Най-репродуктивната възраст за жените. На каква възраст е репродуктивната възраст на жената? Репродуктивна възраст на жената

Репродуктивният период е преди всичко период на плодовитост, през който жената запазва способността си да зачева и да ражда деца. Продължителността на фертилния период винаги зависи от границите на репродуктивната възраст.


в живота на всяка жена започва с настъпването на първата менструация и завършва с менопаузата. Въз основа на демографския анализ има свои собствени граници: долната е възрастта от 15 години, горната достига 50 години. Но все пак продължителността репродуктивен периодпряко зависи от здравето на жената.

Правото на репродуктивен избор е неразделна част от правата на човека. А възможността за упражняване на репродуктивните права със сигурност трябва да бъде гарантирана от държавата и осигурена чрез специално законодателство.
Днес дейността на обществените и държавните организации трябва да бъде насочена предимно към защита репродуктивно здравежените и онези сегменти от населението, които са изложени на риск както по социални, така и по медицински причини.

Отзад последните годиникъсната репродуктивна възраст на жената започва да привлича все повече внимание. Това се дължи преди всичко на факта, че населението на този регион се е увеличило значително.

Представителките на нежния пол на възраст от 35 до 45 години са около 30% от общ бройжени в репродуктивна възраст.

Жените в късна репродуктивна възраст са предимно изложени на риск поради бременност. При тази категория жени бременността рядко се планира и в повечето случаи завършва с аборт.

Късна репродуктивна възраст и може да бъде нарушена дори в предходния период; това се случва във връзка със социалните, икономическите и санитарните условия на съвременния живот.


Достатъчно е появата на бременност в късна репродуктивна възраст голяма вероятностспонтанен аборт, кръвоизлив след раждане, раждане на деца с ниско телесно тегло и др. Количество спонтанни аборти, които са свързани с генетични нарушения, при жени, чиято репродуктивна възраст наближава перименопаузата, достига 75%. Въпреки че възрастната жена и бременността са доста съвместими понятия, особено в момента.

Въз основа на гореизложеното, дамите на тази възраст са група от населението, която се нуждае от специална програма за репродуктивно здраве. Късната репродуктивна възраст също изисква специален диференциран подход към назначаването на безопасни и ефективна контрацепция, който ще съчетава както превантивни, така и лечебни качества. Нуждата на много жени от ефективна контрацепция по време на перименопаузата е очевидна и изисква намеса както от обществото, така и от държавата като цяло. Това ще помогне за подобряване на демографската ситуация в страната ни и подобряване на качеството на живот.

Колко време мъжът остава плодороден? Не е възможно да се даде еднозначен отговор на този въпрос. Детородната възраст зависи от много фактори. Някои мъже остават фертилни до старост, но за повечето изчезва до 60-годишна възраст. Възможно е да се предвиди фертилната възраст на конкретен мъж, но само ако се знае как точно този субект е сексуално формиран.

От медицинска гледна точка средностатистическият млад мъж става фертилен на 14и запазва способността си да зачене до 60-годишна възраст. Това обаче не означава, че един млад мъж трябва да става баща преди 20-годишна възраст. Най-добрият период за мъже да имат деца е 25-45 години. По това време мъжът е най-активен и сексуалните му функции все още не са започнали да избледняват.

Как съзрява един мъж?

Както бе споменато по-горе, репродуктивната функция на тийнейджъра започва на 14-годишна възраст. Но развитието на репродуктивната му система не спира дотук. Освен това тийнейджърът преминава през поредица от периоди, които засягат репродуктивните му способности.

Първите физиологични промени в репродуктивната система започват да настъпват при момчетата на 10-12-годишна възраст. Първите сексуални чувства за противоположния пол. Сексуално желание преминава през 3 етапа на развитие:

  1. Поява на интерес към момичетата.
  2. Желанието да хванеш ръката на момиче, да я докоснеш, да я целунеш.
  3. Появата на сексуална възбуда.

Първоначално момчетата не се интересуват от директната физиология на връзките поради ниската репродуктивна способност. Интересът към нея идва на третия етап от развитието на сексуалното желание.

Докато хората напредват през етапите на пубертета, млад мъжсе произвежда тестостерон. Този хормон стимулира развитието на половите белези и репродуктивна функция. Освен това прави младия мъж способен да зачева и интересен за противоположния пол.

Време на първия сексуален контактзависи от социалната среда, в която младият човек се възпитава и живее. Често поради погрешни схващания за мъжката сексуалносттийнейджъри основна целотношения с момиче, те виждат секс и това е грешно. Поради това младите семейства често се разпадат.

До 25-годишна възраст мъжът жадува за по-чувствена връзка. Той съзнателно се стреми да създаде семейство. Но това не се случва на всеки. Има мъже, които предпочитат да останат свободни както в отношенията, така и в секса.

Според проучвания едва след навършване на зряла възраст повечето мъже започват да изпитват истинско удоволствие от секса с жените си. Това се обяснява с факта, че в продължение на много години двойката научи чувствените тайни на другия. В резултат на това физическото удовлетворение се смесва с емоционална окраска.

Промени в мъжкото сексуално поведение с възрастта

Репродуктивна възрастЖивотът на мъжа до голяма степен зависи от неговата сексуална активност. напр. мъжът е 100% фертилен, но избягва да общува с жени поради нежеланието си да има деца. В този случай можем да кажем, че репродуктивната му функция не работи. Нежеланието да създаде семейство може да остане с него за цял живот.

В същото време трябва да се вземе предвид фактът, че репродуктивната възраст зависи пряко от физиологична възраст. След 35 години нуждите на мъжа от секс рязко намаляват. Работата е там, че тялото му произвежда все по-малко тестостерон. Плюс емоционални преживявания в семейството и стрес. Всичко това води до факта, че той престава да се интересува от секса. Тоест след 35 години репродуктивните функции изчезват.

Трябва също така да се има предвид, че на възраст над 35г сперматогенезата се влошава. Сперматозоидите не само стават по-малко активни, но и техните генетични свойства се влошават.

В социален план мъжът е най-добър в създаването на семейство до 35-годишна възраст. Изненадващо, същата тази възраст е най-подходяща за раждане на дете. Но психологически младите хора са най-добре подготвени да създадат семейство на 25 години.

Как възрастта влияе върху плодовитостта?

Сред жените краен срокза раждане на деца – 40 години. Факт е, че след тази възраст възможността за раждане здраво детее силно намалена. При мъжете всичко е по-несигурно, тъй като практически не са провеждани изследвания в това отношение.

Французите направиха опит да променят ситуацията. Учени от тази страна са изследвали извадка от документи от 10 000 двойки, лекувани от безплодие. Изследователите са успели да разберат, че ако мъжете са прекрачили прага от 35 години, тогава за техните съпруги е по-трудно да родят дете. Има голяма вероятност от спонтанен аборт. До 40-годишна възраст вероятността от зачеване на дете значително намалява.

Резултатите от това научна работапредизвикват сериозна загриженост сред лекарите, тъй като през последните десетилетия средна възрастмъжете, които стават бащи за първи път, са на възраст над 35 години.

Как да поддържаме репродуктивната функция?

Ако намалението репродуктивна функцияне са причинени от болести, тогава можете прибягвайте до следните препоръки:

Ако тези мерки не помогнат, тогава не се срамувайте да посетите лекар.

Всичко има своето време. В живота ни е отделен специален, не толкова дълъг период от време за раждането на деца. Репродуктивната възраст на жената е специален период, когато тя е в състояние да зачене, износи и роди здрави деца. Във всяка страна границите на тази възраст са определени по различен начин и във всяка индивидуален случайте варират и зависят от много фактори.

Възпроизводителен капацитетпряко свързани с менструалния цикъл. Тъй като фертилната възраст на жената е периодът, в който тя може да зачене и роди дете, тя се ограничава до първото и последното узряване на яйцеклетката. Средно този период продължава от 14-15 години до 44-50 години. Времето обаче се влияе от много фактори - от наследствеността до условията и начина на живот.

Фертилната възраст започва с узряването на първата яйцеклетка в тялото на момичето. Днес времето на този процес е изместено и то често пубертетнастъпва вече към 11-12 години. И въпреки че всъщност едно момиче на тази възраст е способно да зачене дете, няма да е лесно за нейното растящо тяло да го понесе.

Краят на репродуктивната възраст съвпада с прекратяването на менструалния цикъл. Веднага след като последната яйцеклетка в тялото на жената узрее и се освободи, тя губи способността да зачене дете, което означава, че нейната репродуктивна възраст преминава. Това се дължи на факта, че за разлика от мъжкото тяло, което непрекъснато произвежда нови сперматозоиди, женското тяло получава целия запас от яйцеклетки през периода. вътрематочно развитие, а след това постепенно го консумира, без да създава нови.

Но при мъжете репродуктивната възраст е много по-дълга - започва на 13-14 и завършва на 60-70 години. Въпреки че лекарите не съветват да ставате бащи толкова късно: качеството на мъжката семенна течност намалява с годините.

Като цяло възрастта, на която жените раждат деца, непрекъснато се увеличава по целия свят, включително и в Русия.

Как да увеличите фертилната си възраст

Дамски хормонална система, отговорен за функционирането на гениталните органи, е много чувствителен към най-малкото външно влияние. Следователно фертилната възраст на жената – нейната продължителност, начална и крайна дата – се влияе от много фактори:

  • наличието или липсата на стрес, преумора;
  • пасивен начин на живот;
  • здравословна или нездравословна диета, хранителна достатъчност;
  • спортувам;
  • наличие или липса на наднормено тегло;
  • лоши навици(алкохол, тютюнопушене, наркотици);
  • хронични болести, наличие на гинекологични заболявания, предишни коремни операции;
  • хормонален дисбаланс;
  • наследственост;
  • регион на пребиваване;
  • раса и националност.

Отдавна е забелязано, че жителите на южните страни навлизат в фертилната възраст по-рано, но също така я напускат по-рано от техните северни сестри. В много азиатски страни се смята за нормално да се омъжиш на 16. В същото време 45-годишната жена изглежда много по-възрастна от европейската си колега. Там също раждат по-рано.

В САЩ се счита за нормално да родиш първото си дете не на 20-25 години, както в Русия, а на 30-40 години. В същото време благодарение на подмяната хормонална терапияпроявите на менопаузата се отлагат до възраст 55+.

И ако не е възможно да се повлияе на фактора наследственост и националност, тогава е напълно възможно да се премахнат всички навици, които са вредни за здравето, за да се удължи. В крайна сметка те значително влияят на възрастта, на която жената може да забременее. Като премахнете лошите навици, подобрите диетата си и започнете да спортувате, можете да удължите младостта на тялото си и способността му да зачене.

Кога можете да раждате?

IN медицинска практикаОбичайно е репродуктивната възраст да се разделя на два периода:

  1. рано - от първата менструация до 35 години;
  2. късно – от 35 години до менопауза.

Ранен репродуктивен период

Ранният период също условно може да се раздели на два сегмента - от първата менструация до 19-20 години и от 20 до 35 години. Въпреки факта, че физиологично тялото на 12-15 години (след първата менструация) е готово да зачене, износи и роди здраво бебеЩе бъде много трудно за една млада майка. Самото й тяло все още расте и се развива, много системи не са готови за стреса, който бременността причинява. На първо място, това е опасно за самата майка, тъй като често е придружено от усложнения:

  • бързо раждане;
  • слаби контракции;
  • разкъсвания и кървене;
  • несъответствие между размера на главата на плода и родовия каналмайки;
  • преждевременно раждане.

Освен това няма нужда да се говори за психологическа готовностмладо момиче към такава отговорност като майчинството, когато самата тя е още дете.

Ето защо повечето лекари са съгласни с това най-добра възрастза раждане на първо дете - това е периодът от 19-20 до 35 години. По това време тялото на жената е напълно оформено и готово за стрес:

  • хормоналната система работи оптимално и без смущения;
  • мускулите на матката и таза са еластични и лесно разтегливи;
  • костните стави са подвижни;
  • хроничните заболявания все още не са натрупани;

Бременността на тази възраст обикновено е желана и планирана. Бъдещите родители вече са се оформили като личности, достигнали са определен стандарт на живот и са готови за раждането на бебе. На тази възраст е много по-лесно жената да се възстанови от раждането и е по-лесно да се установи кърменето.

Късен репродуктивен период

След 35 години започва късна репродуктивна възраст. По това време тялото на жената започва да се подготвя за настъпването на менопаузата - по-често овулацията не се случва в цикли и са възможни хормонални смущения. Много често възприемчивостта на матката намалява, поради което оплодената яйцеклетка не може да се имплантира в нея. Не е лесно. Хроничните заболявания, които повечето зрели жени имат, пречат на зачеването.

Късната бременност също може да бъде придружена от редица усложнения, които са опасни както за бебето, така и за майката:

  • хипоксия;
  • спонтанно прекъсване на бременността (спонтанен аборт);
  • преждевременно или късно раждане;
  • кървене от матката;
  • преждевременно разкъсване на амниотичната течност или отлепване на плацентата;
  • аномалии в развитието на плода;
  • слаба трудова дейност.

Въпреки това, късна бременностИма и предимства – след него намалява рискът от генитален рак и дори се увеличава продължителността на живота. Психолозите са сигурни, че има още повече предимства - по това време жената вече е достигнала определени висоти в кариерата си, изградила е семейство, спасила житейски опит. Освен това, според тях, на тази възраст майчинският инстинкт се пробужда напълно.

Мнение на психолог

В момента репродуктивните технологии позволяват да имате потомство на всяка възраст, със сериозно заболяване и дори след смърт.

Това е възможно благодарение на замразяването на женски яйцеклетки и мъжка сперма и съхранение на биоматериал в криобанка без загуба на качество с помощта на иновативни технологии.

Фертилната възраст започва на около 15-годишна възраст.

Смята се, че при мъжете тя завършва след 60-годишна възраст, но има много случаи на раждане на деца при 70-80-годишни мъже. За женската половина от населението всичко е различно. Жената е готова да зачене с настъпването на менархе (първата менструация), но плодовитостта на жената приключва с настъпването на менопаузата, когато функциите на половите жлези (яйчниците) избледняват и запасът от овоцити, налични от раждането, е напълно изчерпан. Следователно, дори теоретично, с настъпването на менопаузата жената не е в състояние да продължи семейството си.

Фактори на мъжката плодовитост Фактори на женската плодовитост
Възраст (с възрастта производството на тестостерон, който е отговорен за качеството на спермата, намалява) Възраст (с напредването на възрастта броят на циклите на овулация намалява)
Наднормено тегло (причинява проблеми хормонален баланс) Наднормено или поднормено тегло (води до хормонален дисбаланс)
Стрес (при стрес синтезът на GnRH, който директно регулира сперматогенезата, спира) Стрес (причинява хормонален дисбаланс)
Наранявания на гениталиите Ранна менопауза
Заболявания на гениталните органи от различен характер, включително възпалителни (например варикоцеле, простатит и др.) Заболявания, които провокират хормонален дисбаланс (синдром на поликистозни яйчници, хиперфункция и хипофункция щитовидната жлеза, диабет)
Тежки хронични заболявания (например захарен диабет, артериална хипертонияи т.н.) Нарушения на проходимостта на тръбите
Дългосрочен ход на възпалителния процес в тялото ( топлинатялото нарушава сперматогенезата) Адхезивен процес в таза
Прегряване на тестисите с чести посещения на баня, сауна, солариум и др. Синехии (сраствания на съединителната тъкан) в маточната кухина
Притискане на тестисите от тясно и неудобно бельо Многобройни вътрематочни интервенции(аборти и др.)
Недостатъчно пиене (липса на течност в тялото прави спермата неактивна) Гинекологични не възпалителни заболявания(маточни фиброиди, ендометриоза, кисти на яйчниците, полипи и ендометриална хиперплазия и др.)
Лоши екологични условия в района на пребиваване Възпалителни заболявания на гениталните органи
Професионални рискове Лоши навици
Лоши навици Имунологични нарушения, в резултат на които спермата се унищожава от тялото на жената
Некачествено хранене с недостиг на витамини и микроелементи
Неспазване на графика за работа и почивка
Употреба на определени лекарства
Характеристики на съвременния живот ( постоянно носене мобилен телефонна колана в непосредствена близост до тестисите, ядене на бързо хранене, газирани напитки и др.)

Мъжка плодовитост

Теоретично мъжете са в състояние да раждат до дълбока старост, тъй като мъжете на всяка възраст имат подвижни сперматозоиди. Просто, започвайки от около 40-45 години, количеството тестостерон и подвижните сперматозоиди в мъжко тялонепрекъснато намалява.

Способността на мъжа да се възпроизвежда зависи от качеството на неговата семенна течност и броя на подвижните сперматозоиди. За да се определят характеристиките на спермата, се извършва спермограма - високоточен лабораторен тест, който ви позволява да прецените плодовитостта на всеки мъж.

За спермограма трябва да вземете семенна течност в специален контейнер за еднократна употреба. Почти всички клиники имат специално обособена стая, където човек може да се изследва. Препоръчителният метод за събиране на материал е мастурбацията. Категорично не се препоръчва да се изследва сперма, получена след полов акт. Репродуктивният тракт на жената не е стерилен, има вероятност от навлизане на микроорганизми пикочен каналмъжете са много високи. Резултатите от такъв анализ ще бъдат ненадеждни.

Защо е толкова необходимо семенната течност да се събира директно в лабораторията?

Факт е, че анализът трябва да се извърши не по-късно от един час от момента на събиране на материала и спермата трябва да се транспортира само когато определена температура. Нарушение температурен режими твърде дългият интервал между вземането на сперматозоиди и изследванията значително намаляват надеждността на получената информация. В такива случаи плодовитостта на мъжа ще бъде неправилно оценена.

Трябва правилно да се подготвите за спермограма. За да направите това, три до четири дни преди прегледа не трябва да посещавате сауната, вземете гореща вана, пия алкохол. Ако човек приема някакви лекарства, трябва да уведомите Вашия лекар за това. Може да се наложи да бъдат временно отменени.

По време на анализа се оценяват следните параметри на семенната течност:

  • сила на звука. За успешно торене са достатъчни 3–4 ml. Не достатъчно количествосеменната течност показва, че плодовитостта на мъжа е намалена;
  • цвят - обикновено бял, понякога с сив нюанс. При напластяване инфекциозен процесспермата може да пожълтее или зелен оттенък. Червено или кафяв цвятговори за кървене, възможна язва на семепровода, тумори;
  • миризмата е специфична, променя се по време на инфекциозни заболявания;
  • вискозитетът трябва да бъде в нормални граници. Твърде дебел семенна течнострязко намалява подвижността на сперматозоидите;
  • киселинност - кисела средапричинява смъртта на спермата;
  • броя на мъжките зародишни клетки в 1 ml еякулат, както и техния общ брой;
  • подвижност на сперматозоидите - само тези, които се движат по права линия, могат да оплодят яйцеклетка;
  • качество на зародишните клетки;
  • състояние на генетичния материал;
  • морфология на спермата. Индикатори над 50% се считат за нормални, когато рутинен прегледи 13% при извършване на морфология на Крюгер (морфологията на Крюгер използва по-строги диагностични критерии);
  • наличие на еритроцити и левкоцити. Нормално количестволевкоцити -1 милион в 1 ml семенна течност. превишаването на индикатора показва възпалителен процес. червени кръвни телца здрави мъжетрябва да липсва.

Въз основа на резултатите, получени от специфична техника, може да се определи плодовитостта:

  • нормално;
  • повишена;
  • намалена.

Основните фактори, които влияят на плодовитостта при мъжете са:

  • възраст - колкото по-възрастен е мъжът, толкова по-малко тестостерон се синтезира в тялото му. В допълнение, чувствителността на рецепторите, които взаимодействат с това биологично намалява. активно вещество. В резултат на това производството на мъжки зародишни клетки в тестисите се влошава;
  • наднормено тегло - мастна тъкане източник на естрогени. Това са женски полови хормони, които влияят негативно върху ерекцията и плодовитостта;
  • прекомерен и чести психо-емоционален стрес;
  • травматични наранявания на външни и вътрешни полови органи;
  • възпалителни заболявания, включително тези, причинени от патогени, предавани по полов път;
  • соматични заболявания - високо кръвно налягане, нарушаване на жлезите вътрешна секреция, диабет;
  • хронично прегряване на тестисите - пълноценни сперматозоиди се произвеждат само при определена температура;
  • приемане на определени лекарства.

Лошата спермограма на мъжа не означава, че той няма да може да зачене дете. Можете да имате дете с всякакви параметри на спермата, шансовете просто се намаляват с нискокачествен анализ.

Но дори добри резултатине гарантират бързо зачеване. Не всичко по въпроса за зачеването зависи от мъжа, много зависи от жената, фазата на менструалния цикъл, в която са правени опити за зачеване, взаимодействието и съвместимостта на двойката.

Женска плодовитост

За жените плодовитостта е малко по-сложен набор от обстоятелства и понятия.

Основните са:

  • нормален месечен цикъл;
  • редовна овулация;
  • възможността за оплождане на яйцеклетка;
  • способността да носите и раждате дете.

Както при мъжете, плодовитостта на жената зависи от много фактори, основните от които са:

  • възраст - колкото по-възрастна е пациентката, толкова по-малко яйцеклетки могат да узреят в нейните яйчници. Редовен цикълслед 40 години не винаги е придружено от овулация и зрялото яйце не винаги е пълно;
  • минали възпалителни заболявания на външните и вътрешните полови органи, менструални нередности. Особено опасни са хронични процеси, без изразени клинични симптоми. Много често те водят до развитие адхезивен процес, нарушаване на проходимостта на фалопиевите тръби. Хроничен ендометрите основната причина за спонтанен аборт;
  • наднормено тегло, причиняващо хормонален дисбаланс или като проява на патология от страна на ендокринната система.

Въпреки че се смята, че плодовитостта настъпва с първата менструация, женското тяло е готово да се справи успешно с бременността и раждането до 15-16-годишна възраст. Все пак менархе настъпва както на 11, така и на 12 години, но активната репродуктивна възраст започва на 15 години.

Около 50-годишна възраст репродуктивната способност на жената намалява или напълно изсъхва. Дори със редовна менструацияна тази възраст може да не настъпи оплождане на яйцеклетката, следователно няма да настъпи бременност.

За оценка на плодовитостта при жените се използват следните лабораторни и инструментални изследвания:

  • преглед от гинеколог;
  • лабораторно изследване вагинално течение, цитонамазки от шийката на матката и уретрата;
  • потвърждаване на факта на овулация;
  • хистеросалпингография;
  • изучаване хормонални нива;
  • определяне на яйчниковия резерв.

По време на прегледа лекарят получава предварителна представа за здравословното състояние на жената. Бимануалното изследване ви позволява да оцените размера и положението на матката, състоянието на шийката на матката, фалопиевите тръби и придатъците. За откриване се използват изследвания на микрофлората патогенни микроорганизмикоето е причинило възпалителния процес.

За да се потвърди наличието на овулационен менструален цикъл и факта на овулация, се използват функционални тестове (измерване базална температура, степен цервикална слуз, точно записване на датите на менструацията), ултразвуково изследване, хормонални изследвания.

Като основен метод се използва ултразвуково изследване инструментална диагностика. Това е безопасна и много информативна техника, която ви позволява да идентифицирате признаци на възпаление, сраствания, тумори и други заболявания. Освен това, използвайки техниката, можете да видите зреещи фоликули и да предположите точната датаовулация.

  • Хистеросалпингография - рентгенов методизследвания, предназначени за оценка на проходимостта на фалопиевите тръби. За да подобрите визуализацията, инжектирайте в маточната кухина контрастно вещество. Обикновено прониква в фалопиевите тръби, което се вижда ясно на рентгенова снимка.
  • Хистероскопия - ендоскопски методпреглед, по време на който гинекологът оценява състоянието на вътрешната обвивка на матката. Манипулацията може да бъде диагностична и терапевтична. Терапевтичната хистероскопия се извършва, ако е необходимо да се отстрани полип или малък тумор. Освен това по време на изследването могат да се вземат малки парченца тъкан за патоморфологично изследване.
  • Определянето на концентрацията на хормони в кръвта позволява на лекаря да направи заключения за работата на жлезите с вътрешна секреция и, ако е необходимо, да предпише необходимо лечение. Извършва се в определени днименструален цикъл.
  • Овариалният резерв е броят на яйцеклетките, потенциално способни да узреят и да заченат. Това индивидуален индикатор, което се определя с помощта на серия хормонални изследванияИ ултразвуково изследване. Показва ефективността на менструалния цикъл, тъй като при нисък яйчников резерв и липса на овулация бременността е невъзможна.

Благодарение на възможността за запазване на собствен репродуктивен биоматериал с помощта на помощни технологии и използването му при IVF, съвременна медициназначително удължава фертилната възраст на жените.

Репродуктивна женска възраст

Репродуктивната възраст на жената е разделена на няколко периода:

  • продължителност ранен период– от менархе до 20-годишна възраст;
  • продължителността на средния период е 20-40 години, това е най-много оптимална възрастза носене и раждане на деца. След 35г фертилна функцияпри жените започва да намалява;
  • продължителността на късния период е 40-49 години, в повече късна възрастшансовете за бременност намаляват.

Известно е, че жените раждат както на 50 години, така и по-късно, но рискът от усложнена бременност и проблемни раждания нараства всяка година.

Опции за запазване на плодовитостта

Има няколко прости, но важни точки, което ще ви позволи да поддържате репродуктивната функция по-дълго.

Те са:

  • редовен интимностбез контрацепция с постоянен партньор, за предпочитане поне два пъти седмично;
  • избягване на стреса;
  • не гладувайте и не се ограничавайте строго в храната;
  • яжте рационално, балансирано, ако е възможно, не яжте „бърза“ храна;
  • образуването на здрави сперматозоиди се влияе негативно от горещи бани, сауни и носенето на тясно синтетично бельо;
  • пийте достатъчно вода;
  • не претоварвайте физически;
  • изключете пушенето, пиенето на алкохол и приемането на лекарства;
  • укрепват имунната система.

Благодарение на тези прости стъпкиможете значително да увеличите способността си за възпроизвеждане. Ако след спазване на всички правила не можете да заченете дете, трябва да се консултирате със специалисти в клиниката AltraVita. Опитни лекарище могат да разберат какво е причинило спада на раждаемостта.

Репродуктивната възраст е периодът на полова зрялост на тялото, когато мъжът е способен да опложда, а жената е способна да зачене, да износи и да роди дете. Разчитайки на това определение, тази възраст може да се счита за 16-49 години за жените, 16-59 години за мъжете. По правило женското тяло е незряло преди 16-годишна възраст и не може да изпълнява пълноценно репродуктивната функция. След 35-40 години настъпва период, когато тялото все още е способно да размножава, но поради стареенето на генетичния материал рискът от раждане на дете с различни аномалии и генетични недостатъци се увеличава. Така оптималната възраст за раждане е от 16 до 35 години.

Репродуктивна възраст при жените

Днес има мнение, че фертилната възраст на жената започва с началото на менструацията. В повечето случаи това твърдение наистина е вярно. Резултатите от много изследвания обаче показват, че активирането на репродуктивната функция се наблюдава при момичета в тийнейджърска възраст, като се започне от 10-11-годишна възраст. Разбира се, такъв организъм не може да се счита за полово зрял, следователно в този смисъл се разглежда въпросът за плодовитостта - способността на организма да произвежда жизнеспособно потомство.

Процесът на пубертета се характеризира със следните признаци:

Уголемяване на млечните жлези. На на този етапродителите трябва емоционално да подготвят момичето за по-нататъшни промени, които ще настъпят в тялото му.

Външен вид линия на косатав слабините и аксиларните области. Важно е майката да каже на детето как да поддържа хигиена на тялото, за да избегне дискомфорт.

Началото на менструацията. Момичето трябва да е емоционално подготвено за това събитие и да е запознато с всички характеристики на това физиологично състояниетялото да се избягват различни психологическа травмаи комплекси.

На този етап женското тяло вече е способно да зачене и да роди дете, но в повечето случаи ранна бременностстава причината различни усложненияи влошаване на здравето. Много експерти са съгласни, че жената трябва да мисли за дете едва след като навърши 18-19 години. Но дори и в този случай съществува висок риск от различни усложнения. Идеалният период за раждане на първото ви дете е 25-27 години. На тази възраст жената е социално и психологически зряла личност, което води до естествена нужда от продължаване на рода.

Статистиката показва: отколкото по-младо момиче, толкова по-висок е рискът от спонтанен аборт, кървене, тежка токсикоза и др. Те обаче имат решаваща роля индивидуални характеристикитялото, а не зрялата репродуктивна възраст на жената. Например, има случаи, при които здрави деца са родени от 14-годишни момичета и ранната бременност не е навредила на благосъстоянието на родилката. със сигурност психологически аспектТази ситуация не може да бъде пренебрегната и въпросът на каква възраст да се роди става особено актуален. Все пак тийнейджърка емоционално ниво, като правило, не може да приеме майчинството си.

Фертилната възраст на жената всъщност продължава до настъпването на менопаузата. Подготовката за този период започва през женско тялопредварително, следователно, когато жената навърши 40 години, се наблюдава постепенно намаляване на репродуктивната й функция. Поради хормонални променижената губи способността си да зачене по естествен път. Признаците за наближаваща менопауза включват нередовни менструален цикъл, нарушаване на процеса на овулация и намаляване на броя на произведените яйцеклетки.

Идеалната възраст за раждане на мъже

Започнете физиологични променисвързана с пубертета, се наблюдава при момчета на възраст 10-15 години. По време на юношеството хормоналният фон на тялото се променя значително и тестостеронът се произвежда активно. Това води до три фази на пубертета:

  • интерес към противоположния пол;
  • първи физически контакти (целувки, докосвания, галене);
  • сексуален контакт.

Възрастта, на която момчетата правят първи полов акт, се определя от средата и модела на възпитание. По правило тийнейджърите са притиснати от съществуващите социални стереотипи и желанието да спечелят уважението на своите връстници. Всичко това води до рано сексуални контакти. След края на хормоналния скок при тийнейджърите се наблюдава постепенно намаляване на секрецията на половите жлези и намаляване на нивата на тестостерон.

Оптималната фертилна възраст за мъжете е 16-35 години. Впоследствие се наблюдава намаляване на активността на сперматозоидите и способността им да оплодят яйцеклетка. Свързано с възрастта увреждане на ДНК материал и патологични формиспермата може да предизвика раждане на дете с различни патологиии болести.

Бременност след оптимална детеродна възраст

Днес възрастта за раждане на дете постепенно се увеличава. Зачестиха ражданията след 40 години, а раждането на първо дете на 30-35 години често срещано явление. Това се дължи на промяна в начина на живот и желанието за кариерно израстванев страни с развита икономика.

Късна бременност, въпреки съществуващи рискове, има достатъчно положителни точки. Хормоналните характеристики през този период позволяват на жената да се чувства млада. Има увеличение жизнености подобрение общо благосъстояние. Освен това богат житейски опит в зряла възрастви позволява да осигурите на детето правилното възпитание. Консултацията с генетичен специалист ще помогне за намаляване на риска от раждане на дете с увреждания. В развитите страни генетичното консултиране на потенциални родители след 35-годишна възраст е честа практика.

Свързани публикации