahkuma. Kui toode ei ole kõvastunud, siis see näitab, et sellele on lisatud palju erinevaid lisandeid.
  1. Säilitusanumad peaksid olema klaasist, kui toodet hoitakse ja müüakse plastpurkides, siis võib see sisaldada kahjulikke ühendeid, mis on tekkinud ebaõige ladustamise tulemusena.
  1. Toote hinnakategooria ei tohiks langeda liiga madalale, see näitab, et toode sisaldab palju mittevajalikke lisandeid ja elemente. Sellise toote kasutamise mõju on nähtamatu.
  1. Tootmiskuupäev. Kõige kõrge kontsentratsioon kasulikud ained rasvas, mis koguti sügisel, kuna loom valmistub alles talveuneks ja on kogunud organismi kõik vajalikud ained.

Mägrarasva säilitamise tingimused

kõige poolt parim koht mägrarasva säilitamiseks on külmkapp. Lisaks külmkapile võib mägrarasva hoida pimedas jahedas kohas, kus õhutemperatuur jääb vahemikku 0–7 kraadi Celsiuse järgi.

Kui säilitustingimusi järgitakse, võib selle toote kasutusiga olla 2 aastat.

Pärast jahedas hoidmist tuleks mägrarasv mõneks ajaks tuppa jätta, et see kasulikud omadused aktiveeritud.

Mägra rasv – ravim paljude haiguste vastu

Mägrarasva on edukalt kasutatud paljude teiste levinud vaevuste raviks. Lisaks meditsiinile, see toode edukalt rakendatud kosmetoloogias.

Tema ainulaadne koostis soodustab naharakkude taastumist ja kiirendab nende taastumisprotsessi.

Mägra rasv aitab ravida järgmisi haigusi:

Seedesüsteemi haigused.

Tuberkuloos.

Lihasvaluga seotud haigused ishias ja osteokondroos.

Välised nahahaigused diatees, psoriaas, akne.

Putukahammustuse jäljed.

Nõrgenenud immuunsus.

Kardiovaskulaarsüsteemiga seotud haigused.

Mägra rasv on kahtlemata väärtuslik ja väga oluline toode Inimese elus.

sajandi kohta kaasaegne meditsiin ja kiired meetodid haigustest vabanemiseks ärge unustage sellist maagilist vahendit nagu mägra rasv.

Lugege minu huvitavaid artikleid

Mägrarasva eelised on vaieldamatud. See looduslik toode sisaldab terve kompleks vitamiinid ja mikroelemendid, mis on vajalikud organismi tervislikuks toimimiseks. Mägrarasval on üldtugevdavad, immunostimuleerivad, põletikuvastased ja haavu parandavad omadused. Selle tööriista ainulaadsus on tingitud looduslikku päritolu mägra rasv, mida loom kogub aastaringselt, et end tervisega varustada ja eluenergia talvise talveune ajal.

Mägra rasva kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis kui abi meditsiinilise teraapiaga. Seda kasutatakse hingamisteede ja seedetrakti põletike, ainevahetushäirete, hormonaalsed häired ja nahahaigused. Lisaks kasutatakse seda toodet edukalt kosmetoloogias, soodustades naha taastumist ja kõrvaldades visuaalseid defekte. Sel juhul on selle kasutamise ainus vastunäidustus individuaalne talumatus.

Tugevdame immuunsust
Mägrarasva vastuvõtt on kõige parem kombineerida kuuma joogiga. See võib olla piim, põletikuvastased ja immunostimuleerivad maitsetaimede infusioonid või kibuvitsapuljong. Kui te pole mee suhtes allergiline, lisage enne kasutamist mett rasvale vahekorras 1:3. Hea ka ühistaotlus abinõu sooja vaarika-, sõstra- või pohlamahlaga. Selleks, et keha saaks päevase portsu vitamiine ja mineraalaineid, võta 1 spl. lusikas (lapsed - 1 tl) iga päev tühja kõhuga 40 minutit enne sööki, vaheldumisi kuu aega võtmist kahenädalase pausiga.

Veelgi suurema raviefekti saavutate, kui lisate mägra rasvale lisaks mett ka kuivatatud aprikoose, rosinaid ja kreeka pähklid lastud läbi hakklihamasina. Sega kõik koostisosad võrdsetes kogustes ja hoia külmkapis. Võtke 1 spl. lusikas tühja kõhuga. Selline vahend mitte ainult ei taasta immuunsust, vaid tuleb hästi toime ka seedetrakti haigustega ning sellel on ka toonilised omadused.

Ravime köha
Hingamisteede põletike puhul hõõruge ennekõike rasvaga kaela, rindkere ja jalgu. Kombineerige välispidine kasutamine sooja piimaga segatud toote sissevõtmisega pool tundi enne sööki 4 korda päevas. Soovitatav ühekordne annus lastele on 1 tl, täiskasvanutele suureneb annus 1 spl. lusikad. Esimesed märgatavad tulemused saate juba 3-4 päeva pärast kasutamise algust, kuid ravitoime tugevdamiseks tehke 10-päevane ravikuur.

Tuberkuloosi või kopsupõletiku ravimisel võtta kuu aega samades annustes mägrarasva, juues seda kuuma piimaga (soovitavalt maapiimaga) Peale ravikuuri teha kahenädalane paus ja vajadusel jätkata ravi veel 2 -3 nädalat.

Mägrarasv kui ravim: retsept Tiibetist
Tiibetlased nimetavad seda vahendit "raviks kõigi haiguste vastu" ja kasutavad seda nii seespidiselt kui ka kui tervendav salv. Toiduvalmistamiseks meditsiiniline segu sa vajad:

  • mägra rasv - 100 g;
  • kakaopulber - 100 g;
  • mesi - 5 spl. lusikad;
  • loomulik võid- 5 spl. lusikad;
  • aaloe mahl - 1/4 st.;
  • muumia ja taruvaik - igaüks 5 g;
  • alkohol - 100 ml.
Segage kõik koostisosad, hõõruge hoolikalt ja lisage alkohol. Segage uuesti, kuni saadakse homogeenne mass. Hõõrumiseks kasutada 1 tl salvi, segades toodet 200 g soe vesi; suukaudsel manustamisel kasutage toodet tühja kõhuga, lahustades 1 spl. lusikatäis segu klaasi kuumas piimas. Joo aeglaselt, väikeste lonksudena.

Kodune kosmetoloogia
Kodus mägrarasva abil valmistatud kreem toidab, niisutab, noorendab ja toniseerib nahka suurepäraselt. Lisaks on sellel väljendunud terapeutiline toime, aidates lahendada akne ja akne probleemi. Kreemi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

  • mägra rasv - 3 spl. lusikad;
  • kakaovõi - 50 g;
  • nisuiduõli - 10 g;
  • geraaniumi eeterlik õli ja roosipuu- 6 tilka.
Kõik koostisained, välja arvatud eeterlikud õlid, segage ja hoidke veevannis kuni täieliku lahustumiseni. Eemaldage tulelt, lisage geraaniumi- ja roosipuuõli, segage kiiresti ja asetage pimedasse klaaspurki. Hoidke kreemi külmkapis ja kandke öösel, eelsoojendatud õige summa segu kehatemperatuurini.

Proovige ühte mägrarasva retseptidest – ja näete, kui tõhus on see vahend võitluses teie keha ilu ja tervise eest!

Sarnased postitused