इलेक्ट्रिक टूथब्रश का सही तरीके से उपयोग कैसे करें। इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कैसे करें - चरण-दर-चरण निर्देश और सिफारिशें। इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के लिए मतभेद

दांतों की स्वस्थ स्थिति बनाए रखने से उनकी नियमित और उच्च गुणवत्ता वाली सफाई हो सकेगी। इसके लिए अक्सर नियमित ब्रश का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन प्रभावी विद्युत उपकरण भी हैं। वे आपको अपना मुंह साफ और साफ रखने की अनुमति देते हैं। इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कैसे करें? इस पर लेख में चर्चा की गई है।

यह कैसे काम करता है?

पारंपरिक टूथब्रश की तुलना में जो आपके दांतों को ब्रश करने में 3-5 मिनट लगते हैं, इलेक्ट्रिक उत्पाद समय और मेहनत बचाते हैं। उनके ब्रिस्टल शरीर में निर्मित मोटर से कंपन करते हैं। प्लाक और खाद्य मलबे को हटाने के लिए ब्रिसल्स ऊपर और नीचे या उम्र के साथ घूमते हैं।

आमतौर पर प्रक्रिया दो मिनट तक चलती है, लेकिन आप इसे दोहरा सकते हैं। अनुकूलन की गति के अनुसार हैं:

1. ध्वनि। ब्रिसल्स का कंपन मानव कान के लिए श्रव्य है। उत्पाद 200-400 हर्ट्ज की आवृत्ति पर काम करते हैं और प्रति मिनट 24000-48000 आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं। घूमने वाले ब्रिसल्स का स्पैन बड़ा होता है, इसलिए उनमें व्यापक क्रिया होती है।
2. अल्ट्रासोनिक। इस तरह के ब्रश मानव श्रवण से परे आवृत्ति के साथ पर्यावरण में ध्वनिक कंपन द्वारा पट्टिका को हटाते हैं। वे 1.6 मेगाहर्ट्ज की आवृत्ति पर काम करते हैं और प्रति मिनट 192 मिलियन आंदोलनों को अंजाम देते हैं।

आज तक, ध्वनि और अल्ट्रासोनिक तकनीक वाले उपकरणों का उत्पादन किया जा रहा है। ब्रिसल्स की ध्वनि मोड भोजन को "बाहर निकाल देता है", और कंपन पट्टिका को नष्ट कर देता है, जो मसूड़ों को बैक्टीरिया से बचाता है। इस उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के तरीके से परिचित होना चाहिए।

पसंद

इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरीदने से पहले, दंत चिकित्सक से मिलने की सलाह दी जाती है। दांतों की स्थिति की जांच करने के बाद, डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि कौन सा उत्पाद चुनना है, इसका उपयोग कैसे करना है।

खरीदते समय, आपको निम्नलिखित नियमों पर भरोसा करना चाहिए:

1. कटोरे के आकार या गोल सिर वाले उपकरण खरीदने की सलाह दी जाती है।
2. प्रेशर इंडिकेटर पर ध्यान देना जरूरी है, यह फ़ंक्शन दांतों और मसूड़ों पर मजबूत दबाव को रोकेगा, जो चोट से बचाएगा।
3. इस उपकरण को चुनते समय, यह ध्यान देना आवश्यक है कि सेट में विनिमेय नोजल शामिल हैं जिन्हें समय-समय पर बदलने की आवश्यकता होती है।
4. नोजल अलग हैं - सफाई, सफेदी, संवेदनशील मसूड़ों के लिए, बच्चों के लिए, मुकुट या पुलों के लिए। उनकी संख्या जितनी अधिक होगी, उत्पाद उतना ही अधिक बहुमुखी होगा।
5. टाइमर दांतों की ऊपरी और निचली पंक्ति को समान रूप से साफ करने में मदद करता है, किसी विशिष्ट क्षेत्र पर मजबूत या अपर्याप्त प्रभाव से बचाता है।

टूथब्रश चार्ज करना

इलेक्ट्रिक टूथब्रश का सही इस्तेमाल कैसे करें? यह निर्धारित करना आवश्यक है कि उपकरण किस प्रकार का है:

• बैटरी पर;
• रिचार्जेबल।

किसी भी स्थिति में, उत्पाद को उसके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने के लिए, उसके पास पर्याप्त शुल्क होना चाहिए। यदि डिवाइस बैटरी द्वारा संचालित है, तो आवश्यकतानुसार, आपको इसे बदलने की आवश्यकता है। यदि आपके पास अतिरिक्त AA बैटरी है तो यह करना आसान है।

बैटरी उत्पाद को अग्रिम रूप से चार्ज किया जाना चाहिए, और यह कैसे किया जाता है, इसे निर्देशों में इंगित किया जाना चाहिए। चार्जिंग की अवधि निर्माता और विशिष्ट मॉडल द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन इस प्रक्रिया में आमतौर पर 12 घंटे लगते हैं। चार्जिंग की पूर्णता का नियंत्रण ब्रश पर संकेतक द्वारा किया जाता है।

जानी-मानी कंपनियों (ब्रौन, ओरल-बी) द्वारा बनाए गए उपकरणों को हर समय चार्ज पर रखा जा सकता है, भले ही वे उपयोग में न हों, लेकिन बाथरूम में ऐसा करना आमतौर पर असुविधाजनक होता है। सप्ताह में एक बार डिवाइस को चार्ज करने की सलाह दी जाती है। ओरल-बी इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के निर्देश अन्य ब्रांडों के समान ही हैं।

पेस्ट को गीला करना और लगाना

इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कैसे करें यदि यह चार्ज है और जाने के लिए तैयार है? विली को पानी से गीला करें और आवश्यक मात्रा में टूथपेस्ट लगाएं। इसकी मात्रा मध्यम होनी चाहिए। एक मटर के आकार की गेंद (व्यास में 5 मिमी) मौखिक गुहा को साफ करने के लिए पर्याप्त होगी।

यदि आप अधिक पेस्ट का उपयोग करते हैं, तो उपकरण प्रचुर मात्रा में फोम बनाएगा, जो सामान्य सफाई में हस्तक्षेप करता है। यदि आप हर दिन उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो दंत चिकित्सक 40-50 के अपघर्षक सूचकांक (आरडीए) के साथ पेस्ट चुनने की सलाह देते हैं। हालांकि, बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि आप कितनी बार इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग नियमित देखभाल के लिए किया जा सकता है।

दबाने की आवश्यकता है?

सफाई प्रक्रिया को विशेष दबाव की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह तामचीनी के लिए हानिकारक है। यहां तक ​​कि कम बिजली के फिक्स्चर भी 4000 आरपीएम पर चलते हैं। आपको केवल आवश्यक मोड चालू करने की आवश्यकता है: अधिकतम या कोमल सफाई।

कुछ आधुनिक मॉडलों में सेंसर होते हैं जो दबाव बल को नियंत्रित करते हैं, साथ ही एक टाइमर भी होता है जो दांतों के एक खंड को साफ करने के लिए आवश्यक समय दिखाता है। इलेक्ट्रॉनिक "स्मार्ट" डिवाइस उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक हैं, लेकिन वे महंगे भी हैं: लागत 7-10 हजार रूबल से शुरू होती है।

बाहर की सफाई

इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कैसे करें, इस निर्देश में यह पहला कदम है। आप ऊपरी जबड़े से शुरू कर सकते हैं, या आप निचले जबड़े से शुरू कर सकते हैं। यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। ब्रश के सफाई वाले सिर को धीरे-धीरे एक दांत से दूसरे दांत पर ले जाना चाहिए, प्रत्येक पर 1-2 सेकंड के लिए रुकना चाहिए।

कोई हलचल नहीं होनी चाहिए क्योंकि ब्रश हेड को वांछित रोटेशन विधि के लिए प्रोग्राम किया गया है। ब्रश को 45 डिग्री के कोण पर रखना चाहिए।

दांतों के अंदर की सफाई

बाहरी सफाई के बाद दांतों को अंदर से साफ करना चाहिए। यहां प्रक्रिया समान है - आपको धीरे-धीरे दांत से दांत तक जाने की जरूरत है। सामने के दांतों को अंदर से साफ करने के लिए ब्रश को लंबवत घुमाया जाता है। प्रक्रिया करते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि डिवाइस ने सभी दांतों को संसाधित किया है।

दांत चबाना

चबाने वाले दांतों को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक साफ किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें क्षरण और पल्पिटिस का खतरा दूसरों की तुलना में अधिक होता है। उन्हें हर तरफ अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए। चबाने वाले दांतों को साफ करने की प्रक्रिया के दौरान, ब्रश को थोड़ा दबाने की अनुमति दी जाती है, जिससे दांतों के बीच की जगह साफ हो जाएगी।

ब्रश की स्थिति

ओरल बीआई इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करना सीखते समय, आपको स्थिति के बारे में पता होना चाहिए:

• क्षैतिज - बाहरी, आंतरिक, चबाने वाले भागों की सफाई के दौरान;
• लंबवत - केंद्रीय दांतों की सफाई करते समय।

सरल और कम खर्चीले उत्पादों में, नोजल का घुमाव केवल एक दिशा में हो सकता है। महंगे डिजाइनों में आधुनिक 2 या 3डी तकनीकों का प्रयोग किया जाता है। अंतिम दो प्रकार दांतों को अंदर और बाहर गुणात्मक रूप से साफ करते हैं, पट्टिका को खत्म करते हैं, जिसे कोई पेस्ट संभाल नहीं सकता है।

मसूढ़ों की सफाई

यह प्रक्रिया दो तरह से की जाती है:

• ब्रश का उपयोग ऑफ स्टेट में किया जाता है;
• मसूड़ों की मालिश और सफाई के लिए एक विशेष नोजल का उपयोग करें।

नोजल सफाई

प्रक्रिया के बाद, आपको नोजल को गर्म पानी से धोने की जरूरत है। इस तरह के उत्पाद बनाने वाली कई कंपनियां इस उपकरण के लिए स्टरलाइज़र और डिसइन्फेक्टर्स का उत्पादन करती हैं, जिनका उपयोग बैक्टीरिया को पूरी तरह से साफ करने और खत्म करने के लिए किया जाता है।

जब वे खराब हो जाएं तो नोजल को बदल देना चाहिए। आमतौर पर, एक के ऑपरेशन की अवधि 3-6 महीने हो सकती है। नोजल को बदलने के बाद, डिवाइस को पहले की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।

मतभेद

इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए? इसका उपयोग इसके लिए नहीं किया जाना चाहिए:

• कमजोर मसूड़े, सूजन;
• मौखिक गुहा में तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• कम घनत्व, दाँत तामचीनी के घर्षण में वृद्धि;
• तामचीनी पर पच्चर के आकार के दोष या सफेद धब्बे की उपस्थिति;
• डेन्चर, मुकुट, प्रत्यारोपण की उपस्थिति;
• गर्भावस्था और हृदय रोग (इस मामले में, देखभाल की जानी चाहिए)।

डिवाइस का उपयोग करने से पहले, दंत चिकित्सक से परामर्श करना उचित है। क्या बच्चे इलेक्ट्रिक टूथब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं? इसका उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन आपको एक ऐसा उपकरण चुनने की आवश्यकता है जो उम्र के लिए उपयुक्त हो। समीक्षाओं के अनुसार, बच्चों और वयस्कों के लिए इसका उपयोग करना सुविधाजनक है।

यहां तक ​​​​कि ब्रश के नियमित उपयोग के साथ, समय-समय पर (सप्ताह में कम से कम 1-2 बार) इसे मानक के साथ वैकल्पिक करना आवश्यक है। यह दंत चिकित्सकों द्वारा तामचीनी पर भार को कम करने की सलाह दी जाती है। इस तरह के उपकरण सफाई प्रक्रिया को काफी सरल करते हैं, समय बचाते हैं, और उचित उपयोग से दांतों की उपस्थिति में काफी सुधार होता है और उनकी उम्र बढ़ जाती है।

पहला इलेक्ट्रिक टूथब्रश बीसवीं शताब्दी के मध्य में दिखाई दिया, लेकिन हाल ही में व्यापक हो गया है। शुरुआती मॉडलों में एसी पावर थी, जो न केवल असुविधाजनक थी बल्कि असुरक्षित भी थी। बाद में दिखाई देने वाले बैटरी मॉडल बेहद भारी थे। समय के साथ, मॉडल बदल गए हैं और आधुनिक रूप में आ गए हैं, जो उपभोक्ताओं के बीच मांग में बन गया है।

इलेक्ट्रॉनिक टूथब्रश ने स्टोर अलमारियों पर अपनी जगह मजबूती से ले ली है, ज्यादातर निर्माताओं ने बच्चों के लिए विशेष मॉडल जारी करने का फैसला किया है। साथ ही, उपभोक्ताओं का एक प्रश्न है: क्या वे बच्चों को लाभान्वित करेंगे? हम इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करेंगे।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश दक्षता

कई लोगों के बीच, यह राय मजबूत हुई है कि इलेक्ट्रिक ब्रश सामान्य लोगों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया के बाद से इस कथन को सत्य माना जा सकता है सफाई तकनीक पर निर्भर नहीं होगाजिसका उपयोग व्यक्ति करता है। यह उन बच्चों के लिए एक पूर्ण प्लस है जिन्होंने अभी तक अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना नहीं सीखा है या इस मुद्दे को गंभीरता से नहीं लेते हैं।

कुछ दंत चिकित्सकों की राय है कि बच्चों के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करना दंत चिकित्सक के पास जाने के डर को दूर करने का एक तरीका है। बच्चों को इलेक्ट्रिक मोटर की आवाज़ की आदत हो जाती है, जिससे दंत चिकित्सा उपकरणों का डर कम हो जाता है।

अनुसंधान दांतों पर पट्टिका में उल्लेखनीय कमी और सूजन में कमी के साथ, इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के लाभों की पुष्टि करता है।

जो बच्चे अपने दाँत ब्रश करना बोझिल और उबाऊ पाते हैं, उनके लिए एक इलेक्ट्रॉनिक टूथब्रश सही समाधान है। आधुनिक तकनीकी गैजेट युवा पीढ़ी का ध्यान आकर्षित करता हैऔर अक्सर अप्रिय प्रक्रिया में रुचि जगा सकता है।

एक बच्चा किस उम्र में इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कर सकता है?

इलेक्ट्रॉनिक्स में बच्चों की बढ़ती रुचि और अपने दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया में एक अभिनव उपकरण का उपयोग करने की प्रक्रिया के बावजूद, माता-पिता के पास अक्सर एक सवाल होता है: क्या डिवाइस बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है?

विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए दाँत ब्रश करने के मुद्दे पर विचार करें:

• बच्चों के दांतों के दिखने के समय से ही उनकी देखभाल करने की सलाह दी जाती है। आमतौर पर यह छह महीने का होता है। इस उम्र में सिर्फ उबले पानी से दांत साफ करना काफी है। इस प्रक्रिया के लिए विशेष ब्रश हैंजो एक वयस्क की उंगली पर पहना जाता है। कभी-कभी उन्हें धुंध के कपड़े से बदल दिया जाता है, लेकिन इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि एक विशेष ब्रश अधिक नरम होता है। पहले से ही इस उम्र में, बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने की रस्म की आदत हो जाती है, और यह प्रक्रिया उसके लिए एक दैनिक आवश्यकता बन जाती है;
• जब बच्चा एक साल का हो जाए तो आप टूथपेस्ट का इस्तेमाल शुरू कर सकती हैं। आपको विशेष बच्चों के टूथपेस्ट का चयन करना चाहिए। उनमें फ्लोराइड नहीं होना चाहिए, क्योंकि इस उम्र में बच्चे अक्सर पास्ता निगल जाते हैं। एक सफाई प्रक्रिया के लिए, मटर के आकार का पेस्ट पर्याप्त है;
• आप अपने बच्चे को दो साल की उम्र से पहले अपने दाँत ब्रश करना सिखा सकते हैं। अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण स्थापित करना महत्वपूर्ण है। अपने दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया में, एक बच्चा पहले अपना हाथ पकड़ सकता है, अपने आंदोलनों को निर्देशित कर सकता है, इसलिए वह जल्दी से अपने दम पर उन्हें सही ढंग से पुन: पेश करना सीख जाएगा। महत्वपूर्ण, ताकि बच्चा पहले नियमित ब्रश का उपयोग करना सीखेसफाई कौशल में सुधार करने के लिए। 2 साल से कम उम्र के बच्चों को बिजली देने की सिफारिश नहीं की जाती है;
• दंत चिकित्सकों का मानना ​​है कि दो साल की उम्र से एक बच्चा इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करना शुरू कर सकता है। हालांकि, यह स्थायी आधार पर नहीं किया जाना चाहिए। एक बच्चे के दूध के दांतों के इनेमल में पर्याप्त कठोरता नहीं होती है, अगर इसे अपर्याप्त कोमलता से संभाला जाए तो इसे आसानी से क्षतिग्रस्त किया जा सकता है। यदि बच्चे ने पारंपरिक ब्रश का सही तरीके से उपयोग करना सीख लिया है, तो आप उसे एक इलेक्ट्रिक ब्रश खरीद सकते हैं, लेकिन आपको धीरे-धीरे उसे इसे संभालने की आदत डालनी चाहिए। इलेक्ट्रिक ब्रश तामचीनी पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता हैसामान्य से अधिक, बच्चों को इसका दैनिक उपयोग नहीं करना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सफाई प्रक्रिया हमेशा माता-पिता की देखरेख में हो;
• आप छह साल की उम्र तक नियमित टूथब्रश के साथ-साथ समय-समय पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं। उसके बाद, इलेक्ट्रॉनिक के लिए एक पूर्ण संक्रमण संभव है। हालांकि, वयस्क पर्यवेक्षण को तब तक नहीं रोकने की सिफारिश की जाती है जब तक कि बच्चा पूरी तरह से स्वतंत्र रूप से और सही ढंग से साफ न हो जाए;
• 13 साल की उम्र से आप एक वयस्क टूथब्रश पर स्विच कर सकते हैं।

टूथब्रश: इलेक्ट्रिक या पारंपरिक?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, बच्चों के दांतों का इनेमल पर्याप्त कठोरता नहीं है, एक सावधान रवैये की आवश्यकता है, जिसे केवल एक साधारण ब्रश का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है।

चिकित्सा पहलू के अलावा, जिसके अनुसार आपको दो साल की उम्र तक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग नहीं करना चाहिए, इसके पक्ष में अन्य तर्क भी हैं:

बच्चों के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश क्या होना चाहिए?

विशेष विवरण

बच्चे के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरीदते समय आपको कुछ तकनीकी बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• प्रत्येक पैकेज पर अनुशंसित आयु का संकेत दिया जाना चाहिए। इन दिशानिर्देशों का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए;
• उम्र के आधार पर, ब्रिसल्स की कठोरता का चयन किया जाना चाहिए। यदि आप किसी भी उम्र के लिए सॉफ्ट चुनते हैं तो आपसे गलती नहीं होगी। हाल ही में, नरम ब्रिसल्स (नरम) के साथ, अतिरिक्त नरम (अतिरिक्त नरम) बिक्री पर दिखाई दिया है, जिसे पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है;
• ऐसा माना जाता है कि ब्रिसल्स की ऊंचाई भी मायने रखती है। एक बच्चे के लिए, यह 10 मिमी से अधिक नहीं होना चाहिए। एक अच्छा समाधान यह होगा कि आप बहु-स्तरीय बाल खड़े हों;
• यदि बच्चा अभी भी छोटा है, और उसके माता-पिता उसके दाँत ब्रश करते हैं, तो आपको एक ऐसा उपकरण चुनना चाहिए जिसमें इष्टतम लंबाई का पर्याप्त मात्रा में बड़ा हैंडल हो;
• एक बच्चे द्वारा स्वतंत्र उपयोग के लिए बहुत लंबे हैंडल के साथ फिट नमूनेजो बच्चे की हथेली में अच्छी तरह फिट हो जाता है। यह बिंदु न केवल उपयोग में आसानी में, बल्कि सफाई की गुणवत्ता में भी परिलक्षित होता है;
• अत्यधिक दबाव के कारण मसूड़ों को नुकसान से बचाने के लिए, आपको एक लचीले सदमे-अवशोषित तत्व वाले मॉडल खरीदना चाहिए।

दिखावट

हाल ही में, बच्चों के टूथब्रश के निर्माताओं के बीच, इलेक्ट्रिक मॉडल बहुत रंगीन हो गए हैं और उपकरणों की तुलना में खिलौनों की तरह बन गए हैं। इस तथ्य के अलावा कि यह बच्चे में रुचि पैदा करता है और उसमें उपकरण का उपयोग करने की इच्छा विकसित करता है, बिक्री बढ़ रही है, क्योंकि बच्चे तेजी से अपने माता-पिता से उनके लिए यह उपयोगी खिलौना खरीदने के लिए कह रहे हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बाजार की खोज में ऐसे ब्रश खिलौने पूरी तरह से असहज हो सकते हैंअमल में। बच्चा इसे सही ढंग से पकड़ नहीं पाएगा और इससे भी ज्यादा प्रभावी ढंग से इसका इस्तेमाल करेगा।

अपने बच्चों के इलेक्ट्रिक टूथब्रश की देखभाल

• एक सीलबंद पैकेज में एक मॉडल खरीदना बेहतर है। इस शर्त का अनुपालन डिवाइस की बाँझपन की गारंटी देता है;
• पहले उपयोग से पहले, बहते पानी के साथ ब्रिसल्स को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है;
• यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कीटाणुरहित करने के लिए आप ब्रिसल्स को उबाल नहीं सकते, क्योंकि यह बस खराब हो सकता है। डिवाइस के निर्माण में उपयोग की जाने वाली आधुनिक सामग्री उच्च तापमान के संपर्क के लिए अभिप्रेत नहीं है;
• नोजल को हर तीन महीने या उससे अधिक बार बदलने की सलाह दी जाती है। डिवाइस की दक्षता बनाए रखने के लिए यह बिंदु महत्वपूर्ण है, जो बच्चों द्वारा उपयोग किए जाने पर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;
• डिवाइस को स्टोर करने का पारंपरिक तरीका लंबवत है;
• ब्रश को किसी केस में न रखें या उस पर सुरक्षात्मक कैप न लगाएं। हानिकारक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकने के लिए इसे अच्छी तरह से सुखाना आवश्यक है। केस और कैप का उपयोग केवल परिवहन के मामले में किया जा सकता है।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश की किस्में

ब्रिसल्स की गति की दिशा के अनुसार वर्गीकरण

ऑपरेशन के दौरान ब्रिसल्स की गति के पैटर्न के आधार पर, इलेक्ट्रिक ब्रश को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

• पारस्परिक ब्रिसल आंदोलन के साथ। इस प्रकार के मॉडल की ब्रशिंग तकनीक पारंपरिक टूथब्रश की ब्रशिंग तकनीक के समान है। ऐसे ब्रश का उपयोग करते समय हाथ की गति सबसे परिचित होती है;
• पारस्परिक ब्रिसल्स के साथ। ऐसे ब्रश का उपयोग करते समय, काम की सतह को धीरे-धीरे एक दांत से दूसरे दांत पर ले जाना आवश्यक है।

इन विकल्पों में से चुनाव किसी भी वस्तुनिष्ठ कारकों की तुलना में व्यक्ति की प्राथमिकताओं पर अधिक निर्भर करता है। प्रत्येक विधि के अपने फायदे हैं।

ब्रिसल्स की गति के अनुसार वर्गीकरण

दांतों की सफाई के लिए दो मौलिक रूप से भिन्न प्रौद्योगिकियां हैं, जिसके आधार पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश को निम्न प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• तथाकथित ध्वनि ब्रश। मानव कान के लिए ब्रिसल्स की गति स्पष्ट रूप से श्रव्य है। दोलन आवृत्ति 20 हर्ट्ज से 20000 हर्ट्ज तक। सफाई का मूल सिद्धांत पट्टिका को यांत्रिक रूप से हटाना है;
• अल्ट्रासोनिक ब्रश। उनका काम श्रव्य नहीं है, क्योंकि ब्रिसल्स 20,000 हर्ट्ज की उच्च आवृत्ति पर दोलन करते हैं। अधिकांश अल्ट्रासोनिक ब्रश 1.6 मेगाहर्ट्ज की आवृत्ति पर काम करते हैं, जिसे बीस से अधिक वर्षों के लिए अनुमोदित किया गया है और न केवल दक्षता के लिए, बल्कि सुरक्षा के लिए भी कई परीक्षण किए गए हैं। कार्रवाई का सिद्धांत बैक्टीरिया की जंजीरों को नुकसान और दांतों की सतह से उनके लगाव के उल्लंघन पर आधारित है। 5 मिमी तक की दूरी से जोखिम की स्थिति में भी दक्षता सिद्ध होती है;
• संयोजन ब्रश। वे दोनों प्रकार के सकारात्मक गुणों को मिलाते हैं, अल्ट्रासाउंड बैक्टीरिया की जंजीरों को नष्ट कर देता है, और व्यापक आंदोलनों के प्रभाव से उन्हें दांतों की सतह से हटाने में मदद मिलती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अल्ट्रासोनिक ब्रश मसूड़ों की बीमारी के लिए अनुशंसित नहींया संवेदनशील दाँत तामचीनी। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड के संपर्क में आने से सील की सेवा का जीवन कम हो जाता है। यह छोटे बच्चों द्वारा अल्ट्रासाउंड मॉडल के उपयोग को छोड़ने के लायक है।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश के लिए अतिरिक्त विकल्प

मॉडल के आधार पर, इसकी लागत को देखते हुए, इलेक्ट्रिक ब्रश को विभिन्न उपयोगी अतिरिक्त विकल्पों से लैस किया जा सकता है:

अपने बच्चे के दांतों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए, आपको पारंपरिक और इलेक्ट्रिक टूथब्रश दोनों का उपयोग करने के लिए युक्तियों की पूरी श्रृंखला पर विचार करना चाहिए। ज्ञान के साथ सशस्त्र, आप स्वतंत्र रूप से इष्टतम मॉडल चुन सकते हैं, लेकिन फिर भी बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है, जो बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण खोजेगा और बच्चों के इलेक्ट्रिक टूथब्रश के चयन के संबंध में अपनी सिफारिशें देगा।

टोकरेवा अन्ना अलेक्जेंड्रोवना

पढ़ने का समय: 5 मिनट

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एक महत्वपूर्ण स्वच्छ प्रक्रिया है, जो दंत रोग को रोकने में मदद करता है.

इसे पूरा करने के लिए, आप नियमित और इलेक्ट्रिक ब्रश दोनों का उपयोग कर सकते हैं। बाद के अपने उपयोग हैं।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करने के फायदे

इलेक्ट्रिक ब्रश अधिक पट्टिका और खाद्य मलबे से दांतों को प्रभावी ढंग से साफ करें. इस उपकरण का उपयोग करना बेहद आसान है, बच्चों और विकलांग लोगों के लिए बिल्कुल सही.

इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करने के लिए, आपको मैन्युअल एक्सपोजर की तुलना में बहुत कम टूथपेस्ट की आवश्यकता होती है। ऐसे उत्पाद की मदद से प्रभाव प्राप्त करना आसान होता है।

टिप्पणी!डिवाइस की बहुमुखी प्रतिभा इस तथ्य में निहित है कि पूरा परिवार इसका उपयोग कर सकता है।

अभी-अभी आपको परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए एक व्यक्तिगत नोजल खरीदने की आवश्यकता है. बच्चे वास्तव में इन ब्रशों को पसंद करते हैं, रखरखाव की प्रक्रिया एक खेल में बदल जाती है। हालांकि, एक ही समय में यह महत्वपूर्ण है कि एक वयस्क पर्यवेक्षण करे कि बच्चा अपने दाँत कैसे ब्रश करता है.

मदद से विशेष सेंसर दबाव बल को नियंत्रित करते हैं. इस तकनीक के माध्यम से तामचीनी घर्षण और मसूड़ों की चोट के जोखिम को कम करता है.

कई मॉडलों में एक टाइमर होता है जो उच्च गुणवत्ता वाले ब्रशिंग के लिए आवश्यक समय को गिनता है।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश अधिक पर्यावरण के अनुकूल हैं। एक साधारण ब्रश को बनाने में प्लास्टिक की उतनी ही मात्रा लगती है जितनी 14-42 नोजल बदलने में लगती है।

उपयोग के संकेत

कोई भी व्यक्ति इलेक्ट्रिक ब्रश का उपयोग कर सकता है, यहां तक ​​कि पूरी तरह से स्वस्थ दांतों के साथ भी। उपयोग के संकेत:

• ब्रेसिज़ की उपस्थिति;
• मसूढ़ की बीमारी;
• मौखिक गुहा में कृत्रिम अंग और मुकुट की उपस्थिति।

ध्यान!इस तथ्य के बावजूद कि लगभग हर कोई इस तरह के उपकरण का उपयोग कर सकता है, आपको इसे खरीदने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, ऐसे उपकरण का उपयोग contraindicated हो सकता है।

कैसे चुने?

इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरीदते समय, आपको कई बारीकियों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

सबसे पहले नोजल की गति की गतिशीलता का अनुमान लगाया गया है. डिवाइस केवल तभी प्रभावी होगा जब नोजल एक ही समय में घूमता और दोलन करता है।

निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए::

• अच्छी बैटरी;
• अपने दाँत ब्रश करने के लिए एक टाइमर की उपस्थिति;
• विनिमेय नलिका की उपस्थिति।

यह महत्वपूर्ण है कि डिवाइस में उच्च गुणवत्ता वाली बैटरी होए: बड़ी क्षमता और हल्के वजन। यदि यह बहुत भारी है, तो ब्रश का उपयोग करते समय यह कुछ असुविधा पैदा करेगा। उत्पाद हल्का होना चाहिए।.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए!बेहतर सफाई के लिए ब्रशिंग टाइमर की आवश्यकता होती है।

यह सामान्य हो सकता है - 2 मिनट, और ऐसा कि यह हर 30 सेकंड में एक संकेत देता है, जो प्रभाव क्षेत्र को बदलने की आवश्यकता को दर्शाता है।

आधुनिक मॉडल कई प्रकार के विनिमेय नलिका के उपयोग की अनुमति देते हैं.

मुख्य बात यह है कि उन्हें आसानी से हासिल किया जा सकता है। अन्यथा, डिवाइस पूरी तरह से बेकार हो जाएगा।

मौजूद कई प्रकार केऐसा उपकरण:

• शास्त्रीय;
• ध्वनि;

क्लासिकइलेक्ट्रिक टूथब्रश अलग है आपको एक सर्कल में पारस्परिक गति करने और ऊपर से नीचे तक स्पंदन करने की अनुमति देता है. सेट में एक साथ कई नोजल शामिल हो सकते हैं: सफाई, दांतों को चमकाने और मसूड़ों की मालिश करने के लिए।

सोनिक ब्रश एक उच्च आवृत्ति जनरेटर द्वारा संचालित होता है. यह बिजली को ध्वनि कंपन तरंगों में परिवर्तित करता है। ऐसा उपकरण न केवल पट्टिका और भोजन के मलबे को हटाता है, बल्कि ध्वनि कंपन के कारण दांतों के लिए रोगाणुओं के लगाव को भी कमजोर करता है।

संचालन का सिद्धांत अल्ट्रासोनिकब्रश बिजली को अल्ट्रासोनिक तरंगों में बदलना है।

अल्ट्रासाउंड अनुमति देता है न केवल दांतों से सूक्ष्मजीवों के लगाव को नष्ट करते हैं, बल्कि तामचीनी से वर्णक पट्टिका को भी खत्म करते हैं.

एक विशिष्ट मॉडल (ओरल-बी, फिलिप्स, हैपिका, आदि) का चुनाव व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और खरीद बजट पर निर्भर करता है।

पेस्ट कैसे चुनें?

डॉक्टर द्वारा सुझाए गए टूथपेस्ट का उपयोग करना सबसे अच्छा है। स्वस्थ दांत वाले लोग उपयोग कर सकते हैं सार्वभौमिक स्वच्छ टूथपेस्ट. उनके पास एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, सांस को सफेद और ताज़ा करता है।

रोकथाम के उद्देश्य से, कभी-कभी क्षरण और पीरियोडोंटल घावों को रोकने के लिए पेस्ट पर स्विच करना आवश्यक होता है।. इनमें फ्लोरीन और कैल्शियम यौगिक होते हैं।

बच्चों को कम फ्लोराइड सामग्री वाले टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।. 6 से 13 वर्ष की अवधि में, कम से कम अपघर्षक पदार्थों और कैल्शियम की उच्च सामग्री वाले उत्पादों को वरीयता देना आवश्यक है। 13 साल की उम्र तक पहुंचने पर, आप वयस्कों के लिए पेस्ट पर स्विच कर सकते हैं।

मतभेद

इलेक्ट्रिक टूथब्रश के उपयोग के लिए लगभग सभी मतभेद सापेक्ष या अस्थायी हैं। निम्नलिखित नैदानिक ​​स्थितियों में डिवाइस का उपयोग छोड़ दिया जाना चाहिए:

• दंत वायुकोशीय क्षेत्र में सर्जरी के बाद;
• स्टामाटाइटिस;
• तीसरी डिग्री की दांत गतिशीलता;
• ऑन्कोलॉजिकल सर्जरी के बाद;
• हाइपरट्रॉफिक जिंजिवाइटिस।

टिप्पणी!ऐसी विकृति या विचलन समाप्त होने के बाद ही, आप अपने दांतों की सफाई के लिए एक विद्युत उपकरण का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।

यदि ब्रश के उपयोग के दौरान अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, तो उन्हें पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर होता है।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को कैसे ब्रश करें?

इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना कई चरणों का पालन करता है।

शुरू में आपको चाहिए जांचें कि क्या डिवाइस चार्ज हैऔर यदि आवश्यक हो तो रिचार्ज करें।

शुद्धिकरण एल्गोरिथ्मएक विद्युत उपकरण का उपयोग करके मौखिक गुहा निम्नानुसार है:

1. टूथपेस्ट की एक छोटी मात्रा को नोजल पर लगाया जाता है। ज्यादा मत निचोड़ो, क्योंकि प्रचुर मात्रा में झाग के कारण, प्रक्रिया को समय से पहले पूरा करना होगा।
2. ब्रश करना दांतों की ऊपरी पंक्ति से शुरू होता है. प्रत्येक दांत पर 3-4 सेकंड तक रहने की सलाह दी जाती है। संपूर्ण मौखिक गुहा को सशर्त रूप से 4 क्षेत्रों में विभाजित किया गया है: ऊपरी, निचला, बाएँ और दाएँ। आंदोलन गोलाकार होना चाहिए।. दांतों को सिर्फ बाहर से ही नहीं बल्कि अंदर से भी साफ करना जरूरी है।
3. जीभ को यथासंभव सावधानी से साफ करना चाहिए. इस तरह आप सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पा सकते हैं।
4. सफाई पूरी होने के बाद, अपना मुँह अच्छी तरह से धोएँ और मुखपत्र को धोएँ.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए!नोजल को धोना और इसे समय-समय पर बदलना महत्वपूर्ण है। इष्टतम अंतराल हर 3 महीने में एक बार होता है। जब ब्रिसल्स विकृत हो जाते हैं, तो नोजल अधिक बार बदलता है।

दिन में कितनी बार इस्तेमाल किया जा सकता है?

इलेक्ट्रिक टूथब्रश मैनुअल टूथब्रश की तुलना में अधिक पट्टिका हटाते हैं।

इसके बावजूद सफाई भी कराई जाए दिन में 2 बार कम से कम 2 मिनट. सत्र की सटीक अवधि एक टाइमर या बाहरी स्मार्ट गाइड द्वारा इंगित की जाएगी।

अपने दाँत ब्रश करते समय गलतियाँ

पहली और सबसे आम गलती है नोजल और पेस्ट का गलत चुनाव. उन्हें मसूड़ों और दांतों के इनेमल की स्थिति के आधार पर चुना जाना चाहिए।

तेज या बार-बार ब्रश करना अप्रभावी होगा.

यदि सफाई प्रक्रियाओं के बीच बहुत समय बीत जाता है, तो दांतों पर बड़ी मात्रा में पट्टिका दिखाई देती है। यह बदले में, भड़काऊ प्रक्रिया के विकास की ओर जाता है।

बार-बार सफाई करना भी एक गलती है।. यह मसूड़ों में जलन और दांतों के इनेमल को पतला करके खतरनाक है। अनुचित ब्रशिंग तकनीक उनकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी।

गंदे नोजल के इस्तेमाल से बैक्टीरिया का प्रजनन होता है। प्रत्येक उपयोग के बाद, इसे अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ पट्टिका ब्रिसल्स पर रह सकती है।

महत्वपूर्ण!नोजल का बार-बार प्रतिस्थापन सफाई की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

उनकी सिफारिश की जाती है हर 3 महीने में बदलें, यदि संभव हो तो इसे अधिक बार किया जा सकता है। उपयोग के दौरान, ब्रिसल्स अपना लचीलापन खो देते हैं और ख़राब हो जाते हैं। साझा बाथरूम में ब्रश सिर विशेष मामलों में रखने की सिफारिश की जाती है. यह इस तथ्य के कारण है कि जब शौचालय को फ्लश किया जाता है, तो बैक्टीरिया फैल जाते हैं जो ब्रश पर बस सकते हैं।

उपयोगी वीडियो

इस वीडियो में, आप ओरल-बी इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना सीखेंगे:

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक हाइजीनिक उपकरण है जो आपके दांतों को इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना पट्टिका से पूरी तरह से साफ कर सकता है। न केवल सही ब्रश चुनना महत्वपूर्ण है, बल्कि पेस्ट भी है।. उपयोग करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और यह सुनिश्चित करने की सिफारिश की जाती है कि उपयोग करने के लिए कोई अस्थायी मतभेद नहीं हैं।

मौखिक गुहा के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए, उच्च गुणवत्ता के साथ दांत, जीभ और गाल की भीतरी सतह को साफ करना आवश्यक है। विद्युत उपकरणों के लिए धन्यवाद, सफाई प्रक्रिया बहुत सरल है। यह जानना अनिवार्य है कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए ताकि स्वच्छता प्रक्रिया की प्रभावशीलता सुनिश्चित हो सके, जिससे इनेमल को चोट और क्षति की संभावना कम हो सके।

डिवाइस का संचालन संचायक या बैटरी की कीमत पर किया जाता है। उपकरण ऊपर और नीचे घूर्णी गति करता है, धीरे-धीरे दांतों, मसूड़ों और गालों की आंतरिक सतह के विभिन्न समूहों को साफ करता है।

चार्ज करने की आवश्यकता

इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दांतों को कैसे ब्रश करें? सबसे पहले, इलेक्ट्रिक ब्रश का उपयोग करने से पहले, आपको इसे चार्ज करने या बैटरी डालने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह मत भूलो कि डिवाइस को चार्ज करने की आवश्यकता है। इसलिए, आपको बैटरी को समय पर ढंग से बदलने या चार्जिंग यूनिट से कनेक्ट करने की आवश्यकता है। चार्जिंग की आवश्यकता डिवाइस की शक्ति के नुकसान से संकेतित होती है।

चार्ज करने के बाद, डिवाइस अधिक कुशलता से काम करेगा। यदि सफाई के दौरान उत्पाद को छुट्टी दे दी जाती है, तो आप प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से साफ कर सकते हैं या यदि उपलब्ध हो तो नियमित टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप इलेक्ट्रिक टूथब्रश से अपने दाँत ब्रश करने से पहले चार्ज स्तर की जाँच करें। आपको इसे पहुंच के भीतर सिंक के करीब स्टोर करना होगा। लेकिन साथ ही दूरी ऐसी होनी चाहिए कि आप गलती से इसे धक्का न दें, बिजली का झटका न लगे। अनुभवी उपयोगकर्ताओं को हमेशा स्टॉक में बैटरी का एक सेट रखने की सलाह दी जाती है।

मोड चयन

अपने दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया में विशेष दबाव की आवश्यकता नहीं होती है, दांतों के इनेमल के लिए व्यवस्थित दबाव खतरनाक होता है, क्योंकि यहां तक ​​​​कि सबसे कम-शक्ति वाले मॉडल प्रति मिनट लगभग 4000 चक्कर लगाते हैं। आपको एक मोड चुनना होगा: इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने से पहले अधिकतम या कोमल सफाई।

यह भी जरूरी है कि सफाई ब्रिसल का उपयोग करने से पहले, आपको इसकी स्थिति की जांच करने की आवश्यकता है। मुंह को सबसे प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए, पट्टिका, बैक्टीरिया और खाद्य कणों को हटाने के लिए, नरम नायलॉन ब्रिसल्स के साथ एक उपकरण चुनने की सिफारिश की जाती है, युक्तियों को थोड़ा गोल किया जाना चाहिए। सर्वोत्तम संभव मौखिक स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए ब्रिसल्स का नियमित रूप से निरीक्षण करने की आवश्यकता होगी।

कितना पेस्ट लगाना है

ब्रश को पानी से गीला करें, उसमें मटर के आकार का टूथपेस्ट लगाएं। तो प्लाक और बैक्टीरिया की सफाई सबसे प्रभावी होगी। इसके अतिरिक्त, आपको पेस्ट को दांतों की सतह पर तब तक समान रूप से वितरित करना चाहिए जब तक कि आपके दांतों को इलेक्ट्रिक ब्रश से ब्रश करना शुरू न हो जाए।

तामचीनी को मजबूत करने के लिए, पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए, दंत रोगों के विकास को रोकने के लिए, फ्लोरीन युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता के साथ, आप इसे एक उपयुक्त पेस्ट (उदाहरण के लिए, सेंसोडिन) से साफ कर सकते हैं। यदि सफाई के दौरान अधिक पेस्ट लिया जाना चाहिए, तो उपकरण बड़ी मात्रा में फोम बनाता है, और यह मौखिक गुहा की पूरी सफाई के लिए एक बाधा है। ब्रश के इस मॉडल के दैनिक उपयोग के साथ, कम घर्षण सूचकांक वाले टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर होता है। कुछ आधुनिक मॉडलों में विशेष सेंसर होते हैं जिनका कार्य दांतों के प्रत्येक खंड को साफ करने के लिए आवश्यक समय को नियंत्रित करना है। लेकिन ऐसे मॉडल काफी महंगे होते हैं।

दांतों के विभिन्न समूहों की सफाई के नियम

डिवाइस का उपयोग करते हुए, मौखिक गुहा को चार खंडों में विभाजित करने की सिफारिश की जाती है - ऊपरी बाएँ और दाएँ, और निचला बाएँ और दाएँ। तो इलेक्ट्रिक टूथब्रश दांतों के सभी हिस्सों और ओरल कैविटी को पूरी तरह से साफ करने में सक्षम होगा। ब्रश करना किसी भी खंड से शुरू होता है, नोजल की गति प्रत्येक क्षेत्र के लिए औसतन 40 सेकंड तक चलती है। जोड़तोड़ करने के लिए एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

• सामने की चबाने वाली इकाइयों की सफाई ऊपर और नीचे की रेखा के साथ की जाती है;
• चबाने वाली दाढ़ की ऊपरी सतह को आगे की दिशा में साफ किया जाता है - पीछे की ओर, विली को दांतों से सीधा रखते हुए;
• आंतरिक और बाहरी तत्वों की सफाई एक कोण पर की जाती है;
• मसूड़ों की मालिश एक गोलाकार गति में की जाती है।

ब्रश की सही स्थिति

ब्रिसल्स को गम लाइन के साथ दांतों पर लगाया जाना चाहिए। डिवाइस को गम लाइन से 45 डिग्री के कोण पर रखा जाना चाहिए। डिवाइस पर जोर से प्रेस करना जरूरी नहीं है, अन्यथा यह तामचीनी और मसूड़ों को चोट पहुंचाने से भरा होता है। सफाई बाहर से होती है, दांतों के अंदर की सफाई सबसे आखिर में होती है। मसूड़ों का इलाज करने के लिए, डिवाइस को बंद कर दिया जाता है। यह बहुत अच्छा है अगर इस क्षेत्र की मालिश करने के लिए एक अतिरिक्त नोजल है, इससे रक्त द्रव के सूक्ष्म परिसंचरण में सुधार होगा और मसूड़ों की समस्याओं को रोका जा सकेगा।

इसके बाद, जीभ और कोमल तालू की सतह को साफ किया जाता है। तो आप न केवल अपने दांतों की समस्याओं को रोक सकते हैं, बल्कि बैक्टीरिया के संचय के कारण एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को भी रोक सकते हैं। सभी जोड़तोड़ सावधानी से, लेकिन सावधानी से किए जाने चाहिए। प्रक्रिया में औसतन दो मिनट लगते हैं। सुबह और शाम मौखिक गुहा की नियमित सफाई के साथ, आप हिंसक प्रक्रियाओं के विकास को कम कर सकते हैं, रोगजनकों की संख्या को कम कर सकते हैं। तामचीनी की रक्षा के लिए, आपको अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने के बाद स्वच्छ प्रक्रियाओं से बचना चाहिए। ऐसे व्यंजन लेने के एक घंटे बाद ही इसे करने की अनुमति है। दांतों के पूर्ण उपचार के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है - इंटरडेंटल स्पेस, सिंचाई, रिन्स की सफाई के लिए फ्लॉस। आधुनिक इलेक्ट्रिक ब्रश में अक्सर कई नोजल होते हैं जो पूर्ण उपचार के लिए कार्यों को जोड़ते हैं।

नोजल और हैंडल केयर

स्वच्छता प्रक्रिया के अंत में, आपको डिवाइस के नोजल को गर्म बहते पानी की एक धारा के तहत कुल्ला करने की जरूरत है, डिवाइस को उसके भंडारण के स्थान पर रखें। इसे सीधा सूखना चाहिए। सिर ढका नहीं है। ऑपरेशन की अवधि चार महीने से छह महीने तक होती है। आमतौर पर डिवाइस का उपयोग करने के निर्देश संलग्न होते हैं।

इस उपकरण का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए

1. कमजोर मसूड़ों की उपस्थिति, एक अलग प्रकृति की सूजन का विकास।
2. तीव्र अवस्था में कोई दंत रोग।
3. तामचीनी के बढ़े हुए घर्षण की उपस्थिति।
4. कील दोष।
5. तामचीनी की सतह पर सफेद धब्बे।
6. यदि रोगी मुकुट, डेन्चर, लिबास पहनता है।
7. प्रसव के दौरान और हृदय रोग की उपस्थिति में, डिवाइस को अत्यधिक सावधानी के साथ संचालित किया जाता है।

उपयोग करने से पहले, आपको एक योग्य विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

साइट, वेरा कोन्स्टेंटिनोवा, एक दंत चिकित्सक, पीएच.डी. के साथ, इलेक्ट्रिक टूथब्रश के बारे में छह सबसे लोकप्रिय मिथकों को अलग करने और यह समझने का फैसला किया कि उनके पास कम से कम कुछ लाभ है या नहीं। हमारे विशेषज्ञ के अनुसार, एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश दांतों की देखभाल की सुविधा प्रदान कर सकता है और यहां तक ​​कि मुंह की बीमारी के जोखिम को भी कम कर सकता है। अधिकांश लोग दो मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश करने के लिए डॉक्टरों की सलाह का पालन नहीं करते हैं और अक्सर मौखिक स्वच्छता पर थोड़ा ध्यान देते हैं। इस बीच, इलेक्ट्रिक टूथब्रश स्वयं ब्रश करने के समय को नियंत्रित करता है, एक मैनुअल टूथब्रश की तुलना में कई गुना अधिक पट्टिका को हटाता है, जिसमें दुर्गम स्थानों में शामिल है।

मिथक 1: एक पारंपरिक टूथब्रश और साथ ही एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश भी साफ करता है।

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अपने दांतों को ब्रश करना एक साधारण कार्य की तरह लगता है, लेकिन वास्तव में, इसके परिणाम लाने के लिए, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। बेशक, यदि आप नियंत्रित कर सकते हैं कि आप अपने दांतों को कितनी मुश्किल से ब्रश करते हैं और हर एक को अच्छी तरह से ब्रश करते हैं, तो मैन्युअल ब्रश का उपयोग करते रहें। बस ध्यान रखें कि, आंकड़ों के अनुसार, कई रूसी अपने दांतों को ब्रश करने में औसतन 46 सेकंड खर्च करते हैं, जबकि आदर्श दो मिनट है। इसके अलावा, कई अपने दाँत ब्रश करने के बजाय व्यापक गति से करते हैं, कई इसे एक तरफ से दूसरी तरफ करते हैं। दूसरी ओर, इलेक्ट्रिक टूथब्रश दांतों और मसूड़ों की सतह पर और भी अधिक दबाव प्रदान करते हैं, जिससे इनेमल घर्षण का खतरा कम हो जाता है, और बिल्ट-इन टाइमर आवश्यक दो मिनट को पूरा करने में मदद करता है। आप जो वाह-इफेक्ट चाहते हैं, उसके लिए एक मॉडल चुनें, जिसके ब्रिसल्स प्रति मिनट 31,000 स्ट्रोक की गति से ऊपर और नीचे जाते हैं, न केवल दांतों पर, बल्कि उनके बीच और गम लाइन के साथ भी पट्टिका को हटाते हैं।

मिथक 2: संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश उपयुक्त नहीं हैं।

आपको आश्चर्य होगा, लेकिन अक्सर ऐसी समस्याएं गलत सफाई तकनीक से जुड़ी होती हैं। एक तरफ से दूसरी तरफ जाने से मसूढ़ों को आसानी से चोट लग सकती है, जबकि मसूड़े की रेखा के साथ लगे अधिकांश प्लाक को ठीक से साफ नहीं किया जाता है। मसूड़ों से खून बहने और असुविधा को रोकने के लिए, कई आधुनिक ब्रशों में कोमल सफाई के लिए विशेष तरीके होते हैं और अल्ट्रा-सॉफ्ट ब्रिसल्स वाले सिर, विशेष रूप से सबसे कोमल देखभाल के लिए स्थित होते हैं। उसी समय, व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर नोजल को आसानी से बदला जा सकता है। इसके अलावा, ब्रश के कुछ मॉडल एक सेंसर से लैस होते हैं, जो दांतों पर मजबूत दबाव के दौरान, मसूड़ों के अधिक सावधानीपूर्वक उपचार की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देने के लिए कंपन करता है। यह बढ़िया है, है ना?

आपको आश्चर्य होगा, लेकिन कई प्रकार के इलेक्ट्रिक ब्रश हैं: सरल, ध्वनि और अल्ट्रासोनिक। पूर्व अपने दांतों को नोजल के त्वरित घूर्णी आंदोलनों के साथ ब्रश करते हैं। ध्वनि - न केवल यांत्रिक क्रिया के कारण, बल्कि अतिरिक्त ध्वनि कंपन के कारण, जो दांतों की सतह पर पट्टिका के आसंजन को कमजोर करती है। इस तकनीक वाले ब्रश एक हफ्ते में दांतों की प्राकृतिक सफेदी बहाल कर सकते हैं। अच्छी खबर: 260 हर्ट्ज की आवृत्ति पर काम करने वाले मॉडल का उपयोग वे भी कर सकते हैं जिनके पास मुकुट, भराव, ब्रेसिज़ हैं। काश, जिनके पास भराव और मुकुट होते हैं, उन्हें अल्ट्रासोनिक ब्रश (ब्रिस्टल आवृत्ति 20,000 हर्ट्ज से अधिक) को मना करना होगा, हालांकि वे बहुत प्रभावी हैं।

मिथक 4: इलेक्ट्रिक ब्रश गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक हैं, पेसमेकर वाले लोग, ब्रेसिज़

केवल एक प्रकार का इलेक्ट्रिक टूथब्रश है जिसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए - अल्ट्रासोनिक। वे उतार-चढ़ाव का कारण बनते हैं जो तामचीनी और भरने के बीच की सीमा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, ऐसे ब्रश ब्रेसिज़, क्राउन, विनियर और इम्प्लांट वाले लोगों के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं। वे ऐसे आर्थोपेडिक और ऑर्थोडोंटिक संरचनाओं के जीवन को काफी कम कर सकते हैं। पेसमेकर और गर्भवती महिलाओं वाले लोगों के लिए भी उन्हें अनुशंसित नहीं किया जाता है।

मिथक 6: केवल एक व्यक्ति एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कर सकता है

बेशक ऐसा नहीं है! एक आवास विभिन्न नलिका के लिए उपयुक्त है, जिसे सभी "उपयोगकर्ताओं" की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, फिलिप्स सोनिकेयर को सात में से किसी भी नोजल के साथ मिलान किया जा सकता है जो कठोरता में भिन्न होते हैं: अल्ट्रा-सॉफ्ट से मध्यम तक। ध्यान रखें कि दंत चिकित्सकों द्वारा कठोर ब्रश की सिफारिश नहीं की जाती है!

मूलपाठ:जूलिया मार्कोवा

एक छवि:प्रेस सेवा अभिलेखागार, शटरस्टॉक डॉट कॉम