मस्तिष्क गतिविधि और स्मृति में सुधार के लिए साधन। मस्तिष्क समारोह और याददाश्त में सुधार के लिए सबसे अच्छी दवाएं। दवाओं का अवलोकन: TOP . में क्या शामिल है

शोशिना वेरा निकोलायेवना

चिकित्सक, शिक्षा: उत्तरी चिकित्सा विश्वविद्यालय। कार्य अनुभव 10 वर्ष।

लेख लिखा

स्मृति और वयस्कों के लिए गोलियाँ आपको बड़ी मात्रा में काम करने और सामान्य स्तर पर मानसिक गतिविधि बनाए रखने की अनुमति देती हैं। मस्तिष्क के सामान्य कामकाज के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति स्कूल में काम में सफलता प्राप्त करता है, लेकिन विभिन्न कारकों के प्रभाव में, अंग की क्षमता कम हो जाती है। स्थिति को सुधारने के लिए उन्होंने कई दवाएं बनाईं। लेकिन आप उन्हें केवल एक डॉक्टर की देखरेख में ही ले सकते हैं, क्योंकि प्रतिकूल प्रतिक्रिया विकसित होने की संभावना है।

गोलियां कैसे काम करती हैं

एक व्यक्ति कितना सफल होगा यह इस बात पर निर्भर करता है कि मस्तिष्क कितनी अच्छी तरह काम करता है। खराब एकाग्रता, थकान से जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आती है और काम पर कठिनाइयों का आभास होता है।

दिमाग को जगाते थे। वो अनुमति देते हैं:

• बुद्धि में सुधार;
• तंत्रिका आवेगों के संचरण को सामान्य करें;
• सीखने और स्मृति को उत्तेजित करें;
• हानिकारक कारकों के प्रभाव के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि।

औषधीय एजेंटों के लिए धन्यवाद, शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने वाली प्रक्रियाओं को तेज किया जाता है।

मस्तिष्क के कार्य और स्मृति सुधार के लिए गोलियों का उत्पादन अधिक बार टैबलेट के रूप में किया जाता है। वे स्मृति और बुद्धि को बढ़ाने में मदद करते हैं, शरीर के ऊतकों में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को तेज करते हैं।

उनका उपयोग तंत्रिका तंत्र के विकृति से पीड़ित लोगों के इलाज के लिए किया जाता है। स्वस्थ लोग भी nootropics या विशिष्ट मस्तिष्क की खुराक का उपयोग करते हैं। लेकिन उनका दुरुपयोग नहीं होना चाहिए।

सार्वजनिक डोमेन में ड्रग्स

ऐसी कई दवाएं हैं जो शरीर के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। वे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं, इसलिए आपको उन्हें खरीदने के लिए नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। सब कुछ तेज करने के लिए, बेहतर ध्यान केंद्रित करने और होशियार बनने के लिए, उपयोग करें:

1. बायोट्रेडिन। दवा विटामिन बी 6 या एल-थ्रेओनीन के आधार पर बनाई जाती है। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दवा को दिन में तीन बार पिया जाना चाहिए। उपचार के दौरान की अवधि डेढ़ सप्ताह है। वर्ष में कई बार पाठ्यक्रम लेना उपयोगी होता है। दवा तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने, मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करने में मदद करती है।
2. जिन्कगो बिलोबा फोर्ट। यह एक दवा है जिसके निर्माण के लिए पौधों के घटकों का उपयोग किया गया था। मुख्य घटक जिन्कगो बिलोबा पत्ती का अर्क है। यह अनुशंसा की जाती है कि यदि कोई व्यक्ति अनुपस्थित-दिमाग से पीड़ित है और उसकी कार्य गतिविधि मानसिक तनाव से जुड़ी है। उपकरण संवहनी नेटवर्क को मजबूत करने में मदद करता है। सामान्य स्मृति के लिए, गोलियाँ महीने में दो बार ली जाती हैं।
3. ग्लाइसिन। उपकरण टैबलेट के रूप में निर्मित होता है। यह एक गैर-आवश्यक अमीनो एसिड से बना है। यह एक स्वास्थ्य के अनुकूल उपाय है जिसकी कीमत कम है। यह उन लोगों के लिए निर्धारित है जो भावनात्मक और मानसिक अधिभार, तनाव, अनिद्रा से पीड़ित हैं। इस दवा का उपयोग मस्तिष्क के कार्य और स्मृति को चार सप्ताह, 100 मिलीग्राम दिन में तीन बार बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।
4. अमीनलन। दवा का सक्रिय संघटक गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड है। उपकरण ग्लूकोज के अवशोषण में सुधार करता है। उपाय करने के बाद, व्यक्ति के लिए नई जानकारी याद रखना और ध्यान केंद्रित करना आसान हो जाएगा।

मस्तिष्क को बेहतर ढंग से काम करने के लिए, लेमनग्रास, एलुथेरोकोकस, रोडियोला के साथ हर्बल तैयारियां लिखिए। इन पौधों से टिंचर बनाए जाते हैं और संज्ञानात्मक गुणों को सामान्य करने के लिए उपयोग किया जाता है।

दवा का नुस्खा

मस्तिष्क के लिए एक प्रकार का डोप, जो निम्न रूप में उत्पन्न होता है:

1. पिरासेटम। यह nootropics में सबसे प्रसिद्ध है। इसे टैबलेट या कैप्सूल के रूप में बनाया जाता है। सक्रिय संघटक पिरासेटम है। आपको डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा को दिन में तीन बार पीने की जरूरत है।
2. एन्सेफेबोला। दवा शरीर के ऊतकों में प्रक्रियाओं की बहाली के लिए जिम्मेदार है, मानसिक गतिविधि और स्मृति को उत्तेजित करती है। उत्पाद का मुख्य घटक पाइरिटिनॉल है। वयस्कों को प्रति दिन 600 मिलीग्राम से अधिक का उपभोग करने की अनुमति नहीं है। उपचार के दौरान की अवधि लगभग तीन महीने है।
3. फेनोट्रोपिल। दवा का उत्पादन गोलियों में किया जाता है। यह एक शक्तिशाली उपकरण है जो जल्दी से याद करने की क्षमता को बढ़ाता है, सोचने की गति बढ़ाता है और प्रदर्शन में सुधार करता है। दवा फेनोट्रोपिल के हिस्से के रूप में। वयस्कों को भोजन के बाद दिन में एक बार 100 मिलीग्राम लेना चाहिए।

इन दवाओं में तेजी से कार्रवाई, बढ़ी हुई सहनशक्ति की विशेषता होती है, और एक व्यक्ति को मानसिक तनाव को अधिक आसानी से सहन करने में मदद मिलती है। आप उन्हें फार्मेसियों में पर्चे द्वारा खरीद सकते हैं।

विटामिन उपचार

- ये न केवल नॉट्रोपिक्स हैं, बल्कि विटामिन और अमीनो एसिड भी हैं। वे तुरंत कार्य नहीं करते हैं, इसलिए कुछ हफ्तों के उपयोग के बाद ही सुधार देखा जा सकता है।

आप इसकी मदद से मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित कर सकते हैं:

1. बी विटामिन खराब याददाश्त के खिलाफ लड़ाई में यह पहला उपाय है। विटामिन बी3 की मदद से याद रखने की क्षमता में 40% तक सुधार होता है। अपेक्षित मानसिक तनाव से एक महीने पहले इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह समय विटामिन की आवश्यक आपूर्ति बनाने के लिए पर्याप्त है। लंबे समय तक उपयोग के बाद, स्मृति में काफी सुधार होगा। उपचार में एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको आहार में पनीर, दूध, मांस और मछली उत्पादों, नट्स को अधिक शामिल करना चाहिए।
2. अमीनो अम्ल। ये प्राकृतिक घटक हैं जिनका स्मृति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। स्मृति और ध्यान में उल्लेखनीय रूप से सुधार करने के लिए, अधिक ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसकी एक बड़ी मात्रा वसायुक्त मछली की संरचना में होती है। इन पदार्थों से युक्त विशेष योजक भी होते हैं। स्मृति में सुधार प्रोलाइन, टायरोसिन, ग्लूटामिक एसिड, ग्लाइसिन और अन्य के रूप में अन्य अमीनो एसिड की मदद से प्राप्त किया जाता है। इन पदार्थों की एक निश्चित मात्रा शरीर में निर्मित होती है। इसलिए, शरीर के कामकाज को सामान्य करने के लिए आहार को संतुलित करना पर्याप्त है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अमीनो एसिड को विटामिन उत्पादों के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।
3. कोएंजाइम Q10. यदि कोई व्यक्ति ठीक से खाता है, तो उसके शरीर में यह पदार्थ उत्पन्न होता है। यह मस्तिष्क के लिए एक वास्तविक ऊर्जा बूस्टर है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो एकाग्रता और स्मृति में कठिनाई होती है।

मस्तिष्क परिसंचरण और स्मृति में सुधार करने वाली दवाओं का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। यहां तक ​​​​कि अगर आपको तत्काल मानसिक गतिविधि में सुधार करने की आवश्यकता है, तो किसी भी मामले में आपको एम्फ़ैटेमिन और एलएसडी जैसे मनोदैहिक पदार्थों के उपयोग का सहारा नहीं लेना चाहिए। उनके उपयोग के बाद, प्रभाव तुरंत होता है, वे कई रातों तक बिना सोए रहने में मदद करते हैं और बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखते हैं। लेकिन ऐसी दवाओं से मस्तिष्क और पूरे शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, और उनके उपयोग के परिणाम सबसे गंभीर होंगे।

संभावित परिणाम क्या हैं

कौन सी दवाएं स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करती हैं, डॉक्टर से पूछना बेहतर है, क्योंकि वे शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं:

• एक व्यक्ति को सिरदर्द होने लगता है और रात को सोना मुश्किल हो जाता है;
• बाहरी कारकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• Trifles पर चिड़चिड़ापन है;
• धमनियों में रक्तचाप के संकेतक लगातार बदल रहे हैं;
• पेट में मतली और बेचैनी;
• मल टूट गया है;
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं होती हैं।

nootropics की प्रभावशीलता के बारे में डॉक्टरों की राय विभाजित है। कुछ का मानना ​​है कि बिल्कुल स्वस्थ लोगों को ड्रग्स नहीं लेना चाहिए, क्योंकि वे केवल नुकसान ही पहुंचाएंगे। लेकिन अधिकांश वैज्ञानिकों का कहना है कि स्मृति और मस्तिष्क की उत्पादकता में सुधार के लिए ऐसी दवाएं आवश्यक हैं। रोगी की मानसिक क्षमताओं में सुधार के लिए उन्हें अक्सर रोग के उपचार के दौरान निर्धारित किया जाता है।

सही उपाय खोजने के लिए, आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और निर्धारित करेगा कि क्या ऐसी चिकित्सा की आवश्यकता है। प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के विकास से स्व-दवा खतरनाक है।

स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने वाली गोलियों की आवश्यकता है:

• अगर ध्यान की कोई एकाग्रता नहीं है;
• लगातार विस्मृति के साथ;
• अगर कोई व्यक्ति थकान और कम प्रदर्शन से पीड़ित है।

ऐसे मामलों में आपको नॉट्रोपिक्स के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है:

• यदि गुर्दे का काम बिगड़ा हुआ है;
• अंग के ऊतकों में अपक्षयी परिवर्तन के मामले में;
• यदि खोपड़ी के अंदर दबाव सामान्य से काफी अधिक है;

• संरचना में घटकों के लिए शरीर के संवेदीकरण के साथ।

इसलिए, डॉक्टर को ऐसा उपाय चुनना चाहिए जो मानसिक गतिविधि में सुधार करे।

वयस्कों में स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने वाली दवाएं - बस इतना ही नहीं। शरीर को बेहतर ढंग से काम करने के लिए, आपको सही खाने की जरूरत है। यदि स्मृति खराब हो गई है, तो आपको उपयोगी घटकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। विशेषज्ञ अधिक खाने की सलाह देते हैं:

1. शहद और डार्क चॉकलेट। ये खाद्य पदार्थ मूड में सुधार करते हैं और मस्तिष्क को ग्लूकोज से संतृप्त करते हैं।
2. समुद्री भोजन, इनमें बहुत सारा विटामिन बी 12 और आयोडीन होता है।
3. दूध, पनीर, पनीर जैसे डेयरी उत्पाद।
4. अनाज की फसलें।
5. सब्जियाँ और फल।

आपको पीने के नियम को भी नियंत्रित करना चाहिए। यदि आप शुद्ध जल का पर्याप्त मात्रा में उपयोग करते हैं। अपने दैनिक आहार में मस्तिष्क-स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। आपको भोजन से पर्याप्त प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करने की आवश्यकता है।

तंत्रिका केंद्र के कामकाज को बहाल करने और सुधारने के लिए, नॉट्रोपिक्स बनाए गए हैं। वे आपको मानसिक गतिविधि की उत्तेजना प्राप्त करने, याद रखने की प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाने की अनुमति देते हैं। यदि किसी चोट या बीमारी के बाद मस्तिष्क के कामकाज को सामान्य करने के लिए आवश्यक हो तो दवाओं का उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं न केवल बुजुर्गों के बीच, बल्कि युवाओं में भी लोकप्रिय हैं। सबसे अधिक बार, गोलियों में नॉट्रोपिक्स का उपयोग किया जाता है। वे आरामदायक हैं और एक सस्ती कीमत है।

आधुनिक खेलों में तीव्र और पुरानी थकान, अधिक काम और दर्दनाक स्थिति के साथ, भारी भार के बाद दक्षता बनाए रखने और वसूली प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए, विभिन्न औषधीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है।

पौधे की उत्पत्ति की औषधीय तैयारी पर विशेष ध्यान दिया जाता है। प्रत्येक मामले में, डॉक्टर कुछ पुनर्स्थापनात्मक एजेंटों के उपयोग पर निर्णय लेता है।

एंटीहाइपोक्सिक गुणों वाले विशिष्ट पदार्थों को तीन बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

1. सीमा सहित तीव्र हाइपोक्सिया के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाएं;
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में महत्वपूर्ण बदलाव न करें,
   कार्डियोवास्कुलर और अन्य सिस्टम;
3. ऑक्सीजन की सामान्य आपूर्ति के साथ शरीर के शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को कम न करें और हाइपोक्सिया में इसके संरक्षण में योगदान दें।

कई पदार्थ इन आवश्यकताओं को पूरा करते हैं: साइटोक्रोम-सी, ग्लूटामिक, एस्कॉर्बिक, एस्पार्टिक, फोलिक, पैंटोथेनिक एसिड, गुटिमिन, आदि। ऑक्सीजन की कमी के विकास में इन दवाओं का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनके प्रभाव में, सामान्य भलाई में सुधार होता है, हाइपोक्सिया के लक्षणों की तीव्रता कम हो जाती है, और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ जाता है।

बेमिटिल- तेजी से रिकवरी और बेहतर प्रदर्शन को बढ़ावा देता है। इसे 2-3 सप्ताह के लिए 0.25 ग्राम या 10 दिनों के लिए 0.5 ग्राम पर लगाया जाता है।

ग्लूटामिक एसिड (मोनोसोडियम ग्लूटामेट)- ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। 1-2 . लें
प्रशिक्षण या प्रतियोगिता के बाद गोलियाँ।

गुटिमिन- ग्लाइकोलाइसिस की तीव्रता को बढ़ाता है, व्यायाम के दौरान ग्लाइकोजन की खपत को बचाता है, अतिरिक्त लैक्टेट के संचय को सीमित करता है। प्रशिक्षण के बाद 1-2 गोलियां, प्रतियोगिता से 1-1.5 घंटे पहले 2-3 गोलियां लें।

साइटमैक (साइटोक्रोम-सी)- इलेक्ट्रॉन वाहक, हाइपोक्सिया के दौरान कार्य करता है। यह वसूली के साधन के रूप में प्रशिक्षण के बाद 1 ampoule में इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है, विशेष रूप से उच्च लैक्टेट के साथ, और चक्रीय खेलों में शुरू होने से पहले भी। अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया देता है!

दवाएं जो ऊर्जा और चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित करती हैं।

सेर्निल्टन- इसमें ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं, इसका सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है, बढ़ता है
संक्रमण और सूजन के लिए शरीर का प्रतिरोध। संकेत: जुकाम का बार-बार आना,
भड़काऊ प्रक्रियाएं (ब्रोंकाइटिस, प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, आदि)। इसका उपयोग रोगनिरोधी के रूप में किया जाता है, साथ ही समय क्षेत्र को बदलते समय भी किया जाता है। खुराक: प्रति दिन 2-4 गोलियां।

पिकामिलोन- निकोटिनिक और वाई-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का व्युत्पन्न है। यह मनो-भावनात्मक उत्तेजना से राहत देता है, थकान की भावना, आत्मविश्वास बढ़ाता है, मनोदशा में सुधार करता है, "स्पष्ट सिर" की छाप बनाता है, प्रशिक्षित करने की इच्छा का कारण बनता है, तनाव-विरोधी प्रभाव पड़ता है, पूर्व-प्रारंभ तनाव से राहत देता है, तेज करता है वसूली प्रक्रियाओं, नींद में सुधार। खुराक: 1-2 गोलियां दिन में 2 बार।

अस्पार्कम- पोटेशियम एस्पार्टेट होता है। मैग्नीशियम एस्पार्टेट। में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को ठीक करता है
शरीर, इंट्रासेल्युलर अंतरिक्ष में पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों के प्रवेश को बढ़ावा देता है, है
एंटीरैडमिक संपत्ति, मायोकार्डियम की उत्तेजना को कम करती है। रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है
गर्म जलवायु में प्रशिक्षण के दौरान वजन कम करते समय ओवरवर्क (ओवरस्ट्रेन)। खुराक: 1-2
गोलियाँ दिन में 3 बार।

स्यूसेनिक तेजाब- चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। खुराक: प्रशिक्षण सत्र के बाद 1-2 गोलियां।

सफिनोर- तीव्र व्यायाम, थकान, ईसीजी में परिवर्तन की अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है। खुराक: 1
गोली दिन में 3 बार (कोर्स 10-15 दिन)।

कार्निटाइन क्लोराइड- गैर-हार्मोनल प्रकृति का उपचय एजेंट। भूख में सुधार, शरीर के वजन को बढ़ाने, बेसल चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है। संकेत: रोग और शर्तें,
भूख में कमी, वजन घटाने, शारीरिक थकावट, दर्दनाक . के साथ
एन्सेफैलोपैथी। खुराक: 1-2 चम्मच दिन में 2-3 बार।

कोबामामाइड- विटामिन बिया का एक प्राकृतिक कोएंजाइम रूप है, जो इसकी गतिविधि को निर्धारित करता है
विभिन्न चयापचय प्रक्रियाएं; कई एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाओं के लिए आवश्यक है जो प्रदान करते हैं
जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि, प्रोटीन के आत्मसात और जैवसंश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, अमीनो एसिड का चयापचय,
कार्बोहाइड्रेट और लिपिड, साथ ही कई अन्य प्रक्रियाएं।

संकेत: एनीमिया, परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग, दमा की स्थिति, आदि। खुराक: 1 गोली दिन में 3-4 बार। अक्सर, कोबामामाइड कार्निटाइन के साथ प्रयोग किया जाता है, उबला हुआ पानी से होलोसस (या एक समाधान) के साथ धोया जाता है
विटामिन सी के साथ गुलाब कूल्हों)।

benfotiamine- औषधीय गुणों के संदर्भ में, यह थायमिन और कोकार्बोक्सिलेज के करीब है। संकेत: समूह बी के हाइपोविटामिनोसिस, एस्थेनोन्यूरोटिक सिंड्रोम, वनस्पति संवहनी, यकृत रोग, ईसीजी परिवर्तन (पुन: ध्रुवीकरण का उल्लंघन, आदि)। खुराक: 1 गोली दिन में 3 बार भोजन के बाद।

फॉस्फाडेन- दिल की अधिकता के लिए प्रयोग किया जाता है। खुराक: रिबॉक्सिन के साथ संयोजन में 7-10 दिनों के लिए प्रति दिन 100 मिलीग्राम तक। ओवरडोज के मामले में, मांसपेशियों का "दबाना" अक्सर होता है। इस मामले में, खुराक को कम करना, हाइपरथर्मिक स्नान करना और रात में मालिश करना आवश्यक है।

शिकायत- केशिकाओं में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक आपूर्ति में सुधार होता है
ऑक्सीजन; ऊतकों में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को तेज करता है। संकेत: दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (हिलना, चोट लगना), माइग्रेन, "भरा हुआ" मांसपेशियां, ऊतक एनोक्सिया। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार।

पैंटोक्राइन- हिरण सींग, लाल हिरण और सिका हिरण से तरल शराब निकालने। इसका उपयोग अधिक काम, न्यूरस्थेनिया, दमा की स्थिति, हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी, हाइपोटेंशन के लिए टॉनिक के रूप में किया जाता है। खुराक: भोजन से पहले 30-40 बूँदें दिन में 2-3 बार या चमड़े के नीचे 1 मिली प्रति दिन (पाठ्यक्रम 10-12 दिन)। बढ़े हुए रक्तचाप के साथ, पैंटोक्राइन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

राइबॉक्सिन (इनोसी-एफ)- ग्लूकोज के चयापचय में प्रत्यक्ष भाग लेता है, पाइरुविक एसिड के एंजाइम को सक्रिय करता है, जो श्वसन की सामान्य प्रक्रिया को सुनिश्चित करता है; पोटेशियम ऑरोटेट के प्रभाव को बढ़ाता है, खासकर धीरज प्रशिक्षण के दौरान। संकेत: हृदय की तीव्र और पुरानी अतिवृद्धि, यकृत दर्द सिंड्रोम की संभावना, हृदय ताल की गड़बड़ी, गहन प्रशिक्षण, आदि। खुराक: 1 गोली दिन में 4-6 बार, एथलीट के खेल और वजन के आधार पर (पाठ्यक्रम 10- 20 दिन)।

एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड- ऑक्सीकरण प्रतिक्रियाओं के दौरान और कार्बोहाइड्रेट के ग्लाइकोलाइटिक टूटने की प्रक्रिया में बनता है। यह कंकाल और हृदय की मांसपेशियों की सिकुड़ा गतिविधि के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एटीपी के प्रभाव में, कोरोनरी और सेरेब्रल परिसंचरण बढ़ता है। खुराक: इंट्रामस्क्युलर रूप से, प्रतिदिन 1% घोल का 1 मिली (20 इंजेक्शन का कोर्स)।

पोटेशियम ऑरोटेट- एक एंटीडिस्ट्रोफिक प्रभाव होता है, इसलिए इसे उच्च शारीरिक परिश्रम के दौरान रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। संकेत: हृदय की तीव्र और पुरानी अतिवृद्धि, यकृत दर्द सिंड्रोम, यकृत और पित्त पथ के रोग, हृदय अतालता। खुराक: 0.5 ग्राम दिन में 2-3 बार। लंबे समय तक उपयोग के साथ, एलर्जी प्रतिक्रियाएं नोट की जाती हैं।

कोकार्बोक्सिलेज- कार्बोहाइड्रेट चयापचय के नियमन में भाग लेता है, एसिडोसिस को कम करता है, हृदय संकुचन की लय को सामान्य करता है। संकेत: भारी शारीरिक परिश्रम, हृदय अतालता, कोरोनरी परिसंचरण अपर्याप्तता के बाद मायोकार्डियल ओवरस्ट्रेन। खुराक: इंट्रामस्क्युलर रूप से 0.05-0.1 ग्राम प्रतिदिन (आमतौर पर एटीपी के साथ), दिल के ओवरस्ट्रेन के साथ - 0.1-1 ग्राम। कोर्स - 10-15 दिन।

पनांगिन- इसकी क्रिया पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों को इंट्रासेल्युलर रूप से संचालित करने की क्षमता पर आधारित है और इस तरह उनकी कमी को समाप्त करती है। इसका उपयोग हृदय ताल गड़बड़ी, मायोकार्डियल ओवरस्ट्रेन सिंड्रोम के लिए किया जाता है। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार (कोर्स 10-15 दिन)।

ग्लूटॉमिक अम्ल- चयापचय प्रतिक्रियाओं (संक्रमण) में भाग लेता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं में, हाइपोक्सिया के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, शारीरिक परिश्रम के दौरान पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है, हृदय समारोह में सुधार करता है। संकेत: महान शारीरिक और मानसिक तनाव। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार भोजन के बाद (कोर्स 10-15 दिन)।

अमिनालोन (गैमलोन)- मस्तिष्क की चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है। संकेत:
पिछले दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, सिरदर्द, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप से जुड़े चक्कर आना। खुराक: 1-2 गोली दिन में 3-4 बार। चोटों के लिए कोर्स 200-300 गोलियां। कार्य क्षमता को बहाल करने के लिए, खुराक को प्रति दिन 2-3 टैबलेट (पाठ्यक्रम 10-15 दिन) तक कम कर दिया जाता है।

कैल्शियम ग्लिसरॉस्फेट- चयापचय को प्रभावित करता है, एनालोबिक प्रक्रियाओं को मजबूत करता है। संकेत: गहन प्रशिक्षण भार, अतिरंजना, भारी शारीरिक परिश्रम के बाद वसूली, अधिक काम, तंत्रिका तंत्र की थकावट। खुराक: 0.1-0.3 ग्राम दिन में 2-3 बार (अक्सर लोहे की तैयारी के साथ संयोजन में)।

फेरोप्लेक्स- एस्कॉर्बिक एसिड, फेरस सल्फेट शामिल हैं। संकेत: गहन प्रशिक्षण, एनीमिया, आदि। खुराक: भोजन के बाद दिन में 3 बार 2 गोलियां।

लिपोसेरेब्रिन- मवेशियों के मस्तिष्क के ऊतकों से निकाले गए फास्फोरस-लिपिड पदार्थ होते हैं। इसका उपयोग गहन प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के दौरान किया जाता है, ओवरट्रेनिंग, ओवरवर्क, ताकत की हानि, एनीमिया, हाइपोटेंशन के साथ। खुराक: 1 गोली दिन में 3 बार (कोर्स 10-5 दिन)।

फॉस्फीन- पहाड़ों में प्रशिक्षण के दौरान अधिक काम, एनीमिया, न्यूरस्थेनिया के लिए उपयोग किया जाता है। खुराक: 1-2 गोलियां दिन में 2 बार (पाठ्यक्रम 2 सप्ताह)।

में फिट- फॉस्फोरस और विभिन्न इनोसिटोल फॉस्फोरिक एसिड के कैल्शियम और मैग्नीशियम लवण का मिश्रण, 36% कार्बनिक रूप से बाध्य फॉस्फोरिक एसिड होता है। इसका उपयोग गहन प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान किया जाता है, ओवरट्रेनिंग, तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकार, संवहनी हाइपोटेंशन के साथ।

एक उत्कृष्ट स्मृति, साथ ही ध्यान रखने के लिए, मानसिक गतिविधि में सुधार और सुदृढ़ करना आवश्यक है। आखिरकार, ध्यान, साथ ही स्मृति, स्वास्थ्य की स्थिति और मस्तिष्क की गतिविधि पर निर्भर करती है।

यह न केवल विशेषज्ञों के लिए, बल्कि विद्यार्थियों, छात्रों और बुजुर्गों के लिए भी आवश्यक और उपयोगी है।

तो, क्या स्मृति आपको विफल कर रही है?

कभी-कभी हम समय, तारीख, अंक, नाम, कहावतें भूल जाते हैं। और हम एक बहाना लेकर आते हैं "मैं भूल गया।"

याददाश्त में सुधार के लिए, आप स्मृति और ध्यान को प्रशिक्षित कर सकते हैं, सही और तर्कसंगत रूप से खा सकते हैं, एक सही और स्वस्थ जीवन शैली जी सकते हैं, लेकिन कई तरह की दवाएं भी उपयोगी हो सकती हैं।

फार्मेसियों में, ऐसी दवाओं का एक बड़ा चयन उनमें से सबसे प्रभावी माना जाता है।

2.इंटेलन

रिलीज़ फ़ॉर्म:सिरप, कैप्सूल।

उद्देश्य:मस्तिष्क उत्तेजक। इसका उपयोग कमजोर याददाश्त, तनावपूर्ण स्थितियों, तंत्रिका तनाव और थकान, बिगड़ा हुआ एकाग्रता, बच्चों में विकास में देरी, चक्कर आना और टिनिटस, अवसाद के लिए किया जाता है।

3 साल की उम्र के बच्चों और वयस्कों के लिए उपयुक्त। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

दुष्प्रभाव:अनिद्रा जब रात में लिया जाता है।

मतभेद:मधुमेह मेलिटस टाइप 2 और 1, एक्सयूडेटिव डायथेसिस, घटकों को अतिसंवेदनशीलता।

3.

रिलीज़ फ़ॉर्म:बच्चों के लिए ampoules, कैप्सूल, granules, गोलियों में 5 मिलीलीटर का 20% समाधान।

उद्देश्य:मस्तिष्क और चयापचय प्रक्रियाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, शरीर के ऊर्जा भंडार को बढ़ाता है। स्मृति, ध्यान में सुधार करता है, सीखने की प्रक्रिया में याद रखने में सुधार करता है। इसका उपयोग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, एथेरोस्क्लेरोसिस, चोटों के बाद, नशा के साथ, अवसाद के साथ किया जाता है।

इसे भोजन के बाद लिया जाता है। 1 वर्ष से बच्चों और वयस्कों के लिए स्वीकृति संभव है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

दुष्प्रभाव:अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, चिंता; बुजुर्ग रोगियों में, कभी-कभी दिल की विफलता, जठरांत्र संबंधी विकारों का विस्तार होता है।

मतभेद:मधुमेह मेलिटस वाले बच्चों में सार, फलों के रस, तीव्र गुर्दे की विफलता से एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति में।

4.

रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ।

उद्देश्य:दवा पिरासेटम के समान है, और एक मनो-उत्तेजक प्रभाव भी है। इसका उपयोग उन चोटों के बाद किया जाता है जो बुद्धि, स्मृति और ध्यान में कमी के साथ होती हैं। सीखने की प्रक्रिया के उल्लंघन के साथ, अवसाद, शराब, उच्च रक्तचाप। स्मृति विकारों के उपचार के लिए, ध्यान, तनाव के प्रतिरोध को बढ़ा सकता है, थकान के विकास को रोक सकता है।

वयस्कों के लिए उपलब्ध है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अनुशंसित नहीं है। इसे भोजन के बाद लिया जाता है। सुबह दवा लेने के घंटे।

दुष्प्रभाव:रक्तचाप में वृद्धि, अनिद्रा, त्वचा की हाइपरमिया।

मतभेद:दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

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रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ।
उद्देश्य:ध्यान, स्मृति, बौद्धिक क्षमताओं में गिरावट, भाषण, दृष्टि में कमी के साथ। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है, जो ऑक्सीजन और ग्लूकोज के साथ मस्तिष्क कोशिकाओं की बेहतर आपूर्ति प्रदान करता है, चयापचय नियंत्रित होता है, रक्त गुणों में सुधार होता है।

भोजन के बाद स्वागत, अधिमानतः कुछ घंटों में।

दुष्प्रभाव:संभवतः - त्वचा पर चकत्ते, हल्की मतली, चक्कर के साथ सिरदर्द।

मतभेद:तीव्र सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, पेप्टिक अल्सर, इरोसिव गैस्ट्रिटिस, तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम, हाइपोटेंशन, गर्भावस्था और संपूर्ण स्तनपान अवधि, घटकों के प्रति संवेदनशीलता।

6.

रिलीज़ फ़ॉर्म:समाधान, गोलियाँ।

उद्देश्य:जिन्कगो बिलोबा की तैयारी। इसका उपयोग एन्सेफेलोपैथी के लिए बुद्धि, ध्यान और स्मृति में कमी, चक्कर आना, टिनिटस, दृश्य हानि, दमा की स्थिति के लिए किया जाता है।

भोजन के बाद स्वागत, अधिमानतः एक निश्चित समय पर। 18 वर्ष की आयु से प्रवेश।

दुष्प्रभाव:मतली, पेट दर्द, दस्त, खुजली, एक्जिमा, चक्कर के साथ सिरदर्द।

मतभेद:गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की पूरी अवधि, गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर, तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम, रक्त रियोलॉजी विकार, तीव्र मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटना, घटकों के प्रति संवेदनशीलता।

7.

रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ।

उद्देश्य:मांसपेशियों पर आराम प्रभाव के बिना इसका शांत प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग चिड़चिड़ापन, चिंता, भय, तनाव, नींद की गड़बड़ी के साथ स्थितियों के लिए किया जाता है।

भोजन के बाद रिसेप्शन। 18 वर्ष की आयु से प्रवेश।

दुष्प्रभाव:संभव - चक्कर आना, मतली, पेट में दर्द, दस्त, दाने, खुजली, एक्जिमा, लालिमा, त्वचा लाल चकत्ते के साथ सिरदर्द।

मतभेद:गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की पूरी अवधि, इरोसिव गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर, तीव्र रोधगलन, मस्तिष्क परिसंचरण के तीव्र विकार, रक्त के थक्के विकार, दवा के लिए अतिसंवेदनशीलता।

8.

रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ।

उद्देश्य:मस्तिष्क में सभी प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में योगदान देता है, स्मृति में सुधार करता है, सोच बढ़ाता है, एक मनो-उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। मस्तिष्क परिसंचरण के तीव्र विकारों के बाद भाषण की बहाली को बढ़ावा देता है। यह मानसिक मंदता वाले बच्चों के लिए बाल रोग में व्यापक रूप से निर्धारित है।

दुष्प्रभाव:संभव - गर्मी, उल्टी, अनिद्रा की भावना।

मतभेद:दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

9.

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रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ, सिरप।

उद्देश्य:इसका उपयोग मानसिक अपर्याप्तता, ओलिगोफ्रेनिया, भाषण में देरी और मिर्गी में भी बच्चों में किया जाता है। ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया के साथ, सबकोर्टिकल हाइपरकिनेसिस।

भोजन के बाद रिसेप्शन। तीन साल की उम्र से स्वीकृति संभव है।

दुष्प्रभाव:संभव - एलर्जी प्रतिक्रियाएं: राइनाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, त्वचा पर चकत्ते; नींद की गड़बड़ी या उनींदापन, टिनिटस।

मतभेद:तीव्र गंभीर गुर्दे की बीमारी, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, घटकों के प्रति संवेदनशीलता।

10.

रिलीज़ फ़ॉर्म:गोलियाँ।

उद्देश्य:इसका उपयोग मस्तिष्क परिसंचरण के तीव्र विकारों के लिए किया जाता है, वनस्पति संबंधी संकटों के साथ, चिंता के साथ भय, चिड़चिड़ापन की भावना के साथ, और मानसिक और शारीरिक तनाव के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए भी।

भोजन की परवाह किए बिना कुछ घंटों में दवा का उपयोग।

दुष्प्रभाव:संभव - मतली, चिड़चिड़ापन, आंदोलन, चिंता, चक्कर के साथ सिरदर्द, दाने, खुजली।

मतभेद:तीव्र और पुरानी गुर्दे की बीमारियों में, दवा के घटकों के लिए असहिष्णुता के साथ।

12.

रिलीज़ फ़ॉर्म:
गोलियाँ; 2 मिलीलीटर पिपेट के साथ एक शीशी में मौखिक प्रशासन के लिए समाधान। 1 टैबलेट में शामिल हैं: अल्फाडिहाइड्रोएर्गोक्रिप्टिन - 2 मिलीग्राम, कैफीन - 20 मिलीग्राम। समाधान के 2 मिलीलीटर में शामिल हैं: अल्फाडिहाइड्रोएर्गोक्रिप्टिन - 2 मिलीग्राम, कैफीन - 20 मिलीग्राम।

उपयोग के संकेत:

उपयोग के संकेत:
सेरेब्रोवास्कुलर अपर्याप्तता (ऑक्सीजन और उसके वितरण के लिए मस्तिष्क के ऊतकों की आवश्यकता के बीच विसंगति), सेरेब्रल (मस्तिष्क वाहिकाओं) एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण; सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना के बाद अवशिष्ट प्रभाव; मानसिक गतिविधि में कमी, हाल की घटनाओं के संबंध में स्मृति हानि, ध्यान में कमी, अभिविन्यास विकार; माइग्रेन का रोगनिरोधी उपचार; इस्केमिक उत्पत्ति के कोक्लेओवेस्टिबुलर विकार (चक्कर आना, टिनिटस, हाइपोकैसिया) (आंतरिक कान के कोक्लीअ को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के परिणामस्वरूप विकसित); रेटिनोपैथी (रेटिना के जहाजों की दीवारों को नुकसान), विशेष रूप से, मधुमेह (उच्च रक्त शर्करा से जुड़ा) और रेनॉड रोग (हाथों के जहाजों के लुमेन का संकुचन); पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता।

आवेदन का तरीका:
1-2 गोलियां या 2-4 मिलीलीटर (1-2 पिपेट) दिन में 2 बार दें। दवा को भोजन के साथ, थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लिया जाना चाहिए।

दुष्प्रभाव:
दुर्लभ मामलों में, मतली, अधिजठर में दर्द (पेट का क्षेत्र, सीधे कॉस्टल मेहराब और उरोस्थि के अभिसरण के तहत स्थित)। त्वचा की खुजली, दाने। रक्तचाप में संभावित कमी। वासोब्रल में दीर्घकालिक हाइपोटेंशन (रक्तचाप कम करना) प्रभाव नहीं होता है, इसलिए, जब यह धमनी उच्च रक्तचाप (रक्तचाप में लगातार वृद्धि) वाले रोगियों को निर्धारित किया जाता है, तो एंटीहाइपरटेंसिव (रक्तचाप को कम करने वाली) दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है छोड़ा गया। वैज़ोब्रल और एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स की एक साथ नियुक्ति के साथ, धमनी हाइपोटेंशन (सामान्य मूल्यों से नीचे रक्तचाप को कम करना) और बेहोशी का विकास संभव है।

मतभेद:
दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता। गर्भवती महिलाओं में उपयोग की सुरक्षा सिद्ध नहीं हुई है। स्तनपान कराने वाली माताओं को वज़ोब्रल की नियुक्ति से स्तनपान (दूध उत्पादन) में कमी हो सकती है।

13.

बायोट्रेडिन एक संयोजन दवा है जिसे ऊतक पोषण और श्वसन, मानसिक गतिविधि और मनोदशा में सुधार के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इस दवा के सक्रिय सक्रिय तत्व एल-थ्रेओनीन और पाइरिडोक्सिन हैं, जो अंतर्ग्रहण होने पर ग्लाइसिन और एसिटिक एसिड में परिवर्तित हो जाते हैं।

परिणामी पदार्थ मस्तिष्क के कार्यों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं और अन्य बातों के अलावा, शराब वापसी के लक्षणों को कम करते हैं।

परिवर्तनों के एक पूर्ण चक्र के परिणामस्वरूप, दवा के घटक पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में विघटित हो जाते हैं - इसलिए, मानव स्वास्थ्य इसकी अतिरिक्त खुराक के उपयोग से भी पीड़ित नहीं हो सकता है।

बायोट्रेडिन का उत्पादन सब्लिशिंग टैबलेट के रूप में किया जाता है, जो दवा के निर्देशों के अनुसार, अंतर्ग्रहण के दस से पंद्रह मिनट बाद कार्य करना शुरू कर देता है। इस उपाय का उपयोग करने के दौरान खुराक, योजना और अवधि उन कारणों पर निर्भर करती है जिनके लिए इसे निर्धारित किया गया था।

ध्यान की एकाग्रता बढ़ाने के लिए, वयस्कों और बच्चों में थकान सिंड्रोम को दूर करने के लिए, छोटी खुराक में रखरखाव चिकित्सा की जाती है। शराब के मामले में, बायोट्रेडिन लेने की खुराक और आवृत्ति बहुत अधिक हो सकती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, निर्माता इस दवा के उपयोग को ग्लाइसिन के साथ मिलाने की सलाह देते हैं।

बायोट्रेडिन को नशे में और ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीसाइकोटिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स के संयोजन में नहीं लिया जाना चाहिए। इस उपाय के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ चक्कर आना, पसीना आना महसूस हो सकता है।

बायोट्रेडिन में शराब विरोधी प्रभाव होता है, शराब के सेवन की समाप्ति की पृष्ठभूमि पर शराब पर निर्भरता वाले रोगियों में होने वाले लक्षणों की अभिव्यक्ति को कम करता है। बायोट्रेडिन के बारे में समीक्षाएँ हैं, यह कहते हुए कि इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, मानसिक प्रदर्शन बढ़ता है, चयापचय सामान्य होता है। रिलीज फॉर्म बायोट्रेडिन गोलियों में निर्मित होता है।

उपयोग के संकेतनिर्देशों के अनुसार, बायोट्रेडिन निर्धारित किया जाता है यदि रोगी को शराब के लिए एक रोग संबंधी लालसा है, जो मूड में कमी, चिड़चिड़ापन, भूख और आंतरिक परेशानी के साथ है। बायोट्रेडिन का उपयोग पुरानी शराब के लिए किया जाता है, वापसी सिंड्रोम की स्थिति में (शराब के तेज इनकार की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक स्थिति)।

बायोट्रेडिन, वयस्कों, किशोरों, कम एकाग्रता वाले बच्चों, मानसिक प्रदर्शन द्वारा इसके उपयोग की प्रभावशीलता के बारे में सकारात्मक समीक्षाएं हैं।

10 खाद्य पदार्थ जो याददाश्त में सुधार करते हैं:

1. साबुत अनाज - (गेहूं - ब्रेड, मफिन (उत्पाद), सेंवई, खिंकल और पीटा ब्रेड बनाने के लिए मुख्य कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जाता है; राई - ब्रेड और पटाखे बनाने के लिए मुख्य कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जाता है; जई; मक्का; भूरा या ब्राउन राइस; वर्तनी; बाजरा; ट्रिटिकल; ऐमारैंथ; क्विनोआ; एक प्रकार का अनाज और अन्य।)
2. पागल,
3. ब्लूबेरी,
4. केवल मछली,
5. टमाटर,
6. काला करंट,
7. सूखा नाश्ता,
8. समझदार,
9. ब्रॉकली,
10. कद्दू के बीज।

याद है?

प्रकाशन तिथि: 2012-10-15
अंतिम बार संशोधित: 2020-01-16

फ़ार्मामिर साइट के प्रिय आगंतुक। यह लेख चिकित्सकीय सलाह नहीं है और इसे चिकित्सक से परामर्श के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

जब तक स्मृति विफल नहीं हो जाती, तब तक आप मस्तिष्क में होने वाली जटिल प्रक्रियाओं की सभी विशेषताओं के बारे में नहीं सोच सकते।

कुछ समय पहले तक लोग दवा से इसे मजबूत करने की जानकारी से चूक जाते थे।

लेकिन जब कुछ परिस्थितियां होती हैं (उदाहरण के लिए, आपको किसी पेशे में महारत हासिल करने या सफलतापूर्वक परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए बहुत सारी जानकारी याद रखने की आवश्यकता होती है), तो कभी-कभी मस्तिष्क और स्मृति के कामकाज में सुधार के लिए प्रभावी साधन और तरीके खोजना आवश्यक हो जाता है।

हालांकि, सबसे अधिक बार, स्मृति में सुधार के लिए दवाएं बुजुर्ग रोगियों को निर्धारित की जाती हैं, जिनका मानसिक कार्य न केवल मौजूदा बीमारियों के कारण, बल्कि बुढ़ापे के कारण भी कम हो जाता है।

डॉक्टर के पास क्यों जाएं

स्मृति दुर्बलता की समस्याओं के लिए, एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है, जो अपनी विशेषज्ञता की प्रकृति से, मस्तिष्क के ऐसे विकारों से निपटता है। इसके अलावा, सभी फंड सार्वजनिक डोमेन में फार्मेसी में नहीं बेचे जाते हैं, उनमें से कई को नुस्खे की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ इस कारण से दवाओं के स्व-प्रशासन की अनुशंसा नहीं करते हैं कि अनुचित तरीके से चुनी गई दवाएं अच्छे से अधिक नुकसान करेंगी। इससे पहले कि आप सिंथेटिक ड्रग्स पीना शुरू करें, आप पहले विटामिन लेने की कोशिश कर सकते हैं और टिंचर और काढ़े के लिए लोक व्यंजनों की ओर रुख कर सकते हैं।

कभी-कभी ऐसा लगता है कि सबसे आसान तरीका है कि आप फार्मासिस्ट के पास जाएं और मीडिया में जो विज्ञापित किया जा रहा है उसे खरीद लें।

इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्मृति में सुधार और मस्तिष्क के कार्य को बनाए रखने के लिए प्रत्येक दवा कैसे उपयोगी और खतरनाक है।

जांच करने के बाद, विशेषज्ञ रोगी को विटामिन, पौधों के अर्क, नॉट्रोपिक्स या अन्य खुराक रूपों से युक्त तैयारी लिख सकता है।

नॉट्रोपिक्स की क्रिया

Nootropics न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक के समूह में शामिल हैं, उनका मस्तिष्क पर विशेष प्रभाव पड़ता है, संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करता है, स्मृति को मजबूत करता है, और सीखने की क्षमता को बढ़ाता है। इसी समय, वे आंदोलनों की गतिविधि को बाधित नहीं करते हैं और सजगता को प्रभावित नहीं करते हैं।

दवाओं का नॉट्रोपिक प्रभाव यह है कि वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों को प्रभावित करते हैं, तंत्रिका ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं।

प्रक्रियाओं का सक्रियण इसमें योगदान देता है:

• मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार;
• नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के प्रतिरोध की वृद्धि;
• जड़ता में कमी;
• तंत्रिका तंत्र के कार्यों की बहाली;
• ध्यान की एकाग्रता।

इसके अलावा, स्मृति में सुधार के लिए दवाएं उत्तेजना को कम करती हैं, नींद की गोलियों के हल्के प्रभाव के साथ एंटीडिपेंटेंट्स के रूप में कार्य करती हैं। वे विषाक्त नहीं हैं और अन्य समूहों की दवाओं के साथ अच्छी तरह से संयुक्त हैं, लेकिन अक्सर नशे की लत होती हैं।

प्रिस्क्रिप्शन नूट्रोपिक्स

उपलब्ध और व्यापक घरेलू दवाओं में से एक Piracetam है, जिसे 1972 में बनाया गया था। यह बुजुर्ग रोगियों के लिए निर्धारित किया गया था जिनके मस्तिष्क में संचार विफलता थी।

Piracetam (सक्रिय संघटक) के आधार पर, कई नए उत्पाद बनाए गए हैं जो अब दुनिया भर में उपयोग किए जाते हैं। मानसिक बीमारी और विभिन्न व्यसनों के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की खराबी के साथ वयस्कों में स्मृति और मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए दवा आदर्श है। कभी-कभी यह हाइपोक्सिया और जन्म की चोटों के बाद बच्चों के लिए निर्धारित किया जाता है।

Piracetam पर आधारित एक अन्य दवा Nootropil है। रक्तस्राव के बाद बहुत सावधानी से उपयोग किया जाता है।

यह एक मस्तिष्क रोधगलन के बाद और मस्तिष्क वाहिकाओं के विकृति के साथ, नशा, मनोभ्रंश के साथ निर्धारित किया जाता है। बाल रोग में, सेरेब्रल पाल्सी और मानसिक मंदता वाले बच्चों को बच्चे के जन्म के बाद चोटों को खत्म करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

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दवा "फेज़म" में सक्रिय घटक पिरासेटम और सिनारिज़िन दोनों है। पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इरादा नहीं है। वयस्क मस्तिष्क में संचार विफलता, नशा, आंतरिक कान के रोग, एन्सेफैलोपैथी के साथ लेते हैं।

अठारह वर्ष से कम उम्र के रोगियों द्वारा ध्यान में सुधार और स्मृति "विनपोसेटिन" को मजबूत करने के लिए गोलियां नहीं ली जानी चाहिए। जब ऐसी बीमारियों का इतिहास होता है तो उन्हें निर्धारित किया जाता है: सेरेब्रोपैथी और महिलाओं में रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के वासो-वेनेटिक अभिव्यक्तियां।

सेरेब्रोलिसिन इंजेक्शन का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है जब अल्जाइमर रोग बढ़ता है, खोपड़ी आघात का इतिहास होता है या अति सक्रियता सिंड्रोम मौजूद होता है।

मेमोरी बढ़ाने वाली दवाएं महंगी हो सकती हैं, जैसे कि एन्सेफैबोल (लगभग 1,000 रूबल)। यह अधिक धीरे से कार्य करता है और वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए ध्यान की कमी, स्मृति हानि, मानसिक गिरावट और भाषण विकारों के लिए संकेत दिया जाता है।

फेनोट्रोपिल टैबलेट भी सस्ते नहीं हैं (उनकी कीमत 1000 रूबल से थोड़ी अधिक हो सकती है)। एथलीटों और छात्रों द्वारा बढ़े हुए भार (सत्रों, प्रतियोगिताओं) के दौरान शरीर को ताकत देने के लिए सफलतापूर्वक लिया गया। दवा मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करती है, स्मृति और ध्यान की एकाग्रता को बढ़ाती है, लेकिन कुछ उत्तेजना का कारण बनती है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों और उच्च रक्तचाप के रोगियों को न दें।

ये दोनों दवाएं और उनके एनालॉग, बड़ी मात्रा में दवा बाजार में प्रस्तुत किए जाते हैं, स्मृति में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। उनमें से प्रत्येक के उपयोग और contraindications के लिए दोनों संकेत हैं।

ओटीसी टैबलेट

कई दवाएं जिन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी में खरीदा जा सकता है और डॉक्टर की सिफारिशों के बिना साइड इफेक्ट के हल्के प्रभाव होते हैं। इनमें विटामिन बी, ई, सी, मैग्नीशियम की तैयारी और पौधों के अर्क पर आधारित उत्पाद शामिल हैं।

विटामिन ई का मानसिक गतिविधि, सक्रिय मांसपेशियों के काम और प्रजनन कार्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं।

एक अन्य प्रभावी उपकरण मल्टीकंपोनेंट विटामिन कॉम्प्लेक्स "अनडेविट" है, जो मध्यम और वृद्धावस्था के रोगियों के लिए अनुशंसित है।

मीठी गोलियां "ग्लाइसिन" वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयोगी हैं। उनका शांत प्रभाव पड़ता है, चिंता कम होती है, डर कम होता है, याददाश्त में सुधार होता है।

गोलियाँ "विट्रम मेमोरी" में विटामिन बी, सी, जस्ता, जिन्कगो बिलोबा निकालने होते हैं। वे मस्तिष्क के जहाजों में रक्त के थक्कों के गठन को रोकते हैं और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।

दवा "अमिनलॉन" का नाम लंबे समय से न्यूरोलॉजिस्ट से परिचित है, वे अब भी दवा लिखना जारी रखते हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, इसलिए यह वृद्ध लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है।

कैप्सूल "इंटेलाना" साइकोस्टिम्युलेटिंग गतिविधि के साथ एक फाइटोप्रेपरेशन है। मस्तिष्क को चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है। 3 साल से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं में गर्भनिरोधक।

जानकर अच्छा लगा: मस्तिष्क के लिए स्वस्थ भोजन

सबसे लोकप्रिय पौधा, जिसके आधार पर स्मृति को बहाल करने के लिए दवाएं बनाई जाती हैं, "युवाओं का पेड़" बन गया - जिन्कगो बिलोबा। घर पर, आप इसकी पत्तियों से एक टिंचर बना सकते हैं (एक फार्मेसी में खरीदा गया)। 1 सेंट एल एक थर्मस में छोड़ देता है, 200 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और कम से कम दो घंटे के लिए बंद रूप में डालें। 100 मिलीलीटर दिन में 3 बार 30 मिनट के लिए लें। खाने से पहले।

खुराक

किसी भी बीमारी की तरह, स्मृति हानि के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है। कुछ खाद्य पदार्थों का मस्तिष्क के समुचित कार्य पर विशेष प्रभाव पड़ता है और व्यक्ति मन से बेहतर ढंग से कार्य करने लगता है।

• शहद और डार्क चॉकलेट (मूड को बढ़ाएं और ग्लूकोज की आपूर्ति करें);
• समुद्री भोजन (विटामिन बी 12 और आयोडीन का भंडार);
• किण्वित दूध उत्पाद (दूध, पनीर, पनीर);
• अनाज (नाश्ते के लिए दलिया, एक प्रकार का अनाज, गेहूं या जौ दलिया)
• हर दिन आधा किलो सब्जियां और फल (अजमोद, सोआ, बीन्स, ब्रोकोली, अंजीर, नींबू, कीवी);
• पागल (विटामिन ए और ई की पर्याप्त मात्रा में होते हैं);
• क्रैनबेरी, ब्लूबेरी, करंट (जानकारी को बचाने और संसाधित करने में मदद)।

शुद्ध पानी का उपयोग शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं के त्वरण में योगदान देता है। स्मृति और मस्तिष्क की कार्यक्षमता को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों को हर दिन अपने आहार में शामिल किया जाना चाहिए, जिससे यह यथासंभव विविध हो। आपको मेनू में अधिक प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट सहित छोटे हिस्से में खाने की जरूरत है (बन्स से नहीं, बल्कि साबुत रोटी से)।

याददाश्त बढ़ाने के लोक उपाय

प्राचीन काल से, चिकित्सकों ने स्मृति, ध्यान, सहनशक्ति और प्रदर्शन में सुधार पर कुछ औषधीय जड़ी बूटियों के प्रभाव को देखा है। समय के साथ, व्यंजनों को बेहतर रूप से चयनित घटकों के साथ दिखाई दिया जो वयस्कों और बच्चों दोनों की मदद करते हैं।

नींबू बाम और पुदीना के साथ अदरक की चाय (20 ग्राम प्रति 0.5 लीटर उबलते पानी) को एक प्रभावी उपाय माना जाता है। दिन में दो कप चाय मस्तिष्क की गतिविधि को धीरे-धीरे सुधारने के लिए पर्याप्त है।

मन की स्पष्टता और अच्छी एकाग्रता के लिए पुदीने के साथ ऋषि का पेय उपयोगी है। पौधों की पत्तियों और तनों (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) को उबलते पानी (0.5 लीटर) के साथ एक कटोरी में डाला जाता है और 12 घंटे के लिए ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है। भोजन से 30 मिनट पहले 1/4 कप दिन में 3 बार लें।

जैतून का तेल (200 मिली), लहसुन (1 सिर) पर (21 दिनों के लिए) भोजन से पहले दिन में 3 बार नींबू के रस (प्रत्येक 1 चम्मच) के साथ लेना चाहिए। उपचार का कोर्स 21 दिन है।

प्रभावी एलेकम्पेन जड़ों की एक टिंचर है। 0.5 लीटर वोदका के लिए 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। एल पौधे की सूखी जड़ों को कुचल दिया। लगातार हिलाते हुए, 30 दिनों का आग्रह करें। भोजन से पहले दिन में 3 बार पियें।

तिपतिया घास टिंचर। तिपतिया घास के सिर से भरे 0.5 लीटर की मात्रा वाले व्यंजन 0.5 लीटर वोदका डालते हैं। अगर यह फिट नहीं होता है, तो एक बड़ी डिश लें। 14 दिनों के लिए, सरगर्मी, अंधेरे में आग्रह करें। छाने हुए रूप में सेवन करें, 1 बड़ा चम्मच। एल 1 बार भोजन के बाद या रात में। कोर्स 90 दिनों का है, फिर 21 दिन का ब्रेक और रिपीट।

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तीन साल बाद, इसे फिर से करें। उपकरण स्मृति में सुधार करता है, स्केलेरोसिस और टिनिटस से राहत देता है, इंट्राक्रैनील दबाव को कम करता है।

यदि अपने दम पर जलसेक और काढ़े तैयार करने का समय नहीं है, तो आप "स्मृति में सुधार के लिए मठवासी चाय" आज़मा सकते हैं। इसे रेडीमेड ऑर्डर किया जाता है।

दिमागी प्रशिक्षण

आप कविता सीख सकते हैं, पहेली पहेली को हल कर सकते हैं, एक नई विदेशी भाषा सीख सकते हैं, नए पेशे सीख सकते हैं, तार्किक समस्याओं को हल कर सकते हैं, फ़्लिप किए गए ताश के पत्तों के क्रम को याद कर सकते हैं। कौन सा पेशा चुनना है यह केवल मौजूदा फंतासी से तय होता है। ये खेल हैं "शब्दों में", "शहरों में", "समानार्थक शब्दों में", और रूसी और विदेशी भाषाओं में पीछे की ओर गिनना, और तुकबंदी का चयन, और बहुत कुछ।

गैर-पारंपरिक तरीके

गैर-पारंपरिक तरीके लोक तरीकों से भिन्न होते हैं, जिसमें वे सामान्य क्लीनिकों में डॉक्टरों द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं होते हैं और नियुक्तियों में उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं होते हैं। हालांकि, ऐसे तरीके आबादी के बीच अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं।

"सुनहरा पानी" पीना वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है, लेकिन अस्तित्व का अधिकार है, स्मृति में सुधार करने का एक तरीका है।

यह मस्तिष्क के लिए कितना उपयोगी है यह तो पता नहीं लेकिन इससे कोई नुकसान तो नहीं होगा।

"सुनहरा पानी" का नुस्खा सरल है:आपको बिना पत्थरों के कोई भी सोने का गहना लेने की जरूरत है और इसे पानी (0.5 लीटर) में तब तक उबालें जब तक कि आधा पानी न रह जाए। 1 चम्मच लें। 14 दिनों के लिए दिन में 3 बार। इस तथ्य के बावजूद कि यह स्कूली रसायन विज्ञान के पाठों से ज्ञात है कि सोना केवल "एक्वा रेजिया" (एसिड का मिश्रण) में घुलता है, लोग "सुनहरा पानी" पीना जारी रखते हैं और इसके चमत्कारी गुणों में विश्वास करते हैं।

मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने वाली एक अन्य विधि अब इंटरनेट पर व्यापक रूप से वितरित की जाती है और कुछ लोकप्रियता प्राप्त करती है। ये ब्रेन मसाज नामक डिस्क से मेमोरी बढ़ाने वाली रिकॉर्डिंग हैं।

कुछ रोगियों का कहना है कि सुबह 45 मिनट तक डिस्क को सुनने से उन्हें इकट्ठा होने और ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है, दूसरों का कहना है कि उन्हें कोई सकारात्मक प्रभाव महसूस नहीं होता है।

कुछ मामलों में, मस्तिष्क के काम को सक्रिय करने के लिए, लोग सुबह दस मिनट के लिए अपना मुंह तीव्रता से कुल्ला करते हैं। लेकिन परिणामी उत्तेजना प्रक्रियाओं से नियोजित की तुलना में पूरी तरह से अलग परिणाम हो सकते हैं: चक्कर आना, सिरदर्द, आक्षेप।

अपने स्वयं के तंत्रिका तंत्र पर "मित्रों और परिचितों की सलाह पर" कोई भी प्रयोग किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना नहीं किया जाना चाहिए।

केवल एक डॉक्टर ही सबसे अच्छी दवाओं में से केवल वही चुन सकेगा जो एक निश्चित उम्र में किसी विशेष रोगी के लिए उपयुक्त हो।