Nuspojave L karnitina. Ozbiljne nuspojave. Privremene nuspojave

Dodaci prehrani ili energetski napici s L-karnitinom, kako se reklamira, trebali bi podržati i maksimizirati naš metabolizam. A to zauzvrat pomaže smanjiti težinu i poboljšati atletsku izvedbu. Odlučili smo potražiti nešto zanimljivo o povezanosti l-karnitina s mršavljenjem i sagorijevanjem masti i evo što smo pronašli.

Međutim, nijedan Znanstveno istraživanje zapravo, nije dokazao pravi učinak ove tajanstvene tvari. Zapravo, L-karnitin može uništiti vaše zdravlje. Čitajte dalje i saznajte zašto.

Slučaj za meso

Riječ "karnitin" dolazi od latinski od riječi "carnis", što znači "meso". Riječ "carnis" također je korijen riječi "carnivore", što se prevodi kao "mesojed". Jetra i bubrezi proizvode karnitin iz dvije aminokiseline: lizina i metionina. Karnitin je pohranjen u skeletnim mišićima, mozgu i srcu.

Ova veza svira važna uloga u stabilan rad vašeg tijela, transport masna kiselina u mitohondrije vaših stanica, gdje se razlažu na energiju i vodu. Karnitin također uklanja toksične nusproizvode energetskog metabolizma iz stanica kako se ne bi taložili.

Predstavnici Nacionalnog instituta za zdravlje tvrde da zdravi odrasli i djeca ne bi trebali uzimati suplemente karnitina. Odobreni popisi proizvoda Instituta za medicinu ne preporučuju niti navode dodatke karnitinu. Vaše tijelo ga reproducira u sasvim dovoljnoj količini, za što mu treba reći puno hvala.

Izvori L-karnitina u hrani

Karnitin se također nalazi u hrani, uglavnom u crvenom mesu. Jedna porcija odreska sadrži 56 do 162 grama. 1 standardni hamburger sadrži oko 87 - 99 grama karnitina. Što je meso crvenije, veća je koncentracija karnitina u njemu. Nešto manje količine karnitina prisutne su i u ribi, peradi i mliječnim proizvodima.

Nešto sumnjivo

Ne postoje znanstveni dokazi koji bi poduprli prenapuhane glasine o prednostima L-karnitina u sagorijevanju masti ili njegovoj mitskoj sposobnosti da poboljša sportsku izvedbu.

Nasuprot tome, suplementi L-karnitina imaju potencijal nuspojave kao što su mučnina, povraćanje, grčevi i proljev. Dodaci karnitinu mogu čak negativno utjecati na vaše društveni život, jer uzimanje čak 3 grama dnevno može dovesti do neugodnog "ribljeg" mirisa tijela.

Osobe s bubrežnim bolestima ili epilepsijom trebale bi biti posebno oprezne pri konzumiranju karnitina ili energetska pića s njim. To je zato što karnitin može uzrokovati slabost mišića kod ljudi s bolestima bubrega, pa čak i napadaje kod ljudi koji imaju epilepsiju.

"Karnitin" Trombi

Najviše ozbiljna komplikacija povezan s karnitinom je povećan rizik kardiovaskularne bolesti. Klinika Cleveland i njezini istraživači otkrili su da metabolit karnitin dovodi do povećane šanse za razvoj ateroskleroze ili začepljenja arterija.

Sam karnitin nije problem. Problemi počinju kada karnitin reagira s bakterijama u crijevima. Kada pojedete odrezak ili progutate kapsule L-karnitina, bakterije u vašim crijevima proizvode Kemijska tvar nazvan trimetilamin. Vaša jetra zatim pretvara trimetilamin u trimetilamin oksid. To je ovo nusprodukt i začepljuje vaše arterije.

Mogući razlozi za zanemarivanje mesa

Oni koji jedu meso rijetko imaju nešto drugačiji skup crijevnih bakterija. Zbog toga nemaju problema s trimetilamin oksidom, čak i ako i dalje jedu meso ili koriste tablete L-karnitina koje sadrže tablete. Istraživači još uvijek ne znaju koji crijevne bakterije inicira proizvodnju trimetilamin oksida nakon konzumacije mesa ili L-karnitina. Daljnja istraživanja za identificiranje ovih bakterija otkrit će više o odnosu između onoga što jedemo i potencijala za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Dr. Oz kaže "Ups!"

Dokazi o vezi između L-karnitina, trimetilamin oksida i bolesti srca natjerat će Mehmeta Oza, dr. med., da povuče svoju službenu potporu dodacima L-karnitina. Davno je ovaj liječnik samouvjereno tvrdio da L-karnitin može pomoći da se riješite viška masnog tkiva. A ne tako davno, objavio je i opovrgnuće i govorio u tisku s upozorenjem zašto ne treba uzimati karnitin.

Uz rijetke iznimke ili tko bi trebao uzimati L-karnitin

Kome to onda treba?

Nedonoščad s primarnim nedostatkom karnitina.

A za sve ostale, bolje je staviti ove dodatke u najdalju kutiju. Ako ste ljubitelj energetskih napitaka, izbjegavajte one koji sadrže L-karnitin.

Vježbači sportaši koji su koristili l-karnitin za mršavljenje tvrde da on pomaže u mršavljenju. Ali ne djeluje kao sagorjevač masti. Njegova glavna funkcija je prijenos masnih stanica kroz stijenke mišićne stanice u mitohondrije. Drugim riječima, ako ležite na kauču i konzumirate suplemente karnitina, to vam neće pomoći da smršavite. Samo tijekom teškog fizičkog napora, kada mišićne stanice trebaju dodatna energija. U ovom slučaju, karnitin će pomoći u provlačenju kroz zidove mišićne stanice. velika količina molekule masti i na taj način pomažu ubrzati proces sagorijevanja masti.

Jedan od najpopularnijih sagorjevača masti, l-karnitin, predmet je stalnih kontroverzi. S jedne strane, ima destruktivan učinak na potkožno tjelesna masnoća, s druge strane, ima puno kontraindikacija i izrazito nepoželjnih nuspojava.

Kako djeluje l-karnitin?

Djelovanje l-karnitina leži u njegovom aktivnom sudjelovanju u metabolički procesi. Činjenica je da potiče oslobađanje energije iz masnih rezervi. Zahvaljujući tome postiže se učinak gubitka težine.

Vjeruje se da dodatni prijem Ova tvar će dati učinak samo ako je nema dovoljno u tijelu. Ako ste u dovoljno dobiti iz hrane, učinak možda neće biti.

Koja hrana sadrži karnitin?

• mljevena govedina - 94 mg;
• goveđi odrezak - 95 mg;
• slanina - 23,3 mg;
• svinjetina - 27,7 mg;
• sladoled - 3,7 mg;
• pileća prsa- 3,9 mg;
• punomasno mlijeko- 3,3 mg;
• bakalar - 5,6 mg;
• šparoge - 0,195 mg;
• tjestenina - 0,126 mg;
• bijeli kruh- 0,147 mg;
• riža (kuhana) - 0,0449 mg;
• maslac od kikirikija - 0,083 mg;
• jaja - 0,0121 mg;
• sok od naranče- 0,0019 mg.

Naravno, u ovom obliku, l-karnitin ne može naškoditi, za razliku od svog kolege koji se može kupiti kao dodatak prehrani u ljekarni ili u trgovini sportske prehrane.

L-karnitin: kontraindikacije

Popis kontraindikacija za L-karnitin je važno strogo slijediti, inače riskirate naštetiti svom tijelu:

• alergični na bilo koju vrstu proteina hrane (na primjer, mliječne proizvode, jaja ili pšenicu);
• mogućnost pogrešne mjesečnice, pothranjenost;
• trudnoća - početna i planirana;
• bolest štitnjače;
• onkološke bolesti;
• epilepsija;
• patologija bubrega;
• dijabetes;
• hipertenzija;
• razdoblje laktacije.

Osim toga, aktivne nuspojave također mogu biti opasne. Ako se osjećate bolesno nakon uzimanja dodatka, bolje je odbiti ga.

Nuspojave L-karnitina

Nuspojave l-karnitina mogu biti različitim stupnjevima intenzitet. Tako, na primjer, znanstvenici pripisuju sljedeće pojave blagim i privremenim nuspojavama:

• povraćanje;
• mučnina;
• razne opcije probavne smetnje;
• obilno znojenje;
• loš miris znoj, urin ili usta;
• prekomjerna, iscrpljujuća aktivnost nakon uzimanja lijeka;
• nesanica.

Mnogi ljudi koji uzimaju ovu tvar imaju ove nuspojave neko vrijeme, a zatim se simptomi povuku. Ako ove nuspojave potraju nekoliko dana, trebate prestati uzimati lijek.

U više ozbiljnih slučajeva trebali biste odmah odustati od karnitina. Pogotovo ako sami promatrate ili vam drugi ukazuju na sljedeće simptome:

Treba odmah napomenuti da šteta l-karnitina u obliku ozbiljnih nuspojava najčešće donosi onima koji krše dozu, nepravilno jedu i zanemaruju popis kontraindikacija. U drugim slučajevima, vjerojatnost pojave ozbiljne posljedice nije prevelika.

Uzimanje propisane doze L-karnitina, pravilno skladištenje i nepostojanje kontraindikacija za primanje, ne bi trebalo biti štetno za vaše zdravlje. Međutim, možete doživjeti neke nuspojave, koje se ne bi trebale smatrati štetnima za zdravlje, jer. većina ih se ili lako eliminira ili prolazi malo vremena.
Dobrobiti korištenja L-karnitina uvelike nadilaze potencijalne rizike od štete koje nastaju zlouporabom.

Odricanje

Sigurne doze L-karnitina

Kontraindikacije za uzimanje L-karnitina

Alergija na bilo koji protein hrane, jaja, mlijeko i pšenicu;
rizik od pothranjenosti ili privremenog gladovanja;
trudnoća koja se dogodila ili je planirana u bliskoj budućnosti;
problema sa Štitnjača;
uzimanje L-karnitina ako je dostupan onkološka bolest ili HIV može utjecati na učinke lijekova koji se koriste za liječenje ovih stanja;
dojenje;
liječenje dojenčeta ili djece mlađe od 2 godine.

Ako imate bilo kakvu nuspojavu za koju smatrate da je štetna za vaše zdravlje, trebate prestati koristiti L-karnitin i posavjetovati se s liječnikom.

Privremene nuspojave

Privremene nuspojave - ne uzrokuju značajnu štetu zdravlju:

Mučnina;
povraćanje;
Trbušna nervoza;
loš zadah u mokraći, znoju i ustima;
pritužbe na pretjeranu aktivnost nakon uzimanja L-karnitina, posebice uzimanje lijeka kasno navečer može uzrokovati poteškoće s uspavljivanjem.

Ozbiljne nuspojave

Ovaj (nepotpuni) popis može uključivati:

Rizik anoreksija nervoza, poremećaj prehrambeno ponašanje uzrokovan osjećajem gladi;
zbunjenost razmišljanja i govora;
depresija
agresija;
nestandardno ponašanje (na primjer, neobične rizične radnje).

Znakovi alergijske reakcije kao što su:

neobjašnjivi osip ili koprivnjača;
svrbež;
neobjašnjivo oticanje, osobito u ustima, usnama ili grlu;
kratak dah ili otežano disanje.

U utrci za prekrasno tijelo a zdravlje je lako uzeti u obzir. Oglašavanje nudi istinski čudotvorna liječenja, za koji će se pomnijim ispitivanjem pokazati da je lažna.

Nije sve zapravo tako jednostavno i nema sve samo pluseve ili samo negativne strane. Razmotrimo još jedan bioaditiv, koji je, prema proizvođačima, neophodan pri oblikovanju skulpture vašeg tijela.

(lat. levokarnitin, Engleski levokarnitin, također l-karnitin, levokarnitin) je metabolički spoj, aminokiselina koja se prirodno proizvodi u tijelu. Zbog djelovanja ovog elementa, u tijelu se javljaju metabolički procesi. Levokarnitin je posljednji korak u tjelesnom lancu koji pretvara masti u energiju. To znači da će nedostatak levokarnitina usporiti metaboličke procese, a time i pretilost, loš osjećaj, razne bolesti.

Uz loš sadržaj karnitina u tijelu, osoba doživljava razdražljivost, kronični umor, prekidi u radu srca, nepodnošljivost bilo koje tjelesne aktivnosti.

Zajedno s metabolizmom masti, L-karnitin potiče regeneraciju stanica i posljedično tome povećava apetit. U potpunosti, organizmu neophodan, počinje se proizvoditi od 15. godine, prije toga djeca ga dobivaju iz mliječnih proizvoda i mesnih proizvoda. Zato liječnici inzistiraju na dobra prehrana djece, osobito obitelji koje prakticiraju vegetarijanstvo.

U medicini, levokarnitin se koristi za povećanje metaboličkih procesa ili njihovo ispravljanje. Poremećaji uzrokovani bolestima pothranjenost ili lijekovi značajno mijenjaju životni standard osobe, a ovdje, iskusan liječnik, na temelju istraživanja, dijagnostike i analize moći će dati pravi smjer liječenje potrebnim lijekovima.

Za nemedicinske svrhe Levokarnitin uzimam u dva slučaja:

• Kao sagorjevač masti. Zapamtite da, između ostalog, ovaj lijek izaziva užasan osjećaj gladi? Razlog - ubrzani metabolizam. Nije činjenica da ćete to izdržati. Kada se uzima za mršavljenje, ozbiljno psihička vježba i kvalitetna prehrana, a sastav treba sadržavati masti. Trening treba biti kvalitetan i iscrpljujući.
• Kao jedna od komponenti sportske prehrane. Anabolički učinak lijeka omogućuje povećanje mišićna masa i drži je. Nema praktički nikakvih istraživačkih podataka o ovoj temi.

Koja je svrha vašeg sporta? Tijelo ili zdravlje općenito? Ne zaboravite da je lijek medicinski! Znate li kontraindikacije i djelovanje lijeka u kombinaciji s drugim lijekovima? Sumnjam, jer oglašivačke tvrtke čudo - fondova deklariraju njegovo isključivo - čarobno djelovanje. Ali mi nismo djeca i vrijeme bajki je daleko iza nas...

Kontraindikacije i nuspojave L-karnitina

Bez obzira što je rečeno, ali bilo koji lijek koji utječe na ljudsko tijelo još uvijek je lijek i ne vrijedi donositi neovisne zaključke bez upoznavanja s njim.

Ako planirate uzimati levokarnitin jer ga svi uzimaju, mislim da je beskorisno uvjeravati. Prije svega, trebali biste razumjeti je li vam to stvarno potrebno. Možda vaše tijelo proizvodi dovoljno pravi iznos, a sve što oglašavanje tvrdi po tom pitanju samo je želja za prodajom proizvoda.

Levokarnitin se smatra biološki aditiv, a u stupcu "kontraindikacije" sve je prilično nejasno.

Nuspojava primjene L-karnitina je značajno povećanje apetita. Ovaj lijek ubrzava metabolizam u mirovanju. To znači veću potrošnju energije.

Glavne kontraindikacije su:

• Osobna netolerancija na lijek. Kako znati imate li tu intoleranciju? Možda samo liječnik može odgovoriti na ovo pitanje.
• Trudnoća i menstruacija dojenje. Razlozi nisu navedeni, jer lijek nije dobro proučen, a njegov učinak nije poznat.
• Alergije. Odnosno, lijek je alergen? Mislim da je ova stavka napisana "za svaki slučaj".
• U nekim slučajevima mogući su poremećaji spavanja, pa se levokarnitin preporučuje uzimati ujutro. Vidljiv je određeni stimulativni učinak koji utječe na kvalitetu sna.
• Oprez pri primjeni lijeka u bolesnika sa zatajenjem srca. Zbog činjenice da je lijek slabo istražen.
• Epigastrična bol, dispepsija. Učinak bilo kojeg lijeka na gastrointestinalni trakt gotovo uvijek očito.
• Ne smijete uzimati levokarnitin ako ste imali epileptične napadaje.

Interakcija s drugim lijekovima i provođenje postupaka hemodijalize

Interakcija lijekovi smatra se sigurnim zbog činjenice da je lijek dodatak prehrani. Također, vjeruje se da lijek nije uključen u interakciju s drugim lijekovi, te stoga nema prepreka za prijem. U svakom slučaju, prije uzimanja lijeka trebate se posavjetovati s liječnikom.

Istraživanja prema svim pravilima znanosti još nisu dovoljna, ali liječnici bilježe učinak L-karnitina na pacijente koji su podvrgnuti hemodijaliza. Nema jedinstvenog odgovora i djela na temelju kojih se mogu izvući zaključci. Liječnici savjetuju da jedete više crvenog mesa.

Hemodijaliza- metoda ekstrarenalnog pročišćavanja krvi u akutnoj i kroničnoj zatajenja bubrega. Tijekom hemodijalize iz tijela se uklanjaju toksični produkti metabolizma, te se normalizira neravnoteža vode i elektrolita.

Vjeruje se da istodobna primjena lijeka s lipoičnom kiselinom i anabolički lijekovi pojačava učinak sagorijevanja masti. Ovo nije tvrdnja, a lijekovi različito djeluju na tijelo jedne osobe.

Pijenje alkohola u isto vrijeme s levokarnitinom neće naštetiti vašem zdravlju osim kao jedina šteta od alkohola. Ovdje je definitivno nemoguće izračunati prednosti i nedostatke, ali učinci alkohola na jetru i uključenost jetre u proces koji pokušavate poboljšati mogu biti povezani.

Je li L-karnitin doping?

L-karnitin se ne smatra dopingom i nije ni na jednom nacionalnom ili međunarodnom popisu zabranjenih tvari. L-karnitin koriste vrhunski sportaši od Olimpijskih igara 1980. godine, a koristi se i danas. Ali ne zaboravite da izbor lijekova za sportaše ipak trebaju obavljati iskusni treneri i liječnici.

I zaključno

Najbolji izvor levokarnitina i dalje je crveno meso. Njegova količina u prehrani može dobro nadoknaditi nedostatak. I prije uzimanja bilo kojeg lijeka, morate se posavjetovati s liječnikom. svaki korak prema lijekovima i dodacima prehrani mora biti opravdan, promišljen i dogovoren. Čuvajte svoje zdravlje, neka sport postane ugodan dio vašeg života.

Svakako pročitajte o tome

Sastav sredstava u obliku sirup sadrži djelatnu tvar levokarnitin , kao i niz dodatnih komponenti, uključujući fruktozu.

Lijek u tablete sadrži kao djelatne tvari levokarnitin , , kao i dodatne komponente. Tablete nekih proizvođača sadrže samo levokarnitin kao aktivni sastojak.

• Tekući sirup u bočicama od 100 ml.
• Elkarnitin tablete, koji se mogu nalaziti u konturnim pakiranjima od 10 komada, kao iu polimernim bočicama.
• Kapsule sadržano u polimernim pakiranjima od 60, 150 kom.

farmakološki učinak

Govoreći o tome što je L-karnitin, treba napomenuti da se također naziva vitamin BT ili B11. Pripreme sa karnitin prikazati antitiroidni, antihipoksični, anabolički utjecaj, osigurava stimulaciju regenerativne aktivnosti tkiva. Pod utjecajem ove tvari, osoba se poboljšava, procesi se aktiviraju metabolizam masti.

Proces sinteze endogenog L-karnitina odvija se uglavnom u jetri, svojstva egzogenog L-karnitina ista su kao i kod egzogenog. Prilikom uzimanja L-karnitina treba uzeti u obzir da je to lijek koji normalizira procese koji podržavaju aktivnost koenzima A. Pod djelovanjem L-karnitina usporava se razgradnja spojeva proteina i ugljikohidrata, kao i metabolizam masti. se stimulira. Stoga je općeprihvaćeno da je El-Carnitine „apotekarski“ sagorjevač masti.

U procesu istraživanja dokazano je da je ova tvar vrlo važna komponenta u procesu pretvaranja masti nakupljenih u tijelu u energiju, osigurava kontrolu hipoglikemije, smanjuje rizik jačanje srčanog mišića.

Ako postoji nedostatak ove tvari u tijelu, tada se masti ne spaljuju, već se postupno nakupljaju u stanicama tijela.

Ako uzimate lijekove koji sadrže karnitin , i vježbanjem, kao rezultat toga, možete sagorjeti značajnu tjelesnu masnoću. Tvar smanjuje stupanj laktacidoze i potiče gubitak težine. Primjećuje se neurotrofni učinak sredstva, a lijek također aktivira proces regeneracije živčanog tkiva.

Imajte na umu da je ovaj proizvod dodatak prehrani, a ne lijek.

Farmakokinetika i farmakodinamika

Nakon oralnog uzimanja pripravaka koji sadrže ovu tvar, aktivni sastojak se dobro apsorbira u probavnom sustavu. Najveća koncentracija u plazmi opažena je tri sata nakon ingestije. Izlučuje se putem bubrega, tvar se izlučuje u obliku.

Indikacije za upotrebu

Potrebno je razmotriti ne samo kako uzimati L-karnitin, već i indikacije za uzimanje ovog lijeka.

L-karnitin tekući i drugi oblici ovog lijeka koriste se za povećanje učinkovitosti i izdržljivosti pri izvođenju vježbanje, kao i u svrhu više aktivni rast mišićna masa. Često ovaj alat uzimaju oni koji prakticiraju sportsku prehranu.

Uziman u kapsulama i drugim oblicima, ovaj se dodatak preporuča osobama s dijagnosticiranom srčanom bolešću kako bi se povećala tolerancija na vježbanje.

Također, lijek za muškarce i žene u starijoj dobi propisan je za zaustavljanje procesa starenja mozga, aktiviranje pamćenja i povećanje koncentracije.

Ponekad se propisuje nedonoščadi, kao i bebama tijekom intenzivnog rasta kako bi se normalizirala težina i pravilan razvoj skeletni mišići djeteta.

Također, lijek se može preporučiti osobama koje prakticiraju vegetarijanstvo kako bi nadoknadili nedostatak L-karnitina u tijelu, pacijentima s fizičkom iscrpljenošću, onima koji imaju smanjen apetit. Doziranje sredstva u ovom slučaju određuje stručnjak.

Sredstva koja sadrže levokarnitin , također su propisani kao dio složeno liječenje kako pomoćni lijek. Takav sastanak preporučljivo je za bolesti jetre, endokrilni sustav, srce, krvne žile.

Kontraindikacije

Za uzimanje lijeka utvrđuju se sljedeće kontraindikacije:

• netolerancija na komponente lijeka je individualna;
• , (prijem sredstava se ne preporučuje).

Nuspojave L-karnitina

U pravilu, kada se uzima, ovaj lijek se dobro podnosi. Ali ponekad postoje izolirani slučajevi kada ih ima nuspojave. Konkretno, dispeptički fenomeni, simptomi , bol u epigastrična regija. Ljudi koji pate od uremije mogu se razviti slabost mišića dok uzimate ovaj lijek. Stoga, ako se uzima lijek i razviju se ove nuspojave, potrebno je konzultirati liječnika.

Upute za L-karnitin (način i doziranje)

Oni koji koriste L-Carnitine sirup moraju se strogo pridržavati uputa za uporabu. Treba ga uzimati oralno, bez obzira na vrijeme obroka. Najbolje ga je piti nerazrijeđeno, ako postoji takva potreba, lijek isperite uobičajenim piti vodu. U pravilu, odrasli piju 5 ml sirupa tri puta dnevno. Ako se lijek propisuje sportašima, preporučuje se piti 15 ml sirupa prije početka treninga. levokarnitin uzmite tečajeve od četiri do šest tjedana, ako je potrebno, ponovite tijek liječenja nakon nekoliko tjedana.

Ako se pacijentima mlađim od 1 godine propisuje L-karnitin, upute za uporabu predviđaju dozu od 8 do 20 kapi odjednom.

Primaju pacijenti od 1 do 6 godina jednokratna doza od 20 do 28 kapi, djeca od 6 do 12 godina - jedna doza od 2,5 ml. U ovoj dozi, lijek se daje djeci 2-3 puta dnevno tijekom jednog mjeseca. Kuru je moguće ponoviti na preporuku liječnika nakon nekoliko tjedana.

Kako koristiti lijek u tabletama i kapsulama također ovisi o receptu liječnika. Tablete se gutaju cijele s vodom. U kojoj dozi i kada uzimati lijek, određuje stručnjak uzimajući u obzir zdravstveno stanje i indikacije pacijenta. U većini slučajeva, odraslima se savjetuje piti 250-500 mg lijekova 2-3 puta dnevno. Oni koji se bave sportom trebaju uzimati 500-1500 mg levokarnitin jednom prije početka treninga. Ne smijete piti lijek kontinuirano predugo - više od šest mjeseci.

Uzimanje lijeka u kapsulama predviđa da se kapsule trebaju piti kao cjelina, doziranje i učestalost uporabe su isti kao i za tablete.

Moguće je uzimati L-karnitin u ampulama intramuskularno i intramuskularno samo pod nadzorom stručnjaka.

Predozirati

Upute ne sadrže podatke o predoziranju L-karnitinom.

Interakcija

Na simultani prijem L-karnitin sa i anaboličke lijekove terapeutski učinak levokarnitin pojačava se.

Uz istovremenu primjenu glukokortikosteroida, L-karnitin se aktivnije nakuplja u tkivima (osim jetre).

Uvjeti prodaje

Ovaj lijek možete naručiti ili kupiti u ljekarni bez recepta.

Uvjeti skladištenja

Zadržati dodatak prehrani na t ne prelazi 25 stupnjeva.

Najbolje prije datuma

1,5 godina. Nakon otvaranja boce sirupa možete ga čuvati najviše 15 dana.

posebne upute

Treba imati na umu da koristi i štete lijeka ovise o tome koliko ispravno osoba uzima ovaj lijek. Šteta za tijelo može se primijetiti ako se primjena provodi samostalno i nekontrolirano.

Kako odabrati najoptimalniji lijek, koji je bolji i kako pravilno uzimati tekući L-karnitin, nutricionist će vam reći tijekom individualnog savjetovanja.

Ljudi koji prakticiraju vegetarijanstvo trebali bi razmisliti o tome što sadrži prirodno levokarnitin : To su prije svega riba, mlijeko i meso. Stoga, ako slijedite ovu dijetu, možda ćete morati uzimati ovaj lijek.

Pod utjecajem L-karnitina povećava se izdržljivost, ali za dobivanje najveći učinak važno je držati se desne strane uravnotežena prehrana. NA sportska prehrana ovaj lijek je službeno odobren.

Ponekad se ovaj lijek kombinira s drugim sagorjevačima masti kako bi se dobilo više izražen učinak. Prijem L-karnitina može se kombinirati s dobivcima, proteinima, koenzimom Q10 i drugim kompleksima.

Analozi levokarnitina

Slučajnost u ATX kodu 4. razine:

Analozi lijeka su proizvodi koji sadrže isti djelatna tvar. L-karnitin se proizvodi pod različitim markama, takvi dodaci mogu sadržavati i druge aktivni sastojci. to Acetil L-karnitin , Arnebia L-karnitin , Sportexpert L-karnitin iz Evalara (300 mg) , Multipower L-karnitin , Doppelgerz Active L-Carnitine Magnesium, Lonza , L-karnitin fumarat , Power System L-karnitin , L-karnitin tartrat .

U sportskoj prehrani koriste se i dodaci s levokarnitinom drugih proizvođača: Dymatize acetil L-karnitin , L-karnitin kompleks , Dymatize L-Carnitine Xtreme , Koncentrat L-karnitina tvrtke Multipower , Genetic Force L-Carnitine 2500 , L-karnitin 2700 tekućina , Weider, CLA i L-karnitin , L-karnitin napad na sustav napajanja , L-karnitin 3000 , Biotehnološki L-karnitin , L-karnitin za oblikovanje tijela , VP Lab L-karnitin koncentrat , Optimalna prehrana L-karnitin , Max Motion s L-karnitinom , L-karnitin Caps 750 Maxler , Pure Encapsulations Coq10 L-karnitin , tekući karnitin iz Now Foods .

Što je najviše najbolja droga, a koju odabrati, najbolje je pitati stručnog nutricionista. Ocjenu možete pronaći u recenzijama na specijaliziranim forumima. Međutim, sva mišljenja korisnika o tome koji je lijek najbolji na ljestvici, a koji je dodatak tvrtki bolji, subjektivna su.

Karnitin i L-karnitin

Na mreži postoje brojne recenzije o karnitinu i L-karnitinu, iz kojih se može zaključiti da učinkovitost lijekova ovisi o tome uzima li ih osoba ispravno, promatra li, bavi li se sportom. Lijekovi se koriste i u drugim kombinacijama, npr. i L-karnitin.

L-karnitin i L-tartrat

Oba suplementa, L-karnitin i L-tartrat, potiču sagorijevanje masti i povećavaju izdržljivost. Odabir i korištenje određenog lijeka preporučljivo je nakon savjetovanja sa stručnjakom.

L-karnitin i kreatin

Kreatin doprinosi povećanju mišićne mase kod sportaša i rastu pokazatelja snage, pa se ponekad ova dva dodatka kombiniraju. Zašto trebate uzeti ova sredstva i vrijedi li to učiniti, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

djece

Sirup se ponekad daje djeci u odgovarajućoj dozi za poticanje rasta i razvoja. Kako piti tekući sirup ovisi o dobi djeteta. Doziranje propisuje pedijatar, on također određuje zašto je dodatak potreban u svakom slučaju.

S alkoholom

Ako alkohol i levokarnitin uzeti u isto vrijeme, nema izraženih nuspojava. Međutim, nepoželjno je uzimati alkohol tijekom razdoblja liječenja bilo kojim lijekovima ili dodacima prehrani.

L-karnitin za mršavljenje

Mnoge recenzije L-karnitina za mršavljenje ukazuju na to, pod uvjetom ispravan prijem Dodatak vam omogućuje kontrolu tjelesne težine. Međutim, uputa pokazuje da je aditiv samo pomoć.

Kako uzimati L-karnitin za mršavljenje ovisi o tome bavi li se osoba sportom, promatra li . Ako se poštuju sve preporuke, proizvod aktivira proces sagorijevanja masti. U tu svrhu koriste se lijekovi različitih proizvođača — L-karnitin acetil , Energetski sustav i tako dalje.

Tijekom trudnoće

Ovaj dodatak se ne preporučuje tijekom trudnoće i dojenja. Ako tijekom uzimanja nastupi trudnoća levokarnitin , treba ga odmah prekinuti.

Recenzije L-karnitina

Na webu su liječničke recenzije L-karnitina rjeđe nego recenzije djevojaka koje ovaj dodatak koriste kao sredstvo za sagorijevanje masti. Uglavnom, 9 recenzija o mršavljenju pokazuje da L-karnitin 300, tekući sirup, lijek Evalar, Turboslim itd. pomažu riješiti se višak kilograma samo pod uvjetom intenzivnog bavljenja sportom. Napominje se da ga trebate piti neposredno prije početka treninga, inače neće biti nikakve koristi od uzimanja. Međutim, ni lijek neće uzrokovati štetu ako se uzmu u obzir kontraindikacije. Ali neki mršavi, koji su koristili El-Carnitine kao sagorjevač masti, ostavljaju recenzije da je dodatak beskoristan i ne doprinosi gubitku težine. Neki korisnici pišu da su nakon ukidanja lijekova Evalar, Solgar i drugih razvili sindrom ustezanja, ali takve recenzije su rijetke.

Mnoge recenzije o L-karnitinu za mršavljenje ukazuju na korištenje lijeka levokarnitin za mršavljenje zbog svoje sposobnosti da ubrza metabolizam.

Sportaši često ostavljaju recenzije o L-Carnitine Power System i drugim dodacima (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetyl L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitine 10000 itd.) , koji aktivno vježbaju. U većini slučajeva oni su pozitivni, jer sportaši pišu da dodatak pomaže povećanju izdržljivosti, potiče aktivnost tijekom sporta. Često se ostavljaju recenzije o lijekovima Acetyl Carnitine, Arnebia, a sportaši često uzimaju L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme itd. Napominje se da se svi proizvodi ne mogu kupiti u ljekarni, neki moraju biti naručiti na posebnim stranicama.

L-karnitin cijena, gdje kupiti

Koji L-karnitin je bolje kupiti, stručnjak bi trebao savjetovati. Cijena levokarnitina ovisi o lijeku, njegovom proizvođaču. Cijena L-karnitina u ljekarni također ovisi o proizvođaču lijeka.

Trošak sagorjevača masti El-Carnitine Solgar u tabletama je od 2000 rubalja za 30 kom. Kupite u Moskvi tekući pripravak za mršavljenje možete po cijeni od 2300 rubalja. Koliko košta dodatak za mršavljenje u Jekaterinburgu, u Sankt Peterburgu, trebali biste saznati na mjestima gdje se dodatak prodaje. L karnitin kapsule mogu se kupiti po cijeni od 600 rubalja za 60 kom. Lijek Multipower može se kupiti po cijeni od 2200 rubalja. Cijena aditiva Power System je od 1300 rubalja. Lida s karnitinom možete kupiti u Kharkivu, Kijevu po cijeni od 230 grivna. Gdje kupiti L Carnitine 300, trebate pitati u ljekarni. L-karnitin možete kupiti u Minsku po narudžbi.

• Internet ljekarne u Rusiji Rusija
• Internet ljekarne Ukrajine Ukrajina
• Internetske ljekarne u Kazahstanu Kazahstan

WER.RU

Turboslim Alfa-lipoična kiselina i L-karnitin tablete 1,1 g 60 kom. Evalar

Arnebia L-karnitin kapsule 576 mg Nutrilo [Nutrilo]

Turboslim Alfa-lipoična kiselina i L-karnitin tablete 1,1 g 20 kom. Evalar

Doppelgerz active L-karnitin + Magnezij tablete 1175 mg 30 kom.Queisser Pharma

SportExpert L-karnitin 1800 mg otopina bočica 50 ml 8 kom. Evalar

Europharm * 4% popusta uz promo kod medicinski11

Turboslim alfa lipoična kiselina i l-karnitin 60 tab. Evalar CJSC

Dijalog ljekarne * popust 100 rubalja. putem promo koda medicinska strana(za narudžbe preko 1000 rubalja)

Doppelgerz Active L-karnitin + magnezij tablete №30