Liigne seksuaalne aktiivsus – PCa põhjus? Seksuaalse abstinentsi eelistest meestele. Mis on suurenenud seksiisu

Abielupaari seksuaalne ebakõla on üks peamisi allakäigu või puudumise põhjuseid seksuaalne külgetõmmeüks partneritest või mõlemad. Reeglina esineb seksuaalse ebakõla tõttu seksuaalse soovi rikkumisi naistel palju sagedamini kui meestel. Sageli on see tingitud sellest, et meeste ettekujutused seksuaalvahekorrast piirduvad sellega, et neil peab olema soov ja erektsioon, nagu mehed ütlevad, "et nad tahaksid ja saaksid" ning naise huve ei võeta arvesse. arvesse.

Kuna mees, kui tal on normaalne potents, kogeb iga seksuaalvahekorraga orgasmi, siis isiklikult on ta selline seksuaaleluüsna rahul, isegi kui naine jääb pidevalt seksuaalselt rahulolematuks.

Ühest küljest on seksuaalvahekord suurepärane treening seksuaalse, endokriinsüsteemi, südame-veresoonkonna, lihaste ja hingamissüsteemid. Seetõttu pikendab aktiivne seksuaaltegevus eluiga täielikult.
Seksuaalvahekord nõuab palju energiat. Kuid väsimus pärast seksi peaks olema positiivne, mitte kurnav ja mitte ebameeldiv. Seksuaalne väsimus möödub kiiresti. Seks on ju mingil määral sport. See tähendab, et on vaja pidevat koolitust. Kui nad on pikka aega eemal, siis ärge oodake endiste oskuste juurde kiiresti naasta.
Üle kolmekümneaastastel põhjustab pikaajaline karskus seksuaalfunktsiooni järkjärgulist langust.
Seksopatoloogid ütlevad, et meeste abstinentsi ajal täheldatakse kahte faasi. Alguses ilmneb seksuaalne mure, tuntakse ihade juurdevoolu, ilmuvad erootilised unenäod. Kui seksuaaliha realiseerimiseks pole võimalust, algab teine ​​faas - rahulik, kui soov väheneb, seksuaalprobleemid nad lihtsalt lakkavad muretsemast ja inimene võib ilma jääda mitu kuud seksuaalne kontakt peaaegu ilma selle all kannatamata. Pärast pikaajaline karskus mehel võivad tekkida ajutised seksuaalprobleemid: erektsiooni aeglane algus või ka kiire lõpp seksuaalvahekorda. Umbes kümne intiimse kontakti jooksul see seisund kõrvaldatakse ja mees siseneb oma tavapärasesse normi.

Teisest küljest toob seksuaalne piiramatus paratamatult kaasa neerude nõrgenemise, enneaegse vananemise. Seksuaalenergia valimatu raiskamine viib selleni, et selle taastamiseks peate kulutama palju pingutusi. Lisaks kaob koos seksuaalenergiaga sperma – pikaealisuse eliksiir, sest just spermatosoidid aitavad organismil stabiilsust säilitada, paljunevad elujõudu toetab noori.

Lisaks võib liigsel seksuaalsel aktiivsusel olla mitmeid negatiivsed tagajärjed: keha nõrgenemine ja keha närbumine, nägemise ja kuulmise halvenemine, nõrkuse ja valu ilmnemine jalgades, seljas, neerudes ja põis ja välimus halb lõhn suust.

Seksoloogid usuvad, et normaalsega füsioloogiline tsükkel seksuaalsuhted abikaasad (või mis tahes paar) peaksid tegema vähemalt 3-4 seksuaalakti nädalas.

Sellises olukorras soovitame teil proovida uuesti oma mehega rääkida, kuid juba vaielda oma soovimatuse üle nii sageli seksida. Tooge argumentideks kõik liigse seksuaalse aktiivsuse "miinused". Kui vestlused ei vii kuhugi, oleks kõige parem seksiterapeudi juurde aeg kokku leppida.

AGA Austraalia teadlased seadsid kahtluse alla traditsioonilise seksi kasu tervisele meestele. Lääne-Austraalia ülikooli bioloogid ütlevad, et tegelikult viib liigne seksuaalne aktiivsus immuunsüsteemi nõrgenemiseni, õõnestades organismi ressursse. .

Teadlased jõudsid sellistele järeldustele putukaid - põldritsikad - uurides. Ekspertide sõnul on meeste ja ritsikate biomehhanismid absoluutselt sarnased. Vaatlus näitas seost sperma tootmise ja meeste tervise vahel. Selgus, et näiteks kvaliteetse seemne tootmisel kannatavad teised organismi süsteemid, kuid see muutub sel perioodil haavatavamaks. immuunsüsteem. Isaste keha osutub sihtmärgiks erinevatele bakteri- ja viirusnakkused. Samas, mida rohkem seksi, seda väiksem on tema võime haigustele vastu seista.

See teave on ekspertide sõnul eriti oluline neile, kellel on piisavalt madal tase seksuaalne külgetõmme. Kui mehel on kalduvus neurootilistele reaktsioonidele, võib mõõdutundetu seks põhjustada neurooside teket. Samuti võib tuju oluliselt halveneda, mees muutub ärrituvaks ja kiireloomuliseks. Võib esineda isegi agressiooni ilminguid.

Põletikuga krooniline iseloom sisemised suguelundid, ohjeldamatus alates intiimsus võib viia ka väga kurvad tagajärjed, sest see kutsub esile kõigi vaevuste ägenemise.

Arstid joonistavad Erilist tähelepanu seksuaalse tegevuse alguse ajal kaasaegsed teismelised. Puberteet noortel meestel esineb see üsna varakult - 12-14-aastaselt. Eksperdid hoiatavad, et väga noorelt seksuaalvahekord võib olla ohtlik, kuna alla 15-aastaste poiste organism on vahekorra ajal kogetud stressi jaoks veel liiga nõrk. Lõppude lõpuks nõuab seksuaalvahekord kehalt palju energiat. Ja regulaarne kontakt seksuaalpartneriga, võttes teismeliselt palju jõudu, võib mõnel juhul märkimisväärselt aeglustada nii füüsilist kui ka vaimset arengut.

Allikas - https://goo.gl/ITlMlK

Mehe liialt vaheldusrikas seksuaalelu suurendab oluliselt vähiriski eesnäärme. Selle järelduse tegid Nottinghami ülikooli teadlased.

Uuringu põhipunkt oli väide, et mõne mehe suguhormoonid võivad olla mitte ainult tugevamad seksiisu noorematel aastatel, aga ka eesnäärmevähi tekkeks hilisemas elus.

Katses osales 809 meest, kellest 400-l oli varem diagnoositud eesnäärmevähk ja 409 olid terved. Uurimistöö käigus pöörati erilist tähelepanu järgmistele parameetritele: seksuaalne aktiivsus, seksuaalpartnerite arv ja sugulisel teel levivate infektsioonide juhtumid. Saadud andmete analüüs näitas seost seksuaalse aktiivsuse ja eesnäärmevähi riski vahel.

Uurijad leidsid, et kahe grupi vahel on erinevus mehe seksuaalse kontakti hulgas. Eksperimendi käigus selgus, et eesnäärmevähi diagnoosiga mehed seksisid või masturbeerisid sagedamini. Seega tegi 40% eesnäärmevähiga meestest seda rohkem kui 20 korda kuus ja tervete meeste rühmas oli neid vaid 32%. Samal ajal oli eesnäärmevähiga meeste seas enamusel varem rohkem kui kuus partnerit ja grupis terved mehed neist vaid kolmandik.

Kuid meeskonna juhi dr Polyxenia Dimitropoulou sõnul nõrgeneb seos seksuaalse aktiivsuse ja eesnäärmevähi vahel vanuse kasvades. Viimase mustri põhjust ei oska teadlased veel selgitada. See avastus viitab aga sellele hormoonravi võib olla väga tõhus eesnäärmevähi vastu võitlemisel. P. Dimitropoulou sõnul mängivad eesnäärmevähi tekkes võtmerolli hormoonid ja seetõttu on teraapiana võimalik alandada hormoonide taset, mis peaksid stimuleerima vähirakkude kasvu.

Meeste haigestumuse struktuuris on prostatiit esikohal. Erinevatel hinnangutel on 25-45-aastaste meeste esinemissagedus 30-40%. Prostatiidi risk suureneb vanusega oluliselt. AT viimastel aegadel on tendents "prostatiidi noorendamine", see tähendab, et haigus areneb üha enam noortel meestel.

Üldiselt tekib eesnäärmepõletiku tegelik oht puberteedieas ja seksuaalse aktiivsuse alguses. Samas määravad eesnäärmepõletiku riski suuresti seksuaalse tegevuse kvalitatiivsed ja kvantitatiivsed aspektid.

Olemasolev oletus, et prostatiit tekib ebapiisavalt aktiivse seksuaaleluga, on mingil määral õigustatud. Regulaarsel seksil on soodne mõju peal funktsionaalne aktiivsus meeste reproduktiivsüsteemi ja normaliseerida meeste hormonaalset seisundit. Samal ajal võib nii ülemäärane kui ka vähene seksuaalne aktiivsus saada prostatiidi tekke riskiteguriks. Madal aktiivsus seksuaalelu hõlmab kongestiivsete nähtuste esinemist üldiselt vaagnaelundite ja eriti eesnäärme tasandil. Vere ja eesnäärme mahla stagnatsioon eesnäärme kudedes soodustab infektsiooni arengut ja üleminekut äge protsess krooniliseks. Teisest küljest liigne seksuaalne aktiivsus (eriti koos suur kogus partnerid) soodustab ka prostatiidi teket. Liiga aktiivne seksuaalelu mida iseloomustab suurenenud risk edasikandumiseks ja mitmesuguste infektsioonide tekkeks, mis võivad põhjustada prostatiiti.

Prostatiidi riski mõjutab ka vahekorra kvaliteet. Seksuaalse erutuse ajal tungib veri eesnäärme kudedesse. Orgasmi ajal tõmbub eesnääre kokku, vabastades end liigsest verest veresoontes. Täielik seksuaalvahekord (coitus) iseenesest on suurepärane tööriist prostatiidi ennetamine, samas kui katkestatud suguühe või väga pikk seks suurendab prostatiidi riski.

See seos seksuaalelu ja prostatiidi vahel pole aga ammendatud. Nagu teada, üks kardinalist kliinilised ilmingud prostatiit on seksuaalhäired. Vastavalt andmetele kaasaegsed uuringud Seksuaalhäirete esinemissagedus prostatiidiga patsientidel on hinnanguliselt järgmine: erektsioonihäireid (nõrk erektsioon) täheldatakse ligikaudu pooltel prostatiidi juhtudest ja seksuaaliha vähenemist veerandil seda haigust põdevatest patsientidest. . Seksuaalsfääri rikkumised prostatiidiga avaldavad negatiivset mõju patsiendi isiklikule elule, milles seksuaalsuhted on olulisel kohal. Rohkem kui 85% prostatiidiga patsientidest räägivad märkimisväärne vähenemine Seksuaalsuhete sagedus oma haiguse tõttu, umbes 60% ütleb, et prostatiidist põhjustatud seksuaalhäirete tõttu nende suhe seksuaalpartneriga kas halvenes või katkes üldse. On oletatud, et seksuaalhäired prostatiidi taustal soodustavad homoseksuaalseid suhteid. Osaliselt on see oletus õigustatud mehe ilmselge diskrediteerimisega, mis selle haiguse ajal aset leiab.

Seksuaalse düsfunktsiooni põhjused prostatiidi korral
Prostatiidi ja selle haiguse taustal esinevate seksuaalhäirete vaheline patogeneetiline seos on väga mitmetähenduslik. Ühest küljest on tõendeid selle kohta, et eesnäärme morfoloogilised ja funktsionaalsed muutused mõjutavad negatiivselt seksuaalfunktsioon, teisalt määrab seksuaalhäirete kujunemise suuresti psühholoogilised häired esineb prostatiidiga. Seega võib prostatiidi seksuaalhäirete tekkega seotud tegurid jagada kahte põhirühma: orgaanilised ja psühhogeensed.

Orgaaniliste tegurite (elundite ja kudede kahjustus) osa prostatiidi patogeneesis on tõestatud arvukate uuringutega. kliinilised vaatlused. On teada, et kl krooniline prostatiit eesnäärme retseptori aparaat (närvilõpmed) kahjustab oluliselt, mis viib paratamatult erektsiooni ja ejakulatsiooni eest vastutavate reflekside katkemiseni. Krooniline põletik eesnäärme kudedes põhjustab püsiva ärrituskolde moodustumist. närvilõpmed, millega seoses esialgsed etapid prostatiit, on suurenenud erutuvus ja enneaegne ejakulatsioon. Oluline on märkida, et eesnäärme tundlike retseptorite krooniline ärritus põhjustab aja jooksul kurnatust. närvikeskused, reguleerides põhilisi seksuaalfunktsioone, mistõttu pärast suurenenud erutuvust väheneb erutuvus ja erektsioonihäired. Olgu kuidas on, aga püsivate seksuaalhäirete tekkimist ei saa seletada morfoloogiliste ja funktsionaalsete muutustega eesnäärmes kroonilise prostatiidi ajal.

Tavaline seksuaalvahekord hõlmab kahe orgaanilise komponendi (suguelundite ja närvirajad) ja psühholoogiline (seksuaalne soov - libiido, emotsionaalne suhtumine seksuaalvahekord, enesekindlus ja partner). Negatiivne mõju orgaanilised häiredülalpool käsitletud seksuaalfunktsiooni osas laieneb seksuaalprotsessi psühholoogilisele komponendile. Siiski on viimastel aastatel üha rohkem andmeid üksikisiku olemasolu kohta psühholoogilised mehhanismid seotud prostatiidi seksuaalhäirete tekkega.

Vaimne koormus on lahutamatu komponent kliiniline pilt krooniline prostatiit. Seda sümptomit täheldatakse 75% prostatiidiga patsientidest. Selle kategooria patsientide vaimse koormuse kujunemist soodustavad tegurid on: krooniline valu ja esmased orgaanilised seksuaalfunktsiooni häired.

1. Kroonilist valu sündroomi täheldatakse enamikul kroonilise prostatiidiga patsientidel. Kõige ilmekamad ja ebameeldivamad on valu kroonilise vaagnavalu sündroomi korral (see on üks kroonilise prostatiidi vorme). Kõige sagedamini tekib või süveneb valu seksuaalse erutuse, erektsiooni või ejakulatsiooni taustal, mis annab seksuaalvahekorrale negatiivse emotsionaalse varjundi. Nagu teate, on valu peamine stressitegur. Stressireaktsioon on keha katse vältida hilisemat kokkupuudet stiimuliga. Seksuaalvahekorraga seotud valu korral püüab mees teadlikult või alateadlikult piirata seksuaalset aktiivsust – valu allikat.
2. Kroonilise prostatiidi esmased seksuaalhäired on kindlasti orgaanilised. Seda tõestab tõhusus uimastiravi(näiteks antibiootikumide abil) nende häirete kõrvaldamisel edasi varajased staadiumid haigused. Isegi väljendamata seksuaalhäired võivad meest oluliselt häirida ja põhjustada tema enesehinnangu langust. Sel juhul võib see areneda nõiaringi mille puhul ärevus düsfunktsiooni pärast teatud keha mõjutab negatiivselt selle funktsiooni, mis omakorda ainult suurendab hirmu.

Psühholoogiliste mehhanismide mõju seksuaalhäirete tekkele on tõestatud kliiniliste vaatlustega erinevaid kategooriaid erinevate psüühikahäiretega patsiendid. Eelkõige kurdavad depressiooniga patsiendid pidevalt seksuaalse soovi vähenemist ja muutust emotsionaalne värvimine seksuaalsuhted. Hüpohondriaalsete häiretega patsiendid ( vale haigus) kurdavad pidev valu või ebamugavustunne suguelundite piirkonnas, mis põhjustab nende seksuaalse aktiivsuse piiramist ja viib lõpuks püsivate seksuaalhäirete tekkeni. Väärib märkimist, et ülalkirjeldatud juhtudel on seksuaalhäirete põhjused "puhtalt psühholoogilised".

Kroonilise prostatiidiga patsientidel kipuvad moodustuma hüpohondriaalsed ja depressiivne tüüp käitumine. Neid iseloomustab pikaajaline fikseerimine haiguse sümptomitele, esinemisele pealetükkivad mõtted ravi ebaefektiivsuse ning tulevaste probleemide kohta isiklikus ja tööelus. Sageli esinevad kroonilise prostatiidi taustal vegetatiivsed häired: liigne higistamine, käte värinad, une- ja söögiisuhäired.

Üldiselt on prostatiidiga patsientide seksuaalne düsfunktsioon segane. See on eriti märgatav seksuaalhäirete kujunemise faaside jälgimisel: alguses esineb valu vahekorra ajal, enneaegne ejakulatsioon ja orgasmiaistingu leevenemine, seejärel tekivad erektsioonihäired ja seksuaaliha langus. Valulikkus vahekorra ajal, ähmane tunne orgasmi ajal ja enneaegne ejakulatsioon on tingitud krooniline põletik eesnääre (peamiselt seemnetuberkulaar). Aja jooksul põhjustavad need häired erektsioonihäireid - osaliselt erektsiooni reguleerivate närvikeskuste ammendumise tõttu, osaliselt negatiivne mõju krooniline valu sündroom psühholoogilise inhibiitorina. Libiido (seksuaalsoovi) vähenemine on tingitud nii progresseeruvatest orgaanilistest häiretest kui ka patsiendi väljendunud negatiivse suhtumise kujunemisest seksuaalsuhetesse ja pidevast "ebaõnnestumise ootusest".

Seega tuleks kroonilise prostatiidi seksuaalset düsfunktsiooni käsitleda kompleksina patoloogiline protsess milles osalevad paralleelselt psühholoogilised ja orgaanilised tegurid. Kui mõned arstid eitavad seda seisukohta (toetades ainult ühte patogeneesi poolt), seab patsient patsiendile raske diagnostilised protseduurid ja pikaajaline ebatõhus ravi.

Seksuaalhäirete ravi kroonilise prostatiidi korral
Kroonilise prostatiidi seksuaalhäirete korrigeerimise meetodid langevad suures osas kokku kroonilise prostatiidi enda ravimeetoditega. Kuna see ravietapp kõrvaldab orgaanilised põhjused haigus. Samal ajal elimineerimine psühholoogilised põhjused seksuaalhäired nõuavad spetsiaalsed meetodid ravi.

Algstaadiumis ei nõua kroonilise prostatiidi seksuaalhäirete ravi tugevate ravimite määramist psühhotroopsed ravimid(antidepressandid või rahustid). Toredad tulemused on võimalik saavutada taimsete ravimite määramisega rahustid, taimsed adaptogeenid ja stimulandid (Cordyceps, ženšenn, Eleutherococcus, Pantocrine, Rhodiola, Oregano jt).

Rohkem väljendunud rikkumised nõuda seksuaalfunktsiooni taastavate ravimite täiendavat retsepti: Sildenafiil, Vardenafiil, Impaza.

Kõigil seksuaalse düsfunktsiooni juhtudel on näidustatud psühhoteraapia. Psühhoteraapia eesmärk on kõrvaldada patsiendi vaimne stress ja letargia, mis, nagu eespool näidatud, on olulised patogeneetilised tegurid.

Kroonilise prostatiidiga patsiendid on reeglina kinnised ja oma haiguse poolest kurikuulsad. Seetõttu takistavad selgitavad vestlused intrapsüühiliste konfliktide teket ja aitavad kaasa patsiendi sotsiaalsele ja psühholoogilisele kohanemisele.

Bibliograafia:

• Alyaev Yu. G., Vinarov A. Z., Akhvlediani N. D. Krooniline prostatiit ja kopulatsioonihäired, 2004.
• Arnoldi E.K. Krooniline prostatiit: probleemid, kogemused, väljavaated. Rostov n/a: Phoenix, 1999.
• Shuster P. I. Seksuaalhäired ja viljatus kroonilise prostatiidi korral, M.: Informpolygraph, 2002. S. 341-342.

Seks on hea asi. Kuid nagu öeldakse, peate teadma mõõdet. Liiga innukus selles küsimuses on täis tagajärgi kehale.

Kuidas vältida pisemaid (ja mitte nii) vigastusi ja sekeldusi "tööl" ning millised ohud võivad "sekstšempione" varitseda - sellest rääkisid pealinna arstid.

Vajutage pausi
- Tegelikult pole seksiga seoses sellist asja nagu "üleküllus" olemas! ütleb günekoloog kõrgeim kategooria Tatjana Jakuseva. - Sa võid armatseda nii sageli, kui su füüsiline ja psühholoogiline lubavad. Lisaks on teadlased juba ammu tõestanud, et karsklusel on meie kehale negatiivne mõju! On teada, et meestel pikkadest pausidest sisse intiimne elu erektsioon on sageli häiritud, esineb probleeme ejakulatsiooniga. Naistel võib olla probleeme psühholoogiline olemus... Siiski, kõik vajab mõõtu! Eriti armastavad natuurid võivad siiski varitseda mõningaid ohte ...

Kes on meie soojendaja?
"Kire tõus võib mõnel juhul esile kutsuda selliseid probleeme nagu nikastused, tupelihased, limaskestade mikrotraumad, punetus ja marrastused," ütleb günekoloog-füsioterapeut Daria Pomazanova. - Mõnikord võivad hõõrdumise tõttu kannatada peenisepea ja frenulum (juhtub, et loomulik määrimine kaob lühikeseks ajaks vahekorra sageduse tõttu). Tavaliselt annavad need tüütud sümptomid tunda alles järgmisel päeval.

Samuti ilmnevad välistel häbememokkadel sageli märke nende liiga küllastunud verevarustuse tõttu enneaegne vananemine kortsude, pragude ja kuiva naha näol. Selliste probleemide vältimine on üsna lihtne – enne kui armatsete, võtke koos kuum vann või duši all (see aitab muuta lihased elastsemaks) või kasutada spetsiaalseid intiimmäärdeid ja -geele.

Et ükski koormus poleks kohutav, suurendage "eelmängu" aega - sellest vabaneb loomulik määrimine intensiivsemalt ja sidemed soojenevad paremini.

Millised kired!
"Muidugi on kõige vähem tõenäoline (aga see kahjuks juhtub!) Tunde liiga vägivaldse avaldumisega võib juhtuda ohtlik asi - tupe (selle kaare, esiseina) rebend," ütleb plastikakirurg-günekoloog Mihhail Zinkin. . - Mis on selliste "haavadega" täis? Esiteks - rikkalik verejooks, põletikulised protsessid ja infektsiooni tungimine kehasse (see ei arvesta tugevat valu).

Kui teiega juhtus midagi sarnast, heitke kõrvale kõik hirmud ja piinlikkus ning otsige kiiresti abi kirurgilt, et vältida soovimatud tagajärjed! – hoiatab spetsialist.

Tagaosa on kaitstud
Muide, arstid nimetavad kõige traumaatilisemaks anaalseks. Isegi Rooma poeet Martel ähvardas oma naist lahutusega, kuna too ei tahtnud temaga armatseda. ebatavalisel viisil, samas kui teised Rooma matronid ei eitanud talle seda kunagi. Samuti on teada, et üheksateistkümnendal sajandil oli seda tüüpi vahekord töökeskkonnas üsna populaarne - nad kasutasid seda soovimatu raseduse vältimiseks.

Üks levinumaid vigastusi sagedase anaalseksi korral on pärakulõhed, limaskesta kahjustus, ringlihase - sulgurlihase venitamine. Viimane on eriti ohtlik, kuna aja jooksul võib see põhjustada väga tõsiseid tagajärgi: teravad vormid hemorroidid, uriinipidamatus. See õrn lihas võib kergesti puruneda, kuid see paraneb väga aeglaselt ja valusalt.

Ohtlik värav
Mõned eksperdid usuvad, et anaalseks provotseerib selliseid haigusi nagu anaalvähk (düsplaasia) ja pärasoolevähk!

Ei ole üleliigne teada, et selline seks on praktiliselt avatud värav mis tahes viirustele ( sooleinfektsioon, uretriit, papilloom). Pärasoole limaskest ( anus) erinevalt tupe limaskest on palju vähem kohandatud keha kaitsmiseks infektsioonide eest ja kondoomid sel juhul ei ole imerohi, - hoiatab uroloog, androloog Dmitri Azanyan. - Vältige ka anaalseksi kombineerimist vaginaalseksiga: tuppe sattunud soolestiku mikrofloora võib põhjustada tõsiseid nakkushaigusi, põletikulised haigused emakas.

mee sündroom
- Veel üks ebaõnn, mis eriti tulihingelisi partnereid ootab, on nn sündroom mesinädalad", - ütleb günekoloog Tatjana Yakuseva. - Kõige rohkem eredad märgid see ajutine haigus: ebamugavustunne intiimsuse ajal, valulik urineerimine, ärritunud limaskest, mikropõletik, põletustunne, sügelus, mõnikord eritis (leukorröa).

Kõik need sümptomid ilmnevad tavaliselt selliste vaevuste tõttu nagu bakteriaalne vaginoos(tupe loomuliku floora rikkumine), kolpiit (välissuguelundite ja tupe limaskesta põletik) ja isegi põiepõletik, põie limaskesta põletik).

Passion marjad
Kõigi nende ebameeldivate ilmingute eemaldamiseks peate esmalt piirama oma seksuaalset aktiivsust.

Vaginoosi ja kolpiidi korral on kasulik (ennetava meetmena) juua salveilehtede, saialille, raudrohi ja kadakamarjade keedist. Keetmine valmistatakse järgmiselt: 2 spl. lusika kogumine vala 1 liiter keeva veega, nõuda termoses üleöö ja võtta 30 minutit. enne sööki (umbes 1/4 tassi) kuu aega.

Seda infusiooni saate kasutada öösel kohalike vannide jaoks. Soojad vannid, millele on lisatud ravimtaimede järjestust, lavendlit, nõgest, tammekoort, rahustavad ja leevendavad limaskesta ärritust.

Mõjutatud limaskesta võib määrida meega (lahjendada veega vahekorras 1:10). Valgemast aitavad hästi kuumad vannid männiokstest või männiekstraktist (100 g männiokste kohta keedetakse 10 liitrit keeva vett, hoitakse 30 minutit madalal kuumusel ja 1 tund).

Kas juua või mitte juua?
- Liiga sage aktiivne seks viib mõnikord selleni närviline kurnatus, - ütleb spordimeditsiini arst, seksiterapeut, psühhoterapeut Leonid Abramov. - Seda väljendatakse keeles tugev tunne väsimus, apaatia, tähelepanu hajumine, emotsionaalne tasakaalutus. Pealegi on seks päris korralik treeningstress kehal, mille käigus kaotame suur hulk vesi (pool tundi armatsemist võib nõuda samasugust pingutust kui viiekilomeetrise distantsi läbimine) ja see võib ilmneda ilma ilmse higistamiseta.

Seetõttu on pärast iga intiimkontakti vaja kehas niiskusvarusid täiendada, et vältida dehüdratsiooni, mis lihtsalt tekitab väsimust ja suurendab närviväsimuse riski. Selleks piisab pooleliitrisest pudelist veest või mahlast. Taastada vee-soola tasakaal aitab mineraalvesi. Teatavasti väga hästi toniseerib ja leevendab janu. roheline tee. Mündi keetmine viirpuuga rahustab, normaliseerib veresoonte ja südame tööd.

libiido hormoon
Mõnede arstide arvates võib seksuaalse jõu lagunemine (eriti meestel) tekkida ka seksuaaliha hormooni – testosterooni – vähenemise tõttu.

Kui naised seksivad, tõuseb nende kehas testosterooni tase, meestel aga pärast sagedasi orgasme väheneb selle aine hulk veres oluliselt. See toob kaasa asjaolu, et kohe pärast intiimsust annavad meeste lihased tugevalt alla oma kokkutõmbumisvõime, mis viib järsk langus kehaline aktiivsus. Lisaks põhjustab libiidohormooni puudumine ärrituvust, depressiivset meeleolu.

narkootikumide orgasm
Piiramatu seks mõjutab ajurakke negatiivselt! Sellise hüpoteesi esitasid hiljuti Euroopa teadlased-seksopatoloogid. Nende arvates ei ole orgasmi käigus vabanevad endorfiinid (mis tekitavad naudingutunde) nii kahjutud, kui seni arvati. Need ained mõjuvad kehale nagu heroiin. Ja kui heroiin, tungib läbi rakumembraanid, jaotub keharakkudes ühtlaselt, seejärel toimivad ajus vabanenud endorfiinid otse selle rakkudele.

Seksopatoloogid ütlevad, et omamoodi endorfiinide "üleannustamine" suurenenud seksuaalse aktiivsusega (!) võib põhjustada pöördumatuid muutusi ajurakkudes, mis on täis mikroskoopilisi hemorraagiaid, vereringehäireid ja võib seejärel ohustada vähkkasvajaid. Sellise julge teooria rajajad teevad aga reservatsioone, väites, et lõplikke järeldusi on veel vara teha: hüpotees vajab põhjalikumat uurimist!

Anna kvaliteeti!
Samuti on arvamus, et liiga hoogne seksuaalelu viib võimekuse languseni meeste sperma emase munaraku viljastamisele. Kas tõesti?

Pärast sagedast ejakulatsiooni (näiteks 4-6 korda päevas) sperma kvaliteet halveneb, kuid ainult lühike periood! - ütleb uroloog Sergei Žakov. - Sõna otseses mõttes päeva jooksul kasulikud omadused seemnevedelik taastatakse uuesti, nii et see ei mõjuta kuidagi rasestumist.

Ainus asi, mis võib "loendamise" ajal juhtuda (rõhutame, et kõik sõltub individuaalsed omadused keha), seega on tegemist ajutise erektsiooni puudumisega (üsna loomulik periood"mitteerutuvus"), spermatosoidide hulga vähenemine. Mõnikord võib juhtuda nn asteeniline ejakulatsioon – just siis seemnevedelik ei purska, vaid voolab vabalt.

Teine süda
Kuid südame töö jaoks, vastupidiselt väärarusaamadele, puudub aktiivne seksuaalne positsioon kahjulik mõju ei renderda. Isegi vastupidi! Seksoloogid ja kardioloogid kinnitavad üksmeelselt: regulaarse seksi ajal treenitakse südamelihast, säilib normaalne vereringe, suureneb südame vastupidavus stressile ja mitmete kahjulikud tegurid mis viib ateroskleroosi tekkeni ja koronaarhaigus. Eelkõige käivitatakse mehhanismid, mis takistavad stressi teket.

Kuid arstid hoiatavad ka: need, kes juba põevad mõnda südame-veresoonkonna haigust (eriti müokardiinfarkti ja südamepuudulikkust), ei tohiks olla "armuasjade" suhtes innukad.

Lisaks on seks suurepärane eesnäärme simulaator või, nagu seda piltlikult nimetatakse, "mehe teine ​​süda". Kõrval vähemalt on täpselt tõestatud, et stabiilne erektsioon ja ejakulatsioon takistavad prostatiidi teket. See on tingitud asjaolust, et regulaarse armatsemisega väheneb bakterite paljunemise võimalus näärmejuhades. Mida vähem on eesnäärme mahla stagnatsioon, seda väiksem on haiguse tõenäosus.