A pszichológiai egészség tényezői. Pszichológiai egészség: a rendellenességek kockázati tényezői és kialakulásának optimális feltételei

Feltételesen két csoportra oszthatók: objektív vagy környezeti tényezőkre és szubjektívre, az egyéni személyes jellemzők miatt.

Először beszéljük meg a környezeti tényezők hatását. Általában családként értik őket kedvezőtlen tényezők valamint a gyermekgondozási létesítményekkel, szakmai tevékenységgel és az ország társadalmi-gazdasági helyzetével kapcsolatos kedvezőtlen tényezők. Nyilvánvaló, hogy a környezeti tényezők a legjelentősebbek a gyermekek és serdülők pszichés egészsége szempontjából, ezért ezeket részletesebben is feltárjuk.

A gyermek nehézségei gyakran már csecsemőkorban (születéstől egy évig) adódnak. Köztudott, hogy a csecsemő normális személyiségfejlődésének legjelentősebb tényezője az anyával való kommunikáció, a kommunikáció hiánya pedig különféle fejlődési zavarokhoz vezethet a gyermekben. A kommunikáció hiánya mellett azonban az anya és a baba közötti interakció más, kevésbé nyilvánvaló típusai is megkülönböztethetők, amelyek hátrányosan befolyásolják a pszichés egészséget. Így a túlzott kommunikáció patológiája, amely a gyermek túlzott izgatottságához és túlzott stimulációjához vezet, ellentétes a kommunikáció hiányával. Sokakra elég jellemző ez a fajta nevelés modern családok, de ez az, amit hagyományosan kedvezőnek tartanak, és sem maguk a szülők, sem a pszichológusok nem tartják kockázati tényezőnek, ezért a ᴇᴦο-t részletesebben ismertetjük. A gyermek túlzott izgatottsága, túlingerlése az apa eltávolításával járó anyai túlvédés esetén figyelhető meg, amikor a gyermek az anya „érzelmi mankója” szerepét tölti be, és szimbiotikus kapcsolatban áll vele. Az ilyen anya állandóan a gyerekkel marad, egy percre sem hagyja el ᴇᴦο-t, mert jól érzi magát vele, mert gyerek nélkül ürességet és magányt érez. Egy másik lehetőség a folyamatos gerjesztés, amely szelektíven az egyik funkcionális területre irányul - táplálkozás vagy bélmozgás. Az interakciónak ezt a változatát általában egy aggódó anya valósítja meg, aki őrülten aggódik amiatt, hogy a gyermek megette-e az előírt gramm tejet, vajon kiürítette-e és milyen rendszeresen a beleit. Általában jól ismeri a gyermek fejlődésének összes normáját. Például gondosan figyeli, hogy a gyermek időben elkezdett-e a hátáról a hasára borulni. És ha több napig késik a puccsal, nagyon aggódik, és orvoshoz fut.

A kóros kapcsolatok következő típusa a túlingerlés váltakozása a kapcsolatok kiüresedésével, azaz a gyermek életritmusainak strukturális dezorganizációja, rendezetlensége, folytonossági megszakadása, anarchiája. Oroszországban ezt a típust leggyakrabban diákanya valósítja meg, vagyis akinek nincs rá lehetősége állandó gondozás a gyerekért, de aztán folyamatos simogatásokkal próbálja jóvátenni a bűntudatot.

Bár gyakoriak, kiváltó okukat még mindig tudományos kutatások és viták során derítik fel. A pszichoterapeuták meg vannak győződve arról, hogy a mentális zavarokra való hajlamot genetikai tényezők (az apától vagy anyától átadott hajlam), valamint társadalmi tényezők (itt az ember helyzetét jelentik egész életében - nevelés, környezet, család) befolyásolják. Természetesen vannak olyan kockázati tényezők, amelyek befolyásolják a skizofrénia és más betegségek kialakulását bipoláris zavarok psziché - az alábbiakban beszélünk róluk.

Biológiai tényezők

Az emberi mentális zavarok kialakulását kiváltó biológiai tényezők a következők:

• Genetika (a személyiségzavarok diagnózisának jelenléte a közeli rokonoknál egyenes vonalban). Bebizonyosodott, hogy léteznek olyan gének, amelyek felelősek a mentális zavarok átviteléért a szülőkről a gyermekekre;
• Betegségek az élet során, ami fertőző és mérgező folyamatokat, a legerősebb allergiás reakció, anyagcsere és anyagcsere kudarca;
• A terhességet befolyásoló káros tényezők;
• az emberi testben - különösen olyan hormonok között, mint a szerotonin és a dopamin;
• A vegyi anyagok szervezetre gyakorolt ​​hatása, amelyek hátrányosan befolyásolják a központi munkáját idegrendszer.

Bebizonyosodott, hogy ha az apa vagy az anya hajlamos volt rá, akkor 90%-os valószínűséggel a gyermek egyes életszakaszaiban megnyilvánulnak.

A pszichoterapeuták figyelmeztetik a szülőket, hogy elvigyék gyermekeiket narkotikus anyagok(ketamin és marihuána) serdülőkorban akutat váltanak ki mentális állapotok közel a pszichózishoz.

Pszichózis alakul ki autista gyerekekben, valamint azokban, akik fiatal koruktól fogva antiszociálisak. Az agyi rendellenességek és a pszichózis közötti kapcsolat bizonyított. Közvetlenül az agykéreg és annak részlegeinek munkájában bekövetkező megsértések a születés előtti időszakban fordulnak elő.

Orvosi tényezők

A mentális zavarokat a következő tényezők válthatják ki:

• A beteg hosszú távú kezelése szteroidokkal;
• A terhesség és a szülés hatása a nő testére, különösen a pszichére. A statisztikák szerint a nők 50% -a a világon a gyermek születése után különböző fokú pszichózisban szenved;
• alváshiány, hormonális kezelés nők terhesség alatt, összességében pszicho-érzelmi személyiségzavarokhoz vezetnek;
• Kábítószerek használata;
• Marihuána dohányzás.

Pszichológiai tényezők

Az egyén személyiségzavarát befolyásoló pszichológiai tényezők alatt meg kell érteni:

• Fokozott szorongásos állapot;
• hosszadalmas;
• Bipoláris személyiségzavar;
• Szabálysértések társadalmi viselkedés személy, akit a körülötte lévő emberekre adott reakciója váltott ki.

Nagyon gyakran az emberek idegösszeomlásból mentális állapotba kerülnek, miután életükben megjelenik az álmatlanság, a benne rejlő rémálmokkal és félelmekkel. Ilyen emberek bent hétköznapi élet nagyon furcsán viselkednek – aszociálisak, még a hozzájuk közel álló emberekkel szemben is gyanakvóak. Paroidálisan viszonyulnak mindenhez, ami az életükben történik. Úgy tűnik számukra, hogy az életben globális szinten előforduló negatív események közvetlenül érintik őket.

Egyébként pszichológiai vizsgálatok azt mutatják szenvedő nőknél szülés utáni depresszió, ban ben gyermekkor fizikai bántalmazásnak és rendkívüli bántalmazásnak voltak kitéve. A lányok szülei alkoholt ittak, drogoztak, dohányoztak, egészségtelen képélet.

Tudományos tapasztalat és számos tanulmány kimutatta, hogy pszichózisok fordulnak elő olyan embereknél, akik nehéz életeseményen mentek keresztül. Akik rosszban élnek közösségi feltételek, negatív társaság befolyása alatt áll, vagy etnikai és faji kisebbségek képviselője, leggyakrabban „pszichózis” diagnózissal szembesül.

Normalitás és abnormalitás

A normalitás és az abnormalitás fogalmát Neil Burton pszichiáter és filozófus határozta meg. Három fő tulajdonságot emelt ki, amelyek alapján megállapítható, hogy egy személy normális-e vagy sem. Az orvos a személyiségzavar definícióját adta a nemzetközi osztályozás szerint.

Tehát az első jel az, hogy az ember tudata zavart és saját énjének felismerése van;

A második jel az, hogy a beteg nehezen kommunikál a körülötte lévő emberekkel;

A harmadik jel az, hogy az ember állapota nem értékelhető kórosnak, vagyis nincs vegyi vagy pszichotróp szerek hatása alatt.

Egy személy általános állapota a következőképpen értékelhető: paranoiás, aszociális, nárcisztikus, függő, skizoid. Ezenkívül az ilyen mentális zavarok gyakorlatilag nem fordulnak elő elszigetelt formában - átfedik egymást, határállapotokat okozva. Megnyilvánulás mentális zavar számot ad az ember személyes válságának folyamatairól.

paranoid rendellenesség

Ha egy személynek van paranoid rendellenesség, akkor a körülötte lévő emberekkel szembeni kifejezett elégedetlenség és bizalmatlanság fogja jellemezni. A betegeknek nincs közeli környezetük, barátjuk, élettársuk. Az ilyen személyt nagyon könnyű megsérteni, tekintve, hogy rendkívül barátságtalan.

skizoid típusú rendellenesség

A skizoid típusú emberek teljesen elmerülnek önmagukban, ugyanakkor nem érdekli őket a társadalom, és szerelmi kapcsolatáltalában. Az ilyen emberek gyakorlatilag nem fejeznek ki érzelmeket, érzéketlennek nevezhetők. Fájdalmasak, ugyanakkor jól alkalmazkodnak a társadalomban, és sikeresek lehetnek mind karrierjükben, mind magánéletükben (ha a kísérőjük olyan ember, aki elfogadja furcsaságaikat).

skizotípusos rendellenesség

Az ilyen emberek rendkívül furcsák: nagyon furcsán néznek ki, atipikusan viselkednek, atipikusan érzékelik az őket körülvevő világot. A skizotípusos emberek hisznek a mágiában, a szektákban. Gyanakvóak és bizalmatlanok. Állítólag szinte minden környezetük veszélyes rájuk.

Neil Burton azonosítja az antiszociális, borderline, hisztérikus, nárcisztikus, elkerülő, függő, kényszeres-rögeszmés rendellenességeket is.

Kreatív csoport " mentális egészség az oktatási folyamat résztvevői” (csapatvezető:).

A kreatív csapat összetétele:

RENDBEN átlagos szint - adaptív - olyan embereket fogunk utalni, akik általában alkalmazkodtak a társadalomhoz, de valamelyest fokozott szorongással rendelkeznek. Az ilyen személyek kockázati csoportba sorolhatók, mivel nem rendelkeznek pszichés egészséggel, és bekerülhetnek a megelőző és fejlesztő orientációjú csoportmunkába.

Ø legalacsonyabb szint rosszul alkalmazkodó. Ide tartoznak azok az emberek, akik vágyaik és képességeik rovására alkalmazkodni szeretnének a külső körülményekhez, valamint azok, akik a környezetet kívánják szükségleteiknek alárendelni. A pszichológiai egészség ezen szintjéhez rendelt embereknek egyénire van szükségük pszichológiai segítség.

A mentális egészségi rendellenességek kockázati tényezői

A mentális betegségek kockázati tényezőinek két csoportja van:

1. Célkitűzés vagy környezeti tényezők;

2. Az egyéni személyiségjellemzőkből adódó szubjektív tényezők.

Külső tényezők

Célkitűzés alatt a kedvezőtlen családi tényezőket, valamint a gyermekintézményekhez, szakmai tevékenységhez, az ország társadalmi-gazdasági helyzetéhez kapcsolódó kedvezőtlen tényezőket kell érteni. A környezeti tényezők jelentősebbek a gyermekek és serdülők pszichés egészsége szempontjából, mint a felnőttek esetében.

A csecsemő személyiségének normális fejlődése szempontjából a legfontosabb az anyával való kommunikáció. A kommunikáció hiánya, túlzott kommunikáció, formális kommunikáció, a túlingerlés váltakozása a kapcsolat (anya-diák) kiüresedésével a gyermek különféle fejlődési zavaraihoz vezethet. A gyermek és az anya interakciójának megsértése olyan negatív személyiségformációk kialakulásához vezethet, mint szorongó kötődés és bizalmatlanság a környező világgal szemben a normális vonzalom és alapvető bizalom helyett. A szorongó kötődés általános iskolás korban nyilvánul meg fokozott függőség a felnőtt értékelésektől, a vágy, hogy csak anyával végezzen házi feladatot. A körülötte lévő világgal szembeni bizalmatlanság pedig gyakran abban nyilvánul meg alsó tagozatos iskolások hogyan destruktív agresszivitás vagy erős motiválatlan félelmek, és a kettőt általában kombinálják fokozott szorongással. Pszichoszomatikus tünetek segítségével ( gyomor kólika, alvászavarok stb.) a gyermek arról számol be, hogy az anyai funkció nem kielégítő.

Az apával való kapcsolat elengedhetetlen a gyermek autonómiájának kialakulásához. Az apának fizikailag és érzelmileg is elérhetőnek kell lennie a gyermek számára, mert: a) példát ad a gyermeknek az anyjával való kapcsolatokról - autonóm alanyok közötti kapcsolatokról; b) prototípusként működik külvilág, azaz az anyától való megszabadulás nem a semmibe való távozássá, hanem valakihez való távozássá válik; c) kevésbé konfliktus tárgya, mint az anya, és védelem forrásává válik. Így az apával való megzavart kapcsolatok leggyakrabban hátrányosan befolyásolják a formációt a gyermek autonómiája és függetlensége . A gyermek formálatlan függetlensége benne fiatalon problémához vezet harag és bizonytalanság kifejezései . A probléma lehet különféle tünetek: túlzott elhízás, a felnőtté válástól és a depressziótól való félelem, éles ésszerűtlen agresszivitás-kitörések. A formálatlan függetlenség a serdülőkor problémáiban is megnyilvánulhat. A tinédzser vagy a helyzetnek nem mindig adekvát tiltakozó reakciókkal éri el a függetlenséget, esetleg saját maga rovására is, vagy továbbra is "az anyja háta mögött" marad, ezért bizonyos pszichoszomatikus megnyilvánulásokkal "fizet".

Az egyik szülő hiánya vagy a köztük lévő konfliktusok vezethetnek nemi identitászavarok vagy neurotikus tünetek kialakulását okozhatja: enuresis, hisztérikus félelemrohamok és fóbiák. Egyes gyermekeknél jellegzetes viselkedési változásokhoz vezethet: erősen kifejezett általános válaszkészség, félénkség és félénkség, alázatosság, depresszív hangulatra való hajlam, elégtelen befolyásolási és fantáziálási képesség.

· A családrendszerben a legjelentősebb kockázati tényező a „gyermek – családi bálvány” típusú interakció, amikor a gyermek szükségleteinek kielégítése elsőbbséget élvez a többi családtag szükségleteinek kielégítésével szemben. Ez a fajta családi interakció eredményezheti a gyermek azon képességének megsértése, hogy felfogja és viselkedésében figyelembe vegye mások körülményeit, vágyait és érdekeit . A gyermek csak saját érdekei és vágyai szemszögéből látja a világot, nem tudja, hogyan kommunikáljon társaival, értse meg a felnőttek követelményeit. Ezek a gyakran értelmileg jól fejlett gyerekek nem tudnak sikeresen alkalmazkodni az iskolához.

· A szülői programozás jelensége kétértelmű hatással van a gyermek pszichés egészségére. Egyrészt a szülői programozás jelenségén keresztül megtörténik az erkölcsi kultúra és a spiritualitás asszimilációja. Másrészt a szülői szeretet iránti rendkívül hangsúlyos igény miatt a gyermek hajlamos viselkedését az elvárásaikhoz igazítani, verbális és non-verbális jelzéseikre támaszkodva, ami akadályozza önállóságának kialakulását. Általában meg fog jelenni hiány a legfontosabb daganat iskolás korú – kezdeményezés . A gyerek megmutatja fokozott szorongás, önbizalomhiány és néha kifejezett félelmek.

· A kockázati tényező az agresszivitás megnyilvánulásának abszolút tilalma lehet, ami az agresszivitás teljes kiszorulását eredményezheti. Így a mindig kedves és engedelmes gyermek, aki soha nem szemtelen, az „anya büszkesége”, és mindenki kedvence gyakran meglehetősen magas áron fizet mindenki szeretetéért - ez sérti pszichológiai egészségét.

Feleslegesen szigorú és gyorsan hozzászokik a rendezettséghez kisgyerek a mentális betegségek kockázati tényezője. A gyermek fejlődik a büntetéstől való félelem rendetlenségért.

A következő tényezők csoportja a gyermekintézményekhez kötődik.

Figyelemre méltó találkozás óvoda gyermek az első külföldi jelentős felnőttel – gondozónővel. Ez a találkozó nagymértékben meghatározza a későbbi interakcióit jelentős felnőttekkel. A tanárral a gyermek megkapja az első tapasztalatot a poliádikus (diádikus helyett - a szülőkkel) kommunikációról. A tanár általában nem veszi észre a gyerekek hozzá intézett felhívásainak mintegy 50%-át. Ez pedig a gyermek önállóságának növekedéséhez, egocentrizmusának csökkenéséhez, esetleg ahhoz vezethet a biztonság igényével való elégedetlenség, a szorongás kialakulása, a pszichoszomatizáció gyermek. Ráadásul az óvodában a gyermeknek súlyos betegségei lehetnek belső konfliktus , társaikkal való konfliktus esetén. A belső konfliktust a többi ember követelményei és a gyermek képességei közötti ellentmondás okozza, megzavarja az érzelmi komfortérzetet, gátolja a személyiség kialakulását.

· A 6,5-7 éves gyermekek kapcsolatát szüleikkel kezdi közvetíteni az iskola. Ha a szülők megértik a gyermekben bekövetkezett változások lényegét, akkor a családban státusza emelkedik, új kapcsolatokba kerül. De gyakrabban nő a konfliktus a családban, amikor a szülők által a gyermekkel szemben támasztott követelmények nem felelnek meg a képességeinek. A következmények eltérőek lehetnek, de mindig a pszichés zavarok kockázati tényezőjét jelentik.

· Az iskolában a gyermek először kerül társadalmilag értékelt tevékenység helyzetébe, azaz készségeinek meg kell felelniük a társadalomban kialakult olvasási, írási, számolási normáknak. Ezenkívül a gyermek először kap lehetőséget arra, hogy tárgyilagosan összehasonlítsa tevékenységét mások tevékenységével (értékeléseken keresztül - pontok vagy képek: "felhők", "napok" stb.). Ennek következtében először ébred rá "nem mindenhatóságára". Ennek megfelelően növekszik a felnőttek, különösen a pedagógusok értékelésétől való függés. De különösen fontos, hogy a gyermek öntudata és önbecsülése először kapjon szigorú kritériumokat a fejlődéséhez: a tanulási sikert és az iskolai magatartást. Ennek megfelelően a fiatalabb iskolás csak ezeken a területeken tanulja meg magát, és ezekre az alapokra építi önbecsülését. A korlátozott kritériumok miatt azonban a meghibásodások jelentős következményekkel járhatnak alacsonyabb önbecsülés gyermekek. Tartós, hosszan tartó kudarc esetén a gyermek azzá válhat fásult , Vásárlás az elismerési igény megvonása. Ez nemcsak az önbecsülés csökkenésében, hanem a kialakulásában is meg fog nyilvánulni nem megfelelő védelmi lehetőségek válasz. Ugyanakkor a viselkedés aktív változata általában különféle megnyilvánulásokat foglal magában. agresszió élő és élettelen tárgyakkal szemben, kompenzáció más tevékenységekben. Passzív opció - a bizonytalanság, félénkség, lustaság, apátia, fantáziába vagy betegségbe való visszahúzódás megnyilvánulása. Alakított kisebbrendűségi érzés .

· Serdülőkor– Ez az önállóság kialakulásának legfontosabb időszaka. Az önállóság elérésének sikerét sok tekintetben az határozza meg, hogy hogyan történik a serdülő családtól való elkülönítésének folyamata. A tinédzser családtól való elszakítását általában úgy értelmezik, mint egy új típusú kapcsolat kiépítését egy tinédzser és családja között, amely már nem a gyámságon, hanem a párkapcsolaton alapul. A családtól való hiányos elszakadás következményei - képtelenség felelősséget vállalni az életéért . Ezért nagyon fontos, hogy a szülők tudják, hogyan biztosítsanak egy tinédzsernek olyan jogokat és szabadságokat, amelyekről pszichológiai és fizikai egészségének veszélyeztetése nélkül rendelkezhet.

· Az iskola olyan helynek tekinthető, ahol a felnőtté válás egyik legfontosabb pszichoszociális konfliktusa zajlik, amely szintén az önállóság és az önállóság elérését célozza.

Belső tényezők

A mentális egészség magában foglalja a stresszes helyzetekkel szembeni ellenálló képességet, ezért fontolja meg ezeket pszichológiai jellemzők, amelyek csökkentik a stresszel szembeni ellenállást.

v A temperamentum következő tulajdonságai A. Thomas szerint hozzájárulnak az alacsony stresszállóság kialakulásához: alacsony alkalmazkodóképesség, kerülési hajlam, rossz hangulat elterjedése, új helyzetektől való félelem, túlzott makacsság, túlzott elterelhetőség, fokozott vagy csökkent aktivitás. Ennek a temperamentumnak a nehézsége a viselkedési zavarok fokozott kockázatában rejlik, valamint abban, hogy a felnőttek számára nehéz megfelelő nevelési hatásokat alkalmazni.

v A reaktivitás a pszichológiai egészséget befolyásoló tényező. Reaktivitás alatt a reakció erősségének és az azt kiváltó ingernek az arányát értjük. Ennek megfelelően erősen reaktív gyermekek azok, akik még a kis ingerekre is erősen reagálnak, míg a gyengén reaktív gyermekek azok, akiknek gyenge a reakcióintenzitása. Nagyon reaktív gyerekek gyakran fokozott szorongás. Csökkentett küszöbük van a félelem megjelenéséhez, csökkent a teljesítményük. Jellemző az önszabályozás passzív szintje, vagyis gyenge kitartás, csekély cselekvési hatékonyság, a céloknak a dolgok valós állapotához való rossz alkalmazkodása. Egy másik függőséget is találtak: a követelések szintjének elégtelenségét (irreálisan alacsony vagy magas).

A stresszel szembeni csökkent ellenállás bizonyos személyiségtényezőkkel is összefüggésbe hozható.

v A vidám emberek a legstabilabbak pszichológiailag, az alacsony hangulati hátterűek pedig kevésbé stabilak.

v Azok a külsősök, akik a legtöbb eseményt a véletlennek látják, nem pedig személyes érintettséggel társítják őket, hajlamosabbak a stresszre. A belsők sikeresebben birkóznak meg a stresszel.

v Az önbecsülés a céltudatosság és saját képességeit. Az alacsony önértékelésű embereknek több van magas szint félelem vagy szorongás. Úgy érzik magukat, mint akik nem képesek megfelelően szembenézni a fenyegetéssel. Ennek megfelelően kevésbé energikusak a szedésben megelőző intézkedések, igyekeznek elkerülni a nehézségeket, mert meg vannak győződve arról, hogy nem fognak megbirkózni velük. Ha az emberek elég magasra értékelik magukat, akkor nem valószínű, hogy sok eseményt érzelmileg nehéznek vagy stresszesnek fognak értelmezni. Ezen túlmenően, ha stressz lép fel, nagyobb kezdeményezőkészséget mutatnak, és ezért sikeresebben kezelik azt.

v A kockázat és a biztonság, a változás és a stabilitás megőrzése, a bizonytalanság elfogadása és az események kontrollálása közötti egyensúly a pszichológiai egészség megőrzésének jelentős kockázati tényezője. Csak egy egyensúlyi állapot teszi lehetővé az ember számára egyrészt a fejlődést, a változást, másrészt az önpusztítás megakadályozását.

Tehát megvizsgáltuk a mentális egészségi rendellenességek kockázati tényezőit. Próbáljunk azonban megálmodni: mi van, ha a gyerek abszolút kényelmes környezetben nő fel? Valószínűleg pszichológiailag teljesen egészséges lesz? Milyen személyiséget kapunk abban az esetben teljes hiánya külső stresszorok? Majd legközelebb beszélünk róla.

fiatalabb diákok.

Meghatározva a gyermek pszichés egészségének normájának kritériumait, amelyek a gyermekek pszichológiai segítségnyújtásának megkülönböztetésének alapjául szolgálhatnak, a következő felvetésből indulunk ki: a pszichológiai egészség alapjai teljes mentális fejlődés egy személy az ontogenezis minden szakaszában, azaz. mindenben életkori időszakokövé általános fejlődés(I.V. Dubrovina). A gyermek és a felnőtt pszichológiai egészségét a személyiségi neoplazmák egy sora különbözteti meg, amelyek még nem jelentek meg egy gyermekben, de felnőtteknél jelen kell lenniük, és gyermekben való hiányukat nem szabad megsértésnek tekinteni. Mivel a pszichológiai egészség feltételezi az egyén és a környezet közötti dinamikus egyensúly meglétét, a gyermek társadalomhoz való alkalmazkodása kulcskritériummá válik.

Milyen körülmények vezetnek a fiatalabb diákok pszichológiai egészségének megsértéséhez? Mi válik kockázati tényezővé? A kockázat származhat kívülről (objektív vagy környezeti tényezők) és belülről (szubjektív vagy egyéni-személyes tényezők).

A környezeti tényezők, mint a mentálhigiénés zavarok kockázati forrása igen jelentősek az általános iskolás korban, mert. az aktív szocializáció kezdetével a gyermek különösen szorosan függ a környezettől. A káros pszichoszociális tényezőket viszont két csoportra osztják:

• 
  Család.
• 
  Gyermekintézményekkel kapcsolatban.

A gyermekek iskolai problémáinak gyökerei gyakran a korai életkorban rejlenek.

Melyek a mentális egészségi zavarok fő kockázati tényezői a fejlődés különböző korszakaiban? (3.15)

Csecsemőkor(születéstől egy évig). A baba számára a legfontosabb az anyával való kommunikáció. Ennek a kommunikációnak a hiánya kockázati tényezővé válik, aminek következményei sokkal később jelentkezhetnek. A csecsemő lelki egészségét azonban az anyával való túlzott kommunikáció is károsítja, ami a gyermek túlzott stimulációjához vezet.

A csecsemő és az anya interakciójának megsértése olyan negatív személyiségképződmények kialakulásához vezethet, mint az anyjához való szorongó kötődés, az őt körülvevő világgal szembeni bizalmatlanság (a normál kötődés és alapvető bizalom helyett). Ezek a negatív képződmények stabilak, általános iskolás korig és azon túl is fennállnak, a gyermeket a felnövés folyamatában szerzik meg. különféle formák, életkortól függően és egyéni jellemzők. (5.206)

Fiatalon(egy évtől három évig)

Kisgyermekkorban az anyával való kapcsolat megőrzi jelentőségét, de ebben a korban kezd kialakulni a gyermek „én”. Fokozatosan tudatosítja önmagát, mint különálló személyt, belsőleg elválasztja magát anyjától. A kisgyermekkori fejlődés eredménye a gyermek autonómiájának, viszonylagos önállóságának kialakulása kell, hogy legyen, ehhez pedig az anyának olyan távolságra kell „elengednie”, hogy ő maga is el akarjon és el tudjon költözni. Kora gyermekkorban az apával való kommunikáció nagyon fontos a gyermek önállóságának kialakulásához. Az apának fizikailag érzelmileg elérhetőnek kell lennie a gyermek számára, mert egyrészt világos példája az anyával való kapcsolatnak, mint autonóm szubjektumok kapcsolatának, másrészt a külvilág prototípusaként viselkedik, ha bizonyos távolságra van az anyától. kiderül, hogy nem távozás a semmibe, hanem eltávozás valakihez.akkor, harmadszor, az apa természeténél fogva kevésbé szorongó, pszichológiailag stabilabb, mint az anya, és a gyermek lelki védelmének, lelki békéjének forrása lehet. ész. Ha az apa ritkán van a gyermek közelében, ez negatívan befolyásolja az ilyen fontosak kialakulását pszichológiai tulajdonságok ez a kor, mint függetlenség és autonómia. Ezeknek a tulajdonságoknak a fejletlensége később az iskolai alkalmazkodás nehézségeivé válik. (5,224)

óvodás korú (3-6 éves korig) olyan sokrétű és jelentős a gyermek pszichés egészségének kialakítása szempontjából. Kockázati tényezők az óvodás korban:

a) A családi rendszer egészének oldalai, beleértve a gyermek és a házban élő szerettei közötti interakciót. Sok modern családra jellemző a „család gyermekbálványának” helyzete, amikor a gyermek szükségleteinek kielégítése felülmúlja más családtagok szükségleteinek kielégítését, vagy akár rovására is megy. Az ilyen típusú családi interakció következménye lehet az érzelmi decentralitás megsértése, amely az egyik legfontosabb daganat. óvodás korú. Az érzelmi decentralizációra képtelen gyermek nem tudja felfogni és viselkedésében figyelembe venni mások állapotait, vágyait, érdekeit, a világot csak pozíciójából érzékeli. saját vágyaités érdeklődési köre, nem tud bánni társaival, nem érti a felnőttek követelményeit.

b) Szülői programozás. Különböző hatással lehet a gyermekre. Egyrészt a szülői programozás biztosítja, hogy a gyermek megtanulja a család erkölcsi kultúráját, családi hagyományokés értékeket, megteremti az egyéni spiritualitás előfeltételeit. Másrészt a kifejezetten kifejezett szülői szeretet iránti túlzott igény következményeként a gyermek megtanulja magatartását folyamatosan a felnőttek elvárásaihoz igazítani, azok verbális és non-verbális jelzései alapján.

c) Kommunikáció a gyermekintézményekkel. A gyermek első találkozása valaki más jelentős felnőttoktatójával nagymértékben meghatározza további interakcióját minden jelentős felnőttel.

Az óvodában a gyermekben komoly belső konfliktusok alakulhatnak ki társaikkal való viszály esetén.

Tehát a gyermek pszichológiai egészsége külső és belső tényezők merev kölcsönhatásával alakul ki, és nem csak külső tényezők belsővé törnek meg, de a személyiség belső ereje képes a külső hatások módosítására is. És még egyszer megismételjük ezt a pszichológiai fejlődés érdekében egészséges személyiség A sikerhez vezető küzdelem tapasztalata mindenképpen szükséges. (5.240)

Kisiskolás korú.

Az iskolakezdés az ember életének egyik legjelentősebb pillanata, minőségi változásának időszaka, az új állapotba való átmenet pontja. Sok tanár és szülő alábecsüli a gyermekben a tanulás során bekövetkező minőségi változásokat. Sokkal nagyobb figyelmet fordítanak a gyermek által megszerzett tudás és készségek mennyiségi paramétereire. Különösen jelentősek a minőségi változások, amelyek pozitív és negatív szerepet is játszhatnak, erősíthetik vagy alááshatják a pszichés egészséget. Ha a tudásbeli hiányosságok utólag pótolhatók, akkor a keletkező pszichés zavarok tartós és nehezen korrigálható lehet. (2.11)

O.A. Loseva megjegyzi, hogy az oktatási intézményhez való alkalmazkodás folyamata eltérően haladhat a gyermekeknél eltérő állapot egészség: könnyű, közepes és nehéz. Nál nél könnyű alkalmazkodás feszültség állapota funkcionális rendszerek a gyermek testét az első negyedévben kompenzálják. Alkalmazkodáskor mérsékelt a jólét és az egészség megsértése kifejezettebb, és az év első felében figyelhető meg. Egyes gyermekeknél az alkalmazkodás nehézkes, míg a jelentős egészségügyi zavarok kezdettől fogva fokozódnak tanév végére.

Alkalmazkodónak nevezik leggyakrabban azt a gyereket, aki beleillik a norma- és követelményrendszerbe, elsősorban bűnbánó. oktatási anyag, és az interperszonális kapcsolatok az osztályteremben. ÚR. Bityanova megjegyzi, hogy „a humanisztikusabb gondolkodású tanárok néha még egy kritériumot adnak hozzá – fontos, hogy ezt az alkalmazkodást a gyermek komoly belső veszteségek, közérzet-, hangulat-, önbecsülésromlás nélkül végezze el” (1.5).

„Az alkalmazkodás nemcsak az adott környezetben (tevékenységi területen) való sikeres működéshez való alkalmazkodást jelenti, hanem a további személyes (önismereti szféra), szociális (kommunikációs szféra) fejlődési képességet is” (A.L. Wenger)

G.V. Ovcharova megjegyzi, hogy az „iskolai adaptáció” fogalmát az elmúlt években a gyermekeknél felmerülő különféle problémák és nehézségek leírására használták. különböző korúak iskoláztatással kapcsolatban. A szerző ilyen nehézségekre hivatkozik:

1. 
   Alkalmatlanság a tárgyoldalra tanulási tevékenységek mert a gyermek értelmi és pszichomotoros fejlettsége elégtelen.
2. 
   Képtelenség önként kontrollálni a viselkedését.
3. 
   Nem sikerült felvenni a tempót iskolai élet(gyakrabban szomatikusan legyengült gyermekeknél, elmaradott fejlődésű, gyenge idegrendszerű gyermekeknél).
4. 
   A család és az iskola közötti ellentmondások feloldásának képtelensége „mi”, i.e. iskolai neurózis vagy „iskolafóbia”.

A fentiekből következik, hogy a fiatalabb tanulók helytelen alkalmazkodásának fő területei a következők:

Iskolai nehézségek - a kudarc elvárása, a saját erejében való hitetlenség, a büntetéstől való félelem;

Nehézségek a társaikkal való kapcsolatokban;

A szülőkkel való kapcsolatok nehézségei - félelem attól, hogy nem felel meg a szülők elvárásainak, félelem a büntetéstől;

Depressziós tünetek

Valós és irreális félelmek és egyéb érzelmi zavarok (agresszivitás, szorongás, elszigeteltség). (1,30)

Így a kisiskolások közel fele tapasztal nehézségeket az iskolai körülményekhez való alkalmazkodásban, ami azt jelzi, hogy ebben az időszakban mennyire fontos odafigyelni a kisiskolások pszichés egészségére és sajátosságaira. pszichológiai folyamatok jellemző erre a korra.

Jegyzet:

1. 
   Bityanova M.R. A gyermek iskolai adaptációja: diagnosztika, korrekció, pedagógiai támogatás. - M., 1998, 112. o.
2. 
   Davydov V.V. Pszichológiai fejlődés fiatalabb diákok. - M., 1990, p. 166.
3. 
   Dubrovina I.V. Menedzsment gyakorlati pszichológus. - M., 1997, p. 162.
4. 
   Obukhova L.F. Életkorral kapcsolatos pszichológia. - M., 1996, p. 372.
5. 
   Ovcharova R.V. Gyakorlati pszichológia ban ben Általános Iskola. - M., Sphere, 1996, p. 238.

A kockázati tényező olyan (külső vagy belső) körülmény, amely károsan befolyásolja az emberi egészséget és létrehoz kedvező környezet betegségek előfordulásához és kialakulásához.

Egészségügy: meghatározás

Az emberi egészség a test normális állapota, amelyben minden szerv képes maradéktalanul ellátni életfenntartó és biztosító funkcióját. Az állammal kapcsolatban emberi test a "norma" fogalmát használják - bizonyos paraméterek értékének megfeleltetése az orvostudomány és a tudomány által kidolgozott tartományban.

Bármilyen eltérés az egészségi állapot romlásának jele és bizonyítéka, amely kifelé a szervezet funkcióinak mérhető megsértéseként és adaptációs képességeinek megváltozásaként fejeződik ki. Az egészség ugyanakkor nemcsak a testi jólét állapota, hanem a társadalmi és lelki egyensúly is.

Kockázati tényező: definíció, osztályozás

Az emberi egészség a test normális állapota, amelyben minden szerv képes maradéktalanul ellátni funkcióját.

Az egészségre gyakorolt ​​​​hatás mértéke szerint a következő betegségek kockázati tényezőit különböztetjük meg:

1. Elsődleges. Következtében:

• rossz életmód. Ezek az alkoholfogyasztás, a dohányzás, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a kedvezőtlen anyagi és életkörülmények, rossz erkölcsi légkör a családban, állandó pszicho-érzelmi stressz, stresszes helyzetek, droghasználat, rossz oktatási és kulturális szint;
• magas tartalom vér koleszterin;
• súlyosbodott öröklődés és genetikai kockázat;
• szennyezett környezet, fokozott és mágneses sugárzás, a légköri paraméterek éles változása;
• az egészségügyi szolgáltatások nem kielégítő teljesítménye, ami az ellátás alacsony minőségében rejlik egészségügyi ellátás, biztosításának időszerűtlensége.

2. Az olyan betegségekhez kapcsolódó másodlagos fő kockázati tényezők, mint az érelmeszesedés, cukorbetegség, artériás magas vérnyomás és mások.

Külső és belső kockázati tényezők

A betegségek kockázati tényezői eltérőek:

Külső (gazdasági, környezeti);

Személyes (belső), magától az embertől és viselkedésének jellemzőitől függően (örökletes hajlam, magas koleszterinszint, fizikai inaktivitás, dohányzás). Két vagy több tényező kombinációja nagyban fokozza hatásukat.

Kockázati tényezők: kezelhető és kezelhetetlen

Az elimináció hatékonysága szerint a betegségek fő kockázati tényezői két kritérium szerint különböznek: kezelhető és kezelhetetlen.

Az ellenőrizhetetlen vagy eltávolíthatatlan tényezők (amelyekkel számolni kell, de megváltoztatni nem lehet) a következők:

• kor. Azok, akik átlépték a 60 éves határt, hajlamosabbak a különféle betegségek megjelenésére, mint a fiatalabb generáció. A tudatos érettség időszakában szinte egyidejűleg súlyosbodik minden olyan betegség, amelyet az embernek sikerült „felhalmoznia” élete során;
• padló. A nők toleránsabbak fájdalom, hosszan tartó mozgáskorlátozottság és mozdulatlanság állapota az emberiség férfi feléhez képest;
• átöröklés. Az öröklött génektől függően minden ember bizonyos betegségekre hajlamos. A hemofília és a cisztás fibrózis öröklődik. Az örökletes hajlam olyan betegségekben fordul elő, mint az érelmeszesedés, a cukorbetegség, gyomorfekély, ekcéma, magas vérnyomás. Előfordulásuk és lefolyásuk egy bizonyos hatása alatt történik

Kontrollált kockázati tényező: definíció

Szabályozható tényező, ha az ember akarja, elszántsága, kitartása, akaratereje kiküszöbölhető:

Dohányzó. Azok, akik rendszeresen lélegzik a dohányfüstöt, kétszer nagyobb eséllyel halnak meg szívbetegségben, mint a nemdohányzók. Kockázati tényező egy cigaretta, amely 15 percre képes emelni a vérnyomást, állandó dohányzás mellett pedig nő az érrendszer tónusa és csökken a hatékonyság. gyógyszerek. Napi 5 cigaretta elszívása esetén a halálozás kockázata 40%-kal, a csomagok 400%-kal nő.

Alkohollal való visszaélés. A minimális alkoholfogyasztás jelentősen csökkenti a betegségek kockázatát a szív-érrendszer. Az alkohollal visszaélő embereknél megnő a halálozás valószínűsége.

Túlsúly. Nem csak növeli a betegségek kockázatát, hanem rendkívül negatív hatással van már betegségek jelen vannak. A veszélyt az úgynevezett központi elhízás jelenti, amikor a zsír lerakódása a hason történik. A túlsúly leggyakoribb oka egy családi kockázati tényező. túlevés, inaktivitás (elégtelen a fizikai aktivitás), magas szénhidrát- és zsírtartalmú étrend.

Állandó nehéz gyakorolja a stresszt. Ez kemény munkának számít, amelyet a nap nagy részében végeznek, és aktív mozgáshoz kapcsolódnak, súlyos fáradtság nehéz tárgyak emelése vagy szállítása. Krónikushoz kapcsolódó foglalkozási sportok túlzott terhelések a mozgásszervi rendszerre (testépítés, többszörösére növeli a csontritkulás kockázatát az ízületek állandó igénybevétele miatt.

Az elégtelen fizikai aktivitás is kezelhető kockázati tényező. azt negatív hatás a test tónusára, a test állóképességének csökkenése, a külső tényezőkkel szembeni ellenállás csökkenése.

Helytelen táplálkozás. Ennek oka lehet:

• éhségérzet nélkül eszik
• használd be Nagy mennyiségű só, cukor, zsíros és sült ételek,
• útközben eszik, éjszaka, tévé előtt vagy újságot olvas,
• túl sok vagy túl kevés ételt eszik
• a gyümölcsök és zöldségek hiánya az étrendben,
• rossz reggeli vagy annak hiánya,
• kiadós késői vacsora
• hiány példamutató rezsimétel,
• nem iszik elég vizet,
• a test kimerültsége különféle diétákés az éhezés.

Feszültség. Ebben az állapotban a szervezet hiányosan működik, ezáltal különféle betegségek kialakulását idézi elő, és az akut stressz ösztönzőleg hathat az életveszélyes szívinfarktus kialakulására.

Az említett kockázati tényezők közül legalább egy jelenléte 3-szorosára, több kombinációja pedig 5-7-szeresére növeli a mortalitást.

Ízületi betegségek

Az emberek leggyakoribb ízületi megbetegedései a következők:

Osteoarthritis. A betegség kockázata az életkorral arányosan növekszik: 65 év után az emberek 87% -át érinti az osteoarthritis, míg 45 éves korig - 2%;

Csontritkulás - szisztémás betegség, a csontszilárdság csökkenésével jár, ami minimális traumával is növeli a törések kockázatát. Leggyakrabban 60 év feletti nőknél;

Az osteochondrosis a gerinc betegsége, amelyben a csigolyatestek, a csigolyaközi lemezek, a szalagok és az izmok degeneratív-dystrophiás elváltozásai vannak.

Az ízületi betegségek fő kockázati tényezői

A gyakori kockázati tényezőkön kívül (öröklődés, életkor, túlsúly), veszélyes az egész testben az ízületi betegségeket okozhatja:

• irracionális táplálkozás, amely nyomelemek hiányát okozza a szervezetben;
• bakteriális fertőzés;
• sérülés;
• túlzott fizikai aktivitás vagy fordítva, fizikai inaktivitás;
• az ízületeken végzett műveletek;
• túlsúly.

Az idegrendszer betegségei

A központi idegrendszer leggyakoribb betegségei a következők:

A stressz a modern életmód állandó kísérője, különösen a nagyvárosok lakói számára. súlyosbítva adott állapot nem kielégítő anyagi helyzet, társadalmi hanyatlás, válságjelenségek, személyes és családi problémák. A fejlett országok felnőtt lakosságának mintegy 80%-a állandó stresszben él.

Szindróma krónikus fáradtság. Szokásos jelenség modern világ különösen fontos a dolgozó lakosság számára. A szindróma szélsőséges foka a kiégési szindróma, amely fáradtsággal, gyengeséggel, levertséggel, pszichés tónus hiányával fejeződik ki, helyébe a közömbösség, a kilátástalanság és a bármihez való vágy teljes hiánya lép.

Neurózis. A nagyvárosi élet, a versengő természet kondicionálja modern társadalom, a termelés, a kereskedelem és a fogyasztás gyorsasága, az információs túlterheltség.

Az idegrendszeri betegségek kockázati tényezői

Az idegrendszeri betegségek fő kockázati tényezői a következők:

• krónikus betegségek és gyakori visszaesések a koherencia megbomlásához vezetnek immunrendszerés a vitális erők kimerülése, ezáltal az idegrendszer tevékenységének terhelése;
• gyakori depresszió, szorongás, komor gondolatok, amelyek túlterheltséget és állandó fáradtságot okoznak;
• ünnepek és hétvégék hiánya;
• egészségtelen életmód fenntartása: stabil alváshiány, hosszan tartó fizikai vagy mentális túlterheltség, friss levegőés a napfény;
• vírusok és fertőzések. A meglévő elmélet szerint a herpeszvírusok, citomegalovírusok, enterovírusok, retrovírusok, felidéző krónikus fáradtság;
• olyan hatások, amelyek a szervezet gyengülését, az immunrendszer és a neuropszichés rezisztenciát okozzák ( sebészeti beavatkozások, érzéstelenítés, kemoterápia, nem ionizáló sugárzás (számítógépek);
• nehéz monoton munka;
• krónikus pszicho-érzelmi stressz;
• az élet és az életkilátások iránti érdeklődés hiánya;
• magas vérnyomás, vegetatív-vaszkuláris dystonia, krónikus betegségek genitális traktus;
• csúcspontja.

A légzőszervek betegségeit okozó tényezők

A légzőrendszer egyik legelterjedtebb betegsége, amelynek szörnyű változata a tüdőrák. Krónikus hörghurut, tüdőgyulladás, bronchiális asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegség - a lista korántsem teljes, de nagyon veszélyes.

A légúti betegségek kockázati tényezői:

A vérképzőszervi és az immunrendszer betegségeinek kockázati tényezői

Jelen kor komoly problémája az immunitás hiánya, amelyet sok tekintetben meghatároznak az irracionális ill kiegyensúlyozatlan étrend, kedvezőtlen és rossz szokások. Ha az immunrendszer munkája egyértelműen megalapozott, akkor a vírusok és mikrobák felé vezető út elrendelt. Az immunrendszer elégtelensége betegségekhez vezet különböző rendszerek, beleértve a vérképzőszervi. Ezek leukémia, vérszegénység, véralvadási zavarral járó betegségek.