वयस्कों में घर पर एनोरेक्सिया का उपचार। एनोरेक्सिया उपचार। मनोरोग और मनोचिकित्सीय उपचार

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एनोरेक्सियायह न्यूरोसाइकिक क्षेत्र के विकारों के कारण होने वाले खाने के विकार से प्रकट होने वाली बीमारी है, जिसमें इच्छा होती है वजन घटनाऔर पूर्णता का डर। कई डॉक्टर और वैज्ञानिक एनोरेक्सिया को शारीरिक अभिव्यक्तियों के साथ मानसिक क्षेत्र का एक रोग मानते हैं, क्योंकि यह खाने के विकारों पर आधारित है, संविधान की ख़ासियत, तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रियाओं के प्रकार और मस्तिष्क की गतिविधि के कारण।

एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग भोजन से इंकार करने या केवल लेने से शरीर का वजन कम होता है उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ, साथ ही अपने आप को भारी, लंबे समय तक, दैनिक शारीरिक परिश्रम, एनीमा, खाने के बाद उल्टी उत्प्रेरण, या मूत्रवर्धक और "वसा बर्नर" लेने के साथ परेशान करते हैं।

जैसे-जैसे वजन कम होता है, जब शरीर का वजन बहुत कम हो जाता है, तो एक व्यक्ति में विभिन्न मासिक धर्म की अनियमितताएं, मांसपेशियों में ऐंठन, त्वचा का पीलापन, अतालता और आंतरिक अंगों के अन्य विकृति विकसित हो जाती हैं, जिनमें से पोषक तत्वों की कमी के कारण कार्य बिगड़ा होता है। पर गंभीर मामलेआंतरिक अंगों की संरचना और कार्यप्रणाली में परिवर्तन अपरिवर्तनीय हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मृत्यु हो जाती है।

एनोरेक्सिया - सामान्य लक्षण और रोग के प्रकार

एनोरेक्सिया शब्द ग्रीक शब्द "ऑरेक्सिस" से लिया गया है, जो भूख या खाने की इच्छा के रूप में अनुवादित होता है, और उपसर्ग "ए", जो नकारता है, अर्थात मुख्य शब्द के अर्थ को विपरीत के साथ बदल देता है। इस प्रकार, "एनोरेक्सिया" शब्द के इंटरलीनियर अनुवाद का अर्थ खाने की इच्छा की कमी है। इसका मतलब यह है कि बीमारी के नाम पर ही इसकी मुख्य अभिव्यक्ति एन्क्रिप्ट की गई है - यह खाने से इनकार और खाने की अनिच्छा है, जो तदनुसार, एक मजबूत और तेज वजन घटाने की ओर जाता है, अत्यधिक थकावट और मृत्यु तक .

चूंकि एनोरेक्सिया को विभिन्न मूल के भोजन से इनकार करने की स्थिति के रूप में समझा जाता है, यह शब्द केवल सबसे अधिक दर्शाता है आम लक्षणकई अलग-अलग रोग। और इतना सख्त चिकित्सा परिभाषाएनोरेक्सिया बल्कि अस्पष्ट है, क्योंकि यह इस तरह लगता है: भोजन की शारीरिक आवश्यकता की उपस्थिति में भोजन से इनकार करना, मस्तिष्क में भोजन केंद्र के कामकाज में गड़बड़ी से उकसाया।

महिलाएं एनोरेक्सिया के लिए सबसे अधिक अतिसंवेदनशील होती हैं, पुरुषों में यह रोग अत्यंत दुर्लभ है। वर्तमान में, विकसित देशों के आंकड़ों के अनुसार, एनोरेक्सिया से पीड़ित महिलाओं और पुरुषों का अनुपात 10: 1 है। यानी, एनोरेक्सिया से पीड़ित दस महिलाओं के लिए, एक ही बीमारी वाला केवल एक पुरुष है। महिलाओं के एनोरेक्सिया के लिए एक समान प्रवृत्ति और संवेदनशीलता को उनके तंत्रिका तंत्र के कामकाज की ख़ासियत, मजबूत भावुकता और प्रभावोत्पादकता द्वारा समझाया गया है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि एनोरेक्सिया, एक नियम के रूप में, उच्च स्तर की बुद्धिमत्ता, संवेदनशीलता और कुछ व्यक्तित्व लक्षणों वाले लोगों में विकसित होता है, जैसे लक्ष्यों को प्राप्त करने में दृढ़ता, पांडित्य, समय की पाबंदी, जड़ता, असम्बद्धता, दर्दनाक गर्व आदि।

इस बीमारी के वंशानुगत प्रवृत्ति वाले लोगों में एनोरेक्सिया विकसित होने की धारणा की पुष्टि नहीं की गई है। हालांकि, यह पाया गया कि एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों में, मानसिक बीमारी, चरित्र विसंगतियों (उदाहरण के लिए, निरंकुशता, आदि) या शराब के साथ रिश्तेदारों की संख्या 17% तक पहुंच जाती है, जो कि आबादी के औसत से बहुत अधिक है।

एनोरेक्सिया के कारण विविध हैं और इसमें व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत विशेषताएं और पर्यावरण का प्रभाव, प्रियजनों का व्यवहार (मुख्य रूप से माताओं) और समाज में कुछ रूढ़िवादिता और दृष्टिकोण शामिल हैं।

विकास और प्रकार के अग्रणी तंत्र पर निर्भर करता है कारक कारकजिसने रोग को उकसाया, एनोरेक्सिया तीन प्रकार के होते हैं:

  • न्यूरोटिक - मजबूत अनुभवी भावनाओं, विशेष रूप से नकारात्मक लोगों द्वारा सेरेब्रल कॉर्टेक्स के अत्यधिक उत्तेजना के कारण;
  • न्यूरोडायनामिक - एक गैर-भावनात्मक प्रकृति की अत्यधिक उत्तेजना के प्रभाव में मस्तिष्क में भूख के केंद्र के निषेध के कारण, उदाहरण के लिए, दर्द;
  • न्यूरोसाइकिएट्रिक (जिसे नर्वस या कैशेक्सिया भी कहा जाता है) - खाने के लिए लगातार मना करने या खाने की मात्रा में तेज प्रतिबंध के कारण, मानसिक विकार से उकसाया गया बदलती डिग्रियांगुरुत्वाकर्षण और चरित्र।
इस प्रकार यह कहा जा सकता है न्यूरोडायनामिकतथा एनोरेक्सिया नर्वोसाअत्यधिक शक्ति की उत्तेजनाओं के संपर्क में आने पर बनता है, लेकिन अलग प्रकृति. एनोरेक्सिया नर्वोसा में, प्रभाव के कारक मनोवैज्ञानिक क्षेत्र से संबंधित भावनाएं और अनुभव हैं। और न्यूरोडायनामिक के साथ, एनोरेक्सिया के विकास में निर्णायक भूमिका भावनात्मक नहीं, बल्कि अपेक्षाकृत बोलने वाले, "सामग्री", जैसे दर्द, इन्फ्रासाउंड इत्यादि द्वारा निभाई जाती है।

न्यूरोसाइकिएट्रिक एनोरेक्सियाअलग खड़ा है, क्योंकि यह अत्यधिक बल के प्रभाव से नहीं, बल्कि मानसिक क्षेत्र के पहले से ही विकसित और प्रकट विकार से उकसाया जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि एनोरेक्सिया केवल स्पष्ट और गंभीर मानसिक बीमारी वाले लोगों में विकसित होता है, उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया, मैनिक-डिप्रेसिव साइकोसिस, हाइपोकॉन्ड्रिया आदि। आखिरकार, इस तरह के मानसिक विकार अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, और बहुत अधिक बार मनोचिकित्सकों को तथाकथित सीमावर्ती विकारों का सामना करना पड़ता है, जिन्हें चिकित्सा वातावरण में मानसिक बीमारियों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, और घरेलू स्तर पर अक्सर केवल व्यक्तित्व लक्षण माना जाता है। हाँ, सीमा मानसिक विकारगंभीर तनाव प्रतिक्रियाओं, अल्पकालिक अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाओं, विघटनकारी विकार, न्यूरस्थेनिया, विभिन्न फ़ोबिया और वेरिएंट पर विचार करें चिंता विकारआदि। यह सीमावर्ती विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ है कि एनोरेक्सिया नर्वोसा सबसे अधिक बार विकसित होता है, जो सबसे गंभीर, लंबे समय तक चलने वाला और सामान्य है।

न्यूरोटिक और न्यूरोडायनामिक एनोरेक्सिया को आमतौर पर एक ऐसे व्यक्ति द्वारा पहचाना जाता है जो सक्रिय रूप से मदद मांगता है और डॉक्टरों की ओर मुड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप उनका इलाज कोई विशेष कठिनाई पेश नहीं करता है और लगभग सभी मामलों में सफल होता है।

और नशा, शराब, जुआ और अन्य व्यसनों की तरह एनोरेक्सिया नर्वोसा, एक व्यक्ति द्वारा महसूस नहीं किया जाता है, वह हठपूर्वक मानता है कि "सब कुछ नियंत्रण में है" और उसे डॉक्टरों की मदद की आवश्यकता नहीं है। एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित व्यक्ति खाना नहीं चाहता है, इसके विपरीत, भूख उसे काफी पीड़ा देती है, लेकिन इच्छाशक्ति के प्रयास से वह किसी भी बहाने भोजन से इनकार कर देता है। यदि किसी व्यक्ति को किसी कारण से कुछ खाना पड़े तो कुछ देर बाद उसे उल्टी हो सकती है। भोजन से इनकार करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एनोरेक्सिया नर्वोसा पीड़ित अक्सर शारीरिक व्यायाम के साथ खुद को प्रताड़ित करते हैं, मूत्रवर्धक और जुलाब, विभिन्न "वसा बर्नर" लेते हैं, और पेट खाली करने के लिए खाने के बाद नियमित रूप से उल्टी भी करते हैं।

इसके अलावा, रोग का यह रूप न केवल बाहरी कारकों के प्रभाव के कारण होता है, बल्कि किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की विशेषताओं के कारण भी होता है, और इसलिए इसका उपचार सबसे बड़ी कठिनाइयों को प्रस्तुत करता है, क्योंकि यह न केवल खाने की प्रक्रिया को डिबग करने के लिए आवश्यक है , बल्कि मानस को सही करने के लिए, सही विश्वदृष्टि बनाने और झूठी रूढ़ियों और दृष्टिकोणों को खत्म करने के लिए भी। यह कार्य जटिल और जटिल है, और इसलिए उपचार में एनोरेक्सिया नर्वोसाएक बड़ी भूमिका मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों की है।

तीन प्रकारों में एनोरेक्सिया के संकेतित विभाजन के अलावा, प्रेरक तथ्य की प्रकृति और रोग के विकास के तंत्र के आधार पर, एक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला वर्गीकरण है। दूसरे वर्गीकरण के अनुसार, एनोरेक्सिया को दो प्रकारों में बांटा गया है:

  • प्राथमिक (सच) एनोरेक्सिया;
  • माध्यमिक (तंत्रिका) एनोरेक्सिया।
प्राथमिक एनोरेक्सियामुख्य रूप से मस्तिष्क की गंभीर बीमारियों या चोटों के कारण, उदाहरण के लिए, हाइपोथैलेमिक अपर्याप्तता, कनेर सिंड्रोम, अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया, न्यूरोसिस एक स्पष्ट चिंता या फ़ोबिक घटक के साथ, किसी भी अंग के घातक नवोप्लाज्म, लंबे समय तक मस्तिष्क हाइपोक्सिया या स्ट्रोक के परिणाम , एडिसन रोग, हाइपोपिटिटारिज्म, विषाक्तता, मधुमेह, आदि। तदनुसार, प्राथमिक एनोरेक्सिया कुछ लोगों द्वारा उकसाया जाता है बाहरी कारक, मस्तिष्क के भोजन केंद्र के काम को बाधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति सामान्य रूप से नहीं खा सकता है, हालांकि वह समझता है कि यह आवश्यक है।

द्वितीयक एनोरेक्सिया, या नर्वस, उपभोग किए गए भोजन की मात्रा के एक सचेत इनकार या प्रतिबंध के कारण होता है, जो समाज में मौजूद दृष्टिकोण और प्रियजनों के बीच संबंधों के संयोजन में सीमावर्ती मानसिक विकारों द्वारा उकसाया जाता है। द्वितीयक एनोरेक्सिया में, यह कारण होने वाली बीमारियाँ नहीं हैं भोजन विकार, लेकिन वजन कम करने या किसी की उपस्थिति को बदलने की इच्छा से जुड़े खाने के लिए एक दृढ़ इच्छाशक्ति से इनकार। अर्थात्, द्वितीयक एनोरेक्सिया के साथ, ऐसी कोई बीमारी नहीं होती है जो भूख और सामान्य खाने के व्यवहार को बाधित करती है।

माध्यमिक एनोरेक्सिया, वास्तव में, गठन के तंत्र के संदर्भ में पूरी तरह से न्यूरोसाइकिक से मेल खाता है। और प्राथमिक एक दैहिक, अंतःस्रावी या अन्य बीमारियों के कारण होने वाले न्यूरोडायनामिक और न्यूरोटिक और एनोरेक्सिया दोनों को जोड़ती है। लेख के आगे के पाठ में, हम द्वितीयक एनोरेक्सिया नर्वोसा कहेंगे, क्योंकि यह ठीक यही नाम है जो सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है, सामान्य और, तदनुसार, समझने योग्य है। हम न्यूरोडायनामिक और न्यूरोटिक एनोरेक्सिया को प्राथमिक या सत्य कहेंगे, उन्हें एक प्रकार में एकजुट करेंगे, क्योंकि उनके पाठ्यक्रम और चिकित्सा के सिद्धांत बहुत समान हैं।

इस प्रकार, विभिन्न प्रकार के पैथोलॉजी के सभी संकेतों और विशेषताओं को देखते हुए, हम कह सकते हैं कि प्राथमिक एनोरेक्सिया एक दैहिक रोग है (जैसे कि गैस्ट्रिटिस, ग्रहणीशोथ, कोरोनरी धमनी रोग, आदि), और तंत्रिका - मानसिक। इसलिए, एनोरेक्सिया के ये दो प्रकार एक दूसरे से काफी अलग हैं।

चूँकि एनोरेक्सिया नर्वोसा वर्तमान में सबसे आम और एक बड़ी समस्या है, हम इस प्रकार की बीमारी पर यथासंभव विस्तार से विचार करेंगे।

घरेलू स्तर पर, एनोरेक्सिया नर्वोसा को प्राथमिक से अलग करना काफी सरल है। तथ्य यह है कि एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित लोग अपनी बीमारी और स्थिति को छिपाते हैं, वे हठपूर्वक चिकित्सा देखभाल से इनकार करते हैं, यह मानते हुए कि वे ठीक हैं। वे भोजन से इनकार करने का विज्ञापन नहीं करने की कोशिश करते हैं, विभिन्न तरीकों से इसकी खपत को कम करते हैं, उदाहरण के लिए, चुपचाप अपनी प्लेट से पड़ोसी लोगों को स्थानांतरित करना, कूड़ेदान या बैग में भोजन फेंकना, कैफे और रेस्तरां में केवल हल्के सलाद का आदेश देना, इस तथ्य का हवाला देना कि वे "भूखे नहीं हैं" आदि। और प्राइमरी एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को एहसास होता है कि उन्हें मदद की जरूरत है, क्योंकि वे खाना खाने की कोशिश करते हैं, लेकिन वे सफल नहीं हो पाते। यही है, अगर कोई व्यक्ति डॉक्टर की मदद से इनकार करता है और जिद्दी रूप से किसी समस्या के अस्तित्व को स्वीकार करने से इंकार कर देता है, तो हम बात कर रहे हेएनोरेक्सिया नर्वोसा के बारे में। यदि कोई व्यक्ति, इसके विपरीत, सक्रिय रूप से समस्या को खत्म करने के तरीकों की तलाश कर रहा है, डॉक्टरों के पास जाता है और इलाज किया जाता है, तो हम प्राथमिक एनोरेक्सिया के बारे में बात कर रहे हैं।

एनोरेक्सिया का फोटो



इन तस्वीरों में एनोरेक्सिया से पीड़ित एक महिला को दिखाया गया है।


ये तस्वीरें बीमारी के विकास से पहले और एनोरेक्सिया के उन्नत चरण में एक लड़की को दिखाती हैं।

एनोरेक्सिया के कारण

भ्रम से बचने के लिए, हम ट्रू और एनोरेक्सिया नर्वोसा के कारणों पर अलग से विचार करेंगे, क्योंकि वे एक दूसरे से काफी भिन्न हैं।

सच्चे एनोरेक्सिया के कारण

प्राथमिक या सच्चा एनोरेक्सिया हमेशा किसी ऐसे कारक के कारण होता है जो मस्तिष्क में भोजन केंद्र को निराश या बाधित करता है। एक नियम के रूप में, ऐसे कारक मस्तिष्क और आंतरिक अंगों दोनों के विभिन्न रोग हैं।

तो, प्राथमिक एनोरेक्सिया के कारण हो सकते हैं निम्नलिखित रोगया कहता है:

  • किसी भी स्थानीयकरण के घातक ट्यूमर;
  • टाइप I मधुमेह मेलिटस;
  • एडिसन के रोग;
  • हाइपोपिटिटारिज्म;
  • जीर्ण संक्रामक रोग;
  • आंतों को प्रभावित करने वाले हेल्मिंथ;
  • अंग रोग पाचन नाल(गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस और यकृत सिरोसिस, एपेंडिसाइटिस);
  • किसी भी स्थानीयकरण और उत्पत्ति का पुराना दर्द;
  • शराब या नशीली दवाओं की लत;
  • डिप्रेशन;
  • विभिन्न जहरों के साथ जहर;
  • एक चिंतित या फ़ोबिक घटक के साथ न्यूरोसिस;
  • एक प्रकार का मानसिक विकार;
  • हाइपोथैलेमिक अपर्याप्तता;
  • कनेर का सिंड्रोम;
  • शीहेन सिंड्रोम (पिट्यूटरी नेक्रोसिस, प्रसवोत्तर अवधि में संवहनी पतन के साथ बड़े रक्त के नुकसान से उकसाया);
  • साइमंड्स सिंड्रोम (प्रसवोत्तर सेप्सिस के कारण पिट्यूटरी नेक्रोसिस);
  • घातक रक्ताल्पता;
  • गंभीर एविटामिनोसिस;
  • टेम्पोरल आर्टेराइटिस;
  • आंतरिक कैरोटिड धमनी की इंट्राकैनायल शाखाओं का धमनीविस्फार;
  • मस्तिष्क ट्यूमर;
  • नासॉफरीनक्स की विकिरण चिकित्सा;
  • न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन;
  • मस्तिष्क की चोट (उदाहरण के लिए, खोपड़ी के आधार के फ्रैक्चर की पृष्ठभूमि के खिलाफ एनोरेक्सिया, आदि);
  • जीर्ण दीर्घकालिक गुर्दे की विफलता;
  • लंबे समय तक कोमा;
  • के दौरान बढ़ा लंबी अवधिसमय शरीर का तापमान;
  • दंत रोग;
  • मौखिक गर्भ निरोधकों सहित ग्लूकोकार्टिकोइड्स (डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन, आदि) या सेक्स हार्मोन लेना।
इसके अलावा, लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ सच्चा एनोरेक्सिया विकसित हो सकता है दवाईकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करना, जैसे ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीडिप्रेसेंट, शामक, कैफीन, आदि। एनोरेक्सिया भी एम्फ़ैटेमिन और अन्य मादक पदार्थों के दुरुपयोग से उकसाया जाता है।

छोटे बच्चों में, एनोरेक्सिया को लगातार लगातार स्तनपान कराने से उकसाया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को खाने से घृणा होती है, क्योंकि वह खाने के बाद अच्छा महसूस नहीं करता है।

इस प्रकार, प्राथमिक एनोरेक्सिया को उकसाया जा सकता है कई कारक. हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इन स्थितियों या बीमारियों में एनोरेक्सिया मुख्य या अग्रणी सिंड्रोम नहीं है, इसके अलावा, यह पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है। इसलिए, तथ्य यह है कि किसी व्यक्ति के पास उपरोक्त प्रेरक कारकों में से कोई भी है इसका मतलब यह नहीं है कि वह अनिवार्य रूप से एनोरेक्सिया विकसित करेगा, लेकिन इसका जोखिम अन्य लोगों की तुलना में अधिक है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के कारण

यह रोग कई प्रेरक कारकों के कारण होता है जो किसी व्यक्ति में एनोरेक्सिया विकसित करने के लिए एक जटिल में मौजूद होना चाहिए। इसके अलावा, एनोरेक्सिया नर्वोसा के सामान्य एटियलजि को बनाने वाले कारण कारकों की प्रकृति अलग है, क्योंकि उनमें से सामाजिक, आनुवंशिक, जैविक, व्यक्तित्व लक्षण और उम्र हैं।

वर्तमान में, एनोरेक्सिया नर्वोसा के विकास के निम्नलिखित कारणों की पहचान की गई है:

  • व्यक्तित्व लक्षण (समय की पाबंदी, पांडित्य, इच्छाशक्ति, हठ, परिश्रम, सटीकता, रुग्ण गर्व, जड़ता, कठोरता, असम्बद्धता, ओवरवैल्यूड और पैरानॉयड विचारों की प्रवृत्ति जैसे लक्षणों की उपस्थिति);
  • पाचन तंत्र के लगातार रोग;
  • माइक्रोएन्वायरमेंट और समाज में उपस्थिति के बारे में रूढ़िवादिता (पतलेपन का पंथ, केवल पतली लड़कियों को सुंदर के रूप में मान्यता, मॉडल, बैलेरिना, आदि के समुदाय में वजन की आवश्यकताएं);
  • किशोरावस्था का गंभीर कोर्स, जिसमें बड़े होने और भविष्य में शरीर की संरचना में बदलाव का डर होता है;
  • प्रतिकूल पारिवारिक स्थिति (मुख्य रूप से, माँ की ओर से अति-संरक्षण की उपस्थिति);
  • शरीर संरचना की विशिष्टता (पतली और हल्की हड्डी, उच्च वृद्धि)।
ये कारण एनोरेक्सिया नर्वोसा के विकास को तभी भड़का सकते हैं जब वे संयोजन में कार्य करते हैं। इसके अलावा, बीमारी के विकास में सबसे महत्वपूर्ण ट्रिगरिंग कारक व्यक्तित्व लक्षण हैं, जब किसी अन्य कारणों पर लगाया जाता है, एनोरेक्सिया विकसित होता है। इसका मतलब है कि बीमारी के विकास के लिए एक शर्त एक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। अन्य सभी कारक एनोरेक्सिया को तभी भड़का सकते हैं जब वे व्यक्तित्व लक्षणों पर आरोपित हों। इसीलिए एनोरेक्सिया नर्वोसा को एक मनो-सामाजिक बीमारी माना जाता है, जिसका आधार व्यक्तित्व संरचना है, और प्रारंभिक बिंदु सामाजिक वातावरण और सूक्ष्म पर्यावरण की विशेषताएं हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के विकास में एक बड़ी भूमिका माँ द्वारा अतिसंरक्षण की है। तो, अब यह साबित हो गया है कि संक्रमणकालीन, किशोरावस्था की लड़कियां, जिन्हें अपनी मां से अत्यधिक अभिभावक और नियंत्रण का सामना करना पड़ता है, एनोरेक्सिया से ग्रस्त हैं। आलम यह है कि में किशोरावस्थालड़कियां खुद को एक अलग व्यक्ति के रूप में महसूस करना शुरू कर देती हैं, जिसके लिए उन्हें अपने साथियों के बीच आत्म-पुष्टि की आवश्यकता होती है, जो कुछ ऐसे कार्यों के प्रदर्शन के माध्यम से किया जाता है जो स्वतंत्र माने जाते हैं, केवल वयस्कों में निहित होते हैं और इसलिए "शांत" होते हैं। हालाँकि, ऐसी गतिविधियाँ जिन्हें किशोर "कूल" के रूप में देखते हैं और जिन्हें उन्हें खुद को मुखर करने की आवश्यकता होती है, अक्सर वयस्कों द्वारा उनकी निंदा की जाती है।

एक नियम के रूप में, वयस्कों की ओर से अतिसंरक्षण की अनुपस्थिति में, किशोर कुछ ऐसे कार्य करते हैं जो उन्हें खुद को मुखर करने और किशोरों के बीच "सम्मान" और मान्यता प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, जिसके बाद वे सामान्य रूप से मानसिक रूप से विकसित होते हैं और एक व्यक्ति के रूप में बनते हैं। लेकिन हाइपर-हिरासत में लड़कियां इन कार्यों को नहीं कर सकती हैं, और उन्हें आगे के व्यक्तिगत विकास के लिए उनकी आवश्यकता है, क्योंकि वे स्वतंत्र हैं और उनकी इच्छा और इच्छाओं की अभिव्यक्ति के रूप में व्याख्या की जाती हैं। आखिरकार, बच्चे को "बचकाने" माता-पिता के निर्देशों और निषेधों के घेरे को छोड़ना चाहिए और अपने स्वयं के, स्वतंत्र कार्यों को शुरू करना चाहिए जो उसे अंततः बनने और बढ़ने की अनुमति देगा।

और जो लड़कियां अतिसंरक्षित माताओं से पीड़ित हैं, वे स्वतंत्र रूप से कार्य करने का जोखिम नहीं उठा सकती हैं, क्योंकि वयस्क अभी भी उन्हें बचपन के निषेधों और सीमाओं के अनुरूप रखने की कोशिश करते हैं। ऐसी स्थिति में, एक किशोर या तो विद्रोह करने का फैसला करता है और मां की अति-अभिरक्षा के तहत शाब्दिक रूप से "बाहर निकल जाता है", या बाहरी रूप से विरोध नहीं करता है, खुद को संयमित करता है, लेकिन अवचेतन रूप से एक ऐसे क्षेत्र की तलाश करता है जिसमें वह स्वतंत्र निर्णय ले सके और इस तरह , खुद को साबित करें कि वह वयस्क है।

नतीजतन, लड़की भोजन पर नियंत्रण के लिए स्वतंत्र कार्यों के माध्यम से खुद को एक व्यक्ति के रूप में व्यक्त करने की इच्छा को स्थानांतरित करती है, इसकी मात्रा कम करना शुरू कर देती है और अपने भूखे आग्रहों को सख्ती से रोकती है। एक किशोर अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को नियंत्रित करने की अपनी क्षमता को एक वयस्क और स्वतंत्र कार्य के संकेत के रूप में मानता है जो वह पहले से ही प्रदर्शन करने में सक्षम है। इसके अलावा, उन्हें भूख की भावना से पीड़ा होती है, लेकिन भोजन के बिना पूरे दिन जीने की क्षमता, इसके विपरीत, उन्हें ताकत देती है और आत्मविश्वास को मजबूत करती है, क्योंकि किशोरी को लगता है कि वह "परीक्षा" का सामना करने में सक्षम थी। जिसका अर्थ है कि वह मजबूत और परिपक्व है, प्रबंधन करने में सक्षम है स्वजीवनऔर इच्छाएँ। अर्थात्, भोजन से इंकार करना जीवन के अन्य क्षेत्रों से स्वतंत्र क्रियाओं को बदलने का एक तरीका है जो कि किशोर माताओं की अत्यधिक संरक्षकता के कारण नहीं कर सकते हैं जो अपने सभी कदमों को नियंत्रित करते हैं और मानते हैं कि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और उसे तब तक संरक्षित करने की आवश्यकता है संभव है और बस इतना ही। उसके लिए फैसला करें।

वास्तव में, एनोरेक्सिया एक किशोर या वयस्क को एक अस्थिर मानसिकता के साथ मनोवैज्ञानिक रूप से पूर्ण महसूस करने का अवसर देता है, क्योंकि वह अपने वजन को नियंत्रित कर सकता है और वह क्या खाता है। जीवन के अन्य क्षेत्रों में, एक किशोर पूरी तरह से कमजोर इच्छाशक्ति, शक्तिहीन और दिवालिया हो जाता है, और भोजन से इनकार करने पर - इसके विपरीत। और चूंकि यह एकमात्र ऐसा क्षेत्र है जिसमें एक व्यक्ति धनी है, वह मृत्यु के जोखिम पर भी सफलता की मनोवैज्ञानिक भावना प्राप्त करने के लिए लगातार भूखा रहता है। कुछ मामलों में, लोग भूख की भावना का भी आनंद लेते हैं, क्योंकि इसे सहने की क्षमता उनकी "प्रतिभा" है, जो दूसरों के पास नहीं होती है, जिसके कारण व्यक्तित्व के लिए आवश्यक विशेषता प्रकट होती है, एक प्रकार का "उत्साह"।

एनोरेक्सिया नर्वोसा क्या है और इसके कारण क्या हैं: पोषण विशेषज्ञ और मनोवैज्ञानिक की टिप्पणियां - वीडियो

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर

एनोरेक्सिया की नैदानिक ​​तस्वीर बहुत बहुरूपी और विविध है, क्योंकि रोग अंततः कई आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम को प्रभावित करता है। तो, डॉक्टर एनोरेक्सिया की अभिव्यक्तियों के पूरे सेट को लक्षणों और संकेतों में विभाजित करते हैं।

एनोरेक्सिया के लक्षण इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली व्यक्तिपरक संवेदनाएं हैं। दुर्भाग्य से, एनोरेक्सिया के रोगी न केवल इन भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करते हैं, बल्कि उन्हें लगन से छिपाते हैं, क्योंकि वे हठपूर्वक मानते हैं कि उनके साथ सब कुछ ठीक है। लेकिन जो लोग ठीक होने में कामयाब रहे, उन्होंने अनुभव के बाद अपनी सारी भावनाओं को विस्तार से बताया, जिसकी बदौलत डॉक्टर एनोरेक्सिया के लक्षणों की पहचान करने में कामयाब रहे।

लक्षणों के अलावा, डॉक्टर एनोरेक्सिया के संकेतों को भी अलग करते हैं, जिन्हें रोग के परिणामस्वरूप होने वाले मानव शरीर में अन्य परिवर्तनों के उद्देश्य के रूप में समझा जाता है। लक्षण, लक्षणों के विपरीत, वस्तुनिष्ठ अभिव्यक्तियाँ हैं, व्यक्तिपरक संवेदनाएँ नहीं हैं, इसलिए उन्हें दूसरों से छिपाया नहीं जा सकता है, और वे अक्सर स्थिति की गंभीरता का निदान और निर्धारण करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

एनोरेक्सिया के लक्षण और संकेत स्थिर नहीं होते हैं, अर्थात, वे रोग के कुछ चरणों में मौजूद हो सकते हैं और दूसरों में अनुपस्थित हो सकते हैं, और इसी तरह। इसका मतलब यह है कि विभिन्न लक्षण और लक्षण विकसित होते हैं और प्रकट होते हैं विभिन्न अवधिएनोरेक्सिया का कोर्स। आम तौर पर उनकी अभिव्यक्ति पोषक तत्वों की कमी से आंतरिक अंगों की कमी की डिग्री से निर्धारित होती है, जो बदले में अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान और इसी तरह की ओर ले जाती है नैदानिक ​​लक्षण. रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाले विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कामकाज में ऐसे विकार अक्सर जटिलताओं या एनोरेक्सिया के परिणाम कहलाते हैं। अक्सर, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग निम्नलिखित जटिलताओं का सामना करते हैं: बालों का झड़ना, भंगुर नाखून, सूखापन और त्वचा का पतला होना, संवेदनशीलता संक्रामक रोग, मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन, तक पूर्ण समाप्तिमासिक धर्म, मंदनाड़ी, हाइपोटेंशन, मांसपेशी शोष, आदि।

प्राथमिक और एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण और संकेत लगभग समान हैं। हालांकि, प्राथमिक एनोरेक्सिया के साथ, एक व्यक्ति अपनी समस्या से अवगत है और भोजन से डरता नहीं है। पोषक तत्वों की कमी से जुड़े शरीर में बाकी बदलाव किसी भी प्रकार के एनोरेक्सिया के लिए समान हैं, इसलिए हम सभी प्रकार के रोग के लक्षण और लक्षण एक साथ पेश करेंगे।

एनोरेक्सिया - लक्षण

एनोरेक्सिया के विशिष्ट लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
  • बहुत कम शरीर का वजन, जो समय के साथ और भी कम हो जाता है, यानी वजन कम करने की प्रक्रिया बंद नहीं होती है, बल्कि अत्यधिक पतलेपन के बावजूद जारी रहती है;
  • वजन बढ़ाने और शरीर के सामान्य वजन को बनाए रखने से इनकार;
  • पूर्ण विश्वास है कि वर्तमान बहुत कम शरीर का वजन सामान्य है;
  • भोजन का डर और किसी भी तरह से और विभिन्न बहानों के तहत भोजन के सेवन पर प्रतिबंध;
  • पूर्णता का डर या अधिक वज़न, एक फोबिया तक पहुँचना;
  • मांसपेशियों में कमजोरी, दर्द, ऐंठन और ऐंठन;
  • खाने के बाद असहज महसूस करना;
  • बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और माइक्रोकिरकुलेशन, जो ठंड की निरंतर भावना को भड़काता है;
  • यह महसूस करना कि जीवन की घटनाएँ नियंत्रण से बाहर हैं, कि जोरदार गतिविधियह असंभव है कि सभी प्रयास व्यर्थ हों, इत्यादि।

एनोरेक्सिया के लक्षण

एनोरेक्सिया के संकेतों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि वे किसी व्यक्ति के व्यवहार के किस पहलू से संबंधित हैं (उदाहरण के लिए, भोजन, सामाजिक संपर्क, आदि)।

इसलिए, खाने के व्यवहार में निम्नलिखित परिवर्तन एनोरेक्सिया के लक्षण हैं:

  • शरीर के बहुत कम वजन के बावजूद वजन कम करने और दैनिक आहार की कैलोरी सामग्री को कम करने की लगातार इच्छा;
  • हितों के दायरे को कम करना और केवल भोजन और वजन घटाने के मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करना (एक व्यक्ति केवल वजन घटाने, अतिरिक्त वजन, कैलोरी, भोजन, भोजन की अनुकूलता, उनकी वसा सामग्री, आदि के बारे में बात करता है और सोचता है);
  • एक कट्टर कैलोरी गिनती और पिछले एक की तुलना में हर दिन थोड़ा कम खाने की इच्छा;
  • सार्वजनिक रूप से खाने से इंकार करना या खाने की मात्रा में तेज कमी, जिसे पहली नज़र में समझाया गया है, वस्तुनिष्ठ कारण, जैसे "पहले से ही भरा हुआ", "हार्दिक दोपहर का भोजन किया", "मुझे नहीं चाहिए", आदि;
  • प्रत्येक टुकड़े को सावधानीपूर्वक चबाने के साथ भोजन की रस्मी खपत या, इसके विपरीत, लगभग बिना चबाये निगल जाना, एक प्लेट पर बहुत छोटे हिस्से रखना, भोजन को बहुत छोटे टुकड़ों में काटना, आदि;
  • भोजन चबाना, उसके बाद थूकना, जो लगन से भूख की भावना को डुबो देता है;
  • ऐसी किसी भी गतिविधि में भाग लेने से इंकार करना जिसमें भोजन की खपत शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति अलग-थलग, असामाजिक, असामाजिक आदि हो जाता है।
अलावा, एनोरेक्सिया के संकेत निम्नलिखित व्यवहारिक विशेषताएं हैं:
  • लगातार कठिन शारीरिक व्यायाम करने की इच्छा (दिन में कई घंटों तक लगातार थका देने वाला व्यायाम आदि);
  • ढीले-ढाले कपड़ों का चुनाव जो कथित तौर पर अधिक वजन को छिपाना चाहिए;
  • किसी की राय, अनुदार निर्णय और अनम्य सोच का बचाव करने में कठोरता और कट्टरता;
  • एकांत की प्रवृत्ति।
भी एनोरेक्सिया के संकेत विभिन्न अंगों और प्रणालियों या मानसिक स्थिति में निम्नलिखित परिवर्तन हैं:
  • उदास अवस्था;
  • डिप्रेशन;
  • उदासीनता;
  • अनिद्रा और अन्य नींद संबंधी विकार;
  • काम करने की क्षमता और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का नुकसान;
  • पूर्ण "स्वयं में वापसी", अपने वजन और समस्याओं के साथ जुनून;
  • उनकी उपस्थिति और वजन कम करने की गति से लगातार असंतोष;
  • मनोवैज्ञानिक अस्थिरता (मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, आदि);
  • दोस्तों, सहकर्मियों, रिश्तेदारों और प्रियजनों के साथ सामाजिक संबंध तोड़ना;
  • अतालता, मंदनाड़ी (प्रति मिनट 55 बीट से कम हृदय गति), मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी और अन्य हृदय संबंधी विकार;
  • व्यक्ति यह नहीं मानता कि वह बीमार है, बल्कि इसके विपरीत स्वयं को स्वस्थ और अग्रणी मानता है सही छविजिंदगी;
  • उपचार से इनकार, डॉक्टर के पास जाने से, परामर्श और विशेषज्ञों की मदद से;
  • शरीर का वजन उम्र के मानक से काफी कम है;
  • सामान्य कमजोरी, लगातार चक्कर आना, बार-बार बेहोशी;
  • पूरे शरीर में महीन मखमली बालों की वृद्धि;
  • सिर पर बालों का झड़ना, झड़ना और भंगुर नाखून;
  • त्वचा का रूखापन, पीलापन और ढीलापन, नीली उंगलियों और नाक की नोक के साथ;
  • कामेच्छा में कमी, यौन क्रिया में कमी;
  • अमेनोरेरिया तक मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन (मासिक धर्म का पूर्ण समाप्ति);
  • हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप);
  • कम शरीर का तापमान (हाइपोथर्मिया);
  • ठंडे हाथ और पैर;
  • कई अंग विफलता (उदाहरण के लिए, गुर्दे, यकृत, हृदय, आदि) के विकास के साथ आंतरिक अंगों की संरचना में स्नायु शोष और डिस्ट्रोफिक परिवर्तन;
  • सूजन;
  • रक्तस्राव;
  • जल-नमक चयापचय के गंभीर विकार;
  • जठरांत्र बृहदांत्रशोथ;
  • आंतरिक अंगों का आगे बढ़ना।

एनोरेक्सिक रोगियों में, खाने से इंकार करने का कारण आमतौर पर होता है जुनूनऔर पूर्ण आकृति में दोष को ठीक करने या रोकने की इच्छा। यह याद रखना चाहिए कि लोग वजन कम करने की अपनी इच्छा को छिपाते हैं, और इसलिए दिखाई देने वाले संकेतउनके व्यवहार में एनोरेक्सिया तुरंत प्रकट नहीं होता है। सबसे पहले, एक व्यक्ति समय-समय पर खाने से इनकार करता है, जो निश्चित रूप से किसी भी संदेह का कारण नहीं बनता है। फिर सभी उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों को बाहर रखा गया है और दिन के दौरान भोजन की संख्या कम कर दी गई है। एक साथ भोजन करते समय, एनोरेक्सिक किशोर अपनी प्लेट से टुकड़ों को दूसरों में स्थानांतरित करने की कोशिश करते हैं, या यहां तक ​​कि भोजन को छिपाने या फेंकने की कोशिश करते हैं। हालांकि, विरोधाभासी रूप से, एनोरेक्सिक्स स्वेच्छा से खाना बनाते हैं और सचमुच परिवार के अन्य सदस्यों या प्रियजनों को "फ़ीड" करते हैं।

एक एनोरेक्सिक व्यक्ति शक्तिशाली अस्थिर प्रयासों की मदद से खाने से इंकार कर देता है, क्योंकि उसे भूख है, वह खाना चाहता है, लेकिन ठीक होने से घातक रूप से डरता है। यदि आप एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को खाने के लिए मजबूर करते हैं, तो वह शरीर में प्रवेश कर चुके भोजन से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के प्रयास करेगा। ऐसा करने के लिए, वह उल्टी को प्रेरित करेगा, जुलाब पीएगा, एनीमा देगा, आदि।

इसके अलावा, वजन कम करने और कैलोरी को "बर्न" करने के लिए, एनोरेक्सिक्स वर्कआउट के साथ खुद को थकाते हुए लगातार आगे बढ़ने की कोशिश करते हैं। ऐसा करने के लिए, वे जाते हैं जिमघर का सारा काम करें, खूब चलने की कोशिश करें, और बस बैठने या लेटे रहने से बचें।

जैसे-जैसे शारीरिक थकावट बढ़ती है, एनोरेक्सिक अवसाद और अनिद्रा विकसित करता है, जो प्रारंभिक अवस्था में चिड़चिड़ापन, चिंता, तनाव और सोने में कठिनाई से प्रकट होता है। इसके अलावा, पोषक तत्वों की कमी से बेरीबेरी और इसके लक्षण सामने आते हैं डिस्ट्रोफिक परिवर्तनआंतरिक अंगों में जो सामान्य रूप से काम करना बंद कर देते हैं।

एनोरेक्सिया के चरण

एनोरेक्सिया नर्वोसा लगातार तीन चरणों में आगे बढ़ता है:
  • डिस्मोर्फोमेनियाक - इस स्तर पर, एक व्यक्ति को अपनी उपस्थिति और अपनी स्वयं की हीनता और हीनता की संबद्ध भावना से असंतोष होता है। एक व्यक्ति लगातार उदास, चिंतित रहता है, लंबे समय तक दर्पण में अपने प्रतिबिंब को देखता है, उसकी राय में, भयानक खामियां ढूंढता है जिन्हें ठीक करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, पूर्ण पैर, गोल गाल, आदि)। यह कमियों को ठीक करने की आवश्यकता को महसूस करने के बाद है कि एक व्यक्ति खुद को भोजन तक सीमित करना शुरू कर देता है और विभिन्न आहारों की तलाश करता है। यह अवधि 2 से 4 साल तक होती है।
  • anorexic- पर यह अवस्थाएक व्यक्ति लगातार भूखा रहना शुरू कर देता है, भोजन से इंकार कर देता है और लगातार अपना बनाने की कोशिश करता है दैनिक राशनन्यूनतम, जिसके परिणामस्वरूप मूल रूप से 20 - 50% का काफी तेज़ और तीव्र वजन घटता है। यानी अगर एनोरेक्सिक स्टेज शुरू होने से पहले किसी लड़की का वजन 50 किलो था, तो इसके खत्म होने तक उसका वजन 10 से 20 किलो तक कम हो जाएगा। वजन कम करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इस अवस्था में मरीज थकावट, घंटों तक कसरत करना, जुलाब और मूत्रवर्धक लेना, एनीमा और गैस्ट्रिक लैवेज आदि करना शुरू कर देते हैं। इस स्तर पर, बुलिमिया अक्सर एनोरेक्सिया में शामिल हो जाता है, क्योंकि एक व्यक्ति भयानक, कष्टदायी भूख को नियंत्रित करने में असमर्थ होता है। प्रत्येक भोजन या बुलिमिया के हमले के बाद "मोटा नहीं होने" के लिए, एनोरेक्टिक्स उल्टी को प्रेरित करते हैं, पेट धोते हैं, एनीमा देते हैं, रेचक पीते हैं, आदि। वजन घटाने के कारण, हाइपोटेंशन विकसित होता है, हृदय के काम में रुकावट, मासिक धर्म चक्र गड़बड़ा जाता है, त्वचा खुरदरी, रूखी और शुष्क हो जाती है, बाल झड़ जाते हैं, नाखून छूट जाते हैं और टूट जाते हैं, आदि। गंभीर मामलों में, एक अंग की विफलता विकसित होती है, उदाहरण के लिए, वृक्क, यकृत, हृदय या अधिवृक्क, जिसमें से, एक नियम के रूप में, मृत्यु होती है। यह अवस्था 1 से 2 वर्ष तक रहती है।
  • रोगी- इस स्तर पर, शरीर के वजन में कमी महत्वपूर्ण हो जाती है (आदर्श का 50% से अधिक), जिसके परिणामस्वरूप सभी आंतरिक अंगों की अपरिवर्तनीय डिस्ट्रोफी शुरू हो जाती है। एडिमा प्रोटीन की कमी के कारण प्रकट होती है, पाचन तंत्र की संरचना में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों के कारण कोई भी भोजन अवशोषित होना बंद हो जाता है, आंतरिक अंग सामान्य रूप से काम करना बंद कर देते हैं और मृत्यु हो जाती है। कैशेक्टिक चरण छह महीने तक रह सकता है, हालांकि, अगर इस अवधि के दौरान तत्काल उपाय नहीं किए जाते हैं और किसी व्यक्ति का इलाज शुरू नहीं किया जाता है, तो बीमारी मृत्यु में समाप्त हो जाएगी। वर्तमान में, एनोरेक्सिया के लगभग 20% रोगियों की मृत्यु हो जाती है, जिन्हें समय पर मदद नहीं मिल पाती है।

यह याद रखना चाहिए कि ये तीन चरण केवल एनोरेक्सिया नर्वोसा की विशेषता हैं। ट्रू एनोरेक्सिया एक चरण में आगे बढ़ता है, जो एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए कैशेक्टिक से मेल खाता है, क्योंकि एक व्यक्ति किसी भी पिछली मनोवैज्ञानिक असामान्यताओं और स्वयं की उपस्थिति से असंतोष के बिना, सामान्य रूप से तेजी से खाने की क्षमता खो देता है।

एनोरेक्सिया के लिए वजन

एनोरेक्सिया का एक विश्वसनीय संकेत एक वजन है जो मानव कंकाल की ऊंचाई और विशेषताओं के लिए सामान्य से कम से कम 15% कम है। किसी व्यक्ति की ऊंचाई के वजन के पत्राचार का सबसे सरल और सटीक आकलन बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है। एनोरेक्सिया के साथ, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई - मीटर में व्यक्त ऊंचाई वर्ग से विभाजित किलोग्राम में शरीर के वजन के बराबर) 17.5 से अधिक नहीं है। इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि अगर किसी व्यक्ति ने डॉक्टरों या रिश्तेदारों की देखरेख में वजन बढ़ाया है, तो थोड़ी देर बाद वह निश्चित रूप से फिर से वजन कम करेगा, अर्थात वह प्राप्त सामान्य वजन को बनाए रखने में सक्षम नहीं होगा।

एनोरेक्सिया का इलाज

सच्चे एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों का उपचार मुख्य रूप से कारक कारक को खत्म करने और शरीर के वजन में कमी को भरने के उद्देश्य से है। यदि एनोरेक्सिया के कारण को समाप्त करना संभव है, तो, एक नियम के रूप में, रोगी सफलतापूर्वक ठीक हो जाते हैं और सामान्य जीवन में लौट आते हैं। वजन बढ़ाने के लिए, आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों से एक उच्च-कैलोरी आहार विकसित किया जाता है, जिसे कम पकाया जाता है (उबला हुआ, उबला हुआ, दम किया हुआ), अच्छी तरह से कटा हुआ और हर 2 से 3 घंटे में छोटे हिस्से में एक व्यक्ति को दिया जाता है। इसके अलावा, विभिन्न विटामिन की तैयारी (मुख्य रूप से कार्निटाइन और कोबालामाइड), प्रोटीन और खारा समाधान का उपयोग किया जाता है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा का उपचार वास्तविक एनोरेक्सिया की तुलना में बहुत लंबा और अधिक जटिल है, क्योंकि इसके विकास में एक बहुत शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक घटक होता है। इसलिए, एनोरेक्सिया नर्वोसा के उपचार में ठीक से चयनित मनोचिकित्सा, चिकित्सीय पोषण और सेवन शामिल हैं दवाई, जिसका उद्देश्य केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सहित विभिन्न अंगों और प्रणालियों से दर्दनाक लक्षणों को रोकना और समाप्त करना है। इसके अलावा, में जरूरसामान्य टॉनिक की तैयारी, विटामिन और प्रोटीन समाधान का उपयोग किया जाता है, जो शरीर में सभी पोषक तत्वों की कमी को जल्द से जल्द पूरा करना संभव बनाता है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा की मनोचिकित्सा का उद्देश्य मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करना और व्यक्तित्व को जीवन के अन्य पहलुओं के साथ-साथ एक और आत्म-छवि बनाना है जिसे सुंदर माना जाता है (उदाहरण के लिए, एक पतली लड़की के बजाय, एक शानदार सुंदरता की कल्पना करें) गुलाबी गाल, भरे हुए स्तन, शानदार कूल्हे, आदि)। यह मनोचिकित्सा की सफलता पर है कि उपचार का अंतिम परिणाम और पूर्ण पुनर्प्राप्ति की गति निर्भर करती है।

उपचारात्मक पोषण एक उच्च प्रोटीन सामग्री (कैवियार, मछली, दुबला मांस, सब्जियां, फल, अनाज, डेयरी उत्पाद, आदि) के साथ उच्च कैलोरी, आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों से तैयार एक कुचल नरम अर्ध-तरल या मटमैला भोजन है। यदि एनोरेक्सिक में प्रोटीन एडिमा है, या वह अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करता है प्रोटीन भोजन, फिर एक प्रोटीन समाधान (उदाहरण के लिए, पॉलीमाइन) को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाना चाहिए, और हल्का भोजन दिया जाना चाहिए। गंभीर मामलों में, एक व्यक्ति को पहले 2 से 3 सप्ताह में पैतृक रूप से खिलाया जाता है, अर्थात, विशेष पोषक तत्वों के घोल को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। जब शरीर का वजन 2 - 3 किलो बढ़ जाता है, तो आप पैरेंट्रल न्यूट्रिशन को रद्द कर सकते हैं और सामान्य तरीके से खाने पर स्विच कर सकते हैं।

एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को खाने के बाद उल्टी का कारण नहीं बनता है, खाने से 20 से 30 मिनट पहले एट्रोपिन के 0.1% समाधान के 0.5 मिलीलीटर को सूक्ष्म रूप से इंजेक्ट करना आवश्यक है। खाने के बाद 2 घंटे तक रोगी की निगरानी करना आवश्यक है ताकि वह गुप्त रूप से उल्टी को प्रेरित न करे और पेट को न धोए। एक व्यक्ति को दिन में 6 - 8 बार खिलाना चाहिए, उसे छोटे हिस्से में भोजन देना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि एनोरेक्सिक पीड़ित को खाने के बाद बिस्तर पर लिटा दिया जाए ताकि वह शांति से लेट सके या सो भी सके।

औसतन, चिकित्सा उच्च कैलोरी वाला भोजनयह 7-9 सप्ताह के भीतर आवश्यक है, जिसके बाद धीरे-धीरे किसी व्यक्ति को सामान्य तरीके से तैयार किए गए सामान्य खाद्य पदार्थों में स्थानांतरित करना संभव है। हालांकि, आहार की कैलोरी सामग्री तब तक उच्च बनी रहनी चाहिए जब तक कि व्यक्ति अपनी उम्र और ऊंचाई के लिए शरीर का सामान्य वजन हासिल नहीं कर लेता।

एनोरेक्सिक को फिर से सीखना होगा कि सामान्य रूप से भोजन का इलाज कैसे किया जाए और उत्पादों से डरे नहीं। आपको अपने दिमाग में भयानक विचार को दूर करना होगा कि केक का एक टुकड़ा खाने से तुरंत शरीर में वसा हो जाएगी समस्या क्षेत्रोंआदि।

एनोरेक्सिया के उपचार के दौरान चिकित्सीय पोषण के अलावा, एक व्यक्ति को विटामिन की तैयारी और सामान्य मजबूत बनाने वाले एजेंट देना अनिवार्य है। चिकित्सा के प्रारंभिक चरणों में सबसे प्रभावी विटामिन कार्निटाइन और कोबालामाइड हैं, जिन्हें 4 सप्ताह तक पीना चाहिए। इसके अलावा, आप कोई भी उपयोग कर सकते हैं मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सलंबे समय तक (0.5-1 वर्ष)। जैसा पुनर्स्थापनात्मक साधनपहाड़ की राख, कैलमस रूट, एलुथेरोकोकस या सिंहपर्णी, केला के पत्ते, पुदीना, नींबू बाम, आदि के जलसेक या काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के उपचार में दवाओं का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है और केवल एंटीडिपेंटेंट्स के समूह से दर्दनाक संवेदनाओं को दूर करने के लिए, व्यक्ति की स्थिति को कम करने और बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए। इसलिए, , विभिन्न अंगों की विफलता, आदि) निम्नलिखित प्रसिद्ध लोग:

  • डेबी बरम - ब्रिटिश लेखक (पोषक तत्वों की कमी के कारण हृदय की मांसपेशियों में अपरिवर्तनीय विकारों के कारण दिल का दौरा पड़ने से 26 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई);
  • क्रिस्टी हेनरिक - अमेरिकी जिमनास्ट (22 साल की उम्र में कई अंग विफलता से मृत्यु हो गई);
  • लीना ज़वारोनी - इतालवी मूल की स्कॉटिश गायिका (निमोनिया से 36 वर्ष की आयु में मृत्यु);
  • करेन कारपेंटर - अमेरिकी गायक (पोषक तत्वों की कमी के कारण कार्डियक अरेस्ट से 33 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई);
  • लुइसेल रामोस - उरुग्वे की फैशन मॉडल (22 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई दिल का दौरापोषक तत्वों की कमी के कारण हृदय की मांसपेशियों की कमी से उकसाया);
  • एलियाना रामोस (बहन लुइसल) - उरुग्वेयन फैशन मॉडल (18 साल की उम्र में पोषक तत्वों की कमी के कारण कार्डियक अरेस्ट से मृत्यु हो गई);
  • एना कैरोलिना रेस्टन - ब्राज़ीलियाई मॉडल (22 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई लीवर फेलियरआवश्यक पोषक तत्वों की कमी के कारण यकृत की संरचना में अपरिवर्तनीय विकारों से उकसाया गया);
  • हिला एलमलियाह - इज़राइली मॉडल (एनोरेक्सिया के कारण आंतरिक अंगों से कई जटिलताओं से 34 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई);
  • मायारा गैल्वाओ विएरा - ब्राज़ीलियाई मॉडल (एनोरेक्सिया के कारण कार्डियक अरेस्ट से 14 साल की उम्र में मृत्यु हो गई);
  • इसाबेल कारो - फ्रांसीसी फैशन मॉडल (28 वर्ष की आयु में कई अंग विफलता से मृत्यु हो गई, एनोरेक्सिया द्वारा उकसाया गया);
  • जेरेमी ग्लिट्ज़र - पुरुष फैशन मॉडल (एनोरेक्सिया के कारण कई अंग विफलता से 38 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई);
  • पीचिस गेल्डोफ़ - ब्रिटिश मॉडल और पत्रकार (अस्पष्टीकृत परिस्थितियों में अपने घर में 25 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई)।
इसके अलावा, प्रसिद्ध ब्रिटिश गायिका एमी वाइनहाउस एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित थीं, लेकिन 27 साल की उम्र में ड्रग ओवरडोज से उनकी मृत्यु हो गई।

एनोरेक्सिया और बुलिमिया

बुलीमियाखाने के विकार का एक प्रकार है, एनोरेक्सिया के ठीक विपरीत - यह एक निरंतर अनियंत्रित अतिरक्षण है। दुर्भाग्य से, एनोरेक्सिया से पीड़ित कई लोग भी बुलिमिया के लक्षणों का अनुभव करते हैं, जो वास्तव में उपवास की अवधि के दौरान उनसे आगे निकल जाते हैं। बुलीमिया के प्रत्येक एपिसोड के साथ उल्टी को प्रेरित करना, भारी शारीरिक व्यायाम करना, जुलाब लेना, एनीमा और शरीर में प्रवेश करने वाले भोजन को निकालने के उद्देश्य से अन्य क्रियाएं होती हैं ताकि इसे अवशोषित नहीं किया जा सके।

एक नियम के रूप में, एनोरेक्सिया और बुलिमिया के उपचार के कारण और दृष्टिकोण समान हैं, क्योंकि ये रोग अलग-अलग खाने के विकारों के दो प्रकार हैं। लेकिन बुलिमिया के साथ एनोरेक्सिया का संयोजन खाने के विकारों के अलग-अलग रूपों की तुलना में अधिक गंभीर है। इसलिए, एनोरेक्सिया का उपचार, बुलीमिया के साथ मिलकर, पृथक बुलिमिया के समान सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है।

एनोरेक्सिया के बारे में किताबें

वर्तमान में घरेलू बाजार में उपन्यासएनोरेक्सिया के बारे में निम्नलिखित पुस्तकें हैं, जो या तो आत्मकथात्मक हैं या वास्तविक घटनाओं पर आधारित हैं:
  • जस्टिन "आज सुबह मैंने खाना बंद करने का फैसला किया।" पुस्तक आत्मकथात्मक है, जिसमें एक किशोर लड़की के जीवन और पीड़ा का वर्णन किया गया है, जो फैशनेबल रूप से पतली होने के लिए दृढ़ थी, उसने खुद को भोजन में प्रतिबंधित करना शुरू कर दिया, जिससे अंततः एनोरेक्सिया का विकास हुआ।
  • अनास्तासिया कोवृगिना "38 किग्रा। 0 कैलोरी मोड में जीवन"। किताब एक ऐसी लड़की की डायरी के आधार पर लिखी गई है, जो दुबलेपन की खोज में लगातार आहार का पालन करती थी। कार्य अनुभव, पीड़ा और किसी व्यक्ति के जीवन की अवधि से संबंधित सभी पहलुओं का वर्णन करता है, जिसमें आहार और कैलोरी मुख्य थे।
  • Zabzalyuk तात्याना "एनोरेक्सिया - पकड़े जाने और जीवित रहने के लिए।" पुस्तक आत्मकथात्मक है, जिसमें लेखक ने एनोरेक्सिया के उद्भव और विकास के इतिहास के साथ-साथ बीमारी के साथ दर्दनाक संघर्ष और अंतिम वसूली का वर्णन किया है। लेखक इस बात की सलाह देता है कि अगर बीमारी विकसित हो गई है तो एनोरेक्सिक कैसे न बनें और इस भयानक स्थिति से कैसे बाहर निकलें।
इसके अलावा, एनोरेक्सिया के बारे में निम्नलिखित लोकप्रिय विज्ञान पुस्तकें हैं, जो प्रकृति, रोग के कारणों और साथ ही इसे ठीक करने के तरीकों के बारे में बात करती हैं:
  • ऐलेना रोमानोवा "मौत का आहार। एनोरेक्सिया बंद करो"। पुस्तक एनोरेक्सिया का विस्तृत विवरण देती है, प्रदान करती है विभिन्न बिंदुरोग आदि के कारणों का अवलोकन। रोग के विभिन्न पहलुओं का वर्णन लेखक द्वारा एनोरेक्सिया से पीड़ित एक लड़की अन्ना निकोलेंको की डायरी के अंशों के साथ किया गया है।
  • आई.के. कुप्रियनोव "जब वजन कम करना खतरनाक होता है। एनोरेक्सिया नर्वोसा - XXI सदी की एक बीमारी।" पुस्तक एनोरेक्सिया के विकास के तंत्र, रोग की अभिव्यक्तियों के बारे में बताती है, और इस बीमारी से पीड़ित लोगों की मदद करने की सलाह भी देती है। पुस्तक माता-पिता के लिए उपयोगी होगी, क्योंकि लेखक शिक्षा की एक प्रणाली का निर्माण करने का वर्णन करता है जो बच्चे को उसकी उपस्थिति और भोजन के लिए सही दृष्टिकोण देगा और इस प्रकार एनोरेक्सिया के जोखिम को समाप्त करेगा।
  • बॉब पामर "खाने के विकारों को समझना"। ब्रिटिश मेडिकल एसोसिएशन के सहयोग से प्रकाशित किशोरों के लिए अंग्रेजी में एक किताब। पुस्तक एनोरेक्सिया के कारणों और परिणामों का वर्णन करती है, उचित पोषण और शरीर के सामान्य वजन को बनाए रखने पर सिफारिशें देती है।
  • कोर्किना एम.वी., सिविलको एम.ए., मारिलोव वी.वी. "एनोरेक्सिया नर्वोसा"। पुस्तक वैज्ञानिक है, इसमें बीमारी पर शोध सामग्री शामिल है, डायग्नोस्टिक एल्गोरिदम प्रदान करती है, उपचार के दृष्टिकोण और पुरुषों में एनोरेक्सिया की विशेषताएं प्रदान करती हैं।
इसके अलावा, एनोरेक्सिया से उबरने और एक नया जीवन शुरू करने के लिए समर्पित घरेलू पुस्तक बाजार में कई किताबें हैं। एनोरेक्सिया पर इसी तरह की एक किताब निम्नलिखित है:
  • "फाइंडिंग योरसेल्फ। रिकवरी स्टोरीज"। पुस्तक में विभिन्न शामिल हैं वास्तविक कहानियाँएनोरेक्सिया या बुलिमिया से पीड़ित लोगों की रिकवरी, खुद के द्वारा बताई गई।

बच्चों में एनोरेक्सिया


उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

एनोरेक्सिया- ये है भूख की कमी. यह पूरी तरह से या आंशिक रूप से खाने से मना करने के रूप में व्यक्त किया जाता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का परिणाम हो सकता है। यहां हम भूख की कमी के कारणों, दवाओं और आधिकारिक चिकित्सा के साथ एनोरेक्सिया के उपचार, उपचार के लिए सामान्य सिफारिशें, उपचार कैसे करें और घर पर लोक उपचार के साथ घर पर एनोरेक्सिया का इलाज कैसे करें, इस पर ध्यान देंगे।

एनोरेक्सिया का सबसे आम कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी है। इसके अलावा, भूख की कमी का कारण शरीर की कई सामान्य बीमारियाँ हो सकती हैं: ब्रेन ट्यूमर, कुछ अंतःस्रावी रोग, हिस्टीरिया, मनोविकार, पुरानी हृदय और फेफड़े की बीमारियाँ, गुर्दे की विफलता।

अक्सर, भूख की कमी दबाव में हो सकती है बाहरी उत्तेजन, दर्दनाक घटनाएँ, भावनात्मक अनुभव: भय, क्रोध, आक्रोश, किसी चीज़ की अपेक्षा, किसी के "आदर्श" की एक निश्चित छवि के अनुरूप होने की इच्छा।

पर सामान्य स्थितिसख्त आहार का पालन करके, खाना पकाने की गुणवत्ता में सुधार करके, स्वाद में सुधार करने वाले आहार में कड़वाहट और मसालों को शामिल करके भूख में वृद्धि प्राप्त की जा सकती है।

भूख की कमी का उपचार अंतर्निहित बीमारी के इलाज के उद्देश्य से होना चाहिए। यदि एनोरेक्सिया नर्वस शॉक, मनोचिकित्सा और रोगी के तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के उद्देश्य से उपायों के आधार पर प्रकट होता है। एक मनोवैज्ञानिक और संभवतः एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक का परामर्श आवश्यक है।

इलाज कैसे करें और घर पर एनोरेक्सिया का इलाज कैसे करें

पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार में ऐसे कई उपाय हैं जो एनोरेक्सिया का इलाज करने और भूख में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

कैलमस मार्श

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों में भूख को उत्तेजित करने के लिए कैलमस राइजोम का काढ़ा कड़वाहट के रूप में उपयोग किया जाता है। एक चम्मच कटी हुई जड़ को 2 कप उबलते पानी में डालें, एक सीलबंद कंटेनर में 15 मिनट के लिए उबालें। भोजन से 15 मिनट पहले 2 कप दिन में तीन बार पिएं, थोड़ा मीठा।

यह नैदानिक ​​रूप से स्थापित किया गया है कि कैलमस प्रकंद का काढ़ा पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को बढ़ाता है और विशेष रूप से एनासिड गैस्ट्रेटिस के लिए उपयोगी है। कैलामस में एक टॉनिक और गैसीय प्रभाव भी होता है। यह पेट फूलने के लिए अच्छी तरह से काम करता है, पाचन में सुधार करता है, और इसमें कोलेरेटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है।

कैलमस को 1:10 के अनुपात के आधार पर आसव के रूप में भी लिया जा सकता है।

काली मूली

एनोरेक्सिया में, साथ ही साथ कुछ अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों में, सरसों एक अच्छी दवा है निदान, लेकिन बशर्ते कि उपचार 20 या अधिक दिनों तक लगातार रहेगा। सरसों की कटाई चालू वर्ष में करनी चाहिए।

सिंहपर्णी ऑफिसिनैलिस

सिंहपर्णी जड़ों का काढ़ा पाचन में सुधार और भूख को उत्तेजित करने के साधन के रूप में प्रयोग किया जाता है। बनाने की विधि: एक गिलास में 2 चम्मच पिसी हुई जड़ डालें ठंडा पानी, इसे 8 घंटे तक पकने दें। भोजन से पहले ¼ कप दिन में 4 बार पिएं।

नागदौन

मई संग्रह से विशेष रूप से कड़वा वर्मवुड के साथ तीन लीटर की बोतल भरें। वोदका या पतला फार्मास्युटिकल अल्कोहल भरें। 21 दिनों के लिए एक अंधेरी ठंडी जगह पर जोर दें। खुराक - टिंचर की 1 बूंद पानी की 1 थिम्बल में। 3 सप्ताह तक सुबह खाली पेट पिएं। उसी खुराक में वर्मवुड एनीमिया के साथ अच्छी तरह से मदद करता है।

हॉर्सरैडिश टेबल

भूख बढ़ाता है, पाचन में सुधार करता है। सहिजन पाचन ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाता है, वसा के टूटने में सुधार करता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है।

यह ड्रॉप्सी और एडिमा के लिए मूत्रवर्धक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।

कद्दूकस किए हुए सहिजन के एक बड़े चम्मच पर 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और इसे 1 घंटे के लिए पकने दें। मिश्रण भोजन से 15 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच लें।

वे ताजा निचोड़ा हुआ सहिजन का रस भी लेते हैं और ताजी कद्दूकस की हुई सहिजन की जड़ से घी भी लेते हैं।

हॉर्सरैडिश रूट के लिए एक और नुस्खा: 400 ग्राम कद्दूकस की हुई हॉर्सरैडिश रूट को 500 ग्राम शहद के साथ अच्छी तरह मिलाएं। भोजन से 15 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच लें।

नीले फूलों वाला जंगली पेड़ जैसा नीला रंग

भूख बढ़ाता है और हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है।

उपचार में कॉर्नफ्लावर का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि इसमें साइनाइड युक्त सक्रिय यौगिक होते हैं।

एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच फूल डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडा होने के बाद छानकर दिन भर पिएं।

संतरा

यह एक भूख उत्तेजक है। संतरे के पत्तों और कच्चे फलों में निहित आवश्यक तेल और कड़वे पदार्थ इसके उत्सर्जन को उत्तेजित करते हैं पाचक रसऔर पाचन में सुधार करता है।

एक गिलास उबलते पानी के साथ 2-4 ग्राम संतरे के पत्ते और फूल डालें। दिन में 3 बार आधा गिलास पिएं।

गरम आसव कच्चे फलों को बारीक काटकर 2-4 ग्राम भूख बढ़ाने के लिए लें।

घुंघराले भेड़िया

पाचन में सुधार करने में मदद करता है, भूख को उत्तेजित करता है। कुछ प्रकार के पेचिश बैसिलस पर इसका रोगाणुरोधी प्रभाव पड़ता है। एनोरेक्सिया के साथ लोकविज्ञाननिम्नानुसार तैयार किए गए जलसेक का उपयोग करने की सलाह देते हैं: एक गिलास उबलते पानी के साथ पौधे के हवाई हिस्से का एक चम्मच डालें, 15 मिनट के लिए भिगोएँ और भोजन से पहले दिन में दो बार लें।

आधिकारिक चिकित्सा में एनोरेक्सिया का उपचार

यदि भूख की कमी विभिन्न अंगों में गैर-कार्बनिक परिवर्तनों के कारण होती है, तो उपचार 1-2 दिनों के उपवास से शुरू होना चाहिए (भूख भोजन केंद्र का एक मजबूत प्रेरक एजेंट है)। इसके बाद कड़वाहट की नियुक्ति, इंसुलिन तैयारी की छोटी खुराक (भोजन से एक घंटे पहले दिन में दो बार 4-8 इकाइयां), आंत्रेतर प्रशासन बड़ी खुराकविटामिन सी और बी 1।

ऐसे मामलों में जहां सामान्य आहार स्थापित करना संभव नहीं है, वे कृत्रिम पोषण (गैस्ट्रिक ट्यूब के माध्यम से, पोषक एनीमा की मदद से) का सहारा लेते हैं।

कड़वाहट से, दवाओं का उपयोग किया जाता है:

  1. वर्मवुड (टिंचर, वर्मवुड एक्सट्रैक्ट),
  2. जेंटियन (टिंचर, अर्क),
  3. सेंटॉरी (काढ़ा, आसव)।

शराब के टिंचर या अर्क को भोजन से पहले दिन में तीन बार 25-39 बूंदों में लिया जाता है।

डॉक्टरों में बहुत लोकप्रिय चाय स्वादिष्ट(वर्मवुड हर्ब - 8 भाग, यारो हर्ब - 2 भाग)। एक चम्मच मिश्रण को दो कप उबलते पानी में चाय की तरह पीसा जाता है। भोजन से 30 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच दिन में 2-3 बार लें।

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एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए प्रभावी उपचार

एनोरेक्सिया नर्वोसा। एनोरेक्सिया नर्वोसा का क्लिनिक, निदान और उपचार

स्रोत

  1. संबंधित वीडियो।
  2. उज़ेगोव जी एन पीपुल्स मेडिकल बुक। बेहतरीन रेसिपीलोग दवाएं। - एम .: अरनादिया, 1998. - 352 पी। / सभी के लिए दवा।
  3. उज़ेगोव जी एन आधिकारिक और पारंपरिक चिकित्सा। सबसे विस्तृत विश्वकोश। - एम .: एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस, 2012।

अरुचि - मानसिक बीमारीजिसके परिणामस्वरूप शरीर का वजन कम हो जाता है। ज्यादातर, यह बीमारी किशोरों में होती है, मुख्यतः 10-14 वर्ष की लड़कियों में। लड़कों को इस समस्या का सामना बहुत कम बार करना पड़ता है। यह रोगविज्ञान कभी-कभी वयस्कों में पाया जाता है - पुरुषों और महिलाओं दोनों में।

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सेरोटोनिन की कमी के कारण अक्सर एनोरेक्सिया प्रकट होता है, इसके उत्पादन में कमी आती है जन्मजात विकृति. यदि उपचार पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो जैसे-जैसे एनोरेक्सिया विकसित होता है, व्यक्ति में प्रतिरक्षा कम होती जाती है और अंतःस्रावी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। महिलाओं में एमेनोरिया शुरू हो जाता है, यानी मासिक धर्म बंद हो जाता है। एडिमा, दांतों और त्वचा की समस्याएं दिखाई देती हैं।

पैथोलॉजी के लक्षण

एनोरेक्सिया को साधारण पतलेपन से अलग करना आवश्यक है। उत्तरार्द्ध आंतरिक अंगों के रोगों की उपस्थिति को इंगित करता है, वैकल्पिक पाचन तंत्र. एनोरेक्सिया नर्वोसा मनोवैज्ञानिक कारणों पर आधारित है।

एनोरेक्सिक्स को विकृत धारणा जैसे लक्षणों से चिह्नित किया जाता है खुद का शरीर. यह अक्सर उन महिलाओं में देखा जाता है जो खुद को "बहुत मोटा" मानती हैं। ऐसे रोगियों के लिए, उनके एनोरेक्सिया का खंडन विशेषता है।

माता-पिता किशोरों में रोग के निम्नलिखित लक्षणों का पता लगा सकते हैं:

  1. 1. बिना किसी खास लक्ष्य के डाइटिंग करना।यही है, एक व्यक्ति बस इसे नाम नहीं दे सकता है, वह प्रतिबंधों के बारे में शिकायत किए बिना, बिना किसी कठिनाई के आहार का पालन करता है। अक्सर चालू प्रारंभिक तिथियांवजन घटाने की बीमारी नहीं देखी जाती है, क्योंकि एक हार्मोनल उछाल के कारण किलोग्राम जोड़ा जा सकता है या आंकड़ा बस बदल सकता है। लेकिन अगर कोई लड़की बिल्कुल भी खाने से मना करती है, तो आपको डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।
  2. 2. उत्पादों की निरंतर छँटाई।एनोरेक्सिक लगातार कैलोरी, अध्ययन की गणना करता है रासायनिक संरचनावसा और कार्बोहाइड्रेट का अनुपात।
  3. 3. अति सक्रियता।आमतौर पर, जो लोग अनुसरण करते हैं सख्त डाइटज़ोरदार व्यायाम से बचें। लेकिन एनोरेक्सिक्स, इसके विपरीत, अक्सर थकावट के लिए खेल खेलते हैं। हालाँकि, यह केवल पहले चरण में ही संभव है, क्योंकि समय के साथ उनके पास पर्याप्त नहीं होता है।
  4. 4. समस्या को छुपाना।एनोरेक्सिक्स इस तथ्य को छिपाने में महान हैं कि उन्हें भोजन की समस्या है। वे मेज पर नहीं बैठने के कारणों की तलाश कर रहे हैं (पहले से ही एक कैफे में दोपहर का भोजन कर चुके हैं, बाद में रात का भोजन करेंगे, आदि)। ऐसा प्रियजनों को परेशान न करने के लिए किया जाता है। इसी कारण से, एनोरेक्सिक्स अक्सर अपने पतलेपन को छिपाने के लिए ढीले कपड़े चुनते हैं।

इलाज

एनोरेक्सिया का उपचार व्यापक होना चाहिए। थेरेपी में एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक के साथ परामर्श शामिल है। आपको एक अच्छे पोषण विशेषज्ञ की तलाश करने की भी आवश्यकता है - डॉक्टर आपको सही आहार बनाने में मदद करेंगे।

घर पर इलाज करना हमेशा संभव नहीं होता है, कभी-कभी आपको कुछ समय के लिए अस्पताल में रहना पड़ता है, लेकिन इस तरह आप एक स्थिर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि रोग को जल्दी से पराजित नहीं किया जा सकता है, यदि केवल इसलिए कि एनोरेक्सिक अक्सर उपचार का विरोध करता है।

चिकित्सा

घर पर आप केवल एनोरेक्सिया से लड़ सकते हैं आसान कोर्सबीमारी। गंभीर डिस्ट्रोफी के मामले में, अस्पताल में भर्ती होने का संकेत दिया जाता है।

पहले चरण में दवा उपचार में सामान्य सुदृढ़ीकरण चिकित्सा शामिल है। एक ओर, इसका उद्देश्य मौजूदा को सही करना है अंतःस्रावी विकार. दूसरी ओर, उन्हें सौंपा गया है साइकोट्रोपिक दवाएंजो बीमारी के कारण से निपटने में मदद करते हैं।

सामान्य सुदृढ़ीकरण चिकित्सा में इस तरह के साधनों का उपयोग शामिल है:

  • ग्लूकोज;
  • इंसुलिन;
  • सफेदी;
  • पैनांगिन और अन्य समान दवाएं;
  • विटामिन कॉम्प्लेक्स।

रोग की गंभीरता के आधार पर, उन्हें निर्धारित किया जा सकता है अलग रूप, गंभीर डिस्ट्रोफी के साथ दिखाया गया है अंतःशिरा इंजेक्शनऔर ड्रॉपर।

सभी दवाएं व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती हैं। तो, एंटीडिपेंटेंट्स (फ्लुओक्सेटीन), विभिन्न एंटीसाइकोटिक्स (एज़ेलेप्टिन) और nootropics(विनपोट्रोपिल)। कभी-कभी फेनाज़ेपम जैसे ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग किया जाता है।

किसी भी स्थिति में आपको स्वयं ऐसे फंड नहीं लिखने चाहिए। यह गंभीर से भरा हुआ है दुष्प्रभाव. साइकोफार्माकोथेरेपी को अक्सर इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स (लेवोमिज़ोल और डेकारिस) के साथ जोड़ा जाता है। आयरन की गोलियां भी लेनी चाहिए, क्योंकि कई एनोरेक्सिक रोगी एनीमिक हो जाते हैं।


एनोरेक्सिया के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग अक्सर विकसित होते हैं - मुख्य रूप से माध्यमिक जठरशोथ और कोलाइटिस। इसलिए, ऐसे रोगियों को अक्सर Cerucal और विभिन्न निर्धारित किया जाता है एंजाइम की तैयारी(क्रेओन), एंटासिड और एंटरोसॉर्बेंट्स, जब गैस्ट्र्रिटिस की बात आती है एसिडिटी.


हटाने के लिए दर्द सिंड्रोमएंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग किया जाता है, जिनमें से डस्पलाटिन सबसे प्रभावी है। चूंकि पाचन विकार देखे जाते हैं, कब्ज से छुटकारा पाने के लिए हल्के जुलाब का उपयोग किया जाता है। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को ध्यान में रखते हुए, हेपेटोप्रोटेक्टर्स निर्धारित किए जाते हैं - यूनिएंजाइम और फॉस्फोग्लिफ, जो यकृत को सहारा देने में मदद करते हैं।


लोक उपचार

एनोरेक्सिया का इलाज, मनोचिकित्सा के अलावा और दवाओंआप कुछ लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन उनकी मदद से वास्तव में केवल उन लक्षणों को खत्म करना संभव है जो विकसित होते हैं लंबा उपवासलेकिन रोग ही नहीं। लोक उपचारभूख बढ़ा सकता है।

  1. 1. 1 छोटा चम्मच लें। कुचला हुआ प्रकंद।
  2. 2. 400 मिली उबलते पानी में सो जाएं।
  3. 3. 15 मिनट के लिए बंद ढक्कन के नीचे पकाएं।
  4. 4. शोरबा को प्रत्येक भोजन से पहले 2 कप में स्वीकार्य तापमान तक ठंडा किया जाता है।

कैलमस मार्श स्राव को उत्तेजित करता है आमाशय रस. इसलिए, यदि एनोरेक्सिया उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ के साथ है, तो काढ़े को contraindicated है।

संतरा भूख बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन इसके लिए पत्तियों को लेने की सलाह दी जाती है न कि पके फलों की। 1 चम्मच के लिए। कुचल पत्तियों और एक फल को 500 मिलीलीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी। उपाय एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है और प्रत्येक भोजन से पहले 100 मिलीलीटर पीता है।

आहार चिकित्सा

एनोरेक्सिया के लिए पोषण आंशिक होना चाहिए - तीन मुख्य भोजन और दो अतिरिक्त स्नैक्स। सबसे पहले खाने के बाद रोगी को सीने में जलन और पेट में भारीपन सहित बेचैनी का अनुभव होगा। यह शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। भविष्य में, जैसे-जैसे पाचन प्रक्रिया सामान्य होगी, यह गायब हो जाएगा।

सबसे पहले, रोगी को देखरेख में खाना चाहिए। यह आवश्यक है कि वह पूरे हिस्से को पूरी तरह से खाए। निश्चित समय पर ही भोजन करें।

आहार की ख़ासियत यह है कि आपको सभी प्रमुख खाद्य समूहों से खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है, उनकी विटामिन और खनिज संरचना को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना:

  1. 1. उपचार के पहले सप्ताह में छोटे हिस्से और 1800-1900 किलो कैलोरी की दैनिक कैलोरी सामग्री के साथ शुरू करें।
  2. 2. फिर कैलोरी की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है। यह सब - व्यक्तिगत संकेतक, कभी-कभी आपको प्रति दिन 200 किलो कैलोरी से शुरुआत करनी होगी।

ऐसे रोगी हैं जो खाने से डरते हैं, अपनी भूख हड़ताल नहीं छोड़ना चाहते, क्योंकि उनका मानना ​​है कि वे अपने वजन पर नियंत्रण खो देंगे। इसलिए, रोगी के साथ आहार की संरचना और मेनू की कैलोरी सामग्री दोनों पर चर्चा करना अनिवार्य है।

राशन पर आधारित है चिकित्सीय आहारएम। पेवज़नर के अनुसार नंबर 11। सभी व्यंजन जिनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाते हैं, इससे हटा दिए जाते हैं:

  • मसाले;
  • आवश्यक तेल युक्त सब्जियां बड़ी संख्या में- मूली, प्याज, लहसुन, आदि;
  • पनीर और पनीर सहित डेयरी उत्पाद।
  • दुबला मांस;
  • भाप आमलेट;
  • शाकाहारी सूप;
  • स्मूदी और किसल्स।

व्यंजनों

रोग के मामले में, आप कुछ व्यंजनों के लोकप्रिय व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

भाप आमलेट


सामग्री:

  • अंडे - 3 पीसी ।;
  • आधा गिलास पूरा दूध या हल्का चिकन शोरबा;
  • नमक की एक चुटकी;
  • टमाटर - 1 पीसी ।;
  • थोड़ा मक्खन;
  • दिल।

खाना बनाना:

  1. 1. टमाटर को क्यूब्स में काटें, अंडे को नमक और दूध (या शोरबा) के साथ फेंटें, टमाटर के स्लाइस डालें और हिलाएं।
  2. 2. मोल्ड को मक्खन से ग्रीस करें।
  3. 3. एक डबल बॉयलर में एक आमलेट तैयार करें, परोसने से पहले थोड़ा सा डिल डालें।

स्मूदी


सामग्री:

  • अनाज - 3 बड़े चम्मच। एल।;
  • गर्म दूध - 100 मिली;
  • दलिया - 200 ग्राम;
  • शहद - 1 छोटा चम्मच ;
  • एक चुटकी दालचीनी;
  • केला - 1 पीसी।

खाना बनाना:

  1. 1. गुच्छे को गर्म दूध के एक कंटेनर में 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
  2. 2. इस समय छिलके वाले केले को टुकड़ों में काट लें।
  3. 3. एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक इसे एक ब्लेंडर में सूजन वाले दलिया के साथ मारो।
  4. 4. थोड़ा शहद और पूरा दूध मिलाएं (दही पहले हफ्तों में contraindicated है)।
  5. 5. रचना फिर से मार पड़ी है।
  6. 6. तैयार पेय को दालचीनी के साथ छिड़के।

और कुछ राज...

हमारे एक पाठक इंगा एरेमिना की कहानी:

मेरा वजन मेरे लिए विशेष रूप से निराशाजनक था, 41 साल की उम्र में मेरा वजन संयुक्त रूप से 3 सूमो पहलवानों के बराबर था, यानी 92 किग्रा। पूरी तरह से वजन कम कैसे करें? हार्मोनल परिवर्तन और मोटापे से कैसे निपटें? लेकिन कुछ भी किसी व्यक्ति को उसके फिगर जितना डिफिगर या कायाकल्प नहीं करता है।

लेकिन वजन कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं? संचालन लेजर लिपोसक्शन? सीखा - 5 हजार डॉलर से कम नहीं। हार्डवेयर प्रक्रियाएं - एलपीजी मालिश, गुहिकायन, आरएफ उठाना, मायोस्टिम्यूलेशन? थोड़ा अधिक किफायती - सलाहकार पोषण विशेषज्ञ के साथ पाठ्यक्रम की लागत 80 हजार रूबल से है। बेशक आप पागलपन की हद तक ट्रेडमिल पर दौड़ने की कोशिश कर सकते हैं।

पुरुषों में एनोरेक्सिया की अपनी विशेषताएं हैं:

  • पुरुषों में एनोरेक्सिया अक्सर विभिन्न मानसिक विकारों से जुड़ा होता है - सिज़ोफ्रेनिया, न्यूरोसिस।
  • पुरुष वजन कम करने की अपनी इच्छा के बारे में बात नहीं करते हैं। वे उन महिलाओं के विपरीत अधिक गोपनीय होती हैं जो वजन कम करने के तरीकों पर लगातार चर्चा करती रहती हैं।
  • पुरुष अधिक उद्देश्यपूर्ण होते हैं, वे मना करने के लिए खुद को दिए गए शब्द का दृढ़ता से पालन करते हैं कुछ उत्पाद. उनके भोजन के टूटने की संभावना कम होती है।
  • बीमार पुरुषों का एक बड़ा प्रतिशत वैचारिक कारणों से भोजन से इंकार करता है। वे शरीर की सफाई, कच्चे भोजन, शाकाहार, धूप खाने या अन्य पोषण प्रणालियों के समर्थक हैं।
  • एनोरेक्सिया न केवल उन युवा पुरुषों को प्रभावित करता है जो सुंदरता के मानकों को पूरा करने का प्रयास करते हैं, बल्कि 40 से अधिक पुरुष भी होते हैं, जो शरीर और विभिन्न आध्यात्मिक प्रथाओं को साफ करने के शौकीन होते हैं। आप अक्सर उनसे वाक्यांश सुन सकते हैं कि "भोजन आध्यात्मिक विकास में बाधक है", "भोजन से इंकार करना जीवन को बढ़ाता है और आत्मा को शुद्ध करता है"।
  • महिलाओं के विपरीत, हिस्टेरिकल विशेषताओं की विशेषता वाले रोगियों के चरित्र में एस्थेनिक और स्किज़ॉइड विशेषताएं प्रबल होती हैं।
  • काल्पनिक परिपूर्णता के बारे में पागल विचार कभी-कभी मनुष्य के लिए व्याकुलता का काम करते हैं। साथ ही, वह वास्तविक की उपेक्षा करता है शारीरिक बाधाएँ, कभी-कभी उसका रूप बिगाड़ देता है।


पुरुषों में एनोरेक्सिया भड़काने वाले कारक

  • अत्यधिक अभिभावक के माहौल में एक अधूरे परिवार में पले-बढ़ेमाँ की तरफ से। लड़के को डर है कि वजन बढ़ने से वह बड़ा हो जाएगा और अपने रिश्तेदारों का प्यार खो देगा। दुबले-पतले रहकर वह वयस्कता की जिम्मेदारियों और कठिनाइयों से बचने की कोशिश करता है। ऐसे पुरुष अपने माता-पिता के साथ और अंदर रहना जारी रखते हैं वयस्कता.
  • अधिक वजन के संबंध में दूसरों के आलोचनात्मक कथन।इससे मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है।
  • कुछ खेलों में भागीदारीशरीर के वजन पर कड़े नियंत्रण की आवश्यकता होती है - खेल नृत्य, बैले, दौड़ना, कूदना, फिगर स्केटिंग करना।
  • व्यवसाय दिखाने से संबंधित पेशे- गायक, अभिनेता, फैशन मॉडल। इन व्यवसायों में लगे लोग कभी-कभी अपनी उपस्थिति पर अत्यधिक ध्यान देते हैं, जिससे उनकी स्वयं की अपूर्णता और अधिक वजन के बारे में विचार उत्पन्न होते हैं।
  • आत्म सजा।लड़के और पुरुष अपने पिता के प्रति अप्रकाशित आक्रामकता या निषिद्ध यौन इच्छा के लिए अपराधबोध की अपनी भावनाओं को कम करके खुद को थका देते हैं।
  • माता-पिता में से एक में सिज़ोफ्रेनिया, जिसकी प्रवृत्ति विरासत में मिली है। एनोरेक्सिया नर्वोसा का जोखिम उन युवा पुरुषों में अधिक होता है जिनके माता-पिता एनोरेक्सिया, फोबिया, चिंता अवसाद, मनोविकृति से पीड़ित थे।
  • समलैंगिकता।विशेष प्रकाशनों में, दुबले पुरुष निकायों का एक पंथ बनाया जाता है, जो युवा पुरुषों को भोजन से इंकार करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
पुरुषों में एनोरेक्सिया का प्रकट होनाऔर महिलाएं बहुत समान हैं। 70% रोगियों में, रोग की शुरुआत 10-14 वर्ष की आयु में होती है। यदि माता-पिता उन्हें नोटिस करने और रोकने में विफल रहे, तो लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं।
  • किसी की शक्ल पर दर्दनाक ध्यान।
  • सामान्य रूप से एक बार खाने और फिर हफ्तों तक भूखे रहने की प्रवृत्ति।
  • भोजन छिपाने की प्रवृत्ति। रिश्तेदारों को आश्वस्त करने के लिए कि रोगी "सामान्य रूप से खा रहा है", वह अपने भोजन के हिस्से को छुपा या फेंक सकता है।
  • यौन रुचि और शक्ति में कमी, जो महिला एमेनोरिया (मासिक धर्म की अनुपस्थिति) के अनुरूप है।
  • वजन कम करने के तरीके पारंपरिक हैं - खाने से इंकार करना, अत्यधिक व्यायाम और उल्टी, एनीमा, कोलन थेरेपी। हालांकि, महिलाओं की तुलना में उल्टी के लिए दर्दनाक लगाव कम आम है।
  • असम्बद्ध आक्रामकता. करीबी लोगों के प्रति कठोर रवैया, खासकर माता-पिता के प्रति।
  • फोटो खिंचवाने से इंकार। मरीजों का तर्क है कि तस्वीरों में उनकी "पूर्णता" अधिक ध्यान देने योग्य है।
  • हाइपोकॉन्ड्रिया। एक आदमी अपने स्वास्थ्य को लेकर अत्यधिक चिंतित रहता है, उसे संदेह होता है कि उसे कोई गंभीर बीमारी है। प्राकृतिक भावनाएँ(खासतौर पर पेट भरे होने का अहसास) उसे दर्दभरा लगता है।
  • उपस्थिति में परिवर्तन कुछ महीनों के बाद दिखाई देते हैं - वजन में कमी (शरीर के वजन का 50% तक), शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना।
  • शराब की प्रवृत्ति भावनाओं से निपटने और भोजन और वजन घटाने के बारे में विचारों को बाहर निकालने का प्रयास है।
सबसे पहले, वजन कम करना उत्साह का कारण बनता है। भूख पर अंकुश लगाना संभव होने पर हल्कापन और जीत की भावना होती है, जिससे रोगी को गहरी संतुष्टि मिलती है। समय के साथ, भूख गायब हो जाती है, और शरीर के संसाधन समाप्त हो जाते हैं। ताक़त को चिड़चिड़ापन और पुरानी थकान से बदल दिया जाता है। सोचने का तरीका बदल जाता है, पागल विचार बनते हैं जिन्हें सुधारा नहीं जा सकता। शरीर दर्द से पतला हो जाता है, लेकिन आदमी खुद को मोटा समझता रहता है। मस्तिष्क का कुपोषण समझदारी से सोचने और जानकारी को संसाधित करने की क्षमता को प्रभावित करता है। दीर्घ संयमभोजन से जैविक मस्तिष्क क्षति होती है।

एनोरेक्सिया वाले पुरुष अपनी स्थिति को एक समस्या के रूप में नहीं देखते हैं। वे शरीर को शुद्ध करके और आत्मज्ञान के लिए प्रयास करके उपवास को हर संभव तरीके से सही ठहराते हैं। प्रति चिकित्सा देखभालअधिक बार उनके रिश्तेदार आवेदन करते हैं। यदि यह समय पर नहीं होता है, तो आदमी कैशेक्सिया (अत्यधिक थकावट) के साथ अस्पताल में समाप्त होता है या मनोरोग अस्पताल में मानसिक बीमारी की अधिकता के साथ समाप्त होता है।

पुरुषों में एनोरेक्सिया का उपचारमनोचिकित्सा शामिल है, दवा से इलाजऔर रिफ्लेक्सोलॉजी। साथ में, इन उपायों से 80% से अधिक रोगियों की रिकवरी होती है।

1. मनोचिकित्साउपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह आपको रोगी की सोच को सही करने की अनुमति देता है और मनोवैज्ञानिक आघात को खत्म करने में मदद करता है जिसके कारण खाने का विकार होता है। पुरुषों में एनोरेक्सिया के साथ उनकी प्रभावशीलता साबित हुई है:

2. औषधि उपचार।दवाएं केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, और खुराक रोग के लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है।
  • मनोविकार नाशकक्लोज़ापाइन, ओलंज़ापाइन का उपयोग उपचार के पहले 6 महीनों के लिए किया जाता है। वे वजन बढ़ाने को बढ़ावा देते हैं और परिपूर्णता के बारे में भ्रम को कम करते हैं। दवा की खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। पहुंचने के बाद उपचारात्मक प्रभावइसे धीरे-धीरे कम किया जाता है। यदि एक अतिशयोक्ति होती है, तो खुराक को प्रारंभिक एक तक बढ़ा दिया जाता है।
  • एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्सरिस्पेरिडोन, रिसेट रोग की नकारात्मक अभिव्यक्तियों को खत्म करते हैं, लेकिन प्रदर्शन को कम नहीं करते हैं, काम और अध्ययन में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। दवाओं को लगातार या बीमारी के लक्षण होने पर ही लें। एटिपिकल दवाओं के साथ उपचार 6 महीने से डेढ़ साल तक रह सकता है।
  • विटामिन की तैयारी . बी विटामिन तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करते हैं, जिससे रोग के मूल कारण को खत्म करने में मदद मिलती है। विटामिन ए और ई हार्मोन के उत्पादन में सुधार करते हैं, त्वचा और उसके उपांगों की बहाली में योगदान करते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली भी।
3. रिफ्लेक्सोलॉजी(एक्यूपंक्चर)। सत्र के दौरान, पर प्रभाव पड़ता है प्रतिवर्त बिंदु, जो भूख को उत्तेजित करता है और परेशान चयापचय को पुनर्स्थापित करता है।

4. स्वस्थ आहार के आयोजन पर प्रशिक्षण।विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम रोगी को मेनू बनाने में मदद करेंगे ताकि सब कुछ शरीर में प्रवेश कर जाए। पोषक तत्वऔर कोई असुविधा नहीं हुई।

5. एक ट्यूब के माध्यम से अंतःशिरा पोषण या भोजन की शुरूआत।ये तरीके उन रोगियों में अत्यधिक थकावट पर लागू होते हैं जो स्पष्ट रूप से भोजन से इनकार करते हैं।

एक बच्चे में एनोरेक्सिया, क्या करें?

एक बच्चे में एनोरेक्सिया एक आम समस्या है जो आमतौर पर माना जाता है। 9-11 वर्ष की 30% लड़कियां वजन कम करने के लिए खुद को भोजन तक सीमित कर लेती हैं और आहार का पालन करती हैं। प्रत्येक 10वीं है भारी जोखिमएनोरेक्सिया का विकास (लड़कों में यह आंकड़ा 4-6 गुना कम है)। हालाँकि, बचपन में, मानस इससे बेहतर प्रभावित होता है प्रारंभिक चरणमाता-पिता दुबले रहने के दौरान अपने बच्चे को रोग विकसित होने से बचाने में मदद कर सकते हैं।

एक बच्चे में एनोरेक्सिया के कारण

  • माता-पिता बच्चे को बहुत अधिक खाने के लिए मजबूर करते हुए खिलाते हैं बड़े हिस्से. परिणाम भोजन के प्रति घृणा है।
  • नीरस पोषण, जो भोजन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण बनाता है।
  • पिछले गंभीर संक्रामक रोग - डिप्थीरिया, हेपेटाइटिस, तपेदिक।
  • मनो-भावनात्मक तनाव - अचानक अनुकूलन, मृत्यु प्यारा, माता-पिता तलाक।
  • आहार में हानिकारक और मीठे खाद्य पदार्थों की अधिकता पाचन और उपापचय को बाधित करती है।
  • माता-पिता द्वारा अत्यधिक संरक्षकता और नियंत्रण। यह अक्सर एकल-अभिभावक परिवारों में होता है जहां एक बच्चे को बिना पिता के उसकी मां और दादी द्वारा पाला जाता है।
  • उनकी उपस्थिति से असंतोष, जो अक्सर माता-पिता की आलोचना और साथियों से उपहास पर आधारित होता है।
  • मानसिक बीमारी के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति।
एक बच्चे में एनोरेक्सिया के लक्षण क्या हैं?
  • खाने के विकार - खाने से इनकार या खाद्य पदार्थों का एक निश्चित सेट (आलू, अनाज, मांस, मिठाई)।
  • शारीरिक लक्षण - वजन कम होना, रूखी त्वचा, धंसी हुई आंखें, आंखों के नीचे नील पड़ना।
  • व्यवहार परिवर्तन - नींद की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन, बार-बार नखरे करना, खराब शैक्षणिक प्रदर्शन।
यदि आपको बच्चे में एनोरेक्सिया के लक्षण दिखाई दें तो क्या करें?
  • खाने को एक सुखद अनुभव बनाएं।किचन में आराम पैदा करें। जब बच्चा खा रहा है, तो उसके पास बैठने के लिए कुछ मिनट लें, पूछें कि दिन कैसा गया, आज की सबसे सुखद घटना क्या थी।
  • एक परिवार के रूप में स्वस्थ खाना शुरू करें।उदाहरण के लिए, पाई के बजाय पकाना सीके हुए सेबपनीर के साथ, आलू या मछली तलने के बजाय, उन्हें पन्नी में बेक करें। इस तथ्य पर ध्यान न दें कि यह वजन कम कर रहा है, बल्कि उचित पोषण सुंदरता, स्वास्थ्य और शक्ति का आधार है। पतलापन एक स्वस्थ जीवन शैली का एक सुखद परिणाम है।
  • खान-पान से जुड़े पारिवारिक रीति-रिवाजों का पालन करें।मांस सेंकना दादी का नुस्खा, मछली को मैरीनेट करें, जैसा कि आपके परिवार में प्रथागत है। इन रहस्यों को अपने बच्चे के साथ साझा करें। संस्कार बच्चे को समूह का हिस्सा होने के प्रति जागरूक करते हैं और सुरक्षा की भावना देते हैं।
  • साथ में शॉपिंग पर जाएं।एक नियम बनाएं: हर कोई एक नया, अधिमानतः "स्वस्थ" उत्पाद खरीदता है। यह दही हो सकता है विदेशी फल, एक नए प्रकार का पनीर। फिर घर पर आप इसे आजमा सकते हैं और तय कर सकते हैं कि किसकी पसंद बेहतर है। इस प्रकार, आप बच्चे में यह विचार पैदा करते हैं कि स्वस्थ भोजनआनंद लाता है।
  • अपने पर जोर मत दो।अपने बच्चे को एक विकल्प दें, समझौता करने का प्रयास करें। यह जीवन के सभी पहलुओं पर लागू होता है। एक बच्चा जो हर चीज में अत्यधिक नियंत्रित होता है, उसके लिए क्या बचा है - उसके भोजन पर नियंत्रण रखता है। श्रेणीबद्ध आवश्यकताओं से बचें। अगर आपको लगता है कि बाहर ठंड है, तो अपनी बेटी को टोपी लगाने के लिए चिल्लाएं नहीं, बल्कि बच्चे को एक स्वीकार्य विकल्प दें: हेडबैंड, टोपी या हुड। यही बात भोजन पर भी लागू होती है। 2-3 स्वीकार्य व्यंजनों के विकल्प की पेशकश करते हुए पूछें कि बच्चा क्या होगा। अगर बेटी रात के खाने से साफ मना कर देती है, तो दोपहर के भोजन को बाद के समय के लिए पुनर्निर्धारित करें।
  • खाना पकाने की प्रक्रिया में अपने बच्चे को शामिल करें. कुकिंग शो एक साथ देखें, इंटरनेट पर ऐसी रेसिपी चुनें जिसे आप आज़माना चाहें। बड़ी संख्या में स्वादिष्ट और स्वस्थ हैं कम कैलोरी वाला भोजनजिससे बेहतर होने का जोखिम नहीं बढ़ता है।
  • नृत्य और खेल को प्रोत्साहित करें।नियमित शारीरिक प्रशिक्षणभूख बढ़ाएं और एंडोर्फिन के उत्पादन में योगदान दें - "खुशी हार्मोन"। यह वांछनीय है कि बच्चा अपने स्वयं के आनंद के लिए संलग्न हो, क्योंकि प्रतियोगिताओं को जीतने के उद्देश्य से पेशेवर गतिविधियाँ वजन घटाने की इच्छा को भड़का सकती हैं और एनोरेक्सिया और बुलीमिया का कारण बन सकती हैं।
  • ब्यूटीशियन या फिटनेस ट्रेनर से सलाह लेंअगर बच्चा अपनी उपस्थिति और वजन से असंतुष्ट है। बच्चे अक्सर अपने माता-पिता की सलाह को अनसुना कर देते हैं, लेकिन अपरिचित विशेषज्ञों की राय सुनते हैं। ऐसे विशेषज्ञ कार्यक्रम बनाने में मदद करेंगे उचित पोषण, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और वजन बढ़ने से रोकता है।
  • बच्चे की बात ध्यान से सुनें।स्पष्ट निर्णय से बचें और समस्याओं से इनकार न करें: “बकवास मत करो। अपनी जगह पर सामान्य वज़न"। अपने तर्कों को तर्क दें। सूत्र की एक साथ गणना करें आदर्श वजन, उस आयु के लिए न्यूनतम और अधिकतम मान ज्ञात कीजिए। सुंदरता के आदर्शों की लड़ाई में मदद करने का वादा करें और अपने वचन पर कायम रहें। बेहतर है बच्चे को पकाओ आहार सूपएक विद्रोही बेटी मूल रूप से एक उच्च कैलोरी भुना हुआ भोजन छोड़ देती है।
  • ऐसे क्षेत्र खोजें जहां आपका बच्चा खुद को पूरा कर सके।उसे सफल, उपयोगी और अपूरणीय महसूस करना चाहिए। में रुचि उत्पन्न करना विभिन्न प्रकार केगतिविधियाँ, अपने बच्चे के साथ विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लें: प्रदर्शनियाँ, नृत्य समूहों की प्रतियोगिताएँ और खेल. उसे विभिन्न प्रकार के वर्गों और मंडलियों में अपना हाथ आजमाने के लिए प्रोत्साहित करें। हर छोटी उपलब्धि की ईमानदारी से प्रशंसा करें। तब यह विचार एक किशोर में जड़ जमा लेगा कि सफलता और सकारात्मक भावनाओं को न केवल शारीरिक आकर्षण से जोड़ा जा सकता है। और नए दोस्त और ज्वलंत छापेंअपने शरीर की अपूर्णता के बारे में विचारों से ध्यान हटाएं।
  • अपने बच्चे को संपूर्ण और बहुमुखी जानकारी प्राप्त करने में सहायता करें।यदि आपका बच्चा आहार से चिपकना चाहता है, तो खोजें विस्तृत निर्देशइस विषय पर। मतभेदों को एक साथ पढ़ना सुनिश्चित करें, इस आहार के खतरों और परिणामों के बारे में पढ़ें। उदाहरण के लिए, यह साबित हो चुका है कि प्रोटीन आहार के समर्थकों को कैंसर होने का खतरा है। जितना अधिक आपका बच्चा जानता है, उतना ही बेहतर उसकी रक्षा की जाएगी। इसलिए, समस्या के खतरे की गलतफहमी से, कई लड़कियां लगातार इंटरनेट पर "एनोरेक्सिया कैसे प्राप्त करें?" सलाह की तलाश कर रही हैं। उनकी नजर में यह कोई गंभीर मानसिक बीमारी नहीं है, लेकिन है आसान तरीकासुंदरता के लिए।
याद रखें कि अगर 1-2 महीने के भीतर आप बच्चे के खाने के व्यवहार को ठीक नहीं कर पाए हैं, तो मनोवैज्ञानिक की सलाह लें।

एनोरेक्सिया की पुनरावृत्ति से कैसे बचें?

32% रोगियों में उपचार के बाद एनोरेक्सिया की पुनरावृत्ति होती है। सबसे खतरनाक पहले छह महीने होते हैं, जब मरीजों को खाने से इंकार करने और पुरानी आदतों और सोचने के पुराने तरीके पर लौटने के लिए अत्यधिक लुभाया जाता है। एक जोखिम यह भी है कि अपनी भूख को दबाने के प्रयास में ऐसे लोग शराब या नशीली दवाओं के उपयोग के आदी हो जाएंगे। इसीलिए रिश्तेदारों को ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना चाहिए, उनके जीवन को नए छापों से भरने की कोशिश करनी चाहिए।

एनोरेक्सिया की पुनरावृत्ति से कैसे बचें?


वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि एनोरेक्सिया एक पुरानी बीमारी है, जो शांत और पुनरावर्तन की अवधि की विशेषता है। इस भोजन की लतमधुमेह की तुलना में: एक व्यक्ति को लगातार अपनी स्थिति की निगरानी करनी चाहिए, निवारक उपायों का पालन करना चाहिए और जब रोग के पहले लक्षण दिखाई दें, तो दवा उपचार शुरू करें। केवल इस तरह से एनोरेक्सिया की वापसी को समय पर रोकना और पुनरावृत्ति को रोकना संभव है।

एनोरेक्सिया एक गंभीर, जीवन-धमकी देने वाली बीमारी है जिसमें एक व्यक्ति मनोवैज्ञानिक, सांस्कृतिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से खुद को मौत के घाट उतार सकता है शारीरिक कारण. पर यह रोग 15 से 24 वर्ष की महिलाओं की मृत्यु के अन्य सभी कारणों की तुलना में उच्च मृत्यु दर। इसके अलावा, हालांकि एनोरेक्सिया से पीड़ित अधिकांश लोग महिलाएं हैं, 10-15% रोगी पुरुष हैं। इस बीमारी से निपटने के लिए ताकत, हिम्मत और सहनशक्ति की जरूरत होती है, लेकिन साथ में सही व्यवहारऔर समर्थन, आप बहुत जल्द ठीक होने के रास्ते पर होंगे।

कदम

एनोरेक्सिया से निपटने में खुद की मदद कैसे करें

    अपनी भावनाओं को लिखें।एक रिकवरी डायरी रखें - इसमें अपनी भावनाओं को लिखें, इससे आपको अपनी स्थिति के बारे में जागरूकता बनाए रखने में मदद मिलेगी। एक डायरी आपको यह ट्रैक करने में मदद करेगी कि आप पूरे दिन कैसा महसूस करते हैं, खासकर जब आपको खाने में परेशानी होती है।

    • आप अपनी भावनाओं को गहराई से समझने के लिए "अनबॉक्सिंग" तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक दिन आपने अपनी डायरी में लिखा कि आप "ठीक" महसूस कर रहे हैं, तो अपने आप से पूछें कि "ठीक" से आपका क्या मतलब हो सकता है। इससे आपको अपनी भावनाओं को और गहराई से जानने में मदद मिलेगी।

  1. अपने डॉक्टर से बात करें।एनोरेक्सिया हो सकता है गंभीर जटिलताओंस्वास्थ्य के साथ, उदाहरण के लिए, एनीमिया, हानि हड्डी का ऊतक, बीमारी जठरांत्र पथ, हृदय की समस्याएं और मृत्यु भी। अगर आपको लगता है कि आपको एनोरेक्सिया है, तो आपको निश्चित रूप से बेहतर होने के लिए आवश्यक उपचार प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। एनोरेक्सिया के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपके पास निम्न लक्षणों में से कोई भी हो:

    • नहीं खाने के परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण वजन घटाने
    • मोटे होने का डर, भले ही बहुत से लोग सोचते हों कि आप बहुत पतले हैं
    • खान-पान और व्यायाम में अधिकता
    • चिंता, मिजाज या अति सक्रियता
    • नींद की समस्या
    • दमित यौन इच्छा
    • महिलाओं में, अनियमित या अनुपस्थित अवधि
    • पुरुषों में - शक्ति प्रशिक्षण के लिए अत्यधिक जुनून

  2. प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें।अवास्तविक लक्ष्य केवल समस्याएं पैदा करेंगे, क्योंकि आपको उन्हें हासिल करना मुश्किल होगा और आप जल्दी हार मान लेना चाहेंगे। जब आप पहले मील के पत्थर तक पहुंच जाते हैं तो पहले कम लक्ष्य बनाना और फिर उच्च लक्ष्य बनाना सबसे अच्छा होता है। यदि आपके लक्ष्य यथार्थवादी हैं, तो आप उन्हें अपने जीवन के अन्य पहलुओं के साथ संतुलित करने में सक्षम होंगे। यह महान पथमूल्यांकन करें कि क्या आपके लक्ष्य प्राप्त करने योग्य हैं। यदि आपके लक्ष्य को आपसे इतने प्रयास और समय की आवश्यकता है कि आपके पास अवकाश या किसी अन्य दायित्वों के लिए समय नहीं है, तो यह पुनर्विचार करने योग्य है।

    ट्रिगर्स से बचें।एक ट्रिगर, या उत्तेजक कारक, कुछ ऐसा है जो आपको परेशान करता है और खाने के विकार के सक्रियण को उत्तेजित करता है। यदि आप अपने ट्रिगर्स की पहचान करते हैं, तो आप उन स्थितियों और लोगों पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं जो आपकी एनोरेक्सिया की आदतों को ट्रिगर करते हैं। एक बार जब आप जान जाते हैं कि कौन और क्या आपको इस तरह के तनाव में डालता है, तो आप इन कारकों से निपटने के लिए पहले से एक योजना बना सकते हैं। आपके ट्रिगर हो सकते हैं:

    • परिवार में तनाव
    • काम पर तनावपूर्ण स्थिति
    • छवियां या घटनाएं जो शरीर के बारे में आपके परिसरों को जगाती हैं
    • कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में सोचने में आपको कठिनाई होती है I

  3. सहज खाने के बारे में और जानें।सहज भोजन एक पोषण प्रणाली है जिसे पोषण विशेषज्ञ एवलिन ट्राइबोल और पोषण विशेषज्ञ एलिस रेस्च द्वारा विकसित किया गया है। यह प्रणाली आपको अपने शरीर के संकेतों को सुनने में मदद करेगी, जैसे कि जब यह आपको बताता है कि आप भूखे हैं या भरे हुए हैं। यह आपको वैकल्पिक मुकाबला तंत्र विकसित करने में भी मदद करेगा ताकि आप भोजन का सहारा लिए बिना आराम कर सकें। इसके अलावा, सहज भोजन आपकी मदद कर सकता है:

    • भोजन को एक आनंददायक गतिविधि के रूप में देखना शुरू करें
    • अपने शरीर या अपने "जेनेटिक प्रोग्राम" का सम्मान करें
    • भोजन प्रतिबंध मानसिकता से छुटकारा पाएं

  4. स्वीकार करें कि शरीर अलग हैं।दुनिया में बड़ी संख्या में विविध और सुंदर शरीर प्रकार हैं। यदि आपको अपने शरीर को स्वीकार करना मुश्किल लगता है, तो दुनिया में मौजूद सभी जीवंत शरीर प्रकारों को देखें कि हर एक कितना खास और अनूठा है। इस विविधता को देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक कला संग्रहालय में जाकर और शास्त्रीय चित्रों की सराहना करते हुए, जब लोग भौतिक डेटा को उन लोगों से अलग मानते थे जो अब मूल्यवान हैं।

  5. अगर आपको लगता है कि एनोरेक्सिया आ रहा है तो सकारात्मक पुष्टि का प्रयोग करें।जब आप तनावग्रस्त हों और तनाव से निपटने के लिए एनोरेक्सिक व्यवहार की ओर मुड़ना चाहते हों, तो अपनी भावनाओं को पुनर्निर्देशित करने के लिए एक मंत्र या सकारात्मक प्रतिज्ञान का उपयोग करें। अपने खुद के निजी प्रशिक्षक बनें।

    • उदाहरण के लिए, आप अपने आप से कह सकते हैं, "मुझे बुरा लग सकता है, लेकिन फिर भी मैं एक नई और स्वस्थ दिशा चुन सकता हूँ।"
    • आप अपने आप को निम्नलिखित भी बता सकते हैं: "यह स्थिति कठिन और असुविधाजनक है, लेकिन यह केवल एक अस्थायी घटना है।"

  6. दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।मनोरोग उपचार दैनिक आधार पर एनोरेक्सिया के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। एंटीडिप्रेसेंट आपको अच्छे मूड में रखने और अवसाद को रोकने में मदद कर सकते हैं खाने का विकार. शामक दवाएंअत्यधिक चिंता और बाध्यकारी व्यवहार से छुटकारा पाने में मदद करें। ये दवाएं विशेष रूप से सहायक हो सकती हैं यदि आपको एक ही समय में चिंता और अवसाद दोनों हैं, जो खाने के विकार वाले लोगों में बहुत आम है।

    परिवार और दोस्तों से मदद

    1. मदद के लिए पूछना।यह वसूली की राह पर एक महत्वपूर्ण कदम है। अपने वातावरण में खोजें सकारात्मक व्यक्तिजिस पर आप भरोसा कर सकते हैं और भरोसा कर सकते हैं। खाने के विकार के लिए मदद मांगना डरावना या शर्मनाक हो सकता है, लेकिन किसी करीबी दोस्त, परिवार के सदस्य, धार्मिक परामर्शदाता, स्कूल परामर्शदाता, या कार्य सहयोगी का समर्थन प्राप्त करना कई लोगों के लिए स्वास्थ्य लाभ का पहला कदम है। अनुसंधान से पता चलता है कि सामाजिक जुड़ाव की भावना है सबसे महत्वपूर्ण कारकठीक होने की प्रक्रिया में।

      • उदाहरण के लिए, यदि आपके पोषण विशेषज्ञ ने आपको भोजन योजना बनाने में मदद की है, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य से आपकी योजना पर टिके रहने में मदद करने के लिए कहें।
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