Ако едното око вижда по-зле. Едното или двете очи започнаха да виждат по-зле - причини и лечение

За съвременните хора, особено за офис служителите, очите са може би най-активно работещият орган. Какво да направите, ако започнете да виждате по-зле?

Текстове на бизнес документи, компютърен монитор, а вечер телевизионен екран - при такова натоварване зрението наистина бързо се влошава. Защо очите започнаха да виждат по-лошо и възможно ли е да се спре този процес? Експертите казват, че всичко е така до голяма степензависи от нашето желание.

Причина 1

Очните мускули не работят. Образът на обектите, които виждаме, зависи от окото - неговата светлочувствителна обвивка, а също и от промените в кривината - естествени очна леща, които определени мускули карат да станат или по-плоски, или по-изпъкнали, в зависимост от разстоянието до въпросния обект. Ако даден обект е постоянно на едно и също разстояние (текст на книга или компютърен екран), тогава мускулите, които контролират лещата, отслабват. Като всеки мускул, който не работи, той губи форма.

Заключение. За добра визиядалеч и близо, е необходимо постоянно да тренирате очните мускули, като редовно изпълнявате следното упражнение: концентрирайте погледа си последователно върху далечни и близки предмети.

Причина 2

Свързани с възрастта промени в ретината. Клетките в ретината на окото съдържат светлочувствителен пигмент, който ни дава способността да виждаме. С възрастта този пигмент се унищожава и зрителната острота съответно намалява.

Заключение. Като забавяте процеса на стареене на тялото, можете да забавите стареенето на ретината. А за да направите това, трябва редовно да консумирате храни с витамин А - моркови, месо, мляко, риба, яйца. Вярно е, че витамин А се разтваря и действа само в мазнините в това отношение салата от морковипо-добре е да подправите със заквасена сметана или Слънчогледово олио. Необходимо е от време на време да си позволявате тлъсто месо и риба. По-добре е да пиете мляко със средно съдържание на мазнини. В пресните боровинки се съдържат специални вещества, които възстановяват зрителния пигмент. Затова през лятото трябва да се поглезите с него и да се запасите с плодове за цялата зима.

Причина 3

Лош кръвен поток. Храненето и дишането на клетките на тялото се осъществява чрез кръвоснабдяване към тях. Ретината на окото е деликатен орган, който страда при най-малкото нарушение на кръвообращението. Всъщност нарушенията на кръвообращението са това, което офталмолозите се опитват да видят чрез изследване.

Заключение. По-добре е редовно да посещавате офталмолог. В крайна сметка нарушенията на кръвообращението на ретината водят до себе си тежки заболявания. Ако има съществуващо предразположение към тях, лекарят ще предпише лекарства за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове. Има и определени диети, следвайки които можете да нормализирате кръвообращението и да поддържате кръвоносните съдове в добро състояние. Също така би било полезно да се грижите за кръвоносните си съдове: по-добре е да избягвате посещения в парна баня или сауна, процедури в барокамера и други промени в налягането.

Причина 4

Напрежение в окото. Ретината на окото страда както при излагане на прекалено ярка светлина, така и при работа в условия на слаба светлина.

Заключение. Когато защитавате светлочувствителните клетки на ретината, трябва не само да използвате Слънчеви очила, но и не напрягайте очите си, когато недостатъчно осветление. Четенето в транспорта също е много вредно, тук освен неравномерната светлина има и люлеене, което значително усложнява зрителния процес.

Причина 5

Сухи очи. Ясното зрение е невъзможно без чистотата на прозрачните черупки, които пропускат лъчите на светлината, отразени от обектите. Лигавиците на очите се измиват със слъзна течност, така че когато очите са сухи, човек вижда по-лошо.

Заключение. За по-добра зрителна острота е полезно да плачете от време на време. А когато не ви се плаче, можете да използвате специални капки за очи, които са подобни по състав на естествените сълзи.

Основният враг е екранът

Очите ни се натоварват особено при работа с компютър. И смисълът тук изобщо не е в текста. Човешкото око в много отношения е подобно на фотоапарат. И за да получите ясна „моментна снимка“ на изображението на екрана, състоящо се от трептящи точки, то трябва постоянно да се променя. Такава настройка изисква огромни количества енергия и изисква прекомерна консумация на зрителния пигмент родопсин. В същото време късогледите хора изразходват значително повече от този пигмент, отколкото хората с нормално зрение. несъмнено, подобна ситуация, изключително неблагоприятно за очите. Не е изненадващо, че в този случай степента му може да се развие или увеличи.

Особено опасно е компютърният монитор да създава усещане за дълбочина на изображението. Защо художниците почти никога нямат късогледство? Защото очите им постоянно тренират, защото трябва да гледат от лист или платно към далечен предмет. Поради тази причина, когато работите на компютър, не забравяйте за правилата за работа с текст.

Специалисти от Изследователския институт по очни болести на името на. Хелмхолц в Москва препоръчва „очила за компютър“, които са оборудвани със специални филтри, които доближават цветовите характеристики на компютърните екрани до спектралната чувствителност на човешкото око. Такива очила могат да бъдат с или без диоптри. Очите се уморяват много по-малко в такива очила.

Много полезно за тренировка на очите следваща среща. Вземайки лист отпечатан текст, трябва бавно да го приближите до очите си, докато очертанията на буквата загубят яснота. Това причинява напрежение във вътрешните очни мускули. И когато текстът бавно се отдалечава, без да спира да го гледа, те се отпускат. Повтарянето на това упражнение за 2-3 минути ще даде на очите ви необходимата тренировка и ще облекчи напрежението.

Необходимо е да се обърне специално внимание на очите, когато дългите зимни седмици на „лек глад“ са изчерпали резервите на зрителната сила и поради пролетен дефицит на витамини, все още не са разработени нови сили. По това време ретината особено се нуждае допълнителна храна, защото тя трябва да изразходва значително повече зрителен пигмент. В този случай на помощ ще дойдат препарати от боровинки, които под формата на конфитюр бяха дадени на пилоти от Кралските военновъздушни сили на Великобритания по време на Втората световна война за подобряване на зрението за нощни полети.

Упражнения за очите

1. Затворете силно очите си и след това отворете очите си широко. Правете 5-6 серии упражнения на интервали от половин минута.

2. Без да въртите главата си, погледнете нагоре, надолу и настрани. Направете 3 серии на интервали от 2 минути. Усложнете упражненията, като правите същото със затворени очи.

3. Завъртете очите си в кръг: нагоре, наляво, надолу, надясно и в обратната посока. Направете 3 серии на интервали от 2 минути. Затворете очи и повторете упражнението отново.

4. Затворете очите си плътно за 5 секунди, след това отворете очите си за 5 секунди. Направете поне 6 подхода.

5. Мигайте бързо поне минута.

6. На разстояние метър или два от работния плот е полезно да окачите ярък календар или друга ярка картина на добре осветено място, за да можете да го поглеждате от време на време, докато работите.

7. Протегнете ръката си напред и фокусирайте погледа си върху върха на пръстите си, като ги гледате поне 3-5 секунди. Изпълнете 10-12 подхода.

8. Приближавайки се до прозореца, трябва да потърсите някаква точка или драскотина върху стъклото (по-лесно е да залепите парче мазилка или лента), след това от тази маркировка преместете погледа си в далечината, например към телевизионната антена на къщата отсреща или клон на дърво, растящо в далечината. Изпълнявайте упражнението поне 7 минути.

Между другото

Очите на всеки човек не са еднакви и не са симетрични – това е доказан факт. Но едно е, когато органите на зрението просто се различават по размер, форма, цвят, тези разлики са незначителни и са козметичен дефект, а не симптом на патология. И друг е въпросът, когато едното око вижда по-лошо от другото, особено ако такъв проблем е възникнал неочаквано. Внезапна слепотав едното око е знак сериозни нарушенияв тялото, понякога не са пряко свързани с органите на зрението, но засягат сърдечно-съдовата и нервна система. Дори временната загуба на зрението на дясното или лявото око е основание за пълен преглед от офталмолог. Само специалист ще може да разбере защо едното око вижда по-лошо от другото и какво трябва да се направи, за да се коригира дефектът и да се предотвратят усложнения.

Често влошаването на зрението на едното око е симптом на вродена патология или неправилно развитие на очните структури. За дълго времеСамият пациент може да не забележи разликата. Обикновено се открива при дете, което вече е в училищна възрастпри планов прегледот детски офталмолог.

За информация: пълноценно възприемане на околния свят и формиране на холистичен визуална картинае възможно само ако и двете очи функционират нормално, възприемат зрителни импулси и ги предават през зрителните нерви към съответните центрове на мозъка. Там две картини се формират в една, в резултат на което човек получава ярко, ясно и триизмерно изображение. Нарича се способността на двете очи ясно да възприемат предмети и обекти и да ги интерпретират правилно бинокулярно зрение. Ако се загуби и зрението на едното око започне да се влошава, се диагностицира амблиопия.

Състояние, при което зрителната острота на едното око е по-ниска от тази на другото, се нарича амблиопия и е предимно вродена патология– като правило първичната амблиопия се диагностицира при деца

Какво е

Амблиопията е доста често срещана вродена или придобита офталмологична патология, при която едно от очите е частично или напълно изключено от зрителния процес. Постоянната загуба на зрението на едното око е признак на амблиопия; това състояние също се нарича популярно синдром на мързеливо око. В повечето случаи загубата на зрение не е причинена от увреждане или морфологични промени в очните структури. Едното око не вижда или вижда лошо поради други причини, които обикновено се формират в детство. Дефектът може да бъде коригиран, но с помощта на очила или контактни лещиНяма да е възможно да се направи това.

Когато пациентът има амблиопия, едното око вижда добре и ясно, докато другото вижда замъглено, мътно, без контраст или цвят. При такава патология човек не може да фокусира погледа си върху обект, изображението започва да се удвоява. За да се отърве от двойното виждане, тялото включва механизъм за компенсация: окото, което е станало по-лошо да вижда, се изключва от зрителния процес и мозъкът възприема само картината, която се предава здрав органвизия.

Това води до допълнително влошаване на зрението здраво окои в крайна сметка става напълно нефункционален. Такива нарушения най-често са обратими и коригираеми. Но е необходимо да бъдете прегледани от добър офталмолог възможно най-рано, за да установите причините, поради които едното око вижда по-добре от другото, и незабавно да започнете лечението.

Причини и видове амблиопия

По своя произход амблиопията може да бъде вродена (първична) или придобита (вторична). Една от основните причини за вродена форма на патология е обременената наследственост. Генетична предразположеностдо зрително увреждане на едното око отдавна е доказано: ако подобно явление е отбелязано при един от родителите или близки кръвни роднини, тогава децата автоматично попадат в групата висок рискразвитие на същата патология.

Страбизъм при дете, причинен от патологична бременностили тежко раждане - едно от повече често срещани причиниамблиопия в детството

В зависимост от естеството на произхода и провокиращите фактори се разграничават и следните форми на амблиопия:

Дисбинокуларен или страбизъм. страбизъм – медицински термин, използвани в офталмологията за определяне на страбизъм при деца и възрастни. Следователно, още от името може да се разбере, че амблиопията в този случай е признак и следствие от страбизъм, при който е имало продължително потискане на функциите на едното око. Стробизмът може да се коригира с помощта на специални оптични устройства и упражнения, както и хирургично. Едва след това те започват да елиминират амблиопията.
Лишаване или помрачаване. При тази форма на патология едното око започва да вижда замъглено и неясно поради замъгляване на онези елементи от очните структури, които са отговорни за пречупването на светлинните лъчи. Този симптом от своя страна може да бъде причинен от увреждане на роговицата, увисване горен клепачочи, също депревационната форма на амблиопия е признак за увреждане на лещата. IN патологичен процесобикновено са засегнати и двете очи.
пречупване. Една от най-честите форми на амблиопия, причините са астигматизъм или далекогледство в напреднали стадии. Рефракцията (степента на пречупване на светлинния лъч) е различна в дясното и лявото око. Следователно едното око вижда по-ярко и по-остро от другото.
Анизометропичен. Всъщност това е един от подтиповете рефрактивна амблиопия, описани по-горе. Това вродена аномалия, се характеризира с разлика в рефракцията на дясното и лявото око от поне два диоптъра.
Истеричен или психогенен. В този случай зрението на едното око пада рязко под въздействието силен стрес, страх, психологическа травма(често при по-малки деца и юношеството). След емоционален шок човек внезапно забелязва, че едното око е започнало да вижда по-тъмно и по-мътно от другото. За да се елиминира такъв дефект, обикновено е необходимо да се включи терапевт и се използват седативни лекарства.

Често се среща комбинирана форма на амблиопия, тоест причинена от два или три фактора наведнъж. По правило дисбинокулярната форма се комбинира с друга форма. Лечението на такава диагноза ще изисква дългосрочно и разнообразно лечение.

Рязкото намаляване на зрението при възрастен в едното око обикновено се причинява от нараняване или нервен стрес

Амблиопията също се класифицира според степента на тежест: човек вижда с едно око по-близо или на разстояние, ясно или неясно, в различен цвят или изобщо без него. При сложните форми на заболяването сляпото око не определя формата, очертанията, цвета, разстоянието и обема на въпросния обект. В най-много тежки случаидиагностицирана е пълна слепота.

Рискови фактори и групи

IN медицинска практиканай-често трябва да се сблъскаме с вродена амблиопия, причинена от патологичен ходбременност, преждевременно ражданеили наранявания при раждане. Предразполагащи фактори за такова зрително увреждане са:

недоносеност на плода;
тегло при раждане под 2500 g;
ретинопатия на недоносени новородени;
вродени форми на катаракта и анизометропия;
церебрална парализа;
лоша наследственост.

Вроденото намалено зрение на едно от очите на детето също е признак на умствена изостаналост.

При недоносени бебета с рожденни дефектив развитието, амблиопията се диагностицира няколко пъти по-често, отколкото при бебета, родени навреме

Ако говорим за фактори, които провокират развитието на вторична амблиопия при юноши и възрастни, те включват:

Живот, обучение или работа при неблагоприятни условия заобикаляща среда. Това включва помещения с задимен въздух, замърсен с химически изпарения, работа в на откритов много сух, влажен климат, във високи или ниски температури, на вятъра и др.
Хипертония от всякаква степен и форма.
Страбизъм, който не е бил лекуван в детството или се е развил след травма или операция на органите на зрението.
Възпаление, засягащо темпоралната артерия.
Неправилен избор или злоупотребаразлични оптични устройства за корекция на зрението.

Забележка: ако погледнете статистиката на офталмологичните патологии при възрастни, амблиопията е професионална болестзаварчици. В този случай вторичната амблиопия се развива като следствие от електрофталмия, състояние, което възниква при продължително и редовно излагане на очите на ултравиолетово лъчение.

При възрастни зрителното увреждане на едното око често възниква поради професионални дейности

Как да разпознаем патологията

Идентифицирайте амблиопията в малко детеНа ранни стадииТова е почти невъзможно, тъй като самото бебе все още не може да се оплаче и все още не е препоръчително да се извършват диагностични мерки. Но ако родителите знаят за предразположеността на бебето към подобна патология, те трябва да го наблюдават внимателно от гледна точка на бебе. Следните симптоми и явления могат да показват развитието на амблиопия:

увиснал горен клепач;
страбизъм - може да бъде едва забележим, да се появява само периодично, когато детето е уморено, нервно или плаче;
навикът да се движат предмети към едното око, да се навеждат към обект или да се обръщат едната страна към него, ако е необходимо подробно изследване;
оплаквания относно умораочи при четене и писане при по-големи деца;
лоша пространствена ориентация - на улицата и на непознати места детето може да се блъска в мебели, да пропуска врати или да се сблъсква с минувачи;
нистагъмът е синдром, при който възникват неконтролирани ритмични контракции очна ябълка.

Причините за безпокойство при възрастни и юноши включват: нетипични симптомии явления:

замъгляване на обекти, изкривяване на техните очертания;
двойно виждане;
трудности при определяне на разстоянието до обект и неговия обем;
намалена зрителна острота сутрин;
невъзможност за изследване и идентифициране на обекти, разположени в далечината.

Може да бъде доста трудно да се открие сама амблиопията, ако тя не прогресира и не е придружена от други зрителни увреждания, тъй като дефектът се компенсира от здравото око и зрението по принцип остава доста ясно.

Намалената зрителна острота, особено при гледане на отдалечени обекти, е една от основните прояви на амблиопия.

Диагностични методи

За да диагностицирате точно амблиопията, да определите нейния тип и степен, ще трябва да извършите серия от диагностични мерки. Комплексна диагностикаАмблиопията включва следните етапи:

Първоначален преглед и интервю на пациента или придружаващите го лица. Лекарят ще оцени състоянието на клепачите и очната ябълка, размера палпебрална фисура, проверете реакцията на зениците към светлина. По време на интервюто е важно да се установи как е протекла бременността и раждането, преди колко време са забелязани подозрителни симптоми, извършвани ли са хирургични интервенции на очите, кога и как са приключили, какви са били резултатите от лечението, дали близки роднини на пациентът страда от зрителни увреждания.
Офталмоскопия. Не се провежда при новородени, при по-големи деца, юноши и възрастни чрез серия от тестове и инструментални изследванияЛекарят определя зрителната острота, светлинното възприятие, зрителните полета се определят, очните дъна се изследват. По принцип въз основа на резултатите от офталмоскопията вече е възможно да се диагностицира предварителна диагнозаи определя формата на амблиопията.
Биомикроскопия – очните структури се изследват с помощта на прорезна лампа.
Тонометрия - лекарят определя вътреочното налягане.
Ултразвук на окото и близките тъкани и органи за идентифициране или откриване на възможни съпътстващи патологии.
Ако се открие стробизъм или изразен стробизъм, определете формата и ъгъла на страбизма.
Рефрактометрия – лекар използва специални устройстваопределя силата на пречупване на светлинния лъч. Тази процедура се извършва, за да се изключи или потвърди рефракционната амблиопия.

За точно установяване на вида, формата и степента на зрително увреждане ще са необходими редица диагностични мерки.

Помня! Изключително важно е да се идентифицира амблиопията, да се установят причините за нейното развитие и да се започне лечение възможно най-рано. Факт е, че нехирургичното лечение е ефективно само ако формирането на очните структури все още не е завършено и компенсаторният механизъм, при който нарушените функции на едното око се заместват от работата на другото, все още не е укрепнал. . Ако моментът е пропуснат, тогава прогнозите се влошават значително дори при използване хирургични методиотстраняване на дефекта. За оптимална възраст за дете се счита комплексно лечениеамблиопия от 2 до 7 години. Дори при възрастни пациенти лазерна корекциязрителната терапия не носи очакваните резултати, тъй като промените в очните структури вече са необратими.

Методи за лечение

Основната цел на лечението не е да се възстанови яснотата на зрението с очила или контактни лещи, а да се премахне причината, поради която зрението на едно от очите се е влошило. Тъй като причините могат да бъдат много различни, режимът на лечение също се избира за всеки случай поотделно. Пациентът и неговите родители трябва незабавно да се настроят на дълъг курс на лечение, който не може да бъде прекъсван или отлаган - това ще намали постигнатите резултати до нула.

Дори хирургично лечениеАмблиопията има смисъл само ако очните структури все още не са напълно оформени и зрителните навици не са фиксирани - тоест преди 7-8 годишна възраст

Терапията ще се провежда в различни посоки в зависимост от тежестта на амблиопията, причината, която я е провокирала, възрастта на пациента и други заболявания, идентифицирани по време на прегледа. Обикновено се прави комбинация от следните дейности:

Елиминиране на птоза (увиснал клепач) чрез блефаропластика, ако причината за амблиопията е този дефект.
При облачно стъкловидно тялоИзвършва се витректомия - операция за отстраняването му и замяната му с имплант.
Ако амблиопията придружава катаракта, първо се елиминира хирургически.
При дисбинокулярна амблиопия позицията на очните ябълки се коригира чрез операция.
Рефракционните и анизметропните форми на патология могат да бъдат лекувани консервативни методи. Използват се предимно специални очила (оклудери) и тренировъчни устройства за очи.

IN напоследъкпо-често хирургични операциисе сменят лазерна терапиякато по-ефективни и по-малко травматични. Но този метод също има своите противопоказания и странични ефекти, не се провежда във всички офталмологични кабинети и клиники, доста е скъпо и следователно не е подходящо за всички пациенти.

Методът на оклузията се е доказал като един от най-ефективните и безопасни при лечението на малки деца

Основен метод консервативно лечениеАмблиопията при децата е плеоптика - „мързеливото“ око е принудено да „работи“, изкуствено ограничавайки функциите на здравото око. Тя може да бъде пасивна, използвайки оклудери (лепенки за очи) или активна (използвайки специални лекарства за влошаване на зрителните функции на здраво око). Използват се също електрофореза, вибрационен масаж и рефлексотерапия. Добър резултатДават уроци по игрив начин, използвайки синоптофор.

Резюме: Всякакви внезапни променизрителните функции, дори ако са били краткотрайни и след това са се възстановили сами, са причина да се свържете с офталмолог, цялостен прегледи лечение. Колкото по-млад е пациентът, толкова по-благоприятна е прогнозата. При деца под 7-годишна възраст е възможно напълно да се отървете от амблиопията за 1-2 години без последствия или усложнения. При възрастни лечението на амблиопия е неподходящо и неефективно.

Най-активното тяло модерен човек, особено служител в офис, е окото. Изложено е на стрес при четене на текстове от делови документи, стоене пред компютърен монитор или телевизионен екран. Под въздействието на тези фактори зрението се влошава. Възможно ли е да се спре този процес?

Причини за влошаване на качеството на зрението

Зрителната острота може да намалее по различни причини:

Липса на работа. Качеството на изображението на обектите зависи от фоточувствителната част на окото, както и от промените в кривината. Това е специална леща вътре в окото, която в зависимост от разстоянието до обекта на въздействие цилиарни мускулистава или по-плоска, или по-изпъкнала. Ако човек постоянно се фокусира върху екрана на компютъра или текста на книга, мускулите, които контролират лещата, стават слаби и мудни. От бездействие губят формата си. За да предотвратите това, трябва постоянно да тренирате очните мускули. Необходимо е редовно да концентрирате погледа си върху обекти, разположени на близко разстояние или върху тези, които се намират в далечината.
Стареене на ретината. Клетките в ретината на окото съдържат светлочувствителни пигменти, които осигуряват зрение. Може да се разпадне с възрастта, което води до загуба на зрението. За да се забави този процес, е необходимо да се осигури на организма витамин А. Съдържа се в морковите, млякото, месото, рибата и яйцата. Трябва да се има предвид, че витамин А е разтворим в мазнини, така че храните, които съдържат много от него, трябва да се консумират с растителни и животински мазнини. Също така трябва да ядете умерено количество тлъсто месо и риба. По-здравословен за пиене пълномаслено мляко. Зрителният пигмент се възстановява под въздействието на специално вещество, съдържащо се в пресните боровинки. Той се запазва идеално, когато тези плодове се изсушат.
Лоша циркулация. В клетките на човешкото тяло хранителни веществаи кислородът идва през кръвта кръвоносни съдове. Ретината на окото е много деликатна тъкан, която страда с минимални нарушения на кръвообращението. Виждат се при преглед. В тази връзка е необходимо редовно да се преглежда от офталмолог. Това важи особено за хора, предразположени към съдови заболявания. Можете да предотвратите увреждане на зрението, като приемате лекарства, които ще бъдат предписани от офталмолога, като се спазват специална диета, с които можете да поддържате в добро състояние. Трябва да се избягват процедури в барокамера и промени в налягането. Престоят в сауна или парна баня също може да влоши състоянието на ретината.
Напрежение в окото. Ретината на окото съдържа светлочувствителни клетки, които страдат от липса на осветление и излагане на ярка светлина. За да ги предпазите, трябва да носите слънчеви очила. Трябва да работите при добро осветление. Не четете в градския транспорт, тъй като неравномерната светлина и люлеенето влошават зрението ви.
Сухота на лигавицата на окото. За да се гарантира качеството на зрението, е необходимо черупките, през които преминава лъчът светлина, отразен от обектите, да са чисти и прозрачни. Конюнктивата се измива със специална влага, така че когато очите изсъхнат, виждаме по-зле. За да поддържате влажността на очите, трябва да мигате по-често и периодично да вкарвате специални капки за очи„Изкуствена сълза“.

Основният враг на органа на зрението е екранът на монитора. При работа с компютър очите са особено натоварени и това зависи не само от размера на текста. Факт е, че човешкото око в много отношения е подобно на фотоапарат. Изображението на екрана се състои от множество мигащи точки. За да направи ясна „снимка“ от него, окото трябва постоянно да променя фокуса. Това консумира много енергия и отпадъци голям бройосновният зрителен пигмент, наречен родопсин. Ако го имате, харчите много повече от хората с нормално зрение. Това води до неприятна ситуация за очите.

Естествено, като резултат повишени натоварваниямиопията започва да прогресира. В същото време на монитора на компютъра се създава усещане за дълбочина на изображението, а това е изключително опасно. Изключително рядко се случва артисти да бъдат диагностицирани с късогледство. Факт е, че те постоянно тренират очните си мускули, когато гледат от платно или лист хартия към обекти, разположени на разстояние. Когато работите с компютър, трябва да спазвате правилата за безопасност.

Офталмолозите смятат, че ако трябва да работите с компютър дълго време, трябва да използвате „компютърни“ очила. Те са оборудвани със специални филтри, благодарение на които цветовите характеристики на мониторите се доближават до спектралната чувствителност на човешкото око. Могат да бъдат както без диоптри, така и с тях. Ако се въоръжите с такива очила, очите ви ще се уморят много по-малко.

Полезно е да тренирате очите си. Можете да вземете отпечатан текст и бавно да го доближите до очите си, докато буквите станат размити. По това време те са напрегнати вътрешни мускулиоко. След това текстът трябва бавно да се премести на една ръка разстояние, докато все още го гледате. Това води до релаксация очни мускули. Това упражнение се повтаря 2-3 минути.

Необходимо е да полагате специални грижи за очите си в периода, когато резервът от зрителна сила е изчерпан по време на периода на „светлинен глад“, а поради пролетния дефицит на витамини силата не е възстановена. По това време ретината трябва да изразходва голямо количество зрителен пигмент. Има нужда от повишено хранене. Можете да помогнете на окото си да се възстанови, като приемате лекарства, които съдържат боровинки. Може да се консумира и под формата на конфитюр или сушени плодове.

Гимнастика за очите

Ще бъде полезна гимнастика за очите:

Необходимо е последователно да затваряте и отваряте очите си плътно. Това упражнение трябва да се повтори 5 или 6 пъти, като се поддържа интервал от 30 секунди.
След това, без да въртите главата си, трябва да погледнете отгоре надолу, както и отстрани. Това упражнение се прави три пъти, като се поддържа интервал от 1-2 минути. След това трябва да направите същото със затворени очи.
След това можете да завъртите очните си ябълки в кръг: нагоре, наляво, надолу, надясно и обратно. Полезно е да повторите упражнението три пъти на интервали от една или две минути. Препоръчително е да направите същото със затворени очи.
Необходимо е да затворите плътно очите си за 3-5 секунди и след това да ги отворите за същото време. Това упражнение се повтаря 6 до 8 пъти.
Препоръчително е да мигате бързо за една минута.
Също така е полезно да окачите ярка картина, снимка или календар на разстояние 1-2 метра от работния плот на добре осветено място. По време на работа е необходимо периодично да гледате тези обекти.
Можете да протегнете ръката си пред себе си и да гледате 3-5 минути върха на пръста си от разстояние 20-30 см. Препоръчително е да повторите това упражнение 10 до 12 пъти.
Това упражнение има голям ефект върху органа на зрението: трябва да застанете до прозореца, да потърсите някаква точка на стъклото и след това да насочите погледа си, например към върха на дърво, растящо в далечината, или към покрива. от висока сграда.

Ще бъде удобно за очите, ако текстът, с който работи човек, е разположен на разстояние около 30 см с изправен гръб.По-добре е да поставите книга или тетрадка върху наклонена повърхност, т.е. ъгъл на погледа. По-добре е да поставите компютърния монитор така, че да можете да го гледате отгоре под ъгъл от 15°.

Най-известните патологии са късогледство и далекогледство. Обикновено засягат и двете очи едновременно. Но от време на време има случаи, когато проблемите със зрението засягат само едното око, докато второто продължава да функционира нормално. За да разберете какво точно заболяване "тероризира" очната ябълка, препоръчително е да се свържете с офталмолог. Някои заболявания могат да бъдат разпознати и дори излекувани сами, но повечето отТя няма да напусне тялото без професионална помощ.

причини

Повечето опасни факториСчита се, че амблиопията и руптурата или отлепването на ретината влияят върху влошаването на зрението на едното око. Но най-често причината не е толкова сериозна.

Следното може да доведе до едностранна загуба на зрението:

Наличие на инфекция или чуждо тяло- при попадане на предмети или микроорганизми в окото се появява сърбеж. Ако постоянно чешете окото си, може да изпитате дразнене на лигавицата. Лечение в в такъв случайпросто - изплакнете чиста водаи премахване на сериозни натоварвания върху него. Сърбежът трябва да изчезне на следващия ден.
Ечемик - абсцесът покрива зеницата, поради което получаваме „картина“ с шум. Лечението не отнема много време. Състои се от приемане на лекарства, които трябва да бъдат предписани от лекар.
Възпаление на конюнктивата - зрителните функции на окото са нарушени от прекомерна лакримация, подуване или отделяне на гной. Можете да се отървете от проблема, като използвате капки за очи, или народен лек- лосиони, напоени със запарка от лайка.
Цервикална остеохондроза - това може да причини прищипване на аортата, която осигурява на зрителните нерви необходимия кръвен поток. В този случай е безполезно да се лекува окото, трябва да премахнете основната причина - остеохондроза.
Вазоконстрикция - за да я премахнете, трябва да започнете да приемате вазодилататорни капки за очи. Лечението трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

Ако един от горните фактори доведе до намаляване на зрението, тогава няма нужда да се притеснявате - лечението няма да отнеме много време и усилия. Но ако до нарушение зрителна функциядоведе до по-сериозни явления - разкъсване на ретината или амблиопия, тогава можете да алармирате. Първият случай изисква незабавна хирургическа намеса.

При амблиопията ситуацията е още по-сложна. Трудно е да го разпознаете в ранните етапи, за това е необходимо пълен прегледочна ябълка. Когато заболяването прогресира до сериозно ниво, възникват трудности с лечението. Най-много късни етапипромените може да са необратими.

Амблиопия

Думата дойде при нас от Древна Гърция, и се превежда като „мързеливо око”, а от „медицински” език означава състояние, при което функционалностедното око е увредено поради проблеми в комуникацията с мозъка. Заболяването се основава на дисфункция на зрителния анализатор.

Има четири вида на това заболяване:

Рефрактивен - възниква на базата на други патологии: миопия, хиперметропия, страбизъм и др. Отказът на пациента да използва очила води до замъглено изображение на ретината и това явление е систематично.
Дисбинокуларен - формира се на базата на страбизъм.
Затъмнение – причината може да е вродена катаракта и птоза. Те блокират преминаването на светлината през ретината.
Антизометропичен - възниква при прекомерна разлика в зрителната острота между очите (повече от два диоптъра).

Амблиопията, популярно наричана просто „мързеливо око“, възниква поради несъответствие между изображенията, разчетени от лявото и дясното око. Болното око предава информация в неправилна форма – с изкривен обем и размити очертания.

В резултат на това мозъкът не може да формира една пълна картина от двойка противоречиви източници. Появява се диплопия (двойно изображение).

За да коригира яснотата, мозъкът отказва да чете визуална информация от засегнатото око. След това човек наистина започва да вижда по-ясна и точна картина, но... само с едно око.

Първите признаци, като правило, започват да се появяват в детството (до седем години). Но болестта може да засегне и възрастен. В някои случаи загубата на зрение не настъпва постепенно, а моментално.

Най-уязвими към амблиопия са хората, които вече са придобили зрителни дефекти от различен характер: късогледство, далекогледство, помътняване на лещата, катаракта и астигматизъм. Има голям шанс да получите амблиопия при хора, които имат роднини със страбизъм.

Какво да правя

Амбиопията се открива по-лесно начална фаза. За успешно лечениенеобходими

навременна диагноза. Заболяването няма да изчезне от само себе си, така че колкото по-рано пациентът отиде на лекар, толкова по-бързо може да се отърве от амблиопията.

При диагностицирането е важно да се изчисли основната причина за заболяването. За целта се извършва специална проверка. Въз основа на получените резултати лекарят предписва лечение (консервативно или хирургично).

Последният се предписва, ако лещата не може да се справи с натоварването. Сменя се по време на операцията.

Консервативната терапия включва няколко метода:

Оклузия - така че болното око започва да се развива, здравото се затваря.
Наказание - същия принцип, но влошаване на видимостта добро окоТова се постига не с превръзка, а с помощта на специални капки или лещи.
Pleo-optic - лечение на амблиопия с помощта на компютърни програми.
Оптико-физикална терапия, която се провежда с помощта на специално оборудване.

Офталмологът може да предпише различни помощни средства: упражнения за очите, носене на коригиращи очила, рисуване, редене на пъзели и др.

Сред всички заболявания, присъщи на всеки човек, очните заболявания са не по-малко разпространени. Има класификация очни заболявания, които могат да имат подобни симптоми и поради това изискват преглед от лекар.

Всяко заболяване се характеризира със своите присъщи клинична картинаи представлява особена опасност за хората при липса на адекватно и компетентно лечение. Същото може да се каже и за очните заболявания, които се срещат в медицинската практика не по-рядко от всички останали, присъщи на човек на всяка възраст.

Очните заболявания могат да бъдат патологични или инфекциозен характер. Разбира се, инфекциозните заболявания се считат за по-малко опасни, тъй като лесно се лекуват своевременно приложениена специалист от патологичните. Това твърдение се дължи на факта, че редица патологични очни заболявания изискват хирургическа намеса и не могат да бъдат елиминирани по лекарствен методлечение.

Често пациентът отива при лекаря с оплакване, че едното му око е влошило зрението си. Причините за това са много и за да се определи една от тях е необходима задълбочена диагностика, която се състои в обстоен преглед на дъното на окото. Много често причината лошо зрениеедното око е руптура на ретината в периферията и нейното отлепване. С такава диагноза спешно операцияДа изключа пълна загубавизия. Друга причина се крие в стесняването на кръвоносните съдове на окото без сериозни аномалии и патологични промени. В този случай се приемат общи съдоразширяващи капки за очи, както е предписано от лекаря.

Често причината за лошо зрение на едното око може да бъде заболяване като цервикална остеохондроза. За мнозина това ще изглежда странно, но в медицинската практика такива случаи са чести. Факт е, че има причина цервикална остеохондрозавъзниква главната аорта, която минава по протежение на гръбначния стълб и снабдява мозъка и зрителния нерв с необходимия кръвен поток. В случай, че аортата е притисната от изместване на прешлените, притокът на кръв към мозъка и към оптичен нервчастично спира, което е причина за лошо зрение. В този случай лечението не трябва да е насочено към възстановяване на зрението, а към премахване на основната причина, тоест цервикална остеохондроза.

И накрая, има синдром на мързеливо око (амблиопия). Заболяването се характеризира с факта, че едното око по някаква причина „изостава“ от другото в развитието на зрителната функция. Амблиопията, като правило, се развива поради страбизъм, далекогледство, астигматизъм, нистагъм, катаракта и непрозрачност на роговицата. Заболяването засяга в по-голяма степен децата, но това не означава, че възрастните също могат да бъдат включени в процеса. Трябва да се има предвид, че симптомите на заболяването могат да бъдат спонтанни, когато пациентът се оплаква, че зрението се е влошило не за определен период от време, а моментално. В този случай няма смисъл да се колебаете и да се надявате на чудо, тъй като говорим за необратими последици.

Ето защо е изключително важно своевременно и своевременно да се консултирате с лекар за задълбочен преглед и компетентно лечение. Каквато и да е причината за зрителното увреждане, лекарят може да изиска от пациента история на всички заболявания и също така да го насочи за пълен преглед за откриване и идентифициране истинската причиназаболявания. Само след задълбочен преглед лекарят ще може да избере най-надеждната възможност за лечение, която ще помогне за отстраняване на проблема. Лечението на заболяването, в зависимост от неговата степен и протичане, е комплексно и включва медикаментозна терапия и хирургична интервенция. Ако лекарят прецени лекарствена терапияняма да даде положителни резултати, е назначен бързо елиминиранепроблеми.

Няма смисъл да се самолекувате или да отказвате операция, тъй като някои причини за лошо зрение могат да доведат до пълна загуба на зрение. Така че, ако едното око започне да вижда по-зле от другото, не трябва да чакате, докато симптомите изчезнат сами. Напротив, пациентът трябва да се вслушва в тялото, в протичащите процеси и промени, за да каже на лекаря (офталмолога) за тях. Това ще помогне да се определи правилно причината и да се избере правилно лечение. Понякога участието на пациента помага на лекаря бързо да разреши проблема. Ето защо не трябва да отлагате посещението и особено инструкциите на лекаря. Това ще помогне да се избегнат бъдещи последствия като развитие на увреждане на зрението или пълната му загуба.

Има заболяване като влошаване на зрението на едното око различни причинии изисква задължителен и бърз контакт със специалист. Този подход ще помогне на пациента да избегне по-нататъшни последствия и да запази зрението си в бъдеще.