Kako namazati skočni zglob kod uganuća. Masti za uganuće skočnog zgloba: lista lijekova s ​​različitim efektima. Vjerovatni uzroci i simptomi uganuća

Različite vrste ozljede zglobova zahtijevaju njihovu primarnu imobilizaciju kako bi se spriječilo pogoršanje problema i ubrzao oporavak. Isto treba učiniti i sa uganućem skočnog zgloba, za čije se liječenje često koriste masti.

Ovi lokalni proizvodi imaju različite učinke, što objašnjava prisutnost različitih aktivnih sastojaka u njihovom sastavu.

"Ortofen"

Lijek je nesteroidni protuupalni lijek, glavni aktivna komponentašto je diklofenak.

Alat se široko koristi za liječenje uganuća ligamentni aparat skočni zglob, jer ima takav efekat:

• Analgetik (sredstvo protiv bolova);
• dekongestiv;
• Anti-inflamatorno;
• Regenerating;
• Lijek pomaže u inhibiciji razvoja patoloških procesa u zglobu.

Ortofen duguje svoju efikasnost ne samo glavnoj komponenti, već i pomoćnim:

Što se tiče nanošenja masti, ako je potrebno otkloniti uganuće, nanosi se na skočni zglob laganim trljanjem. Sloj sredstava ne bi trebao biti obilan. Lijek možete koristiti ne više od tri puta dnevno. Jednokratno je poželjno koristiti najviše 4 g lijeka. Dozvoljeno je primijeniti 8 g lijeka dnevno.

Liječite uganuće skočnog zgloba pomoću "Ortofena" potrebno ne duže od 2 sedmice.

Postoji niz kontraindikacija za upotrebu lijeka:

• Trofični ulkusi;
• astma;
• Kršenje hematopoetskih procesa;
• Sklonost alergijama;
• peptički ulkus duodenum ili stomak;
• rinitis;
• Bolesti bubrega, jetre;
• Preosjetljivost na komponente lijeka.

Uganuće skočnog zgloba se ne može lečiti "Ortofen" tokom trudnoća III trimestru, kao i dojenje. Ako je potrebno uzimati lijekove tokom dojenja, dojenje treba napustiti.

Za lečenje dece mlađe od 6 godina, "Ortofen" takođe ne važi, osim kada lek prepiše lekar, uz navođenje doza i termina lečenja mašću.

"troxevasin"

Uz pomoć ove masti liječe se mnoge bolesti ligamentnog i zglobnog aparata, uključujući uganuće skočnog zgloba. Lijek je venotonik, odnosi se na dekongestive.

Glavna komponenta lijeka je trokserutin.

Lista pomoćnih sastojaka "Troxevasin" uključuje sljedeće komponente:

Ovaj sastav određuje učinak masti koja se koristi za liječenje uganuća gležnja:

• Antikoagulant;
• dekongestiv;
• Venoprotective;
• Tonik u odnosu na kapilare;
• Lijek pomaže povećati gustoću krvnih žila, jačajući ih;
• Anti-inflamatorno;
• Anti-eksudativno.

Kada su ligamenti istegnuti skočni zglob lijek se nanosi nanošenjem na kožu i izvođenjem masirajućih pokreta, zbog čega se lijek mora potpuno apsorbirati. Nakon zahvata možete staviti zavoj ili zavoj na ozlijeđeni zglob kako biste ga, ligamente i obližnje mišiće zaštitili od razvoja patoloških procesa.

Mast nanosite dva puta dnevno - ujutru i uveče. Ukoliko tretman nije efikasan u roku od nedelju dana, potrebno je da se sa lekarom dogovorite o promeni leka.

Postoje kontraindikacije za upotrebu "Troxevasina":

• Alergija na njegove komponente;
• Prisutnost na koži iznad skočnog zgloba razne vrste oštećenja.

"Apizartron"

Mast je sredstvo za zagrijavanje sa sposobnošću lokalnog iritiranja. Kao i drugi lijekovi iz ove grupe, primjenjivati "Apizartron" kod istezanja ligamentnog aparata skočnog zgloba u prvim danima bolesti, to ne slijedi.

Efekat masti je sledeći:

Djelotvornost masti se osjeća već nekoliko minuta nakon nanošenja.

"Apizartron" sadrži nekoliko aktivnih sastojaka odjednom:

• alil izotiocijanat;
• metil salicilat;
• Pčelinji otrov.

Na listi pomoćnih supstanci masti nalaze se sljedeće komponente:

• Cetostearil alkohol;
• natrijum lauril sulfat;
• Bijeli vazelin;
• Prečišćena voda.

Prilikom istezanja ligamentnog aparata skočnog zgloba važno je pravilno nanositi mast. To treba učiniti dva ili tri puta dnevno, nanoseći proizvod u sloju debljine oko 1 mm. Lijek se mora lagano utrljati, ali prvo treba samo da ostane na koži nekoliko minuta (dok ne osjetite toplinu). Preporučljivo je izolirati tretirano područje nakon nanošenja masti (barem zavojem).

Nakon upotrebe sredstva za zagrijavanje mišića, ligamenata, potrebno je dobro oprati ruke sapunom.

Koliko će se liječenje nastaviti, mora odrediti ljekar. Obično se mast koristi sve dok pacijent ne osjeti olakšanje i otklanjanje uganuća skočnog zgloba.

Postoje kontraindikacije za upotrebu lijeka:

• Zatajenje bubrega u teškom, kroničnom obliku;
• Mentalne bolesti;
• Artritis u akutnom obliku;
• Starost pacijenta je manja od 12 godina;
• Dermatološke bolesti;
• Tumori, bez obzira na njihov kvalitet;
• Kršenje procesa hematopoeze koštane srži.

"Symphytum DN"

Lek je homeopatski lijekširoko se koristi za liječenje bolesti mišićno-koštanog sistema, uključujući uganuće skočnog zgloba. Lijek je tvar tečne konzistencije žućkaste boje.

Lijek ima protuupalni učinak, zaustavlja distrofični procesi u zglobovima, mišićima, degeneracija ligamenata.

Glavna komponenta lijeka je symphytum, a među pomoćnim tvarima su voda, etanol, zeleni sapun.

Lijek se koristi dva puta ili tri puta dnevno. Mora se nanijeti na kožu preko mjesta istezanja ligamentnog aparata oštećenog zgloba, nježno utrljati lijek.

Liječenje ovom mašću treba provoditi 2 sedmice (maksimalno mjesec dana). Ako nema rezultata u prvih 14 dana, potrebno je promijeniti lijek, a preporučljivo je to učiniti zajedno sa svojim ljekarom.

Ne možete koristiti "Symfitum DN" u takvim slučajevima:

• Preosjetljivost na komponente lijeka;
• Dermatološke bolesti;
• Prisutnost na koži preko zahvaćenog područja oštećenja.

Koji lijek odabrati treba odrediti nakon pregleda i zajedno s liječnikom. U pravilu se liječenje provodi uz pomoć protuupalnih masti, zajedno s dekongestivima. Kasnije, lekar može dodati lekove za zagrevanje na listu lekova.

Što se tiče homeopatskih lijekova, oni se mogu koristiti samostalno, ali uz kontraindikacije.

Uganuće skočnog zgloba nije smrtonosna bolest, ali zahtijeva medicinsku njegu, inače liječenje može biti odloženo na duže vrijeme, a bolest može dati komplikacije.

Bol koji se javlja u skočnom zglobu rezultat je bilo kakvih ozljeda, a služi i kao signal za razvoj bilo koje patologije u tijelu. Dakle, često osoba ima bol u zglobu skočnog zgloba s destruktivnim patologijama tkiva hrskavice, kostiju ili tetiva. Razloga za nastanak boli ima mnogo, a da bismo razumjeli kako liječiti oboljeli zglob, potrebno je otkriti što je dovelo do razvoja simptoma, jer nepravilna terapija može samo pogoršati stanje pacijenta.

Kada se pojavi neki simptom, potrebno je što prije potražiti savjet liječnika i, ako je moguće, osigurati da zglob miruje dok se ne utvrdi uzrok.

Šta učiniti ako skočni zglob otekne i boli i kako liječiti ovu bolest?

Struktura i funkcija skočnog zgloba

Zglob skočnog zgloba uključuje tibiju, talus i fibula povezani tetivama i formiraju zglob u obliku bloka. Mišići koji se nalaze u skočnom zglobu omogućavaju mu kretanje, pružajući uglavnom plantarnu i dorzalnu fleksiju.

Uzroci bola i otoka

Postoji mnogo razloga zašto vas skočni zglob boli. Najčešće se stanje razvija kao rezultat patoloških procesa koji zahtijevaju obavezno liječenje.

artroza

Artroza skočnog zgloba je lezija hrskavice zgloba s postupnim i sporim razvojem. Kao rezultat bolesti, hrskavica postaje tanja, što dovodi do njenog uništenja. Nedostatak liječenja, u pravilu, dovodi do potpunog funkcionalnog oštećenja zgloba. Patologija je, nažalost, nepovratna, ali je moguće usporiti tok bolesti i smanjiti manifestacije simptoma pravovremenim započinjanjem liječenja.

Bolest se razvija u 4 faze, u svakoj od kojih pacijenta muče određeni znakovi i simptomi:

Faza 1, po pravilu, ne zabrinjava osobu. Glavni znak patologije u ovom periodu je blaga ukočenost u zglobu nakon buđenja, koja nestaje u roku od 15 minuta. Ovu fazu karakterizira lagani bol i umor u nogama pri hodu, koji se javlja kada osoba prijeđe udaljenost od nešto više od 1 kilometra. Također se često primjećuje pojava pucketanja pri pomicanju zgloba.

Faza 2 je karakterizirana bolan bol kada hodate i osjećate umor u nogama kada osoba prijeđe udaljenost manju od 1 kilometra. jutarnja ukočenost u zglobu duže nego na samom početku bolesti.

Faza 3 se manifestuje izraženim simptomima. Bol je akutna. Sindrom boli se pojačava večernje vrijeme. Zglob se počinje upaliti, deformirati, povećavati, dolazi do atrofije mišića.

Faza 4 je posljednja i razvija se zbog nedostatka liječenja. Patologiju karakterizira potpuna disfunkcija skočnog zgloba, iako znakovi kao što su bol i oticanje zgloba potpuno nestaju. U ovoj fazi dolazi do potpunog spajanja zglobnih površina, tkiva hrskavice potpuno uništena.

Bolest liječe hirurg, reumatolog i ortoped.

Terapija ima za cilj smanjenje upalne manifestacije, anestezija, održavanje pokretljivosti oboljelog zgloba i usporavanje destrukcije. Za liječenje koristiti:

• nesteroidni lijekovi protuupalno djelovanje u obliku injekcija, tableta i masti;
• hondroprotektori;
• glukokortikosteroidnih hormona.

U fazama 3 i 4 indicirana je artroplastika zgloba.

Ahil

Upala Ahilove tetive koja se manifestuje bolom u peti ili ispod mišića lista.

Znaci Ahilove tetive su otok i crvenilo Ahilove tetive, kao i bolni sindrom različitog intenziteta. U pravilu, bol se javlja na početku hodanja, nakon čega jenjava. Lokalizacija boli ovisi o području upale. Ako je do razvoja upalnog procesa došlo u području veze s mišićima potkoljenice, uočava se bol u potkoljenici, ali ako je upaljeno područje spoja s petnom kosti , tada se bol javlja upravo na ovom mjestu.

Dodatni simptomi Ahila mogu biti grubo tkivo, zadebljanje tetiva, napetost u potkoljenici, hipertermija i upala kože na zahvaćenom području. Također, produžena upala dovodi do ograničenja kretanja u zglobu.

Achilles liječi traumatolog, ortoped ili hirurg. Često se pacijentu propisuje protuupalna terapija, sredstva za lokalna anestezija, fizioterapija i terapeutske vježbe.

Artritis

Upalno-destruktivna lezija skočnog zgloba različite prirode. Kada bolest zahvaća jedan zglob (jednostrani artritis, koji se razvija kao posljedica infekcije ili ozljede) ili oba zgloba (bilateralni, do čijeg stvaranja dolazi zbog sistemskih patologija).

Zglob brzo gubi pokretljivost, temperatura raste u području mekih tkiva.

At hronični tok simptomi se razvijaju polako, postepeno. Otok i hiperemija su blagi, pacijent primjećuje ukočenost u pokretu ujutro i akutnu bol pri pomicanju zgloba.

Artritis se razvija u 3 stadijuma.

Faza 1 je uzrokovana bolnom boli pri bilo kojem pokretu, koja jenjava u mirovanju i nekim ograničenjima kretanja. Ponekad zglob može blago nateći.

U fazi 2, gležanj stalno boli, bol postaje akutna. Mobilnost stopala je značajno smanjena. U ovoj fazi, skočni zglob može jako nateći.

Fazu 3 karakterizira oštar gubitak pokretljivosti zgloba, oteklina. Pacijent pati od stalnog oštra bol, dolazi do deformacije stopala, razvoja ankiloze i, kao rezultat, invaliditeta pacijenta.

Artritis liječi reumatolog ili ortopedski traumatolog. Glavna metoda dijagnoze je radiografija zgloba u frontalnoj i bočnoj projekciji. Također provode citološke i mikrobiološka istraživanja sinovijalnu tečnost, dijagnostička termografija, ultrazvuk. Prema indikacijama, mogu se koristiti radionuklidna scintigrafija i artroskopija.

Artritis se liječi nesteroidnim protuupalnim lijekovima i steroidni lijekovi. Sintetički steroidi se mogu ubrizgati direktno u zglobnu šupljinu. Osim toga, koriste se lijekovi protiv bolova, vitamini i antibiotici širokog spektra.

Nakon otklanjanja akutnog upalnog procesa, pacijentu se preporučuje fizioterapija (elektroforeza, fonoforeza, amplipuls terapija). Takođe prikazuje terapiju vežbanja i masažu.

Uganuće

Uganuća skočnog zgloba se nazivaju uganuća gležnja ili suze. Glavni simptom stanja je oticanje skočnog zgloba zbog nastalog krvarenja i bola tokom vježbanja. Bol se nosi drugačiji karakter zavisno od težine povrede. Prilikom stezanja, pacijent osjeća laganu bol u zglobu skočnog zgloba, s rupturom, bol je akutna, nepodnošljiva.

Dijagnozu i liječenje provodi traumatolog, koji na osnovu rendgenskih snimaka propisuje neophodan tretman.

Giht

Giht karakterizira degeneracija zglobova zbog metaboličkih poremećaja.

Giht je paroksizmalna bolest. Učestalost napada varira od 1-3 godišnje do 1-2 puta sedmično. Tokom napada, pacijent osjeća oštar bol i potpunu imobilizaciju zgloba. Osim toga, preko zgloba se pojavljuje značajan otok, temperatura kože nad zglobom naglo raste, postaje crvena. Bol se pojačava palpacijom. Često se primjećuje i povećanje tjelesne temperature pacijenta.

Kao terapiju koristite:

Lijekovi za smanjenje nivoa mokraćne kiseline (njen višak je glavni uzrok razvoja bolesti), kao što su alopurinol, febuksostat, adenurik itd.;

• lijekovi protiv bolova;
• NSAID;
• glukokortikoidi.

Dislokacija i fraktura kalkaneusa

Prilično rijetke ozljede koje nastaju nakon pada ili skoka sa velike visine.

Dislokaciju karakterizira jak bol i otok skočnog zgloba.

Prijelom kosti se manifestuje oštrim i jakim bolom i nemogućnošću da se stane na stopalo. Osim toga, peta žrtve se širi, deformira se. Često se peta okreće prema van, stopalo se spljošti i formira se hematom.

Za dijagnozu se koriste radiografija i tomografija.

Liječenje provodi traumatolog koji nakon lokalna anestezija ručno postavlja deformirane fragmente na svoje mjesto. Takođe, mesto dislokacije/preloma je fiksirano gipsom.

Periferni edem i vaskularna opstrukcija

Bol u skočnom zglobu može biti posljedica kršenja mikrocirkulacije krvi u perifernih sudova. Ova država praćeno oticanjem i proširenjem vena. Patologiju karakterizira bolan bol u gležnju, skočni zglobovi. U pravilu se periferni edem pojavljuje na obje noge odjednom.

Kada dođe do vaskularne opstrukcije, krvni ugrušak, u vezi s čime je poremećena cirkulacija krvi u zahvaćenom ekstremitetu, što dovodi do edema, otoka zgloba i bolnih bolova.

Main terapijske mjere uključiti fizičke vježbe reguliranje odljeva krvi iz nogu, nametanje i nošenje kompresivnih zavoja, upotreba tonik masti i gela, kao i upijajućih preparata, upotreba obloga.

Infektivne lezije

Gležanj može boljeti ako gležanj i njegov mekih tkiva su zahvaćeni infekcijom. Karakteristične karakteristike za infektivne lezije je otok i crvenilo zgloba. Bol u ovaj slučaj varira od blagog do oštrog i pekućeg i ovisi o osnovnom uzroku patologije.

Za dijagnozu se koriste metode analize krvi, sinovijalne tekućine, rendgenskog snimka i ultrazvuka. Taktike liječenja su različite u svakom slučaju i određuje ih isključivo stručnjak.

Tumori

Ako je skočni zglob natečen i bolan, to može biti znak onkološke bolesti kosti donjih ekstremiteta. Na samom početku razvoja patologije, sindrom boli nije izražen, bez lokalizacije. Nadalje, kako stanice rastu, bol postaje intenzivnija, pojavljuju se motoričke restrikcije. Kod ove bolesti postoji funkcionalno oštećenje skočni zglob, područje oko njega počinje da boli, pacijent šepa. Spolja, tumor se manifestuje otokom preko zgloba, upaljenom kožom na mjestu ozljede i hipertermijom.

Bol i upala skočnog zgloba mogu biti manifestacija drugih onkoloških patologija.

Bol u desnom ili lijevom zglobu

Bol može biti uzrokovana banalnim zakrivljenjem kralježnice. Zanimljivo, sa zakrivljenošću kičmeni stub s desne strane, osoba osjeća nelagodu i bol u lijevoj nozi, uključujući povlačeći bol u lijevom skočnom zglobu, i obrnuto.

Bol prilikom hodanja

Ponekad se pacijent žali na bol različitog intenziteta pri hodu. Simptom je često provociran sljedeća stanja i bolesti:

• osteohondroza kralježnice, koju karakterizira bolna bol;
• hernija intervertebralni disk, manifestira se akutnim periodičnim bolom pri hodu;
• ravna stopala, karakterizirana povlačenjem;
• osteofit, koji se karakterizira akutnim bolom pri stapanju na bolnu nogu;
• petna trna - oštar bol, oštar, peckanje.

Bolesti koje nisu povezane sa mišićno-koštanim sistemom

• hemofilija;
• burzitis;
• patologija vena i arterija nogu;
• osteomijelitis;
• menstruacija i trudnoća;
• Otkazivanje Srca;
• ciroza jetre;
• psorijaza;
• gojaznost;
• ugrize insekata ili životinja;
• iracionalna prehrana;
• hondrokalcinoza;
• nošenje neudobnih cipela.

U kojim slučajevima treba odmah da se obratite lekaru?

Potrebna je hitna medicinska pomoć:

• ako je ud jako natečen, zglob je upaljen, postoji značajan porast temperature u zahvaćenom području, noga je dobila neprirodan oblik;
• ako bol nepodnošljivo ili nije zaustavljeno uz pomoć lijekova protiv bolova;
• ako je bol u skočnom zglobu praćen kožni osip, porast temperature;
• ako se pacijent ne može samostalno kretati;
• bol nakon ozljede osjeća se ne samo u zglobu, već i unutar kosti.

Kako ublažiti bol?

Kako bi se pomoglo pacijentu da se nosi s bolovima u skočnom zglobu, potrebno je prije svega osigurati odmor zahvaćenom zglobu. Kod izraženog sindroma boli potrebno je pridržavati se pastelnog režima, s blagim bolom možete staviti elastični zavoj na zglob, terapeutski zavoj.

Spolja se koriste Ibuprofen, Voltaren, Troxevasin itd. Unutarnje se preporučuje uzimanje Ibuprofena, Diklofenaka, Voltarena.

Bilo koji priprema leka ima svoje kontraindikacije neželjene reakcije. Prije upotrebe lijekova morate pročitati upute.

Među narodne recepte popularno sredstvo za lečenje bolova u zglobovima su obloge od sirovog krompira, koji se moraju naribati i stavljati na upaljeni zglob 15-20 minuta, kao i mast na bazi gaveza. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati 200 ml biljnog ulja i 1 šolju suhe trave gaveza. Dobijenu smjesu kuhajte u vodenom kupatilu 30-40 minuta, a zatim procijedite i dodajte 100 g uljnog odvara. pčelinji vosak. Smjesu ohladite i koristite 2-3 puta dnevno, utrljavajući je u oboljeli zglob, što za kratko vrijeme može ublažiti bol.
Osim toga, toplo preporučujemo da pogledate sljedeći video

Masti za liječenje uganuća

Uganuće - prilično čest pogled povrede, uglavnom zadobivene kod kuće ili tokom bavljenja sportom. Najčešće se istežu ligamenti velikih zglobova - koljena, skočnog zgloba, ramena. Na kraju krajeva, oni doživljavaju maksimalno opterećenje prilikom hodanja, trčanja, tokom trčanja fizički rad. Glavna vrsta liječenja istegnutih ligamenata je lokalna upotreba lijekovi u obliku masti, gela, utrljavanja, krema.

Opšti principi

Prije nego što kažete koje masti su potrebne za uganuće, prvo biste trebali saznati šta se događa. Uganuća u većini slučajeva nisu povezana s rizikom po zdravlje i život pacijenta (osim ako nema drugih, težih ozljeda). Međutim, simptomi kao što su bol, oteklina i smanjen opseg pokreta mogu trajno narušiti kvalitetu života pacijenta i uskratiti mu uobičajene aktivnosti.

Ovi simptomi su uzrokovani direktnim mehaničkim udarom zadobijenim tokom traume (udar, pad), poremećenom lokalnom cirkulacijom krvi, a nastali su kao rezultat ovog lokalne reakcije. Inače, u ovom slučaju ne dolazi do istezanja ligamenata - ligamenti nisu istegnuti, već pokidani. A ono što mnogi smatraju za istezanje je zapravo mikro-suza. Ali suština ovoga se ne mijenja. Kao i kod istezanja, i kod rupture ligamenata, potrebno je:

• Anestezirati pacijenta
• Uklonite otok
• Ublažite upalu
• Vratite izgubljeni opseg pokreta.

Sve to treba učiniti što je brže moguće, kako ne bi došlo do upornih motoričkih ograničenja – kontraktura. Glavna vrsta liječenja u ovom slučaju je lokalna primjena mekog dozni oblici zvane masti. Šta je mast? U pojednostavljenom tumačenju, ovo je aktivna ljekovita tvar otopljena u bazi masti. Baza masti ima pomoćnu ulogu punila, te potiče prodiranje aktivnog lijeka kroz kožu u dublja tkiva i u kapilarni krvotok, gdje djeluje. terapeutski efekat.

Uloga baze masti su uglavnom biljne, životinjske ili sintetičke masti - svinjska mast, biljna ulja, vazelin, kao i glicerin, parafin, ozokerit i još mnogo toga. Osim masti, razlikuju se i gelovi, kreme, linimenti i paste. Svi se oni međusobno vrlo malo razlikuju po omjeru punila i aktivnih sastojaka, sadržaju masti, pH (kiselosti), sposobnosti prodiranja u kožu itd. Stoga ćemo sve lijekove ove grupe nazvati za liječenje uganuća masti.

Aktivni sastojci

Kao što je već spomenuto, terapeutski učinak masti je zbog prisustva jednog ili drugog aktivna supstanca, lijekovi. Prema mehanizmu djelovanja, ovi lijekovi se mogu grupisati u nekoliko grupa.

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)

Možda su NSAID masti najčešće grupa droga za liječenje ligamenata, kako kod uganuća tako i kod rupture. Suština je da se kao odgovor na oštećenje ligamenata pokreće složena kaskada tkivnih biohemijskih reakcija sa stvaranjem specifičnih supstanci - tzv. inflamatorni medijatori odgovorni za edem i bol. NSAID blokiraju sintezu medijatora upale i time eliminiraju bol i oticanje. Najefikasnije u tom pogledu su masti sa indometacinom, diklofenakom, voltarenom, ketoprofenom.

Steroidni hormoni

Hormoni kore nadbubrežne žlijezde i njihovi sintetički analozi suzbijaju upalu i smanjuju propusnost vaskularnog zida, čime se sprječava razvoj edema. Hidrokortizon, Prednizolon su dio istoimenih masti.

Iritirajuća sredstva za zagrijavanje

Ova sredstva se šire krvnih kapilara, pojačavaju lokalnu cirkulaciju krvi i time pospješuju resorpciju upalni fokus i zacjeljivanje oštećenih ligamenata. U ovu grupu spadaju masti napravljene na bazi pčelinjeg ili zmijski otrov preparati koji sadrže kamfor nikotinska kiselina, povrće esencijalna ulja. Ove masti ne treba uzimati odmah nakon uganuća, kada će samo pojačati otok, već sutradan nakon povrede.

Rashladne tečnosti

To uključuje mentol i njegove derivate. Istina, pošteno rečeno, vrijedi napomenuti da mentol ne smanjuje temperaturu kože. Samo izaziva ugodan osjećaj hladnoće i ublažavanje bolova. Ali drugi lijek, hloroetil, ima direktno hlađenje i anestetički učinak. Istina, nije predstavljen u obliku masti, već u obliku aerosola. U kontaktu sa kožom intenzivno isparava, što dovodi do hlađenja kože i smanjenja njene osjetljivosti.

Lokalni anestetici

Apsorbirani u koži i mekim tkivima, ova sredstva prodiru u nervno vlakno, i blokiraju provod na njemu nervnog impulsa. Ovo eliminira sve vrste površinske i duboke osjetljivosti, uključujući bol.

Upijajući proizvodi

Ovo je Heparin. To je antikoagulant koji razrjeđuje krv i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Ovi učinci dovode do poboljšanja lokalne opskrbe krvlju oštećenih ligamenata i do brže resorpcije žarišta upale. Masti sa heparinom, kao i sa iritansi, ne treba primenjivati ​​prvog dana nakon povrede, kada postoji rizik od krvarenja i otoka.

Angioprotektori

Ova sredstva jačaju vaskularni zid kapilara i vena. Uostalom, s rupturom i uganućem ligamenata često dolazi do kršenja lokalnog venska cirkulacija. Obnavljanje venskog krvotoka pomaže u uklanjanju edema i resorpciji postojećih hematoma. U tom smislu se koriste Venoruton, Troxevasin, Aescin, koji su dio istoimenih masti i gela.

Pripreme

Važno je napomenuti da se za liječenje ligamenata uglavnom koriste kombinovane masti, koji u svom sastavu ima ne jedan lijek, već nekoliko. Na primjer, NSAIL se mogu kombinirati sa lokalni anestetici i sa iritantima. Ili mentol - uz lokalne anestetike. U tim slučajevima liječenje postaje kompleksno, uz eliminaciju svih patoloških karika koje nastaju prilikom kidanja ligamenata.

Ispod su najefikasnije kombinovane masti:

• Dolobene gel - sadrži dimetil sulfoksid (NSAID), antikoagulans heparin i dekspantenol koji pospješuje zacjeljivanje oštećenih ligamenata.
• Nikoflex - zahvaljujući dostupnim sastojcima, djeluje protuupalno, analgetsko i razrješavajuće.
• Apizartron - napravljen na bazi pčelinji otrov sa dodatkom senf ulje i NSAIL metil salicilat.
• Finalgon je mješavina estera nikotinske kiseline i vanililnonamida, koji imaju lokalni iritirajući, zagrijavajući i protuupalni učinak.
• Menovazin nije mast, već trljanje za oštećene ligamente, kombinirajući mentol s lokalnim anesteticima - Anestezin i Novocaine.
• Ben-Gay - gel sa kombinacijom mentola i NSAIL metil salicilata
• Viprosal - mast na bazi zmijskog otrova sa dodatkom esencijalnih ulje jele i salicilnu kiselinu
• Mentolna mast - pored mentola sadrži i metil salicilat
• Kampocin je tečnost za trljanje koja sadrži kamfor, salicilate i tinkturu bibera.
• Capsoderm je mast koja sadrži lokalne nadražujuće tvari - kapsacin i kamfor.

Zaključak

Naravno, ovo nije sve kombinovana sredstva za vanjsku upotrebu kod ozljeda ligamenata. Međutim, bez obzira na mehanizam djelovanja masti, gela ili kreme, jedno se mora uzeti u obzir. opšte pravilo. Svi ovi proizvodi se pažljivo nanose i trljaju mekim klizećim glatkim pokretima, bez trzaja i snažnog pritiska.

I dalje. Kontraindikacije specifične za interni prijem ovog ili onog lijeka, potpuno vrijede za vanjsku upotrebu. Primjer su NSAIL. Čak i masti koje sadrže ove lijekove mogu negativno utjecati na rad gastrointestinalnog trakta. Stoga, prije upotrebe ove ili one masti ili gela za uganuće ili rupture ligamenata, potrebno je konzultirati liječnika.

Jedna od najčešćih povreda u svakodnevnom životu je uganuće skočnog zgloba. Domaćice i sportisti, mladi i penzioneri suočeni su sa takvom štetom barem jednom u životu. Mnogima je poznato nešto neprijatno, a ponekad i do suza bolna senzacija prilikom dislokacije stopala, nakon čega noga otekne i napravi sljedeći korak problematično. Pokušajmo otkriti mogu li masti i drugi vanjski agensi pomoći u takvoj situaciji.

Kada je tretman mastima prihvatljiv

Samo rijetki odlaze ljekaru sa takvom povredom, a onda i u slučaju snažno istezanje ligamenata i mišića. Većina se pokušava liječiti oblozima, kremama i mastima. U principu, ako su ligamenti zadržali svoj integritet, kućna terapija je opravdana. Glavna stvar je znati koje i kako pravilno koristiti masti za uganuće gležnja.

Svaka dislokacija je praćena izbočenjem zgloba izvan njegovih granica. funkcionalnost. Stoga su manja i ozbiljna oštećenja mekih tkiva neizbježna. Mogu se istegnuti ne samo ligamenti, već i tetive i mišići. Tu je i pauza mala plovila. Stoga, kada je skočni zglob istegnut, postoji ceo kompleks bolni simptomi.

Potpunom rupturom ligamenata, zglob potpuno gubi sposobnost fleksije-ekstenzije. Stoga se takve ozljede smatraju prilično opasnim i zahtijevaju hirurška intervencija. Često su problemi s ligamentima popraćeni odvajanjem zglobne hrskavice, pojavom pukotina u kosti.

Nemoguće je samostalno odrediti stepen složenosti oštećenja. Osim toga, znaci istezanja su na mnogo načina slični simptomima oba obična modrica i manifestacije složene frakture, pukotine u kosti. Da biste pouzdano započeli liječenje vanjskim sredstvima, još uvijek morate proći pregled koji će vam omogućiti da isključite komplikacije i na vrijeme prepoznate opasne ozljede zglobova.

Principi liječenja uganuća mastima

AT apotekarska mreža danas ih ima mnogo raznim sredstvima, koji se može koristiti za liječenje takvih ozljeda. Ali potrebno je odabrati odgovarajuću mast za zglob, prije svega, ovisno o periodu liječenja.

Bitan! Cena eksternog pravnog leka nije uvek potvrda njegove efikasnosti.

Proučite sastav i fokusirajte se na učinak koji takav lijek ima.

Pokušajmo otkriti koje se masti još uvijek mogu koristiti za uganuća i mišiće:

1. Neposredno nakon povrede, nozi je potreban odmor i hladnoća. Stoga se, kao prva pomoć, preporučuje imobilizacija uda, podignuti položaj i hladan oblog. Hladno liječenje to će potrajati narednih nekoliko dana. U ovom trenutku preporučljivo je koristiti masti sa efektom hlađenja.
2. Nakon postavljanja dijagnoze, paralelno sa izlaganjem hladnoći, potrebno je zaustaviti bol, smanjiti upalu i otok. U ovom slučaju prikladne su masti koje sadrže nesteroidne tvari. Glavna stvar je da takvi fondovi djeluju u tri smjera. Sličan učinak imaju i hormonski lijekovi.
3. I samo uklanjanje upalni proces, možete započeti tretman toplinom. Ovdje će pomoći sredstva iritantne i grijaće prirode.

U praksi bi taktika liječenja trebala izgledati ovako: hladno - ublažavanje boli i upale - toplina.

zanimljivo kompleksna sredstva. Na primjer, u prvoj fazi terapije možete koristiti analgetik rashladne prirode. I kao posljedica toga, mast za zagrijavanje koja sadrži venotonik.

Također se prijavite pomagala kod modrica i uganuća čije je djelovanje usmjereno na poboljšanje stanja krvnih žila ili zadržavanje hranljive materije, hondroprotektori.

Masti za hlađenje

Odmah nakon povrede možete koristiti masti sa efektom hlađenja. Obično sadrže mentol ili ulja. Zbog iritacije kože, takvi proizvodi imaju ometajući učinak. Osim toga, obično sadrži analgetik, koji pomaže u smanjenju boli.

Takve proizvode sportisti uvijek imaju pri ruci, jer se rashladne masti mogu klasificirati kao sredstva hitna pomoć. Nakon nanošenja pacijent osjeća ugodno hlađenje, što sprječava razvoj nadutosti.

Za hlađenje možete koristiti:

• Lidoklor;
• Traumelem S;
• Flexal;
• Menovazin;
• Ledocaine;
• Sanitas;
• Kapilar;
• Mentolna mast.

Bitan! Sredstva sa efektom hlađenja se ne utrljavaju u kožu, već se nanose tanki slojčeka da se upije.

Stoga se radi praktičnosti preferiraju gelovi koji se brže upijaju. Ali dalje terapeutski efekat masti su mnogo jače.

Masti s protuupalnim i analgetskim djelovanjem

Važna faza u liječenju uganuća gležnja uključuje smanjenje boli u pozadini upalnog procesa. Da biste se nosili s takvim problemom, pomoći će lijekovi vanjskog tipa, koji uključuju lijekove nesteroidne protuupalne skupine.

Da biste brzo ublažili bol, možete koristiti masti koje sadrže:

• Diklofenak - u Diklovit, Ortofen, Diklak, Voltaren, Diclofenac;
• Ibuprofen - u Nurofen, Dolgit;
• Nimesulid - u Nišu;
• Ketoprofen - u Artrozilenu, Febrofideu, Ketonalu, Fastumu;
• Indometacin - u Indovazinu, Indometacin-Acre;
• Piroksikam - u Finalgelu.

Takvi lijekovi imaju izražen analgetski učinak i mogu značajno smanjiti upalni proces lokalno. Nanesite do 3-5 puta dnevno. Nakon nanošenja, proizvod se utrlja u kožu. Zavoji za fiksiranje na mjestu primjene masti nisu potrebni.

Kod jakih bolova, paralelno sa vanjskim sredstvom, pacijentu se preporučuje uzimanje tableta s analgetikom ili NVPS. S obzirom na to da nesteroidni lijekovi imaju niz ozbiljnih kontraindikacija i komplikacija, prednost se i dalje daje vanjskoj primjeni.

To se posebno odnosi na pacijente sa problemima želuca, probave, kojima je strogo zabranjeno uzimanje takvih lijekova.

Trajanje liječenja mastima koje sadrže nesteroidne agense ne prelazi 5 do 7 dana. Ovaj period je sasvim dovoljan za uklanjanje bolnih simptoma oštre prirode.

Bitan! Uprkos manjem negativan uticaj na tijelo masti sa NVPS od tableta ili injekcija, nanesite ih duže od nedelju dana ne isplati se.

• Zasebno, vrijedi istaknuti masti koje sadrže otrov zmije, npr. . Posebnost ovakvih masti je da ne sadrže NVPS, što znači da ne izazivaju nuspojave karakteristične za masti nesteroidne protuupalne grupe, dok imaju analgetski učinak kod artritisa, mijalgije i neuralgije.

Video

Video - Uganuće gležnja

Masti sa hormonskim agensima

Sredstva, koja uključuju glukokortikoidne hormone, stekla su prilično kontroverznu popularnost. Liječenje uganuća obično se provodi mastima Hidrokortizon, Prednizolon.

Zaista, takvi gelovi Hitna pomoć najviše nepodnošljiv bol. Osim toga, oni su u stanju brzo zaustaviti upalni proces. S takvim zadacima, masti ove grupe rade odličan posao, a pacijenti primjećuju značajno poboljšanje stanja ozlijeđene noge.

Stoga, nakon što je isprobala takvu terapiju, osoba odbija drugi tretman. Ali teško je predvidjeti kakve će biti posljedice takve terapije u budućnosti.

Sve hormonski agensi koje ulaze u sastav masti sintetiziraju se iz kortizola. Produžena upotreba hormona stresa može izazvati ne samo niz negativne posljedice, ali i ovisnosti, kao i sindrom ustezanja. Opasnostima je izložena koža, kao i mišićno tkivo. Često postoje modrice, stanjivanje tkiva, oštećenje mišića.

Masti za oticanje i modrice

Modricu ili uganuće skočnog zgloba prati oštećenje malih kapilara, što rezultira lokalnim krvarenjem koje se manifestuje pojavom modrica i hematoma. Na pozadini teška upala otežan je odliv limfne tečnosti, i intersticijske tečnosti odlazi u tkivo, što se manifestuje kao izražena natečenost.

Takvi procesi izazivaju povećanje boli, a prisutnost problema s krvnim žilama može rezultirati stvaranjem krvnih ugrušaka, razvojem proširenih vena.

Stoga je važna faza terapije primjena sredstava koja poboljšavaju mikrocirkulaciju i vaskularni tonus. Ova grupa uključuje lijekove koji sadrže heparin.

Možeš koristiti:

• Heparin mast;
• Hepatrombin;
• Lyoton 1000;
• Heparoid Zentiva.

• Troxevasin mast;
• Troxerutin;
• Venolana;
• Phlebaton;
• Troxegel;
• Venohepanol;
• Troxevenol;
• Venorutinol.

Obično takvi lijekovi, na primjer, heparin, troksevazinska mast nisu skupi, ali prilično efikasni. Sprečavaju pojavu krvnih ugrušaka, poboljšavaju lokalni protok krvi, otapaju već formirane hematome.

Masti za zagrijavanje

Masti sa zagrijavajućim i nadražujućim djelovanjem odličan su lijek za liječenje uganuća, modrica i iščašenja.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da se prvih dana nakon ozljede takve metode liječenja ne mogu koristiti.

Tkiva je moguće lokalno zagrijati tek nakon uklanjanja upale. U suprotnom, zbog zagrijavanja, upalni proces će se pogoršati. Glavni učinak takvih lijekova je povećanje protoka krvi i limfe na mjestu ozljede. Ako nanesete takvu mast odmah nakon ozljede, možete izazvati pojačano oticanje, potkožno i zglobno krvarenje.

Glavne kontraindikacije su povezane s djelovanjem zagrijavanja.

Ne možete koristiti takve masti:

• tokom egzacerbacije bilo koje inflamatorne bolesti joint;
• sa onkologijom;
• tokom trudnoće i dojenja;
• u slučaju oštećenja na kože.

S obzirom da sastav takvih lijekova uključuje otrove, paprike i druge potentne lijekove, alergijske reakcije nisu rijetke.

Peckanje, svrab, crvenilo kože je normalna reakcija za takve masti. Ali ako osjetite nepodnošljivo peckanje, koža je prekrivena mrljama ili mjehurićima, bolje je otkazati takav lijek.

Usput, može se pojaviti jako peckanje ako se ne poštuje doza. Kada se liječite mastima za zagrijavanje, više ne znači dobro.

Bitan! Ne pokušavajte isprati mast koja uzrokuje neugodnost s kože. U interakciji s vodom, posebno vrućom, njena aktivnost se samo povećava.

U takvim situacijama bolje je koristiti bilo koji biljno ulje ili vazelin. Navlažite štapić i nježno obrišite područje, pazeći da ne trljate proizvod.

Nakon upotrebe nekih lijekova sa efektom zagrijavanja, na koži se može pojaviti bjelkasti premaz. Na primjer, takve posljedice su karakteristične za Finalgon, Dolpic. Prije naknadne primjene lijeka, takav plak se mora isprati, jer će spriječiti prodiranje aktivnih tvari u tkiva.

Među popularnim i efikasne masti sa efektom zagrijavanja mogu se razlikovati:

• Apizatron sa pčelinjim otrovom;
• Kapsikam sa benzil nikotinatom, kamforom i dimeksidom;
• Viprosal s otrovom zmije;
• Quick-gel sa ketoprofenom;
• Gevkamen sa kamforom.

Strogo se pridržavajte doziranja takvih proizvoda i nakon upotrebe temeljito operite ruke. Izbjegavati kontakt sa bilo kojom sluzokožom, posebno očima.

Postoji mnogo više masti kompleksnog ili specifičnog djelovanja. zanimljivo homeopatski preparati, kao i proizvodi pripremljeni po domaćoj recepturi. Ali njihova akcija je zasnovana na farmakološka svojstva biljnih sastojaka. Stoga ih je preporučljivo koristiti kao dodatak glavnom liječenju, i to samo uz manja oštećenja ligamenata ili u periodu rehabilitacije.

Tri kosti - tibija, tibija i talus stopala - formiraju skočni zglob. Njegovu funkcionalnost osigurava ligamentni aparat - tri grupe vezivnog tkiva koje spajaju kosti. Ligamenti održavaju stabilnost zgloba, donekle ograničavajući pokretljivost njegovih komponenti. Oni također "kontrolišu" rotaciju, abdukciju i adukciju stopala.

Kada količina pokreta stopala prelazi dozvoljenu, ligamenti skočnog zgloba mogu biti pokidani. U narodu se takva povreda zove uganuće.

Uganuće skočnog zgloba nastaje kada se prekorači opseg pokreta stopala.

Tome su najosjetljiviji ligamenti koji se protežu duž vanjskog skočnog zgloba. Zašto dolazi do uganuća skočnog zgloba, koliko dugo zacjeljuje i koje mjere će ubrzati oporavak?

Doktori glavnim uzrokom uganuća nazivaju zatezanje stopala, kada se skočni zglob naglo pomiče prema van, a peta se uvlači prema unutra. Ova situacija poznata je gotovo svim ljubiteljicama visokih potpetica. Ako je neuspješan „start“ u cipelama s potpeticom popraćen krckanjem ili pucanjem, treba posumnjati potpuni prekid ozljeda ligamenata ili kostiju.

Ugurati noge unutra visoke pete jedan od najčešćih uzroka uganuća

Ponekad je tetivno-ligamentni aparat oslabljen od rođenja, ili postoje kongenitalne promjene konfiguracija stopala - tada je najmanji traumatski utjecaj prepun uganuća.

I samo kod 6 pacijenata od 1000 do oštećenja ligamentnog aparata skočnog zgloba dolazi tokom sportskih borbi. Najčešće je hitna pomoć potrebna klizačima i skijašima koji pri snažnom kočenju velikom brzinom imaju rotacijski pokret stopala prema unutra, nakon čega slijedi uganuće.

Između ostalih razloga za "trganje" ligamentoznog vlakna - prekomjerna težina, nošenje teških tereta, prekomjerno fizička aktivnost uzrokovane profesionalnom nuždom, kao i nizom bolesti - ravnim stopalima, artrozama i inflamatorne pojave u zglobu.

Aj, boli!

U zavisnosti od količine oštećenja - potpune ili nepotpune rupture - razlikuju se 3 stepena uganuća ligamenata skočnog zgloba, od kojih svaki karakteriziraju znakovi:

• Stepen 1- delaminacija ligamentnih vlakana. Otok i bol u zglobu, mali. žrtva šepa;
• Istegnuti ligamenti skočnog zgloba 2 stepena otok mekih tkiva je izražen, žrtva doživljava jak bol, nastaje hematom u području zgloba. Otežano je kretanje;
• Simptomi uganuća skočnog zgloba 3 stepena ukazuju na potpunu rupturu ligamenata: ozljeda je praćena jakim edemom s ekstenzivni hematom i hemartroza; lokalna hipotermija ili groznica. Oštra bol ne dozvoljava vam da stanete na nogu ili napravite korak, ali je stopalo neprirodno pokretno.

Šta učiniti sa uganućem skočnog zgloba?

U slučaju značajnije ozljede - ako se oštećeni ne može osloniti na nogu - treba pozvati hitnu pomoć i žrtvi pružiti prvu pomoć, koja se pri uganuću skočnog zgloba sastoji u maksimalnoj imobilizaciji zgloba postavljanjem udlage od " improvizovanih" sredstava.

U tu svrhu koristi se uska daska koja se zavoji pokrivajući potkoljenicu, skočni zglob i koleno.

Kod blagog uganuća skočnog zgloba nanosi se zavoj u obliku osmice. Fiksira se tako što se napravi zavojnica u nivou skočnih zglobova, a postepeno se, u osmolikim zavojnicama, spušta do stopala.
Obavezno stavite led na ozlijeđeno područje i dajte žrtvi lijek protiv bolova.
Ponekad potpuna suza zahtijeva gips.

Kako liječiti uganuće skočnog zgloba?

Primivši kvalifikovanu pomoć traumatologa ili hirurga, žrtva nastavlja liječenje uganuća skočnog zgloba kod kuće.

Kako popraviti stopalo

U roku od 7 dana, ozlijeđeni skočni zglob treba fiksirati i potpuno rasteretiti. Fiksativi - zavoj ili teip (elastični flaster koji drži zavoj) - ne treba ostavljati duže od 2-3 sata. Ne smiju biti previše zategnuti, inače će se žile uz ozlijeđeno tkivo stisnuti i cijanoza će se povećati.

Zaljepljivanje za uganuće skočnog zgloba pomoći će popraviti stopalo

Lepljenje skočnog zgloba sa uganućem treba pravilno izvesti na sledeći način:

• Pacijent je položen; stopala pod uglom od 90 stepeni;
• Bočni dio stopala podmazuje se vazelinom i na njega se nanose 2 amortizacijske jastučiće, pokrivajući njima cijelo oštećeno područje;
• Oko potkoljenice se omotavaju 3-4 trake teipa. Trake se moraju preklapati;
• Od 3 sljedeće trake formira se "stremen" koji preklapa donji zavoj;
• Zatvorite "stremen", praveći 7-8 okreta odozgo prema dolje prema stopalu. Trake se preklapaju;
• Stopalo se omota sa 2-3 trake teipa i, nakon što se fiksira na boku, uzima se preko stopala do đona i stavlja pod petu;
• Traka se zaokruži oko pete i fiksira u onom dijelu skočnog zgloba gdje se počeo fiksirati bok. Traka je odrezana;
• Peta se fiksira nanošenjem nove trake trake preko stopala i provlačenjem kroz đon;

pristupačnije i univerzalni lijek fiksacija je elastični zavoj - nezamjenjiv u slučaju kada je liječenje ozljede popraćeno nametanjem gipsa.

Kako staviti elastični zavoj na skočni zglob:

• Krećući se u krug, formirajte početak zavoja malo iznad gležnja;
• Prekrivajući petu zavojem, dva puta hvataju stopalo;
• Zatim se zavoj pomiče pokretima u obliku križa: od stopala do potkoljenice i opet do stopala;
• Još jednom, vraćajući se na potkoljenicu, nekoliko puta pokrivaju gležanj i fiksiraju zavoj.

Kako pravilno primijeniti zavoj naučit ćete iz videa:

Osim elastični zavoj i trake za skočni zglob u slučaju uganuća, koriste se posebni fiksatori - elastični terapeutski koji zaustavljaju upalni proces, ili kruti koji omogućavaju maksimalnu imobilizaciju u slučaju ozbiljne ozljede.

Za ljubitelje košarke tu su i specijalne patike sa bravom.

Kako ukloniti otok

Modrica i uganuće skočnog zgloba sa tumorom žrtvu „stavljaju“ u krevet na nekoliko dana.
Da biste smanjili oticanje stopala, preporučuje se ležanje podignutih nogu.

Prvog dana na ozlijeđeno mjesto se stavljaju ledene obloge prekrivene gazom. Uradite ih, držeći 15-20 minuta, a zatim - polusatnu pauzu - i bolno mesto ohladi ponovo.

Sljedećeg dana prelaze na postupke zagrijavanja. Vrući jastučić za grijanje, tople kupke opuštaju mišiće, ubrzavaju protok krvi, podstičući zacjeljivanje.
U nedostatku oštećenja kostiju, otok će se povući do 3. dana, a hematom, čak i veliki, nakon 4 dana.
Ukoliko ni nakon 14 dana nakon uganuća skočnog zgloba tumor i dalje ne nestane, potrebno je posjetiti ljekara koji će Vam preporučiti detaljan opis posljedica ozljede. rendgenski pregled i MRI.

Kako anestezirati

Protuupalna terapija je obavezna komponenta liječenja uganuća skočnog zgloba.

Prvog dana jak bol će se ublažiti injekcijama ketanova, analgina, renalgana. Drugog dana zamjenjuju se tabletama.

Od trećeg dana tretman se pojačava povezivanjem na njega - kod uganuća skočnog zgloba radi se o lekovima koji pospešuju ublažavanje bolova - nikoflex, finalgon, kao i odliv krvi i "resorpciju" hematoma - troksevazin, dolobene , lioton, indovazin.

Masti će anestezirati i pomoći u ublažavanju otoka

Mogu li hodati sa uganućem skočnog zgloba? Možeš hodati ako ne boli. U prisustvu bolova, ortopedi i traumatolozi ne preporučuju "opterećenje" skočnog zgloba, ili savjetuju kretanje pomoću štaka.

Kako popraviti "rastegnute" ligamente?

Nije ozbiljna ozljeda omogućava vam da započnete rehabilitaciju od 3-4 dana.

Takve rani početak sprječavaju ukočenost zgloba i atrofiju njegovih mišića.

terapija vježbanjem

Jednostavna gimnastika će ubrzati oporavak ligamenata skočnog zgloba nakon uganuća:

• Fleksija-ekstenzija skočnog zgloba je veoma efikasna, uklj. sa malom težinom; vrteći ih;
• Pažljivo se kretajte po prostoriji, savijajući i odvajajući prste i prstima ih;
• Prebacivanje s pete na prste i nazad;
• Prstima uhvatite nogu stolice i povucite prema sebi.

Više vježbi za uganuće skočnog zgloba, naučit ćete iz videa:

Massage

Započni na povoljan kurs od 2-3 dana. Kod uganuća skočnog zgloba, masaža počinje milovanjem i gnječenjem područja neposredno iznad mjesta ozljede. Zatim, pokrivajući susjedne tetive mišića i pokušavajući prstima prodrijeti duboko u zglob, miluju i trljaju sam gležanj.
Učinak masaže potiče odljev eksudata i resorpciju potkožnih krvarenja, ubrzava fuziju ligamenata.

Fizioterapijski tretman

Propisuje se za ublažavanje bolova, u kombinaciji sa terapijom vježbanja i masažom. Kod uganuća skočnog zgloba fizioterapija uključuje lasersko i parafinsko liječenje, dijadinamičku terapiju i UHF. Magnetna terapija se također koristi za ubrzavanje limfne drenaže i povećanje vaskularnog tonusa.

Pročitajte više o metodama fizioterapijskog liječenja

Narodni lijekovi za uganuće skočnog zgloba

Uz dozvolu liječnika, liječenje uganuća skočnog zgloba kod kuće korisno je dopuniti prirodnim lijekovima.

Najbolji od njih - razni losioni i obloge - pomoći će da se brzo nosite s oticanjem tijekom uganuća gležnja i ublažite bol:

• Navlažite zavoj ili gazu u votki, nanesite na mjesto ozljede. Gornji poklopac sa celofanskom folijom i vatom (možete koristiti vunenu krpu). Ostavite 6-8 sati. Slično se prave komprese od toplo mleko. Već drugog dana otok se povlači;
• 2 glavice luka propasirati kroz mlin za meso, pomešati kašu sa 1 kašikom. sol. Stavite sloj gaze na skočni zglob, na vrh - smjesu, i prekrijte gazom. Kašu od luka možete pomiješati sa mješavinom dva rendana krompira, list kupusa i šećer;
• Moguće je značajno ublažiti bol i upalu uz pomoć obloge od razrijeđene do 50%: kada su ligamenti skočnog zgloba istegnuti, stavlja se 15-20 dana na sat;
• Odličan učinak daje kombinacija 50 ml razrijeđenog lijeka sa 30 ml vode i 2% otopine novokaina uz dodatak 1 ampule otopine hidrokortizona. Izdržite kompresiju 40 minuta.

Više recepata narodni lekovi za liječenje uganuća, naučit ćete iz videa:

Umjesto zaključka

Većina backfire uganuća ligamenata skočnog zgloba - uz nepažljiv stav prema njemu, moguća je "labavost" zgloba i velika vjerovatnoća ponovne povrede u budućnosti.

Zato nemojte zanemariti savjet ljekara i budite zdravi!

Uganuće skočnog zgloba je prilično česta povreda. Za liječenje ovog stanja imobilizacija se uglavnom koristi elastičnim zavojem ili gipsanom udlagom, kao i raznim lokalnim lijekovi. Da bi aktivna tvar prodrla dublje u meka tkiva, potrebno ju je nanijeti trljajućim pokretima, a zatim masirati ekstremitet nekoliko desetina minuta. Takođe poboljšajte efikasnost lokalni tretman moguće oralnim uzimanjem određenih lijekova. To će dovesti do dvostruke akcije i ubrzati rezultat.

Protuupalne masti

Uganuća skočnog zgloba često su praćena sindrom bola na pozadini upalni odgovor. Stoga, u kompleksna terapija kod ove ozljede gotovo uvijek se koriste nesteroidni analgetici, uključujući za lokalna aplikacija. Među mastima sa sličnim učinkom možete koristiti proizvode na bazi različitih aktivnih tvari:

• Ibuporfen - Nurofen, Dolgit;
• Diklofenak - Diklak, Voltaren, Ortofen, Diklofenak, Diklovit;
• Ketoprofen - Fastum, Ketonal, Febrofid, Artrozilen;
• Indometacin - Indovazin i Indometacin-Acre;
• Piroksikam - Finalgel;
• Nimesulid - Nise.

Sve ove masti imaju protuupalno djelovanje i uklanjaju bol, međutim dugotrajna upotreba se ne preporučuju zbog rizika od nuspojave. Za povećanje djelotvornosti, osim lokalne primjene analgetika, možete ih koristiti u tabletama.

Za uklanjanje otoka

Da bi se smanjila jačina edema i poboljšala mikrocirkulacija u zahvaćenom području pri uganuću skočnog zgloba, koriste se različite masti koje sadrže antikoagulanse. To uključuje:

1. Troxevasin se sastoji od trokserutina, koji ima angioprotektivni učinak i poboljšava mikrocirkulaciju. Zbog toga se područje edema i hematoma brže smanjuje i smanjuje rizik od sekundarnih promjena mekog tkiva.
2. Heparinska mast je dobar i jeftin antikoagulant koji sprječava stvaranje krvnih ugrušaka na mjestu vaskularnog oštećenja. Osim toga, ubrzava se resorpcija hematoma, jer se on, zapravo, otapa i apsorbira u sistemsku cirkulaciju. Nanositi ga masirajućim pokretima tri puta dnevno tokom nedelju dana.
3. Lyoton-gel je više skup analog koji sadrže isti heparin. Međutim, koncentracija aktivne supstance je mnogo veća, pa je i efikasnost povećana.

Masti za zagrijavanje

Ne preporučuje se upotreba masti za zagrijavanje akutni period istezanje. Prvog dana njihov učinak će biti posebno negativan. Ali nakon tri do četiri dana ovi lijekovi mogu ubrzati zacjeljivanje stimulirajući mikrocirkulaciju krvotoka u ovom području. To uključuje:

1. Kapsikam sadrži benzil nikotinat koji poboljšava reološka svojstva krv, nonivamid, kamfor, dimeksid, terpentin. Efekat lokalnog zagrijavanja traje 12 sati.
2. Apizatron je mast koja sadrži pčelinji otrov. Zbog toga ima karakterističan miris. Ovaj lijek stimuliše metabolički procesi, povećava elastičnost mišića i ligamentnog aparata, a također poboljšava lokalni protok krvi. Utrljajte u zahvaćeno područje 2-3 g masti. Potreban je oprez kod pacijenata sa alergijama.
3. Gavez stimuliše nervnih završetaka, poboljšava cirkulaciju krvi, djeluje zagrijavanje, smanjuje jačinu boli. Sadrži alantoin s protuupalnim djelovanjem, tanine koji stimulišu procese zacjeljivanja, vitamin E koji je antioksidans i olerezin koji djeluje zagrijavajuće.

Homeopatske masti

Za liječenje pacijenata sa uganućem skočnog zgloba mogu se koristiti i razne homeopatske masti. Najčešće se propisuju sredstva za lokalna aplikacija koji sadrži sljedeće aktivne sastojke:

• arnika savršeno smanjuje oticanje i ubrzava zacjeljivanje oštećenih ligamenata;
• neven ima protuupalno i umirujuće djelovanje;
• hipericum promoviše brzo zarastanje s mikro-rupturama mekih tkiva, a također smanjuje hematom i oticanje na mjestu ozljede;
• symphytum prodire duboko i djeluje iznutra;
• rue jača mišićno tkivo i eliminiše mikrooštećenja ćelija;
• akonit je lijek hitna pomoć, jer smanjuje težinu sindroma boli.

Sve ove masti možete nanositi samostalno, ali samo ako je oštećenje zgloba manje. U suprotnom, potrebno je posjetiti ljekara koji će Vam propisati pregled i efikasno liječenje.