Лечение на възпалени сухожилия и връзки. Възпаление на сухожилията на ръката. Лечение на възпаление с различна локализация

Сухожилията са тъкан, която прикрепя мускулите към костите. Възпалението на сухожилието най-често предшества разкъсване, прераждане или некроза. Заболяването се нарича тендинит. Това е общ термин, който при определяне на диагнозата се свързва с името на засегнатата област. Например ахилесов тендинит (възпаление на сухожилието в областта на петата) или пателарен тендинит (възпаление в областта на коляното). От нашата статия ще научите как да лекувате болестта различна локализация.

Симптоми на прогресивно възпаление на сухожилията

Симптомите на заболяването се появяват внезапно или се развиват постепенно, в зависимост от причината. Основните от тях:

наличието на болка. Тя може да бъде от различни видове - болка, режеща, пробождаща или отдаваща в мускулите.

скованост на движенията;

скованост на ставите;

подуване в засегнатата област;

лека болка, дискомфорт;

външен вид различни звуципо време на движение на ставите;

зачервяване;

висока температуратяло;

деформация в областта на ставата.

Някои симптоми на възпаление могат да показват наличието на хроничен тендинит. Това причинява достатъчно проблеми и пречи на пълното съществуване на човек. В този случай трябва спешно да се консултирате с лекар за преглед и лечение. В крайна сметка възпалението може значително да ограничи движението, а самолечението има лоши последици.

Как да се лекува възпаление на сухожилието?

Самолечението при това заболяване е неподходящо, може да доведе до редица усложнения. Например, допринасят за появата на хронична форма на заболяването. Не е необходимо да мислите, че признаците на заболяването ще изчезнат сами. Пренебрегването на лечението може да доведе до разкъсвания, некроза и дегенерация на сухожилната тъкан. При първите прояви на заболяването трябва да се консултирате с лекар. Само той ще знае точно как да лекува възпаление на сухожилията.

Методът за лечение на възпаление на сухожилията зависи от локализацията на лезията, но има редица идентични концепции. На първо място, трябва да разберете, че тя трябва да бъде изчерпателна.

Общи правила за лечение на възпаление на сухожилията

Пациентът се нуждае от:

почивка и почивка - фиксиране на болната област на ставата с помощта на специални устройства;

използване на студ - криотерапия дава най-добри резултатипри лечение на възпаление на сухожилията от обикновения лед, но не винаги може да се приложи навреме. Студът ще облекчи подуването, ще намали болката;

използването на аналгетици при лечение на възпаление на сухожилията - често се предписва като болкоуспокояващо (например ибупрофен). Понякога се използват локални препарати - спрейове, мехлеми, гелове, кремове;

антибиотици при лечение на възпаление на сухожилията се предписват при наличие на инфекции;

понякога при лечението се използват стероидни инжекции, ако други лекарства не помогнат;

използването на физиотерапия е задължително - насърчава регенерацията, намалява възпалението;

автохемотерапия;

терапия с ударна вълна;

хирургия се използва в екстремни случаи;

широко използван при лечението на сухожилия терапевтични упражнения - използва се след отстраняване на възпалението за укрепване и развитие на мускулите.

Опасни лечения на сухожилия

Лечението, което трябва да се избягва, е противовъзпалителни лекарства под формата на инжекции с кортизон или нестероидни таблетки. Кортизонът, инжектиран в областта на възпаленото сухожилие, може да потисне възпалението, но може да доведе и до неговото увреждане, чак до разкъсване. Поради лошото кръвообращение в тази област, противовъзпалителните хапчета рядко са от полза за пациента, т.к. необходимост от предписване на достатъчно високи дози.

Как да се лекува възпаление на сухожилията с алтернативни средства?

Лечение на ахилесовото сухожилие

Смесете следните етерични масла: 2 капки масло от ела и 2 капки масло от лавандула в една чаена лъжичка всяко растително масло. Втрийте получената смес с леки движения в кожата на мястото на ахилесовото сухожилие, всеки ден – сутрин и вечер.

Терапия на възпалителния процес на сухожилията на стъпалото

Вземете една чаена лъжичка растително масло за лечение на възпаление на сухожилието на крака, добавете 5 капки масло от здравец, лавандулово масло и масло от карамфил. След 48 часа след нараняването разтрийте полученото масло върху нараненото място два пъти на ден. За да облекчите болката през първите два дни след нараняване, трябва да приложите лосиони към засегнатата област. За лосиони при възпаление на сухожилията за лечение използвайте следния състав: в една чаша ледена вода (100 ml) разтворете 5 капки лавандулово масло. Нанесете лосиони с получената смес върху засегнатата област 6 пъти на ден, всеки път по пет минути.

Лечение на сухожилие на ръката

Солните превръзки служат като чудесно средство за облекчаване на болката при възпаление на сухожилията. За да направите това, имате нужда от чаша топла вода - разредете една супена лъжица сол в нея, разбъркайте, докато солните кристали се разтворят напълно. Навлажнете марлена салфетка в получения състав, изцедете я малко и я поставете в найлонов плик. След това поставете този пакет за няколко минути фризер. Затова поставете получената замръзнала салфетка болно място, превържете и задръжте до пълно изсъхване.

Лечение на възпаление с различна локализация

Настоявайте една st. лъжица изсушена билка кичур за 2 часа в една чаша (200 мл) вряла вода. В получената инфузия навлажнете марля и нанесете върху възпалената област. Вземете бинт и го превържете. Съхранявайте превръзката за лечение на възпаление на сухожилието, докато изсъхне напълно.

Облекчаването или дори премахването на тези симптоми понякога е възможно чрез ограничаване на натоварването върху болните стави. В такива случаи симптомите обикновено изчезват в рамките на два до три дни. Но при усложнения болката може да не изчезне седмици наред.

Понастоящем не е възможно напълно да се предотврати възпалението на сухожилията, но експертите съветват да се сведат до минимум всички повтарящи се дейности, за да се избегнат различни проблеми със ставите и сухожилията. Освен че намаляват стреса, те могат да помогнат специални упражненияза връзки и сухожилия.

Причини и профилактика на възпаление на сухожилията

Може да възникне възпаление на сухожилията следните причини:

в резултат на физическо натоварване (например по време на професионален спорт);

Наличност съпътстващи заболявания(диабет, туберкулоза, артрит);

професии, базирани на физически монотонни натоварвания (механици, механици, музиканти и дори художници в риск). Двуглавият мускул е най-често засегнат от възпаление. ахилесово сухожилие, задно тибиално сухожилие, патела, брахиалис мускул.

Възпалението на ахилесовото сухожилие се развива по две причини: сухожилието постепенно се скъсява поради постоянно носенеобувки високи токчетаили усукване със свръхпронация. За жените спортисти и двете причини могат да бъдат от значение.

Предотвратяване на възпаление на сухожилията

Всички сухожилия в човешкото тяломоже да бъде податлив на възпаление. Но най-често тендовагинитът, който също е възпаление на сухожилията, се развива в ръцете. Причината за заболяването може да служи като пренапрежение на сухожилните обвивки. Например, многократното производство на всяко монотонно движение може да причини възпаление на сухожилието. Всеки трябва да знае как да се предпази от това заболяване.

За ефективно лечение от първостепенно значение е намаляването на натоварването върху засегнатите сухожилия. От друга страна, пълното спиране на движенията, извършвани от болното сухожилие, също не е желателно. Движенията трябва да са само плавни и нерезки.

За защита на увредените сухожилия от нежелани външно влияниепрепоръчително е да използвате еластични бинтове. Между другото, те също предотвратяват появата на оток.

За облекчаване на подуване и болка се правят студени компреси няколко пъти на ден. За тяхното прилагане е достатъчно да приложите лед към болното място за 5 минути.

Ако тендовагинитът се е развил, например, в сухожилията на краката, пациентът може да бъде посъветван да използва патерици или бастун. Ако отново са засегнати сухожилията в ставите на краката, за да намалите отока, трябва да легнете по гръб и да държите краката си повдигнати няколко минути.

Също така симптомите на заболяването могат да бъдат облекчени от нестероидни противовъзпалителни средства, като например аспирин или диклофенак. В някои случаи се използват кортизонови инжекции или физиотерапия за предотвратяване на повторно възпаление. Но не злоупотребявайте с лекарства без съвет от лекар. Ако няма подобрение след 7 до 10 дни, спрете употребата на това лекарство.

AT нормален курсиграе огромна роля в живота мускулно-скелетна системаи неговото функциониране. Лигаментите, ставите и сухожилията са много важни за нас, тъй като играят роля в свързването на костите и подвижността на ставите. Възпалението на връзките причинява много неудобства на човек и дискомфорт. Този процес може да бъде хроничен, а възпалението също може да бъде провокатор на екзацербации. За да облекчите състоянието, трябва да се свържете с лекарите за помощ, което ще помогне за отстраняване на причината за този симптом.

[ Крия ]

Възможни причини за възпаление

Често възпалението провокира повишена двигателна активност. Може да причини микротравми. Ако такива натоварвания се повтарят с редовно постоянство, тогава в лигамента или сухожилието ще се появи фокус с отлагането на калциеви соли. Провокира възпалителни процеси, разграждане и намаляване на еластичността на елементите.

Но това е само едно от възможни причиниа ето и други:

Основната предпоставка за възпалено състояние на връзките е нараняване. Това могат да бъдат както фрактури и измествания на кости, така и навяхвания и разкъсвания на връзки. Но най-честата травма от тях е изкълчването. Но по-често се среща при хора, занимаващи се със спорт и водещи активен начин на живот.

Възпалението при наранявания прогресира много бързо. На засегнатата област се появява оток, който може да продължи няколко дни. Те също така наблюдават повишаване на местната температура, има кървене меки тъкани.

Тендинит

Възпалението може да бъде причинено от тендинит, заболяване, което засяга сухожилията. Засяга повече възрастни, отколкото деца. Най-често сухожилието се разрушава в коляното и раменна става. При увреждане на раменната става се появява оток и силна болкапо време на движенията. Ако колянната става е засегната, тогава човек почти постоянно изпитва остри, режещи болки, усещанията са подобни на тези, които възникват при изкълчване на връзките.

Също така, тендинитът се характеризира с общи симптоми:

зачервяване на епитела;
синдром на болка, може да бъде лек или тежък;
щракане и скърцане по време на движение на крайниците;
ограничена подвижност;
оток;
хипертермия в засегнатата област;
повишаване както на местната, така и на общата температура.

Ако лечението на заболяването не се приема сериозно, тогава възпалението може да провокира появата на белези. И тогава има риск от загуба на подвижност на ставите.

Артрит

Това заболяване прогресира в ставите и има възпалителен характер. Артритът е термин, който обобщава всички възпаления на всички ставни стави, локализирани на различни места и имащи различна етиология. Артритът обикновено причинява болки в ставите. В допълнение към тези симптоми, заболяването е придружено от хрускане, изтръпване и подуване.

За на този моментвъзрастовите граници изчезнаха, артритът забележимо „по-млад“. Заболяването е по-податливо на жените. Заболяването обикновено се развива постепенно и поради това е трудно забележимо в началото. Но тогава хрущялът започва да изтънява и прогресират патологичните изменения на връзките, което води до деформация на ставите и ограничаване на техните функции.

подагра

Това е заболяване, причинено от промяна метаболитни процесив тялото. извикване това нарушениеи висока концентрация пикочна киселинав кръвта. Най-честият първи симптом на подагрозен пристъп е възпаление и болка в ставите. И обикновено първо се възпаляват големите пръсти на краката. Но ако болестта не се лекува, нейният прогрес може да се отрази незабавно голям бройставите. Това състояние се нарича полиартрит.

Подаграта не безпокои постоянно пациента. Обикновено се характеризира с гърчове. Такава атака може да се случи през нощта и да продължи няколко дни или няколко седмици. Атаката се характеризира със зачервяване и треска в близост до засегнатата става. Възпалението също се развива бързо, причинявайки подуване.

Методи на лечение

Възпалението на връзките, ставите и сухожилията се лекува с различни методи, тъй като патологиите могат да бъдат причинени различни причини. Първо, лекарят изслушва оплакванията на пациента, след това го изпраща на тестове, поставя диагноза и определя курса на лечение.

В първите етапи възпалението се лекува с консервативни методи:

разтоварете възпаления елемент;
назначава противовъзпалително средство;
болкоуспокояващите мехлеми или таблетки се борят с болезнеността;
често облекчава състоянието на компрес с лед, който трябва да се прилага за четвърт час;
използвайте физиотерапевтични упражнения;
предписват витамини;
контролирайте диетата;
използвайте физиотерапия.

Ако терапията с консервативни методи не е ефективна или пациентът се е обърнал към лекар с напреднало заболяване, тогава е необходима хирургична интервенция. Ето защо, ако имате някакъв дискомфорт, незабавно отидете в болницата и ще избегнете усложнения.

Физиотерапевтични процедури

И ускорете метаболитни процесив тях облекчават възпалението на връзките, както и регенерират сухожилията не само с лекарства, но и с физиотерапия. Има различни техники, които могат да разширят капилярните съдове, да възстановят кръвния поток и да дадат на засегнатите тъкани „втори живот“. Ако възпалението е причинено от травма, тогава тъканите ще се възстановят след пет процедури. Терапията продължава по-дълго, ако тендитът е провокирал разкъсване на сухожилие или са започнали необратими дистрофични процеси.

от най-много ефективни методифизиотерапията е:

лазерна терапия;
магнитна терапия;
електрофореза с лекарства като лидаза.
ултравиолетова радиация;
ултразвук.

Физиотерапията трябва да се използва в комбинация с медикаментозно лечение или в рехабилитационен периодслед операция. Но схемата на процедурите трябва да се определи от лекаря. Той ще направи това въз основа на изследванията, състоянието на пациента и неговите характеристики.

Народни методи

Възпалението може да се отстрани с помощта на различни народни методи. Те няма да излекуват болестта, но ще облекчат симптома.

масло от лавандула най-добър помощникпри елиминиране на възпалението. Те трябва да намажат засегнатия елемент в продължение на седем дни.
Смес от такива масла: ела, лавандула и маслини. В съотношение първите два вида масло са по две капки, а последното е една чаена лъжичка. Използвайте получената смес сутрин и преди лягане. Смажете мястото на възпалението.
Тинктурата от овчарска торбичка помага за възстановяване на връзките, облекчава болката и възпалението. Освен това помага за постигане на ремисия и предотвратява хронифицирането на заболяването. За да приготвите лекарството, вземете две супени лъжици суха трева и ги залейте с 300 милилитра вряща вода. Правете компреси с тинктура. Те могат да се направят, като се вземе парче естествена тъкан, напои се с приготвената течност и се наложи върху възпаленото място. Отстранете го, когато тъканта е напълно суха.

Мерки за превенция

Различни проблеми с връзки или сухожилия могат да бъдат избегнати, ако се спазват определени предпазни мерки. Първоначално трябва да изключите големи натоварвания върху ръцете, ръцете и краката. Ако това е трудно да се направи, защото вашият трудова дейностсвързани с това, тогава просто редувайте натоварвания с отпускания, което ще помогне на сухожилията да се възстановят. Ако работата или обучението ви провокират болка, трябва временно да ги ограничите. В ситуация, в която това се наблюдава редовно, подобни дейности трябва да бъдат напълно изоставени.

Моля, обърнете внимание, че преди тренировка или състезание не забравяйте да загреете. Натоварванията трябва да падат само върху топлите мускули. Аспектът на храненето също е важен. Тя трябва да бъде балансирана и богати на витамини. ако имате лоши навицислед това ги изхвърлете. След всичко здравословен начин на животживотът е гаранция за липсата на проблеми, свързани с дейността на тялото.

Не довеждайте до възпаление на връзките, превенцията ще ви помогне с това. Контролирайте натоварването на тялото, дори и да сте отличен физическа форма. Ако процесите станат хронични, тогава вашата мобилност може да бъде нарушена и това ще доведе до увреждане в бъдеще.

Видео "Възпаление на ахилесовото сухожилие"

Как протича лечението и рехабилитацията след нараняване на връзките, вижте видеото.

Заболяване като тендинит (възпаление на сухожилията или тяхната дегенерация) има много причини. Може да се развие както като самостоятелна патология, така и в резултат на други сериозни заболявания. Възпалението може да възникне във всяко сухожилие, но началото на патологията е по-често отбелязано в големите стави на горната и долни крайници. Основният фактор, провокиращ заболяването, се счита за наранявания, получени по време на физическо натоварване. По-често тендинитът засяга мъжете, чиято дейност е свързана със спорта.

Заболяване като тендинит на сухожилието често е предвестник на сериозни заболявания като разкъсване, дегенерация или некроза на сухожилието. Протичането на заболяването може различни усложнения. Има много форми на тази патология, тендинитът се класифицира в зависимост от местоположението на неговата локализация. Най-често срещаното възпаление на сухожилията на коленните и раменните стави. При тендинит на коляното пациентът се оплаква от остър болезнен симптом в засегнатия крайник, локализиран в областта на пателата. Симптомите напомнят на

Има такова разнообразие от тендинит като медиален, когато ставите, отговорни за огъване на предмишницата, се възпаляват. Бейзболистите и гимнастичките са податливи на такива заболявания. Възпалението на ахилесовото сухожилие може да доведе до появата на шипове на петите. Ако възпалителен процессе развива в тибиалния мускул, диагностицира се посттибиален тендинит. Рискът от развитие на плоскостъпие се увеличава.

Причини за тендинит

Основната причина за възпаление на сухожилията се счита за прекомерна двигателна активност. Също така заболяванията на някои сухожилия могат да причинят микротравми, получени по време на физическо натоварване. При заболявания на опорно-двигателния апарат с хроничен характер, например ревматоиден или реактивен артрит, подагра, възпалението често се развива в сухожилията на долните крайници. Нарушаването на позата, отслабването или неправилното формиране също могат да провокират патологични процеси в сухожилията. В медицината е обичайно да се отделят такива основни фактори, допринасящи за развитието на болестта:

намалена имунна защита;
алергична реакция към лекарства;
бактериални инфекции;
характеристики на структурата на тялото;
различни видове ревматизъм;
травма;
неправилна поза;
метаболитни нарушения.

Възпалението на сухожилията може да се появи на всяка възраст, независимо от пола, но по-често заболяването се проявява след четиридесет години. Това се дължи на факта, че връзките постепенно губят своята еластичност и стават по-чувствителни към стрес.

Симптоми на тендинит

Лекарят може да подозира възпаление на връзките, като чуе следните оплаквания на пациента:

се наблюдава зачервяване на кожата;
получи болки в ставите различни степениизразителност;
при огъване / разгъване на крайниците се чува скърцане;
движенията станаха ограничени;
тъканите са подути;
повредената зачервена зона е хипертермична;
повишена телесна температура.

Може да има и допълнителен симптом.

Тежестта на проявите в този случай зависи от това колко сухожилие се възпалява. Ако възпалението на сухожилията с тендинит е слабо развито, неговите признаци се появяват само по време на активно движение. Ако по това време човек не отиде на лекар, няма лечение, възпалителният процес причинява белези. Тендинитът на лигаментите също причинява сериозно последствие- ставна неподвижност.

Форми на тендинит

Тендинитът има няколко разновидности, разделени в медицината, както следва:

Темпорална - болката е локализирана в областта на бузите и се усилва по време на дъвчене. Може да се появи и в областта на главата или шията. Тежестта на болката може да варира.
Калканеално сухожилие - характеризира се със зачервяване на кожата в областта на глезена. Увреденият крайник губи подвижността си и се подува. Болката се влошава при движение.
Колянна става - сухожилието, което свързва тибията и пателата, се възпалява. Тази патология се нарича още и популярно - коляно на скачане, тъй като спортистите, които скачат, са най-често изложени на него.
Раменна става - придружена от изразена болка при резки движения и забележим оток на меките тъкани. Прогресира бързо, постепенно болката се увеличава дори през нощта по време на сън. Появата на болка може да бъде предшествана от неестествен стрес върху раменната става, например след боядисване на тавана. Този тип тендинит включва цяла група подвидове, тъй като раменната става включва раменната кост, лопатката, ключицата, които са свързани чрез сухожилия. Разграничаване на тендинит на сухожилията на периосталния мускул, субскапуларис, малък кръг, инфраспинатус и други, в зависимост от заболяването на мускулите.
Калцифициране - възниква при отлагане на сол върху мускулните сухожилия. В областта на калциевите отлагания тъканите се възпаляват, този процеспридружен от болка. Тази форма на заболяването засяга хора главно след 40 години. Факторите, провокиращи патологията, все още не са установени. Лекарите предполагат, че проблемът се развива поради разкъсвания и износване на сухожилията и, вероятно, липса на кислород. Симптомите се появяват, когато горният крайник е повдигнат и се влошават през нощта.
Бицепс мускул - сухожилието, което прикрепя двуглавия мускул към рамото, се възпалява. Заболяването е характерно за плувци и тенисисти. Болката се усилва при повдигане на тежки предмети, локализирана в предната област на рамото.
Латералният епикондилит, популярен като тенис лакът, е възпалителен процес в мускулите, които разширяват китката. Подобно увреждане е характерно за хора, които играят голф, малък тенис и се характеризира с болезненост в средната част на лакътя. Болката може да се излъчва към горни дивизиираменна става. Първите признаци на развитие на заболяването са слабост в ръцете, която прераства в затруднено ръкостискане или повдигане на малки предмети.
Медиалният епикондилит е характерен и за спортисти, които активно използват ръцете си - голфъри, тенисисти, бейзболисти. С тази патология страдат мускулите, отговорни за огъването на предмишницата. Симптомите са много подобни на признаците на лакътя на тенисист, разликата е локализацията на болката - в този случай тя се намира вътре в лакътя.
Болест на Дьо Кервен - характеризира се с болка при опит за изправяне или премахване на палеца. На мястото на увреждане се появява изразено подуване на тъканите, което може да засегне жени, които подлагат ръцете си на такъв стрес като усукване на дрехи и др.
Глутеалният тендинит се проявява мускулна слабост, атрофия, двигателни нарушения, затруднено преминаване от седнало в изправено положение. Ако заболяването не се лекува, рискът се увеличава на кръстовището.
Tibialis posterior мускул - възниква в резултат на продължително прекомерно мускулно напрежение на подбедрицата, с постоянни микротравми или навяхвания на сухожилията. Среща се при жени, които се занимават със спорт, главно след тридесет години.

Диагностика

Диагнозата на тендинит трябва да се извършва в лечебно заведение. Първоначално лекарят установява анамнеза за заболяването, изследва увредената област и извършва палпация. След това пациентът се изпраща за тестове, които диагностицират наличието на ревматоидни процеси или инфекции.

За диагностициране на тендиноза на сухожилието е задължително рентгеново изследване. Ако е необходимо, лекарят може допълнително да предпише преминаването на ядрено-магнитен резонанс.

Лечение

Възпалението на сухожилията трябва да се лекува само от лекар. Самостоятелна терапияможе да бъде изпълнено негативни последиции усложнения. При лечението на възпаление на сухожилията основната роля се играе от намаляването на физическото натоварване върху увредената област на тялото. В някои случаи лекуващият лекар предписва използването на специални еластични бинтове, които предотвратяват развитието на подпухналост. Ако отокът все пак се появи, за намаляването му и облекчаване на болката се поставя студен компрес върху болното място 2-3 пъти на ден.

При наранявания на сухожилията на стъпалото се препоръчва използването на патерици по време на лечението. Тежките болезнени симптоми могат да бъдат облекчени с нестероиди лекарствас противовъзпалителен ефект. Те включват лекарства като диклофенак или аспирин. За да се предотврати вторично възпаление, лекарят предписва инжекции с кортизон и физиотерапия.

Народни средства

Алтернативно лечение на възпаление на сухожилието може да се използва само с разрешение на лекар. Най-известният народен метод за лечение е обтриването на засегнатата област с парче лед. Продължителността на процедурата не трябва да надвишава 20 минути.

Много използват тинктура върху орехови прегради. За готвене те вземат две шепи орехови прегради, изсипват в тях 500 г водка и настояват 2,5 седмици.

Компрес от яйчен белтък отличен инструмент. Яйчните белтъци трябва да се разбият добре, добавете към тях водка в размер на 1 супена лъжица. лъжица водка за 1 протеин. Нанесете получената смес върху ластичен бинти увийте увреденото място, сменяйте компреса през ден.

Тендинитът е заболяване, характеризиращо се с възпалителен процес в сухожилията, който е провокиран от някаква патология на ставата, нейното нараняване или стресова ситуация.

Много често тендинитът е придружен от болка с различна интензивност.

Хората с повишена двигателна активности наличието на аномалии в развитието на опорно-двигателния апарат.

Какво е?

Тендинитът на китката (стилоидит) е един от видовете възпалително-дистрофичен процес, който се характеризира с увреждане (обикновено разтягане) на ставите на китката.

Тази патология възниква на мястото на закрепване на сухожилието към стилоидния процес на радиалния или лакътна кост.

Причини за заболяването

Основната причина за появата на възпалителни процеси в сухожилията е продължително и прекомерно натоварване на ставата, което в повечето случаи възниква в резултат на микротравматизация и прекомерна двигателна активност.

Ако натоварването е постоянно, хрущялната и сухожилната тъкан претърпяват дегенеративни промени, което води до:

солни отлагания. Образува се на мястото на микрофрактура на сухожилното влакно. Те са твърд израстък, който наранява меките тъкани;
области с регенерирана сухожилна и хрущялна тъкан;
области на некроза на някои тъкани.

Също така, в резултат на продължителен стрес върху сухожилни влакнатъканта между тях може да осифицира, което води до появата на остеофити, шипове и други костни израстъци, което води до тендоза.

Следните фактори могат да допринесат за развитието на патологията:

дислокации;
разтягане;
подагра;
артрит;
реактивен артрит;
вид дейност, свързана с напрежение в сухожилията на китката. Например, много често се наблюдава сред пианистите или тези, които работят дълго време на компютър.

Основни симптоми

Основните признаци на такава патология като тендинит на китката са:

локализирана болка в областта на сухожилията на китката, която се появява по време на палпация или активно движение. В същото време, когато ръката е в покой, няма болка;
подуване на мястото на засегнатата става;
зачервяване и леко повишаване на локалната температура в областта на възпалението;
при движение с ръката на болната ръка през специален апарат (фонендоскоп) или на кратко разстояние се чува характерно хрущене;
в резултат на възпаление на ставата, сухожилието се стяга или леко се втвърдява, което може да доведе до нарушаване или пълно изчезване на подвижността на китката;
пациентът може да прави хващащи движения с голяма трудност.

Диагностични методи

Сложността на диагностицирането се състои преди всичко в липсата на специфични симптоми на заболяването, които биха се различавали от други патологии на ставата и околните тъкани.

В допълнение, по време на прегледи с помощта на различни устройства могат да бъдат открити само някои симптоми на възпалителния процес на сухожилията.

Ето защо една от важните части при идентифицирането на болестта е диференциална диагноза, което ще помогне да се разграничи тендинитът от:

разкъсване на сухожилие;
инфекциозен тендосиновит;
бурсит.

И така, основните диагностични методи включват:

проверка, по време на който лекарят ще може да определи локализацията на синдрома на болката по време на движение на ръката и палпация. Той също така разкрива наличието на оток в областта на възпалението на сухожилието. Трябва да се има предвид, че болката при това заболяване възниква само по време на движения и е локална;
радиография. Този диагностичен метод ще бъде полезен само когато има отлагане на сол (обикновено в по-късните стадии на заболяването). Също така рентгеновите лъчи ще помогнат да се идентифицират някои от промените, настъпили при тендинит в резултат на бурсит или артрит;
ултразвукова процедура. Това е допълнителен метод за диагностициране на патология и помага да се идентифицира наличието на контракции на сухожилията и промени в неговата структура;
лабораторни изследвания (кръвен тест: общи и ревматични тестове)се предписват за развитие на тендинит в резултат на ревматоиден или инфекциозен процес;
ехография:помага да се идентифицират промените в структурата на сухожилието и неговото свиване. При провеждане това учениеосновното условие е да се следва посоката на ултразвуковата вълна - пресичането на наклонения диаметър на сухожилието е неприемливо.

Магнитен резонанс и компютърна томографияне са много ефективни методи за откриване на патология, но те позволяват да се идентифицират области на дегенеративни промени, чието лечение се извършва само чрез хирургическа интервенция, както и наличието на увреждане на сухожилията под формата на тяхното разкъсване.

Лечение на тендинит на китката

консервативен

В началния стадий на заболяването лечението е възможно с помощта на консервативни методи.

Те включват:

почивка на болната става.Състои се в елиминиране на всякакъв физически стрес върху сухожилието на китката, за да се сведе до минимум рискът от разкъсване на сухожилие. В стадия на тежко обостряне почивката е задължителна;
студено приложение 3-4 пъти на ден като различни компресикъм засегнатата област. Това ще помогне за намаляване на болката и облекчаване на подуване;
използването на шини и гипсови шини.Използването на всякакви устройства, които имат ефект на превръзка, допринася за повече бързо заздравяванезасегнатата става чрез намаляване на нейната подвижност.

медицински

Също така, употребата на лекарства също принадлежи към консервативния метод за лечение на тази патология.

Като правило се използват противовъзпалителни лекарства, които включват:

Хидрокортизон. Инжекциите с това лекарство се правят в околните обвивки на сухожилието, но не и в самото сухожилие;
Пироксикам (около 10 mg на ден);
Индометацин (50 mg 3 пъти на ден);
Ибупрофен (2400 mg на ден);
Метилпреднизол с 1% разтвор на лидокаин;
Мотрин.

Освен това в някои случаи лекарят може да предпише антибиотично лечение.

Физическо възпитание и масаж

След като се случи слягането остър процесзаболявания, е необходимо да се започне специално физическо възпитание, което трябва да включва упражнения за разтягане и укрепване на мускулите на ръцете.

Ако заболяването е преминало в хронична форма, тогава назначаването на масаж няма да бъде излишно.

Помага за ускоряване на кръвния и лимфния поток, което подобрява процеса на хранене на тъканите и има аналгетичен ефект.

Етапи на масажа:

поглаждане на засегнатата област;
спираловидно и полукръгово триене палци;
повреди при месене нагоре и надолу;
галене на основата на палците.

Освен това се използва разтриване и поглаждане с възглавничките на четири пръста.

Всички техники се изпълняват бавно в продължение на няколко минути.

Общата продължителност на масажа е от 10 до 15 минути.

Видео: масаж на предмишницата и ръцете

Физиотерапия

Един от основните методи на лечение, който все още не е станал хроничен и няма сериозни усложнения, е физиотерапия.

Процедури за справяне с болестта:

магнитна терапия.Състои се в въздействието на магнитни полета с ниска честота върху ставите на китката. Помага за намаляване на болката, облекчаване на възпаление и подуване от засегнатата област;
ултразвук.Помага за увеличаване на пропускливостта на кожата за нанасяне местни средствалечение, увеличава лимфния поток, облекчава възпалението и стимулира регенеративните процеси;
лазерна терапия.Подпомага процеса на повишаване на активността на метаболитните процеси, стимулира болната става да се възстанови, анестезира, подобрява притока на кислород към засегнатите тъкани, насърчава отстраняването на соли;
при хроничен тендинит се предписват кални и парафинови апликации, както и електрофореза с лидаза.

Друг ефективен физиотерапевтичен метод за лечение на тендинит е ударно-ударно-вълновата терапия.

Този метод е един от най-новите методи за лечение и много често се използва за напреднали случаивместо операция.

Подобна терапия се провежда след рентгеново и ултразвуково изследване.

Състои се от няколко сесии (обикновено 4 до 6) на ударно-вълнова терапия, всяка от които продължава не повече от 15-20 минути.

Такива процедури се състоят в използването на енергийни ударни вълни със средно ниво, в резултат на което усещанията за болка изчезват напълно или частично.

След завършване на курса на лечение на пациента се предписва ограничаване на спортните дейности и отказ или намаляване на монотонни натоварвания върху китката.

Народни средства

При нестартирали форми на заболяването можете да прибягвате до народни рецепти, чието действие е насочено към премахване на възпалителния процес в областта наранено сухожилие, както и за облекчаване или облекчаване на болка.

Ето няколко доказани:

куркумин.Използването му помага за облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Използва се като подправка, не повече от 0,5 грама на ден;
корени от джинджифил и сарсапарила:накълцайте, смесете, залейте чаена лъжичка от получената смес с чаша вряла вода и пийте 2 пъти на ден. Може да се приема вместо чай. Такава смес много често се използва за лечение на различни патологии на сухожилията и ставите, придружени от тяхното възпаление;
пресни черешови плодове:Изсипете 3 супени лъжици суровини (или 1 супена лъжица сухи) с вряща вода (около чаша), настоявайте за водна баня и пийте получения бульон няколко пъти на ден. Благодарение на съдържанието на танини в сока от череши, които се комбинират с антоцианини, тази отвара има противовъзпалителен и тонизиращ ефект;
прегради орех: чаша настоявайте в 0,5 литра водка в продължение на 2-3 седмици и приемайте на малки порции 2-3 пъти на ден в продължение на 30 дни.

Друг страхотен народен лек, който помага да се отървете от болката в сухожилията, е обикновената солена вода.

За производството му е необходимо:

разтворете лъжица сол в чаша вода, разбъркайте и навлажнете марлева салфетка в получения разтвор;
след като се изцеди малко, поставете в торбичка и след това във фризера за няколко минути;
извадете салфетката от торбичката и я нанесете върху засегнатата става на китката, като я превържете внимателно.
Съхранявайте до пълно изсъхване.

Подобен метод - вместо сол се използва трева от овчарска торбичка (изсушена).

Една супена лъжица трева се залива с чаша вряща вода и се настоява за около 2 часа. всичко по-нататъшни действияописано в предишната рецепта.

Хирургическа интервенция

Ако лекарства и др консервативно лечениене помага, а пациентът има признаци на разкъсване или изразен дегенеративни променисухожилие, е рационално да се прибегне до хирургическа интервенция.

Състои се в изрязване на белези и апоневрози на сухожилията.

След операцията времето за рехабилитация ще бъде от 2 до 3 месеца. Хората, чиято дейност е свързана със спорта, могат да се върнат към него не по-рано от 3-4 месеца.

Предотвратяване

За да се предотврати развитието на тази патология, е необходимо да се спазват някои правила:

не извършвайте дълго време монотонна работа (в нашия случай движения с ръце). Ако не можете без тези манипулации, тогава трябва да направите кратка почивка, оставяйки ръцете си да почиват;

преди всяка спортна подготовкатрябва да извършвате упражнения за загряване, които ще ви помогнат да подготвите мускулите и ставите за по-интензивно натоварване;
трябва да се опитате да избегнете физически наранявания и претоварвания;
интензивността и продължителността на натоварването трябва да се увеличават постепенно.

Основното нещо е да бъдете търпеливи и да се опитате да избегнете значителен стрес.

rubback.ru

Какво е?

Тендинитът е възпалително увреждане на сухожилието, което често е придружено от дегенеративни и дистрофични променив него. Болестта засяга повече от два пъти по-често мъжете, което очевидно е свързано с естеството на тяхната професионална дейност.

Най-често възпалителни промениоткрити сухожилия големи мускули, например квадрицепса на бедрото, бицепса и трицепса на рамото и др. В резултат на това може да се наруши функцията на тазобедрената, коленната, лакътната и някои други стави. По-рядко се засягат по-малки връзки, разположени в областта на китката или ходилото, с последваща дисфункция на пръстите на ръцете или краката.

Според времето на възникване тендинитът е остър или хроничен.

Причините

Има много фактори, които могат да доведат до възпаление на сухожилията. Най-честите причини за тендинит са:

Прекомерна или продължителна монотонна физическа активност, водеща до преразтягане и микротравми.
Травматични наранявания.
Ревматични заболявания.
Инфекциозни и възпалителни процеси на меките тъкани в областта на сухожилията.
Патология на имунната система.
Общи инфекциозни заболявания.
Метаболитни нарушения.
Неправилна стойка, анатомични особености на конкретен човек (например различна дължина на долните крайници, плоски стъпала).
Алергични реакции.
Някои ставни заболявания, старост и други причини.

Най-често физическото претоварване води до развитие на тендинит. В резултат на това тендинитът често се диагностицира при хора, участващи в професионални възгледиспорт или извършване на тежки физическа работа, особено свързани с въздействието върху определена мускулна група (например товарачи). В този случай се получава преразтягане на връзките, последвано от микротравматизация на колагенови влакна. При многократно въздействие върху увредената област на сухожилието се получава разкъсване на съединителнотъканната връв и развитие на възпаление.

В зависимост от причината за развитие патологичен процестендинитът може да бъде първично възпалителен или първично дегенеративен.

Общи симптоми

Възпалението на връзките, независимо от местоположението на лезията, е придружено от редица прояви (симптоми). Те включват:

Болка в засегнатото сухожилие. Болковите усещания обикновено се развиват постепенно и първоначално се появяват само при интензивен физически стрес върху засегнатата област. Тогава болката се появява при относително неизразени натоварвания. При хроничен ходзаболяване, болката може да бъде почти постоянна пароксизмална природа.
Зачервяване и треска кожатав проекцията на засегнатите връзки.
Подуване около патологичния фокус.
Нарушаване на обхвата на движение на става или крайник.

За дълго време съществуващо заболяванепри извършване на движения се разкриват характерни звуци: щракане или хрускане. Понякога се чуват и без фонендоскоп. Това явление е свързано с отлагането на калциеви соли (образуване на калцификати) в засегнатите връзки.

Проучването разкрива болка при палпация на засегнатото сухожилие. Понякога можете да напипате уплътненията ("нодули"), които се образуват от растежа фиброзна тъканили калцификации.

Травма на сухожилията на горния крайник

При възпаление на сухожилията на мускулите на ръката, функцията на раменните или лакътните стави, както и китката и палецчетки. Често има лезия на няколко групи връзки, при което може да бъде нарушена функцията на целия горен крайник.

Рамо

Възпалението на връзките на мускулите, които извършват движения в раменната става, се характеризира с появата на болка при повдигане и разтягане на ръката. Също така болката може да бъде придружена от опит за хвърляне на ръка зад главата. Може да се разпространи по предно-външната повърхност на рамото до лакътната става. С прогресирането на заболяването се появяват усещания за болка дори при незначителни движения в рамото: ръкостискане, стискане на ръката и т.н. Симптоми като подуване и хиперемия, като правило, не са много изразени за тази локализация на заболяването.

С течение на времето активните движения на ръцете стават силно ограничени поради развитието на контрактури. Това състояние понякога се нарича "замръзнало рамо".

Лакът

Тендинитът на лакътната става, в зависимост от групата на засегнатите връзки, може да бъде страничен (външен) или медиален (вътрешен). В същото време увреждането на сухожилията на мускулите, които се прикрепят към страничния епикондил на рамото, е много по-често.

Водещият симптом на улнарния тендинит е болката в областта на съответния епикондил, която възниква или се засилва при движение на предмишницата навътре или навън. С течение на времето болката се появява и при сгъване или разгъване на ръката лакътна става. отбеляза свръхчувствителносткожа в проекцията на лакътя.

Прогресирането на заболяването води до тежка слабост на ръката: пациентът не е в състояние да вдигне дори лек товар.

Китка и ръка

Тендинитът на китката или стилоидитът се образува в точката на прикрепване на сухожилията на мускулите на предмишницата към стилоидния процес на радиуса или лакътната кост. Това заболяване често засяга хора, които активно използват компютър. Продължителният ход на заболяването често води до увреждане не само на сухожилията става на китката, но и невроваскуларни снопове, които са в непосредствена близост до тях.

Тендинитът на китката обикновено се развива постепенно. Основните симптоми на заболяването са:

Болка в китката, която може да се излъчва към пръстите или лакътя.
Болката обикновено се усилва при отвличане на палеца, движения на ръката.
Изразени локални симптоми: подуване, зачервяване и треска в засегнатата област.
Движенията на четката са трудни, функцията за улавяне и задържане на обекта с пръсти е нарушена.
упадък мускулен тонуси сила в засегнатата ръка.
При движение на китката се чува характерно хрущене.

Като се има предвид близостта на местоположението до сухожилията на средния нерв, чувствителността на ръката може да бъде нарушена, придружена от появата на парестезии - усещане за изтръпване, парене и др.

Като се имат предвид анатомичните особености на мускулите на предмишницата и ръката, палецът най-често страда от тендинит на китката. В същото време се нарушава нейното отвеждане и удължаване.

Травма на сухожилията на долния крайник

Долните крайници поемат основното натоварване при движенията на тялото. Според статистиката най-често възпалението на лигаментите възниква в глезенните и коленните стави. функция тазобедрена ставаи по-рядко страдат малките стави на крака.

Бедро и тазобедрена става

При бегачите често се развива възпаление на връзките около тазобедрената става. Най-често се засягат сухожилията на следните мускули:

Лумбално-илиачен.
Глутеална.
Бедрото на квадрицепса (правата му част).
Дълъг адуктор.

Симптомите на тендинит в тази област са доста характерни. Основната проява на заболяването е болка в тазобедрената става, която се засилва при ходене или движение и намалява в покой. Походката на болен човек е нарушена, появява се куцота. Движенията в тазобедрената става могат да бъдат придружени от появата на специфични звуци: щракане или пращене.

Местните симптоми (оток, зачервяване) в проекцията на тазобедрената става, като правило, не са изразени или липсват.

Коляно

Тендинит в областта колянна ставаобикновено се развива в резултат на възпаление собствен пакетпатела, която всъщност е продължение на сухожилието на четириглавия бедрен мускул. Този мускул разширява крака в коляното, както и го повдига. Най-често сухожилието на мускула на четириглавия бедрен мускул страда от скачащи спортисти (например баскетболисти, волейболисти, лекоатлети).

Симптомите на възпаление на лигамента на пателата са доста характерни:

Болка в колянната става. Първоначално се появява изключително след физическо усилие и с течение на времето става почти постоянно.
Болката се усилва при разгъване на крака в коляното или при натискане на пателата.
Нарушаване на функцията на колянната става, особено екстензия, появява се мускулна слабост.
Могат да се открият локални симптоми: подуване и зачервяване в горната част на колянната става.

Дългосрочният възпалителен процес на пателарния лигамент може да провокира неговото разкъсване в резултат на дегенеративно-дистрофични промени в съединителната тъкан.

Глезена и стъпалото

Сухожилията на мускулите, които движат глезена и стъпалото, са тясно свързани. Следователно възпалителните лезии на сухожилията на тези мускули могат да бъдат комбинирани в един термин: „тендинит на стъпалото“.

Най-често при тази локализация на заболяването се засягат сухожилията на мускулите, които обграждат глезенната става: перонеална, задна тибиална и трицепс. Всички подобни лезии се характеризират с появата на изразени локални симптоми: зачервяване и подуване в областта на възпаленото сухожилие. По правило се нарушава походката и активните движения на глезенната става (често пръстите на краката).

При възпаление на сухожилията на перонеалната мускулна група, разположена от страничната (външната) страна на подбедрицата, възниква перонеален тендинит. Протичането на заболяването се характеризира с появата на болка във външната част на глезенната става и областта на петата.

Тендинитът на задния тибиален мускул е придружен от болка от вътрешната страна на глезенната става. хронично възпалениесухожилията на този мускул често води до появата на изразени плоски стъпала, което утежнява хода на заболяването.

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Възпалителната лезия на ахилесовото сухожилие (краят на трицепсния мускул на крака) е най- честа патологиякогато спортувате.

Основният симптом на лезия на ахилесовото сухожилие е болка при опит за огъване или разгъване на крака. AT остър периодима подуване и остра болка в тази област. Често по хода на ахилесовото сухожилие могат да се напипат характерни възли.

С прогресирането на заболяването болката в областта на ахилесовото сухожилие се появява и при нормално ходене. Има ограничение на екстензията и флексията на стъпалото.

Тъканта на ахилесовото сухожилие претърпява процеси на дегенерация, което се разкрива чрез области на "отдръпване" по време на нейното палпиране.

Лечение

Като се има предвид доста широкото разпространение на тази патология, въпросът е естествен: как да се лекува тендинит?

Лечението на тендинит е комплексно и обикновено продължава няколко седмици. Лечението на това заболяване се извършва от травматолог-ортопед.

Принципи на лечение на възпаление на връзките:

Прилагане на пълен покой на засегнатата област. Това се постига чрез поставяне на шини, фиксиране на бинтове, шини и др.
Прилагането на студ върху засегнатата област има смисъл при тендинит в резултат на нараняване.
Противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Прилагат се както системно, така и локално. С изразени синдром на болкаили възпаление, такива средства могат също да се инжектират директно в сухожилието.
Терапия на основната патология, като причините за тендинит: приложение антибактериални средствас инфекциозен процес, глюкокортикостероиди - с ревматични заболявания и др.
Физиотерапия. Използва се при всички случаи на тендинит. Най-често предписаните: лазерно излагане, магнитни полета, ултравиолетова, електрофореза със лекарстваи др. Отделни и задължителни методи на физиотерапия при тендинит са масажът и физиотерапевтичните упражнения.

В някои случаи също се прилага операциятендинит. Например при тежки дегенеративни процеси на съединителната тъкан се извършва изрязване на засегнатите участъци, последвано от зашиване на сухожилията или последваща автопластика.

Народни средства

В домашни условия лечението на тендинит трябва да се извършва само след консултация с Вашия лекар. Народните средства могат да допълнят методите на лечение официална медицинано не и да ги замени.

Използването на различни компреси, бани, лосиони, мехлеми върху засегнатата област е широко разпространено. Те се правят с помощта на отвари и инфузии. лечебни билкии растения, както и етерични и растителни масла.

moyskelet.ru

Фактори на външния вид и симптоми

Основната причина за възпаление на сухожилията се крие в прекомерното и интензивно натоварване на ставата на китката, което в повечето случаи се появява в резултат на микротравми и силно физическо натоварване.

Ако такива натоварвания са постоянни, тогава в сухожилията и хрущялна тъканвъзникват дегенеративни промени, поради които се появяват:

области на тъканна некроза;
солни отлагания (твърд израстък, който уврежда меките тъкани), които се образуват на мястото на микроразкъсване на сухожилието;
области с дегенерирали сухожилия и хрущялна тъкан.

В допълнение, поради продължителното натоварване на сухожилията, тъканите, разположени между тях, вкостяват, поради което се образуват остеофити, костни израстъци и шипове, които допринасят за тендозата.

Освен това тендинитът се развива в присъствието на:

реактивен артрит;
дислокации;
артрит
подагра;
разтягане.

В допълнение, тендинит на китката се появява, ако професията на човек е свързана със систематично пренапрежение на ръката. Например, такава патология често се развива при наборчици и пианисти.

Основните прояви на възпаление на китката са болезнени усещания, локализирани в сухожилията на ръката, които се появяват по време на сондиране или активно движение. И когато крайникът е вътре спокойно състояние- болката изчезва.

В допълнение, тендинитът на китката се характеризира със зачервяване, подуване и повишаване на локалната температура в областта на възпалението. И в процеса на движение на китката на засегнатия крайник през телефонкопа или на минимално разстояние се чува специфично пукане.

Освен това, поради възпаление на ставата, сухожилието се втвърдява и стяга, което води до частично или пълно обездвижване на китката. В същото време е много трудно пациентът да извършва характерни движения с болната ръка.

Диагностика

Тендинитът на китката не го прави тежки симптомикоито го отличават от други патологии, така че диагностицирането на заболяването не е лесно. Освен това, по време на изследването, използвайки различни устройства, е възможно да се открият само някои прояви, които показват възпаление на сухожилията.

Поради тези причини важен компонент от откриването на заболяването е диференциалната диагноза, благодарение на която тендинитът може да се разграничи от:

бурсит;
инфекциозен тендосиновит;
разкъсване на сухожилие.

За диагностициране на стилоидит на ставата на китката лекарят провежда преглед, по време на който определя локализацията на болката по време на палпация и движение на четката. Освен това се появява подуване в областта на възпалението на сухожилието. Освен това болката при такова заболяване е локална и се появява само когато пациентът прави движения на ръцете.

Освен това се извършва рентгеново изследване. Този диагностичен метод е ефективен при наличие на солеви отлагания (това явление е характерно за късни етапипатология). Също така, благодарение на радиографията, е възможно да се идентифицират промените, настъпили при артрит, бурсит или тендинит.

Освен това лекарят предписва ултразвуково изследване. Този метод не е задължителен, той дава възможност да се изследват промените и контракциите в структурата на сухожилията.

Важно при диагностицирането на тендинит на китката се дава лабораторни изследваниякато кръвен тест за ревматични тестове. Този тип диагноза се предписва, когато тендинитът се развие поради инфекциозен или ревматоиден процес.

Ултразвукът може също да разкрие контракции и промени в структурата на сухожилието. В процеса на провеждане на това изследване важно условие е да се спазва посоката на ултразвуковата вълна.

За да се определи наличието на възпаление, компютърната томография и ядрено-магнитен резонанс на китката не са напълно ефективни методи.

Но благодарение на такива методи е възможно да се идентифицират разкъсванията на сухожилията и областите, където се извършват дегенеративни промени, които се лекуват чрез операция.

Лечение

В ранен стадий на прогресиране на заболяването се провежда неговото лечение консервативен метод. Освен това пациентът трябва да бъде спокоен.

В този случай трябва да се избягва интензивно физическо натоварване върху сухожилните влакна на китката, за да се сведе до минимум вероятността от разкъсване. Освен това е необходима почивка, когато патологията е в етап на обостряне.

Освен това върху засегнатата област трябва да се приложи студен компрес. Тази процедура трябва да се извършва 3-4 пъти на ден. Това ще помогне за намаляване на болката и облекчаване на подуването.

В допълнение, лечението на стилоидит включва налагането на гипсова шина и шина. Като цяло, използването на всякакви конструкции, които имат ефект на превръзка, ускорява процеса на оздравяване на ставата чрез нейното обездвижване.

Консервативното лечение също включва лекарствена терапия. По принцип лекарят предписва противовъзпалителни лекарства, които включват:

Мотрин;
Хидрокортизон, с който се правят инжекции в обвивките около сухожилията;
Пироксикам (приема се по 10 mg на ден);
Метилпреднизол (в комбинация с лидокаин 1%);
Ибупрофен (приема се по 2400 mg на ден);
Индометацин (приема се три пъти на ден, 50 mg).

Освен това, ако е необходимо, лекарят може да предпише специално антибактериално лечение.

Лечение на стилоидит с помощта на физическо възпитание и масаж

След слягането остър стадийзаболяване за бързо възстановяване, е необходимо да се направи специален лечебна гимнастика. Основата на такова физическо възпитание е да се изпълняват упражнения за укрепване и разтягане на мускулите на ръцете на горните крайници.

Когато тендинит на китката е в хронична форма, тогава е полезно да се проведе лечение с масаж. Такава терапия активира лимфния и кръвния поток, като по този начин подобрява процеса на хранене на тъканите и осигурява аналгетичен ефект.

Масажът при тендинит на китката включва:

поглаждане на възпалената област;
полукръгово и спираловидно разтриване с палци;
поглаждане на основата на палците;
месене на китката по дължина и ширина.

Освен това е полезно да се извършват поглаждащи и триещи движения с подложките на четири пръста.

Струва си да се отбележи, че всички техники трябва да се извършват бавно, като на всеки тип движение отделяте няколко минути. И общото време за изпълнение масажна процедураотнема около 10 минути.

sustav.info

Възпалението на сухожилията е често срещан проблем в наши дни. Това се дължи на различни натоварвания на мускулите. На професионален език това състояние се нарича тендинит. По правило има лезия на сухожилията на мястото, където са прикрепени към костта.

Причините за това заболяване могат да бъдат различни. Но най-често срещаните все още са повтарящи се и прекомерни натоварванияв определени видове професионални дейности или спорт. Рисковите фактори включват главно травма, повтарящи се движения и термично увреждане на самото сухожилие.

Често тендинитът придружава определени заболявания, например като диабет, ревматоиден артритили затлъстяване. Може да засегне почти всяка част от тялото. Има няколко форми на тендинит, които са най-често срещаните:

Медиален епикондилит, причинен от възпаление на сухожилията, прикрепени към медиалния улнарен епикондил. При повтарящи се движения, използващи силна флексия на ръката и нейното въртене, се развива тази форма на заболяването. Най-често се среща при играчи на голф или бейзбол.
Страничен епикондилит - възпаление на сухожилията, прикрепени към външния лакътен епикондил. Развитието се причинява от постоянно повтарящи се движения, включващи въртене и разгъване на китката. Тази форма обикновено се среща при тенисисти.
Тендинит на ротаторния маншон - професионално състояние определени видовеспортове, които изискват движение на ръката над главата. Това може да е рамото на волейболист, плувец или питчър, тъй като техните повтарящи се движения причиняват възпаление на мускулната група, която контролира въртенето на самото рамо.
Калциевият тендинит възниква, когато калциевите отлагания в сухожилията на всяка локализация с доста дълъг курс. Често се засяга ротаторният маншон.
Възпаление на сухожилията на двуглавия мускул, разположен на рамото, а именно в предната му част. Причинява износване с течение на времето.
Пателарният тендинит е възпаление на пателарното сухожилие, прикрепено към капачката на коляното. Такова поражение е присъщо на скачачите, чиито колене поемат натоварването по време на работа, повтарящи се скокове или резки движения.
Когато бягате, скачате или извършвате други дейности, при които напрежението е неизбежно мускулите на прасецаи ахилесовото сухожилие, възниква ахилесов тендинит. При дълъг възпалителен процес често може да се наблюдава разкъсването му.
Възпалението на сухожилието на китката на палеца се нарича тендовагинит на De Quervain. Възниква при повтарящи се движения на ръцете и китките, докато вдигате нещо тежко.

Това явление е подобно на обичайното болка в мускулите, което се наблюдава след претоварване и често може да бъде болезнено. Но в този случай, за разлика от дискомфорта в мускулите, болезнеността не изчезва, а с времето само става по-упорита. И ако сухожилията са подложени на последващо натоварване, както преди появата на дискомфорт, тогава това състояние ще бъде много трудно за справяне.

И няма значение дали сте професионален маратонец или чистач. При възникване на възпаление на сухожилията е необходимо незабавно лечение. Освен това можете не само да намалите проявата, но и да предотвратите сериозни обостряния на тендинит, като промените собствените си навици, които вече са се развили.

Това състояние може да се лекува с помощта на физиотерапевтични методи, болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. В повече тежки формисе използват антибиотици. И често - хирургично лечение. Но най-важното е да се намали физическото натоварване върху засегнатата област. Освен това е необходима фиксираща превръзка.

Лекува се възпаление на сухожилията следните методи: студ, почивка, носене на протези (или фиксиращи превръзки), инжекции на растежни фактори и противовъзпалителни лекарства (или приемането им), както и хирургично лечение. В зависимост от това какво помага на този или онзи пациент по-добре, се използват студени или топлинни приложения, употребата на нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, пирацетам, диклофенак) и аналгетици (промедол) системно или локално.

За да избегнете такива болестно състояниеи последните стадии на заболяването, при които е необходимо лечение чрез хирургическа интервенция, трябва своевременно, при първите прояви, да се обърнете към квалифициран специалист. И, разбира се, не забравяйте за превенцията.

fb.ru

Причини и симптоми

Постоянните неблагоприятни условия на човешка дейност могат да провокират възпаление на такива тъкани, което води до доста сериозна диагноза - тендинит.

Възпалението на сухожилията на крака, ръката или друга част на тялото изисква незабавна терапевтична намеса, тъй като последствията могат да бъдат много различни, от постоянна болка до частично или пълно обездвижване.

Както бе споменато по-горе, възпалението на сухожилието на крака или китката става резултат от непоносимо физически труд, вече съществуващи патологии на ставите, активен спорт и др. В риск са и хората, чиито професионална дейностзадължава да прави монотонни повтарящи се движения и да изпълнява същия вид работа в продължение на много часове подред.

Признаците на тендинит на сухожилията могат да се появят както внезапно, така и да придобият сила в продължение на няколко години подред.

Основните симптоми, които трябва да предупредят човек, са следните:

скованост на движенията в увредената част на тялото;
болка с различна интензивност;
движенията на ставите са придружени от звукови звуци;
мястото, където възниква възпалението, се зачервява и набъбва.

Основни диагностични техники

Диагнозата на тендинит на ръката или друга част на тялото се извършва чрез палпация. Достатъчно е лекарят да наблюдава появата на болка при натискане на проблемната област, тъй като при артрит и артроза болката е мимолетна и не зависи от механичен натискпредставени в един момент.

Трябва да се отбележи, че кръвните изследвания лабораторни условияне показва възпаление на ръката, какъвто е случаят с други възпалителни процеси, протичащи в човешкото тяло и придружени от образуване увеличено количестволевкоцити. Да, и рентгеновото изследване е в състояние да установи тендивит само когато вече е достигнал тежък стадий и е започнало отлагането на сол.

"Провал" на сухожилията на пръста или коляното, разположен на начална фазаразвитие, е реалистично да се установи чрез провеждане на ултразвукова или магнитно-резонансна терапия. Това е единственият начин да започнете лечението навреме и да постигнете максимален положителен ефект.

Терапевтични дейности

Лечение първоначално възпалениесухожилията на ръката включва следните дейности:

Налагането на фиксираща превръзка, която ще обездвижи крайника и ще изключи възможната му физическа активност;
При тендовагинит се предписва затопляне, а при тендит - компреси с лед;
Частични или пълни ограничения при изпълнение на трудови задължения, спорт и дейности като цяло;
Лечението на възпаление на сухожилието на пръста, цялата ръка, крак или друга част на тялото задължително включва допълнително разтоварване с помощта на специфични помощни средства. Те включват шини, бинтове, патерици, бастуни и дори ортопедични обувки. Последният се включва в случаите, когато тендинитът е увредил сухожилията на стъпалото, тазобедрената или колянната става.

Друг вариант за лечение на възпаление на сухожилията на ръката е лазерна и магнитна терапия, излагане на ултразвук и електрофореза. Последното се извършва с помощта на плазма, лидаза и екстракт от алое, кални и парафинови апликации. Ако тендинитът на ръката е придружен инфекциозни процеси, има нужда от паралелно приложение на антибактериални лекарства.

Облекчаване на симптомите и частично елиминиране болкавъзниква поради инжектиране на кортикостероиди и употребата на нестероидни противовъзпалителни средства.

Гнойното възпаление трябва да се лекува чрез изпомпване на гноен ексудат, докато операцията се предписва само ако всички горепосочени мерки не са довели до положителни промени. Операцията за изрязване на засегнатия мускул се извършва само ако ултразвукът показа стесняване на кръвоносните съдове или сериозни дегенеративни метаморфози, настъпили в проблемната област на тялото.

Предпазни мерки

AT медицинска практикаима малък списък от препоръки, които помагат да се избегне появата и развитието на тендивит.

Те включват следното:

Ежедневна употреба на куркумин (подправка) в количество от 0,5 g;
Навикът да се пие чай, приготвен от същото количество корен от джинджифил и сарсапарила - смилакс;
Правилна организация на обучението говорим сиза професионални или любителски спортове;
Постепенно увеличаване на физическата активност, отказ от монотонна и монотонна работа;
Честата смяна на обувките, тъй като постоянното ходене на високи платформи и токчета увеличава риска от поява и латентно развитие на тендинит.

Възможности за самолечение

Популярно самолечение на възпаление на сухожилието на ръката народни средства- Това е доста рискован бизнес. Струва си да го практикувате само когато не е възможно да посетите лекар или предписаното лечение не води до облекчение.

Според опита на нашите баби и дядовци при възпален лакътен епикондил могат да се помогнат с компреси от прясна говежда коластра или неин сух заместител.

Трябва да правите такива приложения през цялата седмица. Друга наранена китка се лекува с билкови компреси, за които се приготвя следното лекарство: лъжица невен или черен оман се поставят върху чаша вряла вода (може и двете), всичко се запарва 15-20 минути, а след това с.л. тинктура се разрежда в 300 мл хладка и чиста вода.

Друг народ чудотворни средствасе вземат предвид отвари и бани от оман, зелен бъз и сода, сенен прах, семена от псилиум и борови клонки.

Самолечението на тендивит може да бъде дори много екзотично и включва използването на меча жлъчка, домашно приготвени билкови мехлеми, нагрят пясък и др. Успехът на такава терапия до голяма степен зависи от правилната диагноза и от това как тялото реагира на предприетите мерки.

Грижете се за себе си и бъдете здрави!

Влакната на сухожилията, подобно на други тъкани в тялото, могат да се разпаднат. Причините за случващото се са различни и болестта трябва да се лекува. Най-чести са възпалението и дистрофията на сухожилието.

Това заболяване се нарича тендинит. Това е реакцията на човешкото тяло към стимула. Децата са рядко засегнати. От него страдат предимно възрастни. Често епицентърът на проблема е на кръстовището на костите и връзките. Понякога това възпаление на сухожилията се нарича първичен стадий на тендиноза, по-сериозен процес на разрушаване. Те не умират от това, но човек изпитва дискомфорт по време на елементарни действия.

Описание на патологията

Усложненията могат да бъдат различни. Една от тях е поразителна, например, различаваща се в различни форми. Например, асептичният крепитатен тендовагинит протича по напълно различен начин от подобни заболявания. инфекциозен характер. Крепитацията се потвърждава от пукащ звук дори по време на палпация.

Най-честият тендинит е:

тазобедрена става;
карпален;
бицепс;

Най-честите от списъка са тендинит на коляното и рамото. В първия случай, в областта на пателата, човек изпитва, подобен на дискомфорт по време на. Във втория случай те възникват по време на движение.

Има такова нещо като медиален тендинит, когато ставите, участващи в огъването на предмишницата, страдат от заболяването. Спортистите често страдат от това: бейзболисти, гимнастички. Тендинитът може да причини образуването на така наречените шипове на петите. Това се случва, когато (,) ахилесовото сухожилие е повредено. растат от костта на петата, създават дискомфорт при ходене.

При проблеми със задния тибиален мускул се получава посттибиален тендинит – явление, водещо до плоскостъпие. Когато надостният мускул страда, тъканите изтъняват и се разкъсват. Тендинитът на рамото настига човек главно след разкъсване на мускулната капсула. Чести причини са наранявания, лечението е задължително.

Как се диагностицира и лекува тендинит на рамото, вижте това видео:

Широко разпространен, способен да облекчи възпалението и да намали болката. Химическото лекарство бързо се абсорбира в кожата. Димексидът действа само във фокуса на проблема. Ефективни инжекции. Инжекциите се инжектират директно в засегнатата тъкан. Успоредно с това се провежда тренировъчна терапия.

Пациентите приемат болкоуспокояващи и за лечение. Те включват таблетки, разтвори и гелове:

Кеторол;
Нурофен;
Nise;
Нимезил.

Ако лечение с лекарствавъзпаление на сухожилията не беше ефективно, проблемът се решава оперативен начин. Сухожилието се зашива, зашива или удължава. Интервенцията може да бъде открита или с използване на. Тази инвазивна манипулация се състои от две пункции. Цялата гной се отстранява, възпалителният процес спира. За една седмица ставата е лишена от способността да се движи - това е необходимо изискване при лечението на тендинит. По късно гипсова превръзкаотстранени. Пациентът приема хапчета, витаминни комплекси и изпълнява други медицински препоръки.

Скоростта на премахване на тендинит зависи от отговорността на пациента, правилността на лечението, качеството на използваните лекарства. За да не се сблъскате отново с възпаление на сухожилията, е необходима профилактика. Претоварването е противопоказано.

Как да излекувате тендинит без лекарства и болка, разберете от видеоклипа по-долу:

Народни средства

След консултация с Вашия лекар можете да опитате лечение на тендинит с народни средства. Най-простият и най-често срещаният метод - включва триене на лед върху възпалено място. Продължителността на процедурата е не повече от 20 минути.

Препоръчително е да влезете ежедневна диетаподправка куркумин. Простата добавка е известна със своите болкоуспокояващи свойства и помага при лечението. Помага на някои тинктура от ядки. За приготвянето му се използват половин литър водка и една чаша орехови прегради. Влива се в продължение на 18 дни.

Можете да направите мазилка у дома. Разбийте белтъка на прясно яйце. Налейте една супена лъжица водка. Добавете малко брашно към сместа. Нанесете маса върху ластичен бинт, които незабавно обвиват засегнатата област на тялото. Оставете да замръзне. Превръзката трябва да се сменя всеки ден. Тази техника ще ви позволи да фиксирате добре болното място, да намалите подуването и да намалите болезнеността.

Популярни при лечението на възпаление на сухожилията са и. В една чаша вода трябва да разредите една чаена лъжичка сол. Напоете марля с разтвора, изстискайте излишната влага и поставете в найлонов плик във фризера на хладилника за 2 минути. Превържете болното място с готов бинт и изчакайте материята да изсъхне напълно.

Известен и лечебни свойствапелин. От него се правят мехлеми. Смесете 50 грама натрошено растение със свинска мазнина. Смажете болното място с охладен балсам.

От невен може да се приготви и друг мехлем. разбъркайте бебешки кремс цветовете на растението, закупени от аптеката или набрани и изсушени самостоятелно. За да се облекчат проявите на заболяването, мехлемът трябва да се използва ежедневно.

Ако трябва да давате често тежък товарставите, трябва да правите редовен масаж. Важно е да се научите как да отпускате мускулите си. Преди часовете трябва да свикнете да се затопляте добре. Първоначално усещане за болкаспрете всички товари. Ако имате симптоми на тендинит, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да започнете лечение.

В допълнение, фиксирането на сухожилието с лента често се изисква при тендинит. Как да го направите, вижте видеото: