दौड़ने के बाद बच्चे के दाहिने हिस्से में दर्द होता है। पैथोलॉजिकल और पुरानी बीमारियां। एक बड़ा भार, एक अप्रस्तुत शरीर, खराब वार्म-अप या इसकी कमी

अगर दौड़ के दौरान उनके दाएं या बाएं हिस्से में चोट लगने लगे तो वे बहुत डरते हैं। ज्यादातर, डर के कारण, वे एक कदम उठाते हैं या पूरी तरह से रुक जाते हैं ताकि समस्या बढ़ न जाए।

वास्तव में, ज्यादातर मामलों में, दौड़ते समय बाजू में दर्द शरीर के लिए कुछ भी हानिकारक नहीं होता है। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि यह कहां से आता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

दर्द कहाँ से आता है

यदि दाहिनी ओर दर्द होता है, तो यह यकृत को दर्द देता है। अगर छोड़ दिया - तिल्ली।

जब शरीर सक्रिय होने लगता है शारीरिक कार्य, तो दिल तेजी से धड़कता है और पंप करता है अधिक रक्त, तुलना में शांत अवस्था.

लेकिन तिल्ली और यकृत दोनों इस तथ्य के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं कि उनमें बहुत अधिक मात्रा में रक्त प्रवाहित होगा। यह पता चला है कि वे जितना देते हैं उससे अधिक लेंगे। नतीजतन, इन अंगों के अंदर बहुत अधिक रक्त होगा, जो प्लीहा या यकृत की दीवारों पर दबाव डालेगा। और इन दीवारों में तंत्रिका अंत होते हैं जो दबाव का जवाब देते हैं। तदनुसार, दौड़ते समय हम जो दर्द महसूस करते हैं, वह अंगों की दीवारों पर अत्यधिक रक्तचाप के कारण होता है।

बाजू में दर्द दूर करने के लिए क्या करें।

यदि दर्द प्रकट हो गया है, तो इससे छुटकारा पाना बेहतर है। सच कहूं तो इस दर्द के साथ भागते रहने से आपको कुछ नहीं होगा. यह सिर्फ इतना है कि हर किसी के पास धैर्य नहीं है, और इसे सहने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि काफी हैं प्रभावी तरीकेजो लगभग हमेशा मदद करता है।

मालिश

इस मायने में नहीं कि आपको रुकने और खुद को मसाज देने की जरूरत है। दौड़ते समय मालिश की जा सकती है। यकृत या प्लीहा से रक्त को कृत्रिम रूप से फैलाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है।

इसे करने के दो तरीके हैं:

सबसे पहला। काम करते समय गहरी सांस अंदर और बाहर लें एब्डोमिनल. यह दर्द को दूर करने और शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करेगा।

दूसरा। गहरी सांसों के बिना, पेट को अंदर खींचना और फुलाना शुरू करें।

अपनी गति कम करें

मालिश करने में देर नहीं लगती। यदि आप समझते हैं कि यह मदद नहीं करता है, तो आपके दौड़ने की गति इतनी अधिक चुनी जाती है कि तिल्ली और यकृत अपनी अधिकतम क्षमता पर काम करते हैं और रक्त को तेजी से पंप नहीं कर पाते हैं। इसलिए अपनी गति को थोड़ा धीमा करने का प्रयास करें। यह 90% समय में मदद करता है। दर्द कम होने तक गति धीमी करें।

यदि यह मदद नहीं करता है, और आपके पास दर्द सहने की ताकत नहीं है, तो एक कदम आगे बढ़ें। और अगर आपका दर्द आंतरिक अंगों के कुछ पुराने रोगों से जुड़ा नहीं है, तो कुछ ही मिनटों में पक्ष दर्द करना बंद कर देंगे। हालांकि कभी-कभी रुकने के बाद 10-15 मिनट तक दर्द सहना पड़ता है।

साइड दर्द को कैसे रोकें

बेहतर है कि यह दर्द बिल्कुल भी न दिखे। ऐसा करने के कई तरीके हैं, जो आमतौर पर मदद करते हैं। "आम तौर पर" शब्द को लगभग हमेशा की तरह समझा जाना चाहिए, लेकिन इसके अपवाद भी हैं।

यदि आप दौड़ने से पहले अपने शरीर को अच्छी तरह से गर्म करते हैं, तो दर्द नहीं हो सकता है, क्योंकि तिल्ली और यकृत दोनों इसके लिए तैयार होंगे बढ़ा हुआ भारऔर सही मात्रा में रक्त पंप करने में सक्षम हो। यह हमेशा मदद नहीं करता है, क्योंकि कभी-कभी दौड़ने की गति वार्म-अप की तीव्रता से बहुत अधिक होती है। उदाहरण के लिए, वार्म-अप के दौरान, आप अपनी हृदय गति को 150 बीट तक बढ़ाएंगे, और 180 तक दौड़ते समय। यह स्पष्ट है कि यह अतिरिक्त भार, जो झेल भी नहीं सकता आंतरिक अंग.

प्रशिक्षण से पहले, आपको खाने की जरूरत है। बेशक, यह एक सार्वभौमिक संख्या है। यह भोजन के आधार पर भिन्न हो सकता है। लेकिन औसतन, आपको ठीक 2 घंटे लेने होंगे। यदि आप पहले से नहीं खा सकते हैं, तो जॉगिंग से आधे घंटे पहले, आप एक गिलास बहुत मीठी चाय या एक चम्मच शहद के साथ चाय पी सकते हैं। इससे आपको एनर्जी मिलेगी। लेकिन अगर आप प्रशिक्षण से ठीक पहले बन्स या अनाज को फोड़ते हैं, तो शरीर उन्हें पचाने में ऊर्जा और ताकत खर्च करेगा, और पक्ष इस तथ्य के कारण बीमार भी हो सकते हैं कि उनके पास चलने और दोनों भार को संसाधित करने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं होगी। भोजन पचाने से भार। इसलिए, अपने शरीर का सम्मान करें और दौड़ते समय इसे पचाने के लिए मजबूर न करें।

मध्यम और लंबी दूरी की दौड़ में अपने परिणामों को बेहतर बनाने के लिए, आपको दौड़ने की मूल बातें जानने की जरूरत है, जैसे कि उचित श्वास, तकनीक, वार्म-अप, प्रतियोगिता के दिन के लिए सही आईलाइनर बनाने की क्षमता, सही प्रदर्शन करना। चलने के लिए ताकत का काम, और अन्य .. साइट के पाठकों के लिए, वीडियो ट्यूटोरियल पूरी तरह से मुफ्त हैं। उन्हें प्राप्त करने के लिए, बस न्यूज़लेटर की सदस्यता लें, और कुछ ही सेकंड में आपको मूल बातें के बारे में एक श्रृंखला में पहला पाठ प्राप्त होगा सही श्वासभागते समय। यहां सदस्यता लें:। इन पाठों ने पहले ही हजारों लोगों की मदद की है, और वे आपकी भी मदद करेंगे।

कई सौ मीटर लगातार दौड़ने के बाद, पक्ष खींचने और चोट करने लगता है। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि दर्द क्यों होता है? क्या साइड में दर्द होने पर जॉगिंग जारी रखना इसके लायक है? दौड़ते समय साइड में दर्द क्यों होता है और दर्द को जल्दी कैसे दूर किया जाए?

दौड़ते समय बाजू में दर्द के कारण:

• एक तेज भार (त्वरित शुरुआत) के साथ अपर्याप्त रूप से लंबे समय तक वार्म-अप;
• कच्चाश्वसन प्रणाली ( बीट डाउन रिदम);
• बहुत अधिक नाश्ता या खाने के बाद बहुत कम समय बीत चुका है;
• जिगर, अग्न्याशय और पित्त ग्रंथियों के रोग।

वार्म-अप की समस्या

अधिकांश मानव रक्त (70%) नसों और वाहिकाओं के माध्यम से घूमता है। शेष भार की अनुपस्थिति में आंतरिक अंगों (तिल्ली, ऊतक, फेफड़े, आदि) पर वितरित किया जाता है। जब मानव शरीर काम करता है, तो ऊतकों के ऑक्सीजन संतृप्ति को बढ़ाने के लिए रक्त भंडार का उपयोग किया जाता है। लीवर का आयतन बढ़ जाता है, जो बदले में लीवर कैप्सूल पर दबाव डालता है। हजारों तंत्रिका अंत चिढ़ जाते हैं और दाहिनी ओर (पसलियों के नीचे) दर्द होता है। नौसिखिए धावकों में यह प्रक्रिया सबसे आम है।

दर्द बाईं ओर भी हो सकता है। इसका कारण अधिक रक्त के कारण प्लीहा में जलन है।

दौड़ने से पहले एक अच्छा वार्म-अप आपको असुविधा से बचने की अनुमति देगा। इसका उद्देश्य मांसपेशियों को गर्म करना और रक्त प्रवाह की गति को बढ़ाना है, जिससे शरीर को आगामी भार के लिए तैयार किया जा सके। वार्मिंग के अलावा, आपको प्रशिक्षण समय को ठीक से वितरित करने की आवश्यकता है। शुरुआती लोगों को सलाह दी जाती है कि वे पहले रन के समय को 15 मिनट तक सीमित रखें और धीरे-धीरे बढ़ाएं अवधिकक्षाएं।
यदि, दौड़ते समय, पक्ष अभी भी छुरा घोंपा और दर्द करता है, तो आपको धीमा करने और कदम पर जाने की आवश्यकता है। कड़ाई से तुरंत अनुशंसा नहीं की जाती है विरामचलते रहना महत्वपूर्ण है। गहरी सांस लेना, बाहों और कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम देना, धड़ का हल्का सा झुकाव बेचैनी को दूर करने में मदद करेगा।

समान रूप से और लयबद्ध रूप से सांस लें

छोटा, तेजी से सांस लेने से साइड में दर्द हो सकता है। यदि डायाफ्राम की मांसपेशियों को कम ऑक्सीजन मिलती है, तो ऐंठन हो सकती है। पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होने लगेगा। जब सांस बहुत तेज और उथली होती है, तो डायफ्राम एक छोटी सी हरकत करता है। रक्त यकृत में जमा हो जाता है, और हृदय में छोटे-छोटे अंशों में आता है। और जिगर में वृद्धि के साथ क्या होता है, हम पहले से ही जानते हैं।

समान रूप से सांस लेने का सबसे आसान और सबसे सही तरीका दो चरणों में गिनना है - दो कदम - श्वास लें, फिर दो चरण और साँस छोड़ें। गिनती को चार चरणों तक बढ़ाया जा सकता है (चलने की अधिक तीव्र गति के साथ। साँस लेना नाक के माध्यम से है, मुँह के माध्यम से साँस छोड़ना है। डायाफ्राम की ऐंठन के साथ दर्द को बहुत गहरी सांस लेने और मुंह के माध्यम से एक चिकनी साँस छोड़ने से राहत मिल सकती है।)

खान-पान में सावधानी

विभिन्न खाद्य पदार्थ खाने के बाद, मानव शरीर इसे जल्द से जल्द पोषक तत्वों में बदलने की कोशिश करता है। सभी अंग काम करते हैं - पेट पचता है, मात्रा में वृद्धि होती है। जिगर विषाक्त पदार्थों के खून को साफ करता है। वाहिकाओं का विस्तार होता है, पसीना बढ़ता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भोजन की गंभीरता के आधार पर। समय और भी बढ़ जाता है। दौड़ते समय दाहिनी ओर दर्द के रूप में परिणाम आपको इंतजार नहीं करवाएगा

पक्ष में दर्द को रोकने के लिए, आपको प्रशिक्षण से पहले खाने के नियमों को याद रखना होगा। बहुत अधिक मात्रा में नहीं होना चाहिए, और खाने से लेकर लोड करने तक का समय कम से कम 50 मिनट (हार्दिक नाश्ते के साथ 1 घंटा 20 मिनट) है। प्राथमिकता वाले उत्पाद सब्जी में कटौती, चावल और अनाज, केफिर, किण्वित पके हुए दूध आदि हैं। मसालेदार व्यंजन, वसायुक्त, स्मोक्ड मीट को छोड़ दें। प्रशिक्षण योजना को सही ढंग से तैयार करना आवश्यक है। जबकि बाकी का नाश्ता पेट पचा रहा है, हम भारी भार नहीं देते हैं। हम तकनीक, श्वास पर नियंत्रण पर ध्यान देते हैं। कसरत के अंत में दौड़ने की गति को बढ़ाया जा सकता है।

पुरानी बीमारियों की समस्या

ऊपर वर्णित समस्याएं स्वस्थ लोगों में हो सकती हैं जो व्यायाम करने के आदी नहीं हैं। हालांकि, कई अप्रिय बीमारियां हैं (पुरानी सहित) जिसमें पक्ष में दर्द प्रशिक्षण के साथ होता है। इसमे शामिल है:

• हेपेटाइटिस (भी बी, सी)
• गुर्दे की बीमारी
• पित्ताशय की थैली की सूजन
• अग्न्याशय और अन्य ग्रंथियों की समस्याएं
• पित्त की अपर्याप्त चिपचिपाहट
• अग्नाशयशोथ, आदि

पक्ष प्रशिक्षण से पहले और दौड़ के दौरान दोनों को चोट पहुंचा सकता है। जैसे-जैसे कसरत आगे बढ़ती है, दर्द और भी बदतर हो सकता है।

जिन लोगों को पुरानी बीमारियां हैं उन्हें जॉगिंग से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए। यदि डॉक्टर प्रशिक्षण की अनुमति देता है, तो स्वस्थ भोजन खाने का प्रयास करें: सब्जियां, फल, उबले हुए खाद्य पदार्थ। यदि दर्द होता है, तो दौड़ने से एक कदम आगे बढ़ने और श्वास को बहाल करके कसरत को सुचारू रूप से पूरा किया जाना चाहिए। फिर से चिकित्सकीय सलाह लें। इस मामले में स्व-दवा काम नहीं करेगी।

प्रशिक्षण के दौरान, अपने शरीर को सुनने की कोशिश करें। दर्द खतरे का प्रहरी है। यदि आप समय पर कार्रवाई करते हैं, तो आप गलतियों से बच सकते हैं और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं।

आपके साथ ऐसा हुआ कि दौड़ते समय अचानक आपकी बाजू में छुरा घोंपने लगा, दर्द तब तक तेज हो गया जब तक आपने प्रशिक्षण बंद नहीं कर दिया। आइए इस समस्या को समझते हैं और दौड़ते समय साइड दर्द से लड़ने में मदद करने के तरीके ढूंढते हैं।

सबसे अधिक बार, दौड़ते समय साइड में दर्द शुरुआती लोगों में दिखाई देता है, उन लोगों में जो अभी दौड़ना शुरू कर रहे हैं और चुन नहीं सकते हैं सही मोडभार। कभी-कभी दौड़ते समय साइड में दर्द पेशेवर धावकों के लिए एक समस्या बन जाता है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी दूर दौड़ते हैं: लंबी दूरी या छोटी दौड़। स्वाभाविक रूप से, इस तरह की असुविधा के साथ दौड़ने के आनंद के बारे में बात करने की आवश्यकता नहीं है।

यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि दर्द की उपस्थिति को कैसे रोका जाए, और जब यह प्रकट हो, तो असुविधा को जल्दी से समाप्त करें।

दौड़ते समय साइड में दर्द अस्थायी हो सकता है और छोटे पेट के दर्द या साइड में संकुचन के रूप में मौजूद हो सकता है। विशेषज्ञ ऐसे दर्द को कहते हैं - चार्ट ऐंठन। यानी छाती और पेट के बीच की मांसपेशियां दर्द का कारण बन जाती हैं, इसका कारण पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है।

ऐसे समय होते हैं जब दर्द अलग-अलग पक्षों से प्रकट होता है। यदि दर्द बाईं ओर है, तो यह रक्त के साथ तिल्ली के अतिप्रवाह या खराब विकसित मांसपेशियों के कारण होता है, क्योंकि पंजरपर्याप्त हवा नहीं लेना। यदि दर्द दाहिनी ओर परेशान करता है, तो इसका कारण यकृत है, जो रक्त से भर गया है।

आइए दौड़ते समय साइड में दर्द के कारणों पर करीब से नज़र डालें, क्योंकि कारण और स्रोत को जानकर दर्द को रोका और ठीक किया जा सकता है।

दौड़ते समय बाजू में दर्द का कारण

दौड़ते समय बाजू में दर्द बाईं ओर और दोनों तरफ प्रकट हो सकता है दाईं ओर.

दौड़ते समय बाजू में दर्द के निम्नलिखित कारण होते हैं:

• बाईं ओर दर्द - तिल्ली की समस्या।
• दाहिनी ओर दर्द - लीवर की समस्या।

दौड़ते समय साइड दर्द के सबसे आम कारण हैं:

एक बड़ा भार, एक अप्रस्तुत शरीर, खराब वार्म-अप या इसकी कमी

यदि शरीर शांत अवस्था में है, तो सक्रिय रक्त परिसंचरण की कोई आवश्यकता नहीं है। शांत अवस्था में रक्त एक रिजर्व है। मुख्य भाग, जो छाती गुहा और पेरिटोनियम, यानी यकृत और प्लीहा में स्थित है।

जब हम दौड़ना शुरू करते हैं, यानी हम शरीर पर भार बढ़ाते हैं, तो काम करने वाली मांसपेशियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए पूरा रिजर्व सर्कुलेशन में चला जाता है। उदर गुहा में स्थित अंगों से रक्त बह जाता है, बहिर्वाह बस प्रवाह के साथ नहीं रहता है। दूसरे शब्दों में, यकृत और प्लीहा रक्त के निरंतर प्रवाह से सूज जाते हैं और उनकी झिल्लियों पर दबाव डालते हैं, जो पूरी तरह से प्रवेश कर जाते हैं। तंत्रिका कोशिकाएं. यही कारण है कि दौड़ते समय बाजू में दर्द होता है।

• दौड़ने से पहले थोड़ा वार्म-अप अवश्य करें, ताकि आप शरीर को अनुकूल बनाने में मदद करें, इसके लिए मांसपेशियों को तैयार करें भविष्य का कार्यऔर रक्त प्रवाह में वृद्धि, विशेष रूप से तनाव में।
• अगर आप दौड़ने में नए हैं तो छोटी दूरी और छोटी कसरत से शुरुआत करें। धीरे-धीरे कक्षाओं का भार और समय बढ़ाएं।
• जैसे ही दौड़ते समय साइड में दर्द खुद महसूस होता है, धीरे-धीरे गति कम करें, स्पोर्ट्स स्टेप पर जाएं। केवल एक चीज जो आप नहीं कर सकते, वह है अचानक रुक जाना।
• आराम करने की कोशिश करें, आप एक-दो साइड बेंड कर सकते हैं और गहरी सांस लेना न भूलें।
• दर्द वाली जगह पर 3 अंगुलियों को दबाएं, इससे बेचैनी कम करने में मदद मिलेगी।

तेज, अनियमित या अनियमित सांस लेना

व्यायाम के दौरान सांस लेने में तकलीफ के कारण दर्द हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि डायाफ्राम प्राप्त नहीं होता है पर्याप्तऑक्सीजन, फिर ऐंठन शुरू होती है, और आप अपने पक्ष में दर्द महसूस करते हैं।

• समान रूप से सांस लेने का नियम बना लें। नाक से सांस लें, मुंह से सांस छोड़ें। सभी फेफड़ों में गहरी सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें।

कसरत से पहले भारी भोजन।

जैसे ही आप खाते हैं, शरीर भोजन के पाचन को अपनी पूरी ताकत देता है। पेट भोजन को किण्वित करने में व्यस्त है, और यकृत विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करने में शामिल है। कृपया ध्यान दें कि भोजन जितना भारी होगा, शरीर के लिए काम करना उतना ही कठिन होगा। और दौड़ने के रूप में इस शारीरिक गतिविधि में जोड़ें, परिणाम पक्ष में दर्द है।

• यदि आप सुबह दौड़ने की योजना बनाते हैं, तो अपने दौड़ने से एक घंटे पहले नाश्ता करने का प्रयास करें। यदि आपने हार्दिक नाश्ता किया है, तो शरीर को भोजन को पचाने के लिए कम से कम एक या दो घंटे का समय दें।
• प्रशिक्षण से पहले, आप भारी भोजन नहीं कर सकते: वसायुक्त, तला हुआ, नमकीन, मसालेदार। अपने आहार में हल्के स्नैक्स शामिल करें, जैसे कि सब्जी का सलाद या दलिया।
• प्रशिक्षण के दौरान भार का ध्यान रखें, यदि आप जानते हैं कि आपने बहुत खाया है, तो आपको पूरी ताकत से नहीं दौड़ना चाहिए। दौड़ने की तकनीक और उचित श्वास पर बेहतर ध्यान दें।

रोगग्रस्त यकृत, अग्न्याशय या पित्ताशय की थैली।

एक सूजन अग्न्याशय के साथ, एक करधनी तेज दर्द पक्ष को छेदता है। हेपेटाइटिस के साथ, यकृत बड़ा हो जाता है, और पित्ताशय की थैली की बीमारी के साथ, पथरी बंद हो जाती है पित्ताशय. इस तरह के दर्द शांत अवस्था में भी हो सकते हैं, और दौड़ने के दौरान वे केवल बढ़ जाते हैं।

• दौड़ना शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उदर गुहा की जांच करनी चाहिए। यदि सक्रिय खेलों के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, तो बेझिझक दौड़ना शुरू करें।
• छड़ी पौष्टिक भोजनतले और वसायुक्त भोजन का त्याग करें।

दौड़ते समय साइड में दर्द का कारण जानकर आप इसका समाधान ढूंढ सकते हैं या समस्या को पूरी तरह खत्म कर सकते हैं।

दौड़ते समय साइड दर्द के लक्षण

हम पहले ही दौड़ते समय साइड में दर्द के कारणों से निपट चुके हैं, अब समय है कि साइड में दर्द के लक्षणों पर विचार किया जाए, जो इंगित करता है कि दर्द स्वयं प्रकट होने वाला है।

दौड़ने के दौरान दर्द की प्रकृति और जिन स्थितियों में यह स्वयं प्रकट होता है, उसके आधार पर कई लक्षण होते हैं:

• शरीर की कमजोर सहनशक्ति, शारीरिक परिश्रम के लिए तैयार न होना, खराब कसरत, उच्च स्तरभार।
• सांस लेने में तकलीफ (दौड़ते समय आपको सांस लेने में दिक्कत होती है, सांस अनियमित, असमान होती है)।
• हाल का भोजन।
• पुरानी बीमारियां जो शारीरिक परिश्रम के दौरान खुद को प्रकट करती हैं।

दौड़ते समय दर्द सिर्फ उन्हीं को नहीं होता जिन्हें अधिक वजनऔर वजन घटाने के लिए चलने वाले अभ्यास, लेकिन पेशेवर एथलीटों के बीच भी जो लंबे समय तक भार का अभ्यास करते हैं।

दौड़ने के बाद साइड दर्द

दौड़ने के बाद दर्द उन्हीं कारणों से होता है जैसे दौड़ने के दौरान। दौड़ने के बाद बाजू में दर्द का सबसे आम कारण प्रशिक्षण का अचानक बंद होना है, जो है, अधिभारऔर एक तेज रोक। अपने शरीर का परीक्षण न करें! यदि आप अपने कसरत को समाप्त करने की योजना बना रहे हैं, तो धीरे-धीरे दौड़ने की धीमी गति या तेज गति से आगे बढ़ें।

अगर दौड़ने के बाद भी आपकी बाजू में दर्द होता है, तो इन सिफारिशों का पालन करें:

1. गहरी सांस लें, अपनी मांसपेशियों को आराम दें, अपनी सांस को शांत करें। अपने पूरे शरीर को आराम देने की कोशिश करें।
2. न्यूयॉर्क में वॉकिंग सेंटर के एक मनोचिकित्सक डेविड बाल्बोआ आपको सलाह देते हैं कि दर्द वाली जगह पर अपनी उंगलियों को दबाएं और इस स्थिति में तब तक रहें जब तक दर्द बंद न हो जाए, दौड़ने के बाद साइड में दर्द को खत्म करने के लिए।
3. यदि दर्द के क्षेत्र पर दबाव डालने से मदद नहीं मिलती है, तो धीरे से बगल की मालिश करें, तिल्ली या यकृत को आराम करने में मदद करें।
4. करना गहरी सांसऔर जब तक संभव हो शुद्ध होठों के माध्यम से साँस छोड़ें।

दौड़ने के बाद बाजू में दर्द केवल अप्रशिक्षित लोगों को ही होता है, इसलिए प्रशिक्षण की शुरुआत में दौड़ने को तेज चलने से बदलें। आप अपने शरीर को तैयार करेंगे, और समय के साथ, गहन प्रशिक्षण के साथ भी, आपके शरीर को असुविधा महसूस नहीं होगी।

दौड़ते समय साइड दर्द का इलाज

दौड़ते समय बाजू में दर्द, अप्रशिक्षित शरीर में दौड़ने के 10-20 मिनट बाद प्रकट होता है। दौड़ने में पेशेवर रूप से शामिल लोगों में, अत्यधिक प्रशिक्षण के मामले में दर्द हो सकता है, जब शरीर से अंतिम ताकतों को निचोड़ा जाता है और शरीर में ऐंठन और ऐंठन होती है।

दौड़ते समय बाजू में दर्द का इलाज करने के तरीके:

1. यदि दौड़ने के दौरान यह बाईं ओर दर्द करना शुरू कर देता है, अर्थात प्लीहा में दर्द होता है, तो इसे रोकने की अनुशंसा नहीं की जाती है। चूंकि आप कुछ मिनट आराम करने के बाद, दर्द फिर से खुद को महसूस करेगा। सबसे अच्छा तरीकादौड़ते समय साइड दर्द का इलाज करें - अपनी बाईं कोहनी को अपनी तरफ दबाएं और थोड़ा धीमा करें।
2. क्या पहली विधि ने मदद की? गहरी सांस लें, फेफड़े बहुत अधिक हवा लेंगे और आंतरिक अंगों पर दबाव डालेंगे। जैसे ही आप सांस लेते हैं, 5-10 सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखें और दौड़ते रहें। जैसे ही आपको लगे कि आपकी सांस को थामने की ताकत नहीं है, धीरे-धीरे सांस छोड़ें।

दर्द के उपचार में मदद के लिए, 3-5 प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। यदि दौड़ने के दौरान दर्द दाहिने हिस्से में प्रकट होता है, तो उपरोक्त उपचार इतना प्रभावी नहीं है, आपको नीचे वर्णित प्रक्रियाओं के कई चक्र करने होंगे।

अगर आप वर्कआउट करना चाहते हैं लेकिन आपके पास जिम जाने के लिए समय या पैसा नहीं है, तो दौड़ना ही एक रास्ता है। इस तरह शारीरिक गतिविधिशरीर को अच्छे आकार में रखने में मदद करेगा, यह हृदय और रक्त वाहिकाओं को भी मजबूत करता है। और फिर लंबे समय से प्रतीक्षित दिन आया - आपने दौड़ना शुरू कर दिया। शक्ति और ऊर्जा का उछाल, हल्कापन की भावना ... और दाहिनी ओर दर्द। क्यों दिखाई देते हैं दर्दऔर यह कितना खतरनाक है?

दौड़ते समय दाहिनी ओर दर्द होता है: क्यों?

वास्तव में, यह घटना धावकों के बीच काफी आम है। ऐसा क्यों हो रहा है और दर्द की शुरुआत को कैसे रोका जाए? व्यायाम के दौरान या बाद में अक्सर बेचैनी होती है। वास्तव में, यह समस्या न केवल शुरुआती लोगों के लिए, बल्कि पेशेवरों के लिए भी होती है।

ये क्यों हो रहा है?दाहिनी ओर यकृत होता है, शारीरिक परिश्रम के दौरान इसकी कोशिकाएँ रक्त से भर जाती हैं। और ऐसा नहीं होना चाहिए, क्योंकि रक्त को मांसपेशियों में घूमना चाहिए, न कि पेट के अंगों में। इस वजह से, दर्द होता है, क्योंकि यकृत अतिभारित होता है।

नीचे हमने मुख्य कारण प्रस्तुत किए हैं कि दौड़ते समय साइड में दर्द क्यों होता है:

• पुरानी बीमारियों की उपस्थिति- यह काफी संभव है, यह वास्तव में किसी तरह की बीमारी का संकेत है। सबसे अधिक बार, पक्ष में असुविधा पेट या आंतों, गुर्दे की समस्याओं का संकेत दे सकती है। रोग का निदान करने के लिए, आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
• कक्षा से पहले बहुत कम वार्म-अप या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति।यदि आपने शारीरिक गतिविधि के लिए शरीर को तैयार नहीं किया है, तो विफलता हो सकती है। एक परिणाम के रूप में - अव्यवस्था, कृपटुरा या दर्द। अपने वर्कआउट से पहले वार्मअप करने के लिए 10 मिनट का समय अवश्य लें।
• ठूस ठूस कर खाना. शायद प्रशिक्षण से कुछ समय पहले आपने जो खाना खाया, उसे पचने का समय नहीं मिला। ऐसे में दौड़ने से पाचन क्रिया बाधित होती है। इस स्थिति से बचने के लिए अपने वर्कआउट से कम से कम डेढ़ घंटे पहले कुछ हल्का खाएं।
• सांस।इससे पहले कि आप दौड़ना शुरू करें, आपको यह सीखने की जरूरत है कि ठीक से सांस कैसे ली जाए। यह सही श्वास पर है कि आपके परिणाम और कल्याण निर्भर करते हैं। पर गलत साँस लेनासिर में दर्द होगा, चक्कर आना और बाजू में दर्द दिखाई देगा।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इसके कई कारण हैं और आप यह समझने के लिए कठिन हैं कि आपके मामले में कौन सा उपयुक्त है। यदि आप प्रशिक्षण से पहले अधिक भोजन नहीं करते हैं और वार्म-अप करते हैं, तो दर्द और परेशानी अब आपको परेशान नहीं करेगी।

दौड़ते समय साइड में दर्द हो तो क्या करें?

जैसा कि हमने कहा, आपको दौड़ते समय सही साँस लेने की तकनीक के बारे में जानकारी से परिचित होना चाहिए, साथ ही उस गति का चयन करना चाहिए जो आपको सूट करे। प्रशिक्षण से पहले न खाएं और वार्मअप करना न भूलें।

यदि आप दर्द महसूस करते हैं, तो रुकें नहीं - यह केवल आपकी स्थिति को खराब करेगा। धीरे-धीरे दौड़ना जारी रखें या तेज गति से बदलें। आप देखेंगे कि बेचैनी धीरे-धीरे कम होने लगेगी।

अगर ऊपर दिए गए टिप्स आपके काम नहीं आते हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें। शायद आपके पास है पुराने रोगोंजिसके बारे में आपको पता भी नहीं है।

यदि किसी व्यक्ति को निचले बाएं हिस्से में दर्द होता है, तो आपको कारणों की तलाश करने की जरूरत है, न कि किसी एक अंग में। दरअसल, इस क्षेत्र में कई आंतरिक अंग, साथ ही विभिन्न ऊतक और संरचनाएं हैं। इसलिए, किसी पुरुष या महिला में पेट के बाईं ओर दर्द के कई कारण हो सकते हैं। हमारे लेख में, हम विश्लेषण करेंगे कि कौन से रोग निचले पेट में बाईं ओर दर्द को भड़काते हैं।

• मुख्य कारण
• महिलाओं में कारण
• वर्गीकरण
• इलाज

मुख्य कारण

बाईं ओर महत्वपूर्ण हैं महत्वपूर्ण अंग: आंत, पेट, प्लीहा, अग्न्याशय और बायां गुर्दा। तदनुसार, यदि किसी पुरुष में पेट के बाईं ओर दर्द महसूस होता है, तो इसका कारण इन अंगों में से किसी एक की समस्या से जुड़ा होता है। महिलाओं में इस तरह के दर्द के कारणों के बारे में नीचे विस्तार से चर्चा की जाएगी।

जठरांत्र पथ।

पेट के बाईं ओर दर्द का एक मुख्य कारण रोग है जठरांत्र पथ. सबसे आम गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर हैं। पेट के अल्सर के साथ, दर्द प्रकृति में दर्द कर रहे हैं, बाएं ऊपरी पेट में अधिक बार दिखाई देते हैं।

दर्द दर्द जो होता है विभिन्न भागपेट जठरशोथ का एक लक्षण है। गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के लिए आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है।

ध्यान!

हालांकि, पुरुषों में पेट के बाईं ओर दर्द अधिक खाने, बहुत अधिक वसायुक्त खाने का परिणाम हो सकता है। मसालेदार भोजन.

आंत्र रोग (रुकावट, आंत्र कैंसर, पेट फूलना) आमतौर पर कब्ज, सूजन, मतली, विभिन्न अपच संबंधी लक्षण, पेट के बाईं ओर दर्द के साथ होते हैं। शरीर के तापमान में संभावित वृद्धि।

सूजन और जलन लोअर डिवीजनबड़ी आंत साथ है समान लक्षण. 2-3 दिनों के लिए बैठने की कोशिश करें विशेष आहार, सब्जियों, फलों, डेयरी उत्पादों, वसायुक्त और मसालेदार भोजन, विभिन्न मसालों और मसालों की अस्वीकृति के लिए प्रदान करना।

अग्न्याशय।

अग्नाशयशोथ के साथ, एक व्यक्ति को पेट के निचले हिस्से में, साथ ही पेट के मध्य क्षेत्र में दर्द हो सकता है। अग्नाशयी परिगलन उरोस्थि के पीछे अप्रिय उत्तेजनाओं के साथ होता है, जो पीठ, कॉलरबोन तक फैलता है।

एक आदमी के निचले हिस्से में बाईं ओर दर्द होने का कारण रेशेदार सिस्टोसिस हो सकता है। दर्द का विशिष्ट स्थान सीधे सिस्ट के स्थान और आकार पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, निचले दाहिने हिस्से में दर्द तब होगा जब अग्न्याशय के सिर में पुटी दिखाई दे। उसके साथ आगामी विकाशबाईं ओर बेचैनी होती है। अग्न्याशय में ऑन्कोलॉजिकल रोगों के विकास के साथ समान लक्षण होते हैं।

दर्द का स्थान और चरण भी नियोप्लाज्म के स्थान पर निर्भर करता है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए शामिल करें रोज का आहार, स्वस्थ आहारअग्न्याशय के लिए।

तिल्ली।

ज्यादातर मामलों में बाएं ऊपरी पेट में दर्द प्लीहा के रोगों से उकसाया जाता है - रक्त कोशिकाओं के निर्माण और उपयोग के लिए जिम्मेदार एक आंतरिक अंग। यदि यह क्षतिग्रस्त है, तो क्या मौजूद हैं निम्नलिखित लक्षण: उल्टी, जी मिचलाना, रक्तचाप कम होना, पीलापन।

प्लीहा के आकार में वृद्धि एक खींचने वाली प्रकृति की दर्दनाक संवेदनाओं द्वारा व्यक्त की जाती है (साथ .) पुरानी प्रक्रिया) एक टूटा हुआ प्लीहा असहनीय के साथ होता है अत्याधिक पीड़ा, नाभि के आसपास की नीली त्वचा।

चोट या के कारण जन्मजात विशेषताएंप्लीहा का वॉल्वुलस, प्लीहा धमनी के मुड़ने की विशेषता हो सकती है। ऐसे में पेट के बायीं ओर कब्ज, सूजन, दर्द होता है।

बायां गुर्दा।

बाएं गुर्दे में सूजन प्रक्रिया पेट के निचले बाएं हिस्से में दर्द का एक और कारण है। वह पथरी, सिस्ट के गठन या उपस्थिति के बारे में बात कर सकती है। अक्सर गुर्दे का दर्दकाठ का क्षेत्र में परिलक्षित होता है। पेट के बाईं ओर इस तरह का दर्द पुरुषों और महिलाओं दोनों को परेशान कर सकता है।

महिलाओं में निचले पेट के बाईं ओर दर्द के कारण

महिलाओं में, निचले पेट के बाईं ओर प्रजनन अंगों के रोगों के साथ-साथ दर्द होता है शारीरिक प्रक्रियाएंचक्र (ओव्यूलेशन, मासिक धर्म) से जुड़ा हुआ है। इसलिए, इस तरह की दर्दनाक संवेदनाओं को आधी आबादी की महिला के स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक माना जाता है।

• गर्भाशय के उपांगों की सूजन से महिलाओं में पेट के बाईं ओर तीव्र दर्द होता है। शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है, और टटोलने से असहनीय दर्द होता है। इस मामले में, एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है;
• डिम्बग्रंथि रोग के साथ पीलापन, निम्न रक्तचाप, हृदय की मांसपेशियों का बार-बार संकुचन होता है;
• सूजन और जलन फैलोपियन ट्यूब. मुख्य लक्षणों में शामिल हैं: योनि स्राव, शरीर का उच्च तापमान, मासिक धर्म के दौरान दर्द;
• एक्टोपिक गर्भावस्था की विशेषता न केवल महिलाओं में पेट के बाईं ओर दर्द से होती है, बल्कि चलने के दौरान उसी क्षेत्र में असुविधा से भी होती है। निदान करने का सबसे अच्छा तरीका अस्थानिक गर्भावस्था- अल्ट्रासाउंड;
• ओव्यूलेशन और मासिक धर्म के साथ पेट के निचले हिस्से में दाएं और बाएं तरफ ऐंठन दर्द होता है। इस तरह के दर्द खतरनाक नहीं होते, क्योंकि ये कुछ ही दिनों में अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर इन असुविधाओं के दौरान योनि स्राव भी देखा जाता है, तो यह एक संकेत हो सकता है जो महिला के जननांगों में सूजन प्रक्रियाओं को इंगित करता है।

बाईं ओर दर्द का वर्गीकरण

बेचैनी की प्रकृति से, आप स्वतंत्र रूप से समझ सकते हैं कि किस अंग को कोई बीमारी हुई है।

यदि दर्द प्रकृति में सुस्त है, तो इसका कारण महिला प्रजनन प्रणाली के रोग हैं। शरीर के तापमान में वृद्धि, सामान्य कमजोरी प्रजनन प्रणाली में संक्रमण का संकेत देती है।

तेज, असहनीय दर्द, एक नियम के रूप में, अंडाशय के टूटने, प्लीहा, ऐंठन, इज़ाफ़ा का एक लक्षण है मूत्राशय.

ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए, हर्निया, पैल्विक अंगों की विकृति विशेषता है सता दर्दबाईं ओर।

गुर्दे, मूत्रवाहिनी, आंतों के रोग आमतौर पर छुरा घोंपने के दर्द के साथ होते हैं।

बायीं ओर दर्द का इलाज

तेज के मामले में असहनीय दर्दऐम्बुलेंस बुलाएं। और उसके आने से पहले अपने आप को पूर्ण शांति सुनिश्चित करें। किसी भी पुरानी बीमारी और लक्षणों (उल्टी, दस्त, बुखार, सरदर्दआदि।)।

यदि आपका पक्ष नीचे बाईं ओर दर्द करता है, तो उपचार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकता है। अक्सर लोगों को यह नहीं पता होता है कि पेट के बाईं ओर दर्द के लिए किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ऐसे में स्त्री रोग विशेषज्ञ, सर्जन, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट आपकी मदद कर सकते हैं।

निदान करने के लिए, आमतौर पर पास होना आवश्यक है निम्नलिखित परीक्षण: मूत्र, रक्त, अल्ट्रासाउंड, यकृत और अग्न्याशय एंजाइमों का विश्लेषण। इस तथ्य के उपचार में अगला चरण कि एक पुरुष या महिला के पेट के निचले हिस्से में बाईं ओर दर्द होता है, नियुक्ति है व्यक्तिगत योजनाइलाज।

स्रोत: http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/boli-v-levom-boku.html

यदि बाईं ओर तेज दर्द हो

मानव शरीर एक तरह का तंत्र है, सभी समस्याएं जिसमें एक दिन वे निश्चित रूप से खुद को महसूस करेंगे। स्वाभाविक रूप से, एक क्षणिक दर्द जो पुनरावृत्ति नहीं करता है वह चिंता का कारण नहीं है, लेकिन जब यह होता है दीर्घकालिक, तो इसे अलार्म सिग्नल के रूप में माना जा सकता है।

इसलिए, यदि पसलियों के नीचे बाईं ओर समय-समय पर दर्द होता है, तो यह एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह हमेशा नहीं होता है समान लक्षणमतलब दिल की समस्या, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है।

उभरते या पहले से ही अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए एक मौजूदा बीमारी, यह विश्लेषण करना आवश्यक है कि वास्तव में दर्द का केंद्र कहाँ केंद्रित है और यह वास्तव में कैसे प्रकट होता है। और, ज़ाहिर है, किसी विशेषज्ञ द्वारा तुरंत एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

बाईं पसली के नीचे दर्द क्यों होता है: मुख्य कारण

यदि वे केवल तीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान होते हैं, जैसे दौड़ना, तेज चलो(ट्रेडमिल पर), कूदना, फिटनेस प्रशिक्षण के दौरान और अन्य शारीरिक गतिविधियाँ- यह डरावना नहीं है और व्यवहार में होता है स्वस्थ लोग. ऐसा दर्द जल्दी से गुजरता है और केवल व्यायाम से पहले अपर्याप्त वार्म-अप और बहुत तेज या अत्यधिक आंदोलन की बात करता है।

पूरी तरह से वार्म-अप (20 मिनट) के बिना, शरीर के पास अनुकूलन के लिए समय नहीं होता है तीव्र बढ़ोतरीपरिसंचरण। यदि दर्द केवल व्यायाम के दौरान होता है, तो इसमें कोई विशेष खतरा नहीं है, यदि व्यक्ति हृदय रोग (कार्डियोमायोपैथी, आदि) से पीड़ित नहीं है।

भले ही आप पूरी तरह से स्वस्थ हों, आपको शरीर का परीक्षण नहीं करना चाहिए - रुकें, अपनी बाहों, कंधों को आराम दें, एक गहरी सांस लें या, एक तेज साँस छोड़ने के दौरान, अपनी हथेली को दर्द के स्थान पर दबाएं, जबकि अपने शरीर को तेजी से आगे की ओर झुकाएं, इसलिए 2-3 बार दोहराएं और आप आगे दौड़ सकते हैं।

आमतौर पर तीव्र छुरा घोंपने का दर्दबाईं ओर और यहां तक ​​​​कि दौड़ते समय दाईं ओर, वे तब होते हैं जब कसरत बिना वार्म-अप के और खाने के बाद अचानक शुरू हो जाती है।

खाने के बाद, कम से कम 1-1.5 घंटे बीतने चाहिए, क्योंकि जठरांत्र संबंधी मार्ग काम से भरा हुआ है, शरीर गर्म नहीं हुआ है और फिर से बनाया गया है, इसलिए दोहरा भार और दोहरा दर्द।

डैगर कटिंग एक्यूट पेन सिंड्रोम

अगर खंजर कट जाए तो और बात है, तेज दर्दपसलियों के नीचे बाईं ओर, जब यह भार से जुड़ा नहीं होता है और अचानक प्रकट होता है - यह तत्काल का कारण है चिकित्सा देखभाल. बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में अचानक गंभीर दर्द गुर्दे की श्रोणि, प्लीहा के टूटने का संकेत दे सकता है, छोरों के छिद्र का परिणाम हो सकता है छोटी आंतया पेट की दीवार।

निचले पेट में तीव्र दर्द आंतों के संक्रमण या सूजन से शुरू हो सकता है मूत्र तंत्र. यदि किसी लड़की को अपने पेट के बायीं ओर काटने का दर्द महसूस होने लगे, तो उसे एक डिम्बग्रंथि ट्यूमर, एक अस्थानिक गर्भावस्था की उपस्थिति के लिए जांच करने की आवश्यकता है।

चोट लगने, गिरने या चोट लगने के 2.5-3 घंटे बाद दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई दे सकती हैं। अगर चोट हल्की थी, तो आपको दर्द की चिंता नहीं करनी चाहिए। दिन के दौरान, यह पूरी तरह से गायब हो जाता है। लेकिन पर गंभीर चोटेंदर्द तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है, लेकिन धीरे-धीरे बढ़ जाता है। यदि दर्द 2-3 घंटों के बाद भी दूर नहीं होता है, तो आपको चिकित्सकीय सहायता लेने की आवश्यकता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान दर्द को भड़काते हैं। यदि यह खाने के बाद, आहार में बदलाव के साथ प्रकट होता है, तो गैस्ट्र्रिटिस या पेप्टिक छाला. तिल्ली का टूटना या बढ़ना किसी व्यक्ति की स्थिति को जल्दी प्रभावित करता है और इसकी विशिष्ट विशेषताएं हैं:

• दर्दनाक संवेदनाएं;
• नाभि के आसपास चोट लगने की घटना;
• चमड़े के नीचे के रक्तस्राव की उपस्थिति;
• आंखों के नीचे खरोंच।

बाईं ओर दर्द

यदि ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो प्राथमिक चिकित्सा सहायता कोल्ड कंप्रेस का उपयोग है, जिसके बाद आपातकालीन स्थिति को कॉल करना आवश्यक है।

बाहरी कारण

पुरुषों में निचले पेट के बाईं ओर दर्द के सबसे आम कारणों में प्रोस्टेट की समस्याएं शामिल हैं। प्रारंभ में रोग कम होता है यौन आकर्षण, और फिर एक पैरॉक्सिस्मल है काटने का दर्दपेशाब करते समय कमर में।

प्रोस्टेटाइटिस के अलावा, धड़कते हुए काटने का दर्द संकेत कर सकता है:

• प्रोस्टेट में पथरी;
• मूत्राशय या उसके नलिकाओं की सूजन;
• सिस्टिटिस, मूत्रमार्गशोथ;
• घातक ट्यूमर;
• वंक्षण हर्निया;
• यौन संचारित रोग (ट्राइकोमोनिएसिस, क्लैमाइडिया, गोनोरिया)।

अक्सर, बाएं निचले पेट में दर्द महिलाओं को चिंतित करता है। यह कई महिला रोगों का संकेत है:

• बाएं अंडाशय का मरोड़/टूटना
• अस्थानिक गर्भावस्था
• एंडोमेट्रियोसिस, आदि।

सुस्त दर्द आमतौर पर एकतरफा "महिला" रोगों के साथ होता है। यदि सुस्त दर्द को बुखार के साथ जोड़ा जाए, थकान, सामान्य कमज़ोरीतब सबसे अधिक संभावना है हम बात कर रहे हेभड़काऊ रोगों के बारे में।

बाएं तरफा दर्द खींचना आमतौर पर पैल्विक अंगों के शुद्ध विकृति की विशेषता है, यह तब होता है जब कमर में स्नायुबंधन और गला घोंटने वाली हर्नियाऔर साथ देता है ऑन्कोलॉजिकल रोग(ऐसे में समय के साथ इसकी तीव्रता बढ़ती जाती है)।

बाएं निचले पेट में तेज दर्द ऐंठन के कारण होता है, साथ में यूरलाइटिस का मार्ग मूत्र पथ, वंक्षण स्नायुबंधन का टूटना, सूजन, अंडाशय का टूटना, वृक्क श्रोणि या मूत्राशय का विस्तार।

पेट के रोगों में पेट के बायें ऊपरी हिस्से में दर्द होता है। इस मामले में, रोगी अपच संबंधी लक्षणों के साथ होता है: मतली, उल्टी। दर्द प्रकृति में छुरा घोंपने, काटने, दबाने या ऐंठन हो सकता है, और यह भोजन के सेवन, दिन के समय (रात के दर्द) से भी जुड़ा हो सकता है, और खाली पेट (भूखे दर्द) पर हो सकता है।

शीर्ष पर बाईं ओर दर्द प्लीहा कैप्सूल के अत्यधिक खिंचाव और अंग के आकार में वृद्धि से जुड़ा हो सकता है। जब तिल्ली फट जाती है, पेट में तेज दर्द होता है, इस क्षेत्र में रक्त के जमा होने के कारण नाभि के पास एक नीला क्षेत्र दिखाई देता है।

पेट में दर्द की प्रकृति से आपको संदेह हो सकता है कि आपको अग्न्याशय की समस्या है। अग्नाशयशोथ के साथ, दर्द बहुत तेज होता है, यह पीठ को घेरता है और विकीर्ण करता है, जबकि ऐसा महसूस होता है कि दर्द भीतर से आता है। अग्नाशयशोथ साथ है उच्च तापमानशरीर, मतली और उल्टी।

यदि रोगी को पहले से ही पित्त पथरी है तो अग्नाशय की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। चोट लगने से रोग की शुरुआत भी हो सकती है, वायरल रोग, सर्जिकल हस्तक्षेपउदर गुहा में स्टेरॉयड हार्मोन, मूत्रवर्धक दवाएं।

ध्यान!

अग्नाशयशोथ के लिए जोखिम समूह - पुरानी शराब वाले लोग, धूम्रपान करने वाले, रोगी मधुमेह, अस्थमा, गठिया, कैंसर। उपचार के दौरान एक्यूट पैंक्रियाटिटीज मुख्य कार्य- हल्का करना दर्द का दौराऔर उस कारण का पता लगाएं जिसने इसे उकसाया।

मरीजों को पालन करना चाहिए सख्त डाइट, वसा और कार्बोहाइड्रेट को छोड़कर, ताकि रोग के एक नए हमले को भड़काने के लिए नहीं।

बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र में पेट के शीर्ष पर प्लीहा में दर्द उपस्थिति का संकेत दे सकता है एक बड़ी संख्या में विभिन्न रोग, जो सीधे तौर पर शिथिलता से संबंधित नहीं हो सकता है यह शरीर. पेट के बाईं ओर तिल्ली में दर्द भी अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है, जैसे कि यकृत का सिरोसिस, टाइफाइड बुखार, कुछ संक्रामक रोग, हेपेटाइटिस, पेट के अल्सर और यहां तक ​​कि सेप्सिस।

प्लीहा का फोड़ा- यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें अंग में प्युलुलेंट द्रव्यमान का संचय होता है, जिसमें बुखार के लक्षण देखे जाते हैं, प्लीहा के आकार में तेज वृद्धि होती है, बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द कंधे के क्षेत्र में विकीर्ण हो सकता है।

बड़े पैमाने पर प्लीहा रोधगलन- यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें प्लीहा धमनी की रुकावट देखी जाती है, उल्टी और मतली, पेट फूलना और आंतों का प्रायश्चित दिखाई दे सकता है, शरीर के तापमान में वृद्धि आमतौर पर देखी जाती है, बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द प्रेरणा से बढ़ सकता है। डॉक्टर संक्रामक रोगों, कुछ संवहनी विकृति को प्लीहा रोधगलन का कारण मानते हैं।

बाईं ओर दर्द के प्रकार

पेट के बाईं ओर तीन मुख्य प्रकार के दर्द होते हैं, ये हैं: पेरिटोनियल, आंत और संदर्भित दर्द।

पेरिटोनियल दर्दबाईं ओर पेरिटोनियम की पार्श्विका शीट की जलन की प्रक्रिया के कारण होता है। आमतौर पर पेरिटोनियल दर्द को कब्ज की विशेषता होती है, तेज, काटने वाला और एक स्पष्ट स्थानीयकृत चरित्र होता है।

आंत का दर्दबाईं ओर, वे मुख्य रूप से न केवल पेट, बल्कि आंतों की गतिशीलता की शिथिलता के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। बाईं ओर ऐसा दर्द अक्सर प्रकृति में ऐंठन होता है, अचानक आंदोलनों के साथ, जब कोई व्यक्ति चलता है तो दर्द की तीव्रता काफी बढ़ सकती है।

क्या करें?

दर्द होने पर क्या करें? आपको जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। बिल्कुल कौन सा? यह एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, यूरोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ या एंड्रोलॉजिस्ट हो सकता है। आरंभ करने के लिए, एक चिकित्सक से मिलें ताकि, आपके द्वारा वर्णित लक्षणों और निर्धारित परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, वह समस्याओं का कारण निर्धारित करे और आपको एक विशेषज्ञ के पास भेजे।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ स्थितियों में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। तो, एपेंडिसाइटिस, एक्टोपिक गर्भावस्था या तीव्र आंतों में रुकावट के साथ, सर्जरी की आवश्यकता होती है।

अंत में, हम कह सकते हैं कि कोई भी असहजतापेट के बाईं ओर के कारण हो सकता है गंभीर समस्याएंऔर रोग। समय निकालना महत्वपूर्ण है आवश्यक उपायदुर्भाग्यपूर्ण परिणामों से बचने के लिए।

और ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, आपको सही आचरण करने की आवश्यकता है और स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और संतुलित, विविध और तर्कसंगत आहार खाते हैं। अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करना और सभी परीक्षाओं को समय पर पास करना भी महत्वपूर्ण है।

स्रोत: http://listencyclopedia.ru/krasota-i-zdorove/1479-esli-silnaya-bol-v-levom-boku.html

बायीं ओर दर्द

जब आपको पेट के बायीं ओर दर्द महसूस हो तो इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि ऐसी स्थिति में उदर गुहा (पेट) के बायीं ओर स्थित किसी अंग में खराबी हो। इसके अलावा, चूंकि पेट में कई आंतरिक अंग, विभिन्न ऊतक और संरचनाएं स्थित हैं, पेट के बाईं ओर दर्द के कारण अलग-अलग हो सकते हैं।

प्रमुख रोगों में दर्दनाकबाईं ओर पेट में, पेट, अग्न्याशय, प्लीहा, आंतों और डायाफ्राम के रोगों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
1) पेट के रोग।पेट के बायीं ओर दर्द, जो पेट के रोगों के साथ होता है, बहुत आम माना जाता है।

तथ्य यह है कि पेट की दीवारों के श्लेष्म झिल्ली को विभिन्न प्रकार से परेशान किया जा सकता है दवाईऔर कई खाद्य पदार्थ। यदि ऐसा अक्सर पर्याप्त होता है, तो गैस्ट्राइटिस (सबसे आम बीमारियों में से एक) का खतरा बढ़ जाता है, जिससे लगभग 40% लोग पीड़ित होते हैं।

जठरशोथ के साथ, एक लंबा और हल्का दर्द हैपेट के बाईं ओर (दोनों हाइपोकॉन्ड्रिया में)। दर्द मतली और उल्टी के साथ हो सकता है। इस मामले में, राहत एंटासिड लाएगी जो गैस्ट्रिक वातावरण की अम्लता को कम करती है।

हालांकि, अगर यह पेट के बाईं ओर बहुत दर्द करता है, तो अल्सर हो सकता है, और यहां तक ​​कि पेट का कैंसर भी हो सकता है, इसलिए किसी भी मामले में जाना बेहतर है। चिकित्सा परीक्षण- सटीक निदान और नियुक्ति के लिए डॉक्टर से संपर्क करना उचित उपचारआवश्यक रूप से।

2) प्लीहा के रोग।

बहुत बार यह तिल्ली के रोगों के कारण पेट के बाईं ओर दर्द होता है (चूंकि प्लीहा शरीर की सतह के करीब स्थित होता है)। एक नियम के रूप में, प्लीहा से जुड़े बाईं ओर पेट में दर्द तब होता है जब प्लीहा के कैप्सूल को बढ़ाया जाता है, इस अंग के आकार में वृद्धि के साथ।

पेट के आघात के परिणामस्वरूप बढ़े हुए प्लीहा का टूटना या संक्रामक रोग(उदाहरण के लिए, मोनोन्यूक्लिओसिस)। प्लीहा के फटने का अंदाजा तब लगाया जा सकता है जब नाभि के आसपास नीला क्षेत्र बन जाए, इसके साथ ही तेज दर्दपेट के निचले हिस्से में।

3) डायाफ्राम की हर्निया।

यदि यह ऊपरी पेट में बाईं ओर दर्द करता है, तो यह डायाफ्राम के एक हर्निया की उपस्थिति का संकेत दे सकता है (एक विस्तृत मांसपेशी जो अलग हो जाती है) वक्ष गुहापेट से)।

चूंकि डायाफ्राम दो गुहाओं में स्थित होता है - छाती और पेट - पेट के बाईं ओर ऊपरी हिस्से में दर्द होने पर दर्द हो सकता है। यह रोग ज्यादातर बुजुर्गों में देखा जाता है।

4) अग्न्याशय के रोग।

अगर अचानक था कुंद दर्दपेट के निचले बाएं हिस्से में, विशेष रूप से गर्म चटनी, काली मिर्च के साथ अनुभवी भोजन खाने के बाद, या एक कप कॉफी या किसी प्रकार का कार्बोनेटेड पेय पीने के बाद, इसका मतलब अग्न्याशय है।

पेट के बाईं ओर दर्द अग्न्याशय की सूजन का संकेत दे सकता है, जिसे अग्नाशयशोथ कहा जाता है।

इस मामले में, पेट के बाईं ओर एक बहुत ही विशिष्ट घेरा, बहुत तेज दर्द होता है, जो पीठ तक फैलता है। ऐसा अहसास होता है कि दर्द कहीं अंदर है। इसके अलावा, शरीर के तापमान में वृद्धि होती है, साथ ही मतली और उल्टी भी होती है। इस मामले में, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, अग्न्याशय की बीमारी के साथ, पेट के दाहिने हिस्से में दर्द और पेट के केंद्र में दर्द देखा जा सकता है, क्योंकि अग्न्याशय पूरे हिस्से में फैला हुआ है। ऊपरी भागपेट की गुहा। अगर समय पर इलाज शुरू नहीं किया गया तो अग्नाशय की बीमारी कैंसर में बदल सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जोखिम के इतिहास वाले लोग हैं पुरानी शराबसाथ ही धूम्रपान करने वालों, मधुमेह रोगियों, अस्थमा और गठिया।

उपरोक्त बीमारियों के अलावा, यह पेट के बाईं ओर दर्द होता है और पाइलोनफ्राइटिस, मायोकार्डियल इंफार्क्शन (एनजाइना पेक्टोरिस), बाएं तरफा निमोनिया, स्थानीयकृत में दर्द होता है निचला भागबाएं फेफड़े।

सामान्य तौर पर, पेट के बाईं ओर के सभी दर्द उनकी विशेषताओं में भिन्न होते हैं, जो अतिरिक्त प्रदान करते हैं नैदानिक ​​संकेतबीमारी को परिभाषित करते समय। ऐसा भी होता है:

ए) आंत का दर्द।

यह पेट और आंतों (उनकी मांसपेशियों के तंतुओं की ऐंठन या मोच के साथ) की गतिशीलता के उल्लंघन के साथ मनाया जाता है।

यह हो सकता था ऐंठन दर्दपेट के बाईं ओर (जैसे। आंतों का शूल), या शायद बाईं ओर पेट में एक सुस्त, दर्द भरा दर्द (उदाहरण के लिए, पेट फूलना के साथ)। यह दर्द अक्सर शरीर के आस-पास के क्षेत्रों में फैलता है।

बी) पेरिटोनियल दर्द। एक नियम के रूप में, यह स्पष्ट रूप से स्थानीयकृत और स्थिर है। यह पेरिटोनियम की जलन के कारण होता है (उदाहरण के लिए, जब पेट का अल्सर छिद्रित होता है)। इस मामले में, पेट के बाईं ओर तेज, काटने वाला दर्द होता है, जो आंदोलन और सांस लेने के साथ बढ़ता है।
ग) संदर्भित दर्द। बाईं ओर ऐसा दर्द दर्द संवेदनाओं के विकिरण के परिणामस्वरूप होता है। बाएं पेट में दर्द बाईं ओर के निचले लोब निमोनिया, फुफ्फुस और कुछ अन्य बीमारियों के साथ मनाया जाता है।

पेट के बाईं ओर दर्द का निदान

पेट के बाईं ओर दर्द का सही निदान करने के लिए, पहले उनके स्थानीयकरण जैसे महत्वपूर्ण संकेत को स्पष्ट करना आवश्यक है। निदान के लिए बहुत महत्वपूर्ण चिकित्सा जांच, यह अक्सर आवश्यक होता है पूरी परीक्षादर्द का कारण निर्धारित करने के लिए।

पेट के बाईं ओर दर्द के निदान में शामिल हैं: - प्रयोगशाला अनुसंधानजैसे रक्त परीक्षण, यकृत एंजाइम, अग्नाशयी एंजाइम (एमाइलेज और लाइपेस) और यूरिनलिसिस - सरल एक्स-रे परीक्षाउदर - इंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं - अल्ट्रासाउंड(अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया)।

पेट के बाईं ओर दर्द का उपचार

पेट के बाईं ओर दर्द का निदान निदान के आधार पर किया जाता है, यह ध्यान में रखते हुए कि यह दर्द किस बीमारी के कारण हुआ। यानी रोग का उपचार सीधे किया जाता है, जिससे पेट के बायीं ओर दर्द होता है।

इस घटना में कि यह पेट के बाईं ओर 30 मिनट तक दर्द करता है, और दर्द का उच्चारण किया जाता है, और अन्य के साथ भी होता है नकारात्मक लक्षणतो आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। स्व-दवा contraindicated है।

सामान्य तौर पर, अधिकांश रोग, जिसके कारण पेट में बाईं ओर दर्द होता है, तत्काल आवश्यकता होती है चिकित्सा सहायताइसके बाद रोगी का अस्पताल में भर्ती होना। इसलिए, किसी भी मामले में आपको दर्द सिंड्रोम को कम नहीं आंकना चाहिए।

पेट के बायीं ओर दर्द पैदा करने वाले रोगों का इलाज किया जाता है विभिन्न विशेषज्ञ: सर्जन, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ, साथ ही एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट।

पेट दर्द के कारण

दाहिनी ओर दर्द होता है

मेरे पेट में दर्द है। अपेंडिसाइटिस।

मेरे पेट में दर्द है। पेट फूलना

मेरे पेट में दर्द है। विषाक्तता

पेट काटता है

स्रोत: http://net-boly.com/zhivot-bol-v-zhivote/107-bolit-levyj-bok

पेट के निचले बाएं हिस्से में दर्द

डॉक्टरों के अनुसार यह लक्षण 500 . तक दे सकता है विभिन्न समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। दर्द की प्रकृति भी भिन्न होती है: दर्द, ऐंठन आदि। लेकिन यह हमेशा विकारों या गंभीर बीमारियों का भी संकेत होता है। यहाँ मुख्य कारण हैं कि निचले पेट के बाईं ओर सबसे अधिक बार दर्द होता है:

• यूरोलिथियासिस रोग. इसके अतिरिक्त, तापमान में वृद्धि होती है, मूत्र का बादल में परिवर्तन (कभी-कभी इसमें रक्त ध्यान देने योग्य हो जाता है);
• भड़काऊ प्रक्रियाबड़ी आंत में। दर्द में ऐसे "साथी" होंगे जैसे सूजन, मल विकार (कब्ज या दस्त);
• malabsorption - कुछ खाद्य पदार्थों को पचाने में असमर्थता। दर्द स्पास्टिक है, परिपूर्णता की भावना है;
• क्रोहन रोग। यह भूख में कमी, पेट के निचले हिस्से में दर्द, उल्टी, दस्त, कमजोरी की स्थिति से संकेत नहीं मिलता है;
• अविशिष्ट नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन. दौरे से प्रकट (व्यक्ति पेट को "पकड़ लेता है");
• संवेदनशील आंत की बीमारी। दर्द आता है और चला जाता है, तेज होने के दौरान, समय-समय पर सूजन होती है, मल में गड़बड़ी होती है;
• आंत में पॉलीप्स;
• अंतड़ियों में रुकावट। दर्द काफी तीव्र होता है, आंतों में गैसें जमा हो जाती हैं, आंत के किसी भी हिस्से में जमाव आंतों की विषमता को भड़काता है। मतली है, उल्टी है;
• वॉल्वुलस "नारकीय" दर्द, जो या तो कम हो जाता है या तेज हो जाता है, उल्टी हो जाती है;
• डायवर्टीकुलिटिस - आंत की दीवारों का फलाव, जहां भोजन स्थिर और सड़ने लगता है;
• गुर्दे की बीमारी - पायलोनेफ्राइटिस, नेफ्रोप्टोसिस। अगर सूजन प्रभावित बायां गुर्दा, तो दर्द पीठ के निचले हिस्से पर कब्जा कर सकता है और पेट की गुहा. सूची में साथ के लक्षण, जिसका उपयोग निदान करने के लिए किया जा सकता है गुर्दे की विकृति, - बार-बार पेशाब आना, सूजन, सामान्य अस्वस्थता;
• तीव्र इज़ाफ़ा, वॉल्वुलस, प्लीहा का फोड़ा या रोधगलन। रोगी को बाईं ओर दर्द का अनुभव होता है, वह मतली, उल्टी, अतिताप विकसित करता है (थर्मामीटर पर संख्या 39˚ तक पहुंच जाती है);
• आंतों, प्लीहा और गुर्दे के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

महिलाओं में संभावित निदान

यदि महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो प्रजनन अंगों के रोगों पर संदेह करना चाहिए, अर्थात्:

• फैलोपियन ट्यूब की सूजन। रोग न केवल दर्द से प्रकट होता है: वहाँ हैं योनि स्राव, तापमान बढ़ जाता है। सबसे पहले, यह थोड़ा "दर्द" करता है, फिर दर्द तीव्र हो जाता है;
• एंडोमेट्रियोसिस, या गर्भाशय की सीमाओं से परे उपकला कोशिकाओं की पैथोलॉजिकल वृद्धि (कभी-कभी यह प्रक्रिया आंतों तक फैली हुई है)। यह रोग अक्सर कष्टार्तव द्वारा प्रकट होता है;
• अंडाशय का मरोड़ और टूटना। आप इस बीमारी को न केवल दर्द से बल्कि अन्य लक्षणों से भी पहचान सकते हैं: पीलापन त्वचा, रक्तचाप में गिरावट, हृदय गति में वृद्धि, उल्टी, अतिताप;
• बाएं अंडाशय का पुटी;
• तीव्र एडनेक्सिटिस, सल्पिंगो-ओओफोराइटिस। अंडाशय पर दबाव से तेज दर्द;
• अंतर्गर्भाशयी डिवाइस से ऊतक जलन;
• अस्थानिक गर्भावस्था। यह तीव्र दर्द से प्रकट होता है, एक तरफ से दूसरी तरफ "बहना"। यह चलने और शरीर को मोड़ने से बढ़ सकता है;
• गर्भपात के परिणाम।

अपराधी भी हो सकते हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएंजैसे ओव्यूलेशन और मासिक धर्म। ये सबसे हानिरहित कारण हैं। ऐसी असुविधा खतरनाक नहीं है और डॉक्टरों की मदद के बिना गुजरती है।

"पुरुष" कारण

विशुद्ध रूप से पुरुष रोग हैं, जिसका संकेत वर्णित लक्षण है। अक्सर, निचले पेट के बाएं हिस्से में निम्नलिखित कारणों से एक आदमी में दर्द होता है:

• प्रोस्टेटाइटिस;
• बीपीएच;
• मूत्रमार्गशोथ;
• शुक्राणु कॉर्ड की सूजन;
• अंडकोष में भड़काऊ प्रक्रिया;
• वृषण मरोड़;
• एपिडीडिमिस की सूजन।

ये सभी पैथोलॉजी काफी गंभीर हैं, इसलिए लापरवाही नहीं दिखानी चाहिए। यदि कोई पुरुष लगातार (या समय-समय पर) इस तरह की परेशानी को लेकर चिंतित रहता है, तो इसका कारण डॉक्टर (मूत्र रोग विशेषज्ञ) से पूछना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है: विशिष्ट कारण

जब एक महिला "स्थिति में" होती है, तो उसे गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों में भी समस्या हो सकती है, जिससे वर्णित क्षेत्र में दर्द होगा। परंतु भावी मांयह क्षेत्र अक्सर गर्भावस्था से संबंधित कारणों से दर्द करता है।

स्रोत: http://LadySpecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/bolezni-i-lechenie/bolit-levyj-bok-vnizu-zhivota

पेट के बाईं ओर दर्द के कारण

पेट के बाईं ओर दर्द एक अप्रिय और परेशान करने वाली घटना है। कोई आश्चर्य नहीं, आखिर मानव शरीरअंगों और प्रणालियों का एक जटिल समूह है जो एक दूसरे के साथ बहुत निकटता से बातचीत करते हैं। इस बातचीत का एक सरल और संक्षिप्त नाम है - जीवन की प्रक्रिया।

कुछ मामलों में, इस प्रक्रिया के साथ होने वाली दर्द संवेदनाएं प्रकृति में काफी स्वाभाविक होती हैं और किसी व्यक्ति को कोई गंभीर बीमारी होने का प्रमाण नहीं होता है।

यह वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से सच है।

निश्चित रूप से, हम में से कई लोगों ने सोवियत काल से हमारे पास आए "दाढ़ी वाले" मजाक को तुरंत याद किया: यदि आप चालीस से अधिक हैं, तो आप जाग गए और कुछ भी दर्द नहीं हुआ, तो ...

लेकिन दुख की बात नहीं करते। इसके अलावा, हम जीवित हैं, ऊर्जा से भरे हुए हैं और महान उपलब्धियों के लिए तैयार हैं। वह सब कुछ जो हमें चिंतित करता है इस पलसमय पेट के बाईं ओर दर्द है।

ध्यान!

आइए घबराएं नहीं, बल्कि उन कारणों को बेहतर ढंग से समझने के लिए स्थिति को शांत दृष्टि से देखें जो असुविधा का कारण बन सकते हैं।

यह हमें स्वीकार करने में मदद करेगा सही निर्णयऔर घातक परिणामों से बचें जो तब हो सकते हैं जब असमय अपीलचिकित्सा सहायता के लिए।

पेट के बाईं ओर दर्द के कारण

समस्या के सार को समझने के लिए, इसके बारे में प्रारंभिक ज्ञान होना आवश्यक है शारीरिक संरचना मानव शरीर. कम से कम चाहिए सामान्य शब्दों मेंकल्पना कीजिए कि हमारे शरीर में इस स्थान पर कौन से अंग स्थित हैं। यदि आपके पास ऐसा ज्ञान नहीं है, तो नीचे हम उन अंगों और प्रणालियों की एक सूची प्रदान करते हैं जिनमें रोग प्रक्रियाएं दर्द का कारण बन सकती हैं:

• अग्न्याशय;
• पेट;
• आंत;
• डायाफ्राम;
• बायां गुर्दा;
• तिल्ली;
• ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम के निचले हिस्से;
• महिला प्रजनन अंग(गर्भाशय, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब);
• प्रोस्टेट ग्रंथि (पुरुषों में);
• कूल्हे का खंड।

तस्वीर को पूरा करने के लिए, यहां कुछ आंकड़े दिए गए हैं जो स्पष्ट रूप से मरीजों में बीमारी की श्रेणियों का प्रतिशत दिखाते हैं जब वे संपर्क करते हैं चिकित्सा संस्थानशिकायतों के साथ कि पेट के बाईं ओर दर्द होता है:

• आर्थोपेडिक रोग - 7 से 15% तक।
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल पैथोलॉजी - 50 से 60% तक।
• मूत्र संबंधी रोग- 65 से 90% तक।
• स्त्रीरोग संबंधी रोग- 60 से 70% तक।

अब आइए सबसे आम कारणों पर नजर डालते हैं दर्दनाक संवेदनापेट के बाईं ओर।

• प्लीहा रोधगलन एक परिगलित प्रक्रिया है, जिसका कारण अंग के ऊतकों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है।
• प्लीहा का मरोड़ - अंग के जहाजों का मुड़ना (पूर्ण या आंशिक), जो विकास संबंधी विसंगतियों के कारण होता है या चोट का परिणाम होता है।
• प्लीहा की सूजन - रक्त के थक्कों के गठन के साथ, अंग में शिरापरक रक्त प्रवाह के उल्लंघन के परिणामस्वरूप विकसित होती है। यह यकृत रोग की जटिलता है।
• प्लीहा का फोड़ा एक शुद्ध भड़काऊ प्रक्रिया है, जो किसी अंग के टूटने या शरीर में संक्रमण के प्रवेश का परिणाम है।
• एक प्लीहा पुटी तरल पदार्थ से भरा एक कैप्सूल है। के बाद दिखाई देता है पुरुलेंट फोड़ा. प्लीहा के सभी विकृति के साथ, पेट आमतौर पर बाईं ओर की पसलियों के नीचे दर्द करता है।
• Malabsorption छोटी आंत की एक विकृति है, जिसमें एक निश्चित पदार्थ के अवशोषण की प्रक्रिया बाधित होती है। खाने की चीज. कभी-कभी ऐसे कई उत्पाद हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, दूध और बीफ। की तरह है कि जन्मजात विसंगतिविकास, साथ ही किसी भी संक्रमण या सकल पोषण संबंधी त्रुटियों के परिणामस्वरूप प्राप्त विकृति।
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम - रोग के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है। ट्रिगर करने वाला मुख्य कारक रोग प्रक्रियातनाव माना जाता है। रोग समय-समय पर होता है अपच संबंधी विकार- दस्त, कब्ज, गड़गड़ाहट।
• हिर्शस्प्रुंग रोग वंशानुगत रोग, मुख्य रूप से युवा पुरुषों को प्रभावित कर रहा है। के साथ गैस निर्माण में वृद्धिआंत जब बायीं ओर से पेट में दर्द होता है तो यह उसके मोटे हिस्से के विस्तार का परिणाम होता है।
• क्रोहन रोग जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक फोकल सूजन है। इसके साथ भूख न लगना, बाईं ओर का दर्द, दस्त और उल्टी होती है। पैथोलॉजी का निदान करना बहुत मुश्किल है और लक्षणों में तीव्र एपेंडिसाइटिस के हमले जैसा दिखता है।
• Hydroureteronephrosis गुर्दे की श्रोणि के आकार में वृद्धि है। इसका कारण यूरोलिथियासिस हो सकता है, जो गुर्दे की नहरों से मूत्र के सामान्य बहिर्वाह को रोकता है।
• बाहरी जननांग अंगों का एंडोमेट्रियोसिस एंडोमेट्रियल ऊतक कोशिकाओं के विकास से जुड़ी एक रोग प्रक्रिया है।