गर्भावस्था के दौरान दांतों का क्या होता है, "दिलचस्प स्थिति" के दौरान उन्हें कैसे बचाएं और मजबूत करें? गर्भावस्था के दौरान विटामिन K दांतों की हड्डी के ऊतकों को पुनर्स्थापित करता है। गर्भावस्था के दौरान दांतों के खराब होने के कारण

हमारी महिलाएं लगभग इस बात को मान चुकी हैं कि गर्भावस्था के दौरान उनके दांत खराब होने लगते हैं, क्योंकि उनसे मिलने वाले कैल्शियम का उपयोग आंशिक रूप से अजन्मे बच्चे के कंकाल के निर्माण के लिए किया जाता है। विकसित देशों में, गर्भावस्था के दौरान कम से कम एक दांत का नुकसान अस्वीकार्य माना जाता है। बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए जरूरी हर चीज मां के दांतों से नहीं, बल्कि बाहर से आनी चाहिए।

खाद्य उत्पाद प्रदान नहीं कर सकते पर्याप्तविटामिन और कैल्शियम, इसलिए गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए डिज़ाइन किए गए विटामिन और खनिज परिसरों को लेना आवश्यक है। कई दंत चिकित्सक अमेरिकी परिसर "मटरना" को सर्वश्रेष्ठ मानते हैं। सच है, यह काफी महंगा है। नेदेशेव और एक उत्कृष्ट विटामिन-कैल्शियम की तैयारी "अप्सविट"। इस दवा की गोलियां घुलनशील होती हैं, और वे फल सुगंध के साथ एक स्वादिष्ट पेय बनाती हैं।

आप हमारे घरेलू को भी स्वीकार कर सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स"जेनडेविट", लेकिन बाल रोग विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि इसमें बहुत अधिक विटामिन डी होता है, जो शिशुओं में फॉन्टानेल के समय से पहले अतिवृद्धि में योगदान देता है।

सीमित भौतिक संसाधनों के साथ, एक समझौता पाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सप्ताह में दो बार "मटरना" कॉम्प्लेक्स लें, सप्ताह में तीन बार - "गेंडेविट", अन्य दिनों में - सस्ते कैल्शियम की तैयारी घरेलू उत्पादन.

गर्भवती महिलाओं के लिए टूथपेस्ट में से, "मिश्रण-ए-शहद" की सिफारिश की जाती है उच्च सामग्रीफ्लोरीन।
आपको नाश्ते से पहले अपने दांतों को ब्रश नहीं करना चाहिए, बल्कि उसके बाद और प्रत्येक भोजन के बाद दिन में ब्रश करना चाहिए। अगर काम पर ऐसा करना मुश्किल है, तो आप च्युइंग गम का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन बस सुबह से शाम तक अपने मुंह में गोंद लेकर न चलें और इसे खाली पेट न चबाएं, यह पेट के लिए हानिकारक है।
आपको अपने दांतों को कम से कम 3 मिनट तक ब्रश करने की आवश्यकता है, व्यापक आंदोलनों के साथ, यह एकमात्र तरीका है जिससे आप अपने दांतों से हानिकारक पट्टिका को हटा सकते हैं यदि आप ब्रश करते हैं क्षैतिज गतिपट्टिका मसूड़ों में चला जाएगा।

क्या आप स्पष्ट रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप अपने दांतों को पर्याप्त रूप से ब्रश करते हैं या नहीं?
इसके लिए एक भोज विधि है। आयोडीन हर घर में होता है। इसमें एक कॉटन पैड भिगोएं और इसे अपने दांतों पर रगड़ें। अगर दांतों पर प्लाक बना रहता है, तो वे दागदार हो जाएंगे भूरा रंगयदि कोई पट्टिका नहीं है, तो वे हल्के रहेंगे। या फार्मेसी में विशेष डिटेक्टर खरीदें - फुकसिन टैबलेट। उनके घोल को दांतों पर लगाते समय, पट्टिका तीव्र रूप से मुड़ जाएगी गुलाबी रंग. इस मामले में, अपने दांतों को तब तक ब्रश करना जारी रखें जब तक कि घोल लगाने के बाद धुंधला दिखाई न दे।

यह स्थापित किया गया है कि क्षरण की उपस्थिति अत्यधिक सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट के उपयोग का कारण बनती है। यह क्या है? ये कार्बोहाइड्रेट हैं जो मुंह में अपने अंतिम उत्पादों तक टूट जाते हैं। इसके बारे मेंचीनी और फ्रुक्टोज के बारे में। अन्य कार्बोहाइड्रेट, जिनमें स्टार्च या ग्लाइकोजन होते हैं, उदाहरण के लिए, दांतों के लिए भयानक नहीं हैं - वे छोटी आंत में अंतिम उत्पादों के लिए विघटित होते हैं।

रक्त में अधिक कार्बोहाइड्रेट लार के खनिजकरण के स्तर को गुणात्मक रूप से बदल देता है, और यह अब पहले की तरह दांतों की रक्षा नहीं कर सकता है। कार्बोहाइड्रेट की अधिकता से प्रतिरक्षा में कमी आती है, किसी भी सूक्ष्म जीव के प्रतिरोध को कम करता है। क्षय रोगाणुओं के कारण होता है।

तामचीनी एक अद्वितीय खनिज - हाइड्रोक्सीओपेटाइड पर आधारित है, जिसमें कैल्शियम का स्तर भिन्न होता है। यदि नवजात शिशु में कैल्शियम का स्तर मार्जिन के साथ रखा जाता है, तो खनिज की संरचनाएं नष्ट नहीं होंगी। अगर रिजर्व नहीं है, तो विनाश जारी रहेगा।
गर्भावस्था के दौरान मिठाइयों का शौक रखने वाली माताओं के बच्चे ज्यादा होते हैं कम स्तरतामचीनी का खनिजकरण, क्षरण की अधिक घटना और इसकी अधिक वृद्धि।

अधिकांश खतरनाक उत्पाद, क्षय के विकास के दृष्टिकोण से - कुकीज़। यह एक उच्च कार्बन है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आसानी से चिपचिपा भोजन है। अगर हम छोटे बच्चों के बारे में बात करते हैं, तो, शायद, सभी शिशु फार्मूला - अक्सर उनमें 30% तक चीनी होती है। इस बीच, मिठाई का स्वाद महसूस करने के लिए, केवल 4-5% ही पर्याप्त है।
इसलिए, यदि स्तनपान कराने या फॉर्मूला पर स्विच करने का कोई विकल्प है, तो निश्चित रूप से आपको स्तनपान का चयन करना चाहिए।

इसके अलावा और क्या कुपोषणऔर अनुचित स्वच्छता, जिससे दांतों में परेशानी हो रही है?
मौखिक गुहा की स्थिति पूरे जीव की स्थिति को दर्शाती है। एक दंत चिकित्सक को भरने के लिए दोष देना हमेशा सच नहीं होता है जो बहुत जल्दी गिर जाता है। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर के प्रतिरोध का एक अलग स्तर होता है। इसके अलावा, माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी में वृद्धि अब विशेष रूप से नोट की गई है - वृद्धि दैहिक रोग. लेकिन एक ही समय में, बहुत से लोग स्वच्छता के लिए दंत चिकित्सकों की सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करते हैं, और फिर भी। उनके दांत सड़ते रहते हैं। इसे कैसे समझाएं?

वर्तमान में, बच्चों में, उदाहरण के लिए, हाइपोप्लेसिया बहुत बार देखा जाता है - दाँत तामचीनी का अपूर्ण विकास। अक्सर, यह रोग जन्मजात होता है और तब होता है जब एक अस्वस्थ मां बच्चे को जन्म देती है। दुर्भाग्य से, अब ऐसी बहुत सी माताएँ हैं। इस रोग में इनेमल आसानी से छिल जाता है, जिससे डेंटिन खुल जाता है। ऐसे दांतों को काला कहा जाता है। स्वयं डेंटिन का अविकसितता भी है, लेकिन यह बहुत कम आम है।

गर्भावस्था के दौरान आपको सिर्फ अपना ही नहीं बल्कि गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य का भी ध्यान रखने की जरूरत है।
गर्भावस्था के दौरान कैविटी और मसूड़ों की सूजन (पीरियडोंटाइटिस) का संबंध किससे जुड़ा है? निम्नलिखित कारण:
कैल्शियम की आवश्यकता में वृद्धि।
एक बढ़ता हुआ बच्चा अपनी हड्डियों के लिए माँ से "कैल्शियम" लेता है। कैल्शियम के अपर्याप्त सेवन के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोगों या भोजन में इसकी अपर्याप्त सामग्री के कारण, माँ की हड्डियों से कैल्शियम जुटाया जाता है। दांत सबसे पहले पीड़ित होते हैं।
लार के पुनर्खनिज गुणों में कमी।
आम तौर पर, लार में निहित कैल्शियम और फॉस्फेट की क्रिया के कारण तामचीनी की मजबूती होती है। गर्भावस्था के दौरान, लार में इन पदार्थों की सांद्रता कम हो जाती है। लार की बफर क्षमता कम हो जाती है, जो आम तौर पर खाने के बाद मौखिक गुहा में एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य कर देती है।
परिवर्तन हार्मोनल पृष्ठभूमिगर्भावस्था के दौरान मसूड़ों के संचलन में गिरावट होती है।
वे अक्सर एक नीले रंग का रंग प्राप्त करते हैं, मामूली चोटों के साथ भी आसानी से खून बहना शुरू हो जाता है।

गर्भवती महिलाओं में दंत रोगों की रोकथाम में शामिल हैं:
- दंत चिकित्सक के साथ नियमित अनुवर्ती।
मौखिक गुहा को साफ करने के लिए गर्भावस्था से पहले दंत चिकित्सक के पास जाना सबसे अच्छा है। गर्भावस्था के दौरान, दंत चिकित्सक से 4 बार परामर्श लेना चाहिए - 6-8, 16-18, 26-28 और 36-38 सप्ताह में। जोखिम कारकों की उपस्थिति में (मौखिक गुहा के आक्रामक माइक्रोफ्लोरा, पर्याप्त कटौतीलार, आदि के पुनर्खनिज गुण), परीक्षाओं की संख्या दोगुनी हो जाती है।
- व्यक्तिगत स्वच्छतामुंह।
दांतों को दिन में कम से कम 2 बार ब्रश करना चाहिए। सामान्य (सामान्य) या कमजोर (नरम) ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करना चाहिए। आपको कैल्शियम युक्त चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट का उपयोग करना चाहिए, साथ ही मसूड़े की सूजन को कम करने वाले एंटी-गिंगिवाइटिस पेस्ट का भी उपयोग करना चाहिए।
- दांत के आसपास के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए मसूड़ों की मालिश आवश्यक है।
विरोधी भड़काऊ पेस्ट की एक गेंद को मसूड़ों पर लगाया जाता है, फिर एक बड़ा और तर्जनीदांत को ढकें। दाँत से मसूढ़ों तक हल्की गति करें। कुल मिलाकर, मालिश 7-8 मिनट तक चलनी चाहिए।
- भोजन।
प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करके, जो आपको देख रहे हैं, आप एक साथ अपने दांतों की देखभाल करेंगे, हालांकि, आपके अजन्मे बच्चे के दांतों की भी। आखिरकार, बच्चे के दांतों का बनना भी मां के रक्त में कैल्शियम के स्तर पर निर्भर करता है।
- पराबैंगनी।
उद्देश्यपूर्ण रूप से धूप सेंकना या धूपघड़ी जाना आवश्यक नहीं है, लेकिन नियमित रूप से बाहर रहें, सांस लें ताज़ी हवानिश्चित रूप से चाहिए।

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अपडेट: अक्टूबर 2018

गर्भावस्था के दौरान लगभग हर महिला को "खराब" दांतों की समस्या का सामना करना पड़ता है। दांतों की स्थिति उन महिलाओं में भी खराब हो जाती है, जिन्हें गर्भावस्था से पहले दांतों की समस्या नहीं होती थी। गर्भावस्था के दौरान दंत चिकित्सा उपचार करना क्यों संभव है? प्रसव के दौरान दांतों की सुरक्षा कैसे करें और क्या दंत स्वास्थ्य गर्भावस्था के पाठ्यक्रम और विकास को प्रभावित करता है?

गर्भावस्था दंत स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है?

गर्भकाल के दौरान दांतों की स्थिति तेजी से बिगड़ती है। और यह किसी भी तरह से प्रसिद्ध पद से जुड़ा नहीं है: "एक बच्चा अपने कंकाल के निर्माण के लिए दांतों से कैल्शियम लेता है", जो कि मौलिक रूप से गलत है, लेकिन एक शक्तिशाली हार्मोनल पुनर्गठन के साथ जो गर्भाधान के क्षण से शुरू होता है।

बढ़ने से न केवल गर्भाशय, बल्कि अन्य अंगों, साथ ही मसूड़ों को भी रक्त की आपूर्ति में वृद्धि होती है। नतीजतन, मसूड़े के ऊतक नरम हो जाते हैं और ढीले हो जाते हैं, जो मसूड़ों और दांतों में रोगाणुओं के प्रवेश की सुविधा प्रदान करते हैं और मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस और क्षरण के विकास में योगदान करते हैं।

बिना मसूड़े की सूजन समय पर इलाजआसानी से पीरियोडोंटाइटिस में बदल जाता है, जो न केवल दांत या दांतों के नुकसान के लिए खतरनाक है, बल्कि गर्भावस्था के नुकसान के लिए भी खतरनाक है। अलावा, हार्मोनल परिवर्तनलार की मात्रा और उसकी अम्लता को प्रभावित करते हैं। गर्भावस्था के दौरान है बढ़ी हुई लारऔर लार के पीएच में अम्लता की ओर एक बदलाव, जो दांतों के इनेमल को पतला करने और रोगाणुओं के प्रजनन में योगदान देता है। नतीजतन, क्षरण तेजी से विकसित और प्रगति करता है।

विषाक्तता विशेष रूप से मौखिक गुहा और दांतों की स्थिति को भी प्रभावित करती है। मतली और उल्टी भी लार के पीएच को स्थानांतरित करने में एक भूमिका निभाती है, जिससे खनिजों (फ्लोरीन, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम) की हानि होती है, जिससे दांतों का विघटन होता है (तामचीनी का पतला होना) और क्षरण की प्रगति होती है।

गर्भावस्था के दौरान स्वाद में बदलाव भी है जरूरी, अधिक मात्रा में सेवन सरल कार्बोहाइड्रेट, जो मौखिक गुहा में जल्दी से टूट जाता है, बैक्टीरिया के गुणन और क्षरण के प्रसार (दोनों दांतों में और पड़ोसी दांतों में) के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य करता है।

लार की संरचना और पीएच में परिवर्तन, साथ ही गर्भ के दौरान प्रतिरक्षा का कमजोर होना भी पट्टिका के गठन को प्रभावित करता है। यदि आप गर्भ के दौरान मौखिक गुहा के रोगों की रोकथाम नहीं करते हैं, तो बिना रुके पट्टिका को छोड़ दें, तो यह जल्दी से टैटार में बदल जाता है, जो दांतों के नुकसान से भी भरा होता है। इसके अलावा, पट्टिका मसूड़े की सूजन के विकास के लिए पूर्वगामी कारकों में से एक है।

दंत स्वास्थ्य को क्या प्रभावित करता है?

हालांकि, सभी गर्भवती महिलाओं के दांतों का स्वास्थ्य नाटकीय रूप से खराब नहीं होता है। 9 महीने में किसी के कई दांत टूट जाते हैं, तो कोई स्वस्थ रहता है और बर्फ-सफेद मुस्कानबच्चे के जन्म से पहले और बाद में। यह किससे जुड़ा है? अनिवार्य के अलावा दंत चिकित्सक हार्मोनल समायोजन, जो गर्भधारण की अवधि के दौरान होता है, कई पूर्वगामी कारक भी होते हैं जो मौखिक गुहा और दांतों के रोगों को भड़काते हैं:

आनुवंशिक प्रवृतियां

आनुवंशिकता नहीं लेती है अंतिम स्थानदंत अवस्था में। यदि गर्भवती मां के माता-पिता को जल्द से जल्द दांतों की समस्या थी युवा उम्र, सबसे अधिक संभावना है कि वह गर्भावस्था के दौरान दंत विकृति विज्ञान से नहीं बचेगी।

मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन करने में विफलता

गर्भधारण की अवधि के दौरान, एक महिला को अपने मौखिक गुहा की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक निगरानी और देखभाल करनी चाहिए। यह न केवल दांतों की दोहरी ब्रशिंग है, बल्कि नियमित रूप से (गर्भावस्था के दौरान कम से कम 3 बार) दंत चिकित्सक का दौरा, क्षय के पहले लक्षणों और इसके सक्रिय उपचार की पहचान करना, गर्भवती महिलाओं के लिए संकेतित विटामिन और खनिज परिसरों को लेना और नियमों का पालन करना है। स्वस्थ खाने की।

पुरानी दैहिक विकृति की उपस्थिति

उपलब्ध पुराने रोगों पाचन नाल(एंटराइटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस), एंडोक्राइन पैथोलॉजी (मधुमेह, थायराइड रोग), हड्डी और आर्टिकुलर पैथोलॉजी(गठिया और आर्थ्रोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस) का कारण बनता है, यह शरीर द्वारा आवश्यक खुराक में अवशोषित नहीं होता है, जो दांतों की स्थिति को बढ़ाता है, उनके विघटन और दंत रोगों के विकास में योगदान देता है।

बुरी आदतें

इसके बारे में बात करना अफ़सोस की बात है, लेकिन सभी गर्भवती महिलाएं मना नहीं कर पाती हैं बुरी आदतेंभविष्य के बच्चे के लिए। धूम्रपान लार की अम्लता और संरचना को प्रभावित करता है, जो गर्भावस्था के दौरान पहले से ही परिवर्तन से गुजर चुका है बेहतर पक्षऔर शराब पीने से दांतों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिजों के अवशोषण में बाधा आती है। इसके अलावा, नट्स या मजबूत कारमेल को फोड़ने की आदत के बारे में मत भूलना, जो न केवल एक गर्भवती महिला के नाजुक दांतों के लिए, बल्कि उसके लिए भी दर्दनाक है। समान्य व्यक्ति.

लगातार तनाव

तनाव के दौरान, हार्मोन कोर्टिसोल बड़ी मात्रा में रक्त में छोड़ा जाता है, जो पहले से ही कमजोर प्रतिरक्षा को कम कर देता है भावी मां. कम प्रतिरक्षा"हाथ बजाता है" रोगजनक जीवाणु, मौखिक गुहा में रहने वाले लोगों सहित, जो दंत रोगों के उत्कर्ष में योगदान देता है। और गर्भवती महिलाएं, जैसा कि आप जानते हैं, भावनात्मक रूप से चंचल होती हैं, उनके लिए कोई भी छोटी सी बात एक गंभीर समस्या में बदल जाती है। तनावपूर्ण स्थिति, जिसके परिणामस्वरूप सामान्य रूप से स्वास्थ्य की स्थिति और विशेष रूप से दांतों की स्थिति दोनों खराब हो जाती है।

क्या गर्भावस्था और दंत चिकित्सा उपचार संगत हैं?

कई महिलाओं को अभी भी यह नहीं पता होता है कि गर्भावस्था के दौरान दांतों का इलाज किया जा रहा है या नहीं। हां, गर्भकाल के दौरान दांत न केवल संभव हैं, बल्कि इलाज करना भी आवश्यक है, खासकर अगर किसी महिला ने पहले से अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखा है। खराब दांत, मसूड़े और मुंह के रोग इसके स्रोत हैं जीर्ण संक्रमण, विशेष रूप से स्टेफिलोकोकस, जो अजन्मे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक है।

लगभग हर तीसरी महिला क्रोनिक फोकसगर्भावस्था के दौरान शरीर में संक्रमण होने पर भ्रूण संक्रमित हो जाता है और इस स्थिति में खराब दांत अहम भूमिका निभाते हैं। खराब या सड़े हुए दांतों से पैथोलॉजिकल बैक्टीरिया भोजन के साथ में प्रवेश करते हैं जठरांत्र पथजहां से वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और पूरे शरीर में फैल जाते हैं।

मौखिक गुहा की विकृति न केवल सेप्सिस के विकास को जन्म दे सकती है, बल्कि यह निश्चित रूप से गर्भावस्था, विकास और भ्रूण के विकास को प्रभावित करेगी। क्षय और अन्य दंत रोग गर्भस्राव की घटना का पूर्वाभास करते हैं, झिल्ली, पानी और भ्रूण के संक्रमण का कारण बनते हैं, जो पहली तिमाही में विशेष रूप से खतरनाक होता है, जब नाल अभी तक नहीं बना है और रोगजनक सूक्ष्मजीवआसानी से भ्रूण में प्रवेश कर जाता है। इससे गर्भपात की धमकी दी जा सकती है, और यहां तक ​​कि सहज गर्भपात भी हो सकता है।

पर लेट डेट्सखराब दांत समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं, कमजोर, कम वजन वाले बच्चे का जन्म पाचन संबंधी बीमारियों के साथ हो सकता है और श्वसन प्रणाली, त्वचाऔर रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

इसके अलावा, गर्भावस्था (जन्म) की समाप्ति के बाद भी एक महिला में दांत खराब होने से बच्चे को खतरा होता है, क्योंकि मां और बच्चे के बीच घनिष्ठ संपर्क (स्तनपान, चुंबन, आदि) से बचा नहीं जा सकता है।

दंत चिकित्सा के लिए इष्टतम समय

आदर्श रूप से, दंत पुनर्वास, साथ ही पुरानी स्त्रीरोग संबंधी और दैहिक बीमारियों को गर्भावस्था की योजना के चरण में भी किया जाना चाहिए। एक महिला को आगामी गर्भावस्था को गंभीरता से लेना चाहिए, क्योंकि शरीर में पुराने संक्रमण का कोई भी फोकस भ्रूण के लिए एक संभावित खतरा है। लेकिन, एक नियम के रूप में, या तो गर्भावस्था अप्रत्याशित रूप से होती है, या गर्भवती माँ योजना अवधि के दौरान परीक्षा की उपेक्षा करती है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला के दांत किस स्थिति में हैं, वह जरूरसमर्पण के अलावा विभिन्न विश्लेषणगर्भावस्था के लिए पंजीकरण करते समय पहले से ही एक दंत चिकित्सक के साथ परामर्श नियुक्त करेगा। जाने से पहले दंत चिकित्सक की बार-बार निवारक परीक्षा निर्धारित की जाती है मातृत्व अवकाशयानी 30 सप्ताह में, और पिछली बार 36 सप्ताह में डॉक्टर को देखना चाहिए। लेकिन अगर किसी महिला को दांतों और ओरल कैविटी की समस्या है, तो बार-बार डेंटिस्ट के पास जाने से बचा नहीं जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान दंत चिकित्सा उपचार

पहली तिमाही

पहली तिमाही अंडे के निषेचन और आरोपण के क्षण से 14 सप्ताह तक चलती है। यह गर्भावस्था का सबसे महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि इस समय बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों का बिछाने होता है। जैसा कि आप जानते हैं, प्लेसेंटा 16 सप्ताह में अपना गठन पूरा कर लेता है, इसलिए संकेतित समय पर दंत चिकित्सा उपचार वांछनीय नहीं है, क्योंकि सुरक्षात्मक कार्यप्लेसेंटा अभी तक पूरी तरह से व्यक्त नहीं हुआ है और भ्रूण कमजोर है दवाई.

इसके अलावा, पहली तिमाही के दौरान, अधिकतम राशिगर्भपात के खतरे के कारण महत्वपूर्ण अवधि (दंत चिकित्सक का दौरा न केवल एक गर्भवती महिला के लिए, बल्कि एक सामान्य व्यक्ति के लिए भी हमेशा तनावपूर्ण होता है)। लेकिन अपवाद वह स्थिति है जब प्रारंभिक अवस्था में दांतों में चोट लगती है। इस मामले में, उपस्थित प्रसूति विशेषज्ञ के परामर्श के बाद और भ्रूण पर दवाओं के संपर्क के जोखिम को ध्यान में रखते हुए आपातकालीन प्रक्रियाएं ("तंत्रिका" या दांत को हटाने) की जाती हैं।

दूसरी तिमाही

दूसरी तिमाही (14 - 26 सप्ताह) को सबसे अधिक माना जाता है अनुकूल अवधिदंत चिकित्सा के लिए। अंग बिछाने का कार्य पहले ही हो चुका है, नाल बन चुकी है और सक्रिय रूप से कार्य कर रही है, मनो-भावनात्मक स्थितिगर्भवती काफी स्थिर है। इस समय, सभी आवश्यक कार्य करने की अनुशंसा की जाती है निवारक प्रक्रियाएंऔर, यदि आवश्यक हो, चिकित्सा (दांत निकालना, भरना)।

तीसरी तिमाही

दंत चिकित्सक तीसरी तिमाही में दंत चिकित्सा से गुजरने की सलाह नहीं देते हैं। सबसे पहले, गर्भाशय पहले से ही आकार में इतना बड़ा हो गया है कि क्षैतिज स्थितिदंत कुर्सी पर अवर वेना कावा और महाधमनी को संकुचित करता है, जो गर्भाशय के रक्त प्रवाह को खराब करता है, और इसके अलावा, तेजी से कम करता है धमनी दाबऔर तीव्र के विकास को भड़काता है संवहनी अपर्याप्तता(बेहोशी)। इसके अलावा, गर्भ के अंतिम चरण में गर्भाशय बहुत संवेदनशील होता है बाहरी उत्तेजनजो खत्म हो सकता है समय से पहले जन्म, एक शारीरिक बलऔर गर्भवती महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति काफी कम हो जाती है।

तीव्र दांत दर्द

ऐसे व्यक्ति को खोजना मुश्किल है जिसने अपने जीवन में कम से कम एक बार तीव्र दांत दर्द का अनुभव नहीं किया हो। विशेष रूप से बाहर नहीं किया गया वह स्थिति है जब गर्भावस्था के दौरान दांत दर्द होता है - इस मामले में क्या करना है? सबसे पहले, आपको दंत चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है (अपॉइंटमेंट के लिए उपस्थित हों या चरम परिस्थिति मेंबुलाना)। दांत दर्द को शांत करने के लिए, यदि तुरंत डॉक्टर के पास जाना संभव नहीं है, तो कुछ लोक उपचार पहले से समाप्त होने में मदद करेंगे कष्टप्रद कारक(खाना बंद करो, धीरे से अपने दाँत ब्रश करो):

rinsing

सोडा या मिला कर गर्म (गर्म नहीं) पानी से अपना मुँह कुल्ला करें समुद्री नमक, या औषधीय पौधों का काढ़ा (पुदीना, कैमोमाइल, ओक छाल, सेंट जॉन पौधा फूल - जो कुछ भी हाथ में है)। जितना अधिक बार और लंबे समय तक इसे किया जाता है (हर 30 - 60 मिनट में) रिंसिंग अधिक प्रभावी होता है।

टैम्पोन लगाना

गोंद से संलग्न करें रुई की पट्टी, भिगोकर, देवदार, लौंग या मसूढ़ों के दर्द वाले क्षेत्र पर प्रोपोलिस का "मास्क लगाएं"।

लार्ड के साथ प्याज और लहसुन के साथ आवेदन

रोगग्रस्त दांत और मसूड़े पर बारीक कटा हुआ प्याज और लहसुन (एंटीसेप्टिक क्रिया) का घोल नमक मिलाकर लगाएं। वसा से अनुप्रयोग - अनसाल्टेड लार्ड का एक छोटा टुकड़ा गाल के किनारे से मसूड़े में लगाएं।

यदि एक लोक तरीकेराहत नहीं मिली, आप कुछ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं (अधिमानतः डॉक्टर से परामर्श करने के बाद):

• पेरासिटामोल (गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित) - प्रति दिन 4 से अधिक गोलियां न लें;
• - एंटीस्पास्मोडिक, प्रभावी रूप से दांत दर्द से राहत देता है, 2 गोलियां 3 आर / दिन से अधिक नहीं;
• Spazmalgon - केवल हल्के दर्द को समाप्त करता है, 1 टैबलेट दिन में 3 बार से अधिक नहीं लेता है;
• नूरोफेन ( सक्रिय पदार्थ) - एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव है, 0.2 - 0.6 जीआर लें। दिन में तीन बार।

गर्भवती माताओं को यह याद रखना चाहिए कि कितनी भी ताकतवर क्यों न हो दांत दर्द, हीटिंग की अनुमति नहीं है दर्दनाक क्षेत्र(पेरीओस्टाइटिस - फ्लक्स से भरा हुआ), शराब और एस्पिरिन लेना, और, इसके अलावा, एक गोली लगाना एसिटाइलसैलीसिलिक अम्लगम के लिए (एक "एस्पिरिन" जला होगा)।

गर्भवती महिलाओं में दांतों की फिलिंग

गर्भवती माताएँ इस प्रश्न को लेकर बहुत चिंतित हैं: "क्या बच्चे की प्रतीक्षा में दाँत भरना संभव है?"। उत्तर असमान है - यदि ऐसी आवश्यकता है, तो भरना आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान दांत "खोखले" के साथ पूरी तरह से गिर सकता है और बच्चे के जन्म के बाद यह पता चलता है कि भरने के लिए कुछ भी नहीं है। यदि दांतों की क्षरण सतही या मध्यम है, तो इसका उपचार दंत चिकित्सक की एक यात्रा में फिट होगा, जिसमें संज्ञाहरण की भी आवश्यकता नहीं होती है।

की उपस्थितिमे गहरी क्षरणडॉक्टर, एक ड्रिल का उपयोग करके, मृत और नष्ट क्षेत्रों को यंत्रवत् (ड्रिल आउट) करता है और पहले एक आर्सेनिक-मुक्त पेस्ट स्थापित करता है जो "तंत्रिका को मारता है", अर्थात, परिगलन और लुगदी के विघटन का कारण बनता है, फिर एक अस्थायी फिलिंग डालता है।

कुछ दिनों के बाद, अस्थायी फिलिंग खोली जाती है और प्रतिच्छेदन किया जाता है, इसके बाद इंस्टालेशन किया जाता है। स्थायी भरना. गर्भावस्था के दौरान, इसे हल्के-ठीक वाले सहित सभी प्रकार के भरावों का उपयोग करने की अनुमति है। गहरी क्षरण का उपचार बहुत दर्दनाक होता है और संज्ञाहरण के तहत किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में दांतों का एनेस्थीसिया

कई लोगों के लिए दंत चिकित्सक के पास जाने का डर प्रक्रिया के दौरान दर्द के डर से जुड़ा होता है। चिकित्सा प्रक्रियाओं. गर्भावस्था के दौरान डेंटल एनेस्थीसिया काफी स्वीकार्य है और यहां तक ​​कि इसकी सिफारिश भी की जाती है। डर और दर्द न केवल बहुत सारे अप्रिय मिनट देते हैं, बल्कि गर्भाशय की हाइपरटोनिटी भी पैदा कर सकते हैं। दांत को ड्रिल करने से पहले, लुगदी पर लुगदी या अन्य जोड़तोड़ को हटाने और दांत निकालने से पहले संज्ञाहरण किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं के उपचार में, केवल स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है (यहां तक ​​कि सामान्य रोगियों के लिए भी, जेनरल अनेस्थेसियामन में वांछनीय नहीं भारी जोखिमजटिलताओं)। वर्तमान में दंत चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता है स्थानीय एनेस्थेटिक्स, जो प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश नहीं करते हैं और वासोकोनस्ट्रिक्टर पदार्थों की कम सांद्रता होती है (और कुछ में वे बिल्कुल मौजूद नहीं होते हैं)। गर्भवती महिलाओं में संज्ञाहरण के लिए, Ultracaine और Ubistezin का उपयोग किया जाता है। एनेस्थेटिक इंजेक्शन से पहले, गम को स्प्रे से नोवोकेन के साथ इलाज किया जाता है (लार को थूकना चाहिए)।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मां बनने की तैयारी करने वाली महिलाओं को अपनी गर्भावस्था और नियत तारीख के बारे में दंत चिकित्सक को सूचित करना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में दांत निकालना

अगर दांत को बचाया नहीं जा सकता है, तो इसे हटाने का सवाल उठता है। गर्भावस्था के दौरान दांत निकालना दूसरी तिमाही के लिए स्थगित कर दिया जाता है, लेकिन यदि कोई आपात स्थिति उत्पन्न होती है, तो किसी भी समय दांत निकालने का कार्य किया जाता है। निष्कासन के तहत किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरणऔर रेडियोग्राफी के बाद। संभावित जटिलताओं से बचने के लिए, दांत निकालने के बाद डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है और किसी भी स्थिति में घाव की सतह को गर्म न करें।

विशेष रूप से ध्यान एक ज्ञान दांत को हटाने का है। गर्भवती महिलाओं में, यह ऑपरेशन अवांछनीय है, क्योंकि यह तकनीकी रूप से अधिक जटिल है और अक्सर जटिलताओं (बुखार, सूजन, जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है) के साथ होता है। इसलिए, जब भी संभव हो, ज्ञान दांतों को हटाने को प्रसवोत्तर अवधि तक के लिए स्थगित कर दिया जाता है।

दांतों का एक्स-रे

शायद, न केवल भविष्य और वास्तविक माताएं खतरों के बारे में जानती हैं एक्स-रे विकिरणभ्रूण के लिए, इसलिए, यदि संभव हो तो, वे गर्भावस्था के दौरान एक्स-रे को बाहर करने का प्रयास करते हैं (छोड़कर आपातकालीन क्षण) लेकिन दंत चिकित्सक पर उपचार के दौरान, गर्भावस्था के दौरान (दांत निकालने या दंत नहरों को भरने से पहले) दांत का एक्स-रे करना आवश्यक हो सकता है। यदि दूसरी तिमाही तक दंत चिकित्सा को स्थगित करना संभव है, तो सलाह दी जाती है कि प्रारंभिक गर्भावस्था में एक्स-रे न लें।

लेकिन, वास्तव में, दांत का एक्स-रे उतना खतरनाक नहीं है जितना संभावित परिणामभविष्य के बच्चे के लिए एक अनुपचारित दांत। इसके अलावा, विकिरण बिंदु है, जो केवल मैक्सिलोफेशियल सतह और गर्दन पर निर्देशित होता है, पंजरऔर महिला के पेट को लेड एप्रन द्वारा विकिरण से विश्वसनीय रूप से सुरक्षित किया जाता है। आज तक, कई दंत चिकित्सालयविशेष उपकरणों से लैस - रेडियोविज़ियोग्राफ, जिसकी मदद से एक्सपोज़र का समय, और, तदनुसार, विकिरण की खुराक दर्जनों गुना कम हो जाती है (गर्भवती महिलाओं और बच्चों की जांच के लिए रेडियोविज़ियोग्राफी इष्टतम है)।

डेंटल प्रोस्थेटिक्स

बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करते समय, कई महिलाएं अनुभव करती हैं खाली समय, और, तदनुसार, सवाल उठता है: "क्या गर्भावस्था के दौरान दांत "बनाना" संभव है?

जीवन के इस चरण में डेंटल प्रोस्थेटिक्स का कोई मतभेद नहीं है, ऑर्थोपेडिक डेंटिस्ट द्वारा की जाने वाली प्रक्रियाएं चिंता का कारण नहीं बनती हैं और भ्रूण के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। केवल एक चीज जो आपको गर्भावधि अवधि के दौरान टालनी चाहिए, वह है दंत प्रत्यारोपण। दांत के जुड़ाव के लिए शरीर से लागत की आवश्यकता होती है एक बड़ी संख्या मेंऊर्जा जो बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, प्रत्यारोपण के बेहतर विस्तार के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं, जो गर्भवती महिलाओं के लिए बिल्कुल contraindicated है।

मुंह की देखभाल

व्यायाम करना जरूरी उचित देखभालगर्भावस्था के दौरान मुंह के पीछे:

• अपने दांतों को दिन में कम से कम 2 बार ब्रश करें, अधिमानतः प्रत्येक भोजन के बाद।
• दुर्गम स्थानों से पट्टिका और भोजन के टुकड़ों को हटाने के लिए, आपको दंत सोता (फ्लॉस) का उपयोग करना चाहिए।
• अलग-अलग लंबाई के नरम या मध्यम कठोर ब्रिसल्स वाला टूथब्रश चुनें।
• अपने दांतों को ब्रश करना कम से कम 3-5 मिनट तक चलना चाहिए, और सभी सतहों (पूर्वकाल और तालु, चबाने), और क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर दिशाओं में ब्रश की गतिविधियों को पकड़ना चाहिए।
• जीभ की सतह को मत भूलना।
• बेहतर चुनें टूथब्रशएक लोचदार सिर के साथ, और इसे हर 2, अधिकतम, 3 महीने में बदलें।

गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष टूथपेस्ट भी उपलब्ध हैं, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। गर्भवती माताओं के लिए उपयुक्त पेस्ट:

• गर्भवती 9 महीने;
• बायोनिक हरा;
• स्प्लिट ऑर्गेनिक;
• स्प्लिट बायोकैल्शियम।

एक और पेस्ट खरीदते समय, आपको इसकी संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। गर्भवती माताओं के लिए टूथपेस्ट में नहीं होना चाहिए:

• सोडियम लॉरिल सल्फेट और सोडियम लॉरेट सल्फेट (श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा करता है और शरीर में जमा हो जाता है)
• ट्राइक्लोसन ( जीवाणुरोधी क्रिया, न केवल खतरनाक, बल्कि लाभकारी बैक्टीरिया के लिए भी विनाशकारी)
• फ्लोरीन और फ्लोराइड मोटे तौर पर उपयोगी होते हैं, लेकिन उच्च सांद्रता में जहरीले होते हैं, इसलिए उनकी सामग्री अन्य पदार्थों के 0.1 - 0.6% से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• उच्च सांद्रता में सिलिकॉन डाइऑक्साइड और कैल्शियम कार्बोनेट जैसे अपघर्षक पदार्थ, पट्टिका के अलावा, तामचीनी को परिमार्जन करते हैं, इसलिए अपघर्षकता की डिग्री 25 इकाइयों से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• आपको व्हाइटनिंग टूथपेस्ट (धूम्रपान करने वालों के लिए) का उपयोग नहीं करना चाहिए, और आपको "हाइपोएलर्जेनिक" के रूप में चिह्नित टूथपेस्टों को भी वरीयता देनी चाहिए।

कुल्ला - अपने दांतों को ब्रश करने के अलावा, दंत अमृत या घरेलू उपचार (अजवायन की पत्ती, सेंट जॉन पौधा और पुदीना का एक जलसेक) के साथ कुल्ला किया जाता है।

चुइंग गम्स- यदि गर्भावस्था की शुरुआत में मतली और उल्टी परेशान कर रही है, तो लार की अम्लता को बेअसर करने के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है चुइंग गम्स xylitol के साथ या चीनी के बिना। हर बार उल्टी होने के बाद अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें। सोडा घोलऔर हो सके तो अपने दांतों को ब्रश करें।

उचित पोषण- मीठे और कन्फेक्शनरी उत्पादों, मीठे कार्बोनेटेड पेय और स्टोर से खरीदे गए फलों के रस को आहार से बाहर करने की सलाह दी जाती है, उनकी जगह ताजा फलतथा शुद्ध पानी. आहार में कैल्शियम (दूध, पनीर, केफिर, अंडे, पनीर, नट्स), विटामिन डी और फास्फोरस (कॉड लिवर, समुद्री मछली, समुद्री भोजन) में उच्च खाद्य पदार्थों का प्रभुत्व होना चाहिए।

विटामिन-खनिज परिसरों के सेवन की उपेक्षा न करें, जिसमें कैल्शियम (Pregnavit, Elevit) शामिल हैं। लेकिन से अतिरिक्त स्वागतकैल्शियम की तैयारी से बचना चाहिए (इसके अतिरिक्त कारण समय से पूर्व बुढ़ापाप्लेसेंटा और भ्रूण के सिर के टांके के शुरुआती ossification)।

से निवारक उद्देश्यमसूड़े की बीमारी के विकास की मालिश की जानी चाहिए (उंगली से एक छोटी राशिहर दिन 5-7 मिनट के लिए टूथपेस्ट से मसूड़ों की मालिश की जाती है)।

भविष्य के पिता को भी बच्चे के जन्म से पहले सभी दांतों का इलाज करना चाहिए, क्योंकि तब नवजात शिशु के साथ घनिष्ठ संपर्क होगा (गले लगाना, चुंबन, स्वैडल, खेलना)।

गर्भवती होने वाली मां के लिए गर्भावस्था एक रोमांचक और अद्भुत समय होता है, लेकिन अक्सर यह अवधि कुछ असुविधाओं से जुड़ी होती है। जैसा कि यह निकला, लगभग हर दूसरी महिला दंत समस्याओं से परिचित है, और यदि इस मुद्दे को समय पर नहीं निपटाया जाता है, तो दांतों के नुकसान तक अप्रत्याशित जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

दांत सभी महिलाओं से दूर नष्ट हो जाते हैं, खासकर अगर गर्भावस्था से पहले पूरी तरह से उपचार किया गया हो। लेकिन जैसा कि हो सकता है, अक्सर शरीर में फ्लोरीन और कैल्शियम की कमी होती है - आधार कंकाल प्रणाली, यह ये सूक्ष्म तत्व हैं जो बच्चे को सबसे पहले मां के खून से प्राप्त होते हैं।

यदि एक गर्भवती महिला पर्याप्त कैल्शियम सामग्री के साथ भोजन नहीं करती है, विटामिन नहीं पीती है, तो इन ट्रेस तत्वों को हड्डियों से धोना शुरू हो जाता है ताकि बच्चे को अतिरिक्त हिस्से मिलें। खनिजों के पुनर्वितरण के परिणामस्वरूप, दांतों में कैल्शियम और फास्फोरस की मात्रा भी कम हो जाती है।

पर सामान्य स्थितिदांतों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा लार है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान यह गुणात्मक रचनापरिवर्तन, इसलिए, खनिजों के संतुलन को बहाल करने की इसकी क्षमता शून्य के करीब है। तामचीनी कम घनी हो जाती है, क्षरण तेजी से बढ़ता है, मसूड़ों से रक्तस्राव और सूजन होती है, गर्भवती महिलाओं के तथाकथित मसूड़े की सूजन भी देखी जा सकती है।

मौखिक गुहा में पुराने संक्रमण का फोकस भी भ्रूण के लिए खतरनाक है: सबसे पहले, गर्भवती मां की प्रतिरक्षा कम हो जाती है, और वह आसानी से बीमार हो सकती है, और दूसरी बात, देर से विषाक्तता विकसित होने का खतरा होता है और सहवर्ती रोग, ताकि ऐसे उल्लंघनों का सर्वोत्तम पता लगाया जा सके और उनका समय पर उपचार किया जा सके।

उपचार और रोकथाम

गर्भावस्था के दौरान, दांत अधिक सक्रिय रूप से और तेजी से नष्ट हो जाते हैं, इसलिए बेहतर है कि समस्या को पूरी जिम्मेदारी के साथ हल करना शुरू करें।

सबसे पहले, एक डॉक्टर चुनें जो इलाज की देखरेख करेगा या बीमारियों की रोकथाम में लगा रहेगा। अक्सर, गर्भवती महिलाओं के लिए, विशेष टूथपेस्ट निर्धारित किए जाते हैं, जिनमें विटामिन शामिल होते हैं।

अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें (यह प्रक्रिया गर्भावस्था के 3-4 महीने और 7-8 महीनों में की जा सकती है), डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें, और समय पर मौखिक गुहा को साफ करें। सादा एक्स-रे अच्छे क्लीनिकउन्हें एक रेडियोविज़ियोग्राफ़ द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है - एक संकीर्ण बीम जो महिला और भ्रूण के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष एनाल्जेसिक के साथ दंत चिकित्सा उपचार किया जाता है। एक दंत चिकित्सक के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करना सुनिश्चित करें, पारंपरिक संज्ञाहरण अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

गर्भवती महिला का पोषण

यह शायद सबसे महत्वपूर्ण कारक: रोकथाम और उपचार, बेशक, बहुत अच्छा है, लेकिन आखिरकार, हमें अधिकांश विटामिन और खनिज भोजन से मिलते हैं, इसलिए हमें अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। दांतों की सड़न को रोकने के लिए किस तरह का भोजन करना चाहिए?

• कठोर सब्जियां और फल।सबसे पहले, सब्जियों और फलों में कई उपयोगी माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन होते हैं। दूसरे, हमारे दांत आसानी से नरम खाद्य पदार्थों के अभ्यस्त हो जाते हैं, इसलिए ठोस आहारउनके लिए, यह मसूड़ों की मालिश है, और रक्त परिसंचरण में सुधार, और पट्टिका को हटाने, और रोगजनक रोगाणुओं की संख्या में कमी है। सेब, गाजर, खीरा, अंगूर, नाशपाती - अपने आप को कुछ स्वादिष्ट मानें और साथ ही अपने मौखिक गुहा में सुधार करें।
• मेवे।गर्भावस्था के दौरान बादाम, काजू, पाइन नट्स उपयोगी होते हैं। काजू में एक पदार्थ होता है जो तामचीनी के विनाश को धीमा कर देता है और एक एंटीसेप्टिक है। बादाम दांतों और मसूड़ों की स्थिति में सुधार करते हैं, एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। पर पाइन नट्सवैनेडियम, फास्फोरस और कैल्शियम शामिल हैं।
• डेरी।अधिकांश कैल्शियम डेयरी उत्पादों में पाया जाता है, इसलिए उन्हें अपने आहार में शामिल करें। पनीर और पनीर में कैल्शियम और फास्फोरस लवण होते हैं जो हड्डी के ऊतकों के निर्माण में शामिल होते हैं, दही एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करता है।
• साइट्रस।बेशक, आपको उनका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन कभी-कभी आपको खुद का इलाज करना चाहिए, क्योंकि खट्टे फलों में होता है लाभकारी प्रभावदांतों और मसूड़ों पर। नींबू, संतरा, अंगूर बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं और साथ ही विटामिन सी का एक शक्तिशाली स्रोत हैं, थोड़ा सा सफेद प्रभाव पड़ता है।
• समुद्री भोजन।पर समुद्री मछलीऔर समुद्री भोजन में कैल्शियम, सेलेनियम, फ्लोरीन, आयोडीन होता है - यह क्षरण के खिलाफ एक उत्कृष्ट सुरक्षा है। ये तत्व झींगा में भी निहित हैं, समुद्री भोजन का नियमित सेवन बीमारियों की रोकथाम, तामचीनी के विनाश और पट्टिका की उपस्थिति है। इसके अलावा, मैकेरल, टूना, मैकेरल, हेरिंग, फिश लीवर में विटामिन डी या कैल्सीफेरॉल होता है - यह बहुत महत्वपूर्ण है। सूरज की रोशनी के प्रभाव में विटामिन डी का उत्पादन सक्रिय होता है, इसलिए सुबह आप थोड़ी धूप सेंक सकते हैं।
• साग।प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, गंध को खत्म करता है, एक जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है, दांतों को थोड़ा सफेद करता है। दिल, हरा प्याजअजवाइन ट्रेस तत्वों और विटामिन का एक स्रोत है जिसकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे, अजमोद को धीरे-धीरे आहार में शामिल करना संभव होगा (गर्भावस्था के पहले महीनों में, इससे बचना बेहतर है)।
• जामुन और रस।काले और लाल करंट, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, क्रैनबेरी और अन्य जामुन क्षरण की रोकथाम के साथ-साथ अच्छे गम स्वास्थ्य को बनाए रखने की क्षमता रखते हैं।

बीन्स, बीन्स, चोकर, चुकंदर, पालक, अनानास, मूली, आड़ू भी कैल्शियम से भरपूर होते हैं। फास्फोरस मशरूम, मेवा, राई, सोयाबीन, गेहूं के बीज, दाल, में पाया जाता है। अखरोट, कुछ प्रकार की मछली, मांस। विटामिन डी के स्रोत लीवर भी हैं, अंडे की जर्दी, मक्खन।

याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान ही अजन्मे बच्चे के दांत निकलते हैं, इसलिए आप न केवल अपने स्वास्थ्य का, बल्कि अपने बच्चे के स्वास्थ्य का भी ध्यान रखती हैं!

गर्भावस्था है महत्वपूर्ण घटनाऔर किसी भी महिला के जीवन में एक अद्भुत अवधि। हालांकि, में दी गई अवधिविभिन्न दंत रोगों के विकास का जोखिम काफी बढ़ जाता है। यह हार्मोनल स्तर और चयापचय सहित शरीर के सामान्य पुनर्गठन और शरीर के सुरक्षात्मक कीचड़ में कमी के कारण है। गर्भावस्था के दौरान अपने दांतों को स्वस्थ कैसे रखें? और अगर किसी महिला की स्थिति में दंत रोग दिखाई दें तो क्या करें?

गर्भावस्था के दौरान दांतों का इलाज क्यों करें?
अपनी गर्भावस्था के बारे में जानने पर, एक महिला को सबसे पहले डॉक्टर के पास जाना चाहिए, वह एक दंत चिकित्सक है, भले ही उसके दांतों में कभी कोई समस्या न रही हो। गर्भावस्था महिला के शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के साथ होती है, जिसके परिणामस्वरूप कमजोर होती है प्रतिरक्षा तंत्र, और परिणामस्वरूप, बनाए जाते हैं अनुकूल परिस्थितियांमौखिक गुहा सहित कई सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान भी क्षरण सामान्य अवस्था की तुलना में बहुत तेजी से विकसित होता है। गर्भावस्था बनाने और ले जाने की प्रक्रिया में एक महिला को बहुत ताकत लगती है। के लिये हड्डी की संरचनाएक बच्चा, एक महिला के शरीर को कैल्शियम, फ्लोरीन, फास्फोरस और अन्य खनिजों की एक महत्वपूर्ण मात्रा की आवश्यकता होती है, जिसकी कमी मां की हड्डियों और दांतों से भर जाती है। इस तरह की प्रक्रिया भविष्य की युवा मां की हड्डी के ऊतकों और दांतों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, जिसके परिणामस्वरूप क्षय बहुत जल्दी विकसित होता है।

यदि क्षरण का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह अधिक जटिल दंत रोगों के विकास को जन्म दे सकता है - पल्पिटिस (दांत की तंत्रिका की सूजन) और पीरियोडोंटाइटिस, जिसे गर्भावस्था के दौरान भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि भविष्य में एक युवा मां को कई अधिग्रहण होंगे न केवल उसके स्वास्थ्य के साथ, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य के साथ भी समस्याएं। उदाहरण के लिए, संक्रमण मां के सूजन वाले दांतों और मसूड़ों के माध्यम से अजन्मे बच्चे के शरीर में प्रवेश कर जाता है, जिससे उसका शरीर कमजोर हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उसे एलर्जी की प्रवृत्ति विकसित हो सकती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पहले दांतों पर क्षरण दिखाई देगा। जो दिखाई देते हैं।

यदि पहले गर्भावस्था के दौरान दांतों के इलाज के लिए इसे contraindicated था, क्योंकि इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकें अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक थीं, आज, अधिकांश विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान खराब दांतों का इलाज करना आवश्यक है। इसके अलावा, आधुनिक दंत चिकित्सालयों में गर्भवती महिलाओं के लिए उनके शस्त्रागार में विशेष दवाएं, सुरक्षित डिजिटल एक्स-रे उपकरण (न्यूनतम विकिरण खुराक, कार्रवाई स्थानीय और संकीर्ण रूप से केंद्रित है), उच्च योग्य विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं के लिए सही ढंग से संज्ञाहरण का चयन करते हैं, जो दोनों प्रभावी ढंग से एनेस्थेटाइज करें और भविष्य के बच्चे को नुकसान न पहुंचाएं। इसके अलावा, हमारे देश में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष दंत चिकित्सालय पहले ही सामने आ चुके हैं, जो लंबे समय से पश्चिम में प्रभावी रूप से संचालित हो रहे हैं।

गर्भावस्था के दौरान, आप दांतों को हटा सकते हैं, क्षय, पीरियोडॉन्टल बीमारी, मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आना, दांतों की सूजन का इलाज कर सकते हैं और ब्रेसिज़ लगाना भी संभव है। लेकिन टैटार के आरोपण और हटाने के साथ, यह प्रतीक्षा करने योग्य है, गर्भावस्था के दौरान इन प्रक्रियाओं को करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान अपने दांतों में कोई समस्या नहीं है, तो भी हर तीन महीने (गर्भावस्था के दौरान केवल तीन) में दंत चिकित्सक के कार्यालय जाने की सिफारिश की जाती है, जहां डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान मौखिक देखभाल की सभी बारीकियों के बारे में बात करेंगे और ब्रश की सिफारिश करेंगे। तथा टूथपेस्ट.

गर्भावस्था के दौरान और बाद में दंत चिकित्सक की अनिवार्य यात्रा का एक अन्य कारण पीरियोडोंटल बीमारी और उसका है आरंभिक चरण- मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन), जिसके लक्षण गर्भावस्था के अंत की ओर बढ़ जाते हैं। विशेष रूप से सावधान अनुपालन स्वच्छता नियममौखिक देखभाल में स्थिति को काफी हद तक कम किया जा सकता है और रोका जा सकता है संभावित जटिलताएं. हालांकि, छुटकारा पाएं यह रोगअकेला असंभव है। और अनुपचारित मसूड़े की सूजन से अनुपचारित क्षरण की तुलना में अधिक बार दांतों का नुकसान होता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को मसूड़े की सूजन हो जाती है, तो बच्चे के जन्म के बाद मौखिक गुहा की स्थिति सामान्य होने की संभावना गर्भावस्था से पहले इस बीमारी से पीड़ित महिला की तुलना में बहुत अधिक है। इसलिए, गर्भावस्था से पहले भी साल में कम से कम एक बार डेंटिस्ट के पास जाने की सलाह दी जाती है। मसूड़े की सूजन के उपचार में, एक नियम के रूप में, यह किया जाता है पेशेवर सफाईदांत और विरोधी भड़काऊ चिकित्सा।

दंत चिकित्सा के अलावा, पट्टिका और पत्थरों को हटाना भी आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान अपने दांतों का इलाज करने का सबसे अच्छा समय कब है?
गर्भावस्था के पहले तिमाही में, अजन्मे बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है, दूसरी तिमाही में - इन अंगों और प्रणालियों का विकास, तीसरी तिमाही में - इन प्रणालियों और अंगों की तैयारी या पहले से ही स्वतंत्र कामकाज . प्रत्येक तिमाही में पाठ्यक्रम की अपनी विशेषताएं होती हैं: पहली और तीसरी तिमाही में होती है सबसे बड़ी संख्या"गंभीर" अवधि, इसलिए, इन महीनों में, कोई भी चिकित्सा हस्तक्षेप वांछनीय नहीं है। इसके लिए एक अपवाद ये मामलाउन चिकित्सा प्रक्रियाओंऔर जोड़तोड़ जो अजन्मे बच्चे और उसकी माँ के जीवन और स्वास्थ्य को बचाने के लिए आवश्यक हैं। दूसरा ट्राइमेस्टर रहता है, जो अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है। इसलिए, गर्भावस्था के चौथे से छठे महीने की अवधि (यह 14-20 सप्ताह है) को दंत प्रक्रियाओं के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दंत चिकित्सक के पास जाते समय, डॉक्टर को आपकी स्थिति, गर्भकालीन आयु के बारे में चेतावनी देना और आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के बारे में बताना अनिवार्य है। इन कारकों के आधार पर, उपचार रणनीति विकसित की जाएगी।

गर्भावस्था के दौरान क्षय का उपचार।
चूंकि गर्भवती महिलाओं में दांतों के उपचार में संज्ञाहरण को स्पष्ट रूप से contraindicated है, इसलिए, एक नियम के रूप में, एक गर्भवती महिला में क्षय का उपचार संज्ञाहरण के बिना किया जाता है। एक ड्रिल का उपयोग करके, दंत चिकित्सक हटा देता है क्षतिग्रस्त ऊतकदांत और एक मुहर लगाता है, जिसका चुनाव आपके स्वाद (रासायनिक या हल्का इलाज) के लिए किया जा सकता है। न तो एक और न ही दूसरी मुहर, न तो माँ के लिए और न ही बच्चे के लिए कोई खतरा है। यदि, फिर भी, संज्ञाहरण की आवश्यकता है, तो आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आज विशेष एनेस्थेटिक्स ("यूबीस्टेज़िन", "अल्ट्राकेन") हैं, जो केवल हैं स्थानीय कार्रवाईअपरा बाधा को पार किए बिना। इसका मतलब है कि वे अजन्मे बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। इसके अलावा, ये तैयारी काफी हैं कम सांद्रता वाहिकासंकीर्णक, और कुछ में वे बिल्कुल भी नहीं होते हैं (मेपिवाकाइन पर आधारित दवाएं)।

तंत्रिका या पल्पिटिस की सूजन का इलाज संज्ञाहरण के साथ किया जाता है, जिस पर पहले चर्चा की गई थी। पीरियोडोंटाइटिस (दांत की जड़ के ऊतकों की सूजन) का उपचार, सबसे अधिक बार, एनेस्थेटिक्स के उपयोग के बिना किया जाता है। हालाँकि, दोनों ही मामलों में यह आवश्यक है एक्स-रे, जो रूट कैनाल के उच्च गुणवत्ता वाले भरने की अनुमति देते हैं। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से पहले एक्स-रे को contraindicated है। इस अवधि के बाद, एक्स-रे की अनुमति है, केवल डॉक्टर को आपकी स्थिति के बारे में पता होना चाहिए। यदि कार्यालय एक विशेष एक्स-रे इकाई से सुसज्जित नहीं है (विकिरण की खुराक दस गुना कम हो जाती है), जो डॉक्टर और रोगी को विकिरण से बचाता है, तो डॉक्टर आपको एक तथाकथित लेड एप्रन प्रदान करेगा जो आपके पेट की रक्षा करता है।

गर्भावस्था के दौरान दांत निकालना।
यदि दांत को बचाना संभव नहीं है, तो इसे स्थानीय संज्ञाहरण के तहत हटा दिया जाता है। किसी भी जटिलता से बचने के लिए, सभी चिकित्सा सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है (कुल्ला न करें, सर्जिकल क्षेत्र को गर्म न करें, आदि)। यदि "ज्ञान दांत" को हटाना आवश्यक है, तो इस तरह के निष्कासन को बाद के लिए स्थगित करना बेहतर है, क्योंकि इस तरह के निष्कासन को आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति के साथ किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान प्रोस्थेटिक्स, फ्लोराइडेशन और दांतों को सफेद करना।
प्रोस्थेटिक्स के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। एक आर्थोपेडिक दंत चिकित्सक द्वारा की जाने वाली प्रक्रियाएं आमतौर पर दर्द रहित और सुरक्षित होती हैं। लेकिन दांतों के आरोपण की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि प्रत्यारोपण की प्रक्रिया में शरीर के लिए उच्च लागत होती है। और एक युवा माँ को अपनी सारी शक्ति और ऊर्जा को विकास के लिए निर्देशित करना चाहिए स्वस्थ बच्चा. इसके अलावा, सबसे अधिक बार प्रत्यारोपण दवाओं के प्रभाव में किया जाता है, जिसकी क्रिया से शरीर की प्रतिक्रियाशीलता कम हो जाती है, जो है पूर्ण contraindicationगर्भावस्था के दौरान।

गर्भावस्था के दौरान दाँत तामचीनी को संरक्षित और मजबूत करने के लिए, फ्लोरीन युक्त समाधान और वार्निश के साथ स्थानीय फ्लोराइडेशन की सिफारिश की जाती है। घरेलू अभ्यास में, फ्लोराइडेशन की आवेदन विधि का उपयोग किया जाता है, जिसमें तथाकथित "व्यक्तिगत चम्मच" (दांतों की मोम की डाली) बनाई जाती है, जिसके खांचे में एक फ्लोरीन युक्त रचना डाली जाती है, जिसके बाद डाली जाती है रोगी के दांतों (10-15 प्रक्रियाओं) पर, और दूसरी विधि दांतों की सतह (3-4 यात्राओं) पर ब्रश के साथ फ्लोरीन युक्त वार्निश ले जा रही है।

गर्भावस्था के दौरान दांत सफेद करने की प्रक्रिया गर्भवती मां और भ्रूण के लिए बिल्कुल सुरक्षित और हानिरहित है। यह दो चरणों में किया जाता है: अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पट्टिका और टैटार को हटाना और हटाना और विशेष सफेदी वाले पेस्ट के साथ दांतों का उपचार। दांतों की सफेदी एक घंटे के भीतर की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान अपने दांत कैसे रखें?
बच्चे के जन्म को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए, इसलिए, गर्भावस्था से बहुत पहले, माता-पिता दोनों को सभी क्षतिग्रस्त दांतों का इलाज करना चाहिए, क्योंकि प्रभावित दांत संक्रमण का एक स्रोत हैं जो मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

सबसे अच्छा और प्रभावी तरीकाबैक्टीरिया के खिलाफ लड़ाई सुबह और शाम दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना है। गर्भावस्था के दौरान, मध्यम कठोर टूथब्रश का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए ब्रश को तीन बार बदलना चाहिए। अगर आपके मसूढ़ों से बहुत ज्यादा खून निकलता है, तो मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश का इस्तेमाल करें। परंतु इलेक्ट्रिक ब्रशगर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मौखिक गुहा की देखभाल के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से डेंटल फ्लॉस या फ्लॉस का उपयोग करना चाहिए, जो आपको इंटरडेंटल रिक्त स्थान को साफ करने की अनुमति देता है, आप दंत अमृत का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सफाई और सुरक्षात्मक प्रभाव होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक भोजन के बाद (और न केवल), आपको अपने मुंह को उबले हुए पानी से धोना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान उपयोग किया जाने वाला टूथपेस्ट भी उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए: क्षय और मसूड़ों की बीमारी के विकास को रोकना और मजबूत करना दांत की परत. परामर्श के दौरान दंत चिकित्सक द्वारा एक उपयुक्त टूथपेस्ट की सिफारिश की जा सकती है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अपने दांतों को बनाए रखने के लिए, आपको अपने आप को कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के सेवन तक सीमित रखना चाहिए। एक गर्भवती महिला का आहार संतुलित होना चाहिए और इसमें आवश्यक मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन (कैल्शियम, फास्फोरस और फ्लोरीन, साथ ही विटामिन डी) शामिल होना चाहिए। पर रोज का आहारशामिल करना चाहिए मछली वसा, चिकन अंडे, कॉड लिवर, सब्जियां और फल, पनीर, पनीर, नट और अन्य उत्पाद। गर्भावस्था के दौरान एक महिला को गर्भवती महिलाओं के लिए दैनिक विटामिन और खनिज परिसरों का सेवन करना चाहिए।