Meditsiinilised (ravim)õlid - omadused, kasutusala, retseptid. Õlide kasutamine aroomiteraapias. Taimeõlide saamine - meetodid, puhastamise omadused

Eeterlikud õlid on tänapäeval väga populaarsed ja neid kasutatakse kosmetoloogias naha kvaliteedi parandamiseks. meditsiinilistel eesmärkidel ja ennetamine mitmesugused haigused. Lisaks kasutatakse neid aktiivselt ruumide, vannide aromatiseerimiseks, vaimse ja füüsilise tervise ning emotsionaalse seisundi parandamiseks (ergutamiseks, rahustamiseks, lõdvestamiseks, potentsi tõstmiseks jne). Nende kasutamiseks on palju võimalusi, täna arutame neist kõige populaarsemat.

Eeterlike õlide omadused.
Eeterlike õlide all tuleks mõista lenduvate aromaatsete ainete segusid, mis on eraldatud erinevatest taimeosadest (juured, puit, vaik, seemned, koor, viljad, lehed ja õied). Oluline on märkida, et mida noorem on taim, seda rohkem see sisaldab eeterlikke õlisid. Need on selged või kergelt värvunud vedelikud, millel on iseloomulik lõhn ja kontsentreeritud maitse, mida iseloomustab kiire lenduvus. Tänapäeval kasutatakse neid erinevates meditsiini ja kosmetoloogia valdkondades.

Eeterlike õlide omadused sõltuvad otseselt toorainest, millest neid saadakse. Nende ainulaadsed raviomadused ja positiivne mõju meie kehale on tuntud ja kasutatud juba pikka aega. Pean ütlema, et bioloogilise koostise olemasolu tõttu toimeaineid Peaaegu kõik neist on bakteritsiidse, antiseptilise, põletikuvastase, antimikroobse, antibakteriaalse ja taastava toimega, avaldavad positiivset mõju meie närvisüsteemile, aitavad säilitada ja taastada naha ja juuste ilu ning taastada ka enesetunde mehhanismi. -regulatsioon organismis. Mõned selle õlirühma esindajad aitavad puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest, omavad tervistavat mõju tööle. seedetrakti, avaldavad positiivset mõju psühhofüüsilisele ja emotsionaalne seisund keha, vereringe aktiveerimine, ülepinge leevendamine, ebamugavuse, ebakindlustunde kõrvaldamine, efektiivsuse tõstmine jne.

Igal eeterlikul õlil on oma ainulaadsed omadused ja eelised. Näiteks kummeli-, sidruni-, bergamoti- ja tüümianiõlil on võimas antibakteriaalne toime. Toniseerivad ja soojendavad salvei, kaneel, muskaatpähkel (kasutatakse bioloogiliselt massaažiks aktiivsed punktid, mis suurendab vereringet ja lümfiringet), kuid vastupidi, piparmünt ja lavendel jahutavad. Pune, viiruk, roos, nulg ja sandlipuu sobivad suurepäraselt lõõgastumiseks, sidrunmeliss ja sidrunhein on aga suurepärased ergutajad. Roosi-, männi-, aga ka kurereha-, kummeli-, mürri- ja roosipuuõlil on võimsad taastavad omadused. Just need omadused on väga tõhusad õlide kasutamisel nahahoolduses. Vaid paar tilka omatehtud maskidesse ja kreemidesse ning nende efektiivsus suureneb mitu korda.

Eeterlike õlide ainulaadsetest omadustest tuleks esile tõsta võimet reguleerida hormoonide taset organismis, mis vastutavad nooruse säilitamise ja hoidmise eest. Nende hulgas võib märkida mürri, sandlipuu, jasmiini, ylang-ylangi, roosi, neroli, patšuli jt õli. Nende kasutamise kõrge efektiivsus tuleneb õlides sisalduvatest fütohormoonidest, mille struktuur sarnaneb inimese hormoonidele.

Mõnel eeterlike õlide esindajatel on võimas antioksüdantne toime (kadakas, roosipuu, vetiver, mürr, roos jt), need aitavad taastada hapniku tasakaalu meie kehas, kõrvaldades samas liigse hapniku mürgised mõjud, aeglustades seeläbi looduslikku toimet. vananevad rakud, parandades kudede hingamist ja verevarustust.

Eeterlike õlide ainulaadsus avaldub selles, et nende kasutamisel igal konkreetsel juhul on nende tervendav ja kasulik tegevus suunatakse piirkonda, mis seda kõige rohkem vajab. Seetõttu on nii oluline valida konkreetsel juhul õige eeterlik õli. Vastavalt antud tingimus, positiivne mõju ilmub üsna kiiresti.

Enne mis tahes tüüpi kasutamist eeterlik õli oluline on hoolikalt lugeda juhiseid, pöörates tähelepanu vastunäidustustele ja selle omadustele. Näiteks kui õli on erksuse ja aktiivsuse ergutaja, siis on parem seda öösel mitte kasutada või vastupidi, kui sellel on lõõgastav toime, siis ära kasuta seda oma tegevustundide ajal. Samuti on vaja arvestada õli aroomi mõjuga teie kehale. Juhtub, et nahk muutub selle või teise õli kasutamisest suurepäraseks, kuid samal ajal halvendab selle aroom teie seisundit ja heaolu või te lihtsalt ei talu seda.

Igal eeterlikul õlil on spetsiifilised vastunäidustused, seega arvestage neid enne kasutamist kindlasti. Arvesse võetakse rasedust ja epilepsiat absoluutsed vastunäidustused nende kasutamiseks (sh nahale), võivad teatud tüübid olla hüpertensiooniga inimestele keelatud jne.

Mõned eeterlikud õlid võivad päikesevalguse käes olla fototoksilised ning põhjustada nahaärritust ja punetust (eriti tsitruseõlid). Seetõttu on selliseid õlisid parem kasutada kaks tundi enne päikese kätte minekut, enne solaariumis päevitamist ja avatud päikese käes.

Eeterlike õlide kasutamine kosmetoloogias.
Oluline on märkida, et naha eeterlikke õlisid on reeglina keelatud kasutada lahjendamata või puhtal kujul (välja arvatud mõned esindajad, mida kantakse otse probleemsetele piirkondadele), kuna need provotseerivad. tugev ärritus nahakatted. Seetõttu tuleb neid enne kasutamist lahjendada taimsete (baas)õlidega. Põhimõtteliselt rikastavad need isevalmistatud kreeme ja maske nii keha- ja näonahale kui ka juustele. Kuid lisage need poodi kosmeetika ei ole soovitav, sest mõnede ekspertide sõnul on see tänu võimele sügavale tungida naha kude, õli saab sinna "toimetada" kõik kahjulikud ained (keemia), mis valmistootes sisalduvad.

Märgin, et pärast eeterlike õlide kasutamist nahal võib tekkida kerge punetus, mis kaob kiiresti. Kui kaasneb punetus tugev sügelus, ebamugavustunne ja ebameeldivad aistingud, siis seda tüüpi õlid sulle ei sobi. Või võib sellise reaktsiooni põhjustada eeterlike õlide kuritarvitamine (üleannustamine).

Nahahoolduses on eeterlikel õlidel lai toimespekter. Neid kasutatakse igat tüüpi nahale puhastamiseks, noorendamiseks, naha tugevuse ja elastsuse suurendamiseks, ärrituste, põletike, punetuse, akne, aknejärgse jne raviks.

Näiteks rasuse ja probleemse naha hooldamisel soovitatakse rosmariini-, kampri-, greibi-, bergamoti-, melissi-, sidruni-, apelsini-, teepuu-, kuuse-, nelgi-, patšuliõlisid; kuivale ja tundlikule nahale - mürr, sinine kummel, roos, jasmiin, patšuli, sandlipuu, apelsin; mis tahes nahatüübile - sidrun, ylang-ylang, neroli, geranium, jasmiin; närbunud, vananeva, räsitud, lõtvunud ja loid naha jaoks - apelsin, roos, patšuli, neroli, aniis.

Mürt, sidrun, majoraan, meliss, ylang-ylang, rosmariin, greip sobivad ideaalselt naha puhastamiseks ja pooride ahendamiseks. Ärrituse leevendamiseks sobivad suurepäraselt lavendel, sinine kummel, jasmiin, patšuli, geraanium. Kui soovite nahka vitamiinidega küllastada ja sellele tooni anda, kasutage tõhusalt verbena, apelsini, kuuse, roosipuu õli.

Noorendava toimega on eeterlikud õlid nagu: neroli, verbena, sandlipuu, bigardia, ylang-ylang, apelsin, jasmiin, viiruk, roos. Pingultava (lifting) toimega on mürr, sandlipuu, patšuli, roos, apteegitill, neroli.

Taastamiseks või taastamiseks nahka kasutada tõhusalt kurereha, ylang-ylangi, roosi, lavendli, mürri, kummeli, nelgi, jasmiini õli.

Limetta-, roosi-, piparmündi-, neroli-, verbenaõli aitavad taastada naha terve ja värske jume, annavad loomuliku sära.

Turse saate eemaldada sidruniõli, laimi, mürri, kadaka, kummeli, männi ja cajuputi abil, kurereha, apelsin, sidrun, kadakas aitavad põletikku leevendada.

Rosaatsea vastu võitlemiseks on efektiivne kasutada neroli-, mürdi-, küpressiõli.

Erinevat tüüpi dermatiidi raviks kasutatakse kadakat, geraaniumi, roosi, lavendlit. Suunurkade lõhede ja krampide raviks on soovitatav kasutada jasmiini-, melissi- ja tsitruseõli.

Kirjeldan mitmete kõige populaarsemate näonahahoolduses kasutatavate eeterlike õlide esindajate tegevust.

Eeterlikud õlid näonahale.

Kuuseõli.
Oma kõrgete antiseptiliste, põletikuvastaste, noorendavate ja siluvate omaduste tõttu on soovitatav kasutada liigne rasv naha, pustuloossete nahakahjustuste korral, samuti pleekiva ja vananeva naha hooldamisel.

Kamforõli.
Kõrvaldab akne, reguleerib rasvade näärmete sekretsiooni, kõrvaldab näonaha liigse higistamise. Võib kasutada heledamaks muutmiseks (pigmendilaigud, tedretäpid).

Sidruniõli.
Sellel on noorendav toime, aeglustab naha närbumis- ja vananemisprotsesse. Lisaks on sellel võimalus tootmist reguleerida rasu, soodustab pooride ahenemist ja puhastamist. Lisaks on sellel helendav toime.

Apelsiniõli.
Normaliseerib rasunäärmete sekretsiooni, on põletikuvastase ja valgendava toimega.

Roosiõli.
Kiirendab kudede taastumist, soovitatav küpsele ja vananevale nahale, silub kortse, on tõstva toimega, suurendades oluliselt naha tugevust ja elastsust. Soovitatav kasutada ka silmaümbruse naha hooldamisel.

Rosmariiniõli.
Soovitatav rasusele nahale, millel on mustad täpid ja komedoonid. Sellel on omadus siluda naha pinda, kõrvaldada armid, laigud ja muud tagajärjed pärast aknet.

Ylang Ylangi õli.
Omab funktsioonide reguleerimise võimet rasunäärmed, ahendab suurepäraselt poore, võitleb aknega ning on ka niisutava, rahustava, pehmendava ja noorendava toimega.

Nelgiõli.
Eriti kasulik akne ja mädaste-põletikuliste nahahaiguste korral. Sellel on ka kõrge regenereerimisvõime, seda saab kasutada vananeva naha toonimiseks.

Patšuli õli.
Sellel on niisutavad, toniseerivad ja taastavad omadused, see reguleerib rasunäärmete sekretsiooni, ahendab suurepäraselt poore. Soovitatav on kõrvaldada akne ja akne mõju.

Lavendliõli.
Leevendab ärritust, võitleb akne ja mädaste lööbetega. Sellel on kõrged paranemis- ja regenereerimisvõimed, seetõttu soovitatakse seda kasutada põletuste, lõikehaavade ja muude nahakahjustuste korral.

Kaneeliõli.
Tõhus kahvatu naha puhul, parandab jumet, annab positiivne tulemus dermatooside ja naha seenhaiguste ravis, lisaks ravib sügelisi, tüükaid, kõrvaldab verevalumeid ja putukahammustuse jälgi.

Eukalüptiõli.
Sellel on põletikuvastane, antibakteriaalne, antiseptiline, bakteritsiidne toime. On tõhus vahend võitleb akne, paise, herpese ja muude nahapõletike vastu, reguleerib rasunäärmete sekretsiooni. Regulaarsel kasutamisel võib sellel olla helendav toime.

Mündiõli.
Soovitatav mitmesugused põletikud nahka, reguleerib rasu tootmist, ahendab poore, parandab jumet. Seda saab kasutada ka akne, rosaatsea, nahahaiguste, nagu ekseem ja dermatiit, raviks.

Bergamotiõli.
Reguleerib higi- ja rasunäärmete tegevust, soodustab pooride ahenemist, võitleb akne, tedretähnide ja muude püopõletikuliste lööbega. Lisaks on sellel toniseeriv ja valgendav toime.

Neroli õli.
Toniseerib, värskendab, noorendab nahka, parandab jumet, parandab naha tugevust ja elastsust, mõjub rahustavalt, leevendab põletikku ning võitleb akne ja herpeediliste löövetega.

Geraaniumi õli.
See on nahale väga kasulik ja seda saab kasutada igat tüüpi naha jaoks. Sellel on rahustavad, niisutavad, pehmendavad omadused, eemaldab koorumist, on noorendava ja toniseeriva toimega, kontrollib rasunäärmete sekretsiooni, võitleb aknega ning ravib nahka ka nahahaiguste korral.

Sandlipuu õli.
Sellel on rahustav, põletikuvastane, antiseptiline toime, tänu millele on see efektiivne akne ja vistrike vastu.

Greibiõli.
Hea toonik vananevale nahale, ahendab poore, reguleerib rasunäärmete sekretsiooni, ennetab mustade laikude teket. Tänu oma kõrgetele niisutavatele omadustele võitleb õli suurepäraselt naha kuivuse ja vananemisega.

Kadakaõli.
Suudab vabaneda liigsest rasust, puhastab suurepäraselt nahka, toniseerib seda, võitleb aknega. Lisaks on sellel vananemisvastased omadused, see parandab vereringet kudedes, stimuleerib toksiinide väljutamist ja kiirendab paranemist paljudest nahahaigustest.

Kummeli sinine õli.
Sellel on põletikuvastane ja rahustav toime, leevendades põletikku ja ärritust, sügelust ja allergilisi reaktsioone. Lisaks on see efektiivne pustuloossete nahakahjustuste, rosaatsea, herpese korral ja sellel on noorendav omadus.

aniisiõli.
See on võimeline normaliseerima naha vee-rasva tasakaalu, tõstab selle niisutustaset, toniseerib, parandab tugevust ja elastsust.

Jasmiini õli.
Sellel on kõrged niisutavad, rahustavad ja põletikuvastased omadused. Soovitatav kuivale, dehüdreeritud nahale, rasusele põletiku ja ärritusega nahale, samuti vananevale nahale.

Apteegitilli õli.
Taastab niiskuse taseme igat tüüpi nahas, puhastab tõhusalt poorid, annab tooni. Seda soovitatakse kasutada ka noorukite raviks vinnid. Lisaks soovitatakse seda tõhusa vananemisvastase ja taastava vahendina.

Mürri õli.
Võitleb tõhusalt akne, lamatiste, haavade, abstsesside ja muude vastu nahakahjustused kõrgete põletikuvastaste, antiseptiliste, bakteritsiidsete ja antibakteriaalsete omaduste tõttu. Lisaks võitleb see tõhusalt vananemisilmingute vastu, pakkudes noorendavat toimet.

Küpressiõli.
Ideaalne igale nahatüübile. Niisutab nahka, annab toonust, parandab tugevust ja elastsust, aeglustab vananemisprotsesse, silub kortse. Lisaks soovitatakse seda kasutada rosaatsea puhul.

Sidrunheinaõli.
See vähendab ja kitsendab oluliselt laienenud poore, puhastab nahka, toniseerib seda ning tänu oma bakteritsiidsetele ja antiseptilistele omadustele sobib õli suurepäraselt akne ja nahas esinevate mäda-põletikuliste protsesside korral.

Viirukiõli.
Sellel on rahustavad, põletikuvastased, bakteritsiidsed omadused, võitleb aknega, reguleerib rasunäärmete sekretsiooni, toniseerib nahka, on noorendava toimega, suurendades naha tugevust ja elastsust.

Eeterlikud õlid valmistamisel kodu kosmeetika(kreemid, maskid, salvid jne).
Eeterlikke õlisid saab lisada isetehtud kreemidele ja maskidele näole, kätele, kehale, neist saab luua tõhusaid niisutajaid, nahka rahustavaid tooteid jne. Lisa valmis fondid, nagu varem mainitud, ei ole soovitatav, välja arvatud mineraalsed ja orgaanilised tooted, samuti lanoliini kohustuslik puudumine koostises.

Eeterlikud õlid juustele.
Tänu oma kõrgetele taastavatele, niisutavatele, antibakteriaalsetele omadustele on eeterlikud õlid head vahendid juuste, peanaha haiguste raviks, samuti nende ennetamiseks. Need sobivad kasutamiseks peaaegu igat tüüpi juuksel, neil on võime reguleerida rasunäärmeid, võidelda kõõma ja muude haigustega.

Normaalsele juuksetüübile sobivad järgmised eeterlike õlide esindajad: teepuu, bergamot, ylang-ylang, kurereha, küpress, lavendel, seedripuu, porgandiseemned, sidrun, neroli, apelsin, rosmariin, sandlipuu, tüümian, kadakas, kummel, roos, salvei muskaatpähkel.

Sest rasused juuksed soovitatavad: salvei, basiilik, verbena, takjas, nelk, kurereha, kadakas, roos, ingver, lavendel, mänd, ylang-ylang, saialill, seedripuu, küpress, sidrun, apelsin, meliss, piparmünt, rosmariin, kummel, bergamott, tüümian, teepuu, eukalüpt.

Kuivade juuste puhul on parem kasutada neid õlisid: ylang-ylang, kurereha, kummel, apelsin, jasmiin, seedripuu, lavendel, viiruk, mandariin, mürr, rosmariin, roos, sandlipuu, salvei.

Šampooni saad rikastada eeterlike õlidega (ühekordseks kasutamiseks piisab viiest tilgast või viiest erinevast õlist ühes tilgas). Samuti on kasulik juukseid kammida õlide lisamisega pintslil, eelistatavalt looduslikest harjastest. See protseduur sügavalt toidab juukseid, tugevdab juuri, võitleb juuste väljalangemise vastu ja annab ka meeldiv aroom. Enne mis tahes eeterliku õli kasutamist on oluline seda testida, et näha, kas teil on selle suhtes talumatus.

Eeterlikke õlisid võib lisada omatehtud juuksemaskidesse. Paar tilka olulist komponenti kahe supilusikatäie kohta köögiviljapõhi või põhi (see võib olla oliivi-, päevalille-, mandli-, virsiku-, kookos- ja nisuiduõli).

Massaaž eeterlike õlidega.
Massaaž on meie kehale hea. Eeterlike õlide lisamine massaažisegudesse parandab kasulike ainete tungimist naharakkudesse sügaval tasemel. Supilusikatäis mis tahes baasõlil viis tilka eeterlikku õli. Olulise komponendi suurem kogus ei näita segu eeliseid ega selle efektiivsuse suurenemist. Lisaks võib eeterliku õli koguse suurenemine põhjustada soovimatuid kõrvalmõjud ja allergilised reaktsioonid. Massaažisegude koostamisel ja selleks eeterliku komponendi valikul on oluline arvestada füüsilise ja emotsionaalse seisundiga.

Vannid eeterlike õlidega.
Aroomivannid on head nahale ja psühho-emotsionaalsele tervisele. Sel eesmärgil on neid üsna lihtne kasutada: pärast vanni täitmist soe vesi, tilgutage sinna teile antud olukorras sobivat eeterlikku õli (neli kuni kaheksa tilka) ja segage hoolikalt. Õli võib eelnevalt segada meresool, vannivaht või -kreem, mis parandab õlide lahustumist vees. Esimese protseduuri kestus ei ületa viis minutit, edaspidi tuleb seda aega pikendada poole tunnini. Ärge unustage õli sisse valada kuum vesi või siis, kui vann pole veel täis, sest kogu õli headus aurustub koos auruga. Vannituba, nimelt uks, peab olema tihedalt suletud, et aroom säiliks ja mõjuks soovitud. Sellised vannid mitte ainult ei paranda heaolu, vaid muudavad ka nahka. See on tingitud asjaolust, et tänu suurele läbitungimisvõimele sisenevad eeterlikud õlid kiiresti lümfisüsteem, ja siis hakkavad nad levima ja pesema kõiki siseorganeid, avaldades oma positiivset mõju.

Inhalatsioonid eeterlike õlidega.
Nende abiga kõrvaldatakse tõhusalt põletikulised ja kongestiivsed reaktsioonid. Aroomid, mis toimivad ja masseerivad ninapunkte, aitavad kaasa impulsside tekkele, mis projitseeritakse mõnda ajuosasse ning avaldavad positiivset mõju ka hingamiselunditele. Sissehingamine toimub järgmiselt: tilgutage paar tilka valitud õli koele. Hingake silmad kinni kolme minuti jooksul. Protseduuri jaoks on efektiivne kasutada spetsiaalset inhalaatorit.

Võite ka valada sooja vee spetsiaalsesse "aroomi" (aroomipõleti) ja lisada paar tilka õli (1-10 tilka), seejärel süüdata küünla. Vee aeglane kuumutamine aitab kaasa õhu järkjärgulisele küllastumisele aroomiga. Protseduur tuleks läbi viia tihedalt suletud aknad ja uksed.

Kompressid eeterlike õlidega.
Raviks kasutatakse põletikuvastase, tursevastase, spasmolüütilise ja valuvaigistava toime saavutamiseks eeterlike õlidega kompresse. AT soe vesi 300-400 ml lisa vastavalt vajadusele sel juhul eeterlik õli (viis tilka), niisutage segus puuvillane salvrätik, väänake see veidi välja ja kandke haige organi projektsioonialale. Kinnitage pealt. Selle protseduuri kestus on viis kuni nelikümmend minutit.

Haiguste ennetamiseks viiruslik iseloom tuba on soovitatav aromatiseerida eukalüpti (üks tilk), lavendli (kaks tilka), piparmündi (üks tilk) seguga.

Tema arsenalis olevate tööriistade hulgas Alternatiivmeditsiin, olulisel kohal on õlitöötlus. Me ei räägi mitte ainult kõige soodsamatest päevalilledest, vaid ka muudest, vähem levinud õlidest.

Mida õli ravib?

Rahvalik rakendus taimsed ja eeterlikud õlid on väga ulatuslikud: peavaludest vabanemisest, liigesevalu, enne kehakaalu langetamist, puhastades ja noorendades keha tervikuna.

Astelpajuõli

Kehtib mitte ainult rahvameditsiin, ei jäeta neid tähelepanuta ka traditsiooniline. See sisaldab karotenoide, E-, A-vitamiini, askorbiinhapet, orgaanilised happed, taimsed rasvad ja hormoonid, mikroelemendid, aminohapped.

Astelpajuõli kasutatakse raviks:

• põletused
• haavad, lamatised, troofilised haavandid, keeb;
• kurguvalu, külmetushaigused,;
• veresoonte ateroskleroos;
• gastriit ja mao-, sooltehaavandid;
• liigesehaigused;
• hambahaigused;
• hemorroidid ja lõhed päraku käärsool;
• emakakaela, tupe põletik ja erosioon

See soodustab soolade eritumist raskemetallid, seksuaalfunktsiooni normaliseerimine, stimuleerib endokriinsete näärmete tööd.

Kosmetoloogias kasutatakse seda vananemisvastaste kreemide valmistamiseks. Õli saab valmistada kodus külmpressimise teel või osta apteegist ilma retseptita.

Linaseemneõli töötlemine

Mitte ainult ei ravi haigusi, vaid ka söö seda, et vältida haiguste teket, puhastada ja kaitsta organismi. See on rikas küllastumata rasvhapete poolest ja aitab vältida:

• diabeet;
• hüpertensioon;
• südame isheemiatõbi;
• veresoonte ateroskleroos;
• ülekaalulisus

Lisaks aitab see kõhukinnisuse korral, aitab tugevdada immuunsüsteemi.

Teepuuõli

Sellest eeterlikust õlist on palju kirjutatud.

1. Sellel on kõrge antibakteriaalne toime, see soodustab haavade ja marrastuste paranemist, võitleb akne, paise vastu.
2. Viirusevastased omadused muudavad selle asendamatu tööriist sinusiidi, otsmiku põskkoopapõletiku, bronhiidi, tonsilliidi raviks.
3. Õli tõstab keha toonust, tugevdab immuunsüsteemi, mõjub positiivselt närvisüsteemile.

Puuõli kasutatakse inhalatsioonideks, vannideks, aroomiteraapiaks, lisatakse keha- ja juustekosmeetikasse.

Kastoorõli töötlemine

"Kastoorõli" puhul on seos lahtistiga stabiilne, see on peamine eesmärk farmaatsiatoode.

Kuid lisaks sellele omadusele pehmendab ja niisutab kastoorõli nahka, muutes ripsmed tihedamaks ja pikemaks.

Kastoorõli on põletikuvastase, spasmolüütilise toimega, ravib epiteeli väiksemaid kahjustusi, kõrvaldab kõõma ja peanaha kuivuse.

Päevalilleõli

Kõige tavalisem ja taskukohasem õli on päevalilleõli, see on optimaalne vahend toksiinide kehast eemaldamiseks, kahjulikud ained.

Päevalilleõli imemine aitab kaasa:

• Neoplasmide resorptsioon, seega võitlus vähiga;
• Südame ja veresoonte tugevdamine;
• Verehaiguste ravimine;
• Seedetrakti töö kehtestamine;
• Valu kõrvaldamine liigestes;
• Külmetushaigustest, adenoididest vabanemine;
• ravida krooniline põletik kõrvad;
• tugevdamine immuunsussüsteem

Ravi Shevchenko meetodil, mis põhineb õli-viina emulsiooni kasutamisel, tagab alkoholist ja alkoholist vabanemise. narkomaania, bronhiaalastma, hüpertensioon, prostatiit, igasugused allergiad, maksahaigused, vähiravi, kroonilised haigused siseorganid.

Oliiviõli

Oliiviõli on rikas vitamiinide ja küllastumata rasvhapete poolest, seda kasutatakse mitte ainult köögiviljasalatite kastmena, vaid ka meditsiinilistel eesmärkidel.

1. Normaliseerib arteriaalne rõhk
2. Hoiab ära tromboosi ja ateroskleroosi teket
3. Vähendab kehakaalu
4. Omab noorendavat toimet
5. Võitleb vabade radikaalidega
6. Ravib sapikivitõbe
7. Puhastab maksa
8. Kasutatakse igemehaiguste korral
9. Regenereerib mao ja soolte limaskesta koos gastriidi ja haavanditega

Mustköömne õli

Peamine rakendus on nahahaiguste ravi, millel on põletikuvastane ja antiseptiline toime:

• Dermatiit
• Ekseem
• Vinnid
• psoriaas
• Mükoos (efektiivne naha ja küünte seente vastu)
• Venitusarmid
• Tselluliit
• Papilloomid

Ja ka juuste väljalangemise vastu, immuunsuse säilitamiseks, urogenitaalpiirkonna haiguste, viljatuse raviks.

Kamforõli

Ravi on tuntud iidsetest aegadest ja nn "valget" õli kasutatakse meditsiinis.

Haiguste loetelu, mille puhul seda kasutatakse kamperõli, piisavalt lai:

• Bronhiaalastma;
• Köha;
• Epilepsia;
• podagra;
• Reuma, artriit;
• Lihasvalu;
• Rikkumine südamerütm;
• neuroosid ja vaimsed häired;
• Kosmeetiline nahahooldus

Kamporõli on vaja kasutada ainult väliselt, kuna sellel on mitmeid vastunäidustusi.

Kuuseõli

Omab ainulaadset okaspuu aroom ja seda kasutatakse üksi või kompleksse aroomiteraapia osana.

See koosneb tanniinidest, rühmadest B, E, C.

Tänu oma koostisele on õlil:

1. kosmeetiline
2. paranemine
3. antiseptiline
4. põletikuvastased omadused

See on eriti efektiivne bronho-kopsuhaiguste raviks, on antiseptilise ja põletikuvastase toimega, viiruse- ja antimikroobse toimega.

Kuuseõli kasutatakse külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste ennetamiseks.

Piimaohaka ravi

Piimaohakaõli, aga ka teiste selle taime preparaatide põhieesmärk on ette nähtud maksa- ja sapipõiehaiguste raviks:

• tsirroos
• Maksa rasvane degeneratsioon
• Hepatiit
• Sapipõie ja -juhade düskeneesia

Lisaks ravib piimaohakas mao- ja sooltehaigusi, nahahaigusi, südame-veresoonkonna süsteemist, ENT, günekoloogia.

Piimaohakaõli sisaldab vitamiine A, D, E, F. Tänu neile langeb kolesterooli tase veres, on profülaktilised ained infarkti, insuldi, ateroskleroosi vastu.

kõrvitsaseemneõli

kõrvitsaseemneõli kasutavad naised, kes püüavad säilitada noorust, hoolivad naha, juuste seisundist, soovivad kaalust alla võtta.

Kõrvitsaõli kasutatakse järgmiste haiguste raviks:

1. Süda ja veresooned;
2. Maks;
3. Sapipõie;
4. Põis;
5. Magu ja sooled

See leevendab turset, põletikku; hoiab keha heas vormis, tugevdab immuunsüsteemi.

Burri õli

Takjasõli on pikka aega toime tulnud juustega seotud probleemidega. Tänu sellele, et takjaõlis sisalduvad ained stimuleerivad vereringet peanaha väikestes veresoontes, tugevdavad juuksefolliikulisid, juuksed kasvavad kiiremini, muutuvad siledaks, paksuks.

Burri õli ennetab juuste väljalangemist, aitab peanaha probleemide korral, kõõma ja kuivuse vastu.

Kookosõli

Kookosõli - universaalne ravim kasutatakse meditsiinis ja kosmetoloogias.

• Kookosõli ravige küünenaha, vabastage käte nahk kuivusest ja ketendusest;
• Seda kasutatakse juuksehoolduseks;
• Sisaldub näo-, keha- ja huulte naha koorijate ja antibakteriaalsete maskide koostises;
• Hoiab ära naha vananemise;
• Vähendab ärritust pärast päikesepõletus soodustab naha taastumist;
• Leevendab sügelust ja ärritust ekseemi korral;
• Valgendab hambaemail;
• Ravib köha ja kurguvalu;
• Viirusevastane toime aitab herpese ravis;
• Aitab eemaldada seeninfektsioone;
• Leevendab turset ja ninakinnisust;
• Kiirendab ainevahetusreaktsioone, aitab võidelda ülekaaluline;
• Soodustab kaltsiumi ja magneesiumi imendumist, tugevdades luukoe;
• Niisutab rinna- ja nibude nahka imetamise ajal

loorberiõli

Eeterlikud õlid, mis sisaldavad rohkesti loorberilehti, võimaldavad seda kasutada kui ravimtoode.

Loorberiõli ravib:

• Närvisüsteemi häired, depressioon;
• Apaatia ja jõu kaotus;
• Vähendatud immuunsus;
• Liigeste haigused;
• Flebeurüsm;

Loorberiõli stimuleerib vaimset aktiivsust, soodustab mälu ja tähelepanu kontsentratsiooni.

Tui õli

Nagu teisedki okaspuudest saadavad õlid, sisaldab tujaõli aromaatseid vaike, tanniine, flavonoide, vitamiine, tänu millele on sellel antiseptilised, põletikuvastased, viirusevastased, antimikroobsed, haavade paranemise, valuvaigistavad omadused.

Kasutatakse osana kompleksne teraapia ravi ajal:

• Ägedad hingamisteede haigused;
• Bronhiaalastma;
• Kopsude tuberkuloos;
• verejooks;
• Naiste vaevused;
• Polypov;
• Liigeste haigused;
• Närvisüsteemi häired;
• Väsimus, depressioon, energiapuudus

Looduslikud õlid on kasulike ainete allikaks ja neid kasutatakse laialdaselt meditsiinipraktika ja rahvapärased retseptid.

Enne õli valimist ravimiks peaksite veenduma, et sellele pole allergilist reaktsiooni ja võimalike vastunäidustuste loetelu.

Aromaatsed õlid on loomulik terviseallikas, millest tuleb targalt ammutada.

Igaüks meist kohtus sageli taimeõlidega. Hoiame kodus ühte või kahte liiki, pidades meeles nende kasulikke omadusi. Kuid statistika näitab, et väga vähesed inimesed teavad, kui palju tervislikke õlisid maailmas on. Kuid neid saab kasutada Igapäevane elu, kasutades enda jaoks nende positiivseid omadusi.

Ja selleks, et teie elu veidi lihtsamaks teha, oleme koostanud nimekirja kümnest kasulikust taimeõlid. Loodame, et õpite palju uusi asju ja valite endale sobiva. Head lugemist!

Jumalate kingitus – nii nad nimetavad seda maagilist toitu ja looduslik meditsiin. Lõppude lõpuks, riikides, kus nad pidevalt eelistavad oliiviõli inimesed on hea tervise juures, väline ilu ja noorus. See on rikas vitamiinide (A, E, D, K), monoküllastumata rasvade ja muude inimesele kasulike ainete poolest. Kõiki neid omadusi on pikka aega edukalt kasutatud erinevate infusioonide jaoks, mida kasutatakse ateroskleroosi ravis, maksa puhastamisel, diabeedi ennetamisel, südame-veresoonkonna haigustel. Oliiviõli annab hindamatut kasu immuunsüsteemile, tugevdab kudesid, luustik, soolelihased, vähendab onkoloogiasse haigestumise riski. See imendub meie kehasse peaaegu sajaprotsendiliselt, on tervendava toimega, aitab võidelda ülekaaluga – vähendab söögiisu, normaliseerib vererõhku, vähendab trombide tekkeriski...

Kõige kasulik sort- see on külmpressitud õli, mis tähendab, et seda ei kuumutata üle 27 kraadi. Kui näete eetikas neitsit, tähendab see, et õli on naturaalne, sõna rafineeritud tähendab, et see on rafineeritud, ja kui on kirjutatud jääkjääk, siis on tegemist õlikoogiga ja loomulikult on esimene variant kõrgeima kvaliteediga. Vaadake kindlasti valmistamise kuupäeva, sest kasulikke omadusi säilitatakse viis kuud. Kulinaariaekspertide jaoks on see väärtuslik, kuna see ei muuda kõrgel temperatuuril oma struktuuri, mistõttu sobib ideaalselt praadimiseks. Ja need, kes eelistavad tervislikku toitumist, võivad (ja peaksid!) kasutada oliiviõli erinevate roogade valmistamiseks.

Meie riigis teavad ja armastavad nad "kuldset" õli. Selles on palju E-vitamiini, siin on seda kaks korda rohkem kui oliivis ja päevalilles. E-vitamiin on teadaolevalt hädavajalik kilpnääre, endokriinsüsteem, hüpofüüsi ja neerupealised. See sisaldab vitamiine A, C, F, K. See sisaldab ohtralt polüküllastumata rasvhappeid.

See õli tugevdab immuunsüsteemi, aitab kaitsta keha südamehaiguste eest, tugevdab veresoonte seinu, annab neile elastsust, alandab kolesterooli. See "vedel kuld" reguleerib metaboolsed protsessid ja seedimist, aitab kaasa soolte, maksa ja sapipõie tööle. Hoiab noorust, sest aitab võidelda vananemise põhjuste – vabade radikaalidega, parandab küüsi ja nahka, juuste struktuuri. Aitab toime tulla stressiga, normaliseerib und. Seda kasutatakse ateroskleroosi ennetamiseks, takistab verehüüvete teket veresoontes.

Seda õli kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias. Toiduvalmistamisel pole talle võrdset – sellel on neutraalne maitse, see ei suitse, ei põle ega vahu. Ja veel üks pluss - seda hoitakse pikka aega.

Aastaid tagasi võrdsustati see õli ravimiga, seda kasutati ainult raviks ja seda müüdi apteekides. Eurooplased "ristisid" selle "roheliseks" või "mustaks" kullaks selle väga väärtuslike omaduste ja ebatavaliste omaduste tõttu. tumedat värvi, see on pruun, tumepunane või tumeroheline. Miks meie vanaisad seda õli hindasid, sest ühe väikese pudeli eest andsid nad kergesti Kuldne sõrmus. Ja selle toote eelised on tohutud, see sisaldab tsinki (seda on palju rohkem kui mereandides), seleeni, magneesiumi, kaaliumi, rauda ja muud. See sisaldab palju vitamiine, bioloogiliselt aktiivseid aineid ning kõige olulisem sisaldus selles on vitamiin F, Omega-3, Omega-6 rasvhapped. Tänu oma komponentidele võib seda kõrvitsatoodet julgelt pidada kasulike ainete aardekaks, millel on tohutult kasutusvaldkond: see parandab immuunsust, on positiivne mõju soolestiku tööle, aitab säilitada noorust, on antihelmintiline toime, kasutatakse hemorroidide ravis, tugevdab veresoonte seinu jne.

Kõrvitsaseemneõli peab olema meeste toidulaual, sest see teeb imesid! Parandab reproduktiivfunktsioon, avaldab positiivset mõju erektsioonile ja spermatogeneesile. Seda tuleb juua koos joogiga neile, kellel on eesnäärme-, neeru- ja põieprobleemid.

Kuid seda õli ei soovitata kasutada kuumade roogade valmistamiseks - kuumutamisel see põleb ja lõhnab ebameeldivalt. Mis kõige parem, selle maitse avaldub salatites, kastmetes ja külmades roogades, need omandavad kohe originaalsuse ja muutuvad äärmiselt kasulikuks.

Seda saadakse mandlite (magusate või kibedate) seemnetest külmpressimise teel. Selge, kergelt kollakas, peaaegu lõhnatu ja väga meeldiva maitsega vedelik, see on mandliõli. Tänu temale ainulaadne koostis see toode võib teha imesid, see annab teie kehale antioksüdante, valke, oleiinhapet, mineraalsoolad ja vitamiinid A, E, B. Selline õli on leidnud laialdast kasutust meditsiinis ja kosmeetikatööstuses. See on hüpoallergeenne, ei põhjusta ärritust, on taastava ja rahustava toimega, stimuleerib rakkude taastumist, aitab võidelda naha koorumise ja ärrituse vastu, toidab ja niisutab seda. Seda kasutatakse massaažiks, suurendab veresoonte elastsust, pidurdab rakkude vananemist. See stimuleerib suurepäraselt juuste kasvu ja tugevdab neid.

Toiduvalmistamisel kasutatakse mandliõli, et täiendada valmis kala-, linnuliha-, riisiroogasid, maitsestada köögiviljasalatid, samuti võib seda leida paljudest maiustustest.

See on üks tervislikumaid taimeõlisid. Seda toodetakse toores või röstitud seesamiseemnetest, kasutades ühte külmpressimismeetodit. Loomulik seesamiõli, mida hea kvaliteediga poest harva kohtab, on tugeva pähklise maitsega ja meeldiva maitsega. Seda võib leida erinevate roogade retseptidest. Oluline on silmas pidada, mis vahe on toorseemnetest valmistatud heledal õlil, mida kasutatakse kastmetes, salatites ja köögiviljades, ning röstitud seemnetest valmistatud tumedal õlil, mis sobib riisi, voki ja nuudlite jaoks. Rafineerimata ja desodoreerimata seesamiõlil on väga väärtuslikud, toitvad ja ravivad omadused.

See sisaldab looduslikke antioksüdante, mis vabastavad keha toksiinidest, toksiinidest ja mürkidest. Seesamiõli sisaldab kaltsiumi, fosforit ja fütoöstrogeene – luudele olulisi aineid. Lisaks sisaldab see hädavajalikku normaalne toimimine meie keha rauda, ​​magneesiumi, tsinki, A- ja E-vitamiini, kasulikke polüküllastumata rasvhappeid. Seesamiõli reguleerib ainevahetust ja lipiidide ainevahetust. Suurepärane liigeste ravi, suurepärane ateroskleroosi ja diabeedi ennetamiseks ja raviks, aitab kurnatuse korral, avaldab positiivset mõju südame, maksa, sapipõie ja kõhunäärme talitlusele. seda hämmastav õli aeglustab keharakkude vananemist, parandab vere hüübimist, leevendab veresooned kolesterooli naastudest, suurendab verevoolu kõikidesse ajuosadesse, aitab kiiremini taastuda pärast füüsilist ja vaimne stress. Lisaks aitab seesamiõli parem assimilatsioon vitamiinid toidust.

"Imperial delikatess" - nii kutsuti seda väärtuslikku toodet aastaid tagasi Katariina II erilise kire tõttu. Külmpressimise teel saadud õli säilitab täielikult kõik kasulikud ained. Sellel on haruldane soovitud vara– vastupidavus oksüdatsioonile ja see tagab selle toote pika säilivusaja. Õlil on sinepi sordist olenevalt terav ja pikantne maitse ning lõhn on vürtsikas, natuke nagu kapsa lõhn.

Selle toote rikkalik koostis mitte ainult ei tugevda tervist ja immuunsust, vaid on ka võimas ennetusvahend onkoloogilised haigused. See sisaldab: askorbiinhapet, rauda, ​​kaltsiumi, süsinikdisulfiidi, rasvhappeid (küllastunud ja polüküllastumata) jne. See sisaldab palju vitamiine A, D, E (tokoferoon), B (B3, B4, B6). Selle koostise tõttu on sellel palju raviomadused. Tugevdab ja säilitab immuunsüsteemi, tagab normaalse funktsioneerimise seedeelundkond, vähendab veresuhkru taset, tugevdab veresoonte seinu, soovitatakse kasutada ateroskleroosi, kõrgvererõhutõve, koronaartõve, aneemia, viljatuse ...

Sinepiõli kasutatakse aktiivselt meditsiinis, kodukosmeetikas ja loomulikult toiduvalmistamisel.

Riisikliiõli (riis)

Meie riigis on see toode endiselt vähe tuntud ja üldse mitte populaarne. Seda kasutatakse väga aktiivselt tõusva päikese maal ja mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka meditsiinilistel eesmärkidel ja kosmetoloogias.

See õli on valmistatud riisikliidest, mis on rikas taimne valk, mineraalained, rühmade B, A, E, PP vitamiinid, küllastumata rasvhapped. Need kasulikud omadused mõjuvad meie organismile positiivselt, nimelt aeglustavad vananemisprotsesse, alandavad kolesterooli, aitavad südame-veresoonkonna haiguste puhul, on põletikuvastase toimega ning võitlevad väga tõhusalt vähi kasvajatega.

Riisiõli jõud on tuttav paljudele naistele, sest seda sisaldavad kreemid valgendavad ja siluvad suurepäraselt nahka, taastavad elujõudu juuksed on head profülaktiline enneaegsetest hallidest juustest. Seda toodet lisatakse juuksehooldustoodetele, kuna selles sisalduvad vitamiinid kaitsevad tervist. juuksefolliikulisid raku tasandil. Kokad kasutavad riisiõli praadimisel, küpsetamisel ja salatites, see maitseb suurepäraselt, püsib kõrged temperatuurid ja muudab meie toidu vähem rasvaseks.

väga väärtuslik dieettoode, mis konkureerib kergesti liha ja juustuga. Eriti hinnatud on “elus” õli, mis saadakse külmpressimise teel, mistõttu säilivad kõik kasulikud omadused, seda saab kasutada tervendamiseks. Sellel on imeline pehme maitse ja aroom, helekollane värvus. Selle kõrge toiteväärtus ja maitse on tingitud kergesti seeditavatest rasvadest, aminohapetest, tohutu hulk vitamiinid, makro- ja mikroelemendid (jood, vask, kaalium, fosfor, koobalt jne). Selle õli kasutamine aitab taastada jõudu pärast kehaline aktiivsus või haigused, normaliseerib und, alandab kolesterooli, aitab organismil toota kollageeni, võidelda ülekaalu, depressiooniga. Ja rahva seas kasutatakse maapähklivõid ekseemi, mädanevate haavade, herpese raviks ...

Loomulikult on see imetoode leidnud oma niši ka kosmetoloogias - see on nahahooldustoodete valmistamise komponent.

Sellel on läbipaistev, tume või kuldne värv. See ekstraheeritakse kuivadest linaseemnetest pideva sissepressimise teel erivarustus. See õli on ainulaadne kasulik toode toitumine asendamatute polüküllastumata rasvhapete oomega-3 ja oomega-6 olemasolu tõttu.
Need on asendamatud, sest inimkeha ei tooda neid ise, vaid need saavad tulla ainult toiduga. Kasulikud rasvhapped on rakumembraanid. Need on eriti vajalikud ajurakkudele, silma võrkkestale ja meeste sugurakkudele – spermatosoididele. Ilma oomega-3 ja -6ta ei toodeta spetsiaalseid aineid, mis aitavad verd vedeldada, takistavad trombide teket ja ateroskleroosi, kõrgvererõhutõve teket. Tänu neile väheneb oluliselt insuldi, infarkti, aga ka kolesterooli ja veresuhkru tase. Lisaks normaliseeritakse nende abiga metaboolsed protsessid, mis selle tulemusena viib languseni ülekaal. Rasvhapped toetavad normaalne seisund kõik veresooned, parandavad südame tööd ja normaliseerivad selle rütmi. Parandage juuste ja naha seisundit. Linaseemneõli on rikas E-vitamiini poolest, mis on väline antioksüdant. See toode Soovitatav on võtta inimesi, kelle hormoonid “hüppavad”, sest kasulik oomega-3 reguleerib suurepäraselt hormonaalne tase ja suurendab meestel testosterooni taset. Omega-3 on osa paljudest antidepressantidest, kuna see normaliseerib suurepäraselt psühho-emotsionaalset tausta. Linaseemneõli väga kasulik keha immuunsuse suurendamiseks. Samuti võitleb edukalt põletikuliste protsessidega.

Amarandiõli ekstraheeritakse pressimise teel amarandi või amarandi seemnetest, mida pikka aega peeti umbrohuks. Amarandiõli on kuldse merevaiguvärvi ja maheda maitsega, kergete pähkliste nootidega. Sellel taimeõlil on peaaegu neutraalne aroom, millel on pealetükkimatu ja kergelt tajutav pähkline ja ürdine-puitne alatoon. Seda tüüpi õli kasulikest omadustest saate rääkida pikka aega. Peamine on selles sisalduv haruldane element - skvaleen. See komponent küllastab keha hapnikuga. See sobib suurepäraselt vananemisprotsessi aeglustamiseks. Tänu skvaleenile säilitab nahk oma elastsuse ja tugevuse, säilitab nõutav summa niiskust. Skvaleen osaleb kolesterooli sünteesi protsessis, steroidhormoonid ja D-vitamiini, omab antioksüdante ja kasvajavastane aktiivsus, parandab immuunsust. Lisaks taastab skvaleen suurepäraselt rakke ja vähendab põletikku.

Amarandiõli, nagu paljud teised õlid, sisaldab vitamiine A ja E. Need on looduslikud antioksüdandid, mis kaitsevad keha kahjulike mõjude eest. välised tegurid. Just E-vitamiin vähendab vähiriski. Selle kasutamine toniseerib keha, see on eriti märgatav nahal - see muutub toonusemaks ja elastsemaks, kortsud siluvad. E-vitamiin parandab ka nägemist ja aitab silmadel täielikult toimida. Seda tüüpi õlid sisaldavad lisaks skvaleenile ja E-vitamiinile ka looduslikke steroole. Need ained aitavad taluda suurt füüsilist ja psühho-emotsionaalset stressi.

Amarandiõli on rikastatud selliste vajalike mikroelementidega nagu kaltsium, kaalium, fosfor, magneesium ja raud, mis aitavad kaasa organismi kui terviku ning eelkõige südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Ja veel, amarandiseemneõli sisaldab aminohappeid, mis aitavad parandada meeldejätmise, keskendumisprotsessi, samuti võidelda unetuse, depressiooni ja stressiga.

Ja loomulikult on boonuseks -

Meie riigis kõige levinum õli, kuna selle toote tootmise toorainet kasvatatakse paljudes Venemaa piirkondades. Selle järele on suur nõudlus, see on alati poelettidel suhteliselt madala hinnaga ja suures sortimendis. Päevalilleõli võib olla mitut tüüpi, mis erinevad värvi, lõhna ja maitse poolest. Kõige kasulikum on neitsiõli, see sisaldab maksimaalne summa kasulik ja toitaineid, kuid sellel on puudus - seda ei säilitata pikka aega. Rafineerimata õli sobib ideaalselt salatitesse ja külmadesse roogadesse.

Päevalilleõli sisaldab palju vitamiine (rühmad A, D, E), mis mõjutavad mineraalide ainevahetus aineid, stimuleerib lihaste aktiivsust, takistab trombide teket. Aga E-vitamiini, päevalilleõli sisaldab isegi rohkem kui oliiviõli!

Lisaks ilusale maitseomadus, sellel õlil on kosmetoloogias ja meditsiinis laialdaselt kasutatavad omadused. Tänu oma koostisele toimib see antioksüdandina, parandab südame ja aju tööd, kasutatakse organismi puhastamiseks, see on artriidi, astma, soolevähi ennetamine... See on nii odav, kuid väga maitsev ja tervislik toode.

Lõputus aroomide ja kasulike omaduste meres võite kergesti eksida. Kui ma aroomiteraapiaga tutvuma hakkasin, tundus see mulle väga keerulise teadusena.

Pakun teile juhendit: eeterlike õlide raviomaduste loetelu. Loodan, et selle abiga on teil lihtsam valida eeterlikke õlisid vastavalt oma soovidele ja ootustele.

Eeterlikud õlid: omadused, kombinatsioon, vastunäidustused, kasutamine

aniis

Omadused: bakteritsiidne, antiseptiline, deodorant, diureetikum, tugev afrodisiaakum,.
Kombineeritud patšuli, lavendli, nelgi, tsitrusviljade, köömne, tilli, apteegitilli, koriandri, roosipuu, seedriga., vastunäidustused.
Vastunäidustused: rasedus, tundlik nahk.

Rakendus.

• Soolestiku motoorika stimuleerimine, abi koolikute, puhitus (kõhupuhitus), raskustunne maos, kõhukinnisusest vabanemine.
• Kosmeetika: eriti soovitatav vananevale nahale, annab sellele elastsust, normaliseerib vee-rasva tasakaalu epidermises, kõrvaldab tselluliiti, ravib nahahaigused, leevendab sügelisi ja täid.
• Seksuaalprobleemid: on afrodisiaakum, parandab reproduktiivfunktsiooni.
• Eemaldab peavalu, leevendab pohmelli, ergutab söögiisu.
• Külm: palavikku alandav, rögalahtistav, soojendav.

Oranž

Omadused: antiseptiline, bakteritsiidne, desodoreeriv, taastav, rahustav.
Kombineeritud kurereha, ylang-ylangi, savisalvei, tsitruseliste, lavendli, küpressi, koriandri, kaneeli, viiruki, kadaka, geraaniumi, roosi, neroli, petitgrainiga.
Vastunäidustused: suureneb, allergia tsitrusviljade suhtes.

Rakendus.

• Efektiivne ägedate hingamisteede infektsioonide, gripi, köha korral.
• Eemaldab toksiine, normaliseerib mao tööd, ergutab söögiisu, leevendab kõhukinnisust.
• Kolereetiline, diureetikum, takistab kivide moodustumist sapipõies.
• Sobib igale nahatüübile, normaliseerib rasueritust, on valgendava toimega, annab nahale turgorit, eemaldab toksiine, on efektiivne tselluliidi, kõõma vastu, suurepärane vahend võitluses tselluliidiga.
• Ravib parodondi haigust, stomatiiti, desinfitseerib suuõõne.
• Leevendab valu: peavalu, liigese-, menstruaalsündroom, neuralgia.
• Südame-veresoonkonna haiguste ennetamine, elundite verevarustuse parandamine, vererõhu normaliseerimine.

Basiilik

Omadused: antibakteriaalne, pehmendav, värskendav, stimuleeriv.
Kombineeritud bergamoti, iisopi, lavendli, majoraani, melissi, salvei, kurereha, neroli, sandlipuu, limetiga.
Vastunäidustused: rasedus, individuaalne talumatus, vere hüübimine üle normi.

Rakendus.

• Külmetus: rögalahtistav, köhavastane, ravib nohu, taastab lõhnataju.
• Seedetrakt: normaliseerib seedimist, kõrvaldab koolikud, spasmid, kõhupuhitus. Kerge kolereetiline, puhastab soolestikku.
• Sobib igale nahatüübile, tugevdab juukseid, eemaldab tüükad.
• Kõrvaldab peavalu, laiendab veresooni. Stimuleerib menstruatsiooni. Parandab laktatsiooni.

Eeterlikud õlid ja nende omadused peaksid kõik teadma kaasaegne naine. See materjal aitab teil omandada uusi teadmisi. Selles käsitletakse kõiki kaubanduslikult saadavate eeterlike õlide kasulikke omadusi. Õppige eeterlikke õlisid, omadusi ja rakendusi nende teadmiste kasutamiseks kodus.

Juba iidsetest aegadest on naised oma ilu säilitamiseks kasutanud eeterlikke õlisid. Lisage oma näomaskile paar tilka oma nahatüübile sobivat õli. Seega suurendate oluliselt selle tõhusust. Lisaks kõik eeterlikud õlid peale terapeutiline toime, mis neil on nahal, mõjutavad meeleseisundit. Seetõttu hoolite neid rakendades mitte ainult ilust, vaid ka oma meeleolust. Soovi korral võid lisada paar tilka eeterlikku õli ka tavalisele näo- ja kehakreemile.

Eeterlike õlide omaduste ja kasutusalade tabel

Tabelis toodud eeterlike õlide omadused räägivad sellest, milliseid vahendeid saab konkreetse probleemi lahendamiseks kasutada. Eeterlikud õlid kasutustabelis on järjestatud tähestikulises järjekorras.

Tabel "Eeterlike õlide omadused":

Ära unusta: Eeterlikke õlisid ei kasutata puhtal kujul, neid lisatakse väike kogus jumestuskreemidesse (maskid, losjoonid, kreemid, baasõlid, kreemid, vannisoolad jne).

Eeterlike õlide nimetused, loetelu ja omadused

Allpool on nimekiri eeterlikest õlidest, mida saate kodus kasutada. Lahendamiseks saab kasutada eeterlike õlide loetelu ja omadusi erinevaid probleeme nahaga. Pakume teile välja selgitada eeterlike õlide nimetused, et hõlbustada nende valikut müügikohtades.

Peamised eeterlikud õlid:

Oranž – eemaldab õlise läike.

Bergamot – ahendab poore, toniseerib, kirgastab nahka.

Geranium - toonid.

Nelk – taastab eaka naha struktuuri, põletikuvastane.

Greip - normaliseerib rasunäärmete tööd, ahendab ja valgendab nahapoore.

Ylang Ylang – rahustab.

Ingver – toonid.

Küpress – eemaldab õlise läike.

Lavendel – rahustab, kortsutab.

Sidrun – toniseerib, kortsude vastu.

Sidrunhein Hiina – ahendab ja kirgastab naha poore.

Limett – kõrvaldab õlise läike.

Melissa – toniseerib, rahustab, on põletikuvastase toimega.

Mürr – eemaldab õlise läike.

Kadakas - toonib, omab desinfitseerivat omadust.

Kui nahk on olnud kahjulikud mõjud ja kogenud stressi, kasutage roosipuu, kummeli, roosi, neroli, ylang-ylangi eeterlikke õlisid.

Kui nahal on palju vistrikke, komedoone, poorid on ummistunud, aitab kadakas, bergamot, kummel.

Eeterlike õlide annused

Näohoolduse kandjaõlidele lisamiseks: 1 spl õli kohta 2-4 tilka eeterlikke õlisid.

Kreemide ja losjoonide tõhususe suurendamiseks: kuni 5 tilka eeterlikku õli 10-15 ml kreemi kohta.

Juuksehoolduseks: 1 spl aluse (maski või õli) kohta võtame 4-6 tilka eeterlikke õlisid.

Keha eest hoolitsemisel: Lisa 6-10 tilka eeterlikke õlisid 1 spl baasõlile.

Loputuste jaoks: 2-3 tilka õli ühes klaasis soojas keedetud vees.

Kodu aroomilampide aromatiseerimiseks: 3-4 tilka eeterlikku õli (lisatakse lambinõusse valatud veele) 15 m2 pinna kohta.

Vannide jaoks: 4-7 tilka eeterlikke õlisid vanni kohta, eelnevalt lahustada aluses (piim, baasõli, mesi, koor, vannisool).

Massaaži jaoks: 3-6 tilka eeterlikku õli 1 sl (15 ml) kandeõli kohta.

Sauna ja vanni jaoks: 2-4 tilka eeterlikku õli 15 m2 kohta.