Терапия без странични ефекти: лечение на ХОББ с народни средства у дома. Лечение на ХОББ

ХОББ е заболяване, с което не всеки е запознат, тъй като не е толкова често срещано. Всъщност това съкращение означава съвсем просто, това е хронична обструктивна белодробна болест. И за да се излекувате, не е необходимо да приемате скъпи лекарства, можете да използвате народни средства за белодробни заболявания. Но тези методи не винаги са ефективни, понякога е достатъчно просто да преразгледате диетата си или да приложите други мерки за укрепване на здравето на човек.

За да се постигне ефективен резултатТакива процедури изискват сложно лечение, само традиционните методи няма да бъдат достатъчни. Как можете да се отървете от това заболяване ще обсъдим по-долу. Заслужава да се отбележи, че начални етапиболестите са много по-лесни за лечение, поради което при първите симптоми на заболяването трябва да се консултирате с лекар.

Както бе споменато по-горе, за да се излекува заболяване като ХОББ, няма да е достатъчно да се приемат каквито и да било лекарства, независимо дали е лекарствено или не. Необходимо е да преразгледате ежедневието си и да използвате следните препоръки:

• Преразгледайте диетата си. На първо място, когато лекувате всяка болест, трябва да започнете да се храните правилно и да получавате възможно най-много витамини от храната. Храненето, на първо място, трябва да бъде балансирано и богато на протеини. Трябва да включите в диетата си следните продукти: риба, месо, бобови растения, соя, млечни продукти;
• Откажете да работите в трудни условия. Човек с ХОББ не трябва да работи с вредни условиятруд;
• Минимизирайте контакта с болни хора, това се отнася главно за ARVI. Дори не трябва да имате контакт с болни деца;
• Спри да пушиш. Всеки знае, че пушенето може да има лош ефект върху белите дробове на човек и следователно пристрастяваненуждата е отказана;
• Започнете да спортувате. Спортът има благотворен ефект върху човека и неговия организъм. Ако нямате време да спортувате редовно, можете поне да правите сутрешни упражнения. Препоръчително е постоянно да извършвате дихателни упражнения. Но си струва рационално да разпределите натоварването върху тялото си и не прекалявайте.

Тези методи могат да се нарекат и превенция от ХОББ заболявания, ако се спазват, човек едва ли ще се разболее от такова заболяване.

Билкови настойки

Лечение на ХОББ народни средства- това е един от ефективни мерки, към която прибягват много хора, страдащи от това заболяване. Всъщност са измислени много начини да се отървете от това заболяване. Най-простите и в същото време ефективни методи ще бъдат разгледани по-долу.

За да преодолеете ХОББ, използвайте следната рецепта:

1. Смесете 100 гр. градински чай, 200гр. слез и същото количество лайка;
2. Смелете билките на прах с помощта на блендер;
3. След това изсипете праха топла водав следното съотношение: 1 супена лъжица на чаша вода;
4. Оставете лекарството да се влива в продължение на един час.

Тази рецепта е ефективна, но не трябва да се използва повече от два месеца. Ако след употребата му заболяването не изчезне, препоръчително е да промените рецептата. Лекарството трябва да се приема два пъти на ден, по всяко време на деня.

Има един повече не по-малко ефективна рецептаот лечение на ХОББ. За него трябва да смесим следните съставки:

• 200 грама лайка;
• 200 грама евкалипт;
• 100 грама лен;
• 200 грама липов цвят.

След като всички билки са смесени, трябва да следвате стъпките, описани в рецептата по-горе. Лечението на ХОББ с народни средства, което ще бъде описано в статията, днес не е толкова често срещано и следователно не всеки знае как да се отърве от това заболяване. Можете да преодолеете болестта, като използвате изсушени корени от коприва. От тях се приготвя сироп, който може да се използва по всяко време на деня, поне 3 пъти. За да го подготвите, използвайте следната рецепта:

1. Вземете корени от коприва и захар;
2. Смесете две съставки в съотношение 2/3;
3. Те трябва да се смесят до гладкост;
4. Оставете получения сироп поне 6 часа.

По-горе бяха описани традиционните методи за лечение на ХОББ, които в сравнение с лечението с лекарства не причиняват вреда на човек и имат добър ефект в борбата срещу това заболяване.

За да се отървете от симптомите на ХОББ, можете да използвате следната рецепта:

1. Трябва да вземете 8 чаени лъжички от следните компоненти; аир, детелина, плетиво, коприва, корен от оман;
2. Добавете три супени лъжици от следните съставки: корен от женско биле, евкалипт, бергения;
3. Към тези билки добавете 5 супени лъжици живовляк;
4. Смесете всички съставки;
5. Вземете една супена лъжица от сместа;
6. Залейте го с чаша вряла вода;
7. Получената смес се поставя на слаб огън и се вари в продължение на десет минути;
8. Охладете бульона;
9. Прецедете го.

Трябва да пиете цяла чаша вода на ден, като я разделите на три дози. Трябва да приемате лекарството преди хранене или един час след хранене. За да е ефективно лекарството, трябва да се приема топло. Има още една подобна рецепта, която се приготвя по същия начин, но съставът й ще бъде различен.

За да приготвите друго лекарство, ще ви трябват следните съставки:

• Десет лъжици жълт кантарион;
• Осем лъжици мащерка, малини, аир, риган, червени боровинки;
• Седем лъжици живовляк;
• Шест лъжици оман;
• Пет лъжици див розмарин;
• Четири лъжици борови иглички.

Тази рецепта също се счита за ефективна. Ако не сте алергични към такива билки, тогава можете спокойно да ги използвате за вашето лечение.

Различни методи

За да се преодолее ХОББ, можете да прибягвате до лечение с народни средства, което всеки може да направи. Много хора вярват, че солта може да навреди само на дихателните пътища, но това абсолютно не е вярно и благодарение на солта можете да преодолеете заболяване като ХОББ.

За да се преодолее това сериозно заболяванеМожете редовно да посещавате солна пещера или да си правите инхалации със сол. Разбира се, не трябва да забравяме и описаните по-горе методи, които нямат нищо общо с лечението. Това е заотносно храненето и преосмисляне на вашата диета.

Тинктури

По-долу ще изброим как да лекуваме ХОББ с народни средства. Ще бъдат дадени най-простите рецепти, които всеки може да следва. По-долу е дадена рецепта за ХОББ, чиято основна съставка е репичките. За да го подготвите, можете да използвате следната рецепта:

1. Вземете триста грама черна ряпа и същото количество цвекло;
2. Настържете плодовете;
3. Сварете литър вода;
4. Охладете водата;
5. Добавете го към пастата от цвекло и репички;
6. Влеят лекарството в продължение на три часа.

По-горе говорихме за това как да излекуваме ХОББ с помощта на народни средства. Но си струва да се отбележи, че самолечението не винаги може да реши проблема, преди да започнете каквото и да е лечение, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка само лекар може да определи заболяването и да предпише правилното лечение.

Какви са признаците и симптомите на ХОББ?

ХОББ е бавно прогресиращо заболяване и има много начини да се оцени кой стадий на хронично обструктивно заболяване има дадено лице въз основа на общи симптоми.

Обикновено първите признаци и симптоми на ХОББ включват кашлица (предимно сутрин) с безцветна или бяла слуз (храчки).

Най-значимият симптом на ХОББ е задухът. Преди това този симптом понякога може да се появи при усилие и в крайна сметка да прогресира до задушаване, дори при леко физическо усилие. Някои хора може да имат хрипове (свистене или съскане при дишане). Признаците и симптомите на ХОББ включват:

• Кашлица с храчки, обикновено безцветни в малки количества
• Остра болка в гърдите
• Недостиг на въздух (обикновено се проявява при пациенти на възраст над 60 години)
• Недостиг на въздух (особено когато физическа дейност)

Тъй като заболяването прогресира от умерена до нарастваща тежест:

• Дихателна недостатъчност с лека физическа активност (ходене по стълби)
• Учестено дишане (тахипнея)
• Синкаво оцветяване на кожата (цианоза)
• Използване на аксесоари за дихателни мускули
• Подуване на крайниците (периферен оток)
• Прекомерно разширяване на белите дробове (хиперинфлация)
• Хрипове в белите дробове
• Повишени пулсации на югуларната вена

Какво увеличава риска от развитие на ХОББ?

Хората, които пушат тютюн, всъщност са висок рискза развитието на ХОББ. Други рискови фактори включват излагане на пасивно пушене и излагане на високи нива на замърсяване на въздуха, особено замърсяване на въздуха. В допълнение, хора със свръхчувствителност респираторен тракт, като тези с хронична астма са изложени на повишен риск.

Съществува генетичен факторнаречен алфа-1-антитрипсин дефицит, който поставя малък процент (по-малко от 1%) от хората в по-висок риск от развитие на ХОББ (и емфизем), тъй като защитният фактор (алфа-1-антитрипсин протеин) за еластичността на белодробната тъкан е намалена или липсваща.

Други фактори, които могат да повишат риска от развитие на ХОББ включват

• интравенозно използване на наркотици
• имунодефицитни синдроми
• васкулитен синдром
• заболявания на съединителната тъкан
• генетични проблеми като болестта на Salla (автозомно рецесивно разстройство на съхранението на сиалова киселина в тялото).

Промени в начина на живот (диета, упражнения) и домашни средства за хора с ХОББ

Най-ефективният начин за предотвратяване и лечение на ХОББ е избягването на излагане на тютюнев дим. Ако използвате тютюневи изделия– незабавно спрете да пушите.

Ако човек с ХОББ има леки до умерени симптоми, той често може да се възползва от набор от упражнения, които могат да увеличат издръжливостта му и да забавят скоростта на поява на заболяването.

Диета, хранителни добавки и допълнителна медицинска терапия за ХОББ

Съобщава се, че редица „народни“ добавки и продукти са полезни за намаляване на симптомите на ХОББ. Домашните средства за ХОББ включват:

• Витамин Е за подобряване на белодробната функция
• Омега-3 мастни киселини за намаляване на възпалението (намират се в добавки или храни като сьомга, херинга, скумрия, сардини, соя, рапично масло)
• Антиоксиданти за намаляване на възпалението (намират се в зеле, броколи, домати, зелен чай, червено грозде)
• Дихателни техники, релакс терапия, медитация
• Акупунктура Намаляване на симптомите на ХОББ чрез поставяне на игла

Човек с ХОББ трябва да обсъди употребата на каквито и да е домашни лекарства или добавки със своя доставчик на здравни услуги, преди да започне такова лечение, тъй като някои лечения могат да попречат на текущата терапия.

Бронходилататори

Бронходилататорите се използват за лечение на ХОББ, тъй като те отварят дихателните пътища - тръбите - и позволяват на въздуха да се движи по-свободно навътре и навън от белодробната тъкан. Има краткотрайни (няколко часа) и дългосрочни (12 или повече часа) видове бронходилататори.

Някои краткосрочни лекарства включват:

• албутерол (Вентолин, Провентил),
• метапротеренол (алупент),
• левалбутерол (Xopenex),
• пирбутерол (Maxair).

Някои дългосрочни бронходилататори включват:

• салметерол (Serevent),
• формотерол (Форадил),
• арформотерол (Брована),
• Индакатерол (Аркапта).
• Антихолинергичните бронходилататори включват:
• ипратропиум (Atrovent),
• тиотропиум (Spiriva) и
• аклидиниум (Tudorza).

Други бронходилататори като теофилин (Elixophyllin, Teo-24) понякога се използват, но не се препоръчват поради нежелани странични ефекти, включително тревожност, тремор, гърчове и аритмии.

В допълнение, пазарът е комбиниран за лекарства, използващи стероиди и дългодействащи бронходилататори. Roflumilast (Daxas, Daliresp) е ново лекарство, което инхибира ензима фосфодиестераза тип 4, което се използва при пациенти със симптоми хроничен бронхит

Лечение на ХОББ с народни средства у дома

Интравенозно приложение на водороден пероксид

(H2O2) за лечение на астма и други форми на ХОББ е описан многократно в литературата по естествена медицина. Двама лекари по-специално, Уилям Кембъл Дъглас, доктор по медицина, и д-р Ричард Шулце описаха използването на водороден пероксид за лечение на астма, бронхит и емфизем със забележителни резултати.

Професор Неумивакин също препоръчва да се използва пероксид вътрешно (добавете към вода). Или капете в ректума (тъй като никой лекар няма да се съгласи да капе във вена за вас) - вторият практически замества венозно приложениеводороден прекис. Това е обикновеният водороден прекис, който се продава в нашите аптеки.

Един от най-ефективните методи за лечение на хронична обструктивна белодробна болест е парната инхалация.

Парите директно доставят лекарствени вещества в белите дробове. В същото време кръвоносните съдове се разширяват, метаболизмът се засилва, подуването и възпалението се облекчават. В допълнение, лечебната инхалационна пара унищожава патогенни организми, възстановява лигавицата на белите дробове.
При използване на инхалации трябва да се спазват редица правила: парна инхалация не трябва да се прави по време на остър възпалителен процес, тъй като нагряването допълнително ще увеличи отока на тъканите и допълнително ще разшири кръвоносните съдове; процедурата може да продължи не повече от десет минути; След физическа активност и хранене трябва да мине поне половин час.

• Парна инхалацияс морска сол: 3 с.л. л./литър Лукнарежете, сложете в чаша. Притиснете чашата плътно към устата си. Вдишайте фитонцидите от лук дълбоко през устата, като задържите издишването. Издишайте през носа.
  Добавете етерични масла от бор, евкалипт и лайка в тиган с вряща вода. Използвайте масла в много малки количества. Достатъчни са 3-5 капки. Вдишайте пара, покрити с кърпа.
  Вдишвайте изпарения от сварени обелки от картофи
• Дишайте върху билкови отвари: риган, мента, невен, лайка, борови иглички, див розмарин. Билките могат да се комбинират.
  Друг вариант: една чаша вода и 5 г сода бикарбонат.

Поглъщане на различни отвари и инфузии

Предприеме:

• 200 г лайка
• 100 г градински чай
• 200 г слез

Смесете добре и трите компонента, след което ги разбийте с миксер, докато станат почти на прах. След това пригответе инфузията, като сместа се залива с вряща вода в размер на една супена лъжица от сместа на чаша вряща вода. Оставете да вари за един час. Най-добре се приема два пъти на ден по всяко време удобно времев продължение на два месеца. След това ще трябва да преминете към друга рецепта.

Предприеме:

• 200 г евкалипт
• 100 г ленено семе
• 200 г лайка
• 200 г липов цвят

Предварително изсушете всички билки, след това ги накълцайте старателно и варете. Пропорцията е същата - 1 супена лъжица на чаша вряща вода. Също така трябва да го приемате два пъти на ден в продължение на два месеца.

Друга рецепта може да се използва за подпомагане на лечението с наркотици. Тази колекция ще помогне за облекчаване на умората и подобряване на отделянето на храчки от тялото. Трябва да си приготвите по 100 г лайка, сладка детелина, див слез, корен от женско биле, корен от бяла ружа и плодове от анасон. Вземете и 300 г ленено семе. Всички тези компоненти ще трябва да бъдат напълно изсушени, натрошени и смесени. След това запарете сместа с вряща вода. За две и половина супени лъжици от сместа вземете половин литър вряща вода. Настоявайте за половин час, след това прецедете и вземете по същия начин като предишните колекции.

Използване на храна за лечение на ХОББ

За лечение на ХОББ у дома традиционната медицина също предлага използването на определени храни. Например черна ряпа, за която е известно, че често се използва при лечението на заболявания на горните дихателни пътища.

Приготвя се запарка от черна ряпа и цвекло, взети в равни количества (по 0,3 кг). Зеленчуците трябва да се настържат на ситно ренде и да се смесят с охладена преварена вода (1 л). Оставете за 3 часа. Дозов режим: 3 пъти дневно по 4 с.л. лъжици за 30 дни. След завършване на курса е необходима почивка от 7-10 дни. След това, ако е необходимо, лечението може да се повтори.

За лечение млякото се използва топло и с различни добавки. Няколко варианта за лечение на ХОББ с мляко:

1. 1 ч.л язовска мазнинаили свинска масза 250 мл горещо мляко.
2. 1 ч.л исландски мъхЗапарва се 200 мл горещо мляко. Вземете 0,5 чаши три пъти на ден.
.

Хроничната обструктивна белодробна болест е прогресиращо заболяване с частично необратимо нарушение на преминаването на въздуха през дихателните пътища и добавяне на възпалителен процес. Засягат се предимно големи и малки бронхи. Поради дългия ход на заболяването патологични променипостепенно се увеличават, причинявайки недостиг на кислород в тялото.

ХОББ, как патологично състояниедихателна система, може да включва хронична обструкция на дихателните пътища, емфизем, бронхиектазии и случаи на кистозна фиброза. Всяко от тези заболявания се причинява от различни причини. Възможно е да се идентифицират фактори, които водят до трансформация в ХОББ:

• тютюнопушене – активно или пасивно;
• вдишване на замърсен въздух - по време на работа, при живеене в близост до индустриални зони;
• добавянето на остри вирусни или бактериални инфекции;
• дългосрочна кислородна терапия.

Ако заболяването не се развие на фона на други обструктивни заболявания (астма, бронхиектазии), тогава началният му стадий може да не се прояви по никакъв начин. Във II стадий се появява упорита кашлица с отделяне на храчки, задух и усещане за липса на въздух.

При преминаване към етап III симптомите се увеличават, кашлицата се засилва и става постоянна. Поради недостиг на въздух, пациентът трудно понася лека физическа активност, екзацербациите могат да бъдат животозастрашаващи. На етап IV се развива дихателна и сърдечна недостатъчност.

Терапевтични мерки

При лечението на ХОББ с народни средства целта е да се отстрани слузта от бронхите, за да се улесни дишането и да се осигури достъп на кислород до тъканите. Към рецептите се добавят билки с противовъзпалителни и антисептични ефекти, които ще действат върху патогенната микрофлора и ще забавят развитието на обструкцията.

Еднокомпонентни препарати

- народен лек, който отдавна се е доказал като изтъняващо, антисептично и противовъзпалително средство. Свойствата му се дължат на етеричните масла, които съдържа. Рецепта за отвара: 2 ч.л. сложете семената в термос, залейте с 400 мл вряла вода, оставете за 20 минути, пийте на 4 дози на ден.

Исландският мъх разрежда слузта и намалява възпалението в бронхите. Вземете 20 г сух мъх, залейте с 500 мл гореща вода, кипнете, оставете за 30 минути и пийте по 1/3 чаша 3 пъти на ден. Флавоноидите на мъха имат способността да анестезират възпалени бронхи. Лечебни свойстваОтварата може да се подсили, като се комбинира с мед.

Запарката от глог действа ефективно срещу всички възпалителни процеси в организма. При това заболяване пийте запарка от плодовете. Флавоноидите, каротинът и витамините дават трайни резултати при лечение на възпаления, но употребата им трябва да е продължителна. 100 г плодове от глог се заливат с вряла вода в съотношение 1:10. Оставя се 40 минути, прецежда се, пие се по 200 мл 3 пъти на ден преди хранене. Глогът е полезен в стадий II за предотвратяване на сърдечна недостатъчност.

Обикновеният пирен проявява силни антисептични и изтъняващи свойства при ХОББ. Пригответе запарката по следния начин: 1 с.л. л. Запарете 200 мл вряща вода с нарязани клонки от пирен. Оставете да вари 1 час, прецедете, пийте на 3 дози на ден.

Цветовете на черния бъз се използват за облекчаване на отделянето на храчки. Вземете 20 г цветя, залейте с 200 мл вряща вода, оставете за 15 минути. Цветовете от бъз имат изразени антибактериални свойства, подпомагат изпотяването и разреждат бронхиалния секрет. Пийте по ¼ чаша 3-4 пъти на ден преди хранене. Можете да добавите 1 ч.л. мед за 1 чаша отвара.

Bird Knotweed

Bird knotweed е често използван народен лек за възпалителни заболявания. За лечение на обструктивни процеси можете да използвате отвара от сухо растение или пресен сок. За да приготвите отварата, запарете 20 г билка от плесен в 200 мл вряща вода. Оставя се 30 минути, прецежда се и се пие по 1 с.л. л. 3 пъти на ден. IN летен периодМоже да изстискате сока от билката и да приемате по 20 капки (1 ч.л.) 3 пъти на ден.

Лекарства, приготвени с мляко

Отварата от оман за лечение на ХОББ у дома се приготвя с мляко. Изсипете 20 g натрошени 500 ml горещо мляко и поставете в керамичен или емайлиран съд във фурната за 6-7 часа, като избягвате кипене. От получената отвара приемайте 1 с.л. л. 3 пъти на ден.

Има свойства за активиране метаболитни процеси, пречистват кръвта и премахват напреднали форми на възпаление. За лечение на обструктивни процеси разбъркайте 1 ч.л. мас от язовец в 250 мл горещо мляко. Пийте мляко с мазнина преди лягане поне 2 седмици.

Този метод ще бъде полезен поради съдържанието на високи дози витамин С и органични киселини, разреждане на храчките. Вземете 6 средни глави лук, 1 чесън, обелете и нарежете. Налейте 1 литър горещо мляко, варете до 15 минути, оставете за 2-3 часа, изцедете. Пийте по ½ чаша след хранене.

Рецепти на основата на оман и подбел

High намира своето приложение при ХОББ като ефективно противовъзпалително народно лекарство. С негова помощ можете успешно да лекувате различни бронхиални патологии с отделяне на вискозни храчки.

Вземете 20 г листа от оман, залейте с 250 мл вряща вода. Оставя се 1 час, прецежда се, добавят се 10 г мед, разбърква се и се пие по 1 с.л. л. 3 пъти на ден преди хранене. Под формата на тинктура свойствата на растението са още по-силно изразени. Тинктурата от елекампан се прави от коренища. Вземат се 25 г счукани корени, заливат се със 100 мл 40 или 70% спирт, оставят се 2-3 дни на тъмно. Тинктурата се прецежда, пие се 3 пъти на ден по 25 капки.

Ако ХОББ се развие на фона на бронхиална астма, се препоръчва мощен вариант - сок от корен на оман, смесен с в съотношение 1: 1. Приемайте по 1 ч.ч. сок с мед 3 пъти на ден преди хранене.

Подбелът може да лекува дори напреднали възпалителни процеси поради съдържанието на органични киселини с разреждащо действие и вещества, които възстановяват бронхиалния епител.

Вземат се 10 г (5 листа) подбел, запарват се в 1 чаша вряща вода, престояват 30 минути и се пият по 2-3 с.л. л. на всеки 2–3 часа. Направете компрес от прясно сварени топли листа върху областта на гръдната кост, като отгоре го увиете с марля. Дръжте до пълно охлаждане.

Тинктурата от цветовете на подбела се приготвя по следния начин: свежи цветяпоставят се в буркан и се заливат с водка в съотношение 1:1. Тинктурата се препоръчва за тези, които развиват подуване в III и по-висок стадий на заболяването. Оставете за 10 дни на тъмно място, филтрирайте. Приемайте по 30 капки 30 минути преди хранене.

Тинктура от джинджифил

съдържа вещества, които имат затоплящ ефект върху тялото, пречистват кръвта и укрепват имунната система. Джинджифилът има силно антисептични свойстваи стимулира отхрачването. У дома пригответе тинктура от джинджифил с помощта на алкохол или водка. Корените се смилат до пълна чаша (200 г). Изсипете 0,5 литра алкохол в стъклен съд, оставете на светло (14 дни), като разбърквате непрекъснато. След изтичане на срока на годност филтрирайте тинктурата и пийте по 1 ч.л. (разреден във вода) 2 пъти на ден.

Билкови настойки

Смесват се по 100 г, по 200 г цвят от лайка и слез. Колекцията подобрява имунитета, разрежда бронхиалния секрет, има благоприятен ефект върху сърдечната дейност и нервна система. Запарете 1 с.л. л. натрошена смес в 250 ml вряща вода, оставете за 30 минути, пийте по 100 ml 2 пъти на ден в продължение на един месец, след това сменете с друга колекция.

Смесете сухи билки - бял дроб, градински чай в съотношение 2:2:2:1. Тази колекция е полезна като противовъзпалително и успокояващо средство, тъй като пациентите с това заболяване изпитват повишена раздразнителност. Вземете 2 с.л. л. смес, залейте с 500 мл вряща вода, оставете за 2 часа, прецедете запарката от билките, загрейте и разредете 2 с.л. л. лъжици мед. Пийте 50 ml инфузия 4 пъти на ден преди хранене.

Инфузия от цвекло и черна ряпа разрежда слузта и премахва запушването на малките бронхи. Репичките са мощен детоксикатор, съдържат антисептични вещества и облекчават спазмите. гладък мускул. Настържете цвеклото (до 300 г) и същото количество черна ряпа на ситно ренде. Кореноплодната смес се залива с 1 литър гореща вода и се оставя за 3 часа. Изстискайте запарката от тортата и пийте на порции от 100 ml през целия ден.

Смесват се по равни количества семена от анасон и копър, млади борови пъпки, билка мащерка, билка плетив и корен от женско биле. Тази колекция с високо съдържание на витамин С, танини и органични киселини проявява отхрачващи, обгръщащи, диуретични и седативни свойства. Вземете 2 с.л. л. нарязани билки, налейте 300 ml вода при температура 20 ° C, оставете за 2 часа, оставете да ври 3 минути, оставете да изстине и прецедете. Изпийте цялата отвара на ден в 3 приема.

Комплексна отхрачваща и противовъзпалителна колекция се приготвя от цветовете и листата на подбел, корен от черен оман, коренища от житна трева, цветове от лопен, черен бъз и съцветия от липа. Вземете всички компоненти в равни пропорции. Вземете 1 с.л. л. събиране на 1 чаша вода, но първо сварете водата с коренищата на оман и житна трева, ври 5 минути, отстранете от огъня и след това добавете всички останали билки към този бульон. По този начин от билките се извличат най-много полезни вещества. Сборът се оставя захлупен до 30 минути, прецежда се и се изпива предния ден, като се разделя на 3 приема. След прием на отварата се появява силно изпотяване и отделяне на обилни количества храчки.

Сироп от коприва и инхалация

Коприва

Уникален лек може да се приготви от коренища на коприва с добавка на захар. Вземете 2 части пресни коренища от коприва и 3 части гранулирана захар, смилайте в хомогенна маса. Оставете да вари 6 часа. Отделилият се сироп пийте по 1 с.л. л. 3 пъти на ден. Копривата намалява активността на възпалителния процес и действа общоукрепващо.

Като спомагателен метод можете да използвате инхалации с отвари или масла. Под формата на инхалации лечебните вещества навлизат директно върху бронхиалната лигавица, осигурявайки много повече. силно въздействие. По време на обостряне не трябва да се правят инхалации, тъй като горещият въздух и пара ще влошат състоянието.

Добавете 3 капки етерични масла от евкалипт, лайка или бор към 1 литър вряща вода. Можете да направите процедурата с едно етерично масло или в комбинации. Евкалиптовото масло има способността да разширява лумена на бронхите и да улеснява дишането.

В 1 литър вряла вода се разтварят 3 с.л. л. натурална морска сол без оцветители и добавки. Покрийте главата си с кърпа и вдишайте парата за 15-20 минути.

По време на ремисия

Ако симптомите са изчезнали или изобщо не са досадни, това не е причина за спиране на лечението. За да предотвратите обостряне на процеса, можете да приемате отвари и смеси.

Смесете 100 г ленено семе, 200 г цветя от лайка, съцветия от липа и листа от евкалипт, запарете 2 ч.л. събиране на 200 мл вряща вода. Оставя се 40 минути, прецежда се, отварата се изпива на 2 приема – сутрин и вечер.

Варете билкова смес за вдишване - 2 супени лъжици. л. , цвят от лайка и невен в 1 литър вряща вода, оставете да престои под капак 3-5 минути и вдишайте горещата пара. Можете да запарите билките отделно.

Хроничната обструктивна белодробна болест или накратко ХОББ е прогресиращо заболяване, което показва наличието на възпалителен процес в белите дробове.

В същото време човек преживява задух, кашлица с храчки, остра болкав гърдите.

Това белодробно заболяване се изолира като отделна патология. Въпреки че преди това ХОББ беше идентифицирана с емфизем и обструктивен бронхит. Тези две патологииможе да бъде част от хронична обструктивна белодробна болест.

Колко ефективно е лечението на ХОББ с народни средства?

съоръжения народна медицинавключват различни природни компоненти, които могат да осигурят антибактериално, отхрачващо, муколитично, имуномодулиращоИ антиоксидантен ефект, т.е. всичко необходимо за лечение на ХОББ.

Поради факта, че има достатъчен брой растения, които могат да помогнат при лечението на ХОББ, са разработени много различни рецепти. Всички те са насочени към следното:

• облекчаване на задух и кашлица;
• спиране на прогресивния характер на ХОББ;
• стартиране на възстановителни процеси в тялото;
• отстраняване на слуз от дихателните пътища;
• повишаване на жизнеността.

важно!Тъй като ХОББ не може да бъде излекувана, единственото изключение е ранна фазазаболявания, тогава традиционните методи най-често не могат да премахнат напълно симптомите на възпаление. Най-вече тях цел за намаляване на симптомите на ХОББтака че болестта да не прогресира повече.

Освен това, тъй като заболяването е много сериозно и възможно смърт, тогава лечението само с традиционни методи няма да може да се справи с болестта. Този метод става спомагателно към основната терапияХОББ .

Преди да започнете да използвате рецепти, направени от естествени съставки, Определено трябва да се консултирате със специалист.

Методи за лечение на ХОББ у дома: какво е това?

Лечението може да бъде насочено към премахване на причината за заболяването или неговите симптоми. Методи за лечение на ХОББ с помощта на рецепти на традиционната медицина са симптоматични, т.е. насочени към намаляване на симптомите на заболяването.

Представени са рецепти за борба с ХОББ под формата на отвари, запарки. Най-често използваният народен лек обаче е вдишване. Лекарствата се доставят директно в белите дробове с лекарствени компоненти. Това е придружено от облекчаване на отока и възпалението при ХОББ.

справка.Парата, генерирана по време на вдишване, освобождава белите дробове от вредни организми, като по този начин състоянието на лигавицата се възстановяваза ХОББ .

Методът на вдишване при ХОББ трябва да се извършва при спазване на определени инструкции:

• Ако възпалението е в остър стадий, тогава вдишването е противопоказано. Това се дължи на факта, че парата може да увеличи подуването на тъканите и допълнително да разшири кръвоносните съдове.
• Процесът може да отнеме много време не повече от десет минути.
• Може да се направи инхалация след физическа активност или прием на храна след поне половин час.

Инхалационният метод за лечение на ХОББ включва голямо разнообразие от рецепти:

• Дишайте над билкови отвари:риган, мента, невен, лайка, борови връхчета, див розмарин.

Снимка 1. Жена прави инхалации върху отвара от билки. На главата ви се поставя кърпа, за да ви затопли по-дълго.

• Добавете в тенджера с вряща вода етерични масла от бор, евкалипт, лайка. Използвайте масла в много малки количества. Достатъчно 3-5 капки.Вдишайте пара, покрити с кърпа.

• Вдишайте изпаренията на варени картофени обелки.
• Парна инхалация с морска сол: 3 с.л. л./литър

Използване на джинджифил, куркума и лук

Джинджифил, куркума, лук, чесън са отлични средства за лечение на ХОББ. Те трябва да се използват под формата на отвари и тинктури.В тази форма действието полезни веществанай-ефективно.

Така коренът от джинджифил има отхрачващ и антисептичен ефект при ХОББ. Ползата от него се състои в способността за отделяне на храчки. от двеста граманарязан джинджифил, залят половин литърот водка може да се направи тинктура. Основното нещо е да влеете сместа на тъмно място. след седмица.Препоръчително е да използвате тинктурата 2 пъти на ден по една ч.л.

Друг начин за приготвяне на рецепти от традиционната медицина е отвара. Лукът и чесънът помагат за разреждане на храчките при ХОББ.

Отварата се приготвя по следния начин:

• изчистено 6 глави лук и една глава чесънот обвивката;
• едро нарязани и изсипани литър мляко;
• сместа се довежда до кипене и се готви в рамките на 10 минути;
• охлажда се и се прецежда.

Трябва да изпиете половин чаша от отварата три пъти на ден след хранене.

важно!По-добре е да съхранявате отвара от лук и чесън с мляко в хладилника, но консумирайте топли.

Други рецепти

Освен с джинджифил, лук, чесън, ХОББ може да се лекува и с други народни средства, напр. многокомпонентни такси. Един от тях може да бъде смес от бял дроб, живовляк, градински чай и пелин. От тези билки се приготвя запарка, както следва:

• изброените билки се изсушават и счукват;
• е взето ½ част пелинИ 1 цяла част от останалите компоненти;
• е взето 2 с.л. л.получената смес се изсипва в половин литър буркан, залейте с вряща вода;

• течността се влива след два часа;
• прецедени;
• добавени към получената запарка 4 супени лъжици мед.

За укрепване на белите дробове хората използват естествен компонент, който може да се намери само през пролетта - брезов сок. Брезовият сок трябва да се съхранява само на хладно място, за да не ферментира. За лечение на ХОББ брезовият сок се комбинира с мляко в съотношение 3:1 , добавете щипка брашно за 250 мл смес. Пийте тази напитка веднъж дневно.

справка. Сок от брезаможе да служи отлична превантивна мяркасрещу различни видовезаболявания, включително ХОББ, тъй като приемът му укрепва имунната система.

Трябва да пиете настойката 50 ml три пъти на ден преди хранене.

В допълнение към рецептите, състоящи се от естествени съставки, методите на традиционната медицина включват дихателни упражнения, както и физически упражнения.

Тяхната цел е да облекчат пациента от задух, да укрепят междуребрените и диафрагмалните мускули и да подобрят белодробната вентилация при ХОББ.

Снимка 2. Лечение дихателни упражненияпо метода на Стрелникова. Комплексът се състои от девет упражнения.

По-долу са дадени примери за различни дихателни упражнения:

• Вземете буркан, налейте вода в него, спуснете сламката за коктейл. Поемете дълбоко въздух и бавно издишайте в тръбата. Повторете действията в рамките на 10 минути.
• Повторете броя на числата: едно, две, три, издишвайки добре, докато не забравяйте да изтеглите стомаха си. На думата "четири"трябва да стърчи коремна стенаи поемете дълбоко въздух и се изкашляйте добре.
• Заемете легнало положение по гръб, докато издишвате, дръпнете краката си към коремасъс свити колене, хванете с ръце, издишайте до края. След това поемете добре въздух през диафрагмата и се върнете в изходна позиция.
• Изправете се, разперете ръцете си отстрани, поемете дъх, бързо обвийте ръцете си около себе си, сякаш се прегръщате, и издишайте силно.

Може също да се интересувате от:

Традиционни методи за емфизем и хроничен бронхит

Симптомите на хронична обструктивна белодробна болест, емфизем и хроничен бронхит са подобни. Ето защо, много традиционни лекарства, използвани във връзка с ХОББ са подходящи и за две други заболявания.

Основният метод за лечение на ХОББ е инхалацията. Отличен продуктза този метод - евкалипт.

Снимка 3. Опаковка от сухи листа от клонковиден евкалипт с тегло 75 г. Веществото е подходящо за приготвяне на инхалации.

Трябва да го сготвите по следния начин:

• вземете изсушени листа от евкалипт;
• залейте ги с вода, поставете на огън, кипете за 7 минути;
• Отварата за инхалации е готова.

Вдишване в ход два пъти дневно.

внимание!Вместо листа от евкалипт можете да използвате етерично масло. Но трябва да го добавите към водата. след като вече е заврял.

Чесънът помага в борбата със симптомите на белодробни заболявания. Специална отвара се приготвя от чесън, мед и лимони. Рецептата за приготвянето му е следната:

• използвани 10 глави чесън, литър течен мед, 10 лимона;
• сокът се изцежда от лимоните;
• обеленият чесън се нарязва на ситно и се добавя към лимоновия сок;
• добавете мед към съставките и разбъркайте добре;
• лекарството се излива в стъклен буркан, и се поставя на тъмно място за една седмица.

Трябва да приемате лекарството, което получавате една чаена лъжичка 4 пъти на ден.

Как да се лекува болестта при възрастни

Терапията на ХОББ включва намаляване на симптомите на заболяването.

Но възрастните вече имат история на заболявания и възможни алергични реакции зад тях, така че изборът на народни средства трябва да се проучи подробно, тъй като всеки естествен компонентИма противопоказания и ограничения за употреба.

Важно е да не навредите на тялотои не добавяйте други изострени или нови заболявания към ХОББ.

В допълнение, справете се с развитието на хронична обструктивна белодробна болест без интегриран подходневъзможен. Необходимо е не само да се приеме лечение с лекарства, допълнителни методитрадиционната медицина, но също направи следното:

• промяна на начина на живот- не пушете, не злоупотребявайте с вещества със силни миризми, избягвайте замърсен въздух, влага;
• промяна на диетата- консумират повече лека хранакоито имат антиоксидантно и противовъзпалително действие: плодове, всички видове зеле, пресни сокове, зехтин и ленено масло и др., не пийте газирани напитки, яжте по-малко храни със соево масло;

общо описание

Симптоми

Хранителни добавки

общо описание

Какво представлява ХОББ? Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е група от сериозни дихателни нарушения, която включва хроничен бронхит, астма и емфизем, или може да бъде комбинация от две или повече от тези заболявания. Това е прогресивно, необратимо и инвалидизиращо белодробно заболяване, което често започва със сутрешна кашлица, съдържаща слуз, и с напредване на заболяването е придружено от задух и затруднено дишане. Това е четвъртата водеща причина за смърт в Съединените щати (според Центъра за контрол на заболяванията) и засяга повече от 16 милиона американци. По-голямата част от смъртните случаи (3-5 милиона годишно) се дължат на сърдечно-съдови усложнения на ХОББ.

Хроничната астма (рецидивиращ бронхоспазъм) често е реакция на инфекция, дим, студен въздух, упражнения, полени или други дразнители.

Други причини за ХОББ са замърсяването заобикаляща среда, химически изпарения, включително повечето домакински почистващи продукти и аерозоли, прах, мухъл и, разбира се, активни или пасивно пушене. Миньорите и хората, които обработват зърно, също са податливи на хроничен бронхит.

Хроничният бронхит (продължително възпаление на бронхите) се причинява от бактериална или вирусна инфекция. Той е придружен хронична кашлица, което продължава най-малко два до три месеца, и отделяне на слуз. Хроничният бронхит засяга 9 милиона американци и този брой бързо нараства.

Емфиземът възниква в резултат на увреждане на стените, които разделят малките въздушни торбички (алвеоли) в белите дробове. С напредването на този процес белите дробове губят еластичност и стават толкова слаби, че дишането става трудно. Пушенето е основната причина за емфизем. Освен това изследователи от Медицинския център на Колумбийския университет (Ню Йорк) заключиха, че ХОББ и по-специално емфиземът са свързани с поглъщането на храни, съдържащи нитрити. Изследователите са показали, че има връзка между емфизема и яденето на 14 или повече порции (порция от 100 g) консервирано месо на месец. Така че, ако имате ХОББ, една от промените в начина на живот, които трябва да направите, е да спрете да ядете хот-дог, бекон и говеждо месо.
Симптоми на ХОББ

Усещане за стягане в гърдите

Кашлица със слуз

Недостиг на въздух, който се влошава дори при лека физическа активност

Умора

Чести респираторни инфекции

Твърд дъх

ХОББ се придружава от задух не само при изкачване на стълби, но и при леки упражнения и дори при ходене през стаята. В тежки случаи пациентът изпитва големи затруднения при нормално дишане. Освен това ХОББ може да причини кашлица, хрипове и стягане в гърдите и затруднено дишане.

Екип от изследователи от Университета на Вирджиния, ръководен от д-р Бенджамин Гастон, установи, че астматичните пристъпи могат да причинят високо нивокиселинност в белите дробове. Допълнителни изследвания показват, че алкално-киселинният баланс на човек с ХОББ се влияе от затруднено дишане, което води до натрупване на въглероден диоксид (CO2), който е кисел, и може да се повиши до нива, които влошават ХОББ. Въглеродният диоксид трябва да се елиминира, за да се поддържа правилното pH на тялото, така че дихателната система реагира на повишена киселинност (намалено pH) чрез увеличаване на скоростта и дълбочината на дишане.

Върнете нивото на pH към нормална стойностпомага при използването стероидни лекарстваВъпреки това, стероидите не могат да се използват дългосрочно поради странични ефекти, един от които е загуба на костна маса (остеопороза). В този случай проблемът може да се управлява чрез промени в начина на живот и хранителни добавки, които могат да помогнат да се спре влошаването на състоянието.

Като част от здравната програма, описана по-долу, трябва да се придържате към определена диета и да следите pH на тялото си, за което трябва да закупите набор от лакмусови индикаторни ленти за измерване на pH на урината (колкото по-ниско е pH, толкова по-висока е киселинността).

Въпреки че не е известно ефективно лечение на ХОББ, промените в начина на живот и хранителните добавки могат да се използват за забавяне и в някои случаи частично обръщане на прогресията на заболяването.

Ако наскоро сте били диагностицирани с ХОББ и сте започнали уелнес програма веднага, вашите дългосрочни резултати ще бъдат много по-добри. По-долу ще ви дадем информация за някои лечения на ХОББ, които можете да опитате, и списък с добавки, които можете да приемате като част от вашата уелнес програма.
Традиционни лечения за ХОББ

Бронходилататорите обикновено са първата линия на защита, използвана при медицинска практика. Албутерол (Провентил) е едно от най-разпространените лекарства, но има и други. Използва се орално, а също и като лекарствена форма за инхалация.

В поразително проучване, публикувано в Journal of the American Medical Association, авторите заключават това лекарстваЛечението на ХОББ има значителен принос за смъртността от това заболяване. Той докладва за инхалаторни антихолинергични лекарства и показва, че те водят до повишен риск от инфаркт с повече от 50%, както и до повишен риск от смърт от сърдечно-съдови инциденти с повече от 80%. Тези данни са толкова огромни, че ако използвате едно от тези лекарства, работете в тясно сътрудничество с Вашия лекар.

Стероидите може да са ефективен начин за борба с пневмонията, но не могат да се използват при дългосрочен, тъй като често имат странични ефекти - остеопороза, стомашно раздразнение, катаракта, синини. Поради тази причина те са предназначени само за тези, които имат остър проблем с дишането и трябва да се използват само за кратко време.

При наличие на инфекции се използват антибиотици. Прекомерна употребаантибиотиците могат да доведат до други заболявания и с времето тяхната ефективност намалява (пристрастяване). Ако използвате антибиотици, не забравяйте да приемате и пробиотици по време на антибиотичния курс и седмица или повече след това, за да възстановите чревна флора
Лайфстайл и уелнес програма

Многостранен подход вероятно е най-добрият начин за борба с ХОББ. Можете да действате случайно, като вземете, колкото е необходимо лекарствен продуктили диетична добавка, но в дългосрочен план промените в начина на живот и диетата, както и използването на технологии правилно дишане, техниките за релаксация, заедно с умерените упражнения и приемането на хранителни добавки ще доведат до много по-благоприятни резултати. Опитайте се да разберете основните причини за заболяването, без да се ограничавате до борбата със симптомите.
Промяна в начина на живот

Спри да пушиш! Ако пушите или сте около пушачи, спрете да пушите и стойте далеч от тютюнев дим. Вашето възстановяване започва тук.

Избягвайте ароматизирани свещи и продукти за лична хигиена (козметика, парфюми, сапуни, дезодоранти и др.)

Не шофирайте в час пик, когато съдържанието на изгорели газове в околната среда рязко се увеличава

Избягвайте всички видове аерозоли и източници силни миризми. Те ще раздразнят бронхите ви и ще влошат състоянието ви. Същите тези дразнители включват почти всички почистващи продукти, използвани във вашия дом. Вместо това използвайте естествени продукти без спрей. Можете да използвате сода за хляб или оцет.

Ако имате дрехи на химическо чистене, проветрете ги добре, преди да ги приберете в гардероба, в противен случай може да получите главоболие или други алергични реакции.

Ако живеете в район с високо замърсяване на въздуха, ограничете времето си навън.

Избягвайте хора с настинки, тъй като хората с ХОББ са много по-податливи на инфекции и лесно могат да настинат. Известно е, че риновирусите, една от водещите причини за настинки, увеличават усложненията от ХОББ и могат да доведат до пневмония, водеща причина за смърт при хора с хронична обструктивна белодробна болест. Трябва да знаете, че ако започнете да кашляте със зеленикави, жълтеникави или кафеникави храчки, това е бактериална инфекция и трябва незабавно да се консултирате с лекар. крайъгълен камъкуелнес програма е за укрепване на имунната ви система. Повече за това по-късно.

Яжте храна на малки порции, предназначени за няколко хранения на ден. Претоварването на стомаха води до натиск върху диафрагмата, което води до дискомфорт при дишане.

Ако имате мухъл в дома или на работното си място, премахнете го или сменете мястото. Мухълът е един от основните причини за симптомите на ХОББ.

Ако имате вентилаторно оборудване и въздуховоди в дома си, почиствайте ги поне веднъж годишно, за да премахнете праха. Помислете за инсталиране на филтър за почистване на системата от полени, прах, мухъл и други частици.

Поддържайте вътрешната влажност на оптимално ниво от 30-55%. Можете да закупите уред за следене на нивото на влажност и ако е много високо, използвайте влагоуловител, а ако е твърде ниско, използвайте овлажнител.

Купете генератор на отрицателни йони. Въздухът ще бъде пречистен чрез добавяне на отрицателни йони към него, които привличат положително заредени микрочастици от прах, козина и други дразнители. Това устройство ще бъде особено важно, когато къщата или апартаментът ви е плътно затворен и не се вентилира.
Смяна на храната

Добра храна при белодробни заболяваниятрябва да включва плодове, зеленчуци, сокове, храни с високо съдържание на фибри, мазнини с високо съдържание на омега-3 мастни киселини ( зехтини ленено масло), риба и пиле. Тази диета е богата на естествени противовъзпалителни вещества и антиоксиданти и няма да претовари храносмилателната система.

Едно проучване установи обратна връзка между консумацията на зеленчуци и появата на хроничен бронхит. Избягвайте киселинни храни, ако искате да поддържате рН на тялото си алкално като начин за намаляване на процесите, които могат да предизвикат обостряне на симптомите на ХОББ. Въпреки че по правило плодовете са киселинни (pH<7), имеет значение реакция в организме, а фрукты в этом отношении полезны, так как в организме дают, в основном, щелочное значение рН>7.

Купете комплект лакмусови ленти и следете киселинността на тялото си, като измервате pH на урината с лентите. Изградете графика на промените на рН в зависимост от часа на деня и датата, като отбелязвате върху нея всяко обостряне на вашето състояние. Маркирайте точки върху него преди и след атаката, запишете какво сте яли и пили преди атаката и вижте дали има връзка между тези данни. Много храни и избор на начин на живот могат да предизвикат атака, така че трябва да се научите да контролирате ситуацията. Ако вашето pH е ниско, използвайте хранителни добавки, които намаляват киселинността на тялото (увеличават pH). Следенето на pH трябва да бъде част от ежедневието ви, особено ако имате хронично здравословно състояние.

Спрете да ядете преработени меса: хот-дог, бекон, говеждо месо, пакетиран обяд. Те се готвят с нитрити, които причиняват повишен рискразвитие на ХОББ. Други хранителни фактори също допринасят за това, като липсата на витамин С и други антиоксиданти.

Проучване от 2007 г., публикувано в American Journal of Epidemiology, установи, че богатата на фибри диета е много полезна за намаляване на риска от ХОББ. Участниците в проучването, които са били в групата, която е яла храни с високо съдържание на фибри, са имали 15% намаление на риска от ХОББ, докато други участници, които са получавали фибрите си предимно от плодове, са имали 38% намаление на риска от ХОББ. Този резултат е много важен, тъй като е Още веднъжпоказва колко важен е хранителният състав за вашето здраве. Направете увеличаването на приема на фибри част от вашата уелнес програма.

Проучване, направено в Johns Hopkins School of Medicine, съобщава за необходимостта от антиоксидантна защита за тези, които страдат от емфизем. Качеството на такава защита се оказа много ефективно веществонаречен сулфорафан, който се съдържа в кръстоцветни зеленчуци като китайско зеле, броколи, брюкселско зеле, зеле, карфиол, кале и уасаби (японски хрян). Най-голямо количествосулфорафан се намира в броколите. Това съединение изглежда помага за защита на белите дробове от възпалителни увреждания, особено при пушачи.

Възползвайте се и от антиоксидантите, съдържащи се в цветните плодове и зеленчуци, като домати, чушки, моркови и др. Можете също така да приемате добавки с каротеноиди - ликопен, лутеин и бета-каротин - както и добавки с биофлавоноиди.

Избягвайте следното:

Аспартам и други изкуствени подсладители (намиращи се в газираните напитки)

Млечни продукти – Премахнете всички млечни продукти

Бързи храни (използвайте много омега-6 мастни киселини от соево масло)

MSG и всички добавки, съдържащи MSG

Масла, съдържащи омега-6 мастни киселини (рапично, царевично, фъстъчено, слънчогледово, соево). Повечето омега-6 масла са склонни да увеличават възпалението.

Обработено месо

Наситени мазнини

Снаксове, бисквити, крекери (соево масло)

Газирани напитки (много кисели)

Соеви протеини

Пшеница – Елиминирайте всички пшенични продукти
Дихателни техники

Едно от най-важните неща, които можете да направите, за да смекчите ХОББ, е да научите техники здраво дишанекоето ще засили функцията на белите дробове и ще поддържа pH в правилния диапазон киселинно-алкален баланс. Повечето хора дишат неправилно и ако се научите как да правите това, можете значително да подобрите здравето си.

Говорете с вашия лекар, който може да ви помогне да намерите дихателната система, която е подходяща за вас. Дългосрочните изследвания показват, че има много полезни дихателни системи. Китайците го използват отдавна дихателни техникиЗа лечение на много заболявания в йога и медитация се използват и различни дихателни методи.
Физически упражнения

Може да изглежда нелогично да спортувате, когато имате проблеми с дишането, но едно проучване, публикувано в списание Circulation през 2001 г., установи, че „шестмесечна програма за упражнения за издръжливост е свързана с възстановяване на белодробната функция след тридесет години белодробно заболяване.“

Просто не прекалявайте и винаги проверявайте климатичните условия за липса на дразнители на мястото, където ще тренирате. Работете с Вашия лекар, за да изберете програма за упражнения, която е подходяща за Вас.
Хранителни добавки

Цялостната хранителна програма обикновено ще спре прогресията на заболяването и дори може да обърне част от него. Обикновено такава уелнес програма има за цел да увеличи антиоксидантните процеси, да намали възпалението и да стимулира имунната система да се предпазва от инфекции.

Следва списък с хранителни вещества, които действат по тези три начина:

Антиоксиданти - важна защитаза белите дробове

CoQ-10 – коензим Q10

Глутатионът е един от най-мощните антиоксиданти ( орехи, домати)

Зелен чай

Ресвератрол

Витамин А

Витамин Ц

Витамин Е (смесени токофероли)

Противовъзпалителните лекарства - намаляващи възпалението в белите дробове и бронхите, са абсолютно необходими за борба с ХОББ

Масло от пореч

Бромлин

Куркумин

NAC (N-ацетил-L-цистеин)

Омега-3 мастни киселини

кверцетин

Витамин D-3

Стимуланти на имунната система - за намаляване на риска от инфекция. Те са особено важни за хората с хронични болестиХОББ, тъй като инфекцията може да доведе до пневмония, която е водеща причина за смърт.

AHCC (вижте по-долу)

Майтаке (продукт на D-фракция)

Бета каротин - 300 мг на ден

AHCC, разработен в Япония през 1984 г. от компоненти, извлечени от няколко вида гъби, се използва успешно за лечение на широк обхватзаболявания – от леки като настинка и грип до сериозни като рак, хепатит, диабет и сърдечно-съдови заболявания. В момента той е най-проучваният в света хранителна добавказа подпомагане на имунната система (повече от 80 проучвания).

AHCC е много ефективен имуномодулатор, използвани в повече от 700 клиники като стандарт профилактичноза всички постъпващи пациенти, за да се намали рискът от болнични инфекции.

Коензим Q-10, по-известен като CoQ-10, е отличен антиоксидант и противовъзпалително средство, което повишава енергията на клетъчно ниво и също така помага в борбата с инфекциите. Тази добавка е особено важна, ако приемате лекарства от класа на статините, тъй като те унищожават CoQ-10, намалявайки нивата му в тялото. Дозировка: 50 mg два пъти дневно.

Куркумин, компонент на куркумата, който го дава жълтов няколко проучвания е доказано, че намалява възпалението на дихателните пътища и предпазва от прогресиране на рак на белия дроб. Тъй като много пациенти с ХОББ са били заклети пушачи, тази добавка може да им бъде от полза по два начина - намаляване на възпалението на дихателните пътища и потискане на инфекцията в слузта. Като помага за намаляване на възпалението, куркуминът улеснява дишането и като помага за намаляване на инфекцията, намалява заплахата от пневмония, която е една от водещите причини за смърт при пациенти с ХОББ. Поради това куркумата е силно препоръчително да включите в уелнес програмата си, особено ако често получавате инфекции.

Ензими. Ензимният дефицит води до различни здравословни проблеми, включително остър и хроничен бронхит, астма, възпаление и хранителни алергии, тоест към такива болезнени състояния, които са част от общото заболяване ХОББ. Ензимите регулират всички химични реакции в тялото и ако няма достатъчно от тях, тогава тези реакции, необходими на тялото, са отслабени и рискът от ХОББ се увеличава. Коригирането на ензимните дефицити помага на храносмилането и усвояването на хранителните вещества, привеждайки функционирането на тялото в динамичен баланс.

Ленено масло - 1,5 супени лъжици на ден за подобряване на повърхностните свойства на всички клетки. Лененото масло е добър източникомега-3 мастни киселини.

Глутатион. Установено е, че при здрави хора висока концентрацияглутатион, но хората с ХОББ имат дефицит от него. Как да премахнем този дефицит?

Джонатан У. Райт, доктор по медицина, използва глутатион в своята практика като инхалаторно лечение на ХОББ. Глутатионът е най ефективни средствасрещу свободните радикали в дихателните пътища, което се потвърждава от десетки изследвания. Значително подобрява дишането. Д-р Райт препоръчва 120-200 mg два пъти дневно, но други лекари използват 300 mg два пъти дневно. Този продукт за инхалиране трябва да бъде приготвен от фармацевт чрез смесване на съставките по лекарско предписание.

Йодът може значително да помогне при ХОББ. Прониква добре в слузта, улеснява нейното отстраняване и помага в борбата с инфекциите. Консултирайте се с вашия лекар преди употреба.

Лецитин - 1,5 супени лъжици заедно с витамин Е и масло от ленено семе, за подобряване на повърхностните свойства на всички клетки.

L-карнитин – доказано е, че осигурява значителни ползи при пациенти с ХОББ. 2000 mg два пъти дневно.

Ликопен - 15 mg два пъти дневно.

Магнезий - помага за отпускане и разширяване на гладката обвивка на бронхиолите (малки бронхи). Д-р Райт препоръчва приема на 300-400 mg магнезиев цитрат дневно. Можете да опитате да увеличите приема си до 400-500 mg два пъти дневно. Магнезият може да причини диария, така че ще трябва да направите съответните корекции.

Maitake D-Fraction е мощен имуностимулатор, получен от гъбата Maitake. Това е едно от най-препоръчваните средства за повишаване на имунитета.

NAC (N-ацетил-L-цистеин). Джонатан Райт препоръчва приема на 500 mg от тази добавка три пъти дневно за разреждане на гъст бронхиален секрет. Той също така препоръчва приема на 30 mg цинков пиколинат и 2 mg меден себакат, ако приемате NAC за повече от няколко месеца, и че цинкът, медта и NAC трябва да се приемат отделно, тъй като те се свързват един с друг и се екскретират от тялото . Трябва да се подчертае, че антиоксидантът NAC намалява възпалението в дихателните пътища, предшественик е на глутатиона и се използва срещу хроничен бронхит от почти 40 години.

Кверцетинът е флавоноид, който има забележителното свойство да инхибира пролиферацията на риновируси, причинявайки възпалениев дихателните пътища, много важен фактор за нормализиране на дишането. Освен това е мощен антиоксидант. С тези две свойства, кверцетинът трябва да бъде част от вашата уелнес програма.

Витамин А - 50 000 IU на ден се препоръчва за поддържане на здрави бронхиални клетки. Много е важно да се приема витамин А по време на периоди на обостряне на ХОББ поради факта, че той катализира отстраняването на повечето активни формикислородни радикали.

Витамин С. Изследователи от университета в Нотингам във Великобритания установиха, че тези, които консумират големи количествавитамин С или консумирайте храна, богати на витамини C и магнезият значително подобряват белодробната функция. Можете да започнете с 1 g на ден и постепенно да увеличавате, докато забележите чревен дискомфорт. Оптимално нивоконсумацията може да достигне 10 g на ден.

Витамин D3. Д-р Райт препоръчва 5 000-10 000 IU дневно. Хората с ХОББ често имат дефицит на витамин D. През 2011 г. на Международната конференция на American Chest Society имаше презентация относно използването на високи дози витамин D за подпомагане на хората с ХОББ. Става дума за резултатите от проучване, в което на една група участници са давани повишени дози витамин D3 в продължение на три месеца. Установено е, че капацитетът за упражнения и силата на дихателните мускули показват значително увеличение, когато витамин D3 се добави към програма за белодробна рехабилитация.

Витамин Е в количество 400-600 IU (смесени токофероли) се използва за подобряване на повърхностните свойства на всички клетки. Това установи проучване на университета Корнел висока консумациявитамин Е намалява риска от развитие на ХОББ при жени (мъже в това учениене са имали).
Други лечения за ХОББ

Халотерапията, известна още като солна терапия или спелеотерапия, използва суха микроаерозолна солена мъгла, която се вдишва от пациента. Тази терапия е разработена за първи път в средата на 18 век в Полша, когато лекарите забелязват, че работниците в солните мини не развиват белодробни заболявания. В резултат на това солните клиники започнаха бързо да се появяват в цяла Източна Европа.

Халотерапията стана успешен методлечение на астма, хроничен бронхит и всички заболявания на горните и долните дихателни пътища. Това важен начинлечение на респираторни заболявания при бременни жени, тъй като няма странични ефекти и може да се използва без вреда за нероденото дете.

Клиничните изследвания показват, че солната терапия има бактерицидни и противовъзпалителни свойства, в резултат на което отокът на лигавицата на дихателните пътища изчезва и те се разширяват, възстановявайки нормалния транспорт на слузта и почиствайки бронхите.

За да използвате спелеотерапия, трябва да дойдете в един от солни пещериЕвропа, които са адаптирани за този вид лечение. Тъй като това е неудобно и скъпо, по-добре е да използвате солни камери, които се предлагат в почти всеки град.

Лечението с водороден прекис и озонотерапията са две форми на кислородна терапия, които не се признават от повечето лекари, но работят добре в много случаи. Озонотерапията например е разработена в Германия преди повече от 100 години и успешно се използва за лечение на много заболявания.

Използването на интравенозен водороден пероксид (H2O2) за лечение на астма и други форми на ХОББ е описано много пъти в литературата по естествена медицина. Двама лекари по-специално, Уилям Кембъл Дъглас, доктор по медицина, и д-р Ричард Шулце описаха използването на водороден пероксид за лечение на астма, бронхит и емфизем със забележителни резултати.

Потенцираната инсулинова терапия, известна с акронима си IPT, е много интересно и мощно лечение на ХОББ. Ако почти всяко лекарство се въведе в тялото заедно с инсулин, ефектът на лекарството се увеличава значително. Този вид лечение е разработен още в началото на 20-те години на миналия век от д-р Донато Перес Гарсия. Използван е за лечение на много заболявания, но предимно като допълнение към химиотерапията. В допълнение, този метод успешно лекува заболявания, свързани с ХОББ - астма, алергичен бронхит, емфизем и много други.

Магнитният молекулярен активатор (MME) е друг вид терапия, която се използва с голям успех в пациенти с ХОББ. Това е безопасен, безболезнен и неинвазивен метод на лечение. Същността му се свежда до ускоряване на нормалното химична реакцияв тялото, осигурявайки, наред с други неща, пропускателна способносткислород, усвояване на хранителни вещества, отстраняване на метаболитни отпадъци, намаляване на свободните радикали, регенерация и заздравяване на тъканите. Тази технология, засягаща биохимичните и електромагнитни процесив организма, засилва способностите му за самолечение.

Опитът показва, че за значително подобряване на състоянието на пациентите са необходими около 100 процедури. За съжаление, в момента има само няколко клиники в Съединените щати, които предлагат този вид лечение. Информация за тези клиники можете да намерите на www.amri-intl.com/clinics.html.

Кислородна терапия. Повечето хора с ХОББ не се нуждаят от допълнителен кислород, но ако тестът покаже, че нивата на кислород са твърде ниски, кислородната терапия може да предотврати прекомерно натоварванена сърцето. Традиционната кислородна терапия използва цилиндър с кислород и пластмасови тръби, които се вкарват в носа. Този метод работи добре, но значително ограничава вашата мобилност. Можете да проследявате нивата на кислород, като закупите пръстов глюкомер, който измерва не само съдържанието на кислород в кръвта, но и сърдечната честота.

Забележка: Не забравяйте, че значителните подобрения във вашето здраве ще отнеме много време - от няколко седмици до няколко месеца. Затова бъдете търпеливи и постоянни в използването на избраната от вас програма за лечение и уелнес на ХОББ, тогава успехът със сигурност ще дойде.

Източник на английски: http://www.health911.com/copd

Към началната страница…