Куркумата с мед е най-силното средство против настинка и възпаление. Куркума в народната медицина. Чай против грип, настинка, за общо укрепване на организма

02.09.2017 1

известна подправкакуркумата се използва в готвенето. Но не всеки знае за неговия терапевтичен ефект, който се засилва при комбиниране с други полезни продукти. Например куркумата с мед има страхотни отзиви, а лечебните им свойства ще помогнат при много здравословни проблеми.

Какво представлява куркумата?

Свикнали сме, че куркумата е жълта подправка с наситен вкус. Има четиридесет вида от това растение. Расте в Индия, Индонезия, където се отглежда повече от пет хилядолетия.

Тя има второ име - индийски шафран. Той е незаменим компонент не само на ястия, но и на напитки, сладкарски изделия. Жените в Югоизточна Азия и Индия използват куркума като козметичен и терапевтичен агент.

Жълтата подправка се получава след смилане на коренището на дългото растение куркума. Използва се за добавяне на вкус и жълтеникав цвят към ориз, паста и сосове. В местата на отглеждане корените се консумират не само на прах, но и пресни.

Състав и полезни свойства

Ползите от куркумата се определят от нейния богат състав, който включва:

витамини.
Минерали.
Полифеноли.
Етерични масла.

Сред витамините В6 е лидер по отношение на количественото съдържание. В допълнение към него, прахът съдържа такива редки елементи от група B като B1, B9, B3. Куркумата е богата на витамини C, PP, E, K. А наличието на минерали като желязо, калий, мед, манган и калций ви позволява допълнително да обогатите храната.

От полифенолите съдържа куркумин, тумерон, цинеол.

Нека да разгледаме по-отблизо терапевтичен ефектсъставки на куркума.

Витамин В6 (пиридоксин) поради противовъзпалителното си действие помага да се отървете от акне.
Витамин В9 (фолиева киселина) се повишава защитни функциикожата, която трябва да се избягва вредни ефектискреж, вятър и слънчева светлина.
Витамин С подмладява кожна покривкапоради антиоксидантното си действие. Това помага за изглаждане на бръчките.
Витамин B3 (ниацин) е известен със своя регенериращ ефект, така че употребата на куркума може да намали белезите и шевовете след операции.
Отървете се от луничките възрастови петнаи подпухналостта ще помогне на витамин К (филохинон).
Етеричните масла действат успокояващо на възпалената кожа.

Следователно използването на куркума за лицето ви позволява да освежите, избелите кожата, да облекчите възпалението. Използва се за укрепване на здравето, профилактика, след тежко заболяване. Жълтият прах е включен в много добавки за отслабване, тъй като неговите компоненти са в състояние да нормализират метаболизма и да премахнат "лошия" холестерол.

Характеристики на употребата на подправка

как козметичен продукткуркумата се използва като част от многокомпонентни маски. Но преди да започнете да прилагате маска с жълта куркума, трябва да проверите за липсата на алергична реакция.

За да направите това, смес или прах, разреден с голямо количествовода, нанесен върху кожата над китката, с вътреобятия. Ако след поне половин час няма сърбеж и зачервяване, значи не сте алергични към куркума.

Маските се прилагат най-добре вечер, тъй като пудрата има оцветяващ ефект. До сутринта кожата ще възстанови естествения си цвят. За да не изцапате ръцете си, препоръчително е сместа да се нанася с четка или шпатула.

Зоната около очите не подлежи на нанасяне на сместа. Преди да използвате маската, кожата се почиства. Последната процедура след премахване на маската трябва да бъде нанасянето на тоник и подхранващ крем. Тоникът ще стесни разширените пори, а кремът ще овлажни.

Друга важна забележка - за маската, която трябва да използвате чист прахкуркума дълга, без допълнителни добавки под формата на мононатриев глутамат и др Хранителни добавки.

Куркума и мед

Полезните му свойства се засилват, когато се смеси с мед, създавайки уникална комбинация. Куркумата и медът се използват вътрешно и външно като маски за лице.

Лечебните свойства на куркума с мед позволяват използването му за лечение и профилактика на настинки, за отслабване.

Рецепти от традиционната медицина

Приемът на куркума с мед при първите признаци на настинка е полезен за здравето. Препоръчва се предварително да се приготвят макарони от него. Две супени лъжици от праха се изсипват в тенджера, заливат се с чаша вода. На огън довеждайте състава до кипене, стойте на слаб огън за десет минути. Получената паста се слага в буркан за съхранение в хладилник. Срокът на ползване е до един месец.

Такава паста в количество от една чаена лъжичка се смесва с мляко и мед, пие се през нощта за курсов прием. При настинкиедна чаена лъжичка паста от куркума заедно със супена лъжица мед се приема два до три пъти на ден, като бавно се разтваря в устата. Продължителност на приема - до изчезване на симптомите на настинка.

За да увеличите хемоглобина сутрин на празен стомах, използвайте паста и мед в равни пропорции (половин чаена лъжичка).

За профилактика ракдобре е да приемате витаминозен чай с куркума, джинджифил и мед.

При диета за отслабване е добре да приемате чай с добавка на куркума и мед (по една чаена лъжичка).

Рецепти за маски за лице

Маска за лице с куркума и мед тонизира кожата, придава й блясък на свежест.

За зряла кожа

За суха кожа е подходяща маска с куркума, мед и сметана. Всички съставки се вземат в равни количества. Достатъчно е да смесите една чаена лъжичка, да нанесете върху лицето, да престои двадесет минути. След като премахнете маската, нанесете овлажняващ крем. Съветваме ви да правите такава маска на курсове от десет процедури два до три пъти седмично. В резултат на това кожата ще свеж вид, бръчките ще се изгладят.

За нормална кожа

Ето една рецепта за комплексна универсална маска, която съдържа следните части:

Лимонов сок (1 чаена лъжичка).
Бадемово масло (1 чаена лъжичка).
Индийски шафран (1 чаена лъжичка прах).
Топъл глицерин (1 супена лъжица).
Нискомаслено извара (1 супена лъжица).
Мед (2 ч.л.).
Пулп от алое (2 ч.л.).
Сок от моркови, репички (1 супена лъжица).

Получената смес се нанася върху лицето и се държи 15 минути.

За избелване на лицето индийският шафран се смесва с мед и лимонов сок. Сокът от половин лимон се добавя към меда и подправката, които се приемат по 0,5 ч.л. Измийте маската след петнадесет минути топла вода. Прилагайте веднъж седмично. В резултат - деликатна кожа с приятен нюанс, изсветляване на възрастови петна, лунички.

Противопоказания

Тъй като куркумата е мощен антибиотик и алерген, тя трябва да се използва с повишено внимание при хора с алергии и диабет. Използва се за прочистване на черния дроб, но не можете да го добавяте към храната или да го пиете като лекарство за обостряния, запушване на жлъчните пътища. Също така противопоказания са заболявания на бъбреците и стомашно-чревния тракт в острия стадий.

Бременните жени не трябва да приемат индийски шафран без консултация с лекар, особено в първия период на бременността.

Видео: рецепта за възпалено гърло и болки в гърлото от куркума и мед.

Здравейте всички!

Приятели, още една моя стара, но много полезна рецепта.

Използвам го от няколко години и не се съмнявам в ефективността му. Както се казва, изпитано от времето!

И така, споделям с вас рецепта за едно от любимите ми лекарства за настинка. запис! ☺

Със сигурност сте срещали куркума - жълт прах или пресен корен, нещо подобно на морков.

Някой готви ястия с нея, а някой просто видя чанти с това индийска подправкапо пазари и магазини.

Но малко хора знаят, че куркумата има най-силното противовъзпалително действие, а освен това е естествен антибиотик, който може не само да потиска патогенни бактериино също така насърчават растежа на естествените бактерии.

В Аюрведа куркумата с мед е традиционен лекот настинка. Но освен това, те могат да лекуват различни възпалителни процеси в тялото.

Рецептата е много проста.

трябва да готвите специална паста, като смесите куркума на прах с мед в равни дози.

т.е. 0,5 чаена лъжичка куркума и около 5 чаени лъжички мед - това е дозата за 1 доза !!!

Правила за употреба на куркума с мед:

Макароните се приготвят 3 дни.
Приема се при първи симптоми на настинка по 1 ч.л. на всеки час през първия ден (приблизително 10-16 дози)
На втория ден пастата се приема 6 пъти на ден.
На третия ден три пъти на ден.
Също така, това лекарство може да се използва в комплексна терапия за лечение на настинки, 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден в продължение на една седмица.
Сместа трябва да се абсорбира в устата, докато се разтвори напълно.

По принцип куркумата е универсален лекот много болести и най-силното подмладяващо средство.

Кратко и ясно за всички тези свойства на куркумата разказва това 2-минутно видео

важно!!!

Но въпреки всичко това, трябва ясно да разберете, че всичко е добро в умерени количества. И всеки има своя собствена индивидуална реакцияза това лекарство.

Ето защо, ако имате хронични болестиМоля, консултирайте се с Вашия лекар преди употреба!

Куркумата има своите противопоказания, може да предизвика алергии, както всяка подправка, а също така е противопоказана при камъни в жлъчката, бременност и поради силното си естествено действие може да повлияе на хода на лечението ви с други лекарства.

Рецептата може да се използва само след 18 години!

Тук купувам истинска органична куркума на прах. Това са сертифицирани продукти, отговарящи на всички стандарти за качество. Тази куркума превъзхожда десетки пъти всички онези торбички, които се продават по нашите магазини!

Ще се радвам да чуя вашето мнение за това чудотворно средство и се надявам тази рецепта да ви бъде полезна за в бъдеще!

Алена Яснева беше с вас, до нови срещи!

zdorovyda.ru

Куркума на прах с мед е ефективно лекарство

Готовата за употреба куркума с мед изглежда като кехлибарена паста и пресен коренкуркумата наподобява обикновените моркови. Главните готвачи приготвят различни ястия с тази индийска подправка, а торбичките с подправки могат да бъдат намерени по рафтовете на магазините и пазарите за хранителни стоки. Интересното е, че много от тези, които са запознати с тръпчивия вкус на подправката, не знаят за нейното мощно противовъзпалително действие и антибактериални свойства. Куркумата, смесена с мед и други продукти, се използва от много дълго време, а нейните лечебни свойства се засилват значително от лимон, джинджифил и млечни продукти.

Полезни свойства и употреба на подправки

Куркумата произхожда от Азия и е станала популярна по целия свят поради специалния вкус, който придава. кулинарни специалитети. Здравословните му ползи се изразяват в мощни противовъзпалителни свойства, голямо количество антиоксиданти и други полезни вещества. Използва се подправка различни нациине само в медицината, но и в превантивни цели.

Куркумин - активен активно веществобилкова подправка. Именно той придава на корена жълто-оранжев оттенък и невероятни лечебни свойства. Действието на веществото е да активира имунната система на организма, има противовъзпалителни и аналгетични свойства, ако терапевтичният състав се приема правилно.

Канела и лимон с джинджифил подсилват медицински ефекткуркума, така че рецептите на базата на подправки са актуални през сезона на грипа и ТОРС.

най-богатият витаминен съставсуха куркума, изчислена от изследователите като процент:

B6 - 90%,
C - 28%,
RR - 25%,
Е - 20,7%,
2 - 13%,
К - 11%,
B1 - 10%,
B9 - 10%.

Не по-малко богат е и минералният състав на подправката: съдържа в големи количествакалий, магнезий, калций, мед, желязо и манган.

Действието на витамините Е и С може да се сравни с антиоксидантите, съдържащи се в куркумата, които могат да потискат свободните радикали, като причина за много сериозни заболявания и стареене на организма.

Народните средства на базата на куркума се използват за следните цели:

за намаляване на симптомите на артрит,
за облекчаване на мускулни болки,
в борбата срещу патогенните гъбички и микроби Gaffkya, Sarcina, Clostridium и Corynebacterium,
за защита на съдовете на мозъка,
за укрепване на имунната система при настинки,
за запазване на чернодробните клетки от разрушаване,
за предотвратяване на развитието на рак,
за отслабване и изгаряне на мазнини с високо съдържание на "лош" холестерол, който се отлага върху вътрешни стенисъдове,
с козметични проблеми, свързани с лоша функция на червата и черния дроб.

Интересното е, че куркума с мляко и мед лесно се справя с почистването и укрепването на кръвоносните съдове, като не само намалява нивата на холестерола, но и нормализира липиден метаболизъм. Приемайки смес за отслабване, можете едновременно да победите това сериозно заболяване, как кардиопсихоневроза. Изследователи са доказали ползите от подправките при риска от развитие на болестта на Алцхаймер.

Народни рецепти на базата на подправки

Куркумата се използва за пречистване на кръвта, като се смесват 1 ч.л. куркума, 100 мл мляко и 1 ч.л. бадемово маслов половин чаша сварена вода. половината крайния продукттрябва да се приема сутрин и вечер в продължение на седмица и половина.

Лечение възпаление на очитепреминава успешно с помощта на 20 г куркума, сварени в 0,5 л вода. Съставът се охлажда и очите се измиват с памучен тампон, напоен с него.

Симптомите на гастрит се облекчават за 10 дни чрез приемане на добре смесена формула, съдържаща 5 g куркума, табл. активен въглени 1 ч.л. пчелен мед. Средството се приема през нощта по 1 супена лъжица. л.

Рискът от развитие на рак намалява при редовна употреба на мед с джинджифил. Куркумата, като разновидност на джинджифила, има подобни свойства и допълва ефекта. Ако добавите куркума, когато готвите ястия от карфиол, можете да получите отличен инструментзащита на простатата от рак.

Проучване на експерти от Бостънския университет показа способността на подправката да гори излишни мазниниблагодарение на куркумина. В бъдеще това вещество предотвратява растежа на мастните тъкани, поради което е незаменимо в рецептите за отслабване. Авторите на изследването смятат, че с намаляване на телесните мазнини и намаляване на натрупването интерстициална течносткуркуминът може значително да намали ефектите от прекомерната консумация Вредни храни. При диета за отслабване куркумата се приема вечер с кефир, за да се намали апетита, без да се приемат допълнителни калории. Обикновеният кефир с куркума е невероятно полезен в много случаи, например за здравето на стомашно-чревния тракт.

Ако добавите лимон към чай, приготвен на базата на куркума, ще получите отличен витаминен коктейлпри настинки и за отслабване. Всяка от съставките в състава е много полезна. различни ястияи коктейли.

Медът е естествен лечител

Много популярен в цял свят продукт на работата на пчелите е много вкусен и има благотворен ефект върху тялото поради своите антисептични и бактерицидни свойства. За любителите на меда здрави нерви, добро храносмиланеи здраво тяло, благодарение на защитата срещу различни видове микроорганизми с помощта на меда. Може да се използва и за следните цели:

за облекчаване на грип и настинки,
за успокояване на раздразнено гърло,
за предотвратяване на инфекция при излагане на инфекции,
при лечение на вътрешни и външни язви,
за укрепване на имунната система,
за ускоряване на заздравяването на различни рани,
за регулиране на чревната флора и подобряване на храносмилането.

Полезните свойства на куркумата, смесена с пчелен мед, се засилват значително. Това е най-мощният инструмент за насърчаване на здравето и подобряване общо състояниеорганизъм.

Мед при настинки

Използва се пчелен мед, смесен с куркума народна медициназа засилване на противовъзпалителните и болкоуспокояващите свойства на тези продукти в най-голяма степен различни поводи. За да получите средства в 100 г, добавете 1 супена лъжица. л. подправка на прах, разбъркайте добре и вземете 1/2 ч.л. три пъти на ден. Сместа се съхранява в добре затворен съд стъклен буркан. Този състав успешно лекува признаци на анемия, а за намаляване на болките в гърлото се препоръчва пастата да се абсорбира бавно.

За намаляване болка в ставитеджинджифил се добавя към сместа от подправки и мед, разбърква се добре и се приема преди хранене сутрин и вечер. За да се засили ефектът, ставите се смазват с мехлем на базата на куркума в продължение на две седмици, като се смесват 1 супена лъжица. л. подправки с 1 с.л. л. мед и настъргана скилидка чесън.

Добавете 1 ч.л. към чаша варено мляко. тръпчива подправка и разтворете 1 с.л. л. пчелен мед. Този млечен шейк трябва да се пие преди лягане в продължение на 1 месец.

Първия ден след заразяване с грип и настинка сместа се приема на всеки час по 1/2 ч.л., а от втория ден - на всеки 2 часа. Твърде сладкият вкус ще бъде незабележим, ако се разтвори в чаша чай или топла вода.

Противопоказания

Куркумата не е в състояние да причини изразена вреда на тялото или да причини дискомфорт. Все пак, преди да започнете лечението, по-добре е да се консултирате с лекар. Той може да препоръча ограничаване на лечението с куркума, ако се установи, че пациентът има уролитиаза или остри реакцииза всякакви подправки.

Употребата на куркума влияе само положително на тялото на бременна жена.

vdommed.com

Куркума и мед: чудесен натурален лек

Куркума, тази подправка жълтеникав цвят, е популярен в цял свят. Придава особен вкус на много ястия.

Куркумата има азиатски произход. Много е полезен за здравето. Куркумата действа като противовъзпалително средство, богата е на антиоксиданти и др полезни веществапомага за борбата различни заболявания.

Тази подправка се използва широко при приготвянето на различни ястия, придава им приятен вкус и цвят. Но също така отдавна се използва в различни култури за терапевтични и профилактични цели.

Една такава употреба е приемането на куркума с пчелен мед. то мощен инструментнасърчаване на здравето, защото съдържа много полезни хранителни вещества.

Защо това лекарство е полезно?

Куркумата и медът са две естествени съставки, които се използват в народната медицина от древни времена заради техните противовъзпалителни и болкоуспокояващи ефекти. Те помагат при различни заболявания.

За да разберете по-добре ползите, които това лекарство носи на тялото, трябва да се запознаете с полезни свойстваи двете му съставки.

Полезни свойства на куркумата

Активната съставка на куркумата, куркуминът, й придава специфичен цвят, но най-важното – невероятни лечебни свойства.

Куркуминът действа като противовъзпалително средство и като аналгетик, помагайки при различни видове болка. Той също така потиска провъзпалителните медиатори.

Антиоксидантите в куркумата са сравними по ефект с витамините С и Е. Те потискат свободните радикали, които причиняват хронични болести, рак и преждевременно стареенетяло:

Куркумата обикновено се използва за:

Облекчаване на симптомите на артрит и болка в мускулите.
Борба с различни патогенни микроорганизми, като Sarcina, Gaffkya, Corynebacterium и Clostridium и някои гъбички.
Защита на мозъка.
Укрепване на имунната система.
Тонизиране и защита на черния дроб.
За предотвратяване на различни видове рак и за борба с него, ако това заболяване е започнало.

Полезни свойства на меда

Вторият компонент на това естествено лекарство е медът, продукт, който е много популярен в целия свят поради вкуса и качествата си благоприятно влияниевърху здравето.

Множество изследвания показват, че медът има антисептични и бактерицидни свойства, укрепва организма, успокоява, действа диуретично и леко слабително.

Това е най-доброто естествен антибиотик, доказа, че може да унищожи различни видовемикроорганизми. Освен това може да се използва за:

Облекчаване на симптомите на грип и настинка като хрема и дразнене на гърлото и ларинкса.
Укрепване на имунния отговор на организма срещу вируси и вредни бактерии.
За предотвратяване и лечение на инфекции.
Ускоряване на заздравяването на рани.
регулиране чревна микрофлора.
Подобряване на храносмилането и лечение на язва.

Как се приготвя "златен мед"?

Смес от мед и куркума е известна в природната медицина като "златен мед".

Той е мощно противовъзпалително средство, което укрепва имунната защита и помага в борбата срещу различни заболявания.

Идеален е при грип, настинки и болки в ставите.

съставки

100 пчелен мед
1 лъжица куркума (15 г)

Добавете лъжица куркума на прах към всеки 100 грама 100% органичен пчелен мед.

И двата компонента трябва да се смесят, докато се получи хомогенна маса. Тази смес се съхранява в добре затворен стъклен съд.

За облекчаване на симптомите на грип и настинка се препоръчва в първия ден от боледуването да се приема по половин лъжица от сместа на всеки час. AT следващите днина всеки два часа се приема по половин лъжица от сместа.

Ако не харесвате прекалено сладкия вкус на "лекарството", можете да го разтворите в чаша вода.

Това лекарство не трябва да се приема от хора, които имат проблеми с жлъчен мехур, тъй като куркумата предизвиква свиване на сфинктера на жлъчния мехур.
За заболявания дихателната системаПрепоръчително е да приемате три супени лъжици от това лекарство на ден в продължение на една седмица.

steptohealth.com

Куркума с мед: лечебни свойства, прегледи

В кулинарията се използва известната подправка куркума. Но не всеки знае за неговия терапевтичен ефект, който се засилва при комбиниране с други полезни продукти. Например куркумата с мед има страхотни отзиви, а лечебните им свойства ще помогнат при много здравословни проблеми.

Какво представлява куркумата?

Състав и полезни свойства

Ползите от куркумата се определят от нейния богат състав, който включва:

витамини.
Минерали.
Полифеноли.
Етерични масла.

От полифенолите съдържа куркумин, тумерон, цинеол.

Нека разгледаме по-подробно терапевтичния ефект на компонентите на куркумата.

Витамин В6 (пиридоксин) поради противовъзпалителното си действие помага да се отървете от акне.
Витамин B9 (фолиева киселина) повишава защитните функции на кожата, което помага да се избегнат вредните ефекти от студ, вятър и слънчева светлина.
Витамин С подмладява кожата благодарение на антиоксидантното си действие. Това помага за изглаждане на бръчките.
Витамин B3 (ниацин) е известен със своя регенериращ ефект, така че употребата на куркума може да намали белезите и шевовете след операции.
Витамин К (филохинон) ще ви помогне да се отървете от лунички, възрастови петна и подпухналост.
Етеричните масла действат успокояващо на възпалената кожа.

Характеристики на употребата на подправка

Като козметичен продукт куркумата се използва като част от многокомпонентни маски. Но преди да започнете да прилагате маска с жълта куркума, трябва да проверите за липса на алергична реакция.

За да направите това, смес или прах, разреден с малко количество вода, се нанася върху кожата над китката, от вътрешната страна на ръката. Ако след поне половин час няма сърбеж и зачервяване, значи не сте алергични към куркума.

Зоната около очите не подлежи на нанасяне на сместа. Преди да използвате маската, кожата се почиства. Последната процедура след отстраняване на маската трябва да бъде използването на тоник и подхранващ крем. Тоникът ще стесни разширените пори, а кремът ще овлажни.

Друга важна забележка - за маската трябва да използвате чиста дълга куркума на прах, без допълнителни добавки под формата на мононатриев глутамат и други хранителни добавки.

Куркума и мед

Рецепти от традиционната медицина

Такава паста в количество от една чаена лъжичка се смесва с мляко и мед, пие се през нощта за курсов прием. При простудни заболявания една чаена лъжичка паста от куркума заедно със супена лъжица мед се приема два до три пъти на ден, като бавно се разтваря в устата. Продължителност на приема - до изчезване на симптомите на настинка.

За профилактика на рака е добре да приемате витаминозен чай с куркума, джинджифил и мед.

При диета за отслабване е добре да приемате чай с добавка на куркума и мед (по една чаена лъжичка).