Čimbenici psihičkog zdravlja. Psihološko zdravlje: čimbenici rizika za poremećaje i optimalni uvjeti za njihov razvoj

Uvjetno se mogu podijeliti u dvije skupine: objektivne, odnosno čimbenike okoline, i subjektivne, zbog individualnih osobnih karakteristika.

Razmotrimo najprije utjecaj okolišnih čimbenika. Obično se shvaćaju kao obitelj nepovoljni faktori te nepovoljni čimbenici povezani s ustanovama za skrb o djeci, profesionalnim aktivnostima i socio-ekonomskom situacijom u zemlji. Jasno je da su okolišni čimbenici najznačajniji za psihičko zdravlje djece i adolescenata, pa ćemo ih detaljnije otkriti.

Nerijetko poteškoće djeteta nastaju u djetinjstvu (od rođenja do godinu dana). Poznato je da je najvažniji čimbenik normalnog razvoja osobnosti dojenčeta komunikacija s majkom, a nedostatak komunikacije može dovesti do raznih vrsta poremećaja u razvoju djeteta. No, osim nedostatka komunikacije, mogu se izdvojiti i drugi, manje očiti oblici interakcije između majke i djeteta, koji nepovoljno utječu na psihičko zdravlje. Dakle, patologija preobilja komunikacije, koja dovodi do pretjerane ekscitacije i pretjerane stimulacije djeteta, suprotna je nedostatku komunikacije. Ovakav odgoj je tipičan za mnoge moderne obitelji, ali to je ono što se tradicionalno smatra povoljnim i ne percipira se kao faktor rizika ni od strane samih roditelja, pa čak ni od strane psihologa, stoga ćemo detaljnije opisati ᴇᴦο. Pretjerana ekscitacija i pretjerana stimulacija djeteta može se uočiti u slučaju majčinske pretjerane zaštite uz uklanjanje oca, kada dijete igra ulogu majčine „emocionalne štake“ i s njom je u simbiotičkom odnosu. Takva majka stalno je uz dijete, ne napušta ᴇᴦο ni na minutu, jer joj je s njim dobro, jer bez djeteta osjeća prazninu i usamljenost. Druga mogućnost je kontinuirana ekscitacija, selektivno usmjerena na jedno od funkcionalnih područja - prehrana ili pražnjenje crijeva. Ovu varijantu interakcije u pravilu provodi zabrinuta majka, ludo zabrinuta je li dijete pojelo propisane grama mlijeka, je li i koliko redovito praznilo crijeva. Obično je dobro upoznata sa svim normama razvoja djeteta. Na primjer, pažljivo prati je li se dijete na vrijeme počelo prevrtati s leđa na trbuh. A ako kasni s udarom nekoliko dana, vrlo je zabrinut i trči liječniku.

Sljedeća vrsta patoloških odnosa je izmjena pretjerane stimulacije s prazninom odnosa, odnosno strukturna neorganiziranost, poremećaj, diskontinuitet, anarhija životnog ritma djeteta. U Rusiji ovu vrstu najčešće provodi majka studentica, tj. koja nema priliku trajna njega za dijete, ali onda pokušava nadoknaditi krivnju neprekidnim milovanjem.

Iako su uobičajeni, njihovi se uzroci još uvijek utvrđuju znanstvenim istraživanjima i raspravama. Psihoterapeuti su uvjereni da na sklonost psihičkim poremećajima utječu genetski čimbenici (predispozicija koja se prenosi s oca ili majke), kao i društveni čimbenici (ovdje se misli na situaciju u kojoj se osoba nalazi tijekom cijelog života - odgoj, okolina, obitelj). Naravno, postoje čimbenici rizika koji utječu na razvoj shizofrenije i dr bipolarni poremećaji psiha – o njima ćemo govoriti u nastavku.

Biološki faktori

Biološki čimbenici koji izazivaju razvoj mentalnih poremećaja kod ljudi uključuju:

• Genetika (prisutnost dijagnoza poremećaja osobnosti u bliskim rođacima u ravnoj liniji). Dokazano je postojanje gena odgovornih za prijenos psihičkih poremećaja s roditelja na dijete;
• Bolesti tijekom života, što rezultira zaraznim i toksičnim procesima, najjače alergijska reakcija, neuspjeh u metabolizmu i metabolizmu;
• Štetni čimbenici koji utječu na trudnoću;
• u ljudskom tijelu - posebno između hormona kao što su serotonin i dopamin;
• Utjecaj na tijelo kemikalija koje nepovoljno utječu na rad središnjeg živčani sustav.

Dokazano je da ako su otac ili majka imali sklonost, onda će se s 90% vjerojatnošću manifestirati u nekoj od životnih faza djeteta.

Psihoterapeuti upozoravaju roditelje da uzimanje djece narkotičke tvari(ketamin i marihuana) u adolescenciji, izazivaju akutne psihička stanja blizu psihoze.

Psihoza se razvija kod autistične djece, kao i kod one koja je od malih nogu bila asocijalna osoba. Odnos između poremećaja mozga i psihoze je dokazan. Izravno, sama kršenja u radu cerebralnog korteksa i njegovih odjela javljaju se u prenatalnom razdoblju.

Medicinski faktori

Mentalni poremećaji mogu biti potaknuti sljedećim čimbenicima:

• Dugotrajno liječenje bolesnika steroidima;
• Utjecaj trudnoće i porođaja na tijelo žene, posebice na njezinu psihu. Prema statistikama, 50% žena diljem svijeta doživljava psihozu različitih stupnjeva manifestacije nakon rođenja djeteta;
• Nedostatak sna, hormonsko liječenježene tijekom trudnoće, što u cjelini dovodi do psiho-emocionalnih poremećaja osobnosti;
• Upotreba narkotičkih tvari;
• Pušenje marihuane.

Psihološki faktori

Pod psihološkim čimbenicima koji utječu na poremećaj osobnosti osobe potrebno je razumjeti:

• Stanje povećane anksioznosti;
• dugotrajan;
• Bipolarni poremećaj osobnosti;
• Kršenja društveno ponašanje osoba, izazvana njegovom reakcijom na ljude oko sebe.

Vrlo često ljudi od živčanog sloma dođu do psihičkog nakon što im se u životu pojavi nesanica, s njoj svojstvenim noćnim morama i strahovima. Takvi ljudi u uobicajen život ponašaju se vrlo čudno - asocijalni su, sumnjičavi čak i prema ljudima koji su im bliski. Imaju paroidan stav prema svemu što im se događa u životu. Čini im se da se svi negativni događaji koji se događaju u životu na globalnoj razini izravno tiču ​​njih.

Usput, psihološke studije to pokazuju kod žena koje pate od postporođajna depresija, u djetinjstvo bili podvrgnuti fizičkom zlostavljanju i ekstremnom maltretiranju. Roditelji ovih djevojaka pili su alkohol, drogirali se, pušili, nezdrava slikaživot.

Znanstvena iskustva i brojna istraživanja pokazala su da se psihoze javljaju kod ljudi koji su prošli kroz težak životni događaj. Oni koji žive u lošem društveni uvjeti, pod utjecajem je negativne tvrtke ili je predstavnik etničkih i rasnih manjina, najčešće se suočava s dijagnozom "psihoza".

Normalnost i abnormalnost

Pojam normalnosti i abnormalnosti definirao je psihijatar i filozof Neil Burton. Izdvojio je 3 glavne karakteristike po kojima se može odrediti je li osoba normalna ili nije. Liječnik je dao definiciju poremećaja ličnosti prema međunarodnoj klasifikaciji.

Dakle, prvi znak je da osoba ima poremećenu svijest i prepoznavanje sebe;

Drugi znak je da je pacijentu teško komunicirati s ljudima oko sebe;

Treći znak je da se stanje osobe ne može ocijeniti patološkim, odnosno da nije pod utjecajem kemikalija ili psihotropnih lijekova.

Opće stanje osobe može se ocijeniti kao: paranoično, asocijalno, narcisoidno, ovisno, shizoidno. Štoviše, takvi mentalni poremećaji praktički se ne javljaju u izoliranom obliku - oni se međusobno preklapaju, uzrokujući granična stanja. Manifestacija mentalni poremećaj objašnjava procese osobne krize osobe.

paranoidni poremećaj

Ako osoba ima paranoidni poremećaj, tada će ga karakterizirati izraženo nezadovoljstvo i nepovjerenje prema ljudima oko sebe. Oboljeli nemaju blisku okolinu, prijatelje i životnog partnera. Takvu je osobu vrlo lako uvrijediti, s obzirom na to da su izrazito nedruštveni.

poremećaj shizoidnog tipa

Ljudi shizoidnog tipa potpuno su uronjeni u sebe, ali u isto vrijeme nisu zainteresirani za društvo, a također ljubavna veza općenito. Takvi ljudi praktički ne izražavaju emocije, mogu se nazvati neosjetljivima. Oni su bolni, ali se u isto vrijeme dobro prilagođavaju društvu i mogu biti uspješni u karijeri iu osobnom životu (ako je njihov pratilac osoba koja prihvaća njihove neobičnosti).

shizotipni poremećaj

Takvi ljudi su izuzetno čudni: izgledaju vrlo čudno, ponašaju se netipično, imaju netipičnu percepciju svijeta oko sebe. Šizotipični ljudi vjeruju u magiju, sekte. Sumnjičavi su i nepovjerljivi. Navodno im je gotovo sva njihova okolina opasna.

Neil Burton također identificira antisocijalne, granične, histerične, narcističke, izbjegavajuće, ovisne, kompulzivno-opsesivne poremećaje.

Kreativna grupa" mentalno zdravlje sudionici odgojno-obrazovnog procesa” (voditeljica tima:).

Sastav kreativnog tima:

U REDU prosječna razina - adaptivna - uputit ćemo osobe koje su općenito prilagođene društvu, ali imaju nešto povećanu anksioznost. Takve osobe možemo svrstati u rizičnu skupinu, budući da nemaju margine psihičkog zdravlja i mogu se uključiti u grupni rad preventivno-razvojne orijentacije.

Ø najniža razina je neprilagođen. Uključuje ljude koji se nauštrb svojih želja i mogućnosti nastoje prilagoditi vanjskim okolnostima te ljude koji nastoje okolinu podrediti svojim potrebama. Osobe dodijeljene ovoj razini psihološkog zdravlja trebaju pojedinca psihološku pomoć.

Čimbenici rizika za poremećaje mentalnog zdravlja

Dvije su skupine čimbenika rizika za poremećaje mentalnog zdravlja:

1. Objektivni, odnosno okolišni čimbenici;

2. Subjektivni čimbenici zbog individualnih karakteristika ličnosti.

Vanjski faktori

Objektiv treba shvatiti kao nepovoljne obiteljske čimbenike i nepovoljne čimbenike povezane s dječjim ustanovama, profesionalnim aktivnostima i socio-ekonomskom situacijom u zemlji. Okolinski čimbenici značajniji su za psihičko zdravlje djece i adolescenata nego odraslih.

Najvažnija za normalan razvoj osobnosti dojenčeta je komunikacija s majkom. Nedostatak komunikacije, preobilje komunikacije, formalna komunikacija, izmjena pretjerane stimulacije s ispraznošću odnosa (majka-učenik) mogu dovesti do raznih razvojnih poremećaja djeteta. Povrede interakcije djeteta s majkom mogu dovesti do formiranja takvih negativnih formacija osobnosti kao što su tjeskobna vezanost i nepovjerenje prema svijetu oko sebe umjesto normalne naklonosti i osnovnog povjerenja. Tjeskobna privrženost u osnovnoškolskoj dobi se očituje povećana ovisnost o procjenama odraslih, želja da rade domaću zadaću samo s mamom. A nepovjerenje prema svijetu oko sebe često se očituje u mlađi školarci kako destruktivna agresivnost ili jaki nemotivirani strahovi, a obje se obično kombiniraju s povećanom anksioznošću. Uz pomoć psihosomatskih simptoma ( želučane kolike, poremećaji spavanja, itd.) dijete javlja da majčinsku funkciju obavlja nezadovoljavajuće.

Odnos s ocem bitan je za razvoj autonomije djeteta. Otac mora biti fizički i emocionalno dostupan djetetu, jer: a) daje djetetu primjer odnosa s majkom – odnosa među autonomnim subjektima; b) djeluje kao prototip vanjski svijet, tj. oslobađanje od majke ne postaje odlazak nigdje, već odlazak nekome; c) manje je objekt sukoba od majke i postaje izvor zaštite. Dakle, poremećeni odnosi s ocem najčešće nepovoljno utječu na formiranje autonomiju i neovisnost djeteta . Neformirana samostalnost djeteta u ranoj dobi dovodi do problema izrazi ljutnje i nesigurnosti . Problem može biti razne simptome: pretjerana pretilost, strah od odrastanja i depresija, oštri nerazumni ispadi agresivnosti. Jasnije neformirana neovisnost može se manifestirati u problemima adolescencije. Tinejdžer će se ili osamostaliti prosvjednim reakcijama koje nisu uvijek primjerene situaciji, možda čak i na svoju štetu, ili će nastaviti ostati "mami iza leđa", "plaćajući" to određenim psihosomatskim manifestacijama.

Odsutnost jednog od roditelja ili konfliktni odnosi između njih mogu dovesti do poremećaji rodnog identiteta ili izazvati razvoj neurotskih simptoma: enureza, histerični napadi straha i fobije. Kod neke djece to može dovesti do karakterističnih promjena u ponašanju: jako izražena opća spremnost na reagiranje, bojažljivost i bojažljivost, podložnost, sklonost depresivnim raspoloženjima, nedovoljna sposobnost afektiranja i maštanja.

· Najznačajniji čimbenik rizika u obiteljskom sustavu je interakcija tipa „dijete – idol obitelji“, kada zadovoljenje djetetovih potreba prevladava nad zadovoljenjem potreba ostalih članova obitelji. Ova vrsta obiteljske interakcije može rezultirati kršenje djetetove sposobnosti da uoči i u svom ponašanju uzme u obzir uvjete, želje i interese drugih ljudi . Dijete vidi svijet samo sa stajališta vlastitih interesa i želja, ne zna kako komunicirati s vršnjacima, razumjeti zahtjeve odraslih. Upravo ta djeca, često dobro intelektualno razvijena, ne mogu se uspješno prilagoditi školi.

· Fenomen roditeljskog programiranja ima dvosmislen učinak na psihološko zdravlje djeteta. S jedne strane, kroz fenomen roditeljskog programiranja, dolazi do asimilacije moralne kulture i duhovnosti. S druge strane, zbog izrazito izražene potrebe za ljubavlju roditelja, dijete je sklono prilagoditi svoje ponašanje njihovim očekivanjima, oslanjajući se na njihove verbalne i neverbalne signale, što otežava razvoj njegove samostalnosti. Općenito, pojavit će se odsutnost najvažnija neoplazma školske dobi – inicijativa . Dijete pokazuje povećana tjeskoba, sumnja u sebe, a ponekad i izraženi strahovi.

· Faktor rizika može biti apsolutna zabrana ispoljavanja agresivnosti, što može rezultirati potpunim istiskivanjem agresivnosti. Dakle, uvijek ljubazno i ​​poslušno dijete koje nikada nije zločesto je "ponos majke" i svačija miljenica često plaća svačiju ljubav prilično visokom cijenom - narušavanjem svog psihičkog zdravlja.

Nepotrebno strogo i brzo navikavanje na urednost malo djete je faktor rizika za poremećaje mentalnog zdravlja. Dijete se razvija strah od kazne za neurednost.

Sljedeća skupina čimbenika povezana je s dječjim ustanovama.

Značajan susret u Dječji vrtić dijete s prvom stranom značajnom odraslom osobom – skrbnikom. Ovaj će sastanak uvelike odrediti njegovu kasniju interakciju sa značajnim odraslim osobama. S učiteljem dijete dobiva prvo iskustvo poliadične (umjesto dijadičke – s roditeljima) komunikacije. Učiteljica obično ne primjećuje oko 50% dječjih apela upućenih njoj. A to može dovesti do povećanja neovisnosti djeteta, smanjenja njegovog egocentrizma ili možda do nezadovoljenje potrebe za sigurnošću, razvoj anksioznosti, psihosomatizacija dijete. Osim toga, u vrtiću dijete može imati ozbiljne unutarnji sukob , u slučaju konfliktnih odnosa s vršnjacima. Unutarnji sukob uzrokovan je proturječjima između zahtjeva drugih ljudi i djetetovih mogućnosti, narušava emocionalnu ugodu i otežava formiranje osobnosti.

· Odnos djece od 6,5-7 godina s roditeljima počinje biti posredovan školom. Ako roditelji razumiju bit promjena u djetetu, tada se njegov status u obitelji podiže i ono se uključuje u nove odnose. Ali češće se sukobi u obitelji povećavaju kada zahtjevi koje roditelji postavljaju djetetu ne odgovaraju njegovim mogućnostima. Posljedice mogu biti različite, ali uvijek predstavljaju faktor rizika za psihičke poremećaje.

· Dijete se u školi prvi put nalazi u situaciji društveno procijenjene aktivnosti, odnosno njegove vještine moraju odgovarati normama čitanja, pisanja, računanja koje su uspostavljene u društvu. Osim toga, dijete po prvi put dobiva priliku objektivno usporediti svoje aktivnosti s aktivnostima drugih (putem procjena – bodova ili slika: „oblaci“, „sunca“ itd.). Kao posljedica toga, on po prvi put spoznaje svoju "ne-svemoć". Sukladno tome, povećava se ovisnost o procjenama odraslih, posebice učitelja. No posebno je važno da po prvi put samosvijest i samopoštovanje djeteta dobivaju stroge kriterije za njegov razvoj: uspjeh u učenju i ponašanje u školi. U skladu s tim, mlađi školarac uči samo u tim područjima i na istim temeljima gradi svoje samopoštovanje. Međutim, zbog ograničenih kriterija, situacije neuspjeha mogu dovesti do značajnih niže samopoštovanje djece. U situaciji trajnog dugotrajnog neuspjeha, dijete može postati apatičan , kupnja lišenje zahtjeva za priznanjem. To će se očitovati ne samo u smanjenju samopoštovanja, već iu formiranju neadekvatan zaštitne opcije odgovor. Istodobno, aktivna varijanta ponašanja obično uključuje različite manifestacije. agresija prema živim i neživim predmetima, kompenzacija u drugim aktivnostima. Pasivna opcija - manifestacija nesigurnosti, sramežljivosti, lijenosti, apatije, povlačenja u fantazije ili bolesti. Formirano osjećaj manje vrijednosti .

· Mladost- Ovo je najvažnije razdoblje za formiranje neovisnosti. Uspješnost osamostaljivanja umnogome je određena time kako se provodi proces izdvajanja adolescenta iz obitelji. Odvajanje tinejdžera od obitelji obično se shvaća kao izgradnja novog tipa odnosa između tinejdžera i njegove obitelji, koji se više ne temelji na skrbništvu, već na partnerstvu. Posljedice nepotpunog odvajanja od obitelji - nemogućnost preuzimanja odgovornosti za vlastiti život . Stoga je toliko važno da roditelji znaju kako tinejdžeru omogućiti takva prava i slobode kojima može raspolagati bez ugrožavanja svog psihičkog i fizičkog zdravlja.

· Škola se može promatrati kao mjesto gdje se odvija jedan od najvažnijih psihosocijalnih konflikata odrastanja, također usmjeren na postizanje neovisnosti i samodovoljnosti.

Unutarnji faktori

Mentalno zdravlje uključuje otpornost na stresne situacije, pa ih razmotrite psihološke karakteristike, što dovodi do smanjene otpornosti na stres.

v Sljedeća svojstva temperamenta prema A. Thomasu doprinose stvaranju niske otpornosti na stres: niska sposobnost prilagodbe, sklonost izbjegavanju, prevalencija lošeg raspoloženja, strah od novih situacija, pretjerana tvrdoglavost, pretjerana distraktibilnost, povećana ili smanjena aktivnost. Poteškoća ovog temperamenta je u povećanom riziku od poremećaja u ponašanju te u činjenici da je odraslima teško primjenjivati ​​odgovarajuće odgojne utjecaje.

v Reaktivnost je faktor koji utječe na psihičko zdravlje. Reaktivnost se razumijeva kao omjer snage reakcije i podražaja koji ju je izazvao. Prema tome, visoko reaktivna djeca su ona koja snažno reagiraju i na male podražaje, dok su slabo reaktivna djeca sa slabim intenzitetom reakcija. Vrlo reaktivna djeca često imaju povećana tjeskoba. Imaju smanjen prag za pojavu straha, smanjenu učinkovitost. Karakteristična je pasivna razina samoregulacije, odnosno slaba ustrajnost, niska učinkovitost djelovanja, slaba prilagodba vlastitih ciljeva stvarnom stanju stvari. Utvrđena je i druga ovisnost: neadekvatnost razine potraživanja (nerealno niska ili visoka).

Smanjena otpornost na stres povezana je i s nekim faktorima osobnosti.

v Veseli ljudi su psihički najstabilniji, odnosno ljudi s niskim raspoloženjem manje su stabilni.

v Eksterni koji većinu događaja vide kao rezultat slučajnosti, ne povezujući ih s osobnim angažmanom, skloniji su stresu. Interni se uspješnije nose sa stresom.

v Samopoštovanje je osjećaj svrhe i vlastite sposobnosti. Ljudi s niskim samopoštovanjem imaju više visoka razina strah ili tjeskoba. Smatraju da nemaju dovoljno sposobnosti da se suoče s prijetnjom. Sukladno tome, manje su energični u uzimanju preventivne mjere, nastoje izbjeći poteškoće, jer su uvjereni da se s njima neće nositi. Ako ljudi sami sebe ocjenjuju dovoljno visoko, onda je malo vjerojatno da će mnoge događaje protumačiti kao emocionalno teške ili stresne. Osim toga, ako se pojavi stres, pokazuju veću inicijativu i stoga se s njime uspješnije nose.

v Ravnoteža između želje za rizikom i sigurnošću, za promjenom i održavanjem stabilnosti, prihvaćanjem neizvjesnosti i kontrolom događaja, značajan je čimbenik rizika za očuvanje psihičkog zdravlja. Samo će stanje ravnoteže omogućiti čovjeku razvoj, promjenu, s jedne strane, i spriječiti samouništenje, s druge strane.

Dakle, pogledali smo čimbenike rizika za poremećaje mentalnog zdravlja. Međutim, pokušajmo sanjati: što ako dijete raste u apsolutno ugodnom okruženju? Vjerojatno će biti potpuno psihički zdrav? Kakvu ćemo osobnost dobiti u slučaju totalna odsutnost vanjski stresori? O tome ćemo sljedeći put.

mlađi učenici.

Utvrđujući kriterije norme psihičkog zdravlja djeteta, koji bi mogli postati temelj za diferencijaciju psihološke pomoći djeci, polazimo od sljedeće postavke: temelje psihičkog zdravlja čini cjelovita mentalni razvoj osoba u svim fazama ontogeneze, tj. u svemu dobna razdoblja njegov opći razvoj(I.V. Dubrovina). Psihološko zdravlje djeteta i odrasle osobe odlikuje se skupom novotvorina osobnosti koje se još nisu pojavile u djeteta, ali bi trebale biti prisutne u odrasloj osobi, a njihov nedostatak u djetetu ne bi se trebao shvatiti kao kršenje. Budući da psihičko zdravlje pretpostavlja postojanje dinamičke ravnoteže između pojedinca i okoline, djetetova prilagodba društvu postaje ključni kriterij.

Koji uvjeti dovode do kršenja psihološkog zdravlja mlađih učenika? Što postaje faktor rizika? Rizik može doći izvana (objektivni ili okolišni čimbenici) i iznutra (subjektivni ili individualno-osobni čimbenici).

Okolinski čimbenici kao izvor rizika od poremećaja mentalnog zdravlja vrlo su značajni za osnovnoškolsku dob jer. s početkom aktivne socijalizacije dijete postaje posebno usko ovisno o okolini. Nepovoljni psihosocijalni čimbenici pak se dijele u dvije skupine:

• 
  Obitelj.
• 
  Povezano s dječjim ustanovama.

Često su korijeni djetetovih školskih problema u nekom od ranih razdoblja.

Koji su glavni čimbenici rizika za poremećaje mentalnog zdravlja u različitim dobnim fazama razvoja? (3.15)

djetinjstvo(od rođenja do godinu dana). Glavna stvar za bebu je komunikacija s majkom. Nedostatak te komunikacije postaje čimbenik rizika čije se posljedice mogu očitovati mnogo kasnije. No, psihičkom zdravlju dojenčeta šteti i pretjerana komunikacija s majkom, što dovodi do pretjerane stimulacije djeteta.

Povrede interakcije djeteta s majkom mogu dovesti do formiranja takvih negativnih formacija ličnosti kao što su njegova tjeskobna privrženost majci i nepovjerenje prema svijetu oko sebe (umjesto normalne privrženosti i osnovnog povjerenja). Ove negativne formacije su stabilne, traju do osnovnoškolske dobi i nakon toga, stječući dijete u procesu odrastanja. razne forme, ovisno o dobi i pojedinačne značajke. (5.206)

Rana dob(od jedne do tri godine)

U ranom djetinjstvu odnos s majkom zadržava svoj značaj, ali u ovoj dobi počinje se formirati "ja" djeteta. Postupno postaje svjestan sebe kao zasebne osobe, unutarnje se odvaja od majke. Rezultat razvoja u ranom djetinjstvu trebao bi biti formiranje autonomije, relativne neovisnosti djeteta, a za to ga majka treba "pustiti" na toliku udaljenost da se ono samo želi i može odmaknuti. U ranom djetinjstvu komunikacija s ocem vrlo je važna za razvoj samostalnosti djeteta. Otac mora biti fizički emocionalno dostupan djetetu, jer, prvo, on je jasan primjer odnosa s majkom kao odnosa autonomnih subjekata, i drugo, on djeluje kao prototip vanjskog svijeta, kada je određena distanca od majke ispada da nije odlazak nigdje, nego odlazak nekome. zatim, i treće, otac je po prirodi manje anksiozan, psihički stabilniji od majke i može biti izvor psihičke zaštite djeteta, njegovog mira um. Ako je otac rijetko u blizini djeteta, to negativno utječe na formiranje tako važnog psihološka svojstva ovo doba, kao neovisnost i autonomija. Nerazvijenost ovih kvaliteta kasnije se pretvara u poteškoće u prilagodbi školi. (5.224)

predškolska dob (od tri do šest godina) toliko je višestruka i značajna za formiranje psihičkog zdravlja djeteta. Faktori rizika u predškolskoj dobi:

a) Strane obiteljskog sustava u cjelini, uključujući interakciju djeteta sa svim voljenima u kući. Za mnoge suvremene obitelji karakteristična je situacija “djeteta-idola obitelji”, kada zadovoljenje potreba djeteta prevladava nad zadovoljenjem potreba ostalih članova obitelji ili čak ide na njihovu štetu. Posljedica ove vrste obiteljske interakcije može biti kršenje emocionalne decentracije, jedne od najvažnijih neoplazmi. predškolska dob. Dijete nesposobno za emocionalnu decentraciju ne može percipirati i u svom ponašanju uzeti u obzir stanja, želje i interese drugih ljudi, ono svijet percipira samo iz pozicije vlastite želje i interesima, ne zna se ponašati s vršnjacima, ne razumije zahtjeve odraslih.

b) Roditeljsko programiranje. To može različito utjecati na dijete. S jedne strane, roditeljsko programiranje osigurava da dijete nauči moralnu kulturu obitelji, obiteljske tradicije i vrijednosti, stvara preduvjete za individualnu duhovnost. A s druge strane, kao posljedica pretjerane potrebe za eksplicitno iskazanom roditeljskom ljubavlju, dijete uči stalno prilagođavati svoje ponašanje očekivanjima odraslih, na temelju njihovih verbalnih i neverbalnih signala.

c) Komunikacija s dječjim ustanovama. Prvi susret djeteta s tuđim značajnim odgajateljem odraslih uvelike određuje njegovu daljnju interakciju sa svim značajnim odraslim osobama.

U vrtiću dijete može imati ozbiljan unutarnji sukob u slučaju svađe s vršnjacima.

Dakle, psihološko zdravlje djeteta formira se krutom interakcijom vanjskih i unutarnjih čimbenika, a ne samo vanjski faktori prelamaju se na unutarnje, ali unutarnja snaga osobnosti sposobna je modificirati i vanjske utjecaje. I još jednom ponavljamo da za razvoj psihološkog zdrava osobnost iskustvo borbe koja vodi do uspjeha svakako je potrebno. (5.240)

Niži školski uzrast.

Početak školovanja jedan je od najznačajnijih trenutaka u životu čovjeka, razdoblje njegove kvalitativne promjene, točka prijelaza u novo stanje. Mnogi učitelji i roditelji podcjenjuju kvalitativne promjene koje se događaju u djetetu tijekom učenja. Puno se više pažnje posvećuje kvantitativnim parametrima znanja i vještina koje dijete usvaja. Osobito su značajne kvalitativne promjene, koje mogu imati i pozitivnu i negativnu ulogu, mogu ojačati psihičko zdravlje ili ga narušiti. Ako se praznine u znanju mogu naknadno popuniti, onda rezultirajuće psihički poremećaji može biti uporan i teško ga je ispraviti. (2.11)

O.A. Loseva napominje da se proces prilagodbe obrazovnoj ustanovi može odvijati drugačije kod djece s različito stanje zdravlje: lako, srednje i teško. Na laka adaptacija stanje napetosti funkcionalni sustavi djetetovo tijelo se nadoknađuje tijekom prvog kvartala. Prilikom adaptacije umjereno kršenje dobrobiti i zdravlja su izraženije i mogu se promatrati tijekom prve polovice godine. Kod neke djece prilagodba je otežana, a značajni zdravstveni poremećaji se od početka povećavaju Školska godina na kraju.

Adaptiranim se najčešće naziva ono dijete koje se uklapa u školski sustav normi i zahtjeva, pokajničkim prije svega - majstorstvom obrazovni materijal, te međuljudski odnosi u razredu. M.R. Bityanova primjećuje da "ponekad humanističkiji učitelji dodaju još jedan kriterij - važno je da dijete provede tu prilagodbu bez ozbiljnih unutarnjih gubitaka, pogoršanja dobrobiti, raspoloženja, samopoštovanja" (1,5)

„Prilagodba nije samo prilagodba uspješnom funkcioniranju u određenom okruženju (području djelovanja), već i sposobnost daljnjeg osobnog (sfera samosvijesti), društvenog (sfera komunikacije) razvoja” (A.L. Wenger)

G.V. Ovcharova napominje da se pojam "školske prilagodbe" posljednjih godina koristi za opisivanje različitih problema i poteškoća koje se javljaju kod djece. različite dobi u vezi sa školovanjem. Autor se poziva na takve poteškoće:

1. 
   Neprikladnost za predmetnu stranu aktivnosti učenja jer je dijete nedovoljno intelektualno i psihomotorno razvijeno.
2. 
   Nemogućnost dobrovoljne kontrole vlastitog ponašanja.
3. 
   Neuspjeh u ubrzavanju tempa školski život(češće kod somatski oslabljene djece, djece s kašnjenjem u razvoju, sa slabim tipom živčanog sustava).
4. 
   Nemogućnost rješavanja proturječja između obitelji i škole "mi", tj. školske neuroze ili "školske fobije".

Iz navedenog proizlazi da su glavna područja neprilagođenosti mlađih učenika:

Poteškoće u školi - očekivanje neuspjeha, nevjerica u vlastite snage, strah od kazne;

Poteškoće u odnosima s vršnjacima;

Poteškoće u odnosima s roditeljima – strah od neispunjenja očekivanja roditelja, strah od kazne;

Depresivni simptomi

Stvarni i nerealni strahovi i drugi emocionalni poremećaji (agresivnost, anksioznost, izolacija). (1,30)

Dakle, gotovo polovica svih mlađih školaraca ima poteškoće u prilagodbi na školske uvjete, a to ukazuje na to koliko je u ovom razdoblju važno posvetiti veliku pozornost psihičkom zdravlju mlađih školaraca i karakteristikama psihološki procesi karakterističan za ovo doba.

Bilješka:

1. 
   Bityanova M.R. Adaptacija djeteta na školu: dijagnostika, korekcija, pedagoška podrška. - M., 1998, str.112.
2. 
   Davidov V.V. Psihički razvoj mlađi učenici. - M., 1990, str. 166.
3. 
   Dubrovina I.V. Upravljanje praktični psiholog. - M., 1997, str. 162.
4. 
   Obukhova L.F. Psihologija vezana uz dob. - M., 1996, str. 372.
5. 
   Ovcharova R.V. Praktična psihologija u osnovna škola. - M., Sfera, 1996, str. 238.

Čimbenik rizika je okolnost (vanjska ili unutarnja) koja nepovoljno utječe na ljudsko zdravlje i stvara povoljno okruženje za nastanak i razvoj bolesti.

Zdravlje: definicija

Ljudsko zdravlje je normalno stanje tijela, u kojem svi organi mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije održavanja i osiguranja života. Što se tiče države ljudsko tijelo koristi se koncept "norme" - korespondencija vrijednosti određenih parametara u rasponu koji su razvili medicina i znanost.

Svako odstupanje je znak i dokaz pogoršanja zdravstvenog stanja, koje se izvana izražava kao mjerljivo kršenje funkcija organizma i promjena njegovih adaptivnih sposobnosti. U isto vrijeme, zdravlje je stanje ne samo tjelesnog blagostanja, već i socijalne i duhovne ravnoteže.

Čimbenik rizika: definicija, klasifikacija

Ljudsko zdravlje je normalno stanje tijela, u kojem svi organi mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije.

Prema stupnju utjecaja na zdravlje razlikuju se sljedeći čimbenici rizika za bolesti:

1. Primarni. zbog:

• pogrešan način života. To su zlouporaba alkohola, pušenje, neuravnotežena prehrana, nepovoljni materijalni i životni uvjeti, loša moralna klima u obitelji, stalni psiho-emocionalni stres, stresne situacije, korištenje droga, niska obrazovna i kulturna razina;
• visok sadržaj kolesterol u krvi;
• pogoršana nasljednost i genetski rizik;
• zagađeno okoliš, povećano i magnetsko zračenje, oštra promjena atmosferskih parametara;
• nezadovoljavajuća izvedba zdravstvenih usluga, koja se sastoji u niskoj kvaliteti pružene skrbi medicinska pomoć, nepravovremenost njenog pružanja.

2. Sekundarni glavni čimbenici rizika povezani s bolestima kao što su ateroskleroza, dijabetes, arterijska hipertenzija i drugi.

Vanjski i unutarnji čimbenici rizika

Čimbenici rizika za bolesti su različiti:

Vanjski (ekonomski, ekološki);

Osobni (unutarnji), ovisno o samoj osobi i osobinama njezina ponašanja (nasljedna predispozicija, povišen kolesterol u krvi, tjelesna neaktivnost, pušenje). Kombinacija dva ili više faktora uvelike pojačava njihov učinak.

Čimbenici rizika: upravljivi i neupravljivi

Prema učinkovitosti eliminacije, glavni čimbenici rizika za bolesti razlikuju se prema dva kriterija: upravljivi i neupravljivi.

Nekontrolirani ili neuklonjivi čimbenici (s kojima treba računati, ali ih nije moguće promijeniti) uključuju:

• dob. Ljudi koji su prešli granicu od 60 godina skloniji su pojavi raznih bolesti u usporedbi s mlađom generacijom. Upravo u razdoblju svjesne zrelosti dolazi do gotovo istovremene egzacerbacije svih bolesti koje je osoba uspjela "nakupiti" tijekom godina života;
• kat. Žene su tolerantnije bol, stanje produljenog ograničenja pokreta i nepokretnosti u usporedbi s muškom polovicom čovječanstva;
• nasljedstvo. Svaka osoba ima određenu predispoziciju za bolesti ovisno o naslijeđenim genima. Hemofilija i cistična fibroza su nasljedne. Nasljedna predispozicija prisutna je kod bolesti kao što su ateroskleroza, dijabetes, peptički ulkus, ekcem, hipertenzija. Njihova pojava i tijek događa se pod utjecajem određene

Kontrolirani faktor rizika: definicija

Čimbenik koji se može kontrolirati je onaj koji se, ako osoba želi, svojom odlučnošću, upornošću i snagom volje, može eliminirati:

Pušenje. Ljudi koji redovito udišu duhanski dim imaju dvostruko veću vjerojatnost da će umrijeti od srčanih bolesti nego nepušači. Čimbenik rizika je jedna cigareta koja može povisiti krvni tlak na 15 minuta, a stalnim pušenjem povećava se vaskularni tonus i smanjuje učinkovitost. lijekovi. Ako pušite 5 cigareta dnevno, rizik od smrti povećava se za 40%, pakiranja - za 400%.

Zloupotreba alkohola. Minimalna konzumacija alkohola značajno smanjuje rizik od bolesti kardio-vaskularnog sustava. Vjerojatnost smrti je povećana kod osoba koje zlorabe alkohol.

Prekomjerna težina. Ne samo da povećava rizik od bolesti, već ima i izuzetno negativan učinak na već prisutne bolesti. Opasnost je takozvana središnja pretilost, kada se taloženje masti događa na trbuhu. Najčešći uzrok prekomjerne težine je obiteljski faktor rizika. prejedanje, neaktivnost (nedovoljna tjelesna aktivnost), prehrana bogata ugljikohidratima i mastima.

Trajna teška stres vježbanja. Ovo se smatra teškim radom, koji se obavlja veći dio dana i povezan je s aktivnim kretanjem, teški umor podizanje ili nošenje teških predmeta. Profesionalni sportovi povezani s kroničnim prekomjerna opterećenja na mišićno-koštani sustav (bodybuilding, nekoliko puta povećava rizik od osteoporoze zbog stalnog stresa na zglobovima.

Nedovoljna tjelesna aktivnost također je faktor rizika kojim se može upravljati. to negativan utjecaj na tonus tijela, smanjenje izdržljivosti tijela, smanjenje otpornosti na vanjske čimbenike.

Pogrešna prehrana. Može biti zbog:

• jesti bez osjećaja gladi
• koristiti u velike količine sol, šećer, masna i pržena hrana,
• jedenje u pokretu, noću, ispred TV-a ili čitanje novina,
• jedenje previše ili premalo hrane
• nedostatak voća i povrća u prehrani,
• pogrešan doručak ili njegov izostanak,
• obilna kasna večera
• odsutnost uzoran režim hrana,
• ne pije dovoljno vode,
• iscrpljenost tijela razne dijete i izgladnjivanje.

Stres. U tom stanju tijelo funkcionira nepotpuno, što uzrokuje razvoj raznih vrsta bolesti, a akutni stres može postati poticaj za nastanak srčanog udara, koji je opasan po život.

Prisutnost barem jednog od navedenih čimbenika rizika povećava smrtnost 3 puta, kombinacija nekoliko - 5-7 puta.

Bolesti zglobova

Najčešće bolesti zglobova kod ljudi su:

Osteoartritis. Rizik od bolesti raste proporcionalno dobi: nakon 65 godina, 87% ljudi je pogođeno osteoartritisom, dok do 45 godina - 2%;

Osteoporoza - sistemska bolest, popraćeno smanjenjem čvrstoće kostiju, što povećava rizik od prijeloma čak i uz minimalnu traumu. Najčešće kod žena starijih od 60 godina;

Osteokondroza je bolest kralježnice, u kojoj postoji degenerativno-distrofična lezija tijela kralješaka, intervertebralnih diskova, ligamenata i mišića.

Glavni čimbenici rizika za bolesti zglobova

Uz uobičajene čimbenike rizika (nasljedstvo, dob, pretežak), opasno u cijelom tijelu, uzrokovati bolesti zglobova mogu:

• neracionalna prehrana, izazivajući nedostatak elemenata u tragovima u tijelu;
• bakterijska infekcija;
• trauma;
• prekomjerna tjelesna aktivnost ili, obrnuto, tjelesna neaktivnost;
• operacije koje se izvode na zglobovima;
• pretežak.

Bolesti živčanog sustava

Najčešće bolesti središnjeg živčanog sustava su:

Stres je stalni pratilac suvremenog načina života, posebno za stanovnike velikih gradova. otežano dato stanje nezadovoljavajuća financijska situacija, društveni pad, krizne pojave, osobne i obiteljski problemi. Oko 80% odrasle populacije u razvijenim zemljama živi pod stalnim stresom.

Sindrom kronični umor. Uobičajena pojava moderni svijet posebno relevantno za radnu populaciju. Ekstremni stupanj sindroma je sindrom sagorijevanja, koji se izražava umorom, slabošću, letargijom, nedostatkom psihičkog tonusa, a zamjenjuje ih osjećaj ravnodušnosti, beznađa i potpuni nedostatak želje da se bilo što čini.

Neuroza. Uvjetovan životom u velegradovima, natjecateljske prirode moderno društvo, brzina proizvodnje, trgovine i potrošnje, preopterećenost informacijama.

Čimbenici rizika za bolesti živčanog sustava

Glavni čimbenici rizika za bolesti živčanog sustava su sljedeći:

• kronične bolesti i česti recidivi dovesti do poremećaja koherencije imunološki sustav i iscrpljivanje vitalnih snaga, čime se opterećuje aktivnost živčanog sustava;
• česta depresija, tjeskoba, tmurne misli koje uzrokuju prekomjerni rad i stalni umor;
• nedostatak praznika i slobodnih dana;
• održavanje nezdravog načina života: stabilan nedostatak sna, dugotrajno fizičko ili mentalno prenaprezanje, nedostatak svježi zrak i sunčeva svjetlost;
• virusima i infekcijama. Prema postojećoj teoriji, herpes virusi, citomegalovirusi, enterovirusi, retrovirusi, evokativan kronični umor;
• učinci koji uzrokuju slabljenje organizma, imunološku i neuropsihičku otpornost ( kirurške intervencije, anestezija, kemoterapija, neionizirajuće zračenje (računala);
• težak monoton posao;
• psiho-emocionalni kronični stres;
• nedostatak interesa za život i životne izglede;
• hipertenzija, vegetativno-vaskularna distonija, kronična bolest genitalni trakt;
• vrhunac.

Čimbenici koji uzrokuju bolesti dišnih organa

Jednom od najrasprostranjenijih bolesti dišnog sustava smatra se strašna vrsta raka pluća. Kronični bronhitis, upala pluća, Bronhijalna astma, kronična opstruktivna plućna bolest - popis je daleko od potpunog, ali vrlo opasno.

Čimbenici rizika za respiratorne bolesti:

Čimbenici rizika za bolesti hematopoetskog i imunološkog sustava

Ozbiljan problem današnjeg vremena je nedostatak imuniteta, koji je u mnogočemu određen iracionalnim i neuravnotežena prehrana, nepovoljni i loše navike. Ako je rad imunološkog sustava jasno utvrđen, put do virusa i mikroba je naređen. Neuspjeh imunološkog sustava dovodi do bolesti različitim sustavima, uključujući hematopoetske. To su leukemija, anemija, bolesti povezane s oštećenim zgrušavanjem krvi.