निगलते समय बहुत दर्द होता है। भरपूर गर्म पेय। बच्चे के उपचार की विशेषताएं

सबसे संक्रामक प्रतिश्यायी विकृतिपहले श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है, फिर पूरे शरीर में फैल जाता है। निगलने में दर्द होता है यदि रोग किसी व्यक्ति को हो गया है और गले में बैक्टीरिया का प्रजनन स्थल उत्पन्न हो गया है, यह लाल हो जाता है, तापमान बढ़ जाता है, दर्द होता है और निगलने में कठिनाई होती है। ऐसी बीमारी का एक ज्वलंत उदाहरण गले में खराश कहा जा सकता है, तीव्र तोंसिल्लितिस, तीव्र फ़ैरिंज़ाइटिस.

निगलते समय मेरे गले में दर्द क्यों होता है

दर्द का कारण मुख्य रोग है जो मानव शरीर को प्रभावित करता है। यह एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, यह प्राथमिक विकृति का परिणाम है। निगलते समय व्यक्ति के गले में गंभीर खराश होती है अति सूजनजब श्लेष्मा झिल्ली के किसी भी संपर्क से जलन होती है। यह स्थिति आमतौर पर निम्न कारणों से होती है:

• सार्स;
• एनजाइना;
• एलर्जी;
• अन्य शरीर प्रणालियों की विकृति।

गले में खराश और निगलने में दर्द

इसके साथ होने वाली सर्दी का यह सबसे आम लक्षण है तगडा दर्दनिगलते समय गले में तीव्र अवस्था. इस लक्षण के साथ बीमारियों के कई रूप हैं, बच्चों और वयस्कों में सबसे आम निम्नलिखित हैं:

1. ग्रसनीशोथ। श्लेष्म गले की सूजन होती है, लार निगलने पर दर्द व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होता है। लैरींगाइटिस के लक्षण ग्रसनीशोथ के समान ही होते हैं। केवल पहले मामले में करता है कर्कश आवाज, खांसी के दौरे पड़ते हैं, और दूसरे में गुदगुदी होती है।
2. सार्स श्वसन पथ के सभी विकृति के मुख्य कारणों में से एक है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, वहाँ हैं निम्नलिखित लक्षण: निगलने में दर्द, मुंह सूखना, गले में खराश, बुखार। सबसे पहले, सूखी खांसी दिखाई देती है, फिर थूक दूर जाना शुरू हो जाता है, आवाज कर्कश होती है।
3. एनजाइना। यह टॉन्सिल की सूजन से शुरू होता है, जो बाद में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण आकार में बढ़ जाता है। एक पीली-सफेद कोटिंग दिखाई देती है, एक व्यक्ति काटने का अनुभव करता है, तेज दर्दनिगलते समय। इन भड़काऊ प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तापमान में वृद्धि होती है।
4. पेरिटोनसिलर फोड़ा टॉन्सिलिटिस की एक जटिलता है। भड़काऊ प्रक्रियाटॉन्सिल से जल्दी से फाइबर में जाता है, एक फोड़ा बनता है। इसकी वजह से रोगी को सिर में दर्द होता है, तापमान बढ़ जाता है, ऐसा महसूस होता है गंभीर थकान. एक नियम के रूप में, दर्द एक तरफ स्थानीयकृत होता है, खाने से बढ़ जाता है। बीमार व्यक्ति को मुंह खोलते समय भी अप्रिय लक्षणों का अनुभव होगा, जिससे बात करना मुश्किल हो जाता है।

निगलने में दर्द होता है, लेकिन गले में दर्द नहीं होता

कभी-कभी गले में खराश का इलाज इसके साथ नहीं जुड़ा होता है वायरल रोगया सांस की बीमारियां। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, लगभग 45% लोगों को दर्द और निगलने में कठिनाई होती है, लेकिन गले में लगातार दर्द नहीं होता है। ऐसे लक्षणों के साथ, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है, जो सभी की उपस्थिति की जांच करे दैहिक विकृति, जो भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण विकसित हुआ। अगर कोई नहीं मिला, तो दर्द का कारण हो सकता है निम्नलिखित कारण:

• कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी;
• मोटापा;
• डायाफ्रामिक हर्निया;
• बढ़ोतरी थाइरॉयड ग्रंथि;
• दुष्प्रभाव दवाई;
• तंत्रिका संबंधी रोग;
• कुछ सर्दी।

अगर गले में दर्द हो तो गले का इलाज कैसे करें

रोग के विभिन्न एटियलजि के साथ, कुछ दवाएं उपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए, एक बहती नाक के साथ, स्वरयंत्र की सूजन, विरोधी भड़काऊ दवाएं अच्छी तरह से अनुकूल हैं, मुश्किल मामलों में, जटिलताओं के बाद, एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जा सकते हैं। हल्की बीमारियों का इलाज किया जा सकता है लोक व्यंजनों. गले में खराश एक अंतर्निहित बीमारी का लक्षण है, इसलिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा, जिसे डॉक्टर को निर्धारित करना चाहिए। उपचार आहार व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।

लार या भोजन निगलें

गले में खराश का इलाज कैसे करें ये मामलारोग की प्रकृति पर निर्भर करता है। सबसे पहले, आप एंटीबायोटिक मुक्त लोजेंज, फिनोल सामग्री के साथ लोजेंज का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्ट्रेप्सिल्स, ग्रैमिडिन, गेक्सोरल। इन दवाओं में शामिल हैं आवश्यक तेलगले के क्षेत्र में एक एनाल्जेसिक प्रभाव है, है उपचार प्रभावग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली की भड़काऊ प्रक्रियाओं के खिलाफ। लोज़ेंग को 10-15 मिनट तक चूसा जाना चाहिए, फिर 2 घंटे तक कुछ भी न पियें, गरारे न करें, श्वास न लें। आप प्रति दिन 5 से अधिक कैंडी नहीं खा सकते हैं।

इनहेलर, केमेटन, हेक्सोरल स्प्रे, इनगैलिप्ट स्प्रे। इन प्रभावी दवाएंएनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक क्रिया है, राहत दें तीव्र हमलेदर्द, सूखी खाँसी को शांत करना, निगलने में सुविधा। आवेदन के दौरान, इनहेलर ट्यूब को सूजन वाले क्षेत्र में यथासंभव सटीक रूप से निर्देशित करना और वाल्व को दो बार दबाना आवश्यक है। इनहेलर का प्रयोग दिन में 6-7 बार करना चाहिए।

गरारे घरेलू उपचार (जड़ी-बूटी, शहद, नमक और सोडा) से या इसके साथ किए जा सकते हैं तैयार समाधान, उदाहरण के लिए, एक्वालर गला, ग्लिसरीन के साथ लुगोल समाधान, लैरीप्रोंट। इन फंडों में म्यूकोलाईटिक, रोगाणुरोधी गुण होते हैं, दर्द को कम करने में मदद करते हैं, अगर लाल गले, पैथोलॉजी के तीव्र चरण के अन्य लक्षण। उन्हें निर्देशों के अनुसार अनुपात में लिया जाना चाहिए, समाधान गर्म होना चाहिए (गर्म या ठंडा उपयुक्त नहीं है)। 5-10 मिनट के लिए हर 2 घंटे में कुल्ला करना आवश्यक है।

कोई तापमान नहीं

कुछ विकृति में, निगलने में दर्द होता है, लेकिन शरीर का तापमान नहीं बढ़ता है। इस लक्षण के कारण होने वाली विकृति के आधार पर गोलियां और अन्य दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ या बदलाव के साथ मौसम की स्थितिहम में से प्रत्येक को गले में खराश जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है, जो अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट कर सकता है: किसी को खुजली, खुजली और जलन होती है, किसी को निगलने में दर्द होता है। बेशक, हम में से प्रत्येक जल्द से जल्द इन समस्याओं से छुटकारा पाना चाहता है। असहजताहालांकि, ऐसा करने के लिए, दर्द के कारण की गणना करना आवश्यक है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि गले में खराश क्यों हो सकती है, साथ ही अगर आपका गला बहुत खराब है तो आपको क्या करना चाहिए।

अक्सर, वसंत और शरद ऋतु में हमारे गले में दर्द होता है, जब मौसम का मिजाज बदल जाता है और हर दिन सचमुच बदल जाता है, हालांकि, इसके बावजूद, गर्मियों में गले में भी दर्द हो सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गर्मी में आपको ठंडे खाद्य पदार्थों से बहुत सावधान रहना चाहिए: यदि आप पीते हैं ठंडा पानीया ठंडी आइसक्रीम खाओ, तो होने के चांस गला खराब होनाआप कई बार गुणा करते हैं। जैसे ही आप गले में खराश महसूस करते हैं, तुरंत उपचार शुरू करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि अगर यह समय पर नहीं किया जाता है, तो यह लंबी समस्या आपको गंभीर जटिलताओं की ओर ले जा सकती है।

गले में खराश के कारण

गले में खराश का सबसे आम कारण एनजाइना है। वैसे तो इस बीमारी में गले में वाकई बहुत दर्द होता है, कई बार मरीज के लिए बोलना तक मुश्किल हो जाता है। गले में खराश का एक और अधिक गंभीर रूप, जिससे गंभीर गले में खराश होती है - गले में खराश;

शरीर में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण गला बीमार हो सकता है;

एलर्जी के साथ;

लैरींगाइटिस के साथ;

ग्रसनीशोथ के साथ;

दर्द जलन के कारण भी हो सकता है: या तो अनुचित तरीके से निगले गए भोजन से, या कमरे में शुष्क हवा से।

गले में दर्द हो तो क्या करें

सबसे पहले, आपको बहुत सारे गर्म तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, जैसे चाय या काढ़ा। याद रखें कि गर्म पेय का सेवन कभी नहीं करना चाहिए!

यदि आपके पास ऐसा बुरी आदतधूम्रपान की तरह, इसे ठीक होने के समय तक छोड़ने की सिफारिश की जाती है। सिगरेट का धुआँ है अतिरिक्त अड़चन, जो न केवल पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति देगा, बल्कि केवल आपकी स्थिति को बढ़ाएगा।

लंबी बातचीत को मना करना बेहतर है, जितना हो सके कम बोलने की कोशिश करें।

आपको गले को नरम करने वाले लोजेंज की मदद पर भरोसा नहीं करना चाहिए। इस स्थिति में, वे केवल आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि जब आप उनका उपयोग करते हैं, तो आपको अधिक बार निगलना होगा, जिससे दर्द और अधिक तीव्र हो जाएगा।

अधिकांश प्रभावी उपाय, गले की खराश से लड़ने में मदद करना गरारे करना है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 चम्मच नमक पतला करना होगा। धोते समय, घोल को कभी भी निगलें नहीं। इसे थूकने की जरूरत है।

शायद अब कई लोग आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन साधारण मलाईदार आइसक्रीम गले में खराश से निपटने में मदद कर सकती है। ठंड सूजन और सूजन को खत्म करने में मदद करती है, साथ ही दर्द से राहत देती है;

इनहेलेशन करने से अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है शुद्ध पानी, जिसे दुकानों में नहीं, बल्कि फार्मेसियों में खरीदने की सलाह दी जाती है। साँस लेना भी उपयोगी है विभिन्न जड़ी-बूटियाँऔर नियमित बेकिंग सोडा;

फुरसिलिन गोलियों के घोल से गरारे करने से भी गले में सूजन की प्रक्रिया को खत्म करने में मदद मिलती है, और राहत भी मिलती है। दर्द. ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में फुरसिलिन की एक गोली घोलें।

गले में खराश होने पर क्या न करें

किसी भी हालत में शराब नहीं पीनी चाहिए। यदि यह गले में चला जाता है, तो यह सूजन या जलन पैदा कर सकता है, जो केवल आपकी स्थिति को बढ़ाएगा;

प्युलुलेंट एनजाइना और के साथ उच्च तापमानकिसी भी मामले में आपको वोदका सेक नहीं करना चाहिए;

प्रयोग करना मसालेदार भोजन; गर्म भोजनऔर गर्म पेय;

धुआँ। यह आदत गले में खराश के लिए एक अतिरिक्त परेशानी है।

डॉक्टर के पास यात्रा की आवश्यकता कब होती है?

सबसे पहले, आपको शुरू में उन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जो गले में खराश के साथ होते हैं। यदि आपको लार निगलने में कठिनाई होती है और यह आपके मुंह से बाहर निकलती है, या सूजन के कारण आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, और जब आप सांस लेते हैं तो आपको सीटी जैसी आवाजें सुनाई देती हैं, तत्कालऐम्बुलेंस बुलाएं!

यदि आपकी लसीका ग्रंथियां गर्दन, बगल और कमर में बढ़ जाती हैं;

यदि आपको बिना किसी स्पष्ट कारण के स्वर बैठना है;

अगर गले में प्लग या दबाव दिखाई दे रहा है;

यदि आपके पास उच्च तापमान है।

गले में खराश के कारण का स्वतंत्र रूप से निर्धारण कैसे करें

जीवाण्विक संक्रमण। यह जीवाणु संक्रमण है जो लगभग आधे मामलों में इसका कारण होता है। गंभीर दर्दगले में, जो बदले में, गले में कुछ सूजन प्रक्रिया का परिणाम है। समय पर इलाज न लेने से हो सकता है उच्च चरण यह रोग. साथ ही, यह बीमारी ग्रसनीशोथ या टॉन्सिलिटिस में विकसित हो सकती है। हिट पर जीवाणु संक्रमणनिम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

गले में खराश धीरे-धीरे बढ़ जाती है;

सामान्य स्थिति भी खराब हो जाती है: कमजोरी और अस्वस्थता दिखाई देती है;

उच्च शरीर का तापमान।

यदि गले में बैक्टीरिया के संक्रमण का प्रभाव है, तो नियमित रूप से गरारे करने की सलाह दी जाती है विभिन्न समाधान. उन्हें तैयार करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी और निम्नलिखित में से 1 चम्मच की आवश्यकता होगी: नमक, मीठा सोडा, कैमोमाइल या कैलेंडुला की मिलावट। वैसे, यह rinsing है जो संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में सबसे इष्टतम परिणाम देता है। यदि आपको तेज बुखार है, तो आप इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल जैसी दवाएं ले सकते हैं।

ग्रसनी श्लेष्मा की जलन - एक और पर्याप्त है सामान्य कारणगले में खराश की घटना। यह जलन एलर्जी की प्रतिक्रिया या बस के कारण हो सकती है तंबाकू का धुआं. लक्षण यह रोगनिम्नलिखित:

सामान्य स्थिति सामान्य है, शरीर का तापमान नहीं बढ़ता है;

खुजली और पसीना और गले में खराश;

छींक आना, नाक बहना और फटना।

इस मामले में दर्द से छुटकारा पाने के लिए, निम्नलिखित समाधान के साथ गले को कुल्ला करना आवश्यक है: 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 चम्मच नमक पतला होना चाहिए।

गले में खराश का एक अन्य कारण लैरींगाइटिस है। यह रोग दो मामलों में होता है: या तो वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों के साथ स्वरयंत्र के बार-बार घावों के कारण, या बार-बार अत्यधिक परिश्रम के कारण। स्वर रज्जु. यह रोग बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। चूंकि युवा पीढ़ी में एक लंबा और संकीर्ण स्वरयंत्र होता है, लगातार प्रवेश विभिन्न संक्रमणदम घुटने का कारण बन सकता है। स्वरयंत्रशोथ के साथ, निम्नलिखित लक्षण मौजूद हैं:

खराब सामान्य स्थिति, कमजोरी, अस्वस्थता;

शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव।

स्वरयंत्रशोथ से छुटकारा पाने के लिए, आपको प्रदर्शन करना चाहिए निम्नलिखित सिफारिशें: इनहेलेशन करना आवश्यक है (आप पैन के ऊपर से सांस ले सकते हैं गर्म पानी, या बस अपने आप को बाथरूम में बंद करें, चालू करें गर्म पानीऔर बनने वाली नम भाप में सांस लें)। बहुत सारे गर्म तरल पदार्थ पीने की भी सिफारिश की जाती है।

गले में खराश के उपाय

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है: आज है बड़ी राशिमेन्थॉल युक्त विभिन्न लॉलीपॉप, जो गले को नरम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस तरह के लोजेंज वास्तव में गले को ठंडा करते हैं, जिससे अंततः दर्द से राहत मिलती है, हालांकि, नहीं उपचारात्मक प्रभावउनके पास नहीं है।

बेहोशी की दवा स्थानीय आवेदन. आमतौर पर, ऐसी दवाओं में बेंज़ोकेन, फिनोल और डाइक्लोनिन होते हैं। ये तत्व गले की सुन्नता में योगदान करते हैं, और दर्द संवेदनशीलता को भी दूर करते हैं।

एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी स्प्रे। ये दवाएं गले में बैक्टीरिया और संक्रमण के विकास को रोकने में मदद करती हैं। आज तक, कई समान स्प्रे हैं, लेकिन इस किस्म के बीच, किसी एक घटक के आधार पर स्प्रे को वरीयता दी जानी चाहिए। जटिल स्प्रे का उपयोग एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकता है।

लोजेंज। इस तरह के फंड को कई समूहों में विभाजित किया जाता है, जहां उनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट बीमारी से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए, उदाहरण के लिए, हेक्सालिज़ और लिज़ोबैक्ट जैसी दवाएं गले में वायरस और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करती हैं, इसलिए वे लगभग हमेशा उपचार के दौरान शामिल होते हैं। "इमुडोन" जैसी दवा देती है सकारात्मक नतीजेटॉन्सिलिटिस और ग्रसनीशोथ जैसे रोगों के उपचार में। "स्ट्रेपफेन" गले में खराश के साथ भड़काऊ प्रक्रियाओं से लड़ने में मदद करता है। पुनर्जीवन के लिए लोज़ेंग, जिसमें विभिन्न शामिल हैं हर्बल सामग्री, रक्त परिसंचरण और बलगम के गठन में सुधार करने में मदद करता है, जो सभी लक्षणों को दूर करने में भी मदद करता है।

गले में खराश से सभी को जूझना पड़ा है। यह सामान्य बोलने, खाने, पीने, अक्सर खाँसी और अन्य के साथ हस्तक्षेप करता है अप्रिय लक्षण. दर्दनाक निगलने की गिनती नहीं की जा सकती स्वतंत्र रोगयह सिर्फ एक बीमारी का लक्षण है। कारण निर्धारित किए बिना इलाज करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि कारण पर कार्य करना आवश्यक है, न कि केवल लक्षणों को समाप्त करना।

अक्सर यह कोल्ड ड्रिंक पीने और तापमान में तेज बदलाव के बाद की अवधि के दौरान चिंता करता है। गले में खराश के कारण हमेशा खराब नहीं होते हैं संक्रामक प्रकृति, कभी-कभी वे शारीरिक हो सकते हैं।

गले में खराश के इलाज के लिए ईएनटी डॉक्टर के साथ तालमेल बिठाना चाहिए। वह गले में खराश की जांच करेगा, परीक्षण लिखेगा, दर्द का कारण निर्धारित करेगा और आपको बताएगा कि निगलने या बोलने में दर्द होने पर क्या करना चाहिए।

गले में खराश के कारणों में निम्नलिखित हैं:

• गले के श्लेष्म झिल्ली की जलन। विभिन्न वाष्प गले के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करते हैं, सिगरेट का धुंआ, शुष्क हवा। इस मामले में, पसीना दिखाई देगा और दर्दगले में, लेकिन सार्स के कोई अन्य लक्षण नहीं होंगे। इस स्थिति को ठीक करने के लिए, आपको परेशान करने वाले कारकों को खत्म करने की जरूरत है।
• एलर्जी। श्लेष्म झिल्ली पर एक एलर्जेन के संपर्क में आने पर, वे सूजने लगते हैं, सूजन हो जाते हैं। गले में खराश और खुजली के अलावा श्वसन संबंधी एलर्जी(उदाहरण के लिए, ऊन और पराग पर) लैक्रिमेशन, सांस की तकलीफ है, प्रचुर मात्रा में उत्सर्जननाक बलगम, बार-बार छींक आना, .
• . लैरींगाइटिस स्वरयंत्र की सूजन है। भड़काऊ प्रक्रिया अक्सर फैली हुई है, जो दर्द, आवाज विकार, ध्वनियों के उच्चारण के साथ समस्याओं, निगलने के साथ होती है। स्वरयंत्रशोथ का कारण वायरल संक्रमण और मुखर रस्सियों का अत्यधिक परिश्रम दोनों हो सकता है। लैरींगाइटिस के साथ, आपको स्नायुबंधन को आराम देने की आवश्यकता होती है, साथ ही सक्रिय रूप से गले में खराश का इलाज करने और वायरल संक्रमण को खत्म करने की आवश्यकता होती है।
• . यह सूजन है पीछे की दीवारगला ग्रसनीशोथ अक्सर ठंडी हवा में साँस लेने के बाद होता है, जोखिम रासायनिक पदार्थ. लंबे समय तक जलन के साथ, ग्रसनीशोथ में बदल जाता है जीर्ण रूप. ग्रसनीशोथ के लक्षण गले में खराश, शुष्क थकावट, गले में खराश और कभी-कभी बुखार हैं।
• . टॉन्सिलिटिस (या) प्रकृति में जीवाणु है और अक्सर गंभीर गले में खराश के साथ होता है। टॉन्सिल पर सूजन, फोड़े या प्यूरुलेंट पट्टिका दिखाई देती है। रोगी को निगलने और बोलने में दर्द होता है। एनजाइना अक्सर तेज बुखार (40 डिग्री तक), कमजोरी, सिरदर्द के साथ होती है।

चिकित्सा उपचार

कोई भी दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, उपचार जटिल है। चिकित्सक रोग के प्रेरक एजेंट के साथ-साथ स्थानीय चिकित्सा, पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं को खत्म करने के लिए दवाओं को निर्धारित करता है।

उपचार के तरीके:

• . स्वागत समारोह जीवाणुरोधी दवाएंकेवल एक जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति में उचित। गले में खराश के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के मामले में निर्धारित किया जाता है प्युलुलेंट टॉन्सिलिटिसया एक वायरल संक्रमण के लिए एक जीवाणु संक्रमण के अलावा। एंटीबायोटिक्स हमेशा एक ही समय में 3-7 दिनों के पाठ्यक्रम में पिया जाता है। दवाएं लेने के बाद, डिस्बैक्टीरियोसिस को ठीक करने के लिए अक्सर प्रोबायोटिक्स लेना आवश्यक होता है।
• एंटीवायरल दवाएं। वे इसके रोगज़नक़ को खत्म करने के लिए एक वायरल संक्रमण के लिए निर्धारित हैं। एंटीवायरल दवाओं में एर्गोफेरॉन, कागोसेल, रिमांटाडाइन, इंटरफेरॉन शामिल हैं। वे 5 दिनों के पाठ्यक्रम लेते हैं।
• स्प्रे। एक नियम के रूप में, स्प्रे और एरोसोल है जटिल प्रभावपर गला खराब होना: वे दर्द से राहत देते हैं, सूजन को कम करते हैं, एक एंटीसेप्टिक प्रभाव डालते हैं, और श्लेष्म झिल्ली को भी मॉइस्चराइज़ करते हैं। ऐसी दवाओं में टैंटम वर्डे, गेक्सोरल, स्टॉपांगिन, शामिल हैं। स्प्रे का उपयोग करने से पहले, आपको थूक और मवाद के गले को साफ करने की आवश्यकता होती है, और सिंचाई के बाद, आप थोड़ी देर (एक घंटे के लिए) पी और खा नहीं सकते हैं।
• पेस्टिल्स। वर्तमान में, आप पुनर्जीवन के लिए बड़ी संख्या में लोज़ेंग और गले में खराश के लिए लोज़ेंग पा सकते हैं। इनमें ग्रैमिडिन, सेप्टोलेट, स्ट्रेप्सिल्स, गेक्सोरल, शामिल हैं। ये दवाएं दर्द को जल्दी और प्रभावी ढंग से दूर करती हैं और सूजन को कम करने में भी मदद करती हैं। प्रति दिन ऐसी गोलियों और लोज़ेंग की संख्या सीमित है, क्योंकि वे पेट में प्रवेश करती हैं और अपच का कारण बन सकती हैं।
• कुल्ला। गले में खराश के साथ, लुगोल के घोल से कुल्ला करना या अच्छी तरह से मदद करना। इस तरह के रिन्स विशेष रूप से एनजाइना के लिए प्रभावी होते हैं। ये प्रक्रियाएं दर्द को जल्दी से दूर करने में मदद नहीं करेंगी, लेकिन सूजन प्रक्रिया को कम करके रिकवरी में तेजी लाएंगी।

गले में खराश के इलाज के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

यह याद रखने योग्य है कि बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए सभी दवाओं की अनुमति नहीं है। गर्भावस्था के पहले तिमाही में दवाओं की सीमा विशेष रूप से सीमित है। किसी भी साधन को लेने पर, आपको अपने डॉक्टर से बातचीत करने और एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को ध्यान में रखने की आवश्यकता है।

यह लंबे समय से गले में खराश का इलाज करने के लिए प्रथागत है लोक उपचार. उनका उपयोग भाग के रूप में किया जाता है जटिल चिकित्साऔर अक्सर गर्भावस्था के दौरान डॉक्टरों द्वारा इसकी सिफारिश की जाती है।

लोक उपचार अच्छे हैं क्योंकि उन्हें विशेष लागत की आवश्यकता नहीं होती है, वे घर पर जो कुछ भी होता है उससे तैयार किया जाता है। हालांकि, ये सभी उपाय सुरक्षित नहीं हैं। रस और जड़ी बूटियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इन फंडों का उपयोग सावधानी से करें और छोटी खुराक से शुरू करें।

लोक व्यंजनों:

• शहद के साथ गर्म दूध। यह दादी माँ का नुस्खा दर्द और खुजली से राहत दिलाने और गले की जलन को शांत करने में बहुत प्रभावी है। इसका उपयोग शहद से एलर्जी की अनुपस्थिति में किया जा सकता है। दूध उबाल कर ठंडा करना चाहिए गर्म अवस्थाऔर फिर शहद डालें। आप चाहें तो थोड़ा सा डाल सकते हैं। मक्खन, तो नरमी प्रभाव मजबूत होगा।
• नमक और सोडा का घोल। ये कुल्ला सूजन को दूर करने और संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद करते हैं। जब सोडा या समुद्री नमक से गरारे करना बहुत प्रभावी होता है। घोल तैयार करने के लिए एक गिलास साफ लें उबला हुआ पानी, इसमें बिना सोडा की एक स्लाइड के एक चम्मच घोलें और समुद्री नमक. गार्गल दिन में 3-4 बार करना चाहिए।
• रास्पबेरी चाय। रसभरी वाली चाय (जैम या कसा हुआ ताजा जामुन) न केवल गले में खराश के लिए, बल्कि सुधार के लिए भी बहुत अच्छा है। सामान्य अवस्था, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं और तापमान कम करें। हालांकि चाय को ज्यादा गर्म नहीं पीना चाहिए। रसभरी के प्रभावी होने के लिए, आपको इसे इसमें जोड़ना होगा गर्म चाय. गर्म पेय म्यूकोसा को जला सकते हैं और दर्द को बढ़ा सकते हैं।
• प्याज का रस। ताज़ा रस प्याज़अच्छी तरह से सूजन से राहत देता है और वायरस को नष्ट करता है। हालांकि, इसे पतला पीने की सलाह दी जाती है और प्रति दिन 1 चम्मच से अधिक नहीं।
• कैमोमाइल काढ़ा। काढ़ा बनाने का कार्य कैमोमाइलचाय में मिला सकते हैं, पी सकते हैं या इससे गरारे कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, अंदर हर्बल काढ़े का उपयोग करना अवांछनीय है, इसलिए कुल्ला करना अधिक उपयुक्त है। कैमोमाइल सूजन और लालिमा को कम करने के लिए बहुत अच्छा है।
• . गले की खराश के लिए वार्म कंप्रेस भी बहुत असरदार होता है। आप डाल सकते हैं, बस अपने गले में एक गर्म तौलिया लगाएं। सबसे प्रभावी है शराब सेक. धुंध को भिगोने की जरूरत है एथिल अल्कोहोल, गले से लगाओ, ऊपर पॉलीथीन रखो और एक स्कार्फ बांधो, इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

संभावित जटिलताएं

यदि अनुपचारित किया जाता है, तो गले के क्षेत्र से सूजन अन्य ऊतकों में फैल सकती है, जिससे विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं।

परिणामों के खतरे की डिग्री गले में खराश, अंतर्निहित बीमारी के कारण पर निर्भर करती है:

• . यदि संक्रमण का इलाज न किया जाए तो एनजाइना सार्स की जटिलता भी बन सकती है। एक वायरल संक्रमण एक जीवाणु से जुड़ जाता है जो टॉन्सिलिटिस का कारण बनता है। उचित उपचार के अभाव में, टॉन्सिलिटिस एक जीर्ण रूप में प्रवाहित हो सकता है।
• ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस। संक्रमण, रक्त में जाकर, पूरे शरीर में फैल जाता है। गुर्दे की ग्लोमेरुली की सूजन अनुपचारित टॉन्सिलिटिस की एक सामान्य जटिलता है। ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस एडिमा के साथ है, बढ़ गया रक्त चाप, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में कमी, नशा के लक्षण (मतली, उल्टी, कमजोरी)।
• फोड़ा। बैक्टीरिया के कारण होने वाली पृष्ठभूमि के खिलाफ एक फोड़ा बन सकता है। उसी समय, गले में दर्द तेज हो जाता है, सबमांडिबुलर बढ़ जाता है, और मवाद ग्रसनी स्थान में जमा हो जाता है।
• गठिया। कुछ संक्रामक रोग (जैसे, टॉन्सिलिटिस, बैक्टीरियल ग्रसनीशोथ) जोड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जब कोई जीवाणु संक्रमण जोड़ों तक पहुंचता है, तो उनमें सूजन, सूजन, सूजन और दर्द होने लगता है। ऐसे में मरीज को बुखार हो सकता है।
• मीडियास्टिनिटिस। यह रोग तीव्र की जटिलता के रूप में अधिक सामान्य है

गले में खराश जो बुखार के साथ नहीं होती है, अक्सर लोग इसे शुरू होने वाली सर्दी के संकेत के रूप में देखते हैं। वहीं ज्यादातर इस खास बीमारी के इलाज के लिए उपाय करते हैं और बड़ी गलती कर बैठते हैं। निगलते समय गले में खराश हमेशा इस बात का संकेत नहीं होता है जुकाम. विशेषज्ञ गले में असुविधा, दर्द और पसीना आने के कारणों के 2 समूहों की पहचान करते हैं: संक्रामक और गैर-संक्रामक।

के बारे में संक्रामक कारणकहो जब मानव शरीर संक्रमण के संपर्क में आता है रोगजनक सूक्ष्मजीव(वायरस, बैक्टीरिया), जिसके संचरण के मुख्य तरीके हवाई और संपर्क हैं। यदि इसे निगलना कठिन और दर्दनाक है, तो इसके निम्न कारण हो सकते हैं:

• सार्स.

एआरवीआई और तीव्र श्वसन संक्रमण, अधिकांश रोगियों की राय के विपरीत, हमेशा बुखार के साथ नहीं होते हैं। गले में खराश पहले लक्षणों में से एक है श्वसन संबंधी रोग. नाक से स्राव भी होता है, कभी-कभी पीला या हरा, बार-बार छींक आना, गले और नाक की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, मांसपेशियों में दर्द, उनींदापन।

• स्वरयंत्रशोथ।

लैरींगाइटिस स्वरयंत्र की सूजन है जो मुखर डोरियों को प्रभावित करती है। रोग का विकास जोखिम दोनों के कारण हो सकता है रोगजनक जीवाणु, तथा बाह्य कारक(प्रदूषित हवा में सांस लेना, रसायनों के संपर्क में आना, वोकल कॉर्ड्स का ओवरवॉल्टेज, आदि)। लैरींगाइटिस भी तापमान की अनुपस्थिति की विशेषता है। इसमें वृद्धि नोट की जाती है यदि स्वरयंत्र की सूजन अन्य बीमारियों के कारण होती है, जिसके लक्षणों में ज्वर शामिल है या सबफ़ेब्राइल तापमान(निमोनिया, इन्फ्लूएंजा, ब्रोंकाइटिस)।

लैरींगाइटिस के लक्षणों में गले में दर्द, खुजली और निगलते समय सूखापन, सांस लेने में कठिनाई शामिल हैं मांसपेशी में ऐंठनऔर ग्लोटिस की सूजन, खांसी, आवाज में बदलाव या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति।

• जीर्ण और कवक (कैंडिडिआसिस) ग्रसनीशोथ।

ग्रसनीशोथ ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है। बुखार के बिना गले में खराश विशेषतायह रोग। सबसे अधिक बार, पैथोलॉजी वायरस, बैक्टीरिया या कवक के शरीर के संपर्क के परिणामस्वरूप विकसित होती है। इसके अलावा, ग्रसनीशोथ का विकास ऊपरी श्वसन पथ की रासायनिक या यांत्रिक जलन, ठंडी या प्रदूषित हवा में साँस लेने में योगदान देता है।

के लिये पुरानी ग्रसनीशोथलिम्फोइड तंत्र और ग्रसनी श्लेष्मा में सूजन का स्थानीयकरण विशेषता है। पैथोलॉजी उपक्रम की एक जटिलता है तीव्र रूपरोग, और ग्रसनी म्यूकोसा की लंबे समय तक जलन के परिणामस्वरूप भी विकसित होता है, उदाहरण के लिए, लंबे समय तक धूम्रपान, शराब पीने, प्रदूषित हवा में साँस लेना। अक्सर, सूजन पाचन तंत्र के कुछ विकृति के साथ होती है, जिसमें पेट की सामग्री का मौखिक गुहा और ग्रसनी, नाराज़गी में प्रतिगामी भाटा होता है।

कैंडिडल ग्रसनीशोथ जीनस कैंडिडा के कवक के कारण होता है। यह रोग ऑरोफरीन्जियल कैंडिडिआसिस के प्रकारों में से एक है और गले, टॉन्सिल और पैलेटिन मेहराब के श्लेष्म झिल्ली पर उपस्थिति की विशेषता है। सफेद पट्टिकाजमी हुई स्थिरता। फंगल ग्रसनीशोथ वाले बच्चे की जीभ पर अक्सर पट्टिका होती है और अंदरगाल

प्रति सहवर्ती दर्दलक्षणों में गले में खराश, निगलते समय "रेत" महसूस होना, सांस लेने में कठिनाई, अनुत्पादक खांसी, सूजी हुई लसीका ग्रंथियां। इसके अलावा, ग्रसनीशोथ के लिए विशिष्ट टॉन्सिल की सतह पर पीले या सफेद धब्बे का निर्माण होता है।

• क्रोनिक टॉन्सिलिटिस।

तालु की सूजन और ग्रसनी टॉन्सिलमें जीर्ण पाठ्यक्रम. क्रोनिक टॉन्सिलिटिस किसके कारण बनता है चिरकालिक संपर्कटॉन्सिल के लिम्फोइड ऊतक में संक्रमण। रोग को समय-समय पर होने वाले एक्ससेर्बेशन - टॉन्सिलिटिस की विशेषता है, लेकिन अक्सर एक गैर-एंजिनल रूप होता है। बुखार के बिना गले में खराश विशिष्ट विशेषता क्रोनिक टॉन्सिलिटिसप्रायश्चित्त में।

टॉन्सिलिटिस की विशेषता है तेज़ थकान, सिर और जोड़ों का दर्द, उनींदापन। पैथोलॉजी के स्थानीय लक्षणों में निगलते समय गले में खराश, मुंह से सड़ांध की गंध, टॉन्सिल के लैकुने में मवाद से "प्लग" का बनना और अनुत्पादक खांसी शामिल हैं। अक्सर रोगी शिकायत करते हैं कि उनके लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं और चोट लगी है। बीमार न होने के लिए, पहले लक्षणों के बाद उपचार शुरू करना आवश्यक है संक्रामक रोग, आख़िरकार असामयिक चिकित्साअक्सर जटिलताओं की ओर जाता है। इलाज के लिए घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है चिकित्सा तैयारी, साथ ही तरीके पारंपरिक औषधि.

गैर-संक्रामक कारण

गैर-संक्रामक कारण वे रोग हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचरित नहीं होते हैं:

• सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गले में खराश एक काफी सामान्य घटना है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को एक अपक्षयी प्रक्रिया के कारण न्यूरोवैगेटिव विकारों की उपस्थिति की विशेषता है अंतरामेरूदंडीय डिस्क. में हो रहे बदलाव रीढ की हड्डीओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, पैथोलॉजिकल की ओर ले जाता है मांसपेशियों में तनावजो आपको कशेरुकाओं को शारीरिक रूप से सही स्थिति में रखने की अनुमति देता है। उल्लंघन और सूजन स्नायु तंत्र, जो ग्रसनी की मांसपेशियों के तनाव के साथ होता है, दर्द, गले में बेचैनी, पसीना और खांसी का कारण बनता है।

गले के दर्द के लिए चिकित्सा उपचार ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसघर पर केवल मलहम, क्रीम और जैल के उपयोग के लिए कम किया जाता है, जिसका उद्देश्य कम करना है दर्द सिंड्रोम, स्वास्थ्य लाभ मांसपेशी टोनऔर ग्रीवा रीढ़ में परिसंचरण। फास्टम-जेल, डिक्लोफेनाक, विप्रोसल, डिक्लोबरल प्रभावी हैं।

उपयोग करने के अलावा दवाई, आप समुद्री नमक के साथ दैनिक आराम से स्नान कर सकते हैं, गर्दन की मालिश कर सकते हैं।

• स्टाइलोहाइड सिंड्रोम

स्टाइलोहाइड सिंड्रोम - स्टाइलॉयड प्रक्रिया की विकृति, से फैली हुई कनपटी की हड्डी. रोग को इसकी वृद्धि और स्टाइलोहाइड लिगामेंट की स्थिति में बदलाव की विशेषता है। प्रक्रिया के बढ़ने से गर्दन के ऊपरी हिस्से में एकतरफा स्थानीयकरण के साथ दर्द फैलता है, जो ग्रसनी, जीभ की जड़ तक फैलता है। दर्द जबड़े तक भी जा सकता है, अस्थायी क्षेत्र. रोगी को बात करने, जम्हाई लेने, सिर घुमाने में बहुत दर्द होता है।

पैथोलॉजी के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• निगलते समय गले में खराश;
• भावना विदेशी शरीरगले में;
• मतली की भावना;
• टिनिटस;
• क्लस्टर का सिर दर्द;
• चक्कर आना।

रोग को बाह्य रोगी के आधार पर ठीक करना असंभव है, क्योंकि उपचार के लिए स्टाइलॉयड प्रक्रिया का आंशिक उच्छेदन किया जाता है। हालांकि, अगर किसी कारण से ऑपरेशन असंभव है या प्रक्रिया की लंबाई की अनुमति नहीं है शल्य चिकित्सा, का सहारा रोगसूचक चिकित्सा. दवाओं के रूप में, एनाल्जेसिक का उपयोग किया जाता है (एनलगिन, टेम्पलगिन, बरालगिन) और शामकऔषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित है।

• एलर्जी।

बुखार के बिना गले में खराश का कारण हो सकता है एलर्जीपर विभिन्न दवाएं, कुछ उत्पाद, ऊन, धूल, मोल्ड, आदि। एलर्जी के साथ गला लाल नहीं है, जीभ और टॉन्सिल पर कोई पट्टिका नहीं है, एक बहती नाक संभव है। उपचार के लिए प्रयुक्त एंटीथिस्टेमाइंससुप्रास्टिन, तवेगिल, डायज़ोलिन और अन्य।

• श्वसन पथ की जलन।

धुआं, विशेष रूप से तंबाकू, तेज गंध, रासायनिक क्लीनर के वाष्प, आदि का एक परेशान प्रभाव पड़ता है। असुविधा और गले में खराश को दूर करने के लिए, समुद्र हिरन का सींग तेल के साथ गले को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है, जितना संभव हो उतना गर्म तरल पीएं और संपर्क सीमित करें बाहरी अड़चन।

• स्वरयंत्र, गले, जीभ में रसौली।

सौम्य और प्राणघातक सूजनअक्सर खुद को गले में खराश के रूप में प्रकट करते हैं, खासकर शराब पीते समय। साथ ही, रोगी को गले में एक विदेशी शरीर की सनसनी और आवाज में बदलाव से परेशान होना शुरू हो जाता है, उसके लिए निगलना और बोलना मुश्किल होता है।

महत्वपूर्ण: किसी भी स्थानीयकरण के नियोप्लाज्म के लिए विस्तृत निदान की आवश्यकता होती है, स्व-उपचार अस्वीकार्य है!

• यांत्रिक, रासायनिक और थर्मल चोटें।

चिकित्सा

तापमान न होने पर गले में खराश का उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण लक्षण विकसित हुए। इस्तेमाल किया जा सकता है निम्नलिखित का अर्थ है:रोगी की स्थिति को कम करने के लिए:

1. चिकित्सा उपचार में शामिल हैं एंटीवायरल ड्रग्सजैसे ग्रोप्रीनोसिन, अर्पेटोल, एनाफेरॉन। भी इस्तेमाल किया जा सकता है जीवाणुरोधी एजेंट Ceftriaxone, Azithromycin, Clindamycin, लेकिन उनके उपयोग पर उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमति होनी चाहिए।
2. पर खरा ग्रसनीशोथलेने के लिए उपयुक्त ऐंटिफंगल दवाएंजैसे Fluconazole, Futsis, Nystatin, Mikosist और अन्य।
3. गले में खराश के उपचार में गरारे करना अनिवार्य है, जो संक्रमण के प्रसार को रोकता है और अभिव्यक्ति को कम करता है स्थानीय लक्षण. इस प्रयोग के लिए:

• आयोडिनॉल;
• क्लोरोफिलिप्ट;
• क्लोरहेक्सिडिन;
• पानी-नमक का घोल (उबले हुए पानी के 200 ग्राम प्रति नमक का 10 ग्राम);
• कैमोमाइल जलसेक (200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखा पौधा);
• पोटेशियम परमैंगनेट का कमजोर समाधान।

1. आप टैंटम-वर्डे, इंगलिप्ट, ओरैसेप्ट, स्थानीय एंटीबायोटिक बायोपरॉक्स का उपयोग कर सकते हैं या गोलियों के साथ ले सकते हैं जीवाणुरोधी क्रियाबाइसेप्टोल, ग्रामिडिन। गले में दर्द एक दुर्बल खांसी के साथ हो सकता है, जिसमें गले के श्लेष्म की अतिरिक्त जलन होती है, जो रोग के पाठ्यक्रम को खराब करती है। आप सिरप Gerbion, Bronchipret, Linkas के साथ खांसी का इलाज कर सकते हैं। गंभीर गले में खराश के साथ, एनालगिन और इबुप्रोफेन की अनुमति है, जिसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
2. लोक उपचार के साथ उपचार के तरीकों में, ऋषि, कैमोमाइल, कैलेंडुला के जलसेक और काढ़े के साथ सबसे प्रभावी हैं। हटाने के बाद तीव्र लक्षणइलाज जारी है भाप साँस लेना हर्बल काढ़ा. इसे तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित औषधीय जड़ी-बूटियों और पौधों की समान मात्रा की आवश्यकता होगी:

• कैमोमाइल;
• सेंट जॉन का पौधा;
• कैलेंडुला;
• लिंडन फूल।

1 सेंट एल परिणामस्वरूप सूखा मिश्रण, 1 लीटर पानी डालें, उबाल लें और भाप को 3-5 मिनट के लिए श्वास लें।

जरूरी: दर्द निवारक और पारंपरिक चिकित्सा दर्द के कारण को खत्म नहीं करती है। रोग का उपचार, जिसका एक लक्षण गले में खराश है, व्यापक रूप से किया जाना चाहिए!

बुखार के बिना गले में खराश होना एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकता है। घर पर उपचार शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है!

गले में खराश तब होती है जब गले में जलन या सूजन हो जाती है, जो बैक्टीरिया या के कारण हो सकता है विषाणु संक्रमणया चोट। कभी-कभी गले में खराश सर्दी से जुड़ी होती है और एक या दो दिन बाद चली जाती है। पूर्ण आरामऔर पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन। ऐसा होता है कि गले में खराश लंबे समय तक दूर नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि आपने मोनोन्यूक्लिओसिस या स्ट्रेप थ्रोट जैसे वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण को पकड़ लिया होगा। नीचे दिया गया लेख देता है सामान्य सिफारिशें, घरेलू व्यंजनों, साथ ही डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित प्रक्रियाएं।

कदम

गले में खराश के घरेलू उपाय

सूजन और बेचैनी को कम करने के लिए गरारे करें। 200 मिली . में 1 चम्मच नमक मिलाएं गर्म पानी. घोल को अपने मुँह में लें, अपने सिर को थोड़ा ऊपर झुकाएँ, अच्छी तरह से गरारे करें, अक्षर O का उच्चारण करें, फिर घोल को सिंक में थूक दें। हर घंटे गरारे करने की कोशिश करें।

• वैकल्पिक: एक गिलास घोल में एक चम्मच नींबू का रस डालें और हमेशा की तरह गरारे करें। नहींनिगलना!

1. विशेष गले के लोजेंज का प्रयोग करें।कई लोज़ेंग जो आप फ़ार्मेसी में खरीद सकते हैं उनमें शामिल हैं हीलिंग जड़ी बूटियों, नींबू या शहद, साथ ही एनाल्जेसिक।

   गले के स्प्रे का प्रयोग करें।लोज़ेंग की तरह, गले के स्प्रे आपको दर्द से राहत देने में मदद करेंगे, गले की श्लेष्मा झिल्ली की जलन से राहत दिलाएंगे। सही खुराक के लिए निर्देश पढ़ें और अन्य दवाओं के साथ स्प्रे के उपयोग के बारे में जानकारी के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

   एक गर्म संपीड़न का प्रयोग करें।यह एक गर्म हीटिंग पैड, एक गर्म बोतल या हो सकता है गर्म पानीया नम कपड़ा। सेक को अपनी गर्दन के चारों ओर लपेटें।

   कैमोमाइल से एक सेक या लोशन बनाएं।कुछ कैमोमाइल टी बैग्स (या 1-2 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखे कैमोमाइल फूलों को डुबोएं और खड़ी होने दें)। चाय की पत्ती के पर्याप्त गर्म होने के बाद, इसमें एक साफ तौलिया भिगोकर निकाल दें और इसे अपने गले पर रख लें। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

   समुद्री नमक और पानी का मिश्रण बना लें।एक नम मिश्रण बनाने के लिए 2 कप समुद्री नमक में 5-6 बड़े चम्मच गर्म पानी मिलाएं। इसे एक साफ किचन टॉवल में लपेटें, फिर इसे अपने गले में लपेट लें। एक और सूखे तौलिये से सेक को ऊपर से ढक दें। आप जब तक चाहें सेक को रख सकते हैं।

   ह्यूमिडिफायर या भाप का प्रयोग करें।ह्यूमिडिफायर से निकलने वाली गर्म या ठंडी भाप आपके गले को शांत कर सकती है। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, या आपका कमरा असुविधाजनक रूप से ठंडा या नम हो जाएगा।

   पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन लें।दर्द से राहत के लिए, आप एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन ले सकते हैं, जैसा कि पैकेज पर निर्देशित है। 20 साल से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें क्योंकि इससे हो सकता है गंभीर बीमारीरेये सिंड्रोम कहा जाता है।

   विटामिन सी लें।विटामिन सी एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। मुक्त कणवे यौगिक हैं जो तब बनते हैं जब हमारा शरीर हमारे द्वारा खाए गए भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। विटामिन सी अभी तक वैज्ञानिक रूप से गले में खराश में मदद करने के लिए सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपके गले को चोट नहीं पहुंचाएगा। इसलिए इसे ले लें।

2. लहसुन की चाय बनाएं।लहसुन - प्राकृतिक एंटीबायोटिकतो यह चाय मदद कर सकती है।

   • ताजा लहसुन को छोटे टुकड़ों (मध्यम आकार) में काट लें।
   • लहसुन की कलियों को एक मग में रखें। पानी से भरें।
   • कप को माइक्रोवेव में दो मिनट के लिए रख दें।
   • प्याला निकाल लें। लहसुन की कलियों को प्याले से निकाल लीजिए.
   • उबलते पानी में अपना पसंदीदा टी बैग (लहसुन की गंध को खत्म करने के लिए बेहतर स्वाद वाला) मिलाएं।
   • कुछ शहद या अन्य स्वीटनर जोड़ें।
   • एक जाम लें। चिंता मत करो धन्यवाद टी बैगऔर मीठा पेय वास्तव में अच्छा स्वाद लेगा।

अगर गले की खराश दूर नहीं होती है तो खाने से बचें

संकेत आपके गले को चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है

• कभी-कभी खांसी की बूंदों को चूसें।
• कोशिश करें कि ज्यादा बात न करें। इससे आपके गले को आराम मिलेगा।
• सूप खाएं। शोरबा - अच्छा उपायकिसी भी बीमारी से।
• हर 24 घंटे में अपना तापमान लें। यदि किसी भी समय यह 38 डिग्री से अधिक हो, तो डॉक्टर को बुलाएं, क्योंकि उच्च तापमान मोनोन्यूक्लिओसिस जैसे वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण का संकेत हो सकता है।
• सुबह ताजा निचोड़ कर पिएं संतरे का रससाथ एक छोटी राशिनमक और शहद।
• इबुप्रोफेन या कोई अन्य दर्द निवारक लें। बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बच्चों को दर्द निवारक दवा न दें।
• स्वीकार करना गर्म स्नान. उच्च तापमान के कारण भाप का उत्पादन होता है, जो वायुमार्ग को खोलेगा और दर्द से राहत दिलाएगा।
• बीमार होने पर धूम्रपान या शराब न पिएं। तो आप केवल स्थिति को बढ़ाएंगे।
• शहद मिलाएं और नींबू का रसऔर पी लो।
• अगर आपको ज्यादा बात करनी है तो अपनी आवाज को कम रखने की कोशिश करें।
• पर्याप्त नींद।
• संतरा न खाएं - ये गले में जलन पैदा करते हैं।
• जितना हो सके उतना पानी पिएं। पानी ज्यादा गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए।