आयुर्वेद - यह क्या है? आयुर्वेदिक औषधि। आयुर्वेद के मूल सिद्धांत और लक्ष्य। यह विधि के लिए प्रभावी है

आयुर्वेद के अनुसार भोजन ही हमारी मुख्य औषधि है।

आयुर्वेद क्या है? यह भारतीय चिकित्सा की एक प्रणाली है जिसकी उत्पत्ति लगभग 6,000 साल पहले हुई थी, जिसका अनुवाद संस्कृत से "जीवन के विज्ञान" के रूप में किया गया था और इसे चार वेदों - अथर्ववेद में से एक उपवेद (अतिरिक्त) माना जाता है। एक व्यक्ति में रोग तब शुरू होता है जब शरीर में तीन दोषों - वात, पित्त और कफ का संतुलन गड़बड़ा जाता है, विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। दोष संतुलित अवस्था में होने पर व्यक्ति स्वस्थ माना जाता है।

यह अब उपलब्ध चिकित्सा की सबसे प्राचीन प्रणाली है, जो कई हजारों डॉक्टरों के अनुभव से सिद्ध होती है, जिन्होंने कई सहस्राब्दियों से बीमारी और पीड़ा को दूर किया है, बड़ी राशिरोगी। आयुर्वेद का लक्ष्य सद्भाव और संतुलन खोजने के माध्यम से लोगों के स्वास्थ्य को प्राप्त करना है। आयुर्वेद, पश्चिमी चिकित्सा के विपरीत, एक व्यक्ति को स्वस्थ बनाता है, और किसी विशिष्ट बीमारी से नहीं लड़ता है। रोकथाम इसमें बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। संपूर्ण मानव शरीर के स्वास्थ्य को प्राप्त करने के लिए, शारीरिक और मानसिक संतुलन, विचारों के सामंजस्य, प्रकृति के नियमों को समझने और आध्यात्मिक विकास को प्राप्त करना आवश्यक है।

यूरोपीय दवा सबसे अच्छा तरीकाका प्रबंध गंभीर बीमारियांऔर चोटों के लिए तत्काल, कभी-कभी शल्य चिकित्सा, हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। पश्चिमी लोग मुख्य रूप से दिल से पीड़ित हैं संवहनी रोग, राइनाइटिस, मोटापा, गठिया, कुछ अलग किस्म काट्यूमर, एक बीमार मानस - दोहराए जाने वाले तनाव, नशीली दवाओं की लत, शराब और कुछ अन्य बीमारियों के परिणाम। भारतीय चिकित्साआयुर्वेद ज्ञान की एक जटिल प्रणाली है जिसमें मुख्य औषधियों में से एक है सही व्यवहारऔर जीवन शैली। पौधों और खनिजों, योग और ध्यान की मदद से हीलिंग की जाती है।

प्राचीन भारतीय दर्शन के अनुसार, पदार्थ में पांच प्राथमिक तत्व होते हैं - पंचमहाभूत: पृथ्वी (पृथ्वी), जल (जला), अग्नि (अग्नि), वायु (वायु), ईथर (आकाश)। पंचमहाभूत के संयोजन के आधार पर, दोषों का निर्माण होता है - ये पैथोफिज़ियोलॉजिकल कारक हैं जो समर्थन करते हैं मानव शरीरघर का समर्थन करने वाले कोने की पोस्ट की तरह।

ईथर और वायु वात दोष का निर्माण करते हैं, जो शरीर में विभिन्न पदार्थों के श्वास और निकास, गति, संचलन और क्षय उत्पादों के उन्मूलन के लिए जिम्मेदार है।

अग्नि और जल पित्त का दोष बनाते हैं, जो दृष्टि, पाचन, शरीर में गर्मी उत्पादन, लचीलापन, प्रफुल्लता और बुद्धि को नियंत्रित करता है।

जल और पृथ्वी कफ दोष बनाते हैं, जो वैभव, संयुक्त कार्य, साहस, धीरज, स्थिरता, प्रतिरोध के लिए जिम्मेदार हैं।

आयुर्वेद के सिद्धांत

आयुर्वेद ने निम्नलिखित सिद्धांतों का गठन किया। प्रत्येक तत्व के लिए एक संतुलित और असंतुलित अवस्था होती है। जब वात संतुलित होता है, तो व्यक्ति ऊर्जावान और रचनात्मक होता है, लेकिन जब वह बहुत अधिक गतिशील होता है, तो वह चिंता, अनिद्रा, शुष्क त्वचा, कब्ज और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई का अनुभव करता है। जब पित्त संतुलित होता है, तो व्यक्ति गर्म और मिलनसार, अनुशासित और एक अच्छा नेता और वक्ता होता है। जब पित्त संतुलन से बाहर हो जाता है, तो व्यक्ति जुनूनी और चिड़चिड़े हो जाता है, और अपच या सूजन की स्थिति से पीड़ित हो सकता है। जब कफ संतुलित होता है, तो व्यक्ति सुखद, विश्वसनीय और स्थिर होता है, लेकिन जब कफ संतुलन से बाहर हो जाता है, तो सुस्ती, अधिक वजन की प्रवृत्ति, साइनस की भीड़ हो सकती है।

"जीवन के विज्ञान" का एक महत्वपूर्ण लक्ष्य शरीर में दोषों के संतुलन की आदर्श स्थिति का निर्धारण करना है, यह निर्धारित करने के लिए कि वे कब संतुलन से बाहर हैं। आहार का उपयोग करके संतुलित स्थिति की बहाली की जाती है, औषधीय जड़ी बूटियाँ, अरोमाथेरेपी, मालिश, संगीत और ध्यान।

आयुर्वेद पर लेख

आयुर्वेद अपने सभी बहुआयामी पहलुओं को ध्यान में रखते हुए जीवन के बारे में ज्ञान है। इसके अध्ययन के विषय न केवल हमारे भौतिक शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि हैं, बल्कि मन और आत्मा भी हैं। तन, मन और आत्मा तीन हैं घटक भागजिस पर आयुर्वेदिक चिकित्सा आधारित है। आयुर्वेद मानव जीवन और उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने के तरीकों का समग्र दृष्टिकोण लेता है। जब शरीर, मन और आत्मा ब्रह्मांड के साथ और एक-दूसरे के साथ सामंजस्य रखते हैं, तभी पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त किया जा सकता है।

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण की अखंडता इस तथ्य में भी निहित है कि एक व्यक्ति को न केवल व्यक्तिगत स्तर पर, बल्कि सामाजिक स्तर पर भी माना जाता है, न केवल व्यक्तिगत कल्याण प्राप्त करने के तरीके निर्धारित किए जाते हैं, बल्कि यह भी निर्धारित किया जाता है। बहुत ध्यान देनासमाज और व्यक्ति के सामंजस्य के लिए दिया जाता है। मानव जीवन सामाजिक रूप से अच्छा या बुरा हो सकता है, लेकिन पर व्यक्तिगत योजना- खुश या नहीं। एक अच्छा जीवन सामाजिक समृद्धि में योगदान देता है, जबकि एक बुरा जीवन विपरीत प्रभाव डालता है। एक स्वस्थ व्यक्ति सुखी होता है, और एक बीमार व्यक्ति दुखी होता है।

त्रिदोष का सिद्धांत प्रकृति के सार्वभौमिक नियमों पर आधारित है, इस अवधारणा पर कि मानव शरीर पर भी वही नियम लागू होते हैं जैसे पूरे आसपास की दुनिया पर। तीन दोष, जो जीवन के तीन सिद्धांत हैं, न केवल इसके लिए जिम्मेदार हैं शारीरिक कार्यजीव, लेकिन व्यवहार कारकतथा मानसिक गतिविधि. तीन गुण (मन के गुण) तीन दोषों के साथ परस्पर क्रिया करते हैं। प्राचीन भारतीय चिकित्सा विज्ञानआयुर्वेद शरीर को अलग-अलग भागों में विश्लेषित किए बिना व्यक्ति के शरीर और मन को उनकी परस्पर एकता में मानता है।

आयुर्वेद में मानव शरीर के व्यक्तिगत संविधान पर महत्वपूर्ण ध्यान दिया गया है, जो कई लोगों के लिए अलग है। उपचार के तरीकों का चुनाव व्यक्ति के संवैधानिक प्रकार के अनुसार किया जाता है। सामान्य तौर पर, बनाए रखने के वैदिक तरीके स्वस्थ स्थितिशरीर का उद्देश्य शरीर और मन के संतुलन को बहाल करने के लिए प्रकृति की मदद करना है। मन के संतुलन का अर्थ है मन के तीन गुणों की एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति - गुण: सत्व, रज और तमस। आयुर्वेद निम्नलिखित अवधारणा को परिभाषित करता है, किसी व्यक्ति को ठीक करने का मतलब रोग के लक्षणों को दबाना नहीं है, बल्कि शरीर को सद्भाव की स्थिति में लाना है।

स्वास्थ्य - सामान्य हालतव्यक्ति, और आयुर्वेदिक उपचार का लक्ष्य उपयोग करके इस स्थिति को बहाल करना है उचित पोषण, दवाई, कुछ शारीरिक व्यायाम, आदि।

आयुर्वेदिक चिकित्सा भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग है। भारतीय पाक कला आयुर्वेद के सिद्धांतों पर आधारित है। ये वैदिक सिद्धांत लोगों के दैनिक जीवन, उनके अनुष्ठानों और परंपराओं को नियंत्रित करते हैं। छुट्टियाँ और खाली समयइस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि लोगों का स्वास्थ्य अधिक तनाव और तनाव से कम प्रभावित होता है।

आयुर्वेद के प्राचीन स्रोत

- चरक संहितालगभग 150 ई. इ। यह आयुर्वेदिक ग्रंथों में सबसे पुराना है जो हमारे पास आया है, यह चिकित्सा (काया चिकित्सा) पर मुख्य कार्य है। यहाँ मानव अस्तित्व के प्राकृतिक नियमों के ज्ञान का विस्तार से वर्णन किया गया है। कई रोगों के निदान और उपचार के तरीके और पंचकर्म प्रक्रिया का विस्तार से वर्णन किया गया है। चक्र संहिता में, पौधे और पशु उत्पत्ति की कई तैयारियों का वर्णन किया गया है, खनिजों से युक्त कई दर्जन तैयारी, दवाओं के नुस्खे उनके निर्माण और उपयोग की प्रक्रिया के विवरण के साथ दिए गए हैं।
- सुश्रुत संहिता- 350 ईस्वी इ। सुश्रुत 1000 से अधिक रोगों, 700 औषधीय पौधों, पशु और खनिज मूल की 100 तैयारियों के बारे में बताता है। ग्रंथ में 186 अध्याय हैं और यह उपचार के नियमों, त्रिदोष के सिद्धांत, एक विवरण के लिए समर्पित है शल्य चिकित्सा उपकरण, लोगों और पौधों पर विभिन्न मौसमों के प्रभावों की व्याख्या करता है। कुछ अध्याय शरीर रचना विज्ञान, विकृति विज्ञान, विष विज्ञान, चिकित्सा के लिए समर्पित हैं विभिन्न रोग, मानव शरीर को शुद्ध करने और फिर से जीवंत करने के तरीके।

- अष्टांग संग्रह- वाग्भट्ट द्वारा लिखित रचना की तिथि 200 से 500 ईस्वी तक भिन्न है। यह कार्य आयुर्वेद की आठ शाखाओं का वर्णन करता है;
वाग्भट्ट द्वारा भी लिखी गई और लगभग चौथी शताब्दी ईस्वी सन् की है। इ। भारत और कई अन्य देशों में आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा इस पाठ का अध्ययन किया जा रहा है। इसका तिब्बती, चीनी, फारसी, अरबी और अन्य भाषाओं में अनुवाद किया गया है। अष्टांग हृदय संहिता में छह खंड हैं, कुलअध्याय 120 है।

सभी रोगों की जड़ एक व्यक्ति का संपूर्ण से अलगाव है, उसमें अपनी जगह को न समझने से।

- शारंगधारा संहिता- 13वीं शताब्दी में चिकित्सकों के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में लिखा गया;
- माधव निदान;
- भव प्रकाश- भाव मिश्रा द्वारा 1558 में लिखा गया। यह संहिता एटियलजि, लक्षण, चिकित्सा के लिए एक मार्गदर्शक है;
- हरिता संहिता;
- कश्यप संहिता;
- भेला संहिता.

संक्रामक रोग मुख्य रूप से उच्च पित्त से जुड़े होते हैं।

इलाज के लिए संक्रामक रोगकड़वे स्वाद वाली एंटीबायोटिक जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। आयुर्वेद में, यह अक्सर कटुका, साथ ही चिरेट्टा, जेंटियन, बरबेरी और वोड होता है। चीनी चिकित्सा में, कोप्टिस (संक्रमण के इलाज के लिए मुख्य जड़ी बूटी) के साथ, हनीसकल, फोर्सिथिया, वोड, खोपड़ी, ब्रम्बल, जेंटियन और रूबर्ब का उपयोग किया जाता है। पश्चिमी हर्बल दवा में, "गोल्डन सील" सबसे लोकप्रिय है, और इस्तेमाल किए जाने वाले अन्य बिटर बैरबेरी, जेंटियन, इचिनेशिया, डंडेलियन, सरसपैरिला और उज़्नेया हैं। शीतलन ऊर्जा वाली अन्य जड़ी-बूटियाँ भी उपयोगी होती हैं।

हम यहां फोड़े और कार्बुनकल जैसे सामान्य संक्रामक रोगों के उपचार पर विचार करेंगे।

फुरुनकल और कार्बुनकल

फुरुनकल और कार्बुनकल स्थानीयकृत हैं संक्रामक घावस्टेफिलोकोकस या अन्य बैक्टीरिया के कारण त्वचा और बालों के रोम। वे रक्त की विषाक्त स्थितियां हैं और सूजन, दर्द, बुखार और मवाद की विशेषता है। अधिक बार, फोड़े पीठ और पैरों पर बनते हैं, लेकिन वे शरीर के अन्य भागों पर भी दिखाई दे सकते हैं। मुँहासे को इस स्थिति का एक हल्का रूप माना जा सकता है और उन्हीं तरीकों से इलाज किया जा सकता है।

पाश्चात्य चिकित्सा में फोड़े के बनने का कारण माना जाता है बाह्य कारक. आयुर्वेद में, शरीर के आंतरिक संदूषण को फोड़े की उपस्थिति का मुख्य कारण माना जाता है, और फोड़े का दिखना सफाई की आवश्यकता को इंगित करता है। यह कुपोषण और अन्य कारणों से होने वाली अमा (विषाक्तता) की स्थिति है। मुख्य भूमिका यकृत द्वारा निभाई जाती है, इसलिए इसकी कोई भी विषाक्त स्थिति फोड़े की उपस्थिति के साथ हो सकती है।

फोड़े की अभिव्यक्ति (प्रकार) की विशेषताएं
पित्त-प्रकार के फोड़े लाली, सूजन, प्यास और बुखार के साथ होते हैं; कफ-प्रकार के फोड़े - मवाद का प्रचुर मात्रा में बनना, भारीपन, सुस्ती और सुस्ती की भावना; वात-प्रकार के फोड़े में दर्द, परिपक्वता में देरी, शरीर के अन्य भागों में फैलने की विशेषता होती है।

फोड़े का सामान्य कारण दूषित भोजन और पानी के साथ-साथ मसालेदार, गर्म, खट्टे या नमकीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग है, जो पित्त को बढ़ाते हैं। मीठे, तैलीय या अधिक मात्रा में होने के कारण भी फुंसी दिखाई दे सकती है वसायुक्त खाना(मीठा स्वाद in बड़ी मात्रारक्त के अम्लीकरण का कारण बनता है)। धूप या गर्मी के संपर्क में, गर्म स्नान या सौना का अत्यधिक उपयोग, और अन्य कारक जो पित्त को उत्तेजित करते हैं, जिसमें मानसिक (क्रोध, चिड़चिड़ापन, तनाव, दमित भावनाएं) शामिल हैं, एक निश्चित भूमिका निभा सकते हैं। गर्म जलवायु और उच्च स्तर के जीवाणु संदूषण वाले देशों का दौरा करने पर भी फोड़े हो सकते हैं।

पश्चिमी चिकित्सा में, एंटीबायोटिक्स फोड़े के लिए प्राथमिक उपचार हैं। मुख्य खतराइस बीमारी के साथ यह है कि एक स्थानीय संक्रमण एक सेप्टिक चरित्र प्राप्त कर सकता है, पूरे शरीर में फैल सकता है और आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

फोड़े के उपचार के सामान्य सिद्धांत
तीव्र परिस्थितियों में, एक आहार की आवश्यकता होती है जो विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने और पित्त को कम करने में मदद करता है, सलाद, अंकुरित अनाज और सब्जियों के रस के उपयोग के साथ, अधिमानतः ताजा। डेयरी उत्पाद, ब्रेड, मिठाई, मांस, मछली, मशरूम से बचना चाहिए। कोई भी बासी, पका हुआ, डिब्बाबंद और अन्य पोषक तत्वों से हीन खाद्य पदार्थ निषिद्ध हैं। मसालों को बाहर रखा गया है (हल्दी और धनिया को छोड़कर)। शरीर को किसी भी तेल से चिकनाई नहीं देनी चाहिए, लेकिन चंदन या गार्डेनिया के आवश्यक तेलों को माथे पर लगाया जा सकता है। बड़े शारीरिक भार और एरोबिक व्यायाम अस्वीकार्य हैं। कड़वे स्वाद वाली जड़ी-बूटियाँ उपयोगी हैं, साथ ही, में एक छोटी राशि, कसैले जड़ी बूटियों। आप जड़ी-बूटियों से चाय पी सकते हैं जो रक्त को शुद्ध करती हैं: अल्फाल्फा, तिपतिया घास, बोझ, सिंहपर्णी। आवेदन करना प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स, साथ ही विशेष जड़ी-बूटियाँ जो मवाद के पुनर्जीवन को बढ़ावा देती हैं।

जड़ी-बूटियों को न केवल मौखिक रूप से लिया जाता है, बल्कि बाहरी रूप से भी उपयोग किया जाता है: फोड़े पर संपीड़ित या लोशन लगाए जाते हैं। आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में से मंजिष्ठा, कटुका, मार्गोजा, वोड, हल्दी और बरबेरी ऐसे मामलों में प्रभावी हैं। आप एलोवेरा के रस को हल्दी (दिन में 3 बार 2 बड़े चम्मच) के साथ पी सकते हैं। घी बाहरी उपाय के रूप में मदद करता है (पुराना घी बेहतर है, भले ही वह प्राप्त न हुआ हो अच्छी सुगंध).

चीनी चिकित्सा की जड़ी-बूटियों में से हनीसकल, फोरसिथिया, वोड, कोप्टिस, बैकाल स्कलकैप और ब्लैककैप का उपयोग किया जाता है। पश्चिमी जड़ी-बूटियों में ज्ञात जड़ी-बूटियों में से, हल्के का उपयोग किया जाता है: बर्डॉक, सरसपैरिला, ससाफ्रास और तिपतिया घास, साथ ही लोहबान, लकड़ी की जूँ, सिंहपर्णी, बरबेरी, सुनहरी सील, जिसका एक मजबूत प्रभाव होता है।

फोड़े का विभेदित उपचार
वात-प्रकार के फोड़े हवा के प्रभाव में, रक्त के सूखने के साथ-साथ सूजन और कब्ज के कारण अधिक बार होते हैं। त्रिफला की संरचना जैसे जुलाब, अच्छी तरह से मदद करते हैं। त्रिफला गुग्गुल और लोहबान टिंचर प्रभावी हैं। आप सरसपैरिला का उपयोग कर सकते हैं; कभी-कभी लहसुन मदद करता है।

कफ-प्रकार के फोड़े प्रदूषण के कारण होते हैं लसीका प्रणालीऔर बलगम के संचय से जुड़े रोगों की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है। उपचार के लिए, expectorants का उपयोग किया जाता है (चूंकि मवाद को चमड़े के नीचे के बलगम जैसा कुछ माना जा सकता है), साथ ही साथ मसाले भी। दालचीनी, एंजेलिका, हल्दी, ससाफ्रास और कैलमस अच्छी जड़ी-बूटियाँ हैं। पित्त-प्रकार के फोड़े के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कई जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है, साथ ही त्रिकटु या सोंठ भी।

चर्म रोग

सभी प्रकार के त्वचा रोग: सोरायसिस, एक्जिमा, चकत्ते, जिल्द की सूजन, आदि। - आयुर्वेद में इसे तीन दोषों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है। किसी भी त्वचा रोग को दोषों में से किसी एक के साथ जोड़ा जा सकता है। जहर ओक या आइवी जैसे जहरीले पदार्थों के संपर्क में आने से होने वाले त्वचा रोगों को पित्त विकार के रूप में माना जा सकता है।

पित्त लोगों को त्वचा रोग होने का खतरा अधिक होता है, क्योंकि पित्त रक्त को गर्म कर सकता है, जो त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। ल्यूकोडर्मा जैसे रंजकता विकार भी आमतौर पर पित्त की स्थिति होते हैं, क्योंकि यह दोष इसके लिए जिम्मेदार है दिखावटऔर त्वचा का रंग।

त्वचा रोगों को बढ़ावा देने वाले कारकों में अस्वास्थ्यकर आहार, खट्टे, नमकीन या मसालेदार स्वाद का अत्यधिक सेवन, अत्यधिक भारी, मीठा या तैलीय भोजन, और शराब, और प्रतिकूल शामिल हैं। मौसमऔर सौंदर्य प्रसाधन के लिए जुनून। अपने स्वभाव से, ये रोग फोड़े, कार्बुनकल और रक्त की अन्य विषाक्त स्थितियों के समान होते हैं, और इसलिए उनका समान तरीके से इलाज किया जाता है।

त्वचा रोग का प्रवेश द्वार हो सकती है। त्वचा प्लाज्मा और रक्त से और इस प्रकार फेफड़ों और यकृत से घनिष्ठ रूप से जुड़ी होती है। इसलिए, त्वचा रोगों के उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा एक्सपेक्टोरेंट्स और डायफोरेटिक्स का उपयोग है जो फेफड़ों को साफ करने में मदद करता है, साथ ही चयापचय और कड़वा टॉनिक में सुधार करता है, जो आपको यकृत को साफ करने की अनुमति देता है।

त्वचा रोगों के उपचार के सिद्धांत
कई जड़ी-बूटियाँ सफाई के लिए अच्छी होती हैं, जिनमें व्यापक भी शामिल हैं: सिंहपर्णी, बर्डॉक, तिपतिया घास, केला, यारो और ब्लैकहैड। आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से, हल्दी, बरबेरी, चंदन और गुग्गुल का उपयोग किया जाता है, और चीनी दवा से: हनीसकल, फोर्सिथिया, वोड और वोलोडुश्का।

ये सभी जड़ी-बूटियाँ ज्यादातर मामलों में तीव्र स्थितियों में मदद करती हैं। पर पुराने रोगोंनरम और टॉनिक जड़ी बूटियों की आवश्यकता होती है: मार्शमैलो, नद्यपान, शतावरी, गोक्षुरा।

ल्यूकोडर्मा का इलाज करने और सामान्य त्वचा रंजकता को बहाल करने के लिए, आयुर्वेद बकुची का उपयोग करता है, जिसे त्वचा, नाखूनों और बालों के लिए एक कायाकल्प एजेंट माना जाता है। इसका उपयोग औषधीय तेल बनाने के लिए किया जा सकता है। इस जड़ी बूटी के कड़वे स्वाद को नरम करने के लिए बकुची पाउडर को भोजन से पहले 5 ग्राम 2 बार एक दिन में थोड़ा सा धनिया और शहद मिलाकर लिया जाता है।

जड़ी बूटियों का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से किया जा सकता है। हर्बल काढ़ेधोने, लोशन और मलहम के लिए उपयोग किया जाता है, और हर्बल तेलों का भी उपयोग किया जाता है।

पर सूजन संबंधी बीमारियांत्वचा पर चकत्ते और जलन, घी एक अच्छा बाहरी उपाय है। इस प्रयोजन के लिए इसे इस प्रकार तैयार करना बेहतर है: घी को तांबे के बर्तन में रखा जाता है, पानी 2: 1 के अनुपात में डाला जाता है और एक महीने के लिए रखा जाता है, समय-समय पर तांबे के चम्मच से हिलाते रहें। समय के साथ, घी सफेद हो जाता है, एक सुखद गंध प्राप्त करता है और त्वचा द्वारा बेहतर अवशोषित होता है। भारत में, आप इसी तरह की तैयारी शतोधारा ग्रिता खरीद सकते हैं। यह अधिक में प्राप्त होता है लघु अवधितांबे के बर्तन में पानी और तेल के गहन मिश्रण से।

लगभग सभी प्रकार त्वचा के चकत्तेमुसब्बर का रस मदद करता है। पर एलर्जी की स्थितिसीताफल का रस त्वचा के लिए उपयोगी होता है। आयुर्वेदिक हल्दी मरहम भी विशेष रूप से मुँहासे के इलाज और रंग में सुधार के लिए अच्छा है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हल्दी पर आधारित कुछ आयुर्वेदिक मलहमों में बहुत कुछ होता है आवश्यक तेल, विशेष रूप से चंदन, जो त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।

त्वचा के पोषण के लिए एक विशेष उपाय केसर है, जिसे दूध के काढ़े (1 ग्राम प्रति कप), साथ ही मोती की राख (मोची बासमा) और मोती पाउडर के रूप में लिया जाता है।

कभी-कभी शरीर से विषाक्त पदार्थों और गर्मी को हटाने की प्रक्रिया में, त्वचा रोगों के पाठ्यक्रम में वृद्धि देखी जा सकती है, लेकिन कुछ समय बाद सुधार होता है। ऐसे मामलों में, जब तक, निश्चित रूप से, निदान संदेह में न हो, उपचार को समय से पहले बाधित नहीं किया जाना चाहिए।

त्वचा रोगों की अभिव्यक्ति (प्रकार) की विशेषताएं
पित्त त्वचा रोगों की विशेषता लालिमा, सूजन, बुखार, संक्रमण और चिड़चिड़ापन है, जो गर्मी और धूप के संपर्क में आने से बढ़ जाते हैं। तेलों के बाहरी उपयोग से स्थिति और खराब हो जाती है।

वात-प्रकार के त्वचा रोगों में, त्वचा शुष्क या परतदार हो जाती है, खुजली, सूजन और कब्ज नोट किया जाता है। हवा और शुष्कता से स्थिति बढ़ जाती है और भारी तेल, विशेष रूप से तिल के प्रयोग से राहत मिलती है।

कफ-प्रकार के त्वचा रोग रोते हुए अल्सर की उपस्थिति के साथ होते हैं, रुकावटें, सूजन और खुजली देखी जाती है, ठंड और नमी से बढ़ जाती है, साथ ही साथ तेलों का उपयोग भी होता है।

त्वचा रोगों का विभेदित उपचार
पित्त की संरचना वाले और पित्त प्रकार के रोगों में पित्त को कम करने वाले आहार की आवश्यकता होती है। उन उत्पादों को छोड़ दें जो कारण हो सकते हैं एलर्जी: नाइटशेड (विशेषकर टमाटर), आड़ू, स्ट्रॉबेरी, दुग्ध उत्पाद. उपयोगी नारियल का दूधऔर धनिया। गर्मी और धूप के संपर्क में आने से बचें। बाहरी रूप से लागू नारियल का तेलऔर एलो जूस। सिर और गर्दन पर चकत्ते के लिए, तेल "ब्रामी" और "ब्रिंगराज" उपयोगी होते हैं, साथ ही इन जड़ी बूटियों के काढ़े भी उपयोगी होते हैं। अधिकांश भाग के लिए, जड़ी-बूटियाँ जो चयापचय में सुधार करती हैं, जैसे कि बर्डॉक या तिपतिया घास, प्रभावी हैं। उपयोगी कड़वा जुलाब - एक प्रकार का फल या मुसब्बर।

वात कम करने वाले आहार का उपयोग वात गठन और वात प्रकार के रोगों के लिए किया जाता है। सुखदायक तेल, जैसे तिल का तेल, त्वचा पर लगाया जाता है, जुलाब और एनीमा का उपयोग किया जाता है। त्रिफला की रचना (सोने से पहले 5-10 ग्राम), साथ ही त्रिफला गुग्गुल और लोहबान की मिलावट नियमित रूप से लें।

कफ संविधान के साथ, आहार का उद्देश्य कफ को कम करना है; भारी, वसायुक्त और तैलीय खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, विशेष रूप से पनीर और दही। तेल का उपयोग आंतरिक या बाह्य रूप से नहीं किया जाता है। मूत्रवर्धक मदद करते हैं, विशेष रूप से, केला, burdock बीज और सर्दियों के प्यार। दवाओं में से गोक्षुरादि गुग्गुल और त्रिफला गुग्गुल का उपयोग किया जाता है।

यह स्थिति हमारी जीवनशैली के कारण होती है, इसलिए आयुर्वेदिक ग्रंथों में संचित ज्ञान फिर से लोकप्रिय हो रहा है।

विज्ञान का मुख्य लक्ष्य बनाए रखना है स्वस्थ जीवनहर व्यक्ति। जीवन शैली, पोषण, उपचार और अन्य चीजों के बारे में नुस्खे ब्रह्मांड के नियमों और ऊर्जा के प्रवाह की दार्शनिक धारणा पर आधारित हैं। एक कला के रूप में, आयुर्वेद व्यक्ति को आध्यात्मिक विकास और आत्म-सुधार की ओर ले जाता है। और एक विज्ञान के रूप में, यह सबसे छिपे हुए कोनों को देखने में मदद करता है मानव व्यक्तित्व: शरीर, मन, चरित्र। भौतिकवादी विचारों के विपरीत आधुनिक विज्ञान, जो केवल हमारे स्थूल शरीर (भौतिक खोल) की संरचना में समाप्त होता है, आयुर्वेद के नियम प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक, मानसिक और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं। भावनात्मक स्तर. इन सभी स्तरों पर सामंजस्य स्थापित करना हमारे स्वास्थ्य और प्रसन्नता को निर्धारित करता है।

मुझे लगता है कि आप इस बात से सहमत होंगे कि प्रत्येक व्यक्ति अपने भाग्य के साथ, बाहरी दुनिया के साथ अपने संबंधों के साथ अद्वितीय है। इसलिए, उपचार सख्ती से व्यक्तिगत होना चाहिए। यह से एक और मूलभूत अंतर है पारंपरिक औषधि. एक आयुर्वेदिक चिकित्सक बीमारी का इतना इलाज नहीं करता है, जितना कि पूरे जीव के कामकाज में सुधार करता है, बीमारी के मूल कारण को खत्म करता है। ऐसा करने के लिए, रोगी के जीवन, उसकी आदतों, जीवन शैली, पोषण और लक्षणों की एक समग्र तस्वीर संकलित की जाती है। रोग का कारण हमेशा भौतिक तल पर नहीं होता है, इसलिए ठीक होने की प्रक्रिया चेतना में बदलाव, दृष्टिकोण में बदलाव और मानसिक समस्याओं के समाधान के साथ शुरू होती है। रोगी के लिए एक विशेष आहार का चयन किया जाता है, जिसे प्रकृति की स्थिति में लौटने के लिए सूक्ष्म योजना को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, एक व्यक्ति के तीन दोषों का प्राकृतिक अनुपात।

रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए एक आयुर्वेदिक चिकित्सक 6 मुख्य का उपयोग करता है सिद्धांतों:

• एक आहार का चयन करता है;
• जीवन शैली (मोड, विशेष अभ्यास) के संबंध में सिफारिशें देता है;
• जड़ी बूटियों, जड़ों और अन्य उत्पादों के आधार पर दवाएं तैयार करता है। उपचार के तरीकों के बारे में ज्ञान विशेष रूप से शिक्षक से छात्र तक पहुँचाया जाता है;
• पंचकर्म आयोजित करता है - हर्बल और तेल मालिश, भाप स्नान, शरीर को तेल से भिगोने, विषाक्त पदार्थों को हटाने, चिकित्सीय एनीमा आदि की मदद से शरीर को साफ करने की एक प्रक्रिया;
• हर्बल निर्धारित करता है औषधीय शुल्क- रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए;
• मर्म प्रक्रिया को अंजाम देता है - शरीर पर एक बिंदु प्रभाव, जो स्थूल और सूक्ष्म स्तर पर रोगों को खत्म करने में मदद करता है।

आयुर्वेद में, यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि बीमारी एक स्पष्ट प्रक्रिया है जिसके द्वारा शरीर हमें बाहरी दुनिया के साथ असंगति और हमारे लिए एक अप्राकृतिक जीवन के बारे में बताता है। खुरदुरा शारीरिक हस्तक्षेपहमारे शरीर के काम में केवल कुछ समय के लिए रोग के प्रकट होने में देरी हो सकती है, या इसे किसी अन्य चैनल में स्थानांतरित किया जा सकता है।

आयुर्वेद का मुख्य उद्देश्य किसी को नुकसान न पहुंचाना है!

आयुर्वेदिक उपचार न केवल बीमारियों को रोकता है और उनका इलाज करता है, बल्कि किसी व्यक्ति विशेष के व्यवहार और मनोवैज्ञानिक स्थिति को भी रोजाना नियंत्रित करता है। आयुर्वेद शरीर के अलग-अलग हिस्सों के उपचार तक ही सीमित नहीं है, बल्कि मुख्य रूप से पूरे शरीर को प्रभावित करता है। आयुर्वेद का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसमें कोई नहीं है दुष्प्रभाव.

आयुर्वेद प्राकृतिक अवयवों से बना कच्चा माल है।

पत्तियाँ औषधीय जड़ी बूटियाँहर्बल स्नान के निर्माण में उपयोग किया जाता है, और जड़ों को अरोमाथेरेपी के लिए हीलिंग पाउडर में पीस दिया जाता है, मालिश के लिए आवश्यक तेलों को बीज और फलों से निचोड़ा जाता है। आयुर्वेद द्वारा दिए जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण उपचार हैं हर्बल स्नानऔर मालिश, साथ ही आहार।

इस चिकित्सा प्रणाली में, प्रत्येक रोगी के लिए दृष्टिकोण व्यक्तिगत होता है और विशेष रूप से, पूरी तरह से जांच के बाद, रोगी, संविधान (प्रकृति) और मनोवैज्ञानिक-शारीरिक मानकों के आधार पर बनाया जाता है। हमारे परिचित निदान विधियों के अलावा, आयुर्वेद एक विधि का उपयोग करता है जैसे नाड़ी निदानबहुत प्रभावी, हालांकि कठिन: इसमें महारत हासिल करने के लिए, एक आयुर्वेदिक चिकित्सक को सात साल तक अध्ययन करना चाहिए।

दवाएं या उपचार प्रक्रियाव्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं, आयुर्वेदिक अभ्यास में केवल प्राकृतिक, प्राकृतिक उपचार: घी (स्पष्ट मक्खन), औषधीय पौधे(3000 से अधिक!), मसाले, खनिज, धातु, जिसकी बदौलत इन दवाओं के हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। तरीके जैसे विभिन्न प्रकारमालिश (तेल, पाउडर औषधीय पौधों के साथ), स्टीम रूम। आयुर्वेद आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए धार्मिक प्रथाओं (मंत्रों और धार्मिक भजनों का जाप, देवताओं की पूजा), ध्यान जैसे साधनों की उपेक्षा नहीं करता है।

आयुर्वेद वर्तमान में विषाक्तता, प्रतिरक्षा को मजबूत करने, सफल रोकथाम और निदान और उपचार की अत्यधिक लागत की समस्याओं के समाधान के रूप में ध्यान आकर्षित कर रहा है।

आयुर्वेदिक उपचार

निम्नलिखित ज्ञात हैं चिकित्सीय तरीके, जिनका उपयोग व्यक्तिगत और संयोजन दोनों में किया जाता है:

धारा- माथे पर तेल, दवा या अर्क के साथ दूध एक विशेष तरीके से डाला जाता है (सिरोधरा का उपयोग पुराने सिरदर्द, अनिद्रा के इलाज में किया जाता है, मानसिक तनाव, हिस्टीरिया, मतिभ्रम) या रोगी के पूरे शरीर पर (धान्यमला धरा हेमिप्लेजिया, लकवा, गठिया, आदि के साथ मदद करता है)।

स्नेहपनाम- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, ल्यूकेमिया आदि के लिए इस्तेमाल किया जाता है। एक निश्चित समय के लिए, दिन 8-12, रोगी लगातार बढ़ती मात्रा में दवाओं के साथ घी लेता है।

सिरोवास्तिक- नाक, मुंह और गले में सूखापन, गंभीर सिरदर्द, चेहरे का पक्षाघात के लिए प्रयोग किया जाता है। जड़ी-बूटियों के साथ गर्म तेल एक खुले चमड़े के हेडड्रेस में डाला जाता है जो सिर पर अच्छी तरह से फिट बैठता है।

पिज्हिचिल- यह एक अनूठी आयुर्वेदिक प्रक्रिया है कि एक विशेष ताल का पालन करते हुए, एक विशेष तरीके से गर्म तेल रोगी के शरीर पर एक घंटे से डेढ़ घंटे तक, 1-3 सप्ताह तक डाला जाता है। यह उपचार स्ट्रीचनिस नक्सवोमिका के एक टुकड़े से बने एक विशेष टेबल पर किया जाता है (एक पेड़ जिसके लिए विशेष उपचार गुणों को जिम्मेदार ठहराया जाता है)। यह प्रक्रिया आमवाती रोगों जैसे गठिया, लकवा, रक्तस्राव, यौन और तंत्रिका संबंधी कमजोरी, में मदद करती है। तंत्रिका रोगऔर आदि।

नजावरकिज़ोऔर इस प्रक्रिया के दौरान रोगी को अपने शरीर पर औषधीय तैयारी के मलमल के पाउच लगाकर पसीना बहाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यह विभिन्न प्रकार के गठिया, जोड़ों के दर्द, थकावट, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर और कुछ प्रकार की त्वचा की स्थिति में मदद करता है।

उद्वर्तनम्- इस प्रक्रिया को "पाउडर मसाज" के रूप में जाना जाता है और यह मोटापे, हेमिप्लेजिया, लकवा, चर्म रोगसंचार संबंधी समस्याएं आदि।

अभ्यंगम- एक विशेष प्रकार की तेल मालिश, जिसमें मालिश करने वाला रोगी के शरीर में संचार चैनलों की दिशा के अनुसार गति करता है। यह प्रक्रिया मोटापे, त्वचा की सुस्ती, अनिद्रा, थकान आदि में मदद करती है।

सामान्य तौर पर, आयुर्वेदिक मालिश की कई किस्में होती हैं: पूरे शरीर और अलग-अलग हिस्सों, तेल या पाउडर (कुचल जड़ी बूटियों के साथ), पैर या मैनुअल।

किज़िह- हीलिंग जड़ी-बूटियाँ, साबुत या कुचली हुई, गर्म उपचार तेलों में भिगोई जाती हैं और शरीर या उसके कुछ हिस्सों पर लगाई जाती हैं। प्रक्रिया 1-2 सप्ताह के लिए एक घंटे के लगभग तीन चौथाई तक चलती है। यह प्रक्रिया पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, आघात आदि में मदद करती है।

कातिवस्ती- विशेष रूप से तैयार गर्म उपचार तेल पीठ के निचले हिस्से पर लगाए जाते हैं। सभी प्रकार के कमर दर्द और रीढ़ की हड्डी की समस्याओं में मदद करता है।

उरोवस्तिक- वही, लेकिन तेल छाती पर लगाया जाता है। अस्थमा और अन्य श्वसन समस्याओं, हृदय रोग और सीने में दर्द के लिए प्रभावी।

क्षीरधुमां- गरम मिश्रण भाप औषधीय आसवतथा गाय का दूधट्यूब के माध्यम से रोगी के शरीर या शरीर के कुछ हिस्सों में निर्देशित किया जाता है। बहुत उपयोगी जब चेहरे का पक्षाघात, ptosis और तंत्रिका रोग।

तलाम- औषधीय तेल में एक विशेष चूर्ण मिलाकर सिर के शीर्ष पर लगाया जाता है। कान, नाक, गले, अनिद्रा, माइग्रेन आदि के रोगों में मदद करता है।

लेपनामी- शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से पर हर्बल पेस्ट लगाया जाता है। विभिन्न प्रकार की सूजन, त्वचा रोग, गठिया, गठिया आदि के लिए उपयोगी।

तालपोतिचिल- कुचले हुए औषधीय पौधों को सिर की त्वचा पर लगाया जाता है। यह प्रक्रिया अनिद्रा, समय से पहले सफेद होने और बालों और खोपड़ी की अन्य समस्याओं के लिए संकेतित है।

स्वेडकर्मा (स्टीमहाउस). स्टीम रूम में शरीर से निकाले जाते हैं हानिकारक पदार्थत्वचा की स्थिति में सुधार करता है। से पीड़ित लोगों के लिए भी इस प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है अधिक वजनया कुछ आमवाती रोग।

व्यापक कार्यक्रम

शोधन चिकिलसा (शुद्धिकरण चिकित्सा)।सफाई चिकित्सा का लक्ष्य शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को निकालना है जो इसके सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करते हैं। इस चिकित्सा के मुख्य तरीकों में से एक - पंचकर्म (Skt। "पांच सफाई प्रक्रियाएं") - शामिल हैं विस्तृत श्रृंखलाप्रक्रियाएं, इसकी पद्धति और अनुप्रयोग में अद्वितीय। शरीर के विषहरण, सफाई और कायाकल्प की यह शक्तिशाली विधि। शोधन चिकिलसा परिसर (15 दिनों तक चलने वाले) मालिश, स्नेहपनम, नस्यम, विरेचनम, शेखावस्ती, धरा, पिझिचिल, नजवरकिझी, कर्णपुराणम, तर्पणम, सिरोवस्ति, भाप कक्ष, अंदर दवाएं लेने में उपयोग की जाने वाली अन्य विधियां।

रसायन चिकित्सा (कायाकल्प चिकित्सा)।त्वचा और पूरे शरीर में लोच लौटाता है, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। के साथ सिर और चेहरे की मालिश शामिल है उपचार तेलऔर क्रीम, शरीर, हाथ और पैर की तेल मालिश, मौखिक दवाएं, भाप स्नान, और हर्बल स्नान। थेरेपी 7 से 14 दिनों तक चलती है।

कायाकल्प चिकित्सा (प्रतिरक्षा और दीर्घायु को बढ़ाने के उद्देश्य से उपचार)।उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए उपयोग किया जाता है। अवधि 28 दिन। इसमें रसायन (विशेष आयुर्वेदिक दवाएं और आहार), पंचकर्म और स्वेडकर्मा, साथ ही कई अन्य प्रकार की चिकित्सा (मालिश, स्नेहपानम, विरेचनम, नस्यम, स्नेहवस्ती, धरा, पिझिचिल, नजवरकिज़ी, आदि) शामिल हैं। 60 साल से कम उम्र के लोगों के लिए सबसे प्रभावी पुराना।

आयुर्वेदिक कार्यक्रमों के बारे में सामान्य जानकारी

आयुर्वेदिक चिकित्सा में लगभग 20 विभिन्न आयुर्वेदिक कार्यक्रम ज्ञात हैं, जिनकी अवधि 2-3 से 4-6 सप्ताह तक होती है। एक ठोस और गहरा प्रभाव पाने के लिए, आपकी यात्रा की न्यूनतम अवधि 2-3 सप्ताह होनी चाहिए, 7 या 10 दिनों के लिए भारत जाएं - "पैसे नीचे की ओर" ... लेकिन आयुर्वेदिक का पूर्ण और दीर्घकालिक प्रभाव कार्यक्रम केवल इसकी अधिकतम अवधि के साथ संभव है, उदाहरण के लिए, "पंचकर्म" के लिए 4-5 सप्ताह है।

इन 2-4 सप्ताहों के दौरान, आप दिन में 1 या 2 बार आयुर्वेदिक कार्यालय का दौरा करेंगे, प्रत्येक मुलाकात के लिए 3 से 6 अलग-अलग प्रक्रियाओं को लेकर। प्रत्येक आयुर्वेदिक सत्र की अवधि 1.5 से 2 घंटे तक है। सत्र आमतौर पर "अभ्यंगम" से शुरू होता है - विशेष तेल का उपयोग करके पूरे शरीर की एक विशेष मालिश, और आमतौर पर विशेष आयुर्वेदिक दवाओं या तैयारी के उपयोग के साथ समाप्त होती है। कुल मिलाकर, आयुर्वेदिक उपचार के दौरान, आपको लगभग 20 विभिन्न आयुर्वेदिक प्रक्रियाएं प्राप्त होंगी (आयुर्वेदिक प्रक्रियाओं के बारे में अधिक, देखें: आयुर्वेदिक प्रक्रियाएं)। प्रक्रियाएं बेहद विविध हैं, उदाहरण के लिए, यह पूरे शरीर को गर्म दूध या पैरों की मालिश से भिगो सकता है, शरीर पर भाप लेनाया टपकाना आँख की दवा, एक विशेष तेल एनीमा या रेचक...

पुरुषों के लिए सभी प्रक्रियाएं पुरुष चिकित्सक (मालिश करने वालों) द्वारा, महिलाओं के लिए - महिलाओं द्वारा की जाती हैं। 4 हाथों में कई प्रक्रियाएं की जाती हैं, जब 2 चिकित्सक एक साथ पूरे शरीर की मालिश करते हैं। ध्यान रखें कि सभी प्रक्रियाएं निर्देशित चिकित्सक की देखरेख में और निर्देशित के अनुसार की जाती हैं। इसलिए किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से पहली मुलाकात-परामर्श बहुत जरूरी है। परामर्श के दौरान डॉक्टर को अपने सभी घावों या बीमारियों के बारे में बताना न भूलें, उसे चिकित्सा इतिहास, चित्र या परीक्षाओं के अन्य परिणामों के अंश दिखाएं जो आपने पहले रूस में किए थे। डॉक्टर न केवल संपूर्ण उपचार आहार और प्रक्रियाओं का क्रम निर्धारित करेगा, बल्कि यह भी निर्धारित करेगा निश्चित समयदैनिक सत्र शुरू करें। आपको भी पक्की दी जाएगी हर्बल तैयारीऔर दवाएं जिन्हें रोजाना लेने की आवश्यकता होगी, साथ ही एक विशेष आयुर्वेदिक आहार भी। ध्यान रखें कि आयुर्वेदिक उपचार लेते समय आपका आहार भी चिकित्सा का एक साधन है, यह आपके शरीर में दोषों के असंतुलन को खत्म करने का काम करता है और विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को खत्म करने में मदद करता है। अपने इलाज के दौरान डॉक्टर और थेरेपिस्ट से बेझिझक सवाल पूछें, और बिदाई के समय, रिसेप्शन या रेस्तरां, और आयुर्वेदिक कार्यालय या अनुवादक दोनों में एक टिप छोड़ना शर्मनाक न समझें - आपका इनाम कृतज्ञता के साथ स्वीकार किया जाएगा।

आपके उपचार के हिस्से के रूप में, आपके ठहरने की अवधि के लिए कुछ प्रतिबंध हैं, जैसे: "बहिष्कृत: शराब, सिगरेट, ड्रग्स। बहुत ज्यादा नहीं: धूप सेंकना, तैरना, दौड़ना, पढ़ना, टीवी देखना, लैपटॉप पर काम करना। लेने के लिए: सभी प्रक्रियाएं और निर्धारित आयुर्वेदिक दवाएं। अनुसरण करें: आयुर्वेदिक आहार और डॉक्टर की सिफारिशें। हालाँकि, आपके पास अभी भी योग कक्षाओं और भ्रमण के लिए समय होगा। यदि आपने पहले कभी योग का अभ्यास नहीं किया है, तो यहां आपके लिए प्राणायाम में महारत हासिल करने का एक अनूठा और असाधारण अवसर है। सही श्वास) और कई आसन (कम से कम सूर्य नमस्कार परिसर), जो भविष्य में नियमित अभ्यास के साथ, आपको अपने जीवन को दस साल तक बढ़ाने की अनुमति देगा, और यह एक स्वस्थ और सही जीवन होगा।

अंतिम (प्रस्थान से पहले) एक आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श पर, आपको भविष्य में पोषण और जीवन शैली के साथ-साथ आयुर्वेदिक दवाओं और अगले 3 महीनों में ली जाने वाली तैयारियों पर विशिष्ट सिफारिशें दी जाएंगी। ध्यान रखें कि यदि आप गंभीरता से, और दिखावा नहीं करते हैं, तो बनने का फैसला करें एक स्वस्थ व्यक्ति, तो यह तभी संभव है जब आप इस तरह की प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराएं, उदाहरण के लिए, सालाना, बेहतर - साल में 2 बार। आखिरकार, आप हर सप्ताहांत में अपने घर में नियमित रूप से सफाई और कपड़े धोने का काम करते हैं! आखिरकार, आप नियमित रूप से वसंत और शरद ऋतु में अपनी कार के लिए निवारक रखरखाव करते हैं जब आप कार में फिल्टर, तेल या पैड बदलते हैं! अपने लिए भी ऐसा ही करें - कोई प्रिय! और तब आपका जीवन पूर्ण और सुखी हो जाएगा! और तब आप समझेंगे कि एक व्यक्ति को केवल 100 वर्ष की आयु तक युवा, सक्रिय और स्वस्थ रहने के लिए बाध्य किया जाता है!

हालांकि, यदि आप पहली बार किसी आयुर्वेदिक रिसॉर्ट में जा रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप पंचकर्म कार्यक्रम से शुरू करें, एक ऐसा कार्यक्रम जो आपको विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से खुद को शुद्ध करने और आपके शरीर में संतुलन और सद्भाव बहाल करने की अनुमति देता है।

पंचकर्म कार्यक्रम(शुद्धिकरण)
आधुनिक सभ्यता की परिस्थितियों में रहते हुए, हम वही सांस लेते हैं जो हम सांस लेते हैं, हम जो खाते हैं वही खाते हैं और जो पीते हैं उसे पीते हैं। नतीजतन, शरीर में विषाक्त पदार्थ, विषाक्त पदार्थ और जहर जमा हो जाते हैं, जो शरीर के जहाजों और कोशिकाओं को अवरुद्ध करते हैं, जिससे थकान, ऊर्जा की कमी और कम जीवन शक्ति में वृद्धि होती है। स्लैगिंग के चरम मामलों में, हमारा शरीर आम तौर पर आत्म-उपचार और आत्म-शुद्धि की संपत्ति खो देता है, जिसके परिणामस्वरूप दिल का दौरा, स्ट्रोक या ऑन्कोलॉजी से मृत्यु हमारे पास आती है। लेकिन भले ही आपके डॉक्टर ने आपको केवल मधुमेह या गठिया, घनास्त्रता या गाउट, गुर्दे की पथरी या रेत के लक्षणों के बारे में बताया हो पित्त नलिकाएंफिर उसने आपको बताया उच्च स्तरअपने शरीर की लाठी! यह रेत आपके शरीर की ओर से आपको चिल्ला रही है "एसओएस !!! मुझे बचाओ!"।
शरीर की सफाई कार्यक्रम (या पंचकर्म) का उद्देश्य शरीर से जहर, विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को निकालना है जो इसके सामान्य कामकाज में बाधा डालते हैं। साथ ही, कोशिकीय स्तर पर भी असामान्य चयापचय (विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों) के उत्पादों को शरीर से हटा दिया जाता है, जो प्राथमिक ऊर्जा (दोषों) के संतुलन को बहाल करने में मदद करता है।
प्रक्रियाओं: तेल मालिश, स्नेहपनम, नस्यम, धरा, पिझिचिल, किझी, शिरोवस्ती, भाप स्नान, मौखिक दवा, आदि
अवधि: 2-6 सप्ताह
समानार्थी शब्द: शरीर शुद्धिकरण चिकित्सा, पंचकर्म, पंचकर्म, शोधन चिकिलसा, शोधन चिकिलसा।

कायाकल्प
यह कार्यक्रम पंचकर्म पाठ्यक्रम को पूरा करने के बाद सबसे प्रभावी है और इसका उद्देश्य शरीर के स्वर, ऊर्जा और प्रदर्शन को बढ़ाना है। साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, त्वचा की लोच बढ़ती है और पूरा शरीर वापस लौट आता है। शरीर की सफाई के पहले कुछ दिनों के बाद, शरीर और आत्मा (वात, पित्त, कफ) की प्राथमिक ऊर्जाओं के सामंजस्य और ऊर्जा चैनलों के उद्घाटन के प्रयासों को निर्देशित किया जाता है। आयुर्वेदिक प्रक्रियाओं का परिणाम एक महत्वपूर्ण और तेजी से वृद्धि प्राण, थकान कम हो जाती है , जिंदगी खुशियां लेकर आती है और हर रंग में खेलती है ।
प्रक्रियाओं: तेल और हर्बल मालिशहाथों और पैरों के साथ शरीर, तेल और क्रीम, मौखिक दवाएं, भाप स्नान, और हर्बल स्नान।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: कायाकल्प चिकित्सा, रसायन चिकित्सा, रसायन चिकित्सा।

तनाव से छुटकारा(तनाव विरोधी)
चिर तनावऔर अवसाद, अनिद्रा और नपुंसकता हमें जीवन और स्वास्थ्य का आनंद नहीं लेने देती। नखरे और नर्वस ब्रेकडाउन, भय और लालसा - हमारे ऊर्जा क्षेत्र को समाप्त कर देते हैं और कई बीमारियों का कारण बन जाते हैं। लेकिन ये सभी "तिलचट्टे" हमारे सिर में हैं! आयुर्वेद का मानना ​​है कि हमारे शरीर के स्वास्थ्य का मुख्य स्रोत स्वस्थ दिमाग है। एंटीस्ट्रेस कार्यक्रम तनाव और उसके परिणामों के साथ-साथ निराशा, भय और अवसाद से छुटकारा पाने में मदद करता है। कार्यक्रम को योग और ध्यान के साथ जोड़ने की जोरदार सिफारिश की जाती है।
प्रक्रियाओं: मालिश, शिरोधारा, थालम, नजवरकिज़ी, भाप स्नान, मौखिक चिकित्सा, योग और ध्यान।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: स्ट्रेस रिलीविंग प्रोग्राम, डी-स्ट्रेस थेरेपी, मन स्वस्थ चिकिलसा, मन स्वस्थ चिकिलसा, स्ट्रेस मैनेजमेंट थेरेपी।

वजन घटना
कभी-कभी कारण अधिक वज़नएक हर्षित घटना है - कार खरीदना। व्यायाम तनावउसी समय, यह कम हो जाता है, और कार के खुश मालिक, अप्रत्याशित रूप से खुद के लिए, एक साल बाद पाता है कि वह पुरानी जींस में फिट नहीं होता है।
लेकिन, एक नियम के रूप में, बीयर बेली भोजन और शराब में संलिप्तता का परिणाम है। आयुर्वेदिकपीकार्यक्रम "स्लिमिंग" बिना किसी तनाव और परेशानी के अनुमति देता है - भूख, चक्कर आना, ताकत का नुकसान, आदि - जो हमेशा साथ देता है क्लासिक आहारप्रभावी ढंग से अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं और तुरंत हल्का और बेहतर महसूस करें। निर्धारित आयुर्वेदिक आहार आपको खाने की मात्रा में सीमित नहीं करता है। और यद्यपि भोजन कम कैलोरी वाला है, हालांकि, अन्य प्रक्रियाओं के संयोजन में, कार्यक्रम बहुत अच्छी तरह से सहन किया जाता है। आहार और स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करने के लिए आपका इनाम आपके अतिरिक्त वजन का 10-15 किलो हो सकता है, जिसे आप स्लिमिंग कार्यक्रम के बाद भारत में छोड़ देंगे।
प्रक्रियाओं: हर्बल पाउडर और औषधीय तेलों से मालिश, हर्बल स्टीम बाथ, हर्बल जूस और चाय पीना, आयुर्वेदिक आहार आदि।
अवधि: 2-5 सप्ताह
समानार्थी शब्द: स्लिमिंग प्रोग्राम, मेदोधरा चिकिलसा, वजन घटाने का कार्यक्रम।

प्रतिरक्षा और दीर्घायु को मजबूत बनाना
विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए प्राथमिक कार्यक्रमों और विशेष रूप से पंचकर्म कार्यक्रम को पूरा करने के बाद यह कार्यक्रम सबसे प्रभावी है। यह कार्यक्रम आपको उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने, कोशिका अध: पतन को रोकने और शरीर की समग्र प्रतिरक्षा को बढ़ाने की अनुमति देता है। यह 60 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए सबसे प्रभावी है, हालांकि, इसका अर्थ यह भी है कि अपने देश लौटने पर स्वस्थ जीवन शैली और पोषण के नियमों का पालन करना।
प्रक्रियाओं: शरीर की सफाई का कार्यक्रम, शिरोधरा, पिझिचिल, नजवरकिज़ी, नस्यम, आयुर्वेदिक आहार, स्नेहपानम, मौखिक दवा।
अवधि: 4-6 सप्ताह
समानार्थी शब्द: शरीर प्रतिरक्षण और दीर्घायु उपचार, कायाकल्प चिकिलसा, कायाकल्प चिकिलसा।

सौंदर्य और स्वास्थ्य कार्यक्रम
यह कार्यक्रम आमतौर पर महिलाओं द्वारा चुना जाता है और कोई आश्चर्य नहीं - इसका उद्देश्य आकृति के रंग, त्वचा की टोन और सुंदरता में सुधार करना है।
प्रक्रियाओं: हर्बल मास्क, औषधीय क्रीम से मालिश, हर्बल चाय पीना और भाप स्नान।
अवधि: 2-3 सप्ताह
समानार्थी शब्द: सौंदर्य देखभाल कार्यक्रम, सौंदर्या चिकिलसा।

स्वास्थ्य और चेहरे की सुंदरता
यह प्रोग्राम चेहरे की त्वचा की झुर्रियों और असामान्य रंजकता को खत्म करने के लिए आदर्श है। त्वचा कोमल, कोमल और चिकनी हो जाती है। इसके स्वर में सुधार होता है, चेहरे का तनाव दूर होता है। पोषण, सफाई और विषहरण आपको चेहरे की त्वचा को अंदर से बेहतर बनाने की अनुमति देता है।
प्रक्रियाओं: कार्यक्रम में जैविक रूप से काम शामिल है सक्रिय बिंदु(मर्मथैरेपी), हर्बल क्लींजिंग मास्क और हर्बल वेपर इनहेलेशन।
अवधि: 1-3 सप्ताह
समानार्थी शब्द: मुखलेपम, मुखलेपम।

एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम
कार्यक्रम सेल्युलाईट ऊतकों में एडिमा और नशा के खिलाफ निर्देशित है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और आत्म-शुद्धि प्रक्रियाओं को पुनर्स्थापित करता है, जो शरीर में सेल्युलाईट जमा को कम करने में मदद करता है।
प्रक्रियाओं: क्रीम और पाउडर के साथ विशेष मालिश, हर्बल पेस्ट अनुप्रयोग, किज़ी, आहार और बहुत कुछ। विशिष्ट संकेतों के आधार पर, हर्बल तैयारियों को पीना निर्धारित किया जा सकता है।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: एंटी-सेल्युलाईट प्रोग्राम।

सोरायसिस का इलाज
आयुर्वेदिक तरीकेसोरायसिस और विभिन्न प्रकार के त्वचा रोगों के उपचार में बहुत प्रभावी है। शरीर पर प्रभाव विशेष प्रक्रियाओं, मौखिक दवा और आहार के माध्यम से होता है। योग और ध्यान की सलाह - आयुर्वेद का मानना ​​है कि शरीर के अधिकांश रोगों का कारण मनोदैहिक है।
प्रक्रियाओं: लेपनम, अभ्यंगम, स्नेहपानम, पिझिचिल, भाप स्नान, सिरोवस्ति, विशेष औषधियों को अंदर ले जाना।
अवधि: 3-4 सप्ताह

समानार्थी शब्द: सोरायसिस उपचार कार्यक्रम, सिद्धमा चिकिलसा, सिदमा चिकिलसा।

जोड़ों और हड्डियों का उपचार

यह कार्यक्रम गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों के लिए संकेत दिया गया है। रूमेटाइड गठिया, स्पोंडिलोसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, आदि। कार्यक्रम आपको आर्टिकुलर ऊतकों में चयापचय संबंधी विकारों को प्रभावी ढंग से समाप्त करने की अनुमति देता है और उनकी वसूली को बढ़ावा देता है।
प्रक्रियाओं: विशेष मालिश, लेपनम, घावों पर तेल और औषधीय अर्क लगाना, किज़ी, भाप स्नान, पिझिचिल, नजवरकिज़ी, स्नेहनम, आयुर्वेदिक तैयारी को अंदर लेना, योग।
अवधि: 3-6 सप्ताह
समानार्थी शब्द: आमवाती स्थितियों के लिए कार्यक्रम, गठिया विरोधी कार्यक्रम, संधि वात चिकिलसा, संधि वात चिकिलसा।

रीढ़ की हड्डी का इलाज
यह कार्यक्रम डिस्क हर्नियेशन, अपक्षयी स्थिति, कठोरता, स्पॉन्डिलाइटिस, सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, कटिस्नायुशूल (सूजन) जैसी बीमारियों में स्वास्थ्य को कम करता है और सुधारता है सशटीक नर्व) आदि।
प्रक्रियाओं: पंक्ति विशेष मालिश, गर्दन, पीठ, नजवरकिज़ी, पिज़िचिल की मालिश और विशेष व्यायाम।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: वातरोग चिकित्सा, रीढ़ और गर्दन की देखभाल कार्यक्रम

श्वसन चिकित्सा
यह इस तरह के रोगों के उपचार के लिए एक कार्यक्रम है: ब्रोन्कियल अस्थमा, खांसी, एलर्जी रिनिथिस, साइनसाइटिस, आदि आयुर्वेदिक तरीके आपको सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने और फेफड़ों की "ताकत को मजबूत" करने की अनुमति देते हैं।
प्रक्रियाओं: शरीर की मालिश, उरोवस्ति, पिज्हिचिल, नस्यम, मौखिक दवा, प्राणायाम।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: स्वसा कासा चिकिलसा, स्वसा कासा चिकिलसा, उपचार के लिएश्वसन प्रणाली।

अनिद्रा और चिंता के लिए कार्यक्रम
आयुर्वेद न केवल शरीर, बल्कि मन और आत्मा की भी मदद करता है। अनिद्रा, चिंता और बेचैनी के साथ, यह कार्यक्रम शांत करता है, आराम करता है, आत्मविश्वास बढ़ाता है। यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
प्रक्रियाओं: शरीर की मालिश, शिरोवस्ती, शिरोधारा, तालम, तालपोतिचिल, आयुर्वेदिक औषधियों का सेवन, योग और ध्यान।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: अनिद्रा और चिंता के लिए उपचार, अनिद्रा उपचार, सुखनिद्र, सुखनिद्र।

कार्यक्रम " महिला स्वास्थ्य»
वसूली के लिए विशेष कार्यक्रम हार्मोनल संतुलन महिला शरीर. कार्यक्रम मासिक धर्म संबंधी विकारों और पोस्टमेनोपॉज़ल (रजोनिवृत्ति) के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।
प्रक्रियाओं: डॉक्टर के नुस्खे से।
अवधि: 2-4 सप्ताह
समानार्थी शब्द: महिलाओं के लिए विशेष चिकित्सा।

निम्नलिखित आयुर्वेदिक कार्यक्रम लाएंगे अधिकतम प्रभावआपका स्वास्थ्य, यदि आप उन्हें सालाना दोहराते हैं, और बेहतर - वर्ष में 2 बार।

आधुनिक चिकित्सा का उद्देश्य बीमारी का इलाज करना है (मान लीजिए, सतह पर क्या है), न कि रोगी और रोग का गहरा स्रोत - इसका मूल कारण। आयुर्वेद उपचार, इसके विपरीत, मानता है एक जटिल दृष्टिकोणकिसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं और उसके मनो-भावनात्मक क्षेत्र की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, यह शरीर के एक हिस्से तक सीमित नहीं है और पूरे शरीर को समग्र रूप से मानता है। सामान्य तौर पर, आयुर्वेद शब्द के व्यापक अर्थों में प्रकृति के साथ सामंजस्य रखता है (सहित .) असली स्वभावव्यक्ति स्वयं)। आयुर्वेद से भी गहरा संबंध है।

फोटो में - भारत में चिकित्सीय आयुर्वेदिक मालिश

रोगों के मुख्य कारण

बीमारी के कारण हो सकते हैं कई कारक, सम्बंधित:

• पिछले जन्मों के नकारात्मक परिणाम;
• नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं;
• तनाव और गलत तरीके सेजिंदगी;
• कुपोषण (मूल बातें देखें)।

उपचार का मूल आयुर्वेदिक सिद्धांतऐसा कहते हैं केवल भौतिक शरीर के स्तर पर ही रोग का इलाज असंभव है, आयुर्वेद के मुख्य व्यंजन हैं, सबसे पहले, भावनाओं और भावनाओं के साथ काम करना जो इसका कारण बने:

1. आक्रोश और संघर्षहृदय प्रणाली के रोगों के लिए नेतृत्व;
2. घृणा- पित्ताशय की थैली के रोग;
3. आतंक के हमले- आंतों को प्रभावित करता है;
4. बार-बार अशांतिपेट के रोगों के लिए नेतृत्व;
5. लालसा, उदासीनता, उदासी- श्वसन रोगों के लिए;
6. डर- गुर्दे की बीमारी का कारण बनता है;
7. क्रोधजिगर की बीमारी की ओर जाता है;
8. अपराध- पुराने सिरदर्द के लिए;
9. चिड़चिड़ापन- मतली के लगातार मुकाबलों से, जिससे फार्मेसी दवाएं मदद नहीं करती हैं;
10. निरंतर अकेलेपन की भावना- गठिया, बहरापन, बूढ़ा मनोभ्रंश।

नोट: हमारे काल और लयबद्ध में आधुनिक दुनियाँउन कारकों से छुटकारा पाना असंभव है जो तनाव और बिगड़ते हैं भावनात्मक स्थिति. हालाँकि, आप इन कारकों के प्रति अपने दृष्टिकोण को कुछ हद तक समतल कर सकते हैं, साथ ही पहले से उत्पन्न तनावों के प्रभाव को कमजोर कर सकते हैं और इस तथ्य के कारण भावनात्मक पृष्ठभूमि में सामंजस्य स्थापित कर सकते हैं कि, आयुर्वेद उपचार के साथ, यह और भी अधिक उपचार प्रभाव देगा।

यह समझने के लिए थोड़ा सीखना भी उपयोगी होगा कि भावना उसकी स्थिति को कैसे प्रभावित करती है। आखिरकार, वैज्ञानिक भी पहले से ही आभा के अस्तित्व की पुष्टि कर चुके हैं, और यह है भौतिक शरीर के साथ घनिष्ठ संबंध.

रोग के विकास के चरण

आयुर्वेद मानता है रोग के विकास के 6 चरण।पहले तीन चरणों में उपचार आसान है, चौथे में - रोग अभी भी इलाज योग्य है, पांचवें में - इलाज करना पहले से ही मुश्किल है, और छठे में यह अब इलाज योग्य नहीं है:

1. मानसिक;
2. ईथर;
3. न्यूरोएंडोक्राइन;
4. एंडोटॉक्सिक;
5. घोषणापत्र;
6. टर्मिनल।

आधुनिक चिकित्सा, पूरी तरह से सही दृष्टिकोण नहीं होने के कारण, अपूर्ण निदान विधियों के कारण, अभिव्यक्ति चरण (5 वें) पर उपचार शुरू होता है। आबादी की चिकित्सा निरक्षरता भी प्रभावित करती है, क्योंकि स्वयं बीमारियों के कारणों को जानकर, आप उचित जीवन शैली और पोषण का नेतृत्व करके उनकी घटना को रोक सकते हैं।

आयुर्वेद उपचार सबसे ज्यादा शुरू होता है प्रारंभिक चरण, जो उपचार की एक बड़ी गारंटी देता है।

आयुर्वेद के अनुसार रोगों के निदान के उपाय

आयुर्वेद बहुत प्रदान करता है सरल तरीकेनिदान, और चिकित्सक के पर्याप्त कौशल के साथ, रोग की पहचान करना और निदान के दौरान पहले से ही उपचार के तरीकों की रूपरेखा तैयार करना संभव है। मुख्य है " पांच दर्पण विधि»:

1. बाय हृदय दरबीमार अनुभवी चिकित्सककिसी व्यक्ति के संविधान, दोष आयुर्वेद और रोगग्रस्त अंगों के असंतुलन का निर्धारण कर सकते हैं।

2. जीभ पर पट्टिकाआंतरिक रोगों के बारे में बात करें।

4. आँखेंरोगी के स्वास्थ्य के बारे में भी बहुत कुछ बताते हैं।

5. फिर छानबीन स्थि‍ति त्वचा (तिल, हथेलियों, पैरों पर निशान), बालों और नाखूनों की स्थिति, झुर्रियाँ, त्वचा का रंग और गंध और श्लेष्मा झिल्ली।

इलाज

निदान के अनुसार, उपचार जारी करने के उद्देश्य से किया जाता है विषाक्त पदार्थों से शरीर और दोषों के संतुलन को बहाल करना. इसके लिए, इसका उपयोग विशेष आहार या भूख हड़ताल, और शरीर को शुद्ध करने के विशेष उपायों सहित किया जाता है: रक्त शोधन, जुलाब, कृत्रिम उल्टी, नाक के माध्यम से दवा और विशेष आयुर्वेदिक तेलों का उपयोग करके तेल एनीमा।