Как да ускорим началото на раждането? „Дълъг работен ден преди ваканция.“ Естествени методи за индукция на раждането

Здравейте скъпи читатели на блог! AT отновоизправени пред разгорещена дискусия - два противоположни лагера се опитаха да определят степента на сложност на раждането и да определят от какво точно зависи. Убеден съм, че раждането на дете винаги е индивидуално и тежка работа, въпреки че при правилен подходможете да улесните работата си. Затова предлагам да обсъдим днес как да се подготвите за лесно раждане.

Защо боли толкова много?

Само като разберете какво се случва по време на контракциите и раждането, можете да разберете причината за появата на болка, да се научите как да я контролирате и да я намалите на нивото на психологията.

Вероятно знаете, че шийката на матката се отваря поради свиването, изместването и разтягането на мускулните влакна. Контракциите на матката се наричат ​​контракции и в общия процес те отнемат само 30% от времето. Отначало те продължават няколко секунди, след това продължителността се увеличава до десетки минути. Болка върху физическо нивосе обяснява не само с отварянето на матката, но и с намаляването на кислорода, който не се получава от съдовете, притиснати от мускулите. Нервните окончания също се компресират.

Възможно ли е да се предотвратят тези физически процеси? Не, защото ви позволяват да родите бебе, но намаляват болкадоста способен. Например, ако се научите да отпускате и напрягате мускулите си в правилните моменти по време на опитите.

плашещо неизвестно

Не само добре физическа тренировка. Ако победите страха, тогава раждането ще протече без болка и страдание. научен факт: страхът намалява праг на болкатака че нашата психология възприема дори малък дискомфорт като мъчително мъчение.

Непознатото е това, което най-много поражда страха ни и освен ако не сте от тези, които решително се втурват към новото, вкусват с интерес движещите се насекоми по време на ваканция в Тайланд или се катерят след съпруга си по отвесна скала, всяко „първо“ време" предизвиква не просто страх, а панически ужас.

Неслучайно повечето жени уверяват, че е особено страшно да раждаш за първи път и дори всички следващи пъти ...

Можете да се борите със страховете различни начини. Някой плътно затваря очи и се втурва в бездната и само там - къде ще издържи. За да поддържат морала, те често прибягват до - плюсовете и минусите, които обсъдихме по-рано, така че няма да се повтарям. Само това ще кажа близък човек(съпруг, майка, приятелка), който винаги ви е подкрепял и няма да ви разочарова в този важен момент.

А някой предпочита да разузнава внимателно и да гази водата. Ако внимателно проучите предстоящия процес на теория, разберете как ще работи тялото и какво да очаквате от него, тогава определено ще бъде възможно да победите безпокойството.

Проучете причината за вашия страх. Ако се страхувате да се изправите сами пред неизвестното, обсъдете съвместното раждане със съпруга си. Ако не понасяте добре болката, научете се да се отпускате и да дишате правилно. Ако се притеснявате за квалификацията на персонала, изберете родилна болница и специалисти с добри отзиви.

Слушай, но не опитвай

Много майки и дори лекари също съветват преди раждането да общуват повече с тези, които вече са преминали „трудния път“. Техните съвети уж ще помогнат за справяне с неизвестното и съответно страховете. Да, съгласен съм, трябва да слушате вашите „колеги“, защото те ще споделят безценен опит и какви начини са им помогнали да намалят болката, да говорят за плюсовете и минусите на конкретен родилен дом.

Но! Не се опитвайте сами да изпробвате тяхното положение и програмирайте прецизно мозъка си - с мен ще се случи същият ужас, както с Маша от съседен вход. Вашето тяло е индивидуално и раждането на дете е естествено физиологичен процес, в който всяка клетка от тялото ви ще реагира на случващото се по начина, който природата е предвидила.

И не бих посъветвал твърде податливите натури да слушат ужасяващи истории, които някои майки обичат да споделят. Нищо освен безсъние и нарастваща паника, такива истории няма да ви дадат.

Не събирайте негативния опит в касичка, а го запомнете истински добър съветили забавни, забавни истории, които, между другото, също са достатъчно в родилните домове.

Настройте и се пригответе!

Сам или под ръководство опитен специалистовладейте правилната техника на дишане и, но най-важното, настройте се за бърза доставкапсихологически.

Не забравяйте, че милиони жени преди вас и още толкова след вас са родили деца, получавайки най-невероятната награда в живота си – бебе. През физическа болкавсичко минава по време на раждането, освен това днес има много начини да го намалите, включително с помощта на специален масажили приемане на определени пози по време на контракции. Най-после има и лекарства – помощници при спешни случаи.

Полезно видео по темата за лесно раждане ще ви помогне да разберете защо не трябва да крещите по време на контракции или как да дишате правилно:

Но акушер-гинекологът ще ви каже кога да натискате и кога да си почивате - основното е да не се паникьосвате и да слушате какво казва лекарят.

И не забравяйте, че вашето настроение се възприема чувствително от бебето. Ако усети, че майка му работи усилено и не иска да мързелува. Ако изпитва страх, тогава желанието да напусне уютно място е значително отслабено.

Това не е маратон!

Важно е бебето да се роди здраво, така че не се опитвайте да спазвате никакви срокове. Не търсете универсален отговор на въпроса, защото някой се измъква с лек страх след 6-9 часа, някой подхожда към процеса внимателно и бавно и разтяга „удоволствието“ за един ден. Раждайте бързо - можете да покажете собствения си рекорд, трябва да работите по-усилено - ще кажете колко сте уморени да гледате тавана в очакване на нова поредица от битки.

Наслаждавай се на живота!

И в никакъв случай не се превръщайте в мърморко, от чието недоволство другите ще се покатерят по стената. Бременността не е причина да се отказвате от удоволствията, независимо дали става дума за среща с приятели или бране на гъби в борова гора. Да, ще бъде трудно да се наведете за находките, но от друга страна можете да използвате жестовете на кралицата, за да насочите съпруга си към скритата гъба.

На това се сбогувам с вас. Разкажете ни в коментарите какво беше вашето раждане и дали успяхте да се настроите правилно за тях. За тези, които тепърва ще изпълнят основната мисия на живота си, пожелавам успех. Определено ще се оправиш! Повярвай!

Всяка бременна жена с нетърпение очаква да срещне своето дългоочаквано съкровище. Всеки ден очакването на този момент става все по-непоносимо, особено когато терминът за раждане вече е наближил, а раждането все още не е започнало. Когато гестационната възраст надхвърли 40 седмици, много жени започват да мислят как да ускорят раждането.

На първо място, струва си да зададете въпроса дали има нужда да бързате с раждането или все пак да изчакате естественото им начало.

Бременност, продължила повече от 40 седмици, се счита за претърпяна. Плацентата по това време става презряла и не може напълно да осигури бебето необходимите условияза нормален живот. Плодът по това време е застрашен от хипоксия, което може да доведе до неговата смърт. В допълнение, резултатът от раждането след 42 седмици може да доведе до родова травмаили фетална макрозомия (с тегло над 4 kg).

Бременната жена трябва да бъде предупредена за намаляване на движенията на плода, намаляване на размера на корема и загуба на тегло. Всички тези симптоми, дори ако се появят след 38 седмици, показват кислородно гладуванеплода. В тази връзка има нужда спешно обжалванеза медицинска помощ.

В условията на родилния дом на бременна жена се извършват изследвания на шийката на матката и кардиотокография на плода. Въз основа на резултатите от прегледите се взема решение за стимулиране на трудовата дейност.

За подготовка на матката за дилатация стационарни условияизползват се простагландинови хормони, които под формата на гелове или супозитории се инжектират през влагалището в шийката на матката. Тези хормони са малки количестваоткрити в амниотичната и семенната течност. Следователно този метод за стимулиране на труда практически няма противопоказания.

След подготовка на шийката на матката се извършва амниотомия. Процедурата се състои в отваряне на феталния пикочен мехур за изтичане на амниотична течност. След изтичането на вода в матката, налягането намалява и главата на плода се опира на тазови кости. Това в много случаи допринася за появата на контракции.

Ако след три часа след амниотомията родова дейностне започне, хормонът окситоцин се прилага интравенозно.

Този хормон влияе върху свиването на мускулите на матката. Дозирането на окситоцин е много индивидуално. Тъй като ефектът на лекарството засилва болката, се препоръчва да се комбинира със спазмолитици.

Противопоказания за употребата на окситоцин:

• неправилно предлежание на плода;
• белези по матката;
• индивидуална непоносимост към лекарството.

Окситоцинът има номер странични ефекти: поради високата активност на матката може да възникне нарушение на кръвообращението и хипоксия на плода. Следователно този метод изисква постоянно и внимателно наблюдение на лекаря.

Ако няма индикации за хоспитализация на бременна жена, раждането може да се стимулира у дома.

Какво трябва да се направи, за да се ускори началото на раждането?

секс.

При липса на противопоказания на 40-та седмица се препоръчва на бременна жена да прави секс. Как да ускорим раждането със сексуална активност? Простагландините в спермата могат да омекотят шийката на матката и да стимулират нейното отваряне.

Но по време на полов акт рискът от отлепване на плацентата се увеличава, което заплашва загубата на плода. Освен това при влизане във влагалището патогенни микроорганизмиповишен риск от вътрематочни инфекции.

По време на стимулация на зърната, тялото на бременната жена произвежда окситоцин, хормон, отговорен за контракциите на матката. Леките контракции на матката, възникнали по време на масажа, могат да се превърнат в истински контракции. Акушер-гинеколозите препоръчват на бъдещите майки редовно да масажират зърната, като ги подготвят за хранене на бебето и започвайки от 38 седмици, това ще помогне да се подготвите за раждането.

Работата на храносмилателната система.

Активната работа на чревната перисталтика също провокира появата на контракции. Бъдещата майка през цялата бременност и още повече през последните седмици трябва да яде храна богати на фибриза активна функция на червата. Зеленчуците, плодовете, зеленчуците съдържат твърди фибри и стимулират червата.

Ако бременната жена се тревожи чест запек, препоръчително е да използвате свещ с глицерин или рициново масло.

В навечерието на предстоящото раждане ще бъде полезно да направите почистваща клизма. По време на тази процедура мускулите тазовото дънонапрегни се.

Трафик.

Важно е през цялата бременност да се движите възможно най-активно. Ще помогнат специални дихателни упражнения, водна аеробика, йога за бременни жени, плуване.

Помогнете за ускоряване на раждането у дома физически упражнения. Например почистване, пазаруване на хранителни стоки, игра с по-голямо дете, чести разходки свеж въздух.

Упражненията върху голяма топка ще ускорят началото на раждането. Също така упражненията върху фитбола ще помогнат за отпускане на мускулите на тазовото дъно и подготовка за предстоящите контракции.

Началото на контракциите ще помогне за накланяне напред, настрани, кръгови движениябедра, клекове.

Надуването на балони е една от възможностите за дихателна гимнастика, която увеличава натиска върху матката.

Ароматерапия.

Силно ефективен инструментсчита се, че ароматерапията стимулира раждането. Няколко капки се добавят към арома лампата етерични масларози или жасмин. Двойки от тези ароматни масламоже да причини контракции на матката.

Акупунктура.

Акупунктурата е една от Тибетска медицина, който става все по-популярен модерни хора. Специалист с помощта на тънка игла, стимулирайки определена точка на тялото, ще може да предизвика раждане.

Баня.

Топла баня ще помогне за ускоряване на началото на раждането. Тази процедура има противопоказания:

• водата във ваната не трябва да бъде повече от 40 °, за да се предотврати прегряване на тялото;
• не можете да се къпете след изтичане на околоплодна течност.

Народни средства:

• отвара от малинови листа: провокира контракции;
• ананас: съдържа бромелаин, който може да омекоти шийката на матката;
• рициново масло стимулира чревната подвижност и може да предизвика контракции на матката;
• подобен ефект имат: подправка къри, фреш сок от цвекло, листа от магданоз.

Психологическо настроение.

Психологическото състояние на бременната жена е пряко свързано с началото на раждането. Постоянната загриженост на жената с въпроса как да се ускори раждането може да причини обратен ефект. Вълнението и страхът ще се отразят на здравето на бъдещата майка. Възниква високо кръвно налягане, кардиопалмус.

Детето се нуждае от хормони на радостта, а не от стреса. Положителната нагласа ще ускори началото на раждането по-добре от всяко лекарство.

Повечето бъдещи майки са сигурни, че раждането не може да мине без болка. Много хора смятат, че единственият начин да се намали болката по време на раждане е с помощта на анестезия. Наистина, съвременните лекарства за болка могат да облекчат страданието в процеса. Но не винаги. Медицинската анестезия има противопоказания и може да причини страничен ефекткакто за бъдещата майка, така и за детето. Следователно, такива лекарства се препоръчват да се използват само ако има определени медицински показания.

Какво да направите, ако анестезия по време на раждане не е показана? Първото е да не се паникьосвате. Не всичко е толкова страшно. Раждане без болка естествен процес, чийто механизъм е предвиден от природата и е заложен в тялото на жената. За да го превърне в реалност, бъдещата майка трябва да се подготви за появата на бебето. Тя трябва да разбере какво причинява родилната болка и как да я преодолее.

Трябва да се страхуваме от болката, която показва "повреди" във всяка система на тялото или патологични процеси. Раждането на човек е естествено физиологично действие, същото като дишането или съня. Тя е осигурена от природата и следователно не трябва да разрушава тялото на жената. Какво тогава причинява болка?

Разбира се, би било нечестно или наивно да се каже, че е възможно да не изпитвате никакъв дискомфорт или болка по време на раждането. Това не е вярно. Но трябва да знаете, че всички усещания на жена през този период имат съвсем разбираеми причини. И ако ги разберете, тогава болката може да бъде регулирана, подчинена и минимизирана.

По време на раждането на бебе, матката дълго времеактивно намалява. Но в нейните мускулни влакна има много малко рецептори за болка, така че такива контракции не могат да провокират силна болка. Основният източник на тях са мускулите около матката. И ако една жена не може да контролира силата на контракциите на матката, тогава е напълно възможно да се научи как да отпусне тези мускули и следователно да намали болката.

Най-дългият и най-болезнен период от раждането са контракциите. По това време нарастващите контракции на матката водят до отваряне на шийката на матката, което позволява на бебето да премине през родовия канал. В този случай главата на бебето притиска матката, дразни нервните окончания и разтяга връзките, които го поддържат. Това е, което причинява болка.

В началото на процеса, когато контракциите са редки, болките са слаби. Те имат тъпа болка по природа и наподобяват менструални. С увеличаване на интензивността на контракциите болката се засилва. Но ако раждането не се извършва патологични, тогава жената може да контролира чувствата си в този период.

Болката във втория период е малко по-различна. Свързва се с натиска на главата на плода върху опашната кост, влагалището и перинеума.

Но само една трета от болката, която възниква по време на раждане, може да се обясни с физиологични процеси. Но как тогава да се обясни непоносимата болка, за която говорят много жени, които са родили дете?

Ако говорим за нормално раждане, когато няма патологии, които са опасни за живота и здравето на майката и детето, болката поражда обикновен страх. Жената е уплашена от неизвестното, от самия процес, тревожи се за себе си и за бебето. Разговорите на приятелки и роднини за трудната женска партида също не добавят оптимизъм.

В този момент в кръвта на родилката се освобождава адреналин, което предизвиква спазъм на мускулите, кръвоносните съдове, компресия. нервни окончания, влошаване на храненето на матката. Страхът понижава прага на болката. Дори и най-малкият дискомфорт може да се възприеме от жената като непоносимо мъчение.

Как да се справим със страха?

Страхът е естествено явление, присъщо на всеки здрав човек. Страховете на бъдещата майка са породени най-вече от непознатата и очакваната болка. За да се справи с него, една жена трябва предварително да проучи проблема и да се подготви за този процес. Тогава раждането без болка и страх ще стане реалност.

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да преодолеете страха си:

• Посещение на специални класове преди раждането. Информацията за раждането, за анестезията, за, получена от опитен специалист, ще помогне на жената да се успокои.
• Комуникация с утвърдени майки. Полезно е да чуете мнението на онези, чиито раждания са преминали добре. Жените, които благополучно са родили бебе, ще ви кажат, че болката е поносима, че може да бъде намалена по различни начини, включително.
• Бременната жена не трябва да слуша историите на твърде впечатлителни хора, които обичат да разказват подробно ужасите на раждането на други хора.
• Правейки това, което обичате, умерените упражнения ще ви помогнат да се успокоите нервна системабъдеща майка и се настройте по положителен начин.
• Трябва да се осъзнае, че раждането е неприятен, болезнен, труден, но нормален физиологичен процес, който има щастлив край. Това не е лесна работа, но наградата за всичко преживяно е най-скъпа.
• Бъдещата майка трябва да разбере това родилна болка- физиологичен, който нормално се понася от организма. За да преодолеете страха от болка, можете да учите модерни техникианестезията при раждане е както масаж, така и дишане, специални пози по време на раждане, използването на лекарства, ако е необходимо.

Как да намалим болката по време на раждане?

Това може да се постигне по различни начини.

Физически упражнения

Раждането е процес, който изисква физическа издръжливост. Изпълнява се през цялата бременност ще помогне да се подготвите за това и ще намали болката. В хода на такива упражнения се укрепват мускулите на гърба, корема и таза и се повишава издръжливостта на тялото. жени в добро физическа формараждат по-лесно тези, които са избягвали физическо възпитание по време на бременност.

Ако не е възможно да прибягвате до услугите на професионален инструктор, който ще избере индивидуална програма за обучение, тогава можете да правите следните упражнения сами с разрешението на Вашия лекар:

• клекове (за укрепване на мускулите на таза и корема);
• наклони в седнало положение, изпънати крака (повишена еластичност на връзките);
• отвличане на ръцете с кърпа зад главата за няколко секунди, раменете трябва да са над лактите (укрепване на мускулите на гърба);
• изпълнение (укрепване на тазовото дъно);
• максимално повдигане на краката в легнало положение със задържането им до 30 секунди (укрепване на мускулите на бедрата).

перинеален масаж

Перинеалният масаж, извършен от средата на втория триместър на бременността, ще сведе до минимум вероятността от него и болката, свързана с това усложнение. Това важи особено за тези, които имат разкъсвания от предишни раждания, което е свързано с намалена еластичност на белега. Честотата на масажа е веднъж седмично в началото на бременността, след 30-та седмица - два пъти седмично, а в последните седмици - всеки ден.

Ако е трудно да извършите процедурата сами, можете да използвате помощта на съпруга си. За да направите това, трябва да закупите специално масло за перинеален масаж или бадемово, сусамово, маслиново, слънчогледово.

Психологическа нагласа

Психологическа нагласажени до голяма степен определя нормалното и безболезнено протичане на раждането. Лекото раждане без болка е неизменна част от положителното отношение на бъдещата майка. Няма нужда да търсите и събирате негативна информацияили опита на други майки, усещанията на всяка родилка са индивидуални.

Необходимо е да се разбере това основната задачамайки - помогнете на вашите дългоочаквано бебев раждането. И за това е необходимо да се направи всичко възможно. Една жена трябва да помни - нашите мисли могат да се материализират, така че трябва да мислите само за доброто!

Психолозите препоръчват на бъдещата майка да укроти страха си, да го направи съюзник. Какво означава? Трябва да се справите със страховете. Ако една жена се страхува да остане сама, трябва да се помисли за партньорски раждания. Ако основният страх е болката, тогава трябва да се научите да дишате и да се отпуснете.

За да родите без болка, можете да прочетете добра книгаза този процес. Информацията от литературата ще ви помогне да се справите със страха от неизвестното. Като такъв източник на информация може да се препоръча светът известна книга„Раждане без болка и страх“ (второто име е „Раждане без насилие“), автор на акушер-гинеколога Фредерик Лебоар.

Ако една жена се страхува от недостатъчна квалификация на медицинския персонал, тогава си струва да се съгласите с лекаря, който вдъхва доверие предварително.

Дихателна техника

Голяма помощ при анестезията на раждането може да окаже специална. Най-добре е да го овладеете при посещение, но можете да го овладеете сами.

Дишането при раждане трябва да бъде различно: и леко, и дълбоко, и повърхностно, и спокойно. Всичко зависи от етапа на процеса. Но трябва да научите това предварително, за да донесете техниката правилно дишанедо автоматизма. Това ще помогне да се контролира болката и да се избегне паниката при раждането.

Медицинска техника

В повечето случаи болката, която възниква по време на нормална доставкане изисква медицинска анестезия. Но понякога може да е необходимо облекчаване на болката. лекарства. Необходимостта от такава интервенция се определя от лекаря, като родилката трябва да бъде информирана за това.

Обсъдете методите на анестезия, приети в частност лечебно заведение, можете дори преди раждането на етапа на сключване на договор. Но трябва да запомните, че всяко лекарство може да повлияе негативно както на здравето на бебето, така и на благосъстоянието на майката. Следователно анестезията трябва да се използва само по препоръка на акушер-гинеколог.

За да мине раждането без болка и страх, е необходимо физическо (физическо възпитание и дихателни упражнения), психологически (правилно позитивно отношение) и информационно обучение (книги за раждането, филми, специални курсове).

Бъдещата майка трябва да помни, че раждането на бебе не е ужас, болка и страх. На първо място, това е упорита работа, насочена към това детето да се роди здраво. Не се страхувайте и не се поддавайте на паниката, трябва да направите всичко, за да подчините страха на себе си.

Полезно видео за техниката на дишане при раждане

Харесвам!

Олеся Блохина

дашулка

Светлана

На първо място, трябва да се уверите, че раждането е поето от квалифициран акушер-гинеколог, на когото бъдещата майка има пълно доверие. Въпреки това лекарят само помага на жената и тя върши цялата основна работа по време на раждането. Следователно настроението на бременната жена преди раждането трябва да бъде положително. По това време тя трябва да се настрои на факта, че успешно ще преодолее този тест, който самата природа постави в една жена. Настроението на жената е не по-малко важно от вниманието и компетентността на лекарите.

Ако бъдеща майканаблюдателни, може да забележите, че след всяка състояние на тревожностили преживявания негативни емоциибебето се държи неспокойно и бута майката в корема. Това е следствие от стрес - кателохаминовите хормони смущават бебето и не му позволяват да се успокои. Не безпокойте бебето в последните етапи на бременността и се концентрирайте върху негативните мисли.

Промяната в настроението преди раждането се дължи на следните причини:

Промени в тялото хормонално ниво- бързо повишаване на естрогена и прогестерона;
промени в обичайния начин на живот;
нежелана бременност;
отклонения пренатално развитиеплода, усложнения на бременността, хоспитализация на бъдещата майка.

Понякога раждането не протича според прогнозите на лекарите, но трудни ситуациирядко се срещат. Ето защо не трябва да се довеждате до депресия и сълзи преди раждането, въобразявайки си спешни случаи. Трябва да се доверите на знанията на акушер-гинеколозите и да разчитате на собствените си сили. Най-добре е да си представите, че раждането е било леко и че всичко е наред с мама и бебе.

При партньорско раждане, когато съпруг, майка или друг любим човек ще присъства при раждането на бебето, говорете сърце с този човек. Кажете му как искате да почувствате неговата подкрепа и какво очаквате от него по време и след раждането.

Предварително не трябва да се притеснявате за здравето на детето. Понякога лошо настроениепреди раждането поради лоши резултати от теста. Бъдещата майка трябва да се убеди, че възникналите проблеми няма да станат причина за тъга и няма да засенчат деня, в който се е родило бебето. Задачата на майката е да помогне на бебето да преодолее стреса. Новороденото веднага ще почувства всяко вълнение на майката, така че тя трябва да бъде спокойна и уравновесена.

В случай, че настроението се промени преди раждането, медитацията помага много. Две до три седмици преди раждането трябва да извършвате прости движения, да медитирате и да провеждате автотренинг. По този начин психологическо състояниебременна преди раждането, за да се подобри. Тя ще бъде изпълнена със сила и енергия, така необходими за трудова дейност. За медитативна сесия е важно да изберете правилната музика, която ще ви даде увереност и положителни емоции. Ако слушате песни, те трябва да са положителни, а не тъжни. Най-добрият вариантса класика, мелодични романси, приспивни песни и детски песни.

Ако бъдещата майка посещава училище за майчинство, можете да помолите обучителя да посвети една сесия на темата за релаксация. Специални упражненияще помогне за облекчаване на напрежението и стреса преди раждането, а по време на раждането - отпуснете се, отпуснете се между контракциите.

Емоционалното състояние преди раждането се нормализира чрез редовни разходки на чист въздух и леко физическо възпитание за бременни жени. Още преди раждането трябва да ходите и да водите активно изображениеживот. това ще улесни раждането.

Настроението в деня на раждането трябва да е положително. Бременната жена трябва да се вслушва във всяко свое чувство и да се настрои на дългоочакваната среща с любимото си бебе. Бъдещата майка трябва да обърне максимално внимание на общуването с детето, защото то я чува и усеща.

За да се справят с различните емоции, които преодоляват бременната жена на 9 месеца, експертите са разработили следните препоръки.
Бъдещата майка трябва да се раздели с тревогите и страховете преди раждането и да се настрои на радостна и щастлива среща с бебето си!
Топ 9 правила за ободряване преди раждането

Психолозите са разработили основни правила, които ще ви помогнат да имате добро настроение преди раждането.

1. Емоционалният дисбаланс е нормално явлениеза бременни жени. Важно е да разберете, че промените в настроението преди раждането са временни. След кратък период от време всичко ще приключи и емоционалното настроение ще бъде стабилно, а новороденото бебе ще я накара да изпита положителни емоции.

2. Четенето на правилната литература допринася за правилното възприемане на промените, както в физическа връзкакакто и емоционално. Следователно, след като правилно подбрани книги за бременност и грижи за новороденото, жената получава положителен опити не се тревожи за дреболии.

3. Правилното хранене и оптимален режимден позволява на бременната жена не само да поддържа добро здравено също така се грижете за вашето здраве и здравето на вашето бебе.

4. Активната комуникация с близките и поддържането на приятелски отношения с медицинския персонал ще ви позволи да се отървете от страховете и тревогите.

5. Необходимо е да приоритизирате работата по такъв начин, че да си дадете възможност да почивате повече, защото бременността може да причини повече умора, намаляване на енергията.

6. Намерете си хоби или определете приятни неща, които ще ви помогнат да получите най-положителните емоции.

7. Опитайте се да се сдържате, когато се появят емоции: анализирайте всичко и едва тогава вземете адекватно решение.

8. Чувствайте се свободни да потърсите професионална помощ от лекар или психолог, когато нещата започнат да излизат извън контрол.

9. Общувайте с детето си, вслушвайте се в него и неговите „желания“, защото постоянно сте навътре неразривна връзкаи любов.
Обичайте себе си и бебето си! И тогава добро настроение и здраво детевие сте гарантирани!

Още материали - какво може едно дете на 3 месеца

Индукцията на раждането е изкуствено предизвикване на раждането различни терминибременност. Индукцията е необходима в следните случаи:

1. Прекарана бременност.

2. Преждевременно изпускане на околоплодни води.

За преждевременно пукване на околоплодните води се казва, че водите са изтекли преди началото на раждането. Ако трудовата дейност не се развие в рамките на три часа, тогава се извършва индукция на труда. Това се прави, защото при дълъг безводен период рискът нараства драстично инфекциозни усложненияв майката и плода. Продължителността на безводния период се изчислява от началото на изтичането на вода до раждането на детето. Има се предвид дълъг безводен период за плода повече от 10 часа, за майката повече от 12 часа. В същото време се предписват антибиотици за предотвратяване на инфекциозни усложнения.

3. Преждевременно отлепване на нормално разположена плацента.

При малко отлепване амниотомията (отваряне на амниотичния сак) може да предотврати по-нататъшно отлепване и кървене. Ако има значително кървене, спешна операцияЦезарово сечение.

4. Късна прееклампсия.

В някои ситуации се извършва индукция на труда с късна гестоза(при прогресиране на прееклампсията няма ефект от терапията, но е възможно раждане по естествен родов път).Раждането е "предизвикано", защото по-нататъшното удължаване на бременността може да бъде изключително Отрицателно влияниевърху тялото на майката.

5. Резус конфликт.

Може да се извърши индукция на труда с Rh-конфликт, ако титърът на антителата непрекъснато се увеличава и ефектът от лечението е недостатъчен. AT този случайе необходимо да се прекрати бременността в интерес на плода, продължаването на бременността може да застраши живота и здравето му.

6. Патологичен подготвителен период.

Доста често срещана индикация за индукция на раждането е патологичен предварителен (подготвителен) период. Това състояние се развива с продължителна (в продължение на няколко дни) болка в долната част на корема, придружена от нередовни и неефективни пренатални контракции. Това води до умора на жената, плодът започва да страда. Един от начините за предизвикване на нормално раждане е амниотомия, при наличие на готовност родовия канал.

Индукцията на раждането може да се извърши само при липса на противопоказания за раждане през естествения родов канал.

Как се извършва индукцията?

Повечето чест методиндукция на труда е амниотомия(отваряне на феталния пикочен мехур). Механизмът на действие на амниотомията не е напълно известен. Смята се, че след него се активира производството на простагландини (биологични вещества, отговорни за структурните промени в шийката на матката и активирането на раждането). В допълнение, след отваряне на феталния пикочен мехур, дразненето на тъканите на родовия канал с представящата част се увеличава и възниква тяхното рефлексно свиване.

Индикацията за амниотомия след началото на раждането може да бъде плосък амниотичен сак(най-често това се случва с олигохидрамнион). Обикновено има около 200 ml амниотична течност пред главата, такъв балон упражнява натиск върху шийката на матката, допринасяйки за нейното отваряне. При плосък фетален мехур не се образува конус, който притиска шийката на матката, а мембраните се изтеглят над главата, забавяйки по-нататъшното му напредване. Това може да е причината за слабостта на трудовата дейност. При полихидрамниони е показана и амниотомия, тъй като прекомерното разтягане на матката голямо количествоводата може да доведе до намаляване на неговата контрактилна активност.

Извършена амниотомия в родилното отделение вагинален прегледстерилен инструмент, подобен на остра кука. Жената не усеща отварянето на феталния пикочен мехур, процедурата е безболезнена (дискомфортможе да бъде причинено само от самата проверка). В този случай се изливат само тези води, които са пред главата. Останалата вода изтича по време на целия акт на раждане. След това трябва да легнете.

Важно условие за амниотомия е наличието на "зрял"(тоест мека, готова за раждане) маточна шийка. Зрелостта на шийката на матката се определя от лекаря по време на вагинален преглед. Ако шийката на матката е "незряла", тогава първо е необходимо да подготвите шийката на матката за раждане.

След амниотомия се провежда наблюдение в продължение на 2-3 часа. Едва след това, ако контракциите не започнат, те започват интравенозно приложение на лекарства, които активират раждането.

В момента препарати, съдържащи простагландини. Те спомагат за промяна на структурата на тъканите на шийката на матката, осигурявайки нейното съзряване, а също така имат известен релаксиращ ефект върху провлака, шийката на матката и долния сегмент на матката. В допълнение към отпускането и отварянето на шийката на матката, под действието на простагландини, ендогенният окситоцин се освобождава от хипофизната жлеза, поради което се повишава контрактилната активност на матката.

Широко приложение намират простагландинови препарати под формата на гел. (Препидил гел). Гелът се инжектира в цервикалния канал и в заден форниксвлагалището. Състоянието е целия околоплоден мехур, поради което при преждевременно изтичане на вода методът не се използва.Средно раждането започва 9-10 часа след въвеждането на гела (това зависи от зрелостта на шийката на матката). В някои случаи обаче няма ефект, може да се наложи повторно въвежданегел. Максимално допустимото трикратно въвеждане на гела в рамките на 24 часа. Ако в същото време желан ефектне се постигне, по-нататъшното приложение на гела е безполезно.

След началото на раждането, ако е необходимо, се допуска венозно приложениеокситоцин, но не по-рано от 6 часа след приложението на гела.

Противопоказания за използване на лекарството са: наличие на белег на матката след цезарово сечениеили след други операции на матката, многоплодна бременност, изразени признаци на нарушено състояние на плода, тесен таз, изтичане на амниотична течност, алергия към простагландини, астма, повишено вътреочно налягане.

След индукция на труда, по-често, отколкото при спонтанното развитие на труда, има слабост в труда.Ако след индукция на раждането силата на контракциите е недостатъчна, тогава те започват изкуствено да засилват раждането с помощта на лекарства. Най-често за това се използват препарати с окситоцин (аналог на естествения окситоцин, хормон на хипофизата, който влияе контрактилна дейностматка) или ензапрост (простагландин Е2). Най-често лекарството се прилага интравенозно. Това ви позволява бързо да постигнете ефекта, с помощта на скоростта на инфузия можете да регулирате честотата и силата на контракциите. Вместо игла във вената се вкарва катетър - мека тънка пластмасова тръба, така че жената не трябва да лежи неподвижно, страхувайки се да движи ръката си, към която е прикрепен капкомерът. Тя може да промени позицията си, да се изправи, да върви до стойката за интравенозно вливане. различни жениреагират различно на същите дози от лекарството, така че скоростта на приложение се избира индивидуално, като се започне от 4-6 капки в минута (обикновено въвеждането се извършва със скорост 10-30 капки в минута).

При предизвикване на раждане необходимо е внимателно наблюдение на плода. Ако е възможно, сърдечната честота на плода се записва непрекъснато с помощта на специално устройствокардиотахограф (фетален монитор). Ако това не е възможно, тогава лекарят редовно (поне на всеки 20 минути) слуша сърдечната дейност на плода с помощта на акушерски стетоскоп.

Естествени методи за индукция на раждането

Има естествени методи, които помагат в края на бременността да се ускори началото на раждането. естествени методидобри с това, че ефектът от тях се наблюдава само ако тялото вече е готово за раждане.

Най-разпространеният метод е секс. Спермата съдържа биологично активни вещества, които засягат шийката на матката и допринасят за нейното съзряване и подготовка за раждане. Често трудовата дейност се развива след това интимност (това се вижда дори от много истории за раждане в сайта).

Физическа дейност. Разбира се, не трябва да се натоварвате с тежки упражнения и да вдигате тежести (това може да доведе до отлепване на плацентата), но дългите разходки, плуването, коремните танци, йогата по време на бременност са много полезни и, наред с други неща, са вид превенция на свръхбременност.

Масаж на зърната. Това освобождава окситоцин, който предизвиква контракции на матката. Зърната трябва да се масажират внимателно и нежно, за да не се наранят.

важно

- наспи се, така че тялото да е отпочинало и готово за раждане.

За да може раждането да започне навреме и да протече нормално, е много важно психическото състояние на жената. Психолозите помагат при подготовката за раждане в училищата за бъдещи родители и в центровете за родителска култура.

Освен това е важно да подготвите физически тялото си. Те помагат в това правилното хранене, витамини, своевременно лечение хронични болести, коригиране на нарушения по време на бременност.