Sekundarni dim. Opasnost od pasivnog pušenja za djecu i trudnice. Utjecaj polovnog pušenja nargile

Čak i ako ne pušite, ionako ćete biti okruženi duvanskim dimom, jer je u blizini uvek neko ko puši: komšija, partner, kolega, rođak ili prijatelj.

Ko je pasivni pušač? Kada neko puši ili koristi e-cigaretu (ili vape), ne ulazi sav dim ili para u pluća. Večina u vazduhu ostaje dim koji udiše onaj koji je u blizini, a utiče na telo ove osobe koja je pasivni pušač.

Naravno, pušenje na javnim mestima zabranjeno, ali nepušači su izloženi pasivnom pušenju, posebno djeca čiji roditelji puše. Čak i ako aktivni pušač brine o svojim voljenima i pažljivo bira mjesto za pušenje, ponekad to ne štiti od štete i rizika od pasivno pušenje.

Šta je štetnije - aktivno ili pasivno pušenje? Ukratko, pasivno pušenje nije samo udisanje zraka koji sadrži produkte raspadanja cigareta, cigara, nargile ili elektronskih cigareta. Ne možete osjetiti ili vidjeti samo duhanski dim ili para.

Duvanski dim sadrži hiljade otrovnih i kancerogenih tvari hemijska jedinjenja, među kojima više od 300, uključujući cijanid, DDT (insekticid zabranjen za upotrebu u mnogim zemljama zbog činjenice da se može akumulirati u tijelu životinja i ljudi), amonijak, formaldehid, cijanovodonik, arsen, benzen, vinil hlorid , aceton, sumpor, salitra, ugljični monoksid i mnoge druge koje uzrokuju bolesti, uključujući rak pluća i druge vrste raka, kao i bolesti srca, krvnih sudova, nervni sistem.

Duvanski dim sadrži opasna hemijska jedinjenja koja su toliko mikroskopska da se apsorbuju ne samo u kožu, već i u tkanine, odeću, zidove i nameštaj. I oni se akumuliraju i tu ostaju dugo vremena. Iz tog razloga se pušačima ne preporučuje pušenje u zatvorenom prostoru, u vlastitom stanu ili automobilu. Sve ove hemikalije mogu iritirati respiratorni trakt, alergijske reakcije i dovode do lošeg zdravlja, posebno kod djece.

Pasivno pušenje od nargile i elektronskih cigareta

Para elektronskih cigareta, iako sadrži manje opasne hemikalije, takođe je opasna, jer većina elektronskih sistema za isporuku nikotina (jednokratne elektronske cigarete, vape, elektronski inhalatori) sadrži nikotin, koji je droga i istovremeno veoma otrovan. . Prvenstveno utiče na nervni sistem i imunitet. Smrtonosna doza za odraslu osobu je manja od 0,5 mg. Naravno, njegova toksična supstanca je opasna u bilo kojoj količini i odmah šteti ljudskom tijelu.

Umjetne arome predstavljaju značajnu opasnost. Oni sadrže hemijske supstance, što može predstavljati rizik za ljubitelje elektronskih uređaja i ljude oko njih. To su diacetil, acetoin i 2,3-pentandion.

Diacetil se koristi kao zamjena za okus ulja u hrani. Upravo je on postao razlogom za razvoj obliteranog bronhiolitisa. Ova bolest je ranije otkrivena kod zaposlenih u kompaniji koja se bavi proizvodnjom kokica, po čemu je ova bolest nazvana "kokice".

Istraživanja pokazuju da u Rusiji više od 400.000 ljudi umre svake godine od pušenja cigareta, uključujući oko trećine nepušača koji su bili izloženi pasivnom pušenju. Koliko je štetno pasivno pušenje?

Dim čini vašu krv viskoznijom, podiže vaš "loš" holesterol i oštećuje vaše krvne sudove i sitnih kapilara. Ovo zauzvrat povećava rizik od moždanog udara ili srčani udar. Pluća pasivni pušač takođe su zagađene štetnim materijama.

Opasnost od pasivnog pušenja za djecu i trudnice

• Djeca su najosjetljivija na pasivno pušenje jer njihova tijela samo rastu i razvijaju se, njihova brzina disanja je veća u odnosu na odrasle.
• Bolesti djece povezane s pasivnim pušenjem:
  • sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS);
  • česte respiratorne bolesti(kao što su bronhitis i upala pluća);
  • teški i česti napadi astme;
  • infekcije uha;
  • hronični kašalj.

Pasivno pušenje, kao i aktivno pušenje, opasno je za nerođenu bebu tokom trudnoće. Ovi rizici su prvenstveno povezani s prijevremenim porodom, malom porođajnom težinom, sindromom iznenadne smrti dojenčadi, mentalni kapacitet i problemi u učenju.

Pušenje je društveni problem!

Aleksandar Fomin, bivši pušač sa 18 godina iskustva, prvi licencirani specijalista i glavni konsultant Allen Carr centra u Ruskoj Federaciji. Pomogao je više od 10.000 sunarodnika da jednom zauvijek prestanu pušiti. Ima 9 ljetna praksa radi na metodi Allena Carra i uspješno obučio nekoliko novih terapeuta ovu metodu. Učestvovao je u uređivanju i oglašavanju knjiga iz serije " Easy Way Izdavačka kuća "Ljubazna knjiga".

Pozdrav čitateljima mog bloga! Danas ću vam reći šta je pasivno pušenje i kako ono utiče na naše zdravlje.

Tema pasivnog pušenja me brine već duže vrijeme. U porodicama mojih bliskih prijatelja običaj je da se puši u kući. Žene su odane navici svojih muževa, jer je muškarac gospodar u njihovoj kući. Prema ženama, to nije nesmotrenost, već poštovanje muški rod. Muškarac se osjeća kao kralj i često podsjeća svoju ženu da nije kraljeva stvar da mijenja svoje navike. Žive, kako kažu, duša u dušu. Ovaj način podsjeća smijesna prica o braku bez svađa.

Ženu koja je sa mužem živela pola veka u miru i slozi su pitali: „Kako ste uspeli da živite toliko godina u slozi?“ Žena je odgovorila: „Vrlo jednostavno. Nakon vjenčanja, muž i ja smo se vozili vagonom na naš ranč. Jedan konj se spotaknuo, a muž je ogorčeno rekao: "Jedan." Nekoliko minuta kasnije konj je ponovo posrnuo, što je izazvalo veliki bijes muža. Rekao je: "Dva." Ranč je već bio vrlo blizu kada je konj ponovo posrnuo, a muž ga je na „tri“ upucao. Počela sam da plačem i da vrištim, a muž mi je rekao: "Jedan"...

Najlakši način da zaradite novac na internetu

Korak po korak kontrolna lista za kreiranje vlastitog posla na prodajnim konsultacijama. Uz pomoć ove kontrolne liste zatvorit ćete sva svoja pitanja i naučiti kako brzo i bez napora doći do prihoda od više od 50.000 rubalja mjesečno. Kontrolnu listu možete preuzeti sa ovog linka:

Teško je razumjeti i ispraviti muški egoizam i ženski nedostatak prava.

Ne ide sve kako treba porodičnim odnosima ako oba roditelja puše. U kući u kojoj ljudi puše, postoji poseban miris. Zavese, odeća, plafoni, zidovi, nameštaj sve je zasićeno dimom cigareta. Gadan vazduh iz duvanski dim zasjenila udobnost doma i to se ne može pomiriti.

Pušenje - opasna navika, od koje ne pati samo pušač, već i ljudi oko njega. Mnoge porodice nisu svjesne opasnosti aktivnog i pasivnog pušenja, ugrožavanja svog zdravlja i zdravlja vlastite djece.

Iz istorije pušenja

Duvan je prvi put donet u Rusiju 1585. Za vreme cara Mihaila Fedoroviča, osuđeni za pušenje su prvo tučeni motkama u stopama, a krivci za pušenje su po drugi put bili podvrgnuti odsecanju nosa ili ušiju. Pušenje je izazvalo razorni požar u Moskvi 1634. godine. Nakon ovog incidenta, pušenje je kažnjeno smrtna kazna. Mjere zastrašivanja nisu dale rezultate. Od 1697. godine trgovinu duvanom je zvanično dozvolio Petar I.

Danas je Rusija jedna od zemalja u kojima se puši bez ograničenja.

Šta je pasivno pušenje?

Duvanski dim je glavni izvor zagađenja vazduha u zatvorenom prostoru. Sadrži više od 4.000 hemikalija, od kojih su neke otrovne, a oko 60 njih sadrži komponente koje se sa različitim stepenom sigurnosti mogu klasifikovati kao karcinogene.

Pasivno (nevoljno) pušenje je nenamjerno udisanje tuđeg duvanskog dima. Naučnici istraživanja su dokazali povećan rizik pojava karcinoma pluća kod nepušača koji su prinuđeni da budu među pušačima. U krvi nepušača utvrđeno je prisustvo specifičnih kancerogenih tvari u duhanu. Istraživači smatraju da je pasivno pušenje jedan od uzroka raka pluća kod nepušača.

Dokazano je da čak i kratkotrajno pasivno pušenje dovodi do srčanih oboljenja.

Od najnovije istraživanje poznato:

• Odrasli koji pate od pasivnog pušenja kod kuće i na poslu imaju 60% veći rizik od razvoja astme od onih koji žive i rade u nezagađenim područjima.
• Kod djece roditelji pušači respiratorne bolesti, bronhitis, upala pluća, astma su dvostruko češće nego djeca roditelja nepušača.
• Pasivno pušenje povećava rizik od sljepoće.

U protekle dvije decenije nakupilo se mnogo dokaza o negativnim efektima pasivnog pušenja na zdravlje. Utvrđeno je da za jedan sat boravka u zadimljenoj prostoriji pasivni pušač udahne onoliko nikotina koliko aktivni pušač dobije kada popuši četiri cigarete.

Najranjiviji organi kod prisilnih pušača su respiratorni organi. Specijalne studije pokazala da je rak pluća glavna sudbina ne samo pušača, već i ljudi koji su primorani da budu u svom okruženju.

Cigaretni dim i njegovi efekti

Prilikom sagorijevanja duhana formiraju se dva toka dima: glavni (nastaje tokom puhanja dima, prolazi kroz cijelu cigaretu, udiše ga i izdahne pušač) i dodatni mlaz (ovo je izdahnuti dim koji se ispušta između udisaja iz ugljenisanog dijela cigarete).

Glavni tok se sastoji od pet stotina plinovitih komponenti (čvrste mikročestice, uključujući razne toksične spojeve), od kojih su posebno štetni ugljični monoksid i dioksid.

U dodatnoj struji je veći sadržaj ugljen monoksida (5 puta), amonijaka (45 puta), nikotina (50 puta) nego u glavnom toku.

Dim koji izdahne pušač sadrži višestruko više toksičnih sastojaka od dima koji pušač udahne. To ukazuje na posebnu opasnost pasivnog pušenja za druge.

Radioaktivna supstanca polonijum-210 sadržana u duvanskom dimu zadržava se u bronhima, izazivajući tumore u plućima. Pušenjem jedne kutije cigareta dnevno, pušač prima tri puta veću dozu zračenja dozvoljena stopa. Doza jonizujućeg zračenja koju pušač dobije godišnje (ako pušite 20 cigareta dnevno) jednaka je dozi primljenoj u istom vremenskom periodu od 300 x-zrake. Važno je znati da organizam prima istu količinu radioaktivnih supstanci tokom aktivnog i pasivnog pušenja.

Istraživanja su pokazala da u izdahnutom duhanskom dimu postoji značajan sadržaj velika količina tvari štetne po zdravlje od udisanja.

Proces pušenja

Čin pušenja je apsorbiranje zraka kroz duhan koji tinja. Kiseonik iz udahnutog vazduha pojačava tinjanje duvana. Nastali proizvodi sagorevanja ispunjavaju pluća. Intenzivan dah i dubok udah ispunjavaju cijeli volumen pluća dimom.

Dim, kao proizvod pušenja duvana, je fizičko-hemijski sistem koji se sastoji od vazduha i produkata sagorevanja duvana u obliku čvrstih čestica i tečnih kapljica.

Pušenje duhana može se nazvati suhom destilacijom: kada se napuhuje, zrak prolazi kroz tinjajući duhan, zagrijava se do visoke temperature i sa raznim toksične supstance zajedno sa dimom ulazi u pluća.

Pušači pogrešno vjeruju da filteri za cigarete čine cigarete bezopasnim. Filteri za cigarete(prešani, posebno obrađeni papir) apsorbiraju samo 20% toksičnih tvari sadržanih u dimu. Velika većina toksičnih komponenti ulazi u pluća.

Uticaj pušenja na organizam

Vrući dim uništava zubnu caklinu(na caklini se stvaraju mikroskopske pukotine, gdje se talože patogeni mikrobi). Zubi su prekriveni katranom, potamne i cijepaju se.

Visoka temperatura dima izaziva upalu sluznice usta i nazofarinksa (šire se kapilarne žile, iritiraju se sluznice nepca i desni). Pljuvačne žlijezde počinju intenzivno lučiti pljuvačku koja se pljune ili proguta zajedno s amonijakom i sumporovodikom. Tako pati gastrointestinalnog trakta pušač (gubi se apetit, javljaju se bolovi u predelu želuca, a ujedno i bolesti - gastritis, čir, rak).

Dalje, duhanski dim juri respiratornog trakta, uzrokujući iritaciju sluzokože larinksa, dušnika i bronhija. Uzroci dugotrajnog pušenja Hronični bronhitis praćeno jutarnjim kašljem i iskašljavanjem prljavo smeđeg sputuma.

Pušenje otežava proces razmjene ugljen-dioksid(isporučuje se krvlju iz tkiva u pluća) do kiseonika iz vazduha tokom disanja. Kapacitet pluća i bronhijalna prohodnost se smanjuju, što dovodi do grčeva. Radioaktivne tvari i smole koje su dio duhanskog dima dovode do stvaranja tumora.

Pušenje oštećuje mozak i centralni nervni sistem.

Nikotin i ovisnost o nikotinu

nikotin - opojne supstance, do koje se postepeno razvija ovisnost: "nikotinska ovisnost".

Nikotin uzrokuje sljedeće poremećaje:

• Metabolička bolest.
• Ekscitacija respiratornog i vazomotornog centra.
• iscrpljenost nervne celije i razvoj funkcionalnih nervnih poremećaja.
• Podići krvni pritisak.
• Povećanje otkucaja srca.

Sve to dovodi do neekonomičnog rada srca, a samim tim i do habanja njegovih mišića. Ovisnost o nikotinu manifestuje se glavoboljom, vrtoglavicom, gubitkom pamćenja, slabljenjem pažnje, nesanicom, lupanjem srca.

Naučnici su sproveli studiju o uticaju pušenja na ljudski učinak mentalni rad(pilot) i ustanovio da je nakon 3 cigarete koje je popušio došlo do ozbiljnih promjena:

• odbiti vizuelna percepcija informacije sa uređaja - za 25%;
• smanjenje brzine motoričke reakcije - za 20%;
• primjetno smanjenje percepcije crvene i zelene boje;
• spora adaptacija u mraku.

"Lake" cigarete

Nema "lakih" cigareta. Pušači smatraju da su "lagane cigarete" sigurnije jer sadrže manje nikotina i katrana. "Lake cigarete" izazivaju veliku ovisnost. Da bi utažio žeđ i osigurao potrebnu koncentraciju nikotina u krvi, pušač treba više ovih cigareta.

Sami nazivi "lake cigarete" ili "soft cigarete" ne odgovaraju stvarnosti, jer se izuzetno razlikuju visokog sadržaja parcele.

Otrovne supstance "lakih cigareta" neravnomjerno ulaze u organizam, ovisno o načinu pušenja cigareta. Kod intenzivnog i brzog pušenja u organizam ulazi četiri puta više katrana nego kod sporog pušenja.

Zašto je pušenje opasno tokom trudnoće?

Proizvodi od duhanskog dima uzrokuju poremećaje u genetskim informacijama jajeta. Njihovo mutageno dejstvo utiče na fetus tokom cele trudnoće. Sa jednim udahom, otkucaji srca fetusa ubrzavaju se sa 130 na 185 otkucaja u minuti. Isti efekat nikotina na dete javlja se i kod pasivnog pušenja.

Kod trudnice koja puši, fetus zaostaje u razvoju zbog nedostatka hranljive materije i kiseonik. Da li žena koja puši ima pravo da se zove majka kada nagrađuje svoje dijete strašne bolesti i suđenja, prijeteći mu smrću?

Posljedice pušenja:

• Defekti u razvoju placente.
• Poremećaji u razvoju fetusa.
• Mala porođajna težina.
• Spontani pobačaj.
• prevremeni porod.
• Iznenadna smrt bebe.

Dijete koje je rodila majka pušačica otrovano je nikotinom i drugim otrovima majčino mleko. Duvanski otrov lako prodire u krv beba kroz pluća i kožu. Od prvih dana života zaostaje u visini i težini, pati od poremećaja sna i apetita. Kod djece roditelja pušača postoji zaostajanje u mentalnom i fizički razvoj. Skloni su mnogim bolestima: bronhitisu, upalu pluća, dijabetes, alergijske bolesti...

Medicinske studije su pokazale da djeca izložena duvanskom dimu u maternici ili nakon rođenja pokazuju abnormalnosti u ponašanju (, razdražljivost...)

Pušenje i njegov uticaj na organizam

Objašnjena ovisnost o pušenju uslovni refleks, koji se fiksira u umu pušača sa svakom popušenom cigaretom. Nikotin i drugi elementi koji su dio duhanskog dima apsorbiraju se u krv i njome se prenose po cijelom tijelu. Već nakon 2-3 minute, nikotin prodire u mozak, osiguravajući aktivno djelovanje na njegovim ćelijama. Pušač osjeća nalet energije i živahnosti, koji ubrzo nestaje. to fiziološki fenomen zbog činjenice da nakon proširenja krvnih sudova dolazi do njihovog sužavanja. Želja da osjeti uobičajeno uzbuđenje tjera pušača da popuši novu cigaretu.

Zašto morate da se odreknete loše navike?

Nakon prestanka pušenja, kvalitet života će se promijeniti, što će se očitovati poboljšanjem čula mirisa, vraćanjem osjetljivosti okusnih pupoljaka, nestankom neugodnog zadaha, gorčine u ustima, obilna salivacija, u nestanku žutila zuba, u porastu radne sposobnosti; u poboljšanju sopstvenog zdravlja... Najvažnije je da članovi vaše porodice prestanu da pate od pasivnog pušenja.

Savjeti za one koji odluče da prestanu pušiti:

• Zapamtite da prestanak pušenja može biti težak samo prvog dana i prve sedmice! (Ako ste pušili 30 cigareta dnevno, tada će vas svakog dana prve sedmice prestanka pušenja proganjati želja da popušite isti broj puta.)
• Ako imate nepodnošljivu želju za pušenjem, pokušajte da odvratite pažnju jednostavna vježba: Opustite se i zatvorite oči, polako udahnite i polako izdahnite (brojeći do 5). Ponovite ovu vježbu 10 puta i osjetite olakšanje.
• Ne zaboravite da jedete povrće i voće (jabuke, šargarepe, pomorandže, mandarine…). Citrusno voće, žvakaća guma, lizalice bez šećera, sokovi su dobri za smanjenje želje za cigaretom.
• Nemojte uzimati alkohol i visokokaloričnu hranu.
• Ne radite stvari koje vas nerviraju (ograničite gledanje nasilnih TV emisija).
• Prošetajte prirodom, uživajte u komunikaciji sa prirodom!
• Radite ono što volite (hobi)!
• Odvratite se od misli o pušenju, izbjegavajte one u kojima se puši.
• Zapamtite: jedan udah je dovoljan da ponovo oživite naviku! Razmislite o prednostima prestanka pušenja. Uvijek imate izbor: možete pokazati slabost i odustati, ili možete biti jaki i pobijediti.
• zdravlje - glavna vrijednost osoba. Budite sigurni u ispravnost svoje odluke!

Vidimo se uskoro!

Pasivni pušač je osoba koja ne puši cigarete, ali udiše duvanski dim. Mnogi stručnjaci smatraju da je to mnogo opasnije. Aktivni pušači izdišu štetne elemente koji se nalaze u cigareti. Osoba koja ne puši ih udiše, truje sopstveni organizam. Ako u kući ima aktivnog pušača, svi ukućani pate.

Pušač u kući - rizik za druge

Pasivno udisanje dima - opasno zanimanje. Većina ljudi nije ni svjesna koliko to negativno utječe na njihovo zdravlje. Udisanje otrovnog dima šteti nerođenoj djeci, utiče na stanje djeteta i svih okolo.

Ako buduća majka živi s aktivnim pušačem i stalno udiše sve negativne elemente, to može utjecati na tijek trudnoće. U takvim slučajevima, rizik od pobačaja i mrtvorođenosti se dramatično povećava. Sačuvano velika vjerovatnoća prevremeni porod i iznenadna smrt bebe. To je zbog slabosti tijela, koje teško podnosi napad štetnih komponenti iz dima.

Djeca u bilo kojoj dobi pate. Dijete je najranjivije na aktivne komponente pronađeno u cigareti. Ako beba sistematski udiše dim tokom prvih 18 meseci, postoji velika verovatnoća razvoja bolesti povezanih sa respiratornog sistema. Dete može da muči otežano disanje, bronhitis, pa čak i upala pluća. Stoga, ako roditelji vjeruju da nema ništa loše u udisanju dima, trebali biste se upoznati s ovim informacijama.

Ljudi koji ne puše, ali žive sa osobom koja je zavisna od ove zavisnosti, često pate od bolesti kardiovaskularnog sistema. U njihovoj krvi se smanjuje nivo antioksidansa, može se razviti ateroskleroza. Konačno, rizik od raka pluća ostaje.

Sumirajući, potrebno je istaknuti sljedeće činjenice:

• pasivno pušenje je opasno;
• izaziva mnogo komplikacija u dječjem tijelu;
• utiče na bebu u materici;
• dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti;
• utiče na respiratorni sistem.

Postoje brojni dokazi da ova vrsta pušenja povećava rizik od moždanog udara, raka grla, nosa i dojke.

Zašto je pasivno pušenje štetnije od aktivnog

Kada pušač završi pušenje cigarete, prestaje unos štetnih sastojaka u njegov organizam. U tom slučaju sve komponente ostaju u zraku neko vrijeme. Zbog toga negativan uticaj duvanski dim se širi na druge. Proizvodi raspadanja cigareta dospiju na kosu, upijaju se u odjeću, namještaj i druge predmete. Ne morate brinuti ako je osoba jednom pala pod negativu. Ali ako u kući postoji aktivan pušač, svi komadi namještaja su zasićeni štetnim otrovima. To utiče na zdravlje svih ljudi koji žive u stanu.

Pasivni pušači više pate zbog nesposobnosti organizma. Pušač je navikao na svoju ovisnost. Njegovo tijelo je dobro s tim. ljudi koji vode zdravog načina životaživot, dim prijeti ozbiljnom opasnošću. Sadrži oko 4.000 hiljada različitih štetnih sastojaka. Bacaju se u vazduh, pa pušači ugrožavaju sve stanovnike planete. Oko 69 supstanci od 4000 su kancerogeni.

Kako ne postati talac pasivnog pušenja

Kako se ponašati u svakodnevnom životu? Ako u kući postoji osoba koja voli da puši, potrebno je tu naviku osigurati drugima. Preporučuje se ugradnja dodatne ventilacije u prostor za pušače.

Protok vazduha će ukloniti sav dim iz stana, ali će istovremeno ući u vazduh na ulici.

To će negativno uticati na stanje ljudi izvan ovog stana.

Šta raditi u kancelariji? Prema zakonu, ljudi ne smiju pušiti na javnim mjestima, ali svi zaobilaze ovu zabranu. Stoga je potrebno ukazati nadležnima da vrijedi stvoriti posebno mjesto za pušenje. Time ćete zaštititi život i zdravlje kolega na poslu. Istovremeno, potrebno je češće provjetravati prostorije, provoditi mokro čišćenje i otresati prašinu s predmeta. Slična akcija mora se ponoviti u uslovima stambenog stana.

Pasivno ograničenje pušenje djece. Preporučuje se zabraniti članovima porodice pušenje u stanu i pored djeteta. Ne možete prilaziti bebi 10 minuta nakon pušenja. Mokro čišćenje treba provoditi češće, koristeći rastvori sapuna. Stan se mora emitovati oko 4 puta dnevno u bilo koje doba godine.

“Pasivno pušenje” je izraz koji se odnosi na nehotično udisanje zraka s otopljenim u njemu duhanskog dima od strane ljudi koji okružuju ljude koji puše cigaretu. Ovaj fenomen je najuočljiviji u zatvorenim prostorima. Zbog toga se preduzimaju sve više mjera zabrane.

Koja je opasnost od pasivnog pušenja za ljudski organizam? Zašto je onoliko štetno koliko je aktivno? Koje su posljedice za osobu sistematskog prisustva u društvu pušača?

Mehanizam pasivnog pušenja

Pušenje proizvodi tri vrste dima:

• primarni, direktno iz cigarete koja tinja, ničim ne pročišćena i najštetnija;
• prolazak kroz cigaretu, očišćenu filterom i ulazak u pluća pušača;
• sekundarni dim koji izdahne pušač i djelimično ga izbiju pluća.

Pasivno pušenje uključuje nehotično udisanje dima tipa 1 i 3. Razlika između njih može se uočiti čak i golim okom. Sekundarni dim je manje gust, ima više blijeda boja. Međutim, to ne znači da je sigurnije za organizam. Studija Svjetske zdravstvene organizacije pokazala je da dim koji udahne pasivni pušač sadrži kompletan skup kancerogenih tvari: u njemu se nalazi više od 4000 različitih kemijskih spojeva, uključujući CO i CO 2, amonijak, fenol, cijanide. U plućima aktivnog pušača taloži se samo dio katrana i nikotina.

Dodatne studije duhanskih kompanija pokazale su da se koncentracija nekih jedinjenja u pasivnom pušenju čak povećava. Tome se dodaje primarni dim, sa kojim ljudski organizam prima deset puta više štetnih materija nego sa onim koji je prošao kroz filtere.

Na ovaj način, pasivno pušenje je još štetnije od aktivnog pušenja. Svi bi trebali znati za ovo. Uprkos činjenici da aktivni i pasivni pušač udišu isti vazduh, prvi ne vraća dim koji mu je izašao iz pluća; drugi "uživa" u cijelom asortimanu proizvoda za sagorijevanje duhana.

Utjecaj dima na tijelo pasivnog pušača

Pasivno pušenje i njegov uticaj na zdravlje postalo je problem ranih 1970-ih. duvanske kompanije svom snagom sijali su sumnje u opasnost od dima za druge; međutim, danas je besmisleno raspravljati o tome. Mnoga istraživanja su pokazala da je pasivno pušenje ispunjeno stjecanjem:

• astma;
• razne vrste raka - 70% povećanje rizika od razvoja raka dojke kod žena koje nisu u menopauzi, moguća je pojava tumora u plućima, bubrezima i mozgu;
• upala srednjeg uha;
• slabljenje funkcije kardiovaskularnog sistema;
• poremećaji nervnog sistema, uključujući i viši nervna aktivnost- povećava se rizik od razvoja demencije kod osoba starijih od 50 godina.

Štetno djelovanje na tijelo se akumulira - što više vremena osoba provodi u zadimljenim prostorijama, vjerojatnije je ispoljavanje određenih bolesti. Ako je zdravlje već oslabljeno, na primjer, bolestima srca i krvnih žila, stalno prisustvo pušača u blizini postaje smrtna kazna. Prema statistikama u SAD:

• pasivno pušenje ubija više od 50 hiljada ljudi godišnje;
• smrti povezane sa aktivno pušenje, oko 10 puta više;
• međutim, nehotično udisanje dima bilo je treći faktor koji se može spriječiti u smrtnim slučajevima.

Postoje i promjene u izgledu pasivnih pušača. Dim se upija u kožu, stari je, što dovodi do stvaranja bora, promjene boje. Oštećeni nokti i kosa. Dim prožima odjeću.

Zbog neprilagođenosti organizma pasivnog pušača na pušenje, jedan od najčešćih efekata je glavobolja. Udahnuti otrovi izazivaju stezanje krvni sudovišto je uzrok ovog sindroma. Stalno prisustvo u zadimljenom okruženju dovodi do pogoršanja raspoloženja, nesanice, preopterećenja.

Uticaj na žensko tijelo

Žensko tijelo je manje otporno na štetna jedinjenja koja se nalaze u duvanskom dimu. Posebno patnja reproduktivni sistem- jaja, koja se, za razliku od muških zametnih ćelija, ne obnavljaju, akumuliraju dio kancerogena. To može dovesti do neplodnosti ili nemogućnosti začeća. zdravo dete. Pasivni pušač rizikuje da rodi bebu sa zaostatkom u razvoju i nizom genetskih abnormalnosti, čak i ako se drži dalje od cigareta direktno tokom trudnoće.

Izloženost dimu kod djece

Opasnost od pasivnog pušenja je još veća kada utiče na dijete - dječije tijelo nesposoban da se odupre štetnih efekata aktivan kao odrasla osoba. Udisanje duvanskog dima od strane bebe dovodi do:

• kašnjenje u razvoju, smanjena sposobnost učenja;
• astma, infekcije pluća, komplikacije bronhitisa;
• rak krvi;
• slabljenje imunološkog sistema;
• Kronova bolest;
• otolaringološke bolesti, uključujući upalu srednjeg uha;
• alergije;
• pogoršanje stanja zuba - povećava se rizik od razvoja karijesa;
• Sindrom iznenadne smrti dojenčadi - bezrazložni zastoj disanja kod novorođenčeta.

Problemi se mogu pojaviti odmah djetinjstvo, ali se mogu akumulirati i dovesti do ozbiljnih problema u budućnosti. Uticaj je primjetan čak i ako roditelji ili staratelji ne puše direktno ispred djeteta. Atmosfera u kući je neizbježno impregnirana produktima sagorijevanja, što će dovesti do najmanje preosjetljivost beba do prehlade. Smatra se da djeca roditelja pušača obolijevaju u prosjeku dvostruko češće od nepušača.

Vrijedi napomenuti psihološki utjecaj. Dijete koje stalno promatra ovisnost mama i tata o cigaretama, sa mnogo vjerovatniježele usvojiti ovo ponašanje u budućnosti.

Posljedice pasivnog pušenja tokom trudnoće

Mnogi žene pušače vjeruju da je dovoljno da prestanu pušiti cigaretu u periodu rađanja i sve će biti u redu. Međutim, pasivno udisanje dima uzrokuje tijelo buduća majka i ništa manje štete za fetus. Stoga ne samo buduća majka treba da odustane od cigareta, već i ostatak domaćinstva. Bolje je to učiniti godinu dana prije trudnoće.

Pasivni pušači su pod povećanim rizikom od sljedećih komplikacija:

• pobačaj;
• nedonoščad, prijevremeno rođenje;
• mrtvorođenost;
• abrupcija placente;
• obilno krvarenje tokom porođaja.

Hemijska jedinjenja mogu prodrijeti u tijelo fetusa i imati teratogeni učinak. Povećava se vjerovatnoća da će se dijete roditi s razvojnim anomalijama i mutacijama. Osim toga, moguća je iznenadna smrt novorođenčeta. Općenito, što više vremena trudnica provede u društvu pušača, to manje zdravo dete izaći će na vidjelo.

Nikotin koji ulazi u krv djeteta koje se rodi dovodi do toga da se beba rađa sa postojećom ovisnošću. Uočeno je da djeca roditelja pušača u porodilištima plaču više od nepušača.

Na ovaj način, loša navikašteti ne samo samom pušaču, već i ljudima oko njega. Jedno udisanje tuđeg dima neće dovesti do razvoja bolesti. Redovno pasivno pušenje ne postaje ništa manje štetno od aktivnog pušenja.

Stručno mišljenje

Nažalost, mnogi pušači, baš kao i nepušači, potcjenjuju opasnosti pasivnog pušenja. Prema različitim izvorima, udio ljudi koji su direktno i indirektno pogođeni pušenjem dostiže 30%.

Pušači tvrde da imaju "svoje pravo" na pušenje, dok svaka ovisnost isključuje pravo izbora. Nažalost, od pasivnog pušenja najviše pate najbliži ljudi, a posebno djeca, koja ne samo da udišu otrovni dim, već kao sunđeri promatraju i “upijaju” loše navike.

Ne znaju svi o opasnostima pasivnog pušenja. Mnogi vjeruju da ako u rukama ne drže cigaretu koja puši, već su samo pored osobe koja puši, onda ništa ne prijeti njihovom zdravlju. Nažalost, nije. Naučno je dokazano da je zdravlje pasivno pušača doduše u manjoj mjeri, ali ipak pati. Za sve si ti kriva štetne materije koji udiše sa dimom cigarete.

I onaj ko puši i onaj koji je u blizini treba da zna da pasivnim pušenjem 60% svih toksina i otrova koji se nalaze u dimu cigareta ulazi u ljudski organizam.

Šta trebate znati o pasivnom pušenju

Nema smisla uvjeravati se da pasivno pušenje nije štetno. Činjenice govore drugačije.

• Kod pasivnog pušenja udišete dio dima koji nije prošao kroz filter.
• Pasivno pušenje, kao i aktivno pušenje, dovodi do raka pluća i drugih bolesti. ozbiljne bolesti respiratornog trakta.
• Niti jedan, čak ni najmoćniji ventilacijski sistem, ne može u potpunosti očistiti zrak u prostoriji od dima cigareta. Ipak, postat ćete „talac“ pušača.
• Duvanski dim posebno negativno djeluje na djecu, nanose veliku štetu njihovim krhkim organizmima.
• Dim od cigareta čvrsto se upija u predmete oko vas - odjeću, tkanine, zavjese, tapete, tapacirani namještaj i tepisone. Štetne tvari stalno ulaze u vaš organizam, jer se dim dugo zadržava na njima.

Šteta pasivnog pušenja za odrasle

Pasivni pušači, baš kao i aktivni pušači, su podložni razne bolesti iako to ne shvataju. Međutim, jeste.

• Budući da je gotovo čitav periodni sistem sadržan u udahnutom dimu, pasivni pušač rizikuje zdravlje svojih pluća. Budući da su tvari u dimu kancerogene, vjerovatnoća razvoja raka bronha ili pluća je velika.
• Žene se mogu suočiti sa patologijama kao što su rak grlića materice, rak Bešika. Ovu neprijatnu informaciju potvrđuje i tužna statistika.
• Pasivno pušenje dovodi do kardiovaskularnih bolesti. Dim cigarete povećava nivo holesterola u krvi i dovodi do ateroskleroze, aktivnog stvaranja plakovi holesterola na zidovima krvnih sudova. Povećanje krvnog tlaka na pozadini pasivnog pušenja doprinosi slabljenju srčanog mišića, razvoju hipertenzija, a time i opasnost od moždanog i srčanog udara. Od poremećaja cirkulacije zbog začepljenja krvnih sudova plakovima pate sva tkiva i organi u tijelu.
• Postoji velika vjerovatnoća razvoja patologija iz pluća. to bronhijalna astma, emfizem, hronični bronhitis, upala pluća. Ako u porodici ima aktivnih pušača, a puše kod kuće, onda se stanje pacijenata koji boluju od gore navedenih bolesti stalno pogoršava.
• Pasivno pušenje u velikoj meri utiče na jetru i pluća.
• Ugljen monoksid nanosi veliku štetu zdravlju pasivnog pušača. Ova supstanca stupa u interakciju s hemoglobinom u krvi, sprječavajući normalnu cirkulaciju krvi. U tom slučaju u krvi nastaje karboksihemoglobin. Granica njegovog sadržaja u ljudskoj krvi je 4%. Povećanje koncentracije na 16% može izazvati iznenadna smrt kod kardiovaskularnih bolesnika, a do 70% kod potpuno zdravih osoba.
• Sve štetne supstance negativno utiču na centralni nervni sistem pasivnog pušača. Pogoršava se i krvna slika, mijenja se sastav urina.

Šteta pasivnog pušenja za djecu

Djeca su posebno pogođena pasivnim pušenjem. A roditelji ponekad nisu svjesni da predodredjuju sudbinu svog djeteta, lišavajući ga zdravlja već u ranom djetinjstvu.

Mala djeca udišu dim cigarete podložni su fenomenu iznenadne smrti novorođenčadi. Statistike potvrđuju da je stopa smrtnosti djece roditelja koji puše kod kuće veća nego kod nepušača. Uvek potvrđeno na obdukciji povećan sadržaj nikotina u krvi preminulog djeteta. Štaviše, u koncentraciji koja je zbog male starosti nespojiva sa životom. Djeca roditelja pušača uvijek su u opasnosti.

• Pasivni pušači su podložniji zarazne bolesti. Ovo se odnosi i na upalu srednjeg uha. Dim cigarete doprinosi nagomilavanju eksudata u srednjem uhu, što dovodi do komplikovane upale. Ako se ne sprovede pravovremeno liječenje, dijete može izgubiti sluh.
• Također, dim cigarete negativno utiče na rast djeteta. Djeca su pothranjena, slabo se razvijaju, često obolijevaju.
• Kod roditelja pušača, djeca prve godine su posebno osjetljiva na bronhitis, upalu pluća, respiratorne i virusne infekcije. Rizik sličnih bolesti raste za 21%.
• Radite pasivno pušačka djeca uočeni su poremećaji u radu TsNS. Loše spavaju, postaju nemirni, uzbuđeni. Progoni ih stalni laringitis, mogu se razviti poteškoće u disanju.

Čvrste činjenice dokazuju da će pušenje ubiti polovinu onih koji su pasivno počeli pušiti kao djeca i nastavili aktivno u odrasloj dobi. Kako ne biste dopunili tako strašnu statistiku, prestanite pušiti. Tako ćete spasiti ne samo sebe, već i svoju porodicu, prijatelje i ljude oko sebe.