Kuidas valmistada kibuvitsamarju. Kuidas pruulida kuivatatud kibuvitsamarju vitamiinide säilitamiseks? Metsikute rooside keetmised ja infusioonid võivad kahjustada

Kuivadest kibuvitsamarjadest valmistatud jook on väga populaarne nii naiste kui ka meeste seas. See pole üllatav, kuna sellel on kehale palju kasulikke omadusi. Täna saame teada, miks kuivade kibuvitsamarjade keetmine on nii hea ja kuidas seda valmistada.

Üldine teave kibuvitsa keetmise kohta

Kasulikud omadused

Sellel joogil on järgmised kasulikud omadused.

1. Normaliseerib ebastabiilse emotsionaalse tausta, parandades seeläbi und ja une kvaliteeti.
2. Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile, tugevdades seda.
3. Suurendab elujõudu.
4. Soodustab kahjustatud kudede taastumist.
5. Teeb korda seedetrakti töö.
6. Normaliseerib tööd seedeelundkond.
7. Aitab toime tulla seedetrakti haavanditega.
8. Täidab C-vitamiini puudust organismis.
9. Aitab toime tulla mõningate maksa- ja neeruhaigustega.
10. Sellel on positiivne mõju kopsudele ja see hõlbustab tuberkuloosi kulgu.
11. Leevendab lekke sümptomeid külmetushaigused.
12. Aitab ateroskleroosi korral.

Vastunäidustused

Sellel joogil on mitmeid vastunäidustusi.

1. Individuaalne talumatus toote suhtes. Seda tuleks meeles pidada see puu sisaldab suures koguses C-vitamiini. Kõik teavad, et see element on peamine süüdlane allergilised reaktsioonid. Sellepärast tuleks seda kasutada väga ettevaatlikult.
2. Vererõhu langus. AT sel juhul kibuvitsamarjad võivad toimida nii, et rõhk hakkab tõusma või, vastupidi, langema just sel hetkel, kui keha ise hakkab selliste tilkadega võitlema ja selgub, et kahjustate ainult ennast.
3. Suurenenud vere hüübivus. Fakt on see, et kibuvits parandab vere kvaliteeti ja suurendab selle hüübimist, mis antud juhul on väga ebasoovitav.

Pange tähele, et isegi kui teil pole vastunäidustusi, on teil siiski soovitatav konsulteerida arstiga enne, kui hakkate kasutama kibuvitsamarja keetmist.

Loodusliku roosi kasutamise reeglid

Selleks, et kuivatatud kibuvitsamarjade keetmine oleks kehale võimalikult kasulik, tuleks seda õigesti kasutada. Seda on vaja juua 3–5 korda päevas, 0,5 tassi pärast sööki. Mitte mingil juhul ei tohi seda tühja kõhuga juua. Fakt on see, et see võib seedetraktile negatiivselt mõjutada kuni selliste haiguste ilmnemiseni, mida enne joogi võtmist polnud. Seetõttu tuleks seda juua 15 minutit pärast söömist. Ärge ületage näidatud annust, kuna see võib heaolu kahjustada.

Kuivatatud kibuvitsa keetmise retseptid

Klassikaline retsept

Võtke:

1. Kuiv kibuvits - 100 gr.
2. Vesi - 1 liiter.

Võtke vajalik kogus kuivi kibuvitsamarju ja asetage see mitte liiga suurde sügavasse anumasse. Järgmisena täitke see keeva veega ja asetage see pliidile. Lase puljong keema ja tõsta kohe tulelt. Pärast seda kata jook kaanega ja jäta 12 tunniks seisma, et kibuvits annaks vedelikule kõik kasulikud ained. Pärast seda tuleb jook filtreerida ja soovi korral lisada mett. Suhkruga keetmist ei soovitata kasutada, kuid rangelt keelatud sel juhul pole.

Keetmine vaarikatega

1. Kuiv kibuvits - 2 supilusikatäit.
2. Vaarikad - 2 supilusikatäit.
3. Vesi - 200 ml.

Sest see retsept Võite võtta nii värskeid kui ka külmutatud vaarikaid. Sega see kibuvitsamarjadega ja vala peale keev vesi. Kata jook kaanega ja jäta, kuni see muutub soojaks. Pärast seda võite seda kasutada, pärast pingutamist.

Keetmine meega

Sa vajad:

1. Kuiv kibuvits - 50 gr.
2. Mesi - 1 supilusikatäis.
3. Vesi - 1 liiter.

Asetage kibuvitsamarjad termosesse ja täitke see keeva veega. Järgmisena jätke jook 6 tunniks, et see paremini keeks. Pärast seda lisage sellele mett ja kasutage vastavalt ülaltoodud reeglitele.

Keetmine kuivatatud puuviljadega

Võtke:

1. Kuiv kibuvits - 50 gr.
2. Rosinad - 1 supilusikatäis.
3. Kuivatatud aprikoosid - 1 supilusikatäis.
4. Suhkur - 1 supilusikatäis.
5. Vesi - 1 liiter.

Jahvata kibuvitsamarjad, rosinad ja kuivatatud aprikoosid ning aseta termosesse. Pärast seda lisage neile näidatud kogus keeva vett, suhkur ja segage. Jätke infusioon 7 tunniks. Pärast näidatud aja möödumist kurna jook ja võid seda kasutada.

Kibuvitsakompott

Valmistage ette:

1. Kuiv kibuvits - 100 gr.
2. Suhkur - maitse järgi.
3. Vesi - 1 liiter.

Pane kibuvitsamarjad ja suhkur väikesesse kastrulisse. Pärast seda täitke jook keeva veega ja pange pliidile. Kuumuta keemiseni ja alanda kuumus madalaks. Hauta kompotti sel viisil 20 minutit. Pärast seda jahutage see ja kasutage seda vastavalt ülaltoodud reeglitele.

Kuivate kibuvitsamarjade keetmine pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik jook. Tema õige toiduvalmistamine ja kasutamine võib lahendada paljusid terviseprobleeme, samuti üldiselt tugevdada organismi. Selles artiklis oleme andnud teile selle joogi jaoks mitu retsepti ja saate ise valida endale meelepärase variandi.

Kibuvits - see on omal moel ainulaadne taim, millel on palju kasulikke / raviomadusi ja seda kasutatakse edukalt mitte ainult rahvapärases, vaid ka ametlikus meditsiinis.

Loodusliku roosi kasulikud omadused

Kibuvitsamarjad sisaldavad lihtsalt suur summa kasulikud ained on vaieldamatu fakt. Vaid neis leiti 4-6%, mõnel viljal aga isegi 18%. Kõnealuse taime seemnetes on see olemas, mida taimedes leidub üldiselt üsna harva. Kibuvitsa koor sisaldab ka vitamiine B, P, K, karoteeni ja palju muid kasulikke aineid:

• suhkur ja õunhape;
• sidrunhape ja pektiinid;
• tanniinid ja raud;
• kaltsium ja;
• lükopeen ja eeterlik õli;
• kaaliumi- ja mangaanisoolad ja teised.

Kuidas kibuvitsamarjad mõjutavad inimkeha:

1. Positiivne mõju tööle seedetrakti, aga seda pole Negatiivne mõju kuseteede funktsionaalsuse kohta.
2. Neil on lai põletikuvastane toime.
3. Need on suurepärased diureetikumid ja kolereetilised ained.
4. Vältida ateroomsete masside ladestumist veresoontes.
5. Vähendab oluliselt selle sisaldust veres ja takistab arengut.
6. Neil on positiivne mõju enamikule organismis toimuvatele redoksreaktsioonidele.
7. Kompositsioonis sisalduva karoteeni sisalduse tõttu võivad kibuvitsamarjad oluliselt suureneda ja tugevneda.
8. parandab vere hüübimist ja tagab moodustumise organismis õige summa protrombiin.
9. Kibuvitsamarjades sisalduv C-vitamiin imendub organismis tänu sellele suurepäraselt, mis tagab kapillaaride seinte tugevuse.
10. Kollase ensüümi teke, visuaalse lilla süntees ja toimimine hematopoeetilised elundid varustatud vitamiinidega B12 ja B1.
11. Neil on bakteritsiidne toime.

Kibuvitsa ravi

Kõnealuse taime viljadest valmistatakse erinevaid puuvilju. annustamisvormid- siirupid, ekstraktid, infusioonid, dekoktid. Neid kasutatakse aktiivselt paljude haiguste ja patoloogilised seisundid, näiteks:

• seedeprobleemid (mis tahes ainete halb imendumine, krooniline / jne);
• diagnoositud;
• aneemia;
• mao sekretsiooni vähenemine, kui organism ei tooda vajalikke ensüüme;
• harjumuspärane, düsfunktsionaalne emakaverejooks;
• põletikulise iseloomuga naiste reproduktiivsüsteemi haigused;
• põrn, jõu kaotus, kiire väsimus, psühho-emotsionaalse tausta rikkumised;
• üldine kurnatus;
• hematopoeetiliste organite häired;
• kroonilised soole- ja maksahaigused;
• luude liitmise probleemid.

Ja see on vaid osa valdkondadest, kus kibuvitsamarju patsiendi seisundi parandamiseks aktiivselt kasutatakse! AT traditsiooniline meditsiin kibuvitsamarjadest valmistatakse tõmmis ja keetmine.

Keetmine

Ta teeb seda suurepärane ravim suurendada ja aidata paljude haiguste ravis erinev olemus. Kibuvitsamarjade keetmise valmistamiseks peate võtma 1 tl purustatud kuivatatud kibuvitsamarju ja valama need klaasi keeva veega, seejärel valama saadud segu termosesse ja nõudma 6-8 tundi (see on mugav valmistada ööseks keetmine).

Kibuvitsa keetmise valmistamiseks on veel üks võimalus: taime purustatud viljad valatakse õhtul. külm vesi(vahekorras 1 tl toorainet klaasi vee kohta), seejärel keedetakse toodet hommikul 5-7 minutit ja jäetakse 2 tunniks seisma.

Kibuvitsamarja infusioon

Kõige sagedamini kasutatakse infusiooni sapi eemaldamiseks, tugevdamiseks / paksendamiseks veresooned(kapillaarid), sugunäärmete talitluse parandamine, põletuste/haavade/külmunud kehapiirkondade ravi, kudede regeneratsiooniprotsesside kiirendamine, soolestiku tööst vabanemine ja normaliseerimine.

Metsiku roosi infusiooni valmistamine on üsna lihtne: peate võtma liitri keeva vett, valama sellesse 3-4 supilusikatäit kuivatatud ja purustatud kibuvitsamarju ning nõudma soojas kohas 6-8 tundi (seda on mugav valmistada) infusioon üleöö ja kasutage selleks termost).

Võtke saadud infusioon 1 tass (200-250 ml) enne sööki kolm korda päevas. Kui sellist kogust infusiooni korraga juua ei ole võimalik, siis võib selle jagada kaheks annuseks. Aga kokku tarbitud infusiooni kibuvitsa päevas peaks olema vähemalt 600 ml. Enne kasutamist kurna infusioon kindlasti läbi sõela.

Märge:kibuvitsamarjade infusiooni tuleks hoida jahedas, säilivusaeg on maksimaalselt 2 päeva - pärast seda kaotab ravim peaaegu kogu oma kasulikud omadused.

Loodusliku roosi kasutamise vastunäidustused

Vaatamata suur kasu kõnealune taim, kasutage seda selles meditsiinilistel eesmärkidel tuleb olla äärmiselt ettevaatlik. Parim variant toimub konsulteerimine raviarstiga kibuvitsamarjade keetmiste ja infusioonide kasutamise otstarbekuse kohta - ainult spetsialist saab tuvastada olemasolevad vastunäidustused ja määrata individuaalselt annuse.

Suur hulk askorbiinhape kibuvitsamarjades võib põhjustada tõeline kahju tervis – näiteks inimesed, kellel on diagnoositud arst, võivad keelata kõnealuse taime viljade kasutamise või lubada, kuid äärmiselt piiratud koguses.

On hästi teada, et mis tahes farmakoloogiline vorm kibuvitsamarjadel on negatiivne mõju hambaemailile, nii et inimesed, kellel on selleks eelsoodumus, peaksid neid keetmisi ja infusioone kasutama äärmise ettevaatusega. Arstid soovitavad loputada pärast iga kibuvitsa keetmise või infusiooni joomist. suuõõne puhas vesi.

Kõnealusele taimele tuleks erilist tähelepanu pöörata südamehaiguste korral - näiteks endokardiidi (südame sisevoodri põletikuline protsess) korral peaks kibuvitsamarjade keetmiste ja tõmmiste annus olema minimaalne, kuid vereringehäirete korral on kõnealuste ravimite kasutamine üldiselt keelatud. Ettevaatlikult ja eelnevalt arstiga konsulteerides peaksid kibuvitsamarju võtma need, kellel on probleeme vererõhuga. Eristatakse ja - esimesel juhul saab seda kasutada ainult ravis vesilahus(dekoktid / infusioonid), kuid teises saate aktiivselt kasutada kibuvitsadest pärit alkoholitinktuure.

Lisaks kõigele eelnevale pikaajaline kasutamine kibuvitsamarjadel võib olla negatiivne mõju maksafunktsioonile, mis põhjustab mitteinfektsioosse kollatõve tekkimist. Seetõttu isegi terved inimesed loodusliku roosi keetmiste ja infusioonide pidev kasutamine ei ole soovitatav ning olemasolevate maksahaiguste korral on vaja järgida rangeid annuseid (need valib / määrab raviarst).

Loodusliku roosi kasutamine meditsiinis

Kibuvitsamarja kasutatakse aktiivselt siirupite, ekstraktide ja isegi tablettide valmistamisel, mida arstid kasutavad häirete raviks. süsivesikute ainevahetus, probleemidega maksa ja kõhunäärme töös, haigused luuüdi ja muud terviseprobleemid. Farmakoloogiline tootmine pakub turule kibuvitsasiirupit, karotenoliini, galaskorbiini, kibuvitsaõli ja holosasid. Lisaks on kõnealuse taime viljad üks Traskovi astmavastase ravimi komponente.

Galaskorbiin

Seda askorbiin- ja gallushappe ühendit kasutatakse järgmiste haiguste raviks:

Kibuvitsa siirup

Ametlik meditsiin kasutab seda aktiivselt hüpovitaminoosi C ja P raviks ning seda saab kasutada profülaktikana. See vahend, mis põhineb kõnealuse taime viljadel, on näidustatud kasutamiseks ateroskleroosi, erinevate nakkushaiguste (ägedate ja. krooniline iseloom), põletikulised haigused neerud ja

Lisaks aitab just siirup toime tulla kopsu- ja emaka verejooks(kui nad sisse jooksevad kerge vorm), põletikulised protsessid organites hingamissüsteem ja kilpnäärme häired.

Kibuvitsaseemneõli

Seda tööriista kasutavad imetavad naised - selle regulaarsel nibudele kandmisel saate vältida pragude tekkimist toitmise ajal või ravida olemasolevaid. Raviks kasutatakse ka kibuvitsaseemneõli, troofilised haavandid ja .

Karotoliin

seda õli ekstrakt kibuvitsamarjadest, mis on suurepärane profülaktika raseduse ja imetamise ajal. Samuti võib see aidata psoriaasi, A ja C hüpovitaminoosi, immuunpuudulikkuse seisundite, halvasti paranevate haavade ravis.

Holosas

See on ravim, millel on võimas kolereetiline tegevus, mida arstid kasutavad laialdaselt maksa-, sapipõie- ja sapiteede haiguste ravis. Nende haiguste hulka kuuluvad t ja kolangiit. Sama ravimit võib kasutada ühe komponendina taastusravi mürgistuse korral ravimite, alkoholi ja muude toksiinidega.

Märge:mis tahes ülaltoodud abinõu peab määrama raviarst. Kategooriliselt ei ole soovitatav midagi iseseisvalt kasutada - on suur tõenäosus tervise halvenemiseks.

kibuvitsa juur

Kõnealust taime mainides on paljud kindlad, et peamised kasulikud omadused on omased selle viljadele. Kuid tegelikult pole kibuvitsajuured inimeste tervisele vähem kasulikud. See on umbes mitte keskse puitunud tüve kohta, vaid sellest ulatuvatest väikestest juhuslikest juurtest. Tasub teada, et kõnealuse taimeosa keemilist koostist ei ole täielikult uuritud ja ametlik meditsiin ei kasuta ravis kibuvitsajuuri. Kuid traditsiooniline meditsiin on juba pikka aega hinnanud kõnealuse taime juurte kasulikke omadusi ja kasutab neid aktiivselt järgmiste haiguste ravis:

Lisaks soovitatakse inimestele pärast kannatusi vannid, millele on lisatud kibuvitsajuurte keetmist, kuid see peaks olema üks taastusravi vorme, mitte peamine ravi.

Traditsioonilise meditsiini retseptid kibuvitsajuurte abil

Keetmist saate valmistada 2–3 teelusikatäit kuiva ja purustatud toorainet klaasi (250–300 ml) vee kohta. Saadud segu keedetakse aeglaselt 15 minutit, seejärel nõutakse veel pool tundi. Saadud keetmise kogus on ette nähtud kolm korda päevas. Enne kasutamist lisatakse tootele mett, mis parandab selle maitset.

Loodusliku roosi juurte keetmine on ainult täiendav vahend kompleksne teraapia hepatiit, see aitab kiirendada toksiinide väljutamist ja kaitseb maksa ajal pikaajaline kasutamine võimsad antibakteriaalsed ravimid ().

500 ml vee kohta peate võtma 4 supilusikatäit kuivatatud, purustatud kibuvitsajuuri ja keetma segu 15 minutit keemise hetkest, seejärel puljong jahutatakse, filtreeritakse ja võetakse 250 ml kolm korda päevas.

Sellise keetmisega ravikuur koos urolitiaas on 1 kuu, siis peate tegema 10-päevase pausi ja vajadusel kordama vastuvõtukuuri.

Vaja süüa teha alkoholi tinktuur 3 spl toorainest (hakitud ja kuivad juured) ja 500 ml viinast. Infundeeritud see abinõu 20 päeva jooksul ja seejärel 25 ml kaks korda päevas.

Seda vahendit tuleks küünte seennakkuste ravis kasutada äärmise ettevaatusega, diagnoositud haiguste korral tuleb sellest loobuda. närvisüsteem, süda ja veresooned.

Ühe liitri keeva vee kohta peate võtma 20 grammi kuivi kibuvitsajuuri ja keetma segu 3 tundi madalal kuumusel. Seejärel lahjendatakse juba valmistatud puljong veega vahekorras 1: 1 ja kasutatakse kompresside valmistamiseks, mis kantakse öösel podagrale.

See toode on ainult välispidiseks kasutamiseks!

Loomulikult tuleb kõigi taimede, isegi unikaalsete raviomadustega taimede kasutamine raviarstiga kokku leppida. Ärge riskige oma tervisega ja lootke ainult "traditsioonilise meditsiini" kategooria vahenditele. Ainult kompleksne ravi, sealhulgas kibuvitsamarjade ja juurte kasutamisega, aitab tervist taastada.

Tsygankova Yana Alexandrovna, meditsiinivaatleja, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria terapeut

Rosaceae perekonda kuuluv kibuvits on oma kasulike omaduste poolest aia dekoratiivsetest kolleegidest väga kaugele jõudnud. Näiteks sisse ravimid kasutatakse kõiki selle osi – puuvilju, juuri, lehti ja õisi.

Ja kuigi selle torkiva taime kuivatatud viljad on rahvameditsiinis tunnustatud ravim, mida kasutatakse peaaegu sama sageli kui tavalist teed juuakse, tuleks kibuvitsa keetmise kasulikkust ja vastunäidustusi üksikasjalikult kaaluda. See jook ei ole nii kahjutu, kui tavaliselt arvatakse: on mitmeid vastunäidustusi, millega tuleb arvestada (gastriit, haavandid, tromboos, hüpervitaminoos).

Looduslikke roose on mitut tüüpi, kuid kaneeliline metsroos (teine ​​nimi on May) on kõige populaarsem ravimtaimede seas. Küpsed kibuvitsad koristatakse septembrist oktoobrini.

Näpunäide: selleks, et valmis tooraine oleks alati käepärast, peate selle eest eelnevalt hoolitsema ja iga marja puhastama. Värskelt koristatud viljad tuleb varrest vabastada, pooleks lõigata ja igaüks neist hoolikalt karvadest ja seemnetest puhastada. Sel viisil valmistatud marju tuleb prahist vabanemiseks mitu korda voolava vee all pesta. Seejärel visake metsik roos kurni, laske vesi ära voolata. Ainult sellised puhastatud toorained on ohutud.

Võib kasutada kui värske kibuvitsamarja ja kuivatatakse ahjus (90–100 °C juures) või spetsiaalses puuviljade kuivatamises. Võib ka kuivatada vivo soojas, hästi ventileeritavas kohas, kuid otsese päikesevalguse eest kaitstult! Puuvilju võib ka külmutada. Parem on need eelnevalt jahvatada - nii annavad nad pruulimisel maksimaalselt kasulikke omadusi.

Tervise "aku"

Kibuvitsapuljong (loomulikult korralikult valmistatud) säilitab selle tervendava koostise kasulikud omadused võimalikult täielikult.

Näpunäide: kibuvitsa lehtedel on ka raviomadusi ja neid saab kasutada tee valmistamiseks. Selleks tuleb need purustada, valada keeva veega ja lasta 15-20 minutit tõmmata.

Kibuvitsamarjade keetmise kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel

Kibuvitsapuljongi vastuvõtmine aitab kaasa:

• maksa, sapipõie töö normaliseerimine;
• seedeelundite tervendamine, ensüümide tootmise käivitamine;
• vähenema vererõhk, südamelihase tugevdamine;
• punane aktiveerimine vererakud, aneemia ja ateroskleroosi ennetamine;
• ensüümide ja hormoonide tootmise stimuleerimine;
• immuunsuse tugevdamine (eriti külm periood külmetushaigused);
• tõsta üldist toonust, noorendada keha (antioksüdandid);
• beriberi ennetamine (sisaldab B-rühma vitamiine, vitamiine C, P ja PP, K, karotiini, rauda, ​​mangaani, kaaliumi);
• vähendada põletikku (antibakteriaalsed omadused);
• Urogenitaalsüsteemi funktsioonide normaliseerimine;
• taaselustamine vaimne tegevus, nägemise taastamine;
• kaalulangus madalama taseme tõttu halb kolesterool, ainevahetuse normaliseerimine ning toksiinide ja mürkide väljutamine;
• väljaheite normaliseerumine (koos kõhulahtisusega);
• taastusravi pärast haigust, füüsilise vastupidavuse suurendamine.

Näpunäide: külmetushaiguste ennetamiseks võtke 3-4 korda päevas pärast klaasi puuviljade keetmist. metsik roos(tee asemel).

Kibuvitsamarja puljongit võetakse ka pankreatiidi korral – see leevendab põletikku ja haigusseisund, toetab suurepäraselt haiget kõhunääret.

Ettevaatust: vastunäidustused!

Rakendus mis tahes ravimid, sealhulgas kibuvitsapuljongit, tuleks läbi viia arsti järelevalve all. Peate olema eriti ettevaatlik, kui lisaks terviseprobleemidele, mida kibuvits aitab lahendada, on ka neid, mida see ravim võib süvendada:

• vereringeprotsessi rikkumine, arteriaalne hüpotensioon;
• verehaigused: tromboos, tromboflebiit, endokardiit;
• maohaigused: düspepsia, gastriit, haavandite moodustised, suurenenud happesus;
• C- ja P-vitamiinide hüpervitaminoos
• tundlik email, vastuvõtlikkus kaariesele ja paranemata hambad;
• maksa patoloogilised seisundid;
• kalduvus allergiatele, kibuvitsapreparaatide talumatus;
• soolehaigused, kõhukinnisus.

Kibuvitsamarjade vitamiinide keetmine: toiduvalmistamismeetodid

Loodusliku roosi kasutamise eelised on maksimaalsed, kui õpite seda õigesti pruulima. Tervendav keetmine kibuvitsamarjad – kuidas seda valmistada, et vitamiinid, antioksüdandid ja muud toitained säiliksid?

"Klassikaline" toonik on järgmise retsepti järgi valmistatud kibuvitsamarjade keetmine:

100 g hästi kooritud ja pestud puuvilju (võib kasutada ettevalmistatud kuivi toorainet) tuleks panna kastrulisse, valada veekeetjast 1 liiter keeva vett, lasta täis kuumusel keema. Lülitage tuli kinni ja laske kaane all umbes 12 tundi (soovitavalt üleöö) nõrguda.

Ettevaatust: kibuvitsamarjajoogi valmistamiseks ei ole vaja puuvilju termoses keeva veega aurutada. Tänu sellele, et termoses temperatuur mitu tundi ei lange, lagunevad ja "surevad" väärtuslikud ained ja ühendid, mida keetmine sisaldab. Negatiivse mõjuga on ka termose metallkate – tekib oksüdatsioon. Väliselt ja maitselt ei erine jook praktiliselt "reeglite järgi" valmistatud joogist, kuid tegelikult on see vähem kasulik.

Siin on veel üks kibuvitsapuljongi retsept, mida on lihtne valmistada:

Selleks kulub 40 g kibuvitsamarju ja vaarikaid. Toorained tuleb valada 0,5 liitri kuuma veega, keeta ja jahutada. Enne kasutamist tuleb see keetmine filtreerida. Soovitatav on kasutada külmal perioodil, kui on suur viirus- ja külmetusoht või beriberi profülaktikaks.

Näpunäide: lastele võib jooki veidi magustada, kuid suhkruga ei tohiks end ära lasta.

Kibuvitsamarja keetmise retsept aneemia jaoks

Selleks kulub 100 g tervet kuivatatud puuviljad ja 1 liiter keeva veega. Kuumuta keemiseni ja jäta 10 minutiks madalale kuumusele. Kurna puljong ja jahuta. Joo mee ja sidrunimahlaga (200 ml puljongile võta 1 tl mett ja 1 tl sidrunimahla).

Näpunäide: Hammaste probleemide vältimiseks pärast keetmist loputage suud veega (kibuvitsamarjades sisalduvad orgaanilised happed võivad hävitada tundliku hambaemaili).

Saledale figuurile

Kibuvitsamarjade keetmine - suurepärane ravim kehakaalu langetamiseks. Sellel on tõhusad ja kerged lahtistavad omadused, see puhastab kudesid tursetest ja soodustab nende eemaldamist liigne vedelik, normaliseerib vee-rasva ainevahetust.

Kibuvitsapuljongi kalorisisaldus on madal ja kasulikud omadused märkimisväärne:

Kuidas valmistada puhastumist ja kaalulangust soodustavat kibuvitsamarjade keetmist?

Retsept:

2 spl. purustatud puuviljad vajavad 0,5 l puhas vesi. Kibuvitsa vala vesi ja pane peale veevann, lase keema tõusta ja jäta 15 minutiks seisma. Seejärel lülitage tuli välja ja katke kaanega. 2-3 tunni pärast on võlujook valmis. Seda tuleks juua iga päev vee asemel 1 tund enne sööki (päevas võib juua kuni ühe liitri keedist). Kursus kestab kolm nädalat. Ärge lisage suhkrut! Sellise puhastuskuuri tulemusena vabaneb keha kahjulikest toksiinidest, sooled puhastavad õrnalt, liigne vedelik läheb minema.

Tuleb meeles pidada, et selle joogi kasutamine koos dieedi ja rütmilise kehaline aktiivsus aitab parandada tervist ja saavutada soovitud tulemust - kergus, harmoonia, vabanemine ülekaal.

Lapseootel ema terviseks

Kibuvitsamarjade keetmine raseduse ajal aitab taastada vitamiinide loomulikku tasakaalu, mis oli häiritud naise keha uue seisundi tõttu. See on oluline, sest lapseootel ema on ohus nakkushaigused nõrgenenud immuunkaitse tõttu. Lisaks aitab selline jook üle saada iiveldusest ja kõrvetistest, millega sidrun või sõstrad nii edukalt toime ei tule. Kibuvitsamarjade keetmist on edukalt kasutatud profülaktiline tursest.

Retsept:

Keetmise päevane portsjon valmistatakse 20 g puuviljadest ja 0,5 liitrist veest. Kibuvitsa tooraine tuleks purustada, valada kuum vesi ja kuumuta madalal kuumusel 15 minutit. Jahutage, kurnake ja võtke 2-3 korda päevas enne sööki.

Näpunäide: Rasedal on kasulik kibuvitsapuljongile lisada muid marju ja puuvilju: mustsõstrat, jõhvikaid, maasikaid, vaarikaid, jõhvikaid, astelpaju. Selle joogiga kombineeritakse nõgese lehti, piparmünt.

Tuletage meelde, et kõik ravimid, sealhulgas taimset päritolu, tuleb aktsepteerida tulevane ema raviarsti teadmisel.

Imikute ja vanemate laste tervise heaks

Loodusliku roosi keetmine rinnaga toitmine aitab emal täita vitamiinipuudust, paneb tööle siseorganid ja näärmed, aitavad moodustada immuunkaitse beebi. Selline keetmine tuleks valmistada vastavalt käesolevas artiklis toodud "klassikalisele" retseptile. Magusaineid ei soovitata kasutada.

Imikute jaoks on kibuvitsamarjade keetmine kasulik alates 6 kuu vanusest. Selles vanuses on võimalik last harjuda uut tüüpi toidu ja joogiga, kuna tema kehasüsteemid järk-järgult küpsevad, ensüümide tootmine on sisse seatud. Te peaksite alustama väikeste annustega, suurendades järk-järgult 50 ml-ni (kui puudub tagasilöök keetmiseks).

Lastele noorem vanus ja vanematele lastele saab kibuvitsapuljongi valmistada ka järgmise retsepti järgi:

Toiduvalmistamiseks vajate klaaskolviga termost või kaanega klaaspurki. Võtke komponendid vahekorras 1 spl. purustatud kibuvitsa toorained 250 ml kuumas vees (t = 60 ° C - mitte rohkem!). Tõsta keetmist termosesse 12 tundi (näiteks küpseta öösel). See meetod on kõige õrnem, sest mõnede teadlaste ja arstide sõnul algab 60 ° C juures C-vitamiini hävitamine.

Kibuvitsamarja võib julgelt omistada kõige väärtuslikumad taimed tänu temale raviomadused. Heledatel marjadel on palju eeliseid nii värskelt kui ka kuivatatult. Kõige sagedamini kasutatakse puuvilju Toidutööstus, parfümeeria, farmakoloogia, meditsiin. Huvitaval kombel kasutatakse kodus keetmise ja tee valmistamiseks metsroosi kõiki osi (marjad, lehed, juur). Koos meeldiva maitsega on jook külmetusperioodil ennetava toimega, soodustab kaalulangust, normaliseerib vererõhku.

Kuivatatud kibuvitsa pruulimise reeglid

1. Kibuvitsamarjad sisaldavad palju C-vitamiini. Et see mitte “aurustuks”, ei saa vilju kaua keeta. Marjad valatakse kuuma veega (temperatuur umbes 60-80 kraadi).
2. Lubatud on pruulida eelnevalt purustatud kibuvitsamarju või terved puuviljad. Esimesel juhul muutub infusioon võimalikult vitamiiniks, kuna kõik väärtuslikud ensüümid eralduvad vette.
3. Keetmiseks sobib filtreeritud või sulatatud vesi, ära kasuta kraanivett. Selle tulemusena jäävad joogi sisse rasked lisandid, välistades kõik eelised.
4. Oluline aspekt on õige kogumine, kibuvitsamarjade sorteerimine ja ladustamine. Korista enne esimest külma, muidu hävitab külm vitamiinid. Ladustamine toimub jahedas ja kuivas kohas.
5. Enne pruulimist pese metsroos kraani all puhtaks, seejärel jäta rätikutele või sõelale kuivama. Seejärel jätkake oma soovi järgi: jahvatage marjad segistiga (mört, hakklihamasin) või jätke terveks.

Kuidas pruulida kuivatatud purustatud kibuvitsamarju

1. Meetod on hea, sest lõppjook on rikkaliku värvi ja maitsega. Tänu jahvatamisele annavad puuviljad kõik vitamiinid, nii et tugevdate keha hästi. Negatiivne külg on see, et tee sisse jäävad kibuvitsa villid, mis rikuvad joomise mulje.
2. Loputage marjad, eemaldage kroon, lõigake iga puu kaheks osaks. Võimalusel kraapige keskosa (kuhjaga luud) maksimaalselt välja. Pese kibuvitsamarjad uuesti, lase kuivada.
3. Nüüd tõsta toorained segisti või hakklihamasina kaussi, tükelda. Kuumuta vesi 70-80 kraadini, vala see puuviljadele. Valmistamise kestus on 7 tundi.
4. Pärast tähtaega tuleb infusioon filtreerida läbi puuvillase riide, kuna marli laseb kuhja läbi (isegi kui see on volditud 3-5 kihiks). Joo teed soojalt mee või suhkruga.

Kuidas pruulida kuivatatud terveid kibuvitsamarju

1. 1 klaasi vee jaoks mahuga 250-270 ml. moodustab umbes 60 gr. kuivatatud kibuvitsamarjad. Kõigepealt sorteerige vajalik kogus, loputage, kuivatage rätikutel.
2. Nüüd täitke puuviljad kuuma veega (temperatuur 80 kraadi), jätke 8 tunniks kaanega kastrulisse või klaaspurki. Selle aja möödudes eemaldage marjad, jätke need meelde, saatke need tagasi vedelikku.
3. Tõsta nõud koos sisuga pliidile, kuumuta kuni 50 kraadini. Seejärel oodake, kuni puljong täielikult jahtub, alustage filtreerimist. Kasutage 130-150 ml. kolm korda päevas immuunsuse suurendamiseks.
4. Koos kibuvitsadega võite pruulida pestud rosinaid või kuivatatud aprikoose, sõstra lehed, kuivatatud õun või viigimarja. Magustage jooki maitse järgi mee või roosuhkruga.
5. Oluline on meeles pidada, et infusiooni algusest peale hakkavad vitamiinid silma paistma ja samal ajal lagunema. 12 tunni pärast pole neid üldse, nii et jooge infusioon kohe pärast valmistamist.

1. Kõigepealt loputage marjad, kuivatage need rätikutel ja seejärel sorteerige. Lõika iga puu kaheks osaks, eemalda villid ja seemned.
2. Peske saadud tooraine, kuivatage uuesti ja laadige see termosesse. 200 ml jaoks. vesi moodustab 30 gr. marjad. Kuumutage filtreeritud vedelik 80 kraadini, valage kuumakindlasse nõusse.
3. Keerake kaas peale, mähkige termos rätikuga. Infundeerige umbes 5-6 tundi, perioodiliselt sisu loksutades. Pärast määratud perioodi möödumist saate infusiooni filtreerida ja seda kasutada.

Kuidas pruulida kuivatatud kibuvitsamarju aeglases pliidis

1. Sorteeri kibuvits, pese, kuivata. Mõõtke 2 pigistust, valmistage filtreeritud vesi. Multikookeri abil saate kibuvitsamarju pruulida ühes pakutud režiimis - "Kuumutamine" või "Kustutamine".
2. Kuumutamisel võtab infusiooni valmimine kauem aega, kuid see säilitab kõik vitamiinid. Saatke puuviljad seadme kaussi, täitke veega temperatuuril 60 kraadi. Seadke taimer 8-9 tunniks, pärast seda perioodi võite hakata maitsma.
3. Režiimis "Kustutamine" on kõik palju kiirem: visake kibuvitsamarjad aeglasesse pliiti, lisage filtreeritud vesi, mille temperatuur on 60-70 kraadi. Seadke taimer 2 tunniks, oodake, kuni programm lõpeb. Pärast seda lase joogil veel 4 tundi seista, kasuta ära.

Kuivatatud kibuvitsamarjade keetmine

Paljud on huvitatud küsimusest, kuidas kuivatatud kibuvitsamarju pruulida. Kõige sagedamini valmistatakse dekokte puuviljade põhjal, mida kasutatakse aastaringselt üldine tervis organism.

1. Viska puuviljad külma veega kaussi, pese korralikult läbi, seejärel jäta sõelale, et järelejäänud vedelik nõrguma. Lõika marjad võrdseteks osadeks, et eemaldada kohevus ja seemned.
2. Pärast puhastamist peske toorained uuesti, jahvatage hakklihamasina, mördi või segistiga. Tõsta püree juurde klaaspurk, lisa kuum filtreeritud vesi (temperatuur 65-70 kraadi).
3. Katke anum kaproniga, oodake 1-1,5 tundi, seejärel filtreerige. Nüüd vala infusioon kastrulisse, lisa 40 gr. kibuvitsapuder, võttes arvesse 0,5 liitrit. vedelikud.
4. Proportsioone järgides pange nõud pliidile. Hauta madalal võimsusel 20 minutit, seejärel lülita põleti välja. Kata anum kaanega, jäta puljong 2 tunniks seisma.
5. Filtreerige, lisage eelnevalt valmistatud infusiooni jäägid (kui neid on). Lisa maitse järgi granuleeritud suhkrut või mett, jooki võid varustada kaneeliga.

Jooki peetakse eriti kasulikuks väljaspool hooaega, kui kehal on tohutu vitamiinipuudus. Tee aitab ka tugevdada immuunsussüsteem gripi ja külmetusperioodide ajal.

1. Kõigepealt on vaja marjad välja valida, pesta ja kuivatada. Seejärel lõigatakse iga puuvili ja vabastatakse südamikust. Ülejäänud ebeme eemaldamiseks loputage kibuvitsa uuesti.
2. Kastke toorained blenderisse, kerige pudru olekusse. Pane purustatud kibuvitsamarjad purki, täida veega (temperatuur 70 kraadi). 50 gr jaoks. puuviljad moodustavad 70 ml. vedelikud.
3. Tõsta teed kolmandikku tundi, seejärel kurna ja tarbi. Jooki võid maitse järgi kaunistada hibiski, sidruniviilu, mee või pruuni suhkruga.

Kuivatatud kibuvitsa tee hüpertensiivsetele patsientidele

Kui teil on hüpertensioon, on kasulik juua kibuvitsamarja teed, mis alandab arteriaalne rõhk vajaliku märgini.

1. Valmistage kibuvitsamarjad (peske, kuivatage, eemaldage kiud ja seemned). Kuivatage puuviljad rätikutel, seejärel kastke kooritud pooled kastrulisse. 40 gr jaoks. toorained moodustavad 350 ml. vesi.
2. Seadke pliidile tulekindlad kööginõud, seadke minimaalne võimsus. Keeda ilma keemiseni. On oluline, et infusioon jõuaks temperatuurini 80 kraadi.
3. Kui see juhtub, eemaldage kompositsioon pliidilt. Jahuta kuni toatemperatuuril, seejärel filtreerige ja jooge klaas päevas. Lisa maitse järgi suhkrut või mett.

Kuivatatud kibuvitsatee kehakaalu langetamiseks

Kibuvits sisaldab palju vitamiine, mis kiirendavad ainevahetust, puhastavad soolestikku toksiinidest ja eemaldavad siseorganite seintelt mürke. Lisasentimeetrid sulavad meie silme all, jäsemed vabanevad tursest.

1. Tervendava joogi valmistamiseks loputage ja sorteerige 80 gr. metsik roos. Saatke marjad kastrulisse, lisage 900 ml. kuum vesi (temperatuur 70-80 kraadi).
2. Kata kompositsioon kaanega, jäta 2 tunniks seisma. Seejärel asetage nõud aeglasele tulele, hautage 7 minutit. Lase puljongil 8 tundi seista, seejärel kurna ja tarbi.
3. Kaalu langetamiseks juua 200 ml. tee pool tundi enne peamist sööki. Kursus kestab 1 kuu, taotlemisel kolm korda päevas. Soovi korral magustage teed mee või steviaga (suhkruasendaja).

Joogi kibuvitsamarjade ja ingverijuur puhastab keha kogunenud toksiinidest, eemaldab toksiine ja parandab söögiisu. Lisaks kaalu langetamisele saab organism korraliku annuse vitamiine.

1. Koori ingverijuur (4 cm), lõika viiludeks või riivi jämedale riivile. Loputage metsik roos, valige südamik, püreestage viljad viljalihaks ja lisage ingverile.
2. Valage toorainet 1,3 liitrit. kuum vesi (temperatuur 80 kraadi), sulgege kaas ja laske 3 tundi seista. Mõne aja pärast filtreerige tee, jooge 200 ml. 1 tund enne sööki.
3. Tulemuse saavutamiseks (kaalust alla võtta ja keha puhastada) viige teraapia läbi 1 nädala jooksul. Seejärel tehke paus, vajadusel korrake samme 20 päeva pärast.

Joogid kuivatatud kibuvitsamarjadest: vastunäidustused

1. Vaatamata kogu kasulikkusele on kibuvitsajookide kasutamisel teatud vastunäidustused. Seega peaksid C-vitamiini suhtes allergilised inimesed jooma teed või keedist minimaalsed kogused. Suurenenud kontsentratsioon askorbiinhape põhjustab sageli löövet, seedetrakti häireid ja muid kõrvaltoimeid.
2. Peaksite piirama ravimi tarbimist nendega, kes võitlevad gastriidi, kõrvetiste, haavanditega ja kellel on ka muid probleeme mao happesusega.
3. Kui teie kehal on kalduvus trombide tekkeks, jooge keetmisi ja infusioone väikestes kogustes. Sama kehtib inimeste kohta, kellel on sapikivitõbi, südamelihase häired, hüpo- ja hüpertensioon.
4. Isikud, kes on suhteliselt hiljuti läbinud operatsiooni sapipõieära joo liiga palju kontsentreeritud keetmine metsroosist suurtes kogustes. Piisab 150 ml. lahjendatud keetmine päevas keha tugevdamiseks.
5. Kõik eranditult peavad kuulama oma keha. Kui märkate ebamugavustunnet, lõpetage kibuvitsatee võtmine. Lülituge teistele jookidele või kasutage neid vaheldumisi.

Kuivatatud kibuvitsamarjadest täieliku kasu saamiseks valage marjad mitte keeva, vaid kuuma veega (60–80 kraadi). Selline samm säästab C-vitamiini ja muud kasulikud elemendid koosseisus. Vaadake lähemalt keetmise, infusiooni ja tee valmistamise meetodeid termoses või aeglases pliidis. Magustage meega, loodusliku suhkruasendajaga.

Video: kuidas pruulida kibuvitsamarju

Kibuvits on mitte ainult dekoratiivne, vaid ka ravimtaim. Rahvaravis kasutatakse juuri, lehti ja marju, mis on rikkad erinevate vitamiinide, makro- ja mikroelementide ning muude ainete poolest. Nendest saate süüa teha tervendav jook, mida juuakse nagu tavalist teed.

Kuidas teha loodusliku roosi keetmist?

Meditsiinilistel eesmärkidel on kõige parem valida selektorite poolt aretatud vitamiinisorte. Seda on lihtne eristada välja paistvate tupplehtede järgi. Marjades on palju kasulikke aineid, aga kui sellist sorti ei leitud, siis võib kasutada mis tahes muud, millel on ka raviomadused. Enne kui õpime kibuvitsapuljongit valmistama, peatume mõnel kollektsiooni punktil. Valige põõsad, mis asuvad teedest ja tööstusettevõtetest eemal. Oluline on puuvilju koguda enne esimest külma.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist värsketest puuviljadest?

Et saada maksimaalne summa kasu, on soovitatav puuvilju kasutada värske. Selleks tuleks need küpsemise ajal ära kitkuda ja see on vaid paar nädalat. Seal on erinevad variandid toiduvalmistamiseks, nii et kaaluge ühte neist, mis eeldab kõrget temperatuuri kartvate "vitamiinide" esialgset ekstraheerimist. preparaat, mida arutatakse allpool, sisaldab toitainete maksimaalset võimalikku kontsentratsiooni.

1. Loputage marjad, lõigake pooleks ja eemaldage sees olevad seemned ja karvad.
2. "Sisemised" tuleb kahvliga sõtkuda ja viia klaasnõusse või termosesse. Valage vette, mille temperatuur peaks olema 60 ° C. Jälgige proportsiooni, et 1 tl seemnete kohta võetakse 200 g vedelikku.
3. Lasta 40 minutit ja seejärel kurnata marli või peene sõelaga.
4. Liigume edasi selle juurde, kuidas ülejäänud viljadest kibuvitsapuljongit valmistada. Pange need kastrulisse ja täitke veega, arvestades, et 1 tl peaks olema 500 ml vett. Keeda 30 minutit. Kui kõik on jahtunud, võib vedelikud segada.
5. Jääb üle pingutada ja võite juua. Soovi korral pane sooja joogi sisse veidi mett.
6. Paljud on huvitatud teisest olulisest teemast - kuidas säilitada kibuvitsapuljongit. Hoidke seda jahedas, päikesevalguse eest kaitstud kohas või külmkapis mitte rohkem kui neli päeva.

Kuidas valmistada kuivatatud puuviljadest kibuvitsamarjade keetmist?

Puuvilju saab kuivatada mitmel viisil ja traditsiooniliselt tehakse seda ahjus või tänaval, kuid ainult varjus. Kõrged temperatuurid ja otsesed päikesekiired mõjutavad toitainete hulka halvasti. Võite pruulida terveid puuvilju, kuid siis on kasu veidi väiksem kui nende purustamisel. Lisaks kulub tervete marjade pruulimiseks palju aega, kuni 12 tundi.Parimaks retseptiks peetakse kibuvitsamarjade keedust kuivatatud viljadest, mis on purustatud.

1. Loputage puuviljad, kuivatage ja jahvatage segisti või kohviveskiga.
2. Valage saadud jahu veega, mille temperatuur ei ületa 60 kraadi. Nõuda 50 minutit.
3. Kurna ja sete tuleb valada veega, arvestades, et 1 teelusikatäis peaks moodustama 500 ml vedelikku. Keeda kõike pool tundi. Kurna ja sega kaks jooki.

Kibuvitsapuljong – kuidas valmistada ilma termoseta?

Tervendava joogi valmistamiseks võite kasutada tavalisi nõusid, kuid need ei tohiks olla metallist. Valige klaasist, keraamikast või emailpannist anumad. Sel juhul soovimatu keemilised reaktsioonid saab vältida. Inimestele, kes on huvitatud sellest, kuidas õigesti valmistada kibuvitsamarjade keetmist ilma termost kasutamata, pakume järgmist võimalust:

1. Keeda vesi, keera kuumus maha ja vala sinna kuivatatud marjad, arvestades, et 100 g kohta peaks olema 1 liiter vedelikku.
2. Katke ja mähkige rätiku või tekiga. Jäta 30 min. nõudma. Pärast seda püreesta kõik kartulipudruga ja jäta veel 2-3 tunniks seisma.
3. Kurna ja jahuta. Oluline on teada, kui palju kibuvitsapuljongit säilitada, nii et kasulikke aineid säilitatakse mitte rohkem kui neli päeva.

Kuidas keeta termoses kibuvitsapuljongit?

Maksimaalse ainete kontsentratsiooniga joogi saamiseks on parem kasutada klaaskolbiga termost, kuna metallmahutid võivad reageerida. Kibuvitsa puljong termoses valmistatakse lihtsalt ja kõigepealt tuleb marjad eelnevalt pesta. Nad jäävad termosesse magama, valatakse keeva veega ja nõutakse vähemalt kaks tundi ning parem on see ööseks jätta. Kasu ja maitse suurendamiseks võite retsepti lisada piparmündi, tüümiani, pune oksa ja ingveri.

Kibuvitsamarjade keetmine aeglases pliidis

Suurepärane alternatiiv tavalisele termosele saab populaarseks viimased aastad multikeetja, mis pärast kaane sulgemist loob õhukindlad tingimused. Erinevate programmide abil saate kasutada igat tüüpi selliseid seadmeid. Parim on ühendada "Kustutamine" ja "Küte". Neile, kes on huvitatud kibuvitsapuljongi valmistamisest, soovitame valida järgmise retsepti.

Koostis:

• kuivatatud puuviljad - 200 g;
• vesi - 2 l;
• suhkur - 1,5 mitu tassi.

Kokkamine:

1. Loputage marjad voolavas vees ja pange need multikeetja kaussi. Valage sisse külm vesi ja lisa suhkur.
2. Segage ja sulgege kaas. Kibuvitsapuljongi valmistamine toimub režiimis "Kustutamine" 40 minutit.
3. Pärast seda lülitage "Küte" pooleks tunniks sisse ja pärast signaali saamist nõudke sama kaua kaane all.

Kuidas kibuvitsamarju raviks pruulida?

Marjad on rikkad kasulikud ained, mis tekitab erinevaid omadusi. Nende baasil valmistatud jooke saab kasutada kolereetilise ja diureetikumina. Põletikuvastaste ja regenereerivate omaduste tõttu on need kasulikud urogenitaal- ja seedesüsteemi haiguste korral. Marjad aitavad toime tulla erinevate tervisehädadega. Kõiki haigusi saab ravida kibuvitsa keetmisega, kuid ainult siis, kui seda kasutatakse täiendavaid vahendeid arsti poolt määratud ravile.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist pankreatiidi korral?

Marjadel on lai valik toimed ja sellise haiguse korral aitavad need vähendada valu ja eemaldada spasme, leevendada siseorganite põletikku ja turset ning parandada ka pankrease rakkude uuendamise protsessi. Need aitavad kogust vähendada halb kolesterool ja tugevdada veresoonte seinu. Pankreatiidi jaoks mõeldud kibuvitsamarjade keetmist on lihtne valmistada.

Koostis:

• kuivatatud marjad - 200 g;
• kuum vesi- 1 l.

Kokkamine:

1. Segage koostisained ja hoidke 15 minutit veevannis.
2. Kata kaanega ja hauta, kuni see on jahtunud.
3. Enne kasutamist lahjendage keetmine keedetud vett, arvestades suhet 1:1. Joo seda enne sööki 1/4 spl.

Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist gastriidi korral?

Seedesüsteemiga seotud haiguste ravi hõlmab toitumise korrigeerimist. Nagu tervislik jook võite kasutada keetmist taimest, millel on olulised omadused: parandab ainevahetust ja seedetrakti aktiivsust. See aitab kiirendada limaskesta paranemisprotsessi. Kibuvitsamarjade keetmine gastriidi korral on kasulik ainult madala happesusega haiguste korral.

Koostis:

• kuivad marjad - 4 spl. lusikad;
• kuum vesi - 1 l.

Kokkamine:

1. Jahvata marjad, sega veega ja keeda 3 minutit.
2. Hoida kaetult kuni jahtumiseni. Joo tee asemel jooki.

Kibuvitsamarjade keetmine podagra jaoks - kuidas süüa teha?

Rahvapärased retseptid on suurepärased täiendav ravi, mis aitab parandada põhiravi tulemust. Kibuvitsamarjade keetmine podagra jaoks on selliste vahendite hulgas esikohal ja seda kõike tänu olemasolule suur hulk vitamiin C. Regulaarsel tarbimisel paraneb uraadieritumise protsess. Liigume edasi retsepti juurde, kuidas süüa teha kasulik keetmine metsik roos.

Koostis:

• kuivad marjad - 1 tl;
• kuum vesi - 200 g.

Kokkamine:

1. Jahvatage kuivatatud puuviljad mis tahes viisil pulbriks.
2. Sega kõik koostisosad ja jäta paariks tunniks seisma. Seejärel kurna ja joo 100 g 4-5 korda päevas.

Kibuvitsamarjade keetmine kehakaalu langetamiseks

Et vabaneda ülekaalust, v.a õige toitumine ja sporditreeningud, saate lisaks kasutada rahvapärased abinõud. Jook sepistab metaboolsed protsessid, parandab seedesüsteemi aktiivsust ja ensüümide tootmisprotsessi. Kaalulangetamiseks mõeldud kibuvitsapuljongit, mille retsept on lihtne, võib kasutada paastupäevadel.