Начало на родилни болки. Контракции: Необходима болка

Много бъдещи майки, особено бременните с първото си дете, мислят за раждането с тревога. Плаши непознатото, мисли за болезнени контракции или негативен опит от първо раждане. В поредица от статии за оптимално поведение по време на различните етапи на раждането ще опишем подробно всички етапи от процеса на раждане и ще дадем ясни препоръки за всеки от тях. Знанието е сила!
Като прочетете тази информация, ще разберете какво да правите в различните етапи на раждането. Ще се чувствате уверени и спокойни, защото раждането е прекрасен, естествен и здравословен процес!

Предвестници на раждане и фалшиви контракции

Водата се счупи - какво да правя?

Първият етап на труда - периодът на разкриване

Ранна фаза на първия етап на раждане

Кога да отида в болницата?

На какво да обърнете внимание в първия етап на раждането?

Активна фаза на първия етап на раждането

Последният триместър на бременността е най-вълнуващият период в живота на жената. Колкото повече наближава времето на раждане, толкова повече въпроси започва да има една жена. Най-важните от тях са свързани с това как възникват контракциите преди процеса на раждане, какви общи усещания възникват по това време, дали болката е силна.

Именно този процес най-често се плаши от представителите на по-слабия пол, при които бременността настъпва за първи път. Всъщност всичко не е толкова страшно, така че не е нужно да се притеснявате много за това. При отрицателни емоции болката може да се увеличи значително. Колкото по-малко мислите за това и се страхувате от развитието на контракции, толкова по-лесно ще бъде самото раждане.

Има и специални техники, които помагат за намаляване на проявата на болка по време на раждане.

Жена, която носи бебе, може да се обърка с развитието на фалшиви (тренировъчни) контракции. Те могат да се появят от 20-та гестационна седмица. Фалшивите симптоми преди раждането добавят известен дискомфорт и дискомфорт, но се считат за нередовно заболяване, кратко време и най-често почти безболезнено. Напрежението и дискомфорта в матката могат да бъдат облекчени чрез ходене или топла вана.

истински контракции -това е основният признак за предстоящото начало на раждането. Как са контракциите преди раждането и как изглеждат повече? За всяка жена те се проявяват по напълно различни начини. Това до голяма степен ще зависи от физиологичните характеристики на жената и от позицията на детето в корема. Например, някои жени могат да почувстват лека обща болка в лумбалната област, която след известно време преминава към корема и таза, обхващайки жената.

Други съобщават, че усещанията по време на раждане могат да бъдат сравнени с дискомфорта, който възниква по време на менструация. Болката само се влошава с времето. При преждевременно раждане може да изглежда, че матката се втвърдява и втвърдява. Това може бързо да се установи, като поставите ръка на корема.

Симптоми на процеса

Всички описани симптоми могат да се отнасят и за фалшиви маточни контракции от Braxton Higgs. Тогава Как можете да различите истинските контракции от фалшивите?Има общи признаци на този естествен процес, по които всяка жена в положение ще може да разбере, че скоро ще започне раждането:

В началото жената може да почувства контракции след кратък период от време. Болката по това време е слаба. С течение на времето интервалите между контракциите преди раждането започват да намаляват и болката по време на такъв процес само се увеличава.

Въз основа на общите симптоми, Има три фази на този процес:

1. Първоначална болка (скрита или латентна форма);
2. активен;
3. преходен.

начална фазасредно продължава до 7 или 8 часа. Времето може да бъде 30-45 секунди, интервалът от време между тях е около пет секунди. През това време шийката на матката има време да се отвори до 0-3 cm.

В началото на активната фаза, която продължава от 3 до 5 часа, контракциите могат да продължат до една минута. Интервалите преди раждане са 2-4 минути. По време на този процес шийката на матката се отваря с 3-7 cm.

преходна фаза(фазата започва забележимо да се забавя) се счита за най-кратката. Една жена може да продължи да бъде в него 0,5-1,5 часа. Контракциите започват да придобиват по-дълга форма. От този момент те започват да продължават от 70 до 90 секунди. Времето между контракциите също става по-кратко в сравнение с останалите фази. След 0,5-1 минути жената ще почувства контракции в матката. Шийката на матката започва да се отваря с 7-10 cm.

Контракциите по време на второто раждане също могат да бъдат разделени на три фази, но общото време на всяка фаза ще бъде по-кратко, отколкото по време на първото раждане.

Какво да правите, когато започнат контракциите

В началото на биткатабременната жена трябва да се успокои, тъй като допълнителното вълнение и нервност изобщо не са помощници в тази ситуация. Най-добре е да заемете удобна позиция на стол, на стол или на легло и да започнете да фиксирате интервалите между контракциите и тяхната продължителност. Всички получени данни трябва да бъдат записани. Няма нужда да мислите какво ще бъде по-болезнено да издържите - контракции или раждане. Поради страха болката ще стане много по-силна.

Ако контракциите продължават кратко време и интервалите между тях са големи (от 20 до 30 минути), тогава детето все още е рано да се роди. В същото време жената все още има време да събере всички необходими неща, както и да се обади на линейка за пътуване до болницата. През този период от време, с подкрепата на близките, можете да вземете душ. По време на контракциите, продължителността между които ще варира от 5-7 минути, вече трябва да отидете в болницата.

Пътуването до медицинско заведение не трябва да се отлага за по-късен момент, въпреки че първоначалната фаза може да продължи няколко часа подред. Амниотичната течност може да излезе предсрочно и по това време вече ще е необходимо да бъдете под наблюдението на гинеколог. Когато водата се счупи, е забранено да се взема гореща или топла вана, тъй като по тази причина може да се увеличи възможността за развитие на инфекциозни усложнения, емболия, кървене и отлепване на плацентата.

Как да предизвикате контракции и раждане

Много жени раждат вече на 37-40 седмица. Но има случаи, когато раждането настъпва на 41, 42 и дори на 43 седмици. Представителките на нежния пол в този случай започват да се притесняват много, нервни, тъй като по това време вече има силно желание да видят детето, но то все още не може да се роди. Имало е и случаи, когато бебето умира в такъв момент в стомаха на майката, но контракции не се появяват.

Смъртта на бебето може да настъпи поради факта, че самата плацента започва да старее. Детето има недостиг на кислород и хранителни вещества. Как да предизвикате контракции и родилни процеси е често срещан въпрос, който тревожи много майки, които носят бебе по-дълго от датата на очакваното раждане.

Има и народни методи за стимулиране на раждането и контракциите, но не е нужно да ги изпробвате сами. Например, някои чайове и билкови отвари могат да повлияят неблагоприятно на здравето както на жената, така и на развиващия се плод, тъй като някои от тях са противопоказани по време на бременност поради възможно активиране на спонтанен аборт.

Как да помогнем на родилка

Лекарите могат да помогнат на жената в позиция и да намалят болката по време на раждане с помощта на специални инструменти. Но не възлагайте големи надежди на анестезията. Има вероятност лекарството да има лош ефект върху детето и майката.

Основният метод, който ще помогне за намаляване на общата болка е какво е правилното дишане по време на раждане. Когато се проведе, жената бързо се отпуска и престава да се тревожи. Когато се появят контракции, трябва да съсредоточите вниманието си върху издишването. По това време трябва да си представите, че заедно с въздуха цялата болка излиза от тялото. Бременната жена може да крещи по време на контракции и по време на раждане на дете. Въздишките, крясъците и стенанията помагат за облекчаване на общото състояние. Правилното дишане трябва да се научи предварително и да се упражнява редовно, тъй като раждането винаги е стрес, поради което цялата запомнена информация може бързо да бъде забравена.

Една жена може да се отпусне с масаж и прости нежни докосвания от съпруга си. Контракциите се считат за сигнал за началото на раждането. Именно в началото им трябва да направите бавен масаж на долната част на гърба. В същото време една жена може да стои или да седи на стол, облягайки ръцете си на някаква повърхност.

Лумбален масаж по време на ражданемного добре за жена. Това е така, защото сакралният нерв минава към гръбначния мозък от матката и през долната част на гърба. Ако внимателно масажирате такава област, тогава болката ще бъде значително намалена. Добре е съпругът да присъства на самото раждане и да помогне на жената в този труден и важен за нея момент.

Важна е и психическата нагласа. Положителните емоции, мислите, че скоро ще бъде възможно да погледнете детето си за първи път, ще помогнат за намаляване на болката. За да реагира правилно на случващото се наоколо и да не се паникьосва много, жената трябва да разбере как точно се случва раждането и какво може да се почувства в този момент.

В интервалите между дългите контракции не е необходимо да чакате следващата контракция. Това време трябва да се отдели за почивка. С напрегнато очакване на последващи процеси можете да се уморите за кратък период от време.

Трябва също така да се отбележи, че контракциите са напълно нормални.. През него минават абсолютно всички жени в положение. Въпросът как започват контракциите тревожи повечето майки. Просто е невъзможно точно да се опишат всички симптоми и усещания, тъй като във всеки случай те ще бъдат различни. Някой ги сравнява с болка по време на менструация, а някой с разстроено черво. Във всеки случай няма нужда да се страхувате от болката, която възниква при тях. Целият дискомфорт бързо ще изчезне след раждането на дългоочакваното бебе.

Какво може да облекчи състоянието

Има прости, но ефективни начиникоето ще помогне за значително облекчаване на състоянието на майката преди раждането на бебето

Внимание, само ДНЕС!

За да помогнем на всички, които искат да се подготвят за раждане, създадохме „Училище за бъдещи родители” на страниците на нашето списание.

редовни контракции

Класическото начало на родовата дейност е появата на контракции, които са незначителни по продължителност и усещане. Първите контракции обикновено не са свързани с болка или значителен дискомфорт. Описвайки чувствата си в този момент, родилките казват, че стомахът сякаш се „втвърдява“ за 5-10 секунди и след това напълно се отпуска до следващата контракция. Единственото субективно усещане при този вариант на началото на раждането може да бъде леко "отпиване" в долната част на корема и в лумбалната област. Повечето жени изпитват подобни усещания по време на предменструалния период. Много важен признак за истинска трудова дейност е редовността, тоест интервалите между контракциите с еднаква продължителност. Например: битката започна в 6:00 и продължи 7 секунди, следващата битка започна в 6:20 и също продължи 7 секунди, следващата битка започна в 6:40 и т.н.

Друг признак за истинска родова активност е способността за динамично развитие. От момента на началото на раждането контракциите трябва постепенно да се увеличават като усещане и да се удължават във времето; интервалите между контракциите, напротив, ще стават все по-кратки. Ако в началото на раждането контракциите продължават около 5-7 секунди, а интервалът е 20 минути, тогава до пълното отваряне на шийката на матката, когато бебето вече започва да слиза през родовия канал, продължителността на контракцията може да се увеличи до 40-50 (!) секунди, а интервалът ще намалее до 1-2 минути. При този вариант за начало на раждането трябва да отидете в родилния дом веднага щом интервалът между контракциите се намали до 10 минути не по-късно и само ако гарантирано, че пътят до родилния дом не отнема повече от час. До този момент бъдещата майка може да бъде у дома под наблюдението на роднини. Това обаче е възможно само ако родилката е в добро здраве. Ако околоплодната течност на жената започне да изтича, кръвното налягане се повишава, появява се кърваво изпускане от гениталния тракт - незабавно отидете в болницата!

Тренировъчни двубои

Сега помислете за друг вариант за началото на раждането - нередовни или тренировъчни контракции. Те се чувстват подобни на истинските, но интервалите между тях може се различават значително един от друг. Например, "истински" първи контракции ще се появят ясно на всеки 20 минути. И при „фалшива аларма“ интервалът между съседните контракции ще бъде неравномерен. Да кажем: 20 минути - 15 минути - 30 минути - 10 минути - 45 минути и т.н. Не е характерно за тренировъчните пристъпи и динамиката на процеса: те нито ще се засилят, нито ще се удължат, а интервалите между тях ще останат неравномерни. Тренировъчните двубои могат да имат два различни резултата. В първия случай те ще спрат сами. Трябва да се отбележи, че този сценарий е най-често срещаният за жена, която се готви да стане майка за първи път. В крайна сметка матката е мускулест орган и има право да тренира преди решаващо събитие. Обикновено такова обучение може да се повтори няколко пъти през последната седмица преди раждането; обикновено продължават не повече от 2-3 часа и не причиняват особен дискомфорт (с изключение, разбира се, на безпокойството на бъдещата майка и нейните близки).

Много по-рядко подобна „репетиция” може да се окаже генерална. След това първоначално нередовните интервали между контракциите постепенно ще станат редовни и тренировъчните контракции ще се превърнат в редовна родова дейност. Ако стане очевидно, че възникналите контракции са нередовни (и за да разберете това, достатъчно е да сравните няколко интервала между съседни контракции), най-доброто нещо, което трябва да направите ... отидете в леглото! Преди раждането е особено важно да пестите енергия - защото те ще ви бъдат толкова полезни!

Запомнете: дори тренировъчните контракции да се превърнат в редовно раждане, е невъзможно да проспите раждането! В първия случай ще спите достатъчно и спокойно ще изчакате истинския старт на раждането. Във втория - също така спите достатъчно и се събуждате с добра редовна трудова дейност. Предвестниците на контракциите никога не предхождат бързо раждане, така че няма да закъснеете за болницата. Но в случай, че фалшивите контракции се повтарят всеки ден, причиняват значителен дискомфорт и лишават бременната жена от сън, е необходимо да се консултирате с лекар, тя ще бъде хоспитализирана в родилния дом.

Преждевременно спукване на амниотичната течност

Сега нека поговорим за изтичането на амниотична течност. Обикновено феталния пикочен мехур, в който се намира водата, трябва да се отвори не по-рано от средата на първия етап на раждане, когато шийката на матката вече е наполовина отворена. До този момент феталния пикочен мехур участва активно в процеса на отваряне на шийката на матката, така че неговото "ранно" разкъсване може да причини отслабване на родовата дейност. В допълнение, с нарушение на целостта на мембраните, рискът от инфекция на матката и плода се увеличава значително. Ето защо, при най-малкото съмнение за изтичане на околоплодна течност, е необходимо незабавно да отидете в болницата - независимо от наличието на контракции, големината на интервалите между тях и количеството течност, отделена от гениталния тракт!

В акушерството се разграничава централно и странично разкъсване на мембраните. Разкъсването на пикочния мехур на нивото на шийката на матката се нарича централно. При тази подредба на празнината околоплодната течност ще „блика в поток“, сякаш някъде вътре в родилката е отворил кран. Течността ще потече по краката, всички дрехи под кръста моментално ще се намокрят. Както можете да видите, просто е невъзможно да пропуснете такова събитие!

Водата изтича по съвсем различен начин, ако разкъсването се случи високо и „дупката“ в феталния пикочен мехур е покрита от стената на матката. Такава празнина се нарича висока странична междина. В този случай водата постоянно ще изтича в малко количество, намокряйки дамската превръзка и бельото на жената. Разкъсването на феталния пикочен мехур може да бъде независимо, да не е придружено от никакви субективни усещания. Тоест няма да има болка, спазъм, желание за уриниране, може дори да няма контракции - просто в един „прекрасен“ момент ще почувствате, че течността се освобождава от влагалището в допълнение към вашето желание.

Отивайки в болницата, е необходимо да се отбележи времето на изтичане на амниотична течност, приблизителното количество и цвят на освободената течност. При липса на усложнения амниотичната течност е почти прозрачна и съдържа включвания под формата на частици лубрикант, подобен на сирене, който покрива бебето. Ако амниотичната течност има различни нюанси на зелено, това показва вътрематочна хипоксия на плода - липса на кислород. Във всеки случай цялата информация за естеството на амниотичната течност, която ще бъде съобщена на лекаря, ще му помогне да вземе бързи и ефективни мерки за подпомагане на майката и бебето и раждането ще завърши безопасно.

И така, нека обобщим нашия първи урок:

1. Ако започнат контракции, осеяни с равномерни и постепенно скъсяващи се интервали, майката на бебето се чувства добре, водата не е изтекла - отиваме в родилния дом не по-късно от 10-минутен интервал между контракциите.
2. Ако започналите контракции са нередовни, майката и бебето се чувстват добре, водата не е изляла - ние почиваме и чакаме по-нататъшно развитие.
3. Ако се излее или изтече някакво количество вода или има поне съмнение за изтичане на вода, веднага отиваме в родилния дом. При съмнителни случаи в спешния кабинет на родилния дом ще бъде направен специален анализ - тампон за вода. Резултатът ще бъде готов след 15-30 минути и ще ви позволи да потвърдите или отхвърлите факта на разкъсване на феталния пикочен мехур, независимо от неговия размер и местоположение.

Жените чакат раждането на бебе не само с трепет, но и с тревога. Мнозина се страхуват от болката, която ще трябва да изпитат, други се страхуват за здравето си и здравето на детето. Има и такива, които се страхуват да не пропуснат началото на раждането. Това важи особено за първородните, които не знаят как започват контракциите. Редица признаци ще помогнат на жената да не бърка тренировъчните маточни контракции с общите.

1. Латентен или скрит период.
2. активен период.
3. Период на забавяне.

Най-важното е първородните жени да могат да разграничават усещанията по време на контракциите на раждането от усещанията по време на фалшиви контракции, чиито признаци в много отношения са подобни на латентния период на контракциите.

Те се наричат ​​още обучение. Те се срещат главно при нераждали жени от около 20-та седмица от бременността и помагат на тялото да се подготви за раждане, те също „тренират“ матката: правят я по-еластична и мека. Те продължават средно до 2 минути, интервалът между тях е променлив, достига от 30 минути до час.

Има редица характеристики, които отличават тренировъчните мачове:

• неправилен характер;
• контракциите не се увеличават, не се засилват;
• интервалът между тях винаги е различен;
• няма разкриване на фаринкса на матката (това ще се определи от гинеколога).

Тренировъчните маточни контракции понякога изглеждат достатъчно силни, но те не са спазми, а имат по-скоро болезнен, дърпащ характер. Напълно възможно е да се справите с тях, ако заемете различна поза, просто легнете, вземете топла вана, отпуснете се.

реални контракции

По-често срещаното име е родово. Трудно е да се объркат с други състояния и жените, които не раждат за първи път, лесно ще ги разпознаят. Признаци, чрез които можете да определите как започват контракциите при primiparas:

1. Родилните контракции на матката започват, като правило, с болезнена болка в долната част на корема, долната част на гърба, бедрата, която се засилва с течение на времето, има вълнообразен характер: намалява, след което се възобновява. Често тези болки се сравняват с менструални, но по време на контракции те са редовни и нарастващи по природа, а интервалите между тях се свиват всеки час. Такива контракции не спират, не се успокояват, а само се засилват.
2. Матката се напряга, има така наречения тонус, който лесно се усеща, като поставите ръката си на корема. Матката става каменна, става твърда, има усещане, че е компресирана, напрегната. След известно време, когато контракцията загуби своята интензивност, матката отново се отпуска. Всеки път болката и тонусът се засилват. По време на тренировъчни контракции тонусът на матката се усеща в по-малка степен.
3. Продължителността на маточните контракции се увеличава, а интервалите между тях всеки път стават по-малки. Маточната шийка се отваря.

Първите контракции на труда в латентния период са кратки, с продължителност от 20 до 30 секунди, интервалът между тях е 20-30 минути. Постепенно те се усещат не като просто издърпване на корема, болката се увеличава, самата битка продължава до 40-45 секунди, интервалът между тях намалява до 5-6 минути. Това е моментът да отидете в болницата.

Важно:Ако водите се счупят в началния етап на раждането, тогава трябва незабавно да се обадите на линейка, тъй като по време на безводния период съществува висок риск от иницииране на плода.

Ако контракциите продължават средно 1 минута, а паузата между тях е намалена до 1-2 минути, това е знак, че шийката на матката е отворена и опитите скоро ще започнат, тоест детето ще се роди много скоро. По това време жената вече трябва да е в родилната зала, тъй като само лекар трябва да контролира опитите. Поради неправилно организирано раждане на този етап често се появяват разкъсвания на шийката на матката, нараняване на плода и други неприятни последици.

Видео: Как да различим опитите от контракциите

Общи разлики между тренировъчните маточни контракции и контракциите при раждане

При нераждали жени контракциите започват в по-голямата си част по същия начин, както при многораждали жени. По този начин контракциите на труда през подготвителния период се отличават с тяхната редовност и в началния етап не продължават повече от 40 секунди. Интервалът между тях не може да се увеличава, а винаги само намалява.

Когато подготвяте бременната жена за раждане, лекарите съветват, когато усетите контракции на матката, да ги запишете: времето, когато са започнали и кога са приключили, колко време са се появили следващите и колко са продължили, дали болката се увеличава всеки път или, обратно, затихва. Желателно е записите да се правят с точност до секунда. Според тях лекарят свидетелства дали това са фалшиви контракции или раждане. Възможно е да се уточни това дори по телефона, ако има предварително споразумение.

Контракциите в латентната фаза могат да бъдат схематично представени по следния начин:

Струва си да запомните:По време на тренировъчните пристъпи не настъпва активната фаза, тоест болката не се увеличава, продължителността им не се променя, интервалът между тях варира (по-често - в посока на увеличаване).

Тренировъчните маточни контракции рядко продължават повече от 2-3 часа.

Видео: Усещания по време на контракции. Разлики между тренировъчни контракции и общи контракции

За какво да внимавате

Много не само многораждащи, но и първични не усещат подготвителния период. Обучената матка на многораждали жени не се нуждае от „подготовка“, преминавайки направо към активни контракции. Ето защо много жени, които раждат второ и следващи бебета, се подлагат на така нареченото бързо раждане, което продължава само 4-6 часа.

Първородните, свикнали да тренират контракции, често не обръщат внимание на първите „звънци“, пропускат латентната фаза и разбират, че раждането започва едва когато болката се засили, стомахът се „втвърди“ и интервалът между контракциите намалява значително. Не трябва да се паникьосвате, защото това е периодът, в който лекарите съветват да отидете в болницата. Втората фаза на контракциите продължава до 5 часа, така че ще има достатъчно време.

Силната болка по време на контракциите, според много акушер-гинеколози, се провокира от самата жена, паника, прищипване, като по този начин пречи на нормалния процес на раждане. Необходимо е да се отпуснете колкото е възможно повече, като използвате правилно дишане и други техники, които се обсъждат в курсове за бъдещи майки.

Ако няма контракции

Понякога първораждащата жена не чака раждането на контракциите на матката. Отсъствието на контракции преди 40-42 седмици се счита за нормално, ако в същото време не се регистрира хипоксия в плода, плацентата е в нормално състояние и нищо не заплашва бременността като цяло. По правило от 40-та седмица на бременността жената се поставя в болница и вече там, под наблюдението на лекари, чака началото на раждането.

При липса на контракции за период от 42 седмици се стимулира раждането. При състояния, които застрашават здравето на жената или нероденото дете, се взема решение за оперативно раждане.

Истинските контракции преди раждането са неволни контракции на мускулния слой на матката. По време на контракциите не само се изтласква бебето, но и подготовката на родовия канал. По това време шийката на матката се изглажда и постепенно се разширява до диаметър 10-12 см. Има реални контракции преди раждането и фалшиви или тренировъчни. Последните се появяват през втората половина на бременността и представляват контракции на матката, по време на които тя се подготвя за раждане. В тази статия ще научите как започват контракциите преди раждането, как изглеждат контракциите и как да различите истинските контракции от фалшивите.

Как да разпознаем контракциите преди раждането?

По принцип при първото раждане бременните жени се чудят как да разпознаят контракциите преди раждането. Доста често, дори преди началото на контракциите, жените интуитивно усещат, че раждането ще започне скоро. При контракции болката не се появява веднага, обикновено започва с усещане за дискомфорт в корема или долната част на гърба, някои жени изпитват болка, подобна на менструалната болка. Постепенно тези усещания се засилват, обхващат целия корем и долната част на гърба, появява се болка, която може да варира от доста силен натиск до усещане за потрепване.

Болката по време на контракциите е пароксизмална, ясно се усеща нейната поява, засилване, достигане на пик и постепенно намаляване, след което започва период без болка. Първо, контракциите преди раждането идват с интервал от 15-30 минути и продължават 5-10 секунди. През първите няколко часа те носят повече лек дискомфорт, отколкото болка. Постепенно продължителността и силата на контракциите се увеличават, а интервалите намаляват.

Още преди да започнат контракциите, бебето започва да се движи по-малко. Ако той се движи много активно по време на контракциите, това показва хипоксия на плода. Това трябва да се каже на лекаря.

Преди раждането се появява здрав секрет - така лигавицата напуска. Не трябва да е ярко червено с много кръв. Коркът може да се отдалечи преди началото на контракциите. Понякога изтичането на вода се случва и преди началото на контракциите.

Непосредствено преди раждането на детето контракциите зачестяват, така че преминават една в друга почти без интервали. Освен това към тях се добавят опити - контракции на мускулите на матката, коремната стена и перинеума. По това време детето притиска главата си към малкия таз, а родилката има желание да натисне и болката се премества в перинеума. Когато шийката на матката е напълно разширена, процесът на раждане започва.

Как стават битките?

Контракциите преди раждането се развиват постепенно, така че могат да се разграничат три етапа:

• Първият етап - начален, продължава 7-8 часа. По това време контракциите се появяват на интервали от около 5 минути, а продължителността им е 30-45 секунди.
• Втората фаза е активна. Продължителността му е около 5 часа, контракциите на матката стават по-чести и продължават по-дълго - с интервал от 2-4 минути, продължителността на контракциите достига 60 секунди.
• Последната, преходна, фаза е с продължителност от половин час до 1,5 часа. Контракциите стават по-чести и по-продължителни. Те могат да се появят на интервали от минута и да имат продължителност от 70 до 90 секунди.

Ако раждането не е първо, процесът е по-бърз.

Как да различим истинските контракции от фалшивите?

Фалшивите или тренировъчни контракции, които също се наричат ​​контракции на Бракстън-Хикс, са контракции на матката, в резултат на които шийката на матката не се отваря. Те се появяват много преди раждането и за разлика от истинските са нередовни.

Не всяка жена усеща фалшиви контракции, тук всичко е индивидуално - както тяхното присъствие, така и липсата им са вариант на нормата. Те са безболезнени, но носят дискомфорт.

Тренировъчни контракции се наричат, защото по време на тях матката се подготвя за контракции по време на раждане. Освен това при фалшиви контракции кръвта нахлува в плацентата, което е полезно за плода. Фалшивите контракции са нормални за бременността и не представляват опасност. Фалшивите контракции започват около 20 седмици.

Жените, които очакват бебе за първи път, често се страхуват да не объркат фалшивите контракции с истинското начало на раждането. Каква е разликата между тренировките и истинските битки?

1. Фалшивите контракции могат да се повтарят от няколко пъти на ден до шест пъти на час. В същото време те са неритмични, като интензивността постепенно намалява. Реалните контракции преди раждането са редовни и се повтарят на по-малки интервали и с по-голяма интензивност, като продължителността им също нараства постепенно.
2. Продължителността на реалните контракции може да варира, но интервалите между тях са почти винаги еднакви.
3. Фалшивите контракции са безболезнени, с усещане за стягане в някоя част на корема или в слабините. С истинска болка усещанията се разпространяват до целия корем и тазобедрените стави.
4. При реални контракции преди раждането се наблюдават и други симптоми: отделяне на вода, лигавица, болка в долната част на гърба, диария.

Какво да правим, когато започнат контракциите?

Трябва да се записва времето на началото на контракциите, тяхната продължителност и големината на интервалите между тях. Тази информация ще бъде полезна за акушер-гинеколозите, освен това воденето на записи ще помогне да се успокои и да отвлече вниманието от болката.

Спокойно можете да отидете в родилния дом. Ако контракциите се повторят след 15-20 минути, раждането на бебето няма да се случи скоро. Ако няма патологии, бременността не е многоплодна, по-добре е да прекарате този период у дома: познатата среда ще ви помогне да се отпуснете по-добре. Можете да правите приятни неща: да слушате музика, да гледате филм. Ако няма да правите цезарово сечение, можете да хапнете лека закуска.

По време на контракциите преди раждането е полезно да се движите. Това намалява болката, позволява на детето да заеме удобна позиция в матката и предотвратява хипоксията на плода. Полезно е не само да ходите, но и да правите люлеещи се движения с бедрата. По този начин кръвообращението се подобрява, мускулите се отпускат, болката намалява.

Когато маточните контракции стават по-чести и засилени, на първо място жената трябва да заеме удобна поза и да се отпусне. Тогава болката ще бъде по-малка. Истинските контракции преди раждането стават все по-дълги, а интервалите между тях – по-къси. Болката се разпространява от корема към долната част на гърба, не отслабва при промяна на позицията на тялото.

Признаци на патология по време на контракции

Понякога по различни причини трудовата активност може да се забави. Не е необходимо първите контракции да бъдат последвани от раждане - контракциите на матката могат да станат редовни само след няколко дни. Това е по-често при първораждащи жени. В такива случаи в родилния дом се прибягва до стимулиране на раждането.

Кога е време да отидете в болницата?

Ако истинските контракции започнаха преди раждането, тогава раждането наближава. Не се притеснявай, имаш време да се събереш спокойно, докато контракциите идват на интервали от 20-30 минути. Разбира се, желателно е чантата с нещата да е вече сглобена предварително.