Uticaj pušenja na dijete. Pušenje i djeca: prevencija ovisnosti. Utjecaj pušenja na razvoj djeteta: aktivno i pasivno pušenje tokom trudnoće i nakon rođenja

Svima je poznata nepopravljiva šteta po zdravlje od pušenja. Uprkos tome, broj pristalica cigareta ne samo da se ne smanjuje, već raste. Roditelji žive u neopravdanom strahu da će njihovo dijete razviti ovu lošu naviku. I ako se to dogodi, na kraju, šta ako dijete puši?

Zašto djeca počinju da puše?

Nekoliko je razloga zašto mladi pokušavaju cigarete:

• osjećaj zrelosti;
• loša kompanija;
• misconception da je pušenje moderno;
• stav da pušenje ima smirujući efekat;
• zabluda da pušenje potiče gubitak težine.

Kako znati da li dijete puši?

Adolescenti posebno paze da sakriju svoju privrženost duvanu. Međutim, uz malo truda, roditelji mogu prepoznati „opasnost“ po:

1. Miris. Istina, djeca ga maskiraju žvakaćim gumama, listovima lješnjaka, pastom za zube. Međutim, djetetove stvari, ruke i kosa su zasićene duhanskim dimom.
2. Često čišćenje zubi.
3. Bacanje novca. Dijete možda više nema dovoljno džeparca, a sitnica počinje nestajati u torbi roditelja.
4. Detekcija cigareta u stvarima, džepovima, školskom ruksaku.
5. Prijatelji pušači.

Naravno, tinejdžer će se buniti i poricati da puši. Ali roditelji moraju nešto da preduzmu.

Kako odviknuti dijete da puši?

Ne treba slediti grešku mnogih roditelja, odnosno grditi ili tući dete, kažnjavati ga zabranom da sedi za kompjuterom ili šeta. To će uzrokovati recipročan negativ, a učenik će iz inata pušiti duplo više.

Neophodno je obaviti razgovor sa počiniocem. Ali njen lik treba da bude povjerljiv, bez prigovora, uvreda i prijetnji. Izrazite svom djetetu svoje nezadovoljstvo pušenjem, recite da ste uznemireni i uznemireni.

Ni u kom slučaju nemojte se oslanjati na godine učenika u razgovoru, što može izazvati reakciju da dokažete svoju „odraslost“ pušenjem. Bolje objasnite da svoju zrelost možete pokazati, odbraniti svoje lično mišljenje, tako što ćete ostaviti cigaretu u društvu prijatelja pušača.

Argumentirajte odbijanje loše navike ne samo suvo naučne činjenice uticaj na zdravlje. Pričajte o primjerima iz života vaših poznanika, rođaka, prijatelja. Ako je moguće, samo dijete će komunicirati s teškim pušačom ili odraslom osobom koja se već riješila ove pošasti. Dijete treba shvatiti da je prestanak pušenja u ranoj fazi mnogo lakši.

Roditeljima koji su zabrinuti kako svoje dijete natjerati da prestane pušiti može se savjetovati da pošalju svoje dijete u sportsku sekciju. Tada će se tinejdžer moći hvaliti djevojci koja mu se sviđa ne s cigaretom u ustima, već sa čeličnim bicepsom.

Problem pušenja sve više pogađa najmlađe. Razočaravajuća statistika pokazuje da je dob u kojoj tinejdžeri počinju pušiti sve manja i manja. Dakle, djevojčice sve češće isprobavaju prvu cigaretu do 13. godine. A dečaci još ranije - do 10. godine. Ali šta je sa roditeljima dece koja su počela da puše?

Prva cigareta neće dati ugodne senzacije. Okus mu je neprijatan, ali djetetova nespremnost da bude crna ovca među svojim vršnjacima tjera ga da stalno iznova puši. Psiholozi i narkolozi su dokazali da se ovisnost, odnosno nikotinska ovisnost javlja već od pete cigarete. Nepotrebno je reći da djeca mogu postati ovisna o cigaretama nevjerovatno brzo. U početku će dijete pušiti isključivo "za društvo", a da pritom ne doživi užitak popušene cigarete. Ali što češće to radi, brže će razviti potrebu za psihostimulativnim efektima nikotina.

Samo medicinske činjenice!

Prije nego što pređemo na proučavanje pitanja kako biti roditelji ako dijete iznenada počne pušiti, vrijedno je detaljnije razmotriti podatke o opasnostima nikotina za djecu. mlado telo. Samo roditelji treba da vode računa da mu nema smisla pričati priče o opasnostima i opasnostima pušenja. To mu ni na koji način neće pomoći da prestane pušiti. Tačna medicinska statistika i vaš vlastiti primjer imat će mnogo veći učinak.

• Kada je riječ o opasnostima pušenja medicinski punkt vid, tada prvenstveno nikotin negativno utiče na nervni sistem. Bukvalno odvodi nervne celije, što dovodi do stalni osećaj umor. Za zamjenu uobičajenog zdravo telo izdržljivost, aktivnost ubrzo dolazi do razdražljivosti, nervozne razdražljivosti. Konstantna nervoza- evo vjernog pratioca pušača;
• Pušenje naglo pogoršava rad organa percepcije. Miris, sluh i vid počinju da funkcionišu sa kvarovima. Zubna caklina pušača se uništava mnogo brže. To je zbog činjenice da prilikom pušenja osoba udiše zrak čija je temperatura mnogo niža od temperature dima cigareta, a ta razlika izaziva uništavanje zubne cakline;
• Pamćenje zbog pušenja postepeno se pogoršava, a pogoršava se i razvoj osnovnih misaonih procesa. Istovremeno, nego više beba počne pušiti, vjerojatnije je da će njegovo analitičko razmišljanje postepeno početi posustajati;
• Još jedan sistem tijela koji pati više od drugih zavisnost od nikotina- respiratornog sistema. Zbog činjenice da tijelo još uvijek raste, respiratorni sistem nije u stanju da preradi duvanski dim koji ulazi u pluća. Zbog ovoga, dio toga bukvalno taloži se na mladim plućima. To uvijek komplikuje kurs prehlade. S vremenom, čak i uz lagano opterećenje, ton glasa će se početi mijenjati kod mladog pušača, pojavit će se kratkoća daha, stalni histerični kašalj;
• Izgled će također početi patiti od redovnog pušenja: akne i bubuljice, sjajna koža.Često upravo ovi znakovi mogu izdati mladog ljubitelja cigareta. Bez obzira na svu štetu koju pušenje ima po organizam, djeca po ovom pitanju nisu baš pismena. Obično ni ne sumnjaju i ne misle da pušenje nije samo zabava, moderna među vršnjacima, već prava ovisnost koja na kraju uništava mlado tijelo.

Zašto djeca počinju da puše?

Ne treba žuriti iz krajnosti, biti nervozan i kažnjavati dijete što je počelo pušiti. U tom slučaju je najbolje da se smirite, ne nervozni, i nakon što dobro razmislite zašto je još uvijek ovisan o ovoj navici, počnite djelovati. Najbolja opcija razgovaraće se prijateljskim tonom, bez vike i psovki. Istovremeno, roditelji mogu saznati zašto je njihovo dijete ipak počelo pušiti. Mnogo je vjerovatnije da će vam reći o razlogu pušenja ako s njim razgovarate ljubazno, bez kažnjavanja.

Dakle, zašto tinejdžer prvi put uzima cigaretu? Kako se pokazalo, za to može biti mnogo razloga:

• Dete je jednostavno htelo da proba šta su cigarete;
• I sami roditelji su postali primjer kako bi počeli pušiti;
• Prijatelji su ponudili da puše, jer je to moderno;
• Cigaretu su ponudili vršnjaci, odneli je "slabi", kažu svi puše, a šta si ti, slabić?
• Počeo je pušiti kako bi izgledao stariji i autoritativniji u očima vlastitih prijatelja;
• Ponekad deca vide svoje omiljene filmske likove kako puše, pa počnu da rade isto;
• Omiljene zvijezde šou biznisa također puše;
• Jarko oglašavanje, nagradne igre često potiču tinejdžere da puše;
• Djecu često privlači sve štetno i zabranjeno;
• Pretjerana roditeljska kontrola, diktat prisiljen da uzme cigaretu u inat roditeljima;
• Višak slobodnog vremena, dosada i monotonija - sve to također može potaknuti dijete na pušenje;
• Žudnja za opasnim i zabranjenim...

Uprkos opisanim razlozima, lični primjer roditelja uvijek će biti jedan od primarnih razloga koji tjeraju dijete na pušenje. Nema smisla govoriti mu o tome koliko je pušenje štetno ako i sami pušite pred njim. Dakle, to je lični primjer koji može uticati na odbijanje cigarete.

Odvojeno, vrijedi spomenuti problem kao što je nemogućnost tinejdžera da se realizuje u društvu. Ako ne ide ni u kakve sekcije i kružoke, ne radi ono što ga stvarno zanima, onda ispada da je prepušten sam sebi - ovo je sa veliki udio vjerovatnoće će ga natjerati na cigaretu.

Kako možete znati da li tinejdžer puši?

Ako roditelji budu pažljivi prema svom djetetu, lako će primijetiti neke karakteristike dete pušače. Miris dima cigarete dugo se zadržava na odjeći i kosi. Ako je osoba nedavno počela pušiti, onda će ga odati suhi kašalj. Vremenom pušač počinje da menja (žuti) boju kože lica i ruku, boju noktiju. Slično, zubi postaju žuti. Ovo posebno važi za one koji puše jeftine cigarete.

Psihoemocionalno stanje također može izdati pušača. Ako on dugo vremena ne može pobjeći od vašeg nadzora (da puši), počinje da se nervira. Ozbiljnije pušače (začin ili travu) odaje nestabilnost emocionalno ponašanje. Takav tinejdžer često juri iz jedne krajnosti u drugu.

Na dnu džepova i u torbi pušača mogu se pojaviti čestice duhana. Ako stalno žvače žvaku, onda je vjerovatno da "žvače" smrad cigarete.

Šta roditelji obično rade ako saznaju da im dijete puši?

1. Neki roditelji, nakon što su saznali da njihovo voljeno dijete puši, dozvoljavaju mu da to radi kod kuće. Ponekad djeluje i tinejdžer se oslobodi ovisnosti. Ali može se ispostaviti da će on, znajući za dopuštenost, otići još dalje u svojim postupcima.
2. Neke mame i tate tjeraju svoje dijete da popuši cijelu kutiju cigareta. Tako da je iskusio averziju prema nikotinu na fiziološkom nivou. Ovo nije samo štetno, već i beskorisno sa obrazovne tačke gledišta. Vrlo je vjerovatno da će nastaviti pušiti "iz inata".
3. Psovke, prijetnje kaznama, zahtjevi da se napusti loša navika, zabrana komuniciranja sa "lošim" momcima. Nažalost, takve mjere su rijetko efikasne.

Pomozite da se oduprete iskušenju

Jedan od mnogih efikasne načine pomoći djetetu da se odupre iskušenju da počne pušiti je lični primjer. Ako ne pušite, onda se lako možete postaviti kao primjer tinejdžeru.

Ako i dalje sumnjate da je vaše dijete počelo pušiti, pokušajte s njim prijateljski razgovarati o tome. Zapamtite to početna faza tinejdžeru će biti mnogo lakše da se odrekne zavisnosti. Ne skrivajte svoje emocije i osećanja od njega. Dajte do znanja djetetu da ga nećete grditi tokom razgovora, da ste zaista zabrinuti zbog ove vijesti i uznemireni. Objasnite mu da ne možete ostati ravnodušni na činjenicu da se truje nikotinom, ali nećete vršiti pritisak na njega svojim autoritetom.

Kako biste pomogli svom sinu ili kćeri da se odupru iskušenju da počne pušiti, pokušajte provoditi više vremena s njim, zanimajte se za njegove hobije i želje. Ako vaše dijete voli voziti bicikl ili igrati fudbal, onda to radite s njim.

Dajte svom djetetu više slobodešto se tiče izbora interesovanja, stila odevanja, knjiga i muzike - tada neće morati da brani svoju slobodu i protestuje protiv roditeljskog "ne" uz pomoć cigareta. Ako mu se nešto redovno zabranjuje, onda postoji velika šansa da će početi pušiti u inat, pokazujući svoju nezavisnost.

Nesiguran u sebe, ne želeći da izgubi kredibilitet u svom društvu, tinejdžer teško da će tako lako odustati od cigareta. I, ipak, pokušajte mu prenijeti da je sposobnost da branite svoje mišljenje i svoj stav važan kvalitet da je ovo znak dobro formirane ličnosti, ne treba da "budete kao svi" i da trujete svoje telo zarad prijatelja.

Da ne biste zakasnili, počnite da pričate o opasnostima pušenja kada su vaša deca mala i po prvi put se zapitajte kakvi su štapići u ustima i zašto su. Ne morate dijete odbacivati ​​jednostavnim "ovo je kaka" i "fu", vrijedi objasniti svojoj djeci šta je to i koliko je štetno. Naravno, informacije moraju biti predstavljene, s obzirom na starost mrvica.

Šta ako dijete počne pušiti? Kako pomoći djetetu da prestane pušiti?

Naravno, ova vijest će vas uznemiriti. Štoviše, kako iskustvo pokazuje, malo ljudi u takvoj situaciji može mirno razgovarati s djetetom o ovoj temi. Češće je to domaći skandal sa izljevima bijesa, prijetnjama, lupanjem vratima i šamaranjem. Stani: vikanje neće pomoći uzroku. I sigurno je da vaše prijetnje u stilu “još jednom i ja tebi” neće riješiti problem. Prije svega, trebate odabrati najprikladniji trenutak za razgovor: kada ste već "svarili" ovu vijest, smirite živce i budite spremni da mirno razgovarate sa svojim djetetom o njegovom pušenju, a dijete će, shodno tome, biti spreman za razgovor.

Ponekad tinejdžeri ne shvaćaju da uživanje u cigaretama može dovesti do ozbiljne ovisnosti. Da bi vaše dijete shvatilo da ovo nije šala - zamolite ga da ne puši barem tjedan dana, a zatim razgovarajte o tome zajedno. Neka shvati da u stvarnosti sve nije tako ružičasto i zabavno.

Nemojte misliti da je izlaz iz ove situacije oštra kazna. Mnogi roditelji rade upravo to kada saznaju da je njihovo voljeno dijete počelo da puši. Međutim, to može izazvati protest kod djeteta, što će dovesti do toga da će dijete početi činiti sve u inat roditeljima. Ali šta je sa roditeljima koji su upravo saznali da je tinejdžer ovisan o cigaretama?

Kako biste pomogli svom djetetu, zajedno napravite plan da se riješite te navike. Vaša pomoć i podrška bit će potrebniji više nego ikad. Pročitajte sve vrste literature na temu "Kako prestati pušiti", potražite je zajedno. Pustite dijete da osjeti vašu brigu za njega - to će mu dati još jedan dodatni poticaj za borbu.

Ardi Rizal ima samo dvije godine, ali ni sada ne može živjeti bez 40 cigareta. To loša navika dječaka je učio njegov otac:

1. Pokušajte otkriti zašto puši, koji ga je razlog natjerao da pokuša? Ne samo da dobijete odgovor, već pozovite dijete da vam objasni zašto puši i da li zaista razumije koliko je to štetno za njegovo rastuće tijelo.
2. Nemojte započinjati ozbiljne razgovore riječima “pušenje šteti zdravlju”, “niste još dovoljno zreli” itd. Time ćete unaprijed osigurati sebi neuspjeh u postizanju rezultata. Izgradite frazu tako da dijete shvati da je stavljeno na isti nivo kao i odrasla osoba.
3. Ako tinejdžeru zabranite pušenje, ali nastavite da to radite sami, tada će mu biti teško razumjeti logiku vašeg ponašanja. U tom slučaju, aktivno razgovarajte sa svojim djetetom o svom iskustvu pušenja. Recite mu kako ste vi ili vaši prijatelji prestali pušiti, kako vam se nije svidjelo prvi okus cigareta. Fokusirajte se na to da je u početku prilično lako prestati pušiti, a bolje je da dijete to učini odmah, bez odlaganja "za kasnije", navikavajući se još više na pušenje. Cijeli razgovor bi se trebao svesti na to da su odrasli pušači ljudi i dalje štete svom zdravlju jer to nisu mogli ili nisu htjeli učiniti dok je još bilo lako.
4. Pratite dijete kada se vrati kući. Kako se ponaša? Da li miriše na cigarete? Ako primijetite neprijatan miris iz odjeće, onda možete biti sigurni da njegova pratnja puši. Ako miriše iz usta ili iz ruku, onda sa sigurnošću možemo reći da i sam tinejdžer puši. Ako se dijete boji da bude “crna ovca” u društvu u kojem puši, pokušajte ga uvjeriti da je to zabluda. Predložite mu da može odoljeti iskušenjima i ne pušiti cigarete u društvu koje puši.
5. Pokušajte gledati sa svojim djetetom dokumentarci potvrđujući ogromnu štetu pušenja. Što su ovi filmovi strašniji, to bolje. Nakon gledanja, obavezno razgovarajte o filmu, dopuštajući tinejdžeru da govori.
6. Naučite svoje dijete da se odmara i opušta bez cigareta. Recite mu o bezazlenim načinima zabave i opuštanja. Pokušajte ga naviknuti ne samo na zdrav način života, već i na bilo koju vrstu sporta. Sportisti ne puše. Istovremeno, maksimalno opteretite svoje dijete aktivnostima kako bi imalo minimum vremena za bavljenje ovisnostima.
7. Nikada nemojte koristiti djetetovu dob kao argument u razgovoru o zabrani pušenja. Ako mu kažete da je suviše mali za pušenje, onda će učiniti sve da vam inat. Ovo je jedna od najčešćih roditeljskih grešaka među roditeljima.
8. Ako je dijete nakon razgovora istog dana dalo obećanje da će prestati pušiti, podržite ga u ovom nastojanju. Provjeravajte redovno kako mu je.
9. Ako je dijete prestalo pušiti, treba redovno pitati da li se ponovo vratilo ovoj navici. Uostalom, svaki iskusni pušač će vam reći da je teško ne prestati pušiti, već se suzdržati i ne vratiti se ovoj navici.
10. Ako niste u mogućnosti da utičete na dijete na način da ono odustane od pušenja, ne ustručavajte se obratiti se psihologu za pomoć. On će vam pomoći tako što će vam dati savjete kako da komunicirate konkretno sa vašim tinejdžerom.

Ljubaznost i strpljenje pomoći će vam da pronađete pravi pristup djetetu koje je počelo pušiti. Potražite uzrok, a tek onda otklonite posljedice. Ni u kom slučaju nemojte histeriju, ne skandalirajte i ne kažnjavajte tinejdžera. Samo u tom slučaju moći ćete uspjeti da odviknete dijete od ovisnosti.

Video: šta učiniti ako dijete počne pušiti

Mame uzmite u obzir!

Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

Irina, 45 godina

Nedavno sam saznao da je moj sin počeo da puši. Bila je jako uznemirena, kažnjena: oduzela mu je džeparac i stavila ga u kućni pritvor. Prošlo je mjesec dana, sve se nekako izgladilo, već sam mislio da od sada ne puši. Ali jučer sam ga opet uhvatio kako to radi. Opet sam morao biti kažnjen. Sada uopšte ne priča sa mnom. Razumijem da to nije zadugo, ali sam siguran da će opet uzeti cigaretu. sta da radim?

Odgovor psihologa: U početku ste izgradili pogrešnu liniju ponašanja sa svojim djetetom. Kazna neće željeni rezultat, nakon njega on će učiniti sve da ti inat. Sa djetetom treba razgovarati od srca do srca, prijateljskim tonom bez prijetnji kaznom. U takvom razgovoru će vam reći zašto je uzeo cigaretu u ruke. Zajedno možete smisliti i načine da se riješite ove ovisnosti.

Elena, 38 godina

Moja ćerka puši. Zašto se odlučila na ovo, ne znam. Nisam još razgovarao s njom na ovu temu, kako sam nedavno saznao. Bojim se da bih joj i ja mogao postati primjer, jer i sam pušim. Kako da se ponašam u daljem razgovoru sa njom?

Odgovor psihologa: Naravno, i sami ste dali loš primjer svojoj kćeri. Nema smisla govoriti joj o opasnostima pušenja ako i sami pušite kao parna lokomotiva. Na kraju krajeva, ti si joj glavni primjer. Stoga, prestanite da pušite, pokažite joj da to nije tako teško. Možete početi voditi zajedno zdravog načina životaživot.

Vika:

Počeo sam da pušim sa 14-15 godina. Zbog interesa. Mame pušačkih djevojaka uhvaćene, uplašene, grđene, nisu dale novac. Naravno, momci su uvek mogli da pucaju. Žvakali su, provetravali, da ne smrde, čačkali kako su mogli, ali pušili! Začudo, moja majka je nekako mirno reagovala, nije grdila, nije se uplašila, samo je rekla, ako hoćeš da pušiš, puši, nemoj da čačkaš. Izgubio sam interesovanje. A devojke, koje su njihove majke jurile zbog cigareta, nisu prestale da puše i još se kriju od majki, iako već imaju više od 30 godina.

Elena:

Imamo žive primjere opasnosti od pušenja. Djedovi s obje strane su pušili i umrli od raka pluća. Doktori su im to otvoreno rekli - zbog cigareta. Nema tu šta da se izmišlja. Sada brat mog djeda, također pušač, toliko kašlje da izgleda kao da će mu pluća puknuti. Rekao sam sinu da ću, ako saznam da puši, prestati ulagati u njega moralne, fizičke i materijalne troškove. Jer pušenje je put ka samouništenju. I neću da razvijam ličnost koja je sama sebi "bodirala".

Svetlana:

Mi sami ne pušimo. Prijatelji, naši gosti, u većini - također. Nenametljivo ćemo nastojati da usađujemo mišljenje da je pušenje loš ukus. Daćemo to sportu, ako postoji želja. Tako se usađuju i druge vrijednosti.Svakako nećemo prijetiti, vikati, provjeravati džepove itd. Dim, onda - takav izbor. Ne bih da uvodim elaborate i zabrane, a to je beskorisno. Pokušaću da ne obraćam pažnju na ovu naviku.

Zhenya:

I lični primjer, nažalost, ne funkcionira uvijek. Roditelji nepušači su dobri, ali ima puno drugih ljudi koji puše i takođe je nemoguće reći da su pušači loši. Uostalom, među vašim prijateljima postoje dobri ljudi, ali pušači... Plus, vršnjaci umeju da puše i, kako kažu, može i on da počne za društvo, ali da li dete priznaje da su mu prijatelji loši....

Marina:

Sjećam se kada me je mama uhvatila, mirno je zapalila cigaretu, dala mi je i rekla: “Pa pošto si ti toliko odrastao, hajde da sjedimo, pušimo, pričamo”.... Ne znam zašto, ali tada me je bilooooo sramota i plakala sam i rekla da neću više... Možda zato što sam cura, ako momci puše, suzdržaniji su, čini mi se .

Šahinja:

Naravno, možete čak i pobijediti dijete, prikazati film, otići u muzej priče, ali postoji jedno pravilo - ako želite rezultat, saznajte razlog. Ako imate blizak odnos sa djetetom – povremeno, ne namjerno, razgovarajte s njim o njegovim prijateljima, o djevojkama, o tome šta rade, kako provode vrijeme. Da li uživa autoritet u svom okruženju. Izvucite ga iz ljuske pričama o sebi, o svom odrastanju. Ako se dijete "otvori" - otvorite i vi. Recite nam kako ste se osjećali u njegovim godinama, kao i kako ste doživjeli kada ste shvatili da on puši.

verbena:

Pušim od svoje 12. godine. Mama je pokušala da priča - nije pomoglo, ali kada bi počela da zabranjuje, viče, zatvara kuće - bilo bi još gore, svejedno bi pušila. Od svoje 14. godine već je otvoreno pušila kod kuće, a to je bolje nego čačkati po hodnicima i jesti pastu za zube. Naravno, pušenje je loše, ali ako za 9-10 godina saznam da moja ćerka puši, pokušaću da zastrašim rečima, filmovima, slikama. Ne boj se - pusti ga da puši normalne cigarete a ne u uličici.

ljuska-bunar:

Nisam mogao ni na koji način uticati na sina. Grditi - nije grdio. Ali ona je nastavila da priča. Reakcije su nikakve. Spasila ga je činjenica da je upoznao djevojku, a ona je kategorički protiv pušenja. Hvala joj puno. Više ne puši, ali samo zahvaljujući uticaju svoje devojke. Nažalost, bio sam nemoćan.

Nikoga nećete vidjeti po činjenici da je pušenje štetno. Istovremeno (prema WHO - Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji) 1,3 milijarde ljudi, odnosno skoro svaki peti stanovnik Zemlje, ovisi o duhanskih proizvoda. Po stepenu ovisnosti, pušenje duvana je na drugom mjestu iza alkoholizma, a zaobilazi ovisnost o heroinu i kokainu. Ipak, činjenica da u Rusiji puši 75% muškaraca i 26% žena, a taj broj stalno raste, ne može se nazvati drugačije nego zastrašujućim. Svake godine 332.000 ljudi širom svijeta umre od posljedica pušenja, uključujući pasivno pušenje (podaci SZO). Više od 30% ovog iznosa otpada na smrtnost djece.

"Djeca i pušenje" - tužno, ali izuzetno aktuelna tema, barem iz razloga što se tata pušač smatra gotovo normom. I ovo nije samo loš primjer, već i konstanta sekundarnog dima dijete iz prenatalnog perioda. Koje su posljedice udisanja duvanskog dima male djece i budućih majki, reći ćemo vam u današnjem članku.

Djeca i pušenje. Posljedice pušenja u djetinjstvu (aktivno i pasivno)

Posljedice pušenja za djecu su žalosne - za njih se šteta uzrokovana tvarima koje čine dim cigareta višestruko povećava. I to se ne odnosi samo na aktivno, već i na pasivno pušenje. Dječje tijelo je toliko slabo i bespomoćno protiv otrova duhana da posljedice čak i pasivnog pušenja mogu postati nepovratne. Nikotin, ugljen monoksid, otrovni katran – strašni neprijatelji zdravlje djeteta koji ne dozvoljavaju tijelu da sve svoje snage usmjeri na rast, razvoj i formiranje snažnog imuniteta; u takvim uslovima može se govoriti samo o preživljavanju. Odrasti zdravo i snažno za dijete koje puši ili živi u porodici pušača nije realno.

Efekti aktivnog i pasivnog pušenja na djecu:

1. Duvanski otrovi utiču na sve organe i sisteme tela : pluća, srce i krvni sudovi, bubrezi, jetra, želudac, nervni sistem itd. Dokazana veza između pasivnog pušenja i izgleda tokom vremena hronične bolesti.
2. Cigaretni dim koje dijete udahne remeti metabolizam narušavanje zdravlja od detinjstva.
3. Toksične supstance iz duvanskog dima su toksični, oni ubijaju moždane ćelije , čineći žrtvu pasivnog pušenja rastresenom, nervoznom, grubom, slabovoljnom, ogorčenom i neadekvatnom.
4. Smanjena inteligencija, usporen fizički razvoj dijete izložen pasivnom pušenju.
5. "Nasljedno" pušenje . Jasno je da se zavisnost od duvana mnogo češće javlja kod osobe čiji su roditelji (ili jedan od roditelja) pušili u detinjstvu.

Pogoršanje mentalne sposobnosti kao rezultat pušenja, to dokazuje barem činjenica da 95% ponavljača puši. Američka studija na 22.000 tinejdžera koji su pušili pokazala je da su ova djeca osim zaostajanja u razvoju imala i smanjenu veličinu. prsa i nerazvijena pluća. pušačke djevojke ući ranije seksualni život i izgledaju gore od svojih zdravih vršnjaka.

Mislimo da je šteta bilo koga, uključujući i pasivno pušenje za djecu, sada očigledna za vas. Jedini način da zaštitite svoje dijete od gore navedenih opasnosti je potpuno prestanak pušenja.

Uticaj pušenja na začeće djeteta

Uticaj pušenja na nerođeno dijete zabrinjava mnoge porodice koje planiraju trudnoću. Najviše pada vrhunac ruskog pušenja reproduktivnu dob, 20-29 godina.

Pušenje i začeće djeteta su slabo kompatibilni koncepti. Efekat duvana slabi reproduktivnu funkciju budući roditelji , tako da postaje mnogo teže začeti bebu. Neplodnost žene pušače javlja se jedan i po puta češće nego kod nepušača!

Prava činjenica za pušačice koje traže pomoć vantelesne oplodnje je da 24% embriona preživi kod nepušača, a 2 puta manje kod žena zavisnih od duvana.

Muškarčevo pušenje takođe može otežati začeće deteta. Kvalitet sperme se pogoršava kod muškog pušača ali to nije najgore. Kada planirate trudnoću, nije uzalud oba partnera savjetovana da prestanu pušiti: duhanski dim direktno utječe na DNK, može deformirati spermatozoide, a rezultat je fetalne genetske mutacije i, shodno tome, pobačaj ili rođenje bolesnog djeteta.

Očevo pušenje utiče i na buduću decu jer truje zdravlje njegovog partnera, koji postaje pasivni pušač.

Utjecaj pušenja na razvoj djeteta: aktivno i pasivno pušenje tokom trudnoće i nakon rođenja

Ako žena puši tokom trudnoće , ovo u 5 od 100 slučajeva dovodi do intrauterine smrti fetusa, povećava rizik od pobačaja, kongenitalne patologije i deformiteti, kašnjenja prenatalni razvoj, prevremeni porod i mrtvorođenče. U maternici se beba trudne pušačice bukvalno guši ugljen monoksid sadržane u duvanskom dimu. Rezultat je intrauterina hipoksija, čije posljedice mogu biti najstrašnije. Osim toga, pušenje tokom trudnoće će gotovo sigurno uzrokovati rođenje male bebe. U prosjeku, težina novorođenčeta majke pušačice je 250 grama manja od težine djeteta nepušača.

Budući tata puši takođe štetno za fetus. Počevši od intrauterinog perioda, možemo govoriti o pasivnom pušenju i njegovom djelovanju na dijete. Beba je tokom trudnoće potpuno bespomoćna, jer ne može da se odupre posledicama štetne materije od duvanskog dima. Da, i trudnica često postaje nehotični pasivni pušač ako neko od članova porodice puši kod kuće. Sekundarni dim koji osoba udahne tokom pasivnog pušenja sadrži većina od 4000 štetnih sastojaka duvanskog dima, od kojih su 50 kancerogeni. Dakle, sve ove otrovne tvari se prenose na dijete kroz majčinu krv - to je takav "dar" koji beba dobiva od voljene rodbine i prije rođenja.

Novorođenče koje živi u porodici pušača ima 3 puta više visokog rizika umrijeti od sindroma iznenadna smrt beba u poređenju sa normalnom bebom.

Ako su rizici pasivnog pušenja zaobišli dijete, rođeno je živo i prvih mjeseci izgleda sasvim zdravo, ne treba se zavaravati: uticaj opasne materije na tijelu, pogotovo ovako malom i bespomoćnom, nikad ne prolazi bez traga. Prije ili kasnije, posljedice pasivnog pušenja će se nužno ispoljiti u vidu zaostajanja u razvoju, hroničnih bolesti, slab imunitet baby.

Djeca i pasivno pušenje nisu samo loše spojene riječi, dim cigarete prirodno truje dijete. Slabo zdravlje, hirovi, nemogućnost koncentracije, loše pamćenje, letargija i nervoza tužni su izgledi koji čekaju djecu koja odrastaju pod velom dima.

Kako roditeljsko pušenje utiče na dijete?

Pušenje u prisustvu deteta, nažalost, u našoj zemlji jeste posao kao i obično. Tata koji puši pravo u kolicima ili samouvjereno pali cigaretu pored vlastitog potomstva nikoga ne iznenađuje. „Dobro je da uopšte postoji tata“, misle žene. S tim je teško raspravljati, ali ne morate odustati u borbi za zdravlje vašeg djeteta! Klinac apsolutno nije kriv što odrasli ne žele razmišljati svojom glavom.

Prema statističkim proračunima, do 30% roditelja mirno puši u prisustvu vlastito dijete, u stanu, sa zatvoreni prozori. Da li znaju da pasivno pušenje može usporiti razvoj bebinih pluća za 80%? ..

Hajde da razočaramo one koji misle da tata ili mama ne puše toliko veliko zlo ako pušite u ulazu, na ulici ili na balkonu: ostaci duhana na odjeći, tijelu i kosi odraslih, kućnim potrepštinama, ostaci dima koji izdahne pušač djeluju na djecu gotovo na isti način kao i sam pušač.

Pasivno pušenje djeteta dovodi do razvoja razne bolesti tijela respiratornog sistema : bronhitis, teški oblici astma, upala pluća itd. Amonijak sadržan u duvanski dim, rastvara se u vlažnim sluzokožama i pretvara u amonijakšto povećava lučenje sluzi. Rezultat je mokri kašalj.

Osim toga, djeca pušača imaju veću vjerovatnoću:

1. alergije;
2. imunološke abnormalnosti;
3. zarazna i virusne bolesti;
4. mentalni poremećaji;
5. rizik od leukemije (rak krvi).

Studije o pasivnom pušenju kod djece pokazale su razočaravajuće rezultate: kod najmlađih (mlađih od 3 godine) vjerovatnoća oboljevanja od jedne ili druge respiratorne bolesti porasla je za 56%, čak i ako je samo otac pušio; za 95% - kada majka puši tokom dojenje; kod starije djece (7-14 godina) koja su bila izložena pasivnom pušenju uočeni su očigledni znaci respiratorne insuficijencije.

Zašto djeca i tinejdžeri puše?

Tema pušenje djece neraskidivo povezan sa rasprostranjenošću ovisnosti o duhanu kod odraslih. Uostalom, roditelji su ti koji djetetu pokazuju primjer kako se treba ponašati u životu. Kao što znate, loš model ponašanja je mnogo svetliji i zarazniji. Nije bitno da li je porodica prosperitetna - deca će podjednako kopirati sve što radite. Jeste li znali da 80% tinejdžera pušača ima barem jednog roditelja koji puši? Štaviše, ako tata puši, sin će gotovo sigurno pušiti, a ako mama, onda ćerka ...

Čak iu porodicama nepušača, međutim, postoji rizik da će tinejdžer uzeti cigaretu – informativna propaganda pušenja je prevelika. Dodajte tome želju da izgledate stariji, "hladniji", sumnju u sebe, nesigurnost psihe tinejdžera... Statistika nije iznenađujuća: među učenicima petog razreda puši 15% dječaka i 1% djevojčica, dok se lošoj navici pridružuje 53% dječaka i 28% djevojčica.

Kako možete zaštititi svoje dijete od posljedica pasivnog pušenja?

Potpuno prestanak pušenja jedina je razumna odluka o cigaretama koju bi roditelji pune ljubavi trebali donijeti. Ovdje ne može biti kompromisa! Grljenje i ljubljenje bebe, čak i tate, koji puši isključivo na ulici, „daje“ mu čitav oblak otrova i kancerogena.

Ako ubijedite pušača da ubija vlastitu bebu, to se ne čini stvarnim, barem češće provjetravajte stan! Kupite prečistač vazduha. Zabraniti ukućanima i gostima da puše kod kuće.

živi u stanu gdje nekada živeo teški pušač, preporučljivo je izvršiti popravke, jer zidovi, strop i pod u ovom slučaju ostaju zasićeni duhanskim dimom.

Na ulici, u šetnji sa bebom, čak i roditelji nepušači moraju biti oprezni. Izbjegavajte mjesta gdje neko stoji u blizini i puši, ne ulazite sa djetetom u zadimljene prostorije.

Ako je dijete izloženo pasivnom pušenju, trebate osigurati da njegova prehrana sadrži dosta antioksidansi, posebno vitamin C.

Svijest o opasnostima pušenja djece, čak i pasivnog, prvi je korak ka zdravlju cijele porodice. Svim pušačima želimo da se što prije oslobode ove navike koja je već odnijela mnoge živote. Ne gledajte u one oko sebe koji puše na sve strane - mislite svojom glavom! Zdravlje Vašoj djeci!

Šta ako student zaista puši? Ova i mnoga druga pitanja Makarenko je dobro proučio. U svojim spisima je naveo da samo samospoznaja svoje greške može dati pozitivan rezultat. Ne biste trebali grditi osobu ili ubijati u nju norme ponašanja. On mora sam doći do spoznaje svojih pogrešnih djela.

Obavijestiti roditelje ili ne?

“Predavanje” djeteta roditeljima je posljednje što učitelj može učiniti.

Prvo, on može zauvijek pokvariti odnos sa obrazovanim. I sa takvim studentom ćete morati raditi više od jedne godine.

Drugo, nastavnik koji je obavestio roditelje će naglasiti njegovo profesionalno loše ponašanje. Zašto?

Ima nastavnika koji znaju mnogo. Ali ovo znanje prolazi kroz uši školaraca. Drugim riječima, nastavnik je obrazovan, ali neobrazovan.

Ima nastavnika koji su slabo stručno obučeni. Imaju ograničenu količinu znanja. Ali djeca slušaju riječi takvih ljudi. Takav nastavnik se smatra obrazovanim, ali neobrazovanim. Upravo je takav nastavnik sposoban kvalitetno voditi obrazovne aktivnosti, ali nauštrb stručnog znanja.

Ako je učitelj vaspitan i obrazovan, onda će biti idealan učitelj. Imaće pametnu i vaspitanu decu koja neće težiti alkoholu, pušenju i drugim lošim navikama!

Što se tiče obavještavanja roditelja, onda samo dalje roditeljski sastanak. U principu, nastavnik svoje kućne probleme treba da ostavi van školskog praga i ne iznosi obrazovne ustanoveškola!