Koja hrana je dobra za prostatu. Što treba isključiti iz jelovnika: popis proizvoda štetnih za prostatu. Tjelesna aktivnost učinkovit je dodatak pravilnoj prehrani

Muška prostata (prostata) je neparni organ ovisan o androgenima koji se nalazi neposredno ispod mokraćnog mjehura. Prekriva uretru sa svih strana, izbacujući u nju (tijekom ejakulacije) tvari kao što su imunoglobulini, enzimi, vitamini, kao i ioni limunske kiseline i cinka, koji su potrebni za normalno funkcioniranje spermija.

Tajna prostate također je uključena u ukapljivanje ejakulata. Žlijezda prostata dostiže svoje potpuno sazrijevanje tek sa 17 godina.

Za pravilan rad prostate potrebno je svakodnevno konzumirati proizvode koji sadrže vitamine i mikroelemente važne za mušku žlijezdu. U ovom slučaju, ejakulat će sadržavati kompletan skup tvari potrebnih za normalnu oplodnju.

Također, poželjno je izbjegavati one proizvode koji mogu imati negativan učinak na lučenje prostate. To uključuje: višak masti, ugljikohidrata i proizvoda koji uzrokuju poremećaje u radu žlijezde.

Hrana dobra za prostatu

Za funkcioniranje prostate potrebni su sljedeći proizvodi:

• jaja . Zahvaljujući lecitinu sadržanom u njima, utječu na puni razvoj prostate, što se sastoji u uravnoteženoj proizvodnji tajne spolne žlijezde.
• Govedina, riba i perad. Kompletan izvor proteina. Sudjeluju u sintezi imunoglobulina (posebnih proteina).
• Sjemenke bundeve . Sadrže veliku količinu provitamina A, vitamina E, kao i neizostavni element u tragovima za prostatu - cink.
• Maslinovo i suncokretovo ulje. Dobar izvor vitamina. Neophodan za uravnotežen sastav spolnog sekreta.
• Citrusi. Povećajte imunitet, odgovorni su za održavanje razine kiselosti ejakulata.
• Orasi . Potaknuti metabolizam. Sudjeluju u stvaranju tajne prostate. Sadrže željezo, kalcij, fosfor, kao i cink te vitamine C i E.
• Kamenice, dagnje, rapana. Zbog sadržaja vitamina i mikroelemenata dobar su izvor esencijalnih tvari potrebnih za normalnu spermatogenezu.
• Badem. Izvrstan je izvor proteina. Sadrži kalcij, magnezij, kalij, cink i fosfor. Osim toga sadrži vitamine kao što su: B vitamini, vitamin E i folna kiselina.
• Heljda . Zahvaljujući osam esencijalnih aminokiselina koje sadrži, neophodan je i za normalan rad prostate.

Narodni lijekovi za normalizaciju prostate

Za prevenciju upale prostate (koja se naziva i prostatitis) potrebna je kombinacija postupaka poput trčanja, masaže, tuširanja perinealnog područja, Kegelovih vježbi. Ali najvažnija stvar je prehrana, koja uključuje korištenje velike količine sjemenki bundeve, algi i orašastih plodova.

Vrlo dobre rezultate u prevenciji prostatitisa daje redovita uporaba jogurta s mekinjama.

Također, potrebno je povećati u prehrani povrće poput cikle, mrkve, celera i pastrnjaka.

Štetna hrana za prostatu

• Sol. Uzrokujući zadržavanje vlage, povećava krvni tlak, što negativno utječe na funkcioniranje prostate.
• Alkohol. Izaziva degeneraciju lobula prostate. Kao rezultat toga, postoji kršenje kvalitativnog sastava ejakulata, koji može postati neodrživ.
• Dimljeno meso. Imajući iritirajući učinak, negativno utječu na rad prostate.
• Pivo. Zbog velike količine ženskih spolnih hormona često uzrokuje hipertrofiju prostate.

Svaka bolest koja je popraćena razvojem upalnog procesa uzrokuje kronični umor, slabost. To je zbog činjenice da tijelo potpuno troši sve snage i resurse za borbu protiv patologije.

Stoga je, osim uzimanja lijekova koje je propisao liječnik, važno slijediti posebnu prehranu, ukloniti svu štetnu hranu iz prehrane.

Posebnu pozornost treba posvetiti jelovniku tijekom pogoršanja bolesti. Članak će reći o tome što ne možete jesti s muškarcima i piti.

Prije nego što shvatite što ne možete jesti i piti s prostatitisom, trebali biste razumjeti što je takva bolest. Prostatitis je upala prostate.

Normalna i upaljena prostata

Bez učinkovitog liječenja i pravilne prehrane, patologija može izazvati adenom i. U prvom slučaju, to je neoplazma benigne prirode, u drugom je maligna.

U oba slučaja dolazi do neugodnih simptoma i ozbiljnih komplikacija po zdravlje čovjeka. Također, upala prostate dovodi do impotencije i neplodnosti. Stoga je važno liječiti ovu bolest.

Zašto dijeta?

Adenoma i rak ne razvijaju se uvijek u pozadini upale prostate. Stoga, saznavši da je nemoguće jesti s prostatitisom, muškarci imaju pitanje: je li potrebno slijediti dijetu koju je propisao liječnik?

Nije lako odreći se već poznatog načina života, omiljenih pića i jela. Ali zdrava prehrana u slučaju bolesti može značajno poboljšati dobrobit, a također je i prevencija pogoršanja bolesti.

Osim toga, vrijedi zapamtiti da je dijeta privremeno ograničenje. Dakle, ako se muškarac želi oporaviti što je brže moguće, trebali biste znati kako organizirati pravilnu prehranu za prostatitis, kontraindikacije za određena pića, hranu.

Sljedeće namirnice koje su štetne za prostatu ometaju proces liječenja:

• visokokaloričnu hranu. Izaziva povećanje tjelesne težine. A u kombinaciji sa sjedilačkim načinom života, to uzrokuje zagušenje u zdjeličnim organima;
• masna jela. Komplicirati rad gastrointestinalnog trakta. Uzrokuju zatvor i egzacerbacije bolesti;
• alkoholna pića. Oni stvaraju dodatno opterećenje na organima muškog genitourinarnog sustava. To izaziva pogoršanje upalnog procesa;
• škrobna hrana. Na primjer, krumpir.;
• nedostatak vitamina. To dovodi do smanjenja obrambenih snaga tijela. Nizak imunitet smanjuje učinkovitost terapije lijekovima na nulu.

Ako muškarac brine o svom zdravlju i želi se riješiti upale prostate, ima smisla revidirati prehranu i neko vrijeme isključiti određene namirnice. U isto vrijeme, odmah nakon poboljšanja stanja, ne vrijedi prekinuti dijetu. Uostalom, bolest se može vratiti.

Načela prehrane

Zdrava prehrana za prostatitis uključuje ograničenje unosa soli i slane hrane.

Takva hrana izaziva stvaranje edema. A višak tekućine uzrokuje pogoršanje mikrocirkulacije, stagnaciju krvi u svim tkivima i organima, uključujući i prostatu.

Stoga u jelovnik treba uključiti više jela na pari. Također, proizvodi se mogu pripremiti kuhanjem. Tijekom pogoršanja patologije liječnici preporučuju jesti lako probavljivu hranu. Na primjer, pire od povrća, varivo, voće. Pareno ili sporo kuhano povrće izvor je vitamina i ne oduzima puno energije za probavu.

Korisno je piti kiselo-mliječne napitke za prostatitis. U trgovinama je, nažalost, teško pronaći prirodni mliječni proizvod. Stoga pri odabiru morate obratiti pozornost na sastav, kvalitetu i rok trajanja. Kefir se mora kupiti svjež. Stari proizvod ima učinak fiksiranja i uzrokuje izgled. A to negativno utječe na upaljenu prostatu. Kefir je najbolje skuhati sami od svježeg domaćeg mlijeka i kiselog vrhnja.

Mliječni proizvodi su vrlo korisni, ali samo ako su svježi.

Mnogi muškarci su zainteresirani da li je moguće koristiti sladoled s prostatitisom, jer se ovaj proizvod također smatra mliječnim. Nažalost, danas se sladoled često radi od mliječnih zamjena, dodaju mu se konzervansi i boje koji loše utječu na stanje prostate. Osim toga, ovaj proizvod sadrži puno šećera i visok je u kalorijama. A visokoenergetska jela s takvom bolešću su kontraindicirana.

Dijeta ne smije potpuno isključiti meso. Uostalom, muško tijelo ne podnosi odsutnost visoko hranjivih namirnica. Prednost treba dati nemasnom mesu i ribi. U isto vrijeme, mesna jela treba jesti u malim količinama. Preporučljivo je kombinirati takvu hranu s kuhanim povrćem. Tako se meso bolje probavlja.

Mnogi muškarci vole pivo. Teško im je odbiti ovo piće.

Liječnici smiju piti ovu vrstu alkohola, ali povremeno iu minimalnim količinama.

Ali od upotrebe koktela, koji se sastoje od nekoliko vrsta pića koja sadrže alkohol, pojačivača okusa, treba se suzdržati.

Dijeta za upalu prostate ne može se nazvati vrlo strogom. Mnoga vaša omiljena jela možete jesti, ali u malim količinama. Za one ljude koji su u opasnosti od razvoja prostatitisa, bolje je pridržavati se načela pravilne prehrane cijelo vrijeme.

Koja su pića zabranjena?

Alkoholna pića, posebno kada, bolje je ukloniti iz jelovnika.

Alkohol negativno utječe na zdjelične žile, ometa protok krvi.

Osim toga, mnogi se lijekovi ne mogu uzimati s alkoholom: reakcija koja proizlazi iz kombinacije derivata alkohola i komponenti lijeka može dovesti do nepredvidivih ozbiljnih posljedica.

Istina, neki liječnici u razdoblju remisije i slabljenja upale prostate smiju piti votku ili vino. U tom slučaju doza treba biti strogo ograničena na 100 odnosno 200 grama dnevno. Ali ipak je bolje isključiti ova pića.

Zabranjena su i sljedeća pića:

• jaka kava, zeleni i crni čaj. Kofein iritira organe genitourinarnog sustava, ometa proces mokrenja, što ima štetan učinak na upaljenu prostatu;
• kakao, vruća čokolada;
• gazirana pića. Negativno utječu na probavni sustav, uzrokuju stvaranje plinova. Kao rezultat toga, postoje bolovi u donjem dijelu trbuha, proljev. Stanje prostate se pogoršava;
• kvas. Sadrži kvasac koji pridonosi procesu fermentacije u crijevima.

Sva pića štetna za prostatu bolje je zamijeniti čistom mineralnom vodom bez plinova, svježe iscijeđenim sokovima od voća, povrća ili bobičastog voća, kompotama od sušenog voća, dekocijama i prirodnim fermentiranim mliječnim proizvodima.

Koji su proizvodi zabranjeni?

Stanje debelog crijeva utječe na prostatu. Uostalom, ti se organi nalaze u blizini. Stoga, tijekom pogoršanja upale prostate, bolje je napustiti one proizvode koji izazivaju povećano stvaranje plina.

Hrana koja uzrokuje plinove

Iz prehrane je potrebno isključiti ona jela koja imaju iritirajuća svojstva, ukloniti svu tešku i masnu hranu. Osim što takva hrana otežava funkcioniranje crijeva i želuca, ona također inhibira metaboličke procese u muškom tijelu, može oslabiti imunološki sustav i izazvati disbakteriozu.

Koja hrana se ne može jesti s prostatitisom je navedena u nastavku:

• slatka peciva;
• grah i grašak;
• svježi kupus;
• začini, začini;
• rotkvica, rotkvica;
• senf;
• dimljeni proizvodi;
• loboda;
• kiseli krastavci;
• bogate mesne ili riblje juhe;
• umaci od gljiva, ribe i mesa;
• iznutrice;
• masno meso, riba;
• salo;
• gljive;
• konzervirana hrana.

U Kini i Japanu bolest prostate pogađa mali postotak cjelokupne muške populacije. I, kao što znate, u tim zemljama muškarci jedu malo mesa. U njihovoj prehrani dominiraju biljne masti, hrana bogata elementima u tragovima i mineralima.

Sumnja u učinkovitost i korisnost dijete ne vrijedi. Bolje je pregledati svoju prehranu i držati se zdrave prehrane kako biste uklonili vjerojatnost ponovnog pojavljivanja bolesti.

Koje proizvode treba uključiti u jelovnik?

Nakon što ste se suočili s činjenicom da ne možete jesti s prostatitisom, vrijedi razmisliti o zdravoj hrani koja doprinosi oporavku. Počnimo s činjenicom da su repa, mrkva, krastavci i rajčice vrlo korisni za prostatitis, kao i mnogo drugog svježeg povrća.

U dnevnom jelovniku morate uključiti hranu koja je bogata mineralima, elementima u tragovima, vitaminima, na primjer:

• pečena jaja za par žumanjaka;
• kaša od heljde;
• kukuruz;
• škampi;
• suhe šljive;
• suhe marelice;
• kuhana repa;
• pirjani kupus;
• zobena kaša;
• bundeva;
• lubenica;
• biljna moždina;
• svježe zelje.

Vrijedno je dodatno kupiti kompleks vitamina kako bi se nadoknadio nedostatak korisnih elemenata i povećala zaštitna snaga muškog tijela.

Koristan video

Popis namirnica koje pomažu u prevenciji raka prostate:

Dakle, svaka dijeta uključuje odbacivanje određenog broja proizvoda ili ograničava njihovu upotrebu. Važno je razumjeti da ona jela i pića koja liječnik ne preporučuje jesti i piti negativno utječu na stanje tijela, poništavaju učinkovitost liječenja. Stoga, ako postoji želja za brzim oporavkom, morate znati koja je hrana loša za prostatu, a koja je dobra. I također strogo slijedite preporuke liječnika.

Najbolja zaštita od pojave prostatitisa je pridržavanje posebne dijete. Ne, ne može se "pohvaliti" pretjeranom ozbiljnošću, naprotiv, ima puno ukusnih i hranjivih jela koja su općenito korisna za cijeli organizam.

Glavni cilj pravilne prehrane je osigurati tijelu sve što mu je potrebno i izbaciti namirnice koje dovode do bolesti. Za svaki organ mogu se imenovati zasebne skupine proizvoda. Najkorisniji proizvodi za prostatu pristupačni su svima.

Popis proizvoda važnih za zdravlje prostate može se podijeliti prema tvarima koje sadrže:

1. Selen. Ovaj mineral spada u antioksidanse, nezamjenjive za održavanje zdravlja prostate i njezinu aktivnu zaštitu od razvoja tumora. Mineral inhibira upalni proces i normalizira veličinu prostate. Također ima dobar učinak na imunološke stanice koje, pak, poboljšavaju stanje krvnih žila. Puno selena ima u brazilskim orasima, ribi, češnjaku, pa čak i bademima.
2. Likopen. Posebna tvar, karotenoidni pigment, nalazi se u narančastom i crvenom povrću i voću. Jedinstveni je antioksidans koji izvrsno štiti od razvoja tumora i raka. Posebno je djelotvoran na prostatu. Velike količine mogu se naći u visokokvalitetnoj rajčici, posebno u sezoni, bobičastom voću. Ispravnije je kombinirati takve proizvode s biljnim mastima koje poboljšavaju njihovu apsorpciju - nerafinirano maslinovo ulje, na primjer. Rajčice i avokado odlično se slažu.
3. Sulfarofan- tvar kojom obiluju krstašice. Puno ga ima u brokuli, kupusu, cikli, artičokama. Komponenta utječe na prirodnu proizvodnju antioksidansa u ljudskom tijelu, čime se smanjuju upale i oksidativni procesi, a također pomaže u čišćenju štetnih tvari.
4. Polifenoli. Druga skupina snažnih antioksidansa potječe iz biljaka. To su osebujni flavonoidi - kvercetin i katehin - kojima obiluju visokokvalitetno crno vino, soja i šipak, ali i brusnice, jagode i maline. Tvari iz soje poboljšavaju hormone potrebne za zdravlje prostate, dok ostalo povrće, voće i namirnice utječu na cjelokupno zdravlje čovjeka.
5. Protuupalni sastojci. Ova skupina uključuje ogroman broj proizvoda koji se mogu pohvaliti snažnim protuupalnim svojstvima. Najpristupačniji od njih su luk, đumbir, bobičasto voće, jabuke. Podržava ih zdravlje prostate. Sadrže kvercetin i niz drugih enzima. Laneno ulje je također učinkovito, zajedno ove komponente pomažu u poboljšanju hormonalne razine. Posebnu pozornost treba obratiti na kurkumu, origano i cimet, ali samo ako nema kroničnog prostatitisa. U ovom slučaju, začini će samo iritirati.

Zasebno je vrijedno spomenuti med. Jedinstveni pčelarski proizvod bogat je ogromnim rasponom korisnih tvari. Na ovaj trošak možete dobro održavati zdravlje, riješiti se upale, ojačati imunitet. Šećeri iz meda dobro se apsorbiraju i savršeno zasiću energijom.

Također morate pravilno piti vodu. Trebalo bi biti najmanje 2 litre vode dnevno za čovjeka koji nema bolest bubrega. Pića kao što su kompoti, čaj od šipka, sušeno voće također će pomoći da se riješite infekcija.

Također je važno unositi dovoljnu količinu mliječnih proizvoda. Oni ne samo da će zaštititi i normalizirati probavu, već i zasititi jedinstvenim enzimima. Samo ovdje je bolje odbiti ruralne proizvode, oni su previše masni.

Pravila prehrane za otkriveni adenom

BHP je benigni tumor i ako se pronađe, većina gore opisanih proizvoda se može konzumirati. Osim začina. Također biste trebali zapamtiti neka pravila:

• obavezno konzumirajte najmanje 2 litre tekućine, to također može uključivati ​​kompote i druga pića. Mlazom mokraće lakše se uklanjaju svi štetni mikroorganizmi;
• proizvodi za adenom prostate trebaju biti raznoliki, ali ukupni sadržaj kalorija u prehrani treba smanjiti na 2800 kcal;
• dnevno morate jesti najmanje 80 g proteina, najviše 400 g ugljikohidrata i ne više od 70 g masti. Ovdje morate uzeti u obzir činjenicu da 2/3 masti treba zamijeniti biljnim, a ne životinjskim. Višestruko nezasićene masti pomoći će poboljšati stanje krvnih žila i očistiti ih od lošeg kolesterola;
• tijekom egzacerbacija, začinjena i pržena hrana potpuno su isključena, alkohol treba zabraniti;
• svu hranu treba kuhati ili kuhati na pari, to je jedini način da sačuvate maksimum korisnih tvari i izbjegnete prezasićenost mastima.

Što je bolje isključiti iz prehrane?

To uključuje prvenstveno svu masnu hranu: prženu, brzu hranu, dimljenu. Treba isključiti sve što pogoršava cirkulaciju krvi i stanje krvnih žila, jer su adenom i prostatitis (glavne patologije prostate) posljedice poremećaja cirkulacije.

Previše šećera i škroba također neće biti korisno, jer će se povećati nadutost i fermentacija u želucu. Ljuti umaci i kava, gazirana pića, alkohol – svemu tome nema mjesta u prehrani čovjeka koji želi što duže ostati zdrav.

Pravilna prehrana, uključujući najviše povrća, voća, bobičastog voća, orašastih plodova i takvih jedinstvenih dodataka kao što su med ili šipak, smanjit će rizik od razvoja raka, tumora prostate i prostatitisa. Muškarcu se ne preporuča prejedati, morate se redovito baviti barem malom količinom tjelesne aktivnosti, ali ne smijete zloupotrijebiti duhan i alkohol. I tada će imati sretan i dug život bez strašne bolesti.

Prostata se često naziva "muškim srcem". Ovaj organ osigurava vitalnu aktivnost spermatozoida, bacajući u njih tijekom ejakulacije enzime, ione cinka, razne vitamine, imunoglobuline. Također, iz prostate se izlučuje tajna koja razrjeđuje ejakulat. Osim toga, položaj prostate je takav da pokriva, praktički, sa svih strana kanal za izlazak urina (kroz njega se potrebne komponente izbacuju u spermu), stoga, kada je ovaj organ bolestan, negativni procesi utječu funkcija mokrenja.

Obično se kod bolesti prostate (adenom, prostatitis) uočavaju različiti simptomi. Ali većina ih je povezana s kršenjima sustava mokrenja, kao što su kašnjenja, pražnjenje po želji, bol pri hodanju "na mali način", trom mlaz i drugi slični znakovi.

Za bolesti prostate liječnik nakon točne dijagnoze propisuje sveobuhvatno liječenje, koje uključuje uzimanje različitih lijekova i niz medicinskih postupaka. Ali i liječnici u takvim slučajevima preporučuju pridržavanje određene dijete i jedenje samo namirnica koje su zdrave za prostatu. Ovo je također važan dio tijeka liječenja, jer vam omogućuje da oboljeli organ opskrbite potrebnim elementima u tragovima i smanjite čimbenike koji ga iritiraju.

Počnimo s nezdravom hranom

Sastojci hrane koji se ne smiju konzumirati kod takvih bolesti. Kod bolesti prostate mnoge namirnice ne bi trebale biti uključene u prehranu.

To uključuje:

Osim toga, potrebno je ograničiti korištenje raznih muffina, slatkiša i proizvoda od brašna. Oni čine intenzivniju fermentaciju u želucu. Kao rezultat toga dolazi do poremećaja mikroflore u crijevima.

Za normalno funkcioniranje prostate potrebno je svakodnevno konzumirati hranu koja sadrži potrebne elemente u tragovima i korisne vitamine. U takvim će slučajevima spermatozoidi imati kompletan skup elemenata potrebnih za oplodnju. Osim toga, treba izbjegavati upotrebu sastojaka hrane koji negativno utječu na sekreciju prostate. To su premasna jela, te jela s puno ugljikohidrata.

Preporuča se prehrana s dnevnim udjelom kalorija ne većim od 2800 kcal. Od toga, masti - do 70 grama, oko 80 proteina - 100 grama, ugljikohidrati - do 400 grama. Važno je da dvije trećine masti budu biljne. Činjenica je da su slični "životinjski" proizvodi uzrok aterosklerotičnih plakova koji se pojavljuju na stijenkama krvnih žila.

To značajno pogoršava protok krvi, uključujući i područje zdjelice. Masti sadržane u morskoj ribi dobre su za konzumaciju. Oni su nezasićeni i stoga imaju antioksidativno djelovanje. Važno je koristiti hranu koja ima dovoljno cinka. Takva hrana jača imunitet i potiče proizvodnju. Ako se primijeti hiperplazija prostate ili prostatitis, liječnici savjetuju povećanje količine vode koja se konzumira na nekoliko litara dnevno. To zauzvrat potiče više mokrenja i omogućuje vam brzo uklanjanje štetnih bakterija iz donjeg urinarnog trakta.

Što se može i treba konzumirati kod ovih bolesti?

Za ispravno funkcioniranje prostate potrebna je određena hrana:

Ono što je najvažnije, prije upotrebe ovih proizvoda, pokušajte sastaviti svoju prehranu uz sudjelovanje svog liječnika tako da bude najučinkovitija.

Prostatitis je degenerativno-distrofična bolest prostate, tijekom koje dolazi do kršenja funkcioniranja organa. U nedostatku pravodobnog liječenja, dolazi do promjene u prirodi spermatogeneze, smanjenja plodnosti: muškarac ne može imati djecu. Zato je tako važno propisati kompetentan i složen tretman. Ali budući da je terapija složena, same tablete neće pomoći u slučaju: ako čovjek želi ponovno biti zdrav, obavezna je revizija prehrane. Na koji način?

Donja dijeta je univerzalna i prikladna i za liječenje prostatitisa i adenoma prostate, kao i za opće poboljšanje organa.

Zdravlje prostate i tijela u cjelini ovisi o pravilnoj prehrani.

Držati se dijete znači slijediti neka načela pravilne prehrane. Što su oni:

Dijeta se mora stalno održavati. Također je važno slijediti dodatne preporuke u vezi s načinom života:

• Prikazan prestanak pušenja. Duhan, katran i nikotin koji su dio cigareta uzrokuju sekundarnu aterosklerozu zdjeličnih žila, izazivajući stenozu vena i arterija i pogoršavajući već lošu trofiku organa u bolestima. Pušenje je neprijatelj seksualnog zdravlja.
• Također se preporučuje napustiti upotrebu etanola u bilo kojem obliku. Alkohol ima jednako nepovoljan učinak i povlači za sobom stvaranje ili pojačavanje upalnog procesa. Moguće je smanjiti plodnost zbog povećanja kiselosti soka prostate.
• Neophodno je nadopuniti korekciju jelovnika laganim fizičkim vježbama. Pogodno za šetnju, kupanje. U suprotnom, neće biti smisla od jedne promjene u prehrani.

Koje su namirnice strogo zabranjene?

Na temelju načela mogu se izvući neki zaključci o prehrani. Koju hranu ne treba jesti:

Pacijent može sam izraditi uzorak jelovnika, na temelju preferencija i razine prihoda. Proizvodi iz dopuštene skupine mogu se konzumirati bez ograničenja. Tijekom prijelaza bolesti u latentnu fazu (ako postoji bolest), dopušteno je opuštanje jelovnika.

zaključke

Dijeta je apsolutno neophodna. Bit će izvrsna pomoć u liječenju i pridonijet će brzoj obnovi zdravlja muškaraca općenito. Ako se dijeta provodi kao preventivna mjera, ona će u kombinaciji s promjenama načina života (tjelesna aktivnost, odricanje od loših navika itd.) smanjiti rizik od prostatitisa i adenoma prostate.

Dodaj komentar