Как да превържете крака с еластична превръзка при разтягане. Медицинска еластична превръзка - използване при наранявания, разширени вени и след операции Как да увиете бинт на краката си преди операция

Как правилно да прилагате превръзки за различни наранявания на долните крайници при професионални спортисти: фрактури, измествания, разкъсвания и навяхвания.

Как да увиете еластична превръзка около крака си

Само шахматистите не използват еластични бинтове в спорта. За всички останали видове, където натоварването е поне малко върху краката, в даден момент се налагат.

Причините, поради които спортистите използват бинтове, са различни:

• необичайни усещания в областта на ставите, когато има смисъл да се играе безопасно и да се предотврати нараняване;
• период на възстановяване, когато дискомфортът все още е налице, но спортният лекар вече е признал за тренировка;
• в края на тренировката, когато натоварването е особено забележимо и силата на тялото вече се изчерпва;
• като част от оборудването за състезания в някои спортове.

Има разлики между еластичните бинтове, които се произвеждат от производителите за конкретен спорт: пауърлифтинг и вдигане на тежести, бодибилдинг, бокс, гимнастика. Зависи от целите, преследвани от спортистите - да подкрепят, защитават, стоплят.

Бинтирането на крайниците трябва да се използва независимо от професионалното ниво на спортиста.

В силовия трибой едно от трите задължителни упражнения е клекът с щанга. В този случай най-голямото натоварване пада върху краката, коленете и стъпалата. Най-оправданото използване на бинтове по време на периода на загряване, когато мускулите и връзките са все още студени и не са готови за упражнения; и в края на тренировката, когато мускулите са затоплени и спортистът изпълнява подходи с най-голяма тежест. Понякога треньорът решава да увеличи стандартите и неговото отделение се премества на ново ниво на тежести. Това е най-опасният момент, когато вниманието към техническите детайли може да не е достатъчно и ще възникне непредвидена ситуация.

важно!
Преди да започнете тренировка, не забравяйте да застраховате коленете си и да приложите еластична превръзка на долните крайници. Ако тренировката е предназначена за лежанка, след това увийте лакътните стави.

Мъртвата тяга е задължителен вид упражнения в силовия трибой. Но това също е свързано с натоварване на краката, въпреки че основният предпазен елемент е повдигащият колан. Краката в коленните стави при изпълнение на мъртва тяга не се огъват напълно, а само с една трета. В началото на движението е важно да държите коленете си свити и щангата изпъната. В последния момент коленете се изправят и може да се получи рязко движение на коляното в обратна посока. Това е много болезнено и следващите няколко дни ще почувствате дискомфорт. За да избегнете болка, е необходимо да превържете краката с бинт.

На международни състезания и национални първенства има определени изисквания към оборудването на спортистите. Това се дължи предимно на защитата срещу наранявания, следователно се допускат само доказани и висококачествени марки спортни продукти:

• adidas
• инзер;
• Титан;
• Метал.

Второ, тези производители са официални спонсори на турнири и не се нуждаят от наранявания на спортисти - компаниите запазват марката за качество.

Професионалните превръзки са много плътни, изработени от скъпи материали, издръжливи. Превързването на долните крайници изисква умения или помощта на партньори. Има значение колко плътно компресионната превръзка трябва да бъде увита около подбедрицата. Ако еластичната превръзка е слабо приложена към крака, тогава тя няма да изпълнява функцията за задържане на колянната става в правилната позиция. Стегнатото превръзка, напротив, ще причини изтръпване на крайниците и ще намали подвижността на ставата, което ще направи невъзможно извършването на висококачествен клек.

важно!
Непълен клек в силовия трибой не се зачита за успех от съдиите. За това може да допринесе стегнато бинтиране с еластичен бинт.

Особено начинаещите се нуждаят от застраховка и трябва да се научат как правилно да навиват еластични бинтове преди състезанието. Защото преди изхода започва вълнение и всички движения се извършват с утроена сила. Има само един изход - помолете треньора да пренавие коленете му или да използвате помощта на съотборник.

Бодибилдинг и компресионни бинтове

Изпомпването на всички мускулни групи в бодибилдинга става на свой ред. Не претоварвайте лигаментния апарат:

• при неспазване на спортната диета;
• в началния етап на работа върху вашето тяло;
• с общо неразположение (банални остри респираторни инфекции);
• дълги тренировки над два часа.

Номерът на обучението на културисти е, че изисква често превключване на вниманието към техниката на изпълнение на упражнения върху отделни мускулни групи. Понякога това внимание се изключва по време на стресови житейски ситуации, когато човек е по-ангажиран в мисленето, отколкото в процеса на обучение, или просто умората влияе, когато урокът свърши.

Поставянето на еластична превръзка на краката е въпрос на пет минути. Не пренебрегвайте това, защото тогава ще трябва да мислите не само за лични проблеми, но и за това как да се възстановите от контузия. Начинаещите трябва да се консултират с инструктор как правилно да превържат крака с еластична превръзка, какви индикации съществуват за това, колко метра превръзка на крак трябва да се използват, методи и алгоритъм на превръзка.

Еластична превръзка за разширени вени е един от методите за нелекарствено лечение. Използва се в различни стадии на заболяването, може да се използва и като профилактично средство. Изборът на подходящия продукт се извършва от лекуващия лекар. Пациентът се обучава на правилата за прилагане на еластични средства върху краката, за да постигне максимален терапевтичен ефект.

Какво е еластична превръзка

Еластичният бинт е най-простият вид компресионен чорап за краката. Изработен е от памук, който осигурява дишане на превръзката и синтетичен материал, благодарение на който превръзката се разтяга и прилепва плътно към краката. Като синтетичен материал обикновено се използва латекс, по-рядко вискоза или полиамид.

Има няколко разновидности на еластични бинтове за разширени вени, в зависимост от техните характеристики и производители. Основната характеристика на продукта е степента на неговата разтегливост. Определя се от количеството синтетичен материал в състава му. Има три разновидности:

• С висока разтегливост - това означава, че превръзката може да се разтегне над 140% от дължината си;
• Средна разтегливост - от 70% до 140%;
• Ниско разтягане - под 70%.

Колкото по-висока е степента на разтягане, толкова по-малко натиск оказва тъканта върху крака. Поради това на различни етапи на разширени вени на краката се предписват различни превръзки.

Също така, еластичните бинтове могат да бъдат плетени или тъкани. Последните са по-издръжливи и запазват свойствата си на компресия по-дълго. Трикотажът седи по-зле на крака, разтяга се по-бързо и губи свойствата си. Те се ронят при рязане, а тези от плат лесно се скъсяват при нужда и ръбът им ще остане непокътнат.

Можете да закупите еластична превръзка за крака с разширени вени в аптека - най-често срещаните фирми са Intex, Hartmann и Lauma. Цената ще зависи от дължината, ширината и степента на компресия:

• Компанията Intex произвежда продукти с дължина от 1,5 до 5 метра, ширина от 8 до 10 см. Специална разновидност е тъканта със сребърни йони, която освен компресионния ефект има и антимикробен ефект и може да се използва при наличие на язви по краката;
• Продуктите Lauma са с високо качество, добра дишаемост. Алергичните реакции към тях са изключително редки. В допълнение към стандартните размери се предлагат продукти с ширина 12 см и дължина до 10 м;
• Продуктите на Hartmann се отличават с най-екологичните материали. Не съдържат латекс, който най-често предизвиква алергична реакция. Вискозата и полиамидът са представени като еластичен компонент в тях. Предлага се в широка гама от размери.

внимание!

Еластичните бинтове са много по-евтини от другите видове компресионни трикотажни изделия за разширени вени - чорапи и чорапогащи. Въпреки това, не се препоръчва да се заменят чорапите с тях, ако лекарят ги е предписал. Степента на компресия при бинтовете е много по-ниска.

На какви етапи се използва

Еластична превръзка се използва на всеки етап от разширени вени. В началото на заболяването е показано използването на превръзки с висока степен на разтегливост. При напреднали разширени вени се използват разновидности със средно и ниско разтягане. Необходимостта от използване на такива продукти при разширени вени се определя от лекуващия лекар. Той също така препоръчва превръзки на определена фирма и определена степен на разтегливост.

Използването им е показано преди и след операция за разширени вени.

Принцип на действие

Еластичният бинт за разширени вени има следните терапевтични ефекти:

• Намаляване на съдовия лумен и поддържане на венозните стени на краката в тонизирано състояние;
• Премахване на венозна стагнация на кръвта;
• Намалена пропускливост на съдовата стена;
• Предотвратяване на развитието на оток на краката;
• Премахване на тежестта в краката;
• Намаляване на болката.

Няма строги противопоказания за назначаване на еластична превръзка. Да не се използва в случай на алергична реакция към съставните компоненти или наличие на гнойни язви и отворени рани по краката. Също така не се препоръчва превръзка на краката при наличие на декомпенсирана сърдечна недостатъчност.

От недостатъците на превръзката на краката имайте предвид:

• Неудобни усещания при горещо време;
• Увеличаване на обема на крака, което изисква избор на специални обувки;
• Необходимостта от ежедневна процедура.

С течение на времето пациентът свиква постоянно да поставя еластичен продукт върху крака и процедурата вече не причинява неудобства. Модерните продукти са изработени от тънък плат, така че те са почти невидими под дрехите.

техника на превързване

За да има желания ефект от използването на еластична превръзка, тя трябва да бъде правилно поставена върху крайниците. За това има строга инструкция как правилно да превържете краката за разширени вени с еластична превръзка:

• Поставете превръзка сутрин, веднага след събуждане и без да ставате от леглото;
• Преди да навиете еластичната тъкан, е необходимо да държите краката повдигнати за 5-7 минути;
• Бинтирането на краката с разширени вени започва от стъпалото, завършва в областта, където се наблюдават разширени вени;
• Кракът трябва да бъде бинтован по принципа на осмица, така че глезенната става да бъде изцяло покрита от тъканта;
• Всеки оборот от плат се наслагва по такъв начин, че да покрива горната трета от предишния оборот;
• При навиване на превръзката тя трябва да се държи опъната, така че при освобождаване да обхване плътно крайника;
• След прилагане на последния завой, той е здраво фиксиран със закопчалка, която не трябва да се намира в проекцията на съдовете или в кожната гънка.

След като превръзката е напълно навита, човекът не трябва да изпитва болка. Петата трябва да остане отворена. Пръстите на краката не трябва да посиняват или бледнеят.

Правилно поставената превръзка осигурява равномерно разпределение на натиска по целия крак. Може да се измери с тонометър, налягането не трябва да е много високо. Дължината на превръзката се определя от дължината на крака, височината на нивото на разширените вени. Стандартната ширина е 10см.

Еластичен трикотаж за крака трябва да се използва през целия ден, като се сваля само преди лягане.

За дългосрочно запазване на свойствата на компресия трикотажът трябва редовно да се пере на ръка и да се суши във форма, поставена върху хоризонтална повърхност. Съхранявайте ги навити на руло.

В народната медицина има един вид използване на еластични бинтове за разширени вени. Накисват се в разтвор на аспирин и се намазват краката по обичайния начин. Посочено е, че курсът на такова лечение на разширени вени трябва да бъде две седмици. Ефективността на този метод не е доказана, тъй като аспиринът практически не прониква през кожата и няма ефект върху свойствата на кръвта. Но по този начин можете да получите алергична реакция или изгаряне на кожата. Ето защо, преди да използвате каквито и да е народни средства, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Продължителност на употреба

Еластичният трикотаж може да се използва дълго време. Продължителността на употребата му се определя от лекуващия лекар в зависимост от стадия на заболяването. Минималният срок на приложение на еластичния трикотаж е 1 месец. Максималният период не е ограничен, но средният е 12 месеца. Трябва да се помни, че след една година продуктите обикновено губят своите лечебни свойства и трябва да бъдат заменени.

Компресионните превръзки за разширени вени имат благоприятен ефект в ранните етапи, когато има само субективни усещания. В този случай те са превенция на прогресирането на заболяването. В по-късните етапи използването на компресионни чорапи кара човек да се чувства по-добре и предотвратява задръстванията.

Еластичната превръзка е универсално средство, което се използва за лечение и профилактика на заболявания и увреждания на ставите. За да го навиете, не е необходимо да имате медицинско образование или специална практика, достатъчно е да се запознаете с правилата и препоръките на лекаря и да ги следвате ясно. При спазване на техниката превръзката не се изплъзва от глезена, не се развързва и не пречи на кръвообращението в крайника.

Показания за употреба

1. наранявания (натъртвания и навяхвания);
2. артрит и артроза, придружени от подуване и болка;
3. големи натоварвания, свързани със спорта.

При изкълчване и разкъсване на връзките на глезенната става на пациента се поставя гипсова шина. В "тандем" с него се използва еластична превръзка. Връзват го на втория ден след инцидента, когато мазилката е изсъхнала добре. Този дизайн позволява на човек лесно да премахне превръзката сам и да се опита да изработи увредения крайник.

При артрит и артроза се прилага заедно с мехлеми или народни средства за външна употреба. Те се намазват под нея, така се създава ефект на компрес.

Интензивните спортове са изпълнени с потенциален риск - получаване на микротравма на ставата. Ако носите еластична превръзка за тренировка, вероятността от повреда ще бъде значително намалена.

важно! За хората, които се занимават със спорт или физически труд, лекарите препоръчват винаги да имате еластична превръзка в комплекта си за първа помощ.

Предимства и недостатъци на еластичната превръзка

Еластичната превръзка се използва активно при лечение на наранявания и възпаления на глезена

Поради наличието на следните предимства:

Недостатъците на еластичната превръзка се появяват, ако човек не е усвоил правилата за прилагането й върху глезенната става и други части на тялото. Допуснатите грешки в техниката на превръзката водят до нарушено кръвообращение в увредения крайник, разпадане и развързване на тъканта и бързото й разрушаване.

За да се избегнат неблагоприятни последици, при превръзка е важно да се вземат предвид всички препоръки на специалистите.

Как да изберем правилната превръзка

Лекарите разграничават следните правила, които трябва да се спазват при избора на превръзка:

1. Разглеждане на дължината

Бинтовете се предлагат в различни размери. Изборът зависи от това коя става трябва да бъде фиксирана. За областта на китката се използват опции до един и половина метра, за глезена - от един и половина до два, за долните крайници - най-малко пет метра.

2. Правилният избор на еластичност

За фиксиране на глезенната става след нараняване се използват превръзки с ниска и средна еластичност. Високоеластичен, предназначен за лечение на разширени вени

важно! Някои пациенти не са склонни да поставят еластична превръзка по лекарско предписание, страхувайки се, че това ще навреди на кожата. Такива подозрения са безпочвени: превръзките са направени от естествени материали, следователно са абсолютно безопасни.

Как да увиете еластична превръзка: общи правила

Как правилно да площ и други стави:

• Най-добре е да превързвате крайниците сутрин, след нощен сън. Ако това се наложи през деня, пациентът първо трябва да легне с повдигнат на 30 градуса крайник поне четвърт час. Неспазването на това правило води до появата на подпухналост.
• Когато превързвате, трябва да преминете от по-тясно място към широко. Например, можете да преминете от областта на глезена нагоре по крака.
• Превръзката трябва да лежи възможно най-равномерно и спретнато. Превържете глезена без гънки, празнини между слоевете плат и други "петна".
• Превързвайки крайника с еластична превръзка, намалете напрежението, докато се движите нагоре. Максималната компресия трябва да бъде в най-тясната област, минималната - в най-широката.
• Превържете ставата, като завъртите превръзката навън. Разширете го възможно най-близо до кожата, това ще ви спести бръчки и неточности. Всеки следващ оборот на превръзката трябва да покрива повърхността на предишния с една трета.
• Наранената става трябва да се превърже на по-голяма площ от увредената област. Навийте още 10-15 см нагоре и надолу от него.
• Фиксирайте превръзката и не забравяйте да проверите правилността на нейното приложение. Това се посочва чрез прост тест: върховете на пръстите на увредения крайник трябва леко да посиняват. Това синьо незабавно изчезва, веднага щом пациентът направи няколко движения с ръката или крака си. Ако не е възникнало или не е изчезнало от движението, превръзката е приложена неправилно, трябва да се преработи.

важно! Превързването на крайника с фиксиращи материали е необходимо само ако пациентът прави движения с него. Ако ще бъде в покой или сън, превръзката първо трябва да се свали.

Ако в рамките на половин час след или друга става човек почувства изтръпване на крайник, под превръзката се усеща ясна пулсация, превръзката е наложена твърде стегната и блокира нормалното кръвообращение. Трябва незабавно да го свалите. За да се нормализира ситуацията, пациентът трябва да държи засегнатия крайник в повдигнато положение за 10-15 минути.

Как да превържете правилно областта на глезена?

Прилагането на еластична превръзка на глезена става само след като се провери дали глезена

пациентът е сух и чист и без сериозни увреждания. Оптималната позиция на пациента е да лежи по гръб.

За да завържете правилно превръзка в областта на глезена, следвайте тези препоръки:

• Започнете да превързвате точно над глезена, увийте крайника с кръгови движения надолу.
• Необходимо е да навиете еластичната превръзка на петата (няколко оборота) и на крака.
• Движете се на кръст: от подбедрицата към стъпалото и обратно.
• Прикрепете превръзката към превързаното лице в областта на глезена.

Избягвайте често срещаните грешки. Твърде стегнатото налагане на еластична превръзка ще доведе до нарушен кръвен и лимфен поток. Външно това ще се прояви във факта, че пръстите ще станат студени и синкави. Ако не успеете да превържете крака си достатъчно стегнато, при движение бинтът ще падне от долния крайник и усилията ще бъдат напразни.

Видео

Видео - Налагане на превръзка върху глезенната става

Грижа за еластична превръзка

За да фиксирате правилно крайника, не е достатъчно да овладеете техниката. Важно е да е с добро качество. За да запазите потребителските свойства на еластичната превръзка възможно най-дълго,

• Не мийте превръзката твърде често. Оптималната честота е веднъж на всеки пет дни.
• Използвайте обикновен сапун за измиване преди нанасяне. Не се допуска използването на агресивни химикали.
• Не стискайте тъканта твърде силно: това ще доведе до загуба на еластичността на превръзката. Няколко движения са достатъчни.
• Поставете превръзката хоризонтално върху тънка естествена кърпа, за да изсъхне.
• В никакъв случай не гладете еластичния материал с ютия.

Съхранението на еластична превръзка трябва да се извършва в специално предназначен шкаф или опаковка. Директните ултравиолетови лъчи, попадащи върху тъканта, я лишават от необходимите потребителски свойства.

Еластичният бинт на глезена е рецепта за много проблеми. Помага за обездвижване на крайника в случай на наранявания и възпалителни процеси, елиминира вероятността от нараняване по време на интензивни спортни тренировки.

За да постигнете желания резултат, следвайте препоръките на специалистите как да се грижите за аксесоарите за превръзка и как правилно да превръзвате глезена.

Обхватът на приложение на еластична превръзка е много широк, той се предписва за различни наранявания, увреждане на ставите, разширени вени и др. Тази превръзка има различна дължина и ширина, всичко зависи от целта, за която се използва. Нека разгледаме по-подробно какви са превръзките, правилата за тяхното прилагане и целта.

Особености

Най-често продуктът е изработен от памук и има ниска степен на разтегливост, регулира се от броя на найлоновите нишки. Понякога найлонът замества полиестер, ликра, каучук, за да се даде повишено ниво на еластичност, тези материали се комбинират. Всеки тип превръзка е предназначен за специфични цели.

В медицината се използва:

• Като защита на ставите от нараняване.
• Като тъкан с компресионни свойства за лечение на проблеми с разширени вени.
• Наличието на различни деформации на кръвоносните съдове, водещи до развитие на тромбоза.

Поради добрата си еластичност бинтът намира приложение и в спорта за предпазване на краката и ръцете на спортисти от евентуални наранявания.

Еластичните бинтове могат да бъдат:

• фиксирани;
• тръбен тип (трябва да има шев);
• с възможност за самозалепване.

Плюсове и минуси на продукта

Специалната медицинска превръзка има много предимства в сравнение с обикновената:

1. Еластичната превръзка може да се прилага няколко пъти, докато марлята се деформира след първото нанасяне.
2. Превръзка с висока степен на еластичност след нанасяне няма да се плъзне, тя е в състояние да фиксира ставата много плътно поради плътната основа. Обичайната превръзка трябва периодично да се отстранява и превързва, т.к. превръзката отслабва с времето и губи своята плътност.
3. Превръзката се счита за универсална, тъй като може да бъде подходяща за всяка става и запазва фиксацията за дълго време.
4. Превръзката се отстранява бързо и лесно. Ако е необходимо, пациентът може да направи всичко сам.
5. Може да се използва като самостоятелно лекарство.
6. Един бинт от еластични влакна се равнява на 20 обикновени марлени бинтове, което е изгодно от икономическа гледна точка.
7. Едновременно с превръзката на синината можете да смажете местата на нараняване с мехлеми или да прилагате компреси.
8. В сравнение с марлята, еластичният материал не се компресира, когато изсъхне, няма да стегне ставата и няма да доведе до болка.

Въпреки големия брой положителни аспекти от приложението, превръзката с еластична структура има недостатъци:

1. Ако превръзката е поставена неправилно, е възможно изтичане на кръв.
2. Повреденият крайник може да бъде неправилно фиксиран, ако техниката на превръзката е нарушена.
3. За да може превръзката да легне правилно, превръзката изисква определени умения и способности.
4. Ако превръзката не се грижи правилно, тя много бързо губи своята еластичност, разтяга се и напълно се деформира.

Кога се предписва найлонова превръзка?

Найлонова медицинска превръзка е показана за:

• спортни травми;
• лекар, предписващ стегната превръзка;
• бременност за облекчаване на подуване;
• ортопедични проблеми;
• разширени вени;
• възстановяване след операция на крайниците;
• компресионна слеротерапия и терапия във флебологията;
• за поддържане на мускулния тонус;
• тромбофлебит в хронична форма.

Много често можете да видите еластична превръзка на коленете на щангисти. Наличието му показва, че преди това спортистът е имал нараняване в областта на коляното. Бинтована с еластичен материал, колянната става ще бъде защитена от повторно излизане от ставната торба. Освен това превръзката ще намали движението в ставата, което ще доведе до по-бързо възстановяване на нейните функции. В този случай се използва продукт с повишена разтегливост, така че съдовете да се компресират допълнително.

Продуктът е подходящ за фиксиране на гипсова шина, препоръчително е това да стане на 2-рия ден след поставянето. Превръзката има еластична структура, така че е позволено да се премахне гипсовата превръзка и да се развие увредената става. Но такива физиотерапевтични упражнения могат да се извършват само със съгласието на лекар. Не можете да правите физически упражнения сами, за да не повредите крехките стави.

Видове

Превръзките с повишена еластичност могат да бъдат:

• Плетени.
• Плат - по-скъп вариант, не се разтяга и не се деформира след пране. Ако е необходимо, превръзката може да бъде отрязана, ръбовете няма да се разпаднат;
• Според степента на разтегливост продуктът се разделя на 3 категории или се посочва процентът на еластичност на материала: къс (може да се увеличи до 70%), среден (около 140%), голям (повече от 140%) .

Превръзката с висока степен на разтегливост е подходяща за профилактика на развитието на заболявания (тромбофлебит, разширени вени). Средната разтегливост е подходяща при леки наранявания на крайниците. Накратко - за лечение на изразено увеличение на вените трябва да се даде предпочитание на плат, а не на плетен продукт.

Превързочният материал трябва да има различна степен на разтягане, това се дължи на факта, че местата на приложение, методът и степента на огъване на ставата, нараняването също са различни. Превръзките със средна или къса степен на разтягане са подходящи за използване при разширени вени. За тези цели се използват шестметрови продукти.

За да се опрости използването на продукта, стартира производството на специални наслагвания, които се използват за определени наранявания. Такива превръзки могат да имат различен размер, тъй като физиологичните параметри на хората са различни.

Нека опишем основните видове бинтове с еластична основа.

1. Има ниска степен на разтягане, оборудвана с еластична закопчалка, която позволява плътно затваряне на увредената зона. Подходящ за фиксирани превръзки на различни части на тялото.
2. Тръбната превръзка е опакована във водоустойчив и нестерилен материал с дължина около 20 m.
3. Продуктът не залепва по кожата, дрехите, косата. Не дразни кожата, не предизвиква алергични прояви.

1. Продуктът е силно еластичен и разтеглив, което е много подходящо за предотвратяване на венозен застой в краката.
2. Има специална фиксираща закопчалка, която помага за внимателното фиксиране на превръзката.
3. Предназначен е за превръзка на долните крайници след операции за намаляване на риска от хематоми, за фиксиране на ендопротези и за предотвратяване на спортни травми.

Компресия:

1. При прилагане на продукта се наблюдава добра компресия на вените на краката и подобряване на кръвообращението.
2. Еластична превръзка осигурява сигурна фиксация и упражнява необходимия натиск върху областта на разширените вени. Отстранява се бързо и не се плъзга при нанасяне.
3. Продуктът не се деформира при многократно нанасяне.

Цената на превръзките е ниска, всяко лице, ако е необходимо, може да ги закупи в аптека или специализиран магазин.

Как да приложите продукта?

По-добре е сами да поставите превръзка, за да можете да контролирате степента на напрежение на продукта. При прекомерно затягане рискът от възможно нараняване се увеличава и компресията в кръвоносната система намалява.

Най-важното условие: по време на превръзката ставата трябва да бъде фиксирана в естествено състояние.

Как да навиете еластична превръзка? Ето правилата за поставяне на еластична превръзка на долните крайници:

• Процедурата се извършва сутрин в легнало положение. Преди да започнете, трябва да повдигнете краката си нагоре за добър отлив на кръв.
• , краката леко повдигнати нагоре. В процеса на прилагане на превръзката натискът се отслабва и компресията се регулира от ръцете.
• Всеки следващ слой от продукта трябва да се навива върху предишния, но винаги с половин припокриване. Мястото трябва да се превърже до коляното. Не е необходимо тя да бъде стегнато превързана, за да може човек да се движи свободно. Зоната на петата трябва да остане свободна.
• Когато кракът е превързан, трябва да ходите 10-15 минути. При правилно поставяне на превръзката върховете на пръстите леко посиняват, но по време на ходене те ще възвърнат естествения си цвят.
• Флеболозите препоръчват да оставите крака превързан през целия ден, като го отстраните само по време на нощния сън. Също така пациентът може сам да регулира продължителността на носенето на превръзката, но тя не трябва да се различава много от тази, препоръчана от лекаря.
• За да може продуктът да продължи по-дълго и да не загуби свойствата си, той се нуждае от правилна грижа. Прането се извършва на ръка, сушенето - в изправено състояние върху кърпа.

При поставяне на еластична превръзка на юмрук трябва да се спазват определени условия: увийте ръката, кокалчетата, всеки пръст на 1-2 обиколки. За тези цели са подходящи превръзки с дължина 3,5 м.

При разширени вени превръзката трябва да се постави, като се започне от глезена и се движи нагоре по крака. Ако се забележат разширени вени само в областта под коляното, превръзката се налага на 15-17 см над видимия дефект на кожата. Това ще направи възможно създаването на нормална компресия при ходене и в покой.

Максималното напрежение трябва да бъде в областта на глезена, където най-често се получава застой на кръвта. За да не заспива превръзката при ходене, превръзката се завързва около петата на кръст, така че се създава „замък“. В областта на бедрата превръзката се фиксира със закопчалка или велкро, без да се облича продуктът вътре.

Ако трябва да се прилагат няколко превръзки с малък размер върху ставата, те трябва да са от една и съща партида, да имат идентични свойства: ширина, степен на еластичност, материал.

Как правилно да превържете крака с еластична превръзка за разширени вени? Този въпрос се задава от хора, които се лекуват от това трудно заболяване или активно извършват профилактика на патологии на долните крайници. Използването на еластична превръзка във флебологията, според авторитетни експерти, е водещата връзка в лечението на съдови патологии.

Еластична превръзка за разширени вени е инструмент, който е достъпен за повечето хора за самостоятелно използване у дома.

В същото време е важно да овладеете методологията как правилно да превързвате краката с разширени вени.

За какво еластичните превръзки допринасят за възстановяването от разширени вени и как да ги използвате правилно, ще бъдат обсъдени по-долу.

Защо е необходима еластична компресия?

Еластична превръзка за разширени вени е един от най-важните елементи на терапията. Много автори смятат, че без използването му е невъзможно да се постигне успех при лечението на патологии на вените.

В крайна сметка правилното компресиране има следните ефекти:

• компресията на вените, разположени между мускулите, свързващи дълбоките и повърхностните съдове, намалява патологичния "капацитет" на разширените вени на краката;
• стесняването на диаметъра на вената компенсира недостатъчността на клапния апарат и намалява обратния поток на кръвта (рефлукс);
• ускоряване на движението на кръвта през вените;
• чрез увеличаване на натиска върху тъканта, отокът намалява;
• намаляване на вискозитета на кръвта и повишаване на нейната антитромботична активност.

Превръзката на краката, следвайки техниката, може да намали подуването, честотата на спазмите в прасците, да облекчи усещането за тежест в краката, да създаде благоприятни условия за заздравяване на трофични язви и да предотврати развитието на флеботромбоза на долните крайници.

Компресионните превръзки за разширени вени се използват в диагностиката по време на редица функционални тестове. След продължителни операции крайниците се превързват, за да се предотврати постоперативна тромбоза и кървене.

Коя превръзка да изберете

Преди да превържете краката си с еластична превръзка за разширени вени, важно е да изберете материал, който е подходящ за домашна употреба. Превръзките са ефективно и рентабилно средство за лечение на разширени вени.

Според степента на разтегливост компресионните материали се разделят на:

• нееластичен;
• къс;
• среден;
• дълго.

Структурата на тъканта може да бъде плетена или тъкана.

Първият вариант е най-икономичният, но бързо губи форма и в резултат на това ефективност. Тъканият материал има по-плътно преплитане на влакна, ако е необходимо да се скъси дължината, ръбовете не се ронят, удобен е за използване и е издръжлив.

Превръзка на крака с разширени вени е по-добре да вземете дълга, изработена от нетъкан материал, с дължина 6 м, ширина най-малко 10 см.

За приготвянето на такова лекарство се използват обикновени таблетки аспирин.

За да направите това, трябва да натрошите 5 таблетки и да ги залеете с вода, да накиснете превръзката в този разтвор и леко да я изстискате.

На краката трябва да се постави еластична превръзка, като се спазва стандартната техника. Носете такава компресионна превръзка, докато изсъхне.

Техника на превръзка и възможни грешки

Схемата за превръзка на краката при разширени вени е да се изпълнят следните последователни стъпки:

1. Краката се превързват сутрин, без да напускат леглото. Ако това се извърши по-късно, тогава е необходимо да легнете 20-30 минути с повдигнати крака, за да намалите отока.
2. Кракът по отношение на долния крак е даден под прав ъгъл, докато кракът е умерено огънат в коляното.
3. На крака се поставя еластична превръзка, започваща от основата на пръстите. За целта се правят два успоредни кръга.
4. След това трябва да приложите превръзка с фигура осем върху глезена и след това последователно да превържете крака до коляното или с улавяне на ставата до бедрото (в зависимост от разпространението на разширените вени).
5. Обиколките се извършват с припокриване 2/3.
6. Максималното еластично разтягане, а оттам и натискът на превръзката, трябва да пада върху областта на стъпалото и глезена, с постепенно намаляване на подбедрицата;
7. Трябва да увиете еластична превръзка с хващане на петата, ако има подуване или ако има продължително натоварване на крака.
8. Фиксирайте свободния ръб с лепяща лента или специален задържащ агент.
9. Проверете степента на компресия, като ходите по равна повърхност за 10-15 минути (не трябва да има усещане за прищипване или, обратно, отпускане).
10. Регулирайте степента на напрежение, ако е необходимо (пръстът трябва да минава под завоите на различни места).
11. Продължителността на носенето на превръзка от разширени вени продължава цял ден.
12. Превръзката се измива всеки ден на ръка със сапун и се суши на хоризонтална повърхност.

Преди да превържете крака си сами у дома, по-добре е да се консултирате с лекар относно техниката и първо да вземете външна помощ.

Това ще ви помогне да избегнете често срещани грешки като:

• издърпване на тъканите на краката с развитието на исхемия;
• недостатъчна или неравномерна компресия;

• кратка продължителност на носенето на превръзка;
• улавяне не на цялата област на разширени вени;
• неправилно припокриване на обиколките, което създава грешно ниво на компресия.

Независимото използване на еластична превръзка за разширени вени е основата на превенцията и консервативната терапия. Не е трудно да се овладее техниката за правилно прилагане на компресионна превръзка. Основното е да следвате основните принципи и да не забравяте за възможните грешки.

Източник: http://varicozinfo.ru/varikoz/lechenie/bintovat-nogu-bintom.html

Превръзка на краката при разширени вени

Компресионната терапия е неразделна част от комплексното лечение на разширени вени на долните крайници.

Напоследък еластична превръзка за разширени вени се използва все по-рядко, по-удобни са специални чорапогащи, чорапи, чорапи, които не се плъзгат, не изискват регулиране, изглеждат почти като обикновени ежедневни трикотажни дрехи. Но в някои случаи те не могат да бъдат приложени: ако е невъзможно да изберете желания клас на компресия, няма подходящ размер или пациентът има индивидуални характеристики. В такива случаи е показано класическо еластично бинтиране на краката.

Как работи

Ефектът от компресионната терапия се основава на следните механизми:

• Компресирането на вените на долния крак допринася за по-добър отлив на кръв и намаляване на стагнацията му в краката.
• С намаляване на диаметъра на вените скоростта на кръвния поток се увеличава, неговият вискозитет намалява и вероятността от образуване на кръвни съсиреци намалява.
• Натискът върху тъканите в областите на оток се увеличава, поради което се наблюдава по-бързо връщане на извънклетъчната течност в капилярите, намаляване на изтичането му от капилярите и в резултат на това изчезването на отока.

Еластичното бинтиране с правилното прилагане на превръзката има висок терапевтичен и профилактичен ефект. Компресирането позволява:

• премахване на болка, подуване, спазми, тежест в долните крайници;
• предотвратява образуването на кръвни съсиреци в повърхностни и дълбоки съдове;
• постигане на частично или пълно изчезване на трофичните промени в краката;
• предотвратяване на прогресирането на заболяването, както и появата на рецидив след операцията.

Видове превръзки

Еластичните бинтове се отличават с технологията на производство:

• тъкани;
• плетени;
• на синтетична основа.

Тъкани - по-малко разтегливи от плетените, по-устойчиви на износване, не се ронят при срязване, могат да издържат около година. Плетените се разтягат по-бързо след пране, дължината им може да се намали чрез изрязване.

Освен това те се класифицират според ширината и дължината, както и степента на разтегливост:

• къса разтегливост (или висока компресия) - удължава се с максимум 70% от първоначалния размер;
• средно разтягане (или средно компресиране) - до 140%;
• дълго разтягане (или ниска компресия) - над 140%.

Всеки тип има свои собствени показания. Налягането под превръзката зависи от степента на разтегливост: колкото по-високо е, толкова по-малко е налягането. В допълнение, компресията зависи от силата и техниката на превръзка, всеки нов слой увеличава налягането. Продуктите с висока степен на разтегливост осигуряват равномерно налягане както в покой, така и при натоварване. Бинтовете с късо и средно разтягане дават по-голям натиск при натоварване и по-малко в покой.

За профилактика на разширени вени е показана дълга разтеглива превръзка. При разширени вени на краката, като правило, се използват ленти със средна разтегливост.

Превръзките с дълга разтегливост могат да се използват и в напреднали случаи: когато е необходимо да се увеличи натискът, той трябва да се приложи на няколко слоя, докато натискът ще се увеличи пропорционално на броя на слоевете.

Превръзките могат да бъдат направени от естествени и изкуствени материали. Продуктите на памучна основа позволяват на кожата да диша, по-приятни са на допир и удобни за носене.

Тъканите продукти на базата на памук се считат за по-гъвкави. Те са по-удобни за прилагане в такива трудни места като глезенната става.

Популярни марки

Еластичните бинтове са представени в аптеките в широка гама. Най-популярните включват:

• "Интекс". Един от най-големите руски производители на бинтове и компресионни чорапи. Произвежда продукти с всякаква степен на разтегливост с дължина 1,5-5 метра, ширина 8-10 сантиметра. Особено трябва да се подчертаят лентите от линията Venoprof със сребърни йони, благодарение на които има по-бързо заздравяване на венозни язви. Тези превръзки съдържат висок процент памук, стабилно са фиксирани и удобни за използване.
• Латвийската фирма Lauma предлага еластични бинтове, чиито латексови нишки са изцяло покрити с естествени памучни влакна. Поради това те абсорбират добре влагата и се вентилират, практически не предизвикват алергични реакции. В допълнение към продуктите със стандартен размер (3 метра дължина, 8-10 сантиметра ширина), те произвеждат превръзки с ширина 12 cm и дължина 5 метра.
• "Тон". Руската фабрика, разположена в Брянск, произвежда еластични ленти от всички видове еластичност с многослойна структура, 80% памук. Превръзките са лесни за използване благодарение на системата за закопчаване с велкро. Продуктите запазват свойствата си на компресия за дълго време.
• Друг руски производител е фабриката Pharm в Смоленск. Тук те произвеждат достъпни еластични бинтове с пореста структура, които не причиняват алергии. Съдържат латекс, полиамид и памук. Превръзките се доставят с метални скоби.
• Немската фирма Hartmann произвежда широка гама еластични бинтове: самозаключващи се продукти със специална структура на тъканта, без латекс; тънки панделки от различни цветове с полиамид, вискоза и памук; превръзки за тяло с латексова нишка, обвити в памук, дължина от 3 до 10 м., ширина от 5 до 12 см.

Германската компания Hartmann произвежда най-тънките продукти

Как да поставите превръзка

За да постигнете положителни резултати от компресионното лечение, както и да предотвратите влошаване на състоянието, трябва да знаете как да превързвате краката си с разширени вени. Трябва да кажа, че тази задача не е лесна дори за медицинския персонал.

Важно е да научите правилната техника и да поставите превръзката за първи път пред медицински специалист.

При разширени вени техниката трябва да бъде следната:

1. Започнете превръзката веднага след събуждане, без да ставате от леглото. Ако трябва да станете, трябва да легнете отново и да изчакате около 10 минути.
2. Повдигнете крака, като поставите стъпалото перпендикулярно на подбедрицата.
3. Започнете бинтирането от стъпалото. Поставете превръзка отгоре и я увийте около крака близо до костта на палеца.
4. След това се прави примка около глезена, докато петата може да остане незавързана, ако няма подуване.
5. Слезте до глезена и направете "осмица", за да укрепите превръзката, върнете се отново към глезена.
6. След това превръзката се навива до коляното, като се отдръпва от началото на всеки предишен завой на около три сантиметра.
7. За да може налягането да се разпредели равномерно, всяка намотка трябва да е перпендикулярна на оста на подбедрицата.
8. След превързване на крака, краят на превръзката се фиксира с пластир.

В областта на глезена напрежението трябва да е най-голямо, докато се движите нагоре, напрежението отслабва.
Отдолу превръзката трябва да е по-плътна, отгоре предишните слоеве могат да се припокриват с половината от ширината, но не по-малко

Не трябва да се допуска прекомерно напрежение, за да не се наруши микроциркулацията. Важно е да се гарантира, че върху превръзката няма гънки и под нея не попадат предмети. За времето на дневния и нощния сън превръзката трябва да се отстрани.

Трябва да измерите налягането в различни части на крака. Само правилното разпределение на натиска ще даде желания ефект.

Възможни грешки

• Превръзка само на засегнатите места. Трябва да поставите превръзка на целия крак.
• Натискът се разпределя неправилно: не намалява отгоре надолу, а отдолу нагоре.
• Превръзката е неправилно фиксирана отгоре, например с щифтове, но имате нужда от лейкопласт.
• Бандаж на глезена и стъпалото без осмица и в резултат на това ниско налягане в стъпалото.
• Използване на стара превръзка, която е станала неизползваема.
• Превръзката се прилага неравномерно, което означава, че компресията е неефективна.
• Твърде голямо разстояние между намотките.
• Разстоянието между завоите е твърде малко и превръзката не достига до подколенната област, а само до прасеца.

Колко да носите

Не можете самостоятелно да определите продължителността на носенето на еластична превръзка, още повече не можете сами да предпишете такова лечение.

Това трябва да се прави само от квалифициран лекар.

Обикновено разширените вени изискват продължително (поне един месец) или постоянно еластично бинтиране или носене на компресионни чорапи.

Противопоказания

Не трябва да се прави еластична превръзка в следните случаи:

• Сърдечна недостатъчност в тежка форма.
• Диабетно стъпало (тежко). При диабет, дори без усложнения, трябва да превръзвате краката си внимателно и само според показанията.
• Инфекциозни заболявания на долните крайници в остра форма.
• Хронични заболявания на артериите на краката.

Предимства и недостатъци

Въпреки факта, че днес има голям избор от компресионни чорапи, които са много по-удобни и естетически приятни, превръзката продължава да бъде търсена поради ниската си цена и възможността да я купите във всяка аптека. Сред минусите са следните:

• През лятото е горещо в превръзка.
• Кракът се увеличава по обем, което е неудобно за носене на обувки.
• Възможността за алергия към материала на превръзката.

• Еластичните бинтове се перат на ръка след всяка употреба, след изплакване не се усукват, а внимателно се изцеждат. За измиване се препоръчва използването на сапун за пране. Не можете да ги гладите, трябва да ги изсушите в изправена форма върху кърпа.
• Трябва да имате поне два комплекта бинтове на смяна.
• За съхранение те се навиват в тръба.
• Когато се износят, веднага сменете с нови, за предпочитане от същия производител.

Накрая

Той не лекува самата болест, но нормализира кръвния поток във вените на краката, облекчава симптомите (не позволява да се образува оток, премахва тежестта и болката в краката, намалява трофичните прояви) и предотвратява прогресирането на заболяването.

Ако започнете превръзката при първите признаци на разширени вени, можете да избегнете сериозни усложнения (под формата на трофични язви и тромбоза) и хирургическа намеса.

Източник: http://serdec.ru/lechenie/bintovanie-nog-varikoze

Еластичен бинт за разширени вени и как да превържете краката за разширени вени

За да поддържат вените в добро състояние и да предотвратят влошаване, лекарите настоятелно препоръчват използването на еластична превръзка за разширени вени.

Разбира се, не можете да се отървете от разширените вени с превръзка, но можете да премахнете симптомите. Хората, преживели това заболяване, са запознати с дискомфорта в краката, което затруднява съня през нощта.

Болестта е опасна, тъй като не е изключена появата на кръвни съсиреци и трофични язви. Следователно лечението не трябва да се отлага.

Свойства на превръзката

При лечението на разширени вени не е пълно без използването на такива средства като еластични бинтове.

Те допринасят:

1. Премахване на стагнацията на кръвта, която е следствие от запушване на вените.
2. Поддържане на вените без разтягане и увеличаване на обема.
3. Нормализиране на клапите, поради което кръвта циркулира по-добре.

Еластична превръзка за разширени вени се отличава с наличието на свойства:

• набирания;
• поддържащи;
• противовъзпалително;
• стимулиращ.

Ако пациентът редовно превързва краката си с еластична превръзка, той ще се отърве от подуването на вените на долните крайници.

Тъй като заболяването може да протича по различни начини, медицинските изделия трябва да бъдат избрани в зависимост от тежестта.

С други думи, лекарствата за разширени вени имат степен на разтягане:

• къс;
• средно аритметично;
• дълго.

Ако пациентът е претърпял операция, тогава ще трябва да се приложи материал с дълъг разтег.

Освен това превръзките са плат и плетени. Първият вариант е по-силен и издръжлив. Благодарение на използваната производствена технология, тъканите не губят свойствата си дори след дълъг период от време. Плетените с течение на времето губят своята разтегливост.

Ако пациентът превърже краката си неправилно, няма да има терапевтичен ефект. Освен това трябва да внимавате да не си навредите. Погрешното използване на средства за разширени вени може да наруши нормалния кръвен поток.

По-добре е да се консултирате с флеболог, за да демонстрира процедурата за превръзка. Материалът трябва да се прилага правилно. Само така може да се постигне желаният ефект върху засегнатите от разширени вени крайници.

Не всеки може да използва еластични превръзки.

Това се отнася за случаите, когато:

• непоносимост към компонентите на терапевтичния агент;
• напреднала форма на заболяването;
• незараснал шев след операция.

В почти всяка аптека можете да закупите еластичен материал за лечение на такова опасно заболяване.

Става въпрос за:

• Бинте Лаум. Степента на еластичност и разтегливост е висока. Препоръчва се за лечебни цели и като профилактично средство. Има метална закопчалка за задържане на място след навиване. Обикновено се използва от пациенти, претърпели операция на краката, хора, които са претърпели навяхвания и луксации, както и пациенти, които трябва да фиксират протези.

• Binte Intex. Има малка степен на разтягане. Благодарение на специална еластична закопчалка превръзката е добре фиксирана. Може да се използва върху всяка част от тялото. Инструментът, който има тръбна форма, се продава във водоустойчива опаковка. Добре е, защото не се придържа към повърхността на кожата, косата и дрехите. Не предизвиква алергични реакции.
• Компресионна превръзка. Ако е необходимо консервативно лечение на разширени вени, обикновено се използва компресионна превръзка. Ако вените на краката са повредени, поради превръзка, кръвообращението ще се подобри. Компресионните устройства никога няма да се плъзгат по време на движения и в същото време лесно се отстраняват. Друг плюс е липсата на деформация на материала след продължителна употреба. В допълнение, инструментът е достъпен.

Как да поставите превръзка

Всеки пациент, страдащ от разширени вени, трябва да знае как правилно да превърже.

Има определена процедура:

• Превръзката се поставя веднага след събуждане сутрин. Ако трябва да сте в изправено положение известно време, все пак трябва да легнете за 10 минути.

• Как да превържете краката си, за да създадете желания ефект? Трябва да започнете от глезена, след това да преминете към пръстите и след това да се върнете към бедрата. Освен това трябва да хванете петата.
• Важно е да държите крайника повдигнат, докато използвате еластична превръзка за разширени вени.
• Необходимо е да се уверите, че предишните завои са покрити от следващите. Необходимо е да се гарантира, че долната част на крака е плътно превързана. Издигайки се, усилията могат да бъдат отслабени.
• Един вид ключалка трябва да се окаже на петата, поради което устройството ще остане на място и няма да се плъзне.
• Ръбът на превръзката трябва да е с 10 см по-висок от мястото, където ясно се разграничават разширените вени. Това изискване се обяснява с факта, че заболяването може да бъде латентно в определени области.
• Важно е да се предотврати образуването на завои и прегъвания. Също така при превръзката не трябва да има чужди тела.
• Не са необходими прекомерни усилия, в противен случай кръвта ще циркулира лошо.
• Пръстите на краката се оставят отворени. По външния им вид ще бъде възможно да се разбере дали превръзката е поставена правилно. И ако в покой те имат синкав оттенък, тогава при ходене цветът може да стане розов.

По принцип пациентите преди лягане могат да дадат на краката си почивка от превръзката. Но има ситуации, когато лекарите не съветват премахването на наложения материал дори през нощта.

За съжаление, пациентите често правят грешки при поставянето на превръзка. Тоест, извършват се такива действия, в резултат на които не само няма терапевтичен ефект, но и заплаха за здравето.

Сред грешките са:

• неправилно бинтиране на крака. Поради тази причина в стъпалото се създава ниско налягане. Обличането трябва да се извършва под формата на "осем";
• между завоите се получават много малки вдлъбнатини, поради което ръбът на материала е в средата на мускула на прасеца;
• по време на лигиране се получава прекалено голямо разстояние между съседни завои;
• материалът може да се нанесе неравномерно, в резултат на което компресията е неправилна;
• инструментът се използва стар и изтъркан;
• закрепването се извършва с щифтове;
• превръзката се прилага не след събуждане, а много по-късно;
• бинто
• Налягането е направено по такъв начин, че налягането е еднакво навсякъде, което е напълно безполезно.

Не е желателно да избирате устройства по свое усмотрение. Само специалист ще реши дали можете да откажете превръзката или не. Преди да използвате превръзката, е задължително да се подложите на преглед, защото само по този начин може да се определи кой вид превръзка е подходящ в този случай.

Източник: http://BolezniKrovi.com/varikoz/elastichnyj-bint-pri-varikoze.html

Как да превържете краката с еластична превръзка за разширени вени?

Сидорук Станислав

В крак с медикаментозното лечение на разширените вени са алтернативните методи.

Но за да сте напълно уверени в избора си, нека да разберем какво представляват разширените вени.

Сред най-разпространените заболявания най-чести са разширените вени.

Разширените вени се считат за полиетиологично заболяване. Следователно има няколко причини и провокиращи фактори за развитието на разширени вени, които трябва да се разглеждат от следните позиции:

1. наследствена склонност. Поради наличието на разширени вени при майка ви, баща ви или най-близкото семейство, трябва да очаквате появата на това явление и вие.
2. Вродени заболявания на съдовете на долните крайници (недостатъчност на комуникиращи вени, болест на Klippel-Weil-Trenaunay и др.), Всъщност човек вече се ражда с разширени вени поради неуспех в кодирането на определени гени на съответните ДНК региони.
3. Фактори, които модифицират заболяването, тоест допринасят за неговото прогресиране. Ето някои от тях:

• професионални рискове: например зъболекар или хирург е изложен на риск от развитие на разширени вени, тъй като постоянно е на крака. Или, напротив, по естеството на дейността си секретарят и програмистът трябва да седят в офиса 7-8 часа подред;
• заседнал начин на живот - в повечето случаи комбиниран или пряко причинен от наднорменото тегло;

Правилното хранене с разширени вени ви позволява да възстановите нормалния кръвен поток в крайниците и облекчава неприятните симптоми

• тютюнопушене и злоупотреба с алкохол: токсичните вещества причиняват вазоспазъм и променят качеството на кръвта, което води до нейното сгъстяване;
• прекомерна физическа активност - по естеството на професионалната дейност, хората с тежък физически труд или, по начина на живот, любителите на фитнес залите, тежките, по един или друг начин имат провокиращ фактор - често вдигане на тежести;
• недохранване: небалансираната диета, съдържаща недостатъчно количество зеленчуци, плодове, пресни билки, причинява дефицит на витамини С, А, Е, които са отговорни за устойчивостта на съдовата стена и също имат антиоксидантни свойства.

Компресионна терапия

Нека се съсредоточим върху превантивните мерки. Много лекари в началните етапи препоръчват използването на компресионно бельо с различна степен на компресия, чорапи, чорапи, еластични бинтове за разширени вени.

Основната му задача е да нормализира венозната циркулация в повърхностните вени поради външно налягане. Това предотвратява обратния поток на кръвта през съдовете, развитието на оток и неприятна болка в долните крайници.

Съставът на еластичната превръзка включва памук и известно количество синтетичен материал, необходим за разтягане при бинтиране на долните крайници

Какво е еластична превръзка?

Еластичната превръзка е специална тъкан, в която са вплетени гумени нишки. Има много широк спектър от приложения в медицината, така че се използва не само за лечение на застойни съдови заболявания, но и за хематоми, луксации, фрактури и за фиксиране на крайници след операции.

Според степента на удължаване има:

• кратко - степента на разтягане е по-малка от 70%;
• средна - възможност за разтягане от 70 до 140%;
• дълго - удължение с повече от 140%.

Превръзки със средна и къса разтегливост се използват в по-тежки случаи и в по-късните стадии на заболяването, когато компресията се осигурява само по време на работа на крайника, а в покой намалява.

Необходимо е стриктно спазване на правилото, което определя начина на навиване на еластичната превръзка: всеки следващ слой се наслагва върху предишния, припокривайки го наполовина

Видове превръзки:

• превръзка "Intex".Използва се за лечение на разширени вени, предотвратява появата на оток след хирургични интервенции и наранявания, перфектно фиксира, благодарение на надеждна закопчалка и има добра разтегливост. Освен това е хипоалергичен и не уврежда кожата.
• превръзка "Lauma"принадлежи към класа на дългоразтегливите превръзки, поради което се препоръчва да се използва за профилактика на венозен застой. Има метален фиксатор, който е много подходящ за обездвижване на крайници след наранявания, фиксиране на различни видове протези.
• компресионна превръзка- упражнява добър натиск отвън, в резултат на което нормализира кръвообращението, не се деформира, което дава възможност за многократно използване.

Характеристики и техника на връзване на краката

Но е важно да запомните, че познаването на техниката за правилно бинтиране на краката с еластична превръзка за разширени вени е вид превенция на усложненията!

1. По време на превръзката положението на тялото трябва да е удобно, а крайникът да е достъпен от всички страни. Най-добре е да правите това сутрин, легнали в леглото. Кракът е повдигнат, стъпалото е под ъгъл от 90 градуса спрямо подбедрицата.
2. Преди нанасяне превръзката трябва леко да се разтегне, за да се запази ефектът от натиска. Трябва да започнем от глезена, като се движим към пръстите, като не трябва да забравяме за петата, тя трябва да е затворена, след което се качваме отново до областта на бедрата.
3. Следващият слой трябва да се нанесе равномерно, като покрива предишния с две трети. Не забравяйте за формирането на осмица, така наречената ключалка, която ще фиксира нашата превръзка и ще я предпази от изплъзване.
4. Преди лягане превръзката трябва да се отстрани, за да може тялото да се адаптира към постоянната дневна компресия. Много лекари препоръчват използването на еластична превръзка за разширени вени отделно за всеки крак.

   Силно разтегливите бинтове могат да осигурят равномерно разпределение на налягането по време на тренировка и в покой

Венотониците са лекарства на базата на растителни суровини (гинко билоба, конски кестен) - Ескузан, Ескувит, Билобил, Диофлан и много други. Те са склонни да укрепват венозната стена и да подобряват нейната контракция.

Това предотвратява появата на венозен застой и разтягане на вените. Използването на венотоници в комбинация с мехлеми и гелове за външна употреба, съдържащи хепарин (също венотоник), засилва терапевтичния ефект.

Превантивните мерки играят огромна роля:

• носенето на подходящи обувки;
• спазване на двигателния режим, активни почивки по време на работа;
• плуване, бягане, колоездене;
• студен и горещ душ;
• правилно седене, без хвърляне на крака върху крака;
• превантивен масаж и лечебна гимнастика за краката - всичко това ще ви помогне да поддържате здравето и красотата на краката си.