ऐप्पल साइडर सिरका एक लोकप्रिय उपयोग है। सेब के सिरके का इस्तेमाल हम उपाय के तौर पर करते हैं। घर का बना सिरका दबाव से मुकाबला करता है

प्राचीन काल से, हमारे पूर्वजों ने चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए विभिन्न प्रकार के तात्कालिक और उपलब्ध साधनों का उपयोग किया है। पाठ्यक्रम में भोजन, और औषधीय पौधे, और अपने हाथों से तैयार की गई कई तरह की रचनाएँ थीं। और प्राचीन काल के कुछ व्यंजन आज तक जीवित हैं और उन्होंने अपनी प्रासंगिकता बिल्कुल नहीं खोई है। तो एक प्रसिद्ध उपचार एजेंट सेब साइडर सिरका है, जिसे आसानी से और अपेक्षाकृत जल्दी से तैयार किया जा सकता है। और आज हमारी बातचीत का विषय सेब के सिरके का उपचार के लिए उपयोग होगा।

औषधीय प्रयोजनों के लिए सिरका का उपयोग

ऐप्पल साइडर सिरका एक 100% प्राकृतिक उत्पाद है जो व्यापक रूप से एक विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके बाहरी उपयोग के लिए व्यंजन और अंतर्ग्रहण के लिए सिफारिशें हैं।

एनजाइना, ग्रसनीशोथ, स्वरयंत्रशोथ और मौखिक गुहा के रोग

ऐप्पल साइडर सिरका गले और मौखिक श्लेष्म के कई रोगों के उपचार में मदद करेगा, आक्रामक सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देगा, सूजन और दर्द को कम करेगा, और उपकला की बहाली को भी सक्रिय करेगा। एक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में इस तरह के पदार्थ का एक चम्मच पतला करना होगा और इसे जितनी बार संभव हो कुल्ला करने के लिए उपयोग करना होगा।

एलर्जी रिनिथिस

इस बात के प्रमाण हैं कि सेब साइडर सिरका को एक विशेष तरीके से लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित होती है, एलर्जिक राइनाइटिस की शुरुआत को रोकता है और इसके पाठ्यक्रम को सुगम बनाता है। इसी तरह की समस्या वाले मरीजों को एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच ऐसे पदार्थ को घोलना चाहिए। परिणामस्वरूप मिश्रण को शहद (एक दो चम्मच) के साथ मीठा किया जाना चाहिए और दिन में दो बार - सुबह और शाम को लेना चाहिए। एलर्जी के अपेक्षित विकास से कुछ दिन पहले रिसेप्शन शुरू हो जाना चाहिए।

अनिद्रा

सेब का सिरका तंत्रिका तंत्र को अच्छी तरह से शांत करता है, मजबूत बनाता है और स्वस्थ नींदखासकर जब शहद के साथ मिलाया जाता है। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको एक चम्मच शहद के साथ तीन चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाना होगा। अच्छी तरह मिलाएं। तैयार मिश्रण को सोने से पहले एक दो चम्मच के लिए लें।

जोड़ों का दर्द

सेब के सिरके का व्यापक रूप से जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, ऐसे में इसे आंतरिक रूप से लिया जा सकता है और बाहरी रूप से लगाया जा सकता है। इसलिए ऐसी समस्या वाले मरीजों को एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाना चाहिए। इस मिश्रण को एक से दो महीने तक दिन में तीन बार पियें और सुधार आने के बाद प्रति दिन एक गिलास घोल का सेवन कम करें। चाहें तो शहद के साथ मीठा करें।

जोड़ो के तेज दर्द को खत्म करने के लिए उपरोक्त घोल को एक घंटे में एक बार सेवन करें।

गठिया के लिए, टमाटर के रस की समान मात्रा के साथ सेब साइडर सिरका के दो चम्मच मिलाएं। इस मिश्रण को रोजाना लें।

जोड़ों के दर्द के रोगी को राई के आटे में चीनी का चूर्ण बराबर मात्रा में मिलाकर सेवन करना चाहिए। उनमें शहद मिलाएं और एक सजातीय द्रव्यमान गूंध लें। इसे केक की तरह रात को घाव वाली जगह पर लगाएं। सुबह में, सेक को हटा दें और सेब के सिरके से जोड़ को पोंछ लें।

फलेबरीस्म

ऐप्पल साइडर सिरका वैरिकाज़ नसों के लिए वास्तव में एक प्रभावी उपाय है, खासकर अगर बीमारी चालू है प्राथमिक अवस्थाविकास। इस तरह की बीमारी के साथ, आपको रात के आराम से ठीक पहले अपने पैरों को बिना पानी के सेब के सिरके से पोंछना होगा, और इस तरह के पदार्थ का घोल दिन में दो बार - एक गिलास प्रत्येक में पीना चाहिए।

पेडीकुलोसिस (जूँ)

इस तरह के लोगों के साथ नाजुक मुद्दाचिकित्सक एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ सेब साइडर सिरका के दो बड़े चम्मच मिश्रण करने की सलाह देते हैं। परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें, फिर अपने आप को पॉलीइथाइलीन और एक तौलिया में लपेटें। इस मिश्रण को अपने सिर पर एक घंटे के लिए रखें, फिर अपने बालों को पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। एक अच्छी कंघी से अपने बालों के निट में कंघी करना न भूलें।

चोटें

एप्पल साइडर विनेगर को घावों पर जल्द से जल्द लगाएं। बस इस पदार्थ के साथ सूती कपड़े के एक टुकड़े को गीला करें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। सेक को एक तौलिये से ढक दें और अपने आप को एक ऊनी कपड़े में लपेट लें। सेक के काफी गर्म होने के बाद प्रक्रिया को खरोंच से दोहराएं।

मामूली चोट के लिए, पांच चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को एक दो चम्मच के साथ मिलाएं नमक. इस तरह के घोल में सूती कपड़े का एक टुकड़ा गीला करें और इसे हेमेटोमा क्षेत्र पर लगाएं। सेक को पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को दिन में दो या तीन बार दोहराएं।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को एक गिलास में पतला सेब का सिरका दो चम्मच लेना चाहिए गर्म पानी. इसे दिन में एक बार लें।

सिरदर्द

अगर आपको हल्का लेकिन बार-बार सिरदर्द होता है, तो रोजाना एक से दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर (पानी से पतला) पिएं।
हल्के माइग्रेन के साथ, भोजन के दौरान शहद के साथ सेब साइडर सिरका का घोल पीने के लायक है।
और साँस लेना सबसे मजबूत सिरदर्द से निपटने में मदद करेगा। पानी और सेब के सिरके को बराबर मात्रा में मिलाकर उबालें और तब तक सांस लें जब तक आप बेहतर महसूस न करें।

अतिरिक्त जानकारी

यह याद रखना चाहिए कि स्वास्थ्य में सुधार के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग, इस लक्ष्य के विपरीत, शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। यह पेट की बढ़ी हुई अम्लता, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों (अल्सर, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, आदि) के साथ संभव है। इसका उपयोग इसके लिए भी नहीं किया जा सकता है यूरोलिथियासिस, बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह और बचपन में - तीन साल तक। बेशक, व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में इस तरह के उपाय को भी contraindicated है।

यदि आप सेब साइडर सिरका में रुचि रखते हैं, तो कई बीमारियों के लिए एक उपाय के रूप में, इस अध्याय में आपको अपने लिए बहुत सी दिलचस्प चीजें मिलेंगी। बहुत से लोग डॉक्टरों के पास जाना पसंद नहीं करते हैं और लोक उपचार के साथ इलाज करना पसंद करते हैं। उनके लिए भी जिज्ञासु जानकारीविभिन्न बीमारियों के बारे में जिन्हें पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए एक या किसी अन्य नुस्खा की पेशकश करते हुए, हम उस बीमारी का संक्षिप्त विवरण देते हैं जिससे यह मदद करता है। बेशक, यह निदान को प्रतिस्थापित नहीं करता है। पेशेवर चिकित्सक, लेकिन आपके शरीर की समस्याओं को समझने में मदद करता है।

हालांकि, याद रखें कि यदि आप किसी गंभीर पुरानी बीमारी या तीव्र सूजन संबंधी बीमारी से पीड़ित हैं तो सेब साइडर सिरका दवा की जगह नहीं लेगा। ऐसे में आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और सेब के सिरके के संभावित उपयोग के बारे में उनसे सलाह लेनी चाहिए। जानकार डॉक्टरआपको मुख्य उपचार और अतिरिक्त - सेब साइडर सिरका को इस तरह से संयोजित करने में मदद करेगा कि यह अद्भुत प्राकृतिक उपचार आपकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करेगा, दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा और रोग का विरोध करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा। रोग का संकट बीत जाने के बाद सेब का सिरका शरीर की रिकवरी का मुख्य साधन हो सकता है, और रोग की नई तीव्रता की रोकथाम के लिए सबसे अच्छी दवा होगी। और जिन बीमारियों में तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है, उनका इलाज घर पर सेब के सिरके से किया जा सकता है। और यह उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि पूरी तरह से हानिरहित और सुखद भी होगा। आखिरकार, शरीर द्वारा ही मैलिक एसिड का उत्पादन होता है, केवल थोड़ी मात्रा मेंऔर कभी-कभी यह हमारे शरीर के सामान्य रूप से कार्य करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है। आइए उसकी मदद करें।

चेतावनी!

आंतरिक अंगों की गंभीर पुरानी और तीव्र बीमारियों वाले लोगों को सेब साइडर सिरका लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अधिक वजन या मोटापा

मोटापा सिर्फ नहीं है अधिक वजनशरीर, लेकिन वसा ऊतक के अत्यधिक विकास की विशेषता वाली बीमारी। ज्यादातर 40-50 साल से अधिक उम्र की महिलाएं मोटापे की शिकार होती हैं। इसके कई कारण हैं।

सबसे आम कारण ऊर्जा संतुलन का उल्लंघन है, अर्थात, ऊर्जा के सेवन और उनकी लागत के बीच एक विसंगति, या, अधिक सरलता से, व्यवस्थित रूप से अधिक खाने के कारण। एक व्यक्ति यह नहीं देखता कि वह किलोग्राम के बाद धीरे-धीरे किलोग्राम कैसे प्राप्त करता है। और जब वह खुद को आईने में नहीं पहचानता, तो वह अपना सिर पकड़ लेता है और मानता है कि वह बीमार है। हां, वास्तव में, वह बीमार है, लेकिन मोटापे से ज्यादा कुछ नहीं है, और अपनी खुद की संकीर्णता के कारण।

लेकिन इस बीमारी के लिए हमेशा स्वयं व्यक्ति ही दोषी नहीं होता है। मोटापे के लिए गंभीर शारीरिक कारण हैं। उनमें से गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, रजोनिवृत्ति हैं: इन अवधियों के दौरान, पुनर्गठन होता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर चयापचय परिवर्तन।

मोटापे की ओर ले जाने वाली बीमारियों में, सबसे पहले अंतःस्रावी ग्रंथियों की बीमारी है, जिसका इलाज केवल डॉक्टरों की मदद से किया जाना चाहिए: कोई भी आहार यहां मदद नहीं करेगा।

कैसे निर्धारित करें कि आपको मोटापा है, क्योंकि कभी-कभी थोड़ा अधिक वजन वाला व्यक्ति भी सोचता है कि वह मोटा है? इसके लिए विशेष ग्रेडेशन हैं - मोटापा के चार डिग्री।

मोटापे की पहली डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से 29% से अधिक हो जाता है।

मोटापे की दूसरी डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से 30-40% अधिक होता है।

मोटापे की तीसरी डिग्री: अधिकता 50-99% है।

मोटापे की चौथी डिग्री: शरीर का वजन सामान्य से दोगुने से अधिक होता है, यानी यह 100% से अधिक हो जाता है।

गणना कैसे करें सामान्य वज़नतन? ऐसा करने के लिए, आपको ऊंचाई और शरीर के वजन के बीच संबंध निर्धारित करने की आवश्यकता है, अर्थात बॉडी मास इंडेक्स - बीएमआई की गणना करें, जो वजन का संकेतक है। बीएमआई की गणना निम्नानुसार की जाती है: किलोग्राम में वजन को मीटर में ऊंचाई के वर्ग से विभाजित किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए। आपकी ऊंचाई 160 सेमी, यानी 1.6 मीटर है। ऊंचाई का वर्ग 2.56 है। और आपका वजन 80 किलो है। हमें 80 को 2.56 से भाग देना है। यह 31.2 निकला। तो आपका बीएमआई = 31.2. यह 29 से अधिक है, यानी आपको मोटापे की पहली डिग्री है। यह पहले से ही एक बीमारी है जिसका इलाज किया जाना चाहिए, हालांकि आपको अभी भी कोई विशेष असुविधा का अनुभव नहीं होता है। लेकिन वे बाद में दिखाई देंगे, और ऐसा होने तक, आपको कार्य करने की आवश्यकता है। सामान्य तौर पर, मोटापे की पहली और दूसरी डिग्री के साथ, लोग, एक नियम के रूप में, गंभीर असुविधा महसूस नहीं करते हैं, वे उस असुविधा के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं जो अतिरिक्त वसा परत उन्हें देती है, और इसके साथ अच्छी तरह से रहते हैं, लेकिन कुछ समय के लिए। आखिर कोई भी बीमारी, अगर उसका इलाज न किया जाए तो वह आगे बढ़ जाती है। इसलिए, वजन लगातार बढ़ रहा है, और इसके बाद सांस की तकलीफ, दबाव में वृद्धि, रक्त वाहिकाओं, हृदय की समस्याएं आदि शुरू हो जाती हैं।

पहले से ही मोटापे की तीसरी डिग्री पर, कमजोरी, उदासीनता, चिड़चिड़ापन, मतली और मुंह में कड़वाहट, जोड़ों और रीढ़ में दर्द दिखाई देता है।

मोटापा इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है: उच्च रक्तचाप, हृदय रोगों का विकास, कोरोनरी हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस।

लेकिन बीमारी की शुरुआत में वापस। मोटापे के विभिन्न कारणों के बावजूद, इस परेशानी की जड़ आंतों और पेट में है, अर्थात् पाचन में। अधिक वजन होना हमेशा एक संकेत है खराब पाचन, अर्थात्, परेशान आंतों के माइक्रोफ्लोरा। इसे बहाल करने से आपको स्वास्थ्य लाभ होगा। एक स्वस्थ आंत सामान्य वजन, रोग प्रतिरोधक क्षमता और बढ़ी हुई जीवन शक्ति सुनिश्चित करती है। इसलिए, पहला डिस्बैक्टीरियोसिस के खिलाफ लड़ाई है, जिसके बारे में आप नीचे पढ़ेंगे।

खराब पाचन का दूसरा और सबसे महत्वपूर्ण कारण शरीर का अत्यधिक ऑक्सीकरण होता है। तथ्य यह है कि पेट में पचने वाला भोजन अम्ल या क्षार बन जाता है, और यह उत्पाद के मूल स्वाद से प्रभावित नहीं होता है। उदाहरण के लिए, खट्टे नींबू और अन्य सब्जियां सिर्फ क्षारीय हो जाती हैं। कॉफी, मांस और अंडे एसिड बनाते हैं। बहुत अधिक एसिड बनाने वाले खाद्य पदार्थ खाने से हम अपने शरीर को अम्लीकृत करते हैं और इस प्रकार हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। सेब का सिरका है मजबूत उपायजो शरीर में क्षार बनाता है, इसलिए यह शरीर के ऑक्सीकरण को कम करने में बहुत कारगर है। इसकी मदद से आप न सिर्फ मोटापे से बल्कि इससे जुड़ी तमाम बीमारियों से भी छुटकारा पा सकते हैं।

घरेलू सेब साइडर सिरका की तुलना में वाणिज्यिक सेब साइडर सिरका अधिक केंद्रित है, इसलिए इसे पानी से और पतला करने की आवश्यकता है।

सेब के सिरके से मोटापे का इलाज

शरीर की ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं को बहाल करने के लिए, आपको हर दिन एक ही समय पर सेब साइडर सिरका लेने की जरूरत है, लेकिन हमेशा सुबह 11 बजे से पहले। सुबह 5 से 11 बजे तक शरीर पाचन के अतिरिक्त अम्लीय उत्पादों को ऊतकों से रक्त में निकाल देता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, आप कॉफी और अन्य एसिड बनाने वाले उत्पादों को नहीं पी सकते।

एक गिलास उबले हुए पानी में 2 बड़े चम्मच घोलें। सेब साइडर सिरका के बड़े चम्मच और धीमी घूंट में पिएं। उपचार का कोर्स लंबा है - 2 महीने (बिना ब्रेक के) से लेकर एक साल तक हर महीने 2 हफ्ते के ब्रेक के साथ। यदि आप 3-4 डिग्री मोटे हैं, तो अपने डॉक्टर से सिरके के सेवन की अवधि पर सहमत हों।

चेतावनी!

आप निम्न-गुणवत्ता वाले सस्ते सिरका का उपयोग नहीं कर सकते हैं, जिसके उत्पादन के लिए त्वरित किण्वन विधियों का उपयोग किया जाता है। इसने उपयोगी गुण खो दिए हैं। दुकानों में, प्राकृतिक सेब साइडर सिरका हमेशा सिंथेटिक से कई गुना अधिक महंगा होता है। स्टोर में एप्पल साइडर विनेगर खरीदते समय लेबल पर ध्यान दें। उस पर "Apple Cider Vinegar" लिखा होना चाहिए। यदि यह कहता है: "एसिटिक एसिड 9%, स्वाद, रंग," तो यह प्राकृतिक सेब साइडर सिरका नहीं है। इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए नहीं किया जा सकता है।

ऐप्पल साइडर सिरका आपको वजन कम करने में क्यों मदद करता है

मूल रूप से, कार्बोहाइड्रेट मोटापे के लिए जिम्मेदार हैं, जो शरीर के लिए ईंधन हैं, लेकिन अक्सर इसमें प्रवेश करते हैं अधिक. एक व्यक्ति के पास इस ईंधन को जलाने का समय नहीं है, और यह हमारे भंडार कक्षों में जमा हो जाता है - वसा की परतें। लेकिन कार्बोहाइड्रेट के बिना, एक व्यक्ति को भूख की एक बड़ी भावना का अनुभव होता है, क्योंकि तब जीवन के लिए पर्याप्त ईंधन नहीं होता है। और वजन कम करने के लिए, यानी शरीर के अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को सामान्य से कम मात्रा में कम करना चाहिए। दूसरे शब्दों में, आपको भूखे रहने की जरूरत है, और यह बहुत मुश्किल है, इसके अलावा, भूख कमजोरी और चक्कर आती है। लेकिन एक रास्ता है: आपको ऐसे कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करने की आवश्यकता है (या उन्हें ऐसा बनाएं) ताकि वे धीरे-धीरे रक्तप्रवाह में प्रवेश करें, चीनी का एक सामान्य स्तर प्रदान करें और वसा को जमा न होने दें। पेक्टिन प्राकृतिक पदार्थों में से एक है जो रक्त में शर्करा के अवशोषण को नियंत्रित करता है। पेक्टिन एक प्राकृतिक फाइबर है। यह सेब में पाया जाता है, लेकिन कम मात्रा में। और सेब के सिरके में पेक्टिन की अधिक मात्रा होती है, यही वजह है कि यह भूख को तेजी से बढ़ने से रोकता है और ऊतकों में वसा के जमाव को कम करता है। सेब के सिरके का उपयोग वजन घटाने को बढ़ावा देता है, भले ही आप लगातार सब कुछ खाते हों। हालांकि आहार इस प्रक्रिया को तेज और अधिक कुशल बनाता है। इसके अलावा सेब का सिरका शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है और ऊर्जा प्रदान करता है।

पकाने की विधि #1

रोजाना एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर का घोल (प्रति 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका) पिएं। दूसरे गिलास से उसी घोल से चेहरा, गर्दन, कंधे, छाती और पेट पोंछें, उसमें एक सनी के कपड़े को गीला करें। प्रक्रिया सबसे अच्छी सुबह नाश्ते से पहले की जाती है।

उपचार का कोर्स 3 महीने है, यदि आवश्यक हो, तो दोहराएं। आप सेब साइडर सिरका पूरे साल ले सकते हैं, हर महीने 1-2 सप्ताह के लिए ब्रेक ले सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 2

शरीर की चिकित्सीय सफाई (विषाक्त पदार्थों को निकालता है)

आधा गिलास ठंडे उबले पानी में, 1 बड़ा चम्मच पतला करें। एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और आधा गिलास खट्टा दूध मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर पी लें। नाश्ते से ठीक पहले और रात के खाने से पहले - दिन में 2 बार लें।

उपचार का कोर्स एक महीने का है। एक सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

चूंकि मट्ठा में कैल्शियम और फास्फोरस होता है, जो हड्डी के ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकता है, यह नुस्खा विशेष रूप से चालीस से अधिक महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

0.5 लीटर एप्पल साइडर विनेगर लें, इसमें 2 बड़े चम्मच मिलाएं। वर्मवुड जड़ी बूटी के चम्मच, दो दिनों के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह में कवर और डालना। फिर छान कर फ्रिज में रख दें।

सुबह और शाम एक गिलास चाय में 1 चम्मच आसव मिलाएं। उपचार का कोर्स 1 महीने है। 2 सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

एप्पल साइडर सिरका उपचार

सेब के काटने के उपचार के दौरान छह दिन होते हैं, जिसके दौरान आपको निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। आपको मिठाई और अन्य उत्पादों के सेवन में खुद को सीमित करना होगा, लेकिन केवल इस तरह से आप एक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करेंगे - अपना वजन कम करें और बहुत बेहतर महसूस करें। यह प्रोत्साहन आपको ताकत देगा, और सकारात्मक दृष्टिकोण आपको कठिनाइयों का सामना करने में मदद करेगा।

पहला दिन

उपचार की तैयारी। आप कॉफी और चाय नहीं पी सकते, तला हुआ, अचार, बहुत वसायुक्त भोजन खा सकते हैं। बाकी संभव है, लेकिन साथ ही भोजन को अच्छी तरह चबाना भी जरूरी है। प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पिएं।

दूसरा दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: हर्बल चाय, दही, कटे हुए फल। इस दिन मांस और अंडे का त्याग करें। दोपहर के भोजन के लिए, दुबली मछली, ब्रेड, दम की हुई सब्जियों का एक टुकड़ा खाएं। रात का खाना - वसा रहित पनीर या पनीर। इसके अतिरिक्त, दिन के दौरान, 1 लीटर कमजोर हर्बल चाय (पुदीना, सेंट जॉन पौधा, हिबिस्कस, गुलाब - वैकल्पिक) पिएं।

तीसरे दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: हर्बल चाय, दूध दलिया। दोपहर के भोजन के लिए दुबले मांस का एक टुकड़ा, उबली हुई सब्जियां, ब्रेड, सब्ज़ी का सूप. रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। रात का खाना: सब्जियां (आप कच्ची हो सकती हैं, लेकिन आपको उन्हें अच्छी तरह से चबाना चाहिए) और केफिर। दिन भर गुलाब का अर्क पिएं।

चौथा दिन

खाली पेट एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। नाश्ता: दलिया, जूस या कॉम्पोट। रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। दोपहर के भोजन के लिए दुबला मांस या मछली खाएं, मसले हुए आलू, बारीक कटी सब्जियों का सलाद, हर्बल या गुलाब की चाय। शाम को रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून पानी मिलाकर पिएं। सेब साइडर सिरका के चम्मच। रात के खाने के लिए - सब्जियां, वसा रहित पनीर, केफिर। गुलाब जलसेक या कमजोर हर्बल चाय - प्रति दिन कम से कम 1 लीटर।

पाँचवा दिवस

खाली पेट - 1 बड़ा चम्मच पानी का गिलास। एक चम्मच सेब का सिरका। फिर फल, पनीर, हर्बल आसव। दोपहर का भोजन - दुबला मांस, सब्जियां, ब्राउन राइस, साबुत रोटी। बिना किसी सीमा के हर्बल या जंगली गुलाब का अर्क। रात के खाने से पहले एक गिलास पानी में 1 टेबल स्पून पानी पिएं। एक चम्मच सेब का सिरका। रात का खाना - एक प्रकार का अनाज दलिया, पनीर, हर्बल जलसेक।

छठा दिन

खाली पेट - 1 बड़ा चम्मच पानी का गिलास। एक चम्मच सेब का सिरका। फिर दही, दूध, पनीर, हर्बल या गुलाब का शरबत पिएं। दोपहर का भोजन - दुबला मांस, मछली, सब्जियां। रात का खाना - चावल या पास्ता, पनीर, रोजहिप ड्रिंक। दिन भर में 1.5 लीटर पानी या हर्बल घोल पिएं। यह शुद्धिकरण का अंतिम दिन है। इसके बाद आप फिर से चाय-कॉफी पी सकते हैं, कोई भी खाना खा सकते हैं।

हर सुबह आप सेब साइडर सिरका पी सकते हैं, इसे पानी से पतला कर सकते हैं (प्रति गिलास सिरका का 1 बड़ा चम्मच)। उपचार के पाठ्यक्रम को एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है, जबकि सुबह सेब साइडर सिरका का सेवन बाधित नहीं होता है।

चेतावनी!

एसिटिक एसिड पैदा कर सकता है नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजनऔर अत्यधिक उपयोग के साथ या अत्यधिक केंद्रित मैलिक एसिड के उपयोग के साथ यकृत का सिरोसिस।

पाचन तंत्र के रोग

चेतावनी!

ऐप्पल साइडर सिरका और अन्य प्रकार के सिरका उन रोगियों के लिए खतरनाक हो सकते हैं जिनके यूरिक एसिड लवण के चयापचय में कमी आई है। सभी प्रकार के सिरका गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर के तेज होने में, जठरशोथ के हाइपरसेरेटरी रूप में, तीव्र और पुरानी हेपेटाइटिस, तीव्र और पुरानी नेफ्रैटिस, नेफ्रोसिस, यूरोलिथियासिस में contraindicated हैं।

फूड पॉइजनिंग का इलाज

फूड पॉइजनिंग बहुत हो सकती है गंभीर परिणाम- आंत्रशोथ, जठरशोथ और यहां तक ​​कि अग्नाशयशोथ। इसलिए, विषाक्तता के पहले संकेत पर, तत्काल उपाय किए जाने चाहिए। वहीं, एप्पल साइडर विनेगर एक बहुत ही कारगर दवा साबित होती है, क्योंकि यह एक एसिड है जो आंतों में रोगजनक बैक्टीरिया, यहां तक ​​कि हैजा विब्रियोस को भी नष्ट कर देता है। अगर इसे पतला करके लिया जाए तो यह उन लोगों के लिए पूरी तरह से हानिरहित उपाय होगा जिन्हें पेट की समस्या है।

विषाक्तता के उपचार की योजना

1. गर्म उबले और थोड़े नमकीन पानी से पेट को धो लें। डाल सफाई एनीमासेब साइडर सिरका (सिरका के 2 बड़े चम्मच प्रति 2 लीटर गर्म पानी) के अतिरिक्त के साथ। इसके बाद बिस्तर पर लेट जाएं और अपने पेट पर गर्म हीटिंग पैड लगाएं।

2. सेब के सिरके को पानी में (2 चम्मच प्रति गिलास) घोल तैयार करें। दिन में हर 5 मिनट में 1 चम्मच घोल पिएं। वहां कुछ भी नहीं है।

3. दूसरे दिन फिर से पतला सिरके के साथ एनीमा लगाएं और दिन में 1 चम्मच सेब के सिरके का घोल पिएं। वहां कुछ भी नहीं है।

4. तीसरे दिन से साबुत अनाज और ब्रेड क्रम्ब्स वाली चाय खाना शुरू कर दें। पतला सेब साइडर सिरका दिन में 3 बार 1 गिलास (प्रति गिलास सिरका का 1 बड़ा चम्मच) पिएं।

अगले तीन दिनों में, आहार का विस्तार किया जा सकता है, जबकि 1 बड़ा चम्मच लेना जारी रखा जा सकता है। एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पतला।

बिना पतला सिरका न लें। याद रखें कि यह एक एसिड है जो श्लेष्म झिल्ली को खराब करता है। हालांकि एप्पल साइडर विनेगर का पीएच सामान्य साइडर विनेगर की तुलना में कम होता है, फिर भी यह गैस्ट्रिक जूस की अम्लता से अधिक होता है, जो कि pH2 है।

पेट और ग्रहणी का अल्सर

पेप्टिक अल्सर पेट और ग्रहणी के सबसे आम रोगों में से एक है। अल्सर का विकास गैस्ट्रिक जूस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड की क्रिया को भड़काता है, इसलिए गैस्ट्रिक जूस की उच्च अम्लता वाले लोग विशेष रूप से इस बीमारी से ग्रस्त हैं। गैस्ट्रिक जूस की आक्रामक कार्रवाई के अलावा, अल्सर का कारण एक विशेष जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी है।

अल्सर पेट की दीवार या विभिन्न व्यास (0.2 से 3 सेमी से) और मोटाई (पेट या आंतों की पूरी दीवार पर हो सकता है) में एक दोष है। अल्सर खुद को गंभीर नाराज़गी, खाने के बाद पेट में भारीपन, ऊपरी पेट में दर्द ("पेट के गड्ढे में") के रूप में प्रकट होता है, खासकर खाली पेट और रात में।

पेप्टिक अल्सर एक पुरानी बीमारी है जो प्रगति कर सकती है और जटिलताओं का कारण बन सकती है - रक्तस्राव और अन्य आंतरिक अंगों के रोग।

ताकि पेप्टिक अल्सर खराब न हो, रोगी को आहार का पालन करना चाहिए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन नहीं करना चाहिए, अशांति और तनाव से बचना चाहिए, क्योंकि तंत्रिका संबंधी झटके अल्सर के विकास को भड़काते हैं।

अल्सर के उपचार के साथ-साथ शामक लेना आवश्यक है। एप्पल साइडर विनेगर को पेप्टिक अल्सर के बढ़ने पर ही लिया जा सकता है। इस मामले में, यह माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्य करते हुए, म्यूकोसल की दीवार को मजबूत करने और उस पर निशान को नष्ट करने में सक्षम है।

gastritis

गैस्ट्रिटिस पेट और ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है, जो पोषण में त्रुटि, एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य शक्तिशाली दवाओं के उपयोग के कारण होता है। गैस्ट्र्रिटिस के कारण श्लेष्म झिल्ली को रासायनिक और यांत्रिक क्षति, साथ ही डिस्बैक्टीरियोसिस भी हो सकते हैं।

तीव्र और जीर्ण जठरशोथ हैं। तीव्र जठरशोथ न केवल गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सतह तक फैल सकता है, बल्कि इसकी मांसपेशियों की परत को भी प्रभावित कर सकता है। दर्द की प्रकृति भी इस पर निर्भर करती है। पेट में भारीपन की भावना जितनी मजबूत होगी, अधिक गहराईसूजन और जलन। तीव्र जठरशोथ के लक्षण पेट में दर्द, पेट में भारीपन, मतली, चक्कर आना, कमजोरी, कभी-कभी उल्टी और दस्त, साथ ही पीली त्वचा, सफेद-लेपित जीभ, अत्यधिक लार या शुष्क मुँह हैं।

जीर्ण जठरशोथ पहले से ही है लगातार सूजनगैस्ट्रिक म्यूकोसा, जो तब बढ़ जाता है, फिर कम हो जाता है। साथ ही तीव्र जठरशोथ, इसका जीर्ण रूप पोषण में दीर्घकालिक त्रुटियों, मोटे या बहुत अधिक उपयोग के कारण होता है मसालेदार भोजन; गर्म भोजन, मजबूत पेय के लिए जुनून, खराब चबाना, सूखा भोजन खाने के साथ-साथ प्रोटीन, लौह और विटामिन की कमी और कुछ बीमारियां जैसे एनीमिया, गठिया, संक्रामक रोग। क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस के लक्षण: दबाव और परिपूर्णता की भावना अधिजठर क्षेत्रखाने के बाद, नाराज़गी, मतली, कभी-कभी सुस्त दर्द, भूख न लगना, बुरा स्वादमुंह में, कभी-कभी खट्टी डकारें और कब्ज।

सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए एक contraindication पेट के अल्सर का तेज है।

अतिसार और गैस्ट्र्रिटिस के बिना अल्सर का उपचार

पेट और ग्रहणी के रोगों में सेब के सिरके का प्रयोग शून्य और . के साथ ही किया जा सकता है कम अम्लता, चाहे वह गैस्ट्र्रिटिस हो या बिना उत्तेजना के अल्सर।

सिरका का घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 गिलास पानी) भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार छोटे घूंट में पियें। उसी समय, आहार और काम करने और आराम करने के तरीके के बारे में मत भूलना। आपको पर्याप्त नींद और आराम की जरूरत है, साथ ही तनाव और चिंता को खत्म करने की जरूरत है।

पेट में जलन

नाराज़गी तब होती है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में रिसता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गैस्ट्रिक जूस में होता है हाइड्रोक्लोरिक एसिड, जो जलन का कारण बनता है। अधिक मात्रा में वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से काफी स्वस्थ लोगों में नाराज़गी हो सकती है। नाराज़गी उन खाद्य पदार्थों या तरल पदार्थों के कारण भी हो सकती है जो बहुत ठंडे या बहुत गर्म होते हैं। लेकिन अगर नाराज़गी बहुत तेज है, और यहां तक ​​कि बार-बार दोहराया जाता है, तो यह पेट की बीमारी का संकेत है - अल्सर या गैस्ट्र्रिटिस। इन बीमारियों का इलाज करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, और सेब साइडर सिरका से दिल की धड़कन के हमलों से खुद को राहत मिल सकती है। बस यह सुनिश्चित कर लें कि इस समय आपके पास खुले घाव नहीं हैं। ऐसे में आप सिरका नहीं ले सकते।

नाराज़गी का इलाज

खाने से ठीक पहले आधा गिलास पानी पिएं जिसमें 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पतला हो। सिरका के साथ प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के विभाजन के लिए धन्यवाद, जलन गुजर जाएगी।

कब्ज

कब्ज कई कारणों से हो सकता है, जिसमें कुपोषण और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग शामिल हैं। सबसे आम कारणों में से एक आंतों की डिस्बिओसिस है। एक और जिगर और पित्ताशय की थैली के काम में उल्लंघन है। इसके अलावा, कब्ज अक्सर तनाव और तंत्रिका तनाव से उकसाया जाता है, जो आंतों में ऐंठन का कारण बनता है।

कब्ज अपने आप में इसके परिणामों के रूप में इतना भयानक नहीं है, क्योंकि पुरानी कब्ज से शरीर में विषाक्तता होती है, प्रतिरक्षा में कमी होती है, न्यूरोसिस का विकास होता है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि आंतों के कैंसर के विकास को भी भड़काता है।

एनीमा और जुलाब समस्या का समाधान नहीं करेंगे, वे बवासीर और डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास में योगदान देंगे। कब्ज से छुटकारा पाने के लिए, इसके कारण होने वाले कारणों को बाहर करना आवश्यक है, साथ ही ऐसी दवाएं लेना जो आंत्र समारोह में सुधार करती हैं: अधिक फाइबर खाएं - कच्ची सब्जियांऔर फल, रोजाना खूब सारे तरल पदार्थ पिएं (कम से कम 1.5 लीटर), लें हर्बल इन्फ्यूजन, आंतों की गतिशीलता पर धीरे से कार्य करना। कब्ज के प्रभावी उपचारों में से एक सेब साइडर सिरका है।

कब्ज का एक पुराना नुस्खा

कब्ज के साथ सेब के सिरके की क्रिया पाचन की प्रक्रिया को उत्तेजित करने और बनने वाले विषाक्त पदार्थों के कारण शरीर के नशा को कम करने पर आधारित होती है।

एक तामचीनी पैन में 2 कप पानी डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। अलसी के बीज के बड़े चम्मच और कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए उबाल लें। फिर शोरबा को छान लें और उसमें 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं, हिलाएं।

1 गिलास तरल शाम को सोने से 1-2 घंटे पहले लें। छोटे घूंट में धीरे-धीरे पिएं। अगली सुबह, खाली पेट, एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पिएं। दूसरे दिन, उपचार दोहराएं। नाश्ते के लिए, केफिर के साथ गेहूं की भूसी (केफिर के 1 कप प्रति 1-2 बड़े चम्मच), अधिक ताजी सब्जियां और फल, साथ ही साबुत रोटी भी हैं।

आंतों की गतिशीलता में सुधार करने के लिए

एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर घोलकर सुबह-सुबह लेना चाहिए - जैसे ही आप बिस्तर से उठते हैं। आप एक घंटे से पहले नाश्ता नहीं कर सकते। यह न केवल आंतों को मजबूत और साफ करता है, बल्कि पाचन में भी सुधार करता है।

चेतावनी!

सेब के सिरके का घोल लेने के बाद, अपना मुँह कुल्ला करना न भूलें, क्योंकि सिरका किसी भी अन्य अम्ल की तरह दाँतों के इनेमल को नष्ट कर देता है।

कब्ज के लिए बी वी बोलोटोव का नुस्खा

प्रसिद्ध लेखक स्वास्थ्य तकनीकशिक्षाविद बी.वी. बोलोटोव ने जोस्टर और बड़बेरी के फूलों के फलों पर सेब साइडर सिरका डालने की सलाह दी। औषधीय सिरका 1 बड़ा चम्मच तैयार करने के लिए। एक चम्मच कुचले हुए जोस्टर फल और 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच बड़बेरी के फूलों में 200 ग्राम सेब का सिरका डालें, ढक्कन के नीचे कम से कम एक दिन के लिए गर्म स्थान पर रखें। फिर रचना को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और दूसरी बोतल में डालना चाहिए।

आधा गिलास पानी में 3 चम्मच आसव घोलें और दिन में 2 बार - सुबह और शाम को भोजन के बाद लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। यदि आवश्यक हो, एक और दो सप्ताह के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

dysbacteriosis

आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस माइक्रोबियल संतुलन का उल्लंघन है, यानी कमी लाभकारी माइक्रोफ्लोराआंत में। डिस्बैक्टीरियोसिस का प्रतिरक्षा प्रणाली और पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह विकृति कुपोषण के कारण होती है, तनाव और तंत्रिका तनाव के परिणामस्वरूप, साथ ही एंटीबायोटिक्स और अन्य शक्तिशाली दवाएं लेने के बाद भी होती है। सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, जो आंत्र समारोह में सुधार करता है। एसिटिक एसिड आंतों में कवक (रोगजनक सूक्ष्मजीव) के विकास को रोकता है। ऐप्पल साइडर सिरका एक प्राकृतिक परिरक्षक है, और पेक्टिन का आंतों के वनस्पतियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस का उपचार

स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा, क्योंकि सेब साइडर सिरका नियमित रूप से और लंबे समय तक लेना चाहिए। मुख्य बात इसे भविष्य के लिए तैयार करना है। आपको पतला सेब साइडर सिरका पीने की ज़रूरत है: 1 बड़ा चम्मच। एक गिलास पानी के लिए चम्मच। लेकिन आहार आंतों के वनस्पतियों की स्थिति और डिस्बैक्टीरियोसिस की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है।

तनाव या एंटीबायोटिक दवाओं के प्रारंभिक सेवन के कारण होने वाले छोटे डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ-साथ इसकी रोकथाम के लिए, सेब साइडर सिरका दिन में एक बार - सुबह खाली पेट, भोजन से 15 मिनट पहले लेना चाहिए। उपचार का कोर्स 3 महीने है। फिर आपको एक ब्रेक (2 सप्ताह) लेना चाहिए, जिसके बाद यदि आवश्यक हो तो उपचार दोहराया जा सकता है।

औसत डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, जिसके कारण असहजतापेट और आंतों में, अनियमित मल और पेट में दर्द, सेब के सिरके को अलग तरह से लें। सुबह नाश्ते से 30 मिनट पहले और शाम को रात के खाने से 30 मिनट पहले एक गिलास पतला सिरका पिएं। उपचार का कोर्स 3-4 महीने है।

बड़ी संख्या में एंटीबायोटिक लेने, गंभीर बीमारी और अन्य कारणों से होने वाले डिस्बैक्टीरियोसिस की गंभीर डिग्री के साथ, सेब साइडर सिरका अधिक समय तक लिया जाना चाहिए - कम से कम छह महीने। भोजन से पहले दिन में 3 बार 15-20 मिनट के लिए एक गिलास पियें। हर महीने 3-4 दिनों का ब्रेक लें। यह उपचार केवल तभी प्रभावी होगा जब सिरका नियमित रूप से लिया जाए, बिना लेने के दिनों और घंटों को छोड़े।

अर्श

बवासीर ग्रह पर ज्यादातर लोगों को प्रभावित करता है। इसका मुख्य कारण हाइपोडायनेमिया है, जो एक गतिहीन, ज्यादातर गतिहीन जीवन शैली है। इसलिए यह दुनिया भर में सबसे आम बीमारियों में से एक है। ग्रीक में, "बवासीर" का अर्थ आंतरिक अंगों से रक्तस्राव होता है। यद्यपि यह नाम प्राचीन काल से संरक्षित है, यह हमेशा रोग की प्रकृति के अनुरूप नहीं होता है। बवासीर का मुख्य लक्षण मलाशय के शिरापरक नोड्स की सूजन और सूजन है, जो बीमारी के चलने पर खून बह रहा है। यानी बीमारी का कारण वैरिकाज़ वेन्स है। और बवासीर रक्त के शिरापरक बहिर्वाह के उल्लंघन के कारण बनते हैं, जो मलाशय के ऊतकों को भरता है, जमा करता है और नोड्स बनाता है।

बवासीर आंतरिक और बाहरी दोनों प्रकार की हो सकती है। यदि रक्त से भरा हुआ, संकुचित नसें - बवासीर बहुत गुदा में स्थित हैं और बाहर गिरती हैं, तो यह बाहरी बवासीर है, और थोड़ा आगे, गहराई में - आंतरिक। उत्तरार्द्ध को रक्तस्राव द्वारा निर्धारित किया जा सकता है जो पहले ही शुरू हो चुका है।

नोड्स आकार में वृद्धि और परिश्रम पर खून बह रहा है, और में शांत अवस्थाकमी।

बवासीर का तीव्र रूप मोटा होना द्वारा विशेषता है बवासीरदर्द, भावना विदेशी शरीरगुदा में और खून बह रहा है। शौच, चलने और बैठने से ये लक्षण बढ़ जाते हैं। तीव्र बवासीर पुरानी हो जाती है और यदि रोग का इलाज न किया जाए तो धीरे-धीरे प्रगति होती है। रोग जटिलताओं में शामिल हैं अत्यधिक रक्तस्राव, शोफ गुदाऔर प्युलुलेंट पैराप्रोक्टाइटिस।

ऐसे प्राकृतिक उपचार हैं जो बवासीर की सूजन को दूर कर सकते हैं और बीमारी को उलट सकते हैं। उनमें से सबसे प्रभावी में से एक सेब साइडर सिरका है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण हैं।

B. V. Bolotov . की रेसिपी के अनुसार सेब साइडर सिरका का बाहरी उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच कटी हुई कलैंडिन घास, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 5 दिन जोर दें। छान कर एक और कांच की बोतल में डालें।

जलसेक में डूबा हुआ लिनन या रुई का रुमाल, घाव वाली जगह पर लगाएं। दिन में 3 बार प्रक्रियाएं करें। आखिरी रात को करें।

B. V. Bolotov . की रेसिपी के अनुसार सेब साइडर सिरका का आंतरिक उपयोग

एक सॉस पैन या बोतल में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3-4 बड़े चम्मच डालें। विबर्नम बेरीज के चम्मच और ढक्कन बंद करें। एक अंधेरी और गर्म जगह में रखो। 8 घंटे के लिए आग्रह करें।

भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच गिलास पानी में घोलकर लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। आमतौर पर इस दौरान बवासीर हो जाती है। यदि आवश्यक हो, तो एक सप्ताह में उपचार के दौरान दोहराएं।

जोड़ों के रोग

गठिया- यह विभिन्न मूल के जोड़ों की सूजन है, जिसमें जोड़ की भीतरी झिल्ली प्रभावित होती है, जोड़ कार्टिलेज, कैप्सूल और अन्य तत्व। गठिया में संधिशोथ सूजन, गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, तपेदिक आदि शामिल हैं। गठिया के लक्षण जोड़ों की सूजन, स्थानीय बुखार, लाली, दर्द, और आंदोलन की सीमा हैं। गठिया - पुरानी बीमारी, जिसमें कई विभिन्न कारणों से. दर्दनाक गठिया हैं, जिसका कारण आघात है, और पॉलीआर्थराइटिस - एक साथ कई जोड़ों की सूजन।

गठिया के विकास के कारण: संक्रामक रोग और चयापचय संबंधी विकार, साथ ही प्रतिरक्षा विकृति। और ट्रिगर करने वाले कारक हाइपोथर्मिया और जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव हैं।

जोड़बंदी- यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसमें सूजन प्रक्रिया के साथ-साथ ऊतक अध: पतन भी होता है। आर्थ्रोसिस अक्सर हाथों, रीढ़ (ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस), कूल्हे, घुटने, टखने के जोड़ों के जोड़ों को प्रभावित करता है।

गाउट- हिप्पोक्रेट्स के समय से ज्ञात सबसे पुरानी बीमारी। यह एक संयुक्त रोग है जो यूरिक एसिड लवण के जमा होने के कारण होता है। गाउट 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में अधिक आम है। गाउट मुख्य रूप से उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करता है। गठिया के लक्षण अचानक और तीव्र दर्द, लाली, और जोड़ में गर्मी की भावना है। इस रोग में वंशानुगत प्रवृत्ति होती है। इसके विकास को उत्तेजित करता है उच्च रक्तचाप और मधुमेह मेलिटस, और यह भी नहीं उचित पोषण- बड़ी मात्रा में मांस, स्मोक्ड मीट और वसा, शराब का सेवन। रोग तनाव के विकास में योगदान करें।

बाहरी उपयोग के लिए व्यंजन विधि

जोड़ों के लिए मरहम

1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच तारपीन और 1 बड़ा चम्मच फेंटें। एक चम्मच सेब का सिरका। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और एक दिन से ज्यादा के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

प्रभावित जोड़ में मरहम रगड़ें, धीरे से मालिश करें। प्रक्रिया को आवश्यकतानुसार, दिन में कई बार किया जा सकता है। इसे रात में करना बेहतर है। सुबह सूजन कम हो जाती है।

सेब साइडर सिरका के साथ फ्लैटब्रेड

एक उथले कटोरे में 2 बड़े चम्मच डालें। एक चम्मच शहद, आधा गिलास राई का आटा और 2 चम्मच पिसी चीनी। एक मोटी सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ अच्छी तरह से पीस लें। फिर इस द्रव्यमान को कई परतों में मुड़े हुए घने कपड़े या धुंध में लपेट दें।

पूरी रात के लिए, एक केक को एक पट्टी से सुरक्षित करते हुए, गले के जोड़ पर धुंध में लगाएं। सुबह में, केक को हटा दें, और इसके नीचे की त्वचा को बिना पतला सेब के सिरके से धीरे से पोंछ लें।

आंतरिक उपयोग के लिए व्यंजन विधि

पकाने की विधि #1

सेब के सिरके का घोल तैयार करें (एक गिलास पानी में 1 चम्मच हल्का शहद मिलाकर 1 बड़ा चम्मच सिरका)। भोजन से पहले पहले 2 महीने, 1 गिलास दिन में 3 बार लें। फिर सुबह खाली पेट दिन में 1 गिलास सेवन कम करें। एक और महीना लें। इस तरह के उपचार के बाद, गठिया की तीव्रता बहुत लंबी नहीं होगी।

पकाने की विधि संख्या 2

पकाने की विधि संख्या 3

1 गिलास ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस तैयार करें। इसमें 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और चलाएं।

एक सप्ताह के लिए भोजन से 1 घंटे पहले प्रति दिन 1 बार लें। गठिया से जुड़ा जोड़ों का दर्द पहली खुराक के बाद गायब हो जाएगा।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गठिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3 बड़े चम्मच डालें। सूखे चेस्टनट फूल के चम्मच और ढक्कन बंद कर दें। एक अंधेरी और गर्म जगह में रखो। 2 दिन जोर दें। तनाव।

1 चम्मच आधा गिलास पानी में घोलकर दिन में 2 बार एक हफ्ते तक लें। undiluted जलसेक गले के जोड़ पर लोशन बनाते हैं। उपाय सूजन से राहत देता है और दर्द को कम करता है। आप बस जलसेक में लथपथ धुंध से जोड़ को पोंछ सकते हैं। यह जितनी बार संभव हो, दिन में 10 बार और हमेशा रात में किया जाना चाहिए। उपचार का कोर्स ठीक होने तक चलता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार संधिशोथ का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें। आधा गिलास कटा हुआ तना डालें और सिनकॉफिल की जड़ों को मार्श करें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। कम से कम 2 दिन के लिए छोड़ दें। तनाव।

1 चम्मच आधा गिलास पानी में घोलकर दिन में 2 बार एक हफ्ते तक लें। जोड़ों के दर्द पर लोशन बनाने के लिए undiluted जलसेक का प्रयोग करें।

किसी भी जोड़ के दर्द के लिए बाहरी उपाय

एक जर्दी, 1 चम्मच तारपीन और 1 बड़ा चम्मच मिलाकर मिश्रण तैयार करें। बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, अच्छी तरह फेंटें।

दर्द के गायब होने तक मिश्रण को प्रभावित जोड़ की त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ें।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गाउट का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, एक गिलास ताजा या आधा गिलास सूखे लिंगोनबेरी के पत्ते डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। दिन के दौरान आग्रह करें।

आधा गिलास पानी में 1 चम्मच घोलकर दिन में 3 बार लें। undiluted जलसेक के साथ गले में धब्बे पोंछें।

चर्म रोग

खुजली

स्केबीज एक छूत की बीमारी है जो स्केबीज माइट से होती है। यह मानव त्वचा पर बहुत तेज़ी से गुणा करता है, इसकी ऊपरी परतों में मार्ग बनाता है जिसमें मादा अंडे देती है। एक महीने में, मानव शरीर पर 5 मिलियन तक व्यक्ति दिखाई देते हैं। टिक्स त्वचा की कोशिकाओं पर फ़ीड करते हैं। इनके काटने से खुजली होती है। काटने के स्थान पर एक गांठ दिखाई देती है, यह असहनीय रूप से खुजली करती है और लाल हो जाती है। हालांकि घुन बहुत छोटा होता है, इसे त्वचा के नीचे पुटिका के अंदर एक छोटे सफेद बिंदु के रूप में देखा जा सकता है। जो खुजली करते हैं, वे भी ध्यान देने योग्य हैं। वे उत्तल धारियाँ होती हैं जो उन जगहों से बिंदीदार होती हैं जहाँ खुजली के घुन बसे होते हैं। अधिकतर हथेलियाँ और पार्श्व सतहउंगलियों, कंधों के पास की त्वचा की सिलवटें, निप्पल के पास की त्वचा, नितंबों और जांघों पर, घुटनों के नीचे, पुरुषों में लिंग की त्वचा और बच्चों में पैरों के तलवों पर, चेहरे और खोपड़ी पर टिक टिक जाती है .

आप हाथ मिलाने और बीमार व्यक्ति के साथ अन्य निकट संपर्क के साथ-साथ सामान्य व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं - एक तौलिया, बिस्तर लिनन, दस्ताने के माध्यम से खुजली से संक्रमित हो सकते हैं। रोग 10 दिनों के भीतर ही प्रकट हो जाता है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह महीनों और वर्षों तक बना रहता है।

खुजली इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है - त्वचा की पुष्ठीय सूजन, एक्जिमा में बदलना। एक ही रास्ताखुजली के खिलाफ लड़ाई - खुजली घुन का विनाश, जो सेब साइडर सिरका के साथ करना आसान है।

खुजली का इलाज

स्केबीज माइट मैलिक एसिड को बर्दाश्त नहीं करता है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको सेब साइडर सिरका - लहसुन में एक और मजबूत उपाय जोड़ने की जरूरत है।

एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर को एक कंटेनर में डालें, इसमें लहसुन की कुछ कलियाँ कुचले हुए मोर्टार में डालें। इस मिश्रण को 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें, और यदि आवश्यक हो, तो तुरंत उपयोग करें (प्रभाव बदतर होगा, लेकिन यह अभी भी होगा)। आप तत्काल उपचार के लिए कुछ दवा डाल सकते हैं, और अधिकांशजलसेक के लिए छोड़ दें। तो आप कीमती समय नहीं गंवाएंगे, और टिक के पास बड़ी मात्रा में प्रजनन करने का समय नहीं होगा।

जब जलसेक तैयार हो जाए, तो प्रभावित क्षेत्रों पर दैनिक सेक बनाना शुरू करें।

खुजली

एक्जिमा एक पुरानी त्वचा और एलर्जी की बीमारी है। इसके मुख्य लक्षण त्वचा का लाल हो जाना है जिसमें बहुत खुजली होती है और पपड़ी पड़ जाती है और फिर पपड़ी निकल जाती है। यह त्वचा की गहरी और सतही परतों की सूजन के कारण होता है। सबसे अधिक बार, हाथ और कोहनी पर घाव दिखाई देते हैं, घुटने और कोहनी की आंतरिक सतह झुक जाती है, और बच्चों में एक्जिमा चेहरे, खोपड़ी और गर्दन को भी प्रभावित करता है। एक्जिमा का कारण प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर कुछ खाद्य पदार्थों या किसी भी त्वचा रोगविज्ञान के साथ प्रतिक्रिया करता है। बाहरी प्रभाव. एक्जिमा अक्सर माता-पिता से बच्चों को आनुवंशिक रूप से पारित किया जाता है।

एक्जिमा किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है - एक शिशु और एक परिपक्व व्यक्ति दोनों में। बचपन में शुरू हुआ, एक्जिमा अक्सर लंबे समय तक फीका रहता है या बच्चे के बड़े होने पर पूरी तरह से गायब हो जाता है।

एक्जिमा की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ डिस्बैक्टीरियोसिस की उपस्थिति का संकेत देती हैं और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती हैं, इसलिए न केवल त्वचा का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि आंतों के वनस्पतियों को बहाल करना भी शामिल है, जिसमें सेलैंडिन की तैयारी भी शामिल है। चूंकि सेब साइडर सिरका पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर अधिक मात्रा में दिखाई देने वाले रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है, इसलिए उन्हें शरीर से हटा दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको सक्रिय चारकोल जैसे एंटरोसॉर्बेंट्स भी लेने होंगे।

उपचार के दौरान, शामक लेने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक्जिमा मानसिक तनाव और तनाव से उत्पन्न होती है। इसके अलावा, हमें आहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए: अंडे, कॉफी, चॉकलेट, खट्टे फल, अचार और अचार जैसे खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

सोरायसिस (स्केली)

सोरायसिस एक और पुरानी बीमारी है जो तंत्रिका तंत्र की स्थिति से निकटता से संबंधित है। यह आनुवंशिक कारकों पर आधारित है, और प्रारंभिक बिंदु है तनाव, तंत्रिका तनाव, संक्रामक रोग, अंतःस्रावी विकारऔर दवा एलर्जी।

रोग किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है: बचपन और बुढ़ापे दोनों में। सोरायसिस के लक्षण बहुत विशिष्ट हैं: मुख्य रूप से मंदिरों, माथे, गर्दन और खोपड़ी पर दिखाई देते हैं गुलाबी धब्बेस्पष्ट आकृति के साथ, सफेद तराजू से ढका हुआ। वे असहनीय रूप से खुजली करते हैं और त्वचा की सतह पर अधिक से अधिक फैल जाते हैं। कभी-कभी सिलवटों - कोहनी और घुटनों के स्थानों में सजीले टुकड़े दिखाई देते हैं।

सोरायसिस अपने उन्नत रूप में मानव तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर एक मजबूत प्रभाव डाल सकता है, जो बदले में, सोरायसिस की और भी अधिक प्रगति को जन्म देगा। इसलिए, सोरायसिस के पहले छोटे लक्षणों का भी तुरंत एक जटिल उपचार किया जाना चाहिए, जो न केवल त्वचा को प्रभावित करता है, बल्कि रोग के कारण होने वाले गहरे कारणों को भी प्रभावित करता है।

दाद

दाद एक पशु रोग है जो मनुष्यों में फैलता है। रोग विभिन्न प्रकार के सूक्ष्म कवक - डर्माटोमाइसेट्स के कारण होता है। मशरूम में एक रेशायुक्त अशाखित शरीर होता है और बड़ी संख्या में बीजाणु बनाते हैं, इसलिए वे जल्दी फैलते हैं। वे गर्मी और कीटाणुनाशक के लिए बहुत प्रतिरोधी हैं, इसलिए वे कपड़े पर, फर्श पर, मिट्टी में, पेड़ पर लंबे समय तक टिके रहते हैं।

रोगजनक डर्माटोमाइसेट्स के वाहक चूहे, चूहे और अन्य कृन्तकों के साथ-साथ आवारा बिल्लियाँ और कुत्ते हैं। मनुष्यों में, विशेष रूप से बच्चों में, रोग हाथों पर खरोंच और बीमार जानवर के संपर्क में आने वाले अन्य छोटे त्वचा घावों के माध्यम से फैलता है।

मनुष्यों में ऊष्मायन अवधि एक सप्ताह से एक महीने तक रहती है। रोग की शुरुआत त्वचा पर छोटे-छोटे गोल धब्बों की उपस्थिति से होती है, जो तराजू और भूरे रंग की पपड़ी से ढके होते हैं। सबसे अधिक बार, सिर, गर्दन और हाथ-पांव की त्वचा प्रभावित होती है। यदि रोग शुरू हो जाता है, तो धब्बे बढ़ते हैं और एक दूसरे के साथ विलीन हो जाते हैं, त्वचा की बड़ी सतहों पर कब्जा कर लेते हैं। उनमें खुजली नहीं होती है, या बहुत हल्की खुजली होती है।

निदान करने के लिए, त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों से स्क्रैपिंग की सूक्ष्म जांच की जाती है, लेकिन डॉक्टर नैदानिक ​​​​तस्वीर के आधार पर रोग का सुझाव दे सकता है, अर्थात, दिखावट. आप ऐसा ही कर सकते हैं, क्योंकि दाद बहुत ही विशिष्ट दिखता है, और डर्माटोज़ और अन्य गैर-संक्रामक त्वचा रोगों से इसका मुख्य अंतर खुजली की अनुपस्थिति है।

नुस्खा उपचार दाद

यह जलसेक पहले से तैयार किया जाना चाहिए। बेशक, यह मान लेना मुश्किल है कि आप दाद को अनुबंधित करेंगे। हालांकि, जलसेक अन्य त्वचा रोगों के लिए प्रभावी है - खुजली, छालरोग और आम कॉर्न्स। इसलिए, आप इन मामलों के लिए उन पर स्टॉक कर सकते हैं।

तो, आपको एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर में लहसुन की चार बारीक कटी या कुचली हुई कलियों को पतला करना होगा। एक ढक्कन या एक नैपकिन के साथ बंद करें और दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में जोर दें।

इस मिश्रण से रोजाना घाव वाले स्थानों पर सेक करें।

त्वचा रोगों के लिए सामान्य नुस्खे

त्वचा रोगों के लिए, स्टेफिलोकोकल संक्रमण, जलन, अल्सर, विभिन्न त्वचा पर चकत्ते, कीड़े के काटने, खरोंच और खरोंच, समय-समय पर प्रभावित क्षेत्र को बिना पके सेब के सिरके से गीला करें।

B. V. Bolotov . के अनुसार सोरायसिस और एक्जिमा के लिए सेब के सिरके का बाहरी उपयोग

एक तामचीनी सॉस पैन या कांच के जार में, 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका और 2 चम्मच सेलैंडिन जड़ी बूटी मिलाएं। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी और गर्म जगह में डाल दें। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें। छानकर दूसरे कंटेनर में डालें। फ़्रिज में रखे रहें।

सोरायसिस में इस अर्क को दिन में 3-4 बार गले में खराश वाले स्थान पर लगाएं। एक सप्ताह के लिए दिन में 2 बार जलसेक के साथ संपीड़ित करें।

B. V. Bolotov . के अनुसार सोरायसिस के लिए सेब साइडर सिरका का आंतरिक उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। कुचल बिछुआ पत्तियों के चम्मच। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें।

1 चम्मच 1/2 गिलास पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। यदि आवश्यक हो, तो उपचार एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है।

B. V. Bolotov . के अनुसार एक्जिमा के लिए सेब के सिरके का आंतरिक उपयोग

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। कटा हुआ burdock जड़ के बड़े चम्मच, कवर और एक अंधेरी और गर्म जगह में डाल दिया। 2 सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें। छानकर कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें।

1 चम्मच कप पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है, एक ब्रेक एक सप्ताह है, यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

एलर्जी त्वचा लाल चकत्ते

घुटनों के नीचे चेहरे, कोहनी, पेट, कंधों की त्वचा पर एलर्जी के दाने दिखाई दे सकते हैं। यह आमतौर पर एक खाद्य एलर्जी का परिणाम होता है, लेकिन घर की धूल या जानवरों की रूसी के लिए त्वचा की प्रतिक्रिया भी संभव है। यह खुद को छोटे लाल बुलबुले के रूप में प्रकट करता है जो खुजली करते हैं, फिर फट जाते हैं और सूख जाते हैं, एक पपड़ी बन सकती है।

दाने का इलाज

एप्पल साइडर विनेगर को पानी (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास) में पतला किया जाता है और मौखिक रूप से दिन में 1-2 गिलास लिया जाता है। प्रभावित क्षेत्रों को सेब साइडर सिरका (सेब साइडर सिरका के 1 बड़े चम्मच पानी के 2 बड़े चम्मच) के अधिक केंद्रित समाधान से धोया जाता है। आप सेब के सिरके से नहा सकते हैं। स्नान में गर्म पानी (लगभग 40 डिग्री सेल्सियस) डालें, वहां 0.5 लीटर सेब का सिरका डालें। हलचल। तुरंत नहाने के लिए लेट जाएं और 15-20 मिनट के लिए लेट जाएं। फिर एक पतले तौलिये से त्वचा को पोंछ लें और सो जाएं। रात में नहाने के लिए।

कॉर्न्स

अनुप्रस्थ फ्लैट पैरों के परिणामस्वरूप पैर पर कॉलस होते हैं। चूंकि पैर का अनुप्रस्थ मेहराब चपटा होता है, मेटाटार्सल हड्डियों के सिर चलते समय लगातार झटके का अनुभव करते हैं। इससे पैर की त्वचा की सतह परत की कोशिकाओं का विस्थापन और लेयरिंग होता है, जिस पर घने कठोर त्वचा क्षेत्र बनते हैं। वे बड़े कॉर्न्स के समान होते हैं जिन्हें हटाया नहीं जा सकता। कॉलस न केवल भद्दे होते हैं, बल्कि दर्दनाक भी होते हैं। नंगे पांव चलने पर या पतले तलवों वाले जूतों में विशेष रूप से तेज दर्द की अनुभूति होती है।

कॉर्न्स और कॉर्न्स को हटाना

कॉर्न्स, कॉर्न्स, खुजली और दाद का इलाज करने के लिए, एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर के साथ 3-4 कटी हुई लहसुन की कलियाँ डालें, दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें और इस मिश्रण से रोजाना गले के धब्बों पर सेक करें।

हेमेटोमा, चोट लगना

में एक प्रभाव या टक्कर के बाद संयोजी ऊतकरक्त जम जाता है और घाव बन जाता है।

हेमटॉमस का उपचार

एप्पल साइडर विनेगर के साथ कोल्ड कंप्रेस की सलाह दी जाती है। लिनन के कपड़े को बहुत ठंडे पानी (अधिमानतः बर्फ के टुकड़े के साथ) में डुबोया जाता है, जिसमें सिरका मिलाया जाता है (1 भाग सिरका से 2 भाग पानी)। ऊतक को बाहर निकाल दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। ऊपर एक सूखा तौलिया रखा जाता है और गर्म कपड़े में लपेटा जाता है। जैसे ही तौलिया गर्म हो जाता है, लपेटना फिर से शुरू हो जाता है। यह ऑपरेशन कई बार दोहराया जाता है।

छोटे घावों का इलाज

आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। सिरका के चम्मच 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। एक चम्मच नमक। फिर इस तरल में एक कपड़ा भिगोकर घाव पर लगाएं। प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है।

चोट का उपचार

सेब के सिरके में बहुत सारा लोहा होता है, एक ऐसा तत्व जो रक्त के थक्के जमने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। तो सेब साइडर सिरका अपरिहार्य उपकरणखून बह रहा घावों के उपचार में।

खून बहने वाले घाव के उपचार में तेजी लाने के लिए, आपको रोजाना 1-3 कप सेब साइडर सिरका समाधान (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पीना चाहिए। यदि आप सर्जरी से दो सप्ताह पहले रक्तस्राव की रोकथाम शुरू करते हैं तो पोस्टऑपरेटिव घावों का उपचार तेजी से होगा। प्रत्येक भोजन से पहले रोजाना 1 गिलास सेब साइडर सिरका समाधान लेने की सिफारिश की जाती है।

जलने का इलाज

यदि जला छोटा है और गंभीर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, तो इसे घर पर ठीक किया जा सकता है। जले हुए स्थान पर बिना पतला एप्पल साइडर विनेगर से सिक्त एक कपड़ा जल्द से जल्द लगाना चाहिए। यह तुरंत दर्द को शांत करता है और बाद में कोई निशान नहीं बचा है।

कवक रोग

नाखून कवक उपचार

सेब साइडर सिरका के साथ आयोडीन का मिश्रण 1:1 के अनुपात में तैयार करें। इस मिश्रण से प्रभावित नाखूनों को दिन में दो बार चिकनाई दें। उपचार का कोर्स लंबा है, कम से कम छह महीने।

पैर पर कवक

रसायनों की मदद से भी इस फंगस को ठीक करना बहुत मुश्किल है। पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। कवक को रोकने के लिए, आपको धोने के बाद इन स्थानों को तौलिये से सावधानीपूर्वक पोंछना होगा।

कवक उपचार

सेब के सिरके का घोल तैयार करें। ऐसा करने के लिए, 1 लीटर गर्म पानी लें, इसमें 1 चम्मच सिरका और 0.5 कप टेबल नमक मिलाएं। इस मिश्रण में 5-10 मिनट के लिए दिन में 2 बार फुट बाथ करें। यह मिश्रण त्वचा पर कोमल प्रभाव डालता है और साथ ही फंगस को नष्ट करता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सेब साइडर सिरका में डूबा हुआ कपास झाड़ू से प्रभावित क्षेत्रों को दिन में कई बार पोंछने की सलाह दी जाती है। और खुजली को कम करने के लिए, आपको सूती मोजे को सेब साइडर सिरका के सामान्य समाधान के साथ गीला करने की जरूरत है, उन्हें अच्छी तरह से निचोड़ें और उन्हें तुरंत डाल दें। ऊपर से मोटे मोजे पहनें। सूखने पर मोजे उतार लें।

एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ और एंटिफंगल एजेंट बहुत सरलता से प्राप्त किया जा सकता है। आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। सेब साइडर सिरका के चम्मच, चाय के पेड़ के तेल की 10 बूंदों और बारीक कुचल लहसुन लौंग जोड़ें। सभी को अच्छी तरह से पीस कर मिला लें।

प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 2-3 बार लगाएं।

दाद

दाद एक तीव्र संक्रामक रोग है जो वैरीसेला-ज़ोस्टर वायरस के कारण होता है जो तंत्रिका तंत्र और त्वचा पर हमला करता है।

रोग की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर सामान्य अस्वस्थता, बुखार, हल्की खुजली, झुनझुनी सनसनी से पहले होती हैं। तंत्रिका संबंधी दर्दभविष्य के चकत्ते के स्थान पर। फिर गुलाबी एडिमाटस स्पॉट दिखाई देते हैं, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ पारदर्शी सामग्री वाले नोड्यूल के समूह कुछ दिनों के भीतर बनते हैं। इसी समय, स्थानीय में वृद्धि हुई है लसीकापर्वऔर दर्द बढ़ा। फिर बुलबुले सूख जाते हैं और भूरे रंग के क्रस्ट बन जाते हैं, जो बाद में गिर जाते हैं, जिससे हल्का रंजकता निकल जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि सीधी दाद दाद तीन से चार सप्ताह तक रहता है, तंत्रिका संबंधी दर्द कभी-कभी कई महीनों तक बना रहता है। इसलिए, उपचार में एंटीवायरल ड्रग्स, विटामिन, पराबैंगनी विकिरणऔर दर्द निवारक। मुख्य उपचार के अलावा, सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, जो आपको रोग की अवधि को कम करने और दर्द को कम करने की अनुमति देता है।

दाद का इलाज

त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में दिन में 4 बार और रात में 3 बार (जागने पर) बिना पतला सेब साइडर सिरका से सिक्त एक कपास झाड़ू लगाएं। सेब के सिरके को लगाने के कुछ मिनट बाद ही त्वचा की खुजली और जलन दूर हो जाती है। इस उपचार से लाइकेन जल्दी ठीक हो जाता है।

संवहनी उपचार

फलेबरीस्म

वैरिकाज़ नसें (वैरिकाज़ नसें) पैरों की सतही नसों को प्रभावित करती हैं। यह नग्न आंखों से पता लगाया जा सकता है। नसें सूज जाती हैं और बछड़ों पर मजबूती से खड़ी हो जाती हैं।

ये क्यों हो रहा है? रक्त पूरे शरीर में अपना वृत्ताकार चक्र बनाता है और वापस हृदय में लौट आता है। यदि कोई व्यक्ति खड़ा है, तो पैरों से हृदय तक लौटने के लिए रक्त को गुरुत्वाकर्षण को पार करना होगा। विशेष वाल्व रक्त के प्रवाह को सही दिशा में बनाए रखते हैं - नसों में एकतरफा वाल्व। और पैरों की मांसपेशियां वाल्वों के संचालन को नियंत्रित करती हैं। सिकुड़कर वे आंतरिक वाल्व खोलते हैं, और रक्त हृदय को भेजा जाता है। और जब पैर की मांसपेशियों को आराम मिलता है, तो वाल्व बंद हो जाते हैं और रक्त सही दिशा में बहता रहता है, वापस नहीं आ पाता। पैरों में सामान्य रक्त संचार के लिए मांसपेशियों को लगातार काम करने की जरूरत होती है। यदि ऐसा नहीं होता है (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति बहुत बैठता है), तो वाल्व बाधित हो जाते हैं और नसों में रक्त रुक जाता है। इससे वे सूज जाते हैं, रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं और वैरिकाज़ नसें विकसित हो जाती हैं।

रोग के लक्षण पैरों में भारीपन, थकान, थकान या दर्द हैं। यदि आप लंबे समय तक बैठे या खड़े रहते हैं, तो लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं। महिलाओं में वैरिकाज़ नसें अधिक आम हैं।

इलाज वैरिकाज - वेंसनसों

पकाने की विधि #1

सोने से पहले और सुबह उठने के तुरंत बाद और नहाने और नहाने के बाद अपने पिंडलियों को बिना पतला सेब के सिरके से धो लें। आपको सिरके को पोंछने की जरूरत नहीं है, यह अपने आप सूख जाना चाहिए। यह प्रक्रिया दर्द को काफी कम करती है और रोग के आगे विकास को रोकती है।

पकाने की विधि संख्या 2

नहाने में अपने घुटनों तक ठंडा पानी डालें, इसमें लीटर सेब का सिरका मिलाएं और इस घोल में अपने पैरों को 2-3 मिनट के लिए भिगो दें। फिर तुरंत अपने पैरों को पोंछे बिना, उनके ऊपर सूती मोजे और मोटे मोजे डाल दें और सोफे पर लेट जाएं ताकि आपके पैर ऊपर उठ जाएं।

पकाने की विधि संख्या 3

शुद्ध एप्पल साइडर विनेगर में एक कपड़ा डुबोएं, इसे हल्के से निचोड़ें और इसे अपने पिंडलियों के चारों ओर लपेटें। ऊपर से एक सूखा टेरी टॉवल रखें। 30 मिनट के भीतर पैरों को ऊपर उठाना चाहिए। सुबह और शाम लपेटें। उपचार का कोर्स 6 सप्ताह है।

सेब के सिरके का आंतरिक उपयोग

सेब साइडर सिरका के बाहरी उपयोग के साथ, रोजाना पानी से पतला एक गिलास सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) लेने की सिफारिश की जाती है। उन्नत मामलों में, आप सेब साइडर सिरका दिन में 2 बार पी सकते हैं।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस नसों के जहाजों की एक बीमारी है, जिसमें रक्त के थक्के बनते हैं - रक्त के थक्के। यह वैरिकाज़ नसों की पृष्ठभूमि और इसके बाहर दोनों में विकसित हो सकता है। घनास्त्रता, यानी नसों में रक्त के थक्के बनते हैं, जिससे उनकी सूजन होती है - फेलबिटिस। रोग नसों को प्रभावित करता है, धमनियों को नहीं, क्योंकि नसों में रक्त धीरे-धीरे बहता है। बीमारी का एक अन्य कारण संक्रमण है जो परिवर्तन का कारण बनता है भीतरी दीवारनसों। शिरापरक घनास्त्रता का विकास कभी-कभी ऑपरेशन और प्रसव से उकसाया जाता है, जिसमें रक्तस्राव के परिणामस्वरूप रक्त का थक्का जम जाता है।

गहरी और सतही नसों का थ्रोम्बोफ्लिबिटिस है। सतही नसों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लक्षण बहुत सरल हैं: शिरा के दौरान दिखाई देने वाली लाली, सूजन, मोटा होना और दर्द। लेकिन गहरी शिरा थ्रोम्बोफ्लिबिटिस निर्धारित करना आसान नहीं है। इस बीमारी का मुख्य लक्षण एडिमा है, लेकिन एडिमा नहीं फैलती है जहां रोगग्रस्त शिरा गुजरती है। हाँ, घनास्त्रता पोपलीटल नसपैर सूज जाता है, ऊरु - पैर और निचला पैर, इलियाक नसऔर अवर वेना कावा - संपूर्ण अंग। रोग एक खींच, दर्द दर्द के साथ होता है, जो शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति में तेज होता है।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है। एक अलग रक्त का थक्का फुफ्फुसीय धमनी को अवरुद्ध कर सकता है, जिसके कारण घातक परिणाम. 5% मामलों में ऐसी जटिलताएं होती हैं। इसलिए, एक चिकित्सक की देखरेख में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का उपचार सख्ती से किया जाना चाहिए। उपचार का मुख्य कार्य थ्रोम्बस के आगे विकास को रोकना, पोत की दीवार से इसकी टुकड़ी को रोकना और शिरा के लुमेन को बहाल करना है। उपचार आमतौर पर सर्जिकल होता है, लेकिन कुछ मामलों में सर्जरी से बचा जा सकता है। खासतौर पर सेब का सिरका इसमें काफी मददगार होता है। लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह जरूर लें, जिस पर आपको भरोसा हो।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का उपचार

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ, बिना पतला सेब साइडर सिरका का उपयोग किया जाता है। रोजाना लंबे समय तक सिरके से प्रभावित क्षेत्रों को गीला करने से अच्छा स्थायी परिणाम मिलता है। साथ ही, आहार से चिपके रहने की कोशिश करें, आलू, चिपचिपा अनाज और अन्य स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करें, और पैरों और पेट के लिए जिमनास्टिक भी करें। यह लीवर को साफ करने में भी मदद करता है।

थाइरोइड

थायरॉयड ग्रंथि अंतःस्रावी तंत्र के अंगों से संबंधित है। यह हार्मोन का उत्पादन करता है जो शरीर के सभी महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करता है: वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का चयापचय, हृदय प्रणाली का कार्य, जठरांत्र संबंधी मार्ग, मानसिक और यौन गतिविधि। इन हार्मोनों के उत्पादन की तीव्रता को एक अन्य हार्मोन - पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो थायरॉयड ग्रंथि भी पैदा करता है। लेकिन यह संबंध पारस्परिक है, यानी इस पिट्यूटरी उत्तेजक हार्मोन का स्तर जितना अधिक होता है, अन्य दो हार्मोन उतने ही कमजोर होते हैं, और इसके विपरीत, ग्रंथि जितनी कमजोर होती है, हार्मोन-नियामक का स्तर उतना ही अधिक होता है। रक्त में उत्तेजक हार्मोन के सामान्य स्तर का मतलब है कि थायरॉयड ग्रंथि सामान्य है। और इसकी मात्रा में वृद्धि या कमी पहले से ही एक विकृति है।

इसीलिए सामान्य कामथायरॉयड ग्रंथि पूरे जीव के काम, उसके सभी कार्यों और प्रणालियों को प्रभावित करती है। थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित करता है, जिससे एनीमिया, गर्भपात, नाल का समय से पहले अलग होना, प्रसवोत्तर रक्तस्राव. हाइपो- और हाइपरथायरायडिज्म, यानी थायराइड समारोह में कमी और वृद्धि, मासिक धर्म अनियमितताओं और बांझपन, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के विकार, और विकृतियों वाले बच्चों के जन्म का कारण बनती है।

इसलिए थायराइड की बीमारियों का इलाज चिकित्सकीय देखरेख में ही करना चाहिए। हालांकि, कई डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि उनके मरीज सेब साइडर सिरका लें, जिसका थायराइड समारोह पर बहुत मजबूत उपचार प्रभाव पड़ता है।

थायराइड रोगों का उपचार

एक गिलास उबले हुए पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, 1 बूंद एल्कोहल टिंचर आयोडीन और 1 चम्मच शहद मिलाएं। हलचल। दोपहर के भोजन के दौरान छोटे घूंट में पिएं। एक महीने के लिए सप्ताह में 2 बार लें। फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें और उपचार के दौरान दोहराएं।

उपचार का यह तरीका हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म दोनों के लिए अच्छा है। हालांकि, अपने चिकित्सक के साथ दवा लेने की आवृत्ति पर चर्चा करना बेहतर है, क्योंकि यहां भिन्नताएं संभव हैं। नुस्खा एक औसत उपचार आहार देता है जो हानिकारक नहीं हो सकता। लेकिन प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको सप्ताह में 2 बार नहीं, बल्कि 3 या 4 बार जलसेक पीने के लिए लिख सकता है।

सांस की बीमारियों

चूंकि सेब साइडर सिरका का मुख्य प्रभाव बैक्टीरिया को नष्ट करने और प्रतिरक्षा बढ़ाने के उद्देश्य से होता है, इस उपाय से श्वसन रोगों का उपचार हमेशा अच्छे परिणाम लाता है। हालांकि, विभिन्न बीमारियों के लिए इसके उपयोग की अलग-अलग बारीकियां हैं।

टॉन्सिल्लितिस

टॉन्सिलिटिस विभिन्न वायरस के प्रभाव में टॉन्सिल की तीव्र सूजन है: एडेनोवायरस, स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी। टॉन्सिल पर कौन सा वायरस आया, इसके आधार पर वे गले में खराश की प्रकृति के बारे में बात करते हैं। एक गंभीर बीमारी पुरानी हो सकती है। विकास क्रोनिक टॉन्सिलिटिसलंबे समय तक नाक से सांस लेने में रुकावट, परानासल के रोग में भी योगदान देता है परानसल साइनस- साइनसाइटिस और यहां तक ​​कि दांतों की सड़न भी।

सामान्य टॉन्सिलिटिस के लक्षण बहुतों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार यह रोग हुआ है। टॉन्सिलिटिस के साथ, गले में दर्द और झुनझुनी होती है, कभी-कभी पसीना और जलन होती है जो कान तक जाती है, अक्सर सांसों की बदबू आती है, टॉन्सिल खुद सूज जाते हैं और लाल हो जाते हैं, ढीले हो जाते हैं।

जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, उतनी ही जल्दी ठीक भी हो जाएगा। इसलिए, अगर घर पर प्राकृतिक सेब साइडर सिरका की एक बोतल है तो आपको फार्मेसी में नहीं जाना चाहिए। यह उत्कृष्ट उपकरणवायरस के खिलाफ। हालांकि, घरेलू उपचार का उपयोग केवल तभी अच्छा होता है जब गले में खराश स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण के कारण न हो, और यह भी कि स्कार्लेट ज्वर (रास्पबेरी गले, शरीर पर दाने) या डिप्थीरिया (एक ग्रे कोटिंग के साथ लाल गला) के कोई लक्षण नहीं हैं। ) इन मामलों में, आपको तुरंत डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

पकाने की विधि #1

आधा गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच सेब का सिरका घोलें। इस घोल से हर घंटे गरारे करें। कुल्ला करने के बाद, घोल का एक कौर लें, फिर से अच्छी तरह से गरारे करें और निगल लें। ऐसा दो बार करें।

इस प्रक्रिया को तब तक करें जब तक दर्द कम न हो जाए। उसके बाद, भोजन के बाद और तीन दिनों तक गरारे करें।

पकाने की विधि संख्या 2

मिश्रण तैयार करें: कप सेब का सिरका और कप शहद। अच्छी तरह मिलाएं और फ्रिज में स्टोर करें।

दिन में हर 3 घंटे में 1 चम्मच लें। अगले दिन, खुराक की संख्या को प्रति दिन 3-4 तक कम करें, क्योंकि दर्द काफ़ी कमजोर हो जाएगा या पूरी तरह से गायब हो जाएगा। तीसरे दिन भी 3-4 बार लें।

गले की सूजन एक सूजन है जो घोरपन, पसीना और सूखी खांसी में व्यक्त की जाती है। हाइपोथर्मिया, जोर से चीखने या गाने, धुएँ के रंग में साँस लेने, ठंडी या धूल भरी हवा, बार-बार धूम्रपान करने के परिणामस्वरूप यह रोग हो सकता है।

जुकाम का इलाज

घोल तैयार करें: आधा गिलास पानी में 1 चम्मच सेब का सिरका और 1-2 चम्मच शहद मिलाएं। गले की स्थिति के आधार पर दिन में 3 से 7 बार लें। एक बड़े स्वर के साथ, आपको समाधान को अधिक बार पीने की आवश्यकता होती है। यह गले की सूजन को दूर करने, कफ निकालने और ठीक होने में मदद करता है।

सूखी खाँसी

सूखी खांसी स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली को बहुत परेशान करती है, इसे गीली खांसी में बदलने की कोशिश करनी चाहिए, यानी थूक को पतला करने वाली दवाओं का उपयोग करना चाहिए। लेकिन कभी भी कफ सप्रेसेंट्स का इस्तेमाल न करें, नहीं तो कफ ब्रोंची में जमा हो जाएगा और सांस लेने में दिक्कत होगी।

खांसी का इलाज

खांसी को बहुत प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है, निम्नलिखित मिश्रण की ऐंठन और सूजन से राहत देता है। 2 बड़े चम्मच लें। नद्यपान के चम्मच, 2 बड़े चम्मच। सिरका के बड़े चम्मच और 2 बड़े चम्मच। शहद के चम्मच। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 1 चम्मच दिन में 5-6 बार लें।

एप्पल साइडर विनेगर इनहेलेशन

सेब के सिरके को पानी के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं। फिर इस मिश्रण को लगभग 90 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म करें और इसके ऊपर श्वास लें। अपने सिर को तरल के बर्तन के ऊपर झुकाएं, इसे एक तौलिये से ढँक दें ताकि यह बर्तन को भी ढक ले, और 5 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लें। फिर तौलिये को हटा दें, इससे अपने चेहरे को पोंछ लें और आराम से कुछ मिनट के लिए चुपचाप बैठ जाएं।

एक हफ्ते तक हर दूसरे दिन इनहेलेशन करें। इस प्रक्रिया से, आप धूम्रपान करने वाले की खांसी और लंबे समय तक रहने वाली ब्रोंकाइटिस को भी ठीक कर सकते हैं। इस मामले में, उपचार के पाठ्यक्रम को 2 सप्ताह तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

जुकाम का इलाज

हल्के सर्दी और वायरल संक्रमण के लिए जो बुखार के बिना होते हैं, लेकिन अप्रिय लक्षणों के साथ, इसकी सिफारिश की जाती है रोज के इस्तेमाल केसेब साइडर सिरका समाधान, जो निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 1 चम्मच शहद के साथ एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब साइडर सिरका पतला करें।

भोजन की परवाह किए बिना इस घोल को दिन में 1-2 बार पिएं।

एनजाइना का इलाज

यहां तक ​​​​कि एक गंभीर गले में खराश भी जल्दी ठीक हो सकती है यदि आप इस क्षण को याद नहीं करते हैं और बीमारी के पहले घंटों से सेब साइडर सिरका के घोल से गरारे करना शुरू कर देते हैं।

घोल इस प्रकार बनाया जाता है: एक गिलास पानी में 1 चम्मच सिरका मिलाएं, वहां आधा चम्मच नमक डालें और हिलाएं। हर घंटे इस घोल से गरारे करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, घोल का एक कौर लें, कुल्ला करें और फिर निगल लें। निगलने पर घोल धुल जाता है पिछवाड़े की दीवारगला, जो गरारे करने पर नहीं पहुंचता। जैसे-जैसे गले में दर्द कम होता है, गरारे करने के बीच के अंतराल को 2 घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। उनका कहना है कि इस तरह से एक दिन में स्ट्रेप्टोकोकल टॉन्सिलिटिस का इलाज संभव है, और टॉन्सिल पर पट्टिका एक दिन में गायब हो जाती है।

बहती नाक

बहुत से लोग बहती नाक को एक गंभीर बीमारी नहीं मानते हैं, लेकिन इस बीच यह बीमारी हो सकती है अलग प्रकृति, यह इसकी गंभीरता और परिणामों पर निर्भर करता है। तो, एक वासोमोटर बहती नाक है, जिसमें नाक से पानी की सामग्री निकलती है, और नाक लगातार अवरुद्ध होती है। एक एलर्जी बहती नाक है, यह तब होता है जब यह एक एलर्जेन के संपर्क में आता है - पौधे पराग, घर की धूल, और इसी तरह। एक संक्रामक बहती नाक है - उदाहरण के लिए, तीव्र श्वसन संक्रमण या इन्फ्लूएंजा के साथ। यहां तक ​​​​कि एक दर्दनाक और एट्रोफिक बहती नाक भी है। लेकिन हम उन प्रकार के राइनाइटिस पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो सर्दी और एलर्जी की अभिव्यक्तियों से जुड़े हैं।

तो, वासोमोटर राइनाइटिस विस्तार के कारण होता है रक्त वाहिकाएंऔर भावनात्मक अनुभवों, हार्मोनल विकारों, तंबाकू के धुएं और यहां तक ​​कि मसालेदार या गर्म भोजन के प्रभाव में होता है। यह बहती नाक बारी-बारी से एक या दूसरे नथुने में जमाव, छींकने, लैक्रिमेशन, पानी के बलगम का निर्वहन, सिर में भारीपन और दर्द के रूप में प्रकट होती है। इस प्रकार की बहती नाक काफी कठिन हो सकती है: गंभीर कमजोरी के साथ, बढ़ी हुई थकानअनिद्रा और चिड़चिड़ापन, स्मृति हानि और यहां तक ​​कि धड़कन भी।

एलर्जिक राइनाइटिस आमतौर पर मौसमी होता है। हालांकि यह निश्चित रूप से प्रतिक्रिया के रूप में विकसित हो सकता है खाद्य उत्पाद, घर की धूल, जानवरों के बाल और अन्य एलर्जी। मरीजों को बहुत छींक आती है, उन्हें नाक में खुजली, जलन और झुनझुनी होने की चिंता होती है। एलर्जिक राइनाइटिस के कारण मरीजों को काफी परेशानी होती है। इसके अलावा, यह पॉलीएलर्जी के साथ खतरनाक है, जब एक बहती नाक अब एक से नहीं, बल्कि कई एलर्जी से प्रकट होती है, और इससे एक और एलर्जी रोग - ब्रोन्कियल अस्थमा में देर नहीं लगती है। इसीलिए एलर्जिक राइनाइटिस की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए और इसका इलाज किया जाना चाहिए।

संक्रामक राइनाइटिस वायरल, बैक्टीरियल और मायकोटिक हो सकता है, जो कि कवक के कारण होता है। इस प्रकार की बहती नाक विभिन्न सर्दी-जुकाम के साथ होती है। नाक बहने की शुरुआत नासोफरीनक्स में जलन और सूखापन के साथ होती है। यह इस पहले चरण में है कि गले और ब्रांकाई में वायरस के प्रसार को रोकने के लिए इसका इलाज करना सबसे अच्छा है। यदि बहती नाक का इलाज बिल्कुल नहीं किया जाता है, तो यह पुरानी हो सकती है और सूजन का कारण बन सकती है। मैक्सिलरी साइनस- साइनसिसिस, जिसका सामना करना अधिक कठिन होगा।

सिरका के साथ साँस लेना

तामचीनी के कटोरे में आधा गिलास पानी और आधा गिलास सेब का सिरका डालें। आग लगा दें और बिना उबाले 90 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें। गर्मी से निकालें, मेज पर रखें, झुकें, अपने सिर को तौलिये से ढकें और अपनी नाक से 5 मिनट तक सांस लें।

दिन में कई बार इनहेलेशन करें। पर गंभीर बहती नाकआप अधिक गाढ़ा घोल बना सकते हैं (सिरका से 1 भाग पानी में 2 भाग)।

नाक की भीड़ के लिए

सेब साइडर सिरका (एक गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच सिरका) के घोल में डूबा हुआ रुई अपनी नाक पर लगाएं। 5 मिनट के लिए स्वाब को चालू रखें। फिर नाक पर त्वचा को गर्म पानी से धो लें और सूखा पोंछ लें। प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराएं।

इसके अतिरिक्त, आपको एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका समाधान (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) के लिए दिन में 1-2 बार पीने की जरूरत है।

एलर्जिक राइनाइटिस का उपचार

यदि आपको मौसमी एलर्जी है, तो एलर्जी की अवधि शुरू होने से 2 सप्ताह पहले और समाप्त होने से पहले, आपको नियमित रूप से सुबह और शाम को शहद के साथ एक गिलास सेब साइडर सिरका (1 चम्मच सिरका प्रति गिलास पानी 1 चम्मच के साथ) पीना चाहिए। शहद का)।

यह प्रक्रिया नाक के म्यूकोसा की सूजन के विकास को रोकेगी और इसकी जलन को कम करेगी।

न्यूमोनिया

फेफड़ों की सूजन, या निमोनिया, विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और कवक के कारण होने वाला एक तीव्र संक्रामक रोग है। यह एक वायरल बीमारी की जटिलता के रूप में विकसित होता है, जिसके दौरान रोगजनक फेफड़ों में प्रवेश करते हैं।

संक्रमण के फॉसी के आधार पर फेफड़ों की विभिन्न सतहों में सूजन फैलती है, फोकल, क्रुपस, एकतरफा और द्विपक्षीय निमोनिया को प्रतिष्ठित किया जाता है।

निमोनिया के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है या शरीर के गंभीर नशा के साथ हल्के से गंभीर तक जा सकता है। निमोनिया की जटिलताओं में फुफ्फुस, फेफड़े का फोड़ा, विषाक्त झटका और तीव्र श्वसन और संवहनी अपर्याप्तता शामिल हैं।

निमोनिया के लक्षण बहुत हद तक एक वायरल संक्रमण की शुरुआत के समान होते हैं। रोग की शुरुआत सामान्य बहती नाक और खांसी, सामान्य कमजोरी, हल्का बुखार से होती है। उपचार आमतौर पर राहत नहीं लाता है। डॉक्टर फिर छाती का एक्स-रे करने का आदेश देते हैं।

फोकल निमोनिया के अन्य लक्षण हैं। यह एक वायरल संक्रमण की जटिलता के रूप में होता है जिसका अनुचित तरीके से इलाज किया गया है या बिल्कुल भी इलाज नहीं किया गया है। रोगी को ठंड लगना और बुखार, सूखी खाँसी, गीली खांसी, खून की लकीरों के साथ गीली खांसी, तेज पसीना आता है। घरघराहट के साथ सांस भारी है। शरीर का तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। शरीर कमजोर हो जाए तो सांस फूलना इन लक्षणों में जुड़ जाता है, बड़ी कमजोरीऔर नींद और भूख की कमी।

लोबार निमोनिया के लक्षण और भी गंभीर होते हैं - गंभीर ठंड लगना और तेज बुखार, तेजी से सांस लेना, थूक को अलग करना मुश्किल, मतली, पसीना, कमजोरी। इस तरह के लोगों के साथ गंभीर स्थितिअस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है। लेकिन निमोनिया के इलाज के लिए, जो कमजोर और मध्यम रूप में होता है, साथ ही इसकी रोकथाम के लिए, जलसेक बहुत प्रभावी होगा। औषधीय जड़ी बूटियाँविशेष रूप से सेब साइडर सिरका के साथ, क्योंकि यह एक मजबूत विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक है।

B. V. Bolotov . के अनुसार निमोनिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। बारीक कटे हुए एलो के पत्तों के चम्मच, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिन जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 चम्मच आसव, एक गिलास गर्म चाय में पतला, दिन में 3 बार पियें। दीर्घकालिक उपचार - 2 सप्ताह से एक महीने तक।

ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकाइटिस तीव्र और जीर्ण है। तीव्र ब्रोंकाइटिस ब्रोंची की एक तीव्र सूजन है, जिसमें उनकी श्लेष्मा झिल्ली दृढ़ता से सूज जाती है, और रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और रक्त के साथ बह जाती हैं। ब्रोंची में इस तरह के बदलाव से तेज खांसी होती है, साथ में सीने में दर्द और थूक भी होता है। तीव्र ब्रोंकाइटिस कई हफ्तों तक रह सकता है।

यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह पुरानी हो जाती है। उसी समय, ब्रोंची की सूजन बढ़ती है, ब्रोंची की गहरी परतों और यहां तक ​​​​कि फेफड़ों को भी प्रभावित करती है। क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस की विशेषता लगातार खांसी होती है जो कई महीनों तक दूर नहीं होती है और कई वर्षों तक पुनरावृत्ति होती है।

एंटीबायोटिक दवाओं और विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ ब्रोंकाइटिस का उपचार बहुत लंबा है। पुरानी बीमारी के विकास को रोकने के लिए, बीमारी को अपने तीव्र चरण में इलाज करना बेहतर होता है, जिसका सामना करना अधिक कठिन होता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए लोक उपचार बहुत प्रभावी होते हैं, लेकिन उन्हें अक्सर और खांसी होने तक लेने की आवश्यकता होती है।

B. V. Bolotov . के अनुसार तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार

पैन में 0.5 लीटर एप्पल साइडर विनेगर डालें, वहां आधा गिलास पाइन बड्स डालें, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

रोजाना 1 चम्मच जलसेक के साथ चाय पिएं। 2 सप्ताह लें, यदि आवश्यक हो, तो आप एक महीना ले सकते हैं।

बोलोटोव के अनुसार क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का उपचार

एक कांच के कंटेनर में 2 बड़े चम्मच रखें। आइसलैंडिक मॉस के चम्मच और इसे एक गिलास सेब साइडर सिरका के साथ डालें। ढक्कन बंद करें, एक अंधेरी जगह पर रख दें और 2 दिनों के लिए जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

रात को 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर लें।

दमा

ब्रोन्कियल अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जिसमें एलर्जी और संक्रामक प्रकृति होती है। अस्थमा के विशिष्ट लक्षण हैं खांसी के दौरे, साँस छोड़ने में कठिनाई और घुटन। बिना किसी स्पष्ट कारण के हमले अचानक शुरू हो सकते हैं। हालांकि, वे एलर्जी, हाइपोथर्मिया, संक्रामक रोगों के साथ अपने संपर्क को भड़काते हैं, तंत्रिका तनावऔर तनाव।

रोग के विकास में एक आवश्यक भूमिका वंशानुगत प्रवृत्ति, साथ ही साथ जलवायु परिस्थितियों द्वारा निभाई जाती है। उच्च आर्द्रता और नमी, कम बादल और हवा ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों के लिए प्रतिकूल स्थिति पैदा करते हैं, हमलों के विकास को भड़काते हैं और पहले से स्वस्थ लोगों में बीमारी की शुरुआत में योगदान करते हैं।

ब्रोन्कियल अस्थमा सबसे पहले किसी भी उम्र में चोट करना शुरू कर देता है, लेकिन अक्सर बचपन में 10 साल तक बीमार हो जाता है। निदान एक पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है और एलर्जी संबंधी परीक्षण करने के बाद एक एलर्जिस्ट द्वारा पुष्टि की जाती है।

यह माना जाता है कि ब्रोन्कियल अस्थमा से पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है, यह निश्चित रूप से प्रकट होगा जैसे ही शुरुआती क्षण दिखाई देता है - तनाव, एक एलर्जेन के साथ एक बैठक या एक गंभीर संक्रमण। इसलिए, रोग के मुख्य उपचार में गंभीर निवारक उपाय शामिल हैं। एलर्जी का बहिष्कार - घर की धूल, जानवरों के बाल, कुछ खाद्य पदार्थ - चॉकलेट, खट्टे फल, जिस पर रोगी प्रतिक्रिया करता है, हमलों की संख्या और गंभीरता को काफी कम कर देता है। और शरीर का सख्त होना और एक स्वस्थ जीवन शैली आपको उनके बारे में पूरी तरह से भूलने की अनुमति देती है। लंबे समय तक.

दम घुटने से बचने के लिए अस्थमा के हमलों को जल्दी से रोकना चाहिए। वैसोडिलेटर्स के साथ विशेष इनहेलर की मदद से ऐसा करना आसान है। लेकिन यह बेहतर है कि दौरे के विकास को बिल्कुल भी न होने दें। और सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल जलसेक इसमें मदद करता है, जिसे आपको लगातार पीने की ज़रूरत होती है ताकि एक्ससेर्बेशन को रोका जा सके, साथ ही उस अवधि के दौरान जब हमलों का विकास सबसे अधिक संभावना हो - गीले मौसम में, जब एलर्जी के प्रभाव को बाहर करना असंभव है, सर्दी और अन्य मामलों में।

B. V. Bolotov . के अनुसार ब्रोन्कियल अस्थमा का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 2 बड़े चम्मच डालें। कुचल केले के पत्तों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढककर एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

7-10 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार, एक चौथाई गिलास पानी में 1 चम्मच घोलें।

जननांग प्रणाली के रोग

सिस्टाइटिस

सिस्टिटिस मूत्राशय के अस्तर की सूजन है। वे आमतौर पर महिलाओं से अधिक प्रभावित होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि संक्रमण एक लंबे और संकीर्ण पुरुष की तुलना में एक विस्तृत और छोटी महिला मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्राशय में तेजी से प्रवेश करता है। लेकिन बीमारी के कारण अलग हैं: ई कोलाई, क्लैमाइडिया, यूरेप्लाज्मा, कैंडिडिआसिस।

मूत्राशय और छोटे श्रोणि की दीवार में संचार विकारों से सिस्टिटिस का विकास होता है, जो बदले में एक गतिहीन जीवन शैली और गतिहीन काम, लंबे समय तक कब्ज, और सिंथेटिक्स से बने तंग अंडरवियर पहनने के साथ होता है। कम प्रतिरक्षा भी सिस्टिटिस की घटना की ओर जाता है। रोग अक्सर रजोनिवृत्ति के दौरान विकसित होता है, बिगड़ा हुआ चयापचय की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अधिक मसालेदार और अधिक पके हुए भोजन के साथ कुपोषण के साथ।

तीव्र सिस्टिटिस के लक्षण - जल्दी पेशाब आनापेट के निचले हिस्से और पेरिनेम में दर्द के साथ, कभी-कभी रक्त निकलने के साथ। पर उच्च चरणदर्द के रोग बहुत मजबूत होते हैं, और पेशाब - हर 15 मिनट में। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, उल्टी और बुखार होता है।

सिस्टिटिस का उपचार विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना है, जिनमें से सेब साइडर सिरका बहुत प्रभावी है, क्योंकि अम्लीय वातावरण में बैक्टीरिया के प्रजनन को दबा दिया जाता है। इसके अलावा, सिरका की जीवाणुनाशक क्रिया मूत्र के उत्सर्जन को उत्तेजित करती है और मूत्राशय को फ्लश करती है।

सिस्टिटिस का उपचार

तेज होने पर, दिन में 3-5 बार एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर का घोल (प्रति गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच) लें।

रोग के बार-बार होने वाले प्रकोप को रोकने के लिए, 2 महीने तक रोजाना 1 चम्मच शहद के साथ एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका घोल पीने की सलाह दी जाती है।

गुर्दे और मूत्राशय की पथरी

यूरोलिथियासिस के साथ, गुर्दे या मूत्राशय में जमा हो जाते हैं, जिनमें से सबसे आम कैल्शियम ऑक्सालेट है। यह शरीर में चयापचय संबंधी विकारों और कम मूत्र उत्पादन के कारण होता है। यदि दर्द गंभीर है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और सेब साइडर सिरका के साथ उपचार को contraindicated है। हालांकि, छोटे पत्थरों के साथ जो अभी तक दर्द का कारण नहीं बनते हैं, पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके रोग के विकास को रोकना संभव है।

यूरोलिथियासिस का उपचार

नाश्ते से पहले एक गिलास नियमित सेब साइडर सिरका घोल (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पियें और पथरी के घुलने तक रोजाना 1-2 बार पियें। एसिटिक एसिड कैल्शियम को घोलता है और मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 की कमी की भरपाई करता है, जो कैल्शियम ऑक्सालेट्स के निर्माण को रोकता है।

भारी रक्तस्राव के साथ दर्दनाक माहवारी

इलाज

सेब के सिरके में पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है, जिसका एनाल्जेसिक और सुखदायक प्रभाव होता है। इसलिए सेब के सिरके का नियमित सेवन मासिक धर्म चक्र को सामान्य करता है।

बांझपन

बांझपन के लिए नुस्खा

यह एक पुराना रूसी नुस्खा है जिसने पहले से ही कई निःसंतान जोड़ों को वास्तविक पारिवारिक सुख खोजने में मदद की है। जिन जोड़ों के किसी कारण से बच्चे नहीं होते हैं, उन्हें गेहूं की रोटी के बजाय मकई या गेहूं की रोटी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। जई का दलियाऔर मकई या राई की रोटी. चीनी के बजाय, शहद है, और फलों से - संतरे और अंगूर। प्रत्येक भोजन के दौरान या उसके बाद (उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए), एक गिलास पानी में 2 चम्मच शहद और 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं।

मधुमेह

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन बंद कर देता है या इसका बहुत कम उत्पादन करता है। इसलिए, चीनी अपर्याप्त मात्रा में अवशोषित या अवशोषित नहीं होती है और ऊर्जा में परिवर्तित होने के बजाय रक्त में जमा हो जाती है और फिर मूत्र में शरीर से निकल जाती है। रक्त और मूत्र में शर्करा के स्तर में वृद्धि रोग की शुरुआत का संकेत देती है।

मधुमेह मेलिटस का पहला प्रकार है - इंसुलिन पर निर्भर, जिसके लिए इंसुलिन के दैनिक इंजेक्शन की आवश्यकता होती है, जो शरीर में पर्याप्त नहीं है। इस प्रकार का मधुमेह युवा लोगों और बच्चों को प्रभावित करता है। दूसरा - इंसुलिन-स्वतंत्र - प्रकार का मधुमेह पहले से ही वयस्कता में विकसित होता है और ज्यादातर मामलों में इंसुलिन के निरंतर इंजेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, आपको यह समझने की जरूरत है कि इसका इलाज किया जा सकता है।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी कटोरे या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3-4 बड़े चम्मच डालें। कटे हुए बीन सैश के चम्मच, बर्तन को ढक्कन से ढक दें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 10 घंटे के लिए आग्रह करें।

भोजन से 20 मिनट पहले 1-2 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर दिन में 3 बार लें। भोजन में जोड़ा जा सकता है। उपचार का कोर्स लंबा है - 3 महीने से छह महीने तक।

तंत्रिका तंत्र विकार

तंत्रिका तंत्र के विकार - अनिद्रा, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, टिक्स - एक नियम के रूप में, तब होता है जब किसी व्यक्ति को तनाव होता है, नींद की कमी होती है, लगातार चिढ़ होती है, उसका दूसरों के साथ संघर्ष होता है। कभी-कभी तंत्रिका उत्तेजना का कारण मानसिक थकावट में नहीं, बल्कि रोगी के चिंतित और संदिग्ध स्वभाव में होता है। अक्सर ये दो कारण एक दूसरे पर आरोपित हो जाते हैं, और यह पता चलता है दुष्चक्र: लगातार नींद की कमी से, नर्वस ब्रेकडाउन होता है, और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन के परिणामस्वरूप, अनिद्रा प्रकट होती है।

दरअसल, अनिद्रा है विशेषताथकान और तंत्रिका थकावट। इसे इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है: यदि कोई व्यक्ति रात में 3-4 घंटे सो नहीं सकता है, उछलता है और मुड़ता है, आरामदायक स्थिति नहीं पाता है, रात के मध्य में उठता है और अपनी आँखें खोलकर लेट जाता है। कभी-कभी अनिद्रा एक मानसिक या दैहिक रोग की अभिव्यक्ति होती है।

तंत्रिका थकावट और इससे जुड़े अप्रिय परिणामों को रोकने के लिए - न्यूरोसिस, अनिद्रा - बिस्तर पर जाने के नियम का पालन करना आवश्यक है। यानी आपको एक ही समय पर लगातार बिस्तर पर जाने की जरूरत है। इसके अलावा, एक वयस्क को दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना चाहिए, 8 से 14 वर्ष के बच्चों और किशोरों को प्रति रात 10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, और 50 से अधिक लोगों को 5-7 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।

एप्पल साइडर सिरका उपचार

नींद को सामान्य करने और अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए, आपको रोजाना सोने से पहले निम्नलिखित औषधीय मिश्रण के 2-3 चम्मच लेने की जरूरत है: 1 चम्मच शहद के साथ 3 चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाएं।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 0.5 लीटर सेब साइडर सिरका डालें, 3 बड़े चम्मच डालें। कटी हुई मदरवॉर्ट घास के चम्मच, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। 12 घंटे के लिए आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

शाम को, सोने से 2 घंटे पहले, 3 चम्मच जलसेक, एक गिलास गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाकर लें। शहद के चम्मच।

अनिद्रा और बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के लिए नुस्खा

1 चम्मच शहद में 3 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। आपको सोने में मदद करने के लिए, इस मिश्रण के 2 चम्मच सोने से पहले लें। यदि आप रात को जागते हैं, तो मिश्रण के 2 चम्मच और लें।

नर्वस टिक्स, ऐंठन

नर्वस टिक्स अचानक डर के बाद या निरंतर अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकते हैं। वे बेकाबू आक्षेप द्वारा व्यक्त किए जाते हैं पलकें, मुंह के कोने, बछड़े की मांसपेशियां और पैर। इन घटनाओं का मूल कारण मानव शरीर में मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी के साथ-साथ सामान्य परिसंचरण का उल्लंघन है।

इलाज

एक या दो महीने के लिए 1 कप सेब के सिरके के नियमित घोल में 1-2 चम्मच शहद मिलाकर दिन में 1-3 बार पिएं। ऐप्पल साइडर सिरका में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई करता है और रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है।

हृदय प्रणाली के रोग

atherosclerosis

एथेरोस्क्लेरोसिस सबसे आम संवहनी रोग है जो धमनियों के संकीर्ण होने और संचार विफलता के कारण होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस के कारणों में से एक रक्त में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता है, जो वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के रूप में जमा हो जाता है, उनके लुमेन को संकुचित कर देता है। एक अन्य कारण सेलुलर स्तर पर रक्त वाहिकाओं की दीवारों में परिवर्तन है, जो न केवल अधिक खाने और एक गतिहीन जीवन शैली पर निर्भर करता है, बल्कि किसी व्यक्ति की आनुवंशिक प्रवृत्ति पर भी निर्भर करता है।

निकटतम अंग को रक्त की आपूर्ति इस बात पर निर्भर करती है कि कौन सा पोत पीड़ित है। तो, हृदय की कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस से हृदय रोग होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस की सबसे आम जटिलताएं मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग और मायोकार्डियल रोधगलन हैं।

इसकी रोकथाम में संलग्न होने की तुलना में पहले से ही शुरू हो चुकी बीमारी का इलाज करना कहीं अधिक कठिन है, जिसमें मुख्य रूप से मांस के प्रतिबंध के साथ उचित पोषण और आहार में मूल्यवान मछली प्रजातियों को शामिल करना, साथ ही सब्जी का उपयोग, विशेष रूप से शामिल है। जैतून, मक्खन के बजाय तेल। ये उत्पाद रक्त वाहिकाओं की दीवारों में एथेरोस्क्लोरोटिक जमा के संचय को रोकते हैं।

हालांकि, उन्नत एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ भी, आपको हार नहीं माननी चाहिए। उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित औषधीय तैयारी के साथ, पहले डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करना अच्छा होता है। ऐप्पल साइडर सिरका एक प्रभावी शुद्धिकरण एजेंट है। इसका सेवन न केवल एथेरोस्क्लेरोसिस और इसकी जटिलताओं की रोकथाम में योगदान देता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं के उपचार में भी योगदान देता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस के मामले में, साथ ही रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए, बोलोटोव लहसुन के साथ सेब साइडर सिरका की सिफारिश करता है।

आपको 50 ग्राम लहसुन की आवश्यकता होगी, जिसे कुचल दिया जाना चाहिए और आधा गिलास सेब साइडर सिरका डालना चाहिए। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक गर्म स्थान पर रख दें। 3 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 टेबल स्पून में 8-10 बूँदें लें। दिन में 3 बार एक चम्मच ठंडा पानी। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है, फिर एक सप्ताह के लिए ब्रेक, और उपचार के दौरान दोहराया जा सकता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार हृदय रोगों का उपचार

तामचीनी पैन या कांच के जार में, 1 बड़ा चम्मच डालें। कुचल वेलेरियन जड़ों का एक चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, कवर करें और एक अंधेरी जगह में डाल दें। कम से कम एक दिन आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

दिन में 3-4 बार, 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर लें।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप रक्तचाप में वृद्धि है जो शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं (भय, तनाव) पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि इसके कार्बनिक विकारों के कारण होता है, अर्थात रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार प्रणालियों में खराबी।

उच्च रक्तचाप के लक्षण - सिरदर्द, विशेष रूप से सिर के पिछले हिस्से में, चक्कर आना, थकान, कमजोरी, प्रदर्शन में कमी, मिजाज। बहुत से लोग इन लक्षणों को थकान समझ लेते हैं, बिना यह जाने कि उन्हें उच्च रक्तचाप है। अपने खराब स्वास्थ्य और उदास अवस्था के अभ्यस्त होने के कारण, वे इस पर ध्यान न देने की कोशिश करते हैं। इस बीच, उच्च रक्तचाप बढ़ता है। केवल वर्षों बाद, कुछ उच्च रक्तचाप वाले रोगी डॉक्टर के पास जाते हैं, यह जानकर आश्चर्य होता है कि रोग पहले से ही एक गंभीर रूप ले चुका है।

उच्च रक्तचाप न केवल वृद्ध लोगों में विकसित हो सकता है, बल्कि यहां तक ​​कि युवा उम्र. यह एक पुरानी बीमारी है जो आनुवंशिकता, जीवन शैली, की उपस्थिति के कारण होती है बुरी आदतें, मजबूत कॉफी और शराब की अत्यधिक खपत, लगातार भारी शारीरिक परिश्रम और अन्य कारकों सहित। उच्च रक्तचाप की जटिलताओं से सेरेब्रल स्ट्रोक, हृदय और गुर्दे की विफलता, रोधगलन का विकास होता है।

दबाव को सामान्य करने के लिए, जीवन शैली को बदलना, अधिक आराम करना, मध्यम रूप से चलना, उत्तेजनाओं का जवाब नहीं देना और कब आवश्यक है गंभीर रूपरोग, दवाएँ लें जो दबाव के स्तर को नियंत्रित करती हैं। हर्बल तैयारीऔर सेब का सिरका भी दबाव को कम करने में मदद करता है, लेकिन यह उपचार हल्का और लंबा होता है। इसका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब कोई विशेष रूप से खतरनाक स्थितियां न हों, और मजबूत दवाओं के साथ संयुक्त हों।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार उच्च रक्तचाप का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच की बोतल में 20 ग्राम बीन के गोले रखें और उसमें 0.5 लीटर सेब का सिरका डालें। एक अंधेरी जगह में रखो, कम से कम 3 दिन जोर दें। छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

दिन में 3 बार, 1 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर पिएं।

अल्प रक्त-चाप

हाइपोटेंशन कहा जाता है धमनी हाइपोटेंशन, जो स्तर में लगातार कमी की विशेषता है रक्त चापजो उम्र के मानदंड के अनुरूप नहीं है। रक्तचाप में तेज गिरावट तीव्र रक्त हानि (आंतरिक या बाहरी रक्तस्राव) के साथ होती है, पतन की अभिव्यक्ति है, कभी-कभी उच्च शरीर के तापमान पर प्रकट होती है।

हाइपोटेंशन शारीरिक है, यानी जन्मजात है, लेकिन इस मामले में आदर्श से विचलन बड़े नहीं हैं: 100 से 60 शारीरिक हाइपोटेंशन की न्यूनतम सीमा है। यदि दबाव आमतौर पर सामान्य होता है, लेकिन अक्सर किसी कारण से गिरता है, तो हम हाइपोटेंशन के बारे में बात कर सकते हैं।

जिन लोगों को अक्सर निम्न रक्तचाप होता है, वे गर्म मौसम को बदतर और ठंडे मौसम को बेहतर ढंग से सहन करते हैं, उन्हें स्नान में बुरा लगता है, एक क्षैतिज से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में अचानक संक्रमण के साथ, विशेष रूप से खाली पेट पर, उन्हें आंखों में बेहोशी और अंधेरा होने का अनुभव होता है। और चलते, चलते, शारीरिक गतिविधि करते समय, हाइपोटेंशन अच्छा लगता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि कम दबाव के साथ, एक कम स्वर भी नोट किया जाता है, इसलिए स्वर में कृत्रिम वृद्धि दबाव को बढ़ाती है, और स्वास्थ्य सामान्य हो जाता है।

हालांकि, शारीरिक हाइपोटेंशन के साथ भी, एक व्यक्ति की स्थिति अक्सर बहुत अप्रिय होती है - वह कमजोर, चक्कर आना, धड़कन महसूस करता है। इसलिए उसे मदद की जरूरत है। इसके लिए एप्पल साइडर विनेगर बहुत अच्छा काम करता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार हाइपोटेंशन का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 4 बड़े चम्मच रखें। टैटार के पत्तों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढक्कन बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रख दें। कम से कम एक दिन आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

एक चौथाई गिलास पानी में 1 चम्मच घोलकर दिन में 3 बार पिएं। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह है। एक सप्ताह के बाद यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

गठिया

गठिया एक पुरानी बीमारी है जो हृदय, रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को प्रभावित करती है। रोग धीरे-धीरे विकसित होता है, अक्सर "पैरों पर" स्थानांतरित वायरल संक्रमण की जटिलता के रूप में होता है। लेकिन अन्य कारण भी बीमारी को भड़का सकते हैं - प्रोटीन और विटामिन की कमी के साथ खराब पोषण, लगातार हाइपोथर्मिया, तंत्रिका थकान, आनुवंशिक कारक।

रोग के प्रेरक एजेंट समूह ए बीटा-हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकी हैं, जो टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, स्कार्लेट ज्वर का कारण बनते हैं और, प्रतिरक्षा प्रणाली में विफलताओं की जटिलता के रूप में, गठिया। स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण वाले लोगों की एक छोटी संख्या में गठिया विकसित होता है। जाहिर है, इन लोगों में गठिया के लिए एक विशेष प्रवृत्ति है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली नियंत्रण से बाहर है और ऐसे पदार्थ पैदा करती है जो न केवल स्ट्रेप्टोकोकी को नष्ट करते हैं, बल्कि संयोजी ऊतक कोशिकाओं को भी नष्ट करते हैं। नतीजतन, उन अंगों में भड़काऊ फॉसी दिखाई देते हैं जहां ये कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।

गठिया के लक्षण गंभीर कमजोरी, बुखार, जोड़ों में दर्द, अक्सर घुटनों, कोहनी और पैरों में दर्द होता है। रुमेटीइड गठिया में एक लहरदार प्रकृति होती है: दर्द और सूजन बिना इलाज के आती और जाती है। इसलिए, एक व्यक्ति लंबे समय तक डॉक्टर के पास नहीं जाता है, और रोग बढ़ता है। रोग का एक गुप्त रूप होता है जब यह रहता है सबफ़ेब्राइल तापमान(लगभग 37 डिग्री सेल्सियस), लेकिन व्यक्ति बीमार महसूस नहीं करता है। साथ ही जोड़ों के साथ, गठिया हृदय को प्रभावित करता है, इसलिए गठिया का एक और लक्षण असमान हृदय गति, हृदय ताल में रुकावट, हृदय में दर्द, साथ ही सांस की तकलीफ, कमजोरी, पसीना और सिरदर्द है।

सेब साइडर सिरका के साथ हर्बल इन्फ्यूजन लेने से रोगी की स्थिति में महत्वपूर्ण राहत प्राप्त की जा सकती है। ऐप्पल साइडर सिरका एक विरोधी भड़काऊ, शामक और दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है। हीलिंग इन्फ्यूजन न केवल दर्द को कम करता है और जोड़ों की स्थानीय सूजन से राहत देता है, बल्कि हृदय और रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

B. V. Bolotov . के नुस्खे के अनुसार गठिया का उपचार

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में, 2 बड़े चम्मच रखें। कॉर्न स्टिग्मास के चम्मच और एक गिलास एप्पल साइडर विनेगर डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और एक गर्म स्थान पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

2 महीने तक दिन में एक बार सुबह 2 चम्मच एक चौथाई गिलास पानी में घोलकर पिएं।

आमवाती दर्द के लिए नुस्खा

रोजाना 1 चम्मच शहद के साथ सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच सिरका 1 गिलास पानी) का घोल लें: सुबह खाली पेट, दोपहर के भोजन से पहले और रात के खाने से पहले। उपचार का कोर्स 3 महीने है।

तीव्र दर्द के लिए, हर घंटे एक गिलास साधारण सेब साइडर सिरका के घोल में 1 चम्मच शहद के साथ दिन में 7 बार पियें।

रक्ताल्पता

एनीमिया, या एनीमिया, एक रोग संबंधी स्थिति है जो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी की विशेषता है। इसके अलावा, एनीमिया के साथ, रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या तेजी से घट जाती है। एनीमिया किसी भी उम्र में हो सकता है। एनीमिया के कारणों में विभिन्न रोग, साथ ही कुछ शारीरिक स्थितियां, जैसे गर्भावस्था, वृद्धि हुई वृद्धि, दुद्ध निकालना शामिल हैं।

छोटे बच्चों में एनीमिया विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि इससे उल्लंघन हो सकता है शारीरिक विकासऔर लौह चयापचय। एनीमिया के साथ जुड़ा हो सकता है रजोनिवृत्ति, हार्मोनल विकार, पोषण की प्रकृति, पाचन तंत्र के रोग, यकृत, गुर्दे, कुअवशोषण, स्व-प्रतिरक्षित स्थिति, सर्जरी और अन्य कारक।

किसी भी मामले में, एनीमिया का इलाज किया जाना चाहिए। रासायनिक प्रकृति की लौह युक्त तैयारी की मदद से रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाना संभव है, लेकिन यह हमेशा सुरक्षित नहीं होता है - वे विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। आप आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, लेकिन यह भी अप्रभावी है, क्योंकि तब आपको इनका बहुत अधिक सेवन करना पड़ता है। लेकिन सेब साइडर सिरका वही है जो आपको चाहिए: इसमें अत्यधिक केंद्रित मात्रा में लोहा होता है, और यह प्राकृतिक सेब से सिरका में चला जाता है। एनीमिया के साथ, सेब साइडर सिरका अपरिहार्य है, क्योंकि इसमें बहुत अच्छी तरह से अवशोषित रूप में लोहा, विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड होता है।

इसलिए, सेब साइडर सिरका एनीमिया के लिए एक प्रभावी और पूरी तरह से हानिरहित उपाय है।

अन्य रोग

सिरदर्द

सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन उनमें से सबसे आम है उत्तेजना और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन। इस बीमारी को टेंशन सिरदर्द कहा जाता है। यह आमतौर पर उच्च स्तर की चिंता, अवसाद और तनाव वाले लोगों में प्रकट होता है।

माइग्रेन एक विशेष प्रकार का सिरदर्द है जो दुनिया की लगभग एक तिहाई आबादी को प्रभावित करता है। छोटी महिलाएं अधिक बार बीमार होती हैं, कभी-कभी बच्चे। माइग्रेन सिर के एक निश्चित हिस्से में गंभीर सिरदर्द की विशेषता है: या तो पूरे बाएं हाथ की ओर, या तो दाहिनी ओर या सिर के पीछे। अक्सर दर्द मंदिरों और माथे में केंद्रित होता है। हमले धड़क रहे हैं और अचानक होते हैं। इसके अलावा, वे काफी लंबे समय तक चल सकते हैं - 2-3 दिन। कभी-कभी वे मतली के साथ होते हैं, शारीरिक गतिविधि से बढ़ जाते हैं, तेज रोशनी, तेज आवाज। हमले के बाद सुस्ती और उनींदापन का दौर आता है। सेब के सिरके से माइग्रेन अटैक और अन्य सिरदर्द आसानी से दूर हो जाते हैं।

इलाज

भोजन के दौरान एक गिलास पानी में 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 2 चम्मच शहद मिलाकर पिएं।

एक बाउल में बराबर मात्रा में एप्पल साइडर विनेगर और पानी डालकर उबाल लें। जब पानी में उबाल आ जाए तो 5 मिनट के लिए धीरे-धीरे भाप को अंदर लें।

पकाने की विधि बी वी बोल्तोव

एक तामचीनी पैन या कांच के जार में 1 चम्मच कुचल एलेकंपेन रूट रखें, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढक्कन बंद करें और गर्म स्थान पर रखें। 10 घंटे के लिए आग्रह करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

भोजन से 30 मिनट पहले 1 चम्मच शहद के साथ 1 चम्मच शहद के साथ एक गिलास पानी में पतला 1 चम्मच पिएं। गंभीर सिरदर्द के लिए इस उपाय को भोजन के साथ लें। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह है।

माइग्रेन अटैक से राहत पाने के लिए

सेब के सिरके का घोल शहद के साथ लगातार पिएं (1 बड़ा चम्मच सिरका, 1 चम्मच शहद, 1 गिलास पानी)। अच्छी तरह से साँस लेने में मदद करें सेब साइडर सिरका, 80 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है। सिरका के वाष्प में 3 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

दांत दर्द के लिए बी वी बोलोटोव का नुस्खा

एक तामचीनी पैन या कांच की बोतल में, 4 बड़े चम्मच रखें। कैलमस जड़ों की कुचल पत्तियों के चम्मच, एक गिलास सेब साइडर सिरका डालें, ढककर एक अंधेरी जगह पर रख दें। 2 दिनों के लिए इन्फ्यूज करें। फिर छान कर एक बोतल में भर लें। फ़्रिज में रखे रहें।

1 बड़ा चम्मच पतला करें। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच आसव और दर्द कम होने तक हर घंटे 10 मिनट के लिए अपने दांतों को कुल्ला।

बच्चों में कीड़े

यह एक बहुत ही सामान्य बचपन की बीमारी है। इसे एंटरोबियासिस कहा जाता है, और इस तथ्य में निहित है कि आंतों में पिनवार्म - छोटे पतले हेल्मिन्थ्स का निवास होता है। सफेद रंग 1 सेमी तक लंबा। ज्यादातर वे 3 से 14 साल के बच्चों में होते हैं।

रोग संक्रामक है। यह मादा पिनवॉर्म द्वारा किया जाता है, जो रात में, जब बच्चा सो रहा होता है, गुदा से बाहर रेंगकर पेरिनेम की त्वचा की परतों पर अंडे देता है। इसके कारण खुजली दिखाई देती है, बच्चा उत्सुकता से सोता है, सपने में दांत पीसता है, और उछलता है और मुड़ जाता है। तो अंडे बिस्तर की चादर पर, बच्चे के कपड़े पर, फिर उसके हाथों पर, और हाथों से - मुंह में, और लोगों को मिल जाते हैं।

दर्दनाक खुजली के अलावा, एंटरोबियासिस के साथ सिरदर्द, मतली, उल्टी, पेट में दर्द, भूख न लगना, वजन कम होना, स्टंटिंग, थकान और मानसिक गतिविधि में कमी होती है। कभी-कभी, यदि रोग की उपेक्षा की जाती है, तो मूत्र असंयम प्रकट होता है और पेरिनेम में भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित होती हैं, और लड़कियों में - vulvovaginitis।

समस्या यह है कि pinworms को पहचानना आसान नहीं है। एंटरोबियासिस के लिए एक पारंपरिक अध्ययन केवल रोग के एक अत्यंत उन्नत चरण में परिणाम देता है, और इसकी शुरुआत लगभग असंभव है प्रयोगशाला निदानइसलिए, बच्चे के व्यवहार, उसमें होने वाले परिवर्तन, चिंता और थकान में वृद्धि से ही बच्चों में कृमियों की उपस्थिति का निर्धारण करना संभव है।

एंटरोबियासिस का उपचार

कीड़े हटाओ विशेष गोलियाँ. हालांकि, नियमित सेब साइडर सिरका का उपयोग किया जा सकता है। भोजन के दौरान, बच्चे को पतला एसिटिक पानी पीने दें (1 कप 0.5-1 चम्मच सेब साइडर सिरका - केवल घर का बना)। उसे एक पूरा गिलास पीने के लिए मजबूर न करें, उसे भोजन के साथ इस घोल को पीते हुए कुछ घूंट लेने दें।

शराब

शराब की लत जीवन के लिए एक बीमारी है। शराब से पीड़ित व्यक्ति को इस लत से लगातार लड़ना चाहिए। हालाँकि, संघर्ष केवल मनोवैज्ञानिक पर ही नहीं, बल्कि पर भी है शारीरिक स्तर. यदि आप अपनी भावनाओं का सामना करना सीख सकते हैं और करना चाहिए, तो शराब के लिए शारीरिक लालसा को दूर करना आसान नहीं है। इसके लिए बहुत सारे तरीके ईजाद किए जा चुके हैं, लेकिन उनमें से कोई भी 100% परिणाम नहीं देता है। जाहिर सी बात है कि दोनों तरह के व्यसनों को एक साथ नियंत्रित किया जाना चाहिए, न कि इसमें अंतिम भूमिका स्वयं रोगी की होती है।

शराब के लिए किसी व्यक्ति की लालसा को दूर करने वाली दवाओं में कई हैं प्राकृतिक उपचार, जो अलग तरह से कार्य करते हैं: कुछ धीमे होते हैं, अन्य तेज़ होते हैं। एप्पल साइडर विनेगर में भी उल्लेखनीय गुण होते हैं, जिसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो एक शराबी के शरीर में उन तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं जो पीने की इच्छा पैदा करते हैं। अमेरिकी डॉक्टरजार्विस का मानना ​​​​है कि शराब के कारणों में से एक मानव शरीर में पोटेशियम की कमी है, इसलिए शराब की लतपोटेशियम के स्रोत के लिए एक प्राकृतिक इच्छा है। दरअसल, अध्ययनों से पता चला है कि पीने वाले के शरीर में पोटेशियम और अन्य ट्रेस तत्वों की तेज कमी होती है। इसलिए, सेब साइडर सिरका का नियमित उपयोग धीरे-धीरे एक व्यक्ति को शराब से विचलित करता है, निश्चित रूप से, यदि वह एक ही समय में आराम से रहता है मनोवैज्ञानिक स्थितियांयानी मनोवैज्ञानिक स्तर पर काम होता है।

शराबबंदी उपचार

भोजन से पहले हर दिन सेब साइडर सिरका (1 बड़ा चम्मच सिरका 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच शहद के साथ) का घोल पीने की सलाह दी जाती है। शहद मिलाना चाहिए, यदि नहीं, तो इसे चीनी से बदल दें। तथ्य यह है कि एक शराबी में ग्लूकोज की भी कमी होती है, यही वजह है कि पीने वालेआपको उन्हें मिठाई खिलाने की जरूरत है, तो पीने की उनकी इच्छा कमजोर हो जाएगी।

नाक से खून आना

अपने जीवन में कम से कम एक बार सभी को नाक से खून बहने लगा है। नकसीर के कई कारण होते हैं - श्लेष्मा झिल्ली के हानिरहित सुखाने से लेकर गंभीर समस्याएंशरीर में।

ऐसा होता है कि नाक से खून आना नियमित रूप से होता है, और यह एक व्यक्ति को सबसे असुविधाजनक क्षण में पकड़ता है - थिएटर में, व्याख्यान में, दोपहर के भोजन के दौरान। यह घटना रोगी में एक विक्षिप्त भय और यहां तक ​​कि एक भय पैदा कर सकती है। हालांकि आपको बस नकसीर के कारणों को समझने और उन्हें खत्म करने की कोशिश करने की जरूरत है।

बार-बार होने वाले नकसीर के कारण स्थानीय जलन हो सकती है, सामान्य तथ्यऔर कभी-कभी उनमें से एक संयोजन। सबसे अधिक बार, नाक सेप्टम के क्षेत्र में रक्तस्राव होता है, जहां श्लेष्म झिल्ली की सतह पर बहुत सारी छोटी रक्त वाहिकाएं होती हैं। यह आपकी उंगली से आपकी नाक को खरोंचने के लिए पर्याप्त है, और रक्त बह जाएगा, और बच्चे (और कुछ वयस्क) इस गतिविधि को बहुत पसंद करते हैं, या यों कहें, वे इस आदत से छुटकारा नहीं पा सकते हैं - अपनी नाक उठाकर। कुछ डॉक्टर इसे चिंता और आत्म-संदेह के कारण होने वाली एक जुनूनी स्थिति मानते हैं।

तो, नाक में यांत्रिक आघात नकसीर के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। यदि आप सही ढंग से व्यवहार करना शुरू कर दें तो इसे समाप्त किया जा सकता है। इसके अलावा, नाक के श्लेष्म के रोग रक्तस्राव का कारण बनते हैं - एट्रोफिक राइनाइटिस और शुष्क छिद्रित राइनाइटिस, सौम्य रसौलीसंवहनी उत्पत्ति - हेमांगीओमास और एंजियोफिब्रोमा, घातक नवोप्लाज्म, ग्रैनुलोमैटोसिस। से खून बह रहा है पश्च भागनाक, जहां काफी बड़ी एथमॉइड धमनियों की शाखाएं होती हैं। उन्हें ले जाया जाता है हाइपरटोनिक रोगजमावट प्रणाली का उल्लंघन, प्रणालीगत रोग(ल्यूकेमिया, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, वास्कुलिटिस) और कई अन्य बीमारियां।

रक्तस्राव के कारण नाक में चोट भी लग सकती है, जिसमें छोटे बर्तन फट जाते हैं। अगर ब्लीडिंग सिंगल है, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जहां इसे नियमित रूप से दोहराया जाता है और लंबे समय तक रहता है।

नाक से खून बहने का इलाज

सेब के सिरके की मदद से आप नाक से खून बहना जल्दी बंद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, शुद्ध सेब साइडर सिरका में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और धीरे से इसे नाक में डालें। रक्तस्राव बंद होने तक रुकें।

दांतों और मसूड़ों के रोगों की रोकथाम

दांतों और मसूड़ों के रोग अक्सर बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो दांतों की सतह पर जमा हो जाते हैं। इन जीवाणु छापों के परिणामस्वरूप, क्षय, पीरियोडोंटल रोग और मौखिक गुहा के अन्य रोग दिखाई देते हैं।

इन बीमारियों को रोकने के लिए, आपको सुबह और शाम अपने मसूड़ों और दांतों को सेब के सिरके के घोल से कुल्ला करने की जरूरत है: 1 कप गर्म पानी में 1 चम्मच सिरका मिलाएं। कुल्ला करने के बाद, अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करने की सिफारिश की जाती है ताकि एसिड तामचीनी को खराब न करे।

टिनिटस से

टिनिटस अक्सर उन वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है जिन्हें एथेरोस्क्लेरोसिस और रक्त रोग हैं। इस अप्रिय घटना को कम करने या पूरी तरह से समाप्त करने के लिए, भोजन के दौरान दिन में 3 बार शहद के साथ पतला सेब साइडर सिरका पीना आवश्यक है: एक गिलास पानी में 2 चम्मच सिरका और 1 चम्मच शहद। यह पेय खनिजों की कमी को पूरा करता है और खून को पतला करता है।

कीड़े के काटने के लिए

सेब का सिरका काटने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है: यह कीटाणुरहित करता है और दर्द और सूजन से राहत देता है। प्रभावित क्षेत्र पर शुद्ध, बिना पतला सेब साइडर सिरका के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू लगाया जाना चाहिए। और दर्द तुरंत दूर हो जाएगा, और सूजन गायब हो जाएगी।

जूँ से

अजीब तरह से, धनी परिवारों के बच्चों में भी पेडीकुलोसिस काफी सामान्य घटना है। जूँ बहुत तेज़ी से फैलती हैं - वे लंबे बालों वाले पड़ोसी से कुछ ही मिनटों में स्कूल की मेज पर उसी "बालों वाले" पड़ोसी के पास चली जाती हैं। और पहला इन कीड़ों को एक मिनीबस में, एक थिएटर में, एक डिस्को में, निट्स के दूसरे वाहक के निकट संपर्क में उठा सकता था। इसलिए, अगर आपका बच्चा स्कूल से जूँ लाया है तो आश्चर्यचकित न हों। इस वजह से, आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि सेब के सिरके से जूँ और निट्स से छुटकारा पाना आसान है।

1 भाग वनस्पति तेल के साथ 1 भाग शुद्ध बिना पतला सेब का सिरका मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में अच्छी तरह से रगड़ें, पूरे सिर पर फैलाएं। अपने सिर को तौलिये से सावधानी से लपेटें और एक घंटे के लिए पकड़ें। इसके बाद अपने बालों को कई बार शैंपू से धो लें।

तैराकों के लिए ओटिटिस की रोकथाम

ओटिटिस मीडिया तैराकों के बीच एक आम बीमारी है क्योंकि पानी के लंबे समय तक संपर्क न केवल हाइपोथर्मिया में योगदान देता है, बल्कि पानी को कानों में प्रवेश करने का कारण बनता है। हालाँकि, इस समस्या से आसानी से निपटा जा सकता है, अगर समय-समय पर सेब साइडर सिरका और रबिंग अल्कोहल के मिश्रण की 1-2 बूंदों को रोकथाम के लिए कानों में डाला जाता है। यह सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है, जब तक आप हर दिन तैरते हैं। यदि कोई बच्चा सप्ताह में 1-2 बार पूल में जाता है, तो महीने में 2 बार टपकाना पर्याप्त है। यह कान की सूजन को रोकेगा।

रात को पसीना

रात को पसीना शरीर की शारीरिक विशेषताओं के कारण हो सकता है, अधिक वजन, वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया, क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम, साथ ही मजबूत तंत्रिका अनुभव। इनमें से किसी भी मामले में, सेब साइडर सिरका मदद करेगा।

बिस्तर पर जाने से पहले, 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला एप्पल साइडर विनेगर में डूबा हुआ रुमाल से त्वचा को पोंछ लें।

थकी आँखों से

कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने, लंबी ड्राइविंग, तेज रोशनी से आंखों की थकान हो सकती है। एक व्यक्ति को आंखों में दर्द और दर्द महसूस होता है, दृष्टि का अस्थायी रूप से कमजोर होना।

इन लक्षणों को दूर करने और आंखों की थकान को रोकने के लिए, रोजाना सेब साइडर सिरका का घोल पीने की सलाह दी जाती है: 1 चम्मच सेब साइडर सिरका एक गिलास पानी में 1 बूंद आयोडीन के साथ मिलाएं। 2 सप्ताह के लिए दिन में एक बार पियें। एक हफ्ते बाद, उपचार के दौरान दोहराएं।

ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद कई महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होता है, जब शरीर का तेजी से पुनर्गठन होता है और हड्डियों में कैल्शियम की कमी हो जाती है। आपको इस पल का इंतजार करने की जरूरत नहीं है। ऑस्टियोपोरोसिस को पहले से रोकना शुरू करना बेहतर है। और अगर बीमारी आ गई है, तो समय पर इलाज से सेहत ठीक हो जाएगी।

आपको एक महीने के लिए रोजाना खाली पेट सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) पीने की जरूरत है। फिर 2 सप्ताह के लिए ब्रेक लें और उपचार के दौरान दोहराएं।

सेब साइडर सिरका लेने की अवधि के दौरान स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार की निगरानी मूत्र की प्रतिक्रिया से की जा सकती है, जो परीक्षण के दौरान प्रयोगशाला में या किसी फार्मेसी में खरीदे गए परीक्षण का उपयोग करके निर्धारित की जाती है। जब मूत्र की क्षारीय प्रतिक्रिया अम्लीय में बदल जाती है, तो इसमें सुधार होता है।

स्वास्थ्य के लिए अमेरिकी नुस्खा

हमेशा खुश और स्वस्थ महसूस करने के लिए इस नुस्खे को अपनाएं। यह स्वस्थ जीवन शैली के अमेरिकी अनुयायियों द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

एक गिलास गर्म पानी में एक कॉफी चम्मच सिरका और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं और भोजन से आधा घंटा पहले दिन में 2 बार पिएं। आप खुराक में वृद्धि नहीं कर सकते, क्योंकि सेब साइडर सिरका धीरे-धीरे, लेकिन प्रभावी ढंग से कार्य करता है। यह पेय उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त है, केवल उन्हें इसे खाने के तुरंत बाद लेने की आवश्यकता है।

ठीक होने की कहानियां

सेब के सिरके के बारे में बहुत से लोग जानते थे और उस पर विश्वास करते थे औषधीय गुण, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों सहित कई दवाओं की कोशिश की। लेकिन उनमें से किसी ने भी एप्पल साइडर विनेगर जितना लंबा और स्थायी प्रभाव नहीं दिया। इसका एकमात्र दोष, जो, हालांकि, लाभों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जोखिम की अवधि है। वास्तव में, यह धीरे-धीरे कार्य करता है, तुरंत परिणाम नहीं देता है। लेकिन जितनी तेजी से हमें कोई प्रभाव मिलता है, उतनी ही तेजी से उसका सकारात्मक प्रभाव समाप्त होता है। और एक व्यक्ति को एक स्थिर और स्थायी परिणाम की आवश्यकता होती है, क्योंकि हम सभी एक या दो दिन के लिए ठीक नहीं होना चाहते हैं, लेकिन हमेशा स्वस्थ रहना चाहते हैं: ताकि लंबे समय तक चलने के बाद जोड़ों में दर्द न हो और सूजन न हो, थोड़ी उत्तेजना के बाद दबाव होता है न उठे और न हृदय को पीड़ा हो, और उत्सव के भोज के बाद मतली और पेट में दर्द न हो। यह सेब साइडर सिरका है जो एक व्यक्ति को स्वस्थ और जोरदार बनने में मदद करेगा, जीवन का आनंद ढूंढेगा और सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा करेगा। एक शब्द में, सेब साइडर सिरका आत्मा और शरीर के लिए एक दवा है। हमारे पाठकों के पत्र भी इस बारे में बोलते हैं।

मेरे पिताजी अब और नहीं पीते

कोल्या के पीने वाले पिता थे। बचपन से, लड़के ने देखा कि कैसे उसके पिता ने वोदका की एक बोतल निकाली, उसे मेज पर रख दिया, फिर अपनी माँ पर चिल्लाया, बच्चों को डांटा - उसे और उसकी बहन - और अंत में सो गया। अगली शाम भी यही हुआ। अक्सर कोल्या उससे अपने कोने में छिप जाता था और सोचता था कि वह कभी वोदका नहीं पीएगा, और जब वह बड़ा होगा, तो वह अपनी माँ को अपने पिता से बचाएगा, जिसके कारण वह हर समय रोती थी।

सच है, ज्ञानोदय के दौर थे। फिर पिता मछली पकड़ने वाले लड़के को ले गया, उसके साथ फुटबॉल खेला, बताया दिलचस्प कहानियां. इन दिनों, कोल्या बुरे के बारे में भूल गया और बच्चों की आशा की विशेषता के साथ, सोचा कि अब सब कुछ बदल जाएगा। लेकिन, अफसोस, मेरे पिता शराब की लत से पीड़ित थे, और काम के बाद उन्हें स्टाल की ओर खींचा गया। वोदका ने उसे पूरी तरह से अलग व्यक्ति में बदल दिया - हिंसक, डरावना, विदेशी। कभी-कभी सब कुछ पछताने के बाद, उसने अपनी पत्नी और बच्चों से क्षमा माँगी। लेकिन ऐसे दौर ज्यादा दिन नहीं चले।

माँ ने अपने पति को ठीक करने के लिए कई बार डॉक्टरों और मनोविज्ञानियों की ओर रुख किया, उन्हें कोडिंग के लिए ले गई, उन्हें टीवी पर विज्ञापित विभिन्न जड़ी-बूटियाँ दीं। लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली। उसने अपने पति को कोमल, दयालु, देखभाल करने वाले के रूप में याद किया और समझ नहीं पाया कि किस बिंदु पर बीमारी ने उसे अपने कब्जे में ले लिया। यह कब हुआ? आखिर वह भी तो सबकी तरह पीते थे, सिर्फ छुट्टियों में, दोस्तों के बर्थडे पर। वह पूरी तरह से हताश थी और अपने पति को तलाक देना चाहती थी, लेकिन यह उन बच्चों के लिए अफ़सोस की बात थी जो बिना पिता के रह जाते। पड़ोसियों ने सलाह दी: एक शराबी से बेहतर कोई पिता नहीं है जो उनकी नसों को खराब करता है। लेकिन ल्यूडमिला को लगा कि उसके पति को बचाया जा सकता है और फिर वह फिर से दयालु, देखभाल करने वाला और स्नेही बन जाएगा।

कोल्या ने अपनी मां की पीड़ा को समझा और फैसला किया कि जब वह बड़ा होगा, तो वह एक डॉक्टर बनेगा और खुद शराब का इलाज करेगा। एक शाम, मेरे पिता बहुत नशे में धुत हो गए, चिल्लाए और अपनी माँ पर झपट पड़े। अगले दिन, कोल्या स्कूल छोड़ना भी नहीं चाहती थी। उसने खुद को स्कूल के बाद की कक्षा में बंद कर लिया और अपनी मेज के नीचे छिप गया। जब उसकी मां उसके लिए आई, तो लड़का कहीं नहीं मिला। टीचर ने पूरे स्कूल की तलाशी ली, मां मायूस हो गई और स्कूल के डायरेक्टर ढूंढ़ने निकल पड़े। वह कक्षा में एक बच्चे को खोजने में कामयाब रहा। हर कोई बच्चे को डांटने लगा, और पावेल इवानोविच ने लड़के को गले लगाया और उसे एक आदमी की तरह बात करने के लिए अपने कार्यालय में ले गया। कोल्या ने वहां सब कुछ बताया।

यह पता चला कि पावेल इवानोविच की बचपन में बिल्कुल वैसी ही कहानी थी। और उसने खुद अपने पिता को ठीक करने का फैसला किया, और एक पड़ोसी ने उसकी मदद की, जिसने उसे सेब के सिरके के बारे में बताया। यह अद्भुत नुस्खा स्कूल के प्रधानाचार्य ने अपने छात्र के साथ साझा किया। "बस माँ को बताना सुनिश्चित करें," उन्होंने कोल्या से कहा, कागज की एक शीट को पकड़े हुए, जहाँ लिखा था कि अपने पिता को पीने से रोकने के लिए सेब का सिरका कैसे लें।

इस सफलता से मां बहुत खुश हुई। वह यह पढ़कर हैरान रह गईं कि यह सब पोटेशियम के बारे में है, जो इस उत्पाद में अधिक मात्रा में मौजूद है। ल्यूडमिला ने अपने पति को पीने के लिए पानी और सिरका देना शुरू कर दिया, बिना कुछ बताए, सेब साइडर सिरका के साथ सलाद और सॉस बनाने के लिए, रात में सिरका का घोल दिया, एक शब्द में, जैसा कि नुस्खा में लिखा गया था। कोल्या ने उसकी मदद की, साथ में उन्होंने इलाज की उम्मीद की। और एक चमत्कार हुआ! लेकिन यह तुरंत नहीं हुआ, बल्कि छह महीने बाद ही हुआ। मेरे पिता बोतल कम और कम पीने लगे, कम पीने लगे। एक दिन उसने थोड़ा पी लिया और बोतल नीचे रख दी: "मुझे और नहीं चाहिए।" और चूंकि वह लगभग नशे में नहीं था और उसके दिमाग में अभी तक भ्रमित होने का समय नहीं था, उसे तुरंत अपने बेटे और छोटी बेटी की याद आई। वह पास आया, पालना हिलाया, कोल्या से पूछा कि स्कूल में चीजें कैसी थीं, यानी वह पहले जैसा ही हो गया।

यह अधूरी बोतल आज भी उनकी आलमारी में है, लेकिन अब बाप उसे छूते नहीं। वोदका का उपयोग संपीड़ित के लिए किया जाता है। और परिवार में शांति और प्रेम का राज था। लिटिल कोल्या को बचपन की सच्ची खुशी मिली।

बिना गोलियों के चला गया माइग्रेन

इन्ना जैसे ही काम से घर आई, उसके सिर में दर्द होने लगा। काम पर ऐसा क्यों नहीं हुआ? और घर के रास्ते में, उसने काफी अच्छा महसूस किया? लेकिन घर पर, जहां आराम, आराम और आराम ने उसका इंतजार किया, उसे असहनीय पीड़ा हुई। और यह उचित आराम करने के बजाय सभी मामलों को भूलकर है।

इन्ना डॉक्टर के पास गई। उसने कहा कि ऐसा नहीं होता है, और उसके लिए वेलेरियन निर्धारित किया। इन्ना ने कई दिनों तक वेलेरियन पिया, लेकिन उसका सिर नहीं गया, और वह विशेष रूप से घबराई नहीं थी। फिर इन्ना दूसरे डॉक्टर के पास गई, और मांग की कि उसे एक विशेष परीक्षा दी जाए। परीक्षाओं में कई दिन बिताने के बाद, इन्ना को यह परिणाम मिला कि वह व्यावहारिक रूप से स्वस्थ है, और उसके सिर में दर्द होता है क्योंकि उसे एक सामान्य माइग्रेन है। काम पर, वह व्यस्त है, लगातार तनाव में है, इसलिए उसके सिर में दर्द नहीं होता है, लेकिन घर पर वह आराम करती है - और रोग स्वयं प्रकट होता है। डॉक्टर ने कहा कि यह बीमारी पुरानी है और उसे सहना होगा और सिट्रामोन जैसी गोलियां निगलनी होंगी।

इन्ना अपने पूरे जीवन में गोलियां नहीं लेना चाहती थी, इसलिए वह इस डॉक्टर के निष्कर्ष से सहमत नहीं थी। तीसरा डॉक्टर माइग्रेन का अधिक जानकार निकला और उसे पारंपरिक चिकित्सा का व्यापक ज्ञान था। हालांकि उन्होंने पुष्टि की कि माइग्रेन एक व्यक्ति को जीवन भर सताता है, उसने लड़की को आश्वस्त किया कि वह एक ऐसा उपाय जानता है जो एक कपटी बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसलिए आपको गोलियां निगलने की जरूरत नहीं है, और आपके सिर में चोट नहीं लगेगी। "यह कैसा चमत्कार है?" इन्ना हैरान थी। "कोई चमत्कार नहीं," डॉक्टर ने उत्तर दिया, "सिर्फ सेब का सिरका।" और उन्होंने इन्ना को सेब के सिरके के गुणों के बारे में बताया कि यह कैसे दूर करता है सरदर्दऔर भविष्य में इसकी अनुमति नहीं देता है। इन्ना ने भोजन के साथ सिरका लेना शुरू किया और हर शाम इसके साथ साँस ली।

जल्द ही उसकी पीड़ा समाप्त हो गई, और काम के बाद, वह पहले से ही शांति से आराम कर सकती थी और जीवन का आनंद ले सकती थी। मेरे सिर में अब दर्द नहीं हुआ।

बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था

मरीना ने लंबे समय से एक बच्चे का सपना देखा है। और अब, जब उसने इतनी अच्छी तरह से शादी की, उसका पति उससे प्यार करता था, और वह उसके लिए पागल थी, वांछित बच्चे का जन्म खुशी का शिखर होना चाहिए था। मरीना लंबे समय तक अपने लक्ष्य के लिए गई - शादी के एक साल बाद ही गर्भावस्था आई। डॉक्टरों ने उसे बताया कि आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, जिसे मरीना बचपन से पीड़ित है, गर्भावस्था और उसके बाद के प्रसव को प्रभावित कर सकती है, लेकिन मरीना ने विश्वास नहीं किया, उसने अपने हीमोग्लोबिन को बढ़ाते हुए फल, कैवियार और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाए।

गर्भावस्था की शुरुआत तक, हीमोग्लोबिन सामान्य था और सब कुछ यथासंभव अच्छी तरह से चला गया। मरीना ने एक नवजात शिशु के लिए "दहेज" एकत्र किया, खुशी से डायपर और स्लाइडर खरीदे, एक नवजात शिशु के लिए एक कमरा सुसज्जित किया, और उसके लिए एक नाम चुना। अपने पति के साथ मिलकर उन्होंने लड़के का नाम रखने का फैसला किया - वे पहले से ही जानते थे कि एक लड़का पैदा होगा - वान्या। जन्म से दो हफ्ते पहले, मरीना ने हमेशा की तरह रक्तदान किया और ... भयभीत थी: हीमोग्लोबिन तेजी से गिरा। और हर हफ्ते गिर गया। डॉक्टरों ने उसके लिए सिजेरियन सेक्शन की सिफारिश की और जटिलताओं के मामले में रक्त का स्टॉक करने के लिए कहा - रक्तस्राव, जब दाता रक्त की आवश्यकता होगी। कुछ किया जा सकता था। और मरीना अपने पुराने परिचित, एक डॉक्टर के पास गई, जो शहर से बाहर रहता था और लंबे समय से अभ्यास नहीं किया था। लेकिन यह वह था जो मरीना को बचाना जानता था, क्योंकि उसके पास पारंपरिक चिकित्सा के लिए बहुत सारे व्यंजन थे और वह उस पर दृढ़ विश्वास करता था।

अपने पति के साथ, यह पहले से ही अंधेरा था, वे डॉक्टर के पास गए। वह सत्तर से कम था। वह पूरे साल अपनी पत्नी के साथ लकड़ी के घर में चूल्हे के साथ रहता था और अपनी पसंदीदा जड़ी-बूटियों पर काम करता था। वह मरीना को बचपन से जानता था, जब वह और उसकी माँ गाँव घूमने आए थे और पड़ोस में रहते थे। अब उसे उसकी मदद की ज़रूरत थी, और वह स्वेच्छा से मदद करने के लिए तैयार हो गया।

डॉक्टर ने सबसे पहली सलाह एप्पल साइडर विनेगर की थी। "आप जानते हैं कि सेब में बहुत अधिक लोहा होता है, और सिरका में और भी अधिक होता है। इसके अलावा, लोहा वहाँ इस रूप में निहित है कि यह पूरी तरह से शरीर में चला जाता है और रक्त को लाल रंग से समृद्ध करता है रक्त कोशिका". डॉक्टर ने विस्तार से बताया कि एप्पल साइडर विनेगर कैसे लें, लेकिन साथ ही उन्होंने चेतावनी दी कि स्टोर-खरीदा उपयुक्त नहीं है: यह बहुत केंद्रित है और पर्याप्त शुद्ध नहीं है। इसके अलावा, सिरका पूरे, बहुत पके और मीठे सेब से तैयार किया जाना चाहिए, न कि उत्पादन अपशिष्ट से, जैसा कि उद्योग में किया जाता है। "लेकिन मेरे पास वही है जो आपको चाहिए," डॉक्टर ने मरीना की उलझन को देखते हुए कहा। वह तहखाने से घर के बने सेब के सिरके की कई बोतलें लाया। "यह आपके पूरे परिवार के लिए लंबे समय के लिए पर्याप्त है। और अगले पतझड़ में मेरे पास सेब लेने आ जाओ। मैं आपको सेब साइडर सिरका बनाना सिखाऊंगा। उसी समय, मैं तुम्हारे बेटे से मिलूंगा, ”डॉक्टर मुस्कुराया।

मरीना ने एप्पल साइडर विनेगर पीना शुरू कर दिया और अब हर दिन उसे लगने लगा कि उसकी ताकत बढ़ती जा रही है। एक हफ्ते बाद, उसने विश्लेषण के लिए रक्तदान किया और यह जानकर खुशी हुई कि हीमोग्लोबिन में 10 यूनिट की वृद्धि हुई है। एक हफ्ते बाद, यह 20 यूनिट अधिक हो गया। और प्रसव के समय तक, उसका स्तर सामान्य हो गया और मानक मूल्य से थोड़ा अधिक भी था। अब डॉक्टरों ने मरीना को सिजेरियन सेक्शन की पेशकश नहीं की। उसने बिना किसी जटिलता के एक सुंदर लड़के को जन्म दिया।

गठिया से मुक्ति

ओल्गा पेत्रोव्ना एक बहुत ही एथलेटिक महिला थी। अपनी युवावस्था में, वह एथलेटिक्स और यहां तक ​​​​कि स्काइडाइविंग में भी शामिल थीं। और जब उसकी शादी हुई और उसके बच्चे हुए, तो जीवन और परिवार अग्रभूमि में थे, और खेल को छोड़ दिया गया था। लेकिन सख्त ने अपना काम किया, और ओल्गा पेत्रोव्ना ने उनके बारे में सोचे बिना अपने पैरों पर सभी सर्दी सह ली। वह बीमार होना बिल्कुल भी पसंद नहीं करती थी और छोटी-मोटी बीमारियों पर ध्यान न देने की कोशिश करती थी, जो निश्चित रूप से हर व्यक्ति को होती है।

समय बीतता गया, बच्चे बड़े हो गए, और ओल्गा पेत्रोव्ना अभी भी बहुत अच्छी लग रही थी और पूरी तरह से स्वस्थ थी। एक बार उसे सर्दी लग गई: उसके गले में चोट लगी, उसका तापमान भी बढ़ गया। लेकिन वह फिर भी काम पर चली गई, क्योंकि वह उन सहयोगियों को निराश नहीं कर सकती थी जिनके साथ उसने शिफ्ट बदली थी। एनलगिन पीने के बाद, ओल्गा पेत्रोव्ना को उम्मीद थी कि वह जल्द ही ठीक हो जाएगी। और वह काम करती रही, दुकानों के आसपास दौड़ती रही, रात का खाना बनाती और स्कूल के बच्चों से अपने सामान्य हर्षित मूड के साथ मिलती।

हालांकि, बीमारी (और यह गले में खराश थी) ने खुद को अधिक से अधिक महसूस किया। तापमान बना रहा, गला दुख गया। ओल्गा पेत्रोव्ना ने खुद को गोलियों से भर दिया और लगातार बाहर भी खड़ी रही, यह दिखाने की कोशिश नहीं कर रही थी कि वह बीमार है। जल्द ही रोग कम हो गया, और कुछ दिनों के बाद सभी लक्षण गायब हो गए। लेकिन नए हैं।

केवल ओल्गा पेत्रोव्ना ने राहत की सांस ली, क्योंकि आखिरकार कमजोरी, सिरदर्द और गले में खराश गायब हो गई, क्योंकि उसने अपने जोड़ों में बेचैनी और दर्द महसूस किया। कोहनी और घुटनों में दर्द होने लगा और अंदर बाहर की ओर मुड़ने लगा, कमजोरी फिर से दिखाई देने लगी। एक हफ्ते बाद, स्वास्थ्य की स्थिति तेजी से बिगड़ गई। महिला को डॉक्टर को दिखाना था। परीक्षण पास करने के बाद, उसे गठिया का पता चला था।

अब ओल्गा पेत्रोव्ना का मूड बदल गया है। बीमारी ने उसे अपनी जीवन शैली के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया। लगातार दर्द ने अब कड़ी मेहनत करना संभव नहीं किया। हाँ, वह नहीं कर सकी। उसे बहुत थकान महसूस हो रही थी। रास्ता निकालना जरूरी था। और वह मिल गया। उसकी माँ की पड़ोसी, जो गली के उस पार घर में रहती थी, ने जो कुछ हुआ था, उसके बारे में जानने के बाद, अपने स्वयं के बने सेब साइडर सिरका की एक बोतल लाया और इसे शब्दों के साथ मेज पर रख दिया: "यहाँ एक उपाय है जो आपको डाल देगा अपने पैर और अपना अच्छा मूड लौटाओ! ” ओल्गा पेत्रोव्ना को विश्वास नहीं हुआ। "ऐसा नहीं हो सकता, क्योंकि गठिया लाइलाज है, आपको जीवन भर इसके साथ परिश्रम करना होगा!" उसने सोचा। क्या साधारण सिरका उसकी मदद कर सकता है? लेकिन पड़ोसी ने बताया कि कैसे सेब साइडर सिरका ने उसे व्यक्तिगत रूप से दिल के दर्द को दूर करने और उच्च रक्तचाप से निपटने में मदद की, और उसके पति को गैस्ट्र्रिटिस और सोरायसिस से छुटकारा पाने में मदद मिली। मुख्य बात यह है कि इसे लंबे समय तक पीना और खुराक का सख्ती से पालन करना है।

और ओल्गा पेत्रोव्ना ने कोशिश करने का फैसला किया। अगले दिन उसने इलाज शुरू किया। सेब साइडर सिरका को दिन में 3 बार पीना पड़ता था, सलाद में जोड़ा जाता था, गले के जोड़ों को मिटा दिया जाता था। ओल्गा पेत्रोव्ना ने सभी मामलों को दरकिनार करते हुए लगन से खुद का इलाज किया। उनके पति और बच्चों ने उन्हें पूरी तरह से समझा और हर चीज में उनकी मदद करने की कोशिश की।

तो तीन महीने बीत गए। दर्द कम हुआ, मूड में सुधार हुआ। ओल्गा पेत्रोव्ना ने फिर से परीक्षण करने का फैसला किया। उन्होंने उत्कृष्ट परिणाम दिखाए। सौभाग्य से, ओल्गा पेत्रोव्ना ने इस पूरी कहानी से सही निष्कर्ष निकाला। उसने अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने का फैसला किया, जो अब उसके पास था, और फिर - जीवन और कार्य। और तब से, सेब साइडर सिरका को परिवार की प्राथमिक चिकित्सा किट में लगातार रखा गया है। इसके अलावा, इसके साथ सलाद और सॉस परिवार के सभी सदस्यों को पसंद आए, जो पहले से भी बेहतर महसूस करने लगे।

नसों के लिए इलाज

आंद्रेई ने संस्थान से सम्मान के साथ स्नातक किया, तो खोजें अच्छा कामउसके लिए कोई समस्या नहीं थी। अपने व्यावसायिक गुणों के लिए धन्यवाद, उन्होंने जल्दी से कैरियर की सीढ़ी को आगे बढ़ाना शुरू कर दिया। दो साल से भी कम समय के बाद, आंद्रेई को विभाग का प्रमुख नियुक्त किया गया। वेतन पहले की तुलना में बहुत अधिक था, जब वह अभी भी एक युवा विशेषज्ञ थे। अब आंद्रेई विदेश में आराम कर सकते थे, महंगी चीजें खरीद सकते थे। और शादी करने के बारे में भी सोचा। लेकिन फिर अप्रत्याशित हुआ। उसकी मंगेतर ने शादी के दिन ही एंड्री को धोखा दिया और अपने दोस्त के पास चली गई। एक क्लासिक मामला, लेकिन आंद्रेई बहुत तनाव में थे।

वह चिड़चिड़े हो गए, मानो पूरी दुनिया से नाराज हो गए हों। काम पर, वह अपने अधीनस्थों पर अपना गुस्सा निकालने लगा, अपने मालिक के प्रति असभ्य था, और कार्यों को पूरा करना भूल गया। उसके खिलाफ वाजिब दावे सामने आए, जिससे वह और भी नाराज हो गया। आंद्रेई ने अपनी नींद और भूख खो दी, सोचा कि स्थिति को कैसे ठीक किया जाए, लेकिन अधिक से अधिक इसमें उलझा हुआ था। अंत में, उसे निकाल दिया गया।

उन्होंने दूसरी नौकरी की तलाश शुरू की, विभिन्न कंपनियों और उद्यमों को रिज्यूमे भेजा, साक्षात्कार के लिए गए और ... बहुत चिंतित थे। जब उसे मना कर दिया गया, तो यह उसके लिए एक नया तनाव था। नींद की लगातार कमी के परिणामस्वरूप, नसें पूरी तरह से निष्क्रिय हो गईं। आंद्रेई ने खुद पर विश्वास खो दिया, अभिभूत और दुखी महसूस करने लगे। माँ ने, जितना हो सके, अपने बेटे का साथ दिया, लेकिन सब कुछ उसके हाथ से निकल गया। वह पहले से ही एक अच्छी नौकरी पाने की सारी उम्मीद खो चुका था और कम से कम एक लोडर के रूप में नौकरी पाने के लिए तैयार था, अगर उसके पास केवल पैसा होता।

लेकिन मां इसके सख्त खिलाफ थीं। यह इसके लिए नहीं था कि उसने अपने बेटे की परवरिश की, उसकी हर चीज में मदद की, उसका साथ दिया, ताकि उसे पाकर उच्च शिक्षाऔर अच्छी योग्यता होने के कारण, वह छोटे-मोटे कामों में लगा हुआ था। आखिरकार, आंद्रेई बचपन से ही इंजीनियर बनने का सपना देखते थे, उन्होंने कारों, जहाजों, विमानों को डिजाइन किया, वह गणित में एक उत्कृष्ट छात्र थे। और क्या, अब किसी को उसके ज्ञान की आवश्यकता नहीं है? माँ अपने बेटे को नौकरी खोजने में मदद करने के लिए अपने सभी दोस्तों को बुलाने लगी। लेकिन इससे वांछित परिणाम नहीं आया। हालाँकि उसकी एक दोस्त की दिलचस्पी थी: आंद्रेई साक्षात्कार में असफल क्यों होते हैं, क्योंकि उनकी उम्मीदवारी सबसे पहले नियोक्ताओं को पसंद आती है? उसकी माँ ने उत्तर दिया कि वह हाल ही में बहुत थका हुआ था, वह घबराया हुआ था और लगभग सो नहीं पाया, वह अनिद्रा से पीड़ित था। हो सकता है कि वह अपने बॉस के साथ मीटिंग में असुरक्षित हो?

दोस्त को तुरंत पता चल गया कि क्या हो रहा है। पहली बात यह है कि अपनी नसों को शांत करें। काम पर विक्षिप्त की जरूरत किसे है? माँ मान गई। लेकिन यह कैसे करें अगर बेटा किसी भी दवा को मना कर देता है, और आप उसे डॉक्टर के पास बिल्कुल भी नहीं खींच सकते हैं?

"बहुत सरल," दोस्त ने कहा। "आप उसके साथ इस तरह से व्यवहार करेंगे कि उसे पता भी नहीं चलेगा। सुबह-शाम उसे खट्टा पानी पीने दें, उसे बता दें कि नींबू के साथ, और उसमें खुद सेब का सिरका मिला लें। यह बहुत ही शांत करने वाला है, क्योंकि सेब के सिरके में एक ऐसा पदार्थ होता है जो तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है। एक दोस्त ने कहा कि सेब के सिरके का नियमित सेवन करना जरूरी है, तभी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बेटे को पर्याप्त नींद मिले, और आत्मविश्वास और शांति उसके पास वापस आ जाएगी।

एंड्री को भी राजी नहीं करना पड़ा, उसने इस "खट्टा पानी" को मजे से पिया और हर दिन बेहतर महसूस किया, इसलिए माँ ने अपने बेटे को इसके बारे में बताया चमत्कारी गुणसेब का सिरका। इस उपाय के नियमित सेवन ने अपना काम कर दिया है। आंद्रेई फिर से अच्छी नींद लेने लगा। जल्द ही उसकी नसें सामान्य हो गईं, और वह दूसरे साक्षात्कार में चला गया। आंद्रेई के लिए यह काम बहुत दिलचस्प था, और परिस्थितियाँ उपयुक्त थीं। वह थोड़ा चिंतित था, लेकिन उसे लगा कि उसे इस पद के लिए आवेदन करने का पूरा अधिकार है, क्योंकि उसका प्लस अच्छा ज्ञान है और, भले ही छोटा, लेकिन अनुभव।

इंटरव्यू के बाद आंद्रेई संतुष्ट होकर घर लौटे। सब कुछ बढ़िया था, और बॉस ने उसे प्रोत्साहित किया, लेकिन उसे परिणाम की प्रतीक्षा करनी पड़ी। उन्होंने उसे बुलाने का वादा किया। आंद्रेई लगभग चिंतित नहीं था, यह जानते हुए कि वह वैसे भी अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेगा। और जब उन्हें वास्तव में चुना गया तो उन्हें बिल्कुल भी आश्चर्य नहीं हुआ, यहां तक ​​कि कई अनुभवी उम्मीदवारों के बीच भी। जाहिर है, वह बहुत आश्वस्त था और यह साबित करने में कामयाब रहा कि वह आंद्रेई था, जो इस पद के योग्य था।

न केवल गर्म चड्डी सिस्टिटिस के साथ मदद करती है

सर्दियों में भी पतली चड्डी और छोटी स्कर्ट पहनने के लिए माँ ने एलिस को डांटा। बेशक, महिला समझ गई थी कि उसकी बेटी पहले से ही सोलह साल की थी और वह सुंदर और फैशनेबल कपड़े पहनना चाहती थी। आखिर स्वास्थ्य की रक्षा तो करनी ही होगी। लेकिन ऐलिस ने बात नहीं मानी और इसे अपने तरीके से किया। उसकी माँ चाहे कितनी भी छोटी स्कर्ट बोल ले या लड़की से छुपाई हो, ऐलिस फिर भी उन्हें ढूंढ़कर पहन लेती थी।

"मुझे ठंड नहीं लगती! - बेचैन लड़की ने घोषणा की, - और आखिरकार, उसके सभी दोस्त ऐसे ही कपड़े पहनते हैं। मैं क्या हूँ, दूसरों से भी बदतर?" तथ्य यह है कि लड़की बचपन से अक्सर बीमार रहती थी, वह निश्चित रूप से भूल गई थी। माँ को डर था कि कहीं उसे सिस्टाइटिस न हो जाए, कहीं उसे किडनी में सर्दी न लग जाए, क्योंकि बाहर शून्य से 20 डिग्री नीचे था!

वास्तव में, लड़की ने जल्द ही खुद को बहुत पाया अप्रिय लक्षण. एक पार्टी में मेहमान होने के नाते जहां लड़के और लड़कियां इकट्ठे होते थे, वह असहनीय रूप से शौचालय जाना चाहती थी। सचमुच 10 मिनट बाद उसे फिर से वहीं खींच लिया गया। "मैं ज्यादा नहीं पीता," ऐलिस ने सोचा, "ऐसा क्यों होगा?" चूंकि सभी ने देखा कि वह पहले ही कमरा छोड़ चुकी है, इसलिए उसे दूसरी बार शौचालय जाने में शर्मिंदगी महसूस हुई, लेकिन उसके पास सहने की ताकत नहीं थी। मुझे जाना था। लेकिन आधे घंटे बाद उसे फिर से आग्रह महसूस हुआ। लड़की पूरी तरह से शर्मिंदा थी, खासकर जब से वह एक ऐसे लड़के के साथ नृत्य कर रही थी जो उससे सहानुभूति रखता था। हर मिनट भाग कर शौचालय जाने के लिए उसकी आंखों के सामने शर्म आती थी। फिर ऐलिस ने जरूरी काम का हवाला देते हुए पार्टी छोड़ दी। उसने सोचा कि यह गलतफहमी जल्द ही दूर हो जाएगी। लेकिन हर दिन स्थिति बदतर होती जा रही थी, पेशाब करते समय दर्द हो रहा था।

ऐलिस ने अपनी माँ को कुछ नहीं बताया, वह उसे परेशान करने से डरती थी। लेकिन जल्द ही वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकी और उसने कबूल कर लिया कि वह कितनी बुरी है। आखिरकार, उस समय तक उसने दोस्तों से मिलना बिल्कुल बंद कर दिया था, क्योंकि वह हर मिनट शौचालय जाना चाहती थी।

माँ ने अपनी बेटी को डांटा नहीं, हालाँकि उन दोनों के लिए यह स्पष्ट था कि लड़की को बहुत पतली चड्डी के कारण मूत्राशय की सूजन थी जिसमें वह गंभीर ठंढ में फड़फड़ाती थी। हमें कार्रवाई करनी पड़ी। मैं अपनी बेटी को एंटीबायोटिक नहीं देना चाहता था। माँ एक डॉक्टर थीं और उन्होंने एक लोक उपचार - सेब साइडर सिरका के साथ शुरुआत करने का फैसला किया, जिसने उन्हें एक से अधिक बार अन्य समस्याओं से निपटने में मदद की। और अपनी बेटी को कपड़ों की पसंद से घायल न करने के लिए, उसकी माँ ने ऐलिस को सुंदर, फैशनेबल, लेकिन मोटी ऊनी चड्डी खरीदी। लड़की अपनी माँ की इतनी आभारी थी कि वह कम से कम एक लीटर सिरका पीने को तैयार हो गई। "लीटर आवश्यक नहीं है," माँ ने सख्ती से उत्तर दिया, "आखिरकार, इस तरह से आप अपने पेट के श्लेष्म को जला सकते हैं। हर जगह एक अच्छा उपाय है।

एप्पल साइडर विनेगर उपचार के दो सप्ताह बाद, ऐलिस ठीक हो गई। वह फिर से दोस्तों के साथ अच्छा समय बिता सकी, लेकिन उसने अपनी माँ की सलाह को और ध्यान से सुनना शुरू कर दिया। दरअसल, फैशन फैशन है, और स्वास्थ्य अधिक महंगा है।

ब्रोन्कियल अस्थमा कम हो गया

अस्थमा का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति को देखना बहुत डरावना होता है। ऐसा लगता है कि उसका दम घुटने वाला है, और कुछ भी उसकी मदद नहीं कर सकता। ऐसी दवाएं हैं जो अस्थमा के हमलों को दूर करती हैं, लेकिन अगर इस बीमारी की उपेक्षा की जाती है, तो अधिक से अधिक शक्तिशाली इनहेलर की आवश्यकता होती है। और अगर यह हमला पहली बार हुआ है और जरूरी इनहेलर हाथ में नहीं है? ठीक यही निकोलाई के साथ हुआ, जिसे 5 साल की उम्र में ब्रोन्कियल अस्थमा का पता चला था, और 10 साल की उम्र में उसे हटा दिया गया था, क्योंकि यह बीमारी खुद को प्रकट करना बंद कर देती थी।

और यहाँ एक नया हमला है। वह अचानक आया। यह तब हुआ जब निकोलाई 17 साल के थे। वह उस दिन घबराया हुआ था - वह संस्थान में परीक्षा दे रहा था, और उसे थोड़ी ठंड भी लग गई - वह बारिश में भीग गया। घर पर उसे अच्छा लगा और अचानक उसे खांसी होने लगी। न तो बैठना, न लेटना, न खड़ा होना उसकी सांस को आराम देने की स्थिति पा सकता था। अंत में वह चारों तरफ से नीचे उतर गया, साँस लेने में कठिनाई हो रही थी, जबकि उसकी माँ ने एम्बुलेंस को फोन किया और डॉक्टर की प्रतीक्षा करने लगी। सौभाग्य से, सब कुछ ठीक हो गया। डॉक्टर जो जल्दी से पहुंचे, ने हमले से राहत दी और सिफारिश की कि आप हर समय इनहेलर अपने साथ रखें, और वास्तव में गंभीर उपचार के लिए पल्मोनोलॉजिस्ट की ओर रुख करें।

निकोलस ने ऐसा ही किया। डॉक्टर ने कहा कि अब ब्रोन्कियल अस्थमा हमेशा उसके साथ रहेगा, आपको गोलियां लेने की जरूरत है, इनहेलर का उपयोग करें, सर्दी से सावधान रहें, घबराएं नहीं और एलर्जी को बाहर करें। एक शब्द में, एक युवा का जीवन गंभीर रूप से जटिल है। वह दिल हार गया। लेकिन मेरी मां ने हिम्मत नहीं हारी। वह लोक उपचार की तलाश करने लगी जो बीमारी से निपटने में मदद करेगी। वह ठीक ही मानती थी कि यदि ब्रोन्कियल अस्थमा इतने लंबे समय तक प्रकट नहीं हुआ था, तो उसे फिर से "एक कोने में" चलाना संभव था, जिससे उसके बच्चे की प्रतिरक्षा में वृद्धि हुई और उसे कुछ हल्के और हानिरहित तरीके से ठीक किया गया। उसे मिलने वाले सभी उपचारों में से, वह सेब साइडर सिरका पर बस गई, क्योंकि सेब ने हमेशा उसकी मदद की और उसके परिवार में एक पसंदीदा फल था। इसके अलावा, उपचार बोझिल नहीं था, यह पूरी तरह से सुरक्षित और इसके अलावा, जटिल था। ऐप्पल साइडर सिरका एक साथ तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, इसे शांत करता है, और एलर्जी की पृष्ठभूमि, शरीर की अत्यधिक संवेदनशीलता को दूर करता है, और प्रतिरक्षा, इसे बढ़ाता है, और बैक्टीरिया, फेफड़ों में उनके प्रजनन को रोकता है। तो, चुनाव किया गया था।

माँ ने जलसेक तैयार किया, और बेटे ने पी लिया। इसलिए तीन महीने बीत गए, इस दौरान निकोलाई पर एक भी हमला नहीं हुआ। सच है, माँ ने ध्यान से सुनिश्चित किया कि निकोलाई ने मौसम के अनुसार कपड़े पहने, घबराए नहीं और सर्दी न पकड़ें। और बाकी का उन्होंने नेतृत्व किया सामान्य ज़िंदगीअपनी उम्र के सभी युवाओं की तरह।

प्राप्त सफलता के बावजूद, निकोलाई ने कुछ समय बाद सेब साइडर सिरका के साथ उपचार के पाठ्यक्रम को दोहराया और फिर इसे सीजन में एक बार, यानी साल में चार बार किया। इसलिए उन्होंने ब्रोन्कियल अस्थमा का सामना किया, जो अब उन्हें परेशान नहीं करता था।

घर का बना सिरका दबाव से मुकाबला करता है

कोंगोव इवानोव्ना अपनी युवावस्था से पीड़ित थे उच्च रक्तचापऔर जब बन गया प्रौढ़ महिलाऔर पूरी तरह से अपना आपा खो बैठी। परिवार - पति और बच्चों - को निरंतर देखभाल की आवश्यकता थी, और महिला ने भी काम किया। इसलिए विश्राम के लिए पर्याप्त समय नहीं था। वह काम से दौड़ता हुआ आएगा, रात का खाना पकाएगा, और उसका सिर पहले से ही टूट रहा है, यह सिर के पिछले हिस्से में दब जाता है जिससे आप चीख-चीख कर भी चिल्लाते हैं। एक पड़ोसी दबाव मापने के लिए दौड़ता हुआ आता है, और जब वह देखती है कि तीरों का आकार कम हो गया है, तो वह अपना सिर पकड़ लेती है।

कोंगोव इवानोव्ना ने एक से अधिक बार एम्बुलेंस को फोन किया, क्योंकि गोलियों से भी दबाव कम नहीं हुआ। एक बार जब वह काम पर बीमार हो गई, तो उसे तेज सिरदर्द हुआ, बीमार महसूस हुई और उल्टी हो गई। महिला ने सोचा कि उसने खुद को कुछ जहर दिया है, लेकिन एम्बुलेंस वाले डॉक्टर ने उसका रक्तचाप मापा और उसे तत्काल अस्पताल जाने का आदेश दिया।

छुट्टी मिलने के बाद, हुसोव इवानोव्ना ने गंभीर इलाज करने का फैसला किया। वह उन सभी डॉक्टरों के पास गई जिन्हें वह जानती थी, लेकिन उन्होंने केवल अपना सिर हिलाया और अधिक आराम करने और गोलियां लेने की सलाह दी। लेकिन हुसोव इवानोव्ना समझ गई कि वह उस तरह नहीं रह सकती, जिसकी उसे जरूरत थी सक्रिय जीवनबिस्तर पर लेटने के बजाय। यह सिर्फ एक हफ्ते के लिए घर छोड़ने लायक था, और अपार्टमेंट गंदा और एक गड़बड़ था, पति और बच्चे भूखे बैठे थे, केवल चिप्स खा रहे थे। नहीं, वह इसे ऐसे नहीं छोड़ सकती। आखिरकार, वह एक महिला है, इसलिए उसे लड़ना चाहिए।

हुसोव इवानोव्ना कलुगा में अपनी माँ के पास गई, जहाँ उसकी दादी, एक मरहम लगाने वाली, बगल में रहती थी। लेकिन वहां भी महिला को सांत्वना नहीं मिली। सब कुछ जो जादूगरनी ने पेश किया, कोंगोव इवानोव्ना ने पहले ही कोशिश कर ली थी - उसने पारंपरिक चिकित्सा पर पुरानी किताबों में पढ़ा। बेशक, जड़ी-बूटियों ने उसकी मदद की, लेकिन फिर दबाव फिर से बढ़ गया, और वह पूरी तरह से उच्च रक्तचाप से छुटकारा नहीं पा सकी। डॉक्टरों ने कहा कि यह असंभव था, क्योंकि उच्च रक्तचाप जीवन भर के लिए एक बीमारी है, लेकिन महिला नहीं मानी।

घर लौटकर, वह निराशा में नहीं पड़ी, बल्कि दूसरा रास्ता तलाशने लगी। इसलिए, सोचते हुए, कोंगोव इवानोव्ना ने घर के लिए रात का खाना तैयार करना शुरू कर दिया। मैंने अपने पति और बच्चों को ताजी सब्जियों के सलाद से खुश करने का फैसला किया जो मैं अपनी माँ से लाई थी। लेकिन घर पर मेयोनेज़ नहीं था। और हुसोव इवानोव्ना एक महान पाक विशेषज्ञ थे। उसने जल्दी से अंडे, खट्टा क्रीम निकाला, और खुद मेयोनेज़ बनाने वाली थी, लेकिन ... और घर में सिरका नहीं था। मुझे एक पड़ोसी के पास जाना था। वह अपना सिरका किसी अजीब बोतल में लाई, और लेबल हस्तलिखित है। "आप मुझे क्या पेशकश कर रहे हैं?" हुसोव इवानोव्ना हैरान था। "यह सिरका है, लेकिन स्टोर-खरीदा नहीं है, लेकिन मेरा अपना, घर का बना, सेब से बना है," पड़ोसी ने उत्तर दिया। यह पता चला कि यह न केवल बहुत स्वादिष्ट है, बल्कि उपयोगी भी है। सलाद अद्भुत निकला। बच्चे प्रसन्न हुए। और बेटा, जिसने मेडिकल इंस्टीट्यूट में अध्ययन किया, जब उसने सेब साइडर सिरका देखा, तो खुशी से कहा: "आज ही, प्रोफेसर ने हमें बताया कि घर का बना सेब साइडर सिरका उच्च रक्तचाप का इलाज कर सकता है! माँ तुम्हारा उद्धार है!"

बेटा प्रोफेसर से अपनी माँ के लिए एक नुस्खा लाया, और उसका इलाज शुरू हुआ। दिन-ब-दिन उसकी हालत में सुधार होता गया। कोंगोव इवानोव्ना ने उपचार के परिणामों में इतना विश्वास किया कि प्रभाव उसकी अपेक्षा से पहले भी आया। दबाव सामान्य हो गया, केवल कभी-कभी थोड़ा बढ़ जाता है। अच्छा लग रहा है, मूड भी। हुसोव इवानोव्ना का पुनर्जन्म हुआ लग रहा था। तो इस मामले ने उन्हें एक अद्भुत दवा - सेब साइडर सिरका खोजने में मदद की।

सेब साइडर सिरका के गुण प्राचीन काल से मानव जाति के लिए जाने जाते हैं, और आज यह सबसे प्रभावी में से एक है लोक उपचारजो विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। सेब के सिरके के फायदे इस बात में भी निहित हैं कि इसका उपयोग न केवल शरीर को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है, बल्कि आकर्षण और सुंदरता को बनाए रखने के लिए भी किया जा सकता है। इस लेख में, हम इस उत्पाद के लाभकारी गुणों के बारे में जानेंगे, इसका उपयोग कैसे करें और घर पर सेब का सिरका कैसे तैयार करें। लेकिन पहले चीजें पहले।

संरचना और गुण

सेब के सिरके के फायदे बताए गए हैं अनूठी रचनाउत्पाद। इसमें सबसे महत्वपूर्ण खनिज और ट्रेस तत्व (कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, सोडियम, तांबा, सल्फर, सिलिकॉन, फास्फोरस), साथ ही एसिटिक, ऑक्सालो-एसिटिक, लैक्टिक, साइट्रिक एसिड, शरीर के लिए मूल्यवान गिट्टी पदार्थ शामिल हैं। अमीनो एसिड, एंजाइम और विटामिन (ए, सी, ई, पी, बी विटामिन)। सेब साइडर सिरका के लाभ, सबसे पहले, इसके विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव में निहित है:

दबाव कम करता है;

माइग्रेन के हमलों से राहत देता है;

एनजाइना, बहती नाक, गठिया में सूजन और दर्द को कम करता है;

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है;

त्वरित और विभिन्न त्वचा के घाव;

प्रतिरक्षा में सुधार;

रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

सेब साइडर सिरका के उपचार गुणों का उपयोग हमारे जीवन के कई क्षेत्रों में किया जाता है, जैसे कि कॉस्मेटोलॉजी, दंत चिकित्सा, दवा, पोषण और अन्य। स्वाभाविक रूप से, एक स्व-तैयार उत्पाद अधिक प्रभावी और सुरक्षित होगा। घर का बना सेब साइडर सिरका बनाने की विधि नीचे वर्णित की जाएगी।

बालों की देखभाल

डैंड्रफ को खत्म करने के लिए, सेब साइडर सिरका (घर का बना अधिक प्रभावी होगा) को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए, फिर प्लास्टिक से ढककर एक तौलिये में लपेटना चाहिए। 10 मिनट बाद बालों को धो लें। प्रभाव 3-5 वीं प्रक्रिया के बाद पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा, ऐसी प्रक्रियाओं के एक महीने बाद रूसी का कोई निशान नहीं होगा।

आप खोपड़ी की खुजली से छुटकारा पा सकते हैं और सेब साइडर सिरका और पानी के मिश्रण से 1: 1 के अनुपात में नुकसान को रोक सकते हैं, समाधान के साथ कंघी को गीला कर सकते हैं और अपने बालों को धीरे-धीरे कंघी कर सकते हैं।

सेब के सिरके से कुल्ला करना बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ऐसा करने के लिए, एक लीटर गर्म पानी के साथ उत्पाद का एक बड़ा चमचा पतला करें। इस प्रक्रिया के बाद बाल चमकदार और चमकदार हो जाएंगे। रंगीन कर्ल सेब साइडर सिरका रंग की गहराई और चमक देगा।

जैसे सेब से कुल्ला करना, इस उत्पाद पर आधारित मास्क प्रभावी होंगे। उनमें से एक के लिए नुस्खा इस प्रकार है: कुछ सेबों को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और सेब साइडर सिरका (एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं, परिणामस्वरूप मिश्रण को बालों पर लगाएं और जड़ों में अच्छी तरह से रगड़ें, 20 मिनट के बाद कुल्ला करें।

त्वचा की देखभाल

सेब के सिरके के फायदे त्वचा के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं। उपकरण त्वचा के पीएच स्तर को सामान्य करता है। इसे लोशन, मास्क या छीलने के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले आप सिरके में डूबा हुआ कपास पैड (आंखों के पास के क्षेत्र से परहेज) के साथ त्वचा का इलाज करते हैं, तो एक सप्ताह के बाद यह साफ हो जाएगा, रंग भी समान हो जाएगा, वर्णक धब्बे गायब हो जाएंगे।

सेब साइडर सिरका पर आधारित लोशन तैलीय त्वचा की स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको 6:1 के अनुपात में पानी और सिरका मिलाना होगा, मिश्रण में कुछ कैमोमाइल फूल (सूखे) मिलाएं और ठंडा करें। एक सप्ताह के बाद, परिणामी लोशन का उपयोग चेहरे और गर्दन को पोंछने के लिए किया जा सकता है। यह उपाय मुंहासों और ब्लैकहेड्स से लड़ने में कारगर है।

सेब का सिरका कायाकल्प करने वाले मास्क के अवयवों में से एक हो सकता है। इस उपाय का एक चम्मच कद्दूकस किया हुआ खीरा, एक जर्दी और जैतून का तेल (3 बड़े चम्मच) के साथ मिलाना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण को चेहरे, गर्दन, हाथों पर लगाया जाना चाहिए। 30 मिनट के बाद, बिना गर्म पानी से धो लें।

सेब झुर्रियों को कम करने, कायाकल्प करने और त्वचा को ठीक करने का एक प्रभावी उपकरण है।

दांतों और मसूड़ों के रोग

सेब के सिरके के अनोखे गुण मुंह के विभिन्न रोगों से निपटने में मदद करते हैं। दांतों को सफेद करने के लिए, क्षय को दूर करने के लिए, पीरियडोंटल बीमारी को ठीक करने के लिए, विभिन्न जीवाणुओं को खत्म करने के लिए, सिरका और पानी (एक गिलास पानी में एक चम्मच सिरका) के मिश्रण से अपना मुंह धोने से मदद मिलेगी। इस प्रक्रिया को रोजाना करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद का उपयोग करने के बाद, मुंह को पानी से धोना चाहिए, इससे दाँत तामचीनी पर एसिड के विनाशकारी प्रभाव को रोकने में मदद मिलेगी।

गले के रोग

एप्पल साइडर विनेगर से बिना गर्म पानी के गरारे करने से गले और स्वरयंत्र के विभिन्न रोगों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। प्रक्रिया को एक घंटे में एक बार किया जाना चाहिए। यह रोग पैदा करने वाले वायरस और बैक्टीरिया को मारने में मदद करेगा।

अगर आपको खांसी है या आप आधा गिलास पानी में सेब का सिरका (एक चम्मच) और 2 बड़े चम्मच शहद मिला लें। ऐसा उपाय दिन में कम से कम 5 बार करना चाहिए।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, नाराज़गी

सेब साइडर सिरका (एक चम्मच प्रति गिलास पानी) का घोल दस्त, आंतों में ऐंठन और डिस्बैक्टीरियोसिस जैसी अप्रिय घटनाओं के लिए प्रभावी है। इस उपाय की एंटीबायोटिक क्रिया पाचन तंत्र के विकारों को भड़काने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करती है।

एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर में आधा गिलास पानी मिलाकर पीने से आप नाराज़गी से छुटकारा पा सकते हैं। यह तरीका उन्हें ही दिखाया जाता है जिन्हें पेट की समस्या नहीं होती है।

जोड़ों का दर्द

विभिन्न गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य संयुक्त विकृति का मुकाबला करने के लिए, विशेषज्ञ सिरका के एक बड़े चम्मच के साथ दिन में तीन बार एक गिलास पानी पीने की सलाह देते हैं।

विभिन्न मूल के चकत्ते और घाव

अभिव्यक्तियों को कम करें एलर्जिक रैशकीड़े के काटने से पित्ती, खुजली और त्वचा की जलन का इलाज सिरके (2: 1) के साथ पानी से प्रभावित क्षेत्रों के दैनिक उपचार से किया जा सकता है।

सेब के सिरके में बड़ी मात्रा में आयरन होता है, जो रक्त के थक्के जमने को प्रभावित करता है। इसके कारण, गैर-चिकित्सा घावों के लिए यह उपकरण अपरिहार्य है।

फलेबरीस्म

त्वचा के समस्या क्षेत्रों में वैरिकाज़ नसों के साथ, सेब साइडर सिरका को दिन में 3 बार रगड़ने की सलाह दी जाती है। आंदोलनों को आरोही होना चाहिए: पैरों से कूल्हों तक। इसके अलावा, उत्पाद का उपयोग आंतरिक उपयोग के लिए किया जा सकता है: एक गिलास उबला हुआ पानी 2 चम्मच शहद और एक चम्मच सिरका के साथ मिलाएं। परिणामी रचना को दिन के दौरान 2 खुराक में विभाजित करके पिया जाना चाहिए। उपचार कम से कम एक महीने तक चलना चाहिए।

खरोंच और खरोंच

एक चम्मच नमक और 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर का मिश्रण छोटे घावों के उपचार में तेजी लाने में मदद करेगा। इस तरह की रचना को साफ कपड़े के टुकड़े पर लगाया जाना चाहिए और घाव पर लगाया जाना चाहिए। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्रक्रिया को दिन में 10 बार तक करने की सिफारिश की जाती है।

संपीड़न भी प्रभावी हैं। ठंडे पानी और सिरका को 2:1 के अनुपात में मिलाएं, तरल में भिगोएँ, अच्छी तरह से निचोड़ें और घायल जगह पर लगाएं, ऊपर से एक तौलिया लपेटें। प्रक्रिया को 5-7 बार दोहराएं।

पसीने से तर पैर

पैरों की अप्रिय गंध विशेष स्नान को खत्म करने में मदद करेगी। स्नान टखनों के स्तर तक पानी से भरा होना चाहिए और एक गिलास सिरका डालना चाहिए। बाद में अपने पैरों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इस उपाय से रगड़ना भी कम असरदार नहीं होगा।

अधिक वजन

पोषण विशेषज्ञ उन लोगों को सलाह देते हैं जो अधिक वजन वाले हैं, सेब साइडर सिरका (एक बड़ा चमचा) और 2 चम्मच शहद के साथ प्रति दिन कम से कम 2 गिलास पानी पीने के लिए। पहला भाग खाली पेट और आखिरी भाग रात में पीना चाहिए।

सेब के सिरके का सेवन कब नहीं करना चाहिए?

कुछ स्थितियों में इस उत्पाद से होने वाले नुकसान काफी ध्यान देने योग्य हो सकते हैं। सेब के सिरके का प्रयोग नहीं करना चाहिए तीव्र मूत्राशयशोध, अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस, अग्नाशयी विकृति, सिरोसिस, जठरशोथ, पेट के अल्सर। यहां तक ​​कि अगर ये स्वास्थ्य समस्याएं अनुपस्थित हैं, तो भी इस उपाय की अनुशंसित खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए। यह मत भूलो कि इसमें एसिड होता है और अनियंत्रित उपयोग से पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली में गंभीर जलन हो सकती है।

कैसे चुने?

शरीर के लिए सेब साइडर सिरका के लाभ निस्संदेह बहुत अधिक हैं। लेकिन केवल तभी जब उत्पाद उच्च गुणवत्ता का हो। खरीदारी सफल होने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों को जानना होगा:

सेब साइडर सिरका पकाना

एक घर का बना उत्पाद निश्चित रूप से स्टोर से खरीदे गए उत्पाद की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी होता है। इसे खुद बनाना काफी आसान है। तो आप घर पर सेब का सिरका कैसे बनाते हैं? प्रक्रिया इस प्रकार है: सेब को चाकू से या कद्दूकस से काट लें, सॉस पैन में डालें, चीनी डालें (50 ग्राम प्रति किलोग्राम कच्चे माल की दर से)। यदि आवश्यक हो, तो 100 ग्राम चीनी डालें। फल को गर्म उबले पानी के साथ डालें (पानी का स्तर सेब के स्तर से कुछ सेंटीमीटर अधिक होना चाहिए)। पैन को 10 दिनों के लिए एक अंधेरे, गर्म स्थान पर रखना सुनिश्चित करें, सामग्री को दिन में कम से कम 2 बार हिलाना चाहिए। फिर मिश्रण को कांच के बर्तन में छान लें और एक महीने के लिए और किण्वन के लिए छोड़ दें। निर्दिष्ट समय के बाद तैयार उत्पादआसान उपयोग के लिए बोतलों में डालें और कसकर बंद करें। तैयार सेब साइडर सिरका को कमरे के तापमान पर गर्म स्थान पर स्टोर करें।

सेब का सिरका है अद्वितीय उत्पाद. हालाँकि, इसका उपयोग डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। यह तो सिर्फ अतिरिक्त उपायवसूली में तेजी लाने में मदद करने के लिए।

सेब का सिरका सेब के रस का किण्वन उत्पाद है। सिरका एसिटिक बैक्टीरिया और ऑक्सीजन की उपस्थिति में पके सेब को किण्वित करके प्राकृतिक रूप से प्राप्त किया जाता है।

सेब के सिरके के फायदों के बारे में लोग बहुत पहले से जानते हैं। प्राचीन काल में, डॉक्टर सिरके से घावों को धोते थे, इसे एक एंटीसेप्टिक के रूप में इस्तेमाल करते थे, और इसे विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए भी पीते थे।

हिप्पोक्रेट्स ने इलाज और रोकथाम के लिए सिरके का इस्तेमाल किया संक्रामक रोग, जलन, पीप घाव, घाव। रानी क्लियोपेट्रा ने इस प्राकृतिक उत्पाद को सबसे अच्छा उपाय माना जिसका उपयोग स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए किया जा सकता है। एविसेना ने बताया कि उपचार मिश्रणशहद के साथ सिरका बहुत अच्छी तरह से मानव शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

कुछ समय पहले तक, सिरका का उपयोग अक्सर बाहरी उपाय के रूप में किया जाता था। यह हाल ही में आंतरिक उपयोग के लिए एक उत्पाद बन गया है। डी.एस. जार्विस ने सबसे पहले मानव शरीर पर सिरके के उपचार प्रभाव पर ध्यान दिया।

सेब साइडर सिरका की संरचना

एक सौ ग्राम सिरके में 93.81 ग्राम पानी, 0.17 ग्राम खनिज लवण, 0.93 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0.4 ग्राम चीनी, 7 मिलीग्राम कैल्शियम, 0.2 मिलीग्राम आयरन, 5 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 8 मिलीग्राम फास्फोरस, 73 मिलीग्राम पोटेशियम होता है। , 5 मिलीग्राम सोडियम, 0.04 मिलीग्राम जस्ता, 0.008 मिलीग्राम तांबा, 0.249 मिलीग्राम मैंगनीज, 0.1 मिलीग्राम सेलेनियम।

एक सौ ग्राम सिरके में 21 किलो कैलोरी होता है।

सेब के सिरके के फायदे

सेब साइडर सिरका का लाभ इस तथ्य में निहित है कि किण्वन के दौरान सेब से लगभग तीस आवश्यक घटक तरल में निकलते हैं, जिसके बिना मानव जीवन असंभव है। इसके उपयोगी घटक प्राकृतिक उत्पादअसंख्य हैं - ये अत्यंत मूल्यवान विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट, पेक्टिन, बड़ी मात्रा में एंजाइम, एसिड (मैलिक, लैक्टिक, साइट्रिक) हैं।

एक गिलास सिरके में लगभग 250 मिलीग्राम पोटैशियम होता है। जैसा कि आप जानते हैं, शरीर में पोटेशियम और सोडियम का अनुपात मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के कामकाज को प्रभावित करता है। पोटेशियम बेअसर कर सकता है बूरा असरअतिरिक्त सोडियम के शरीर पर और द्रव के संचय को रोकता है। इसलिए, सिरका उच्च रक्तचाप, स्मृति दुर्बलता, पुरानी थकान के लिए उपयोगी है।

सेब के सिरके में मौजूद बीटा-कैरोटीन मुक्त कणों के अणुओं को निष्क्रिय करने में शामिल होता है। ये अणु पुनर्जन्म को बढ़ावा देते हैं स्वस्थ कोशिकाएंघातक नवोप्लाज्म में शरीर।

सेब के सिरके में मानव शरीर के लिए आवश्यक कैल्शियम की मात्रा होती है, एक खनिज जो मांसपेशियों के संकुचन और तंत्रिका आवेगों के संचरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

इस प्राकृतिक उत्पाद की संरचना में घुलनशील फाइबर, वसा के अवशोषण को रोकता है, रक्त प्लाज्मा में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करता है।

खांसी, टॉन्सिलिटिस, गले में खराश होने पर गर्म पानी में सिरके को घोलकर गरारे करना उपयोगी होता है। समीक्षाओं को देखते हुए, सेब साइडर सिरका अस्थमा, गठिया और यूरोलिथियासिस के लिए भी उपयोगी है।

कुछ समीक्षाओं को देखते हुए, सेब साइडर सिरका गैंग्रीन के लिए भी प्रभावी है। यह फाइब्रॉएड को घोलता है ठोस ट्यूमर, विभिन्न मूल के अल्सर।

सिरका मधुमेह मेलिटस के लिए एक सुरक्षित उपाय माना जाता है, क्योंकि यह रक्त प्लाज्मा में ग्लूकोज के स्तर को काफी कम करता है। जापान और संयुक्त राज्य अमेरिका में क्लीनिकों में, सिरका का उपयोग अस्पताल की सतहों को कीटाणुरहित करने के साथ-साथ ओटिटिस मीडिया और पेट के गैस्ट्र्रिटिस के इलाज के लिए किया जाता है।

एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कॉस्मेटिक्स में किया जाता है क्योंकि इसका पीएच त्वचा के पीएच के काफी करीब होता है। सिरके के घोल से मलना तैलीय और रूखी और समस्या वाली त्वचा दोनों के लिए उपयोगी होता है। और सिरके के कमजोर घोल से मुंह धोने से प्लाक घुल जाता है, मसूड़े मजबूत होते हैं। सिरके के घोल में अपने बालों को धोने से आपके बालों को स्वस्थ चमक मिलती है और रूसी में मदद मिलती है। सेब के सिरके की कुछ समीक्षाओं में कहा गया है कि इस उपाय का उपयोग मस्सों, फुंसियों और कॉर्न्स के इलाज के लिए किया जा सकता है।

सेल्युलाईट के लिए सेब साइडर सिरका

सेल्युलाईट के लिए महिलाएं अक्सर सेब साइडर सिरका का उपयोग करती हैं।सिरका के नियमित उपयोग से समस्या क्षेत्रों में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है। ट्यूबरकल को चिकना किया जाता है, खुरदरापन और सूजन गायब हो जाती है। त्वचा चिकनी और सम हो जाती है। सेल्युलाईट से सेब साइडर सिरका के साथ लपेटें, क्रीम, मालिश चिपचिपा ऊतकों और घने संरचनाओं की संरचना को और अधिक में बदलकर विनाश में योगदान देती है। तरल रूप. प्रभावशीलता के संदर्भ में, कंप्रेस और रैप्स सबसे अधिक में से एक हैं प्रभावी तरीकेसेल्युलाईट से लड़ो। सेब साइडर सिरका का उपयोग कर एंटी-सेल्युलाईट उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए व्यायामऔर उचित पोषण।

एक सेल्युलाईट क्रीम तैयार करने के लिए, आपको मालिश तेल के दो भाग और सिरका के एक भाग को मिलाना होगा। तीव्र मालिश आंदोलनों के साथ दिन में दो बार क्रीम को त्वचा के समस्या क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए।

लपेटने की प्रक्रिया के लिए, सिरका के एक भाग को पानी के एक भाग में पतला करें, परिणामी घोल को समस्या क्षेत्रों में रगड़ें और 60-90 मिनट के लिए क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें। फिर समाधान को शॉवर के नीचे धोया जाना चाहिए।

सिरका के घोल में, आप धुंध को भी भिगो सकते हैं और समस्या क्षेत्रों पर लगा सकते हैं, और फिर एक फिल्म के साथ लपेट सकते हैं और एक घंटे के लिए सेक छोड़ सकते हैं। उसके बाद, घोल को धो लें और क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका

सिरका का नियमित उपयोग चयापचय को उत्तेजित करता है, वसा के टूटने को बढ़ाता है, और भूख को कम करने में भी मदद करता है। वसा कोशिकाओं पर सिरका का प्रभाव धीरे-धीरे होता है, लेकिन साथ ही यह स्थायी होता है - वजन घटाने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग करने का प्रभाव लंबे समय तक रहता है। बहुत लंबे समय।

वजन घटाने के लिए, सेब साइडर सिरका न केवल मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, बल्कि त्वचा की सतहों से भी पोंछना चाहिए।

घूस के लिए एक गिलास पानी में एक से दो चम्मच सिरका और एक चम्मच शहद मिलाना चाहिए। आपको भोजन से पहले इस तरह के घोल को दिन में तीन बार पीने की ज़रूरत है। सिरका में रगड़ने की प्रक्रिया के लिए, आपको थोड़ा नमक (प्रति गिलास सिरका में 0.3 चम्मच नमक) मिलाना होगा। नमक शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, और सिरका के सभी उपयोगी घटक स्वतंत्र रूप से अंदर अवशोषित होते हैं।

वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर सिरका अधिक प्रभावी होगा यदि आप ताजा, भीगे हुए या पके हुए सेब एक ही समय में रगड़ते हैं और खूब साफ पानी पीते हैं (दिन में कम से कम दो लीटर)।

सेब साइडर सिरका के उपयोग के लिए मतभेद

सेब साइडर सिरका का उपयोग उच्च अम्लता, तीव्र और पुरानी हेपेटाइटिस के साथ गैस्ट्र्रिटिस में contraindicated है।