हड्डी के ऊतकों की अनुपस्थिति। खोए हुए डेंटल बोन मास को कैसे पुनर्स्थापित करें। हड्डी के नुकसान को कैसे रोकें

यह लेख शरीर के जीवन के लिए इस तरह की एक महत्वपूर्ण जैविक प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करेगा जैसे कि हड्डी के ऊतकों का निर्माण, साथ ही साथ हड्डी के ऊतकों की बहाली उचित पोषण से कैसे जुड़ी है।

हड्डी टूटने के कारण

  • मुख्य कारक है कि कैल्शियम शरीर में सही ढंग से अवशोषित नहीं होता है और इसलिए, हड्डी के ऊतकों को कार्यात्मक रूप से समृद्ध और मजबूत करने में सक्षम नहीं है, रक्त में वृद्धि के परिणामस्वरूप विटामिन डी और पैराथाइरॉइड हार्मोन (द्वितीयक थायराइड हार्मोन) रिसेप्टर्स का विनाश है। ग्लूकोज का स्तर।
  • पर्याप्त मात्रा में आने वाले कैल्शियम के साथ भी, इस विटामिन डी के लिए रिसेप्टर्स के अनुचित कामकाज कैल्शियम को हड्डी के ऊतकों में शामिल नहीं होने देंगे। इस प्रकार, ऊंचा रक्त शर्करा हड्डी की संरचना के विनाश की ओर जाता है।
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में कैल्शियम का आत्मसात नहीं होना अपच हो सकता है।
  • हड्डी के ऊतकों के निर्माण में कैल्शियम की जबरन गैर-भागीदारी का एक अन्य कारक आहार में ओमेगा -3 फैटी एसिड की कमी है, जो कैल्शियम अवशोषण तंत्र के समुचित कार्य के लिए भी आवश्यक है।

हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम कैसे शामिल होता है

  • वाहिकाओं के माध्यम से घूमते हुए, रक्त कई रसायनों का परिवहन करता है, जिनमें से एक मैंगनीज और कैल्शियम का एक यौगिक है। इस यौगिक के अणु को अस्थि ऊतक कोशिका में प्रवेश करने के लिए, एक "कुंजी" की आवश्यकता होती है - ऐसी कुंजी विटामिन रिसेप्टर्स है डी(ये पदार्थ वसा में घुलनशील सेकोस्टेरॉइड्स का एक समूह हैं, वे कैल्शियम और फॉस्फेट के आंतों के अवशोषण को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं)।
  • इसके अलावा, हड्डी के ऊतक विटामिन की भागीदारी के बिना कैल्शियम-मैंगनीज यौगिक को अवशोषित नहीं कर सकते हैं , साथ ही बोरॉन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, जस्ता और ओमेगा -3 एसिड।
  • यह योजना जटिल लग सकती है, लेकिन एक उचित रूप से निर्मित, संतुलित आहार शरीर को कैल्शियम के साथ हड्डी के ऊतकों को संतृप्त करने के लिए आवश्यक सभी घटक प्रदान करता है।
  • स्पष्ट करने के लिए, समस्या अक्सर आहार में कैल्शियम की कमी नहीं होती है; उदाहरण के लिए, 1 लीटर पानी में इस खनिज का दैनिक मान होता है, अर्थात्, इस तत्व की कार्यक्षमता का पूरी तरह से उपयोग करने के लिए शरीर की अक्षमता

अस्थि विनाश और इससे कैसे बचें

कार्यात्मक पोषण, जिसके बारे में हम इस लेख में बात कर रहे हैं, का उद्देश्य, विशेष रूप से, शरीर में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण पर है। एक सामान्यीकृत चयापचय रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि से बचने में मदद करेगा, जैसा कि हमने पाया, हड्डी के ऊतकों द्वारा कैल्शियम की "अस्वीकृति" का मुख्य कारण है।

दांत और जोड़ों के हड्डी के ऊतकों को जल्दी से बहाल करने के लिए, पोषण निम्नानुसार होना चाहिए:

  • ए) भिन्नात्मक: दिन में 4-5 भोजन, 200-250 ग्राम से अधिक नहीं परोसना;
  • बी) संतुलित:
  • प्रोटीन: 100 ग्राम बीफ लीवर या कोई भी सीफूड उत्पाद दिन में 4 बार (एक समय में, अग्न्याशय इतनी मात्रा में एंजाइमों को स्रावित करने में सक्षम होता है जो केवल 10 ग्राम प्रोटीन - शुद्ध प्रोटीन को तोड़ने के लिए पर्याप्त है);
  • वसा: एक बार में एक चम्मच अपरिष्कृत अलसी का तेल (प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक नहीं);
  • कार्बोहाइड्रेट: प्रति दिन चार भोजन के साथ प्रति भोजन 50 ग्राम से अधिक कार्बोहाइड्रेट उत्पाद (चावल, आलू, बेकरी उत्पाद) नहीं - दैनिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन 6 पारंपरिक चम्मच दानेदार चीनी से अधिक नहीं होना चाहिए (उदाहरण के लिए, राई की रोटी के 70 ग्राम में परिवर्तित किया जाता है) चीनी के 20 ग्राम में शरीर ); दिन के दौरान कार्बोहाइड्रेट साइड डिश या ब्रेड के बजाय, आप 70 ग्राम केले या सेब, या 300 मिलीलीटर बोर्स्ट, या 200 मिलीलीटर चावल का सूप आलू के साथ खा सकते हैं।

उत्पाद जो शरीर को हड्डी के ऊतकों की बहाली के लिए आवश्यक पदार्थ प्रदान करते हैं

  • हरी चायइसमें कैटेचिन होते हैं जो ऑस्टियोक्लास्ट द्वारा हड्डी के ऊतकों के विनाश को रोकते हैं (कोशिकाएं जो हड्डी के खनिज घटक को भंग करती हैं और कोलेजन को नष्ट करती हैं - हड्डी के ऊतकों, त्वचा और संयोजी ऊतक बनाने वाले मुख्य प्रोटीनों में से एक)। दैनिक मानदंड 1-2 कप है। भोजन से आधा घंटा पहले या भोजन के आधे घंटे बाद ग्रीन टी पीना सबसे अच्छा है।
  • अनेक फलतथा जामुनपोटेशियम में समृद्ध हैं, जो कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है। हम भोजन से 10 मिनट पहले दिन में 4 बार 70-100 ग्राम फल और जामुन खाने की सलाह देते हैं।
  • बैंगनी उत्पाद (चक्र फूल, गहरे लाल रंग, दालचीनी, लालतथा काली मिर्च, जामुन जुनिपर) मैंगनीज में समृद्ध हैं। उदाहरण के लिए, 15 सूखी लौंग में मैंगनीज की दैनिक खुराक निहित है। ध्यान रखें कि गर्मी उपचार के दौरान मैंगनीज अपने गुणों को खो देता है।
  • चावल का छिलका, अंकुरित दालें, कच्चा हरा एक प्रकार का अनाज, सूखा दलिया, चोकर-मैग्नीशियम का अच्छा स्रोत है। आपको इन्हें पकी हुई सब्जियों के साथ खाना चाहिए या बोर्स्ट में 10 ग्राम दिन में दो बार मिलाना चाहिए।
  • 100 ग्राम में गोमांस जिगरइसमें मैग्नीशियम की दैनिक आवश्यकता का आधा हिस्सा होता है। स्टीम कुकिंग इस तत्व का 50% तक बचाता है।
  • कस्तूरीजिंक से भरपूर। जस्ता की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन छह शंख खाने की जरूरत है। जिंक के अन्य स्रोत भी हो सकते हैं समुद्री भोजन.
  • छानायह उल्लेखनीय है कि इसमें हड्डियों के ऊतकों के निर्माण के लिए एक आदर्श अनुपात में कैल्शियम और फास्फोरस होता है। इस उत्पाद के 100 ग्राम में फास्फोरस की दैनिक आवश्यकता का एक चौथाई हिस्सा होता है।
  • केवल दो कच्चे बटेर की जर्दीविटामिन की आवश्यक मात्रा होती है डी, जो सभी समान हार्मोन और विटामिन के उत्पादन के लिए आवश्यक हर चीज के साथ थायरॉयड ग्रंथि प्रदान करेगा। उन्हें कच्चा खाने की जरूरत है - यह सुरक्षित है, क्योंकि बटेर के अंडे साल्मोनेला संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील नहीं होते हैं।
  • समुद्री मछली (सैल्मन, हिलसा, छोटी समुद्री मछलीआदि), एक तरफ सेलेनियम में समृद्ध है, जो थायराइड हार्मोन को सक्रिय करता है, और दूसरी तरफ, हार्मोन के स्रोत के रूप में कार्य करता है। डी (विटामिन डी का सामान्य नाम) और विटामिन , ओमेगा -3 फैटी एसिड, साथ ही तांबा, फास्फोरस और जस्ता।
  • सीओडी- अमीनो एसिड टायरोसिन का एक स्रोत, जो थायराइड हार्मोन के संश्लेषण में शामिल है।
  • जंगली और खेती की जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ: ब्रोकोली, बिच्छू बूटी, dandelion(पत्तियाँ), अजमोद, दिल, पालकआदि - विटामिन होते हैं प्रति(इस खोज के लिए 1943 में फिजियोलॉजी या मेडिसिन में नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था)। विटामिन कैल्शियम को हड्डी के ऊतकों से बांधता है, इसे मजबूत करता है, और रक्त के थक्के को बढ़ाता है।
  • दरअसल, कैल्शियम अच्छी तरह से अवशोषित होता है उबला हुआया कच्ची सब्जियां, हरियाली.

घने हड्डियों के निर्माण को बढ़ावा देने वाले उत्पादों का संयोजन

  • स्वेड के साथ बीफ लीवर और prunes के साथ चार्ड सलाद. लीवर कॉपर से भरपूर होता है, जो इलास्टिन और कोलेजन के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ताजा स्वेड और प्रून शरीर को बोरॉन की आपूर्ति करते हैं, जिसकी कमी ऑस्टियोब्लास्ट के गठन को रोकती है - कोशिकाएं जो हड्डी के ऊतकों (ऑस्टियोक्लास्ट के विपरीत) बनाती हैं।
  • अंकुरित दाल और जड़ी बूटियों के साथ कच्ची बटेर की जर्दी. विटामिन डीजर्दी में कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक होता है, जिसकी एक बड़ी मात्रा साग में पाई जाती है, और मसूर की दाल मैग्नीशियम से भरपूर होती है, जो हड्डी के ऊतकों के निर्माण में भी शामिल होती है। एक ही समय में इन उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है।
  • हल्का नमकीन सुदूर पूर्वी सामन और केल. उत्पादों के संयुक्त कार्य का सिद्धांत समान है: मछली के साथ आपूर्ति की जाने वाली विटामिन डी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से गोभी के साथ आपूर्ति की जाने वाली कैल्शियम के बेहतर अवशोषण में योगदान देती है। इसके अलावा, ये उत्पाद अपने आप में हड्डी के ऊतकों के लिए मूल्यवान हैं। (ऊपर देखो).
  • अलसी के तेल और अखरोट के साथ बिछुआ. 100 ग्राम बिछुआ कैल्शियम की दैनिक आवश्यकता का आधा है, जो नट्स (जस्ता, तांबा, आयोडीन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कोबाल्ट) में निहित ट्रेस तत्वों की भागीदारी से अवशोषित होता है। बिछुआ (पत्ती) विटामिन का बहुत अच्छा स्रोत है , जिसे वसा (अलसी के तेल) के बिना पूरी तरह से अवशोषित नहीं किया जा सकता है।

भोजन जो खुराक में लिया जाना चाहिए ताकि दांत / जोड़ों के अस्थि ऊतक की बहाली अधिक कुशलता से हो

  • पशु वसा दूध और डेयरी उत्पादों, चरबी, भेड़ के बच्चे, बीफ, चिकन और मछली के तेल में मौजूद होते हैं। इन वसा को नियंत्रित करने की जरूरत है। मूल रूप से, यह हानिकारक वसा है जो शोरबा के ऊपरी हिस्से में मांस पकाने के बाद बनता है, बाकी उपयोगी अर्क और कोलेजन होते हैं, इस तरह के शुद्ध शोरबा के 50-70 मिलीलीटर को एक बार में सप्ताह में 2-3 बार सेवन किया जा सकता है। पोर्क वसा 30 ग्राम प्रति दिन सप्ताह में तीन बार
  • हर दिन किसी भी समय साग और बिना मीठी सब्जियों के साथ एक गिलास दूध।
  • पनीर 100 ग्राम प्रतिदिन
  • सप्ताह में तीन बार दिन में 1 चम्मच मछली का तेल।
  • चीज। यदि आप सुनिश्चित हैं कि पनीर असली है और इसमें वनस्पति वसा नहीं है, तो आप सप्ताह में 30 ग्राम 3 बार साग और गैर-मीठी सब्जियों (गोभी, तोरी, बैंगन) के साथ ले सकते हैं।
  • नट 30 ग्राम प्रति दिन सप्ताह में 3 बार

हड्डी के ऊतकों की शीघ्र बहाली के लिए जिन खाद्य पदार्थों को त्याग दिया जाना चाहिए

  • सॉसेज, सॉसेज आदि। उबले हुए सॉसेज और सॉसेज के उत्पादन में नाइट्राइट्स और नाइट्रेट्स का उपयोग किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध नाइट्राइट सोडियम नाइट्राइट (खाद्य योज्य E250) है, जो सॉसेज और सॉसेज को एक सुंदर गुलाबी रंग देता है। अपने आप में, नाइट्राइट और नाइट्रेट खतरनाक नहीं हैं, लेकिन मानव शरीर की एंजाइम प्रणाली की कार्रवाई के तहत, वे नाइट्रोसामाइन में बदल जाते हैं, जो सबसे मजबूत कार्सिनोजेन्स हैं, और कैल्शियम के अवशोषण को भी रोकते हैं।
  • मादक पेय। एथिल अल्कोहल सबसे मजबूत दवाओं में से एक है।
  • वनस्पति तेलों, मेयोनेज़ और इसके साथ तैयार किए गए जटिल सलाद पर आधारित सॉस।
  • प्रसंस्कृत चीज

अतिरिक्त टिप्स

  • जितनी बार संभव हो, ताजा कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ जैसे ब्रोकोली, गोभी और फूलगोभी, हरा प्याज, खीरा, अजमोद, एक प्रकार का फल, मूली, सलाद, टमाटर, सोआ, पालक, और दाल और गेहूं के अंकुरित अनाज खाएं। विटामिन डी गर्मी बर्दाश्त नहीं करता है उपचार, भाप खाना पकाने भी। इसलिए, यदि आप मछली से यह विटामिन प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह ताजा या हल्का नमकीन होना चाहिए।
  • भोजन को थोड़ा-थोड़ा करके मुंह में लेना चाहिए और अच्छी तरह चबाकर और बिना जल्दबाजी के खाना चाहिए।व्यायाम हड्डियों को मजबूत करता है, उनके संघनन को बढ़ावा देता है और कैल्शियम की कमी को रोकता है।

मैं चार बार के मेनू का एक प्रकार पेश करता हूं जो हड्डी के ऊतकों को मजबूत और पुनर्स्थापित करेगा
एक नोट पर। आहार से सामग्री, आप सूची के अनुसार ले सकते हैं

नाश्ता

शामिल हैं:
फल जामुन: एवोकैडो, फीजोआ, रास्पबेरी 70, अंगूर - 1 ग्राम टुकड़ा;
मसाले: पिसी हुई लौंग 5 कलियाँ, ऑलस्पाइस काली मिर्च 5 मटर, 1/4 दालचीनी की छड़ी;
दम किया हुआ सब्जियां: टमाटर, प्याज, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, सफेद गोभी 100 ग्राम;
उबली हुई गर्म लाल मिर्च 10 ग्राम;
अंकुरित दाल 40 ग्राम;
चोकर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
ताजा सब्जी सलाद में शामिल हैं: हरी, लाल मिर्च, गाजर, ककड़ी, शतावरी, टमाटर - 100 ग्राम, 1 चम्मच घर का बना खट्टा क्रीम के साथ अनुभवी;
साग: सिंहपर्णी, अजमोद, सलाद पत्ता, डिल 10 ग्राम;
गोमांस कटलेट 80-100 ग्राम;
चावल जेली (आटा) 70 ग्राम, लगभग 5 मिनट के लिए खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पकाएं। जेली को तीखा स्वाद देने के लिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच ब्राउन प्याज, बिना तेल के, हम एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में खाते हैं;
खाना बनाना
बीफ के मांस को टुकड़ों में काट लें, दूध में 6-8 घंटे के लिए भिगो दें, जिससे जहरीले पदार्थ बिलीरुबिन से छुटकारा मिल जाए। फिर हम 2 बार मीट ग्राइंडर से धोते हैं और गुजरते हैं, बारीक कटा हुआ प्याज डालते हैं, फ्लैट कटलेट बनाते हैं और बिना तेल के पहले से गरम तवे पर डालते हैं, लगातार 5-7 मिनट के लिए किसी भी वस्तु से पलटते हैं। यह विधि आपको 60 डिग्री से ऊपर के मांस के अंदर ओवरहीटिंग को रोकने की अनुमति देती है, 50% उपयोगी पदार्थ संरक्षित हैं: ट्रेस तत्व: लोहा, तांबा, जस्ता, फास्फोरस, आदि। समूह बी, बी 12 के विटामिन 20% की एक जोड़ी के लिए।
प्रयोग करना।
हम फलों और जामुनों के साथ नाश्ता शुरू करते हैं, मसाले डालते हैं, फिर उबली हुई सब्जियां, गर्म मिर्च, अंकुरित दाल और चोकर डालते हैं;
आप तुरंत सलाद खा सकते हैं;
30 मिनट के बाद, हम साधारण साग के साथ बीफ़ कटलेट लेते हैं: अजमोद, डिल, सिंहपर्णी के पत्ते, सलाद, बिछुआ और किसी भी गोभी (कच्ची) की सफेद किस्में, चावल जेली के साथ वैकल्पिक;
हम 60-90 मिनट के बाद 100-200 मिलीलीटर पानी पीते हैं, एक और 5-10 मिनट के बाद दालचीनी के साथ तेज पत्ता का 100 मिलीलीटर काढ़ा;
नाश्ते का पोषण मूल्य: प्रोटीन - 15 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट - 15 ग्राम, वसा - 8 ग्राम; ऊर्जा मूल्य - 190 K / cal। ब्रेड इकाइयों में "लागत" लगभग - 1.2 XE है।

रात का खाना।

अंकुरित दाल और कार्टिलेज शोरबा के साथ बिछुआ सूप

पानी, हरी चाय;
फल और जामुन: खूबानी, फीजोआ, सेब 70 ग्राम;
बिछुआ पत्ता सूप 200 मिलीलीटर;
हड्डी और उपास्थि शोरबा 50 मिलीलीटर;
अंकुरित दाल - 40 ग्राम;
कच्ची सब्जी का सलाद: गाजर, ककड़ी, टमाटर, कद्दू 100 ग्राम, प्याज, लहसुन कच्चे बटेर अंडे की जर्दी (विटामिन डी) के साथ अनुभवी;
चोकर (1 बड़ा चम्मच - 10 ग्राम);
सूखा।
मसाले: पिसी हुई लौंग (5 कलियाँ), 1 छोटा तारा सौंफ
सरसों (पानी पर) स्वाद के लिए;
उबले हुए फ्लाउंडर 100 ग्राम;
नींबू (1 - 3 स्लाइस);
साग (सरल: सिंहपर्णी, अजमोद, सलाद पत्ता, डिल 10 ग्राम;
खाना बनाना
बिछुआ सूप (2 सर्विंग्स) निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 100 ग्राम बारीक कटी सब्जियां 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें: गाजर, प्याज, 10 मिनट के लिए पकाएं, फिर 100 ग्राम बिछुआ, 3 तेज पत्ते, स्वाद के लिए मसाले डालें और एक और 3 मिनट के लिए पकाएं
बोन-कार्टिलाजिनस शोरबा तैयार करने की तकनीक:
हम सूअर का मांस, भेड़ का बच्चा, गोमांस के पैर (1 किलो) लेते हैं, जितना संभव हो छोटे टुकड़ों में काटते हैं, फिर दूध में 8-12 घंटे तक भिगोते हैं। हमारी 1 किलो हड्डियों को दो लीटर ठंडे पानी में डालें, बिना नमक के 2 घंटे तक पकाएं। खाना पकाने के अंत से 5 मिनट पहले मसाले डालें: 5 - 8 तेज पत्ते, 5 लौंग, एक दालचीनी की छड़ी, 10 काली मिर्च।
अगले चरण में, हम शोरबा से हड्डियों को निकालते हैं, इसे ठंडा होने देते हैं, मांस के टुकड़ों को चाकू, उपास्थि ऊतक से काटते हैं और शोरबा में डालते हैं, स्वाद के लिए नमक, 3 घंटे तक खड़े रहें, वसा की अतिरिक्त परत को हटा दें शीर्ष पर गठित। चमड़ी के टुकड़े और कोमल शिराओं वाला हड्डी और कार्टिलेज शोरबा खाने के लिए तैयार है. कोलेजन होता है - हड्डी के ऊतकों और मानव त्वचा के लिए एक निर्माण सामग्री।
प्रयोग करना
हम दोपहर के भोजन की शुरुआत बेरी फलों के साथ करते हैं, मसाले डालते हैं, फिर कार्टिलेज शोरबा और अंकुरित दाल के साथ बिछुआ सूप लेते हैं;
एक ताजा सब्जी सलाद
मुख्य व्यंजन स्टीम्ड फ़्लॉन्डर, नींबू और साधारण साग के साथ खाएं
दोपहर के भोजन का पोषण मूल्य: प्रोटीन 12 ग्राम, वसा 10 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 18 ग्राम, ऊर्जा मूल्य 200 K / cal, 1.5 XE।

यह लेख शरीर के जीवन के लिए इस तरह की एक महत्वपूर्ण जैविक प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करेगा जैसे कि हड्डी के ऊतकों का निर्माण, साथ ही साथ हड्डी के ऊतकों की बहाली उचित पोषण से कैसे जुड़ी है।

हड्डी टूटने के कारण

  • मुख्य कारक है कि कैल्शियम शरीर में सही ढंग से अवशोषित नहीं होता है और इसलिए, हड्डी के ऊतकों को कार्यात्मक रूप से समृद्ध और मजबूत करने में सक्षम नहीं है, रक्त में वृद्धि के परिणामस्वरूप विटामिन डी और पैराथाइरॉइड हार्मोन (द्वितीयक थायराइड हार्मोन) रिसेप्टर्स का विनाश है। ग्लूकोज का स्तर।
  • पर्याप्त मात्रा में आने वाले कैल्शियम के साथ भी, इस विटामिन डी के लिए रिसेप्टर्स के अनुचित कामकाज कैल्शियम को हड्डी के ऊतकों में शामिल नहीं होने देंगे। इस प्रकार, ऊंचा रक्त शर्करा हड्डी की संरचना के विनाश की ओर जाता है।
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में कैल्शियम का आत्मसात नहीं होना अपच हो सकता है।
  • हड्डी के ऊतकों के निर्माण में कैल्शियम की जबरन गैर-भागीदारी का एक अन्य कारक आहार में ओमेगा -3 फैटी एसिड की कमी है, जो कैल्शियम अवशोषण तंत्र के समुचित कार्य के लिए भी आवश्यक है।

हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम कैसे शामिल होता है

  • वाहिकाओं के माध्यम से घूमते हुए, रक्त कई रसायनों का परिवहन करता है, जिनमें से एक मैंगनीज और कैल्शियम का एक यौगिक है। इस यौगिक के अणु को अस्थि ऊतक कोशिका में प्रवेश करने के लिए, एक "कुंजी" की आवश्यकता होती है - ऐसी कुंजी विटामिन डी रिसेप्टर्स है (ये पदार्थ वसा में घुलनशील सेकोस्टेरॉइड्स का एक समूह हैं, वे कैल्शियम के आंतों के अवशोषण को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। और फॉस्फेट)।
  • इसके अलावा, हड्डी के ऊतक विटामिन के, साथ ही बोरॉन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, जस्ता और ओमेगा -3 एसिड की भागीदारी के बिना कैल्शियम-मैंगनीज यौगिक को अवशोषित नहीं कर सकते हैं।
  • यह योजना जटिल लग सकती है, लेकिन एक उचित रूप से निर्मित, संतुलित आहार शरीर को कैल्शियम के साथ हड्डी के ऊतकों को संतृप्त करने के लिए आवश्यक सभी घटक प्रदान करता है।
  • स्पष्ट करने के लिए, समस्या अक्सर आहार में कैल्शियम की कमी नहीं होती है; उदाहरण के लिए, 1 लीटर पानी में इस खनिज का दैनिक मान होता है, अर्थात्, इस तत्व की कार्यक्षमता का पूरी तरह से उपयोग करने के लिए शरीर की अक्षमता

अस्थि विनाश और इससे कैसे बचें

कार्यात्मक पोषण, जिसके बारे में हम इस लेख में बात कर रहे हैं, का उद्देश्य, विशेष रूप से, शरीर में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण पर है। एक सामान्यीकृत चयापचय रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि से बचने में मदद करेगा, जैसा कि हमने पाया, हड्डी के ऊतकों द्वारा कैल्शियम की "अस्वीकृति" का मुख्य कारण है।

दांत और जोड़ों के हड्डी के ऊतकों को जल्दी से बहाल करने के लिए, पोषण निम्नानुसार होना चाहिए:

  • ए) भिन्नात्मक: दिन में 4-5 भोजन, 200-250 ग्राम से अधिक नहीं परोसना;
  • बी) संतुलित:
  • प्रोटीन: 100 ग्राम बीफ लीवर या कोई भी सीफूड उत्पाद दिन में 4 बार (एक समय में, अग्न्याशय इतनी मात्रा में एंजाइमों को स्रावित करने में सक्षम होता है जो केवल 10 ग्राम प्रोटीन - शुद्ध प्रोटीन को तोड़ने के लिए पर्याप्त है);
  • वसा: एक बार में एक चम्मच अपरिष्कृत अलसी का तेल (प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक नहीं);
  • कार्बोहाइड्रेट: प्रति दिन चार भोजन के साथ प्रति भोजन 50 ग्राम से अधिक कार्बोहाइड्रेट उत्पाद (चावल, आलू, बेकरी उत्पाद) नहीं - दैनिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन 6 पारंपरिक चम्मच दानेदार चीनी से अधिक नहीं होना चाहिए (उदाहरण के लिए, राई की रोटी के 70 ग्राम में परिवर्तित किया जाता है) चीनी के 20 ग्राम में शरीर ); दिन के दौरान कार्बोहाइड्रेट साइड डिश या ब्रेड के बजाय, आप 70 ग्राम केले या सेब, या 300 मिलीलीटर बोर्स्ट, या 200 मिलीलीटर चावल का सूप आलू के साथ खा सकते हैं।

उत्पाद जो शरीर को हड्डी के ऊतकों की बहाली के लिए आवश्यक पदार्थ प्रदान करते हैं

  • ग्रीन टी में कैटेचिन होते हैं, जो ऑस्टियोक्लास्ट द्वारा हड्डी के ऊतकों के विनाश को रोकते हैं (कोशिकाएं जो हड्डी के खनिज घटक को भंग करती हैं और कोलेजन को नष्ट करती हैं - हड्डी के ऊतकों, त्वचा और संयोजी ऊतक बनाने वाले मुख्य प्रोटीनों में से एक)। दैनिक मानदंड 1-2 कप है। भोजन से आधा घंटा पहले या भोजन के आधे घंटे बाद ग्रीन टी पीना सबसे अच्छा है।
  • कई फल और जामुन पोटेशियम से भरपूर होते हैं, जो कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है। हम भोजन से 10 मिनट पहले दिन में 4 बार 70-100 ग्राम फल और जामुन खाने की सलाह देते हैं।
  • बैंगनी खाद्य पदार्थ (स्टार सौंफ, लौंग, दालचीनी, लाल और काली मिर्च, जुनिपर बेरी) मैंगनीज से भरपूर होते हैं। उदाहरण के लिए, 15 सूखी लौंग में मैंगनीज की दैनिक खुराक निहित है। ध्यान रखें कि गर्मी उपचार के दौरान मैंगनीज अपने गुणों को खो देता है।
  • चावल की भूसी, अंकुरित दालें, कच्चा हरा एक प्रकार का अनाज, सूखा दलिया, चोकर मैग्नीशियम के अच्छे स्रोत हैं। आपको इन्हें पकी हुई सब्जियों के साथ खाना चाहिए या बोर्स्ट में 10 ग्राम दिन में दो बार मिलाना चाहिए।
  • बीफ लीवर के 100 ग्राम में मैग्नीशियम की दैनिक खपत का आधा हिस्सा होता है। स्टीम कुकिंग इस तत्व का 50% तक बचाता है।
  • सीप जिंक से भरपूर होते हैं। जस्ता की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन छह शंख खाने की जरूरत है। अन्य समुद्री भोजन भी जस्ता के स्रोत के रूप में काम कर सकते हैं।
  • पनीर इस मायने में उल्लेखनीय है कि इसमें हड्डियों के ऊतकों के निर्माण के लिए एक आदर्श अनुपात में कैल्शियम और फास्फोरस होता है। इस उत्पाद के 100 ग्राम में फास्फोरस की दैनिक आवश्यकता का एक चौथाई हिस्सा होता है।
  • सिर्फ दो कच्ची बटेर की जर्दी में विटामिन डी की आवश्यक मात्रा होती है, जो थायरॉयड ग्रंथि को वह सब कुछ प्रदान करेगी जिसकी उसे सभी समान हार्मोन और विटामिन का उत्पादन करने की आवश्यकता होती है। उन्हें कच्चा खाने की जरूरत है - यह सुरक्षित है, क्योंकि बटेर के अंडे साल्मोनेला संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील नहीं होते हैं।
  • समुद्री मछली (सैल्मन, हेरिंग, मैकेरल, आदि), एक तरफ सेलेनियम से भरपूर होती है, जो थायराइड हार्मोन को सक्रिय करती है, और दूसरी ओर, हार्मोन डी (विटामिन डी के लिए सामान्य नाम) और विटामिन के स्रोत के रूप में कार्य करती है। ई, ओमेगा -3 फैटी एसिड, साथ ही तांबा, फास्फोरस और जस्ता।
  • कॉड अमीनो एसिड टायरोसिन का एक स्रोत है, जो थायराइड हार्मोन के संश्लेषण में शामिल है।
  • जंगली और खेती की गई सब्जियां और सब्जियां: ब्रोकोली, बिछुआ, सिंहपर्णी (पत्तियां), अजमोद, डिल, पालक, आदि - विटामिन के होते हैं (इस खोज के लिए, फिजियोलॉजी या मेडिसिन में नोबेल पुरस्कार 1943 में दिया गया था)। विटामिन के कैल्शियम को हड्डी के ऊतकों से बांधता है, इसे मजबूत करता है, और रक्त के थक्के को बढ़ाता है।
  • दरअसल, उबली हुई या कच्ची सब्जियों, साग-सब्जियों से कैल्शियम अच्छी तरह अवशोषित हो जाता है।

घने हड्डियों के निर्माण को बढ़ावा देने वाले उत्पादों का संयोजन

  • स्वेड के साथ बीफ लीवर और प्रून के साथ चार्ड सलाद। लीवर कॉपर से भरपूर होता है, जो इलास्टिन और कोलेजन के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ताजा स्वेड और प्रून शरीर को बोरॉन की आपूर्ति करते हैं, जिसकी कमी ऑस्टियोब्लास्ट के गठन को रोकती है - कोशिकाएं जो हड्डी के ऊतकों (ऑस्टियोक्लास्ट के विपरीत) बनाती हैं।
  • अंकुरित दाल और जड़ी बूटियों के साथ कच्ची बटेर की जर्दी। जर्दी में विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक होता है, जिसकी एक बड़ी मात्रा साग में पाई जाती है, और मसूर के स्प्राउट्स मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं, जो हड्डियों के निर्माण की प्रक्रिया में भी शामिल होता है। एक ही समय में इन उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है।
  • हल्का नमकीन सुदूर पूर्वी सामन और केल। उत्पादों के संयुक्त कार्य का सिद्धांत समान है: मछली के साथ आपूर्ति की जाने वाली विटामिन डी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से गोभी के साथ आपूर्ति की जाने वाली कैल्शियम के बेहतर अवशोषण में योगदान देती है। इसके अलावा, ये उत्पाद अपने आप में हड्डी के ऊतकों के लिए मूल्यवान हैं (ऊपर देखें)।
  • अलसी के तेल और अखरोट के साथ बिछुआ। 100 ग्राम बिछुआ कैल्शियम की दैनिक आवश्यकता का आधा है, जो नट्स (जस्ता, तांबा, आयोडीन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कोबाल्ट) में निहित ट्रेस तत्वों की भागीदारी से अवशोषित होता है। बिछुआ (पत्ती) विटामिन K का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसे वसा (अलसी के तेल) के बिना पूरी तरह से अवशोषित नहीं किया जा सकता है।

भोजन जो खुराक में लिया जाना चाहिए ताकि दांत / जोड़ों के अस्थि ऊतक की बहाली अधिक कुशलता से हो

  • पशु वसा दूध और डेयरी उत्पादों, चरबी, भेड़ के बच्चे, बीफ, चिकन और मछली के तेल में मौजूद होते हैं। इन वसा को नियंत्रित करने की जरूरत है। मूल रूप से, यह हानिकारक वसा है जो शोरबा के ऊपरी हिस्से में मांस पकाने के बाद बनता है, बाकी उपयोगी अर्क और कोलेजन होते हैं, इस तरह के शुद्ध शोरबा के 50-70 मिलीलीटर को एक बार में सप्ताह में 2-3 बार सेवन किया जा सकता है। पोर्क वसा 30 ग्राम प्रति दिन सप्ताह में तीन बार
  • हर दिन किसी भी समय साग और बिना मीठी सब्जियों के साथ एक गिलास दूध।
  • पनीर 100 ग्राम प्रतिदिन
  • सप्ताह में तीन बार दिन में 1 चम्मच मछली का तेल।
  • चीज। यदि आप सुनिश्चित हैं कि पनीर असली है और इसमें वनस्पति वसा नहीं है, तो आप सप्ताह में 30 ग्राम 3 बार साग और गैर-मीठी सब्जियों (गोभी, तोरी, बैंगन) के साथ ले सकते हैं।
  • नट 30 ग्राम प्रति दिन सप्ताह में 3 बार

हड्डी के ऊतकों की शीघ्र बहाली के लिए जिन खाद्य पदार्थों को त्याग दिया जाना चाहिए

  • सॉसेज, सॉसेज आदि। उबले हुए सॉसेज और सॉसेज के उत्पादन में नाइट्राइट्स और नाइट्रेट्स का उपयोग किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध नाइट्राइट सोडियम नाइट्राइट (खाद्य योज्य E250) है, जो सॉसेज और सॉसेज को एक सुंदर गुलाबी रंग देता है। अपने आप में, नाइट्राइट और नाइट्रेट खतरनाक नहीं हैं, लेकिन मानव शरीर की एंजाइम प्रणाली की कार्रवाई के तहत, वे नाइट्रोसामाइन में बदल जाते हैं, जो सबसे मजबूत कार्सिनोजेन्स हैं, और कैल्शियम के अवशोषण को भी रोकते हैं।
  • मादक पेय। एथिल अल्कोहल सबसे मजबूत दवाओं में से एक है।
  • वनस्पति तेलों, मेयोनेज़ और इसके साथ तैयार किए गए जटिल सलाद पर आधारित सॉस।
  • प्रसंस्कृत चीज

अतिरिक्त टिप्स

  • जितनी बार संभव हो, ताजा कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ जैसे ब्रोकोली, गोभी और फूलगोभी, हरा प्याज, खीरा, अजमोद, एक प्रकार का फल, मूली, सलाद, टमाटर, सोआ, पालक, और दाल और गेहूं के अंकुरित अनाज खाएं। विटामिन डी गर्मी बर्दाश्त नहीं करता है उपचार, भाप खाना पकाने भी। इसलिए, यदि आप मछली से यह विटामिन प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह ताजा या हल्का नमकीन होना चाहिए।
  • भोजन को थोड़ा-थोड़ा करके मुंह में लेना चाहिए और अच्छी तरह चबाकर और बिना जल्दबाजी के खाना चाहिए।व्यायाम हड्डियों को मजबूत करता है, उनके संघनन को बढ़ावा देता है और कैल्शियम की कमी को रोकता है।

मैं चार बार के मेनू के एक प्रकार का प्रस्ताव करता हूं जो हड्डी के ऊतकों को मजबूत और पुनर्स्थापित करेगा। आहार से सामग्री, आप सूची के अनुसार ले सकते हैं

इसमें शामिल हैं: फल जामुन: एवोकैडो, फीजोआ, रास्पबेरी 70, अंगूर - 1 ग्राम टुकड़ा; मसाले: पिसी हुई लौंग 5 कलियाँ, ऑलस्पाइस काली मिर्च 5 मटर, 1/4 दालचीनी की छड़ी; दम किया हुआ सब्जियां: टमाटर, प्याज, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, सफेद गोभी 100 ग्राम; उबली हुई गर्म लाल मिर्च 10 ग्राम; अंकुरित दाल 40 ग्राम; चोकर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच; ताजा सब्जी सलाद में शामिल हैं: हरी, लाल मिर्च, गाजर, ककड़ी, शतावरी, टमाटर - 100 ग्राम, 1 चम्मच घर का बना खट्टा क्रीम के साथ अनुभवी; साग: सिंहपर्णी, अजमोद, सलाद पत्ता, डिल 10 ग्राम; गोमांस कटलेट 80-100 ग्राम; चावल जेली (आटा) 70 ग्राम, लगभग 5 मिनट के लिए खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पकाएं। जेली को तीखा स्वाद देने के लिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच ब्राउन प्याज, बिना तेल के, हम एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में खाते हैं;

खाना बनाना

बीफ के मांस को टुकड़ों में काट लें, दूध में 6-8 घंटे के लिए भिगो दें, जिससे जहरीले पदार्थ बिलीरुबिन से छुटकारा मिल जाए। फिर हम 2 बार मीट ग्राइंडर से धोते हैं और गुजरते हैं, बारीक कटा हुआ प्याज डालते हैं, फ्लैट कटलेट बनाते हैं और बिना तेल के पहले से गरम तवे पर डालते हैं, लगातार 5-7 मिनट के लिए किसी भी वस्तु से पलटते हैं। यह विधि आपको 60 डिग्री से ऊपर के मांस के अंदर ओवरहीटिंग को रोकने की अनुमति देती है, 50% उपयोगी पदार्थ संरक्षित हैं: ट्रेस तत्व: लोहा, तांबा, जस्ता, फास्फोरस, आदि। समूह बी, बी 12 के विटामिन 20% की एक जोड़ी के लिए।

प्रयोग करना।

हम फलों और जामुनों के साथ नाश्ता शुरू करते हैं, मसाले डालते हैं, फिर उबली हुई सब्जियां, गर्म मिर्च, अंकुरित दाल और चोकर डालते हैं; आप तुरंत सलाद खा सकते हैं; 30 मिनट के बाद, हम साधारण साग के साथ बीफ़ कटलेट लेते हैं: अजमोद, डिल, सिंहपर्णी के पत्ते, सलाद, बिछुआ और किसी भी गोभी (कच्ची) की सफेद किस्में, चावल जेली के साथ वैकल्पिक; हम 60-90 मिनट के बाद 100-200 मिलीलीटर पानी पीते हैं, एक और 5-10 मिनट के बाद दालचीनी के साथ तेज पत्ता का 100 मिलीलीटर काढ़ा;

नाश्ते का पोषण मूल्य: प्रोटीन - 15 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट - 15 ग्राम, वसा - 8 ग्राम; ऊर्जा मूल्य - 190 K / cal। ब्रेड इकाइयों में "लागत" लगभग - 1.2 XE है।

अंकुरित दाल और कार्टिलेज शोरबा के साथ बिछुआ सूप

पानी, हरी चाय; फल और जामुन: खूबानी, फीजोआ, सेब 70 ग्राम; बिछुआ पत्ता सूप 200 मिलीलीटर; हड्डी और उपास्थि शोरबा 50 मिलीलीटर; अंकुरित दाल - 40 ग्राम; कच्ची सब्जी का सलाद: गाजर, ककड़ी, टमाटर, कद्दू 100 ग्राम, प्याज, लहसुन कच्चे बटेर अंडे की जर्दी (विटामिन डी) के साथ अनुभवी; चोकर (1 बड़ा चम्मच - 10 ग्राम); सूखा। मसाले: पिसी हुई लौंग (5 कलियाँ), 1 छोटा तारा सौंफ सरसों (पानी पर) स्वाद के लिए; उबले हुए फ्लाउंडर 100 ग्राम; नींबू (1 - 3 स्लाइस); साग (सरल: सिंहपर्णी, अजमोद, सलाद पत्ता, डिल 10 ग्राम;

खाना बनाना

बिछुआ सूप (2 सर्विंग्स) निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 100 ग्राम बारीक कटी सब्जियां 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें: गाजर, प्याज, 10 मिनट के लिए पकाएं, फिर 100 ग्राम बिछुआ, 3 तेज पत्ते, स्वाद के लिए मसाले डालें और एक और 3 मिनट के लिए पकाएं

बोन-कार्टिलाजिनस शोरबा तैयार करने की तकनीक:

हम सूअर का मांस, भेड़ का बच्चा, गोमांस के पैर (1 किलो) लेते हैं, जितना संभव हो छोटे टुकड़ों में काटते हैं, फिर दूध में 8-12 घंटे तक भिगोते हैं। हमारी 1 किलो हड्डियों को दो लीटर ठंडे पानी में डालें, बिना नमक के 2 घंटे तक पकाएं। खाना पकाने के अंत से 5 मिनट पहले मसाले डालें: 5 - 8 तेज पत्ते, 5 लौंग, एक दालचीनी की छड़ी, 10 काली मिर्च। अगले चरण में, हम शोरबा से हड्डियों को निकालते हैं, इसे ठंडा होने देते हैं, मांस के टुकड़ों को चाकू, उपास्थि ऊतक से काटते हैं और शोरबा में डालते हैं, स्वाद के लिए नमक, 3 घंटे तक खड़े रहें, वसा की अतिरिक्त परत को हटा दें शीर्ष पर गठित। चमड़ी के टुकड़े और कोमल शिराओं वाला हड्डी और कार्टिलेज शोरबा खाने के लिए तैयार है. कोलेजन होता है - हड्डी के ऊतकों और मानव त्वचा के लिए एक निर्माण सामग्री।

प्रयोग करना

हम दोपहर के भोजन की शुरुआत बेरी फलों के साथ करते हैं, मसाले डालते हैं, फिर कार्टिलेज शोरबा और अंकुरित दाल के साथ बिछुआ सूप लेते हैं; ताजा सब्जी का सलाद मुख्य व्यंजन स्टीम्ड फ्लाउंडर, नींबू और साधारण जड़ी बूटियों के साथ खाएं

दोपहर के भोजन का पोषण मूल्य: प्रोटीन 12 ग्राम, वसा 10 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 18 ग्राम, ऊर्जा मूल्य 200 K / cal, 1.5 XE।

फल जामुन: अनार, हरी आंवला 100 ग्राम ताजी सब्जियां: बीट्स, गाजर, जड़ी-बूटियाँ 50 ग्राम 1 चम्मच अलसी के तेल के साथ अनुभवी, मसाले डालें: 3 कलियाँ पिसी हुई लौंग या 1/5 चम्मच दालचीनी की छड़ी और अंकुरित दाल 40 ग्राम; 10-15 मिनट के बाद हम पनीर 30 ग्राम, अखरोट 30 ग्राम बैंगनी साग (चार्ड, तुलसी) के साथ खाते हैं, सफेद ब्रेड 20 ग्राम के साथ वैकल्पिक; 60-90 मिनट के बाद हम 70 डिग्री के तापमान पर 100-200 ग्राम पानी पीते हैं;

पोषण मूल्य: प्रोटीन 5 ग्राम, वनस्पति प्रोटीन 7 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 15 ग्राम, वसा 12 ग्राम, लागत 225 K / cal, 1.5 XE।

खुबानी, फीजोआ कोई भी हरी जामुन 100 ग्राम; हम पनीर 70-100 ग्राम किसी भी साग के साथ लेते हैं, 40 ग्राम अंकुरित दाल, पाइन नट्स 30 ग्राम जोड़ते हैं; ताजा सब्जी का सलाद: टमाटर, ककड़ी, मूली, प्याज, लहसुन 100 ग्राम, बटेर अंडे की जर्दी के साथ अनुभवी; 60-90 मिनट के बाद, हम 100-200 ग्राम पानी पीते हैं, तापमान 70 डिग्री होता है

रात के खाने का पोषण मूल्य: प्रोटीन 15 ग्राम, वसा 15 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 10 ग्राम, लागत 240 K / cal, 1.5 XE।

वीडियो

लेबल खाद्य पदार्थों में विटामिन डी खाद्य पदार्थों में विटामिन के शराब के नुकसान ग्लूकोज के नुकसान सॉसेज के नुकसान सॉसेज के नुकसान खाद्य पदार्थों में कैल्शियम कोलाज लाल मांस के लाभ समुद्री भोजन के लाभ फलों के लाभ चाय के लाभ

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दांत के अस्थि ऊतक के विनाश और शोष का क्या करें: क्या इसे बहाल किया जा सकता है?

ऐसा माना जाता है कि अस्थि ऊतक मानव शरीर की सबसे मजबूत और सबसे स्थिर संरचना है। कुछ हद तक यह सच है, हड्डियाँ वास्तव में मजबूत होती हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अस्थि ऊतक एक जीवित संरचना है जिसमें कई प्रक्रियाएं होती हैं। यह बढ़ सकता है, पुन: उत्पन्न हो सकता है और ढह सकता है।

जबड़े की हड्डी के ऊतकों में डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं काफी सामान्य घटना हैं। विनाश या शोष दांत की हड्डी के ऊतकों में कमी है। यह ऊंचाई और चौड़ाई में छोटा हो जाता है, इसका घनत्व बदल सकता है। असामयिक प्रोस्थेटिक्स के साथ, ऑर्थोडॉन्टिस्ट अक्सर वायुकोशीय प्रक्रिया के शोष का सामना करते हैं।

दांत के अस्थि ऊतक की संरचना और शोष के कारण

दांत के अस्थि ऊतक की संरचना में ऑस्टियोब्लास्ट और ऑस्टियोक्लास्ट शामिल हैं। ओस्टियोब्लास्ट कोलेजन और कैल्शियम लवण के उत्पादन में योगदान करते हैं। ये सेल कनेक्शन हड्डियों की मरम्मत और विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं। ओस्टियोक्लास्ट, इसके विपरीत, शोष में योगदान करते हैं। उनमें लाइसोसोम होते हैं, जो विशिष्ट प्रोटीयोलाइटिक एंजाइमों के संपर्क में आने पर कोलेजन यौगिकों को तोड़ देते हैं। सामान्य अवस्था में ऑस्टियोब्लास्ट और ऑस्टियोक्लास्ट एक दूसरे को बेअसर करते हैं, लेकिन शरीर में बदलाव के साथ ऑस्टियोक्लास्ट की क्रिया प्रबल होती है।

पैथोलॉजिकल गिरावट का मुख्य कारण चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन और धीमा होना और हड्डियों में रक्त का प्रवाह, रक्त वाहिकाओं की संख्या में कमी है। नतीजतन, दांतों की हड्डी के ऊतकों को उचित पोषण नहीं मिलता है, यह समाप्त हो जाता है। एक समान घटना बाहरी कारकों और पुरानी या तीव्र प्रकृति के रोगों के कारण होती है।

मसूड़ों के कठोर ऊतकों के शोष के मुख्य कारण:

  • एक या अधिक दांतों को हटाना या खोना;
  • उम्र से संबंधित परिवर्तन;
  • अंतःस्रावी तंत्र का विघटन (थायरॉयड रोग या डिम्बग्रंथि रोग);
  • पेरीओस्टेम या श्लेष्म झिल्ली की भड़काऊ प्रक्रिया चल रही है (अक्सर एक प्युलुलेंट फोड़ा के साथ);
  • शरीर में पुरानी प्रणालीगत बीमारियां;
  • आघात का प्रभाव (जबड़े का फ्रैक्चर);
  • दांतों और मसूड़ों के रोग (पीरियडोंटाइटिस, पीरियोडोंटल रोग);
  • गलत तरीके से या खराब तरीके से स्थापित डेन्चर;
  • अस्थिमज्जा का प्रदाह;
  • जबड़े की जन्मजात विकृति।

मसूड़े के ऊतकों में परिवर्तन लगभग तुरंत होता है, लेकिन रोगी स्वतंत्र रूप से पैथोलॉजी का निदान नहीं कर सकता है। दांतों के झड़ने के लगभग तीन महीने बाद, हड्डी काफ़ी कम और संकीर्ण होने लगती है। बाह्य रूप से, यह एक मुड़ी हुई काठी जैसा दिखता है। एक वर्ष के बाद, प्रक्रिया आगे बढ़ती है, जिससे अतिरिक्त उपायों के उपयोग के बिना आरोपण असंभव हो जाता है।

व्यापक संक्रमण, आघात, या प्रणालीगत रोगों के कारण होने वाला शोष एक निश्चित स्थान पर तीव्र रूप से प्रकट हो सकता है या पूरे जबड़े में विभेदित हो सकता है। इस मामले में, बाहरी लक्षण कम ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन दांत के हड्डी के ऊतकों की संरचना बदल जाती है। वे भंगुर और ढीले हो जाते हैं, वे नरम हो जाते हैं। जबड़े की हड्डियाँ दांतों की जड़ों को पकड़ नहीं पाती हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति कम उम्र में भी दांत खो सकता है।

हड्डी के विनाश के परिणाम

हड्डी के विनाश के परिणाम बहुत गंभीर हैं। वे सीधे शरीर के शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और सौंदर्य संबंधी समस्याएं भी लाते हैं।

संभावित परिणाम:

  • प्रारंभिक तैयारी के बिना आरोपण करना असंभव है (कमजोर और आंशिक रूप से नष्ट हुई हड्डियां कृत्रिम अंग के भार का सामना नहीं करेंगी; कठोर ऊतकों की एक महत्वपूर्ण अनुपस्थिति के साथ, पिन के लिए पर्याप्त जगह नहीं होगी);
  • एक या दोनों गालों का डूबना;
  • गिरते होंठ, अपना प्राकृतिक आकार बदलना;
  • गहरी मिमिक झुर्रियों की उपस्थिति;
  • चेहरे के अंडाकार की ध्यान देने योग्य विषमता की उपस्थिति;
  • उच्चारण में परिवर्तन;
  • निकाले गए दांत की साइट पर पूरे दांत का विस्थापन;
  • पाचन तंत्र का उल्लंघन (भोजन को अपर्याप्त चबाने या केवल तरल भोजन खाने से)।

क्या जबड़े की हड्डी के ऊतकों को बहाल करना संभव है?

ऑर्थोडोंटिक्स और विज्ञान की उपलब्धियों के लिए धन्यवाद, जबड़े की हड्डी के ऊतकों को बहाल करना संभव हो गया है। कृत्रिम बहाली की प्रक्रिया हड्डियों की संरचना और कार्य के ज्ञान पर आधारित है। विचार अपने स्वयं के ऊतकों या एक समान संरचना (विशेष रूप से इलाज किए गए जानवरों के ऊतकों या विशिष्ट कैल्शियम और फास्फोरस यौगिकों) की सिंथेटिक सामग्री को "प्रतिकृति" या प्रत्यारोपण करना है।

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया तेज नहीं है। प्रक्रिया को अंजाम देने के विभिन्न तरीकों में औसतन 6 से 8 महीने लगते हैं।

प्रभावी पुनर्जनन तभी संभव है जब दंत प्रत्यारोपण तत्काल स्थापित किए जाएं। विनाश की डिग्री को देखते हुए, इसे हड्डी के विकास से पहले या इसके समानांतर किया जाता है।

मामले में जब अपक्षयी प्रक्रियाएं आंतरिक विकृति के कारण होती हैं, तो कारण को एक साथ दंत चिकित्सा के साथ ठीक किया जाना चाहिए। अन्यथा, कुछ समय बाद विनाश फिर से शुरू हो सकता है।

किन मामलों में वसूली का संकेत दिया गया है?

पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं के लिए संकेत:

  1. दांत निकालने के बाद। पीरियोडोंटल बीमारी की अनुपस्थिति में भी, किसी भी मामले में शोष की प्रक्रिया शुरू होती है। इसके अलावा, निकालना मुश्किल हो सकता है (सर्जिकल हस्तक्षेप), जो सूजन और दमन का कारण बन सकता है। ऐसी प्रक्रियाएं केवल विनाश को तेज करती हैं। प्रोस्थेटिक्स में जितनी देर होती है, उतना ही अधिक शोष विकसित होता है।
  2. पीरियोडोंटाइटिस और पीरियोडोंटल बीमारी के साथ। पीरियोडोंटाइटिस जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रियाओं के विनाश की विशेषता है। दर्द, खून बह रहा है, दांत की गर्दन का एक्सपोजर शुरू होता है। इन लक्षणों के साथ, ज्यादातर मामलों में, दांत को हटा दिया जाना चाहिए। यदि वायुकोशीय प्रक्रिया की संरचना शोष से परेशान हो गई है, तो आगे प्रोस्थेटिक्स के लिए बहाली की आवश्यकता होगी।
  3. पुराने प्रत्यारोपण को हटाते समय। बेईमान दंत चिकित्सक एक अनुपयुक्त कृत्रिम अंग (बहुत छोटा, लंबा या नाजुक) स्थापित कर सकते हैं। ऐसी स्थितियों में, वे अक्सर टूट जाते हैं, हड्डी और कोमल ऊतकों को घायल कर देते हैं। डॉक्टर एक कृत्रिम दांत के अवशेषों को निकालने और हड्डी के पुनर्निर्माण के लिए एक ऑपरेशन करता है।
  4. एक पुटी या ट्यूमर को हटाने के बाद। उनके हटाने की प्रक्रिया में नियोप्लाज्म की वृद्धि के साथ, कठोर ऊतक अक्सर प्रभावित होते हैं। एक और पूर्ण और आरामदायक जीवन के लिए, डॉक्टर को उनकी कमी को पूरा करना चाहिए।
  5. जबड़े के फ्रैक्चर के लिए। गंभीर चोटों के परिणामस्वरूप, जो हड्डी के फ्रैक्चर और दांतों के नुकसान के साथ थे, डॉक्टर को आगे प्रोस्थेटिक्स के लिए नष्ट क्षेत्रों को बहाल करने की आवश्यकता है।
यह भी पढ़ें: जबड़ा फ्रैक्चर के साथ कब तक ठीक होता है?

यह समझा जाना चाहिए कि हड्डी पुनर्जनन के लिए मुख्य संकेत प्रत्यारोपण स्थापित करने की असंभवता है। बहुत पतली या छोटी जबड़े की हड्डी प्रक्रिया को जटिल बनाती है। इसके अलावा, यह काम की गुणवत्ता और स्थायित्व को प्रभावित करता है।

पुनर्जनन के तरीके

विनाशकारी प्रक्रियाओं की डिग्री के आधार पर, निम्नलिखित उपचारों का उपयोग किया जाता है जो हड्डी के ऊतकों के निर्माण में मदद करते हैं:

  1. दवा (केवल प्रारंभिक चरण में या जटिल उपचार में लागू);
  2. ऑपरेशनल (बोन ग्राफ्टिंग, ऑस्टियोप्लास्टी, साइनस-लिफ्टिंग, ऑटोट्रांसप्लांटेशन, बोन ब्लॉक्स के साथ रिस्टोरेशन);
  3. फ़ोटोडायनॉमिक थेरेपी;
  4. इलेक्ट्रोविब्रोमसाज;
  5. पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग (आमतौर पर दक्षता बढ़ाने के लिए चिकित्सा विधियों के समानांतर उपयोग किया जाता है)।

चिकित्सा के तरीके

सर्जरी को उपचार का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है। आधुनिक प्रौद्योगिकियां और सामग्री साइड इफेक्ट को कम करती हैं, पुनर्वास प्रक्रिया को तेज करती हैं और पूर्ण पुनर्जनन के अच्छे अवसर देती हैं।

ऊपरी और निचले जबड़े पर ऑपरेशन अलग-अलग तरीकों से किए जाते हैं। यह उनकी संरचना की शारीरिक विशेषताओं के कारण है।

अपर्याप्त हड्डी क्षेत्र के साथ ऊपरी जबड़े के प्रोस्थेटिक्स मैक्सिलरी साइनस को नुकसान से खतरनाक है। नतीजतन, क्रोनिक साइनसिसिस या साइनसिसिस विकसित होता है। ऊपरी जबड़े के लिए, दंत चिकित्सक साइनस लिफ्ट (हड्डी वृद्धि) का उपयोग करते हैं। ऑपरेशन खुला और बंद है। पहली विधि अधिक जटिल है, इसे कई चरणों में किया जाता है, इसे 7 मिमी से कम की हड्डी की ऊंचाई के साथ दिखाया गया है। बंद साइनस लिफ्ट अधिक कोमल होती है, जो 8-10 मिमी हड्डी की उपस्थिति में लागू होती है।

बोन ग्राफ्टिंग कैसे की जाती है? ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत होता है। एक छोटे से चीरे की मदद से मसूड़े छूट जाते हैं, पेरीओस्टेम बरकरार और जिंदा रहता है। रिज लाइन के साथ हड्डी का कट अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके किया जाता है। यह कम से कम नुकसान के साथ सबसे सुरक्षित तरीका है। एक पुनर्योजी सामग्री या तैयारी को अस्थि गुहा में पेश किया जाता है। अंत में, टांके लगाए जाते हैं। पुनर्वास प्रक्रिया त्वरित और काफी दर्द रहित है। नई कोशिकाओं का निर्माण 8 महीने के भीतर होता है।

हड्डी में थोड़ी कमी के साथ, ऑस्टियोप्लास्टी का उपयोग किया जाता है। निकाले गए दांत के सॉकेट में एक छोटे से चीरे में एक विशेष तैयारी इंजेक्ट की जाती है, जो प्रोस्थेटिक्स के क्षण तक ऊतकों को बहाल करने में मदद करती है।

लोक उपचार

कठोर ऊतकों के निर्माण के लिए सबसे प्रभावी और प्रभावी हर्बल उपचार कॉम्फ्रे है। उपचार में, पौधे की जड़ों का उपयोग किया जाता है। उनमें आवश्यक तेल, एल्कलॉइड, पेक्टिन, टैनिन आदि होते हैं। कॉम्फ्रे नष्ट और अक्षम लोगों को खारिज करते हुए नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है। पौधे में एक पुनर्योजी, रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और टॉनिक प्रभाव होता है।

दवा तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक गिलास उबलते पानी में कुचल जड़। 12 घंटे के लिए एक गर्म कमरे में ढक्कन के नीचे शोरबा को जोर देना आवश्यक है। तैयार उत्पाद का उपयोग संपीड़ित या रिन्स के रूप में किया जाता है।

कॉम्फ्रे की क्रिया को बेहतर बनाने के लिए इसमें डाइमेक्साइड का 25% घोल मिलाया जाता है (अर्थात 100 मिली शोरबा के लिए 25 मिली डाइमेक्साइड की आवश्यकता होगी)। दवा rinsing और अनुप्रयोगों के लिए उपयुक्त है। आवेदन का कोर्स 10 दिनों से अधिक नहीं है।

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हमारी स्थिति को मजबूत करना...मुंह में! पीरियोडोंटाइटिस का इलाज कैसे करें?

दिसंबर 17, 2016

दंत चिकित्सा

अब तक, कुछ डॉक्टर, अपने रोगियों में उन्नत पीरियोडोंटाइटिस का सामना कर रहे थे, स्पष्ट रूप से ढीले दांतों को हटाने की सलाह देते थे। लेकिन पीरियोडोंटाइटिस आज पूरी तरह से इलाज योग्य है, जिसका अर्थ है कि इस रोग प्रक्रिया के किसी भी स्तर पर मुस्कान को सुरक्षित और स्वस्थ रखना संभव है।

अलग-अलग डिग्री का पीरियोडोंटाइटिस आज हर दूसरे व्यक्ति में होता है। केवल बहुतों को यह संदेह नहीं है कि मसूड़ों से रक्तस्राव, कभी-कभी ब्रश करने के दौरान होता है, एक पुरानी बीमारी के प्रारंभिक चरण के पहले संकेत से ज्यादा कुछ नहीं है, जो पूरी तरह से स्वस्थ दांतों के तेजी से नुकसान से खतरनाक है। इसके अलावा, मुंह में पुराने संक्रमण से हृदय से लेकर अंतःस्रावी तक कई अन्य बीमारियां होती हैं।

पीरियडोंटाइटिस होने के कई कारण हैं। दांतों में से, यह मुख्य रूप से है: रोगी की अक्षमता या अनिच्छा अपने दांतों को सही ढंग से और नियमित रूप से ब्रश करने के लिए, या, उदाहरण के लिए, उसे ऑर्थोडोंटिक समस्याएं (कुटिल दांत), साथ ही साथ दंत चिकित्सकों के काम में विभिन्न खामियां हैं ( खराब गुणवत्ता वाले भराव की स्थापना जो मसूड़ों को खरोंचती है, आदि।) इसके अलावा, पीरियोडोंटाइटिस आनुवंशिक गड़बड़ी, कुपोषण, विटामिन की कमी, चयापचय संबंधी विकार, कम प्रतिरक्षा, खराब पारिस्थितिकी, तनाव आदि के कारण हो सकता है।

सज्जनों, अपनी जेबें खोलो!

रोग के प्रारंभिक चरण (मसूड़े की सूजन) में, जो रक्तस्राव, खुजली और मसूड़ों की सूजन की विशेषता है, सूजन अभी भी प्रतिवर्ती है, क्योंकि पीरियोडॉन्टल लिगामेंट, जो आसन्न दांतों को एक दूसरे से बांधता है और चबाने के दबाव को समान रूप से वितरित करने की अनुमति देता है। पूरे जबड़े में, अभी तक प्रभावित नहीं हुआ है। मसूड़े की सूजन के चरण में, यह दंत जमा और विरोधी भड़काऊ गम चिकित्सा की पेशेवर सफाई करने के लिए पर्याप्त है। अल्ट्रासाउंड से सफाई की जा सकती है। सोडा और साइट्रिक एसिड युक्त एक विशेष संरचना को मौखिक गुहा में खिलाया जाता है, जिसकी बदौलत दांत न केवल कठोर पट्टिका से मुक्त होते हैं, बल्कि सफेद भी होते हैं।

यदि आवश्यक उपाय तुरंत नहीं किए जाते हैं, तो मसूड़े में एक तथाकथित पॉकेट दिखाई देगी (दांत और मसूड़े की गर्दन के बीच का अंतर), जिसमें पट्टिका और पथरी जमा हो जाएगी। सांसों से दुर्गंध आने लगती है, मसूढ़ों में सूजन, रक्तस्राव और दर्द बढ़ जाता है, दांतों पर सख्त पट्टिका दिखाई देने लगती है। रोग के इस स्तर पर, उपचार में एक विशेष जीवाणुरोधी संरचना के साथ मसूड़े की जेब को धोना शामिल है। साल में एक बार, इस प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए, और रोजमर्रा की जिंदगी में, अपने दांतों को ब्रश करने और अपना मुंह धोने के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाई गई तैयारी का उपयोग करें।

मध्यम पीरियोडोंटाइटिस के मामले में, इलाज का उपयोग पहले किया जाता था: मैन्युअल रूप से, भयावह दिखने वाले उपकरणों की मदद से, दंत चिकित्सक ने रोगी को "मुड़" सबजिवल जेब, वहां से दंत जमा और संक्रमित ऊतकों को हटा दिया, और फिर जड़ की सतह को क्रम में पॉलिश किया दांत को मसूड़े से अधिक मजबूती से जोड़ने के लिए। साफ "जेब" के अंदर दवाएं रखी गईं जो पैथोलॉजिकल माइक्रोफ्लोरा को दबा देती हैं। यह ऑपरेशन ही नहीं, इसके बाद के पुनर्वास की अवधि भी बेहद दर्दनाक थी।

हाल ही में, डायोड लेजर का उपयोग करके गैर-सर्जिकल रूप से इलाज किया जाता है, जो इस हेरफेर को रक्तहीन और लगभग दर्द रहित तरीके से करने की अनुमति देता है।

चीरों के बिना सर्जरी

गंभीर पीरियोडोंटाइटिस में, न केवल कोमल ऊतक संक्रमित होते हैं, बल्कि जबड़े की हड्डी भी संक्रमित होती है। समय के साथ, यह ढह जाता है, और दांत, समर्थन खो देते हुए, डगमगाने लगते हैं, अक्सर उनके बीच अंतराल दिखाई देते हैं। पहले, ऐसी स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका हटाने योग्य डेन्चर की स्थापना थी। लेकिन, सौभाग्य से, आधुनिक प्रौद्योगिकियां दांत निकालने से बचना संभव बनाती हैं।

पीरियोडोंटाइटिस के सबसे उन्नत चरणों में भी फोटोडायनामिक थेरेपी सर्जरी के सबसे सुरक्षित विकल्प के रूप में काम कर सकती है। पौधे के रंगद्रव्य क्लोरोफिल (हरी शैवाल स्पिरुलिना पर आधारित) का एक सांद्रण रोगी के मसूड़ों पर लगाया जाता है। इस पदार्थ के प्रभाव में, रोगग्रस्त कोशिकाओं में विशेष पदार्थ बनते हैं - फोटोसेंसिटाइज़र। इस प्रक्रिया में केवल आधा घंटा लगता है। इसके बाद लेजर की बारी आती है। रोगी के मसूड़ों पर निर्देशित एक दृश्यमान स्पेक्ट्रम बीम के प्रभाव में, फोटोसेंसिटाइज़र विघटित हो जाते हैं, सक्रिय ऑक्सीजन छोड़ते हैं। ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, पैथोलॉजिकल कोशिकाएं और रोगजनक बैक्टीरिया मर जाते हैं। सूजन वाले ऊतकों को हटा दिया जाता है और जेब खुद ही बंद हो जाती है। मसूड़ों की सूजन और रक्तस्राव को दूर करने के लिए एक प्रक्रिया काफी है।

लेजर एक्सपोजर के बाद, मसूड़ों पर एक विशेष फोटोकैग्यूलेशन फिल्म बनती है, जो जैविक ड्रेसिंग की तरह, ऊतक को रोगजनक बैक्टीरिया के पुन: परिचय से बचाता है और पीरियडोंटल पॉकेट्स को बंद करने को बढ़ावा देता है।

संक्रमित ऊतकों को हटाने के बाद, डॉक्टर को एक और समस्या का सामना करना पड़ता है - जबड़े में रोगी के खोए हुए हड्डी के ऊतकों को बहाल करने के लिए। आज, इसके लिए ओस्टोजेनिक तैयारी और तथाकथित विकास कारकों का उपयोग किया जाता है, जो कृत्रिम रूप से संश्लेषित अमीनो एसिड होते हैं, साथ ही स्टेम सेल, जो प्रयोगशाला स्थितियों में फाइब्रोब्लास्ट (हड्डी ऊतक कोशिकाओं) में उगाए जाते हैं।

सब कुछ कैसे चल रहा है!

यहां तक ​​​​कि अगर रोग प्रक्रिया इतनी आगे बढ़ गई है कि "सम्मान के एक शब्द पर" मुंह में ढीले दांत रखे जाते हैं, तो सब खो नहीं जाता है! ऐसी स्थिति से बाहर निकलने का एक शानदार तरीका है केबल स्टे स्प्लिंटिंग।

संरचना का मुख्य तत्व, केबल से बने निलंबित भवन संरचनाओं के नाम पर रखा गया है, एक उच्च शक्ति वाला aramid (या ग्लासपैन?) धागा है। स्प्लिंटिंग वास्तुकला के सभी नियमों के अनुसार किया जाता है: आसन्न दांतों को दांतों की परिधि के साथ पतले खांचे में रखे धागे से बांधा जाता है, फिर इसे प्रकाश-इलाज भरने वाली सामग्री की एक परत के नीचे सील कर दिया जाता है। दांतों को जोड़ने वाला धागा मुस्कान को बिल्कुल भी खराब नहीं करता है, क्योंकि यह बिल्कुल भी दिखाई नहीं देता है। उच्च सौंदर्यशास्त्र के अलावा, केबल-स्टे स्प्लिंटिंग के कई फायदे हैं। डिजाइन न केवल "विकार और अस्थिरता" को रोकता है, बल्कि साथ ही दांतों को उनकी प्राकृतिक प्राकृतिक गतिशीलता से वंचित नहीं करता है, जो हड्डी के आगे शोष (पुनरुत्थान) की रोकथाम के रूप में कार्य करता है। केबल स्टे स्प्लिंटिंग के बाद व्यक्ति को कोई असुविधा नहीं होती है, भाषण दोष भी नहीं होते हैं।

यदि दांत पहले से ही खो गए हैं, तो उन्हें बहाल किया जाना चाहिए। पारंपरिक सिरेमिक-धातु कृत्रिम अंग यहां अवांछनीय हैं - वे काफी भारी हैं और इसलिए जबड़े को अधिभारित करते हैं, और इन निर्माणों के लिए दांतों को तेज और हटा दिया जाना चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, मृत (निकासी गई नसों के साथ) दांतों के आसपास, हड्डी के ऊतकों को गहन रूप से पुनर्जीवित किया जाता है, और पीरियोडोंटाइटिस के साथ, पहले से ही हड्डी के ऊतकों की कमी होती है। इसलिए, इस मामले में प्रोस्थेटिक्स के पारंपरिक तरीके सबसे अच्छा समाधान नहीं हैं। इसलिए, टाइटेनियम और ग्लास सिरेमिक से बने अल्ट्रालाइट बायोकंपैटिबल और सटीक क्राउन के उपयोग के साथ प्रोस्थेटिक्स तकनीकों का उपयोग एबटमेंट दांतों को मोड़े बिना किया जाता है।

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जबड़े और दांत की हड्डी के ऊतकों को मजबूत कैसे करें

जबड़े की हड्डी के ऊतकों के साथ-साथ दांत के हड्डी के ऊतकों को भी मजबूत करना संभव है। केवल एक चीज यह है कि ये प्रक्रियाएं काफी महंगी हैं, इसलिए बेहतर है कि इस प्रक्रिया को शुरू न करें और हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने के लिए पहले से दंत चिकित्सक से परामर्श करें।

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अस्थि शोष क्यों होता है और इसे कैसे रोका जा सकता है?

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दंत चिकित्सा में काफी जटिल समस्या जबड़े और दांतों के अस्थि ऊतक का शोष है। आइए हम इस समस्या के मुख्य कारणों और इसके उपचार के मौजूदा तरीकों का वर्णन करें। इसे अनदेखा करना असंभव है, क्योंकि कम वायुकोशीय प्रक्रिया में प्रत्यारोपण को स्थापित करना लगभग असंभव है, जिसका अर्थ है कि दंत चिकित्सा को पूरी तरह से बहाल करना असंभव है।

यद्यपि मानव शरीर में हड्डी को सबसे टिकाऊ तत्व माना जाता है, फिर भी, इसकी संरचना और इसमें होने वाली कुछ प्राकृतिक प्रक्रियाओं के कारण, पुनर्जनन पर विनाश प्रबल होता है।

हड्डी के ऊतकों के बारे में

इसकी संरचना को दो प्रकार की कोशिकाओं द्वारा दर्शाया जाता है और उनके बीच एक कॉम्पैक्ट पदार्थ से भरा एक स्थान होता है:

  • ऑस्टियोब्लास्ट - ऊतक की मरम्मत, कोलेजन और कैल्शियम नमक यौगिकों के निर्माण पर काम करते हैं;
  • ऑस्टियोक्लास्ट - विनाशकारी कोशिकाएं जो संरचना में एंजाइमों के कारण कोलेजन की मात्रा को कम कर सकती हैं;
  • पदार्थ का प्रतिनिधित्व ज्यादातर हाइड्रॉक्सीपैटाइट्स, यानी कैल्शियम और फॉस्फोरिक एसिड के लवण द्वारा किया जाता है।

एक सामान्य जीवन चक्र में, ये सभी कोशिकाएँ अथक रूप से कार्य करती हैं। उनके पुनर्जनन और विनाशकारी कार्यों के कारण, हड्डी के ऊतकों में पूरी तरह से नवीनीकृत होने की क्षमता होती है, लेकिन यह धीरे-धीरे होता है। ऐसा माना जाता है कि सामान्य तौर पर, युवा और स्वस्थ लोगों में हड्डी 10 वर्षों में बदल जाती है।

और केवल उम्र के साथ, पुनर्योजी कोशिकाओं पर विनाशकारी कोशिकाओं की क्रिया प्रबल होने लगती है। इसलिए, 35-40 वर्षों के बाद दांतों के अस्थि ऊतक का शोष एक सामान्य घटना है। यह मानव पोषण, स्वास्थ्य समस्याओं और चयापचय संबंधी विकारों में कुछ खनिजों की कमी से भी सुगम होता है।

अस्थि शोष क्यों होता है?

डॉक्टर ऐसे कारकों की पहचान करते हैं जो उसकी स्थिति को प्रभावित करते हैं और कम उम्र में भी हड्डियों को नुकसान पहुंचाते हैं:

  • दांत का नुकसान न केवल शोष का कारण हो सकता है, बल्कि इसका परिणाम, मुख्य लक्षण भी हो सकता है। यदि कोई इकाई हटा दी जाती है, तो उसके "पड़ोसी" जल्दी से उसकी जगह लेने की कोशिश करते हैं। नतीजतन, वायुकोशीय प्रक्रिया पर दबाव बदल जाता है और हड्डी की कोशिकाएं ऊतक को अधिक सक्रिय रूप से नष्ट कर देती हैं। और एक कमजोर और घटी हुई हड्डी एक स्वस्थ इकाई को भी छेद में रखने में असमर्थ है।
  • उम्र से संबंधित विशेषताएं - दांतों के सक्रिय नुकसान के कारण जबड़े में कमी, हड्डी पर दबाव में बदलाव, रक्त की आपूर्ति में कमी और चयापचय में कमी।
  • आंतरिक प्रणालियों के तीव्र या पुराने रोग - थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियों के कार्य, साथ ही रोगियों के महिला भाग में डिम्बग्रंथि रोग का विशेष महत्व है। इस तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से हाइड्रॉक्सीपैटाइट की कमी हो जाती है, और यह बदले में, हड्डियों की ताकत को प्रभावित करता है। जबड़े के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए, विनाशकारी लोगों पर हड्डी के ऊतकों में पुनर्योजी प्रक्रियाओं की प्रबलता को प्राप्त करना आवश्यक है, जो लगभग असंभव है।
  • जबड़े के क्षेत्र में होने वाली कोई भी सूजन संबंधी बीमारियां। वे धीरे-धीरे ऊतक और उसकी कोशिकाओं को प्रभावित करते हैं और अपरिवर्तनीय परिणाम देते हैं।
  • डेन्चर - खासकर अगर वे ठीक से फिट नहीं हैं। कई डॉक्टरों ने देखा है कि कुछ ऑर्थोडोंटिक संरचनाएं मसूड़ों को सही तरीके से प्रभावित नहीं करती हैं। मामले में जब किसी व्यक्ति ने आरोपण करने से इनकार कर दिया और एक हटाने योग्य कृत्रिम अंग के लिए सहमत हो गया, तो इससे जल्द ही जबड़े की हड्डी के ऊतकों का शोष हो जाएगा।
  • चोट लगने से हड्डी की अखंडता का उल्लंघन भी होता है और इसकी तेजी से कमी में योगदान होता है।
  • आसपास के क्षेत्र में ट्यूमर की उपस्थिति या पड़ोसी चेहरे की हड्डियों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन ऑस्टियोक्लास्ट के काम को तेज करता है, जो ऊतक हानि को प्रभावित करता है।
  • कुछ शारीरिक विशेषताओं और जन्मजात विकृतियों को प्राथमिक माना जाता है और यह किसी व्यक्ति के जीने के तरीके पर निर्भर नहीं करता है।

रोग के तंत्र

हड्डी के ऊतकों का नुकसान पहली बार में पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं जाता है। और इससे अधिक गंभीर समस्याएं होती हैं, उन्हें केवल एक उपेक्षित डिग्री में ही देखा जा सकता है। तो, चेहरे का अंडाकार टूट जाता है, दंत इकाइयां विस्थापित हो जाती हैं, गाल डूब जाते हैं, होंठों के कोने गिर जाते हैं, विषमता अधिक से अधिक दिखाई देती है।

लेकिन खतरा सौंदर्य संबंधी समस्याएं भी नहीं है, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाले आरोपण को अंजाम देने में असमर्थता है, क्योंकि हड्डी की मात्रा रॉड को ठीक करने के लिए पर्याप्त नहीं है। नतीजतन, दांत को पूरी तरह से बहाल करना असंभव है।

दंत चिकित्सक के नियमित दौरे और दांतों की स्थिति के आकलन के साथ समय पर समस्या को नोटिस करना संभव है। गर्म या ठंडे, एक इकाई के अप्रत्याशित नुकसान और अन्य समस्याओं के लिए हर असामान्य प्रतिक्रिया के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह दी जाती है। आप टोमोग्राफी छवि में हड्डी के नुकसान को देख सकते हैं, जो पुनर्जनन प्रक्रिया के उल्लंघन के पहले संदेह पर किया जाता है।

जबड़े की हड्डी को कम करने का मुख्य तंत्र यह है कि ऑस्टियोब्लास्ट के सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए उच्च स्तर के चयापचय की आवश्यकता होती है, अन्यथा लाइसोसोमल एंजाइमों का उत्सर्जन मुश्किल होता है।

चूंकि उम्र या शरीर में अन्य परिवर्तनों के साथ इसे हासिल करना अधिक कठिन हो जाता है, इसलिए उनका पुनर्स्थापनात्मक कार्य धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है, धीमा हो जाता है। इसी समय, विनाश की प्रक्रिया बंद नहीं होती है और प्रबल होने लगती है, जिससे हड्डी की मात्रा का नुकसान होता है।

उपचार के तरीके

  1. साइनस लिफ्ट - मैक्सिलरी साइनस को ऊपर उठाकर केवल ऊपरी जबड़े पर किया जाता है। यह एक साथ एक कृत्रिम रॉड लगाने की प्रक्रिया के साथ या एक अलग सर्जिकल हस्तक्षेप के रूप में किया जा सकता है जो कई चरणों में होता है।
  2. एक्सप्रेस इम्प्लांटेशन - इसके लिए वे एक अलग टिश्यू बिल्ड-अप के बिना हड्डी की गहरी परतों में एक पिन लगाने का तरीका ढूंढ रहे हैं। ऐसा करने के लिए, प्रत्यारोपण का सबसे उपयुक्त आकार और आकार सावधानी से चुना जाता है, और कभी-कभी लघु उत्पादों का उपयोग किया जाता है जिन्हें हड्डी की थोड़ी मात्रा में भी तय किया जा सकता है।
  3. हटाने योग्य प्रोस्थेटिक्स - हालांकि यह शोष की बहाली और रोकथाम की ओर नहीं ले जाता है, फिर भी यह किसी भी राशि में खोई हुई इकाइयों को बदलने के लिए एक विश्वसनीय विकल्प है। समय के साथ, रोगी म्यूकोसा और संरचना के बीच अंतराल के गठन, मसूड़ों के नुकसान और शोष की अन्य अभिव्यक्तियों को नोटिस करना शुरू कर देगा।
  4. ऑस्टियोप्लास्टी हड्डी की कोशिकाओं के रूप में प्राकृतिक या कृत्रिम सामग्री का उपयोग है। उनका उपयोग सबसे आधुनिक तकनीकों का उपयोग करके वांछित मात्रा का निर्माण करने के लिए किया जाता है। उसी समय, डॉक्टर वायुकोशीय क्षेत्र में कोशिकाओं को प्रत्यारोपित करते हैं और अतिरिक्त दवाओं के साथ उनकी सक्रिय वृद्धि में योगदान करते हैं।
  5. पुलों की स्थापना - जैसा कि हटाने योग्य प्रोस्थेटिक्स के मामलों में होता है, केवल निकाले गए या खोए हुए दांतों के प्रतिस्थापन की ओर जाता है, लेकिन किसी भी तरह से हड्डी के नुकसान की रोकथाम को प्रभावित नहीं कर सकता है। एक निश्चित अवधि के बाद, पुल और म्यूकोसा के बीच अंतराल भी दिखाई देता है, जो कठोर ऊतक की मात्रा में कमी का संकेत देता है।

रोगी को यह चुनना होगा कि क्या वह केवल मुस्कान के दृश्य भाग को पुनर्स्थापित करना चाहता है या पूरी तरह से हड्डी को पुन: उत्पन्न करना चाहता है और इसकी कार्यक्षमता को पूरी तरह से बहाल करना चाहता है। कठोर ऊतक के निर्माण के लिए अभी भी कुछ तरीके हैं, और इस तरह की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।

किसी भी दवा से स्थिति को ठीक करना आम तौर पर असंभव है, हालांकि डॉक्टर ऐसी समस्याओं को रोकने की कोशिश कर रहे हैं। यह केवल मौखिक गुहा की नियमित गहन जांच, रोगों के समय पर उपचार और प्राकृतिक विनाश को धीमा करने के लिए कैल्शियम और अन्य खनिजों के अतिरिक्त सेवन से ही किया जा सकता है।

वीडियो: जबड़ा शोष चेहरे के भाव कैसे बदलता है?

हम न केवल दांत, बल्कि हड्डी के ऊतकों को भी खो देते हैं। इसका शोष दांत निकालने के बाद होता है, इसकी लंबी अनुपस्थिति, मैक्सिलोफेशियल चोटों के परिणामस्वरूप, कुछ शारीरिक विशेषताओं और जन्मजात विसंगतियों के साथ-साथ कई प्रणालीगत रोगों के साथ। प्रत्येक मामले में, समस्या वायुकोशीय प्रक्रिया की हड्डी की अपर्याप्त मोटाई (चौड़ाई) या ऊंचाई हो सकती है; दुर्लभ मामलों में, ऊंचाई और चौड़ाई दोनों में हड्डी के ऊतकों की कमी होती है।

प्रत्यारोपण प्लेसमेंट से पहले अस्थि उत्थान

आधुनिक दंत चिकित्सा में दंत प्रत्यारोपण प्लेसमेंट एक आम बात हो गई है। लेकिन एक डॉक्टर के लिए यह असामान्य नहीं है कि एक मरीज को पहले जबड़े की हड्डी के ऊतकों की बहाली के रास्ते से गुजरने के लिए एक अप्रत्याशित प्रस्ताव के साथ भ्रमित किया जाए। यदि आप उन रोगियों में से हैं जिन्हें बोन ग्राफ्टिंग के बिना तुरंत प्रत्यारोपित नहीं किया जा सकता है, तो परेशान न हों। और किसी भी मामले में आपको उन डॉक्टरों की तलाश नहीं करनी चाहिए जो आपकी अधीरता का पालन करने के लिए सहमत होंगे और जबड़े की हड्डी के ऊतकों की बहाली नहीं करेंगे - अंत में यह और भी अधिक समस्याओं में समाप्त हो जाएगा।

हड्डी की मात्रा की बहाली कैसे होती है?

दंत एल्वियोली की साइट पर एक बहुत पतले क्षेत्र में हड्डी के ऊतकों की मात्रा को बहाल करने के लिए, हड्डी को विभाजित किया जाता है और गुहा को हड्डी के ऊतकों से भर दिया जाता है (ऑटो-, एलो- या सिंथेटिक ग्राफ्ट का उपयोग किया जाता है)। इसके अलावा, हड्डी पुनर्जनन के पूरा होने के बाद, इम्प्लांट को पहले से ही स्थापित किया जा सकता है। जब हड्डी की ऊंचाई बढ़ाने की आवश्यकता होती है, उसी समय जैसे प्रत्यारोपण डाला जाता है, हड्डी के ऊतकों को एक विशेष तैयारी के साथ बढ़ाया जाता है जो इसे बदल देता है। शीर्ष पर एक झिल्ली कोटिंग लागू होती है। विभिन्न विस्तार डिजाइनों के साथ वायुकोशीय प्रक्रिया की हड्डी को 4-6 महीनों के भीतर ठीक और मजबूत करना चाहिए, जिसके बाद कृत्रिम दांत (सिरेमिक या धातु-सिरेमिक मुकुट) डालना पहले से ही संभव है।

जबड़े की हड्डी के ऊतकों को बहाल करने के लिए, एक ऑटोजेनस ग्राफ्ट का उपयोग किया जाता है (हड्डी को रोगी से खुद जबड़े के दूसरे हिस्से से लिया जाता है); एलोग्राफ़्ट (दाता की हड्डी किसी अन्य व्यक्ति से ली गई है) या सिंथेटिक सामग्री जो हड्डी की नकल करती है (उनमें कैल्शियम और फास्फोरस होता है)।

क्या दांत निकालने के बाद हड्डी की बहाली जरूरी है?

यह याद रखना सुनिश्चित करें कि किसी भी दांत निकालने के साथ, भले ही पीरियोडोंटाइटिस या शोष की ओर ले जाने वाली अन्य बीमारियों के कोई संकेत न हों, दंत एल्वियोली की साइट पर हड्डी के ऊतक जल्दी से शोष (कई महीनों के भीतर) हो जाते हैं। दांत निकालने के बाद हड्डी के ऊतकों की बहाली अनिवार्य है।

जबड़े की एक गंभीर हड्डी दोष भी प्युलुलेंट जटिलताओं के विकास के साथ प्रकट हो सकता है - ऑस्टियोमाइलाइटिस, जो दांतों के एक जटिल निष्कर्षण के बाद होता है (उदाहरण के लिए, एक अनियंत्रित या प्रभावित दांत को हटाने, हड्डी के रसौली को हटाने)। हड्डी और पोस्टऑपरेटिव प्युलुलेंट जटिलताओं को आघात पहुंचाने वाली दोनों सर्जरी से हड्डी के ऊतकों का शोष होता है। ऐसे मामलों में, हड्डी के दोष को ग्राफ्ट से भरने के अलावा, विभिन्न एजेंटों का उपयोग किया जाता है जो ओस्टोजेनेसिस को उत्तेजित करते हैं। उदाहरण के लिए, ऑस्टियोप्लास्टिक बायोकंपोजिट सामग्री (कोलापन), फोटोडायनामिक थेरेपी, इलेक्ट्रोविब्रोमसाज।

पीरियोडोंटाइटिस और पीरियोडोंटल रोग में हड्डी के ऊतकों की बहाली

लगभग हर वयस्क को दाढ़ खोने की समस्या का सामना करना पड़ता है। दांत निकालने का सबसे आम कारण पीरियोडोंटाइटिस (जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रिया की संरचना का प्रगतिशील विनाश) है। यह रोग बहुत ही आम है, इसके शुरूआती लक्षण (मसूड़ों से खून आना, दांत की गर्दन का बाहर निकलना) 40-50 साल बाद सभी में पाया जा सकता है। पेरियोडोंटल बीमारी कम आम है, जो पीरियोडोंटल ऊतकों को सामान्य रक्त की आपूर्ति के अभाव में विकसित होती है। उदाहरण के लिए, मधुमेह और एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ। पीरियोडोंटाइटिस या पीरियोडॉन्टल बीमारी में हड्डी के ऊतकों की बहाली की आवश्यकता होती है जब जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रियाओं के अस्थि ऊतक का शोष होता है।

प्रत्यारोपण हटाने और संचालन के बाद हड्डी के ऊतकों की बहाली

प्रत्यारोपण की असफल स्थापना (एक बहुत पतले या छोटे प्रत्यारोपण के डॉक्टर द्वारा पसंद, काटने को ध्यान में रखे बिना गलत स्थापना) ऊतकों की सूजन की ओर जाता है - पेरी-इम्प्लांटाइटिस, प्रत्यारोपित दांत का ढीला होना, टूटना या अस्वीकृति। ऐसे मामलों में, प्रत्यारोपण के टुकड़े हड्डी से हटा दिए जाते हैं, और फिर वायुकोशीय प्रक्रिया के एक गंभीर पुनर्निर्माण की आवश्यकता होती है।

दंत चिकित्सा में हड्डी के ऊतकों की बहाली के लिए पेप्टाइड्स

पेप्टाइड बायोरेगुलेटर हैं जो जबड़े की हड्डी के ऊतकों के पुनर्जनन को उद्देश्यपूर्ण रूप से उत्तेजित करते हैं और हड्डी के गठन को बढ़ावा देते हैं। उन्हें ओडोन्टोट्रोपिक नियामक पेप्टाइड्स भी कहा जाता है। दंत चिकित्सा में हड्डी के ऊतकों की बहाली के लिए पेप्टाइड्स का उपयोग उपचार और रोगनिरोधी उद्देश्यों दोनों के लिए किया जाता है। पहले आपको निश्चित रूप से एक दंत चिकित्सक से मिलने की जरूरत है और उसकी सलाह पर, एक दवा चुनें - बाम, कैप्सूल या टूथपेस्ट। उदाहरण के लिए, रेविडोंट टूथपेस्ट में तीन प्रकार के पेप्टाइड कॉम्प्लेक्स (ए -3, ए -4, ए -6) और सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज होते हैं। पेस्ट के चिकित्सीय प्रभाव में दांतों की संरचना को मजबूत करना, मौखिक गुहा में माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करना, हड्डी के ऊतकों को बहाल करना और विरोधी भड़काऊ प्रभाव शामिल हैं।

क्या ऑस्टियोपोरोसिस में हड्डी के ऊतकों को बहाल करना संभव है?

हड्डियों के घनत्व में कमी, या ऑस्टियोपोरोसिस, महिलाओं में अधिक आम है, विशेष रूप से पोस्टमेनोपॉज़ल और प्रसवोत्तर महिलाओं में, और दोनों लिंगों में हार्मोनल असंतुलन के साथ। ऐसे मामलों में, आपको एक चिकित्सक और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की जरूरत है, निर्धारित दवाएं लें। ऑस्टियोपोरोसिस में हड्डी के ऊतकों की बहाली पूरे मानव कंकाल में इसकी कमी के प्रणालीगत कारणों से जटिल है। हालांकि, प्रत्यारोपण के दौरान हड्डी की बहाली के लिए उपयोग की जाने वाली आधुनिक तकनीकों और सामग्रियों ने रोगियों को पहनने से बचाने के लिए नए कृत्रिम दांतों को सफलतापूर्वक प्रत्यारोपित करना संभव बना दिया है

) - दंत चिकित्सक-चिकित्सक, दंत चिकित्सक-पीरियोडोंटिस्ट। इसमें विशेषज्ञता: एंडोडोंटिक्स, सौंदर्य और कार्यात्मक बहाली, पेशेवर स्वच्छता और पीरियोडोंटोलॉजी।

दांत निकालने और खो जाने के बाद, चबाने के भार की कमी के कारण जबड़े की हड्डी के द्रव्यमान में कमी आती है। यदि दांत की खोई हुई जड़ को प्रत्यारोपण द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया गया है, तो हड्डी के ऊतक सिकुड़ने लगते हैं। इसलिए, दंत चिकित्सा में, हड्डी वृद्धि की जाती है - अस्थि द्रव्यमान की आवश्यक मात्रा को बहाल करने के लिए एक ऑपरेशन। ऑपरेशन कैसे किया जाता है, किन मामलों में रोगियों के लिए डेन्चर का आरोपण contraindicated है?

दांत निकालने के बाद हड्डी के द्रव्यमान की मात्रा हमेशा कम नहीं होती है, कभी-कभी जबड़े की हड्डी के शोष के कारण हो सकते हैं:

  • उम्र से संबंधित परिवर्तन;
  • दांत या जबड़े को आघात;
  • जबड़े की संरचना की शारीरिक विशेषताएं;
  • खराब तरीके से बनाए गए हटाने योग्य डेन्चर;
  • रोगी की आनुवंशिक विशेषताएं;
  • मौखिक गुहा के संक्रामक रोग।

उम्र के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं परेशान होती हैं, हड्डियां ढीली, भंगुर हो जाती हैं, और उनमें से कैल्शियम सक्रिय रूप से बाहर निकल जाता है। यह सब अस्थि द्रव्यमान के शोष की ओर जाता है और इसमें सुधार की आवश्यकता होती है।

हटाने योग्य डेन्चर को लंबे समय तक पहनने से हड्डी और जबड़े की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: डेन्चर जबड़े की हड्डियों पर एक समान चबाने का भार प्रदान नहीं कर सकता है, जिससे शोष होता है।

शोष को जीन में रखा जा सकता है और यह एक आनुवंशिक प्रवृत्ति का परिणाम हो सकता है। खोपड़ी की असामान्य संरचना अत्यंत दुर्लभ है।

हड्डी के ऊतकों की संरचना की गुणवत्ता मौखिक गुहा के संक्रामक रोगों से भी प्रभावित होती है - पीरियोडॉन्टल पैथोलॉजी, सिस्ट, नियोप्लाज्म,। यह मसूड़े के ऊतकों में संक्रमण के प्रवेश और प्युलुलेंट सूजन के foci के गठन के कारण होता है। दांत की जड़ के पास एक सिस्ट बनता है, जो धीरे-धीरे हड्डी के ऊतकों को नष्ट कर देता है। पीरियोडोंटाइटिस के उन्नत रूपों से वायुकोशीय प्रक्रियाओं में रोग संबंधी परिवर्तनों के कारण स्वस्थ दांतों का नुकसान होता है - जड़ को जबड़े की हड्डी से जोड़ना।

निचले जबड़े में हड्डी की वृद्धि ऊपरी जबड़े में हड्डी की मात्रा बहाली सर्जरी से अलग होती है। यह खोपड़ी की संरचना की ख़ासियत के कारण है - मैक्सिलरी साइनस का स्थान। प्रोस्थेसिस पिन की लंबाई उन्हें जबड़े की हड्डी में मजबूती से टिकने नहीं देती है, साइनस की अखंडता के उल्लंघन का खतरा होता है। मैक्सिलरी साइनस के विरूपण से ऊतक संक्रमण होता है और क्रोनिक साइनसिसिस का विकास होता है।

अस्थि शोष के परिणाम

हड्डी के द्रव्यमान में कमी से न केवल चबाने के कार्य का उल्लंघन होता है, इसके नकारात्मक सौंदर्य और शारीरिक परिणाम होते हैं:

  • चेहरे के आकार में परिवर्तन - धँसा होंठ, धँसा गाल;
  • होठों के आसपास और उनके बगल में झुर्रियों की उपस्थिति;
  • डिक्शन की गुणवत्ता में बदलाव - लिस्प, फजी आर्टिक्यूलेशन;
  • काटने और संबंधित समस्याओं में परिवर्तन;
  • भोजन की खराब गुणवत्ता, पाचन तंत्र में व्यवधान।

दंत प्रत्यारोपण के लिए मतभेद

हालांकि, कुछ मामलों में, डेन्चर के आरोपण और हड्डी की संरचनाओं की मात्रा को बहाल करने के लिए संबंधित ऑपरेशन में मतभेद हैं:

  • ऑस्टियोपोरोसिस रोग;
  • मनोविकृति संबंधी रोग;
  • मौखिक गुहा की तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं;
  • क्रोनिक साइनसिसिस और मैक्सिलरी साइनस पर ऑपरेशन;
  • नाक और अन्य नियोप्लाज्म में पॉलीप्स;
  • संचार प्रणाली के रोग, खराब रक्त के थक्के;
  • प्रतिरक्षा प्रणाली के रोग - एचआईवी, एड्स।

ऑस्टियोप्लास्टी एक घातक ट्यूमर की उपस्थिति में और बुजुर्ग रोगियों में contraindicated है। कई मामलों में, भारी धूम्रपान करने वालों को ऑपरेशन से वंचित कर दिया जाता है - प्रत्यारोपित ब्लॉक को जड़ लेना मुश्किल होता है, सर्जिकल टांके के टूटने और इम्प्लांट के बाहर गिरने का खतरा होता है।

हड्डी का विकास कैसे होता है?

दंत आरोपण के दौरान अस्थि वृद्धि कई चरणों में होती है। पहले, सर्जन मौखिक गुहा की जांच करता है और काम की आवश्यक मात्रा निर्धारित करता है। रोगी के जबड़े की स्थिति को एक्स-रे द्वारा दिखाया जाएगा - जहां हड्डी की मात्रा की बहाली की आवश्यकता होती है, और कितनी मात्रा में। फिर प्रतिस्थापन सामग्री का चयन किया जाता है।

अस्थि द्रव्यमान निर्माण के लिए सामग्री:

  • निचले जबड़े से एक हड्डी ब्लॉक का प्रत्यारोपण;
  • एक जानवर की हड्डी के टुकड़ों का प्रत्यारोपण - आमतौर पर एक बैल;
  • सिंथेटिक सामग्री जो ऊतक वृद्धि को उत्तेजित करती है।

हाल के दिनों में, हाल ही में मृत व्यक्ति की बोन ग्राफ्टिंग का अभ्यास किया गया था। हालांकि, यह विधि हमेशा उपयुक्त नहीं होती है, जैसा कि जानवरों की हड्डी के प्रतिस्थापन खंड है।

सबसे अधिक बार, सिंथेटिक फिलर्स का उपयोग करके एक्सटेंशन बनाए जाते हैं। यह सामग्री पर्यावरण के अनुकूल है, एलर्जी का कारण नहीं बनती है, अच्छी तरह से जड़ लेती है। केवल नकारात्मक सिंथेटिक फाइबर की लागत है।

सर्जन के कार्यों का एल्गोरिथ्म:

  • स्थानीय संज्ञाहरण या सामान्य संज्ञाहरण;
  • प्रतिस्थापन सामग्री के साथ गम चीरा और गुहा भरना;
  • एक सुरक्षात्मक झिल्ली लगाना और म्यूकोसा का टांके लगाना।

कम असुविधा के लिए, जिंजिवल टांके एक जैवअवशोषित सामग्री से बनाए जाते हैं, इसलिए टांके को हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। दंत चिकित्सक द्वारा बिल्ड-अप चालीस मिनट से लेकर कई घंटों तक रहता है।

डेन्चर कब फिट किए जाते हैं? कुछ मामलों में, (ऊपरी जबड़े के सुधार) के साथ, दंत प्रत्यारोपण स्थापित किए जाते हैं। यह एक बंद साइनस लिफ्ट के साथ संभव है, एक खुले ऑपरेशन के मामले में, रोगी को मसूड़ों के पूरी तरह से ठीक होने के बाद कृत्रिम अंग लगाया जाता है - छह महीने के बाद।

ऊपरी जबड़े का साइनस लिफ्ट

एक मरीज में बोन मास इम्प्लांटेशन स्थापित करने के लिए किन तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है? इसके लिए, कई विकल्पों का उपयोग किया जाता है:

  • ऊपरी जबड़े के सुधार के लिए साइनस लिफ्ट;
  • निर्देशित ऊतक पुनर्जनन;
  • व्याकुलता अस्थिजनन;
  • ऑटोजेनस ब्लॉक प्रत्यारोपण।

साइनस लिफ्ट को खुले और बंद तरीके से किया जा सकता है। मामूली शोष के साथ, दंत प्रत्यारोपण की स्थापना के साथ एक बंद विधि का उपयोग किया जाता है। गंभीर शोष के साथ, एक खुले प्रकार का ऑपरेशन किया जाता है - एक गम चीरा और आवश्यक मात्रा के एक हड्डी ब्लॉक की स्थापना के साथ।

एक खुले साइनस लिफ्ट के साथ, अस्थायी प्लास्टिक के दांत स्थापित किए जाते हैं, जिन्हें छह महीने बाद स्थायी के साथ बदल दिया जाता है। हटाने योग्य प्रोस्थेटिक्स की विधि पर साइनस उठाने का लाभ शोष की समाप्ति के साथ चबाने वाले भार की पूर्ण बहाली है। यह बोन ग्राफ्टिंग को प्रोस्थेटिक्स के अन्य तरीकों से अलग करता है, जो आगे के शोष को रोक नहीं सकता है।

साइनस लिफ्ट के नुकसान निम्नलिखित जटिलताएं हो सकते हैं:

  • मैक्सिलरी साइनस की विकृति के मामले में क्रोनिक राइनाइटिस / साइनसिसिस;
  • ऊतक में संक्रमण के कारण सूजन के foci का गठन;
  • हड्डी के ब्लॉक की पूर्ण अस्वीकृति, टांके का विचलन;
  • सुरक्षात्मक झिल्ली का एक्सपोजर।

सर्जरी के बाद एक जटिलता बुखार, गंभीर ऊतक सूजन, दर्द हो सकती है। ऑपरेशन के बाद, दर्द निवारक लेने की सलाह दी जाती है, शरीर को अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के साथ अधिभार नहीं देने और आगे की ओर झुकना नहीं। यह खोपड़ी के अंदर एक दबाव ड्रॉप बनाने के जोखिम के कारण होता है, जिससे टांके टूट सकते हैं और प्रत्यारोपित प्रत्यारोपण का नुकसान हो सकता है।

साइनस लिफ्ट के बाद, यह निषिद्ध है:

  • तीन महीने के भीतर हवाई यात्रा की योजना बनाएं;
  • धूपघड़ी, स्विमिंग पूल, सौना और एक रूसी स्नानागार पर जाएँ;
  • एक भूसे के माध्यम से तरल पदार्थ पीना;
  • धूम्रपान और शराब पीना;
  • कठिन शारीरिक श्रम करना।

ऑस्टियोप्लास्टी के अन्य तरीके

अस्थि ब्लॉक प्रत्यारोपण, निर्देशित ऊतक पुनर्जनन, व्याकुलता अस्थिजनन और मसूड़े के समोच्च की बहाली के तरीकों पर विचार करें।

एनटीआर विधि

निर्देशित ऊतक पुनर्जनन में विकास के लिए अपने स्वयं के ऊतकों की सक्रियता शामिल है। इस मामले में, एक प्रतिस्थापन जैव ऊतक को दंत झिल्ली का उपयोग करके मसूड़ों से प्रत्यारोपित और पृथक किया जाता है। सुरक्षात्मक फिल्म लीचिंग और बाहरी कारकों के संपर्क से जैव सामग्री की सुरक्षा सुनिश्चित करती है। धीरे-धीरे, ऊतक पुनर्जनन के कारण हड्डी का द्रव्यमान बहाल हो जाता है।

झिल्ली को अवशोषित करने योग्य सामग्री से बनाया जा सकता है। गैर-अवशोषित सामग्री की झिल्ली एक निश्चित अवधि के बाद हटा दी जाती है। सामग्री का चुनाव रोगी के नैदानिक ​​मामले पर निर्भर करता है और दंत सर्जन द्वारा निर्धारित किया जाता है।

ब्लॉक प्रत्यारोपण

ऑपरेशन की यह विधि रोगी के तालू, निचले जबड़े या ठुड्डी से ली गई दाता की हड्डी का उपयोग करके की जाती है। ऑटोग्राफ़्ट जल्दी से जड़ लेता है, अस्वीकृति का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, यह विधि केवल हड्डी की चौड़ाई को ठीक करने के लिए उपयुक्त है, लेकिन ऊँचाई के साथ समस्या का समाधान नहीं करती है। प्रत्यक्ष प्रत्यारोपण का एक और नुकसान डेन्चर की एक साथ स्थापना की असंभवता है: ब्लॉक को पहले जड़ लेना चाहिए। कुल मिलाकर, रोगी को तीन सर्जिकल प्रक्रियाओं को सहने के लिए मजबूर किया जाता है: दाता सामग्री को हटाना, ब्लॉक का आरोपण, और प्रत्यारोपण की स्थापना।

व्याकुलता अस्थिजनन

व्याकुलता अस्थिजनन की विधि में पहले से मौजूद अस्थि द्रव्यमान का विस्तार (मात्रा में वृद्धि) शामिल है। सर्जन हड्डी को फैलाता है, और परिणामस्वरूप रिक्तियां अपनी कोशिकाओं से भर जाती हैं - पुन: उत्पन्न होती हैं। जबड़े की असामान्य संरचना के मामले में या जबड़े की चोटों के बाद विधि का उपयोग किया जाता है।

निचले जबड़े की प्लास्टिक सर्जरी

राइनोप्लास्टी कैसे की जाती है? विधि की जटिलता जबड़े की मांसपेशियों के काम के लिए जिम्मेदार धमनी और तंत्रिका का निकट स्थान है। सर्जिकल हस्तक्षेप के प्रतिकूल पाठ्यक्रम के साथ, चबाने की क्रिया के नुकसान और जीभ की सुन्नता का खतरा होता है। तंत्रिका को विस्थापित करने के लिए, 3डी मॉडलिंग का उपयोग करके एक सूक्ष्म ऑपरेशन किया जाता है, जिसके परिणामों की तुलना जबड़े की कंप्यूटेड टोमोग्राफी के डेटा से की जाती है।

जिंजिवल कंटूर बहाली

हड्डी के ऊतकों का शोष सीधे मसूड़े के ऊतकों की मात्रा में कमी को प्रभावित करता है। इस विकृति के परिणामस्वरूप, दांतों की जड़ें उजागर हो जाती हैं, जिससे रोगी को मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परेशानी होती है। नंगे जड़ों को एक तामचीनी कोटिंग द्वारा संरक्षित नहीं किया जाता है और थर्मल परिवर्तनों के लिए दर्द के साथ प्रतिक्रिया करता है। सौंदर्य की दृष्टि से, नंगे मुकुट संचार के दौरान असुविधा का कारण बनते हैं। हड्डी की मात्रा की बहाली के बाद, नरम ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए जोड़तोड़ किए जाते हैं।

पीरियोडोंटाइटिस के लिए ऑस्टियोप्लास्टी

उन्नत पीरियोडोंटल बीमारी से स्वस्थ दांतों का नुकसान होता है। दंत चिकित्सक निर्देशित हड्डी पुनर्जनन का उपयोग करते हैं, जो जबड़े की ऊंचाई को पुनर्स्थापित करता है और जबड़े के ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकता है।

ऑस्टियोप्लास्टी के लाभ

कई रोगी दांत खोने के मुद्दे के सर्जिकल समाधान से डरते हैं और हटाने योग्य डेन्चर से संतुष्ट हैं। हालांकि, वे जबड़े की हड्डी के स्वास्थ्य के साथ इस मुद्दे को हल नहीं करते हैं, लेकिन एट्रोफी के आगे विकास को उत्तेजित करते हैं। सबसे पहले, हटाने योग्य डेन्चर जबड़े पर एक समान चबाने का भार प्रदान नहीं करते हैं। दूसरे, हड्डी के द्रव्यमान में और कमी के कारण, नए जबड़े के आकार के साथ आकार में बेमेल होने के कारण कृत्रिम अंग को सुधार या प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

पश्चात की अवधि में संभावित जटिलताओं के बावजूद, ऑस्टियोप्लास्टी सौंदर्यशास्त्र और स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण मुद्दों को हल करती है:

  • चबाने के कार्य की पूर्ण बहाली;
  • चेहरे के प्राकृतिक समोच्च की बहाली;
  • दंत प्रत्यारोपण स्थापित करने की संभावना;
  • स्थानीय ऑस्टियोपोरोसिस के विकास की रोकथाम।

नतीजा

विकृति के विकास के जोखिम के बिना जबड़े के प्राकृतिक कार्यों को बहाल करने का एकमात्र तरीका ओस्टियोप्लास्टी है। एट्रोफाइड हड्डी की एक बड़ी मात्रा को बदलने के लिए सर्जरी से बचने के लिए, खोए हुए दांत के बजाय तुरंत एक प्रत्यारोपण स्थापित करना आवश्यक है। दांत की जड़ को हटाने के छह महीने बाद, हड्डी के ऊतकों के शोष की एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया शुरू होती है।

इस्तेमाल किए गए स्रोत:

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समग्र रूप से किसी व्यक्ति की भलाई के मुद्दे को ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य और हड्डी के ऊतकों की बहाली के बारे में चुप नहीं रह सकते। और यह इस बारे में है, हड्डी के ऊतकों की बहाली के बारे में, जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। यह क्या है?

मुख्य बात यह है कि हमारे शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करना है।स्वास्थ्य और के लिए अस्थि ऊतक बहालीकम से कम 20 विभिन्न ट्रेस तत्वों की आवश्यकता होती है। लेकिन जब वे पर्याप्त नहीं होते हैं, तो तुरंत नहीं, निश्चित रूप से, लेकिन समय के साथ, हड्डी की सरंध्रता की बीमारी विकसित होती है

एक छोटी सी जानकारी

लेकिन न केवल कैल्शियम और अन्य ट्रेस तत्वों की कमी ऐसे परिणाम का कारण बनती है, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं। मूल्य में कई कारक होते हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन और कई वर्षों से जुड़े होते हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि सात से दस वर्षों की अवधि में, लोगों में हड्डी के ऊतकों को पूरी तरह से बदल दिया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप 28 वर्ष के हैं, तो आपकी कंकाल रचना को पहले ही 3 बार अपडेट किया जा चुका है। कल्पना कीजिए कि यदि आप पहले से ही 60 वर्ष के हैं तो हड्डियों को कितनी बार बदला जाएगा? यानी एक प्राकृतिक है हड्डी के ऊतकों की बहाली।

लेकिन फिर सवाल अनैच्छिक रूप से उठता है कि नए दांत क्यों नहीं बनते, क्योंकि यह भी हड्डी का ऊतक है? प्रकृति ने बहुत चालाकी से हर चीज की कल्पना की - हमारा कंकाल नहीं टूटता, क्योंकि वसा और मांसपेशी ऊतक होते हैं। यह एक प्लस है, लेकिन एक माइनस भी है। निगरानी और नियंत्रण स्थिति और प्रक्रिया अस्थि ऊतक बहालीअपने शक्तिशाली वातावरण के साथ लगभग असंभव है।

लेकिन बस दांतों की सेहत समस्या पैदा होते ही दर्द से चीख उठती है। और अनैच्छिक रूप से, एक व्यक्ति दर्द, दांत के नुकसान, दंत चिकित्सक के पास जाने के डर से अपने दांतों और मुंह की देखभाल के नियमों का पालन करता है।

लेकिन हड्डी के ऊतकों के साथ, हमें ऐसी सावधानी नहीं है। यहां आपको बस यह जानने की जरूरत है कि क्या होता है, जो हड्डियों की मजबूती को बनाए रखने में मदद कर सकता है अस्थि ऊतक बहालीऔर स्वाभाविक रूप से उनका उपयोग करें।

तथ्य यह है कि हमारे कंकाल को समय-समय पर अद्यतन किया जाता है, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि यह मजबूत और बेहतर हो जाता है। आप ऐसा कह सकते हैं, हालांकि नया, लेकिन समकक्ष नहीं। दुर्भाग्य से, उम्र के साथ हड्डियों का घनत्व और ताकत कम होती जाती है।

हड्डियों के लिए, इसका मतलब है कि वे हल्के और कम मजबूत हो जाते हैं। उम्र के साथ, सामान्य तौर पर, हम में सब कुछ बेहतर के लिए नहीं बदलता है, और हड्डियों की भी उम्र होती है।

हमारी हरकतें।

हमें ऐसी तस्वीर नहीं लगानी चाहिए। हमें अपने स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने में मदद करने का प्रयास करना चाहिए। हम अपनी कार्रवाई के कई क्षेत्रों की पहचान कर सकते हैं जो मदद करते हैं हड्डी के ऊतकों की बहाली. आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:

- शारीरिक गतिविधि।

मुख्य शर्त यह है कि यह उच्च गुणवत्ता वाला पूरक होना चाहिए! तब आप आसानी से अपने कंकाल प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं और आम तौर पर स्वास्थ्य सुनिश्चित करने, इसे रोकने और दर्दनाक स्थितियों से बाहर निकलने के लिए बहुत सारी समस्याओं को हल कर सकते हैं!

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