Глава 2. Фактори, влияещи върху здравето на съвременния човек. Фактори, влияещи върху човешкото здраве

В състояниездравечовек се влияе от различни показатели. За да поддържате добра физическа форма и да останете психо-емоционално стабилни, трябва да обърнете внимание на качеството на живота си в многофакторна природна и социална среда. Кои са известните фактори, влияещи върху здравето на хората и как да живеем по-дълго, научаваме от статията.

Във връзка с

Известни фактори

Човешкото здраве може да бъде засегнато от различни видими и невидими фактори. Известни са и начини за подобряване на физическото, емоционалното, психологическото състояние.

Всички фактори, влияещи върху човешкото здраве:

• генетика;
• медицина, здравеопазване;
• : климат, флора, ландшафт;
• Начин на живот;
• физически;
• биологични;
• химически.

Експертите класифицират горните факторикъм следните видове:

1. Социално-икономически;
2. Екологичен - общуване на човека с външния свят и постоянни показатели;
3. Наследствен - наличие на заболявания, аномалии в структурата на човешкото тяло, наследени;
4. Медицински - оказване на помощ на населението, честота и качество на прегледите, профилактика на заболяванията.

И четирите фактора влияят пряко върху благосъстоянието на човека. Тук странични ефекти, които трябва да имате предвид:възраст, климатични условия на района на пребиваване, индивидуални показатели. Въпреки това се определят общите средни показатели за влиянието на всеки фактор поотделно върху съвкупността:

• начин на живот — 55%;
• околна среда - 25 %;
• генетика - 10%;
• лекарства - 10 %.

Вредни фактори, влияещи човешко здраве:

• вредни зависимости;
• неправилно разпределение на работното време;
• грешна диета;
• лоши условия на живот;
• лоши условия на околната среда;
• химически замърсена атмосфера;
• биологични фактори;
• липса на медицински преглед;
• генетично предразположение към заболяване.

Влияние на генетични фактори

За общо здраве пряко засяганаследственост.

Човек с гени, наследени от родителите си, започва да се адаптира към света.

Този фактор влияе върху физическото и емоционалното състояние.

Генът е обект на естествен подбор.

Това може да направи собственика по-устойчив на болести и други агресивни фактори или, напротив, да влоши здравословното състояние.

важно!Всяка клетка носи голям брой гени, които контролират процесите на развитие на човека. Новороденото бебе има набор от гени и от двамата родители. Тези черти се предават на следващото поколение.

Доказано е, че бракът между роднини увеличава риска от заболявания с петдесет пъти, смъртността сред тези хора е много по-висока. Гените са много чувствителни към вредното въздействие на околната среда, неправилното поведение на хората, имащи лоши навици.

Когато планират дете, бъдещите родители трябва да се подготвят за зачеването няколко месеца предварително, като осигурят всички условия за раждането на здраво бебе. Ако този фактор се предвиди, тогава е възможно значително да се намали рискът от влиянието на наследствеността върху нероденото дете и да се определи здравословен генен код за него.

Влияние на начина на живот

Влиянието на начина на живот върху човешкото здраве е огромно! Човек, който води здравословен начин на живот, се чувства пълен с енергия, посещава лекари по-рядко и има очевидно повече предимства от тези, които не следят здравето си и имат лоши навици.

Начинът на живот оказва влияниев три среди:

• най-близкото обкръжение на човек: приятели, познати, колеги, семейство;
• среда, включваща хора, обединени по етнос, стандарт на живот, местоживеене;
• среда, която включва всички хора, живеещи в определена страна, които са обединени от социални и икономически отношения, климатични условия.

Всеки човек оказва влияние не само върху себе си, но и върху хората около него. Избраният начин на живот може да бъде градивен или деструктивен.

Отрицателни фактори като алкохол, тютюнопушене, наркотици, може да причини сериозно заболяване.

Освен това начинът на живот засяга не само физическите, но и умствените, умствени аспекти.

Много се говори за човек по това какво обича, дали спортува, дали спазва диетата си.

внимание!Учените са установили, че лошите навици се предават по родителска линия дори след няколко поколения. Това означава, че всеки грешен избор е изпълнен със загуба на здраве при потомците.

Важно е, че на национално ниво има позитив перспектива за .За да промените ситуацията, трябва да разберете какво влияние оказват следните фактори върху човешкото здраве:

• бездействие, липса на физическа активност на населението;
• насищане с нездравословна храна и ГМО в продуктите, което води до затлъстяване и болести;
• активният ритъм на живот води до стрес, нервната система страда;
• лоши навици: алкохол, тютюнопушене, сексуален промискуитет.

Влияние на околната среда

Влияние на факторите на околната средаза здравословен начин на живот е огромно. Човешката намеса в природната среда, дори и с добри намерения, също има пряко въздействие върху околната среда, а впоследствие се отразява и на човешкия организъм.

В допълнение към човешкото въздействие върху екологичната ситуация, следните фактори на околната среда влияят върху здравето:

• температура;
• влажност на въздуха;
• вибрации;
• радиация;
• пориви на вятъра,;
• електромагнитни и звукови вибрации.

За благополучие и нормален живот повлиян от метеорологичните условия. Те могат да причинят спад на налягането, да обострят ставните заболявания и да доведат до главоболие.

Ако човек е здрав, тогава промяната на метеорологичните условия ще премине без последствия. Въпреки това чувствителните към времето хора се чувстват зле.

Напоследък човек постоянно изпитва влиянието на електромагнитни вълни, радиация. Излъчват го всички домакински уреди, телефони. Радиацията засяга не само физическото състояние на тялото, но и дестабилизира психиката, променя функционирането на органите.

важно!Редовното въздействие на електромагнитните вълни влияе неблагоприятно на нервната система, имунитета, щитовидната жлеза. В продължение на няколко десетилетия броят на онкологичните патологии се е увеличил.

Факторите на околната среда включват влиянието на радиацията. Всички живи същества са изложени на фонова радиация. Радиацията води до промяна в генетичната структура, забавя процесите на регенерация, нарушава функцията на храносмилателния тракт.

Социално-икономически фактори

Икономическата ситуация в страната като фактор е един от определящите за здравето на населението. Това включва и медицинско обслужване. Въпреки че сега медицината все по-малко се фокусира върху здравето, а все повече върху лечението на болестите. В момента структурата на заболеваемостта се е променила: инфекциите са болни в 10% от случаите, а 40% от заболеваемостта се дължи на психични разстройства, алкохолизъм и наркомания.

важно!От по-голямата част от смъртните случаи най-честите причини са заболявания като: атеросклероза, затлъстяване, психични разстройства, онкология.

Сега медицината е насочена към лечението на тези патологии, а не към предотвратяването на проблема.

Химични фактори

Химическото замърсяване на планетата- това далеч не е приказка, а реалност, в която живеем постоянно. Още в утробата плодът е изложен на риск от химическо увреждане, което се отразява на бъдещото здраве и качество на живот.

Замърсяването на водните тела, повишеният радиационен фон - всичко това става причина за огромен брой заболявания.

Химичните съединения проникват чрез храната, кислорода и напитките. Отрицателно влияниеможе да има следните химични фактори:

• синтетични хранителни добавки, пестициди;
• битова химия, хигиенни продукти;
• лекарства и биологични добавки;
• добавки за растеж на животни, птици;
• строителни материали, бои;
• индустриални отпадъци;
• изгорели газове и др.

Химични елементи особено опаснопоради бързото натрупване в тялото и не е толкова лесно да ги премахнете. В резултат на това човешкото тяло е склонно към проява на алергични реакции, развиват се различни патологии, свързани с нервни заболявания, черният дроб и бъбреците са засегнати. Съществува риск от развитие на астма.

Сред многото факти за един човек бих искал да отбележа следното:

• Човешкият череп е изграден от двадесет и девет кости;
• тялото спира да работи при кихане, включително функцията на сърцето;
• нервната реакция има скорост от двеста километра в час;
• детето, което е още в утробата на 3 месеца, получава уникални пръстови отпечатъци;
• женското сърце бие по-бързо от мъжкото;
• десничарите живеят по-дълго от левичарите;
• дължина на кръвоносните съдове в тялото се равнява на сто хиляди км;
• има около сто вируса, които причиняват хрема;
• пушачът абсорбира половин чаша катран за една година;
• след като 60 души губят 50% вкусови рецептори, намалено обоняние, зрение;
• зъбът е единствената част от човек, която не може да се самолекува.\

Какво влияе на здравето ни

Основните фактори, които влияят на тялото

Заключение

Вредните фактори, засягащи човешкото здраве, могат да бъдат намалени, ако сте внимателни към тялото си, откажете се от лошите навици, подобрите диетата си и спортувате. Здравите хора могат да се адаптират навреме към социални, биологични, химични фактори. Човекът е единственият организъм на планетата, който има способността да адаптира околната среда по свой вкус. Бъдете здрави!

Изпратете добрата си работа в базата знания е лесно. Използвайте формата по-долу

Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.

Хоствано на http://www.allbest.ru

Въведение

Човек през целия си живот е под постоянното влияние на редица фактори на околната среда - от екологични до социални. В допълнение към индивидуалните биологични характеристики, всички те пряко влияят върху неговата жизнена активност, здраве и в крайна сметка продължителността на живота. Доказателствата показват, че начинът на живот оказва най-голямо влияние върху здравето. Почти половината от всички случаи на заболявания зависят от него. На второ място по отношение на въздействието върху здравето е състоянието на околната среда (най-малко една трета от заболяванията се определят от неблагоприятни влияния на околната среда). Наследствеността причинява около 20% от заболяванията.

Здравият организъм непрекъснато осигурява оптималното функциониране на всички свои системи в отговор на всякакви промени в околната среда. Запазването на оптималната жизнена активност на човек при взаимодействие с околната среда се определя от факта, че за неговия организъм има определена физиологична граница на издръжливост по отношение на всеки фактор на околната среда, а отвъд границата този фактор неизбежно ще има депресиращ ефект върху човешкото здраве. Например, както показаха тестовете, в градски условия факторите, влияещи върху здравето, се разделят на пет основни групи: жизнена среда, производствени фактори, социален, биологичен и индивидуален начин на живот.

Голямо безпокойство е, че в момента Руската федерация по отношение на смъртността и средната продължителност на живота стабилно заема едно от последните места сред индустриализираните страни.

1. Тютюнопушене

Пушенето е вдишване на дим от препарати, предимно от растителен произход, тлеещи в потока на вдишания въздух, с цел насищане на организма със съдържащите се в тях активни вещества чрез сублимация и последваща абсорбция в белите дробове и дихателните пътища. Като правило се използва за използване на смеси за пушене, които имат наркотични свойства поради бързия поток на кръв, наситена с психоактивни вещества в мозъка.

Проучвания са доказали вредата от тютюнопушенето. Тютюневият дим съдържа повече от 30 токсични вещества: никотин, въглероден диоксид, въглероден оксид, циановодородна киселина, амоняк, смолисти вещества, органични киселини и др.

Статистиката казва: в сравнение с непушачите, дългогодишните пушачи са 13 пъти по-застрашени от ангина пекторис, 12 пъти по-застрашени от миокарден инфаркт и 10 пъти по-застрашени от стомашни язви. Пушачите са 96 - 100 % от всички пациенти с рак на белия дроб. Всеки седми дългогодишен пушач страда от облитериращ ендартериит - сериозно заболяване на кръвоносните съдове.

Никотинът е нервна отрова. При опити върху животни и наблюдения върху хора е установено, че никотинът в малки дози възбужда нервните клетки, ускорява дишането и сърдечната честота, нарушения на сърдечния ритъм, гадене и повръщане. В големи дози той инхибира и след това парализира активността на клетките ЦНС, включително вегетативни. Нарушението на нервната система се проявява чрез намаляване на работоспособността, треперене на ръцете и отслабване на паметта.

Никотинът засяга и ендокринните жлези, по-специално надбъбречните жлези, които в същото време освобождават хормона адреналин в кръвта, което причинява вазоспазъм, повишено кръвно налягане и ускорен пулс. Влияе неблагоприятно на половите жлези, никотинът допринася за развитието на сексуална слабост при мъжете - импотентност.

Пушенето е особено вредно за децата и тийнейджърите. Нервната и кръвоносната система, които все още не са укрепнали, реагират болезнено на тютюна.

Освен никотина негативно влияние имат и други компоненти на тютюневия дим. Когато въглеродният окис навлезе в тялото, се развива кислороден глад, поради факта, че въглеродният окис се свързва с хемоглобина по-лесно от кислорода и се доставя с кръвта до всички човешки тъкани и органи. Ракът при пушачите се среща 20 пъти по-често, отколкото при непушачите. Колкото по-дълго човек пуши, толкова по-вероятно е да умре от това сериозно заболяване. Статистически изследвания показват, че пушачите често имат ракови тумори в други органи - хранопровода, стомаха, ларинкса, бъбреците. Не е необичайно пушачите да развият рак на долната устна поради канцерогенния ефект на екстракта, натрупващ се в мундщука на лулата.

Много често пушенето води до развитие на хроничен бронхит, придружен от упорита кашлица и лош дъх. В резултат на хронично възпаление бронхите се разширяват, образуват се бронхиектазии с тежки последици - пневмосклероза, водеща до циркулаторна недостатъчност. Често пушачите изпитват болка в сърцето. Това се дължи на спазъм на коронарните съдове, които захранват сърдечния мускул с развитието на ангина пекторис (коронарна сърдечна недостатъчност). Инфарктът на миокарда при пушачите се среща 3 пъти по-често, отколкото при непушачите.

Пушачите застрашават не само себе си, но и околните. В медицината дори се появи терминът "пасивно пушене". В организма на непушачите след престой в задимено и непроветрено помещение се определя значителна концентрация на никотин.

За държави и територии по света, които предоставят подходяща информация наСЗО, разпространението на тютюнопушенето при възрастни варира от 4% в Либия до 54% ​​в Науру. Първите десет държави, в които тютюнопушенето е най-разпространено, включват освен Науру, Гвинея, Намибия и Кения. Босна и Херцеговина, Монголия, Йемен, Сао Томе и Принсипи, Турция, Румъния. Русия в тази серия от 153 страни се нарежда на 33-то място (37% пушачи сред възрастното население). Въпреки факта, че например Съединените щати в тази серия са на 98-мо място (24%), консумацията на цигари тук средно на глава от населението е по-висока, отколкото в много страни по света с по-високо разпространение на тютюнопушенето сред възрастните население. Ако в Съединените щати се консумират средно около 6 цигари на глава от населението дневно (тоест включително деца и всички непушачи), то в Русия е по-малко от 5. А най-високото ниво на потребление на цигари на глава от населението е в Гърция е почти 12 броя на ден на човек.

2. Алкохолизъм

Крадецът на разума – така са наричали алкохола от древността. Хората научили за опияняващите свойства на алкохолните напитки най-малко 8000 г. пр. н. е. - с появата на керамичните съдове, които направили възможно приготвянето на алкохолни напитки от мед, плодови сокове и диво грозде. Може би винопроизводството е възникнало още преди началото на култивираното земеделие. И така, известният пътешественик N.N. Миклухо-Маклай наблюдавал папуасите от Нова Гвинея, които все още не знаели как да правят огън, но вече знаели как да приготвят опияняващи напитки. Чистият алкохол започва да се получава през 6-7 век от арабите и те го наричат ​​"al cogl", което означава "опияняващ". Първата бутилка водка е направена от арабина Рагез през 860 г. Дестилацията на вино за получаване на алкохол рязко влошава пиянството. Възможно е това да е причината за забраната за употреба на алкохолни напитки от основателя на исляма (мюсюлманската религия) Мохамед (Мохамед, 570-632). Впоследствие тази забрана е включена в кодекса на мюсюлманските закони - Корана (7 век). Оттогава в продължение на 12 века алкохолът не се консумира в мюсюлманските страни, а отстъпниците от този закон (пияниците) бяха строго наказвани.

Но дори в азиатските страни, където консумацията на вино е забранена от религията (Коранът), култът към виното все още процъфтява и се възпява в стихове.

През Средновековието в Западна Европа също се научили как да получават силен алкохол чрез сублимация на вино и други ферментиращи захарни течности. Според легендата тази операция е извършена за първи път от италианския монах алхимик Валентий. След изпробване на новополучения продукт и изпадане в състояние на силно опиянение. Алхимикът обяви, че е открил чудодеен еликсир, който прави стария човек млад, уморен, весел, жадуващ весел.

Оттогава силните алкохолни напитки бързо се разпространяват по целия свят, главно поради непрекъснато нарастващото промишлено производство на алкохол от евтини суровини (картофи, отпадъци от производството на захар и др.).

Разпространението на пиянството в Русия е свързано с политиката на господстващите класи. Дори се създаде мнение, че пиянството е уж древна традиция на руския народ. В същото време те се позоваха на думите на хрониката: „Забавлението в Русия е да се пие“. Но това е клевета срещу руската нация. Руският историк и етнограф, експерт по обичаите и нравите на хората, професор Н.И. Костомаров (1817-1885) напълно опроверга това мнение. Той доказа, че в древна Русия са пиели много малко. Само на избрани празници се вареше медовина, каша или бира, чиято сила не надвишаваше 5-10 градуса. Чашата се разнасяше в кръг и всеки отпиваше по няколко глътки от нея. През делничните дни не се разрешавало да се пият алкохолни напитки, а пиянството се смятало за най-голям срам и грях.

Проблемът с консумацията на алкохол е много актуален днес. Сега консумацията на алкохолни напитки в света се характеризира с огромни числа. От това страда цялото общество, но на първо място в риск е по-младото поколение: деца, юноши, младежи, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформеното тяло, като постепенно го унищожава.

Вредата от алкохола е очевидна. Доказано е, че когато алкохолът попадне в тялото, той се разпространява чрез кръвта до всички органи и им влияе неблагоприятно до разрушаване.

При системна употреба на алкохол се развива опасно заболяване - алкохолизъм. Алкохолизмът е опасен за човешкото здраве, но е лечим, както много други заболявания.

Но основният проблем е, че повечето от алкохолните продукти, произведени от недържавни предприятия, съдържат голямо количество токсични вещества. Продуктите с лошо качество често водят до отравяне и дори смърт.

Всичко това нанася големи щети на обществото, на неговите културни ценности.

Причините за първото започване на алкохол са различни. Но се проследяват техните характерни промени в зависимост от възрастта.

До 11-годишна възраст първото запознаване с алкохола става или случайно, или се дава „за апетит“, „лекува се“ с вино, или самото дете опитва алкохол от любопитство (мотив, присъщ предимно на момчетата). В по-напреднала възраст традиционните поводи стават мотиви за първата употреба на алкохол: „празник“, „семеен празник“, „гости“ и др. От 14-15-годишна възраст се появяват такива причини като „беше неудобно да изоставя момчетата“, „убедиха приятели“, „за компанията“, „за смелост“ и др. Момчетата се характеризират с всички тези групи мотиви за първото запознаване с алкохола. За момичетата е характерна предимно втората, "традиционна" група мотиви. Обикновено това се случва, така да се каже, „невинна“ чаша в чест на рожден ден или друг празник.

Втората група мотиви за консумация на алкохол, които формират пиянството като тип поведение на правонарушителите, заслужава специално внимание. Сред тези мотиви е желанието да се освободим от скуката. В психологията скуката е специално психическо състояние на човек, свързано с емоционален глад. Юношите от тази категория значително отслабват или губят интерес към когнитивната дейност. Подрастващите, употребяващи алкохол, почти не се занимават със социални дейности. Значителни промени се наблюдават в сферата на свободното време. И накрая, някои тийнейджъри консумират алкохол, за да се освободят от стреса, да се освободят от неприятни преживявания. Може да възникне напрегнато, тревожно състояние във връзка с определената им позиция в семейството, училищната общност.

Но не само тийнейджърите пият алкохол редовно и въпреки широкото развитие на анти-алкохолната пропаганда, много възрастни дори не са наясно със степента на вредата, причинена от алкохола на тялото.

Факт е, че в ежедневието има много митове за ползите от алкохолните напитки. Смята се например, че алкохолът има терапевтичен ефект не само при настинки, но и при редица други заболявания, включително стомашно-чревни, като язва на стомаха. Лекарите, напротив, смятат, че пациентът с пептична язва категорично не трябва да приема алкохол. Къде е истината? Все пак малките дози алкохол де наистина възбуждат апетита.

Или друго вярване, което съществува сред хората: алкохолът възбужда, ободрява, подобрява настроението, благосъстоянието, прави разговора по-оживен и интересен, което е важно за компанията на младите хора. Не напразно алкохолът се пие „срещу умора“, при неразположения и на почти всички празненства. Освен това има мнение, че алкохолът е висококалоричен продукт, който бързо осигурява енергийните нужди на тялото, което е важно, например, по време на поход и др. А в бирата и сухите гроздови вина освен това има цял набор от витамини и ароматни вещества. В медицинската практика се използват бактериостатичните свойства на алкохола, като се използва за дезинфекция (за инжекции и др.), приготвяне на лекарства, но в никакъв случай не за лечение на заболявания.

И така, алкохолът се приема за ободряване, затопляне на тялото, за профилактика и лечение на заболявания, по-специално като дезинфектант, както и като средство за повишаване на апетита и енергийно ценен продукт. Наистина ли е толкова полезно, колкото се смята?

Един от конгресите на руските лекари в Пирогов прие резолюция за опасностите от алкохола: „ няма нито един орган в човешкото тяло, който да не е бил подложен на разрушителното действие на алкохола; алкохолът няма такова действие, което да не може да се постигне чрез действие на друго лекарство по-здрави, по-безопасни и по-надеждни. Не такова болезнено състояние, при което е необходимо да се предписва алкохол за произволен период от време. Така че разсъжденията за ползите от алкохола все още са често срещано погрешно схващане.

Алкохолът от стомаха навлиза в кръвния поток две минути след изпиването. Кръвта го пренася до всички клетки на тялото. На първо място, клетките на мозъчните полукълба страдат. Условнорефлексната дейност на човек се влошава, образуването на сложни движения се забавя, съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система се променя. Под въздействието на алкохол произволните движения се нарушават, човек губиима способността да управляваш себе си.

Проникването на алкохол в клетките на предния дял на кората освобождава емоциите на човек, появява се неоправдана радост, глупав смях, лекота в преценките. След нарастващото възбуждане в мозъчната кора настъпва рязко отслабване на процесите на инхибиране. Кората престава да контролира работата на долните части на мозъка. Човек губи сдържаност, скромност, казва и прави това, което никога не е казвал и не би направил, когато е трезвен. Всяка нова порция алкохол парализира висшите нервни центрове все повече и повече, сякаш ги свързва и не им позволява да пречат на дейността на долните части на мозъка: координацията на движенията се нарушава, например движението на очите (обектите започват да двойно), появява се неловка залитаща походка.

Нарушение на нервната система и вътрешните органи се наблюдава при всяка употреба на алкохол: еднократна, епизодична и систематична.

Известно е, че нарушенията на нервната система са пряко свързани с концентрацията на алкохол в човешката кръв. Когато количеството алкохол е 0,04-0,05 процента, кората на главния мозък се изключва, човекът губи контрол над себе си, губи способността си да разсъждава разумно. При концентрация на алкохол в кръвта от 0,1 процента по-дълбоките части на мозъка, които контролират движението, се инхибират. Човешките движения стават несигурни и са придружени от безпричинна радост, оживление, суетене. Въпреки това, при 15 процента от хората алкохолът може да предизвика униние, желание за заспиване. С увеличаване на съдържанието на алкохол в кръвта способността на човек да чува и вижда отслабва, скоростта на двигателните реакции се притъпява. Концентрация на алкохол от 0,2 процента засяга областите на мозъка, които контролират емоционалното поведение на човека. В същото време се събуждат долните инстинкти, появява се внезапна агресивност. При 0,3 процента алкохол в кръвта човек, макар и в съзнание, не разбира какво вижда и чува. Това състояние се нарича алкохолно зашеметяване.

Системната, прекомерна консумация на алкохол може да причини zheloe заболяване - алкохолизъм.

Алкохолизмът е редовна, натрапчива консумация на големи количества алкохол за дълъг период от време. Нека да разгледаме какво може да причини алкохолът на нашето тяло.

Кръв. Алкохолът инхибира производството на тромбоцити, както и бели и червени кръвни клетки. Резултат: анемия, инфекции, кървене.

мозък. Алкохолът забавя кръвообращението в съдовете на мозъка, което води до постоянен кислороден глад на неговите клетки, което води до загуба на паметта и бавна умствена деградация. Развиват се ранни склеротични промени в съдовете и се увеличава рискът от мозъчен кръвоизлив.

сърце. Злоупотребата с алкохол причинява повишаване на нивото на холестерола в кръвта, постоянна хипертония и миокардна дистрофия. Сърдечно-съдовата недостатъчност поставя пациента на ръба на гроба. Алкохолна миопатия: мускулна дегенерация в резултат на алкохолизъм. Причините за това са неизползване на мускулите, лошо хранене и увреждане на нервната система от алкохол. При алкохолна кардиомиопатия се засяга сърдечният мускул.

червата. Постоянният ефект на алкохола върху стената на тънките черва води до промяна в структурата на клетките и те губят способността си да абсорбират напълно хранителни вещества и минерални компоненти, което завършва с изчерпване на тялото на алкохолика. Постоянното възпаление на стомаха и по-късно на червата причинява язви на храносмилателните органи.

Черен дроб. Този орган страда най-много от алкохола: възниква възпалителен процес (хепатит), а след това и цикатрична дегенерация (цироза). Черният дроб престава да изпълнява функцията си за обеззаразяване на токсични метаболитни продукти, производство на кръвни протеини и други важни функции, което води до неизбежна смърт на пациента. Цирозата е коварна болест: тя бавно пълзи върху човек, а след това бие и веднага до смърт. Причината за заболяването е токсичното въздействие на алкохола.

Панкреас. Алкохолните пациенти са 10 пъти по-склонни да развият диабет, отколкото непиещите: алкохолът разрушава панкреаса, орган, който произвежда инсулин, и дълбоко изкривява метаболизма.

Кожа. Пиян човек почти винаги изглежда по-възрастен от годините си: кожата му много скоро губи своята еластичност и остарява преждевременно.

3. Пристрастяване

Лекарството е всяко химично съединение, което влияе върху функционирането на тялото. Наркоманията (тази дума е образувана от гръцки. narkz изтръпване, сън + мания лудост, страст, привличане) са хронични заболявания, причинени от злоупотреба с лекарствени или нелекарствени лекарства. Това е зависимост от упойващи вещества, състояние на психическа и физическа зависимост от упойващо вещество, действащо върху централната нервна система, промяна на толерантността към лекарството с тенденция към увеличаване на дозите и развитие на физическа зависимост.

Може да изглежда, че лекарствата се появиха не толкова отдавна, което се свързва с развитието на химията, медицината и други науки, както и с бързия научен и технологичен прогрес. Обаче не е така. Наркотиците са познати на хората от хиляди години. Те са били консумирани от хора от различни култури и за различни цели: по време на религиозни обреди, за възстановяване на силите, за промяна на съзнанието, за облекчаване на болка и дискомфорт. Още в предписмения период имаме доказателства, че хората са познавали и използвали психоактивни химикали: алкохол и растения, чиято консумация засяга съзнанието. Археологически проучвания показват, че още през 6400 г. пр.н.е. хората познаваха бирата и някои други алкохолни напитки. Очевидно процесите на ферментация са открити случайно (между другото, виното от грозде се появява едва през 4-3 век пр.н.е.). Първото писмено свидетелство за употребата на упойващи вещества е историята за пиянството на Ной от Книгата Битие. Използвани са и различни растения, причиняващи физиологични и умствени промени, обикновено при религиозни обреди или по време на медицински процедури.

До началото на 20-ти век практически няма ограничения за производството и потреблението на лекарства. Понякога са правени опити да се намали или дори забрани употребата на определени вещества, но те са били краткотрайни и като цяло неуспешни. Например тютюнът, кафето и чаят първоначално бяха посрещнати враждебно от Европа. Първият европеец, който пуши тютюн - спътникът на Колумб Родриго де Херес - при пристигането си в Испания е затворен, тъй като властите решават, че е обладан от дявола. Има няколко опита кафето и чаят да бъдат забранени. Има и случаи, когато държавата не е забранявала наркотиците, а напротив, е допринесла за просперитета на търговията с тях. Най-добрият пример са въоръжените конфликти между Великобритания и Китай в средата на 19 век. Те се наричат ​​​​Опиумни войни, защото английските търговци донесоха опиум в Китай. До средата на 19 век няколко милиона китайци са били пристрастени към опиума. По това време Китай със сигурност излиза на първо място в света по консумация на опиум, повечето от който се отглежда в Индия и се внася контрабандно в страната от британците. Китайското правителство прие много закони за контрол на вноса на опиум, но нито един от тях нямаше желания ефект.

Не след дълго хората се превръщат в наркомани. Много зависи от индивидуалните характеристики на човека, който приема лекарствата. В някои случаи пристрастяването към билкови и химически препарати възниква почти от първия път, а в други отнема седмици, месеци и дори години. Съществуват различни преценки за типологията на личността на употребяващите наркотици, всяка от които има право на самостоятелно съществуване. По-долу са заключенията на една от теориите за идентичността на употребяващите наркотици, чиито основатели са E.A. Бабаян и А.Н. Сергеев. Разглежданата категория хора включва пет условни групи, включително:

1. Експериментатори. Най-голямата популация от всичките пет групи. Включва лица, които след това не са се върнали към тази вредна професия след първото запознаване с наркотиците.

2. Случайни потребители. Това са предимно тези, които прибягват до наркотици поради обстоятелства. Например в съмнителна компания млад мъж, страхувайки се да не бъде заклеймен като „черна овца“, смело навива ръкава на ризата си за инжекция с хероин. Извън тези или други обстоятелства тези хора нямат желание да приемат наркотици.

3. Системни потребители. Те приемат лекарства по определен модел. Например на рождения ви ден, по случай постигане на значим резултат в работата ви, веднъж на тримесечие и т.н. Наивно се смята, че тази самоизмама ще остане без никакви негативни последици за психиката и физиологията.

4. Редовни клиенти. Последователно образувани от първите три групи. Често те са психически пристрастени към наркотиците и поради това са принудени да приемат наркотици не само по повод на „значимо събитие“, но и поради формирането на навик.

5. Пациенти с наркотична зависимост. Последната група е естествен резултат от приема на лекарства без лекарско предписание. Хората, включени в него, често са зависими от наркотици не само психически, но и физически. Според някои оценки до 0,5 милиона души в Русия могат да бъдат класифицирани като наркомани.

Първите четири групи са така наречените поведенчески и изискват предимно възпитателни мерки, но петата група наистина се нуждае не само от квалифицирано лечение, но и от социална рехабилитация.

Както се вижда от амбулаторните карти на непълнолетните употребяващи наркотици, 11,4% от децата имат опит с употреба на упойващи вещества под 1 година, 46,7% от 1 до 2 години и от 3 до 5 години - 36,3%, над 5 години - в рамките на 1% от юношите. Средната продължителност на немедицинска употреба на наркотици е 2,3 години. Преди пет години този показател не надвишаваше 0,6-1,5 години, а преди десет години се измерваше в дни или дори часове. Среднопретегленият интервал от време между началото на употребата на наркотици и регистрацията в диспансера за наркомании е 1,2 години (преди това - 0,3-0,5 години).

Промяната в начина на приемане на наркотици е, че интравенозната употреба на наркотици става все по-широко разпространена сред децата. Тази тенденция засегна особено пренебрегнатите младежи.

За по-голяма яснота, нека разгледаме две групи употребяващи наркотици - ученици, които не са под наблюдението на нарколог, но имат опит в немедицинското приложение на наркотици, и вече установени пациенти на наркологичен диспансер.

От таблицата по-долу може да се проследи качествената разлика между двете групи употребяващи наркотици.

Това се крие в стремежа на учениците да пушат производни на канабиса, докато пренебрегваните тийнейджъри, които са станали обект на вниманието на нарколозите, използват спринцовка, вдишват токсични вещества и кокаин много по-често (съответно 15,5 и 5,2 пъти).

Таблица 1. Начини на употреба на наркотици сред подрастващите

Горната информация показва, че закономерността на постепенния и неизбежен преход на непълнолетните от употребата на т. нар. "меки" наркотици към "твърди" или "твърди" наркотици придобива характеристики, ускорени във времето.

Когато говорим за наркомания и изследване на патогенезата на тези заболявания, трябва ясно да разберем, че това заболяване е много сложно.

Влиянието на лекарствата може да се раздели на три групи:

Първата група - влияние върху определени структури на мозъка, причиняващо развитие на синдром на пристрастяване;

Второто е, че лекарствата имат много токсични ефекти върху почти всички органи и системи: сърцето, черния дроб, стомаха, мозъка и т.н.

И накрая, третата група, която считаме за много важна, е ефектът върху потомството. Вече е доказано, че децата, родени от родители с наркотична зависимост, имат повишен биологичен риск от наркотична зависимост и повечето от тях показват всякакви промени в поведението: агресивност, раздразнителност, психопатия и депресия. Освен това употребата на наркотици води до раждане на дете със синдром на пристрастяване.

Натрупват се все повече и повече доказателства, че злоупотребата с наркотици от страна на родителите има някакъв ефект върху потомството, дори за повече от едно поколение. Това е много важен въпрос. Например „фетален наркотичен синдром“ е заболяване, което възниква, когато майката по време на бременност използва лекарства, които действат директно върху плода. Тази органична патология на мозъка може да бъде изразена в различна степен: определени характерни промени в черепа, деменция и др. Освен това при тези деца са широко разпространени функционални промени в нервната система (повишена възбудимост, емоционална нестабилност до депресивни реакции и др.). . В Лвов беше проведено проучване на деца, родени от бащи и майки наркозависими. Тези деца бяха разделени на две възрастови групи: едната включваше деца под 25 години, другата - над 25 години.

Децата от 1-ва група, родени от бащи на наркомани, са открили невротични реакции (33%), дефицит на вниманието (19%), нощно напикаване (9%), умствена изостаналост (10%), соматична патология (38%). Само 25% са били здрави. С някои или други отклонения са 75% от децата (табл. 2).

Таблица 2. Честота на психични и соматични разстройства при деца, родени от родители, които са наркозависими, %

Забележка: едно дете може да има комбинация от няколко признака, така че тяхната съвкупност надхвърля 100%.

Резултатите от изследването на децата от втора група са показани в таблица 2.

Таблица 3. Честота на психопатологията при възрастни деца, родени от родители с наркотична зависимост, %

Забележка: Едно и също лице може да има няколко заболявания, така че сумата им да надвишава 100%.

4. Радиация

Фактът, че радиацията има пагубен ефект върху човешкото здраве, вече не е тайна за никого. Когато радиоактивното лъчение преминава през човешкото тяло или когато замърсените вещества навлязат в тялото, енергията на вълните и частиците се прехвърля към нашите тъкани, а от тях към клетките. В резултат на това атомите и молекулите, които изграждат тялото, се възбуждат, което води до нарушаване на тяхната дейност и дори смърт. Всичко зависи от получената доза радиация, състоянието на човешкото здраве и продължителността на облъчване.

За йонизиращото лъчение в тялото няма бариери, така че всяка молекула може да бъде изложена на радиоактивни ефекти, последствията от които могат да бъдат много различни. Възбуждането на отделни атоми може да доведе до превръщането на едни вещества в други, да причини биохимични промени, генетични нарушения и др. Протеините или мазнините, които са жизненоважни за нормалната клетъчна активност, могат да бъдат засегнати. По този начин радиацията засяга тялото на микро ниво, причинявайки щети, които не се забелязват веднага, но се проявяват след много години. Поражението на определени групи протеини в клетката може да причини рак, както и генетични мутации, които се предават през няколко поколения. Въздействието на ниските дози радиация е много трудно за откриване, тъй като ефектът от това се проявява след десетилетия.

Таблица 4

Вредата от радиоактивните елементи и ефектът на радиацията върху човешкото тяло се изучава активно от учени по целия свят. Доказано е, че ежедневните емисии от атомните електроцентрали съдържат радионуклида "Цезий-137", който при поглъщане причинява саркома (вид рак), "Стронций-90" замества калция в костите и кърмата, което води до левкемия (рак на кръвта), рак на костите и гърдата. И дори малки дози излагане на Krypton-85 значително увеличават вероятността от развитие на рак на кожата.

Учените отбелязват, че хората, живеещи в големите градове, са най-изложени на радиация, тъй като освен естествения радиационен фон върху тях влияят и строителните материали, храната, въздухът и замърсените предмети. Постоянното превишаване на естествения радиационен фон води до ранно стареене, отслабване на зрението и имунната система, прекомерна психологическа възбудимост, хипертония и развитие на аномалии при децата.

Дори и най-малките дози радиация причиняват необратими генетични промени, които се предават от поколение на поколение, което води до развитие на синдром на Даун, епилепсия и появата на други дефекти в умственото и физическото развитие. Особено страшно е, че както храната, така и предметите от бита са изложени на радиационно замърсяване. Напоследък зачестиха случаите на изземване на фалшиви и некачествени продукти, които са мощен източник на йонизиращи лъчения. Дори детските играчки са направени радиоактивни! За какво здраве на нацията да говорим?!

Голямо количество информация е получена при анализа на резултатите от използването на лъчева терапия за лечение на рак. Дългогодишният опит е позволил на лекарите да получат обширна информация за реакцията на човешките тъкани към радиация. Тази реакция за различните органи и тъкани се оказа нееднаква, а разликите са много големи. Повечето органи успяват да излекуват радиационното увреждане до известна степен и следователно понасят серия от малки дози по-добре от същата обща доза радиация, получена наведнъж.

Червеният костен мозък и други елементи на хемопоетичната система са най-уязвими на радиация. За щастие те имат и забележителна способност да се регенерират и ако дозата на облъчване не е толкова висока, че да причини увреждане на всички клетки, хематопоетичната система може напълно да възстанови функциите си. Ако обаче не цялото тяло, а част от него е било изложено на радиация, тогава оцелелите мозъчни клетки са достатъчни, за да заменят напълно увредените клетки.

Репродуктивните органи и очите също са силно чувствителни към радиация. Еднократно облъчване на тестисите в минимална доза води до временен стерилитет на мъжете, а малко по-висока доза е достатъчна, за да доведе до постоянен стерилитет: само след много години тестисите могат отново да произведат пълноценна сперма. Очевидно тестисите са единственото изключение от общото правило: общата доза радиация, получена на няколко дози, е по-опасна за тях, и то не по-малко, отколкото същата доза, получена наведнъж. Яйчниците са много по-малко чувствителни към въздействието на радиацията, поне при възрастни жени.

За окото най-уязвимата част е лещата. Мъртвите клетки стават непрозрачни, а растежът на мътни участъци води първо до катаракта, а след това и до пълна слепота. Колкото по-висока е дозата, толкова по-голяма е загубата на зрение.

Децата също са изключително чувствителни към въздействието на радиацията. Сравнително малки дози облъчване на хрущялната тъкан могат да забавят или напълно да спрат растежа на костите им, което води до аномалии в развитието на скелета. Колкото по-малко е детето, толкова по-забавен е растежът на костите. Оказа се също, че облъчването на мозъка на детето с лъчева терапия може да предизвика промени в неговия характер, да доведе до загуба на паметта, а при много малки деца дори до деменция и идиотия. Костите и мозъкът на възрастен човек са в състояние да издържат на много по-високи дози.

Мозъкът на плода също е изключително чувствителен към въздействието на радиацията, особено ако майката е изложена на радиация между осмата и петнадесетата седмица от бременността. През този период се образува мозъчната кора в плода и има висок риск от раждане на дете с умствена изостаналост в резултат на облъчване на майката (например рентгенови лъчи). Около 30 деца, изложени вътреутробно по време на атомните бомбардировки над Хирошима и Нагасаки, пострадаха по този начин. Въпреки че индивидуалният риск е голям и последствията са особено тревожни, броят на жените в този етап на бременност във всеки един момент е само малка част от общото население. Това обаче е най-сериозният ефект от всички известни ефекти на облъчване на човешкия плод, въпреки че след облъчване на животински ембриони по време на вътрематочното им развитие са открити много други сериозни последици, включително малформации, недоразвитие и смърт.

Повечето тъкани на възрастни са относително нечувствителни към действието на радиацията. Бъбреците, черният дроб, пикочният мехур, зрялата хрущялна тъкан са най-устойчивите на радиация органи. Белите дробове, изключително сложен орган, са много по-уязвими, а в кръвоносните съдове могат да настъпят фини, но вероятно значителни промени дори при относително ниски дози.

Изследването на генетичните последици от излагането на радиация е още по-трудно, отколкото в случая с рака. Първо, малко се знае за това какви щети настъпват в човешкия генетичен апарат по време на облъчване; второ, пълното идентифициране на всички наследствени дефекти се случва само в продължение на много поколения; и трето, както в случая с рака, тези дефекти не могат да бъдат разграничени от тези, които са възникнали от други причини.

Приблизително 10% от всички живи новородени имат някаква форма на генетичен дефект, вариращ от леки физически дефекти като цветна слепота до тежки състояния като синдром на Даун, хорея на Хънтингтън и различни малформации. Много от ембрионите и фетусите с тежки наследствени нарушения не оцеляват до раждането; според наличните данни около половината от всички случаи на спонтанен аборт са свързани с аномалии в генетичния материал. Но дори ако децата с наследствени дефекти се раждат живи, има пет пъти по-малко шансове да оцелеят до първия си рожден ден, отколкото нормалните деца.

Генетичните нарушения могат да бъдат класифицирани в два основни типа: хромозомни аберации, включващи промени в броя или структурата на хромозомите и мутации в самите гени. Генните мутации се подразделят допълнително на доминантни (които се появяват веднага в първото поколение) и рецесивни (които могат да се появят само ако един и същ ген е мутирал и при двамата родители; такива мутации може да не се появят в продължение на много поколения или изобщо да не бъдат открити. ). И двата вида аномалии могат да доведат до наследствени заболявания в следващите поколения или да не се появят изобщо.

Сред повече от 27 000 деца, чиито родители са получили относително високи дози по време на атомните бомбардировки над Хирошима и Нагасаки, са открити само две вероятни мутации, а сред приблизително същия брой деца, чиито родители са получили по-ниски дози, не е отбелязан нито един такъв случай. Сред децата, чиито родители са били облъчени в резултат на експлозия на атомна бомба, също няма статистически значимо увеличение на честотата на хромозомните аномалии. Докато някои проучвания показват, че изложените родители е по-вероятно да имат дете със синдром на Даун, други проучвания не подкрепят това.

5. Влиянието на химичните елементи върху човешкото здраве

Глобалното замърсяване на въздуха е придружено от влошаване на здравето на населението. В същото време проблемът с количественото определяне на въздействието на тези замърсявания все още не е окончателно решен. В по-голямата си част отрицателното въздействие се медиира чрез трофичните вериги, тъй като по-голямата част от замърсяването пада върху повърхността на земята (твърди вещества) или се измива от атмосферата с помощта на валежи. Освен в спешни случаи, промените в здравословното състояние могат да бъдат трудни за свързване с конкретен ксенобиотик, изпуснат във въздуха. В допълнение към етиологичния фактор, степента на увреждане на хората се влияе значително от метеорологичните условия, които допринасят или възпрепятстват разпространението на вредни вещества.

Хроничните отравяния са доста чести, но рядко се записват. Установена е статистически значима зависимост от замърсяването на атмосферния въздух при бронхит, който постепенно преминава в такова сложно заболяване като бронхиална астма, пневмония, белодробен емфизем, както и при остри респираторни заболявания. Замърсяването на въздуха влияе върху устойчивостта на организма, което се проявява в разрастването на инфекциозните заболявания. Има убедителни доказателства за ефекта на замърсяването върху продължителността на заболяването. По този начин респираторното заболяване при деца, живеещи в замърсени райони, продължава 2-2,5 пъти по-дълго, отколкото при деца, живеещи в относително чисти райони. Многобройни проучвания, проведени през последните години, показват, че децата, живеещи в райони с високи нива на замърсяване на въздуха, имат ниско ниво на физическо развитие, което често се оценява като дисхармонично. Наблюдаваното изоставане на нивото на биологично развитие от паспортната възраст показва много неблагоприятно въздействие на замърсяването на въздуха върху здравето на по-младото поколение. В най-голяма степен замърсяването на атмосферния въздух влияе върху здравните показатели в градските центрове, по-специално в градовете с развита металургична, преработваща и въгледобивна промишленост. Територията на такива градове е засегната както от неспецифични замърсители (прах, серен диоксид, сероводород, въглероден оксид, сажди, азотен диоксид), така и от специфични (флуор, фенол, метали и др.). Освен това неспецифичните замърсители представляват над 95% от общия обем на замърсяването на атмосферния въздух.

Опасността от влиянието на замърсения атмосферен въздух върху здравето на населението се дължи на обективното действие на следните фактори:

1) Разнообразие от замърсяване. Смята се, че човек, живеещ в индустриална зона, потенциално може да бъде изложен на няколкостотин хиляди химикала. Обикновено ограничен брой химикали действително присъстват в дадена област при относително високи концентрации. Комбинираното действие на атмосферните замърсители обаче може да доведе до увеличаване на техните токсични ефекти.

2) Възможността за масивен удар, тъй като дишането е непрекъснато и човек вдишва до 20 хиляди литра въздух на ден. Дори незначителни концентрации на химикали с такъв обем на дишане могат да доведат до токсично значим прием на вредни вещества в тялото.

3) Директен достъп на замърсители до вътрешната среда на тялото. Белите дробове имат повърхност от около 100 m2, въздухът по време на дишане влиза в почти директен контакт с кръвта, в която почти всичко, което присъства във въздуха, се разтваря. От белите дробове кръвта навлиза в системното кръвообращение, заобикаляйки такава бариера за детоксикация като черния дроб. Установено е, че отровата, получена чрез вдишване, често действа 80-100 пъти по-силно, отколкото когато влезе през стомашно-чревния тракт.

4) Трудност на защитата срещу ксенобиотици. Човек, който отказва да яде заразена храна или некачествена вода, не може да не диша замърсен въздух. В същото време замърсителят действа върху всички групи от населението денонощно.

Във всички райони с високо замърсяване на атмосферния въздух заболеваемостта като един от здравните показатели е по-висока, отколкото в относително чисти райони. И така, в Дорогобужския район на Смоленска област, в тялото на деца и жени, които нямат професионални натоварвания, се наблюдава натрупване на елементи, съдържащи се в емисиите на индустриалния център Дорогобуж (хром, никел, титан, мед, алуминий). отбеляза. В резултат на това честотата на респираторните заболявания при децата е 1,8 пъти, а неврологичните заболявания - 1,9 пъти по-висока, отколкото в относително чиста зона.

В Толиати децата, живеещи в района, засегнат от емисиите от Северния промишлен център, са 2,4-8,8 пъти по-склонни да страдат от заболявания на горните дихателни пътища и бронхиална астма, отколкото децата, живеещи в относително чист район.

В Саранск населението, живеещо в района, съседен на завода за производство на антибиотици, има специфична алергизация на тялото към антибиотици и кандидозен антиген.

В градовете на Челябинска област, където повече от 80% от емисиите се дължат на предприятията от черната и цветната металургия, се наблюдава повишена честота на заболявания на ендокринната система, кръвта, дихателните органи при деца и възрастни, както и вродени аномалии при деца и възрастни, усложнения при бременност и раждане, кожни заболявания и злокачествени новообразувания.

В селските райони на Ростовска област в райони с високи натоварвания с пестициди (до 20 kg/ha), разпространението на заболявания на кръвообращението при деца се е увеличило със 113%, бронхиална астма - с 95% и вродени аномалии - с 55%.

Най-важните източници на химическо замърсяване на околната среда в Русия са промишлени предприятия, автомобилен транспорт, топло- и атомни електроцентрали. В градовете значителен принос за замърсяването на околната среда имат и лошо изхвърлените битови отпадъци, а в селските райони - пестицидите и минералните торове, замърсените отпадъчни води от животновъдните комплекси.

Замърсяването на атмосферата влияе преди всичко на съпротивителните сили на организма, чието понижаване води до повишена заболеваемост, както и други физиологични промени в организма. В сравнение с други източници на химическо замърсяване (храна, питейна вода), атмосферният въздух представлява особена опасност, тъй като няма химическа бариера по пътя си, подобно на черния дроб, когато замърсителите проникват през стомашно-чревния тракт.

Основните източници на замърсяване на почвата са изтичането на химикали, отлагането на замърсители на въздуха върху почвата, прекомерната употреба на химикали в селското стопанство и неправилното съхранение, съхранение и изхвърляне на течни и твърди отпадъци.

В Русия като цяло замърсяването на почвата с пестициди е около 7,25%. Регионите с най-високо замърсяване включват почвите на Северен Кавказ, Приморския край и Централночерноземните райони, почвите на Курганската и Омска области, Средната Волга са класифицирани като региони със средно замърсяване, почвите на Горна Волга регион, Западен Сибир, Иркутска и Московска области.

В момента почти всички водни тела в Русия са обект на антропогенно замърсяване. Във водите на повечето реки и езера ПДК е превишен за поне един замърсител. Според Държавния комитет за санитарен и епидемиологичен надзор на Русия питейната вода в повече от 30% от водоемите не отговаря на GOST.

Замърсяването на водата и почвата, както и замърсяването на въздуха, е сериозен проблем в Русия.Нарастващото им замърсяване с токсични химикали като тежки метали и диоксини, както и нитрати и пестициди, има пряко въздействие върху качеството на храната, питейната вода и като пряк ефект върху здравето.

оптимален цигарен никотин

Библиография

"Основи на радиационната безопасност", V.P. Mashkovich, A.M. Панченко.

„Когато човек сам си е враг“ Г.М. Ентин.

Учебник по безопасност на живота, 10-11 клас, V.Ya. Сюнков Издателство "Астрел", 2002г.

"Наркотици и наркомании" N.B. Сердюков st n / a: Phoenix, 2000. - "Серия Панацея" - Ro-256s.

Списание „Основи на безопасността на живота“. № 10, 2002, стр. 20-26.

8. Иванец Н.Н. Лекции по наркология. "Знание", Москва, 2000 г.

9. Белогуров С.Б. Популярно за наркотици и зависимости. - 2-ро изд., коригирано. и допълнителни - Санкт Петербург: "Невски диалект", 2000 г.

Хоствано на Allbest.ru

Подобни документи

Историята на появата и консумацията на алкохолни напитки в Русия. Ефектът на алкохола върху вътрешните органи на хората, които го употребяват. Отрицателни ефекти върху плода по време на бременност. Вредно въздействие върху деца и юноши. Въздействие върху животни и растения.

презентация, добавена на 11/08/2012


Обучете учениците за рисковете за здравето от тютюнопушенето и пиенето на алкохол. Ефектът на никотина върху човешкото тяло по време на пушене. Бели дробове на здрав човек и пушач. Въздействието на многократната консумация на алкохол върху психиката на тийнейджър.

презентация, добавена на 16.12.2014 г


Цели и задачи на въвеждането на дисциплината "Безопасност на живота" в училищната програма. Рискови фактори на околната среда, засягащи човешкото здраве. Условия на труд на човек и основните отрицателни фактори на работната среда.

тест, добавен на 25.07.2009 г


Времето на полуразпад на никотина от тялото. Ефект на никотина върху бременността. Ефектът на никотина върху емоционалния фон на човек. Отрицателното въздействие на тютюнопушенето в юношеска възраст върху всички физиологични системи. Пушенето и дихателните органи.

доклад, добавен на 15.06.2012 г


Основните мотиви за употребата на алкохол и цигари в съвременното общество, значението и факторите за разпространението на тези лоши навици. Оценка на отрицателното въздействие на тютюневия дим и алкалоидите върху човешкия организъм. Етапи и форми на интоксикация и алкохолизъм.

презентация, добавена на 26.05.2013 г


Отрицателни фактори на въздействието на персоналния компютър върху човешкото здраве: радиация, проблеми, свързани с мускулите и ставите, синдром на компютърното зрение, компютърен стрес. Системата за взаимодействие между човек, машина и околна среда.

презентация, добавена на 06/10/2011


Последици от употребата на алкохол за юноши и възрастни хора. Негативните последици от употребата на алкохол от бременна жена за тялото и плода, докато кърмите. Признаци на фетален алкохолен синдром (фетален алкохолен синдром).

презентация, добавена на 22.12.2013 г


Степента на влияние на алкохола върху човешкия мозък. Синдром на Верник-Корсаков. Симптоми на енцефалопатия на Вернике. Проучване на влиянието на алкохолните напитки върху здравето на юноши и бременни жени. Влиянието на алкохола върху органите и системите на човешкото тяло.

есе, добавено 03.10.2014


Историята на появата на тютюна в Европа. Вредни вещества, които се отделят от тютюна под въздействието на висока температура. Ефектът на тютюневия дим върху сърцето и кръвоносните съдове на човека. Вреда от тютюнопушенето за тийнейджъри. Ефектът на алкохола върху човешкото здраве.

презентация, добавена на 20.12.2013 г


Прогнозиране на природни процеси и промени в биосферата. Енергийно въздействие върху незащитен човек. Отрицателни фактори на въздействието на производствената среда върху човек и техните причини. Критерии за безопасност и екологичност.

Човешката дейност през последните няколко хилядолетия е успяла да повлияе на Земята. Както показва реалността, тя се превръща в единствения източник на замърсяване на околната среда. Поради това, което се наблюдава: намаляване на почвеното плодородие, опустиняване и деградация на земята, влошаване на качеството на въздуха и водата и изчезване на екосистеми. Освен това има отрицателно въздействие върху човешкото здраве и продължителността на живота. Според съвременната статистика над 80% от болестите са свързани с това какво дишаме, каква вода пием и по каква почва ходим. Нека разгледаме това по-подробно.

Отрицателното въздействие на околната среда върху човешкото здраве се дължи на промишлени предприятия, които се намират в близост до жилищни райони. По правило това са мощни източници на вредни емисии в атмосферата.

Ежедневно във въздуха навлизат различни твърди и газообразни вещества. Говорим за въглеродни оксиди, сяра, азот, въглеводороди, оловни съединения, прах, хром, азбест, които могат да имат отровен дъх, лигавици, зрение и обоняние).

Въздействието на замърсяването на околната среда върху човешкото здраве допринася за влошаване на общото състояние. В резултат на това се появява гадене, главоболие и чувство на слабост, а работоспособността намалява.

Земята също има отрицателно въздействие. Болестите, които се предават чрез замърсени източници, причиняват влошаване и често смърт. По правило най-опасни са езерата, езерата и реките, в които активно се размножават патогени и вируси.

Замърсената питейна вода, която идва от водоснабдяването, допринася за развитието на сърдечно-съдови и бъбречни патологии при хората, появата на различни заболявания.

Следователно, в резултат на факта, че човек постоянно създава голям брой удобства за живота си, научният прогрес "не стои неподвижен". Благодарение на прилагането на повечето от неговите постижения се появи цял комплекс от вредни и неблагоприятни фактори за живота. Става дума за повишени нива на радиация, токсични вещества, горими пожароопасни материали и шум.

Освен това може да се отбележи психологическото въздействие върху човек. Например, поради факта, че големите населени места са наситени с автомобили, се извършва не само отрицателното въздействие на транспорта върху околната среда, но се появява напрежение и преумора.

Влиянието на околната среда върху човешкото здраве се осъществява чрез почвата, източници на замърсяване на която са предприятия и жилищни сгради. Благодарение на човешката дейност той получава не само химически (живак, олово, арсен и т.н.), но и органични съединения. От почвата те проникват в подпочвените води, които се абсорбират от растенията, а след това чрез растенията месото и млякото влизат в тялото.

Така се оказва, че въздействието на околната среда върху човешкото здраве, като местообитание, е отрицателно.

Здравена всеки човек и обществото като цяло се определя от редица фактори, които влияят положително или отрицателно върху човешкия организъм. Въз основа на заключенията на експерти от Световната здравна организация са идентифицирани няколко основни групи фактори, влияещи върху човешкото здраве. Тези здравословни факториможе да повлияе както положително, така и отрицателно, в зависимост от точките на приложение.

Физическата активност като фактор за човешкото здраве.

Физическа дейносте много важен за нормалното функциониране на тялото, тъй като този фактор оказва значително влияние върху човешкото здраве, осигурявайки нормалното протичане на физиологичните процеси, органите и тъканите могат да получат необходимите хранителни вещества и да се изчистят от метаболитни продукти. Физическата активност не включва заседнала работа и механично повтаряне на еднотипни действия. За най-добър ефект натоварването трябва да се разпредели върху максимален брой мускули. Друг важен фактор е, че професионалният спорт не е много здравословен, тъй като изгаря тялото ни преди време. Във всичко трябва да има мярка.

Екологията като фактор за човешкото здраве.

Съвременен екологиченсъстоянието на околната среда е един от най-влиятелните фактори върху човешкото здраве, разбира се, не в добър смисъл. Един от факторите, влияещи върху високата продължителност на живота на селяните, е чистият въздух. Количеството и качеството на естествената енергия, която градските жители получават, има много голямо влияние. Не напразно много се радваме да отидем сред природата извън града, до онези места, където има повече дървета и има естествени резервоари. Това трябва да се прави възможно най-често.

Начинът на живот като фактор за човешкото здраве.

начин на животСъщо така е най-важният фактор за човешкото здраве. Изглежда, какво би могло да бъде по-лесно, ако вече сме хора? Всичко е наистина просто, само ако нямаше „но“. Човек има високи умствени способности, но в същото време обичаме да имитираме и имитираме. Например, човек естествено се смята за венец и господар на природата, но защо едно „перфектно“ същество иска да бъде смело като лъв и силно като мечка и т.н. Защо животните могат да останат себе си, но по някаква причина ние трябва да бъдем като някой друг? Никой не говори за лъвове, които спасяват деца от пожар или мечки, които строят мостове през река. Тези примери може да изглеждат глупави, но такива абсурди изпълват живота ни, превръщайки го в кошмар, от който не можете да се събудите и изглежда, че няма изход. Забравили сме кои сме всъщност и каква е нашата цел. В края на краищата, човек със своето съзнание се различава значително от всички живи същества, като същевременно има много големи „сили“, ако следва целта си като Пазител на Земята. Но за съжаление се оказва, че един от методите, които ни карат да се опомним, са болестите, които ни карат да търсим спасение, което в крайна сметка може да накара човек да търси смисъла на съществуването. В източните страни има поговорка „болестта се дава на човек като подарък“.

Рационалното хранене като фактор за здравето на човека.

Рационално правилно храненене може да се изключи, тъй като това е най-важният фактор за човешкото здраве, който ни действа „отвътре“. Ресурсите, заложени в нас от природата, са точно 2 пъти по-високи от средната продължителност на живота на съвременния човек. Една от основните "горелки" на жизнеността е недохранването. Под правилно хранене различните хора разбират различни принципи - разделно хранене, вегетарианство, всеяден режим, диети, калориен контрол, гладуване и други видове методи на хранене. Всеки от методите има своите плюсове и минуси, въз основа на които можете да изберете схема на захранване според вашите изисквания. Основното е точно това. Че не е нужно да ядете всичко безразборно, трябва да контролирате този процес, за да постигнете определени цели.

Генетичното наследство като фактор за човешкото здраве.

Генетика, като здравен факториграе огромна роля в живота ни. Има генетично вродени заболявания, които съвременната медицина все още не е в състояние да излекува напълно. Интересно е да се отбележи, че съвременните изследвания са установили, че някои заболявания (включително психосоматични разстройства) се предават не чрез промяна в ДНК молекулата, а чрез етикети, които са прикрепени към гените. Тези белези са се появили поради опита, натрупан през живота на нашите предци (по този начин например се обяснява семейно проклятие). Освен това стана известно, че при определени условия етикетите могат да бъдат деактивирани, променяйки ситуацията в другата посока. Тези условия включват: позитивно мислене, четене на мантри или молитви, установяване на хармонично взаимодействие с другите, както и медитативни методи, които са чудо за нашата медицина и се използват активно от почти всички традиции по света от древни времена.

Нашето тяло е перфектна машина, всички компоненти на която са удивително свързани помежду си. Правилната и балансирана дейност на всички органи и системи ни позволява да се чувстваме силни и здрави дълги години. Тялото обаче има склонност към износване. За някои времето за носене идва по-рано, за други по-късно. И дори въпреки високото ниво на развитие на медицината, специалистите не винаги са в състояние да коригират възникналите повреди. От какво зависи нашето здраве? Кои фактори оказват особено влияние върху него?

Преди повече от тридесет години учените съставиха списък от четири фактора, които осигуряват здравето на всеки съвременен човек. Петнадесет до двадесет процента се осигуряват от генетични фактори, състоянието на околната среда определя здравните показатели с двадесет до двадесет и пет процента. Десет и петнадесет процента от нашето тяло зависи от нивото на медицинско обслужване. И накрая, петдесет - петдесет и пет процента от нашето здраве е начин на живот и неговите условия.

Трябва да се има предвид, че степента на влияние на отделните фактори зависи и от възрастовите показатели, пола на индивида и неговите личностни и типологични характеристики.

Нека разгледаме всеки от факторите, описани по-горе, малко по-подробно.

Генетика

Както знаете, много в развитието на нашето тяло се определя от набора от гени, които родителите ни са заложили в нас. От генетиката зависи не само външният ни вид, но и наличието на наследствени заболявания и предразположеност към определени патологични състояния. Родителите ни предават определена кръвна група, Rh фактор и индивидуална комбинация от протеини.

Наследственият фактор също определя предаваните заболявания, като хемофилия, захарен диабет, ендокринни заболявания. Предразположението към развитието на психични разстройства може да се предава от родителите.

Въпреки това, от гледна точка на наследствеността, всички форми на патология могат да бъдат разделени на четири големи групи:

Болести, които се развиват именно поради наличието на патологични гени. Това са заболявания като фенилкетонурия или хемофилия, както и хромозомни заболявания;

Също така, наследствени заболявания, които могат да се развият под въздействието на околната среда, в същото време елиминирането на патологични фактори на външно влияние води до намаляване на тежестта на клиничните прояви. Ярък пример за такива заболявания е подаграта;

Тази група е представена от доста често срещани заболявания, повечето от които се развиват в напреднала възраст (язви, хипертония, онкология). Появата на такива патологични състояния по някакъв начин зависи от генетичното предразположение, но основният фактор, провокиращ тяхното развитие, е неблагоприятното въздействие на околната среда;

Четвъртата група включва заболявания, които се развиват единствено поради фактори на околната среда, но определено генетично предразположение може да повлияе на изхода от тези състояния.

Околен свят

Този фактор на влияние върху човешкото здраве включва редица природни и антропогенни въздействия, в чиято среда протича ежедневието на хората. В същото време тя включва социални, природни, както и изкуствено създадени биологични, физични и химични фактори, които пряко или косвено влияят върху живота, здравето и различните дейности на индивида.

Медицинско обслужване

Много хора възлагат най-много надежди за здравето си на този фактор, но влиянието му е на доста ниско ниво. Сега медицината включва елиминиране на патологични състояния, а не поддържане на здравето на правилното ниво. В същото време лекарственият ефект често намалява запасите от здраве поради наличието на много странични ефекти.

За да могат лекарите да помогнат на нацията да остане здрава, трябва да се извършва първична профилактика, а именно да се работи със здрави хора и с тези, които тепърва се разболяват. Нашата медицинска система обаче няма ресурси за това, тъй като всичките й сили са насочени към борба с вече развитите заболявания и предотвратяване на повторната им поява.

начин на живот

И така, стигаме до последния и най-важен фактор, който наполовина определя здравето ни. Това е здравословен начин на живот, който допринася за удължаването на живота и поддържането на пълноценен живот. В същото време препоръките за оптимизиране на ежедневния начин на живот трябва да бъдат избрани въз основа на индивидуалните характеристики на индивида. Необходимо е да се вземат предвид не само половите и възрастови характеристики на дадено лице, но и неговото семейно положение, професия, традиции на семейството и страната, условията на труд. Важна роля играят материалната подкрепа и условията на труд.

В същото време всеки може да извършва индивидуална работа за оптимизиране на начина си на живот, като използва наличната литература. За съжаление сега много учения предлагат възможност за поддържане и укрепване на здравето с помощта на чудотворни средства. Това са удивителни двигателни практики, хранителни добавки, препарати за прочистване на организма. Трябва обаче да се има предвид, че здравето може да се постигне само чрез оптимизиране на всички сфери на живота, включително психическата страна.

И така, основните фактори, влияещи върху човешкото здраве, вече са ви ясни. Както можете да видите, начинът на живот, който създаваме за себе си, оказва най-голямо влияние върху тялото ни за повечето хора. Тоест, все още много зависи от нас ... И ние сме отговорни за себе си!