मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार के लिए गोलियां। स्मृति और मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए दवाएं - अधिक कुशल बनें! एक दवा जो स्मृति और मस्तिष्क के प्रदर्शन को बहाल करती है - सेरेब्रोलिसिन

कभी-कभी हम देख सकते हैं कि हमारा दिमाग ठीक से काम नहीं कर रहा है जैसा हम चाहते हैं। याद रखने की प्रक्रिया, एकाग्रता और बौद्धिक गतिविधिआम तौर पर। बेशक, ऐसे लक्षण उत्साहजनक नहीं हैं, लेकिन मस्तिष्क को प्रशिक्षित करके और अधिकतम लाभ उठाकर उनका सामना करना काफी संभव है अलग साधनअपनी गतिविधि को बढ़ाने के लिए। यह दवाएं, भोजन और हर्बल उत्पाद हो सकते हैं। मस्तिष्क उत्तेजक के रूप में किन पदार्थों का उपयोग किया जा सकता है मानसिक गतिविधि?

पौधे

Eleutherococcus

जड़ मानसिक गतिविधि का एक उत्कृष्ट उत्तेजक है। इसे फार्मेसी में टिंचर के रूप में खरीदा जा सकता है। ऐसा उपकरण मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति की प्रक्रियाओं को उल्लेखनीय रूप से टोन और अनुकूलित करता है। इसके अलावा, Eleutherococcus root Extract लेने से सेरेब्रल कॉर्टेक्स की उत्तेजना बढ़ सकती है। ऐसी दवा का मानसिक प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उपलब्धि के लिए सकारात्मक प्रभावटिंचर को एक निश्चित मात्रा में पानी में घोलकर, दिन में तीन बार बीस बूंदों का सेवन करना चाहिए।

रोडियोला रसिया

इस पौधे को टिंचर के रूप में भी खरीदा जा सकता है। इस तरह की रचना की खपत परिमाण के क्रम से ध्यान और एकाग्रता बढ़ाने, प्रदर्शन और स्मृति में सुधार करने में मदद करती है। अध्ययनों से पता चला है कि अर्क का उपयोग इसे कम करना संभव बनाता है विलंब समयलगभग एक से तीन सेकंड के लिए भाषण प्रतिक्रियाएं, उत्तरों की रूढ़िबद्धता को समाप्त करें और विकास को गति दें वातानुकूलित सजगता. आमतौर पर इस तरह के उपाय को दो से तीन सप्ताह तक दिन में दो या तीन बार दस से पंद्रह बूंद लेने की सलाह दी जाती है।

जिन्कगो बिलोबा

ऐसा सब्ज सामग्रीअब विभिन्न आहार पूरक बनाने के लिए फार्मासिस्टों द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। वैज्ञानिकों का दावा है कि अर्क का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है सामान्य गतिविधियाँमस्तिष्क, इस अंग को पर्याप्त मात्रा में प्रदान करता है पोषक तत्वऔर खून। इस प्रकार, इस पर आधारित औषधीय रचनाओं का सेवन स्मृति हानि, एकाग्रता की हानि और मानसिक और संज्ञानात्मक क्षमताओं को समाप्त करने और रोकने में मदद करता है। जिन्कगो बिलोबा मानसिक प्रदर्शन में भी सुधार करता है, प्रतिक्रिया बढ़ाता है, संचार जोड़ता है और मूड में सुधार करता है।

आप इस जड़ी बूटी के साथ कैप्सूल खरीद सकते हैं और उन्हें प्रति दिन एक पानी के साथ ले सकते हैं, समय के साथ खुराक को दो कैप्सूल तक बढ़ाया जा सकता है। पुरानी दीर्घकालिक स्थितियों को ठीक करते समय, प्रति दिन 360 मिलीग्राम सक्रिय पदार्थ का सेवन करना उचित है, जो प्रति दिन छह कैप्सूल है।

तैयारी

मस्तिष्क की गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए, नॉट्रोपिक्स जैसे ड्रग फॉर्मूलेशन का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, ऐसी दवाओं को कई नामों से दर्शाया जाता है, और अधिकांश में उपयोग किया जा सकता है अलग-अलग स्थितियां. इसलिए इनका उपयोग अक्सर मस्तिष्क के कार्यों को पूरी तरह से सक्रिय करने के लिए किया जाता है स्वस्थ लोगइसके अलावा, ऐसी दवाएं कई तरह की बीमारियों से उबरने या कुछ बीमारियों के पाठ्यक्रम को धीमा करने में मदद करती हैं। नूट्रोपिक दवाओं का सीखने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वे स्मृति और मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करते हैं, और ऐसे यौगिक हमारे शरीर के प्रतिरोध को विभिन्न प्रकार के आक्रामक कारकों के प्रभाव में भी बढ़ा सकते हैं। कई विशेषज्ञ उन्हें संज्ञानात्मक उत्तेजक कहते हैं।

पिरासेटम। नूट्रोपिल

इस प्रकार की सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक है, जिसे नॉट्रोपिल नाम से भी खरीदा जा सकता है। पहली दवा घरेलू है, और दूसरी आयात की जाती है। Piracetam nootropil की तुलना में कुछ सस्ता है, लेकिन यह शुद्धिकरण की निम्न डिग्री की विशेषता है, जो लंबे समय तक उपयोग के साथ, यकृत या गुर्दे की समस्या पैदा कर सकता है। इस के सक्रिय तत्व औषधीय संरचनामस्तिष्क पर सीधा प्रभाव पड़ता है, इसकी कार्यात्मक गतिविधि में सुधार होता है, संचरण में तेजी आती है तंत्रिका आवेग, साथ ही अनुकूलन चयापचय प्रक्रियाएंऔर सूक्ष्म परिसंचरण।

दवा को अक्सर शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम तीस से एक सौ साठ मिलीग्राम लेने की सलाह दी जाती है। यह एक दैनिक खुराक है, जिसे दो से चार खुराक में विभाजित किया जा सकता है। दवा उनींदापन को भड़काने में असमर्थ है।

फेनोट्रोपिल

मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए एक और काफी प्रसिद्ध दवा को फेनोट्रोपिल माना जाता है। ऐसा उपकरण मस्तिष्क के एकीकृत कार्य को अच्छी तरह से सक्रिय करता है, जिससे स्मृति में ध्यान देने योग्य सुधार होता है, सीखने की सुविधा में मदद मिलती है और मानसिक क्षमताओं में वृद्धि होती है। इस तरह के एक nootropic की खपत कुछ हद तक मानसिक क्षमताओं को बढ़ाती है और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आमतौर पर फेनोट्रोपिल को प्रति दिन एक सौ मिलीग्राम लेने की सलाह दी जाती है। सुबह का समय, कुछ मामलों में, डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार खुराक बढ़ सकती है, इस मामले में इसे दो खुराक में विभाजित किया जाता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दोपहर तीन बजे के बाद दवा का उपयोग अनिद्रा के विकास से भरा होता है।

औसत अवधिनॉट्रोपिक दवाओं के साथ चिकित्सा एक महीने है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि हर्बल दवाओं सहित सभी सूचीबद्ध उपचारों में कुछ contraindications हैं, और विभिन्न को भड़काने में भी सक्षम हैं। दुष्प्रभाव.

स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए दवाएं अक्सर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाएं होती हैं जब कोई व्यक्ति शिकायत करता है खराब यादाश्त.

वे कई बुजुर्ग लोगों के लिए जाने जाते हैं: पिरासेटम, कैविंटन, नॉट्रोपिल, सिनारिज़िन।

मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए, दवाओं को 2 बड़े समूहों में बांटा गया है:

पहले वाले में शामिल हैं वाहिकाविस्फारकजो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करते हैं।

दूसरे में - नॉट्रोपिक दवाएं जो मस्तिष्क के न्यूरॉन्स में चयापचय को बढ़ाती हैं।

आपको एक ही समय में याददाश्त में सुधार के लिए ड्रग्स लेने की जरूरत है, प्रत्येक समूह से एक।

यह दवाओं के इस संयोजन के साथ है कि मस्तिष्क के कार्य में यथासंभव सुधार हो सकता है।

आप इस लेख से क्या सीखेंगे:

स्मृति में सुधार के लिए NOOTROPIC समूह की दवाएं

मस्तिष्क को उत्तेजित करने वाली दवाओं को "नूट्रोपिक्स" कहा जाता है। क्रिया के तंत्र के अनुसार, वे एक दूसरे से भिन्न होते हैं। हालांकि, उनके उपयोग का परिणाम समान है - मस्तिष्क के न्यूरॉन्स में चयापचय की तीव्रता बढ़ जाती है, न्यूरोट्रांसमीटर उत्पन्न होते हैं जो एटीपी (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड) के रूप में मार्ग और ऊर्जा के साथ तंत्रिका आवेगों को प्रसारित करते हैं।

मस्तिष्क अधिक तीव्रता से काम करता है, जिसका अर्थ है कि स्मृति और ध्यान की एकाग्रता में वृद्धि, दक्षता, गतिविधि, मनोदशा की पृष्ठभूमि में वृद्धि, मस्तिष्क प्रक्रियाओं की ऊर्जा और उत्पादकता में वृद्धि होती है।

सबसे लोकप्रिय नॉट्रोपिक दवाओं की सूची

Piracetam (nootropil)

सबसे लोकप्रिय, सस्ता, घरेलू उपाय। यह वह है जो अक्सर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है जब रोगी खराब स्मृति की शिकायत करते हैं। दवा विभिन्न खुराक में कैप्सूल, टैबलेट और इंजेक्शन में उपलब्ध है। इसे भोजन से 10-15 मिनट पहले लगाया जाता है। प्रतिदिन की खुराकअलग हो सकता है - 1200-1800 मिलीग्राम। उपचार कम से कम 1-2 महीने के लिए किया जाता है।

पंतोगम (पैंटोकैल्सिन)

यह एक रूसी दवा भी है, जिसके लिए निर्धारित है विभिन्न उल्लंघनमस्तिष्क की गतिविधि में। इसके अलावा, यह स्मृति हानि के कारण हो सकता है चिर तनाव, मनो-दैहिक विकार, साथ ही जैविक रोग (दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, संवहनी एन्सेफैलोपैथी) यह टैबलेट के रूप में (250 और 500 मिलीग्राम प्रति टैब) और छोटे बच्चों के लिए सिरप के रूप में निर्मित होता है। सक्रिय पदार्थ हॉपेंटेनिक एसिड है, जो न्यूरोमेलिएटर के संश्लेषण को बढ़ाता है गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड(जीएबीए)। जब्ती गतिविधि और उत्तेजना को दबा देता है तंत्रिका प्रणाली, मस्तिष्क के ऊतकों में हाइपोक्सिया और इस्किमिया के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

अमीनोलोन (पिकामिलन)

रूस में उत्पादित। सक्रिय पदार्थ गाबा है। यह चयापचय प्रक्रियाओं का उत्प्रेरक है, ग्लूकोज का उपयोग करता है, कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। सामान्य तौर पर, सोच, स्मृति में सुधार होता है, मस्तिष्क समारोह उत्तेजित होता है। 250 मिलीग्राम के कैप्सूल या टैबलेट में उपलब्ध है। सुरक्षित दवा, वयस्कों द्वारा बड़े पैमाने पर उपयोग किया जा सकता है मानसिक भार, स्कूली उम्र के बच्चे जिनकी याददाश्त कमजोर होती है।

Phenibut

यह हमारी घरेलू दवा भी है। क्रिया का तंत्र गाबा के संश्लेषण को बढ़ाना है। लेकिन इस दवा की अपनी विशेषताएं हैं। यह केवल नुस्खे द्वारा बेचा जाता है क्योंकि यह अधिक है मजबूत दवा. इसका उपयोग मस्तिष्क की कार्बनिक विकृति, चोटों के परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए किया जाता है। उत्तेजक प्रभाव के अलावा, इसका एक स्पष्ट शामक या शांत प्रभाव पड़ता है।

ग्लाइसिन

दवा के आधार में अमीनो एसिड ग्लाइसिन शामिल है, जो मस्तिष्क कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाता है। हानिरहित उपाय. यह कई लोगों को याददाश्त में सुधार, नींद में सुधार, शांत करने, तंत्रिका तंत्र की उत्पादकता बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन ऐसी समीक्षाएं भी हैं जिनमें लोग रिपोर्ट करते हैं कि दवा ने उनकी बिल्कुल भी मदद नहीं की।

नोओपेप्ट

नए में से एक रूसी दवाएंग्लाइसिन एथिल एस्टर की क्रिया के आधार पर। इसमें मध्यम रूप से स्पष्ट नॉट्रोपिक, एंटीहाइपोक्सिक प्रभाव होता है। मस्तिष्क के ऊतकों की रक्षा करता है मुक्त कण, विषाक्त पदार्थ, हाइपोक्सिया। संज्ञानात्मक कार्यों को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, स्मृति में सुधार करता है। नियंत्रित वानस्पतिक कार्य, रक्त चाप।

दिवाज़ा

रूसी वैज्ञानिकों द्वारा बनाई गई एक नई पीढ़ी की दवा। दवा की संरचना में मस्तिष्क के ऊतकों के एस -100 प्रोटीन के एंटीबॉडी शामिल हैं। मस्तिष्क न्यूरॉन्स के बीच नए एकीकृत कनेक्शन के निर्माण में योगदान देता है। परिणाम प्रांतस्था की गतिविधि में वृद्धि, स्मृति में सुधार, सोच, न्यूरोसिस में प्रदर्शन, हिलाना, व्यावसायिक खतरे, क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम।

स्मृति के लिए दवाएं जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करती हैं

यदि नॉट्रोपिक्स कोशिकाओं में चयापचय को बढ़ाते हैं और तंत्रिका आवेगों के प्रवाहकत्त्व को तेज करते हैं, तो संवहनी दवाएं एक सुधार के माध्यम से एक न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव का एहसास करती हैं। मस्तिष्क परिसंचरण.

सिनारिज़िन (स्टगेरॉन)

इसका उपयोग कई वर्षों से मस्तिष्क रक्त प्रवाह को बढ़ाने के साधन के रूप में किया जाता रहा है। नियुक्ति के संकेत हैं प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँसंवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस। बुजुर्गों द्वारा भूलने की बीमारी, एकाग्रता के कमजोर होने पर दवा का उपयोग किया जा सकता है। गोलियों का उपयोग कई महीनों तक किया जाता है।

कैविंटन (विनपोसेटिन)

स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए दवाएं - माइक्रोकिरकुलेशन बढ़ता है, रक्त की चिपचिपाहट कम होती है, मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार होता है। उपयोग के लिए संकेत हैं पुरानी कमीरक्त परिसंचरण, बिगड़ा हुआ स्मृति, बुद्धि, चक्कर आना, श्रवण दोष, स्ट्रोक के बाद की स्थिति, मस्तिष्क की चोट।

फ़ेज़म

दवा की संरचना में पिरासेटम और सिनारिज़िन शामिल हैं। लेने के परिणामस्वरूप संयुक्त उपायसंवहनी प्रणाली का विस्तार करते हुए मस्तिष्क के ऊतकों के सेलुलर चयापचय में सुधार करता है। फेज़म का उपयोग अपेक्षाकृत युवा लोगों में संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रारंभिक रूपों में किया जाता है, बुजुर्गों में - खराब स्मृति की शिकायतों के साथ, किशोरों में सीखने की क्षमता में गिरावट के साथ।

ट्रेंटल (अगापुरिन)

सक्रिय पदार्थ पेंटोक्सिफायलाइन के कारण, ट्रेंटल फैलता है सेरेब्रल वाहिकाओंमस्तिष्क के न्यूरॉन्स को पोषण, ऑक्सीजन, ऊर्जा प्रदान करते हुए, माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ाता है। एक समान प्रभाव कोरोनरी और . में देखा जाता है परिधीय वाहिकाओं. अन्य वैसोडिलेटर्स की तरह, ट्रेंटल मेमोरी को पुनर्स्थापित करता है और सुधारता है।

जिन्कगो बिलोबा (तनाकन, मेमोप्लांट)

जिन्कगो बिलोबा की पत्तियों से अर्क पर आधारित तैयारी बहुत व्यापक रूप से माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ाकर, एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड (एटीपी) के संश्लेषण को बढ़ाकर, ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की आपूर्ति, और रक्त की चिपचिपाहट को कम करके स्मृति बढ़ाने के लिए उपयोग की जाती है। दवा की कार्रवाई पूरे तक फैली हुई है नाड़ी तंत्रजीव: मस्तिष्क और हृदय धमनियां, अंगों और आंतरिक अंगों के जहाजों।

क्या डॉक्टर की सलाह के बिना अपने दम पर याददाश्त के लिए गोलियां पीना संभव है

कर सकना! आमतौर पर याददाश्त बढ़ाने वाली दवाएं फार्मेसियों में बेची जाती हैं। स्मृति में सुधार के लिए स्व-दवा की अनुमति है:

  • यदि स्मृति हानि के कारण प्रकृति में कार्यात्मक हैं: न्यूरोसिस, काम या अध्ययन अधिभार, थकान में वृद्धि। बीमारियों या सिर की चोटों के लिए, उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए;
  • एक ही समय में दो दवाएं लेना सबसे अच्छा है: नॉट्रोपिक्स के समूह और एक वासोडिलेटर से;
  • एनोटेशन को ध्यान से पढ़ें, विशेष रूप से contraindications और साइड इफेक्ट्स पर अनुभाग;
  • बहुलता नॉट्रोपिक दवाएंसुबह या दोपहर में लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे एक व्यक्ति को सक्रिय होने का कारण बनते हैं और सो जाने की प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं;
  • नॉट्रोपिक और के साथ उपचार का कोर्स संवहनी तैयारीलंबा होना चाहिए: 1 से 3 महीने तक;
  • आप उपयोग कर सकते हैं निम्नलिखित दवाएं: ग्लाइसिन, एमिनोलोन, पिकामिलन, पिरासेटम, दिवाज़ा, नोपेप्ट, तनाकन, सिनारिज़िन, ट्रेंटल, ज़ैंथिनॉल निकोटीनेट।
  • यह कोई रहस्य नहीं है कि स्मृति हानि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्बनिक रोगों के लक्षणों में से एक के रूप में प्रकट हो सकती है, उदाहरण के लिए, स्व-दवा न करें। एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें, एक परीक्षा से गुजरें और दवाओं के लिए एक नुस्खा प्राप्त करें। डॉक्टर का शस्त्रागार है बड़ी सूचीदवाएं जिनके कुछ व्यक्तिगत संकेत हैं: ग्लियाटिलिन, कॉर्टेक्सिन, सेरेब्रम कंपोजिटम, एन्सेफोबोल, फेनोट्रोपिल, कोगिटम, सेमक, उपदेश और कई अन्य।

छोटे बच्चों को याददाश्त के लिए कौन सी दवाएं दी जा सकती हैं

स्मृति समस्याओं पर ध्यान दें छोटा बच्चायह संभव है कि जिस तरह से वह तुकबंदी याद करता है, वह अन्य बच्चों के साथ खेल में कितना महारत हासिल करता है, छुट्टियों में वह बालवाड़ी में कैसा प्रदर्शन करता है। स्कूल में, याद रखना और भी निश्चित हो जाता है।

अपने बच्चे को कभी भी खुद से या दोस्तों की सलाह पर कोई दवा न दें। स्मृति हानि के कारणों को निर्धारित किया जाना चाहिए बाल रोग विशेषज्ञ. उपचार उसी के साथ किया जाता है दवाईजैसा कि वयस्कों में होता है। बाल चिकित्सा अभ्यास में, नॉट्रोपिक दवाओं की एक सीमित सूची का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: पैंटोगम, पिकामिलन, ग्लाइसिन, कॉर्टेक्सिन, सेमैक्स, उपदेश। मसाज, ऑस्टियोपैथी पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। चिकित्सीय स्नान, सख्त।

स्मृति और मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए दवाओं को औषधीय बाजार में एक बड़े वर्गीकरण में प्रस्तुत किया जाता है। उनमें से एक छोटा सा हिस्सा अपने दम पर लिया जा सकता है, अगर इसके कम होने के कारण मानसिक अधिभार, क्रोनिक . के कारण होते हैं तनावपूर्ण स्थितिघर पर या काम पर, बुढ़ापा।

शोध से पता चलता है कि समय-समय पर मल्टीविटामिन लेने से याददाश्त और मस्तिष्क के समग्र कार्य में सुधार हो सकता है।

वहां कई हैं खाद्य उत्पाद, पूरक और दवाएं "मस्तिष्क उत्तेजक" के रूप में विपणन की जाती हैं। उनमें सैकड़ों व्यक्तिगत पोषक तत्व होते हैं - विटामिन, खनिज, जड़ी-बूटियाँ, अमीनो एसिड और फाइटोन्यूट्रिएंट्स।

सामग्री के हजारों संयोजन हैं। शोध से पता चला है कि सही सप्लीमेंट लेने से मदद मिल सकती है सकारात्मक प्रभावमस्तिष्क के स्वास्थ्य और कार्य पर, हालांकि यह संभावना नहीं है कि कुछ दवाएं जादुईपरिणामों को बेअसर अस्वस्थ छविजिंदगी।

अलावा, सही पसंदहै चुनौतीपूर्ण काम. पोषक तत्वों का चुनाव आपके द्वारा खोजे जा रहे परिणामों पर निर्भर करता है। क्या आप याददाश्त बढ़ाना चाहते हैं या एकाग्रता बढ़ाना चाहते हैं?

क्या आपका बड़ी समस्यामंदता या उम्र से संबंधित मानसिक गिरावट? क्या आप तनाव, अवसाद या चिंता से पीड़ित हैं?

यहां मस्तिष्क उत्तेजक की एक सूची दी गई है जो वैज्ञानिक रूप से सुरक्षित, प्रभावी और आवरण साबित हुई है विस्तृत श्रृंखलाजरूरत है।

1. डीएचए (डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड)

यह ओमेगा -3 है, जो फैटी एसिड में सबसे महत्वपूर्ण है; मस्तिष्क प्रांतस्था के मुख्य निर्माण खंडों में से एक है - स्मृति, भाषण, रचनात्मकता, भावनाओं और ध्यान के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा। यह इष्टतम मस्तिष्क समारोह के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व है।

शरीर में डीएचए की कमी अवसाद, चिड़चिड़ापन, गंभीर से जुड़ी है मानसिक विकार, साथ ही मस्तिष्क की मात्रा में उल्लेखनीय कमी।

स्मृति हानि, अवसाद, मिजाज, मनोभ्रंश, अल्जाइमर रोग और ध्यान घाटे विकार - इन सभी निदानों में, इस एसिड को आहार में शामिल करने से रोगियों की स्थिति में सुधार पाया गया है।

बुजुर्ग लोगों के साथ उच्च स्तरडीएचए के सेवन से मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना काफी कम होती है ( वृद्धावस्था का मनोभ्रंश) और अल्जाइमर रोग।

वैज्ञानिकों का अनुमान है कि दुनिया की 70% आबादी में ओमेगा -3 की कमी है, इसलिए लगभग हर कोई इसका लाभ उठा सकता है अतिरिक्त स्वागतडीजीके.

2. करक्यूमिन

Curcumin सबसे शक्तिशाली और सक्रिय संघटक है भारतीय मसालाहल्दी कहा जाता है।

यह हल्दी के सुनहरे रंग के लिए जिम्मेदार है और इसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीवायरल, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और कैंसर विरोधी प्रभाव हैं।

करक्यूमिन हमारे दिमाग की रक्षा करता है बड़ी रकमतरीके।

इसके शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण मस्तिष्क की सूजन को कम करने और अल्जाइमर रोग से जुड़े मस्तिष्क में पट्टिका को तोड़ने में मदद करते हैं।

करक्यूमिन डोपामाइन और सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है, जो "खुशी के रासायनिक तत्व" हैं।

वास्तव में, करक्यूमिन अवसाद के लिए उतना ही प्रभावी है जितना कि लोकप्रिय एंटीडिप्रेसेंट प्रोज़ैक।

करक्यूमिन को स्मृति हानि और जुनूनी-बाध्यकारी विकार के साथ मदद करने के लिए पाया गया है।

करक्यूमिन का वर्तमान में पार्किंसंस रोग के इलाज के रूप में अध्ययन किया जा रहा है।

करक्यूमिन का एक नुकसान यह है कि यह बहुत खराब अवशोषित होता है - 85% तक करक्यूमिन आमतौर पर अप्रयुक्त आंतों से गुजरता है!

हालांकि, काली मिर्च में पाए जाने वाले पदार्थ पिपेरिन को मिलाने से करक्यूमिन का अवशोषण 2000% तक बढ़ जाता है।

3. पेरिविंकल छोटा

Vinpocetine, Vincamine का सिंथेटिक संस्करण है। प्रकृति में यह यौगिक पेरिविंकल (छोटा पेरिविंकल) में पाया जाता है।

यूरोप और जापान में, vinpocetine केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध है, लेकिन कुछ देशों में यौगिक कई सामान्य रूप से उपलब्ध पूरक में मौजूद है।

यूरोप में डॉक्टरों का मानना ​​है कि यह जिन्कगो बाइलोबा की तुलना में अधिक प्रभावी है, एक ऐसी दवा जिसे मस्तिष्क की सबसे अच्छी खुराक में से एक के रूप में जाना जाता है।

Vinpocetine स्मृति, प्रतिक्रिया समय और सामान्य मानसिक कल्याण में सुधार करता है। यह जल्दी से मस्तिष्क में प्रवेश करता है, रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, मस्तिष्क की सूजन को कम करता है, मुक्त कणों से बचाता है और न्यूरोट्रांसमीटर का संतुलन बनाए रखता है।

यह मस्तिष्क को अध: पतन से बचाता है, जिससे यह अल्जाइमर रोग का संभावित उपचार बन जाता है।

यदि आपकी मुख्य समस्या स्मृति हानि या उम्र से संबंधित मानसिक गिरावट है, तो विनपोसेटिन चुनना समझ में आता है।

4. वासोरा

वासोरा एक पारंपरिक आयुर्वेदिक है हर्बल टॉनिक, जिसका उपयोग स्मृति, सीखने और एकाग्रता में सुधार के लिए हजारों वर्षों से किया जा रहा है।

बकोपा एक उत्कृष्ट एडाप्टोजेन है, एक ऐसा पौधा जो कम करता है नकारात्मक परिणामतनाव।

यह तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को कम करते हुए, न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन और सेरोटोनिन को संतुलित करके काम करता है।

इसका शांत प्रभाव भी होता है और इसका इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है चिंता की स्थितितनाव से निपटने में मदद करता है और बेहतर नींद को बढ़ावा देता है।

यदि आपको याददाश्त, सीखने और तनाव के कारण एकाग्रता की समस्या है तो बकोपा एक उत्कृष्ट विकल्प है।

5. हूपरज़िन

चीनी काई एक पारंपरिक चीनी हर्बल उपचार है जिसका उपयोग स्मृति में सुधार, मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और सूजन को कम करने के लिए किया जाता है।

वैज्ञानिकों ने मुख्य खोज की है सक्रिय घटकचीनी काई में, यह हाइपरज़िन ए है।

यह अल्कलॉइड न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को तोड़ने वाले मस्तिष्क एंजाइम को अवरुद्ध करके काम करता है।

Huperzine A के रूप में बेचा जाता है खाने के शौकीनमुख्य रूप से युवा और वृद्धों की स्मृति, एकाग्रता और सीखने की क्षमता में सुधार करने के लिए।

यह मस्तिष्क को मुक्त कणों और पर्यावरण विषाक्त पदार्थों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

यह लोकप्रिय दवा Aricept की तरह ही काम करता है और चीन में अल्जाइमर के इलाज के लिए इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

6. जिन्कगो बिलोबा

जिन्कगो बिलोबा दवाएं पारंपरिक के रूप में समय की कसौटी पर खरी उतरी हैं चीन की दवाईसाथ ही यूरोप में।

जिन्कगो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, मस्तिष्क रसायन को संतुलित करता है और मस्तिष्क को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

आश्चर्यजनक रूप से, दो बड़े अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि जिन्कगो के पास मानसिक उत्तेजक के रूप में कोई मापनीय लाभ नहीं है, स्मृति में सुधार नहीं करता है, या अन्यथा। मस्तिष्क कार्यस्वस्थ लोगों में। लेकिन यह जिन्कगो को बेकार नहीं बनाता है। जिन्कगो को तनाव, चिंता और अवसाद के इलाज के लिए फायदेमंद दिखाया गया है। यह सिज़ोफ्रेनिया के उपचार में एक लाभकारी अतिरिक्त है। अंत में, डिमेंशिया या अल्जाइमर रोग के निदान के साथ जीने वालों के लिए, जिन्कगो स्मृति और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए बहुत अच्छा वादा करता है।

7. एसिटाइल-एल-कार्निटाइन

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन (ALCAR) एक एमिनो एसिड है जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है जो मस्तिष्क को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

यह यौगिक मानसिक स्पष्टता, ध्यान, मनोदशा, प्रसंस्करण गति और स्मृति में सुधार करने में फायदेमंद है, और उम्र बढ़ने वाले मस्तिष्क पर मजबूत एंटी-ट्यूमर प्रभाव पड़ता है।

ALCAR एक तेजी से काम करने वाला एंटीडिप्रेसेंट है जो आमतौर पर एक सप्ताह के भीतर कुछ राहत प्रदान करता है।

यह मस्तिष्क की कोशिकाओं की इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है, जिससे उन्हें मस्तिष्क के मुख्य ईंधन स्रोत रक्त ग्लूकोज का उपयोग करने में मदद मिलती है।

यह यौगिक मस्तिष्क क्षति को रोकने में मदद करता है जब अधिक खपतशराब।

8. फॉस्फेटिडिलसेरिन

Phosphatidylserine (PS) शरीर में प्रत्येक कोशिका झिल्ली के लिए एक फॉस्फोलिपिड अभिन्न अंग है, लेकिन मस्तिष्क में विशेष रूप से उच्च सांद्रता में पाया जाता है।

FS मस्तिष्क के "द्वारपाल" के रूप में कार्य करता है। यह क्या नियंत्रित करता है पोषक तत्वमस्तिष्क में प्रवेश करते हैं और क्या, अपशिष्ट उत्पादों के रूप में, इससे निकाले जाते हैं।

यह यौगिक स्मृति, एकाग्रता और सीखने में सुधार करने के लिए समझ में आता है।

बड़े अध्ययनों से पता चला है कि फॉस्फेटिडिलसेरिन हो सकता है प्रभावी उपकरणअल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश के अन्य रूपों के उपचार के लिए।

यह तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को सामान्य करता है, तनावपूर्ण स्थितियों के प्रभाव को कम करता है।

फॉस्फेटिडिलसेरिन कम ऊर्जा के स्तर से बचाता है, मूड में सुधार कर सकता है, और विशेष रूप से बुजुर्गों में अवसाद में भी मदद कर सकता है।

एफएस मस्तिष्क को उम्र बढ़ने के लक्षणों से बचाता है और परीक्षा से पहले याददाश्त में सुधार करने के लिए छात्रों के बीच पसंदीदा है।

9. अल्फा जीपीसी

एल-अल्फा-ग्लाइसेरिलफॉस्फोरिलकोलाइन, जिसे आमतौर पर अल्फा-जीपीसी कहा जाता है, कोलीन का सिंथेटिक संस्करण है।

कोलिन एसिटाइलकोलाइन का अग्रदूत है, यह न्यूरोट्रांसमीटर सीखने और स्मृति के लिए जिम्मेदार है।

एसिटाइलकोलाइन की कमी को अल्जाइमर रोग के विकास से जोड़ा गया है।

अल्फा जीपीसी को दुनिया भर में स्मृति बढ़ाने के रूप में और यूरोप में अल्जाइमर रोग के इलाज के रूप में विपणन किया जाता है।

अल्फा जीपीसी जल्दी और कुशलता से कोलीन को मस्तिष्क में ले जाता है, जहां इसका उपयोग स्वस्थ मस्तिष्क कोशिका झिल्ली बनाने, नई मस्तिष्क कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करने और मध्यस्थों डोपामाइन, सेरोटोनिन और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड के स्तर को बढ़ाने के लिए किया जाता है। रासायनिकमस्तिष्क विश्राम से जुड़ा है।

अल्फा जीपीसी है अच्छा विकल्पस्मृति, सोच कौशल में सुधार, स्ट्रोक, मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग का इलाज करने के लिए।

10. सिटिकोलिन

Citicoline हर कोशिका में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक यौगिक है मानव शरीर. Citicoline मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, स्वस्थ कोशिका झिल्ली के निर्माण में मदद करता है, मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को बढ़ाता है, और स्मृति, एकाग्रता और ध्यान में काफी सुधार कर सकता है।

यूरोप भर में डॉक्टर गंभीर इलाज के लिए कई वर्षों से साइटिकोलिन लिख रहे हैं मस्तिष्क संबंधी विकार, जैसे कि उम्र से संबंधित परिवर्तनस्मृति हानि, स्ट्रोक, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, मनोभ्रंश, पार्किंसंस रोग और अल्जाइमर रोग से जुड़ा हुआ है।

सिटिकोलिन कम करता है हानिकारक प्रभावमुक्त कण, क्षति के कारणऔर सूजन मस्तिष्क की उम्र बढ़ने के दो मुख्य कारण हैं।

यह माना जाता है कि विटामिन की कमी अतीत का कारक है, लेकिन ऐसा नहीं है। 40% तक अमेरिकियों में विटामिन बी12, 90% विटामिन डी और 75% मिनरल मैग्नीशियम की कमी है। एक या दूसरे ट्रेस तत्व की कमी से मस्तिष्क पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ सभी वयस्कों को एक मल्टीविटामिन लेने की सलाह देता है, यदि संभव हो तो पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए।

मस्तिष्क की कोशिकाओं में बायोएनेर्जी और चयापचय प्रक्रियाओं को बदलने वाले पदार्थ प्राचीन काल से ज्ञात हैं, जब उनका उपयोग चेतना के विस्तार के उद्देश्य से विभिन्न प्रथाओं में किया जाने लगा। 20वीं शताब्दी की शुरुआत से वैज्ञानिकों के लिए चुनौती इन परिवर्तनों को लक्षित और नियंत्रित करने की रही है। और स्कूली बच्चों और छात्रों के लिए मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए दवाएं उपलब्ध होने के बाद, आधुनिक शोधकर्ताओं का कार्य और भी जटिल हो गया: स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के जोखिमों को बढ़ाए बिना दक्षता बढ़ाना आवश्यक हो गया।

इस पथ पर, शोधकर्ताओं को गंभीर कठिनाइयों की उम्मीद थी, क्योंकि उन गोलियों के लिए मस्तिष्क गतिविधि, जिसने एक त्वरित और ध्यान देने योग्य प्रभाव दिया, भिन्न बड़ी मात्रासाइड इफेक्ट और contraindications। आंशिक रूप से, मस्तिष्क समारोह में सुधार करने के लिए दवा लेने की अवधि को बढ़ाकर समस्या का समाधान किया गया था, यानी धीरे-धीरे और धीमी गति से संचय सक्रिय घटक, जिसके परिणामस्वरूप एक ही प्रभाव पड़ा। आंशिक रूप से, दवाओं को लेने से जोखिम कम हो गया था संयंत्र आधारित, जो न्यूरॉन्स पर अधिक प्राकृतिक प्रभाव प्रदान करता है।

नतीजतन, सुधार के सभी साधनों को सशर्त रूप से अधिक प्रभावी और खतरनाक और कम खतरनाक में विभाजित किया गया था, लेकिन धीमे (हल्के) प्रभाव के साथ। उनके बीच दवाओं का एक बड़ा समूह है जो उपयोग की शर्तों के आधार पर इन मापदंडों को बढ़ा या घटा सकता है:

  • खुराक,
  • उपयोग आवृत्ति,
  • अन्य नॉट्रोपिक्स या भोजन के साथ अंतर्ग्रहण वाले पदार्थों के साथ संयोजन,
  • घटकों, आदि के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं।

पहले उत्साहजनक परीक्षणों के बाद अपने बौद्धिक स्तर को तेजी से बढ़ाने और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने के प्रयास में, कुछ प्रयोगकर्ता अक्सर कई गलतियाँ करते हुए चरम प्रयोगों पर चले जाते हैं।

मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार के लिए गोलियां लेने में 5 गलतियाँ

  1. बेकार काम. यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब इसे काम करना चाहिए, लेकिन दवा से असंभव की उम्मीद की जाती है - कि यह एक व्यक्ति के लिए सब कुछ करेगा: यह सामग्री को सीखेगा, समस्या को हल करेगा, एक टर्म पेपर लिखेगा। दवा लेने के बाद ऐसा व्यक्ति टीवी देखने या खेलने के लिए बैठ जाता है कंप्यूटर गेमइस आशा में कि वह उस पर उदय होगा। वास्तव में, कभी-कभी, यदि टीवी कहानी का विषय रोजमर्रा की समस्या के विषय के साथ प्रतिध्वनित होता है, तो सक्रिय मस्तिष्क अप्रत्याशित और अप्रत्याशित खोज सकता है। प्रभावी समाधानकार्य। लेकिन अधिक बार नहीं, सभी ऊर्जा और मस्तिष्क गतिविधि को समाचारों के बहुरूपदर्शक को याद करने या एक खेल में स्तरों को पूरा करने पर खर्च करना पड़ता है। इसलिए, गतिविधि की अवधि के दौरान दवा लेते समय, आपको ऊर्जा बर्बाद किए बिना लक्षित समस्याओं को हल करने के लिए अपने मस्तिष्क का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
  2. मतभेदों की अनदेखी.

    यह गलती अक्सर दो श्रेणियों के लोगों द्वारा की जाती है:

    • जो लोग खुद को स्वस्थ मानते हैं, विकृतियों के बारे में नहीं जानते (उदाहरण के लिए, प्रकट होने से पहले गंभीर लक्षण, जिगर और गुर्दे की समस्याओं के बारे में नहीं जानना)।
    • जो उपेक्षा करते हैं, पहली नज़र में, "महत्वहीन" प्रतिबंध।

    पहले मामले में, गलती न करने में मदद मिलेगी खोजपूर्ण सर्वेक्षणउन प्रतिबंधों का पता लगाने के लिए एक डॉक्टर को देखें जो मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार के लिए गोलियों के निर्देशों में इंगित किए गए हैं। इस सूची में लगभग हमेशा शामिल हैं आयु सीमा, गर्भावस्था, गुर्दे की बीमारी, गंभीर कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी. दूसरे मामले में, "मामूली" प्रतिबंधों पर विचार किया जाता है, उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता (नियोपेप्ट, फेनिबट, नूट्रोपिल लेते समय) के मामले में गोलियों के उपयोग पर प्रतिबंध। नतीजतन, उनकी उपेक्षा करते हुए, उन्हें जठरांत्र संबंधी विकार और अपेक्षित नॉट्रोपिक प्रभाव की अनुपस्थिति मिलती है।

  3. शक्तिशाली गोलियों का उपयोग.

    हर दिन स्वस्थ जीवनएक अति-उत्तेजक का उपयोग, जो अचानक होता है, आमतौर पर अनावश्यक होता है। "मोडाफिनिल" जैसी दवाओं का उपयोग सेना में वास्तविक युद्ध स्थितियों में, पुलिस मिशनों में, बचाव कार्यों के दौरान, आईएसएस बोर्ड पर किया जाता है, जब सीमित समय के लिए अधिकतम शारीरिक और मानसिक शक्ति की आवश्यकता होती है। इसलिए "मोडाफिनिल" के उपयोग ने हेलीकॉप्टर पायलटों के लिए 88 घंटों तक युद्ध की तैयारी बनाए रखना संभव बना दिया। हालांकि, नियंत्रित प्रयोगों के दौरान भी, खुराक में भिन्नता और प्रशासन की आवृत्ति विभिन्न तरीकेविभिन्न दुष्प्रभाव देखे गए हैं।

    "Adderall", "Ritalin" जैसी शक्तिशाली दवाएं केवल के लिए निर्धारित हैं चिकित्सा संकेतजैसे नार्कोलेप्सी और अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD) हाइपरएक्टिविटी के साथ।

  4. धन का अनपढ़ संयोजन.

    यह माना जाता है कि सक्षम संयोजन के मामले में न्यूरोट्रांसमीटर और गतिविधि को शामिल करना सरल है विभिन्न दवाएंया योजक। तो उन लोगों के अनुभव से पता चलता है कि लेसितिण और विटामिन के संयोजन में "पिरासेटम" लंबे समय तक लेने पर अधिक स्थिर प्रभाव प्रदर्शित करता है, मानसिक सहनशक्ति और एकाग्रता में वृद्धि में प्रकट होता है। Piracetam ही, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ संयोजन में, बाद की प्रभावशीलता को बढ़ाता है, जो दोनों एक चिकित्सा समस्या के समाधान को सरल बना सकता है, और इसके विपरीत - अप्रत्याशित समस्याएं पैदा करता है। सबसे लोकप्रिय संयोजन "पिरासेटम + कोलीन" को भी डॉक्टर से पूर्व अनुमोदन की आवश्यकता होती है।

    कैफीन अपने आप में आम तौर पर कोई प्रभावी संज्ञानात्मक उत्तेजक नहीं माना जाता है, लेकिन एल-थीनाइन के साथ, कैफीन अधिक स्थिर और स्थायी प्रभावतीव्रता में प्रकट अल्पावधि स्मृतिऔर कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता।

    कुछ पूरक में, सक्रिय अवयवों का इष्टतम संयोजन पहले से ही निर्माता द्वारा प्रदान किया जाता है, और स्वास्थ्य जोखिमों के साथ प्रयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह मुख्य रूप से चिंतित है बहु-घटक तैयारी, जिसमें पौधे के अर्क (GABA, Natrol) तत्वों के रूप में कार्य करते हैं।

  5. जरूरत से ज्यादा.

    यह एक स्पष्ट गलती है जो अनुभवी नॉट्रोपिक्स भी करते हैं जब वे निर्देशों को पढ़े बिना अपने पिछले अनुभव पर भरोसा करते हैं, या जब वे सिफारिशों के खिलाफ उत्तेजक प्रभाव बढ़ाना चाहते हैं। नतीजतन, कई प्रकार की प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं:

    • पर दुर्लभ मामलेखुराक की थोड़ी अधिकता के साथ, एक विशिष्ट प्रवृत्ति और व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएंध्यान देने योग्य नकारात्मक परिणामों के बिना प्रभाव बढ़ सकता है।
    • यदि खुराक एक बार से अधिक हो जाती है, तो प्रभाव अपेक्षित के विपरीत होता है। उदाहरण के लिए, 150-200 मिलीग्राम की मात्रा में डीएमएए (जेरियम अर्क) लेते समय, उत्तेजना के बजाय, एक दमन प्रतिक्रिया होती है, दवा मस्तिष्क की गतिविधि को दबाते हुए नींद की गोली के रूप में कार्य करना शुरू कर देती है।
    • जब खुराक पार हो जाती है प्रतिकूल परिस्थितियां(मतभेदों की उपस्थिति में, शराब के साथ संयुक्त सेवन, आदि) हो सकता है मस्तिष्कीय रक्तस्राव, गंभीर सिरदर्द, मतली का अनुभव करने के लिए।

मस्तिष्क गतिविधि में सुधार के लिए लोकप्रिय गोलियों का अवलोकन: 5x5

मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करने का कार्य उम्र से संबंधित बीमारियों और स्थितियों के मामले में, बच्चों में विकास संबंधी विकारों के मामले में (उदाहरण के लिए, एडीएचडी के साथ और एकाग्रता के साथ समस्याओं के लिए) चिकित्सा कारणों के लिए निर्धारित किया गया है। और साथ ही, यदि आवश्यक हो, तो उनकी बौद्धिक क्षमताओं को लगातार या लगातार उत्तेजित करना निश्चित अवधि(सत्र, साक्षात्कार, आदि)। उपचार के दौरान जटिल विकृतिऔर रोग अक्सर प्रयोगशालाओं में संश्लेषित न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक पर रुक जाते हैं। उनकी बौद्धिक क्षमताओं का विस्तार करने के प्रयास में स्थाई आधारअधिक बार सुरक्षित हो जाते हैं प्राकृतिक गोलियांमस्तिष्क गतिविधि में सुधार करने के लिए।

सिंथेटिक उत्तेजक का एक समूह

  1. « नूट्रोपिल / विनपोसेटिन» ( व्यापारिक नामपिरासेटम)। ऐतिहासिक रूप से 1963 में बेल्जियम के फार्माकोलॉजिस्ट द्वारा संश्लेषित पहला नॉट्रोपिक। यह इसके निर्माण के बाद था कि इन दवाओं को अलग करने के लिए "नोट्रोपिक्स" शब्द का प्रस्ताव किया गया था जो मस्तिष्क की गतिविधि को साइकोस्टिमुलेंट से बेहतर बनाता है, जिसके कई दुष्प्रभाव हैं। इस दवा के दुष्प्रभावों के बीच, चिंता के स्तर में वृद्धि के कारण दीर्घकालिक उपयोगविक्षिप्त प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त व्यक्तियों में, जिसके कारण अनिद्रा हुई। यह, अधिकांश अन्य नॉट्रोपिक्स की तरह, गर्भावस्था के दौरान भी निषिद्ध है और स्तनपान. आप यहां विनपोसेटिन खरीद सकते हैं।
  2. « ग्लाइसिन". सबसे प्रसिद्ध नॉट्रोपिक्स में से एक, जिसने इस तथ्य के कारण लोकप्रियता हासिल की कि इसे बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचा जाता है, इसमें कम से कम मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं। इस वजह से छात्र उनसे प्यार करते हैं। हालांकि, "ग्लाइसिन" को मजबूर करने का प्रयास (यानी, सोच और याद रखने की गति के तेज त्वरण के आधार पर एक बढ़ी हुई खुराक) सफलता की ओर नहीं ले जाती है, क्योंकि यह "धीमी" नॉट्रोपिक पाठ्यक्रम के दौरान मात्रात्मक संचय के लिए डिज़ाइन किया गया है। (अधिमानतः विटामिन के साथ संयोजन में)। आप यहां "ग्लाइसिन" ऑर्डर कर सकते हैं।
  3. « Phenibut". अधिक शक्तिशाली उपकरण, जो आपको थोड़ी धीमी प्रतिक्रिया के साथ भावनात्मक और पूरी तरह से शांत बौद्धिक महसूस करने की अनुमति देता है, जो पूरी तरह से उद्देश्य के अनुरूप है। इसका उपयोग चिड़चिड़ापन, भय, तनाव, अनिद्रा के लिए किया जाता है। लेकिन गोलियों में कई मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, जो सिरदर्द और चक्कर आना, मतली, दस्त, त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली आदि में प्रकट होते हैं। कंपनी एमआरएम से इसके एनालॉग का उपयोग करना सुरक्षित है।
  4. « अमिनालोन". ये गोलियां, जो एक मनो-उत्तेजक प्रभाव डालती हैं और मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटनाओं के बाद मस्तिष्क को बहाल करती हैं, बुखार, अनिद्रा और उल्टी की भावना पैदा कर सकती हैं। हालांकि, ऐसे प्रभाव मुख्य रूप से घटकों की अधिक मात्रा या अतिसंवेदनशीलता के मामले में दिखाई देते हैं। मानसिक विकास में तेजी लाने के लिए एक डॉक्टर 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए गोलियां लिख सकता है। iHerb से Now Foods के समकक्ष ओवर-द-काउंटर ऑर्डर किया जा सकता है।
  5. « गाबा". एक सक्रिय पदार्थ के रूप में, गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का उपयोग किया जाता है - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मुख्य निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर में से एक, जो इसमें भी भाग लेता है चयापचय प्रक्रियाएंमस्तिष्क में। यह गोलियों के रूप में भी उपलब्ध है और मस्तिष्क में संचार संबंधी विकारों के लिए, चिंता और चिड़चिड़ापन की स्थिति में, मानसिक और मानसिक स्थिरता बढ़ाने के लिए निर्धारित है। शारीरिक गतिविधि. अंतर्विरोधों में पुरानी और . शामिल हैं गंभीर बीमारियांगुर्दे। आप यहां ऑर्डर कर सकते हैं।

प्राकृतिक उत्तेजकों का एक समूह

घटक, एक दूसरे के साथ मिलकर, एक सहक्रियात्मक प्रभाव उत्पन्न करते हैं, मस्तिष्क के लिए गोलियों के प्रभाव को गुणा करते हैं।

मस्तिष्क के लिए सर्वश्रेष्ठ गोलियां: सामग्री द्वारा परिभाषा

यह समझने के लिए कि कौन सी दवाएं स्मृति में सुधार करती हैं और दूसरों की तुलना में बौद्धिक सहनशक्ति को बेहतर बनाती हैं, यह सलाह दी जाती है कि पहले पसंदीदा घटकों को निर्धारित करें - जिन्हें आप दवा में देखना चाहते हैं - और फिर इन घटकों से युक्त एक नॉट्रोपिक चुनें।

तो, सबसे सिद्ध - यानी, प्रभावी और, अनुशंसित खुराक में, सुरक्षित - तत्व जो एक नॉट्रोपिक परिणाम देते हैं, जिन्कगो बिलोबा संयंत्र, एशियाई जिनसेंग, ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड युक्त कोई भी पदार्थ वसा अम्ल, समूह बी के विटामिन। जब तनाव और तनाव से राहत की बात आती है, तो मदरवॉर्ट, पुदीना, नींबू बाम का सबसे अधिक उल्लेख किया जाता है। कम बार - कद्दू, हॉप्स, कैमोमाइल।

  • जिन्कगो बिलोबा अर्क एक ही नाम के मोनोकंपोनेंट नॉट्रोपिक में और मल्टीकंपोनेंट तैयारी "जीएबीए" और "टिंकफास्ट" में पाया जा सकता है।
  • एशियाई जिनसेंग, जो बढ़ाने के लिए प्रयोग किया जाता है ऊर्जा स्तर, संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार और विटामिन की क्रिया को सक्रिय करना, एक घटक के रूप में "जीएबीए" और "टिंकफास्ट" में पाया जाता है।
  • ओमेगा -3 एस अक्सर प्राकृतिक समुद्री भोजन (कैप्सूल .) में पाए जाते हैं मछली का तेल), अलसी, कद्दू, अखरोट में। ऊपर उल्लिखित तैयारियों में से केवल गाबा में समुद्री भोजन होता है (उदाहरण के लिए, स्क्वीड मांस, शार्क का जिगर), अखरोट, और कद्दू के बीज ओमेगा -3 के स्रोत के रूप में।
  • नैट्रोल और टिंकफास्ट में बी विटामिन का सबसे अच्छा प्रतिनिधित्व किया जाता है, जिसमें अन्य विटामिनों में पाइरिडोक्सिन (बी 6) होता है, जो ऊतक चयापचय में सुधार करता है, और टोकोफेरोल (ई), जो मस्तिष्क वाहिकाओं की आपूर्ति में सुधार करता है।
  • दवा "नैट्रोल" (उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट) में तनाव-विरोधी घटकों का अधिक प्रतिनिधित्व किया जाता है, जहां नॉट्रोपिक प्रभावग्लाइसिन जिम्मेदार है, और ऋषि और नद्यपान जड़ प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र के काम के लिए जिम्मेदार हैं।

यदि हम सभी डेटा को व्यवस्थित करते हैं, तो स्मृति के लिए गोलियों की अनौपचारिक प्रतियोगिता में और मस्तिष्क गतिविधि GABA में सबसे बड़ी क्षमता है, लेकिन दवा का अंतिम विकल्प उन कार्यों की समग्रता पर निर्भर करता है जिनका सामना nootropic करता है।

रूस मास्को

स्मृति और मस्तिष्क को बेहतर बनाने के लिए शीर्ष 20 दवाएं


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हम आपको स्मृति और मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए शीर्ष -20 दवाएं प्रस्तुत करते हैं।

यह लेख मस्तिष्क की कार्यक्षमता और याददाश्त में सुधार के लिए डॉक्टरों और फार्मासिस्टों द्वारा सुझाए गए सबसे लोकप्रिय उपचारों का एक सिंहावलोकन है।

क्या आप लेख से जानते हैं?

  • एक के बाद एक दवा
    • ग्लाइसिन
    • विट्रम मेमोरी
    • अवतरण
    • अमिनालोन
    • बिलोबिल
    • इंटेलान
    • जिन्कगो बिलोबा
    • ग्लाइसिन डी3
    • दिवाज़ा
    • ब्रेन रश
    • ब्रेनबूस्टरएक्स
  • दवा का नुस्खा
    • फ़ेज़म
    • piracetam
    • नूट्रोपिल
    • फेनोट्रोपिल
    • एन्सेफैबोल
    • कैविंटन
    • पिकामिलोन
    • सेरेब्रोलिसिन
  • बच्चों की याददाश्त बढ़ाने के लिए दवाएं
  • क्या दवाएं याददाश्त बढ़ाने में मदद करती हैं?
  • क्या दवाएं याददाश्त के लिए हानिकारक हैं?

स्मृति और मस्तिष्क गतिविधि में सुधार के लिए कौन सी दवाएं चुननी हैं?

हम निम्नलिखित चयन मानदंडों पर प्रकाश डालते हैं:

  • आयु वर्ग (बच्चे, स्कूली बच्चे, छात्र, वयस्क, बुजुर्ग)
  • दुष्प्रभाव (छोटा, पता नहीं चला, महत्वपूर्ण)
  • प्रतिक्रिया और अनुसंधान के आधार पर प्रभावशीलता

इन मापदंडों के आधार पर, हमने मानसिक प्रदर्शन में सुधार के लिए दवाओं की रेटिंग के साथ एक तालिका तैयार की, जिसमें शामिल हैं दवाई, आहार की खुराक, विटामिन और नॉट्रोपिक्स।

मस्तिष्क को बेहतर बनाने के लिए शीर्ष 20 दवाएं 2018

दवा का नाम उम्र प्रतिबंध डॉक्टर का नुस्खा कीमत, रगड़। रेटिंग*
(संपादकों की पसंद) 18 से नीचेजरूरत नहीं880 — 1140 9,5
3 साल तकआवश्यकता है130 — 330 8,5
18 से नीचेआवश्यकता है170 — 730 8
नहींजरूरत नहीं120 — 230 8
18 से नीचेजरूरत नहीं260 — 1000 7,5
18 से नीचेजरूरत नहीं260 — 350 7,5
नहींआवश्यकता है30 — 140 7,5
नहींआवश्यकता है650 — 1000 7,5
नहींजरूरत नहीं530 — 2200 7,5
नहींजरूरत नहीं30 — 90 7
18 से नीचेजरूरत नहीं100 — 2000 7
नहींजरूरत नहीं180 — 500 7
नहींआवश्यकता है70 — 170 7
नहींआवश्यकता है660 — 1500 7
नहींजरूरत नहीं50 — 200 6,5
नहींजरूरत नहीं180 — 230 6,5
8 साल तकजरूरत नहीं70 — 470 6,5
5 साल तकआवश्यकता है240 — 360 6

विभिन्न आयु वर्गों के लिए मस्तिष्क गतिविधि में सुधार के लिए सर्वोत्तम दवाएं

बच्चों और स्कूली बच्चों के लिए छात्रों के लिए वयस्कों के लिए पेंशनभोगियों और बुजुर्गों के लिए

एक के बाद एक दवा

ग्लाइसिन


रूस में सबसे लोकप्रिय दवा। अक्सर तनाव और वृद्धि के लिए उपयोग किया जाता है तंत्रिका उत्तेजना, मनो-भावनात्मक रूप सेएम वोल्टेज। परीक्षा तैयारी सत्र के दौरान छात्रों के बीच बहुत आम है। मुख्य उद्देश्य मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाना है।

आवेदन पत्र: 1 गोली दिन में 3 बार।

दुष्प्रभाव: .

विट्रम मेमोरी

इन दवाओं को ध्यान में कमी, सोचने की गति, बुद्धि की गिरावट के साथ लेने की सिफारिश की जाती है। हर्बल तैयारी। मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है। हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) को रोकता है। गोलियों के रूप में उत्पादित।

आवेदन पत्र: 1 गोली दिन में 2 बार 3 महीने के लिए

दुष्प्रभाव: सरदर्द, चक्कर आना, अपच, त्वचा एलर्जी.

अवतरण

यह एक ड्रेजे है जिसमें विटामिन ए, बी, सी, ई और पी का एक परिसर होता है, जो सही अनुपात में संयुक्त होने पर एक सहक्रियात्मक प्रभाव देता है। में चयापचय के लिए अनुशंसित बुढ़ापा, साथ ही वसूली अवधि के दौरान बीमारियों के बाद।

आवेदन पत्र: 20-30 दिनों के लिए प्रति दिन 2-3 गोलियां

दुष्प्रभाव:संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं

अमिनालोन


तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करता है, मस्तिष्क में चयापचय की प्रक्रिया में बने विषाक्त पदार्थों को निकालता है। मधुमेह के रोगियों में, यह ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद करता है। दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद अनुशंसित।

आवेदन पत्र:दैनिक खुराक का 1/3 भोजन से पहले दिन में 3 बार। दैनिक खुराक: 1-3 साल के बच्चे 1-2 ग्राम, 4-6 साल के बच्चे - 2-3 ग्राम, 7 साल से अधिक उम्र के बच्चे - 3 जी। प्रवेश का कोर्स 2 सप्ताह से 4 महीने तक है।

दुष्प्रभाव:मतली, उल्टी, रक्तचाप की अक्षमता, अपच, बुखार, नींद में खलल।

बिलोबिल

बौद्धिक क्षमताओं और नींद के उल्लंघन के साथ-साथ उन लोगों के लिए भी सिफारिश की जाती है जो चिंता, भय की भावना का अनुभव करते हैं। माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, मस्तिष्क के परिधीय ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों में गर्भनिरोधक।

आवेदन पत्र: 1 कैप्सूल कम से कम 3 महीने के लिए दिन में 3 बार

दुष्प्रभाव:लालपन, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, खुजली, अपच, सिरदर्द, अनिद्रा, रक्त के थक्के में कमी।

इंटेलान

आवेदन पत्र: 1 कैप्सूल दिन में 2 बार भोजन के बाद सुबह और शाम 4 सप्ताह तक

दुष्प्रभाव:संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं

जिन्को बिलोबा


तैयारी में लचीले बिलोबा पेड़ की पत्तियों का एक अर्क होता है। चक्कर आना, नींद संबंधी विकार, टिनिटस, कम ध्यान और स्मृति के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों और गर्भावस्था के दौरान अनुशंसित नहीं है। रेंडर
एंटीहाइपोक्सिक प्रभाव और ऊतक चयापचय में सुधार करता है।

आवेदन पत्र:

दुष्प्रभाव:संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं

दिवाज़ा

इसका उपयोग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) के विकारों के लिए किया जाता है, जिसमें दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के कारण भी शामिल हैं। मस्तिष्क के इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन को पुनर्स्थापित करता है। घटकों के तालमेल का न्यूरोनल प्लास्टिसिटी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - इससे मस्तिष्क के विषाक्त प्रभावों के प्रतिरोध में वृद्धि होती है। 18 वर्ष से कम उम्र के लोगों और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

आवेदन पत्र: 1-2 गोलियां दिन में 3 बार।

ग्लाइसिन डी3

ग्लाइसिन डी3 एक आहार पूरक है जो ग्लाइसिन और विटामिन डी3 को मिलाता है। ये घटक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को सक्रिय करते हुए एक दूसरे को सुदृढ़ करते हैं। मस्तिष्क को उत्तेजित करने और मस्तिष्क में चयापचय को सामान्य करने की सिफारिश की जाती है।

आवेदन पत्र: 1 उत्तेजित गोली 1 प्रति दिन।

दुष्प्रभाव:पता नहीं लगा।

दवा का नुस्खा

ध्यान! दवाओं का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

फ़ेज़म

बौद्धिक कार्यों (स्मृति, ध्यान, मनोदशा) में कमी के साथ-साथ नशा के साथ, माइग्रेन, काइनेटोसिस की रोकथाम के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। गर्भावस्था और 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गर्भनिरोधक। रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क चयापचय में सुधार करता है।

आवेदन पत्र: 1 कैप्सूल (80 मिलीग्राम) दिन में 2 बार 6-8 सप्ताह के लिए

दुष्प्रभाव:संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं

piracetam

इसका उपयोग चक्कर आना, ध्यान में कमी, अल्जाइमर रोग, बुढ़ापे में और चोटों के कारण मस्तिष्क के संचार विकारों के लिए किया जाता है। सत्र के दौरान छात्रों के बीच लोकप्रिय।

आवेदन पत्र: 2-4 खुराक में प्रति दिन 150 मिलीग्राम / किग्रा। उपचार की अवधि 8 सप्ताह है।

दुष्प्रभाव:सिरदर्द, कंपकंपी, कुछ मामलों में - कमजोरी, उनींदापन।

नूट्रोपिल

तैयारी में शामिल हैं सक्रिय पदार्थ- पिरासेटम। मनो-उत्तेजक प्रभावों के बिना ध्यान, एकाग्रता, स्मृति के कार्यों में सुधार करता है। डिस्लेक्सिया वाले बच्चों के लिए अनुशंसित। 3 साल से कम उम्र के बच्चों में गर्भनिरोधक।

आवेदन पत्र:डॉक्टर द्वारा निर्दिष्ट

दुष्प्रभाव:पदोन्नति यौन गतिविधि. शायद ही कभी - पेट दर्द, घबराहट, आंदोलन, चिड़चिड़ापन।

फेनोट्रोपिल


पीले रंग की टिंट वाली गोलियां रक्त में नॉरपेनेफ्रिन, सेरोटोनिन की सामग्री को बढ़ाती हैं। बढ़ाता है
रक्त की आपूर्ति निचला सिरा. शरीर में ऊर्जा के स्तर और मस्तिष्क में ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है। प्रभाव एक खुराक के बाद भी प्रकट होता है। दवा निर्भरता विकसित नहीं होती है।

आवेदन पत्र: 30 दिनों के लिए 100-200 मिलीग्राम की 2 खुराक।

दुष्प्रभाव:अनिद्रा (15 घंटे के बाद दवा लेते समय)।

एन्सेफैबोल

यह मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण, स्मृति प्रदर्शन में सुधार करता है और तंत्रिका ऊतक में परेशान चयापचय प्रक्रियाओं को पुनर्स्थापित करता है। मानसिक विकारों, बचपन की एन्सेफैलोपैथी और सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।

आवेदन पत्र:डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से स्थापित।

दुष्प्रभाव: अतिसंवेदनशीलतापाइरिटिनॉल को।

कैविंटन

एक दवा जो मस्तिष्क के चयापचय में सुधार करती है। इसका उपयोग मस्तिष्क वाहिकाओं के अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के लिए किया जाता है, उदाहरण के लिए: जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस, एक स्ट्रोक के बाद, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त एन्सेफैलोपैथी। गर्भावस्था और 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गर्भनिरोधक।

आवेदन पत्र: 5-10 मिलीग्राम 3 बार एक दिन में 3 महीने के लिए।

दुष्प्रभाव:एलर्जी त्वचा की प्रतिक्रियाएं, पसीना बढ़ गया।

पिकामिलोन

पर दीर्घकालिक उपयोगमानसिक क्षमताओं में सुधार करता है, चिंता की भावनाओं को कम करने में मदद करता है, सुधार करता है
ध्यान और स्मृति, नींद को सामान्य करता है। यह न्यूरोसाइकिएट्रिक रोगों से पीड़ित लोगों के लिए भी अनुशंसित है।

आवेदन पत्र: 1.5-3 महीने के लिए प्रति दिन 60 मिलीग्राम।

दुष्प्रभाव:मतली, सिरदर्द, चक्कर आना, चिड़चिड़ापन, आंदोलन, चिंता, एलर्जी प्रतिक्रियाएं (दाने, खुजली)।

सेरेब्रोलिसिन

ampoules के रूप में उत्पादित। मुक्त कणों के गठन से बचाता है, कम करता है हानिकारक क्रियाग्लूटामेट अल्जाइमर रोग, इस्केमिक स्ट्रोक, बच्चों में ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के लिए अनुशंसित।

आवेदन पत्र: 1.5-3 महीने के लिए प्रति दिन 60 मिलीग्राम

दुष्प्रभाव:शायद ही कभी - इंजेक्शन स्थल पर खुजली और जलन, अपच, भूख न लगना, भ्रम, अनिद्रा।

नूफेन

दुष्प्रभाव:सिरदर्द, उनींदापन, मतली के लक्षण।

दवाओं का उपयोग करने से पहले, ऐसी दवाओं के उपयोग के पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान से देखें। लगभग सभी के दुष्प्रभाव होते हैं जो जरूरी नहीं कि शरीर पर बाहरी रूप से परिलक्षित हों, लेकिन आंतरिक अंगों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

बच्चों की याददाश्त बढ़ाने के लिए दवाएं

उपरोक्त दवाओं में से कुछ का उपयोग बच्चों में किया जा सकता है, लेकिन बहुत सावधानी से।

ड्रग्स की मदद से बच्चों की याददाश्त बढ़ाने के बारे में एक बहुत ही दिलचस्प वीडियो है - देखें:

बच्चों के साथ स्थितियों में, समस्या स्मृति और मस्तिष्क के साथ बिल्कुल भी नहीं हो सकती है।

अगर बच्चा पहले से ही है लंबे समय तकजानकारी याद नहीं है, शायद वह उसकी खूबी नहीं है। हो सकता है कि उसे संगीत या नृत्य अधिक पसंद हो, इससे पहले कि आप उसे अगली बार कुछ याद करने के लिए मजबूर करें, उसके बारे में सोचें।

क्या दवाएं याददाश्त बढ़ाने में मदद करती हैं?

न्यूरोसाइंटिस्ट के रूप में के.वी. अनोखी: " ड्रग्स जो वास्तव में याददाश्त में सुधार करेंगे इस पलनहीं"।

सभी दवाओं (लेख में ऊपर सूचीबद्ध सहित) में मनोदैहिक कार्य होते हैं, न कि निमोट्रोपिक वाले। इसका मतलब है कि ऐसी दवाएं रक्त परिसंचरण और ध्यान, धारणा, एकाग्रता से जुड़ी प्रक्रियाओं को प्रभावित करती हैं। लेकिन ये सीधे तौर पर याददाश्त को प्रभावित नहीं करते हैं।

लोग चाहते हैं जादू की गोली, फिल्म "फील्ड्स ऑफ डार्कनेस" से एनजेडटी का एक एनालॉग, लेकिन ऐसा नहीं है।

इसके अलावा, इस बारे में सोचें कि विभिन्न आधुनिक दवाओं को आजमाने से आपको क्या खतरा है ...

क्या दवाएं याददाश्त के लिए हानिकारक हैं?

अगर आपको याददाश्त, ध्यान, नींद, मूड की समस्या है, तो किसी भी परिस्थिति में गोलियां इन समस्याओं के कारणों को दूर नहीं करेंगी। वे केवल इतना कर सकते हैं कि कुछ मामलों में, समस्याओं के लक्षणों को कम करें। साथ ही, वे बहुत कुछ नकारात्मक जोड़ सकते हैं दुष्प्रभावआपके शरीर पर।

स्मृति और मस्तिष्क की समस्याओं के कारणों को समझें।

सबसे अधिक बार यह होता है:

  • कुपोषण;
  • शारीरिक गतिविधि की कमी;
  • औक्सीजन की कमी;
  • अनियमित नींद;
  • मनोवैज्ञानिक आघात।

पता करें कि आपको समस्याएँ क्यों हो रही हैं और उनसे निपटना शुरू करें!

लेकिन अगर आप अचानक अभी भी ड्रग्स के साथ खुद की मदद करना चाहते हैं, तो हाल ही में नई दवाओं के बारे में जानकारी मिली थी जो कि खुफिया अधिकारियों द्वारा भी उपयोग की जाती हैं।

दवा अब उपलब्ध नहीं है

इस दवा के बारे में वे निम्नलिखित लिखते हैं:

  • मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार, मस्तिष्क के तंत्रिका आवेगों के संचरण में सुधार;
  • मस्तिष्क-सेरिबैलम के सभी भागों के काम में सुधार;
  • न्यूरॉन्स के बीच अन्तर्ग्रथनी संचार में सुधार;
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