Faktori psihičkog zdravlja. Psihološko zdravlje: faktori rizika za poremećaje i optimalni uslovi za njegov razvoj

Oni se uslovno mogu podijeliti u dvije grupe: objektivni, odnosno faktori okoline, i subjektivni, zbog individualnih ličnih karakteristika.

Hajde da prvo razmotrimo uticaj faktora sredine. Obično se shvataju kao porodica nepovoljni faktori i nepovoljni faktori vezani za ustanove za brigu o djeci, profesionalne aktivnosti i socio-ekonomsku situaciju u zemlji. Jasno je da su faktori okoline najznačajniji za psihičko zdravlje djece i adolescenata, pa ćemo ih detaljnije razotkriti.

Vrlo često poteškoće djeteta nastaju u djetinjstvu (od rođenja do godine). Poznato je da je najznačajniji faktor normalnog razvoja ličnosti odojčeta komunikacija sa majkom, a nedostatak komunikacije može dovesti do raznih vrsta razvojnih poremećaja kod deteta. Međutim, pored nedostatka komunikacije, mogu se razlikovati i drugi, manje očigledni vidovi interakcije između majke i bebe, koji negativno utiču na psihičko zdravlje. Dakle, patologija preobilja komunikacije, koja dovodi do prenadraženosti i pretjerane stimulacije djeteta, suprotna je nedostatku komunikacije. Ovakav odgoj je za mnoge tipičan moderne porodice, ali to je ono što se tradicionalno smatra povoljnim i ne doživljava se kao faktor rizika ni od strane samih roditelja, pa čak ni od strane psihologa, stoga ćemo detaljnije opisati ᴇᴦο. Prekomjerna ekscitacija i pretjerana stimulacija djeteta može se uočiti u slučaju majčinog prezaštićenja uz odstranjivanje oca, kada dijete igra ulogu majčine „emocionalne štake“ i nalazi se s njom u simbiozi. Takva majka stalno ostaje sa detetom, ne napušta ᴇᴦο ni na minut, jer se oseća dobro sa njim, jer bez deteta oseća prazninu i usamljenost. Druga opcija je kontinuirana ekscitacija, selektivno usmjerena na jedno od funkcionalnih područja - ishranu ili pražnjenje crijeva. Ovu varijantu interakcije po pravilu sprovodi uznemirena majka, koja je ludo zabrinuta da li je dete pojelo propisane grama mleka, da li je i koliko redovno praznilo creva. Obično je dobro upoznata sa svim normama razvoja djeteta. Na primjer, ona pažljivo prati da li je dijete na vrijeme počelo da se prevrće s leđa na stomak. A ako se sa državnim udarom odloži nekoliko dana, veoma je zabrinut i trči kod doktora.

Sljedeća vrsta patoloških odnosa je izmjena prekomjerne stimulacije sa prazninom odnosa, odnosno strukturnom dezorganizacijom, neredom, diskontinuitetom, anarhijom životnih ritmova djeteta. U Rusiji ovu vrstu najčešće provodi majka studentica, odnosno koja nema priliku trajna njega za dijete, ali onda pokušava da se iskupi za krivicu kontinuiranim milovanjem.

Iako su uobičajeni, njihovi osnovni uzroci se još uvijek utvrđuju kroz naučna istraživanja i debate. Psihoterapeuti su uvjereni da na sklonost psihičkim poremećajima utiču genetski faktori (predispozicija koja se prenosi od oca ili majke), kao i socijalni faktori (ovdje se misli na situaciju čovjeka tokom cijelog života – odgoj, okruženje, porodica). Naravno, postoje faktori rizika koji utiču na razvoj šizofrenije i dr bipolarni poremećaji psiha - o njima ćemo govoriti u nastavku.

Biološki faktori

Biološki faktori koji izazivaju razvoj mentalnih poremećaja kod ljudi su:

• Genetika (prisustvo dijagnoza poremećaja ličnosti kod bliskih srodnika u pravoj liniji). Dokazano je postojanje gena odgovornih za prenošenje mentalnih poremećaja s roditelja na dijete;
• Bolesti tokom života, koje rezultiraju infektivnim i toksičnim procesima, najjače alergijska reakcija, neuspjeh u metabolizmu i metabolizmu;
• Štetni faktori koji utiču na trudnoću;
• u ljudskom tijelu - posebno između hormona kao što su serotonin i dopamin;
• Utjecaj na tijelo hemikalija koje negativno utiču na rad centralnog nervni sistem.

Dokazano je da ako su otac ili majka imali sklonost, onda će se sa 90% vjerovatnoće manifestirati u nekoj od životnih faza djeteta.

Psihoterapeuti upozoravaju roditelje da odvode svoju djecu narkotičke supstance(ketamin i marihuana) u adolescenciji, izazivaju akutne mentalna stanja blizu psihoze.

Psihoza se razvija kod autistične djece, kao i kod onih koji su od malih nogu bili asocijalna osoba. Dokazana je veza između poremećaja mozga i psihoze. Direktno, sama kršenja u radu moždane kore i njegovih odjela javljaju se u prenatalnom periodu.

Medicinski faktori

Mentalni poremećaji mogu biti izazvani sljedećim faktorima:

• Dugotrajno liječenje pacijenta steroidima;
• Utjecaj trudnoće i porođaja na tijelo žene, posebno na njenu psihu. Prema statistikama, 50% žena širom svijeta doživljava psihozu različitog stepena ispoljavanja nakon rođenja djeteta;
• nedostatak sna, hormonski tretmanžene u trudnoći, što u celini dovodi do psiho-emocionalnih poremećaja ličnosti;
• Upotreba narkotičkih supstanci;
• Pušenje marihuane.

Psihološki faktori

Pod psihološkim faktorima koji utiču na poremećaj ličnosti osobe potrebno je razumjeti:

• Stanje povećane anksioznosti;
• dugotrajan;
• Bipolarni poremećaj ličnosti;
• Kršenja društveno ponašanje osoba, izazvana njegovom reakcijom na ljude oko sebe.

Ljudi vrlo često prelaze iz nervnog sloma u mentalni nakon što se u njihovim životima pojavi nesanica, sa svojstvenim noćnim morama i strahovima. Takvi ljudi unutra običan život ponašaju se veoma čudno - asocijalni su, sumnjičavi čak i prema ljudima koji su im bliski. Imaju paroidalni stav prema svemu što im se dešava u životu. Čini im se da se svi negativni događaji koji se događaju u životu na globalnom nivou direktno tiču ​​njih.

Inače, psihološke studije to pokazuju kod žena koje pate od postporođajna depresija, in djetinjstvo bili izloženi fizičkom zlostavljanju i ekstremnom maltretiranju. Roditelji ovih devojčica su pili alkohol, zloupotrebljavali drogu, pušili, nezdrava slikaživot.

Naučno iskustvo i brojna istraživanja su pokazala da se psihoze javljaju kod ljudi koji su prošli kroz težak životni događaj. Oni koji žive u lošem društvenim uslovima, pod utjecajem negativne kompanije ili je predstavnik etničkih i rasnih manjina, najčešće se suočava s dijagnozom "psihoza".

Normalnost i abnormalnost

Koncept normalnosti i abnormalnosti definisao je psihijatar i filozof Neil Burton. Iznio je 3 glavne karakteristike po kojima se može utvrditi da li je osoba normalna ili ne. Doktor je dao definiciju poremećaja ličnosti prema međunarodnoj klasifikaciji.

Dakle, prvi znak je da osoba ima poremećenu svijest i prepoznavanje samog sebe;

Drugi znak je da je pacijentu teško komunicirati sa ljudima oko sebe;

Treći znak je da se stanje osobe ne može oceniti kao patološko, odnosno da nije pod uticajem hemikalija ili psihotropnih lekova.

Opšte stanje osobe može se ocijeniti kao: paranoično, asocijalno, narcisoidno, zavisno, šizoidno. Štoviše, takvi mentalni poremećaji praktički se ne javljaju u izoliranom obliku - oni se preklapaju, uzrokujući granična stanja. Manifestacija mentalni poremećaj objašnjava procese lične krize neke osobe.

paranoidni poremećaj

Ako osoba ima paranoidni poremećaj, tada će ga karakterizirati izraženo nezadovoljstvo i nepovjerenje prema ljudima oko sebe. Pacijenti nemaju blisko okruženje, prijatelje i životnog partnera. Takvu osobu je vrlo lako uvrijediti, s obzirom da je izuzetno nedruštvena.

poremećaj šizoidnog tipa

Ljudi šizoidnog tipa potpuno su uronjeni u sebe, ali u isto vrijeme nisu zainteresirani za društvo, a također ljubavna veza općenito. Takvi ljudi praktički ne izražavaju emocije, mogu se nazvati bezosjećajnim. Oni su bolni, ali se u isto vrijeme dobro prilagođavaju u društvu i mogu biti uspješni kako u karijeri tako iu privatnom životu (ako im je pratilac osoba koja prihvaća njihove neobičnosti).

shizotipni poremećaj

Takvi ljudi su krajnje čudni: izgledaju vrlo čudno, ponašaju se netipično, imaju netipičnu percepciju svijeta oko sebe. Šizotipični ljudi vjeruju u magiju, sekte. Sumnjičavi su i nepovjerljivi. Gotovo sva njihova okolina navodno je opasna za njih.

Neil Burton također identificira antisocijalne, granične, histerične, narcističke, izbjegavajuće, zavisne, kompulzivno-opsesivne poremećaje.

Kreativna grupa" mentalno zdravlje učesnici u obrazovnom procesu” (vođa tima:).

Sastav kreativnog tima:

UREDU prosječan nivo - adaptivni - uputit ćemo ljude koji su općenito prilagođeni društvu, ali imaju nešto povećanu anksioznost. Takve osobe se mogu svrstati u rizičnu grupu, jer nemaju marginu psihičkog zdravlja i mogu se uključiti u grupni rad preventivne i razvojne orijentacije.

Ø najniži nivo je neprilagođen. Uključuje ljude koji žele da se prilagode vanjskim okolnostima na uštrb svojih želja i mogućnosti i ljude koji žele da podrede okolinu svojim potrebama. Ljudima koji su pripisani ovom nivou psihičkog zdravlja potrebna je osoba psihološka pomoć.

Faktori rizika za poremećaje mentalnog zdravlja

Postoje dvije grupe faktora rizika za poremećaje mentalnog zdravlja:

1. Objektivni, odnosno faktori okoline;

2. Subjektivni faktori zbog individualnih karakteristika ličnosti.

Vanjski faktori

Pod objektivnim se podrazumijevaju nepovoljni porodični faktori i nepovoljni faktori vezani za dječje ustanove, profesionalne aktivnosti i socio-ekonomsku situaciju u zemlji. Faktori okoline su značajniji za psihičko zdravlje djece i adolescenata nego za odrasle.

Najznačajnija za normalan razvoj ličnosti odojčeta je komunikacija sa majkom. Nedostatak komunikacije, preobilje komunikacije, formalna komunikacija, izmjena pretjerane stimulacije sa prazninom odnosa (majka-učenik) može dovesti do različitih razvojnih poremećaja djeteta. Povrede interakcije djeteta s majkom mogu dovesti do stvaranja takvih negativnih formacija ličnosti kao što su tjeskobna vezanost i nepovjerenje u svijet oko sebe umjesto normalne naklonosti i osnovnog povjerenja. Anksiozna vezanost se manifestuje u osnovnoškolskom uzrastu povećana ovisnost o procjenama odraslih, želja da se domaći rade samo s mamom. A nepovjerenje u svijet oko sebe često se manifestira u mlađih školaraca kako destruktivna agresivnost ili jaki nemotivisani strahovi, a oba se obično kombinuju sa povećanom anksioznošću. Uz pomoć psihosomatskih simptoma ( stomačne kolike, poremećaji spavanja i sl.) dijete navodi da se funkcija majke obavlja nezadovoljavajuće.

Odnos sa ocem je bitan za razvoj autonomije djeteta. Otac mora biti fizički i emocionalno dostupan djetetu, jer: a) daje djetetu primjer odnosa sa majkom – odnosa između autonomnih subjekata; b) djeluje kao prototip vanjski svijet, tj. oslobođenje od majke postaje ne odlazak u nigdje, već odlazak nekome; c) manje je predmet sukoba od majke i postaje izvor zaštite. Dakle, poremećeni odnosi sa ocem najčešće negativno utiču na formiranje autonomija i nezavisnost djeteta . Neformirana samostalnost djeteta u rane godine dovodi do problema izraze ljutnje i nesigurnosti . Problem može biti razni simptomi: prekomerna gojaznost, strah od odrastanja i depresija, oštri nerazumni izlivi agresivnosti. Jasnije neformirana nezavisnost može se manifestovati u problemima adolescencije. Tinejdžer će ili ostvariti samostalnost protestnim reakcijama koje nisu uvijek adekvatne situaciji, možda čak i na njegovu štetu, ili će nastaviti ostati "iza leđa svoje majke", "plaćajući" to određenim psihosomatskim manifestacijama.

Odsustvo jednog od roditelja ili konfliktni odnosi između njih mogu dovesti do toga poremećaji rodnog identiteta ili uzrokovati razvoj neurotičnih simptoma: enureza, histerični napadi straha i fobije. Kod neke djece može dovesti do karakterističnih promjena u ponašanju: snažno izražena opšta spremnost na reagovanje, plašljivost i plašljivost, pokornost, sklonost depresivnim raspoloženjima, nedovoljna sposobnost afektiranja i maštanja.

· Najznačajniji faktor rizika u porodičnom sistemu je interakcija tipa „dijete – idol porodice“, kada zadovoljenje djetetovih potreba prevladava nad zadovoljenjem potreba ostalih članova porodice. Ova vrsta porodične interakcije može rezultirati kršenje djetetove sposobnosti da sagleda i u svom ponašanju uzme u obzir uslove, želje i interese drugih ljudi . Dijete vidi svijet samo sa stanovišta vlastitih interesa i želja, ne zna komunicirati s vršnjacima, razumije zahtjeve odraslih. Upravo ta djeca, često dobro intelektualno razvijena, ne mogu se uspješno prilagoditi školi.

· Fenomen roditeljskog programiranja ima dvosmislen efekat na psihičko zdravlje djeteta. S jedne strane, kroz fenomen roditeljskog programiranja dolazi do asimilacije moralne kulture i duhovnosti. S druge strane, zbog izrazito izražene potrebe za ljubavlju roditelja, dijete teži da svoje ponašanje prilagodi njihovim očekivanjima, oslanjajući se na njihove verbalne i neverbalne signale, što otežava razvoj njegove samostalnosti. Općenito, pojavit će se odsustvo najvažnija neoplazma školskog uzrasta – inicijativa . Dijete pokazuje povećana anksioznost, sumnja u sebe, a ponekad i izraženi strahovi.

· Faktor rizika može biti apsolutna zabrana ispoljavanja agresivnosti, što može rezultirati potpunim izmeštanjem agresivnosti. Dakle, uvijek ljubazno i ​​poslušno dijete koje nikad nije zločesto je "majčin ponos" i svačiji miljenik često plaća svačiju ljubav po prilično visokoj cijeni - narušavanju njihovog psihičkog zdravlja.

Nepotrebno strogo i brzo navikavanje na urednost malo dijete je faktor rizika za poremećaje mentalnog zdravlja. Dijete se razvija strah od kazne za neurednost.

Sljedeća grupa faktora je vezana za dječje ustanove.

Značajan sastanak u vrtić dijete sa prvom stranom značajnom odraslom osobom - njegovateljem. Ovaj susret će u velikoj mjeri odrediti njegovu kasniju interakciju sa značajnim odraslim osobama. Sa učiteljem dete dobija prvo iskustvo poliadične (umesto dijadične - sa roditeljima) komunikacije. Učiteljica obično ne primijeti oko 50% apela djece upućenih njoj. A to može dovesti do povećanja samostalnosti djeteta, smanjenja njegovog egocentrizma ili možda do nezadovoljstvo potrebe za sigurnošću, razvoj anksioznosti, psihosomatizacija dijete. Osim toga, u vrtiću dijete može imati ozbiljnu bolest unutrašnji sukob , u slučaju konfliktnih odnosa sa vršnjacima. Unutrašnji konflikt je uzrokovan kontradikcijama između zahtjeva drugih ljudi i djetetovih mogućnosti, narušava emocionalni komfor i otežava formiranje ličnosti.

· Odnos djece od 6,5-7 godina sa roditeljima počinje da bude posredovan od strane škole. Ako roditelji shvate suštinu promjena u djetetu, onda se njegov status u porodici povećava i uključuje se u nove odnose. Ali češće se sukobi u porodici povećavaju kada zahtjevi koje roditelji postavljaju djetetu ne odgovaraju njegovim mogućnostima. Posljedice mogu biti različite, ali uvijek predstavljaju faktor rizika za psihičke poremećaje.

· U školi se dijete po prvi put nalazi u situaciji društveno procijenjene aktivnosti, odnosno njegove vještine moraju odgovarati normama čitanja, pisanja, brojanja utvrđenim u društvu. Osim toga, po prvi put dijete dobija priliku da objektivno uporedi svoje aktivnosti sa aktivnostima drugih (kroz procjene – tačke ili slike: „oblaci“, „sunce“ itd.). Kao posledica toga, on prvi put shvata svoju "ne-svemoć". Shodno tome, raste i zavisnost od procene odraslih, posebno nastavnika. Ali posebno je važno da po prvi put samosvijest i samopoštovanje djeteta dobiju stroge kriterije za njegov razvoj: uspjeh u učenju i školsko ponašanje. Shodno tome, mlađi školarac uči samo u ovim oblastima i na istim temeljima gradi svoje samopoštovanje. Međutim, zbog ograničenih kriterija, situacije neuspjeha mogu dovesti do značajnih niže samopoštovanje djeca. U situaciji trajnog dugotrajnog neuspjeha dijete može postati apatičan , kupovina oduzimanje zahtjeva za priznanje. To će se očitovati ne samo u smanjenju samopoštovanja, već iu formiranju neadekvatan zaštitne opcije odgovor. Istovremeno, aktivna varijanta ponašanja obično uključuje različite manifestacije. agresija prema živim i neživim objektima, kompenzacija u drugim aktivnostima. Pasivna opcija - manifestacija nesigurnosti, stidljivosti, lijenosti, apatije, povlačenja u fantaziju ili bolest. Formirano osećaj inferiornosti .

· Adolescencija- Ovo je najvažniji period za formiranje nezavisnosti. Na mnogo načina, uspjeh u postizanju nezavisnosti određen je načinom na koji se odvija proces odvajanja adolescenta iz porodice. Odvajanje tinejdžera od porodice obično se shvata kao izgradnja novog tipa odnosa između tinejdžera i njegove porodice, koji se više ne zasniva na starateljstvu, već na partnerstvu. Posljedice nepotpunog odvajanja od porodice - nemogućnost preuzimanja odgovornosti za svoj život . Stoga je toliko važno da roditelji znaju kako omogućiti tinejdžeru takva prava i slobode kojima može raspolagati bez ugrožavanja njegovog psihičkog i fizičkog zdravlja.

· Škola se može posmatrati kao mjesto gdje se odvija jedan od najvažnijih psihosocijalnih konflikata odrastanja, također usmjeren na postizanje samostalnosti i samodovoljnosti.

Unutrašnji faktori

Mentalno zdravlje uključuje otpornost na stresne situacije, pa razmislite o tome psihološke karakteristike, što dovodi do smanjene otpornosti na stres.

v Sljedeća svojstva temperamenta, prema A. Thomasu, doprinose formiranju niske otpornosti na stres: niska sposobnost prilagođavanja, sklonost izbjegavanju, rasprostranjenost lošeg raspoloženja, strah od novih situacija, pretjerana tvrdoglavost, pretjerana rastresenost, povećana ili smanjena aktivnost. Poteškoća ovog temperamenta je u povećanom riziku od poremećaja u ponašanju i u činjenici da je odraslima teško primijeniti adekvatne odgojne utjecaje.

v Reaktivnost je faktor koji utječe na psihičko zdravlje. Reaktivnost se podrazumijeva kao omjer snage reakcije i stimulusa koji ju je izazvao. Shodno tome, visokoreaktivna djeca su ona koja snažno reagiraju i na male podražaje, dok su slabo reaktivna djeca sa slabim intenzitetom reakcija. Vrlo reaktivna djeca često imaju povećana anksioznost. Imaju snižen prag za nastanak straha, smanjene performanse. Karakterističan je pasivni nivo samoregulacije, odnosno slaba istrajnost, niska efikasnost djelovanja, slaba adaptacija ciljeva na stvarno stanje stvari. Utvrđena je i druga zavisnost: neadekvatnost visine potraživanja (nerealno nizak ili visok).

Smanjena otpornost na stres takođe je povezana sa nekim faktorima ličnosti.

v Vedri ljudi su psihološki najstabilniji, odnosno ljudi sa niskim pozadinom raspoloženja su manje stabilni.

v Eksterni koji većinu događaja vide kao rezultat slučajnosti, ne povezujući ih s ličnim angažmanom, skloniji su stresu. Unutrašnjost se uspješnije nosi sa stresom.

v Samopoštovanje je osjećaj svrhe i sopstvene sposobnosti. Ljudi sa niskim samopoštovanjem imaju više visoki nivo straha ili anksioznosti. Oni sebe doživljavaju kao nesposobne da se suoče s prijetnjom. Shodno tome, manje su energični u uzimanju preventivne mjere, nastoje izbjeći poteškoće, jer su uvjereni da se s njima neće nositi. Ako se ljudi ocjenjuju dovoljno visoko, onda je malo vjerovatno da će mnoge događaje protumačiti kao emocionalno teške ili stresne. Osim toga, ako dođe do stresa, oni pokazuju veću inicijativu i stoga se uspješnije nose s njim.

v Ravnoteža između želje za rizikom i sigurnošću, za promjenom i za održavanjem stabilnosti, za prihvatanjem neizvjesnosti i za kontrolom događaja, značajan je faktor rizika za održavanje psihičkog zdravlja. Samo stanje ravnoteže će omogućiti osobi da se razvija, mijenja, s jedne strane, i spriječi samouništenje, s druge strane.

Dakle, pogledali smo faktore rizika za poremećaje mentalnog zdravlja. Međutim, pokušajmo da sanjamo: šta ako dijete odrasta u apsolutno ugodnom okruženju? Vjerovatno će biti apsolutno psihički zdrav? Kakvu ćemo ličnost dobiti u slučaju totalno odsustvo spoljni stresori? Pričaćemo o tome sledeći put.

mlađi učenici.

Utvrđujući kriterije za normu psihičkog zdravlja djeteta, koja bi mogla postati osnova za diferenciranje psihološke pomoći djeci, polazimo od sljedeće tvrdnje: osnove psihičkog zdravlja čine cjelovit mentalni razvoj osoba u svim fazama ontogeneze, tj. u svemu starosne periode njegov opšti razvoj(I.V. Dubrovina). Psihološko zdravlje djeteta i odrasle osobe razlikuje se po nizu novotvorina ličnosti koje se još nisu pojavile kod djeteta, ali bi trebale biti prisutne kod odrasle osobe, a njihovo odsustvo kod djeteta ne treba doživljavati kao kršenje. Budući da psihičko zdravlje pretpostavlja postojanje dinamičke ravnoteže između pojedinca i okoline, adaptacija djeteta na društvo postaje ključni kriterij.

Koja stanja dovode do narušavanja psihičkog zdravlja mlađih učenika? Šta postaje faktor rizika? Rizik može doći izvana (objektivni ili okolišni faktori) i iznutra (subjektivni ili individualno-lični faktori).

Faktori životne sredine kao izvor rizika od poremećaja mentalnog zdravlja veoma su značajni za osnovnoškolski uzrast, jer. s početkom aktivne socijalizacije dijete postaje posebno usko ovisno o okolini. Štetni psihosocijalni faktori se, pak, dijele u dvije grupe:

• 
  Porodica.
• 
  Povezano sa dječjim ustanovama.

Često korijeni dječjih školskih problema leže u jednom od ranih perioda.

Koji su glavni faktori rizika za poremećaje mentalnog zdravlja u različitim starosnim fazama razvoja? (3.15)

Detinjstvo(od rođenja do jedne godine). Glavna stvar za bebu je komunikacija sa majkom. Nedostatak ove komunikacije postaje faktor rizika čije se posljedice mogu ispoljiti mnogo kasnije. Međutim, psihičkom zdravlju dojenčeta šteti i pretjerana komunikacija s majkom, što dovodi do pretjerane stimulacije djeteta.

Poremećaji u interakciji odojčeta s majkom mogu dovesti do formiranja takvih negativnih formacija ličnosti kao što je njegova anksiozna vezanost za majku i nepovjerenje u svijet oko sebe (umjesto normalne privrženosti i bazičnog povjerenja). Ove negativne formacije su stabilne, traju do osnovnoškolskog uzrasta i dalje, stječući dijete u procesu odrastanja. razne forme, u zavisnosti od starosti i individualne karakteristike. (5.206)

Rane godine(od jedne do tri godine)

U ranom detinjstvu odnos sa majkom zadržava svoj značaj, ali u ovom uzrastu počinje da se formira „ja“ deteta. Postepeno postaje svestan sebe kao zasebne osobe, iznutra se odvaja od svoje majke. Rezultat razvoja u ranom djetinjstvu treba da bude formiranje autonomije, relativne samostalnosti djeteta, a za to majka treba da ga „pusti” na toliku distancu da ono samo želi i može se udaljiti. U ranom djetinjstvu komunikacija sa ocem je veoma važna za razvoj samostalnosti djeteta. Otac mora biti fizički emocionalno dostupan djetetu, jer, prvo, on je jasan primjer odnosa s majkom kao odnosa autonomnih subjekata, a drugo, djeluje kao prototip vanjskog svijeta, kada je neka distanca od majke ispada da nije odlazak u nigdje, nego odlazak nekome, zatim, i treće, otac je po prirodi manje anksiozan, psihički stabilniji od majke i može biti izvor psihološke zaštite za dijete, njegov mir. um. Ako je otac rijetko u blizini djeteta, to negativno utječe na formiranje tako važnih psihološka svojstva ovo doba, kao nezavisnost i autonomija. Nerazvijenost ovih kvaliteta kasnije se pretvara u poteškoće u školskoj adaptaciji. (5.224)

predškolskog uzrasta (od tri do šest godina) toliko je višestruko i značajno za formiranje psihičkog zdravlja djeteta. Faktori rizika u predškolskom uzrastu:

a) Strane porodičnog sistema u cjelini, uključujući interakciju djeteta sa svim voljenim osobama u kući. Mnoge moderne porodice karakteriše situacija „dete-idol porodice“, kada zadovoljenje potreba deteta prevladava nad zadovoljavanjem potreba drugih članova porodice ili čak dolazi na njihovu štetu. Posljedica ovakvog tipa porodične interakcije može biti narušavanje emocionalne decentracije, jedne od najvažnijih neoplazmi. predškolskog uzrasta. Dijete nesposobno za emocionalnu decentraciju ne može u svom ponašanju da sagledava i vodi računa o stanju, željama i interesima drugih ljudi, ono svijet doživljava samo iz pozicije sopstvene želje i interesuje, ne zna da se nosi sa vršnjacima, ne razume zahteve odraslih.

b) Roditeljsko programiranje. Može različito uticati na dijete. S jedne strane, roditeljsko programiranje osigurava da dijete nauči moralnu kulturu porodice, porodične tradicije i vrijednosti, stvara preduslove za individualnu duhovnost. S druge strane, kao posljedica pretjerane potrebe za eksplicitno izraženom roditeljskom ljubavlju, dijete uči da svoje ponašanje stalno prilagođava očekivanjima odraslih, na osnovu njihovih verbalnih i neverbalnih signala.

c) Komunikacija sa dječijim institucijama. Prvi susret djeteta sa tuđim značajnim vaspitačem odraslih u velikoj mjeri određuje njegovu dalju interakciju sa svim značajnim odraslim osobama.

U vrtiću dete može imati ozbiljan unutrašnji sukob u slučaju svađe sa vršnjacima.

Dakle, psihičko zdravlje djeteta formira se rigidnom interakcijom vanjskih i unutrašnjih faktora, a ne samo vanjski faktori prelamaju se u unutrašnje, ali je i unutrašnja snaga ličnosti sposobna da modifikuje spoljašnje uticaje. I još jednom to ponavljamo za razvoj psihološkog zdrava ličnost iskustvo borbe koja vodi ka uspehu je svakako neophodno. (5.240)

Mlađi školski uzrast.

Početak školovanja jedan je od najznačajnijih trenutaka u životu čovjeka, period njegove kvalitativne promjene, tačka prijelaza u novo stanje. Mnogi nastavnici i roditelji potcjenjuju kvalitativne promjene koje se dešavaju kod djeteta tokom njegovog učenja. Mnogo se više pažnje poklanja kvantitativnim parametrima znanja i vještina koje dijete usvaja. Posebno su značajne kvalitativne promjene, mogu imati i pozitivnu i negativnu ulogu, mogu ojačati psihičko zdravlje ili ga potkopati. Ako se praznine u znanju mogu naknadno popuniti, onda rezultirajuće psihički poremećaji može biti uporan i teško ga je ispraviti. (2.11)

O.A. Loseva napominje da se proces adaptacije na obrazovnu ustanovu kod djece sa njom može odvijati drugačije drugačija država zdravlje: lagano, srednje i teško. At laka adaptacija stanje napetosti funkcionalni sistemi djetetov organizam se kompenzira tokom prvog tromjesečja. Prilikom prilagođavanja umjereno narušavanja dobrobiti i zdravlja su izraženija i mogu se uočiti tokom prve polovine godine. Kod neke djece adaptacija je teška, a značajni zdravstveni poremećaji se od početka povećavaju školske godine do kraja.

Adaptiranim se najčešće naziva dijete koje se uklapa u školski sistem normi i zahtjeva, pokajnikom na prvom mjestu - majstorstvom edukativni materijal, i međuljudskih odnosa u učionici. GOSPODIN. Bitjanova napominje da "ponekad humanistički orijentisani učitelji dodaju još jedan kriterijum - važno je da ovu adaptaciju dete izvede bez ozbiljnih unutrašnjih gubitaka, pogoršanja dobrobiti, raspoloženja, samopoštovanja" (1,5)

„Adaptacija nije samo prilagođavanje uspešnom funkcionisanju u datom okruženju (području delovanja), već i sposobnost daljeg ličnog (sfera samosvesti), društvenog (sfera komunikacije) razvoja” (A.L. Wenger)

G.V. Ovčarova napominje da se koncept "školske adaptacije" posljednjih godina koristi za opisivanje različitih problema i poteškoća koje se javljaju kod djece. različite starosti u vezi sa školovanjem. Autor se poziva na takve poteškoće:

1. 
   Neprikladnost za predmetnu stranu aktivnosti učenja jer dijete ima nedovoljan intelektualni i psihomotorni razvoj.
2. 
   Nemogućnost dobrovoljne kontrole nečijeg ponašanja.
3. 
   Neuspjeh u podizanju tempa školski život(češće kod somatski oslabljene djece, djece sa zaostatkom u razvoju, sa slabim tipom nervnog sistema).
4. 
   Nemogućnost rješavanja kontradikcija između porodice i škole „mi“, tj. školska neuroza ili "školska fobija".

Iz navedenog proizilazi da su glavna područja neprilagođenosti mlađih učenika:

Poteškoće u školi - očekivanje neuspjeha, nevjera u vlastite snage, strah od kazne;

Poteškoće u odnosima sa vršnjacima;

Poteškoće u odnosima sa roditeljima - strah od neispunjenja očekivanja roditelja, strah od kazne;

Simptomi depresije

Stvarni i nestvarni strahovi i drugi emocionalni poremećaji (agresivnost, anksioznost, izolacija). (1.30)

Dakle, skoro polovina svih mlađih školaraca doživljava poteškoće u prilagođavanju školskim uslovima, a to ukazuje na to koliko je u ovom periodu važno obratiti pažnju na psihičko zdravlje mlađih školaraca i na karakteristike psihološki procesi karakteristično za ovo doba.

Bilješka:

1. 
   Bitjanova M.R. Adaptacija djeteta u školu: dijagnostika, korekcija, pedagoška podrška. - M., 1998, str.112.
2. 
   Davidov V.V. Psihološki razvoj mlađi učenici. - M., 1990, str. 166.
3. 
   Dubrovina I.V. Menadžment praktični psiholog. - M., 1997, str. 162.
4. 
   Obukhova L.F. Psihologija vezana za uzrast. - M., 1996, str. 372.
5. 
   Ovcharova R.V. Praktična psihologija in osnovna škola. - M., Sfera, 1996, str. 238.

Faktor rizika je okolnost (spoljna ili unutrašnja) koja negativno utiče na zdravlje ljudi i stvara povoljno okruženje za nastanak i razvoj bolesti.

Zdravlje: definicija

Ljudsko zdravlje je normalno stanje tijela, u kojem su svi organi u stanju u potpunosti obavljati svoje funkcije za održavanje i osiguranje života. Što se tiče države ljudsko tijelo koristi se koncept "norme" - korespondencija vrijednosti određenih parametara u rasponu koji su razvili medicina i nauka.

Svako odstupanje je znak i dokaz pogoršanja zdravlja, koje se spolja izražava kao mjerljivo kršenje funkcija tijela i promjena njegovih adaptivnih sposobnosti. Istovremeno, zdravlje je stanje ne samo fizičkog blagostanja, već i socijalne i duhovne ravnoteže.

Faktor rizika: definicija, klasifikacija

Ljudsko zdravlje je normalno stanje tijela, u kojem su svi organi u stanju u potpunosti obavljati svoje funkcije.

Prema stepenu uticaja na zdravlje, razlikuju se sledeći faktori rizika za bolesti:

1. Primarni. Zahvaljujući:

• pogrešan način života. To su zloupotreba alkohola, pušenje, neuravnotežena ishrana, nepovoljni materijalni i životni uslovi, loša moralna klima u porodici, stalna psihoemocionalni stres, stresne situacije, upotreba droga, loš obrazovni i kulturni nivo;
• visokog sadržaja holesterol u krvi;
• pogoršana nasljednost i genetski rizik;
• zagađeno okruženje, povećano i magnetsko zračenje, oštra promjena atmosferskih parametara;
• nezadovoljavajući učinak zdravstvenih usluga, koji se sastoji u niskom kvalitetu pružene njege medicinsku njegu, neblagovremenost njegovog pružanja.

2. Sekundarni glavni faktori rizika povezani sa bolestima kao što je ateroskleroza, dijabetes, arterijska hipertenzija i dr.

Eksterni i unutrašnji faktori rizika

Faktori rizika za bolesti variraju:

Eksterni (ekonomski, ekološki);

Lične (interne), zavisno od same osobe i karakteristika njenog ponašanja (nasledna predispozicija, povišen holesterol u krvi, fizička neaktivnost, pušenje). Kombinacija dva ili više faktora uvelike pojačava njihov učinak.

Faktori rizika: upravljivi i neupravljivi

Prema efikasnosti eliminacije, glavni faktori rizika za bolesti razlikuju se prema dva kriterijuma: upravljivim i neupravljivim.

Faktori koji se ne mogu kontrolisati ili se ne mogu ukloniti (na koje se mora računati, ali ih nije moguće promijeniti) uključuju:

• Dob. Ljudi koji su prešli granicu od 60 godina skloniji su pojavi raznih bolesti u odnosu na mlađu generaciju. U periodu svesne zrelosti dolazi do skoro istovremenog pogoršanja svih bolesti koje je čovek uspeo da „akumulira“ tokom godina života;
• sprat. Žene su tolerantnije bol, stanje produženog ograničenja pokreta i nepokretnosti u odnosu na mušku polovinu čovječanstva;
• nasljednost. Svaka osoba ima određenu predispoziciju za bolesti u zavisnosti od naslijeđenih gena. Hemofilija i cistična fibroza su nasljedne. Nasljedna predispozicija je prisutna kod bolesti kao što su ateroskleroza, dijabetes, peptički ulkus, ekcem, hipertenzija. Njihov nastanak i tok se dešava pod uticajem određenog

Kontrolisani faktor rizika: definicija

Faktor koji se može kontrolisati je onaj koji se, ako osoba želi, može eliminisati njena odlučnost, upornost i snaga volje:

Pušenje. Ljudi koji redovno udišu duvanski dim imaju dvostruko veće šanse da umru od srčanih bolesti nego nepušači. Faktor rizika je jedna cigareta koja može povećati krvni pritisak za 15 minuta, a uz stalno pušenje povećava se tonus krvnih žila i smanjuje efikasnost. lijekovi. Kada pušite 5 cigareta dnevno, rizik od smrti se povećava za 40%, pakovanja - za 400%.

Zloupotreba alkohola. Minimalna konzumacija alkohola značajno smanjuje rizik od bolesti kardiovaskularnog sistema. Vjerovatnoća smrti je povećana kod osoba koje zloupotrebljavaju alkohol.

Prekomjerna težina. Ne samo da povećava rizik od bolesti, već ima i izuzetno negativan učinak na već prisutne bolesti. Opasnost predstavlja takozvana centralna gojaznost, kada dolazi do taloženja sala na stomaku. Najčešći uzrok prekomjerne težine je porodični faktor rizika. prejedanje, neaktivnost (nedovoljna fizička aktivnost), dijeta bogata ugljikohidratima i mastima.

Trajna teška stres od vježbanja. Ovo se smatra teškim radom, koji se izvodi veći dio dana i povezan je s aktivnim kretanjem, jak umor podizanje ili nošenje teških predmeta. Profesionalni sportovi povezani sa hroničnim prekomjerna opterećenja na mišićno-koštani sistem (bodibilding, nekoliko puta povećava rizik od osteoporoze zbog stalnog stresa na zglobove.

Nedovoljna fizička aktivnost je takođe faktor rizika kojim se može upravljati. to negativan uticaj na tonus tijela, smanjenje izdržljivosti tijela, smanjenje otpornosti na vanjske faktore.

Pogrešna ishrana. Može biti zbog:

• jesti bez osećaja gladi
• koristiti u velike količine so, šećer, masnu i prženu hranu,
• jedenje u pokretu, noću, ispred TV-a ili čitanje novina,
• jesti previše ili premalo hrane
• nedostatak voća i povrća u ishrani,
• pogrešan doručak ili njegov izostanak,
• obilna kasna večera
• odsustvo uzornog režima hrana,
• ne pije dovoljno vode,
• iscrpljenost organizma razne dijete i gladovanje.

Stres. U tom stanju tijelo ne funkcionira u potpunosti, što uzrokuje razvoj raznih vrsta bolesti, a akutni stres može biti poticaj za nastanak srčanog udara, koji je opasan po život.

Prisustvo barem jednog od navedenih faktora rizika povećava mortalitet za 3 puta, a kombinacija nekoliko - za 5-7 puta.

Bolesti zglobova

Najčešća oboljenja zglobova kod ljudi su:

Osteoartritis. Rizik od bolesti raste proporcionalno starosti: nakon 65 godina, 87% ljudi ima osteoartritis, dok do 45 godina - 2%;

osteoporoza - sistemska bolest, praćeno smanjenjem čvrstoće kostiju, što povećava rizik od prijeloma čak i uz minimalnu traumu. Najčešći kod žena starijih od 60 godina;

Osteohondroza je bolest kralježnice kod koje dolazi do degenerativno-distrofične lezije tijela kralježaka, intervertebralnih diskova, ligamenata i mišića.

Glavni faktori rizika za bolesti zglobova

Pored uobičajenih faktora rizika (nasljednost, godine, prekomjerna težina), opasno u cijelom tijelu, uzrokovati bolesti zglobova mogu:

• iracionalna prehrana, koja izaziva nedostatak elemenata u tragovima u tijelu;
• bakterijska infekcija;
• trauma;
• prekomjerna fizička aktivnost ili, obrnuto, fizička neaktivnost;
• operacije na zglobovima;
• prekomjerna težina.

Bolesti nervnog sistema

Najčešća oboljenja centralnog nervnog sistema su:

Stres je stalni pratilac modernog načina života, posebno za stanovnike velikih gradova. otežano dato stanje nezadovoljavajuća finansijska situacija, društveni pad, krizne pojave, lični i porodičnim problemima. Oko 80% odrasle populacije u razvijenim zemljama živi pod stalnim stresom.

Sindrom hronični umor. Uobičajeni fenomen savremeni svet posebno relevantno za radno sposobno stanovništvo. Ekstremni stepen sindroma je sindrom sagorevanja, koji se izražava umorom, slabošću, letargijom, nedostatkom psihičkog tonusa, zamenjen osećajem ravnodušnosti, beznađa i potpunim odsustvom želje da se bilo šta uradi.

Neuroza. Uslovljen životom u megagradima, takmičarske prirode modernog društva, brzina proizvodnje, trgovine i potrošnje, preopterećenost informacijama.

Faktori rizika za bolesti nervnog sistema

Glavni faktori rizika za bolesti nervnog sistema su:

• hronične bolesti i česti recidivi dovesti do narušavanja koherentnosti imunološki sistem i iscrpljivanje vitalnih snaga, čime se opterećuje aktivnost nervnog sistema;
• česta depresija, anksioznost, tmurne misli koje uzrokuju prekomjeran rad i stalni umor;
• nedostatak praznika i vikenda;
• održavanje nezdravog načina života: stabilan nedostatak sna, produženo fizičko ili mentalno prenaprezanje, nedostatak svježi zrak i sunčeva svjetlost;
• virusi i infekcije. Prema postojećoj teoriji, herpes virusi, citomegalovirusi, enterovirusi, retrovirusi, evokativno hronični umor;
• efekti koji uzrokuju slabljenje organizma, imunološki i neuropsihički otpor ( hirurške intervencije, anestezija, kemoterapija, nejonizujuće zračenje (računari);
• težak monoton rad;
• psihoemocionalni hronični stres;
• nedostatak interesovanja za život i životne izglede;
• hipertenzija, vegetativno-vaskularna distonija, hronične bolesti genitalni trakt;
• vrhunac.

Faktori koji uzrokuju bolesti respiratornih organa

Smatra se jednom od najrasprostranjenijih bolesti respiratornog sistema, od kojih je strašna vrsta raka pluća. Hronični bronhitis, upala pluća, bronhijalna astma, kronična opstruktivna bolest pluća - lista je daleko od potpune, ali vrlo opasna.

Faktori rizika za respiratorna oboljenja:

Faktori rizika za bolesti hematopoetskog i imunološkog sistema

Ozbiljan problem današnjeg vremena je nedostatak imuniteta, koji je u mnogo čemu određen iracionalnim i neuravnotežena ishrana, nepovoljan i loše navike. Ako je rad imunog sistema jasno uspostavljen, put virusima i mikrobama je uređen. Otkazivanje imunološkog sistema dovodi do bolesti različiti sistemi, uključujući hematopoetske. To su leukemija, anemija, bolesti povezane s oštećenjem zgrušavanja krvi.