Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist. Kuidas valmistada kibuvitsamarjade keetmist – maitsva ja tervisliku kibuvitsamarjakeeduse retsept, millal ja kuidas seda võtta. Kuivatatud kibuvitsamarjade pruulimine

Kibuvits on väga populaarne taim. Tema raviomadusi teaduse ja sajandite poolt tõestatud. Kuid selleks, et see taim tooks ainult kasu, peate teadma, kuidas seda õigesti kasutada.

Kõikidel taimeosadel on kasulikud omadused. Kuid kõige sagedamini kasutatakse marju. Mitte vähem kasulikud ained sisalduvad selle põõsa lehtedes ja risoomides.

Loodusliku roosi keetmise valmistamiseks kasutatakse tavaliselt selle vilju, mida saab koguda iseseisvalt või osta kuivatatud puuviljadega poodidest ja apteegist.

Kibuvitsamarjade raviomadused tulenevad sellest, et see sisaldab suur hulk vitamiinid ja mineraalid:

• vitamiinid C, P, PP, B1, B2, E ja K;
• mikro- ja makroelemendid: kaalium, kaltsium, magneesium, raud, mangaan, fosfor, naatrium ja teised;
• flavonoidid;
• karotenoidid;
• tanniinid;
• peptiidid.

Kibuvitsamarjas on palju askorbiinhapet (C-vitamiini), mida on 50 korda rohkem kui sidrunis ja 10 korda rohkem kui mustas sõstras.

Meditsiini- ja ennetuslikel eesmärkidel kasutatakse värskeid ja kuivatatud puuvilju.

Toiteväärtus värsked kibuvitsamarjad on ainult 51 kcal 100 g toote kohta, kuivatatud - 110 kcal. Keetmine - ainult 12,8 kcal.

Kui rääkida meditsiiniline keel, siis on kibuvitsa fütopreparaat, millel on organismile antimikroobne ja põletikuvastane toime.

Keetmise kujul kasutatakse seda kui lisaallikas vitamiinid keha immuunjõudude tugevdamiseks, sündroomi vastu võitlemiseks krooniline väsimus ja avitaminoos. Rosehip, aitäh suurepärane sisu C-vitamiini kasutatakse sageli gripi ja SARS-i raviks ja ennetamiseks.

AT rahvapärased retseptid samuti leiate soovituse võtta kibuvitsamarjakeedist vererõhu alandamiseks, haiguste raviks Urogenitaalsüsteem(põiepõletik, neerukivid jne) ja sapi eritumine maksa- ja sapipõiehaiguste korral.

Metsroosi tarbimine aitab parandada kõhunäärme talitlust, eriti pankreatiidi korral. Selle joogi kasutamine võimaldab teil tööd luua seedetrakti.

Samuti võib mõnest allikast leida nõuandeid kasutada suu loputamiseks mõeldud keetmist mitmesugustega põletikulised haigused igemed

Kibuvitsa kokkutõmbavaid omadusi kasutatakse emakaverejooksu kõrvaldamiseks.

Raseduse ja imetamise ajal vajab naise organism vitamiine rohkem kui kunagi varem. C-vitamiini kõrge kontsentratsioon võimaldab kasutada keetmist rasedate naiste ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamiseks ja raviks. tavapärased ravimidäärmiselt piiratud naise “huvitava” positsiooniga.

Samuti aitab loodusliku roosi keetmine eemaldada turseid, mis sageli rasedusega kaasnevad hilisemad kuupäevad neerude suure koormuse tõttu. Kui rasedal naisel on turse, võib vastunäidustuste puudumisel ja günekoloogi nõusolekul kasutada kibuvitsa keetmist vastavalt järgmisele skeemile:

• 7 päeva aktsepteerimine;
• 7 päeva - ei.

On vaja juua mitu sellist kursust, mille kestuse määrab arst.

Kibuvitsamarjade keetmise kasutamine avaldab soodsat mõju naise kõigi süsteemide toimimisele pärast sünnitust, kuna see aitab kaasa sünnitusest kurnatud keha kiirele taastumisele. Pealegi on seda jooki lubatud võtta rinnaga toitvatel emadel.

Kuid ainult siis, kui laps pole selle suhtes allergiline. Selle kontrollimiseks on vaja imetava naise dieeti lisada keetmine järk-järgult, alustades 1 teelusikatäis päevas ja suurendades järk-järgult kogust.

Ükskõik milline soe jook soodustab laktatsiooni. Ja kibuvitsapuljongi puhul täitub keha lisaks piimatoodangu suurendamisele ka vitamiinidega.

Kasu lastele

Vaatamata paljudele kasulikele omadustele võib kibuvitsamarjad lastele siiski allergeeniks osutuda. varajane iga.Seetõttu ei ole soovitatav anda selle keetmist alla 8 kuu vanustele lastele.

Selle joogi lisamine beebi dieedile peaks algama 1 tl, suurendades järk-järgult annust. Pärast esimest kasutamist on vaja oodata 1-2 päeva, jälgides lapse reaktsiooni Uus toode. Kui beebil on lööve, ta on muutunud tavapärasest ärevamaks või on probleeme seedetrakti tööga, siis tuleb lapsele selle joogi andmine lõpetada.

8 kuu pärast võib kibuvitsapuljongit tarbida kuni 100 ml jooki päevas. Joomine ¼ tassi keetmist vastuvõtus 2-3 korda päevas.

Oluline on teada, et kibuvitsamarjajooke ei tohi anda enne magamaminekut selle diureetilise toime tõttu.

Kibuvitsamarjade keetmine toob märkimisväärset kasu ka eakatele inimestele. Kõik selle marja loetletud kasulikud omadused avaldavad positiivset mõju vanemate inimeste kehale. Eakatel sageli esinev askorbiinhappe defitsiit kõrvaldatakse selle joogi regulaarsel kasutamisel hästi.

Sest meeste tervis Kibuvitsamarja keetmist on hea kasutada meestel sageli esinevate haiguste ennetamiseks. Need sisaldavad:

• südameatakk;
• kõrgendatud arteriaalne rõhk;
• sklerootiliste naastude moodustumine;
• kõrge kolesterool;
• häired urogenitaalsüsteemis.

Profülaktilisel eesmärgil on soovitatav võtta kuu aega kibuvitsamarja keetmist koguses 1 tass päevas enne sööki.

Kui palju saab kibuvitsapuljongit päevas juua?

Keetmise kogus, mis toob kehale kasu ja ei põhjusta kõrvalmõjud oleneb eelkõige inimese vanusest.

Kibuvitsapuljongit ei saa kasutada inimestele, kellel on:

• maohaavandid, gastriit, ülihappesus maomahl;
• tromboflebiit ja eelsoodumus verehüüvete tekkeks;
• vere hüübimishäire;
• kõhukinnisuse eelsoodumus;
• anamneesis insult või mikroinsult;
• südamehaigused, millel on põletikuline iseloom(endokardiit, perikardiit ja teised).

Mõned loodusliku roosi omadused on kahesugused. Näiteks soovitatakse seda sageli maksahaigusega inimestele. Kuid samal ajal võib keetmise võtmisel haiguse kulg ägeneda ja tekkida mittenakkuslik kollatõbi.

Kui ilmneb mõni ülaltoodud vastunäidustustest, peab kibuvitsamarjade võtmine olema arstiga kooskõlastatud.

Kibuvitsamarjade keetmisel võib olla Negatiivne mõju hambaemaili seisundist, mistõttu on soovitatav pärast joogi võtmist loputada suud veega, et vähendada selle agressiivset mõju hammastele.

Samuti võivad kibuvitsamarjad põhjustada allergiline reaktsioon. Seetõttu peaksid allergikud selle tarbimisel olema eriti ettevaatlikud.

Oluline on teada, et kibuvitsakeedise kasutamine võib suurendada tetratsükliini ja penitsilliini ning rauda sisaldavate ravimite imendumist. Samuti on spekuleeritud, et see võib vähendada suukaudsete rasestumisvastaste vahendite toimet.

Kibuvitsamarjal on kasulik mõju vereringe inimene. Kaasa arvatud vererõhk. Oluline on meeles pidada, et selleks, et vähendada kõrge vererõhk peate seda marja kasutama keetmise või infusioonina. Aga vormis alkoholi tinktuura kibuvits, vastupidi, suurendab survet.

Äärmiselt ettevaatlikult peaksite kasutama marjadest ja muudest koerroosi osadest valmistatud keetmist inimestele, kelle rõhk on ebastabiilne. Seda inimkeha seisundit iseloomustab midagi ülimalt kõrged määrad, siis vastupidi, vererõhu järsk langus.

Kibuvitsamarjade keetmist on täiesti lihtne valmistada. Kuid vitamiinide ja toitainete maksimaalse koguse säilitamiseks on oluline seda õigesti teha.

Kibuvitsapuljongi valmistamiseks on mitu võimalust:

1. Viljad või muud taimeosad võid valada keeva veega, hoida tasasel tulel mitu minutit ja lasta mõneks ajaks tõmmata. Selle meetodi kasutamisel on oluline seda meeles pidada pikaajaline kokkupuude Kuumus C-vitamiin kipub lagunema.
2. Teine meetod hõlmab ainult marjade kasutamist. Eelmisel päeval on vaja marjad veega täita toatemperatuuril ja keeda see kõik hommikul.
3. Kõige populaarsem ja lihtsaim viis kibuvitsamarjade keetmist valmistada on marjade, lehtede ja isegi risoomide pruulimine termoses, mille kolb on valmistatud klaasist.

Samuti võib keetmistele lisada muid komponente, et suurendada mõju ja parandada joogi maitset.

Oluline on mitte kasutada kibuvitsamarja keetmise valmistamiseks termost, mille sees on metallseinad, kuna metall kipub askorbiinhappega suhtlemisel oksüdeeruma. Ja see toob kaasa asjaolu, et nad satuvad joogi sisse kahjulikud ained, mis tekivad metalli oksüdeerumisel.

Allpool on mõned retseptid kibuvitsapuljongi valmistamiseks:

1. Loputage ½ tassi kuivatatud puuvilju ja eemaldage varred. Marju võib kasutada tervena või tükeldada. Pane saadud toorained 5 liitri keeva veega kastrulisse ja keeda madalal kuumusel suletud kaanega 5 minutit. Lase tõmmata 8 tundi, kurna ja joo vajalikus koguses.
2. 2 spl kibuvitsajuuri vala 1 liitri keeva veega ja keeda tasasel tulel umbes 1 minut. Laske 2 tundi tõmmata. Sellist jooki võib juua 100 g 3 korda päevas enne sööki, enne iga kasutamist kurnata. Samuti kasutatakse sellist keetmist sageli kompresside jaoks.
3. 1 tass kooritud ja pestud kibuvitsamarju vala 1 liiter vett külm vesi. Pange tulele, laske keema tõusta ja laske 5 minutit keeda. Lisa ühe värske õuna viilud ja 2 spl suhkrut. Küpseta umbes 5 minutit. Sellesse retsepti võite lisada ka kuivatatud puuvilju ja marju.

Kibuvits - kasu ja kahju. Kuidas pruulida ja tarbida: video

Kibuvitsamarjade keetmisest on maksimaalne kasu kohe pärast valmistamist. Saate seda klaasnõudes hoida kuni ühe päeva alates valmisoleku hetkest.

Olulist rolli selles, kui kaua jook oma kasulikke omadusi säilitab, mängib ka see, milliseid tooraineid selle valmistamisel kasutati. Purustatud marjadest valmistatud jook säilitab oma kasulikud omadused vaid 9 tundi. Tervete puuviljade ja muude taimeosade kasutamine on kasulik kogu päeva jooksul.

Kuidas metsikut roosi pruulida, et säilitada kõik marjade raviomadused? Õigesti valmistatud jook aitab tugevdada immuunsüsteemi, parandada veresoonte seisundit ja südame tööd, see on kasulik lastele ja rasedatele. Aga sellel on kasulik ravim ja mõningaid vastunäidustusi, mida tuleb arvesse võtta.

Kibuvitsamarjal on palju kasulikke omadusi

Pruulitud kibuvitsamarjade kasulikud omadused

– tõhus abinõu külmetushaiguste raviks, immuunsuse tugevdamiseks. Kuid joogil on teisigi kasulikud omadused, mis aitavad parandada paljude siseorganite ja süsteemide tööd.

Loodusliku roosi keetmise raviomadused:

• tugevdab veresoonte seinu, takistab ateroskleroosi arengut;
• aitab normaliseerida vererõhku, kõrvaldada kroonilise väsimuse märke, vähendab südamehaiguste tekke tõenäosust;
• vähendab organismi vastuvõtlikkust külmetushaigustele tingitud kõrge sisaldus askorbiinhape;
• on kolereetiline omadus, parandab jõudlust sapipõie, maks, neerud;
• takistab aneemia teket, suurendab hemoglobiini taset;
• eemaldab kehast soola, vähendab podagra tekke tõenäosust.

Metsroosist valmistatud tõmmis, keetmine ja tee on tugeva antiseptilise, antioksüdantse ja toniseeriva toimega, jooke kasutatakse urogenitaalsüsteemi haiguste raviks ja ennetamiseks, beriberi tekke vältimiseks.

Marjade osana on haruldane K-vitamiin, mis parandab vere hüübimist, kibuvitsamarjad on asendamatud inimestele, kellel on kalduvus tugevale verejooksule.

Kibuvitsa pruulimismeetodid

Õlle valmistamiseks kasutatakse kõige sagedamini kuivatatud kibuvitsamarju, see säilitab kõik kasulikud omadused. Joogi valmistamiseks sobivad aga värsked ja külmutatud marjad.

Kuidas pruulida termoses

Kõige parem on joomiseks ravimeid ette valmistada metsik roos termoses - pikaajaline kuumus aitab kaasa toorainete kõigi raviomaduste maksimaalsele paljastamisele.

Kuidas metsikut roosi pruulida vitamiinide säilitamiseks:

1. Loputage 15 marja.
2. Vala termosesse keev vesi, pane sinna puuviljad.
3. Vala 500 ml keeva veega, võite termose mähkida paksu villase lapiga.
4. Nõuda 7-12 tundi, enne magamaminekut on parem jook valmistada.
5. Kurna infusioon.

Termoses pruulimise käigus säilitavad kibuvitsamarjad vitamiine

Jook jagatud 5-6-ga võrdsetes osades, juua päeva jooksul soojas või jahutatud kujul.

Kui pruulite marju termoses, ärge lisage mett ega suhkrut.

Kuidas valmistada ilma termoseta

Kibuvitsapuljongi saate valmistada ilma termoseta, selleks on vaja emaili või klaasnõusid. Koostisosade optimaalne proportsioon on 100 g marju 1 liitri vee kohta.

Kuidas keetmist valmistada:

1. Aja 1 liiter vett keema, jahuta 2-3 minutit.
2. Lisa 100 g terveid või purustatud puuvilju.
3. Pange madalale tulele, keetke pool tundi. Kui vedelik aurustub, võib lisada vett.
4. Hauta kastrulis kaane all tund aega.

Kibuvitsamarjade keetmist saad valmistada lihtsas kastrulis

aastal valmistatud jook auruvann, peetakse kasulikumaks, kuna keetmine hävitab askorbiinhappe. Jahvatage 50 g puuvilju, valage 250 ml kuum vesi, hauta veerand tundi. Jahuta ja kurna.

Üks neist parimad alternatiivid termos kibuvitsamarjadest tervisliku joogi valmistamiseks - multikeetja, see hoiab ka soojust kaua.

Metsikute rooside puuviljade aeglases pliidis pruulimise reeglid:

1. Loputage 100 g marju, pange multikookeri kaussi.
2. Lisa 2 liitrit vett, maitse parandamiseks võid panna paar viilu sidrunit.
3. Seadke "kustutus" režiim 1-2 tunniks.
4. Jätke puljong suletud kaane alla, kuni see jahtub.
5. Jooki tuleb juua kogu päeva jooksul väikeste portsjonitena.

Aeglases pliidis säilitavad kibuvitsamarjad oma omadused kauem

Mitu korda võib kibuvitsamarju pruulida? Parem on kasutada iga kord uus ports puuvilju, tooraine taaskasutamisel ei muutu valmisjoogi maitse, küll aga väheneb kasulike ainete hulk. Mõned eksperdid ütlevad, et toorainet saab kasutada 2-3 korda.

Pruulime värskeid kibuvitsamarju

Värsked metsroosi viljad on saadaval mitte rohkem kui kuu aega, sellest ajast piisab täieliku ravi- või ennetuskuuri läbimiseks.

Pruulimise etapid:

1. Eemalda 12 g marjadelt karvad, purusta püreeks.
2. Pange segu termosesse või klaasnõusse, valage 270 ml vett, mille temperatuur on 55-60 kraadi.
3. Tõsta 45-55 minutit, kurna läbi mitme kihi marli või peene sõela.
4. Kook valatakse 500 ml veega, keedetakse madalal kuumusel 30 minutit, filtreeritakse.
5. Sega mõlemad vedelikud, lisa veidi mett või suhkrut.

Ärge kasutage väga kuuma vett - kõrge temperatuur hävitab kaltsiumi ja muid kasulikke mikroelemente.

Enne pruulimist tükeldage kibuvitsamarjad

Kibuvitsamarjad kuivatatud puuviljadest

Kuivadest marjadest saab teed valmistada – valmistamisprotsess ei võta palju aega, sisaldab palju kasulikke elemente, see kosutab mitte halvemini kui kohv. Jahvata 30 g puuvilju, pane eelsoojendatud teekannu, lisa 12 g musta või roheline tee, vala 1 liiter vett, mille temperatuur ei ületa 85 kraadi. 1-2 minuti pärast on jook valmis, seda pole vaja veega lahjendada.

Kuivanud kibuvitsamarjadest tuleb välja lõhnav tee

Tervendava puljongi retsept – aitab külmetushaiguste korral, tugevdab immuunsüsteemi. Pane 10 tükeldatud metsroosimarja väikesesse emailitud kaussi, vala peale 400 ml vett, pärast keetmist hoia minimaalsel kuumusel 3 minutit. Lisa kuumale vedelikule 10 g metsroosi kroonlehti, sõstralehti ja maasikaid, jäta veerand tunniks suletud anumas seisma. Joo kogu päeva tee asemel.

Kas on võimalik pruulida külmutatud kibuvitsamarju

Keetmiseks on vaja jahvatada 20 g toorainet, valada 240 ml vett, hautada tasasel tulel kaane all 7-10 minutit. Nõuda kaane all 2-4 tundi, juua kolm korda päevas. Puuvilju ei saa purustada, kuid siis tuleb jooki keeta vähemalt 15 minutit, pruulimiseks kulub 10–11 tundi.

Kibuvitsa pruulimise retseptid

Raviks kasutatakse metsroosi marjadest jooke mitmesugused haigused, aitavad nad võitluses ülekaaluline, nende abiga saate vähendada pahaloomuliste kasvajate tekke riski.

Metsikute rooside viljad lastele

Kibuvitsamarjajooke soovitatakse lastele une ja isu normaliseerimiseks, kasulikud on seedekulgla haiguste, düsbakterioosi, külmetushaiguste korral, eriti kasulikud on hammaste tuleku ajal. Laps võib metsroosi viljadest ravimeid võtta juba 5 kuuselt.

Kibuvitsamarjade keetmine on lapse kehale väga kasulik

Infusiooniks on vaja 10 g purustatud toorainet keeta 250 ml kuuma veega, jätta suletud anumasse 4-5 tunniks, kurnata hästi.

Keetmine valmistatakse 40 ml veest ja 40 g marjadest, keedetakse segu auruvannil 12 minutit, jahutatakse, filtreeritakse. Külmkapis säilib kuni 48 tundi.

Keetmine sisaldab mineraalaineid, samas kui tõmmis säilib maksimaalne arv vitamiinid.

Kuidas juua kibuvitsamarju raseduse ajal

Metsik roos - suurepärane ravim rasedatele. Kibuvitsamarjajoogid aitavad tursetega toime tulla, parandavad neerude tööd, hoiavad ära põiepõletiku teket või ägenemist, tugevdavad kaitseväed ema ja beebi.

Kibuvitsamarjal on kasulik mõju lapseootel ema tervisele

Rasedatel on parem juua kibuvitsamarja teed - see sobib pikaajaliseks ja regulaarseks kasutamiseks, alates kontsentratsioonist toimeaineid see on madal. Vala 300 ml kuuma vett 1 spl. l marjad, sulgege tass, veerand tunni pärast võite juua.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks ravige külmetushaigusi

Keha kaitsmiseks viiruste ja bakterite eest on vaja teed valmistada 500 ml veest ja 50 g kibuvitsamarjadest. Täiskasvanud võivad jooki juua 400–500 ml, lapsed kuni 75 ml päevas. Ennetuslikel eesmärkidel peate ravimit võtma 15-20 päeva.

Mee ja kibuvitsamarjade keetmine tugevdab immuunsüsteemi

Kell kõrge temperatuur, esimesed külmetusnähud, tuleks selline jook sisse juua soe vorm, lisa igale portsjonile 10-15 ml mett. Viimane teejoomine peaks olema vahetult enne magamaminekut.

Seda teed saab kasutada blefariidi korral silmade pesemiseks, konjunktiviit, protseduur viiakse läbi kaks korda päevas.

Kibuvitsamarjad kehakaalu langetamiseks

Loodusliku roosi viljad sisaldavad komponente, mis aitavad ülekaaluga toime tulla - kaalium eemaldab liigse vedeliku, kõrvaldab turse, C-vitamiin parandab vereringet. Joogi regulaarsel kasutamisel paraneb naha seisund, kaob tselluliit.

Kibuvitsamarjajookide retseptid kehakaalu langetamiseks:

1. Vala 220 ml vett 1 spl. l marjad, hautage pärast 8-10-minutilist keetmist madalal kuumusel, jätke 12 tunniks suletud anumasse, kurnake. Joo 70 ml jooki kolm korda päevas 30 minutit enne sööki.
2. Termosesse vala 3 spl. l. puuviljad, lisage 1 liiter keeva vett, jätke 2-3 tunniks. Joo 800 ml sooja jooki päevas.
3. Valmistage termoses 75 g marju 500 ml keeva veega, laske üleöö. Hommikul lahustage 200 ml infusioonis 3 spl. l sorbitool, jooge kogu jook kohe tühja kõhuga. Jooge ülejäänu 20 minuti pärast, sorbitooli pole vaja lisada, hommikusööki sööge 45 minuti pärast. See tööriist aitab puhastada maksa, parandab soolestiku ja neerude tööd, kiirendab metaboolsed protsessid. Peate tegema 6 puhastusprotseduuri 2-päevase intervalliga.

Enne kibuvitsamarjade kasutamist kehakaalu langetamiseks peate kõigepealt nõu pidama oma arstiga.

Sorbitool ja kibuvits aitavad kaalust alla võtta

Aneemia raviks ja ennetamiseks

Kibuvits aitab kõrvaldada rauapuuduse, normaliseerida hemoglobiini taset.

Infusiooni valmistamiseks vala 2 spl. l. puuviljad 400 ml keeva veega, sulgege anum ja mähkige, jätke 7 tunniks. Kurna soe jook, lisa 30 ml mett. Joo 100 ml ravimit enne iga sööki, lastele tuleb annust vähendada 2 korda.

Kibuvitsamarjade keetmine on kasulik aneemia korral

Abi südame- ja veresoonkonnahaiguste korral

Kibuvits aitab toime tulla paljude südame-veresoonkonna patoloogiatega - normaliseerib müokardi tööd, puhastab veresooni kolesteroolist ja kõrvaldab südamerütmi häired.

Kasulikud retseptid:

1. Südametegevuse rikkumise korral peate valmistama infusiooni 1 liitrist veest ja 100 g metsaroosi marjadest, lisama sellele 50 g purustatud naistepuna. Hoia segu 10 minutit veevannis, 30 minuti pärast kurna, lisa 120 ml mett. Joo 55 ml 40 minutit enne sööki.
2. Tahhükardia, ateroskleroosiga - keetke 250 ml kuuma kibuvitsa infusiooni 12 g viirpuu õisikutest, mähkige nõud, jätke 2 tunniks. Võtke 4-5 päeva 50 enne iga sööki.
3. Arütmiaga - segage võrdsetes osades emarohi, viirpuu õisikud, palderjani juured. Vala 3 g kollektsiooni 230 ml kuuma metsroosi leotisesse, lase 30 minutit seista, tõsta segu kõrgele tulele, hoia minut aega, vala jahutatud kaussi. Joo 30 ml ravimit enne sööki.

Naistepuna sobib hästi kibuvitsamarjadega südame-veresoonkonna haiguste raviks.

Kibuvits tõstab või langetab arteriaalsed näitajad? Hüpertensiooni korral on kasulikud keetmised, teed ja infusioonid, hüpotensiivsed patsiendid peaksid võtma alkoholi Tinktuura.

Meeste haiguste ravi

Metsikute rooside viljad eemaldavad põletikuline protsess ja ummikud vaagnaelundites, normaliseerivad vereringet, mistõttu on kasulik neid võtta ennetava meetmena prostatiidist, eesnäärme adenoomist vabanemiseks.

Kuidas valmistada prostatiidi ravi:

1. Purusta 3 spl. l. kuivatatud puuviljad, pane klaasnõusse või termosesse.
2. Valage toorained 450 ml keeva veega.
3. Nõuda 10 tundi.
4. Joo päeva jooksul 2 annusena.

Enne keetmise valmistamist tuleb kibuvitsamarjad purustada.

Kursuse kestus on 1-2 kuud, pärast mida on vaja teha 14-päevane paus, jätkata ravi.

Eesnäärme adenoomiga peate valama 20 g purustatud takjas lehti või juuri 1 liitrisse sooja kibuvitsa infusiooni. Hoidke segu 12 minutit veevannis, jätke 2,5 tunniks suletud anumasse. Joo kuu aega, 30 ml kolm korda päevas.

Staphylococcus aureusest vabanemine

Stafülokoki bakterid on paljude põhjusteks rasked haigused, kibuvitsamarjade keetmine aitab kõrvaldada haigustekitajad.

Kibuvits ja viirpuu saavad kiiresti Staphylococcus aureusest lahti

Segage 25 g kuivatatud puuviljad metsik roos ja viirpuu, pange termosesse, valage 250 ml keeva veega, jätke 6 tunniks. Jagage ravim 2 osaks, jooge päeva jooksul. Lapsele tuleb anda korraga 50 ml jooki, võib lisada veidi suhkrut. Ravi kestus on 4-6 nädalat.

Vähi ravi varases staadiumis

Suur kogus vitamiine, antioksüdantne toime võimaldab kasutada metsroosi vilju raviks ja ennetamiseks. onkoloogilised haigused.

Kuidas süüa teha:

1. Vala 220 ml vett 20 g sibula koor, hauta tasasel tulel 10 minutit.
2. Sega 25 g metsroosi marju ja männiokkaid, vala peale sibulapuljong.
3. Nõuda 12 tundi.
4. Joo 15 ml ravimit enne iga sööki.

Vähi ennetamiseks sobivad hästi sibulakoor ja kibuvitsamarjad

Tõsiste haiguste ravis kasutatakse kibuvitsa keetmist lisana üldine toonik, on vaja seda võtta koos peamiste ravimitega.

Kui tihti saab kibuvitsamarju juua?

Metsroosi marjadest valmistatud jooke tuleb võtta kursustel, maksimaalne kestus mitte vanem kui kaks kuud. Ennetamiseks võite kaks korda aastas juua looduslike rooside keetmisi ja infusioone, sügisel parem ja kevad.

• 5-12 kuud - 5-10 ml;
• 1-3 aastat - kaks korda päevas, 15 ml;
• 3-6 aastat - 30 ml 2 korda päevas;
• 6-14 aastat - 75 ml 2 korda päevas;
• täiskasvanud - 150-200 ml, tuleb annus jagada 4-5 osaks.

Loodusliku roosi keetmist võib juua juba varakult.

Kibuvitsamarjajookide hammastele kahjuliku mõju vältimiseks loputage pärast nende võtmist suud põhjalikult. puhas vesi.

Loodusliku roosikreemi vastunäidustused

Kui on vale juua metsroosi marjadest jooke, rikkuda soovitatud annuseid, võib ravim põhjustada kehale mitte head, vaid kahju. Mõnel juhul tuleks metsroosi kasutamist vältida.

Peamised vastunäidustused:

• südame ja veresoonte tõsised patoloogiad, urolitiaas ja sapikivitõbi;
• tromboflebiit;
• vee-soola tasakaalu rikkumine;
• neerupuudulikkus;
• ülihappesus, kaksteistsõrmiksoole haavand, mao, gastriit.

Tromboflebiidi korral on loodusliku roosi võtmine vastunäidustatud

Kibuvitsamarjadest jookidel on negatiivne mõju hambaemail ja seetõttu ei sobi inimestele, kellel on ülitundlikkus igemed, hambad. Metsroosi marjadest jookide ebamõistlik kasutamine võib põhjustada sagedasi ja äge valu epigastimaalses piirkonnas, allergilised reaktsioonid.

Marjad, õisikud, kibuvitsajuur – tõhus ja kättesaadav abinõu erinevate haiguste raviks ja ennetamiseks võib toorainet ise kokku korjata ja kuivatada või osta apteegist. Kuid tuleb meeles pidada, et keetmised, teed ja tõmmised pole mitte ainult maitsvad, vaid ka ravimjoogid- Enne selle võtmise alustamist peate konsulteerima arstiga, järgima rangelt spetsialisti soovitatud raviskeemi.

Kibuvits on tuntud oma raviomaduste poolest. Selle taime vilju kasutatakse rahva- ja traditsiooniline meditsiin paljude haiguste raviks.

Jook aitab tõsta immuunsust mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka väikelastel, peamine on kibuvitsapuljong korralikult ette valmistada, et säiliksid kõik kasulikud mikroelemendid.

Kokkupuutel

Tervendava eliksiiri valmistamine pole keeruline, koostisosadest on vaja ainult vett ja taime kuivatatud marju. Maitse parandamiseks on lubatud lisada mett, magusainet. Samal ajal ei kaota jook oma omadusi, vaid omandab uued maitse- ja raviomadused.

Keetmise jaoks on vaja järgmisi komponente:

• kuivatatud marjad - 100 g;
• vesi - 1 l;
• suhkur või mesi - 50 g.

Toiduvalmistamise algoritm:

1. Enne kuivatatud kibuvitsamarjade keetmist tuleb neid pesta suur kogus Jooksev vesi.
2. Pange kaussi, valage kuum vesi ja katta.
3. Pane kuumale pliidile ja keeda 10 minutit.
4. Tõsta tulelt ja jäta tõmbama.

Jook on kasutusvalmis 12 tunni pärast. Eksperdid soovitavad valmistada loodusliku roosi keetmist ja hommikul võite seda võtta.

Küpsed kibuvitsamarjad

Kuidas võtta keha hüvanguks?

Paljud ei tea, kuidas kibuvitsapuljongit juua, seetõttu püüavad nad seda mitte kasutada. Peab kohe ütlema, et seda vahendit on võimalik iseseisvalt võtta ainult erinevate haiguste ennetamiseks ja immuunsuse säilitamiseks. korralik seisukord. Meditsiinilistel eesmärkidel saab ainult arst individuaalsete andmete põhjal õigesti koostada annustamisskeemi.

Annustamine:

• peate jooma keetmist enne sööki kolm korda päevas pool klaasi;
• kui kasutatakse infusiooni, siis 150 ml 10 minutit enne sööki;
• võite kasutada 35 tilka alkoholi tinktuuri 4 korda päevas.

Kui mao happesus on suurenenud, võib organism ravimile negatiivselt reageerida – kibuvitsamarjades on palju hapet. Te ei tohiks ravist keelduda, sest kohe pärast söömist on lubatud võtta tervendav eliksiiri.

Kas on vastunäidustusi ja kas on võimalik kahju?

Kibuvitsamarjade keetmise eelised kehale on ilmsed. See võib aidata paljude haiguste korral, kuid sellel on ka vastunäidustusi, näiteks:

1. Individuaalne talumatus komponentide suhtes.
2. Süvenemine peptiline haavand mao- ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavandit.
3. Joogi pideva kontrollimatu tarbimise tõttu kannatab hambaemail suuresti - marjades sisalduv hape söövitab seda. Arstid soovitavad pärast iga annust juua keetmist läbi kõrre või loputada suud puhta veega.

Enne kibuvitsa keetmisega ravi alustamist peate uurima, millist kasu ja kahju see võib põhjustada, ning õppima, kuidas seda õigesti võtta. Õige kasutamise korral tervendav jook, see aitab vabaneda paljudest haigustest, tõstab immuunsust ja tugevdab üldine seisund. Enne kursuse alustamist pidage nõu oma arstiga.

Günekoloogid soovitavad lapseootel emadel raseduse ajal sageli juua kibuvitsapuljongit. Miks see kasulik on:

• parandab ainevahetusprotsesse;
• rõhu langus;
• diureetiline toime - rasedatel kaob turse.

Kibuvitsamarjade keetmine, as maagiline eliksiir, aitab kaasa ema keha paranemisele ning toidab last vitamiinide ja mikroelementidega.

Kuidas valmistada kibuvitsamarja keetmist raseduse ajal:

1. Loputage kuivad kibuvitsad hästi.
2. Purusta 2 spl. l kuivatatud puuviljad.
3. Valage mass klaasi keeva veega.
4. Jätke umbes 30 minutiks.
5. Kurna.
6. Lisage viljalihale uuesti klaas keeva vett ja keetke 5 minutit.
7. Kurna keetmine läbi lapi ja kombineeri tõmmisega.

Nende manipulatsioonide tulemusena saate joogi, mis sisaldab infusioonist saadud vitamiine ja mineraalaineid. Tervendavat eliksiiri tuleb juua enne sööki kolm korda päevas pool klaasi. Isegi terapeudid soovitavad rasedatel seda jooki juua, kui neil on tugev turse.

Milleks on kibuvits inimesele kasulik?

Ka meie esivanemad teadsid, kuidas kibuvitsa keetmine on inimorganismile kasulik, see võib aidata paljude haiguste puhul.

Adaptogeensed omadused

Kibuvits stimuleerib süsteemi immuunkaitse, omab üldist toniseerivat toimet ja normaliseerib protsesse närvisüsteemis. Nende omaduste tõttu saab kibuvitsamarju kasutada kui profülaktiline viiruste vastu ja bakteriaalsed haigused, kell väsimus ja kõrge stress.

Kardiovaskulaarsüsteemi haigused

Südamehaiguste korral võtke väikesed annused. Pärast ravikuuri peate tegema kuuajalise pausi. Taime viljad sisaldavad kaaliumi, mis säilitab peamine organ Inimkeha. See komponent aitab tugevdada veresooni, kuid ei võta neilt elastsust.

Igapäevane 40 g kibuvitsa pulbri kasutamine 6 päeva jooksul alandas rasvunud inimeste vererõhku 3,4%. Väikest rõhu langust täheldati ka neil patsientidel, kes sõid värskeid marju.

Keetmist võetakse südameinfarkti ja insuldi vältimiseks.

Veidi jahutatud joogis võite maitse järgi lisada mett.

Maksa rasvane degeneratsioon

Hiirtega tehtud katsetes on näidatud, et kibuvitsa ekstrakt suurendab oksüdatsiooni kiirust rasvhapped maksas. See viib triglütseriidide kogunemise vähenemiseni selles elundis, mis on kasulik erineva päritoluga rasvmaksa degeneratsiooni korral. ja .

Liigeste haigused

Igapäevane 2500 mg kibuvitsapulbri tarbimine 2 korda päevas kolme kuu jooksul avaldab soodsat mõju põlve- ja puusaliigeste artriiti põdevatele inimestele. Valu väheneb, mis ilmnes mõõduka füüsilise koormuse korral.

Kibuvitsamarjade keetmise pikaajaline kasutamine mõjub ravile positiivselt reumatoidartriit. Kõik ülaltoodud näited on vaid väike osa haigustest, mida kibuvits leevendab. Sellel on kasulik mõju igale elundile ja kehale tervikuna.

Ülevaade arvustustest

Arvukad arvustused räägivad kibuvitsapuljongi eelistest. Kõik väidavad seda vaieldamatu kasu. Keegi kingib lapse külmetushaigused, teised joovad end immuunsuse tõstmiseks või mingist haigusest paranemiseks.

On naisi, kes väidavad, et kibuvitsamarjad on aidanud neil kaalust alla võtta, kuigi see pole üllatav. Kibuvitsamarjade keetmine parandab seedimist ja ainevahetust. Selle taustal toimub kaalulangus.

Paljud rasedad naised märgivad, et see jook aitas neil vabaneda tursest, pearinglus kadus ja vererõhk normaliseerus.

Mis puutub eakatesse, siis paljud joovad tee asemel jooki ning märgivad üldist heaolu paranemist ja jõutõusu. Kui arvestada negatiivne tagasiside Mõnedel patsientidel esines seedetrakti häireid, millega kaasnes iiveldus ja kõhulahtisus. Ravimi annuse vähendamise ja võtmise reeglite läbivaatamisega kadusid need sümptomid täielikult.

Muud retseptid

Kibuvitsamarjadest tervisliku ja vitamiinijoogi valmistamiseks on tohutult palju võimalusi, neid kõiki ühes artiklis loetleda on võimatu. Püüame kaaluda kuivatatud puuviljadest tee ja kibuvitsa infusiooni kõige populaarsemaid retsepte.

Toidu valmistamine termoses. Selleks pestakse 60 g puuvilju, valatakse anumasse ja valatakse 250 ml 80 kraadini kuumutatud vedelikuga, infundeeritakse 6-8 tundi, perioodiliselt termost loksutades.

Eliksiir on täidlane, suurepärase maitse ja tumeda varjundiga.

Termose asemel võite kasutada aeglast pliiti

Tee keetmiseks tuleb kibuvitsamarjad ette valmistada. Marjad pestakse, lõigatakse pooleks ja eemaldatakse seemned koos villidega. Saadud mass viiakse kurni ja pestakse uuesti - nii saate karvadest täielikult lahti.

Seejärel jahvatage marjad uhmris homogeenseks konsistentsiks. Tee valmistatakse järgmiselt: vala 2 spl. l puuvilju, vala keeva veega ja jäta 15 minutiks - tee on valmis.

Marjade tõmmist saab valmistada nii vees kui ka alkoholis. vee infusioon ettevalmistamine 12 tundi. Selleks valatakse puuviljad keeva veega, lastakse 2-3 tundi tõmmata. Seejärel pange pliidile ja hautage umbes pool tundi, mitte keema. Eemaldage kuumusest ja jätke 10 tunniks.

Kibuvitsa siirup on väikelaste seas väga populaarne. Tavaliselt antakse 3 korda päevas 1 tl. See aitab tugevdada immuunsüsteemi ja kiiret paranemist nohuga.

Järeldus

1. Loodusliku roosi viljad ei sisalda võrdselt inimese tervisele kasulikke elemente, mis aitavad maksa-, südame- ja liigeste haiguste korral.
2. Kibuvitsamarja võib pidada taimseks adaptogeeniks, mille tarbimine mõjub soodsalt enesetundele, ergutab immuunsüsteemi, aitab normaliseerida ainevahetusprotsesse ja vabaneda ülekaalust.
3. Et kibuvitsamarjade keetmine tõesti aitaks, tuleks seda võtta pikkade kuuritena koos lühikeste ravipausidega.

Meie riik on rikas paljude erinevate ainulaadsed taimed. Peaaegu igal neist on oma raviomadused ja neid saab kasutada mitmesuguste patoloogiliste seisundite raviks või nende esinemise ennetamiseks. Mõned taimed sobivad neelamiseks keetmise, tõmmise või tinktuurina ja mõned välispidiselt, mõned mõlemal viisil. Kibuvits on ehk üks levinumaid ja tuntumaid ravimtaimed. Seda võib leida paljudest Venemaa osadest ja mõnestki sellest raviomadused ilmselt kõigile tuttav. Räägime saidil www.site veidi üksikasjalikumalt, mis on kibuvitsa keetmine, vaatame retsepti ja arutleme ravi üle sellise tervendava koostisega.

Kibuvitsamarjadel põhinev keetmine on terve vitamiinide ja mineraalide kompleksi allikas, mida inimene vajab tervise säilitamiseks. Selline polü vitamiini ravim on põletikuvastased, toniseerivad, taastavad, skleroosivastased ja kolereetilised omadused.

Kibuvitsapuljongi tarbimine avaldab positiivset mõju keskse toimimisele närvisüsteem, samuti organite tegevuse kohta seedetrakt. See kõige kasulikum jook optimeerib üsna tõhusalt ainevahetusprotsesse, ravib kõike suurusjärgus. siseorganid, suurendab immuunsust ja aeglustab oluliselt vananemisprotsessi. Arvatakse, et selline tööriist võib tuua suur kasu laste keha. Siiski tuleb meeles pidada, et kibuvitsa keetmise kasutamine ravi eesmärgil on vajalik ebaõnnestumata arutage oma arstiga.

Kibuvitsapuljongi keetmise kohta (retsept)

Kibuvitsamarjadel põhinevat keetmist saab hõlpsasti ise valmistada. Nii saate jahvatada kaks peotäit kibuvitsamarju, vabastades need karvadest, mis võivad esile kutsuda ärritust ja tagasilöök organism. Puuviljade jahvatamiseks võite need lasta läbi hakklihamasina. Keeda saadud tooraine kolmesaja milliliitri veega ja keeda minimaalse võimsusega tulel veerand tundi. Seejärel kurna valmis ravim. Seda tuleb võtta pool klaasi vahetult enne sööki. Vastuvõttu saab läbi viia kaks või kolm korda päevas.

Võite kasutada ka sada grammi kuivatatud kibuvitsamarju. Purustage need, valage liiter külma vett ja asetage tasasele tulele. Kuumuta toode keemiseni ja keeda viis kuni seitse minutit tihedalt kaetud kaane all. Pärast seda eemaldage valmistatud ravim tulelt ja asetage vähemalt kolmeks tunniks tõmbama. Pärast nõudmist tuleb puljong kaks korda filtreerida läbi mitme kihina volditud marli.

Võib ka sisse panna klaaspurk paar supilusikatäit purustatud kibuvitsamarju. Valmistage need poole liitri keeva veega ja saatke need keeva veega potti. Veerand tunni pärast võtke purk välja, jahutage ravimit tund aega ja kurnake.

Sellist keedist võib võtta tassi kaupa mitu korda päevas, magustada mee või suhkruga.

Ravi kibuvitsamarjade keetmisega (ise!)

See tööriist sobib paljudele patoloogilised seisundid ja hoiatab neid. Seega aitab kibuvitsapuljongi tarbimine optimeerida hormoonide tootmist. Seda jooki iseloomustavad diureetilised omadused ja see aitab kaasa kudede taastumisele. Arvatakse, et selle võtmine aitab edukalt kõrvaldada vitamiinide puudust (hüpovitaminoos) P ja C. Kibuvitsamarjade keetmine on suurepärane ravim nohuga, bronhiaalastma, koletsüstiit ja hepatiit. Seda tuleks võtta ateroskleroosi ennetamiseks ja raviks. See koostis aitab toime tulla seedetrakti haavandiliste vaevustega, ägedate ja kroonilised haigused maksa, suurenenud verejooksu ja mitmete endokriinsete häiretega.

Kibuvitsapuljong on märkimisväärse koguse B1-vitamiini allikas, millel on kasulik mõju närvisüsteemi ja närvisüsteemi talitlusele. süsivesikute ainevahetus. B2-vitamiini olemasolu selles aitab kaasa rakkude struktuurile ja nägemisorganite täielikule toimimisele. Ja tänu K-vitamiinile on sellel koostisel ka märgatav valuvaigistav toime.

Kibuvitsamarjapõhine keetmine on võimeline verejooksu pidurdama ja isegi peatama suurusjärgus. Selle tarbimine aitab aktiveerida sapi sünteesi. Arvatakse, et sellist vahendit tasub juua luumurdude, külmakahjustuste, põletuste ja muude vigastuste korral, kuna see aktiveerib regeneratiivseid protsesse ja parandab nii pehmete kui ka luude kudede paranemist.

Spetsialistid traditsiooniline meditsiin sageli soovitatakse kasutada kibuvitsamarjade keetmist sellise haiguse nagu tuberkuloos raviks. Ravib ka haigusi Põis, aneemia, neerukivitõbi, haavandid ja mitmesugused nakkushaigused.

Kui juua kibuvitsamarjade keedist talvel, sügisel ja kevadel, aitab see ära hoida ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste teket ning kiirendab nende esinemisel ka tervenemist suurusjärgu võrra.

AT lapsepõlves kibuvitsamarjapõhist keedist saab kasutada hüpovitaminoosi kõrvaldamiseks, nefriidi raviks, haavandiline kahjustus Seedetrakti, maksa ja soolte probleemid. Siiski tuleb meeles pidada, et lastele võib sellist ravimit välja kirjutada ainult arst.

Tuleb meeles pidada, et kibuvitsamarjadel põhinevat keetmist saab terapeutilistel eesmärkidel kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist. Sellist koostist on kõige parem võtta kursustel ning tromboflebiidi, gastriidi ja haavandite korral tuleks seda juua äärmise ettevaatusega.

kibuvitsa keetmine

Kibuvitsamarjade keetmine ja selle kasulikud omadused. Kuidas valmistada loodusliku roosi keetmist. Kuidas valmistada kibuvitsamarja infusiooni termoses. Kuidas tervislikult süüa teha ja maitsev jook kibuvitsast. Selle kõige kohta saate sellest artiklist teada.

Tõenäoliselt olete sellest juba kuulnud kasulikud omadused kibuvitsamarjad, millest valmistatakse dekokte, leotisi, siirupeid, keedetakse kompotte ja isegi moose. Miks on kibuvitsamarjade keetmine nii kasulik? Kibuvits on looduslik multivitamiiniravim, mille kasulikkus on teada juba iidsetest aegadest.

Metsiku roosi kasulikud omadused, kibuvitsamarjade keetmise ja infusiooni valmistamine, kibuvitsamarjade leotise ja keetmise kasutamine

Kibuvitsamarjadest valmistatud jook on eriti kasulik külmal aastaajal, mil organism muutub vastuvõtlikuks kõikvõimalikele hingamisteede probleemidele. viirusnakkused. Võtame näiteks, eile oli meil termomeetril -20 ja täna juba +5. Mitte iga organism ei suuda sellistele vastu pidada teravad tilgad temperatuuri. Keegi hakkab kiskuma, kedagi tabab köha, palavik ja tõsine halb enesetunne. Siiski ei tasu kohe apteeki kallite vitamiinide ja pulbrite järele joosta, sest seal on iidsed vahendid, mille loodus ise inimesele andis. Peate lihtsalt teadma, kuidas selle kingitusi õigesti kasutada.

Kibuvitsamarjade keetmine ja selle kasulikud omadused

Kasutatakse kibuvitsamarjadest valmistatud infusioone, dekokte, jooke ja siirupeid:

• tugevdava ja põletikuvastase vahendina külmetushaiguste korral;
• vitamiinivaeguse, eriti C-vitamiini vaeguse korral (C-vitamiini on kibuvitsamarjades rohkem kui mustsõstras ja isegi rohkem kui sidruniviljades);
• immunostimuleeriva ainena, mis stimuleerib nii tsentraalset kui ka perifeerset immuunvastust. Soodustab immunoglobuliini A vabanemist, mis tagab limaskesta lokaalse kaitse infektsioonide eest;
• ainevahetuse parandamise vahendina;
• diureetikumina kuseteede haiguste korral;
• on kokkutõmbava ja fikseeriva toimega;
• kasutatakse gastriidi korral madal happesus, koliidiga, haavandiline jämesoolepõletik ja pärasoole lõhe;
• kasutatakse kolereetilise ja hepatoprotektiivse ainena, kasutatakse maksahaiguste, koletsüstiidi, kolangiidi korral;
• südame- ja veresoonkonnahaiguste korral alandab vererõhku, kasutatakse stenokardia ja ateroskleroosi korral (alandab vere kolesteroolitaset);
• rauapuuduse ja õunateaduse aneemiaga;
• hemostaatilise ja haavade paranemise vahendina.

Kuidas kodus kibuvitsapuljongit keeta?

Toiduvalmistamiseks vajame:

kuivad kibuvitsamarjad (võtame kiirusega 1 supilusikatäis puuvilju ühe klaasi vee kohta).

1. Kuivad kibuvitsamarjad jahvatage eelnevalt. Selleks võite kasutada mörti või kui mörti pole, siis asetage puuviljad rätikule.

2. Mähime need rätikuga, lihvime taignarulli või köögihaamriga.

3. Voldi rätik lahti.

4. Asetage purustatud kibuvitsamarjad emailkaussi (ärge kasutage metallnõusid, et vältida C-vitamiini hävimist) ja valage peale kuum vesi.

5. Pange aeglasele tulele ja keetke, jättes 1-2 minutiks madalale kuumusele. Lülita välja.

6. Me sulgeme kibuvitsa puljongi kaanega ja asetame selle nuku alla - soojenduspadja. Kui sellist nukku pole, võite panni mähkida froteerätikuga.

7. Jätke sellesse vormi 60 minutiks. Seejärel filtreerime. Kibuvitsamarja puljong on kasutamiseks valmis.

Kuidas valmistada kibuvitsamarja infusiooni termose abil

Tervisliku vitamiinijoogi saab valmistada klaaskolbiga termosest. Selle meetodi puhul puuvilju ei purustata. Proportsioonid säilivad, see tähendab, et võtame kiirusega 1 spl. kuivatatud puuviljad 1 klaasis vees.

Kokkamine:

Vala kibuvitsamarjad termosesse ja vala peale keev vesi. Lahkume 5-6 tunniks. Seejärel filtreerime, kibuvitsa infusioon on kasutusvalmis.

Saadud puljongist saab valmistada tervislik jook kibuvitsa

Kuidas valmistada kibuvitsamarjajooki

Joogi valmistamiseks vajame:

• valmis kibuvitsa puljong puuviljadest;
• sidrun;

kibuvitsa jook

Jahtunud kibuvitsapuljongile lisa värskelt pressitud sidrunimahl ja mesi. Või saate teha veelgi lihtsamalt, valage kibuvitsapuljong klaasidesse, lisage igasse klaasi sidruniviil ja maitse järgi mett. Sellist kibuvitsajooki on soovitav juua läbi kõrre (et kaitsta hambaemaili hävimise eest).