Kako ubrzati početak poroda? "Dug radni dan prije odmora." Prirodne metode izazivanja poroda

Pozdrav dragi čitatelji bloga! NA opet suočili s žučnom raspravom – dva suprotstavljena tabora pokušala su utvrditi stupanj složenosti poroda i odrediti o čemu točno ovisi. Uvjerena sam da je rođenje djeteta uvijek individualno i teški rad, iako na pravi pristup možete si olakšati posao. Stoga predlažem da danas razgovaramo o tome kako se pripremiti za lak porod.

Zašto toliko boli?

Samo razumijevanjem onoga što se događa u vrijeme kontrakcija i poroda, možete razumjeti uzrok pojave boli, naučiti kako je kontrolirati i smanjiti na razini psihologije.

Vjerojatno znate da se grlić maternice otvara zbog kontrakcije, pomicanja i istezanja mišićnih vlakana. Kontrakcije maternice nazivaju se kontrakcije, au ukupnom procesu zauzimaju samo 30% vremena. U početku traju nekoliko sekundi, a zatim se trajanje povećava na desetke minuta. Bol na fizička razina objašnjava se ne samo otvaranjem maternice, već i smanjenjem kisika, koji ne primaju žile stegnute mišićima. Živčani završeci su također komprimirani.

Je li moguće spriječiti ove fizički procesi? Ne, jer vam omogućuju da rodite dijete, ali smanjite bol sasvim sposoban. Na primjer, ako naučite opustiti i napregnuti mišiće u pravim trenucima tijekom pokušaja.

zastrašujuće nepoznato

Ne samo dobro fizički trening. Ako pobijedite strah, porod će proteći bez boli i patnje. znanstvena činjenica: strah smanjuje prag boli tako da naša psihologija i malu nelagodu doživljava kao mučno mučenje.

Nepoznato je ono zbog čega se najviše bojimo, a osim ako niste jedan od onih koji odlučno hrle u novo, sa zanimanjem kušate pokretne kukce tijekom odmora u Tajlandu ili se penjete za mužem na strmu liticu, svaki "prvi" vrijeme" izaziva ne samo strah, već i panični teror.

Nije slučajno što većina žena uvjerava da je posebno strašno roditi prvi put, pa čak i sve sljedeće ...

Možete se boriti protiv strahova različiti putevi. Netko čvrsto zatvori oči i srlja u provaliju, a tek tamo - gdje će izdržati. Kako bi održali moral, često pribjegavaju - prednostima i manama o kojima smo ranije govorili, pa se neću ponavljati. Reći ću samo to bliska osoba(muž, majka, djevojka), koji vas je uvijek podržavao i neće vas iznevjeriti u ovom ključnom trenutku.

A netko radije pažljivo izviđa i gazi vodu. Ako pažljivo proučite nadolazeći proces u teoriji, shvatite kako će tijelo raditi i što očekivati ​​od njega, onda će definitivno biti moguće pobijediti anksioznost.

Ispitajte uzrok svog straha. Ako se bojite suočiti se s nepoznatim sami, porazgovarajte s mužem o zajedničkom porodu. Ako ne podnosite dobro bol, naučite se opustiti i pravilno disati. Ako ste zabrinuti zbog kvalifikacija osoblja, odaberite rodilište i stručnjake s dobrim recenzijama.

Slušajte, ali ne pokušavajte

Mnoge majke, pa čak i liječnici, također savjetuju prije poroda da više komuniciraju s onima koji su već prošli "teži put". Njihovi savjeti navodno će pomoći u suočavanju s nepoznatim, odnosno strahovima. Da, slažem se, morate poslušati svoje "kolege", jer oni će podijeliti neprocjenjivo iskustvo i koji su im načini pomogli u smanjenju boli, razgovarati o prednostima i nedostacima određenog rodilišta.

Ali! Ne pokušavajte sami isprobati njihovu situaciju i precizno programirajte svoj mozak - dogodit će mi se isti užas kao i Maši iz susjedni ulaz. Vaše tijelo je individualno, a rođenje djeteta prirodno fiziološki proces, u kojem će svaka stanica vašeg tijela reagirati na ono što se događa onako kako je to priroda zamislila.

I ne bih savjetovao previše osjetljivim prirodama da slušaju horor priče koje neke majke vole dijeliti. Ništa osim nesanice i rastuće panike, takve vam priče neće dati.

Ne skupljajte negativna iskustva u kasicu prasicu, već ih zapamtite za stvarno dobar savjet ili smiješne, smiješne priče, kojih, usput, ima dovoljno i u rodilištima.

Postavite i pripremite se!

Sami ili pod vodstvom iskusan stručnjak savladajte ispravnu tehniku ​​disanja i, što je najvažnije, pripremite se za brza dostava psihološki.

Zapamtite, milijuni žena prije vas i isto toliko nakon vas rodile su djecu, dobivši najčudesniju nagradu u svom životu - bebu. Kroz fizička bol sve prolazi tijekom poroda, štoviše, danas postoji mnogo načina da se smanji, uključujući i uz pomoć posebna masaža ili zauzimanje određenih položaja tijekom kontrakcija. Konačno, tu su i lijekovi – pomoćnici u hitnim slučajevima.

Koristan video na temu lakog poroda pomoći će vam da shvatite zašto ne smijete vrištati tijekom trudova ili kako pravilno disati:

Ali opstetričar će vam reći kada gurati, a kada se odmoriti - glavna stvar je ne paničariti i slušati što liječnik kaže.

I zapamtite, beba osjetljivo percipira vaše raspoloženje. Ako osjeća da mu majka puno radi, a on ne želi ljenčariti. Ako osjeća strah, tada je želja da napusti ugodno mjesto značajno oslabljena.

Ovo nije maraton!

Važno je da se beba rodi zdrava, stoga nemojte pokušavati ispoštovati nikakve rokove. Ne tražite univerzalan odgovor na pitanje, jer netko se lagano uplaši nakon 6-9 sati, netko pristupi procesu promišljeno i polako i rasteže "užitak" na jedan dan. Brzo rodite - možete se pohvaliti vlastitim rekordom, morate više raditi - reći ćete koliko ste umorni od gledanja u strop u iščekivanju nove serije borbi.

Uživaj u životu!

I ni u kojem slučaju nemojte se pretvoriti u gunđala, od čijeg će se nezadovoljstva drugi popeti na zid. Trudnoća nije razlog za odricanje od užitaka, bilo da se radi o susretu s prijateljima ili branju gljiva u borovoj šumi. Da, bit će teško sagnuti se zbog nalaza, ali s druge strane, možete upotrijebiti kraljičine geste da svom mužu pokažete skrivenu gljivu.

Ovim se opraštam od tebe. Recite nam u komentarima kako je izgledao vaš porod i jeste li se uspjeli dobro uskladiti s njima. Za one koji tek trebaju ispuniti glavnu misiju svog života, želim vam puno sreće. Sigurno ćete biti dobro! Vjeruj!

Svaka trudnica jedva čeka da upozna svoje dugo očekivano blago. Svakim danom iščekivanje ovog trenutka postaje sve nepodnošljivije, pogotovo kada se termin poroda već približio, a porod još uvijek ne počinje. Kada gestacijska dob pređe 40 tjedana, mnoge žene počinju razmišljati o tome kako ubrzati porod.

Prije svega vrijedi postaviti pitanje treba li žuriti s porodom ili ipak pričekati njihov prirodni početak.

Trudnoća koja traje duže od 40 tjedana smatra se postterminom. Placenta u ovom trenutku postaje prezrela i ne može u potpunosti pružiti bebu potrebne uvjete za normalan život. Fetusu u ovom trenutku prijeti hipoksija, što može dovesti do njegove smrti. Osim toga, ishod poroda nakon 42 tjedna može dovesti do porodna trauma ili fetalna makrosomija (težina veća od 4 kg).

Trudnicu treba upozoriti smanjenjem pokreta fetusa, smanjenjem veličine trbuha i gubitkom težine. Svi ovi simptomi, čak i ako se jave nakon 38 tjedana, ukazuju gladovanje kisikom fetus. U tom pogledu postoji potreba hitan apel za liječničku pomoć.

U uvjetima rodilišta trudnice se provode pregledi cerviksa i kardiotokografija fetusa. Na temelju rezultata pregleda donosi se odluka o stimulaciji rada.

Za pripremu maternice za dilataciju stacionarni uvjeti koriste se prostaglandinski hormoni koji se u obliku gela ili čepića ubrizgavaju kroz rodnicu u cerviks. Ovi hormoni su male količine nalazi se u amnionskoj i sjemenoj tekućini. Stoga ova metoda stimulacije rada praktički nema kontraindikacija.

Nakon pripreme cerviksa radi se amniotomija. Postupak se sastoji u otvaranju fetalnog mjehura za istjecanje amnionske tekućine. Nakon ispuštanja vode unutar maternice, pritisak se smanjuje, a glava fetusa se oslanja na zdjelične kosti. To u mnogim slučajevima doprinosi nastanku kontrakcija.

Ako nakon tri sata nakon amniotomije generička djelatnost ne započne, intravenski se primjenjuje hormon oksitocin.

Ovaj hormon utječe na kontrakciju mišića maternice. Doziranje oksitocina je vrlo individualno. Budući da učinak lijeka pojačava bol, preporuča se kombinirati ga s antispazmodicima.

Kontraindikacije za uporabu oksitocina:

• netočna prezentacija fetusa;
• ožiljci na maternici;
• individualna netolerancija na lijek.

Oksitocin ima broj nuspojave: zbog velike aktivnosti maternice može doći do poremećaja cirkulacije i fetalne hipoksije. Stoga ova metoda zahtijeva stalno i pažljivo praćenje liječnika.

Ako nema indikacija za hospitalizaciju trudnice, trud se može stimulirati kod kuće.

Što treba učiniti da se ubrza početak trudova?

Seks.

U nedostatku kontraindikacija u 40. tjednu, trudnici se preporučuje spolni odnos. Kako seksualnom aktivnošću ubrzati trudove? Prostaglandini u sjemenu mogu omekšati cerviks i potaknuti njegovo otvaranje.

Ali tijekom spolnog odnosa povećava se rizik od odvajanja posteljice, što prijeti gubitkom fetusa. Osim toga, prilikom ulaska u rodnicu patogeni mikroorganizmi povećan rizik od intrauterinih infekcija.

Tijekom stimulacije bradavica, tijelo trudnice proizvodi oksitocin, hormon odgovoran za kontrakcije maternice. Lagane kontrakcije maternice nastale tijekom masaže mogu se pretvoriti u prave kontrakcije. Opstetričari-ginekolozi preporučuju budućim majkama da redovito masiraju bradavice, pripremajući ih za hranjenje djeteta, a počevši od 38. tjedna to će pomoći u pripremi za porod.

Rad probavnog sustava.

Aktivni rad crijevne peristaltike također izaziva početak kontrakcija. Buduća majka tijekom cijele trudnoće, a još više tijekom posljednjih tjedana, mora jesti hranu bogata vlaknima za aktivan rad crijeva. Povrće, voće, zelje sadrže čvrsta vlakna i stimuliraju rad crijeva.

Ako je trudnica zabrinuta česti zatvor, preporuča se koristiti svijeću s glicerinom ili ricinusovim uljem.

Uoči nadolazećeg rođenja, bit će korisno napraviti klistir za čišćenje. Tijekom ovog postupka mišići dno zdjelice napet.

Promet.

Važno je kretati se što aktivnije tijekom cijele trudnoće. Posebne vježbe disanja, aerobik u vodi, joga za trudnice, plivanje pomoći će.

Pomozite ubrzati porod kod kuće psihička vježba. Na primjer, čišćenje, kupovina namirnica, igranje sa starijim djetetom, česte šetnje svježi zrak.

Vježbe na velikoj lopti ubrzat će početak poroda. Također, vježbe na fitballu pomoći će opustiti mišiće dna zdjelice i pripremiti se za nadolazeće kontrakcije.

Početak kontrakcija pomoći će naginjanju naprijed, u stranu, kružnim pokretima bokovi, čučnjevi.

Napuhavanje balona jedna je od mogućnosti vježbi disanja koja povećava pritisak na maternicu.

Aromaterapija.

Visoko učinkovit alat smatra se da aromaterapija potiče trudove. Nekoliko kapi se doda u aroma lampu esencijalna ulja ruže ili jasmina. Parovi ovih aromatična ulja može uzrokovati kontrakcije maternice.

Akupunktura.

Akupunktura je jedan od Tibetanska medicina, koji je postao sve popularniji moderni ljudi. Stručnjak će uz pomoć tanke igle, stimulirajući određenu točku na tijelu, moći izazvati trudove.

Kupka.

Topla kupka pomoći će ubrzati početak trudova. Ovaj postupak ima kontraindikacije:

• voda u kadi ne smije biti viša od 40 ° kako bi se spriječilo pregrijavanje tijela;
• ne možete se kupati nakon izlijevanja amnionske tekućine.

Narodni lijekovi:

• izvarak lišća maline: izaziva kontrakcije;
• ananas: sadrži bromelain, koji može omekšati cerviks;
• ricinusovo ulje stimulira pokretljivost crijeva i može izazvati kontrakcije maternice;
• slično djelovanje imaju: začin curry, svježi sok od cikle, peršinovo lišće.

Psihološko raspoloženje.

Psihološko stanje trudnice izravno je povezano s početkom porođaja. Stalna zabrinutost žene s pitanjem kako ubrzati porod može uzrokovati obrnuti učinak. Uzbuđenje i strah utjecat će na zdravlje buduće majke. Nastaje visoki krvni tlak, kardiopalmus.

Djetetu su potrebni hormoni radosti, a ne stresa. Pozitivan stav će ubrzati početak trudova bolje od bilo kojeg lijeka.

Većina budućih majki je sigurna da porod ne može proći bez boli. Mnogi misle da je jedini način za smanjenje boli tijekom poroda uz pomoć anestezije. Doista, moderni lijekovi protiv bolova mogu ublažiti patnju u tom procesu. Ali ne uvijek. Medicinska anestezija ima kontraindikacije i može uzrokovati nuspojava i za buduću majku i za dijete. Stoga se takvi lijekovi preporučuju koristiti samo ako postoje određene medicinske indikacije.

Što učiniti ako anestezija tijekom poroda nije indicirana? Prvo je ne paničariti. Nije sve tako strašno. Porod bez boli prirodni proces, čiji je mehanizam predviđen prirodom i ugrađen je u tijelo žene. Da bi to postalo stvarnost, buduća majka trebala bi se pripremiti za pojavu bebe. Mora razumjeti što uzrokuje porođajne bolove i kako ih prevladati.

Moramo se bojati boli koja ukazuje na "kvarove" u bilo kojem sustavu tijela ili patoloških procesa. Rođenje čovjeka je prirodna fiziološka radnja, isto kao i disanje ili spavanje. Daje ga priroda i stoga ne bi trebalo uništavati tijelo žene. Što onda uzrokuje bol?

Naravno, bilo bi neiskreno ili naivno reći da je moguće da tijekom poroda ne osjetite nikakvu nelagodu ili bol. Ovo nije istina. Ali trebali biste znati da svi osjećaji žene u ovom razdoblju imaju sasvim razumljive razloge. A ako ih razumijete, tada se bol može regulirati, podjarmiti i minimizirati.

Tijekom rođenja djeteta, maternica Dugo vrijeme aktivno smanjena. Ali u njezinim mišićnim vlaknima ima vrlo malo receptora za bol, pa takve kontrakcije ne mogu izazvati jaka bol. Njihov glavni izvor su mišići koji okružuju maternicu. A ako žena ne može kontrolirati snagu kontrakcija maternice, onda je sasvim moguće naučiti kako opustiti te mišiće i time smanjiti bol.

Najduži i najbolniji period poroda su trudovi. U to vrijeme, sve veće kontrakcije maternice dovode do otvaranja njezina grlića maternice, što omogućuje bebi da prođe kroz porođajni kanal. U tom slučaju bebina glava pritišće maternicu, iritira živčane završetke i rasteže ligamente koji ga podupiru. To je ono što uzrokuje bol.

Na početku procesa, kada su kontrakcije rijetke, bolovi su slabi. Tupo su bolne prirode i nalikuju menstruaciji. Kako se intenzitet kontrakcija povećava, bol se pojačava. Ali ako se porod ne nosi patološki, tada žena može kontrolirati svoje osjećaje u ovom razdoblju.

Bolovi u drugom razdoblju su nešto drugačiji. Povezan je s pritiskom glave fetusa na trtičnu kost, vaginu i perineum.

No samo trećina boli koja se javlja tijekom poroda može se objasniti fiziološkim procesima. Ali kako onda objasniti nesnosnu bol o kojoj govore mnoge žene koje su rodile dijete?

Ako govorimo o normalnom porođaju, kada nema patologija opasnih po život i zdravlje majke i djeteta, bol izaziva običan strah. Žena je uplašena nepoznatim, samim procesom, brine se za sebe i bebu. Razgovori djevojaka i rođaka o teškoj ženskoj sudbini također ne dodaju optimizam.

U tom trenutku dolazi do oslobađanja adrenalina u krv trudnice, što uzrokuje grčenje mišića, krvnih žila, kompresiju živčanih završetaka, pogoršanje prehrane maternice. Strah snižava prag boli. Čak i najmanju nelagodu žena može shvatiti kao nepodnošljivu muku.

Kako se nositi sa strahom?

Strah je prirodna pojava svojstvena svima zdrava osoba. Strahovi budućih majki uglavnom su uzrokovani nepoznatom i očekivanom boli. Da bi se nosila s tim, žena mora unaprijed proučiti problem i pripremiti se za ovaj proces. Tada će porod bez boli i straha postati stvarnost.

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da prevladate svoj strah:

• Pohađanje posebnih tečajeva prije poroda. Informacije o porođaju, o anesteziji, o primljenim od iskusnog stručnjaka pomoći će ženi da se smiri.
• Komunikacija s etabliranim majkama. Korisno je čuti mišljenje onih čiji su porodi prošli dobro. Žene koje su sigurno rodile dijete reći će vam da je bol podnošljiva, da se može smanjiti na razne načine, uključujući.
• Trudnica ne treba slušati priče previše dojmljivih osoba koje vole detaljno prepričavati strahote tuđeg poroda.
• Radite ono što volite, umjerena tjelovježba pomoći će vam da se smirite živčani sustav buduću majku i nagoditi se na pozitivan način.
• Treba shvatiti da je porod neugodan, bolan, težak, ali normalan fiziološki proces koji ima sretan završetak. Nije to lak posao, ali je nagrada za sve proživljeno najskuplja.
• Buduća majka to mora razumjeti porođajna bol- fiziološki, koji tijelo normalno podnosi. Da biste prevladali strah od boli, možete učiti moderne tehnike anestezija u porodu je i masaža i disanje, posebni položaji u porodu, upotreba lijekova ako je potrebno.

Kako smanjiti bol tijekom poroda?

To se može postići na razne načine.

Tjelesne vježbe

Porod je proces koji zahtijeva fizičku izdržljivost. Izvođenje tijekom cijele trudnoće pomoći će u pripremi za to i smanjiti bol. Tijekom takvih vježbi jačaju mišići leđa, trbuha i zdjelice, povećava se izdržljivost tijela. žene u dobrom fizički oblik lakše rađaju one koje su tijekom trudnoće izbjegavale tjelesni odgoj.

Ako nije moguće pribjeći uslugama profesionalnog instruktora koji će pojedinačno odabrati program treninga, tada možete samostalno raditi sljedeće vježbe uz dopuštenje svog liječnika:

• čučnjevi (za jačanje mišića zdjelice i trbuha);
• nagibi u sjedećem položaju, ispružene noge (povećana elastičnost ligamenata);
• otmica ruku s ručnikom iza glave nekoliko sekundi, ramena trebaju biti iznad laktova (jačanje mišića leđa);
• izvedba (jačanje dna zdjelice);
• maksimalno podizanje nogu u ležećem položaju uz njihovo držanje do 30 sekundi (jačanje mišića bedara).

perinealna masaža

Masaža perineuma, koja se izvodi počevši od sredine drugog tromjesečja trudnoće, smanjit će vjerojatnost toga i bol povezanu s ovom komplikacijom. To se posebno odnosi na one koje imaju rupture od prethodnih poroda, što je povezano sa smanjenom elastičnošću ožiljnog tkiva. Učestalost masaže je jednom tjedno na početku trudnoće, nakon 30. tjedna - dva puta tjedno, au zadnjim tjednima - svakodnevno.

Ako je teško sami provesti postupak, možete koristiti pomoć svog supruga. Da biste to učinili, trebali biste kupiti posebno ulje za perinealnu masažu ili bademovo, sezamovo, maslinovo, suncokretovo.

Psihološki stav

Psihološki stavžene uvelike određuje normalan i bezbolan tijek poroda. Lak porod bez boli sastavni je dio pozitivnog stava buduće majke. Nema potrebe tražiti i skupljati negativne informacije ili iskustva drugih majki, osjećaji svake rodilje su individualni.

Potrebno je to razumjeti glavni zadatak majke - pomozite svojim dugo očekivana beba u porodu. A za to je potrebno učiniti sve što je moguće. Žena mora zapamtiti - naše misli se mogu materijalizirati, tako da morate razmišljati samo o dobru!

Psiholozi preporučuju budućoj majci da ukroti svoj strah, učini ga saveznikom. Što to znači? Treba se nositi sa strahovima. Ako se žena boji biti sama, treba razmisliti o partnerskim porodima. Ako je glavni strah bol, onda morate naučiti disati i opustiti se.

Da biste rodili bez boli, možete pročitati dobra knjiga o ovom procesu. Podaci iz literature pomoći će vam da se nosite sa strahom od nepoznatog. Kao takav izvor informacija može se preporučiti svijetu poznata knjiga“Porođaj bez boli i straha” (drugi naziv je “Porođaj bez nasilja”), autora opstetričar-ginekologa Frederica Leboirea.

Ako se žena boji nedovoljne kvalifikacije medicinskog osoblja, onda je vrijedno složiti se s liječnikom koji ulijeva povjerenje unaprijed.

Tehnika disanja

Veliku pomoć u anesteziji poroda može pružiti poseban. Najbolje ga je svladati u posjeti, ali možete ga svladati i sami.

Disanje u porodu treba biti različito: i lagano i duboko, i površno, i mirno. Sve ovisi o fazi procesa. Ali to morate naučiti unaprijed kako biste donijeli tehniku pravilno disanje do automatizma. To će pomoći u kontroli boli i izbjeći paniku pri porodu.

Medicinska tehnika

U većini slučajeva bolovi koji se javljaju tijekom normalan porod ne zahtijeva medicinsku anesteziju. Ali ponekad može biti potrebno ublažavanje boli. lijekovi. Potrebu za takvim zahvatom utvrđuje liječnik, a porodilja mora biti obaviještena o tome.

Razgovarajte o metodama anestezije usvojenim u određenom zdravstvena ustanova, možete i prije poroda u fazi sklapanja ugovora. Ali morate zapamtiti da bilo koji lijek može negativno utjecati i na zdravlje djeteta i na dobrobit majke. Stoga se anestezija smije koristiti samo na preporuku opstetričara.

Da bi porođaj prošao bez boli i straha potrebna je tjelesna (tjelesni odgoj i vježbe disanja), psihološki (točno Pozitivan stav) i informativni trening (knjige o porodu, filmovi, posebni tečajevi).

Buduća majka treba zapamtiti da rođenje djeteta nije užas, bol i strah. Prije svega, to je naporan rad usmjeren na to da se dijete rodi zdravo. Nemojte se bojati i prepustiti se panici, morate učiniti sve da strah podjarmite sebi.

Koristan video o tehnici disanja u porodu

Ja volim!

Olesya Blokhina

dashulka

Svetlana

Prije svega, morate se pobrinuti da porođaj preuzme kvalificirani opstetričar-ginekolog, kojem buduća majka apsolutno vjeruje. Unatoč tome, liječnik samo pomaže ženi, a ona obavlja sav glavni posao u porodu. Stoga bi raspoloženje trudnice prije poroda trebalo biti pozitivno. U ovom trenutku, ona se mora prilagoditi činjenici da će uspješno prevladati ovaj test, koji je sama priroda položila u ženu. Raspoloženje žene nije ništa manje važno od pažnje i kompetentnosti liječnika.

Ako a buduća mama pažljivi, možete primijetiti da nakon svake anksiozno stanje ili iskustva negativne emocije beba se ponaša nemirno i gura majku u trbuhu. To je posljedica stresa - hormoni katelohamin ometaju bebu i ne dopuštaju mu da se smiri. Ne uznemiravajte bebu u zadnjim fazama trudnoće i koncentrirajte se na negativne misli.

Promjena raspoloženja prije poroda uzrokovana je sljedećim razlozima:

Promjene u tijelu hormonska razina- brz porast estrogena i progesterona;
promjene u uobičajenom načinu života;
neželjena trudnoća;
odstupanja prenatalni razvoj fetus, komplikacije trudnoće, hospitalizacija trudnice.

Ponekad porod ne prođe kako su liječnici predviđali, ali teške situacije rijetko se javljaju. Stoga se ne biste trebali dovoditi u depresiju i suze prije poroda, zamišljajući hitni slučajevi. Treba vjerovati znanju opstetričara i osloniti se na vlastitu snagu. Najbolje je zamisliti da je porod bio lagan i da je s mamom i bebom sve u redu.

U partnerskom porođaju, kada će muž, majka ili neka druga voljena osoba biti prisutna prilikom rođenja djeteta, razgovarajte s tom osobom od srca do srca. Dajte mu do znanja kako želite osjetiti njegovu podršku i što očekujete od njega tijekom i nakon poroda.

Unaprijed, ne biste trebali brinuti o zdravlju djeteta. Ponekad Loše raspoloženje prije poroda zbog loših rezultata pretraga. Buduća majka mora se uvjeriti da problemi koji su se pojavili neće postati razlog tuge i neće zasjeniti dan kada je beba rođena. Zadatak majke je pomoći bebi da prevlada stres. Novorođenče će odmah osjetiti svako uzbuđenje majke, stoga bi trebala biti mirna i uravnotežena.

U slučaju kada se raspoloženje promijeni prije poroda, meditacija puno pomaže. Dva do tri tjedna prije poroda potrebno je izvoditi jednostavne pokrete, meditirati i provoditi auto-trening. Time psihološko stanje trudna prije poroda poboljšati. Ona će biti ispunjena snagom i energijom, toliko potrebnom za rad. Za sesiju meditacije važno je odabrati pravu glazbu koja će dati samopouzdanje i pozitivne emocije. Ako slušate pjesme, onda one trebaju biti pozitivne, a ne tužne. Najbolja opcija su klasici, melodične romanse, uspavanke i dječje pjesme.

Ako buduća majka pohađa satove škole za trudnice, možete zamoliti trenera da jedan termin posveti temi opuštanja. Posebne vježbe pomoći će ublažiti napetost i stres prije poroda, a tijekom trudova - opustiti se, opustiti se između kontrakcija.

Emocionalno stanje prije poroda normalizira se redovitim šetnjama na svježem zraku i laganim tjelesnim odgojem za trudnice. Čak i prije poroda, morate hodati i voditi aktivna slikaživot. to će olakšati porod.

Raspoloženje na dan rođenja treba biti pozitivno. Trudnica bi trebala slušati svaki svoj osjećaj i prilagoditi se dugo očekivanom susretu sa svojom voljenom bebom. Buduća majka treba maksimalno paziti na komunikaciju s djetetom, jer je ono čuje i osjeća.

Kako bi se nosili s različitim emocijama koje prevladavaju trudnicu u 9 mjeseci, stručnjaci su razvili sljedeće preporuke.
Buduća majka mora se odvojiti od tjeskobe i strahova prije porođaja i prilagoditi se radosnom i sretnom susretu sa svojim djetetom!
Top 9 pravila za razveseliti prije poroda

Psiholozi su razvili osnovna pravila koja će vam pomoći da imate dobro raspoloženje prije poroda.

1. Emocionalna neravnoteža je normalna pojava za trudnice. Važno je shvatiti da su promjene raspoloženja prije poroda privremene. Nakon kratkog vremena sve će završiti, emocionalno raspoloženje će biti stabilno, a novorođenče će izazvati pozitivne emocije.

2. Čitanje ispravne literature doprinosi ispravnoj percepciji promjena, kao u fizički odnos kao i emocionalno. Stoga, nakon pravilno odabranih knjiga o trudnoći i njezi novorođenčadi, žena dobiva pozitivno iskustvo i ne brine se za sitnice.

3. Pravilna prehrana i optimalan način rada dan omogućuje trudnici ne samo održavanje dobro zdravlje ali i brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje bebe.

4. Aktivna komunikacija s voljenima i održavanje prijateljskih odnosa s medicinskim osobljem omogućit će vam da se riješite strahova i briga.

5. Potrebno je posložiti prioritete u radu na način da si date priliku više se odmarati, jer trudnoća može uzrokovati veći umor, pad energije.

6. Pronađite sebi hobi ili definirajte ugodne stvari koje će vam pomoći da dobijete najviše pozitivnih emocija.

7. Pokušajte se suzdržati kada se pojave emocije: analizirajte sve, pa tek onda donesite adekvatnu odluku.

8. Slobodno potražite stručnu pomoć liječnika ili psihologa kada stvari počnu izmicati kontroli.

9. Komunicirajte s djetetom, slušajte njega i njegove „želje“, jer vi ste stalno in neraskidiva veza i ljubav.
Volite sebe i svoju bebu! A onda dobro raspoloženje i zdravo dijete zajamčeno vam je!

Više materijala - što može dijete u 3 mjeseca

Indukcija porođaja je umjetno izazivanje porođaja na razni pojmovi trudnoća. Indukcija je potrebna u sljedećim slučajevima:

1. Trudnoća nakon termina.

2. Prerano ispuštanje amnionske tekućine.

Kaže se da je prijevremeno pucanje amnionske tekućine kada je vodenjak izlio prije početka poroda. Ako se porođajna aktivnost ne razvije unutar tri sata, tada se provodi indukcija porođaja. To je učinjeno jer se s dugim bezvodnim razdobljem rizik dramatično povećava zarazne komplikacije kod majke i fetusa. Trajanje bezvodnog razdoblja računa se od početka curenja vode do rođenja djeteta. Razmatra se dugo bezvodno razdoblje za fetus više od 10 sati, za majku više od 12 sati. Istodobno se propisuju antibiotici kako bi se spriječile zarazne komplikacije.

3. Prijevremeno odlijepljenje normalno smještene posteljice.

Kod malog odvajanja amniotomijom (otvaranjem amnionske vrećice) može se spriječiti daljnje odvajanje i krvarenje. Ako postoji značajno krvarenje, hitna operacija Carski rez.

4. Kasna preeklampsija.

U nekim situacijama provodi se indukcija porođaja s kasnom gestozom(kada preeklampsija napreduje nema učinka terapije, ali je moguć porod prirodnim porođajnim kanalom). Porod je “induciran” jer daljnje produljenje trudnoće može biti iznimno Negativan utjecaj na majčinom tijelu.

5. Rhesus sukob.

Indukcija porođaja se može provesti s Rh-sukobom, ako titar protutijela stalno raste, a učinak liječenja je nedostatan. NA ovaj slučaj potrebno je prekinuti trudnoću u interesu ploda, nastavak trudnoće može ugroziti njegov život i zdravlje.

6. Patološko pripremno razdoblje.

Prilično česta indikacija za indukciju poroda je patološko preliminarno (pripremno) razdoblje. Ovo se stanje razvija s dugotrajnom (nekoliko dana) boli u donjem dijelu trbuha, popraćenoj nepravilnim i neučinkovitim prenatalnim kontrakcijama. To dovodi do umora žene, fetus počinje patiti. Jedan od načina izazivanja normalnog poroda je amniotomija, uz uvjet pripravnosti rodni kanal.

Indukcija porođaja može se provesti samo ako nema kontraindikacija za porođaj kroz prirodni rodni kanal.

Kako se izvodi indukcija?

Najviše česta metoda indukcija rada je amniotomija(otvaranje fetalnog mjehura). Mehanizam djelovanja amniotomije nije u potpunosti poznat. Vjeruje se da se nakon njega aktivira proizvodnja prostaglandina (bioloških tvari odgovornih za strukturne promjene u cerviksu i aktivaciju rada). Osim toga, nakon otvaranja fetalnog mjehura, iritacija tkiva porođajnog kanala s prezentacijskim dijelom se povećava i dolazi do njihove refleksne kontrakcije.

Indikacija za amniotomiju nakon početka poroda može biti stan amnionska vreća(najčešće se događa s oligohidramnijem). Normalno, ispred glave ima oko 200 ml amnionske tekućine, takav mjehurić vrši pritisak na cerviks, pridonoseći njegovom otvaranju. S ravnim fetalnim mjehurom ne formira se konus koji pritišće cerviks, a membrane se povlače preko glave, odgađajući njegovo daljnje napredovanje. To može biti razlog slabosti porođajne aktivnosti. Kod polihidramnija također je indicirana amniotomija, jer postoji prekomjerna distenzija maternice velika količina voda može dovesti do smanjenja njegove kontraktilne aktivnosti.

Amniotomija napravljena u rodilištu vaginalni pregled sterilni alat, sličan oštroj udici. Žena ne osjeća otvaranje fetalnog mjehura, postupak je bezbolan (nelagoda može izazvati samo sam pregled). U ovom slučaju izlijevaju se samo one vode koje su ispred glave. Ostatak vode curi tijekom cijelog poroda. Nakon toga, morate leći.

Važan uvjet za amniotomiju je prisutnost "zrelih"(dakle, mekana, spremna za porod) cerviks. Zrelost vrata maternice utvrđuje liječnik tijekom vaginalnog pregleda. Ako je cerviks "nezreo", tada je prvo potrebno pripremiti cerviks za porod.

Nakon amniotomije, promatranje se provodi 2-3 sata. Tek nakon toga, ako kontrakcije ne počnu, započinje intravenska primjena lijekova koji aktiviraju rad.

Trenutno, pripravci koji sadrže prostaglandini. Oni pomažu promijeniti strukturu tkiva vrata maternice, osiguravajući njegovo sazrijevanje, a također imaju određeni opuštajući učinak na istmus, vrat maternice i donji segment maternice. Osim opuštanja i otvaranja vrata maternice, pod djelovanjem prostaglandina, hipofiza oslobađa endogeni oksitocin, zbog čega dolazi do povećanja kontraktilne aktivnosti maternice.

Široko se koriste pripravci prostaglandina u obliku gela. (Prepidil gel). Gel se ubrizgava u cervikalni kanal i u stražnji forniks vagina. Stanje je cijela amnionska vrećica, dakle, u slučaju preranog istjecanja vode, metoda se ne koristi. U prosjeku, porođajna aktivnost počinje 9-10 sati nakon uvođenja gela (ovisi o zrelosti cerviksa). Međutim, u nekim slučajevima nema učinka, može biti potrebno ponovno uvođenje gel. Maksimalno dopušteno tri puta uvođenje gela unutar 24 sata. Ako u isto vrijeme željeni učinak nije postignuta, daljnja primjena gela je beskorisna.

Nakon početka rada, ako je potrebno, dopušteno je intravenska primjena oksitocin, ali ne prije 6 sati nakon primjene gela.

Kontraindikacije za upotrebu lijeka su: prisutnost ožiljka na maternici nakon carski rez ili nakon drugih operacija na maternici, višestruka trudnoća, izraženi znakovi poremećenog stanja fetusa, uska zdjelica, istjecanje amnionske tekućine, alergija na prostaglandine, astma, povećan intraokularni tlak.

Nakon provođenja indukcije porođaja, češće nego kod spontanog razvoja porođaja, javlja se slabost porođaja. Ako je nakon indukcije porođaja snaga kontrakcija nedovoljna, tada se počinje umjetno intenzivirati porođaj uz pomoć lijekovi. Najčešće se za to koriste pripravci Oksitocina (analog prirodnog oksitocina, hormona hipofize koji djeluje na kontraktilna aktivnost uterus) ili enzaprost (prostaglandin E2). Najčešće se lijek primjenjuje intravenski. To vam omogućuje brzo postizanje učinka, uz pomoć brzine infuzije možete prilagoditi učestalost i snagu kontrakcija. Umjesto igle, u venu se uvodi kateter - meka tanka plastična cijev, tako da žena ne mora mirno ležati, bojeći se pomaknuti ruku, na koju je pričvršćena kapaljka. Može promijeniti položaj, ustati, hodati pored stalka za infuziju. različite žene različito reagiraju na iste doze lijeka, pa se brzina primjene odabire pojedinačno, počevši od 4-6 kapi u minuti (obično se uvođenje vrši brzinom od 10-30 kapi u minuti).

Kod izazivanja trudova potrebno je pažljivo praćenje fetusa. Ako je moguće, otkucaji srca fetusa kontinuirano se bilježe pomoću poseban uređaj kardiotahograf (fetalni monitor). Ako to nije moguće, tada liječnik redovito (barem svakih 20 minuta) sluša otkucaje srca fetusa pomoću opstetričkog stetoskopa.

Prirodne metode izazivanja poroda

Postoje prirodne metode koje pomažu na kraju trudnoće da ubrzaju početak trudova. prirodnim metodama dobro po tome što se učinak od njih promatra samo ako je tijelo već spremno za porod.

Najčešća metoda je seks. Sjeme sadrži biološki djelatne tvari, koji utječu na vrat maternice i doprinose njegovom sazrijevanju i pripremi za porod. Često se radna aktivnost razvija nakon intimnost (to se može vidjeti čak i iz mnogih priča o porodu na stranici).

Tjelesna aktivnost. Naravno, ne biste se trebali opterećivati ​​teškim vježbama i dizati utege (to može dovesti do odvajanja posteljice), ali duge šetnje, plivanje, trbušni ples, joga tijekom trudnoće vrlo su korisni, a između ostalog i svojevrsna su prevencija. prekomjerne trudnoće.

Masaža bradavica. Time se oslobađa oksitocin koji uzrokuje kontrakcije maternice. Bradavice treba masirati nježno i nježno kako se ne bi ozlijedile.

Važno

- naspavaj se dovoljno, kako bi tijelo bilo odmorno i spremno za porod.

Kako bi porođaj započeo na vrijeme i tekao normalno, vrlo je važno psihičko stanje žene. Psiholozi pomažu u pripremama za porod u školama za buduće roditelje i centrima za kulturu roditelja.

Osim toga, važno je i fizički pripremiti tijelo. Oni pomažu u tome pravilna prehrana, vitamini, pravodobno liječenje kronična bolest, ispravljanje kršenja tijekom trudnoće.