Devojke pušačice su glavne žrtve duvanskih kompanija. Psihologija žene pušače. Naučnici su otkrili da pušenje različito utiče na mozak muškaraca i žena

- danas to uobičajena pojava na ulicama gradova. Nažalost, ova činjenica sugerira da se gubi simbol ženstvenosti i čistoće, simbol majke. Cigareta u ustima djevojke, žena izgleda u najmanju ruku smiješno, ne govorim o tome kakvu štetu nanosi ženskom tijelu.

U ovom članku vam skrećem pažnju na pismo Uglova Fedora Grigorijeviča upućeno djevojci koja puši i općenito svim mladim ljudima.

Uglov F.G. je svjetski poznati hirurg, akademik Ruska akademija nauke, doktor medicinske nauke. Bio je to samo veliki Rus. Bio je najstariji hirurg na svetu. Bio je predsjednik Saveza borbe za trezvenost naroda. Umro je u 104. godini.

Pa čitajte "Pismo devojci koja puši"

Susrećem stotine tvojih pušačkih vršnjaka na ulicama. Operisao sam stotine ljudi zbog raka pluća. A stotine - nisam rezervisao - stotine su bile prinuđene da odbiju, jer se ništa nije moglo uraditi... Nema ništa teže za hirurga od odbijanja da pomogne pacijentu zbog sopstvene impotencije. I više puta sam morao priznati svoju impotenciju kada je u pitanju spašavanje zahvaćenih pluća i života dugogodišnjih pušača.

AT poslednjih godina dosta pušačica dolazi na operacione stolove. Ne plašim te. Pušenje je "dobrovoljna" stvar. Tek pošto ste počeli da čitate moje pismo, dozvolite mi da izrazim svoje mišljenje, da mi kasnije vaš očaj ne slomi srce. Mišljenje ne samo kirurga (nažalost, nije u mogućnosti da vam jasno pokaže na ovim stranicama kancerozni tumor, gušenje pluća), ali i osoba koja zna cijenu patnje.

Stotine ljudi prošlo je kroz moje ruke i moje srce, pateći upravo od činjenice da nisu mogli na vrijeme da se odreknu ovisnosti. Žalbe su iste i počinju rečenicom: “Nešto nije u redu sa plućima...” Jednom mi se sa istim riječima obratio jedan moj dobar prijatelj. Dogovorili smo se da se nađemo, ali on je došao tek nakon nekoliko mjeseci. Kada su mu grudni koš otvorili na operacionom stolu, ispostavilo se da je sve već niknulo sa metastazama i ništa mu nije moglo pomoći. Teško je znati da pacijent umire. Još je teže što je to tvoj bliski prijatelj...

U ovim redovima, upućenim vama, naći će se činjenice i brojke koje će pronaći moji istomišljenici. Ali ja, hirurg, mogu sa posebnom jasnoćom da zamislim šta se krije iza ovih brojki i procenata.

Ne, neću vas plašiti već banalnim primjerima da kap nikotina ubija konja - vi niste konj, vi ste osoba, ili da 20 popušenih cigareta dnevno skraćuje život za 8-12 godina; Mladi ste i život vam se čini beskrajnim. Prema engleski doktori Svaka popušena cigareta košta pušača 15 minuta života. Ništa ako imaš samo dvadeset. Šta vas briga što zlonamjerni ljudi 30 puta češće obolijevaju od raka pluća od nepušača i razlog tome strašna bolest u 95-98 slučajeva od 100 - pušenje. Američki kardiolozi navode sljedeće brojke: prosečne starosti oni koji su umrli od srčanog udara - 67 godina, pušači - 47. Imaš samo dvadeset godina, a još do četrdeset sedam... Naravno, ovo te neće uplašiti. I dalje…

Sa velikom ljutnjom vidim djevojčice kako puše u blizini škole, držeći cigaretu u šaci (kako kažu „pionirski”) da se ne vide sa prozora. Žao mi je što saznajem da su naučili uzimajući učitelja kao uzor.

Bol mi hvata dušu od onoga što je unutra studentski dom devojke će pušiti i pričati o budućem braku. Mogu priznati da brak još nije vidljiv u vašim planovima. I zato ću vam reći nešto drugo.

Sociolozi su sproveli anonimni upitnik u kojem su pitali: zašto pušite? 60 posto djevojaka je odgovorilo: to je lijepo i moderno. A 40 posto puši jer žele da ih dječaci vole. Recimo. Čak ćemo ih na neki način i „opravdati“. Jer želja da se dopadne vam je po prirodi svojstvena. Ali hajde da to privremeno opravdamo: korisno je znati mišljenje dječaka.

Intervjuisano je 256 mladića. Ponuđena su im tri pitanja i, shodno tome, tri moguća odgovora: pozitivno, ravnodušno, negativno.

pitanje prvo:
“U vašem društvu djevojke puše. Kako se osjećate u vezi ovoga? - 4% pozitivno, 54% indiferentno, 42% negativno.
Drugo pitanje:
“Djevojka s kojom si prijatelj puši. Kako se osjećate u vezi ovoga? - 1% pozitivno, 15% indiferentno, 84% negativno.
treće pitanje:
"Želite li da vaša žena puši?" - Oluja protesta! Od 256, samo dvoje je reklo da ih nije briga. Ostali su se oštro protivili.

Hajde da razmislimo zajedno. Daleko ste od operacije. Nećeš se udati. Sve je u redu, a ti pušiš. Odakle je ovo došlo? Po mom mišljenju, puše u onim kompanijama u kojima se okupljaju radi zabave. Cigareta u vašim rukama je kao signal: moderni ste. To znači da se prema ljubavi i prijateljstvu odnosite sa priličnom dozom neozbiljnosti.

Dečaci sa devojčicama koje puše su opušteniji, a devojčice u svojoj naivnosti veruju da su uspešni, ne misleći da su privremene zabave. Da, da, ti pušačka djevojka- privremena zabava. Čini mi se da paljenjem cigarete pojeftinjujete sebe, ponižavate svoje dostojanstvo, postajući ne moderni u pravom smislu te riječi, već neozbiljni i pristupačniji. Ko vas je inspirisao za "modu" ove strašne navike? Ko vas je isprogramirao za zanimanje u kojem vam mladost ne dozvoljava da sagledate cijelu katastrofu koja vas čeka?

Ne ljuti se, ali pokušaću da ti nacrtam budućnost kako mi se čini. A ako sumnjate, pogledajte okolo, pogledajte pušačke žene starije od vas.

Od pušenja vaš glas će postati promukao, zubi će postepeno pocrniti, propadati. lice će poprimiti zemljanu nijansu. Vaše čulo mirisa će naglo patiti i pogoršati se senzacije ukusa. Verovatno ste već primetili koliko često pušači pljuju. Ne znam da li ste već primjetili da usta pušača stalno smrde... Ovaj miris je toliko neprijatan da se nemojte iznenaditi ako vas neko od vaših momaka izbjegava. Probudićete se sa gorkim ukusom u ustima i glavoboljom od kašljanja cele noći. Vrlo rano, vaša će koža lica postati naborana i suha. Pušačice sa 25 godina izgledaju mnogo starije od svojih vršnjaka nepušača. To je prava cijena vašeg pušenja! Nećete privući sebe, već ćete, naprotiv, odbiti svakog ozbiljnog momka.

Pokušajte da se zamislite pored vršnjaka koji ne puši. I ako vas ovo poređenje ne plaši ili ne vidite razliku između vas, da vam primetim da je vaš izgled- ovo nije glavni pokazatelj.

Što prije počnete pušiti, otrov će biti opasniji za vas. I ako postanete ovisni o pušenju mnogo prije nego što počnete starosne promjene, tada će se razvoj organizma odvijati sporije. Pod uticajem nikotina dolazi do trajnog suženja krvni sudovi(Sadržaj kiseonika u krvi se smanjuje zbog kombinacije hemoglobina u krvi sa ugljičnim monoksidom, jednom od komponenti duhanskog dima). Kada pušite pod uticajem visoke temperature duhan se izdvaja 30 štetne materije: nikotin, vodonik sulfid, amonijak, dušik, ugljični monoksid i razne esencijalna ulja. Među njima je posebno opasan benzopiren - 100% kancerogen ("rak" - na latinskom - rak).

Ako ste radoznali, možda će vas zanimati podaci američkih istraživača. Pronašli su unutra duvanski dim značajnu količinu polonijuma-210, koji emituje alfa čestice. Kada ga lično popušite, dobit ćete dozu zračenja sedam puta veću od one utvrđene međunarodnim sporazumom o zaštiti od zračenja.

Nikotin je droga. Jedino tako ga naziva najviše tijelo svjetske medicine - Svjetska zdravstvena organizacija. A to znači da će vam svake godine biti sve teže. Duvan, sužavajući krvne sudove, ne samo da uzrokuje pojačanu funkciju srca, već i pogoršava i uništava aktivnost mnogih tjelesnih sistema.

Upalio si... Onda sve traje dugo dobro poznata shema. Nikotin uključen kratko vrijeme uzrokuje širenje krvnih žila, povećavajući dotok krvi u moždane stanice. Nakon toga slijedi oštar vazospazam, što rezultira raznim poremećajima mozga. Dalje. Nikotin remeti funkcije nervnog sistema, pluća, jetre, organa za varenje, polnih žlezda.

Nepobitno je dokazano: razboljevaćete se tri do četiri puta češće nego vaše devojke nepušačice. Neminovno će doći vrijeme kada ćete se osjećati loše i stalna malaksalost pretvoriće vaš život u teret.

Ali hajde da pričamo o nečem drugom. Možda će vas zanimati da žene jako pate od pušenja zbog delikatnije strukture tijela, kojoj je priroda namijenjena za razmnožavanje. Odavno su poznate činjenice da teški pušači ne mogu rađati djecu, jer je došlo do dubokih promjena u embrionalnom aparatu. po najviše česte komplikacije uzrokovano pušenjem je prijevremeni prekid trudnoće - do 36 sedmica. Dvostruko je češći kod pušača. Ne škodi vam saznanje da žene koje puše mnogo češće imaju nedonoščad i manju porođajnu težinu (da, novorođenče, vaše dijete, o čemu vjerovatno ne razmišljate, ali vaše pušenje će uticati na njegovu održivost). Pušači imaju veći procenat mrtvorođene djece i češće patologije tokom porođaja. A nesumnjiva je činjenica da pušenje izuzetno negativno utiče na razvoj već rođenog djeteta. Znajući to, ima smisla razmišljati o braku, o mužu koji će čekati sina, a sina možda neće biti... A možda će doći dan kada će vam doktori reći: „Nažalost, nikada nećete moći roditi."

Teško ti je sada da razumeš. Ali moje iskustvo ukazuje na stotine takvih slučajeva. Neprimjetno se približava kritičan trenutak nakon kojeg više ne može da se porodi, iako je za to spremna na sve, na svaku operaciju, na svaku žrtvu. I vjerujte mi, nećete biti izuzetak: priroda vas je stvorila da budete majka. I koliko god da se šepurite danas, ona će vas naterati da živite u interesu dece.

Vjerujte mi, cigareta vam može osakatiti život. Tvoj prvi. A kad ti dokažu da je za sve krivo pušenje, psovaćeš sebe i ceo život. Razmislite o tome da nećete imati djecu. I tvoj muž te može ostaviti. Otići će kod manje vrijednog od tebe, samo zbog prava da se zove ocem. Vjerujte, on to može, jer očinska osjećanja nisu ništa manje jaka od majčinskih.

A ako pušite u trudnoći, onda znajte da je eksperimentom utvrđeno: čim trudnica zapuši, nakon nekoliko minuta nikotin ulazi (kroz placentu) u srce i mozak nerođenog djeteta. I ovim otrovom ga nehotice trujete. Naučnici su pratili razvojne karakteristike djece rođene od majki. Ova djeca, posmatrana do 5-6 godina starosti, u velikoj mjeri su zaostajala u svom fizičkom i psihičkom razvoju. Inače, među djecom čiji su očevi veliki pušači, malformacije se uočavaju dvostruko češće.

I vaše dijete će stalno biti bolesno. Čekaju ga upala pluća i bronhitis. U očaju ćete tražiti razloge, ne znajući da su oni u vama. Čak i ako ste pušili u hodniku, na podestu - čak i mali dio dima koji je ušao u prostoriju bit će dovoljan da vaše dijete iznenada dobije temperaturu.

Za majke koje puše, 100% djece puši. I vaše dijete, koje vas smatra najinteligentnijim, najljubaznijim, najljubaznijim, vidjevši vas s cigaretom, također će početi pušiti. A to znači da ste ga unapred programirali za istu muku koja vas čeka.

Moje iskustvo sugerira zastrašujući slučaj koji uključuje pušenje tinejdžera. U jednom od internata ujutro nisu mogli probuditi dječaka. Umro je noću. Obdukcija je pokazala da jeste bolesno srce- jer je rano naučio da puši, puno je pušio, a uoči smrti, kako su momci rekli, pušio je "do sitosti".

U porodicama u kojima su roditelji pušili, a potom prestali, 67 posto dječaka i 78 posto djevojčica ipak počinje pušiti.

Ni sam ne pušim i ne tolerišem duvanski dim, pa pitanje " šta ako moja devojka puši?' Mislim da je to posebno relevantno.

Općenito, djevojka koja puši, koliko god da je lijepa, automatski gubi značajan dio svoje privlačnosti u mojim očima. Možda zato nikad nisam imao djevojku pušaču. Ali, ipak je bilo nekog iskustva 🙂

Važno je razumjeti zašto osoba puši. Jer postoji mnogo razloga za to. Na primjer, možete pušiti bez razloga. Kada ima puno slobodnog vremena, a nema šta da se radi. Ili možete početi pušiti za kompaniju. Ili neko može misliti da je to moderno. Posebno u adolescencija, u školi, u drugom obrazovne institucije. I malo dima jer smiruje živce. Može biti mnogo razloga. I bit će veliki plus ako od svoje djevojke saznate razlog pušenja.

U svakom slučaju, nikada nemojte praviti galamu oko toga. Da, i za bilo koga drugog. Ovo je vrlo neproduktivno i samo će okrenuti djevojku protiv vas.

Dakle, hajde da pokušamo da rešimo ovo pitanje, Kako mogu natjerati djevojku da prestane pušiti? Postoji nekoliko opcija. Nazovimo ih mekom verzijom, tvrda verzija, ili možete jednostavno da raskinete sa devojkom, što takođe nije najgori izlaz u određenim situacijama.

Šta učiniti ako djevojka puši

meka opcija

Kažeš djevojci da ne voliš pušiti. Objasnite joj da je to štetno. Posebno za djevojčicu, jer će to na najnegativniji način utjecati na potomstvo, a da ne spominjemo njeno zdravlje. Dodaješ da su ti svi ovi mirisi neprijatni na tjelesnom nivou, da manje uživaš od poljubaca i, shodno tome, od s njom. Predlažem da prestanete sa pušenjem.

Ako prva opcija ne utiče na to, onda se može primijeniti sljedeća.

tvrda varijanta

Vi joj još jednom objasnite svoj stav, koji je gore dat, ali mnogo teži. Nema skandala. Zatim, kada počne da puši, pokazujete svoje negativno raspoloženje. Šta bi ona shvatila da je to zbog pušenja. I, naprotiv, u vrijeme kada ona ne puši i pravi duže pauze, ponašate se u velikom plusu.

Vremenom će joj postati neprijatno da posegne za cigaretom, jer to odmah izaziva vašu hladnoću prema njoj.

Kompromisna opcija

Pristajete na privremeni prijelaz na elektronske cigarete. To je već mnogo najbolja situacija, pošto je elektronika višestruko bezopasnija i neće mirisati kao obična cigareta. I, možda, prelaskom na e-poštu, s vremenom će vaša djevojka potpuno odustati od pušenja.

Zapamtite to u takvim stvarima u velikoj mjeri utiče na tvoju devojku. Ako vaša prijateljica u životu sluša vaše mišljenje, konsultuje se s vama, onda je neće biti teško uvjeriti da prestane pušiti.

I, naprotiv, ako ste ispod njene pete, onda je malo verovatno da ćete nešto učiniti 🙂

Moje iskustvo

Kao što sam rekao, ni sam ne pušim i nisam ni pio ozbiljna veza sa devojkama pušačima. Međutim, sa prijateljima sa kojima sam razgovarao, zamolio sam ih da ne puše u mom prisustvu. I učinili su sve da ne doživim nelagodu u vezi s tim. Djevojke su, inače, shvatile i otišle mi u susret.

Ponekad postoje djevojke koje puše relativno rijetko. Dobre cigarete. I pazite da ne smrde.

Ako ne možete uvjeriti ili nateraj svoju devojku da prestane da pusi, i to te jako nervira, možda se i rastane od toga? To je također kao rješenje problema. Razmislite o tome, osoba vas ne sluša, vidi da vam je to važno, a vaša komunikacija pati od toga, i dalje puši. Možete pronaći sebi cool nepušačku djevojku.

Ako odlučite da ste spremni da raskinete sa devojkom, onda je ovo možda još jedna motivacija za nju.

Reci svojoj devojci da je bolje da raskineš. Mirno objasnite razlog i detaljno recite zašto ste se tako odlučili. Ako vas voli i njeguje, onda neće dozvoliti da vaš par raskine zbog njenog pušenja. I pokušaj da odustaneš. Inače, zaključak je još očigledniji: ona puši, ne sluša te i spremna je da ode.

U svakom slučaju, izbor je na vama. I postoje mnoge lične nijanse koje također treba uzeti u obzir. Sretno!

Ako su ranije pušili uglavnom muškarci, sada cigareta postaje pratilac u cijelom svijetu. moderna žena. Pripadnici ljepšeg spola vjeruju da njihovi problemi nestaju sa dimnim prstenovima. Elegantni pušački dodaci stvaraju imidž za ljepotice. Devojke sa ovom lošom navikom mogu se naći svuda. Mnogi čak i ne razmišljaju o tome koliko je ogroman za žene.

Djevojka pušačica - ideal nove generacije

Uprkos upozorenjima Ministarstva zdravlja, javnih organizacija, reklamama na televiziji, broj žena koje puše svakim danom raste. Ne boje se smrtnosti i onkološke bolesti. Znajući posljedice ovisnosti, djevojke prate modu i pušenje, smatrajući se neovisnim, uspješnim i seksi.

Oglašavanje ne djeluje na tvrdoglave žene

Mediji čine sve da pokažu kolika je šteta pušenja za žene. 30% Ruskinja je prvi put udahnulo u dobi od 12 godina. Javne organizacije Samo sam šokiran ovom statistikom. Daju sve od sebe da žene vode zdravog načina životaživot. Osobe sa ovom navikom su informisane o tome šta ih čeka nakon prepuštanja cigaretama. Šteta pušenja za žene je ogromna. Naučno je dokazano da ova navika uzrokuje bolesti i kardiovaskularnog sistema. Pušenje izaziva razvoj nasljedne bolesti. Rak pluća uglavnom pogađa pušače. Oko pola miliona žena u razvijenim zemljama umire zbog ove loše navike.

Zašto žene puše?

Razlozi zbog kojih žene puše mogu biti različiti. Ali glavne su sljedeće:

1. S razvojem emancipacije, predstavnici lijepe polovine čovječanstva usvajaju muške navike.
2. Oglašavanje nameće sliku seksualnog i srećna žena sa cigaretom u ruci.
3. Želja da sakriju svoju sumnju u sebe, da steknu nezavisnost.
4. Pušenje je svojevrsna reakcija na stresne situacije.
5. Loši životni uslovi, životni šokovi, neuspješni brakovi tjeraju žene da uzmu cigaretu.
6. Mnoge pušačke djevojke misle da će im na ovaj način biti lakše upoznati muškarca svojih snova.

Šta se dešava sa ženama koje puše?

Učinak pušenja na žene je štetan, brzo ih mijenja, a ne in bolja strana. Koža žene počinje da žuti i stari zbog nedostatka hranljive materije. pokvareni zubi, lomljiva kosa- Posljedice loše navike. Pušača se može prepoznati po smrad iz usta. On će biti prvi poražen virusne bolesti. Imunitet djevojke pušača je smanjen, tijelo se teško bori protiv infekcija. Zdravstveno stanje se postepeno pogoršava, snage odlaze. Postaje sve teže penjati se stepenicama zbog kratkog daha. Puna slikaživot otežava stečena vegetativno-vaskularna distonija. Žene koje puše imaju problema sa menstrualnim ciklusom.

Samo 35% svih žena sa ovom lošom navikom odlučuje da je se reši. Ostali postepeno uništavaju svoje živote. Zbog ove loše navike ne pati samo žena, već i njena deca. Neke žene koje puše ne mogu nikako da spoznaju, često imaju pobačaje, mnoge pate od neplodnosti.

Koje štetne tvari sadrži cigareta

Broj štetnih materija u cigaretama dostiže više od 4 hiljade. Jedan od najopasnijih kancerogena je smola. Ona renderuje negativan uticaj na bronhije i pluća. Uzrokuje rak pluća usnoj šupljini i larinksa. Zbog ove komponente pušači počinju da kašlju, dobijaju hronični bronhitis.

Cigarete sadrže mnogo otrovnih plinova. najveća opasnost predstavlja interakciju sa hemoglobinom, ugljen monoksid smanjuje količinu kiseonika koja se isporučuje ćelijama tkiva. Ovo je uzrok gladovanja kiseonikom.

Smola uzrokuje smrt pušača, ostavljajući svoje čestice unutra respiratornog trakta osoba. Uzrokuje rak i druge bolesti pluća. Zbog činjenice da pluća gube sposobnost filtriranja, imunitet se smanjuje.

Količina nikotina u cigaretama

Nikotin pripada droge koji stimulišu mozak. To izaziva ovisnost. Ako stalno ne povećavate njegovu dozu, to može dovesti do depresije. U početku, nikotin uzbuđuje, a zatim iscrpljuje. Kao rezultat njegove svakodnevne upotrebe, broj otkucaja srca se povećava, pritisak raste. Ako prestanete pušiti, sindrom odvikavanja će trajati 2-3 sedmice. Osoba će postati razdražljiva i nemirna, imaće problema sa spavanjem.

60 mg nikotina - smrtonosna doza koja može ubiti osobu. Koliko nikotina ima u cigareti? U 50 cigareta može se naći 60 mg ove supstance. Ako ih odmah popušite, to je neizbježno. Unatoč činjenici da osoba ne puši toliku količinu, nikotin postepeno uništava tijelo.

Koliko nikotina ima u cigareti? Ova brojka varira. Zavisi od marke proizvođača. Obično je količina nikotina u jednoj cigareti naznačena na bočnoj strani pakovanja. U zavisnosti od toga, imaju različitu mekoću i ukus, utiču na osobu u različitoj meri. Niska stopa nikotin se smatra 0,3 mg u jednom komadu. Većina cigareta sadrži 0,5 mg. Postoji doza i 1,26 mg nikotina. Ove supstance ima više u domaćim cigaretama nego u stranim analozima.

Uticaj pušenja na trudnoću

Svaka zdrava žena treba da shvati da ne treba pušiti tokom trudnoće. Djevojčice sa ovom lošom navikom rađaju se slabe prevremeno rođene bebe sa malom težinom, koji kasnije češće obolijevaju. Naviknuvši se na nikotin u maternici, mali čovjek u budućnosti može postati veliki pušač sa kriminalnim sklonostima.

Šteta od pušenja za žene je već ogromna, a ako je i tokom trudnoće, generalno je destruktivna, u većoj mjeri i za samo dijete. Štetno toksične supstance, sadržani u cigaretama, prodiru kroz placentu do bebe. Dijete prima više štetnih tvari od same majke pušače, osjeća glad za kisikom. Njegovi osjetljivi organi su slabo razvijeni. Postoji rizik od lošeg ishoda trudnoće. AT rijetki slučajevi rađaju se apsolutno zdrave bebe. Često imaju manju težinu, zaostaju mentalni razvoj. Često su ove bebe nemirne i hiperaktivne. Ova djeca su ponekad agresivna i varljiva. Oni imaju visokog rizika manifestacije autizma.

Treba napomenuti da one koje su pušile tokom trudnoće mogu imati bebe sa rascjepom na licu - rascjep usne ili

Djeca takvih majki češće od drugih imaju dijabetes ili gojaznost u odrasloj dobi.

Dječaci rođeni od majki koje puše imaju manje testise. Njihov broj spermatozoida je 20% manji.

Djeca uzimaju loš primjer majke koje puše. Oni razvijaju ovisnosti ranije od svojih vršnjaka.

Prestanak pušenja lijepa dama može početi novi zivot, ostajući uvek lepa, mlada i srećna. Nikad nije kasno da stanete, samo treba da poželite.

Ona sjedi u najobičnijem moskovskom kafiću, zamišljeno gleda kroz prozor i pije kafu. Bijela bluza, uglađena kosa, jedva primjetna šminka. Jedina stvar koja odaje autoritativnost ove žene je njena cigareta. Udišući dim, čini se da me zove na nešto što mi je ranije bilo nepoznato, poziva me da je pratim. Dišem pažljivo da ne remetim ovu idilu. Nemam više snage da zadržim sebe od želje da se pridružim...

Cigareta u ženskim rukama postala je svojevrsni oreol uspjeha, misterije i... prave ženstvenosti.

A za muškarca pušača, istomišljenik je i žena s cigaretom, koji neće praviti scenu zbog pepeljare u spavaćoj sobi. Ne, ni na koji način ne ohrabrujem žene nepušače da puše, samo pokušavam biti objektivan. Dakle, pogledajmo pušenje žene sa stanovišta mogućnosti da se predstavi povoljno.

Žensko pušenje je vrlo slično ritualu. Udisanje i izdisanje dima stvarajući plavičastu izmaglicu da maskira čitav spektar pogleda, otresanje pepela i srodni gestovi. Svako radi sve na svoj način izražavaju svoju snažnu ličnost, omogućavajući sagovorniku da razume svoje unutrašnje stanje bez reči.

Ako žena oštro udahne i brzo izdahne dim, onda je u očiglednoj zbunjenosti ili se raduje nečemu. Ako jednom popuši, pogleda mimo, a cigareta tinja sama od sebe, znači da ova gospođa o nečemu duboko razmišlja. Ali ako u razgovoru s vama žena puši i izdahne, jednostavno otvori usta (dim izlazi kao da sam od sebe), - oprez! Rizikujete da upadnete u njenu mrežu...

Po načinu na koji žena otrese pepeo, možete reći i nešto o njoj. Povremeno mućkanje pepela ukazuje na nesigurnost ovog trenutka ili nervoza uopšte. Žena koja ležerno otrese pepeo kažiprst a istovremeno gledajući u njenu ruku, najvjerovatnije će se pokazati kao prava zavodnica.

Ako žena, takoreći, "briše" cigaretu o pepeljaru, suočeni ste sa snažnim predstavnikom slabijeg pola. Možete prepoznati ko je ispred vas dajući dami svjetlo. Žena koja zna svoju vrijednost nikada neće spustiti glavu kada joj šibicu spustiš ispod nivoa usta.

Čovekomrzac će vam uzeti upaljač. Ali ona koja spusti glavu da zapali cigaretu u velikoj meri zavisi od svoje majke. O karakteru dame možete suditi i po tome kako prinosi cigaretu usnama. Senzualna priroda će ispružiti usne u cijev i graciozno izdisati dim u tankom mlazu, a žena muškog karaktera će prinijeti cigaretu do ruba usta.

općenito, pušenje za ženu je savršen način namamiti muškarca Ili mu dajte zeleno svjetlo. Kada žena puši za sebe, njeni pokreti su manje promišljeni, kao da nemaju uglove i akcente. Gleda kroz prozor i puši za sebe.

Sasvim je druga stvar kada žena puši za muškarce, za predstavu. Čim se predmet koji je zanima pojavi u blizini, žena se mijenja pred njenim očima. Sve se dešava gotovo nesvjesno.

Leđa su ispravljena, noga je prebačena preko noge, izgled postaje ili odvojeniji ili zaigrano pozivajući. A cigareta u ovom slučaju igra određenu ulogu čarobni štapić, kojim možete pokazati suptilne manire i graciozne geste. Tada počinje cijela predstava. Dim, tinjajuća cigareta, pepeo - nisu li to znakovi prave ljepote i personifikacija našeg vremena?

Više puta sam se uhvatio kako nesvjesno gledam ženu sa cigaretom (i bez nje, da budem iskren). Nepotrebno je reći da žena izgleda impresivnije s cigaretom. Pogotovo otkako pušenje za ženu ekstra način demonstrirati graciozne ruke, besprijekoran manikir i lijepa usta. Jednostavan način, ali radi sto posto.

Frojd je rekao da je žena koja puši seksualnija, izjednačavajući cigaru (i onda su je popušili) sa faličkim simbolima. Nije uzalud što poznati umjetnici i fotografi vole sliku pušačka žena. Zajedno s cigaretom, štapovi, cilindri, mrežaste čarape, crvene usne i nokti, općenito se pojavljuju na slikama i fotografijama - svi atributi grabljivosti. Žena s cigaretom je dijelom tigrica.

Žene biološki jači od muškaraca, brže se nose sa bolestima, ali ih izaziva nikotin više štete nego muškarci. To potvrđuju brojna naučna istraživanja.

Žena koja puši oko 10 cigareta dnevno može se izjednačiti sa muškarcem koji puši 20 cigareta dnevno. Žene imaju manje prsa, intenzivniji metabolizam, a samim tim brže se truju nikotinom. Pored već poznatih štetnih uticaja duvan na ljudsko tijeložene imaju i specifične bolesti uzrokovano nikotinom.

Rezultat pušenja kod žena je preranog starenja tkiva lica, jer nikotin izaziva grčeve kapilara tokom pušenja. A to, zauzvrat, dovodi do privremeni prekid ishrana mišića, usled čega dolazi do njihovog starenja. Crte lica se izoštravaju, koža gubi zdrav izgled postaje blijed, sa žutom nijansom.

Duvanski dim negativno utiče na hormonalni sistem. Hipertrofija štitne žlijezde Na primjer, prema svjetskim statistikama, više od 30% pušača oboli, a samo 5% nepušača. "Štitna žlijezda" je vrlo osjetljiva na trovanje nikotinom, što pojačava njenu aktivnost, zbog čega kod žene koja puši mogu se uočiti stanja slična simptomima Gravesove bolesti, što zauzvrat utiče i na izgled.

Mnoge žene ne bi imale ništa protiv da prestanu pušiti da nije strah od debljanja. Nakon što žena prestane da puši, zaista počinje da se deblja. Nema ničeg čudnog u ovome. Povećanje težine je prolazna pojava. Dobijaju na težini u prvih šest mjeseci, a zatim se težina postepeno smanjuje.

Potrebu za pušačima objašnjavaju nervozna situacija, prenaprezanje, brz tempo života. Pušenju se okreću sa istom svrhom kao što se okreću kafi, da bi opustite se i oslobodite umora. Dok između pušenja i nervni sistem postoji zavisnost, ali drugačija nego što pušači zamišljaju.

Prema istraživačima, muškarci se brže naviknu na pušenje od žena.
Tokom istraživanja je također utvrđeno da se ciljevi koji se postižu pušenjem razlikuju po spolu.

Prema nekim psihološkim eksperimentima, muškarci direktno puše kako bi dobili narkotični efekat nikotina, dok žene uz pomoć duvana pokušavaju da odvuku pažnju, poboljšaju se loše raspoloženje Ili samo puše iz navike.

Zaključke naučnika potvrđuju istraživanja mozga. Iako neurotransmiter dopamin, koji kod čovjeka izaziva pozitivne emocije, nastaje kod pušenja i kod muškaraca i kod žena, ali kod njih aktivira različite dijelove mozga.

Muškarci su pokazali povećanu aktivnost u desnoj strani trbušnog strijatuma (struktura mozga odgovorna za efekte upotrebe nikotina), dok su žene pokazale povećanu aktivnost u dorzalnom strijatumu (odgovornom za stvaranje navika).

Dopamin je jedan od hemijskih faktora unutrašnjeg pojačanja (IRF) i služi važan deo "sistemi nagrađivanja" mozga, jer izaziva osjećaj užitka (ili zadovoljstva) nego utiče na procese motivacije i učenja.

Dopamin prirodno proizvedeno u velike količine tokom pozitivnog, prema subjektivnoj reprezentaciji osobe, iskustva - na primjer, seksa, recepcije ukusna hrana, prijatne telesne senzacije i droge.

Neurobiološki eksperimenti su pokazali da čak Sećanja na pozitivne nagrade mogu povećati nivo dopamina, dakle, ovaj neurotransmiter mozak koristi za evaluaciju i motivaciju, pojačavajući radnje koje su važne za preživljavanje i razmnožavanje.

Dopamin igra važnu ulogu u pružanju kognitivne aktivnosti. Aktivacija dopaminergičke transmisije neophodna je tokom procesa prebacivanja pažnje osobe sa jedne faze kognitivne aktivnosti na drugu.

Dakle, insuficijencija dopaminergičke transmisije dovodi do povećane inertnosti pacijenta, što se klinički manifestuje usporenošću kognitivnih procesa (bradifrenija) i perseveracijama. Ova oštećenja su najtipičniji kognitivni simptomi bolesti sa dopaminergičkom insuficijencijom, kao što je Parkinsonova bolest.

Nakon što sam napravio preliminarnu pauzu prije nego što sam napisao ovaj članak, pomislio sam da ljudi koji se aktivno bore za zdrav način života ne zauzimaju pravi stav. Kada se pojmovi o tome šta je dobro, a šta loše, tvrdoglavo zabijaju u nečiju svest, podsvest svakako želi da „okusi zabranjeno voće": sve u životu moraš probati, inače nećeš shvatiti zašto je loše, a dobro. To, naravno, ne znači da je sada imperativ na svakom ćošku okačiti plakate: "Duši!" ili „Pušenje je dobro!“ Vrijedi samo razmotriti situaciju iz različitih uglova, odmjeriti prednosti i nedostatke pušenja.

Hajde da pokušamo da shvatimo zašto devojke puše? Zašto govorimo samo o nedostacima? Uostalom, mi, nepopravljivi optimisti, znamo da u svemu ima pozitivnih strana.

Šta je dobro u pušenju

Svaka osoba ima svoj odgovor na ovo. Najčešći od njih su:
1) Prva odluka koja je donesena bez savjeta roditelja. Većina ljudi počinje pušiti tokom adolescencije. Tako izazivaju odrasle, dajući im do znanja da su već odrasli i da mogu sami donositi odluke;
2) Način da se oslobodite stresa. Usput, vrlo dobro. Neko otpušta napetost kuckanjem prstima po stolu, neko vezom krstom. Neki se smiruju gledanjem riba u akvarijumu, drugi pjevušeći pjesmu ispod glasa, a treći cigaretom popušenom u popodnevnim satima. Pušenje je navika. I svi se smirujemo upravo u trenutku kada radimo svoj uobičajeni posao;
3) Pušenje je dio imidža. Mi moderne devojke volimo moderan pribor. Prekrasan upaljač i tanka cigareta u urednom pakovanju dio su našeg stila, oni su i dodaci. Na neki način, pušenje je čak i moda. Zanimljivo sociološko istraživanje održano u SAD. Kada je TV serija "Seks i grad" počela da se emituje na TV kanalu, mnoge Amerikanke su počele pušiti cigarete, kako bi odgovarale glavnom junaku - Keri Bradshaw. Kada je Carey prestala pušiti na neko vrijeme u emisiji, obožavateljice emisije učinile su isto;
4) Način da smršate. "Čuo, čuo", kažeš, "sve je laž!" Ali ne! Kada je tijelo zdravo, ono u potpunosti radi. Jedemo puno, a u našem tijelu je aktivan metabolizam. Neke od ovih supstanci se talože u rezervi, što uzrokuje višak kilograma. Tijelo pušača ne radi u potpunosti. Metabolizam se pogoršava, probavljivost hrane se smanjuje, zbog čega težina raste sporije.

Jednostavno rečeno, svaka, odgovarajući na pitanje: zašto djevojke puše, pronalazi svoj razlog zašto postaje pušač. Ovdje je sve čisto individualno. fizička ovisnost od nikotina nije toliko jak kao psihološki.
I svaki pušač bar jednom u životu pokuša da prestane sa ovim loša navika. Razlozi za ovu odluku su:
1) Jednom ste promuklim neljudskim glasom promuklim obično ljubaznim "zdravo";
2) Da li se sećate kako je na času hemije u školi učiteljica rekla da duvanski dim sadrži supstance kao što su azot, vodonik, argon, metan i cijanovodonična kiselina. Sve bi bilo u redu, ali otrovi kao što su aceton, amonijak, benzol, metil alkohol i puno druge prljavštine koju nikako ne bih želio progutati;
3) Konačno ste odlučili da živite duže na ovom svijetu. A kada sam saznao da svaka popušena cigareta skraćuje život čovjeku za 5 minuta i 30 sekundi, shvatio sam da je vrijeme da prestanem.

I dalje ništa, ali sve više doktora počinje da tvrdi da ćemo mi, žene koje puše, biti mnogo gore od pušači. Koje su to prijetnje? Zapadni naučnici sproveli su još jednu studiju u kojoj su izračunali da će 2010. hronična opstruktivna bolest pluća uzrokovana pušenjem postati jedna od tri najčešća uobičajeni uzroci smrti. Štaviše, žene će patiti od ove bolesti 2 puta češće od muškaraca. A sve zato što se bolesti uzrokovane pušenjem kod žena razvijaju brže i aktivnije. Ako slušate šta kažu doktori, krajnje je vrijeme da sve žene koje puše proklinju dan kada su prvi put uzele cigaretu. Neki kažu da žena koja puši nakon 40 godina istog trenutka "izbledi" i izgubi svoju lepotu. Drugi tvrde da žene koje koriste nikotin mnogo češće pate od glavobolje. Ne pominjemo činjenicu da trudnice koje puše izlažu sebe i svoje nerođeno dijete riziku od pobačaja ili mrtvorođenja.

Zašto ne prestanemo da pušimo

Najčešći odgovori: "Sjajna stvar je navika!" i „I ja imam nervni rad„. Ali ima više argumentovanih odgovora koje ponekad sami ne možemo formulisati.

Prvo, možda zapravo ne želimo prestati pušiti. Drugo, zašto sebi nešto uskratiti sada, kada je život tako nepredvidiv. Možda će sutra biti smak svijeta, a vi nećete imati vremena da popušite posljednju cigaretu! Da li je moguće sebi nešto uskratiti u takvom trenutku? Treće, često sebi kažemo da možemo da odustanemo u bilo kom trenutku, odlažući ovu odluku za sutra, prekosutra, nedelju, mesec, godinu. Kakva je razlika kada prestati ako je tijelo već toliko iscrpljeno od nikotina da se neće oporaviti. Zapravo, opasnost po zdravlje raste s vremenom kada je osoba počela pušiti. Što duže pušite, to više opasnosti. Četvrto, vidimo da je oko nas puno ljudi koji puše i svi se osećaju i izgledaju zaista dobro.

A ipak, PUŠENJE JE LOŠE. OVO JE OTROV ZA NAŠ TELO!!!

Na ovaj ili onaj način, morate baciti

To ne kažu samo doktori, svaka razumna djevojka koja je zavisna od nikotina to razumije.
Šta sada doktori nude da pomognu ljudima koji žele da prebrode zavisnost?
1) koji sadrže nikotin žvakaća guma. Neka vrsta zamjene za cigaretu. Kada ga počnete žvakati, nikotin i dalje ulazi u vaš organizam, samo u manjim dozama. Istina, bez preporuke liječnika ne biste trebali pribjegavati ovoj metodi. Evo nekoliko savjeta: Nemojte pušiti cigaretu i žvakati žvaku u isto vrijeme; ako se tijekom žvakanja pojavi štucanje ili vrtoglavica, odmah prestanite s upotrebom; žvakati svaku ploču koja sadrži nikotin treba 20-30 minuta.
2) Seanse sa psihologom. Prvo, trebate sebe zamisliti kao nepušača i razumjeti da li to zaista želite? Ako postoji makar i malo sumnje u odgovor na ovo pitanje, možete se sigurno obratiti psihologu. Takva terapija pomaže da se otkriju i unište motivi koji su vas naveli da pušite. Na kraju, moraćete da prestanete da pušite odmah, jednog dana. Ne bi trebalo biti postepenog smanjenja doze nikotina, prelaska na lakše cigarete.
3) Dodaci ishrani. Možda ne zvuči baš prijatno, ali u tome nema ništa loše. karamela, čaj za zdravlje za pušače je više ukusna poslastica, koja istovremeno smanjuje „glad za nikotinom“.

Razmotrivši pitanje: zašto djevojke puše, na kraju želim svim djevojkama pušačima poželjeti samo jedno: nemojmo prestati pokušavati. Da, više puta smo pokušavali da prestanemo sa pušenjem i ponovo smo se vratili na ovo zavisnost. Ali nije sve izgubljeno! Ako pokušamo, onda još ima nade da možemo "ispraviti"! I odjednom naše još jedan pokušaj prestanak pušenja će se odjednom pokazati uspješnim?!