Kako stres utječe na rak. Prevencija i rano otkrivanje tumora središnjeg živčanog sustava. Što liječnik može učiniti

Strahovi, depresija i ljutnja često uzrokuju negativne promjene u tijelu. Stres kao uzrok bolesti smatraju razni stručnjaci. Odavno je poznato da su stres i bolesti unutarnjih organa povezani. Ovaj članak govori o glavnim vrstama emocionalni stres i mehanizmima koji izazivaju rak. Razmatra se uloga emocionalnog stanja u patofiziologiji bolesti.

Stres je uzrok raka: bolesti izazvane nakon njega

Danas je utvrđeno da su mnoge bolesti povezane sa stresnim situacijama koje nadilaze mogućnosti organizma, gdje aktivnost imunološki sustav smanjuje se. Utemeljitelj koncepta stresa kao uzroka bolesti, kanadski znanstvenik Hans Selye, stres je definirao kao skup zaštitnih adaptivnih reakcija koje se javljaju u tijelu kao odgovor na bilo kakve promjene. Primjećuje se da nakon velikih fizičkih ili stresnih opterećenja elementi nestaju u krvi i slini. imunološka zaštita- proteini-imuno-globulini, a tijelo ostaje nenaoružano. U trenutku stresa, kada acidobazna ravnoteža i dolazi do oštrog oslobađanja hormona, povećava se broj posebnih receptora koji hvataju imunoglobuline. Te se molekule pod djelovanjem enzima razgrađuju i intenzivno izlučuju iz organizma. Tek nakon 2-3 tjedna u krvi se vraća početna razina bjelančevina imunološkog sustava i u tom se razdoblju osoba može razboljeti. Bolesti povezane sa stresom teško se liječe standardnim terapijama.

Što je jača reakcija na stres, to su ti pomaci vidljiviji. Ruskim i stranim znanstvenicima prilično je dobro poznato kako stres uzrokuje onkološke bolesti. Ispada da je sve dobro umjereno. Ispada da reakcija na stres, s jedne strane, dovodi do mobilizacije energetskih resursa kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje tijela u stresnoj situaciji, as druge strane, postaje faktor u njihovom kršenju. Ako se odmah ne provede, dolazi do sloma psihoemocionalnih reakcija, a potom i do funkcionalnih ili organskih poremećaja.

Adaptivni mehanizmi bolje se očituju ako se sustavno treniraju stalnim, ne jako jakim opterećenjima: tjelesne vježbe, trčanje itd. Bolesti nakon stresa mogu nestati same od sebe kada se središnji živčani sustav normalizira. U slučaju jakog stresa, takav će organizam na njega moći normalno reagirati, bez ikakvih ozbiljne posljedice. U slučaju da su stresna opterećenja jaka i stalna (konflikti, profesionalni sport, itd.), Osoba se razboli.

Uloga emocionalnog stresa u razvoju psihosomatskih bolesti unutarnjih organa (što uzrokuje)

Stres i bolesti unutarnjih organa usko su povezani. Više o tome koje bolesti uzrokuje stres možete saznati u članku u nastavku. U međuvremenu, nudimo da shvatimo kako emocionalni stres i psihosomatsko izbjeljivanje mogu dovesti do značajnog pogoršanja razine zdravlja. Nažalost, malo liječnika razmišlja o tome da je uzrok bolesti vazospazam, posebno kapilara. - ne krvna pumpa, kako mnogi ljudi, čak i liječnici, misle, to je vrsta prijemnika - distribucijski spremnik, slavina, s kojom se krv pumpa samo u arterije. Drugo srce su vene koje osiguravaju povratni protok krvi u srce. Za razliku od pumpe tehničkog sustava, u ljudskom su tijelu arterije s venama povezane na dva kraja: jedan - sa srcem, drugi - s kapilarama. Ispostavilo se da pumpa nije srce, već kapilare. Uz smanjenje motorna aktivnost slabo pomažu srcu i ono se prerano istroši.

Uloga stresa u razvoju bolesti je upravo kršenje kapilarne mreže, njezino trošenje (što je posljedica male tjelesna aktivnost, nesposobnost upravljanja stresnim situacijama, strahom i drugim negativnim emocijama) leži u osnovi bolesti srca (CHD, moždani udar) i cijele, što zauzvrat dovodi do kršenja metabolički procesi, zagušenja, povećanje (ili smanjenje) i, kao rezultat, do bolesti bilo kojeg organa i sustava tijela.

Strah – kao uzroci bolesti

Ako nastavimo govoriti o stresu, onda se prije svega svodi na strah koji je, prema nekim znanstvenicima, čimbenik u podlozi svake bolesti. Ako prisilite osobu da zapiše svoju "povijest bolesti" na papiru, tada, kao da se ispovijeda (ne možete se prevariti), pacijent se oporavlja, uklanjajući "trun" iz duše.

Neshvaćeni u trenutku straha, oslobođeni kemijski spojevi - adrenalin, kortizon i dr., postupno se nakupljaju, dosežu kritičnu masu i uzrokuju promjene u imunološkom, hormonalni sustav, što dovodi do smanjenja sposobnosti tijela za samoregulaciju i samoizlječenje.

Strah kao uzrok bolesti je kada osoba nema priliku adekvatno odgovoriti na trenutnu situaciju: reći svom šefu sve što mislite o njemu; bojimo se razboljeti se, izgubiti, umrijeti. Na primjer, M. Lezhepyokov vjeruje da je rak 100% rezultat ogorčenosti i straha.

strahovi izazivač bolesti Pratim ih identificirati i raditi s njima psihološkim tehnikama. Ako se nečega bojite, onda će se to sigurno dogoditi, jer time privlačite situaciju na sebe. Ako ne ovisi o vama, onda je se ne treba bojati, doživljavati strah koji prvo uzrokuje fiziološki, a zatim patološke promjene u tijelu. Pobijediti strah u sebi, oprostiti čovjeku znači dopustiti mu da bude ono što jest. Bolest izaziva strah, koji tada nastaje i traje trenutak obrambene snage pokušavaju to izravnati, ali vi počnete pretjerivati, pumpati situaciju, time je jačajući loš utjecaj. Ogorčenost, poput hrđe, nagriza dušu i tijelo. Nije ni čudo što je Isus Krist rekao: „Dao sam vam život vječni, ali ne sudite, da vam se ne sudi“, što znači da imate osjećaj oprosta, koji je vama samima prije svega potreban.

Svojim mislima stvaramo sebe: prvo misao, zatim riječi rađaju odgovarajuće osjećaje, koji se ostvaruju u događajima, postupcima, što je osnova našeg života. Ispada da način na koji razmišljamo je način na koji živimo: svaki uspjeh ili neuspjeh je vaš program. Um bolesne osobe s negativnim, tužnim i ljutitim mislima stvara ljutnju i ogorčenost, koji bolest tjeraju još dublje u sebe. Zdrav, pozitivan um rađa smirene i dobre misli, formira mentalni stav prema djelovanju za ispravljanje novonastale bolesti, traženje njezinih uzroka i načina za njezino prevladavanje. Ako želiš uživati ​​u životu, govori dobro o svemu - o sebi, o ljudima, i što je misao viša, to je njena energija jača. Kako biste nešto postigli, češće i detaljnije zamislite da to već postoji, u skladu s onim što mislite i djelujete. Promjenom svijesti, oslobađanjem od straha, osuđivanja i zamjeranja, postat ćete potpuno druga osoba, spoznat ćete osjećaj radosti, ljubavi, prije svega prema sebi, svijetu oko sebe i, što je najvažnije, osloboditi se
bolesti, promijeniti svoj svjetonazor i učiniti život puno slobodnijim i neovisnijim.

Strah je blokada, gašenje imunološke obrane tijela koja vašu bolest čini neizlječivom.

Strah je stvorena društvena, psihološka, ​​okolinska i druge napetosti društveni poredak unutar zemlje i izvan nje, rađajući nesigurnost i nemogućnost ostvarenja sebe kao osobe

Strah je ljubomora, mržnja, bijes, koji poput hrđe nagrizaju dušu zahvaljujući mračnim energetskim „ugrušcima“ koji stvaraju nepodnošljive životne uvjete.

Strah je tjeskobno, negativno očekivanje nekog događaja, koje, privlačeći situaciju, ostvaruje s predznakom minus (bojimo se da ćemo se razboljeti - razboljet ćemo se, bojimo se izgubiti - izgubit ćemo itd.).

Strah je pretjerano skrbništvo, briga za djecu, odgajanje s "lakoćom" pogleda na život, nakon čega ih pretvara u slabovoljna, sebična stvorenja, za koje potrošačka bit postaje viša od duhovne.

Strah je kopanje po prošlosti, koju ne možete vratiti, to je pranje tuđeg rublja, a vlastito ne blista od čistoće.

Strah je put najmanjeg otpora koji rađa ropstvo kada ljudske vrijednosti- dostojanstvo, poštovanje i sl. - zamjenjuju se sumnjivim surogatima (alkohol, droga i sl.) koji kvare dušu i tijelo.

Posebnu ulogu u nastanku raka ima stres. Otkriće reakcije tijela na stres kanadskog fiziologa G. Selyea (1930-ih) smatra se jednim od najvećih u medicini. Stres, reakcija na stres - često korišteni pojmovi koji označavaju stanje tijela, njegov odgovor na hitnu situaciju ili hitan utjecaj.

Svaki izvanredni utjecaj, prema Selyeu, uzrokuje promjene stadija u tijelu, opisane kao opći adaptacijski sindrom.

Prvi stadij – stadij anksioznosti – karakterizira maksimalno oslobađanje energije potrebne da bi se preživjelo, spasilo. Potrebno je mnogo energije, a crpi se prvenstveno iz zaliha ugljikohidrata (prvenstveno se troši jetreni glikogen), a u slučaju nedostatka iz bjelančevina i masti.

Organizam koji mobilizira potrebni minimum svojih resursa, da bi preživio, to plaća kasnijom insuficijencijom - funkcionalnom, pa čak i strukturnom: razvija se karakterističan sindrom stadija tjeskobe - pojačana funkcija hipofizno-nadbubrežnog sustava, erozije u gastrointestinalnom traktu, involucija timusa - limfnog sustava kao manifestacija općeg kataboličkog sindroma i samim time pada imuniteta i razine zaštite organizma. Organizam koji je doživio stres neko vrijeme postaje osjetljiviji na štetne učinke, uključujući one povezane s bolestima.

Prestankom ili slabljenjem štetnog djelovanja, opisane promjene prelaze u fazu oporavka - fazu rezistencije, u kojoj anabolički procesi zamjenjuju katabolizam (to jest, pojačana sinteza proteina, obnavlja se energija). Ako se utjecaj pogorša, tada faza tjeskobe prelazi u fazu iscrpljenosti, što dovodi tijelo do smrti.

Već na prvi pogled privlači pozornost općenitost manifestacija stadija rezistencije i stanja nespecifično povećane rezistencije. Štoviše, proučavajući modele stresa, pokazalo se da adaptogeni, omekšavajući, izglađujući znakove kvarova i propadanja u fazi tjeskobe, ubrzavaju početak faze oporavka.

Stoga se čini da je regulacija, optimizacija stresa jedno od glavnih svojstava adaptogenih učinaka. Kao što je već navedeno, važnost stresa u onkologiji je posebna. Činjenica je da su glavne metode liječenja pacijenata s rakom kirurgija, kemoterapija i terapija radijacijom također su uzročnici stresa. Svojevrsni stres za tijelo pacijenta je sam tumorski proces. Stoga se stres kod pothranjenih bolesnika s rakom često pretvara u patološku reakciju i najčešće ima negativne posljedice na organizam. No terapeutski učinak stresa na razvoj tumora moguć je iu slučajevima kada reakcija ne prelazi fiziološke granice.

Velik broj eksperimentalnih i klinički rad ukazuje na povećanje procesa tumorskih metastaza nakon značajnih stresnih učinaka (operacija, hipotermija, prenaprezanje, pregrijavanje, anestezija, uvođenje ACTH (adrenokortikotropni hormon) i hidrokortizon - glavni hormoni koji pokreću stresne reakcije). Rezultati rada američkih istraživača pokazali su da stresni utjecaji mogu igrati ulogu impulsa buđenja u sudbini "uspavanih" stanica raka, koje obično ulaze u različite organe za početne faze razvoj tumora i osnova su za kasniju metastazu tumora.

Pokušali su oslabiti "eksplozivnu sposobnost" tumora različiti putevi, uključujući uz pomoć antikoagulansa, lijekova koji inhibiraju sintezu hormona u nadbubrežnom korteksu, novokain. Kao antistresori mogu djelovati lijekovi protiv bolova, narkotičke tvari, aktivacijska terapija pomoću magnetskog polja. Ali najvjerojatnije Rješenje za ovaj problem daje nam ista teorija o umjerenom poticanju funkcija prirodnih obrambenih sustava organizma uz pomoć adaptogena. Oni uspješno djeluju kao regulatori stresne reakcije, ublažavaju i slabe fenomene "sloma" anksiozne reakcije, jačaju obrambenu sposobnost organizma i uzrokuju odgovarajuću inhibiciju razvoja tumora.

Međutim, u praksi kod onkoloških pacijenata nije uvijek moguće postići optimalno stanje sustava uz pomoć adaptogena. To je zbog velike šljake u tijelu pacijenata s rakom (osobito u prisutnosti velikog tumora), što čini stanice imunološkog sustava "gluhim", kao i centre koji reguliraju obrambene reakcije. I razbiti začarani krugovi, koji se formiraju u tijelu bolesnika s malignim tumorom, vrlo je teško.

Depresija je uzrok raka: to je bolest ogorčenosti

Depresija i rak povezani su i prate jedno drugo tijekom svog razvoja. Dokazano je da su dugotrajna stanja depresije, ogorčenosti, ljutnje čimbenici predispozicije za nastanak malignih tumora (raka). I obrnuto, istinska djelatna vjera, čestitost i volja čovjeka ne samo da sprječavaju razne bolesti, nego i dovode do izlječenja u naizgled beznadnijim slučajevima.

Depresija je uzrok raka, u to su sigurni gotovo svi moderni znanstvenici. Statistike pokazuju da je incidencija raka značajno veća u skupinama ljudi koji su prošli psiho-emocionalnu traumu-stres (razvod, smrt bliskih osoba, itd.). S druge strane, poznata je manja pojavnost raka među vjernicima i duhovno očišćenim osobama.

Rak kao bolest zamjeranja često se u literaturi opisuje kao bolest ljudi koji su u stanju psihičke potištenosti. Postoji i takvo gledište da je rak karmička bolest koja nastaje kao odmazda za grijehe. Međutim, kao što je već spomenuto, aktivan životna pozicija i optimizam najvažniji su uvjeti za prevladavanje ove bolesti. Zajedništvo liječnika i svećenika koje se javlja u nizu slučajeva u liječenju čini se nužnim.

Pola psihički problemi, koji se odvijaju, ne odnosi se na medicinu, već na pitanja pastoralne psihologije i psihijatrije. Prije revolucije pastoral je bio dobro razvijen. Tko je želio biti zdrav, uvijek je imao ispovjednika. Ispovjednik, poput okružnog liječnika koji vas promatra, zna sve značajke vašeg života i suptilnosti duše. Obraćaju mu se nakon pretrpljenog stresa, tijekom razdoblja sumnje, bolesti, ispovjednik zagovara pred Božjim prijestoljem za ozdravljenje ove ili one bolesti.

Čovjek ne bi trebao ostati sam sa svojom nesrećom, uroniti u bazen tužnih misli, iskustava i strahova. Treba priznati da je religioznost važan čimbenik u životu čovjeka. U individualnoj rehabilitaciji moramo težiti psihičkoj ravnoteži i duhovnoj harmonizaciji kao bitan uvjet postignuća optimalna razina zdravlje i povećanje antitumorske otpornosti.

Zamjeranja, tuge, tuge, razne negativne emocije a ocjene će početi napadati svijest osobe, šaputati, vikati, sugerirati joj i natjerat će je da se vrati prijašnjem načinu života. Oni zatvaraju dušu osobe od njegove svijesti teškom bravom. Čineći čovjeka površnim, sitničavim, sumnjičavim, pohlepnim i ujedno kratkovidnim.

Rak iz ogorčenosti brzo se razvija: ljudi koji su podložni negativnim osobinama, kao da čekaju vodu na zatvorenoj slavini za piće. Čekaju, pate od žeđi i od toga postaju razdražljivi, netolerantni. Ako se iz slavine pojavi mala kapljica vode, oni će se početi gurati, odgurujući jedni druge, kako bi tu malu kap, koja im nikako neće riješiti žeđ, mogli sami popiti.

Tako postupaju ljudi koji se ne žele odvojiti od svojih pritužbi i drugih tereta. Dakle, sami ljudi ne dopuštaju sebi da prime izvor obilja.

Ljudsko tijelo je dizajnirano na takav način da se jednom doživljeni strah pretvara u kemijska reakcija a tijelo se navikne. To tjera čovjeka da uvijek iznova traži slična iskustva u životu, poput narkomana koji traži dozu. Ispada da je "osoba ovisnik o strahu". Stoga su ljudi osuđeni na bolest, postaju sve više uvrijeđeni i sve više uplašeni.

Zaključak: zdravlje ovisi o prirodi našeg razmišljanja, svijesti, usmjerene na zadovoljenje esencijalnih potreba čovjeka, kada je duhovna strana isključena iz života, što ima poguban učinak na funkcije tijela. Promjenom samo svijesti, bez obzira čak i na prirodu prehrane, stil života, možete se dovesti u ravnotežu, živeći po zakonima Svemira, Prirode, te postići tjelesno i duhovno zdravlje.

Članak pročitan 6074 puta.

Stres djeluje na tijelo složen utjecaj: aktiviraju se svi organi i sustavi, mijenja se hormonska pozadina, tijelo izlazi iz stanja unutarnje ravnoteže. Ako takva izloženost traje dulje vrijeme, imunološki sustav osobe slabi.

Oslabljeni imunitet je razlog za zabrinutost

Smanjeni imunitet dovodi do povećane osjetljivosti na razne zarazne, autoimune bolesti i maligne neoplazme. Ako zdravo tijelo trenutno neutralizira patološke stanice, sprječava ih da prerastu u tumor i uzrokuju štetu, onda se, oslabljeno stresom, ne može učinkovito nositi s njima. Stres smanjuje zaštitnu funkciju, a stanice raka počinju se brzo razvijati.

Postoji mišljenje da se rak događa svima, ali ne žive svi s njim. Stanice raka se doista mogu pojaviti kod bilo koga u bilo koje doba života, ali imunološki sustav ih obično pronađe i spriječi razvoj tumora. Ako je tijelo oslabljeno, tada je rast patoloških stanica koje su se pojavile teško zaustaviti. Stres može pridonijeti i pojavi i diobi stanica raka. Pod utjecajem stresora aktivira se hipotalamo-hipofizni sustav, čije je djelovanje usmjereno na regulaciju proizvodnje hormona. Promijeniti hormonska pozadina može dovesti do pojave stanica raka u vrijeme kada je tijelo oslabljeno, imunitet je smanjen i, zapravo, nema tko protiv njih.

Psihosomatika raka

Istraživanja su pokazala da se rak u pravilu razvija između godinu i pol dana nakon što je osoba doživjela neku vrstu traumatičnog, tragičnog događaja. Teška iskustva služe kao okidač za sve te procese.

Naravno, ne svi ljudi koji su preživjeli snažan utjecaj stres sigurno dovodi do raka. Mnogo ovisi o sposobnosti osobe da upravlja svojim emocijama i stavu prema događajima koji su u tijeku. Rizik od razvoja raka javlja se prije svega kod onih koji se ne mogu nositi sa situacijom i riješiti problem koji je nastao. U tom slučaju izlazom se smatra ozbiljna bolest ili čak smrt na nesvjesnoj razini.

Ako osoba odustane i odustane, tijelo se neće oduprijeti bolestima i dopustiti će im da se razviju. Stoga, nikada nemojte klonuti duhom.

Najčešće, osoba reagira na stresne situacije nesvjesno, „iz navike“, pribjegavajući onim metodama koje diktiraju njegove nesvjesne ideje o sebi, o tome kakav „treba“ biti, kao i kakvi ljudi oko njega i cijeli svijet jesu i „trebaju biti“. Ovi stereotipi ponašanja tvore opću životnu poziciju osobe. U posljednje vrijeme pojavljuje se sve više dokaza da neki stavovi u životu mogu biti povezani s određene bolesti. Primjerice, u poznatoj knjizi Type A Behavior and Your Heart Meire Friedman i Raya Rosenmana /3/ opisan je određeni tip ponašanja (životna pozicija) koji, prema autorima, uvelike pridonosi pojavi srčana bolest. Takve uvijek napete, boreće se za svoje mjesto u životima ljudi nazvali su "osobom tipa A".

Brojna istraživanja dokazuju da, osim tipova osobnosti koje karakteriziraju bolesti srca, postoji veliki broj sličnih karakteristika osobnosti koje odgovaraju reumatoidnom artritisu, čiru na želucu, astmi i upali mokraćnog sustava (kod žena). Osim toga, postoji dugogodišnje mišljenje, potvrđeno dovoljno velikim brojem modernih studija, da pacijente s rakom karakterizira sličan profil osobnosti.

Povezanost emocija i raka. Pozadina

Ljudi su prije više od dvije tisuće godina skrenuli pozornost na povezanost raka s emocionalnim stanjem osobe.

Moglo bi se čak reći da je upravo zanemarivanje te veze relativno novo i čudno. Prije gotovo dva tisućljeća, u 2. stoljeću nove ere, rimski liječnik Galen primijetio je da vesele žene rjeđe obolijevaju od raka od žena koje su često depresivne. Godine 1701 engleski doktor Gendron je u raspravi o prirodi i uzrocima raka ukazao na njegov odnos sa "životnim tragedijama koje uzrokuju velike nevolje i tugu". Evo primjera iz njegove knjige koji se i danas često citiraju budućim liječnicima:

Kada je kći gospođe Emerson umrla, teško je podnijela njezinu smrt i ubrzo je primijetila da su joj se grudi povećale, a zatim postale bolne. Na kraju joj je dijagnosticiran uznapredovali tumor koji joj je u kratkom roku zahvatio veći dio dojke. Prije toga uvijek je bila dobrog zdravlja.

Supruga kapetanova druga, koju su Francuzi zarobili i bacili u tamnicu, bila je toliko uznemirena ovim događajem da su joj se grudi počele povećavati i ubrzo ih je zahvatio rak koji je u svom razvoju bio tako uznapredovao da sam bio nemoćan. Do sada nije imala nikakvih zdravstvenih tegoba.

Godine 1783. Burroughs je govorio o uzrocima ove bolesti riječima koje jako podsjećaju na opis kroničnog stresa: "... neugodna iskustva duše, koja muče pacijenta dugi niz godina." Nunnovo klasično djelo "Rak dojke" već eksplicitno tvrdi da emocionalni faktori utječu na rast tumora. Kao primjer, autor govori o određenoj pacijentici "koja je doživjela živčani šok izazvan smrću svog supruga. Ubrzo nakon toga, tumor je počeo rasti, a pacijentica je umrla."

... O utjecaju emocionalnih doživljaja, naglih životnih promjena i sumornog karaktera na nastanak kancerogenog tkiva već je mnogo napisano. Ako je vjerovati ovim studijama, onda su ovi faktori glavni uzrok ove bolesti... Često postoje činjenice koje vrlo uvjerljivo dokazuju ulogu psihe u nastanku bolesti. I sam sam više puta naišao na primjere u kojima je ta veza bila toliko očita da ... bi bilo krajnje nepromišljeno dovoditi je u pitanje.

Godine 1895. Claude Bernard objavio je klasično djelo "Eksperimentalna medicina", u kojem je iznio svoja zapažanja, vrlo slična našima. Bernard je upozoravao da se prema čovjeku mora postupati kao prema skladnoj cjelini. I premda je za potrebe istraživanja potrebno analizirati pojedine dijelove tijela, potrebno je, rekao je, uzeti u obzir odnos tih dijelova. U drugom klasičnom djelu, Surgical Pathology, objavljenom 1870., Sir James Paget izrazio je svoje uvjerenje da depresija igra glavnu ulogu u raku:

... Slučajevi da odmah nakon jakih nemira, neispunjenih nada ili razočaranja slijedi rast i razvoj raka toliko su česti da nema sumnje da je psihička depresija ozbiljan čimbenik koji pridonosi razvoju onkoloških bolesti.

Prvo istraživanje odnosa između emocionalnog stresa i raka korištenjem statistike proveo je 1893. G. Snow. Opisujući rezultate svojih prilično opsežnih istraživanja u knjizi "Rak i proces njegovog razvoja", Snow piše:

Od 250 pacijenata koji su bili podvrgnuti bolničkom i ambulantnom liječenju raka dojke i maternice na Londonskoj klinici za rak, u 43 slučaja može se pretpostaviti mogućnost mehaničkog oštećenja koje je prethodilo bolesti. Petnaest od 43 prijavilo je dodatna nedavna uznemirujuća iskustva. Trideset i dvoje drugih ukazalo je na naporan rad i potrebu. Kod 156 pacijenata bolesti su prethodile teške nevolje, često vrlo duboka negativna iskustva zbog gubitka bliskog srodnika. 19 ih nije uspjelo pronaći moguci uzroci koja je prethodila bolesti.

... Od svih mogućih uzroka koji uzrokuju razne oblike raka, neurotični su najmoćniji. Među njima su najčešća emocionalna iskustva, zatim potrebe i iscrpljujući rad. Ovi uzroci imaju ozbiljan utjecaj na razvoj drugih čimbenika koji pridonose ovoj bolesti. Psihički bolesnici i mjesečari iznenađujuće su rijetko osjetljivi na bilo koji oblik raka.

Unatoč činjenici da je u potkraj XIX Početkom 20. stoljeća među liječnicima je očito postojala suglasnost o odnosu emocionalnog stanja čovjeka i raka, pojavom mogućnosti opće anestezije, primjenom novih kirurških metoda i radioterapije, zanimanja za ovu problematiku primjetno se smanjio. Napredak medicine u drugim područjima dodatno je učvrstio ideju da se fizički problemi mogu samo riješiti fizikalne metode. Određenu ulogu u tome odigrao je rašireni među liječnicima u novije vrijeme stajalište da su naporan rad i neimaština nešto neizbježno, jer na kraju krajeva, ako igraju ulogu u nastanku raka, što liječnik može učiniti po tom pitanju? I konačno, do posljednje trećine 20. stoljeća imali smo vrlo ograničen arsenal alata za pristup rješavanju emocionalnih problema.

Sa stajališta povijesti medicine čini se potpuno neopravdanim da je razvoj psihijatrije i psihologije konačno doveo do pojave dijagnostičkih metoda koje omogućuju znanstveno istraživanje povezanosti raka s psihička stanja, a istovremeno su se razvijale terapijske metode koje su mogle pomoći u rješavanju emocionalnih poteškoća, u tom trenutku medicina je izgubila svaki interes za ovaj problem kao takav. Kao rezultat toga, nastala su dva odvojena područja. znanstveno istraživanje. Psihološki spisi sadrže ogroman broj opisa emocionalnih stanja vezanih uz rak, ali često ne ukazuju na bilo kakav fiziološki mehanizam koji objašnjava njihovu povezanost. Medicinsku literaturu karakterizira prilično duboko proučavanje fizioloških procesa, međutim, možda zbog činjenice da medicina ne uzima u obzir psihološke podatke, nije u stanju objasniti "spontani" nestanak malignih tumora ili značajne razlike u pacijentu. odgovora na liječenje.

Kako jedan od autora ove knjige ima medicinsko iskustvo, bio je zapanjen kada je u psihološkoj literaturi pronašao značajne dokaze koji se odnose na emocionalna stanja i rak, te da su te psihološke studije bile poznate vrlo malom broju liječnika. Cijena koju treba platiti za usku specijalizaciju koja je tako karakteristična za naše vrijeme vrlo je često mala ili nikakva razmjena informacija između pripadnika različitih disciplina koji rade na istom problemu. Svaka disciplina razvija vlastiti jezik, vlastiti sustav vrijednosti, vlastite metode prijenosa informacija, a kao rezultat toga, najvažniji podaci jednostavno će potonuti u mrak.

Objašnjavajući razne psihološke situacije oboljelima od raka, shvatili smo da to od nas zahtijeva nevjerojatnu preciznost i osjetljivost. Ako kažemo: "Studije pokazuju da pacijenti s rakom imaju određene karakteristike...", većina pacijenata automatski pretpostavlja da su istraživanja pokazala da oni osobno imaju te karakteristike. Ali statistika uključuje široke generalizacije, bavi se skupinama ljudi, a ne određenim pojedincima. Psiholog Kenneth R. Pelletier upozorava u svojoj knjizi The Mind Heals, The Mind Kills da bi ljudi trebali biti vrlo oprezni u generaliziranju samih sebe, poput "tipova (ili profila) osobnosti":

Trenutačno je većina istraživanja o odnosu karakteristika ličnosti i morbiditeta usmjerena na utvrđivanje nekih zajedničkih karakterističnih stereotipa kod osoba koje pate od određenih poremećaja. Možda mislite da su neke od ovih osobina svojstvene vama. Ne bojte se - to uopće ne znači da ćete se sigurno razboljeti. Ovi generalizirani opisi imaju za cilj samo ukazati ljudima na obrasce ponašanja koji su puni opasnosti. Samodijagnoza je rijetko potpuno točna, a tumačenja ponašanja imaju smisla samo ako ih napravi iskusan stručnjak. Tip osobnosti samo je jedan od elemenata dijagnoze i sam po sebi ne može poslužiti kao temelj za bilo kakve zaključke. Poznato je da studenti medicine na početku studija često otkriju da imaju sve bolesti koje trenutno studiraju. Postupno počinju shvaćati da je postavljanje dijagnoze vrlo složen proces, koji ukazuje na smjer, a ne daje definiciju. Ništa manje oprezan ne mora biti ni onaj tko se bude bavio problemom odnosa ličnosti i bolesti.

Upuštajući se u pregled literature o odnosu raka s emocionalnim stanjima, željeli bismo savjetovati pacijente oboljele od raka i one naše čitatelje koji se boje da će dobiti rak da ovaj pregled tretiraju jednostavno kao početnu točku koja postavlja smjer za njihovo vlastita razmišljanja o ovoj temi. Ne treba zaboraviti da su svi ljudi skloni u tim opisima vidjeti neke osobine koje su im svojstvene. Ne razviju svi ljudi sa sličnim karakteristikama ličnosti istu bolest, kao što ne razviju svi ljudi izloženi karcinogenima od raka. Kao što je poznato, važna uloga igraju drugi faktori.

Psihološki podaci

Jedna od najboljih studija o odnosu emocionalnih stanja i raka opisana je u knjizi Elide Evans, sljedbenice Carla Junga, "Proučavanje raka iz psihološke perspektive", za koju je sam Jung napisao predgovor. Vjerovao je da je Evans riješio mnoge misterije raka, uključujući nepredvidljivost tijeka bolesti, zašto se bolest ponekad vraća nakon godina bez ikakvih simptoma i zašto se bolest povezuje s industrijalizacijom društva.

Na temelju istraživanja 100 pacijenata oboljelih od raka, Evans zaključuje da su nedugo prije početka bolesti mnogi od njih izgubili emocionalne veze koje su im bile značajne. Vjerovala je da su svi oni psihološki tipovi, skloni vezati se uz bilo koji objekt ili ulogu (uz osobu, posao, dom), a ne razvijati vlastitu individualnost. Kada taj objekt ili uloga s kojom se osoba veže počne biti ugrožena ili jednostavno nestane, onda se takvi pacijenti nađu kao sami sebi, ali im pritom nedostaju vještine snalaženja u takvim situacijama. (Kao što ćete vidjeti u dolje navedenim povijestima bolesti, i mi smo otkrili da je uobičajeno da pacijenti s rakom stavljaju najbolje interese drugih na prvo mjesto.) Osim toga, Evans vjeruje da je rak simptom neriješenih problema u pacijentovom životu. Njezina su zapažanja potvrđena i dorađena brojnim kasnijim studijama.

Obučen u eksperimentalnoj psihologiji, ali radeći na kliničkom polju, dr. Lawrence Leshan je vrhunski stručnjak za psihološke povijesti pacijenata oboljelih od raka. U svojoj nedavno objavljenoj knjizi "Za život se može boriti. Emocionalni čimbenici u nastanku raka" /4/ dolazi do zaključaka koji uvelike odjekuju Evansovim. Na temelju analize psiholoških aspekata života više od 500 pacijenata, Lesheng identificira četiri glavne točke u njima.

Mladost ovih pacijenata bila je obilježena osjećajem usamljenosti, napuštenosti, očaja. Previše intimnosti s drugim ljudima stvaralo im je poteškoće i činilo se opasnim.

U ranoj odrasloj dobi ti su pacijenti ili razvili dubok, vrlo značajan odnos s nekim drugim ili su iz svog rada izvlačili veliko zadovoljstvo. Oni su svu svoju energiju uložili u taj odnos ili ulogu, to im je postalo smisao postojanja, oko toga je izgrađen cijeli život.

Tada je taj odnos ili uloga nestala iz njihovih života. Razlozi su bili vrlo različiti - smrt voljene osobe, preseljenje u novo mjesto stanovanja, odlazak u mirovinu, početak samostalnog života djeteta itd. Kao rezultat toga, ponovno je nastupio očaj, kao da je nedavni događaj bolno dodirnuo ranu koja nije zacijelila od mladosti.

Jedna od glavnih značajki ovih pacijenata bila je da njihov očaj nije imao izlaza, oni su ga proživljavali "u sebi". Nisu mogli iskaliti svoju bol, ljutnju ili neprijateljstvo na drugima. Ljudi iz okoline obično oboljele od raka smatraju neobično dobrim ljudima. Za njih kažu: "Oh, ovo je tako draga, ugodna osoba" ili "Ona je jednostavno svetica!" Lesheng dalje zaključuje: "Ova mekoća," dobrota "zapravo ukazuje na njihovu nesposobnost potpuni gubitak oni od svake nade."

Evo kako on opisuje emocionalno stanje ovih pacijenata nakon što su izgubili onaj međuljudski odnos ili ulogu koja je činila cijeli smisao njihova života:

... Rastući očaj koji je zahvatio svakog od ovih ljudi, očito, usko je povezan s gubitkom doživljenim u djetinjstvu ... Oni gubitak jednog ili drugog odnosa doživljavaju kao tragediju koju su cijelo vrijeme predvidjeli u dubini svojih duše. Uvijek su čekali da jednom završi, da budu odbijeni. A kad se to stvarno dogodi, sami sebi kažu: "Znao sam! Bilo je predobro da bi bilo istinito..." Izvana se može činiti da se uspijevaju prilagoditi nesreći koja ih je zadesila. Oni nastavljaju ispunjavati svoje dužnosti iz dana u dan, ali život je za njih već izgubio "okus", napustili su ga energija i smisao. Čini se da ih ništa drugo ne drži u ovom životu. Okolni, čak i vrlo bliski ljudi, čini se da se dovoljno dobro nose sa svojom tugom ... ali zapravo je to lažni mir očaja. Samo čekaju vrijeme da umru, jer to vide kao jedini izlaz za sebe. Oni su spremni umrijeti, tako da su u određenom smislu već mrtvi. Jedan pacijent mi je rekao: "Nadao sam se, i to se dogodilo. Trebao sam se samo opustiti, zaboraviti na opasnost - i onda sam opet bio sam. Nije bilo nikoga drugog na koga bi se mogao osloniti i ništa. Bolje je živjeti u svojoj školjci !"

I tako žive, bez ikakve nade, čekajući smrt da ih oslobodi. Neki od mojih pacijenata morali su čekati šest mjeseci, dok je drugima smrtonosni rak razvio nakon osam godina.

Lesheng izvještava da mu je 76% svih pacijenata s rakom s kojima je razgovarao ispričalo priče koje se mogu grubo svesti na gornji dijagram, a među onima s kojima je radio intenzivnu psihoterapiju, 95% pacijenata ispričalo je slične priče. U kontrolnoj skupini zdravih ljudi samo je 10% svih ispitanika pokazalo znakove koji odgovaraju opisanom stereotipu.

Iako Lesheng vrlo uvjerljivo i s velikim osjećajem govori o emocionalnom stanju svojih pacijenata, nisu sva njegova zapažanja potvrđena od strane drugih istraživača. Međutim, nekoliko ključnih točaka u skladu je s opažanjima Caroline B. Thomas, psihologinje sa Sveučilišta Johns Hopkins tijekom 30 godina.

Već 1940. dr. Thomas je počeo ispitivati ​​studente medicine, utvrđujući njihove psihološke karakteristike. Od tada je pratila incidenciju više od 1300 učenika. Ona navodi da je najizraženiji psihološki tip karakterističan za studente koji su naknadno oboljeli od raka. Ova skupina je još sigurnija od onih koji počine samoubojstvo. Prema njezinim riječima, upečatljiva značajka studenata oboljelih od raka je njihovo duboko iskustvo nedostatka bliskosti s roditeljima. Rijetko su se pojavljivali snažni osjećaji i obično su bili loše volje.

Druga značajka pacijenata oboljelih od raka, koju je opisao Lesheng, jest da su već prije bolesti bili podložni osjećajima beznađa i bespomoćnosti. Ovo svojstvo potvrdila su opažanja drugih znanstvenika:

"Promatrajući svoje pacijente s rakom, A. X. Schmeil i X. Eiker primijetili su da je uobičajeno da lako odustaju, da se prema teškim životnim situacijama odnose s osjećajem potpunog beznađa, ne videći izlaz u njima. Često su takve situacije nastajale oko šest mjeseci prije nego što je pacijentici dijagnosticiran rak.Schmail i Eicher zatim su ispitali skupinu zdravih žena za koje se smatralo da imaju biološku predispoziciju za rak vrata maternice.

Pomoću psihološke tehnike za utvrđivanje "tipa osobnosti koji je sklon padanju u stanje beznađa", Schmail i Eicher su predvidjeli koja će od žena iz druge skupine u budućnosti oboljeti od raka, a ta su se predviđanja obistinila u 73,6% slučajeva. slučajeva. Napomenuli su da to ne znači da osjećaj beznađa uzrokuje rak - žene koje su oboljele imale su biološku predispoziciju za to - ali je i taj osjećaj beznađa, očito, odigrao značajnu ulogu.

"15 godina je dr. W. A. ​​Green proučavao psihološke i socijalno iskustvo oboljelih od leukemije i tumora limfnog tkiva. Također je zaključio da je gubitak važnih međuljudskih odnosa značajan trenutak u pacijentovoj životnoj povijesti. Green napominje da je i za muškarce i za žene veliku ulogu igrao gubitak ili prijetnja smrću majke, a za muškarce - osoba koja "zamjenjuje majku", na primjer, supruga. Drugi važan emocionalni događaj za žene je početak menopauze ili promjena kućnih okolnosti, a za muškarce gubitak posla ili prava prilika izgubiti je, kao i izlazak ili približavanje datumu umirovljenja.

Green je zaključio da se leukemija i rak limfnih čvorova obično razvijaju kada se pacijent suoči s nekoliko gubitaka zaredom, što ga dovodi do psihičkog stanja očaja i beznađa.

Drugi radovi podupiru Leshengove nalaze da je mnogim pacijentima s rakom teško izraziti negativne osjećaje. Osjećaju potrebu da uvijek izgledaju dobro.

"Dr. D. M. Kiseei primijetio je da je razlika između onih teških pušača koji su dobili rak pluća i onih koji nisu oboljeli u tome što oni s rakom "nisu mogli pronaći dovoljno dobre načine da se emocionalno isprazne."

"I. M. Bloomberg pokazao je da određene osobne karakteristike osobe mogu predvidjeti brzinu razvoja tumora. Pacijenti čiji su tumori brzo rasli nastojali su ostaviti dobar dojam na druge. Istovremeno ih je karakterizirala želja za zauzimanjem obrambenog stava i istodobno nesposobnost nošenja s tjeskobom.Osim toga, obično su odbijali izraze nježnosti, iako su ih očito trebali.Skupina pacijenata kod kojih se tumor razvijao polagano pokazala je veću sposobnost doživljavanja emocionalnog šoka i smanjenja stresa fizičkim Očigledno, pacijenti s brzom razvoj tumora mogućnost emocionalnog oslobađanja blokirala je snažna želja da se ostavi dobar dojam.

Sličnu studiju ovisnosti o vrsti tumora (brzo ili sporo rastući) o osobinama ličnosti proveo je B. Klopfer. Za predviđanje brzog razvoja tumora, njegovo osoblje koristilo je takve osobne karakteristike kao što su obrambeni stavovi pacijenata i stupanj njihove privrženosti "ispravnosti vlastite vizije svijeta". Prema Kloepferu, kada osoba troši previše energije da zaštiti svoje "ja" i "svoju sliku svijeta", tijelo nema dovoljno vitalne energije za borbu protiv raka.

Primjeri iz života naših pacijenata

Gornji podaci i naša vlastita opažanja ne ostavljaju nikakvu sumnju da između određenog emocionalnog stanja i onkološke bolesti postoji veza.

Jedan od prvih slučajeva s kojima smo se morali suočiti dogodio se prije nego što smo počeli koristiti metodu opisanu u ovoj knjizi. Četrdesetogodišnja Betty Johnson primljena je u kliniku u kojoj je Carl radio, sa uznapredovali rak bubrega. Godinu dana ranije ostala je udovica, ali je nastavila živjeti i raditi na farmi koju je napustila nakon suprugove smrti. Istraživačka operacija pokazala je da se rak već proširio izvan bubrega i stoga se ne može kirurški ukloniti. Bez puno nade u neki pozitivan rezultat, bila je minimalni tečaj radioterapiju, nakon čega je otpuštena kući s pretpostavkom da joj je ostalo još samo nekoliko mjeseci života.

Ubrzo nakon povratka zaljubila se u čovjeka koji je radio na njezinoj farmi i udala se za njega. Unatoč tome što je bila osuđena na propast, sljedećih pet godina nije pokazivala nikakve simptome bolesti. Ali tada, nakon što je protraćio sav njezin novac, Betty ju je napustio drugi muž. Nekoliko tjedana kasnije ponovno se javila i vrlo brzo umrla.

Najvjerojatnije je novi brak odigrao značajnu ulogu u njenom oporavku, a odlazak njenog drugog muža iz obitelji pridonio je recidivu i smrti.

Postupno smo upoznavali živote naših pacijenata, nalazili smo sve više dokaza o povezanosti njihovog emocionalnog stanja i bolesti. Time smo naučili jednu vrlo važnu stvar: počeli smo pažljivije slušati priče naših pacijenata. Prije toga, smatrajući rak čisto fizičkim fenomenom, opise njihovih života doživljavali smo s razumijevanjem i suosjećanjem, ali smatrali smo da to nema nikakve veze s tijekom bolesti. Kada smo konačno shvatili da je u bolest uključen "cijeli čovjek", počeli smo pridavati veliku važnost svemu što pacijenti govore. Jedna takva pacijentica koja nas je mnogo naučila bila je Millie.

Za razliku od ostalih naših prvih pacijenata, Millie Thomas je već po dolasku kod nas bila uvjerena da je i sama pridonijela svojoj bolesti. Uputio ju je kirurg koji je jednom bio na Karlovom predavanju. Millie je imala 70 godina, ali držala se tako uspravno da je djelovala mlađe. Ne tako davno izvađen joj je dio pluća zahvaćenog rakom.

Millie je odmah obavijestila Carla da je i sama pridonijela svojoj bolesti te se sada boji da bi i ona mogla pridonijeti njezinom povratku ili širenju na druge organe. Došla je k nama po pomoć. Njezin je govor zvučao toliko izravno i uvjerljivo da nismo mogli pronaći što odgovoriti, te smo tražili objašnjenje na što točno misli.

Millie je rekla kako su je kako se približavala dobi od 70 godina - dobi nakon koje učitelji u osnovnoj školi moraju ići u mirovinu - sve više živcirali učenici i sam rad. Bila je neudana i dijelila je stan s još jednom starijom ženom, koja joj je također postajala sve dosadnija. Činilo se da se nešto dogodilo sa svijetom oko nje.

Primijetila je da je počela više pušiti i, udahnuvši, pomislila je da smrt nije daleko. Navečer, prije nego što bi zaspala, uhvatila je i sebe kako misli da joj je ostao još jedan dan manje, da je još jedan dan prošao i da ih je sve manje i manje. To je trajalo nekoliko mjeseci. Mnogo je pušila i postajala sve depresivnija dok na kraju nije vrlo kašalj krvlju.

Millie je otišla liječniku. Dijagnosticiran joj je rak pluća i operirana je, no nakon operacije depresija se vratila, a Millie se počela bojati povratka bolesti jer je smatrala da je i sama imala ulogu u njenom nastanku. Kada je svoju zabrinutost podijelila s kirurgom, on se sjetio Karlovog predavanja i uputio ju je k nama na konzultacije.

U usporedbi s drugim pacijenticama, Millie je imala neuobičajeno visok stupanj svijesti o svom unutarnjem jastvu, no otkrili smo da su se drugi pacijenti, uvidjevši da njihovo emocionalno stanje ima veze s pojavom bolesti, mogli prisjetiti pojave sličnih misli i osjećaja. . Često su se prisjećali kako su priželjkivali vlastitu smrt ili doživljavali stanje takvog beznađa da se smrt činila jedinim izlazom. Često se to događalo kada su pred njih postavljeni novi zahtjevi ili su osjećali da su u bezizlaznoj situaciji.

Mnogi naši pacijenti, primjerice, osjećaju se u takvoj bezizlaznoj situaciji kada otkriju da ih muž (ili žena) vara, osobito ako oni, ne smatrajući za sebe mogućim otići psihoterapeutu, iz vjerskih razloga to ne čine. prihvatiti razvod, a u isto vrijeme ne žele nastaviti živjeti zajedno. Edith Jones s tim se problemom u potpunosti suočila kada je saznala da je njezin suprug, otac njezino šestero djece, imao izvanbračne veze. Ona to nije mogla prihvatiti, a istovremeno nije dopuštala mogućnost razvoda. Ne vidjevši izlaza, osjetila je da je zarobljena. Edith je oboljela od raka i vrlo brzo umrla. Za nju se smrt činila jedinim izlazom. Umjesto nje, druge žene bi mogle pronaći način da nekako nastave vezu s mužem ili bi si dale "dopuštenje" za razvod.

Neki od naših muških pacijenata iskusili su obiteljske sukobe na poslu. To se dogodilo Rodu Hansenu, koji je svoju malu tvrtku uspio pretvoriti u uspješno poduzeće bez ikakve vanjske pomoći. Obitelj je jako cijenila obiteljske veze i stoga je jednog od rođaka uzela na prilično visok položaj. Ispostavilo se da je potpuno nesposoban za tako odgovoran posao, uništio je cijeli posao, a pothvat, u koji je Rod uložio svu svoju dušu, prestao mu je biti radost. Štoviše, to mu je postao nepodnošljiv problem iz kojeg nije vidio izlaza.

Otprilike godinu dana nakon što se situacija u tvrtki počela pogoršavati, Rodu je dijagnosticiran rak. Nakon što je neko vrijeme proveo u našoj klinici, Rod se naučio izravnije nositi sa svojim problemima. U jednom trenutku bio je blizu toga da ovog rođaka izbaci s posla, ali se onda predomislio i premjestio ga na mjesto koje je više odgovaralo njegovim sposobnostima.

Još jedan motiv koji se često susreće u životu oboljelih od raka je situacija žene koja ulaže svu svoju dušu i tjelesnu energiju u obitelj. Iz dana u dan, June Larsen bila je kuharica, dadilja, šofer i ispovjednik svoje četvero djece. Život joj se sastojao od glazbenih i plesnih tečajeva, nogometa, dječjih zabava i roditeljskih sastanaka. Junein suprug, koji je bio na visokom položaju u jednoj od velikih tvrtki, često je bio odsutan, pa je cijela odgovornost za podizanje djece gotovo u potpunosti ležala na njezinim ramenima. Prisjećajući se tog razdoblja svog života, priznaje da tih godina ona i suprug nisu imali gotovo ništa zajedničko, osim djece.

Svaki put kad je došao red da napusti roditeljski dom zbog sljedećeg djeteta (koje je išlo na fakultet, koje se udalo), June je doživjela kratko razdoblje malodušnosti, ali se onda s udvostručenom energijom prebacila na preostalu djecu. Ali kada je njezina najmlađa upisala koledž, osjećala je da joj je "oduzet dio života". lipnja upao u duboka depresija. Nije znala što bi s vremenom. Imala je potraživanja prema svom mužu, što je on bio uvrijeđen. Nije uživala ni u čemu, a godinu dana kasnije dijagnosticiran joj je rak dojke s metastazama na kostima.

June se potpuno poistovjetila s djecom, a kad je ostala sama sa sobom, pokazalo se da, znajući brinuti za druge, nije u stanju zadovoljiti vlastite potrebe. Morala je samoj sebi priznati da od braka nije ostalo praktički ništa, a iako se sam vanjski stres - upis djeteta na fakultet - nekome može činiti beznačajnim, potpuno je uništio ulogu koja je godinama definirala njezin život .

Situacija u lipnju je vrlo tipična i imali smo mnogo pacijenata koji su doživjeli nešto slično, ali su njihove reakcije na tu vrstu stresa bile različite. Mnoge žene uspiju pronaći neki drugi sadržaj u životu, a ne biti samo vječne majke. U nekim slučajevima uspjeli su oživjeti svoj brak, a on je ponovno ispunio njihove živote smislom. Vidjeli smo kako pacijenti koji su uspjeli pronaći novo mjesto u životu ili obnoviti stare smislene međuljudske odnose ne samo da su živjeli dulje - neki od njih sada nemaju znakove raka - njihovi su životi postali mnogo aktivniji i ispunjeniji.

Za ljude koji svoj život povezuju s poslom, odlazak u mirovinu često uzrokuje velike poteškoće. Sam Brown je bio jedan od tih ljudi. Bio je na visokoj poziciji u firmi u kojoj je utvrđeno da nakon 65 godina njezini zaposlenici moraju ići u mirovinu. I premda Sam nikada nije dovodio u pitanje ovu zapovijed, nije se želio povući. Neko vrijeme nakon što je bučno i časno ispraćen na zasluženi počinak, uhvatila ga je dosada i depresija. Zauzimajući visok položaj, Sam se uvijek činio vrlo značajnim. Sada je osjećao da je izgubio društveni status, a kada su ga pitali što radi, morao je izgovoriti riječ "umirovljenik", u očima onih koji su ga pitali nije vidio tračak uobičajenog interesa i poštovanja. Osim toga, nedostajalo mu je uzbuđenje koje su mu obično izazivali posao i poslovna putovanja, a unatoč činjenici da je unaprijed vodio računa o svojoj financijskoj situaciji, zbog inflacije, njegov uobičajeni životni standard ipak je opao. Povrh svega, Sam posljednjih godina nije bio osobito blizak sa suprugom, a sukobi koji, dok je većinu vremena provodio na poslu, nisu nalazili izlaz, sada su izbili. Osjećao je da je upao u zamku i sada će do kraja života morati slušati njezine sve češće pritužbe. Sam je shvatio u kojoj je mjeri njegovo samopoštovanje određeno poslom. Bez toga se samome sebi činio beskorisnim i nepotrebnim. Počeo je sumnjati je li doista išta postigao u životu, a kada je nekoliko njegovih prijatelja umrlo nedugo nakon umirovljenja, Sam je sve više počeo razmišljati o smrti. 14 mjeseci nakon umirovljenja dijagnosticiran mu je rak mjehura.

Osim onih izvora stresa o kojima smo već govorili - gubitak supruge ili muža, financijske poteškoće, odlazak u mirovinu, ozbiljni problemi na poslu, gubitak smisla života zbog odlaska djece ili pogoršanja odnosa između supružnici - postoji još jedna vrsta stresa, koju smo često bilježili u životima naših pacijenata neposredno prije pojave karcinoma i koja bi se mogla nazvati "krizom srednjih godina". U 9. poglavlju detaljnije ćemo pogledati jedan takav primjer.

Psihološki aspekti bolesti

Svi ovi primjeri pomažu istaknuti zajedničku nit koja je zajednička većini sukoba s kojima se naši pacijenti suočavaju u mjesecima koji prethode pojavi bolesti. Na temelju vlastitih opažanja i rezultata istraživanja drugih znanstvenika, možemo razlikovati pet faza u razvoju psihičkog procesa koji prethodi nastanku raka.

1. Iskustva iz djetinjstva koja dovode do formiranja određenog tipa osobnosti. Većina nas se sjeća vremena kada su naši roditelji učinili nešto što nam se nije sviđalo, a onda smo si obećali: „Kad odrastem, nikad neću biti takav!“ Kada smo jako voljeli neke glumce vršnjaka ili odraslih, onda smo odlučili i to uvijek činiti.

Mnoge od tih odluka iz djetinjstva utječu na naše živote na vrlo pozitivan način, ali postoje i one koje nas ometaju. Među njima su česte odluke koje je osoba donijela kao posljedicu nekih bolnih iskustava. Ako, primjerice, djeca vide svoje roditelje kako se užasno svađaju, mogu odlučiti da je izražavanje neprijateljstva jako loše i postaviti si pravilo: uvijek budi fin, veseo i ugodan prema drugima, bez obzira na to što ti se stvarno događa u životu. duša. Tako se formira ideja da ako želite biti voljeni i odobravani kod kuće, morate biti vrlo ljubazni i puni ljubavi. I čovjek će cijeli život ispunjavati svoju odluku i truditi se uvijek biti dobar i ljubazan, čak i ako to cijelo njegovo postojanje pretvori u čistu muku.

Ponekad se dogodi da netko drugi u ranom djetinjstvu odluči da je on odgovoran za osjećaje drugih ljudi, a ako je netko pored njega tužan i žalostan, onda ga svakako mora ozdraviti. Moguće je da je u trenutku kada se takva odluka donese doista najbolji izlaz iz situacije. No, najvjerojatnije, kako dijete odrasta i mijenja se njegova životna situacija, odluke koje su mu nekada pomogle da se prilagodi okolini više nisu najispravnije.

Po našem mišljenju, odluke donesene u djetinjstvu ograničavaju sposobnost osobe da se nosi sa stresom. Kod odrasle osobe te odluke obično prestaju biti svjesne. Osoba je toliko puta pribjegla istom tipu ponašanja da se više ne može sjetiti da je jednom napravila svjestan izbor. Ali dok je taj izbor na snazi, on postaje neka vrsta uvjeta igre, nepromjenjivi parametar našeg života, i ispada da se zadovoljenje bilo koje potrebe, rješenje bilo kojeg problema mora dogoditi u okviru odluke koju jednom donese. dijete.

2. Dramatični događaji padaju na osobu, uzrokujući mu stres. Provedene studije i vlastita zapažanja pokazuju da često nastanku raka prethodi jako stresno stanje. Ponekad u kratkom vremenskom razdoblju osoba mora izdržati nekoliko stresnih situacija zaredom. Otkrili smo da su događaji koji najdublje šokiraju osobu oni koji ugrožavaju njegovu osobnu samoidentifikaciju. To uključuje smrt supružnika ili druge voljene osobe, odlazak u mirovinu, gubitak značajne uloge za osobu.

3. Nastale stresne situacije za osobu predstavljaju problem s kojim se ne može nositi. To ne znači da je problem uzrokovan stresom. Nastaje kao rezultat činjenice da se osoba ne može nositi sa stresom bez kršenja pravila ponašanja koje je uspostavila i bez nadilaženja jednom odabrane uloge. Zamislite osobu koja ne dopušta previše bliske odnose s drugim ljudima i zato vidi glavna točka njegovo postojanje na djelu. Kad mora u mirovinu, ne može se nositi s tim stresom. Tako i žena koja smisao svog života vidi samo u obiteljski život i iznenada otkriva da je muž vara. Ili se čovjek koji je naučio obuzdati svoje osjećaje osjeća zarobljenim kada se nađe u poziciji iz koje je jedini izlaz da otvoreno iskaže svoje emocije.

4. Ne videći priliku da promijeni pravila svog ponašanja, osoba osjeća svoju bespomoćnost i nerješivost situacije. Budući da nesvjesne ideje o tome kako "treba biti" uvelike određuju osobnu samoidentifikaciju ovih ljudi, oni možda uopće ne pretpostavljaju da se nešto u njihovom životu može promijeniti - mogu čak osjećati da će, nakon što su se značajno promijenili, izgubiti svoje " ja". Većina naših pacijenata priznaje da su se i prije početka bolesti ponekad osjećali bespomoćno, nesposobni riješiti ili nekako utjecati na životne situacije, da su „padali“.

Već nekoliko mjeseci prije pojave karcinoma sebe su doživljavali kao „žrtvu“ jer su izgubili mogućnost utjecaja na svoj život, rješavanja poteškoća ili smanjenja stresa. Život im je izmicao kontroli, više nisu mogli njime upravljati i prestali su biti njegovi akteri. Sve što se dogodilo dogodilo se bez njihovog sudjelovanja. Stresne situacije u kojima su se našli samo su potvrdile da od života ne mogu očekivati ​​ništa dobro.

5. Osoba odbija riješiti problem, gubi fleksibilnost, sposobnost promjene i razvoja. Čim čovjek izgubi nadu, život mu se pretvara u „trčanje u mjestu“, više ne pokušava ništa postići. Izvana se može činiti da živi sasvim normalnim životom, ali za njega samoga postojanje gubi svaki drugi smisao, osim ispunjavanja uobičajenih konvencija. Teška bolest ili smrt za njega predstavlja izlaz iz ove situacije, rješenje problema ili njegovo odgađanje.

Neki naši pacijenti se mogu sjetiti takvog slijeda misli, drugi ga nisu svjesni. Ipak, većina priznaje da su mjesecima prije početka bolesti osjećali bespomoćnost i beznađe. Ovaj proces ne uzrokuje rak, već omogućuje njegov razvoj.

Upravo gubitak interesa za život ima odlučujuću ulogu u utjecaju na imunološki sustav i može kroz promjene u hormonalnoj ravnoteži dovesti do povećane proizvodnje atipičnih stanica. Ovo stanje stvara fizičke preduvjete za razvoj raka.

Za nas je najvažnije zapamtiti da mi sami određujemo značenje događaja koji se odvijaju u našim životima. Osoba koja izabere poziciju žrtve utječe na svoj život pridajući povećan značaj događajima koji potvrđuju bezizlaznost njezine pozicije. Svatko od nas bira, iako ne uvijek svjesno, kako će reagirati na ovaj ili onaj događaj. Količina stresa određena je, prvo, vrijednošću koju mu pridajemo, i, drugo, pravilima koja smo sami jednom razvili i koja ukazuju prihvatljive načine izlaz iz stresne situacije.

Općenito opisujući ovaj proces, nismo htjeli kod nekoga izazvati osjećaj krivnje ili straha – to bi dodatno pogoršalo situaciju. Naprotiv, nadamo se da ako se ljudi mogu prepoznati u gornjem opisu, onda će im to poslužiti kao signal, poziv na aktivno djelovanje, na potrebu da nešto promijene u svom životu. Budući da emocionalna stanja mogu pridonijeti nastanku bolesti, na isti način mogu utjecati i na očuvanje zdravlja. Prepoznajući svoj doprinos nastanku bolesti, pacijenti istovremeno prepoznaju da je u njihovoj moći pridonijeti ozdravljenju, čineći tako prvi korak prema tome.

Put do oporavka

Opisali smo psihološke faze kroz koje mislimo da čovjek prolazi na putu do bolesti. Ne treba zaboraviti da se mnogi od ovih koraka poduzimaju nesvjesno, a pacijent nije svjestan svog sudjelovanja u tom procesu. Zadržavajući se na psihološkim fazama koje vode do bolesti, nastojali smo postaviti temelje na kojima bi bolesnici mogli proći svoj put do ozdravljenja.

Svjesni slijeda stadija koji su prethodili nastanku bolesti, bolesnici čine prvi korak u borbi protiv nje. Nakon što poduzmu ovaj korak, mogu promijeniti svoje mišljenje i ponašanje te preokrenuti vagu na stranu zdravlja.

Na temelju naših promatranja identificirali smo četiri psihološka stadija koja osobu vode iz krize do zdravlja.

1. Kada osoba sazna da je bolesna i da njena bolest može biti fatalna, počinje sagledavati svoje probleme na novi način. Pred smrću mu se mnoga životna pravila kojih se držao počinju činiti sitna i beznačajna. Kao rezultat toga, prijetnja koja se nad njim nadvija, kao da daje osobi dopuštenje za ponašanje koje joj se prije činilo neprihvatljivim. Osjeća da konačno može izraziti svoj dugo potiskivani bijes i neprijateljstvo. Sada se možete brinuti za sebe. Bolest daje čovjeku priliku da kaže ne.

2. Osoba odluči promijeniti svoje ponašanje, postati drugačija. Budući da bolest obično nadjačava stara pravila, osoba ima izbor. Kako se njegovo ponašanje mijenja, osoba primjećuje da se sukobi koji su se dosad činili nerazrješivima mogu riješiti. Počinje uviđati da je u stanju riješiti probleme, pronaći izlaz. Primjećuje i da se s kršenjem starih pravila život nije urušio te da promjenom ponašanja nije izgubio svoje "ja". Osoba dobiva veću slobodu djelovanja i mogućnost korištenja novih životnih resursa. Često, nakon što prethodno potisnute emocije pronađu izlaz, depresija nestaje, a osoba ima pristup dodatnoj zalihi psihičke energije.

Na temelju novog iskustva čovjek odlučuje postati drugačiji, drugi tip osobe. Čini se da mu bolest daje dopuštenje da se promijeni.

3. Fiziološki procesi koji se odvijaju u tijelu reagiraju na rasplamsanu nadu i novonastalu želju za životom. Formira se nova pozitivna ovisnost o fiziološkim procesima i emocionalnom stanju bolesnika. Obnovljena nada i želja za životom daju poticaj fiziološkim procesima koji vode boljem zdravlju. Budući da su um, tijelo i emocije poveznice jednog sustava, promjene na razini psihe uzrokuju promjene u fizičkom stanju. Nekako je začarani krug u kojem poboljšano zdravlje gradi nadu, a nada donosi daljnje poboljšanje zdravlja. (Za detaljniji opis kako se to događa, pogledajte Poglavlje 7, pogledajte Slike 1 i 2.)

U većini slučajeva ovaj proces ne ide baš glatko – ima svoje uspone i padove. Događa se da na fiziološkoj razini pacijentu sve ide dobro, dok ga poboljšanje zdravstvenog stanja ne dovede do potrebe za rješavanjem nekih neriješenih psihičkih konflikata. Tako, primjerice, ako je jedan od bolesnikovih problema bio vezan uz posao, loše fizičko stanje uzrokovano bolešću moglo bi privremeno odgoditi taj sukob, jer je bolest osobu onesposobila za rad. No, kada se njegovo fizičko stanje popravi, ponovno se mora okrenuti situaciji koja mu stvara stres. I tada, čak i unatoč nadi koja se pojavila i promijenjenim pogledima na sebe i na sam problem, čovjek se opet može suočiti s ozbiljnim poteškoćama. Ponekad čak može uzrokovati novo pogoršanje tjelesnog stanja sve dok pacijent ponovno ne osjeti dovoljno samopouzdanja da se nosi sa situacijom.

4. Oporavljeni pacijent se osjeća "bolje nego sasvim dobro." Karl Mennenger, utemeljitelj istoimene klinike, rekao je da je često stanje pacijenata koji su se oporavili od napada mentalne bolesti "bolje nego samo dobro". Mislio je na to da stupanj do kojeg uspijevaju obnoviti svoje emocionalno stanje nakon bolesti bitno premašuje ono što se prije nje smatralo "dobrim". Isto se može reći i za oboljele od raka koji su aktivno sudjelovali u njihovom oporavku. Razvijaju duhovne moći, pozitivnu sliku o sebi, vjeru u svoju sposobnost utjecaja vlastiti život, - sve to, bez sumnje, ukazuje na viši stupanj psihičkog razvoja. Mnogi od onih koji su zauzeli aktivan stav u borbi protiv bolesti, u pozitivna strana mijenja se i stav prema životu. Dobivaju vjeru da će sve proći dobro i prestaju sebe doživljavati kao žrtvu.

Živčani udari događaju se u životu svake osobe. To je zbog teškog posla, poteškoća kod kuće i svakodnevnih poslova. teški stres može dovesti do razvoja mnogih bolesti. Neki stručnjaci naglašavaju vjerojatnost raka zbog stalnog emocionalnog prenaprezanja.

Stres uzrokuje rak: činjenica ili fikcija?

Teško je usporediti ta dva pojma. Postoji određena veza između raka i stresa. Tema onkologije u određenom smislu nosi psihološku konotaciju. Ljudi s razvijenom samohipnozom mogu samostalno dovesti do razvoja ozbiljne bolesti.

jednoglasno mišljenje stres raka nema. Neki pacijenti i liječnici uvjereni su da je veza vidljiva, drugi uopće ne vide ništa zajedničko. Ne preporučuje se otvoreno govoriti o ovim aspektima, nekoga to može prilično prestrašiti, a nekome dati lažnu nadu. Jedno se zna, psihološki faktor može utjecati opće blagostanje. Okidač je u pojavi mnogih bolesti.

Međutim, treba imati na umu da zbog razvoja maligna bolest pacijenti također doživljavaju stresno stanje, jer u naše vrijeme mnogi ljudi znaju do čega onkopatologija može dovesti.

Stres kao okidač za razvoj onkologije

Živčana napetost može djelovati kao okidač. Snažan val negativnih emocija često dovodi do poremećaja u radu imunološkog sustava, organa gastrointestinalni trakt i utjecati na opću dobrobit. Pod utjecajem negativnih emocija, osoba počinje blijedjeti. S ove točke gledišta, živci i rak su usko povezani.

Ako je pacijent već bolestan, samo dobro odabran medicinske taktike. Važnu ulogu u ovom procesu igra raspoloženje same osobe, sam "psihološki faktor".

Emocije imaju snažan utjecaj na dobrobit. Oni mogu pomoći u liječenju ili, naprotiv, dovesti do ozbiljne bolesti.

Što o tome kažu onkolozi?

Stručnjaci nemaju objašnjenje za ovaj fenomen. Svaki liječnik ima svoje mišljenje. Međutim, to su samo subjektivne prosudbe koje nemaju stvarnih dokaza.

rak zbog stresa možda, ali samo pod utjecajem snažnog emocionalnog šoka. Isti mehanizam bolesti povezan je s genetskom predispozicijom. Još nema dodatnih potvrda stručnjaka. Mogu se pronaći opisi pojedinačnih slučajeva, ali to su prilično izolirane statistike.

Odnos između imunološkog sustava, stresa i raka

Ljudski imunološki sustav je drugačiji. To je zbog izdržljivosti tijela, otpornosti na vanjski podražaji i individualna tolerancija. Ako osoba nije genetski osjetljiva na bolesti i ima jak imunološki sustav, lako se nosi s mnogim bolestima.

Mnogi aspekti mogu utjecati na stanje. Prva kategorija uključuje kemijske i fizikalne agense. Druga vrsta aspekata uključuje emocionalne reakcije. Obje varijante mogu dovesti do promjena u ljudskom tijelu. To može značiti ozbiljne povrede od hormonalne ravnoteže.

Boravak u stanju kronične tjeskobe izaziva proizvodnju nadbubrežnih hormona. Ovaj proces dovodi do nagli porast razine šećera u krvi, što utječe na zaštitne funkcije tijela. Sve to zajedno može dovesti do onkoloških lezija. Razvoj procesa raka ne događa se odmah. To može trajati više od mjesec dana, pa čak i godinu dana. Ovisi o agresivnosti psihološkog faktora. Negativne emocije mogu dovesti do kroničnog stresa i depresije. Obilna i sustavna obrada može dovesti do razvoja bolesti, pa čak i smrti.

stres uzrokuje rak ne uvijek, sve ovisi o stanju imunološkog sustava i ljudskom prenaprezanju. Uobičajene situacije ne uzrokuju primjetne promjene u tijelu. Stalni utjecaj faktora stresa prije ili kasnije dovest će do pojave bolesti. Moglo bi biti kao lagana nelagoda u području želuca, te pojava neuroloških simptoma, hormonska neravnoteža.

Postoji mnogo mišljenja o ovoj temi. Postanite okidač emocionalni stres, primjerice, prije nadolazeće operacije, ili obrane diplomskog rada. Sve ovisi o osjetljivosti osobe i individualne karakteristike njegovo tijelo.

orake.info

Kako stres utječe na ljudsko tijelo: sve bolesti od živaca i stresa

Ako ne uživate živjeti svoj život na beskrajnoj zalihi novca, onda najvjerojatnije morate raditi najmanje pet dana u tjednu. Preostala dva dana padaju na obavljanje raznih kućanskih poslova i brze sastanke s prijateljima. Često se ti susreti održavaju pod motom "manje trošenja - više zabave", odnosno dovode do relativno jeftinih načina opuštanja. Većina ih je potpuno ne Zdrav stil životaživot. To slabi tijelo, pa smo stoga potpuno bespomoćniji od utjecaja negativnog.

Savjet: birajte slobodno vrijeme. Jeftinije je i bolje za tijelo. Pješačenje sa šatorima, izlasci u šumu, vožnja biciklom ili šetnja gradom i drugi ništa manje uzbudljivi načini za odmor ojačat će tijelo i dodati zdravlje.

Dani puni napetosti i negativnosti uzrokuju stanje koje se zove stres. U početku su odstupanja neprimjetna i čini se da je sve u najboljem redu. Tada se javljaju znakovi na razini emocija: razdražljivost, ljutnja, očaj, zatim se pogoršavaju: u takvim slučajevima kažemo da je osoba “oduvana”, jer i najmanja mana može biti posljednja slamka u ionako prepunoj čaši strpljenja. Na kraju prestanemo voljeti sebe, pojavimo se razne vrsteživčani poremećaji.

Pretposljednja faza uključuje poremećaje na razini hormona, kvarove u najosjetljivijim sustavima ljudskog tijela. Kada dođe red na posljednju fazu razvoja stresnog stanja, ispostavlja se da je osoba bolesna, i to najčešće kronično. Neke ranice zarađene na živcima ne mogu se izliječiti, pojavljuju se svaki put kad doživimo i najmanji prenapor.

Naravno, sve su te faze vremenski, a ponekad i značajno, razdvojene. Pojava bolesti, promjena u ponašanju, navala emocija uvijek se može objasniti nečim drugim. Vrlo rijetko ga povezujemo s ozbiljnom situacijom koja se dogodila u ne tako davnoj prošlosti.

Savjet: kod prvih znakova bolesti koje se manifestiraju kao posljedica situacije koja se dogodila u životu, a koja je imala značajan utjecaj na osobu, trebate se obratiti stručnjaku. Sanirajući posljedice stresa, koje se očituju u obliku bolesti, ali ne otklanjajući njegove uzroke na razini psihe, ne možete biti sigurni da ćete se u potpunosti riješiti rane.

Popis najčešćih bolesti od živaca

stanje alarma može izazvati razvoj sljedećih bolesti:

1. angina pektoris
2. Hipertenzija
3. Gastritis
4. kronični kolitis
5. srčani udar
6. čir želuca
7. Kolelitijaza
8. neuroze
9. Bronhijalna astma
10. Primarna arterijska hipertenzija
11. Vegetovaskularna distonija
12. Glavobolja
13. Nesanica
14. Povećanje razine šećera itd.

Ovaj popis nije potpuna zbirka bolesti povezanih sa stresom, koji bi se mogao nastaviti još neko vrijeme. Kolecistitis, pankreatitis, abnormalno mršavljenje ili debljanje, migrene... Točan odgovor na pitanje: "Koje bolesti mogu biti uzrokovane živcima?" ne postoji. Gotovo sve rane poznate čovjeku mogu se osjetiti. Osim toga, središta tijela odgovorna za zaštitu organa koji doprinose prevenciji svih ovih bolesti najpodložnija su utjecaju živčane napetosti.

Moguće je razumjeti uzrok neispravnosti tijela samo u jednom slučaju - razumijevanjem obrambena reakcija. Tijekom doživljaja trenutka koji je izazvao stresno stanje, ljudski mozak"spaja" sa žlijezdama unutarnje izlučivanje. Oni postaju branitelji, hodaju u prvim redovima. Takva koalicija aktivira rad određenih živčanih centara. Nakon toga počinje oslobađanje adrenalina i hormona stresa.

Savjet: upamtite da takvo ponašanje tijela dovodi do povećanja krvnog tlaka i mišićnog tonusa, povećanja snage i učestalosti srčanih kontrakcija te protoka krvi u mozak i srce. Opskrba kisikom koncentrirana je na mozak i dr unutarnji organi, na primjer, crijeva, primaju manje krvi i to je neophodno za život kemijski elementšto dovodi do vazospazma.

Tako se tijelo priprema za napad na podražaj, ili za bijeg od njega. Nažalost, u moderni svijet iritant nije uvijek osoba ili predmet koji izravno nosi opasnost, već, na primjer, negativna situacija. Naša se psiha stjecajem okolnosti modernizirala i postala složenija, a u osjetima se bitno razlikujemo od primitivni ljudi, baš kao i naše životne okolnosti, dok su reakcije tijela ostale iste.

Upravo je to razlog zašto sve pripreme, najsloženije operacije koje provodi "koalicija", ne nalaze izlaza i umjetno ih guše sami. Da bi se izbjegle posljedice, tijelo pokušava vratiti sve u normalu što je točnije moguće, a da se ne ozlijedi. Redovito ponavljanje stresnih situacija jednostavno ne daje mozgu priliku da opusti tijelo i obnovi živčani sustav, što uzrokuje poremećaje u radu pojedinih organa, a kako je u nama sve međusobno povezano, jedne tegobe povlače druge.

S našeg popisa želim istaknuti neurozu.

Savjet: Ne zaboravite da je neuroza poremećaj u funkcioniranju živčanog sustava koji se javlja kao posljedica kvara u reakciji prilagodbe osobe na ono što se događa.

Treba razlikovati dvije vrste ove bolesti: neurastenični i histerični. Neurastenična neuroza je zapravo nesvjesna bolna reakcija živčanog sustava. Pacijent se žali na opća slabost, glavobolje, bolove u srcu, takozvanu "knedu u grlu", a također siguran da su sve životne okolnosti naslagane protiv njega. Ova vrsta može prerasti u kronične bolesti. Histeričnu neurozu gotovo je nemoguće dijagnosticirati simptomima, jer su različiti za svaku osobu. Uglavnom, to nije bolest, već alat manipulacije. Treba pojasniti da nije uvijek svjestan.

Spriječite bolest uzrokovanu stresom

S obzirom na sve navedeno, možemo doći do samo jednog zaključka: puno je lakše spriječiti nego liječiti. Stvarno je! Liječenje posljedica živčanih situacija može postati ne samo dugo i zamorno, već i vrlo skupo. Osim toga, nitko ne jamči da bolesti od stresa i živaca neće biti kronične.

Spriječiti stres nije lakše, ali se isplati. Koje korake treba poduzeti?

Izbjegavajte sukob

Razumijemo da vam se nakon čitanja ovog odlomka najvjerojatnije pojavio smiješak na licu, a kroz glavu su vam proletjele misli: "Oh, kad bi samo bilo tako lako!", "Lako je reći!", "Ali šaljivdžije." Ali, da, jest. Ako je sukob neizbježan, preporučujemo da ga pokušate riješiti mirnim putem, bez eskalacije. Udahnite nekoliko puta i popijte čašu prije nego što odgovorite. korisna voda. Ovo je vjerojatno jedan od onih trenutaka kada vam lagani sarkazam i ironija mogu spasiti zdravlje. Samo pokušajte ne pretjerati, inače postoji rizik da će metoda djelovati upravo suprotno, potpuno izbaciti vaš iritant iz ravnoteže i pogoršati sukob.

Psiholog

Gledamo mnoge filmove u kojima članovi američkih obitelji redovito posjećuju psihologa, sami ili zajedno. Koliko često posjećujemo takve stručnjake? Osim još u školi. Kad su bili razni tekstovi, umjesto lekcija. I stvarno je tužno. Nije sramota posjetiti ovakvog liječnika. Ne mogu se sve situacije u našem životu riješiti bez vanjske pomoći, a naša uobičajena introspekcija, koja je nužno praćena samobičevanjem ili čak samouništenjem, ne daje nikakav učinak. Jedući se iznutra, samo pogoršavamo ionako ne najbolju situaciju.

Opuštanje

Opet "ha ha" ili, još gore: "Već se odmaram." Dva sata dnevno nakon posla prije spavanja, provedena pred plavim ekranom – nema odmora! Idite tamo gdje je zrak svjež i čist, budite u prirodi, uživajte u ljepotama svog kraja, komunicirajte s novim ljudima i životinjama. I ne treba vam nikakav SPA, sobe za masažu, bazeni - rijeka, zemlja, trava pod bosim nogama, cvijeće - to je sve što vam treba. Ne zaboravite piti čaj s nekoliko žlica kestenovog ili bilo kojeg drugog meda.

Način rada

Koliko god teško bilo, trebali biste kontrolirati režim dana. Pokušajte se probuditi i zaspati u isto vrijeme, odredite prehranu sa punopravne tehnike hranu i grickalice. Ne prekidajte ovaj raspored bez dobrog razloga. Sinkronizirajte se s tijelom, a onda će sve raditi kao sat.

San

Spavati, spavati i opet spavati. Dnevno 6-8 sati sna (minimalno!) Pomoći će vratiti snagu i stabilizirati rad svih tjelesnih sustava.

vitamini

Spriječite stresne situacije tako što ćete unaprijed započeti unos vitaminskog kompleksa. Tako se pripremate živčani centri raditi u modu povećano opterećenje i stalni stres. Često je sve potrebne vitaminske komplekse lako dobiti jednostavnom zdravom i zdravom hranom.

Hobi

Najbolji način da se smirite nakon stresnih dana, ili čak tjedana, nedvojbeno su aktivnosti koje vam omogućuju da odvratite mozak od negativnih misli. Ako nema želje ili prilike da se u nešto uključite, stvorite si dobru naviku: trčite prije spavanja, jednom tjedno idite na masažu, čitajte dobra knjiga u slobodno vrijeme.

Bez sumnje, slijediti ove korake je teško, ne samo zbog lijenosti, već i zato što raspored, ritam i realnost života općenito uvijek čine svoje prilagodbe našim planovima. Ipak, treba pokušati! Tada rezultat neće dugo čekati. Koji god put odabrali, bilo da se radi o izbjegavanju stresa ili potpunom suočavanju s njim, želimo vam puno sreće u vašim nastojanjima!

life-reactor.com

Tragedija dr. Hamera

Znanstveni prijepori oko nove teorije o podrijetlu raka pojavili su se i zbog toga što ju nije otkrio teoretičar, već profesionalni onkolog dr. Rick Hamer, koji je više od 20 godina radio na münchenskoj onkološkoj klinici, gdje je radio kao glavni terapeut.

Sve je počelo činjenicom da je 1978. dr. Hameru dijagnosticiran rak. A samo tri mjeseca kasnije i njegovoj je supruzi dijagnosticirana onkologija. Iskusni liječnik te je bolesti povezao s teškom psihičkom traumom jer je samo godinu dana prije dr. Hamer izgubio sina jedinca Dirka kojeg je ustrijelio psihički bolesnik. To je ono što je potaknulo liječnika da revidira cijelu teoriju onkologije. Doktor Hamer započeo je borbu protiv smrtonosne bolesti prema novoj teoriji, koju je sam razvio, a začudo, dvije godine kasnije, ni liječnik ni njegova supruga nisu imali maligne stanice u tijelu!

Dirk Hamerov sindrom

Učenje o bolesti iskusni stručnjak nije odustao, nego se revno prihvatio istraživanja. U samo tri godine proučio je 40.000 povijesti bolesti, zbog čega se rodila teorija prema kojoj kancerogeni tumor nastaje kao posljedica teškog psihičkog udara za koji ljudsko tijelo nije bilo spremno. Svoje otkriće, u znak sjećanja na sina, liječnik je nazvao DHS ili Dirk Hamerov sindrom.

Prema psiholozima, SDH je težak udarac psihi, koji je uzrokovan prošlošću osobe i izravno je povezan s njegovom psihičkom stabilnošću, kao i s osobitostima percepcije stvarnosti. Prema autoru, razlog za razvoj onkologije nije čak ni stres, već teška psihička trauma, koju je Hamer nazvao "biološkim sukobom". Rak se može razviti kao posljedica straha od smrti, gubitka voljene osobe, tjeskobe za stanje voljene osobe, osjećaja napuštenosti, krivnje, pa čak i gubitka posla, općenito, svake teške psihičke traume koju osoba doživi sama.

Dokumentirano je da je u 50% proučavanih povijesti bolesti postojala jasna povezanost između doživljene tragedije i pojave tumora. Međutim, prema dr. Hameru, tragedija nije vidljiva u svakom slučaju. U mnogim slučajevima, rak se pojavljuje kao rezultat ne baš jakog, ali produljeni stres koje čovjek "nosi" u sebi. Indirektan dokaz za to je studija koja je pokazala da su 70% ljudi oboljelih od raka introverti.

» />Mehanizam razvoja onkologije prema dr. Hameru

Prema teoriji dr. Hamera, koja je kasnije postala poznata kao "Nova njemačka medicina", razvojem raka upravlja mozak. Nakon provedenog istraživanja, liječnik je otkrio jasnu vezu između stresa i pomrčina razna područja mozga, koji su jasno vidljivi na snimci. Štoviše, određeni organ koji kontrolira zamračeno područje boluje od raka. Nakon trošenja kompjutorizirana tomografija, zahvaćeno područje može se vidjeti kao podočnjaci. Na suvremenoj opremi takvo se područje može definirati kao zadebljanje moždanog tkiva. Ta se područja nazivaju "Hamerovi džepovi".

Znakovito je da psihološka trauma ne pogađa određeni organ u ljudskom tijelu nasumično. Ima dubokih bioloških mehanizama, upravo stvorena prirodom kako bi se osoba prilagodila okolnostima svijeta oko sebe. Na primjer, žena može oboljeti od raka dojke kao posljedica nesreće koja se dogodila njezinom djetetu ili zbog bolnog odvajanja od osobe za koju se brinula. Dolazi rak Mjehur(u slučaju izbjeglica) posljedica je straha od dehidracije.

Ako uzmemo za primjer rak pluća, onda se ova smrtonosna bolest javlja u slučaju straha od smrti, kada je napad panike praćen kratkotrajnim prestankom disanja. Istodobno, stanice pluća počinju se brzo razmnožavati, što rezultira malignom neoplazmom. Taj se proces nastavlja sve do trenutka kada će čovjekom prevladati strah od smrti. Inače, s obzirom da se gotovo svaka osoba u određenim trenucima života susreće sa strahom od smrti, ne čudi što je rak pluća vodeći među svim vrstama onkoloških bolesti. Što se tiče raka kostiju, koji je na drugom mjestu po učestalosti među svim vrstama onkologije, osnivač DHS-a otkrio je jedinstvenu biološku vezu između ljudskog kostura i njegovog niskog samopoštovanja.

Inače, prsa i pluća, prostata i maternica, kao i jetra, bubrezi i crijeva, objedinjeni su činjenicom da su pod kontrolom takozvanog "starog mozga", koji je predstavljen moždanim deblom. i malog mozga. U isto vrijeme, mrlje nisu u bijeloj tvari i cerebralnom korteksu, tj. na "mladi mozak" može ukazivati ​​na pojavu stanica raka u testisima i jajnicima, epidermi i limfnim čvorovima.

Negiranje postojanja metastaza

Zasebno kažemo da Rick Gerd Hamer u potpunosti negira službenu teoriju o podrijetlu metastaza. Do danas je općeprihvaćeno da se stanice raka šire po tijelu krvlju i limfom, izazivajući pojavu raka u drugim organima. Međutim, prema dr. Hameru, stanice raka nisu u stanju promijeniti vlastitu strukturu, što znači da ne mogu napasti drugi organ izvan svog embrionalnog sloja.

Neizravni dokaz Hamerove teorije je činjenica da u slučaju raka maternice, onkologija rijetko pokriva cerviks. Štoviše, liječnici bi se trebali zapitati zašto, s obzirom na postojanje službena teorijaširenje metastaza, oboljeli od raka ne razvijaju tumore na stijenkama krvnih žila? I usput, vrijedi razmisliti zašto se donirana krv ne testira na onkologiju prije transfuzije.

Kako onda dr. Hamer objašnjava pojavu sekundarne kancerogene izrasline? Prema utemeljitelju teorije, nastanak novih tumora objašnjava se novim šok sukobima, koji nisu ni na koji način povezani s primarnim tumorom.

Pročitajte također:

• U Njemačkoj možete ubiti rak bez kemoterapije!
• 10 simptoma raka koje žene ne bi trebale zanemariti
• 7 suptilnih znakova stresa

Tri faze raka

Prema teoriji dr. Hamera, biološki sukob koji dovodi do razvoja opasna bolest, ima tri faze. Prvi je početak biološkog sukoba, odnosno utjecaj na određeno područje mozga. Nakon proživljene psihičke traume počinje druga, konfliktno aktivna faza. Uz to, mozak počinje utjecati na određeni organ, što je popraćeno kršenjem apetita, problemima spavanja, raznim autonomnim poremećajima i, naravno, podjelom stanica raka. Ova faza može trajati godinama dok se sukob nekako ne riješi.

U svakom slučaju, ishod ovog procesa je postkonfliktna faza. Idealno, ovo je razdoblje oporavka s uništavanjem stanica raka i uklanjanjem nekrotičnih ulkusa uzrokovanih bolešću. Međutim, to se ne događa uvijek i službena medicina, a da toga nije ni svjestan, postaje prepreka izlječenju raka, vodeći bolesnika u smrt.

Liječenje raka prema Hamerovoj teoriji

Pojavu boli koja se javlja u drugoj fazi bolesti tijekom 4-6 tjedana dr. Hamer svrstava u dobre znakove nazivajući je jednim od znakova procesa ozdravljenja. Međutim, u borbi protiv onkoloških bolesti, službena medicina poštuje nepisani zakon - pacijent ne bi trebao patiti. Zato liječnici koriste morfij kako bi se riješili jakih bolova. Prema dr. Hameru, uporaba morfija postaje važna prepreka izlječenju. Čak i jedna doza ovog lijeka može biti kobna, jer pod utjecajem lijeka osoba pada u letargično stanje, a njen mozak prestaje da se bori, u trenutku kada je osoba već bila na putu ozdravljenja. Slično, drugi negativni čimbenici, poput kemoterapije i zračenja, djeluju na tijelo. Pušenje, konzumacija alkohola i unos kancerogenih tvari čine stvarni proces izlječenja raka potpuno nemogućim.

Prema teoriji "Nove njemačke medicine", izlječenje onkologije moguće je tek nakon identificiranja udarca na živčani sustav i rješavanje ovog sukoba. Konflikt izazvan strahom od smrti u pravilu se može prevladati samo jačanjem vjere u vlastite snage i njegovanjem optimizma. Iznimno je važno potpuno se osloboditi napadi panike, jer samo u tom slučaju počinje proces ozdravljenja. Osim toga, potrebno je suzdržati se od pušenja, pijenja kave, kortikosteroida i diuretika. Važno je razumjeti da će u procesu ozdravljenja osoba imati različite cerebralne komplikacije, kao i vegetativni poremećaji, koji će nestati kako se oporavite. Za ublažavanje simptoma bolesti preporuča se nanošenje leda na upaljena područja, kao i ograničavanje unosa tekućine.

Prema dr. Hameru, u drugoj fazi bolesti, kada na licu mjesta počinje proces zacjeljivanja oštećenja tijela, a time i odgovarajućeg organa. kancerogen tumor počinje se stvarati edem. Njegovo glavna funkcija- za zaštitu oporavljenih živčanog tkiva. Ako se u ovom trenutku podvrgnete magnetskoj rezonanci mozga, na slici možete vidjeti da nekoć jasno definirani prstenovi iznad Hamerovog žarišta postaju zamućeni, nejasni i nakon toga potpuno nestaju. Na kraju ovog procesa tijelo pokreće mehanizam za uklanjanje edema, što osoba može primijetiti po simptomima kao što su pojačano znojenje, ubrzan rad srca, hladni ekstremiteti i mučnina.

Ali što je još važnije, oporavak je popraćen pojavom upalnog procesa u kojem sudjeluju mikrobi-utilizatori. Upravo mikrobi čija aktivnost uzrokuje upalni proces čiste tijelo od smrtonosnih stanica. Na primjer, u slučaju raka pluća, takvi utilizatori su Mycobacterium tuberculosis, koji se mogu naći u ispljuvku izlučenom kašljem.

To je samo suočen s upalnim procesom, liječnici, koristeći lijekove, pokušavajući ga ugasiti, što samo ometa oporavak. Štoviše, Kochov bacil pronađen u ispljuvku službena medicina smatra tuberkulozom u otvorena forma i opet se eliminira lijekovima koji djeluju destruktivno, ometajući rješavanje sukoba.

Pa čak i na posljednji korak ozdravljenja, službena medicina može čovjeka baciti na pozornicu Rak. Činjenica je da je mjesto uklonjenog edema ispunjeno vezivnim tkivom - neuroglija, što doprinosi obnovi funkcioniranja. nervne ćelije. Još 1981. godine Rick Hamer je dokazao da rak mozga kao takav ne postoji, a novotvorina koja se pojavila samo je simptom koji prati proces ozdravljenja. Ali na slici MRI takvo vezivno tkivo liječnici često percipiraju kao tumor na mozgu, a in hitno operiran. Dakle, pacijent s rakom moderna medicina samo ne ostavlja šanse.

Pročitajte također:

• 15 znakova raka za koje bi muškarci trebali znati

Umjesto izlaza

Službena medicina neprijateljski je prihvatila teoriju dr. Hamera. Čak nije uzeta u obzir činjenica da je specijalist izliječio 6000 od 6500 pacijenata oboljelih od raka koji su mu se obratili za pomoć! Štoviše, za održavanje medicinska praksa bez odgovarajuće dozvole, Rick Gerd Hamer osuđen je na 3 godine zatvora. Čak i brojni prosvjedi autoritativnih medicinska sveučilišta. No Nova njemačka medicina testirana je na Sveučilištu u Beču (1986.), na Sveučilištu u Bratislavi (1998.) i Düsseldorfu (1992.), gdje su liječnici postigli vrlo impresivne rezultate u liječenju raka. Rick Hamer pušten je iz zatvora 2006. i od tada se više nije bavio liječenjem raka.

Možda će ovaj članak dati nadu onima koji još nisu izgubili vjeru u ozdravljenje i traže lijek za rak. Vjerujte u svoju snagu!

www.ja-zdorov.ru

Sve bolesti su od živaca. Svatko od nas je barem jednom u životu čuo takvu frazu od svoje majke, bake, tete ili čak liječnika na TV-u. Neki na to frknu i nastavljaju se liječiti provjerenim lijekovima, drugi vjeruju i žure proučavati tablice ovisnosti bolesti o određenim životnim događajima i emocionalnim reakcijama na njih.

Istina je, kao što pretpostavljate, negdje u sredini: uopće nije nužno da ste razvodom od supruge koja vas “davi” ljubavlju izbavitelj od astme, ali je vjerojatno da promjenom načina života i prestankom nervoze, manje ćete primijetiti kod sebe napade neurodermitisa i gušenja.

Objašnjenjem ovih fenomena bavi se psihosomatika - granična linija znanosti na spoju psihologije i medicine. Ovo nije okultizam, pa čak ni voda koju je Kašpirovski začarao ispred TV ekrana, već potpuno dokazana teorija, oko koje, međutim, postoji mnogo mitova i čistih besmislica.

Ovisnost niza bolesti o karakteristikama ličnosti, na primjer, temperamentu, primijećena je u antici. Hipokrat je vjerovao da su kolerični ljudi ljudi koji imaju žuč koja prevladava u tijelu od četiri "soka" - prirodne tekućine. Ovisno o tipu temperamenta, Hipokrat je podijelio sklonost određenim bolestima. Zatim je to nekako zaboravljeno i liječnici su ponovno počeli razvijati koncept psihosomatike u prvoj polovici 19. stoljeća, ali je ovaj pristup široko prihvaćen i priznat tek 20-50-ih godina 20. stoljeća.

Koje bolesti mogu biti psihosomatske?

Znanost je pouzdano potvrdila da samo neke bolesti mogu biti psihosomatske, nazivaju se i "svetih sedam": Bronhijalna astma, čir na želucu i dvanaesniku, kao i ulcerozni kolitis, neki oblici arterijska hipertenzija, neurodermitis i reumatoidni artritis. Osim toga, za posljednjih godina znanstvenici su također pronašli dokaze o psihosomatskoj prirodi sindroma iritabilnog crijeva, problema s potencijom i frigidnošću, kao i grčevi mišića te bolovi u abdomenu, prsima, zdjeličnoj regiji, tikovi i autonomni poremećaji.

Ali ako vam netko pokuša dokazati da je zbog vaših živaca započela neka druga bolest, na primjer, ciroza jetre ili, štoviše, rak, to dobar razlog sumnjajte u liječnika i barem se posavjetujte s drugim stručnjakom. Iako je, naravno, područje psihosomatike ostalo potpuno neistraženo, pa će možda liječnik na vašem primjeru doći do pravog otkrića.
Ne treba se zanositi takozvanim tablicama psihosomatskih bolesti, koje svaku bolest mogu objasniti vašim živcima. Najčešća u Runetu je tablica iz knjiga Louise Hay Kako izliječiti svoj život i izliječiti se. Tu autor pronalazi psihosomatiku čak i kod čira, gljivica na noktima i upale krajnika. “Suzdržavaš se od grubih riječi. Osjećate se nesposobnim izraziti se”, piše Hay o gnojenju na krajnicima. Guru samoiscjeljivanja daje savjete u svim slučajevima koji su približno isti: dajte slobodu mislima, odbacite unutarnja ograničenja. Nije loše, ali malo je vjerojatno da će vam unutarnja sloboda osloboditi grlo od bakterija, a kožu gnoja.

Za one koji vole takve medicinske bisere i sigurni su da ih nijedna tablica neće uvjeriti u psihosomatsku prirodu katarakte i kandidijaze, savjetujem da ipak pročitaju ovo remek-djelo. U slučajevima zatvora, primjerice, Hayev savjet je da "pustite protok života kroz sebe". Zar doista samo kod mene takav izraz u ovom kontekstu izaziva doslovne asocijacije?

Kako nastaju?

Naivno je misliti da je stres uzrok psihosomatskih bolesti. Samo kratkotrajno, ali snažno emocionalno iskustvo samo po sebi ne bi trebalo uzrokovati nikakvu bol osim glavobolje. Sva psihosomatska stanja nastaju postupno i povezana su, u velikoj većini slučajeva, s dugotrajnim psihičkim problemima.

Najpoznatiju klasifikaciju uzroka psihosomatskih reakcija razvio je psiholog Leslie LeCron. I, zanimljivo, uopće ne uključuje stres. LeCron identificira sedam glavnih skupina čimbenika koji uzrokuju takve poremećaje.

Sukob- obično unutarnji, ali može doći i do dugotrajnog sukoba s nekom bliskom osobom, čije vam je mišljenje jako važno. Najjednostavniji primjer: borba dviju suprotnih želja. Unatoč tome što vam je suprug nježno dao naslutiti da ove godine ne želi žuriti po znamenitostima, ipak ste uzeli karte za Europu. Naravno, vrlo je sretan i nije nimalo neiskren kada kaže da će rado s vama posjetiti Louvre i popeti se na Eiffelov toranj. I prvog dana pada u hotelu s visokom temperaturom.

Jezik tijela. Jeste li čuli frazu - "zaglavio si mi u jetri", "muka mi je" ili "ne mogu to probaviti"? Nikad nisam mislio da će ljudi to reći gotovo doslovno. Čest uzrok psihosomatike je govor tijela, kada tijelo pokazuje svoj stav prema onome što se događa, fizički odražavajući to stanje.

Motivacija- Razumijete da morate posjetiti bolesnu baku na selu, ali stvarno ne želite ići k njoj. I svaki put kad ujutro ustanete i spremite se za vlak, dobijete proljev, pa vam skoči temperatura ili nešto treće. To ne znači da glumite bolest, simptom je sasvim stvaran. Vaša podsvijest je to jednostavno diktirala vašem tijelu.

Prijedlog- tako "liječe" bolesti mnogi vračevi i putujući liječnici-umjetnici. Dođete kod osobe koju smatrate autoritetom, pogleda vam auru (ili posluša puls ako se pravi da je znanstvenik, a ne mađioničar) i kaže da vam je gušterača zločesta. Sutradan već ležite u krevetu s bolovima u trbuhu i mislite kako to prije niste primijetili. strašne simptome? A već prekosutra trčite liječiti se čarobnom vodom ili čarobnim dodacima prehrani koje čudotvorni liječnik prodaje nakon predavanja. Međutim, možete sami sebi izazvati neku bolest: kažu, moja majka je imala, moja baka je imala, a ja ću umrijeti od toga. Ne rak dojke, naravno, nasljedstvo tu stvarno igra ulogu, ali alergije i čirevi - lako.

samokažnjavanje- jedan od naj teški razlozi psihosomatskih bolesti, jer čak i shvaćajući da se uopće ne radi o tjelesnom narušenom zdravlju, već o psihičkoj reakciji na traumatske događaje, osoba često odbija liječenje. Ova vrsta psihosomatike često se razboli nakon smrti bliskog rođaka od izmišljene krivnje: nisu spasili, nisu spasili, nisu se nosili.

I na kraju, posljednja dva, međusobno slična razloga su traumatično iskustvo i identifikacija sebe s bolesnom osobom. U drugom slučaju pričamo o izravnom poistovjećivanju s osobom koja ima takav simptom, iz straha od gubitka iste. U prvom je, općenito, mehanizam isti, samo je riječ o gubicima i traumama iz djetinjstva, koje su već mogle biti izbrisane iz sjećanja, ali su ostale na podsvjesnoj razini.

Kako liječiti?

Česta pogreška koju pacijenti s psihosomatikom čine čim shvate da su njihovi problemi „na nervozno tlo", odmah prekinite liječenje. To je u osnovi pogrešno: za razliku od hipohondara koji sami izmišljaju bolesti, kod ljudi s psihosomatskim poremećajima simptomi su apsolutno stvarni. A to znači da bez obzira na to kakva je astma ili hipertenzija, možete se ugušiti tijekom napada ili dobiti srčani udar, bez obzira na prirodu bolesti: somatsku ili psihičku.

Glavni lijek za psihosomatske poremećaje su antidepresivi. Bez njih, liječenje simptoma, kao što su problemi sa želucem i crijevima, dat će malo ili nimalo rezultata. Unatoč tome, u Rusiji se takvih tableta vraški plaše: uglavnom zato što su liječnici donedavno propisivali uglavnom zastarjele lijekove koji su pacijenta pretvarali u "povrće" i, štoviše, imali ozbiljne nuspojave. Lijekovi nove generacije neće utjecati na vaš uobičajeni način života, a ni manje ni više, čak ih i pametni i obrazovani ljudi nastoje izbjegavati. Prije samo mjesec dana gledala sam kako moja prijateljica, inače biologinja, tvrdoglavo odbija liječiti psihosomatiku antidepresivom koji joj je propisan jer se bojala nuspojave i posljedice.

No, još je važnije, pogotovo u slučaju samokažnjavanja i trauma iz djetinjstva, razraditi problem sa psihologom i ne baviti se “samojedenjem” u pravom smislu te riječi. Uostalom, neriješeni problemi i potaknuta ili nervozna iskustva mogu vas stvarno ubiti. Doslovce.

headinsider.net

Prema predstavnicima današnje psihosomatske medicine, oko 50% svih organskih bolesti je psihogene prirode. Tvrde da tijelo i duša utječu jedno na drugo puno više nego što se na prvi pogled čini. A s tom tvrdnjom se slažu čak i oni njihovi kolege koji kvarove u ljudskom tijelu objašnjavaju isključivo fizičkim i kemijskim razlozima.

Bol zbog živaca

Psihosomatika(od grčkog psyche - "duša" + soma - "tijelo") - pravac u medicini i psihologiji koji proučava utjecaj psihološki faktori na nastanak i razvoj somatskih (tjelesnih) bolesti.

Na prvi pogled može se činiti da su psihosomatske bolesti nekako lažne, nategnute. Dapače, ponekad ih se zamijeni za simulaciju, zatim za psihički poremećaj. Međutim, sve je to daleko od istine. Specijalist psihosomatike Elena Barbash kaže: “Psihosomatske bolesti se mogu nazvati obranom tijela od mentalni poremećaj, i nisu ništa manje stvarni od svih ostalih, samo se pojavljuju kao posljedica stresa, sukoba ili drugih nefizioloških uzroka. Bol u srcu, primjerice, može biti uzrokovana dugotrajnom svađom s nekim bliskim, a nagli porast temperature uoči ispita može biti neodoljiv strah od neuspjeha. Ali ovdje se postavlja razumno pitanje: svatko se može svađati s rođacima, ali mogu li se svi zbog toga razboljeti? Pokazalo se da psihosomatske bolesti češće pogađaju one koji ne žele "kopati po sebi", radije šute o onome što proživljavaju, a pritom ostaju u stanju trajne unutarnji sukob. Čovjek se svim silama trudi potisnuti svoj bijes, strah, tjeskobu ili krivnju, pa negativne emocije toliko pažljivo skriva da im ne preostaje ništa drugo nego pokušati doprijeti do njega kroz bolest. A onda je vrijeme da postavimo još jedno pitanje: što bolest želi prijaviti?

TEST: Testirajte svoju razinu stresa

Uzroci bolesti

Tjelesno orijentirani psihoterapeuti za gotovo svaku bolest pronađu psihološki razlog. “Dakle, astma je povezana s teškim odnosom s majkom. Nesanica - s nepovjerenjem u život. Ženske bolesti- s konfliktnim odnosima s muškarcima i strahom od njih. Dječje alergije i dermatitisi – uz emocionalno napete odnose u obitelji. Hipertenzija je povezana s navikom potisnutim bijesom, i peptički ulkus- sa sukobom između akutne želje i straha od duboke privrženosti “, objašnjava Elena Barbash. I konačno, bilo koju bolest, prema stručnjacima psihosomatike, osoba može nesvjesno koristiti kao način da se opusti, izbjegne nešto zastrašujuće ili neugodno, kaže nešto voljenima ili dobije ono što želi. Primjerice, školarcima prije kontrola često pozli. Oni to ne rade namjerno, oni jednostavno slijede podsvjesni način razmišljanja: ne možete preskočiti šetnju, ali možete se razboljeti. Taj se fenomen naziva sekundarna korist od bolesti. Nisu sva navedena objašnjenja potvrđena statistikama, pa ih stoga nije potrebno uzimati kao dogmu. Ali često su oni ti koji pomažu razumjeti uzroke problema.

Bolesti od stresa

Mnogo je razloga koji mogu dovesti do psihosomatskog poremećaja u životu. Ali iznad svega, to je, naravno, stres. Razvod, iznenadna bolest ili smrt voljene osobe, otkaz s posla, financijski problemi. Usput, pozitivni događaji također mogu izazvati stres. Brak ili rođenje djeteta, primjerice, na ljestvici stresa nije puno inferiorno od razvoda, a osobni uspjeh ili napredovanje od seksualnih problema.

Tema "stres i srce" proučena je bolje od ostalih. Godine 1959. američki kardiolozi Meyer Friedman i Raymond Rosenman otkrili su da postoji vrsta ljudi koji su posebno osjetljivi na stres i stoga skloni srčanim bolestima. Znanstvenici su ga nazvali "tip A". Takvi ljudi žive u stalnim vremenskim neprilikama, uvijek napeti i netolerantni, ambiciozni i agresivni. I to im ne prolazi uzalud: raste tlak, povećava se zgrušavanje krvi, što dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Friedman i Rosenman su tijekom svojih istraživanja ustanovili , da je većina pacijenata mlađih od 60 godina koji dolaze u klinike s akutnim zatajenjem srca tip A. Daleko manje šanse da završe u bolnici sa infarktom imaju njihove potpune suprotnosti - mirne i neagresivne osobe tipa B.

Sve ide na dobro

Čudno, ali mnoge psihosomatske bolesti u konačnici imaju čak i koristi. Uostalom, ispada da su oni ti koji tjeraju osobu da obrati pozornost na svoje unutarnje probleme, zastane i razmisli o tome što im nedostaje. Ali je li ispravno dovesti se do točke bolesti kako biste shvatili što nije u redu? Ne bi li bilo bolje, budući da se stres ne može izbjeći, naučiti biti otporniji na njih? Prije svega, prihvatite kao činjenicu da je glavni lijek u vama samima i pokušajte svoj život učiniti emocionalno ugodnijim. Uspostavite odnose povjerenja s drugima, razumite svoje osjećaje i želje, naučite razgovarati o onome što vas brine. Savladajte tehnike autotreninga i opuštanja. Pronađite posao koji će vam biti zadovoljstvo, opustite se kako želite. Vodite zdrav način života. I konačno, naučite prihvatiti ono što se ne može promijeniti i volite sebe onakvima kakvi jeste.

Kako se opustiti

Ako imate predispoziciju za psihosomatsku bolest, važno je znati se osloboditi stresa. Evo jednostavne vježbe koja će vam pomoći u tome.

• Udobno se smjestite, opustite. Dišite trbuhom (pazite da se prsa ne dižu mnogo).
• Zatim usporite disanje, udišući i izdišući na brojanje - na primjer, udahnite - jedan-dva, izdahnite - jedan-dva-tri. Polako, tijekom nekoliko minuta, dovedite broj izdaha na pet ili šest, bez produljivanja udisaja.
• Slušajte pažljivo sebe, osjetite kako vam disanje postaje slobodnije.
• Radite 10-20 minuta ujutro i navečer.

KakoDogovors negativnim mislima koje uzrokuju stres

Pretpostavimo da ćete podići kredit ovdje http://kredit-blog.ru ili dobiti novi posao ili položiti važan ispit i jako ste nervozni zbog mogućeg neuspjeha. Još se ništa strašno nije dogodilo i vjerojatno se neće dogoditi, ali već ste shrvani tjeskobne misli te gotovo uhvati panika. Da biste to izbjegli, morate sebi dati popust Negativne posljedice. Zamislite da se najgore već dogodilo. Što ćete učiniti u ovom slučaju, kako možete minimizirati posljedice? Pronađite nekoliko opcija za izlazak iz negativne situacije prije nego što se u njoj nađete.

Preko razloga izazivanje raka, najbistriji umovi čovječanstva bore se više od stotinu godina, ali do sada je točan mehanizam za razvoj ovog strašna bolest nije otvoreno. Ipak, sa zavidnom redovitošću kruže glasine o znanstvenim dostignućima koja mogu rasvijetliti uzroke i otvoriti put izlječenju od onkologije. Istina, u stvarnosti se pokazalo da su to samo glasine. Priča o Ricku Hameru stoji sama na ovom popisu, možda zato što se dogodila relativno nedavno i podijelila znanstveni svijet na dva tabora. Neki znanstvenici potpuno odbacuju Hamerovu teoriju, dok su drugi uvjereni da u njoj ima zrnca istine, što znači da nije daleko trenutak kada će se pronaći lijek za rak.

Tragedija dr. Hamera

Znanstveni prijepori oko nove teorije o podrijetlu raka pojavili su se i zbog toga što ju nije otkrio teoretičar, već profesionalni onkolog dr. Rick Hamer, koji je više od 20 godina radio na münchenskoj onkološkoj klinici, gdje je radio kao glavni terapeut.

Sve je počelo činjenicom da je 1978. dr. Hameru dijagnosticiran rak. A samo tri mjeseca kasnije i njegovoj je supruzi dijagnosticirana onkologija. Iskusni liječnik te je bolesti povezao s teškom psihičkom traumom jer je samo godinu dana prije dr. Hamer izgubio sina jedinca Dirka kojeg je ustrijelio psihički bolesnik. To je ono što je potaknulo liječnika da revidira cijelu teoriju onkologije. Doktor Hamer započeo je borbu protiv smrtonosne bolesti prema novoj teoriji, koju je sam razvio, a začudo, dvije godine kasnije, ni liječnik ni njegova supruga nisu imali maligne stanice u tijelu!

Dirk Hamerov sindrom

Saznavši za bolest, iskusni stručnjak nije odustao, već je revno krenuo s istraživanjem. U samo tri godine proučio je 40.000 povijesti bolesti, zbog čega se rodila teorija prema kojoj kancerogeni tumor nastaje kao posljedica teškog psihičkog udara za koji ljudsko tijelo nije bilo spremno. Svoje otkriće, u znak sjećanja na sina, liječnik je nazvao DHS ili Dirk Hamerov sindrom.

Prema psiholozima, SDH je težak udarac psihi, koji je uzrokovan prošlošću osobe i izravno je povezan s njegovom psihičkom stabilnošću, kao i s osobitostima percepcije stvarnosti. Prema autoru, razlog za razvoj onkologije nije čak ni stres, već teška psihička trauma, koju je Hamer nazvao "biološkim sukobom". Rak se može razviti kao posljedica straha od smrti, gubitka voljene osobe, tjeskobe za stanje voljene osobe, osjećaja napuštenosti, krivnje, pa čak i gubitka posla, općenito, svake teške psihičke traume koju osoba doživi sama.

Dokumentirano je da je u 50% proučavanih povijesti bolesti postojala jasna povezanost između doživljene tragedije i pojave tumora. Međutim, prema dr. Hameru, tragedija nije vidljiva u svakom slučaju. U mnogim slučajevima, rak se pojavljuje kao rezultat ne jakog, ali dugotrajnog stresa koji osoba "nosi" u sebi. Indirektan dokaz za to je studija koja je pokazala da su 70% ljudi oboljelih od raka introverti.

Mehanizam razvoja onkologije prema dr. Hameru

Prema teoriji dr. Hamera, koja je kasnije postala poznata kao "Nova njemačka medicina", razvojem raka upravlja mozak. Nakon provedenog istraživanja liječnik je otkrio jasnu vezu između stresa i pomračenja u različitim područjima mozga, što se jasno vidi na snimci. Štoviše, određeni organ koji kontrolira zamračeno područje boluje od raka. Nakon CT-a zahvaćeno područje može se vidjeti u obliku podočnjaka. Na suvremenoj opremi takvo se područje može definirati kao zadebljanje moždanog tkiva. Ta se područja nazivaju "Hamerovi džepovi".

Znakovito je da psihološka trauma ne pogađa određeni organ u ljudskom tijelu nasumično. Ovdje djeluju duboki biološki mehanizmi, koje je priroda upravo stvorila kako bi se osoba prilagodila okolnostima okolnog svijeta. Na primjer, žena može oboljeti od raka dojke kao posljedica nesreće koja se dogodila njezinom djetetu ili zbog bolnog odvajanja od osobe za koju se brinula. Ali rak mokraćnog mjehura (u slučaju izbjeglica) posljedica je straha od dehidracije.

Ako uzmemo za primjer rak pluća, onda se ova smrtonosna bolest javlja u slučaju straha od smrti, kada je napad panike praćen kratkotrajnim prestankom disanja. Istodobno, stanice pluća počinju se brzo razmnožavati, što rezultira malignom neoplazmom. Taj se proces nastavlja sve do trenutka kada će čovjekom prevladati strah od smrti. Inače, s obzirom da se gotovo svaka osoba u određenim trenucima života susreće sa strahom od smrti, ne čudi što je rak pluća vodeći među svim vrstama onkoloških bolesti. Što se tiče raka kostiju, koji je na drugom mjestu po učestalosti među svim vrstama onkologije, osnivač DHS-a otkrio je jedinstvenu biološku vezu između ljudskog kostura i njegovog niskog samopoštovanja.

Inače, prsa i pluća, prostata i maternica, kao i jetra, bubrezi i crijeva, objedinjeni su činjenicom da su pod kontrolom takozvanog "starog mozga", koji je predstavljen moždanim deblom. i malog mozga. U isto vrijeme, mrlje nisu u bijeloj tvari i cerebralnom korteksu, tj. na "mladi mozak" može ukazivati ​​na pojavu stanica raka u testisima i jajnicima, epidermi i limfnim čvorovima.

Negiranje postojanja metastaza

Zasebno kažemo da Rick Gerd Hamer u potpunosti negira službenu teoriju o podrijetlu metastaza. Do danas je općeprihvaćeno da se stanice raka šire po tijelu krvlju i limfom, izazivajući pojavu raka u drugim organima. Međutim, prema dr. Hameru, stanice raka nisu u stanju promijeniti vlastitu strukturu, što znači da ne mogu napasti drugi organ izvan svog embrionalnog sloja.

Neizravni dokaz Hamerove teorije je činjenica da u slučaju raka maternice, onkologija rijetko pokriva cerviks. Štoviše, liječnici bi si trebali postaviti pitanje - zašto se, s obzirom na postojanje službene teorije o širenju metastaza, kod oboljelih od raka ne razvijaju tumori na stijenkama krvnih žila? I usput, vrijedi razmisliti zašto se donirana krv ne testira na onkologiju prije transfuzije.

Kako onda dr. Hamer objašnjava pojavu sekundarnih karcinoma? Prema utemeljitelju teorije, nastanak novih tumora objašnjava se novim šok sukobima, koji nisu ni na koji način povezani s primarnim tumorom.

Pročitajte također:

Tri faze raka

Prema teoriji dr. Hamera, biološki sukob koji dovodi do razvoja opasne bolesti ima tri faze. Prvi je početak biološkog sukoba, odnosno utjecaj na određeno područje mozga. Nakon proživljene psihičke traume počinje druga, konfliktno aktivna faza. Uz to, mozak počinje utjecati na određeni organ, što je popraćeno kršenjem apetita, problemima spavanja, raznim autonomnim poremećajima i, naravno, podjelom stanica raka. Ova faza može trajati godinama dok se sukob nekako ne riješi.

U svakom slučaju, ishod ovog procesa je postkonfliktna faza. Idealno, ovo je razdoblje oporavka s uništavanjem stanica raka i uklanjanjem nekrotičnih ulkusa uzrokovanih bolešću. No, to nipošto nije uvijek tako, a službena medicina, nesvjesna toga, postaje prepreka izlječenju raka, odvodeći bolesnika u smrt.

Liječenje raka prema Hamerovoj teoriji

Pojavu boli koja se javlja u drugoj fazi bolesti tijekom 4-6 tjedana dr. Hamer svrstava u dobre znakove nazivajući je jednim od znakova procesa ozdravljenja. Međutim, u borbi protiv onkoloških bolesti, službena medicina poštuje nepisani zakon - pacijent ne bi trebao patiti. Zato liječnici koriste morfij kako bi se riješili jakih bolova. Prema dr. Hameru, uporaba morfija postaje važna prepreka izlječenju. Čak i jedna doza ovog lijeka može biti kobna, jer pod utjecajem lijeka osoba pada u letargično stanje, a njen mozak prestaje da se bori, u trenutku kada je osoba već bila na putu ozdravljenja. Slično, drugi negativni čimbenici, poput kemoterapije i zračenja, djeluju na tijelo. Pušenje, konzumacija alkohola i unos kancerogenih tvari čine stvarni proces izlječenja raka potpuno nemogućim.

Prema teoriji "Nove njemačke medicine", izlječenje onkologije moguće je tek nakon identificiranja udarca na živčani sustav i rješavanja ovog sukoba. Konflikt izazvan strahom od smrti u pravilu se može prevladati samo jačanjem vjere u vlastite snage i njegovanjem optimizma. Iznimno je važno potpuno se riješiti napadaja panike, jer samo u tom slučaju počinje proces ozdravljenja. Osim toga, potrebno je suzdržati se od pušenja, pijenja kave, kortikosteroida i diuretika. Važno je razumjeti da će se u procesu ozdravljenja kod osobe javiti razne cerebralne komplikacije, kao i poremećaji vegetativnog živčanog sustava, koji će oporavkom nestati. Za ublažavanje simptoma bolesti preporuča se nanošenje leda na upaljena područja, kao i ograničavanje unosa tekućine.

Prema riječima dr. Hamera, u drugoj fazi bolesti, kada počinje proces zacjeljivanja oštećenja organizma, a time i odgovarajućeg organa, na mjestu kancerogenog tumora počinje se stvarati edem. Njegova glavna funkcija je zaštita regenerirajućeg živčanog tkiva. Ako se u ovom trenutku podvrgnete magnetskoj rezonanci mozga, na slici možete vidjeti da nekoć jasno definirani prstenovi iznad Hamerovog žarišta postaju zamućeni, nejasni i nakon toga potpuno nestaju. Na kraju tog procesa tijelo pokreće mehanizam za uklanjanje edema, što osoba može primijetiti po simptomima kao što su pojačano znojenje, ubrzan rad srca, hladni ekstremiteti i mučnina.

Ali što je još važnije, oporavak je popraćen pojavom upalnog procesa u kojem sudjeluju mikrobi-utilizatori. Upravo mikrobi čija aktivnost uzrokuje upalni proces čiste tijelo od smrtonosnih stanica. Na primjer, u slučaju raka pluća, takvi utilizatori su Mycobacterium tuberculosis, koji se mogu naći u ispljuvku izlučenom kašljem.

To je samo suočen s upalnim procesom, liječnici, koristeći lijekove, pokušavajući ga ugasiti, što samo ometa oporavak. Štoviše, Kochov bacil koji se nalazi u ispljuvku službena medicina percipira kao tuberkulozu u otvorenom obliku i opet se eliminira lijekovima koji djeluju destruktivno, ometajući rješavanje sukoba.

Čak iu posljednjoj fazi oporavka, službena medicina može baciti osobu u stadij raka. Činjenica je da je mjesto uklonjenog edema ispunjeno vezivnim tkivom - neuroglijom, što pridonosi obnovi funkcioniranja živčanih stanica. Još 1981. godine Rick Hamer je dokazao da rak mozga kao takav ne postoji, a novotvorina koja se pojavila samo je simptom koji prati proces ozdravljenja. Ali na slici MRI takvo vezivno tkivo liječnici često percipiraju kao tumor na mozgu i hitno ga operiraju. Dakle, moderna medicina jednostavno ne ostavlja nikakve šanse oboljelom od raka.